Η εισπνοή ατμών γεωμήλων είναι ένας από τους ευκολότερους, φθηνότερους και δοκιμασμένους στο χρόνο τρόπους για τη θεραπεία των κρυολογημάτων. Το πλεονέκτημα του εργαλείου είναι η διαθεσιμότητα και η ασφάλεια του, τα οποία είναι ιδιαίτερα σημαντικά για άτομα με υπερευαισθησία στις χημικές ουσίες που αποτελούν τα φάρμακα. Η εισπνοή των πατατών είναι εντελώς υποαλλεργική, εμφανίζεται ακόμη και για τις έγκυες γυναίκες και τα παιδιά.
Αρχή της λειτουργίας. Ο καυτός ατμός που εκκρίνεται από τις βραστές πατάτες, εκτός από τα μόρια νερού, περιέχει πτητική παραγωγή και μερικά μόρια αιθυλικής αλκοόλης. Η αιθανόλη είναι ένας καλός διαλύτης, χάρη στην οποία τα θρεπτικά συστατικά που περιέχονται στους καπνούς διεισδύουν βαθιά μέσα στην αναπνευστική οδό. Οι φυτοντόνες έχουν αντιβακτηριδιακό αποτέλεσμα και ο ζεστός ατμός περιβάλλει απαλά, ζεσταίνει τη βλεννογόνο μεμβράνη και καθαρίζει τις τρίχες που βρίσκονται στην επιφάνεια, οι οποίες ωθούν το πτύελο προς τα έξω.
Με εισπνοή πατάτας:
- τα αγγεία της βλεννογόνου επεκτείνονται, η αυλάκωση του αίματος κανονικοποιείται.
- οι φλεγμονώδεις διεργασίες αναστέλλονται και το πρήξιμο του λαιμού μειώνεται.
- ο καυτός ατμός αραιώνει τα πτύελα και διευκολύνει την έκκριση του, η οποία συμβάλλει στον καθαρισμό της αναπνευστικής οδού.
Η εισπνοή πατάτας βοηθά με τις ακόλουθες ασθένειες:
- ρινική καταρροή
- βήχα (ιδιαίτερα ξηρό).
- βρογχίτιδα.
- φλεγμονή της βλεννώδους μεμβράνης του λάρυγγα (φαρυγγίτιδα).
- τα αρχικά στάδια της ιγμορίτιδας, εάν τα άνω τοιχώματα δεν έχουν πύον,
- αμυγδαλίτιδα
Αντενδείξεις για θεραπεία με εισπνοές πατάτας
Παρά την ευελιξία του, οι εισπνοές πατάτας αντενδείκνυνται:
- υπερτασικούς ασθενείς και άτομα με παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος (λόγω του γεγονότος ότι ο ατμός διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία).
- φλεγμονή των πνευμόνων.
- με αιμορραγία από τη μύτη?
- με πυώδεις διεργασίες στο ρινοφάρυγγα.
- παιδιά έως 3 ετών. Στα παιδιά, οι αεραγωγοί είναι πολύ στενότεροι από τους ενήλικες. Επομένως, στην περίπτωση του οιδήματος, είναι πολύ σοβαρές συνέπειες. Είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο σχετικά με τη δυνατότητα θεραπείας με εισπνοές παιδιών ηλικίας κάτω των 7 ετών.
Πώς να αναπνεύσει τις πατάτες
Η εισπνοή σε κάθε περίπτωση δεν μπορεί να γίνει αμέσως μετά το γεύμα. Από τη στιγμή που παίρνετε το φαγητό στη διαδικασία, θα πρέπει να διαρκέσει τουλάχιστον 1,5-2 ώρες. Η θεραπεία γίνεται καλύτερα το βράδυ, λίγο πριν τον ύπνο. Εάν είναι δυνατόν, είναι λογικό να κάνετε δύο διαδικασίες: το πρωί και το βράδυ. Η πρωινή εισπνοή πρέπει να πραγματοποιείται με άδειο στομάχι, έτσι ώστε ο ασθενής μετά από τη διαδικασία για μια ώρα να μην μιλάει και να τρώει. Δεν συνιστάται να διαβάζετε αμέσως, να παρακολουθείτε τηλεόραση ή να εργάζεστε σε έναν υπολογιστή: μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς τη όραση. Μετά από θεραπεία για 3-4 ώρες δεν μπορείτε να βγείτε ή να αναπνεύσετε κρύο αέρα.
Η διάρκεια της εισπνοής για έναν ενήλικα - 10-15 λεπτά, για ένα παιδί (από 3 έτη) - 5-7 λεπτά. Ωστόσο, εάν ο ασθενής γίνει ζαλάδα ή αισθάνεται αδιαθεσία, η διαδικασία πρέπει να διακόπτεται αμέσως.
1. Επιλέξτε 10 πατάτες μεσαίου μεγέθους και πλύνετε καλά με μια βούρτσα. Στην επιφάνεια των κονδύλων δεν θα πρέπει να υπάρχει γη, δεν υπάρχει σήψη, δεν υπάρχουν σβώλοι ριζοκτονίας ή άλλα ίχνη μολυσματικών ασθενειών. Επίσης δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για εισπνοή πράσινων πατατών. Επιτρέπεται, αντί για ολόκληρους κονδύλους, να μαγειρεύετε μια μεγάλη ποσότητα καλά ξεπλυμένων φλοιών (η φλούδα περιέχει τις πιο ευεργετικές ουσίες).
2. Φυλάξτε επιλεγμένους κόνδυλους σε στολές σε μικρή ποσότητα νερού μέχρι να είναι έτοιμοι (περίπου 25-30 λεπτά μετά το βρασμό). Για το μαγείρεμα, είναι προτιμότερο να τραβάτε ένα ευρύ ταψί με χαμηλές πλευρές: τέτοια πιάτα είναι πιο σταθερά και είναι πιο βολικό να αναπνέουμε ατμό πάνω από αυτό.
3. Ενώ οι πατάτες μαγειρεύονται, ετοιμάστε ένα μέρος όπου θα είναι κατάλληλο για τον ασθενή να καθίσει. Μια κατσαρόλα με ζεστές πατάτες θα πρέπει να σταθεί έτσι ώστε ένα άτομο να μην το μετατρέψει τυχαία.
Η εισπνοή των πατατών είναι ασφαλέστερη να γίνει στο τραπέζι και όχι στο κρεβάτι. Είναι καλύτερο για τον ασθενή να κάθεται στο σκαμνί από το σκαμνί: κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, λόγω της επέκτασης των αγγείων, το κεφάλι μπορεί να περιστραφεί.
4. Προετοιμάστε ένα κομμάτι από μαλλί ή πετσέτα για να τυλίξετε το τηγάνι. Μια ακόμη πετσέτα πετσέτας μπάνιου ή ένα φύλλο πετσετών θα χρειαστεί για να καλύψει το κεφάλι ενός ατόμου που κάμπτεται πάνω από ένα δοχείο πατάτας. Εάν ο ασθενής δεν είναι αλλεργικός στο μαλλί, αντί για μια πετσέτα, μπορείτε να πάρετε μια κουβέρτα.
5. Οι μαγειρεμένες πατάτες δεν αποστραγγίζονται. Εάν ο καθαρισμός ήταν μαγειρεμένος, ζυμώστε ελαφρά με ένα πιρούνι.
6. Ενώ οι πατάτες είναι ζεστές, βάλτε την κατσαρόλα στο τραπέζι, τυλίξτε με μια πετσέτα ή παχύ πανί.
7. Τοποθετήστε τον ασθενή μπροστά από την κατσαρόλα και καλύψτε με μια μάλλινη κουβέρτα ή ένα βαμβακερό ύφασμα διπλωμένο αρκετές φορές.
Για να μην καεί κάποιος, η θερμοκρασία ατμού πρέπει να είναι περίπου + 50-55 ° C.
Εάν ο ασθενής είναι αδύναμος ή δεν ανέχεται την ταλαιπωρία, καλύψτε το με ένα παχύ πανί έτσι ώστε να υπάρχει ένα μικρό άνοιγμα για καθαρό αέρα.
Η εισπνοή πατάτας μπορεί να γίνει σε μια ανοιχτή κατσαρόλα, αλλά όλοι οι άνθρωποι δεν ανέχονται την αίσθηση του ζεστού ατμού στο δέρμα του προσώπου. Είναι καλύτερο να καλύπτετε το τηγάνι με ένα καπάκι, αφήνοντας ένα μικρό κενό από το οποίο θα βγει ατμός. Επιπλέον, σε αυτή την περίπτωση, το περιεχόμενο του τηγανιού θα κρυώσει πολύ πιο αργά.
Εάν μια εισπνοή πατάτας γίνει σε ένα ηλικιωμένο άτομο ή ένα παιδί, τότε ο συγγενής πρέπει να στέκεται δίπλα στον ασθενή, να ελέγχει περιοδικά την κατάστασή του, βεβαιωθείτε ότι δεν στρέφει τυχαία το ταψί και πέσει από την καρέκλα.
