Οι δημοφιλείς φαρμακευτικές συσκευές εισπνοής και νεφελοποιητές υποτίθεται ότι πιέζουν δημοφιλείς μεθόδους πρόληψης και θεραπείας αναπνευστικών ασθενειών. Αλλά αυτό δεν συνέβη. Τα παιδιά και οι ενήλικες συνεχίζουν να αντιμετωπίζουν κρυολογήματα, αναπνέοντας πατάτες, όπως πριν από εκατό χρόνια. Είναι αυτή η δημοφιλής μέθοδος θεραπείας καλή; Για να το καταλάβετε αυτό, πρέπει να ξέρετε πώς τα ζευγάρια πατάτας δρουν στο σώμα.
Διαδικασία δράσης
Η εισπνοή υδρατμών με διάφορα πρόσθετα οδηγεί σε άμεσες επιδράσεις της θερμοκρασίας και των βιοπροσθετικών στη βλεννογόνο. Σε αυτή την περίπτωση, τα θρεπτικά συστατικά πέφτουν φυσικά στα διάφορα μέρη του αναπνευστικού συστήματος.
Αυτή η μέθοδος τοπικής θεραπείας έχει αποδείξει την αποτελεσματικότητά της μετά από αιώνες. Η σύγχρονη έρευνα επιβεβαιώνει τη χρησιμότητά της.
Αποδεικνύεται ότι τα ζεύγη πατάτας περιέχουν:
- τετραδεκανίου.
- διπροπυλενογλυκόλη.
- αιθυλική αλκοόλη.
Αυτά τα συμπληρώματα διατροφής, που εισέρχονται στο σώμα με ατμό:
- εξομαλύνει τη ροή του αίματος.
- ενεργοποίηση μεταβολικών διεργασιών στο σώμα.
- ανακούφιση της φλεγμονής.
- αφαιρέστε τη διόγκωση της βλεννογόνου του ρινοφάρυγγα.
Ο ατμός πατάτας περιβάλλει απαλά. Έχει μεγάλη επιφάνεια επαφής. Ταυτόχρονα υπάρχει ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα:
- η ροή του αίματος στην επιφάνεια του βλεννογόνου της άνω αναπνευστικής οδού αυξάνεται.
- πτύελα υγροποιείται?
- η στασιμότητα εξαλείφεται.
Η εισπνοή ατμού σε πατάτες βοηθά επίσης στη βελτίωση της κάθαρσης των βλεννοκεραίων (απομάκρυνση των πτυέλων, των μικροβίων, των σωματιδίων λάσπης). Είναι όλα σχετικά με τη δομή της αναπνευστικής οδού. Οι επιφάνειές τους είναι καλυμμένες με μιτροπόρλιες, που ταλαντεύονται συνεχώς και ωθούν ξένα στοιχεία για έξοδο από το σώμα. Κατά τη διάρκεια της ασθένειας, οι κοιλότητες αντιμετωπίζουν χειρότερα με τη λειτουργία τους και ο ζεστός ατμός ενεργοποιεί τη δουλειά τους. Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε πληροφορίες σχετικά με την εισπνοή με βρεγμένο βήχα στα παιδιά. Και για την συσκευή εισπνοής ατμού για παιδιά, διαβάστε εδώ.
Χαρακτηριστικά εφαρμογής
Η μέθοδος θεραπείας "παππού" έχει ένα ευρύ φάσμα εφαρμογών. Γιατί αναπνέουμε τις πατάτες; Οι εισπνοές πατάτας βοηθούν καλά με:
- coryza (ρινίτιδα);
- φαρυγγίτιδα (φλεγμονή του βλεννογόνου του φάρυγγα).
- αμυγδαλίτιδα (φλεγμονή των αμυγδαλών);
Αξιολόγησε σε μεγάλο βαθμό την αποτελεσματικότητα αυτής της διαδικασίας, ασθενείς με άσθμα. Η εισπνοή με βρεγμένο βήχα πάνω από μια πατάτα καθιστά δυνατή την πρόληψη της εμφάνισης και τη διακοπή των επιθέσεων που συνοδεύουν αυτή την επικίνδυνη νόσο.
Στην πνευμονία, αυτή η μέθοδος βοηθά επίσης, αλλά θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο υπό την επίβλεψη ενός γιατρού. Προκειμένου να μην επιδεινωθεί η κατάσταση του ασθενούς, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν από τη διαδικασία.
Τρόποι
Οι δημοφιλείς κόνδυλοι έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό στην παραδοσιακή ιατρική. Όσον αφορά τις εισπνοές από πατάτες, παρασκευάζονται με τρεις διαφορετικούς τρόπους.
- Εισπνοή των συγκολλημένων "σε ομοιόμορφες" κόνδυλοι (πριν τη χρήση τους ζυμώνουν).
- Εισπνοή ατμών από αποφλοιωμένες πατάτες (η προσθήκη αιθέριων ελαίων, σόδα και αλάτι συχνά ασκείται).
- Εισπνοή βρασμένων φλούδων πατάτας (ξηρό ή φρέσκο).
Όποια και αν είναι η επιλογή σας, η διαδικασία θα χρειαστεί:
- pan περίπου 3 λίτρα?
- μια δωδεκάδα πατάτες μικρού μεγέθους ή 5 μεσαίου μεγέθους.
- παχιά κουβέρτα, καλύτερο βαμβάκι ή τεχνητό σε μια φυσική περίπτωση (μαλλί προκαλεί αλλεργίες)?
- πετσέτα?
- καρέκλα και άνετη βάση για το τηγάνι.
Οι πατάτες για τη διαδικασία πρέπει να πλένονται καλά.
Δεν πρέπει να πάρετε άρρωστους κονδύλους με διάφορους λεκέδες και παραμορφώσεις οποιασδήποτε φύσης. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις εισπνοές με μη αποφλοιωμένες πατάτες. Τέτοιοι κόνδυλοι μπορεί να περιέχουν σπόρους μυκήτων, βακτηρίων και παθογόνων διαφόρων ασθενειών. Οι περισσότεροι από αυτούς πεθαίνουν κατά τη διάρκεια της θερμικής επεξεργασίας, αλλά, παρόλα αυτά, αυτές οι ουσίες μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες όταν εισπνέονται.
Κατά την προετοιμασία της εισπνοής, πρέπει να ακολουθήσετε μερικούς απλούς κανόνες:
- πατάτες μαγειρεμένες για 10-15 λεπτά (ανάλογα με το μέγεθος των κονδύλων)?
- για το μαγείρεμα πάρτε τους κονδύλους του ίδιου μεγέθους, διαφορετικά θα μαγειρεύουν άνισα.
- οι πατάτες δεν πρέπει να είναι ακατέργαστες ή βρασμένες.
- το νερό πρέπει να καλύπτει μόνο τις πατάτες.
- μετά την ετοιμότητα, το νερό στραγγίζεται.
- ρυθμίστε το τηγάνι σε μια βολική βάση.
- τυλίξτε μια κατσαρόλα με μια παχιά πετσέτα για να κρατήσει ζεστή.
- λυγίστε πάνω από την κατσαρόλα με πατάτες και καλύψτε με μια κουβέρτα.
- ο κρύος αέρας δεν πρέπει να διεισδύσει κάτω από την κουβέρτα.
Είναι απαραίτητο να εισπνεύσετε σωστά τις πατάτες, επειδή ο ζεστός ατμός μπορεί να κάψει το δέρμα και να προκαλέσει εγκαύματα στις βλεννογόνες μεμβράνες. Η κάμψη των πατατών δεν πρέπει να είναι πολύ χαμηλή. Θα πρέπει να βρείτε το ύψος σας, να συνηθίσετε στη θερμοκρασία σταδιακά. Και εάν έχετε οποιεσδήποτε οδυνηρές καταστάσεις: είτε ζαλάδα είτε χτύπημα στους ναούς, η διαδικασία πρέπει να σταματήσει.
Για να μην παρεμβαίνετε, σκοτώστε τα μακριά μαλλιά πριν από τη διαδικασία. Αναπνεύστε σωστά. Οι αναπνοές θα πρέπει να είναι ομαλές. Η τεχνική εισπνοής-εκπνοής θα διαφέρει ανάλογα με τη διάγνωση.
Τι αντιβιοτικά λαμβάνονται για φαρυγγίτιδα σε ενήλικες μπορείτε να βρείτε εδώ.
Θεραπεία
Τα ζευγάρια πατάτας ζεσταίνουν καλά το ρινοφάρυγγα και απελευθερώνουν την αναπνευστική οδό από τη βλέννα. Για να πάρετε ένα γρήγορο αποτέλεσμα όταν βήχετε, πρέπει να αναπνέετε εναλλάξ μέσω της μύτης και του στόματος.
Το κύριο καθήκον είναι να ζεσταθεί και να καθαρίσει το ρινοφάρυγγα. Με τη βοήθειά τους, μπορείτε να θεραπεύσετε γρήγορα το βήχα. Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα τα κρυολογήματα και η ρινική καταρροή θα μάθουν σε αυτό το υλικό.
Το πρόγραμμα που ακολουθεί απέδωσε καλά: 3-4 αναπνοές από το στόμα και εκπνοή μέσω της μύτης, 3-4 αναπνοές μέσω της μύτης και εκπνοή μέσω του στόματος, στη συνέχεια 3-4 αναπνοές και εκπνοές μέσω του στόματος και τόσο μέσα από τη μύτη. Αναπνεύστε τις πατάτες χρειάζονται 5-10 λεπτά.
Ο ξηρός βήχας κατεργάζεται με ζεστές πατάτες με την προσθήκη σόδα και αλάτι. Τα συστατικά αυτά τοποθετούνται στην κατσαρόλα στην αρχή του μαγειρέματος. Πατάτες παίρνουν αποφλοιωμένες. Μετά την ετοιμότητά του, οι κόνδυλοι ζυμώνουν ελαφρώς. Αλάτι και σόδα προστίθενται στην αρχή του μαγειρέματος με ρυθμό 1 κουταλιά της σούπας για 5 μέσες πατάτες.
Βίντεο
Το βίντεο περιγράφει πώς να κάνετε την εισπνοή στο σπίτι.
Τρέχουσα μύτη
Εάν η μύτη σας είναι γεμισμένη - οι πατάτες θα σας βοηθήσουν να το επαναφέρετε γρήγορα στο φυσιολογικό. Για να το κάνετε αυτό, αναπνέετε ζεύγη σε ζεύγη: το ένα ή τα άλλα ρουθούνια. Κλείστε μια πλευρά της μύτης πρώτα, πάρτε 4-6 αργές αναπνοές από ένα ρουθούνι, στη συνέχεια επαναλάβετε το ίδιο με το άλλο.
Για να ενισχύσετε την επίδραση της διαδικασίας στη πατάτα, μπορείτε να προσθέσετε 2-3 κουταλάκια του γλυκού σόδα ψησίματος. Για να γίνει αυτό, οι βραστές πατάτες ζυμώνουν ελαφρά και προσθέστε σκόνη. Όλα είναι καλά αναμειγμένα και αρχίζουν να αναπνέουν θεραπευτικό ατμό.
Εάν μια ρινική καταρροή συνοδεύεται από πονόλαιμο, αναπνέετε σύμφωνα με αυτό το σχήμα: 2-3 εισπνέοντας από τη μύτη και εκπνέοντας μέσω του λαιμού, στη συνέχεια 2-3 εισπνέοντας μέσω του λαιμού και εκπνέοντας μέσω της μύτης. Η αναπνοή θα πρέπει να είναι ομαλή, ήρεμη, με μέτριο βάθος.