8. Αφού εισπνεύσετε τον ασθενή, πρέπει να ολοκληρώσετε τη θερμότητα και να το βάζετε στο κρεβάτι.
Εισπνοή πατάτας σε διάφορες ασθένειες
Υπάρχουν δύο τρόποι εισπνοής ατμών της πατάτας κατά τη διαδικασία:
Εάν ένας ασθενής παραπονείται μόνο για μια ρινική καταρροή, τότε πριν από την εισπνοή είναι απαραίτητο να φυσήξει τη μύτη του σωστά. Είναι πολύ σημαντικό να αναπνέετε μετρίως: όχι πολύ γρήγορα, λίγο πιο αργά από το συνηθισμένο. Είναι απαραίτητο να κρατήσετε ένα ρουθούνι, να εισπνεύσετε βαθιά με το ελεύθερο ρουθούνι και να εκπλύνετε αργά. Επαναλάβετε ξανά. Τότε ακριβώς οι ίδιες δύο αναπνοές πρέπει να γίνουν με το δεύτερο ρουθούνι. Σε όλη τη διάρκεια της διαδικασίας εισπνεύστε τον ατμό εναλλάξ με διαφορετικά ρουθούνια. Όταν ξεκινάει μια έντονη εκροή βλέννας από τη μύτη, η εκκένωση δεν μπορεί να τραβηχτεί. Είναι απαραίτητο να φυσήξετε τη μύτη σας τακτικά σε καθαρές χαρτοπετσέτες.
Για βρογχίτιδα, βήχα ή οποιοδήποτε πονόλαιμο, ο θερμός ατμός πρέπει να εισπνέεται από το στόμα και στη συνέχεια να εκπνέει αργά με τη μύτη. Πάρτε μια άλλη τέτοια εισπνέουμε και εκπνέουμε. Στη συνέχεια εισπνεύστε δύο φορές με τη μύτη σας και εκπνεύστε με το στόμα σας. Εάν η ασθένεια συνοδεύεται από μύτη, μπορείτε, όπως στην πρώτη περίπτωση, με εισπνοή και εκπνοή, να σφίξετε τα ρουθούνια σας εναλλάξ.
Παραλλαγές εισπνοής πατάτας
Λόγω του γεγονότος ότι το ζεύγος πατάτας περιέχει μικρή ποσότητα αιθανόλης, διεισδύει αρκετά βαθιά. Αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για περαιτέρω εμπλουτισμό της θερμής εξάτμισης χρήσιμων ουσιών.
Η βασική συνταγή για την παρασκευή της σύνθεσης για εισπνοή μπορεί να αλλάξει ελαφρώς:
- βράστε πατάτες με πλιγούρι βρώμης (συνιστάται για σοβαρά κρυολογήματα)?
- αφαιρέστε τις πατάτες (άδεια καθαρισμού), και προσθέστε μια κουταλιά σούπας σόδα στο ζωμό?
- προσθέστε μια κουταλιά σούπας σούπας και μια κουταλιά αλάτι. Το αλάτι σκοτώνει παθογόνα βακτήρια. Η εισπνοή των μορίων του είναι ιδιαίτερα χρήσιμη σε ασθένειες των πνευμόνων και των βρόγχων.
- προσθέστε 3-4 σταγόνες αιθέριου ελαίου. Η πτητική της παραγωγή είναι θανατηφόρα για τους παθογόνους οργανισμούς και η εισπνοή ατμού με κάποια φυτική ή ξυλώδη μυρωδιά είναι πολύ πιο ευχάριστη. Προτίμηση θα πρέπει να δοθεί στα έλαια από ευκάλυπτο, πεύκο, κέδρο, ερυθρελάτη, σκελίδα, τζίντζερ, θάμνος.
- προσθέστε μερικά φρέσκα ή αποξηραμένα κλαδάκια από μέντα, φασκόμηλο ή θυμάρι. Η εισπνοή αυτή καταπραΰνει καλά τον λαιμό με ξηρό βήχα.
Τι να κάνει με τη μάζα πατάτας
Η μάζα πατάτας (ακόμη και ο καθαρισμός) μετά την εισπνοή δεν θα πρέπει να απορρίπτεται: θα κάνει μια μεγάλη συμπίεση της θέρμανσης, η οποία θα επιταχύνει περαιτέρω την ανάκτηση.
Οι πατάτες πρέπει να αποστραγγίζονται και να ζυμώνονται με μια κουταλιά της σούπας αλκοόλ και μια κουταλιά της σούπας φυτικό έλαιο. Στη συνέχεια, καλύψτε την πλάτη ή το στήθος του ασθενούς (όχι στην περιοχή της καρδιάς) με δύο στρώσεις γάζας ή απλά βαμβακερό ύφασμα πάνω στο οποίο θα τοποθετηθεί η πατάτα πατάτας, στην κορυφή - μια πλαστική σακούλα, στη συνέχεια στερεώστε τη συμπίεση με ένα ζεστό κασκόλ. Η διαδικασία επαναλαμβάνεται μέχρι την πλήρη ανάκτηση.
Προσοχή! Η αυτοθεραπεία μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Αντιμετωπίζουμε τα φάρμακα για το βήχα - εισπνοή με πατάτες
Όλοι γνωρίζουν ότι σε περίπτωση κρυολογήματος, ο εισπνευσμός είναι ένας εξαιρετικός τρόπος θεραπείας. Και γι 'αυτό υπάρχουν ειδικά αντικείμενα που πωλούνται σε ένα φαρμακείο. Πολλοί πιστεύουν ότι μπορείτε και δεν ξοδεύετε χρήματα αν μάθετε να αναπνέετε τις πατάτες.
Απλά πρέπει να γνωρίζετε μερικούς απλούς κανόνες σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο μπορείτε να πραγματοποιήσετε τις διαδικασίες στο σπίτι με ασφαλή τρόπο.
Γιατί αναπνέουμε τις πατάτες;
Η εισπνοή πατάτας βοηθά στη βελτίωση της ευημερίας. Είναι όλα σχετικά με τις αεραγωγές. Τα Microvilli βρίσκονται στην επιφάνεια τους, τα οποία συνεχώς κυμαίνονται και ωθούν ξένες ουσίες από το σώμα.
Κατά τη διάρκεια της ασθένειας, τα πετρώματα αντιμετωπίζουν χειρότερα την εργασία, οπότε ο ζεστός ατμός θα εντείνει το έργο τους.
Γιατί είναι καλό να αναπνέουμε τις πατάτες; Ο υγρός ατμός από πατάτες προκαλεί ροή αίματος στον βλεννογόνο της αναπνευστικής οδού. Με αυτό, τα πτύελα υγροποιούνται ταχύτερα.
Η πατάτα, φυσικά, είναι χρήσιμη για τον βήχα και την κορύζα.
Με τη βοήθεια της εισπνοής, μπορείτε να απαλλαγείτε από πτύελα, απελευθερώστε αεραγωγούς. Το δέρμα με πατάτα αντικαθιστά την αγορά φαρμάκων και φέρνει την ανάκτηση. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις από την καρδιά. Επομένως, συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας.
Το θετικό σημείο εισπνοής είναι η ευκολία και η διαθεσιμότητα αυτής της μεθόδου. Μπορεί να γίνει στο σπίτι χρησιμοποιώντας τα διαθέσιμα εργαλεία.
Πώς να αναπνεύσετε όταν βήχετε πάνω από πατάτες;
Για να αναπνεύσετε σωστά τις πατάτες και να κάνετε τη διαδικασία πιο αποτελεσματική, πρέπει να θυμάστε μερικές συστάσεις και μια λίστα με τα στοιχεία που θα χρειαστείτε:
- 5 μεσαίες πατάτες.
- 10 τεμάχια μικρών πατατών.
- μια κατάλληλη τηγάνι έτσι ώστε όλες οι πατάτες να χωρέσουν σε αυτό, και το νερό καλύπτεται εντελώς?
- μεγάλη παχιά κουβέρτα.
- μικρότερη κουβέρτα.
- φυτικό έλαιο;
- αλκοόλης.
- πλαστική σακούλα?
- μια πετσέτα.
Πώς να αναπνεύσει σωστά τις πατάτες;
Για τη διαδικασία απαιτούνται βραστές πατάτες. Για να γίνει αυτό, πρέπει να πλύνετε τους κόνδυλους, να τα βάζετε σε κατσαρόλα, να προσθέτετε νερό και να μαγειρεύετε μέχρι να είστε έτοιμοι για περίπου 20-30 λεπτά.
Μετά από αυτό, θα πρέπει να στραγγίξετε το νερό, να σάλτσατε τις πατάτες, να τυλίξετε την κατσαρόλα με μια πετσέτα έτσι ώστε οι πατάτες να μην κρυώσουν αμέσως. Βάλτε το στο τραπέζι για εισπνοή ατμού. Ανακατέψτε τη μύτη και το βήχα σας.
Καλύψτε με μια κουβέρτα με το κεφάλι σας, ώστε να μπορούν να βγαίνουν μερικές πατάτες. Λυγίστε τα πιάτα σε απόσταση, ώστε να μην καείτε με ζεστό ατμό. Εισπνεύστε τον αέρα σωστά, πάρτε 2 αναπνοές από το στόμα και 2 αναπνοές μέσω της μύτης. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να καθαρίσετε τα κόλποι και το λαιμό σας. Εισπνεύστε για περίπου 5-10 λεπτά.
Για να καταστεί η διαδικασία πιο αποτελεσματική, θυμηθείτε καλά τις πατάτες, ρίξτε μια κουταλιά της σούπας αλκοόλ και μια κουταλιά ηλιέλαιο εκεί.
Ανακατέψτε τη μάζα, τοποθετήστε την σε μια πλαστική σακούλα και τυλίξτε σε μια πετσέτα.
Βάλτε τη συμπίεση στο στήθος, αλλά όχι στο γυμνό, αλλιώς να το κάψετε. Κρατήστε το τουλάχιστον 10 λεπτά, στη συνέχεια, σε αυτό το μέρος κάνει ένα δίκτυο ιωδίου.
Η διαδικασία γίνεται καλύτερα κατά την ώρα του ύπνου. Γιατί; Να πάει αμέσως στο κρεβάτι.
Μπορείτε να αναπνεύσετε τις πατάτες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Φυσικά, αυτή η μέθοδος θεραπείας του λαιμού είναι ασφαλής. Στο ζευγάρι πατάτας υπάρχουν μικρά σωματίδια ψεκασμένου υλικού, έτσι ώστε το λαϊκό φάρμακο χωρίς προβλήματα να περνάει στην αναπνευστική οδό. Και τα αρωματικά στοιχεία διεισδύουν στον οργανισμό της μελλοντικής μητέρας όχι μόνο μέσω της αναπνευστικής οδού, αλλά και μέσω του δέρματος.
Αναπνέοντας τις πατάτες, οι έγκυες γυναίκες επιτυγχάνουν συχνά να νικήσουν ένα κρύο.
Πριν όμως εκτελέσετε αυτή τη διαδικασία, πρέπει να είστε εξοικειωμένοι με τις συστάσεις των γιατρών:
- οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να καλύπτονται με πετσέτα, έτσι ώστε να μην αυξάνουν το φορτίο στην καρδιά.
- Μην κάνετε εισπνοή σε θερμοκρασία και κρατήστε την μια ώρα μετά το γεύμα.
- Η διάρκεια της διαδικασίας δεν υπερβαίνει τα 5 λεπτά.
Για να απαλλαγείτε από το κρύο, πώς να αναπνέει πάνω από πατάτες;
Πρώτα, ετοιμάστε όλα όσα χρειάζεστε για τη διαδικασία και αρχίστε τη θεραπεία. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, θα πρέπει να αναπνέετε σωστά πάνω από τον ατμό. Πάρτε μια πολύ βαθιά και γρήγορη αναπνοή. Επίσης, δεν μπορείτε να ατμού δραματικά. Ακόμη και αν η μύτη είναι γεμάτη έντονα, αναπνέετε με δύο ρουθούνια με τη σειρά, κλείνοντας τα δάχτυλα εναλλάξ σε ένα ρουθούνι.
Είναι δυνατόν να αναπνέουμε τις πατάτες σε θερμοκρασία;
Οι γιατροί λένε ότι σε θερμοκρασίες μέχρι 37,5 μοίρες, το ανθρώπινο σώμα φέρνει την εισπνοή χωρίς προβλήματα. Αλλά σε υψηλότερες θερμοκρασίες είναι προτιμότερο να μην διακινδυνεύσετε, καθώς το σώμα είναι πολύ δύσκολο να αντέξει τη διαδικασία και θα υποστεί βλάβη.
Μπορώ να πραγματοποιήσω εισπνοή σε θερμοκρασία 37 μοιρών;
Η απάντηση είναι διφορούμενη, καθώς υπάρχουν 3 τύποι εισπνοών:
- υγρό
- υγρή θερμότητα.
- ατμό.
Η θερμοκρασία της πρώτης μεθόδου φθάνει σε 30 μοίρες, η δεύτερη στην 40, η τρίτη στην 55.
Η πρώτη μέθοδος είναι η πιο απαλή, ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί για θεραπεία. Αλλά σε θερμοκρασία όχι μεγαλύτερη από 37,5 μοίρες.
Ωστόσο, υπάρχουν άνθρωποι που κάνουν εισπνοές σε θερμοκρασίες μέχρι 38 βαθμούς και σημειώνουν βελτιωμένη υγεία, εξαρτώνται από την ατομικότητα του οργανισμού, αλλά δεν πρέπει να διακινδυνεύσετε την υγεία σας σε υψηλές θερμοκρασίες.
Για να θεραπεύσετε τον βήχα, δεν είναι απαραίτητο να αγοράσετε ακριβά φάρμακα. Μπορείτε να καταφύγετε στην παραδοσιακή ιατρική και να δοκιμάσετε την εισπνοή με πατάτες. Πιστέψτε, θα παρατηρήσετε το αποτέλεσμα μετά την πρώτη διαδικασία. Το πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου αποδεικνύεται με την πάροδο των ετών.
Πώς να αναπνέετε τις πατάτες: ενδείξεις και αντενδείξεις
Αυτό το άρθρο λέει για την παλιά λαϊκή μέθοδο για τη θεραπεία του κοινού κρυολογήματος - πώς να αναπνεύσει πάνω από πατάτες. Στην αρχή - λίγο για την ανατομία.
Η ανθρώπινη αναπνευστική οδός είναι επενδεδυμένη με διάφορα στρώματα του επιθηλίου. Κάθε ένα από αυτά εκτελεί τη σημαντική λειτουργία του απαραίτητη για να εξασφαλίσει την κανονική ανταλλαγή αερίων στο ανθρώπινο σώμα.
Ανατομία και συνάφεια του προβλήματος
Η κορυφή είναι το κολπικό στρώμα. Εδώ βρίσκονται τα κινητά σπίτια και οι αδένες που παράγουν βλέννα. Ο ρόλος αυτού του στρώματος είναι να δημιουργηθεί ένα φράγμα για τη διείσδυση διαφόρων ξένων στοιχείων στους πνεύμονες. Σωματίδια σκόνης και οι περισσότεροι μικροοργανισμοί που βρίσκονται στον εισπνεόμενο αέρα αποτίθενται στην βλέννα. Οι ρυθμικές δονήσεις του Villi σπρώχνουν όλη αυτή τη βρωμιά έξω.
Εάν εμφανιστούν ορισμένες καταστάσεις (φλεγμονή, μειωμένη ανοσία, γενική αδυναμία του σώματος κ.λπ.), το επιθηλιακό πείραμα αποτυγχάνει, ένας μεγάλος αριθμός παθογόνων βακτηρίων ή ιών διεισδύουν στο εσωτερικό του και το άτομο αρρωσταίνει.
Η οξεία φλεγμονή προκαλεί οίδημα της επένδυσης. Εξαιτίας αυτού, η εκκρινόμενη βλέννα γίνεται πιο ιξώδης. Οι αιχμές σε ένα τέτοιο περιβάλλον δεν μπορούν να μετακινηθούν ρυθμικά, η εργασία τους επιβραδύνεται. Τα τακτοποιημένα παθογόνα αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται γρήγορα σε ευνοϊκές συνθήκες. Αυτός είναι ένας παράγοντας υψηλού κινδύνου για την ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών όπως η βρογχίτιδα και η πνευμονία.
Καλή βοήθεια σε αυτή την κατάσταση, εισπνοή με πατάτες για βήχα, ρινίτιδα και άλλα ρινοφαρυγγικά κρυολογήματα. Ο καυτός ατμός προκαλεί ροή αίματος στη βλεννογόνο μεμβράνη και υγροποιεί πτύελα. Η λειτουργία του επιθηλίου ενεργοποιείται, διευκολύνεται η εκκένωση της βλέννας. Επιπλέον, ο ατμός πατάτας απολυμαίνει τα πτύελα στους αεραγωγούς.
Το κρύο, κατά κανόνα, έρχεται ξαφνικά. Οι αποχρεμπτικές ουσίες και οι σταγόνες από το κοινό κρυολόγημα ενδέχεται να μην είναι στο κιτ πρώτων βοηθειών στο σπίτι. Συμβαίνει ότι τα χρήματα για την αγορά ακριβών φαρμάκων δεν είναι αρκετά ή δεν υπάρχει δύναμη και ικανότητα να φτάσουν στο φαρμακείο. Ωστόσο, υπάρχουν πάντα πατάτες στο αγρόκτημα! Θα απλοποιήσει το έργο, θα βοηθήσει να συντομευτεί η περίοδος της ασθένειας και να αποφευχθούν δυσάρεστες συνέπειες.