Εάν η ρινική μύτη έχει περάσει στην καταρροϊκή μορφή, η εισπνοή δεν πρέπει να γίνει. Όχι μόνο δεν θα βοηθήσουν, αλλά το αντίστροφο, θα επιδεινώσουν την κατάσταση.
Βίντεο
Το βίντεο λέει πώς να αναπνέει τις πατάτες, ποια είναι τα οφέλη και η βλάβη.
Η παραρρινοκολπίτιδα
Χωρίς τη συμβουλή του γιατρού, η αναπνοή πάνω από τις πατάτες κατά τη διάρκεια του κόλπου είναι αδύνατη! Μόνο ένας ειδικός μπορεί να καθορίσει το στάδιο της πορείας της νόσου και να συνταγογραφήσει κατάλληλη θεραπεία. Κατά τη θέρμανση των άνω τοματικών κόλπων, στην οποία έχει συσσωρευτεί το πύον, μπορείτε να επιτύχετε το αντίθετο αποτέλεσμα. Η αυτοθεραπεία σε αυτή την περίπτωση μπορεί να οδηγήσει στη μετάβαση της νόσου σε χρόνια μορφή ή σε επιδείνωση της ιγμορίτιδας. Τα αποτελεσματικά φάρμακα είναι το Sinupret με antritis και τον Tonsilgon. Συνιστούμε να εξοικειωθείτε με τις οδηγίες χρήσης του σακιδίου Tonzilgon.
Κοινό κρυολόγημα
Αλλά με ένα κρύο, αυτό το εργαλείο είναι αρκετά αποτελεσματικό. Οι εισπνοές με πατάτες μπορούν να γίνουν αμέσως μετά τα πρώτα σημάδια της διάθεσης. Εάν όλα γίνονται σωστά και εγκαίρως, η ασθένεια μπορεί να υποχωρήσει χωρίς να ξεκινήσει.
Για την εισπνοή κατάλληλες πατάτες, βρασμένες σε φλούδες ή αποφλοιωμένες, μπορείτε ακόμη και να κάνετε καθαρισμό. Σε μια βρασμένη μάζα πατάτας προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριων ελαίων από έλατο, λειμώνες, πεύκο, ευκάλυπτο, μέντα. Είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε, διαφορετικά τα έλαια θα στεγνώσουν τη βλεννογόνο μεμβράνη, 2 σταγόνες αρκούν. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έτοιμες συνθέσεις αιθέριων ελαίων για κρυολογήματα. Αντ 'αυτού, ταιριάζουν αλάτι και σόδα μαζί, ή χωριστά. Αναπνεύστε σε τέτοια ζεύγη χρειάζονται 5-7 λεπτά.
Με βρογχίτιδα
Οι πατάτες θα βοηθήσουν στη μείωση της δυσάρεστης γαύτωσης στους βρόγχους με κρύο. Αναπνεύστε πάνω από τις πατάτες πρέπει να εναλλάξ μύτη και το στόμα. Οι βρόγχοι ζεσταίνονται τόσο καλά. Η προσθήκη σόδας και αλατιού στις πατάτες κατά το μαγείρεμα θα βοηθήσει τη βρογχίτιδα να θεραπευτεί γρηγορότερα.
Μετά τη διαδικασία, οι ζεστές πατάτες μπορούν να αναμειχθούν με μια κουταλιά αλκοόλης, να σχηματίσουν ένα κέικ από αυτό και να βάλουν μια συμπίεση στο σελοφάν. Το κέικ τυλίγεται σε ύφασμα και τοποθετείται στην περιοχή των βρόγχων.
Υπάρχει κάποια βλάβη από τη διαδικασία και είναι δυνατόν να αναπνέουμε τις πατάτες σε θερμοκρασία; Σε οποιαδήποτε θεραπεία χρειάζεστε μια ατομική προσέγγιση. Το γεγονός ότι για μερικούς θα είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος, άλλοι θα βλάψουν μόνο. Ακόμη και μια τέτοια αβλαβής μέθοδος θεραπείας έχει τις δικές της αντενδείξεις. Επίσης, διαβάστε σχετικά με τη συνταγή για γάλα με σόδα βήχα.
Δεν μπορείτε να αναπνεύσετε τις πατάτες για όσους πάσχουν από τέτοιες ασθένειες:
- υψηλός πυρετός;
- αρτηριακή υπέρταση;
- καρδιακές παθήσεις
- διαταραχές της εγκεφαλικής κυκλοφορίας.
- αιμορραγία από τη μύτη.
- πνευμονία;
- διαστολή αιμοφόρων αγγείων.
Σε υψηλές θερμοκρασίες σώματος, ο ατμός και οι θερμές συμπίεσεις δεν μπορούν να εισπνευστούν!
Μπορώ να χρησιμοποιήσω για παιδιά, έγκυες
Εισπνοή πατάτας - ένας ασφαλής τρόπος αντιμετώπισης. Είναι κατάλληλο για έγκυες γυναίκες και κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Τα ζευγάρια πατάτας δεν βλάπτουν το μωρό, το οποίο δεν μπορεί να ειπωθεί με βεβαιότητα για τα φυτικά παρασκευάσματα (μερικά φυτά έχουν αρκετές αντενδείξεις). Εάν υπάρχει ανάγκη να αντιμετωπιστεί μια ρινική καταρροή ή βήχας σε μια έγκυο γυναίκα, τότε είναι καλύτερα να επιλέξετε τις εισπνοές πάνω από τις πατάτες από τις θεραπείες με φάρμακα. Τι φάρμακο βήχα να χρησιμοποιήσετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να βρεθεί σε αυτό το άρθρο.
Όσον αφορά τα παιδιά, η μέθοδος έχει ηλικιακούς περιορισμούς. Δεν ταιριάζει στα μικρά παιδιά.
- Η θερμοκρασία του ατμού για τα παιδιά πρέπει να είναι περίπου 45-50 C.
- Το δοχείο με μια πατάτα πρέπει να είναι καλά τυλιγμένο με μια πετσέτα για την πρόληψη εγκαυμάτων.
- Ο χρόνος της διαδικασίας πρέπει να μειωθεί σε 3-5 λεπτά.
Ο ζεστός ατμός για τα παιδιά είναι επικίνδυνος. Και όσο μικρότερο είναι το παιδί, τόσο πιο πιθανό είναι να κερδίσει το έγκαυμα των βλεννογόνων. Ένας άλλος κίνδυνος είναι η απόφραξη των αεραγωγών. Στα μωρά, ο αυλός των βρόγχων είναι πολύ στενότερος από τους ενήλικες. Όταν εισάγεται υγρό ατμό στα βρογχιόλια, επεκτείνεται η ιξώδης βλέννα σε στενό χώρο. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε στένωση, ακόμη και στο πλήρες κλείσιμο των κενών στα μικρά βρόγχου.
Η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου αντιμετώπισης της ρινίτιδας, του βήχα και του κρυολογήματος δεν αποδεικνύεται από μία γενιά. Ακόμη και οι υποστηρικτές της παραδοσιακής ιατρικής δεν αρνούνται έναν τόσο ασφαλή τρόπο αντιμετώπισης παθήσεων. Πόση αναπνοή εξαρτάται από την κατάσταση του ασθενούς. Το βασικό του πλεονέκτημα είναι η απλότητα και η προσβασιμότητα. Αλλά ακόμα και δεν μπορούν να εμπλακούν. Εάν το κρύο συνοδεύεται από υψηλό πυρετό ή έχουν φτάσει στο φλοιό της κατώτερης αναπνευστικής οδού, τότε θα πρέπει να εγκαταλειφθεί μια τόσο δημοφιλής θεραπεία όπως η εισπνοή πατάτας. Οι λόγοι για τον πονόλαιμο και τον βήχα μπορούν να βρεθούν στον προτεινόμενο σύνδεσμο. Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει πληροφορίες σχετικά με λαϊκές θεραπείες για το κοινό κρυολόγημα και ρινική συμφόρηση.
Πώς να αναπνεύσετε τις πατάτες όταν βήχετε και κρυώνετε. Εισπνοή
Για να αναπνεύσει πάνω από πατάτες ή πάνω από πατάτες με τα παραμικρά σημάδια κρύου και βήχα, στην παιδική ηλικία σχεδόν όλοι αναγκάστηκαν.
Οι μητέρες και οι γιαγιάδες με επιμονή καθαρίζουν και μαγειρεύουν αυτή τη σοκολάτα, κάθονται και καλύπτουν το αγωνιζόμενο παιδί με το κεφάλι με μια πετσέτα.
Σκεφτήκαμε ότι ήταν βραστές πατάτες που είχαν θεραπευτικές δυνάμεις. Αλλά είναι πραγματικά;
Η αναπνοή βοηθά τις πατάτες; Καλό ή κακό;
Στην πραγματικότητα, η διαδικασία έχει ισχυρό επιστημονικό σκεπτικό και η θετική της επίδραση οφείλεται στην ενυδατική επίδραση του θερμού ατμού. Αυτός, διεισδύοντας στο αναπνευστικό σύστημα, οδηγεί σε:
- μαλάκυνση και πρήξιμο των πτυέλων.
- Ενυδατικές βλεννογόνες μεμβράνες.
- εξαλείφοντας τον ερεθισμό του λαιμού, κλπ.
Επίσης, ο ζεστός ατμός συμβάλλει στην επιτάχυνση της κυκλοφορίας του αίματος, εξαιτίας της οποίας ένας μεγάλος αριθμός ανοσοκυττάρων φθάνει στο σημείο της φλεγμονής.
Ποια είναι η χρήση αυτού του αποτελέσματος δεν έχει να πει πολλά, διότι όσο περισσότερα λευκοκύτταρα και άλλα προστατευτικά στοιχεία πηγαίνουν στην εστία φλεγμονής, τόσο ταχύτερα θα εξαλειφθούν και θα υπάρξει ανάκαμψη.
Έτσι, η διαδικασία είναι αποτελεσματική για τον ξηρό, οδυνηρό βήχα και τον πονόλαιμο. Βοηθά επίσης να αντιμετωπίσει το πιο κοινό σημείο του ARVI, όπως η ρινίτιδα.
Αντενδείξεις στη διαδικασία: όταν είναι αδύνατο
Παρόλο που η χειραγώγηση φαίνεται να είναι απολύτως ακίνδυνη, δεν πρέπει να εισπνέετε πατάτες με:
- υψηλή θερμοκρασία σώματος.
- σοβαρές βακτηριακές λοιμώξεις που εκδηλώνονται με την απελευθέρωση πράσινου ή κίτρινου μύρου.
- ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, ειδικότερα, αυξημένη αστάθεια τριχοειδών αγγείων.
- αλλεργίες στις πατάτες ·
- ωτίτιδα.
- αποφρακτική βρογχίτιδα.
Πώς να αναπνέετε σωστά τις πατάτες
Η συνταγή για τον τρόπο προετοιμασίας της εισπνοής είναι αρκετά απλή: αρκεί να μαγειρέψετε μερικούς καλά πλυμένους κονδύλους σε στολές. Τι είδους πατάτες να αναπνεύσουν δεν είναι θέμα αρχής, καθώς κάθε τύπος λαχανικών είναι κατάλληλος για το σκοπό αυτό.