Ενδείξεις και αντενδείξεις για εισπνοή
Στην πατάτα είναι βιολογικά δραστικές ουσίες όπως τετραδεκανίου, διπροπυλενογλυκόλης, αιθυλικής αλκοόλης. Διεισδύοντας στους αεραγωγούς με ατμό, αυτοί:
- εξομαλύνει τη ροή του αίματος.
- ενεργοποίηση μεταβολικών διεργασιών.
- ανακουφίζει από τη φλεγμονή και το πρήξιμο του ρινοφάρυγγα.
- υγροποιήστε τα πτύελα στους βρόγχους.
Η εισπνοή πατάτας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για:
- ρινική καταρροή
- υγρό και ξηρό βήχα.
- βρογχίτιδα.
- φαρυγγίτιδα, λαρυγγίτιδα.
- στηθάγχη.
- antritis, εάν δεν υπάρχει πυώδης εκκένωση. Σε αυτή την περίπτωση, το στάδιο της νόσου θα πρέπει να καθοριστεί από το γιατρό και να δοθεί μια σύσταση για θεραπεία, διαφορετικά ο ασθενής μπορεί να υποστεί βλάβη.
- γρίπη και κρυολόγημα.
- βρογχικό άσθμα (ανακουφίστε την επίθεση ή σταματήστε εντελώς).
Η εισπνοή σε πατάτες αντενδείκνυται:
- παιδιά έως 3 ετών. Στα παιδιά, οι αεραγωγοί είναι στενότεροι και μικρότεροι από τους ενήλικες. Η εισπνοή θερμού ατμού μπορεί να προκαλέσει στένωση του λάρυγγα και να προκαλέσει ασφυξία, η οποία μπορεί να τελειώσει αρνητικά. Επιπλέον, ένα μικρό παιδί μπορεί να καεί από την αναπνευστική οδό ή το σώμα.
- με υπερθερμία (υψηλή θερμοκρασία).
- με πυώδη νοσήματα του ρινοφάρυγγα.
- σε ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος (υπέρταση, καρδιακές παθήσεις, αρρυθμία, αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο).
- με πνευμονία.
- με τάση να ρινική αιμορραγία.
Κανόνες και μέθοδοι εισπνοής
Η εισπνοή με πατάτες πραγματοποιείται με διάφορους τρόπους:
- Κάποιοι αποφλοιωμένοι κόνδυλοι σε μια μικρή κατσαρόλα χύνεται με νερό για να τα καλύψει ελαφρά. Βράζετε για 10-15 λεπτά, ψύχετε ελαφρά, ζυμώνετε με ένα πιρούνι, μην αποστραγγίζετε το ζωμό.
- Βάλτε 5-10 μεσαίου μεγέθους πατάτες στα δέρματά τους σε μια κατσαρόλα, μαγειρέψτε μέχρι να είναι έτοιμη. Μην αποστραγγίζετε το νερό, ζυμώνετε τις ρίζες. Για αυτή τη μέθοδο, πρέπει να λαμβάνετε μόνο υγιείς κόνδυλους - χωρίς κηλίδες, παραμόρφωση και πράσινο χρώμα, καλά πλυμένα.
- Φλούδα πατάτας (φρέσκια ή αποξηραμένη) μαγειρέψτε σε μικρή ποσότητα νερού σε χαμηλή φωτιά.
- Εισπνοή ατμών πατάτας. Μαγειρέψτε 3-5 αποφλοιωμένους κονδύλους, ρίξτε το ζωμό σε ξεχωριστό πιάτο, αναπνεύστε μόνο αυτά. Μπορούν να προστεθούν διάφορα συστατικά (περιγράφονται παρακάτω).
Εισπνοή πατάτας. Ζεστό ρίχνουμε ζωμό, ψιλοκόβουμε τους κονδύλους ελαφρώς.
Λόγω της περιεκτικότητας σε αιθυλική αλκοόλη στο ζεύγος πατάτας, η απορρόφηση των φαρμακευτικών ουσιών είναι ταχύτερη από ό, τι με άλλους τύπους εισπνοής. Ως εκ τούτου, μπορείτε να προσθέσετε διάφορα συστατικά στις πατάτες:
- όταν ξηρό βήχα - σόδα και το αλάτι ψησίματος?
- με ένα δυνατό κρύο είναι χρήσιμο να αναπνέουμε τις πατάτες με αφέψημα από άχυρο ή φλοιό βρώμης.
- με λαρυγγίτιδα, τραχειίτιδα και φαρυγγίτιδα προστίθενται αιθέρια έλαια (ευκάλυπτος, θάμνος, κέδρος και άλλοι). Αναπνοή ατμού είναι επίσης ωραίο. Το διπλό αποτέλεσμα είναι φυτό και αρωματοθεραπεία. το χαμομήλι, το φασκόμηλο και το μέντα καλά μαλακώνει και απολυμαίνει το λαιμό με πονόλαιμο.
- 1-2 δισκία validol. Η μινθόλη που περιέχεται σε αυτό αραιώνει καλά τα πτύελα και ανακουφίζει τον πονόλαιμο.
Είναι σημαντικό! Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τη θεραπεία την πρώτη ημέρα της νόσου (κατά προτίμηση κατά τις πρώτες ώρες), αυτό θα επιταχύνει την αποκατάσταση και θα αποτρέψει την εμφάνιση επιπλοκών. Ή, όταν η οξεία περίοδος έχει ήδη περάσει, ως πρόσθετη φυσιοθεραπευτική αγωγή. Στη μέση της ασθένειας, η χρήση οποιωνδήποτε θερμικών μεθόδων είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη!
Η εισπνοή μπορεί να ξεκινήσει όχι νωρίτερα από μιάμιση ώρα μετά το φαγητό ή πριν τον ύπνο! Στο τέλος της διαδικασίας, ο ασθενής πρέπει να ξεκουραστεί 30-40 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, δεν μπορείτε να πιείτε, να φάτε, να μιλήσετε. Δεν συνιστάται να διαβάζετε και να παρακολουθείτε τηλεόραση.
Είναι χρήσιμο να ξαπλώνετε με κλειστά μάτια. Αν πρέπει να αναπνέετε τις πατάτες το πρωί, τότε ο περίπατος πρέπει να αναβληθεί για 2-3 ώρες. Η διάρκεια της εισπνοής δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 15 λεπτά στους ενήλικες και τα 5 λεπτά στα παιδιά. Με καλή ανοχή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη θεραπεία δύο φορές την ημέρα.
Προετοιμασία για εισπνοή
Είναι σημαντικό! Για να εκτελέσετε τη διαδικασία θα πρέπει να είναι στο τραπέζι, κάθεται σε μια καρέκλα. Σε αυτή την περίπτωση, η θέση του σώματος είναι πιο σταθερή. Εάν ο ασθενής έχει ζάλη, αρχίζει η ρινική αιμορραγία ή εμφανίζονται άλλες διαταραχές ευεξίας, η εισπνοή θα πρέπει να διακοπεί αμέσως!
Τυλίξτε την κατσαρόλα και τις πατάτες με μια χοντρή πετσέτα και τοποθετήστε την σε μια ασφαλή βάση. Ελέγξτε τη θερμοκρασία του ατμού με ένα θερμόμετρο νερού.
Για να αποφύγετε εγκαύματα, δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 50 βαθμούς!
Τοποθετήστε τον ασθενή μπροστά από την κατσαρόλα, καλύψτε με μια ελαφριά κουβέρτα ή μια μεγάλη πετσέτα, αφήνοντας ένα μικρό άνοιγμα για πρόσβαση στον αέρα. Το σκάφος μπορεί να καλύπτεται (όχι εντελώς) με ένα καπάκι για να κρυώσει πιο αργά. Εάν είστε άρρωστος - ένας γέρος ή ένα παιδί, πρέπει να καθίσετε δίπλα του για ασφάλιση.
Υπάρχει μια άλλη σημαντική σύσταση. Λίγο πριν το τέλος της εισπνοής, ξεκινήστε σιγά-σιγά να επεκτείνετε την οπή που αφήσατε για τον αέρα. Αυτό πρέπει να γίνει για να αποφευχθεί ξαφνική αλλαγή θερμοκρασίας.
Κανόνες εισπνοής
- Πώς να αναπνεύσετε πάνω από μια πατάτα όταν βήχετε: τρεις μικρές αναπνοές με τη μύτη, μια μακριά αναπνοή έξω από το στόμα. Στη συνέχεια, αλλάξτε την ακολουθία: τρεις μικρές αναπνοές από το στόμα, εκπνοή με τη μύτη.
- Πώς να αναπνέετε τις πατάτες με κρύο: πριν τη διαδικασία πρέπει να φυσήξετε καλά τη μύτη σας. Εισπνεύστε και εκπνεύστε βαθιά, σιγά-σιγά, κλείνοντας εναλλάξ ένα ρουθούνι, τότε το άλλο.
- .Εισπνοή πατάτας σε περίπτωση πονόλαιμου: βαθιά, ομαλή εισπνοή και εκπνοή μέσω του στόματος.