Αλλά είναι απαραίτητο να στραγγίξει το νερό; Για λόγους ασφαλείας, είναι προτιμότερο να το κάνετε αυτό, καθώς ο ατμός από το βραστό νερό περιέχει σταγονίδια υγρασίας που μπορεί να καεί σοβαρά τους βλεννογόνους και η ανακριβής κίνηση δεν θα είναι τόσο επικίνδυνη αν δεν υπάρχει βραστό νερό στην κατσαρόλα.
Οι πατάτες ετοιμάζονται γενναιόδωρα με ένα πιρούνι ή θρυμματισμένες με tolcushka έτσι ώστε η εξάτμιση να γίνει πιο έντονη. Το δοχείο τοποθετείται σε τραπέζι ή επίπεδη καρέκλα, λυγίζει πάνω του και καλύπτει το κεφάλι με μια χοντρή πετσέτα ή κάλυμμα και μια δεύτερη πετσέτα τοποθετείται στα γόνατα για να προστατεύσει τα πόδια.
Είναι απαραίτητο να λυγίσει έτσι ώστε η θέρμανση να μην προκαλεί σημαντική δυσφορία, και ο ατμός δεν καίει το πρόσωπο. Αλλά ενώ πρέπει να αποφύγετε έντονες αναπνοές, πρέπει να μετράτε την αναπνοή.
Η διαδικασία διεξάγεται μέχρι 3 φορές την ημέρα 60-90 λεπτά μετά ή αντίστροφα, πριν από τα γεύματα και για πόσο χρονικό διάστημα χρειάζεται, καθορίζεται από την ηλικία του ασθενούς.
Συνιστάται ένας ενήλικος να αναπνέει με ατμό πάνω από μια πατάτα όταν βήχει μέχρι να κρυώσει, δηλαδή περίπου 10 λεπτά · θα συζητήσουμε παρακάτω πόσα λεπτά διαρκεί ο χειρισμός του παιδιού.
Υπάρχουν επίσης και άλλες παραλλαγές της διαδικασίας. Αυτό είναι:
Πατάτα αφέψημα. Η μέθοδος έχει το δικαίωμα ύπαρξης, αλλά η χρήση της είναι γεμάτη από σοβαρά εγκαύματα. Ως εκ τούτου, επιτρέπεται μόνο για τη θεραπεία ενηλίκων.
Πηγή: nasmorkam.net Πρόκειται για τη χρήση ζεστού, αλλά όχι ζεστού ζωμού από πατάτες που προορίζονται για γαστρονομικούς σκοπούς. Δεν πρέπει να ξεκινήσετε τη χειραγώγηση αμέσως μετά την αποστράγγιση του υγρού, πρέπει να περιμένετε μέχρι να κρυώσει λίγο.
Η υπόλοιπη διαδικασία είναι η ίδια, αλλά απαιτεί μεγαλύτερη προσοχή και προσοχή.
Για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας και να της δώσετε αντισηπτικές ιδιότητες, μπορείτε να το εκτελέσετε με σόδα και αλάτι, τα οποία προστίθενται στο κουταλάκι του γλυκού κατά τη διάρκεια της διαδικασίας μαγειρέματος και οι τελικοί κόνδυλοι ζυμώνουν ελαφρώς χρησιμοποιώντας ειδική tolkushka ή πιρούνι. Η διάρκεια της χειραγώγησης είναι 3-5 λεπτά.
Είναι επίσης δυνατό να ενισχυθεί η θεραπευτική επίδραση του θερμού ατμού με την πτώση μερικών σταγόνων αιθέριου ελαίου στο τηγάνι: δέντρο τσαγιού, ευκάλυπτος, έλατο, πεύκο.
Έχουν βακτηριοκτόνο, αντιμικροβιακό, αντιφλεγμονώδες και πολλές άλλες ιδιότητες, γεγονός που τους καθιστά αποτελεσματικό για την αντιμετώπιση του πονόλαιμου και του βήχα.
Υπάρχει συνταγή για την προσθήκη υπεροξειδίου του υδρογόνου στις πατάτες. Προσθέτει ισχυρές αντισηπτικές ιδιότητες, αλλά η εισπνοή υπεροξειδίου μπορεί να είναι επικίνδυνη για τους καπνιστές, τους ανθρώπους που υποφέρουν από καρδιακές παθήσεις και μερικούς άλλους.
Πώς να κάνετε την εισπνοή πατάτας σε ένα παιδί;
Πολλοί επιδιώκουν να εγκαταλείψουν τα χημικά φάρμακα υπέρ του φυσικού. Επομένως, όταν ένα παιδί έχει κρύο, οι εισπνοές έρχονται αμέσως στο μυαλό, καθώς στην παιδική ηλικία μας είχαν εκτελεστεί.
Αλλά με όλη την φαινομενική ασφάλεια, είναι καλύτερο να τα εγκαταλείψουμε και να επιλέξουμε πιο σύγχρονες μεθόδους στη θεραπεία των παιδιών, ειδικά την προσχολική ηλικία.
Όταν χρησιμοποιείτε καυτά αντικείμενα, υπάρχει πάντα ο κίνδυνος καύσης. Και, δεδομένης της ανησυχίας των μικρών παιδιών, ο κίνδυνος αυτός αυξάνεται πολλές φορές.
Επιπλέον, όταν θεραπεύεται το παιδί, είναι δύσκολο να υπολογιστεί σωστά η στιγμή που είναι ήδη εφικτή η εισπνοή, δεδομένου ότι οι βλεννώδεις μεμβράνες των μωρών είναι πολύ λεπτότερες και πιο ευαίσθητες από ότι στους ενήλικες.
Επομένως, η χρήση υπερβολικά θερμού ατμού μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα στις βλεννογόνες μεμβράνες της αναπνευστικής οδού.
Έτσι, οι εισπνοές πατάτας δεν πρέπει να πραγματοποιούνται σε μωρά και παιδιά κάτω των 6 ετών. Σε τέτοιες περιπτώσεις, προτιμώνται νεφελοποιητές (σύγχρονες ασφαλείς συσκευές) και εισπνοή με μεταλλικό νερό.
Για πόσα χρόνια μπορούν να χρησιμοποιηθούν διαδικασίες ατμού για κάθε παιδί ξεχωριστά, λαμβάνοντας υπόψη το επίπεδο ανάπτυξης, συνειδητοποίησης, επιμονής, κατανόησης των κινδύνων και της ανάγκης για θεραπεία.
Σε γενικές γραμμές, συνιστάται στα παιδιά να κάνουν εισπνοές ατμού από 1 έως 5 λεπτά, για εφήβους 6-8 λεπτά, αλλά σε κάθε περίπτωση χορηγούνται μόνο υπό την επίβλεψη των γονέων τους.
Μπορείτε να αναπνεύσετε τις πατάτες έγκυες;
Είναι γνωστό ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το σώμα μιας γυναίκας είναι υπό σοβαρή πίεση και η φυσική προστασία πέφτει. Ως εκ τούτου, το κρύο και ο βήχας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου δεν είναι ασυνήθιστο.
Σε γενικές γραμμές, ελλείψει αντενδείξεων πατάτας βήχα σε τέτοιες καταστάσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν. Αλλά πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, είναι ακόμα καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γενικό ιατρό ή να εισπνεύσετε με φυσιολογικό ορό.
Είναι δυνατόν να αναπνέουμε τις πατάτες σε θερμοκρασία;
Η αυξημένη θερμοκρασία σώματος είναι μια άμεση αντένδειξη σε κάθε θερμική διαδικασία. Επομένως, αν το θερμόμετρο δείχνει περισσότερο από 38 ° C, θα πρέπει να καθυστερήσει.
Η εισπνοή επιτρέπεται μόνο σε θερμοκρασία περίπου 37 ° C. Διαφορετικά, ο χειρισμός μπορεί να προκαλέσει αυξημένο πυρετό και υποβάθμιση της γενικής ευημερίας.
Είναι δυνατόν να κόπρανα;
Στη φλεγμονώδη διαδικασία στις παραρινικές κόλποι, ιδιαίτερα οξεία, οι διαδικασίες μπορούν να διεξαχθούν μόνο για τους σκοπούς του ωτορινολαρυγγολόγου. Διαφορετικά, μπορούν να προκαλέσουν την εξέλιξη της παθολογίας και να οδηγήσουν στην ανάπτυξη επιπλοκών.
Η εισπνοή ατμού προκαλεί αύξηση του όγκου της βλέννας στα άνω τοιχώματα, γεγονός που οδηγεί σε απότομη αύξηση της πίεσης και στην υποβάθμιση της ευεξίας. Ως αποτέλεσμα, είναι δυνατή η ανακάλυψη βλέννας στις εσωτερικές μεμβράνες του εγκεφάλου και η ανάπτυξη μηνιγγίτιδας και άλλων επικίνδυνων ασθενειών.
Η θερμότητα μπορεί επίσης να διεγείρει τη δραστηριότητα των βακτηρίων που προκαλούν φλεγμονή. Επομένως, σε περίπτωση κόλπων, μόνο ένας γιατρός μπορεί να εκτιμήσει με ακρίβεια πόσο ασφαλείς και αποτελεσματικοί θα είναι αυτοί οι χειρισμοί.
Είναι δυνατόν με τη βρογχίτιδα;
Σε τέτοιες περιπτώσεις, πρέπει πρώτα να απαντήσετε στην ερώτηση, γιατί αναπνέετε πάνω από μια καυτή πατάτα όταν βήχετε. Έχουμε ήδη διαπιστώσει ότι ο χειρισμός ενυδατώνει τις βλεννώδεις μεμβράνες και αυξάνει τον όγκο των πτυέλων, διευκολύνοντας έτσι την απόρριψή του.
Ως εκ τούτου, με την τάση για παρεμπόδιση ή την παρουσία του, τα πρησμένα πτύελα μπορούν να κλείσουν έναν ήδη περιορισμένο αεραγωγό και να προκαλέσουν ασφυξία. Αλλά με ένα στεγνό βήχα χωρίς εμπόδια, θα είναι αρκετά αποτελεσματικό και θα φέρει ανακούφιση.
Άλλες ασθένειες
Ο βήχας συνοδεύει πολλές ασθένειες. Αλλά είναι πάντοτε ευεργετικό να πραγματοποιείτε θεραπείες ατμού;
Με πνευμονία. Πρόκειται για μια οξεία φλεγμονώδη διαδικασία που επηρεάζει τις βλεννογόνες μεμβράνες της κατώτερης αναπνευστικής οδού - τους πνεύμονες. Σε 90% των περιπτώσεων, η αιτία της εμφάνισής της είναι η βακτηριακή μικροχλωρίδα. Η ασθένεια συνοδεύεται από σοβαρό πυρετό και βήχα. Αντιμετωπίζεται αποκλειστικά υπό την επίβλεψη παιδίατρος ή θεραπευτή και συχνά σε νοσοκομείο. Η εισπνοή ατμών πατάτας μπορεί να συνιστάται για πνευμονία, αλλά μόνο στα τελικά στάδια της θεραπείας, όταν καταστρέφονται τα παθογόνα της και ο ασθενής είναι υποχρεωμένος να βοηθήσει στην απομάκρυνση υπολειμμάτων ιξώδους πτυέλων από τους πνεύμονες. Με αμυγδαλίτιδα. Αυτή είναι μια φλεγμονή των βλεννογόνων αμυγδαλών που βρίσκονται στο λαιμό. Συχνά είναι χρόνιας φύσης και επιδεινώνεται την άνοιξη και το φθινόπωρο. Δεδομένου ότι ο κύριος αιτιολογικός παράγοντας αμυγδαλίτιδας, που συνοδεύεται από έντονο πόνο στο λαιμό κατά την κατάποση, είναι υπό αίρεση παθογόνοι στρεπτόκοκκοι και βακτήρια σταφυλόκοκκου, η θέρμανση μπορεί να επηρεάσει θετικά την ικανότητά τους να αναπαράγονται. Ως εκ τούτου, η εισπνοή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πόνο στο λαιμό μόνο στα αρχικά στάδια της ασθένειας, αρκεί να αποδεικνύεται η ιογενής της φύση. Με στηθάγχη. Παρά την λαϊκή άποψη, ο πονόλαιμος προκαλείται μόνο από βακτήρια και θεωρείται μάλλον σοβαρή παθολογία. Για την καταπολέμησή της, τα αντιβιοτικά χρησιμοποιούνται πάντα, οι πατάτες σε τέτοιες καταστάσεις είναι τουλάχιστον ανίσχυροι, και στη χειρότερη περίπτωση οδηγούν στην εξέλιξη της νόσου. Με λαρυγγίτιδα. Αυτή η παθολογία συνοδεύεται από περιόδους οδυνηρού ξηρού βήχα, που συχνά έχουν ιογενή φύση. Είναι ακριβώς η λαρυγγίτιδα που μπορεί να θεωρηθεί ως μια από τις κύριες ενδείξεις για τη διεξαγωγή θερμικών διαδικασιών, δεδομένου ότι αυτός ο τύπος ζευγαριού πατάτας βήχα βοηθά τέλεια. Με αδενοειδή. Ο όρος αυτός κρύβει τη χρόνια φλεγμονή της ρινοφαρυγγικής αμυγδαλής, η οποία εμφανίζεται κυρίως στα παιδιά και εκδηλώνεται με εξουθενωτικές επιθέσεις ξηρού βήχα. Συνήθως εκδηλώνεται με φόντο μειωμένης ανοσίας που προκαλείται από υποθερμία, ARVI ή άλλη ασθένεια. Η θεραπεία της αδενοειδίτιδας αποδίδεται πάντα αυστηρά μεμονωμένα από έναν ωτορινολαρυγόνο. [ads-pc-1] [ads-mob-1] Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ζεστός ατμός μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της κατάστασης του παιδιού, αλλά μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε μόνο με την άδεια του συμμετέχοντος ΩΡΛ.
Έτσι, οι πατάτες - μια αποτελεσματική θεραπεία για το βήχα και το κρύο. Αλλά η χρήση του απαιτεί κάποια γνώση για να αποφευχθεί η ανάπτυξη επιπλοκών και η επιδείνωση του ασθενούς.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μέρος της αυτο-θεραπείας για οποιεσδήποτε λοιμώξεις από ιούς και μόνο όπως έχει συνταγογραφηθεί από γιατρό σε πιο δύσκολες καταστάσεις. Αλλά σε κάθε περίπτωση, εάν ο βήχας δεν περάσει περισσότερο από 2 εβδομάδες ή προχωρήσει, αυτός είναι ο λόγος για την ταχεία θεραπεία στον γιατρό.
Μέθοδοι εισπνοής ζωμού πατάτας ή πώς να αναπνέει πατάτες
Η εισπνοή ατμών γεωμήλων είναι ένας από τους ευκολότερους, φθηνότερους και δοκιμασμένους στο χρόνο τρόπους για τη θεραπεία των κρυολογημάτων. Το πλεονέκτημα του εργαλείου είναι η διαθεσιμότητα και η ασφάλεια του, τα οποία είναι ιδιαίτερα σημαντικά για άτομα με υπερευαισθησία στις χημικές ουσίες που αποτελούν τα φάρμακα. Η εισπνοή των πατατών είναι εντελώς υποαλλεργική, εμφανίζεται ακόμη και για τις έγκυες γυναίκες και τα παιδιά.
Αρχή της λειτουργίας. Ο καυτός ατμός που εκκρίνεται από τις βραστές πατάτες, εκτός από τα μόρια νερού, περιέχει πτητική παραγωγή και μερικά μόρια αιθυλικής αλκοόλης. Η αιθανόλη είναι ένας καλός διαλύτης, χάρη στην οποία τα θρεπτικά συστατικά που περιέχονται στους καπνούς διεισδύουν βαθιά μέσα στην αναπνευστική οδό. Οι φυτοντόνες έχουν αντιβακτηριδιακό αποτέλεσμα και ο ζεστός ατμός περιβάλλει απαλά, ζεσταίνει τη βλεννογόνο μεμβράνη και καθαρίζει τις τρίχες που βρίσκονται στην επιφάνεια, οι οποίες ωθούν το πτύελο προς τα έξω.
Με εισπνοή πατάτας:
- τα αγγεία της βλεννογόνου επεκτείνονται, η αυλάκωση του αίματος κανονικοποιείται.
- οι φλεγμονώδεις διεργασίες αναστέλλονται και το πρήξιμο του λαιμού μειώνεται.
- ο καυτός ατμός αραιώνει τα πτύελα και διευκολύνει την έκκριση του, η οποία συμβάλλει στον καθαρισμό της αναπνευστικής οδού.
Η εισπνοή πατάτας βοηθά με τις ακόλουθες ασθένειες:
- ρινική καταρροή
- βήχα (ιδιαίτερα ξηρό).
- βρογχίτιδα.
- φλεγμονή της βλεννώδους μεμβράνης του λάρυγγα (φαρυγγίτιδα).
- τα αρχικά στάδια της ιγμορίτιδας, εάν τα άνω τοιχώματα δεν έχουν πύον,
- αμυγδαλίτιδα
Αντενδείξεις για θεραπεία με εισπνοές πατάτας
Παρά την ευελιξία του, οι εισπνοές πατάτας αντενδείκνυνται:
- υπερτασικούς ασθενείς και άτομα με παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος (λόγω του γεγονότος ότι ο ατμός διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία).
- φλεγμονή των πνευμόνων.
- με αιμορραγία από τη μύτη?
- με πυώδεις διεργασίες στο ρινοφάρυγγα.
- παιδιά έως 3 ετών. Στα παιδιά, οι αεραγωγοί είναι πολύ στενότεροι από τους ενήλικες. Επομένως, στην περίπτωση του οιδήματος, είναι πολύ σοβαρές συνέπειες. Είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο σχετικά με τη δυνατότητα θεραπείας με εισπνοές παιδιών ηλικίας κάτω των 7 ετών.
Πώς να αναπνεύσει τις πατάτες
Η εισπνοή σε κάθε περίπτωση δεν μπορεί να γίνει αμέσως μετά το γεύμα. Από τη στιγμή που παίρνετε το φαγητό στη διαδικασία, θα πρέπει να διαρκέσει τουλάχιστον 1,5-2 ώρες. Η θεραπεία γίνεται καλύτερα το βράδυ, λίγο πριν τον ύπνο. Εάν είναι δυνατόν, είναι λογικό να κάνετε δύο διαδικασίες: το πρωί και το βράδυ. Η πρωινή εισπνοή πρέπει να πραγματοποιείται με άδειο στομάχι, έτσι ώστε ο ασθενής μετά από τη διαδικασία για μια ώρα να μην μιλάει και να τρώει. Δεν συνιστάται να διαβάζετε αμέσως, να παρακολουθείτε τηλεόραση ή να εργάζεστε σε έναν υπολογιστή: μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς τη όραση. Μετά από θεραπεία για 3-4 ώρες δεν μπορείτε να βγείτε ή να αναπνεύσετε κρύο αέρα.
Η διάρκεια της εισπνοής για έναν ενήλικα - 10-15 λεπτά, για ένα παιδί (από 3 έτη) - 5-7 λεπτά. Ωστόσο, εάν ο ασθενής γίνει ζαλάδα ή αισθάνεται αδιαθεσία, η διαδικασία πρέπει να διακόπτεται αμέσως.
1. Επιλέξτε 10 πατάτες μεσαίου μεγέθους και πλύνετε καλά με μια βούρτσα. Στην επιφάνεια των κονδύλων δεν θα πρέπει να υπάρχει γη, δεν υπάρχει σήψη, δεν υπάρχουν σβώλοι ριζοκτονίας ή άλλα ίχνη μολυσματικών ασθενειών. Επίσης δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για εισπνοή πράσινων πατατών. Επιτρέπεται, αντί για ολόκληρους κονδύλους, να μαγειρεύετε μια μεγάλη ποσότητα καλά ξεπλυμένων φλοιών (η φλούδα περιέχει τις πιο ευεργετικές ουσίες).
2. Φυλάξτε επιλεγμένους κόνδυλους σε στολές σε μικρή ποσότητα νερού μέχρι να είναι έτοιμοι (περίπου 25-30 λεπτά μετά το βρασμό). Για το μαγείρεμα, είναι προτιμότερο να τραβάτε ένα ευρύ ταψί με χαμηλές πλευρές: τέτοια πιάτα είναι πιο σταθερά και είναι πιο βολικό να αναπνέουμε ατμό πάνω από αυτό.
3. Ενώ οι πατάτες μαγειρεύονται, ετοιμάστε ένα μέρος όπου θα είναι κατάλληλο για τον ασθενή να καθίσει. Μια κατσαρόλα με ζεστές πατάτες θα πρέπει να σταθεί έτσι ώστε ένα άτομο να μην το μετατρέψει τυχαία.
Η εισπνοή των πατατών είναι ασφαλέστερη να γίνει στο τραπέζι και όχι στο κρεβάτι. Είναι καλύτερο για τον ασθενή να κάθεται στο σκαμνί από το σκαμνί: κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, λόγω της επέκτασης των αγγείων, το κεφάλι μπορεί να περιστραφεί.
4. Προετοιμάστε ένα κομμάτι από μαλλί ή πετσέτα για να τυλίξετε το τηγάνι. Μια ακόμη πετσέτα πετσέτας μπάνιου ή ένα φύλλο πετσετών θα χρειαστεί για να καλύψει το κεφάλι ενός ατόμου που κάμπτεται πάνω από ένα δοχείο πατάτας. Εάν ο ασθενής δεν είναι αλλεργικός στο μαλλί, αντί για μια πετσέτα, μπορείτε να πάρετε μια κουβέρτα.
5. Οι μαγειρεμένες πατάτες δεν αποστραγγίζονται. Εάν ο καθαρισμός ήταν μαγειρεμένος, ζυμώστε ελαφρά με ένα πιρούνι.
6. Ενώ οι πατάτες είναι ζεστές, βάλτε την κατσαρόλα στο τραπέζι, τυλίξτε με μια πετσέτα ή παχύ πανί.
7. Τοποθετήστε τον ασθενή μπροστά από την κατσαρόλα και καλύψτε με μια μάλλινη κουβέρτα ή ένα βαμβακερό ύφασμα διπλωμένο αρκετές φορές.
Για να μην καεί κάποιος, η θερμοκρασία ατμού πρέπει να είναι περίπου + 50-55 ° C.
Εάν ο ασθενής είναι αδύναμος ή δεν ανέχεται την ταλαιπωρία, καλύψτε το με ένα παχύ πανί έτσι ώστε να υπάρχει ένα μικρό άνοιγμα για καθαρό αέρα.