Μετά την ολοκλήρωση της εισπνοής των πατατών, μην βιαστείτε να πετάξετε τα περιεχόμενα της κατσαρόλας. Από αυτό μπορείτε να κάνετε μια μεγάλη συμπίεση για τη θέρμανση που βοηθάει όταν βήχετε. Για να γίνει αυτό, αποστραγγίστε το υπόλοιπο υγρό, γεώστε τις πατάτες καλά, προσθέστε λίγο αλκοόλ ή βότκα, φυτικό έλαιο. Θα πρέπει να κάνει ένα πυκνό κέικ.
Τοποθετήστε ένα στρώμα από βαμβακερό ύφασμα στην κορυφή του στήθους, βάλτε μάζα πατάτας στην κορυφή, καλύψτε με ταινία σελοφάν, στερεώστε μια συμπίεση και τυλίξτε με ένα χνουδωτό μαντήλι ή κασκόλ. Αυτή η διαδικασία θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε γρήγορα από το βήχα, αν το κάνετε καθημερινά.
Είναι σημαντικό! Είναι αδύνατο να συνδυάσετε δύο θερμικές διαδικασίες! Πρέπει να υπάρχει ένα κενό αρκετών ωρών μεταξύ τους.
Εάν ένα παιδί πάσχει από αφθονία μούφα και ρινική συμφόρηση, αλλά υπάρχουν αμφιβολίες για το αν μπορεί να αναπνεύσει πάνω από πατάτες, μια συμπίεση στη μύτη και στην περιοχή των άνω γνάθων θα διευκολύνει την κατάσταση.
Πολύ καλές εισπνοές πατάτας βοηθούν τους ασθενείς με βρογχικό άσθμα. Υπάρχει μια προειδοποίηση: η θερμοκρασία του ατμού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 40 βαθμούς.
Το πολύ καυτό μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση! Συνιστάται η διεξαγωγή αυτής της διαδικασίας σε συνδυασμό με φάρμακα που βοηθούν να σταματήσετε μια επίθεση ή σε περίπτωση ξαφνικής εμφάνισης ασφυξίας, όταν δεν υπάρχει τίποτα εκτός από τις πατάτες στο χέρι και πρέπει να κρατήσετε μέχρι να φτάσει η ομάδα ασθενοφόρων.
Μια τέτοια θέρμανση αποδυναμώνει τον τόνο των βρόγχων, μειώνοντας τον βήχα, προκαλώντας επίθεση ασφυξίας.
Μπορώ να χρησιμοποιήσω αυτή τη μέθοδο για έγκυες γυναίκες;
Με την επιφύλαξη των παραπάνω κανόνων και λαμβάνοντας υπόψη όλες τις αντενδείξεις, μια τέτοια θεραπεία θα είναι μια καλή βοήθεια στην καταπολέμηση των κρυολογημάτων. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η αντίσταση του σώματος (ανοσία) μιας γυναίκας πέφτει, οπότε είναι πολύ δύσκολο για την μέλλουσα μητέρα να αντισταθεί στην εισβολή των ιών και των βακτηριδίων. Ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθείτε, δεν θα είστε σε θέση να προστατευθείτε από το κρυολόγημα.
Κατά την εγκυμοσύνη, είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη η χρήση ναρκωτικών. Αλλά η άρρωστος είναι επίσης κακός! Η ρήξη και η συσσώρευση βλέννας στους βρόγχους καθιστούν δύσκολη την αναπνοή, γεγονός που οδηγεί στην πείνα με οξυγόνο τόσο στη μητέρα όσο και στο έμβρυο. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συμβουλεύουν όποτε είναι δυνατόν να χρησιμοποιούν λαϊκές θεραπείες.
Το μεγάλο πλεονέκτημα της εισπνοής πατάτας με ατμό είναι ο μηχανισμός δράσης. Οι φαρμακευτικές ουσίες πέφτουν απευθείας στην βλεννογόνο μεμβράνη του ρινοφάρυγγα και οι βρόγχοι, δηλαδή παρακάμπτοντας τον πεπτικό σωλήνα, δεν απορροφώνται στο αίμα και επομένως δεν μπορούν να βλάψουν το αγέννητο μωρό.
Οδηγίες εισπνοής για εγκυμοσύνη:
- ξηρό βήχα: μπορείτε να προσθέσετε φασκόμηλο, χαμομήλι, φιάλη στα κύρια συστατικά (πατάτες + νερό). Ρίξτε 1-2 κουταλιές της σούπας. l ψιλοκομμένα βότανα στο τέλος του μαγειρέματος, καλύψτε και αφήστε το να βρασταθεί.
- Βήχας υγρός: μητρός, λιοντάρι, ευκάλυπτος.
- από το κρύο: βράστε τους κονδύλους στο μεταλλικό νερό, προσθέστε μερικές σταγόνες οποιουδήποτε από τα αιθέρια έλαια.
Όλα αυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν αν δεν υπάρχει αλλεργία, και μετά από διαβούλευση με το γιατρό σας!
Και τελικά, θέλω να πω: η επεξεργασία ατμού πατάτας έχει περάσει τη δοκιμασία εδώ και αιώνες. Και αν αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται ευρέως μέχρι τώρα, τότε υπάρχει όφελος! Είναι εύκολο στη χρήση και προσιτό, σε αντίθεση με τα σύγχρονα ακριβά φάρμακα για τη θεραπεία των κρυολογημάτων, η αποτελεσματικότητα των οποίων είναι πολύ αμφίβολη.
Εισπνοή πάνω από πατάτες με βήχα και coryza: πώς να αναπνέετε σωστά;
Μας διδάχτηκαν επίσης οι γιαγιάδες μας να αναπνέουν πατάτες όταν βήχαιναν και κορίτσια. Η παλαιά γενιά ανθρώπων ήρθε με αυτό το λαϊκό φάρμακο που βοηθά να απαλλαγούμε από πολλές ασθένειες και ασθένειες. Σήμερα αυτή η διαδικασία στην ιατρική ορολογία ονομάζεται "εισπνοή".
Οι πατάτες έχουν αντικατασταθεί από σύγχρονους νεφελοποιητές, αλλά πολλοί άνθρωποι δεν αναγνωρίζουν αυτή την ιατρική τεχνολογία, επομένως, σύμφωνα με τα παλιά έθιμα και τις γνώσεις, αντιμετωπίζονται στο σπίτι με εισπνοή με ατμό πατάτες.
Γενικοί κανόνες:
- Η διαδικασία γίνεται μετά από 1,5 ώρες μετά τα γεύματα.
- Μετά τη διαδικασία, δεν μπορείτε να μιλήσετε, να φάτε ή να πιείτε.
- Είναι καλύτερο να κάνετε εισπνοή πριν από τον ύπνο.
Πολλοί άνθρωποι που αποφασίζουν να χρησιμοποιήσουν αυτή τη μέθοδο θεραπείας για πρώτη φορά ενδιαφέρονται για το πόσο χρόνο χρειάζονται για να αναπνεύσουν. Δεν υπάρχει σαφής απάντηση. Ο χρόνος εξαρτάται από την ασθένεια και το στάδιο ανάπτυξής της, αλλά ο πρώτος χρόνος εισπνοής δεν μπορεί να υπερβαίνει τα 5 λεπτά.
Πίνακας: πώς να αναπνέετε σωστά για διάφορες ασθένειες.
Για μια παρόμοια πάθηση, χρησιμοποιείται εισπνοή με πατάτες και σόδα, η οποία βοηθά στη χαλάρωση των πτυέλων. Η σόδα έχει αντιβακτηριακή δράση. Πρόκειται για μια φυσική αντισηπτική, καταπραϋντική στοματική κοιλότητα.
Ζυμώνουμε τις βραστές πατάτες με ένα πιρούνι και προσθέτουμε 1 κουταλιά σόδα ψησίματος σε αυτό. Πρέπει να αναπνεύσετε από το στόμα σας για 5 λεπτά. Με βρογχίτιδα, αναπνέετε εναλλάξ μέσω της μύτης και του στόματος.
Για την παραρρινοκολπίτιδα, η διαδικασία γίνεται μόνο μετά από συνταγές ΟΝΤ.
Εάν οι ρινικές κόλποι έχουν ήδη πυώδη κατάλοιπα, τότε η προθέρμανση θα προκαλέσει τη ρήξη τους. Αυτό είναι επικίνδυνο, οπότε είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε αρχικά έναν γιατρό.
Για να απαλλαγούμε από τον ξηρό βήχα, χρησιμοποιούνται βραστές κονδύλους πατάτας, που προηγουμένως χτυπάνε με ένα πιρούνι με σόδα και αλάτι.
Αναπνεύστε τον ατμό για 3-5 λεπτά.
Η αναπνοή των ατμών από τις πατάτες επιτρέπεται ακόμη και με βρογχικό άσθμα.
Άλλες ενδείξεις για εισπνοή:
Είναι δυνατόν να αναπνέουμε τις πατάτες σε θερμοκρασία;
Όλοι γνωρίζουν ότι η εισπνοή είναι ευεργετική. Αλλά δεν γνωρίζει όλοι αν είναι δυνατόν να αναπνεύσει σε θερμοκρασία και ποιες αντενδείξεις έχει αυτή η διαδικασία.