Η εισπνοή πατάτας μπορεί να γίνει σε μια ανοιχτή κατσαρόλα, αλλά όλοι οι άνθρωποι δεν ανέχονται την αίσθηση του ζεστού ατμού στο δέρμα του προσώπου. Είναι καλύτερο να καλύπτετε το τηγάνι με ένα καπάκι, αφήνοντας ένα μικρό κενό από το οποίο θα βγει ατμός. Επιπλέον, σε αυτή την περίπτωση, το περιεχόμενο του τηγανιού θα κρυώσει πολύ πιο αργά.
Εάν μια εισπνοή πατάτας γίνει σε ένα ηλικιωμένο άτομο ή ένα παιδί, τότε ο συγγενής πρέπει να στέκεται δίπλα στον ασθενή, να ελέγχει περιοδικά την κατάστασή του, βεβαιωθείτε ότι δεν στρέφει τυχαία το ταψί και πέσει από την καρέκλα.
8. Αφού εισπνεύσετε τον ασθενή, πρέπει να ολοκληρώσετε τη θερμότητα και να το βάζετε στο κρεβάτι.
Εισπνοή πατάτας σε διάφορες ασθένειες
Υπάρχουν δύο τρόποι εισπνοής ατμών της πατάτας κατά τη διαδικασία:
Εάν ένας ασθενής παραπονείται μόνο για μια ρινική καταρροή, τότε πριν από την εισπνοή είναι απαραίτητο να φυσήξει τη μύτη του σωστά. Είναι πολύ σημαντικό να αναπνέετε μετρίως: όχι πολύ γρήγορα, λίγο πιο αργά από το συνηθισμένο. Είναι απαραίτητο να κρατήσετε ένα ρουθούνι, να εισπνεύσετε βαθιά με το ελεύθερο ρουθούνι και να εκπλύνετε αργά. Επαναλάβετε ξανά. Τότε ακριβώς οι ίδιες δύο αναπνοές πρέπει να γίνουν με το δεύτερο ρουθούνι. Σε όλη τη διάρκεια της διαδικασίας εισπνεύστε τον ατμό εναλλάξ με διαφορετικά ρουθούνια. Όταν ξεκινάει μια έντονη εκροή βλέννας από τη μύτη, η εκκένωση δεν μπορεί να τραβηχτεί. Είναι απαραίτητο να φυσήξετε τη μύτη σας τακτικά σε καθαρές χαρτοπετσέτες.
Για βρογχίτιδα, βήχα ή οποιοδήποτε πονόλαιμο, ο θερμός ατμός πρέπει να εισπνέεται από το στόμα και στη συνέχεια να εκπνέει αργά με τη μύτη. Πάρτε μια άλλη τέτοια εισπνέουμε και εκπνέουμε. Στη συνέχεια εισπνεύστε δύο φορές με τη μύτη σας και εκπνεύστε με το στόμα σας. Εάν η ασθένεια συνοδεύεται από μύτη, μπορείτε, όπως στην πρώτη περίπτωση, με εισπνοή και εκπνοή, να σφίξετε τα ρουθούνια σας εναλλάξ.
Παραλλαγές εισπνοής πατάτας
Λόγω του γεγονότος ότι το ζεύγος πατάτας περιέχει μικρή ποσότητα αιθανόλης, διεισδύει αρκετά βαθιά. Αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για περαιτέρω εμπλουτισμό της θερμής εξάτμισης χρήσιμων ουσιών.
Η βασική συνταγή για την παρασκευή της σύνθεσης για εισπνοή μπορεί να αλλάξει ελαφρώς:
- βράστε πατάτες με πλιγούρι βρώμης (συνιστάται για σοβαρά κρυολογήματα)?
- αφαιρέστε τις πατάτες (άδεια καθαρισμού), και προσθέστε μια κουταλιά σούπας σόδα στο ζωμό?
- προσθέστε μια κουταλιά σούπας σούπας και μια κουταλιά αλάτι. Το αλάτι σκοτώνει παθογόνα βακτήρια. Η εισπνοή των μορίων του είναι ιδιαίτερα χρήσιμη σε ασθένειες των πνευμόνων και των βρόγχων.
- προσθέστε 3-4 σταγόνες αιθέριου ελαίου. Η πτητική της παραγωγή είναι θανατηφόρα για τους παθογόνους οργανισμούς και η εισπνοή ατμού με κάποια φυτική ή ξυλώδη μυρωδιά είναι πολύ πιο ευχάριστη. Προτίμηση θα πρέπει να δοθεί στα έλαια από ευκάλυπτο, πεύκο, κέδρο, ερυθρελάτη, σκελίδα, τζίντζερ, θάμνος.
- προσθέστε μερικά φρέσκα ή αποξηραμένα κλαδάκια από μέντα, φασκόμηλο ή θυμάρι. Η εισπνοή αυτή καταπραΰνει καλά τον λαιμό με ξηρό βήχα.
Τι να κάνει με τη μάζα πατάτας
Η μάζα πατάτας (ακόμη και ο καθαρισμός) μετά την εισπνοή δεν θα πρέπει να απορρίπτεται: θα κάνει μια μεγάλη συμπίεση της θέρμανσης, η οποία θα επιταχύνει περαιτέρω την ανάκτηση.
Οι πατάτες πρέπει να αποστραγγίζονται και να ζυμώνονται με μια κουταλιά της σούπας αλκοόλ και μια κουταλιά της σούπας φυτικό έλαιο. Στη συνέχεια, καλύψτε την πλάτη ή το στήθος του ασθενούς (όχι στην περιοχή της καρδιάς) με δύο στρώσεις γάζας ή απλά βαμβακερό ύφασμα πάνω στο οποίο θα τοποθετηθεί η πατάτα πατάτας, στην κορυφή - μια πλαστική σακούλα, στη συνέχεια στερεώστε τη συμπίεση με ένα ζεστό κασκόλ. Η διαδικασία επαναλαμβάνεται μέχρι την πλήρη ανάκτηση.
Προσοχή! Η αυτοθεραπεία μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Πώς να αναπνέετε τις πατάτες όταν βήχετε: συνταγές
Το κοινό κρυολόγημα χαρακτηρίζεται από υψηλό πυρετό και κακή υγεία. Τα κύρια συμπτώματα της νόσου: βήχας, ρινική συμφόρηση, πρήξιμο του λαιμού. Η παραδοσιακή ιατρική συμβουλεύει μια ποικιλία φαρμάκων που θα αφαιρέσουν γρήγορα τα σημάδια της νόσου. Ωστόσο, υπάρχει ένας απαλός λαϊκός τρόπος - η εισπνοή πατάτας όταν βήχετε.
Βήχας εισπνοής με πατάτες - υποαλλεργική θεραπεία στο σπίτι, κατάλληλη για παιδιά και έγκυες γυναίκες. Το αναμφισβήτητο πλεονέκτημα της μεθόδου είναι η προσβασιμότητα. Η αβλαβότητα του ατμού από πατάτες είναι ιδιαίτερα σημαντική για τους ασθενείς που πάσχουν από οξεία ευαισθησία στη χημεία φαρμάκων.
Αρχή της λειτουργίας
Ο θερμαινόμενος ατμός που εκπέμπεται από τις βραστές πατάτες περιέχει φυτοντοκτόνα (βιολογικά δραστικές ουσίες) με σωματίδια αιθυλικής αλκοόλης. Τα πρόσθετα έχουν αντιβακτηριακή δράση, η αιθανόλη είναι φυσικός διαλύτης που επιταχύνει τη διείσδυσή τους στην αναπνευστική οδό. Ο ζεστός ατμός θερμαίνει τα όργανα του αναπνευστικού συστήματος, καθαρίζοντας το μονοπάτι από τη συσσωρευμένη βλέννα.
Έτσι, στην εισπνοή πατάτας, το αποτέλεσμα εκφράζεται σε:
- ομαλοποίηση της ροής του αίματος λόγω της επέκτασης των αιμοφόρων αγγείων στο κοινό κρυολόγημα.
- επιβραδύνοντας τη φλεγμονώδη διαδικασία.
- το ρινοφαρυγγικό οίδημα σταδιακά απομακρύνεται.
"Ο θερμός ατμός απορροφά τα πτύελα, επιταχύνει τη διαδικασία απελευθέρωσης και η βλεννογόνος μεμβράνη καθαρίζεται".
Τα οφέλη και οι βλάβες των εισπνοών πατάτας
Αναπνεύστε στη ζέστη των βρασμένων πατατών - αποτελεσματική θεραπεία. Η έμπνευση του ατμού έχει θετική επίδραση στα εξής:
- ροή αίματος?
- διαλύει τη συσσωρευμένη βλέννη.
- αραιώνει τη στασιμότητα των βλεννογόνων, διευκολύνοντας την αναπνοή.
Η αναπνοή πάνω από τις πατάτες είναι αποτελεσματική για οποιαδήποτε σοβαρά προβλήματα αναπνοής. Οι αεραγωγές ανακουφίζονται από την απόχρωση των πτυέλων.
Κάθε μέθοδος έχει καλή και κακή πλευρά. Η βλάβη έγκειται στις πιθανές συνέπειες:
- εγκαύματα του στόματος, ρινοφάρυγγα - προκαλούμενη από πολύ ζεστό ατμό.
- Απόφραξη - οίδημα της βλέννας στο εσωτερικό της οδού οδηγεί σε διακοπή της αναπνοής.
Η επικάλυψη των αεραγωγών είναι πιο συχνή στα μικρά παιδιά παρά στους ενήλικες. Η εισπνοή ατμού περιορίζει την ήδη μικρή κοιλότητα των βρογχικών σωλήνων. Όλη η συσσωρευμένη βλέννα που δεν είχε χρόνο να βγει φράζει τον αεραγωγό. Δεν συνιστάται έντονα η θεραπεία του παιδιού στο σπίτι.
"Ο κίνδυνος αναπνευστικής απόφραξης είναι υψηλότερος ανάλογα με την ηλικία του παιδιού."
Ενδείξεις και αντενδείξεις για εισπνοή
Οι κυριότερες ενδείξεις για την εισπνοή είναι: η συμφόρηση, ο συχνός βήχας των πτυέλων. Η διαδικασία είναι εξαιρετικά χρήσιμη στις ακόλουθες ασθένειες:
- βρογχίτιδα.
- φαρυγγίτιδα.
- η ιγμορίτιδα στα αρχικά στάδια.
- άσθμα.
- αμυγδαλίτιδα.
Η μέγιστη θεραπευτική δράση μπορεί να επιτευχθεί μόνο αν δεν υπάρχει αντένδειξη:
- υψηλός πυρετός;
- πυώδες στάδιο της ιγμορίτιδας και της αμυγδαλίτιδας.
- πνευμοθώρακας (συσσώρευση αέρα στην πλευρική περιοχή).
- καρδιακές παθήσεις
- συχνές ρινορραγίες ρινορραγίας.
- καρδιαγγειακή ανεπάρκεια;
- πίεση ·
- εμφύσημα.
«Η διαδικασία αυτή αντενδείκνυται για παιδιά κάτω των 7 ετών».
Δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί με εισπνοή ατμού, εάν υπάρχουν αντενδείξεις. Πρέπει να λαμβάνεται θεραπεία για να μην επιδεινώνονται οι υπάρχουσες ασθένειες.
Συνταγές για πατάτες για εισπνοή
Δεν αρκεί μόνο να βράσουν τους κονδύλους για εισπνοή - πρέπει να ξέρετε πώς να αναπνεύσετε σωστά πάνω από πατάτες όταν βήχετε. Πρώτα πρέπει να προετοιμάσετε όλα όσα χρειάζεστε:
- Πατάτες Οι επιθυμητοί ίδιοι κονδύλοι. Πόσα πρέπει να κάνετε - εξαρτάται από το επιλεγμένο δοχείο.
- Μια μεγάλη κατσαρόλα για να τοποθετήσετε τις πατάτες στο κάτω μέρος.
- Πρόσθετα - γκρι αλάτι, μαγειρική σόδα.
- Ζεστή μάλλινη κουβέρτα.
Απαιτείται μάλλινη κουβέρτα για να δημιουργηθούν οι βέλτιστες συνθήκες για τον ασθενή - ένα είδος κενού γεμάτο ατμό. Το δοχείο τοποθετείται σε μια ανυψωμένη πλατφόρμα, τυλιγμένη σε μια πετσέτα από όλες τις πλευρές. Ο ασθενής καλύπτεται με ένα χαλί, καμπυλώνει χαμηλά και αναπνέει.
Κάνετε σωστά την εισπνοή
Η έμπνευση ατμού γίνεται καλύτερα μετά από ένα γεύμα. Μετά τη διαδικασία, είναι σημαντικό να ξεκουραστείτε για μισή ώρα. Δεν πρέπει να μιλάτε, να πίνετε ή να κάνετε κάτι άλλο - καλό είναι να μην πιέσετε το λαιμό σας.
"Η βέλτιστη θερμοκρασία ατμού είναι 50 ° C."
Η διάρκεια της θεραπείας εξαρτάται από το άτομο - πόσο είναι σε θέση να αντέξει. Αλλά μην αναπνέετε πάνω από τον ατμό για περισσότερο από 15 λεπτά. Η εισπνοή μπορεί να πραγματοποιηθεί 2 φορές την ημέρα μόνο με καλή φορητότητα. Η βέλτιστη στιγμή - λίγο πριν τον ύπνο.
Επιλογές ακολουθίας αναπνοής:
- Διπλή αναπνοή στο στόμα, εκπνέετε δύο φορές τη μύτη - και επαναλάβετε.
- Εισπνεύστε από τη μύτη, εκπνεύστε από το στόμα.
"Συνιστάται η εναλλαγή των τεχνικών αναπνοής για την επίτευξη αποτελεσματικότητας."
Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι προετοιμασίας των λαχανικών πριν από την εισπνοή. Κάθε συνταγή έχει ελάχιστες διαφορές. Ο κύριος κανόνας του καθενός είναι η ψύξη του ζωμού.
Αποφλοιωμένες πατάτες για εισπνοή
Επιλέξτε δέκα μικρούς κόνδυλους. Ξεπλύνετε σχολαστικά τις βρωμιές, ξεφλουδίζετε το δέρμα, κόβετε τα μάτια. Βάλτε στο κάτω μέρος του τηγανιού, στη συνέχεια ρίξτε μια μικρή ποσότητα νερού - θα πρέπει να κλείσει μόλις τις πατάτες. Αλατίζουμε ελαφρά και βράζουμε μέχρι να ψηθούν. Ψύξτε σε μια αποδεκτή θερμοκρασία, ψιλοκόψτε τις πατάτες με κονίαμα - το εργαλείο είναι έτοιμο. Αναπνεύστε από τον πολτό πατάτας πρέπει να προσεγγίσετε πέντε λεπτά.
Ξεφλουδίστε από τις πατάτες για εισπνοή
Οικονομική συνταγή, που περιλαμβάνει τη χρήση μόνο δερμάτων πατάτας. Ρίξτε νερό πάνω από το δέρμα προσθέτοντας ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα και μια πρέζα αλάτι. Βάλτε να βράσει σε μια μικρή φωτιά. Για νεαρές πατάτες, συνήθως 30 λεπτά είναι αρκετό. Αφήστε να κρυώσει πριν προχωρήσετε.
Τα δέρματα πατάτας δεν χάνουν την αξία τους με την πάροδο του χρόνου. Μπορούν να ξηρανθούν για να εφαρμοστούν με ξηρό βήχα. Τα βρασμένα δέρματα παράγουν τα ίδια πρόσθετα με τις φρέσκες πατάτες. Η ανακύκλωση πρώτων υλών είναι ένας οικονομικός τρόπος.
Πατάτες για εισπνοή
Η συνταγή της παραδοσιακής γιαγιάς είναι πατάτες σακάκι. Ξεπλύνετε προσεκτικά τους νεαρούς κονδύλους, τις βάζετε στο πάτωμα μιας φαρδιάς κατσαρόλας. Προσθέστε νερό στο επίπεδο των πατατών. Βάλτε να βράσει σε χαμηλή φωτιά σε μια συγκεκριμένη γεύση. Βεβαιωθείτε ότι το νερό δεν βράζει μακριά - είναι αυτή που δημιουργεί τον ατμό.
Το νερό δεν είναι απαραίτητο για την αποστράγγιση, μπορείτε να ρίξετε λίγο λάδι ευκαλύπτου - θα έχει ένα αγγειοσυσταλτικό αποτέλεσμα. Η μυρωδιά του ευκαλύπτου κυριολεκτικά σπάει τη συμφόρηση, διαλύοντας τη βλέννα. Αφήστε το ζωμό να κρυώσει. Κάνετε εισπνοή, καλύπτεται με μια κουβέρτα.
"Εκτός από τον ευκάλυπτο, τα έλαια από δυόσμο και μενθόλη θα το κάνουν. Πριν τη χρήση, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει αλλεργία. "
Πατάτες με σόδα και αλάτι για εισπνοή
Η συνταγή απευθύνεται κυρίως στη θεραπεία του ξηρού βήχα. Εφαρμόστε προσεκτικά τις αποφλοιωμένες πατάτες. Προσθέστε 1 κουτάλι σούπας σόδα και αλάτι στο νερό. Οι βρασμένοι κόνδυλοι πρέπει να συντρίψουν.
Πατάτες με έγκυο για εισπνοή
Η συνταγή δεν είναι πολύ διαφορετική από τα παραπάνω, εκτός από το ότι οι πατάτες δεν μπορούν να αποφλοιωθούν. Βράζετε σε καθαρό νερό χωρίς να προσθέτετε αλάτι. Για να ρίξετε το validol σε έτοιμο ζωμό, για να ξεκινήσετε την εισπνοή.
"Η βαλιδόλη περιέχει μενθόλη, η οποία δρα στην βλέννα και επιταχύνει την απόχωση."
Συνοψίζοντας
Η αποτελεσματικότητα της μεθόδου ξηρού βήχα έχει επιβεβαιωθεί από πολλές γενιές. Το κύριο πλεονέκτημα των λαϊκών θεραπειών - η απλότητα και η οικονομική προσιτότητα. Οι πατάτες, βρασμένες με αλάτι και σόδα, βοηθούν τέλεια τα κρυολογήματα.
Αντιμετωπίζουμε βήχα για κρυολογήματα με εισπνοές με πατάτες
Η σύγχρονη ιατρική έχει στο οπλοστάσιό της μια ποικιλία τρόπων αντιμετώπισης του βήχα για κρυολογήματα, αλλά τα λαϊκά φάρμακα δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικά - εισπνοή βρασμένων πατατών. Περνώντας μέσω της αναπνευστικής οδού, ο θερμός ατμός με τις πτητικές ουσίες που περιέχονται σε αυτή την ρίζα συγκομιδής κατευθύνεται κατευθείαν στην βλεννογόνο μεμβράνη, η οποία βοηθά στην απαλότητα του λαιμού, μειώνει τη φλεγμονή και επιταχύνει την λέπτυνση των πτυέλων.
Τα οφέλη από τις εισπνοές με πατάτες
Μια από τις πιο διάσημες και απλές μεθόδους λαϊκής αντιμετώπισης του βήχα είναι η εισπνοή ατμού πάνω από πατάτες. Είναι αρκετά απλή και δεν απαιτεί ειδικό εξοπλισμό. Για τη διαδικασία απαιτείται μόνο η παρουσία της ρίζας, η δυνατότητα μαγειρέματος και οι μεσαίες βαμβακερές πετσέτες. Εν τω μεταξύ, τα οφέλη από την εισπνοή πάνω από πατάτες όταν βήχετε είναι όχι λιγότερο από το να παίρνετε φάρμακα.
Οι πατάτες είναι ένα προϊόν που χρησιμοποιείται συχνά κατά την προετοιμασία διαφόρων πιάτων, οπότε μπορεί να βρεθεί σε σχεδόν οποιοδήποτε σπίτι. Αυτή η ρίζα έχει μια εκπληκτική ιδιότητα να συσσωρεύει και να συγκρατεί τη θερμότητα από μόνη της, γι 'αυτό είναι ιδανική για εισπνοή.
Τα οφέλη από την εισπνοή ατμών από πατάτες είναι τα εξής:
- η υγροποίηση των πτύων επιταχύνεται.
- μειώνει το πρήξιμο.
- αυξημένη ροή αίματος στο ρινοφάρυγγα.
Αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι καλή επειδή σας επιτρέπει να αποφύγετε τα υπερβολικά φάρμακα που βλάπτουν αναπόφευκτα το στομάχι και το συκώτι. Εάν, όταν βήχετε, αναπνέετε τακτικά τις πατάτες, η ανάκαμψη θα έρθει πολύ πιο γρήγορα.
Πότε μπορεί να γίνει η διαδικασία;
Όπως κάθε άλλη μέθοδος αντιμετώπισης κρυολογήματος, οι εισπνοές με πατάτες έχουν τις δικές τους ενδείξεις και αντενδείξεις για ορισμένες κατηγορίες ασθενών. Η διαδικασία πρέπει να εγκριθεί από τον γιατρό ο οποίος συνταγογράφησε την κύρια πορεία της θεραπείας. Διαφορετικά, αναπνέοντας ατμούς πατάτας, μπορείτε μόνο να βλάψετε το σώμα και να καθυστερήσετε την αποκατάσταση.
Η εισπνοή του βήχα πάνω από τις πατάτες θα πρέπει να πραγματοποιείται μόνο εάν ο ασθενής δεν έχει τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Υψηλή θερμοκρασία σώματος. Οποιοδήποτε είδος φυσιοθεραπείας, συμπεριλαμβανομένης της εισπνοής, απαγορεύεται σε περίπτωση έντονης θερμότητας. Κατά τη διάρκεια της ασθένειας, το ανθρώπινο σώμα είναι συνεχώς σε θερμαινόμενη κατάσταση, αλλά το ασφαλές όριο είναι 37,5 βαθμούς Κελσίου. Αν έχει ξεπεραστεί, δεν πρέπει να αναπνέουμε τις πατάτες, καθώς αυτό θα προκαλέσει ακόμα περισσότερη ζέστη.
Επίσης, όταν βήχετε, δεν συνιστάται να αναπνέετε πατάτες σε παιδιά ηλικίας μέχρι 7-8 ετών. Αυτό οφείλεται στα δομικά χαρακτηριστικά του αναπνευστικού συστήματος των παιδιών - είναι πιο ευαίσθητο από αυτό ενός ενήλικα, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο εγκαυμάτων της αναπνευστικής οδού όταν αναπνέει ατμό.