Αντενδείξεις:
- Καθαρές διεργασίες στο ρινοφάρυγγα.
- Αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
- Αυξημένη αρτηριακή πίεση.
- Καρδιακή νόσος.
- Φλεγμονή των πνευμόνων και πλευρίτιδα.
- Διαταραχές της εγκεφαλικής κυκλοφορίας.
- Προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία.
Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να αναπνέουν τις πατάτες;
Όλοι οι άνθρωποι δεν προστατεύονται από τα κρυολογήματα και τις ιογενείς λοιμώξεις. Όταν εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια κρύου ή ARVI, πολλοί τρέχουν στο φαρμακείο για δισκία και άλλα φαρμακολογικά προϊόντα που βοηθούν στην εξάλειψη της ασθένειας.
Αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οι γυναίκες δεν έχουν τέτοια δυνατότητα. Εξάλλου, οι ιατρικές προμήθειες μπορούν να βλάψουν το αγέννητο μωρό της.
Επομένως, εάν μια έγκυος γυναίκα έχει μια ήπια μορφή οξείας ιογενούς λοίμωξης του αναπνευστικού, βήχα ή ρινική καταρροή, τότε είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες που δεν επηρεάζουν δυσμενώς την υγεία του μελλοντικού μωρού της.
Αναπνοή πάνω από ζευγάρια βρασμένων πατατών είναι χρήσιμη όταν ξηρό βήχα. Ο ατμός θα μαλακώσει τη βλέννα και το φλέγμα και θα βοηθήσει την απόρριψή του. Ακόμη γνωστοί βλεννολυτικοί παράγοντες δεν μπορούν να επιτύχουν αυτό το αποτέλεσμα.
Αντενδείξεις:
- Προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα.
- Υψηλή θερμοκρασία
- Προβλήματα υγείας που συνδέονται με την εγκυμοσύνη (τόνος, υπερτονία της μήτρας, πίεση).
Μέθοδος μαγειρέματος πατάτας
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για την προετοιμασία των κονδύλων πατάτας για εισπνοή.
Πίνακας: μέθοδοι ψησίματος πατάτας.
Οδηγίες βήμα προς βήμα:
• Επιλέξτε μικρούς κονδύλους.
• Πλύνετε με τρεχούμενο νερό και το βάζετε σε δοχείο.
• Γεμίστε τους κόνδυλους με νερό ώστε το υγρό να καλύψει τα λαχανικά.
• Μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να μαγειρευτεί. Το νερό δεν είναι απαραίτητο για την αποστράγγιση.
Οδηγίες βήμα προς βήμα:
• Επιλέγουμε και καθαρίζουμε τα αποφλοιωμένα λαχανικά από τους κόνδυλους.
• Κόψτε κάθε κόνδυλο σε τέσσερα κομμάτια.
• Γεμίστε τα λαχανικά με νερό και πλοίο για να σιγοβράσουν μέχρι να μαγειρευτούν.
• Αποστραγγίστε το υγρό και αναπνεύστε ατμούς πατάτας.
Η διαδικασία για την παρασκευή του ζωμού πατάτας είναι παρόμοια με τη μέθοδο αριθ. 2. Αλλά πρέπει να αναπνεύσετε όχι πέρα από τους κονδύλους, αλλά πάνω από το ζωμό πατάτας. Και οι βραστές πατάτες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την προετοιμασία οποιουδήποτε πιάτου.
Για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα, 1 σταγόνα ελαίου ευκαλύπτου προστίθεται στο αφέψημα για να βοηθήσει στην ανακούφιση από φλεγμονή και οίδημα.
Προετοιμάστε το ζωμό πατάτας από την αποφλοιωμένη φλούδα των πατατών.
Τα οφέλη και οι βλάβες των λαϊκών διορθωτικών μέτρων
Η εισπνοή είναι καλή για την ανθρώπινη υγεία. Αυτό το γεγονός δεν θα μπορέσει να αμφισβητήσει ακόμη και τους επαγγελματίες του τομέα της ιατρικής. Αλλά μερικές φορές οι διαδικασίες με ατμό μπορούν να βλάψουν ένα άτομο, να επιδεινώσουν την κατάσταση της υγείας του.
Τα οφέλη της διαδικασίας:
- Η λαϊκή θεραπεία βοηθά στην τόνωση της ροής του αίματος στην βλεννογόνο της ανώτερης αναπνευστικής οδού.
- Αραίωση πτύελου.
- Εξάλειψη των στάσιμων πυώδους φαινομένων.
- Ανακούφιση της υγείας.
Μελέτες έχουν δείξει ότι στους πόρους της πατάτας υπάρχουν χρήσιμες ουσίες όπως:
- Τετραδεκανίου.
- Αιθυλική αλκοόλη.
- Διπροπυλενογλυκόλη.
Αυτά τα τρία στοιχεία βοηθούν:
- Εντατικοποιήστε τις μεταβολικές διαδικασίες στο σώμα.
- Καταργήστε τις φλεγμονώδεις διαδικασίες.
- Αφαιρέστε το πρήξιμο.
Βλάβη:
- Η υπερβολικά υψηλή θερμοκρασία του ατμού προκαλεί εγκαύματα στις βλεννώδεις μεμβράνες του στόματος και της μύτης. Η βέλτιστη θερμοκρασία κυμαίνεται από 45 έως 50 μοίρες.
- Τα παιδιά με ξηρό βήχα, η διαδικασία αυτή αντενδείκνυται. Το γεγονός είναι ότι σε βρέφη και παιδιά ηλικίας κάτω των 3 ετών, το βρογχοπνευμονικό σύστημα είναι ελαφρώς διαφορετικό. Ο ατμός προκαλεί οίδημα της βλέννας στους βρόγχους.
Για έναν ενήλικα, αυτό θα δώσει βήχα στη βλέννα και πονάει το παιδί. Η βλέννα στους βρόγχους θα διογκωθεί και θα πέσει κάτω.
Το αποτέλεσμα είναι η αποφρακτική βρογχίτιδα - μια ασθένεια του βρογχο-πνευμονικού συστήματος που χαρακτηρίζεται από έντονο βήχα και επικαλυπτόμενο οξυγόνο.
Πώς να αναπνεύσετε τις πατάτες όταν βήχετε και κρυώνετε. Εισπνοή
Για να αναπνεύσει πάνω από πατάτες ή πάνω από πατάτες με τα παραμικρά σημάδια κρύου και βήχα, στην παιδική ηλικία σχεδόν όλοι αναγκάστηκαν.
Οι μητέρες και οι γιαγιάδες με επιμονή καθαρίζουν και μαγειρεύουν αυτή τη σοκολάτα, κάθονται και καλύπτουν το αγωνιζόμενο παιδί με το κεφάλι με μια πετσέτα.
Σκεφτήκαμε ότι ήταν βραστές πατάτες που είχαν θεραπευτικές δυνάμεις. Αλλά είναι πραγματικά;
Η αναπνοή βοηθά τις πατάτες; Καλό ή κακό;
Στην πραγματικότητα, η διαδικασία έχει ισχυρό επιστημονικό σκεπτικό και η θετική της επίδραση οφείλεται στην ενυδατική επίδραση του θερμού ατμού. Αυτός, διεισδύοντας στο αναπνευστικό σύστημα, οδηγεί σε:
- μαλάκυνση και πρήξιμο των πτυέλων.
- Ενυδατικές βλεννογόνες μεμβράνες.
- εξαλείφοντας τον ερεθισμό του λαιμού, κλπ.
Επίσης, ο ζεστός ατμός συμβάλλει στην επιτάχυνση της κυκλοφορίας του αίματος, εξαιτίας της οποίας ένας μεγάλος αριθμός ανοσοκυττάρων φθάνει στο σημείο της φλεγμονής.
Ποια είναι η χρήση αυτού του αποτελέσματος δεν έχει να πει πολλά, διότι όσο περισσότερα λευκοκύτταρα και άλλα προστατευτικά στοιχεία πηγαίνουν στην εστία φλεγμονής, τόσο ταχύτερα θα εξαλειφθούν και θα υπάρξει ανάκαμψη.
Έτσι, η διαδικασία είναι αποτελεσματική για τον ξηρό, οδυνηρό βήχα και τον πονόλαιμο. Βοηθά επίσης να αντιμετωπίσει το πιο κοινό σημείο του ARVI, όπως η ρινίτιδα.
Αντενδείξεις στη διαδικασία: όταν είναι αδύνατο
Παρόλο που η χειραγώγηση φαίνεται να είναι απολύτως ακίνδυνη, δεν πρέπει να εισπνέετε πατάτες με:
- υψηλή θερμοκρασία σώματος.
- σοβαρές βακτηριακές λοιμώξεις που εκδηλώνονται με την απελευθέρωση πράσινου ή κίτρινου μύρου.
- ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, ειδικότερα, αυξημένη αστάθεια τριχοειδών αγγείων.
- αλλεργίες στις πατάτες ·
- ωτίτιδα.
- αποφρακτική βρογχίτιδα.
Πώς να αναπνέετε σωστά τις πατάτες
Η συνταγή για τον τρόπο προετοιμασίας της εισπνοής είναι αρκετά απλή: αρκεί να μαγειρέψετε μερικούς καλά πλυμένους κονδύλους σε στολές. Τι είδους πατάτες να αναπνεύσουν δεν είναι θέμα αρχής, καθώς κάθε τύπος λαχανικών είναι κατάλληλος για το σκοπό αυτό.
Αλλά είναι απαραίτητο να στραγγίξει το νερό; Για λόγους ασφαλείας, είναι προτιμότερο να το κάνετε αυτό, καθώς ο ατμός από το βραστό νερό περιέχει σταγονίδια υγρασίας που μπορεί να καεί σοβαρά τους βλεννογόνους και η ανακριβής κίνηση δεν θα είναι τόσο επικίνδυνη αν δεν υπάρχει βραστό νερό στην κατσαρόλα.
Οι πατάτες ετοιμάζονται γενναιόδωρα με ένα πιρούνι ή θρυμματισμένες με tolcushka έτσι ώστε η εξάτμιση να γίνει πιο έντονη. Το δοχείο τοποθετείται σε τραπέζι ή επίπεδη καρέκλα, λυγίζει πάνω του και καλύπτει το κεφάλι με μια χοντρή πετσέτα ή κάλυμμα και μια δεύτερη πετσέτα τοποθετείται στα γόνατα για να προστατεύσει τα πόδια.
Είναι απαραίτητο να λυγίσει έτσι ώστε η θέρμανση να μην προκαλεί σημαντική δυσφορία, και ο ατμός δεν καίει το πρόσωπο. Αλλά ενώ πρέπει να αποφύγετε έντονες αναπνοές, πρέπει να μετράτε την αναπνοή.
Η διαδικασία διεξάγεται μέχρι 3 φορές την ημέρα 60-90 λεπτά μετά ή αντίστροφα, πριν από τα γεύματα και για πόσο χρονικό διάστημα χρειάζεται, καθορίζεται από την ηλικία του ασθενούς.
Συνιστάται ένας ενήλικος να αναπνέει με ατμό πάνω από μια πατάτα όταν βήχει μέχρι να κρυώσει, δηλαδή περίπου 10 λεπτά · θα συζητήσουμε παρακάτω πόσα λεπτά διαρκεί ο χειρισμός του παιδιού.
Υπάρχουν επίσης και άλλες παραλλαγές της διαδικασίας. Αυτό είναι:
Πατάτα αφέψημα. Η μέθοδος έχει το δικαίωμα ύπαρξης, αλλά η χρήση της είναι γεμάτη από σοβαρά εγκαύματα. Ως εκ τούτου, επιτρέπεται μόνο για τη θεραπεία ενηλίκων.
Πηγή: nasmorkam.net Πρόκειται για τη χρήση ζεστού, αλλά όχι ζεστού ζωμού από πατάτες που προορίζονται για γαστρονομικούς σκοπούς. Δεν πρέπει να ξεκινήσετε τη χειραγώγηση αμέσως μετά την αποστράγγιση του υγρού, πρέπει να περιμένετε μέχρι να κρυώσει λίγο.
Η υπόλοιπη διαδικασία είναι η ίδια, αλλά απαιτεί μεγαλύτερη προσοχή και προσοχή.
Για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας και να της δώσετε αντισηπτικές ιδιότητες, μπορείτε να το εκτελέσετε με σόδα και αλάτι, τα οποία προστίθενται στο κουταλάκι του γλυκού κατά τη διάρκεια της διαδικασίας μαγειρέματος και οι τελικοί κόνδυλοι ζυμώνουν ελαφρώς χρησιμοποιώντας ειδική tolkushka ή πιρούνι. Η διάρκεια της χειραγώγησης είναι 3-5 λεπτά.
Είναι επίσης δυνατό να ενισχυθεί η θεραπευτική επίδραση του θερμού ατμού με την πτώση μερικών σταγόνων αιθέριου ελαίου στο τηγάνι: δέντρο τσαγιού, ευκάλυπτος, έλατο, πεύκο.
Έχουν βακτηριοκτόνο, αντιμικροβιακό, αντιφλεγμονώδες και πολλές άλλες ιδιότητες, γεγονός που τους καθιστά αποτελεσματικό για την αντιμετώπιση του πονόλαιμου και του βήχα.
Υπάρχει συνταγή για την προσθήκη υπεροξειδίου του υδρογόνου στις πατάτες. Προσθέτει ισχυρές αντισηπτικές ιδιότητες, αλλά η εισπνοή υπεροξειδίου μπορεί να είναι επικίνδυνη για τους καπνιστές, τους ανθρώπους που υποφέρουν από καρδιακές παθήσεις και μερικούς άλλους.
Πώς να κάνετε την εισπνοή πατάτας σε ένα παιδί;
Πολλοί επιδιώκουν να εγκαταλείψουν τα χημικά φάρμακα υπέρ του φυσικού. Επομένως, όταν ένα παιδί έχει κρύο, οι εισπνοές έρχονται αμέσως στο μυαλό, καθώς στην παιδική ηλικία μας είχαν εκτελεστεί.
Αλλά με όλη την φαινομενική ασφάλεια, είναι καλύτερο να τα εγκαταλείψουμε και να επιλέξουμε πιο σύγχρονες μεθόδους στη θεραπεία των παιδιών, ειδικά την προσχολική ηλικία.
Όταν χρησιμοποιείτε καυτά αντικείμενα, υπάρχει πάντα ο κίνδυνος καύσης. Και, δεδομένης της ανησυχίας των μικρών παιδιών, ο κίνδυνος αυτός αυξάνεται πολλές φορές.
Επιπλέον, όταν θεραπεύεται το παιδί, είναι δύσκολο να υπολογιστεί σωστά η στιγμή που είναι ήδη εφικτή η εισπνοή, δεδομένου ότι οι βλεννώδεις μεμβράνες των μωρών είναι πολύ λεπτότερες και πιο ευαίσθητες από ότι στους ενήλικες.
Επομένως, η χρήση υπερβολικά θερμού ατμού μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα στις βλεννογόνες μεμβράνες της αναπνευστικής οδού.
Έτσι, οι εισπνοές πατάτας δεν πρέπει να πραγματοποιούνται σε μωρά και παιδιά κάτω των 6 ετών. Σε τέτοιες περιπτώσεις, προτιμώνται νεφελοποιητές (σύγχρονες ασφαλείς συσκευές) και εισπνοή με μεταλλικό νερό.
Για πόσα χρόνια μπορούν να χρησιμοποιηθούν διαδικασίες ατμού για κάθε παιδί ξεχωριστά, λαμβάνοντας υπόψη το επίπεδο ανάπτυξης, συνειδητοποίησης, επιμονής, κατανόησης των κινδύνων και της ανάγκης για θεραπεία.
Σε γενικές γραμμές, συνιστάται στα παιδιά να κάνουν εισπνοές ατμού από 1 έως 5 λεπτά, για εφήβους 6-8 λεπτά, αλλά σε κάθε περίπτωση χορηγούνται μόνο υπό την επίβλεψη των γονέων τους.
Μπορείτε να αναπνεύσετε τις πατάτες έγκυες;
Είναι γνωστό ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το σώμα μιας γυναίκας είναι υπό σοβαρή πίεση και η φυσική προστασία πέφτει. Ως εκ τούτου, το κρύο και ο βήχας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου δεν είναι ασυνήθιστο.
Σε γενικές γραμμές, ελλείψει αντενδείξεων πατάτας βήχα σε τέτοιες καταστάσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν. Αλλά πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, είναι ακόμα καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γενικό ιατρό ή να εισπνεύσετε με φυσιολογικό ορό.
Είναι δυνατόν να αναπνέουμε τις πατάτες σε θερμοκρασία;
Η αυξημένη θερμοκρασία σώματος είναι μια άμεση αντένδειξη σε κάθε θερμική διαδικασία. Επομένως, αν το θερμόμετρο δείχνει περισσότερο από 38 ° C, θα πρέπει να καθυστερήσει.
Η εισπνοή επιτρέπεται μόνο σε θερμοκρασία περίπου 37 ° C. Διαφορετικά, ο χειρισμός μπορεί να προκαλέσει αυξημένο πυρετό και υποβάθμιση της γενικής ευημερίας.
Είναι δυνατόν να κόπρανα;
Στη φλεγμονώδη διαδικασία στις παραρινικές κόλποι, ιδιαίτερα οξεία, οι διαδικασίες μπορούν να διεξαχθούν μόνο για τους σκοπούς του ωτορινολαρυγγολόγου. Διαφορετικά, μπορούν να προκαλέσουν την εξέλιξη της παθολογίας και να οδηγήσουν στην ανάπτυξη επιπλοκών.