Προετοιμασία για εισπνοή
Εάν σκοπεύετε να αναπνεύσετε τις πατάτες για να απαλλαγείτε από τον βήχα, τότε το κάνετε καλύτερα μετά από 60-90 λεπτά μετά το γεύμα. Δεν απαιτούνται περίπλοκες ενέργειες κατά την προετοιμασία, το κύριο πράγμα είναι ότι το σπίτι έχει μια πλάκα εργασίας και τη σωστή ποσότητα των ριζών λαχανικών.
Για τη διαδικασία χρειάζονται τα εξής:
- 1-1,5 kg πατάτας ·
- τηγάνι για το μαγείρεμα (κατά μέσο όρο 3 λίτρα)?
- μια πετσέτα.
Το κύριο στάδιο της προπαρασκευαστικής διαδικασίας είναι το μαγείρεμα των πατατών. Κατά μέσο όρο, τα λαχανικά ρίζας προετοιμάζονται σε 20-30 λεπτά, θα πρέπει να ληφθούν υπόψη κατά τον προγραμματισμό του χρόνου εισπνοής. Οι πατάτες είναι καλύτερα να επιλέξουν μεσαία ή μικρή - έτσι θα προετοιμάσει πολύ πιο γρήγορα και θα δώσει περισσότερο ατμό από τους μεγάλους κονδύλους.
Πριν από τη διαδικασία, οι γυναίκες με μακριά μαλλιά πρέπει να τις συγκεντρώσουν και να τις σφίξουν με μια λαστιχένια ταινία (ή καρφίτσα) έτσι ώστε να μην παρεμβαίνουν στην αναπνοή πάνω από το τηγάνι. Εάν ο ασθενής είναι δύσκολο να κινηθεί λόγω αδυναμίας, τότε η εισπνοή μπορεί να πραγματοποιηθεί στο κρεβάτι. Για να γίνει αυτό, πρέπει να τυλίξετε το δοχείο επιπρόσθετα με μια κουβέρτα, μια κουβέρτα ή οποιοδήποτε άλλο κλωστοϋφαντουργικό προϊόν και να το βάζετε στα γόνατά σας - με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να αποφύγετε την υπερθέρμανση και να εμποδίσετε τους κόνδυλους να κρυώνουν.
Πώς να μαγειρέψετε πατάτες για εισπνοή
Οι παραδοσιακές μέθοδοι διάθεσης βήχα υπαγορεύουν διαφορετικές μεθόδους μαγειρέματος πατάτας. Ο καθένας αποφασίζει από μόνος του ποιος θα χρησιμοποιήσει για εισπνοές - είναι όλοι εξίσου αποτελεσματικοί στη θεραπεία του κοινού κρυολογήματος και των εκδηλώσεων του, συμπεριλαμβανομένης μύτης και του βήχα.
Οι πατάτες για εισπνοή μπορούν να μαγειρευτούν ως εξής:
- Μαζί με τη φλούδα. Στην περίπτωση αυτή, όλο το ατμό θα συγκεντρωθεί μέσα στους κόνδυλους μέχρι να συνθλίβονται ελαφρά για εισπνοή. Οι κόνδυλοι πλένονται καλά και στη συνέχεια μαγειρεύονται μέχρι να μαγειρευτούν σε μια κατσαρόλα με μέτρια φωτιά. Αυτή η μέθοδος είναι βολική επειδή δεν απαιτεί υπερβολική απόδοση - μετά το βρασμό οι πατάτες μπορεί να σταθούν για μερικά λεπτά ενώ προετοιμάζονται για τη διαδικασία.
- Καθαρίστε. Η κλασική μέθοδος μαγειρέματος για την παρασκευή πατάτας με πατάτες, με την οποία όλοι γνωρίζουν. Οι πατάτες αποφλοιώνονται, γεμίζονται με νερό και μαγειρεύονται κάτω από το καπάκι για 20 λεπτά. Στη συνέχεια το υγρό αποστραγγίζεται σε ξεχωριστό δοχείο έτσι ώστε να μην παρεμβαίνει στη διαδικασία.
- Χρησιμοποιώντας μόνο καθαριστικά. Παρόλο που θεωρούνται απόβλητα, είναι αρκετά κατάλληλο για εισπνοή - για παράδειγμα, αν υπάρχει πατάτα που εξαντλείται στο σπίτι, και δεν υπάρχει ευκαιρία να βγείτε και να αγοράσετε περισσότερα. Στην περίπτωση αυτή, οι υπάρχοντες κόνδυλοι μπορούν να συγκολληθούν αμέσως και ο καθαρισμός πρέπει να παραμείνει πλημμυρισμένος σε δροσερό μέρος μέχρι την επόμενη διαδικασία.
Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι για την εισπνοή πρέπει να επιλέγετε μόνο φρέσκες και υγιείς πατάτες χωρίς σημάδια βλάβης ή πληγές. Κάθε παραβίαση της ακεραιότητας του κονδύλου μπορεί να οδηγήσει στην εξάπλωση του μύκητα ή μούχλα - να αναπνεύσει τέτοιο ατμό είναι επικίνδυνο για την υγεία.
Εκτέλεση της διαδικασίας
Όταν οι πατάτες μαγειρεύονται, το υπόλοιπο υγρό χύνεται σε ένα χωριστό δοχείο, οι κόνδυλοι ζυμώνουν ελαφρά, και στη συνέχεια το τηγάνι τυλίγεται σε ύφασμα και κλείνει με ένα καπάκι. Τώρα το κύριο πράγμα - μην χάσετε τη στιγμή που οι κόνδυλοι είναι ακόμα αρκετά ζεστοί και δώστε πολύ ατμό για εισπνοή. Πώς να αναπνεύσετε πάνω από πατάτες για την εξάλειψη του βήχα ή της ρινικής καταρροής περιγράφεται παρακάτω.
Ο ασθενής πρέπει να κάθεται άνετα (σε καθιστή θέση ή σε ημίσεια θέση στο κρεβάτι), να αφαιρεί το καπάκι, να τυλίγει το κεφάλι σε μια πετσέτα και να ακουμπά πάνω από το τηγάνι. Είναι απαραίτητο να προσπαθήσετε να καλύψετε τόσο τον εαυτό σας όσο και τον περιέκτη - αυτό θα μειώσει την εξάτμιση του θερμού αέρα και ταυτόχρονα θα αποτρέψει την εισπνοή ψυχρού αέρα.
Μην ακουμπάτε αμέσως πάνω από το τηγάνι χαμηλό - αυξάνει τον κίνδυνο καύσης με ατμό, εκτός από το που πρέπει να δώσετε στο σώμα να συνηθίσει στη διαφορά θερμοκρασίας. Αξίζει να ξεκινήσετε από ένα μέσο ύψος, μειώνοντας σταδιακά την απόσταση μέχρι την άκρη της δεξαμενής.
Σημαντικό: για να θεραπεύσει ο βήχας, η αναπνοή στον ατμό από πατάτες πρέπει να είναι αργή, με όλο και μεγαλύτερο βάθος εισπνοής. Αυτό μειώνει την πιθανότητα βλάβης της βλεννογόνου του λαιμού από πολύ υψηλές θερμοκρασίες.
Η διαδικασία διαρκεί κατά μέσο όρο 15-20 λεπτά, 2-3 επαναλήψεις είναι αρκετές ανά ημέρα. Αφού ο ασθενής αναπνέει αρκετό ζεστό ατμό, για κάποιο χρονικό διάστημα δεν πρέπει να βγαίνει ή να βρίσκεται σε αεριζόμενη, δροσερή αίθουσα. Δεν συνιστάται επίσης να καταναλώνετε ή να καταναλώνετε τροφή για μισή ώρα μετά από την εισπνοή - είναι απαραίτητο να δοθεί χρόνος στα σωματίδια που κατακρημνίζονται στο ρινοφάρυγγα έτσι ώστε να παράγουν επαρκές θεραπευτικό αποτέλεσμα. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 3-4 ημέρες.
Πώς να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της θεραπείας
Όταν εισπνέεται χρησιμοποιώντας πατάτες, μπορείτε να προσθέσετε μια ποικιλία αιθέριων ελαίων:
- Ευκάλυπτος.
- ιωνίτης ·
- σανταλόξυλο?
- εσπεριδοειδών ·
- γαρύφαλλο, κλπ.
Μπορούν να ριχτούν στην ίδια την πατάτα, αλλά αξίζει να θυμηθούμε ότι, μετά τη διαδικασία, το προϊόν μπορεί να απορροφήσει ξένες οσμές και να καταστεί ακατάλληλο για κατανάλωση. Το υγρό που απομένει μετά το βρασμό μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για εισπνοή με την προσθήκη πτητικών ελαίων ή βοτάνων - θα μειώσει επίσης το βήχα και θα αυξήσει την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας.
Γενικά, όταν αντιμετωπίζετε έναν βήχα, η αναπνοή πάνω στις πατάτες μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη. Οι εισπνοές συμβάλλουν στην επιταχυνόμενη αραίωση των πτυέλων, μαλακώνουν τη βλεννογόνο μεμβράνη του ρινοφάρυγγα, έχουν αντιβακτηριδιακό αποτέλεσμα. Ωστόσο, δεν είναι απαραίτητο να γίνεται αυτοθεραπεία - μόνο ο γιατρός είναι σε θέση να εκτιμήσει αντικειμενικά τη δυνατότητα διορισμού αυτού του τύπου διαδικασίας.
Θα μάθετε για τις ευεργετικές ιδιότητες των πατατών στο παρακάτω βίντεο:
Πώς να αναπνεύσετε πάνω από μια πατάτα όταν βήχετε
Για την καταπολέμηση του ξηρού βήχα, όπου τα πτύελα δεν κινούνται καλά, οι συνηθισμένες πατάτες είναι τέλειες. Βράζει και έπειτα ο θερμός ατμός εισπνέεται για περίπου 10 λεπτά. Αναπνοή πάνω από πατάτες όταν ο βήχας συνιστάται για έγκυες γυναίκες και άτομα που είναι αλλεργικά σε πολλά φάρμακα. Αυτή είναι η πιο αβλαβής, αλλά αποτελεσματική μέθοδος.
Τα οφέλη της εισπνοής της πατάτας
Για να απαλλαγούμε από έναν κρύο βήχα, πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν ένα τέτοιο λαϊκό φάρμακο, όπως η εισπνοή με πατάτες. Ο αναπνευστικός ατμός που προέρχεται από βρασμένους κονδύλους ή ζωμό πατάτας είναι χρήσιμος για το λόγο ότι ζεστός, υγρός αέρας εισέρχεται στους αεραγωγούς και ενυδατώνει την βλεννογόνο μεμβράνη. Ως αποτέλεσμα, ο ερεθισμός στον λαιμό εξαλείφεται. Κάτω από τη δράση του ατμού ιξώδη πτύελα είναι υγροποιημένο, εκκρίσεις βλέννας διευκολύνεται.
Ο θερμαινόμενος ατμός προκαλεί ροή αίματος στον βλεννογόνο του αναπνευστικού συστήματος. Η ταχεία κυκλοφορία του αίματος συμβάλλει στο γεγονός ότι στο φλεγμονώδες μέρος υπάρχουν πολλά κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος. Επιπλέον, η έντονη ροή του αίματος βοηθά στην απομάκρυνση επιβλαβών ουσιών, τοξινών και προϊόντων αποσύνθεσης μικροοργανισμών από τη φλεγμονώδη εστίαση.
Στην ίδια την πατάτα υπάρχουν ουσίες που, μαζί με τον ατμό, ενεργοποιούν μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, ανακουφίζουν από την πρήξιμο των βλεννογόνων. Η αιθυλική αλκοόλη και η τετραδεκανή συμβάλλουν στην κανονική απόρριψη της βλέννας.
Είναι σημαντικό! Τι κάνει ο βήχας πατάτες; Αυτή η διαδικασία είναι χρήσιμη για ξηρό βήχα και ερεθισμό στο λαιμό.
- Η εισπνοή βοηθά να απαλλαγείτε από το κρύο. Ένα θετικό σημείο είναι το γεγονός ότι το κόστος μιας τέτοιας θεραπείας είναι χαμηλό.
- Μπορείτε να αντιμετωπίσετε πατάτες και πνευμονία χωρίς πυρετό. Το πλεονέκτημά του είναι ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί με αντιβιοτικά.
Αντενδείξεις
Οι εισπνοές πατάτας είναι ο πιο αβλαβής τρόπος αντιμετώπισης του βήχα. Αλλά αυτή η μέθοδος έχει αντενδείξεις. Η εισπνοή απαγορεύεται εάν:
- αλλεργία σε πατάτες;
- θερμοκρασία σώματος πάνω από 37 μοίρες.
- καρδιακές παθήσεις
- παιδιά έως ένα έτος.
- υψηλή πίεση?
- αυξημένη αστάθεια τριχοειδών αγγείων.
- επίσταξη.
Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, θα πρέπει να παρακολουθείτε τη θερμοκρασία του ατμού. Ο καυτός αέρας μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα. Η θερμοκρασία δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 50 μοίρες.
Είναι σημαντικό! Αντιμετωπίστε προσεκτικά τον ατμό των μωρών. Η εισπνοή δεν μπορεί να οδηγήσει σε βελτίωση, αλλά σε φθορά, πιθανώς βρογχική απόφραξη.
Ο αυλός των βρόγχων στα παιδιά είναι πιο λεπτός από τους ενήλικες. Κατά την εισπνοή υγρού ατμού, τα ιξώδη πτύελα διογκώνονται και ο αυλός στενεύει ακόμη περισσότερο. Αυτό οδηγεί σε παρεμπόδιση. Για να μην βλάψετε το παιδί, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο.
Πώς να μαγειρέψετε την εισπνοή πατάτας
Τις περισσότερες φορές, όταν ένα κρύο και ο βήχας αναπνέουν πάνω από θρυμματισμένες καυτές πατάτες, μαγειρεμένες στις στολές τους. Πριν κάνετε την εισπνοή, πρέπει να μαγειρέψετε 5 μεγάλες ή 10 μικρές πατάτες σε στολές σε μια κατσαρόλα 3 λίτρων. Χρόνος μαγειρέματος - 20 λεπτά. Οποιοσδήποτε βαθμός είναι κατάλληλος για τη διαδικασία. Το νερό στην περίπτωση αυτή αποστραγγίζεται.
Στη συνέχεια, το τελειωμένο πατάτες σε μια κατσαρόλα. Αυτό γίνεται ώστε η εξάτμιση να γίνεται πιο έντονη. Τυλίξτε το δοχείο με μια πετσέτα, έτσι ώστε να μην κρυώσει τόσο γρήγορα, το βάζετε στο τραπέζι, σκύψτε πάνω του και καλύψτε το κεφάλι από ψηλά με μια άλλη πετσέτα. Είναι απαραίτητο να λυγίζετε όσο ο ατμός δεν καίγεται πολύ. Μην παίρνετε βαθιές και δυνατές αναπνοές. Η αναπνοή πάνω από τις βραστές πατάτες πρέπει να είναι αργή και ρηχή ανάσα.
Μπορείτε να κάνετε τέτοιες διαδικασίες 2 φορές την ημέρα μία ώρα πριν ή μετά τα γεύματα.
Είναι σημαντικό! Πόσο να αναπνέεις από τον ατμό; Οι ενήλικες εκτελούν αυτή τη διαδικασία για 10 λεπτά και τα παιδιά συνιστώνται 5 λεπτά. Είναι καλύτερο να αναπνεύσετε πριν από τον ύπνο.
Η πατάτα βήχα είναι ο ευκολότερος και φθηνότερος τρόπος για να θεραπεύσετε ένα κρύο. Εξετάστε απλές συνταγές.
Πατάτα με σόδα
Συνταγή βήχα:
Οι πατάτες είναι προ-αποφλοιωμένες. Μαγειρέψτε μέχρι να μαγειρευτεί. Πιάστε μέχρι την κατάσταση των πολτοποιημένων πατάτας. Πασπαλίστε πατάτες με σόδα. Αναπνέουν τις πατάτες με σόδα για δέκα λεπτά.
Πατάτα φλούδα
Η συνταγή μοιάζει με αυτό:
- πατάτες φλούδες - το ήμισυ του τηγάνι?
- αλάτι - 1 κουταλιά της σούπας. l
Ο καθαρισμός χύνεται με κρύο νερό, αλατισμένο και βρασμένο μέχρι να μαγειρευτεί. Το νερό στραγγίζεται, ο καθαρισμός μετατοπίζεται. Μπορείτε να αναπνεύσετε ατμό για 5-10 λεπτά, καλύπτοντας το κεφάλι σας με μια πετσέτα.
Το νερό στο οποίο οι πατάτες βράστηκαν θα βοηθήσει στον βήχα. Για να προετοιμάσετε το ζωμό για εισπνοή, απλά βράστε τους κόνδυλους. Το νερό δεν χύνεται στο νεροχύτη, αλλά χύνεται σε άλλο δοχείο. Στο καυτό υγρό προστίθεται για να επιλέξετε: σόδα, αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου, πεύκο, ερυθρελάτης, λίγες σταγόνες ιωδίου, υπεροξείδιο του υδρογόνου. Ο ατμός δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστός. Αναπνέουν πάνω από το ζωμό για 10 λεπτά. Για να επιτύχετε βήχα, μπορείτε να εναλλάσσετε τις εισπνοές με πατάτες και να αναπνέετε από το ζωμό πατάτας.
Πώς να αναπνεύσετε σωστά
Τα ζευγάρια πατάτας ζεσταίνουν απόλυτα το ρινοφάρυγγα. Ως αποτέλεσμα, οι αεραγωγοί απελευθερώνονται από βλέννα. Για να πάρετε ένα θετικό αποτέλεσμα από τη διαδικασία, θα πρέπει να αναπνέετε εναλλάξ μέσω του στόματος και της μύτης σας. Βάλτε τη μύτη και τον βήχα πριν εισπνεύσετε. Η διαδικασία γίνεται για να θερμάνετε τα αναπνευστικά όργανα και να τα καθαρίσετε από τη βλέννα.
Είναι σημαντικό να μπορείτε να αναπνέετε σωστά τον ατμό. Δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να καταπιείτε πολύ ζεστό αέρα, έτσι ώστε να μην καεί. Αναπνοή συχνά, λαμβάνοντας πολύ βαθιές αναπνοές δεν συνιστάται. Μπορείτε να κάνετε 3 αργές αναπνοές με τη μύτη και στη συνέχεια με το στόμα. Με ξηρό βήχα, σόδα και αλάτι προστίθενται στις πατάτες.
Εισπνοή συνταγή για ξηρό, δάκρυα βήχα:
- κόνδυλοι - 5 τεμάχια.
- αλάτι - 1 κουταλιά της σούπας. l.
- σόδα - 1 κουταλιά της σούπας. l
Οι πατάτες αποφλοιώνονται και βράζονται μέχρι να μαγειρευτούν. Αλάτι και σόδα προστίθενται κατά τη διάρκεια της διαδικασίας μαγειρέματος. Το νερό στραγγίζεται. Πατάτες ζυμώνουν. Αναπνεύστε την ανάγκη ατμού 5-10 λεπτά.
Είναι σημαντικό! Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε συνταγές με καπνιστές σόδα.
Μπορούν τα παιδιά
Οι γονείς προσπαθούν να αντιμετωπίσουν τα μωρά με λαϊκές θεραπείες, θεωρώντας ότι είναι λιγότερο ασφαλείς από τα φαρμακευτικά προϊόντα. Δεν υπάρχει καμία βλάβη στον ατμό των πατατών, αλλά ο τρόπος της ίδιας της διαδικασίας είναι επικίνδυνος για τα παιδιά.
Αν ένα παιδί είναι 2 χρονών, μπορεί να ακουμπήσει ακούσια μια καυτή κατσαρόλα, να χυθεί νερό στα πόδια του, να σκύψει πολύ χαμηλά από την κατσαρόλα και να καεί από τον ατμό. Δεν θα είναι σε θέση να υπολογίσει σωστά την απόσταση που απαιτείται για την ασφαλή αναπνοή. Τα μικρά παιδιά δεν είναι επιμελή, μπορεί να είναι δύσκολο για αυτούς ακόμη και να καθίσουν για 5 λεπτά χωρίς να μετακομίσουν.
Εάν το παιδί είναι 3 χρονών, είναι δυνατόν να δημιουργήσετε ένα κέικ από ζεστές πατάτες με μέλι και να τις βάλτε στην περιοχή των βρόγχων για 10 λεπτά. Η εισπνοή των μικρών παιδιών γίνεται καλύτερα με τη χρήση ενός νεφελοποιητή που βασίζεται σε μεταλλικό νερό ή φάρμακο βήχα. Όταν βήχετε ένα παιδί που δεν είναι 5 ετών, συνιστάται να δώσετε ζεστό γάλα με μέλι και βούτυρο.
Είναι σημαντικό! Τα παιδιά ηλικίας σχολικής ηλικίας κάνουν εισπνοή ατμού από ζεστές πατάτες μόνο υπό την επίβλεψη των γονέων τους.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Ο ατμός από πατάτες είναι ασφαλής για τις έγκυες γυναίκες. Οι διαδικασίες μπορούν να γίνουν σε περίπτωση που μια γυναίκα θηλάζει. Οι έγκυες γυναίκες κατά την εισπνοή πρέπει να τηρούν ορισμένες προφυλάξεις:
- μην καλύπτετε με μια πετσέτα.
- εισπνεύστε αργά τον ατμό, παίρνοντας ρηχές αναπνοές και εκπνοές.
- ο χρόνος μεταξύ της θερμικής διαδικασίας και του γεύματος πρέπει να είναι 2 ώρες.
- Διάρκεια - 5 λεπτά.
Θεραπεία βήχα μπορεί να είναι όχι μόνο ακριβά φάρμακα, αλλά και λαϊκές μεθόδους. Με τη βοήθεια των συνηθισμένων πατατών, οι ασθενείς αρνούνται τις επιθέσεις βήχα σε λίγες μόνο μέρες. Εάν το σύμπτωμα δεν πάει μακριά μέσα σε 5 ημέρες, θα πρέπει να αλλάξετε τη μέθοδο θεραπείας και να συμβουλευτείτε πάντα έναν γιατρό. Εκτός από τα κρυολογήματα, η αιτία του βήχα μπορεί να είναι αλλεργίες, βήχας μαυρίσματος, φυματίωση. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να κάνει τη σωστή διάγνωση μετά από ενδελεχή εξέταση.