Η εισπνοή ατμού προκαλεί αύξηση του όγκου της βλέννας στα άνω τοιχώματα, γεγονός που οδηγεί σε απότομη αύξηση της πίεσης και στην υποβάθμιση της ευεξίας. Ως αποτέλεσμα, είναι δυνατή η ανακάλυψη βλέννας στις εσωτερικές μεμβράνες του εγκεφάλου και η ανάπτυξη μηνιγγίτιδας και άλλων επικίνδυνων ασθενειών.
Η θερμότητα μπορεί επίσης να διεγείρει τη δραστηριότητα των βακτηρίων που προκαλούν φλεγμονή. Επομένως, σε περίπτωση κόλπων, μόνο ένας γιατρός μπορεί να εκτιμήσει με ακρίβεια πόσο ασφαλείς και αποτελεσματικοί θα είναι αυτοί οι χειρισμοί.
Είναι δυνατόν με τη βρογχίτιδα;
Σε τέτοιες περιπτώσεις, πρέπει πρώτα να απαντήσετε στην ερώτηση, γιατί αναπνέετε πάνω από μια καυτή πατάτα όταν βήχετε. Έχουμε ήδη διαπιστώσει ότι ο χειρισμός ενυδατώνει τις βλεννώδεις μεμβράνες και αυξάνει τον όγκο των πτυέλων, διευκολύνοντας έτσι την απόρριψή του.
Ως εκ τούτου, με την τάση για παρεμπόδιση ή την παρουσία του, τα πρησμένα πτύελα μπορούν να κλείσουν έναν ήδη περιορισμένο αεραγωγό και να προκαλέσουν ασφυξία. Αλλά με ένα στεγνό βήχα χωρίς εμπόδια, θα είναι αρκετά αποτελεσματικό και θα φέρει ανακούφιση.
Άλλες ασθένειες
Ο βήχας συνοδεύει πολλές ασθένειες. Αλλά είναι πάντοτε ευεργετικό να πραγματοποιείτε θεραπείες ατμού;
Με πνευμονία. Πρόκειται για μια οξεία φλεγμονώδη διαδικασία που επηρεάζει τις βλεννογόνες μεμβράνες της κατώτερης αναπνευστικής οδού - τους πνεύμονες. Σε 90% των περιπτώσεων, η αιτία της εμφάνισής της είναι η βακτηριακή μικροχλωρίδα. Η ασθένεια συνοδεύεται από σοβαρό πυρετό και βήχα. Αντιμετωπίζεται αποκλειστικά υπό την επίβλεψη παιδίατρος ή θεραπευτή και συχνά σε νοσοκομείο. Η εισπνοή ατμών πατάτας μπορεί να συνιστάται για πνευμονία, αλλά μόνο στα τελικά στάδια της θεραπείας, όταν καταστρέφονται τα παθογόνα της και ο ασθενής είναι υποχρεωμένος να βοηθήσει στην απομάκρυνση υπολειμμάτων ιξώδους πτυέλων από τους πνεύμονες. Με αμυγδαλίτιδα. Αυτή είναι μια φλεγμονή των βλεννογόνων αμυγδαλών που βρίσκονται στο λαιμό. Συχνά είναι χρόνιας φύσης και επιδεινώνεται την άνοιξη και το φθινόπωρο. Δεδομένου ότι ο κύριος αιτιολογικός παράγοντας αμυγδαλίτιδας, που συνοδεύεται από έντονο πόνο στο λαιμό κατά την κατάποση, είναι υπό αίρεση παθογόνοι στρεπτόκοκκοι και βακτήρια σταφυλόκοκκου, η θέρμανση μπορεί να επηρεάσει θετικά την ικανότητά τους να αναπαράγονται. Ως εκ τούτου, η εισπνοή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πόνο στο λαιμό μόνο στα αρχικά στάδια της ασθένειας, αρκεί να αποδεικνύεται η ιογενής της φύση. Με στηθάγχη. Παρά την λαϊκή άποψη, ο πονόλαιμος προκαλείται μόνο από βακτήρια και θεωρείται μάλλον σοβαρή παθολογία. Για την καταπολέμησή της, τα αντιβιοτικά χρησιμοποιούνται πάντα, οι πατάτες σε τέτοιες καταστάσεις είναι τουλάχιστον ανίσχυροι, και στη χειρότερη περίπτωση οδηγούν στην εξέλιξη της νόσου. Με λαρυγγίτιδα. Αυτή η παθολογία συνοδεύεται από περιόδους οδυνηρού ξηρού βήχα, που συχνά έχουν ιογενή φύση. Είναι ακριβώς η λαρυγγίτιδα που μπορεί να θεωρηθεί ως μια από τις κύριες ενδείξεις για τη διεξαγωγή θερμικών διαδικασιών, δεδομένου ότι αυτός ο τύπος ζευγαριού πατάτας βήχα βοηθά τέλεια. Με αδενοειδή. Ο όρος αυτός κρύβει τη χρόνια φλεγμονή της ρινοφαρυγγικής αμυγδαλής, η οποία εμφανίζεται κυρίως στα παιδιά και εκδηλώνεται με εξουθενωτικές επιθέσεις ξηρού βήχα. Συνήθως εκδηλώνεται με φόντο μειωμένης ανοσίας που προκαλείται από υποθερμία, ARVI ή άλλη ασθένεια. Η θεραπεία της αδενοειδίτιδας αποδίδεται πάντα αυστηρά μεμονωμένα από έναν ωτορινολαρυγόνο. [ads-pc-1] [ads-mob-1] Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ζεστός ατμός μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της κατάστασης του παιδιού, αλλά μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε μόνο με την άδεια του συμμετέχοντος ΩΡΛ.
Έτσι, οι πατάτες - μια αποτελεσματική θεραπεία για το βήχα και το κρύο. Αλλά η χρήση του απαιτεί κάποια γνώση για να αποφευχθεί η ανάπτυξη επιπλοκών και η επιδείνωση του ασθενούς.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μέρος της αυτο-θεραπείας για οποιεσδήποτε λοιμώξεις από ιούς και μόνο όπως έχει συνταγογραφηθεί από γιατρό σε πιο δύσκολες καταστάσεις. Αλλά σε κάθε περίπτωση, εάν ο βήχας δεν περάσει περισσότερο από 2 εβδομάδες ή προχωρήσει, αυτός είναι ο λόγος για την ταχεία θεραπεία στον γιατρό.
Είναι δυνατόν να αναπνέουμε τις πατάτες σε θερμοκρασία
Αντιμετωπίζουμε τα φάρμακα για το βήχα - εισπνοή με πατάτες
Όλοι γνωρίζουν ότι σε περίπτωση κρυολογήματος, ο εισπνευσμός είναι ένας εξαιρετικός τρόπος θεραπείας. Και γι 'αυτό υπάρχουν ειδικά αντικείμενα που πωλούνται σε ένα φαρμακείο. Πολλοί πιστεύουν ότι μπορείτε και δεν ξοδεύετε χρήματα αν μάθετε να αναπνέετε τις πατάτες.
Απλά πρέπει να γνωρίζετε μερικούς απλούς κανόνες σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο μπορείτε να πραγματοποιήσετε τις διαδικασίες στο σπίτι με ασφαλή τρόπο.
Γιατί αναπνέουμε τις πατάτες;
Η εισπνοή πατάτας βοηθά στη βελτίωση της ευημερίας. Είναι όλα σχετικά με τις αεραγωγές. Τα Microvilli βρίσκονται στην επιφάνεια τους, τα οποία συνεχώς κυμαίνονται και ωθούν ξένες ουσίες από το σώμα.
Κατά τη διάρκεια της ασθένειας, τα πετρώματα αντιμετωπίζουν χειρότερα την εργασία, οπότε ο ζεστός ατμός θα εντείνει το έργο τους.
Γιατί είναι καλό να αναπνέουμε τις πατάτες; Ο υγρός ατμός από πατάτες προκαλεί ροή αίματος στον βλεννογόνο της αναπνευστικής οδού. Με αυτό, τα πτύελα υγροποιούνται ταχύτερα.
Η πατάτα, φυσικά, είναι χρήσιμη για τον βήχα και την κορύζα.
Με τη βοήθεια της εισπνοής, μπορείτε να απαλλαγείτε από πτύελα, απελευθερώστε αεραγωγούς. Το δέρμα με πατάτα αντικαθιστά την αγορά φαρμάκων και φέρνει την ανάκτηση. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις από την καρδιά. Επομένως, συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας.
Το θετικό σημείο εισπνοής είναι η ευκολία και η διαθεσιμότητα αυτής της μεθόδου. Μπορεί να γίνει στο σπίτι χρησιμοποιώντας τα διαθέσιμα εργαλεία.
Πώς να αναπνεύσετε όταν βήχετε πάνω από πατάτες;
Για να αναπνεύσετε σωστά τις πατάτες και να κάνετε τη διαδικασία πιο αποτελεσματική, πρέπει να θυμάστε μερικές συστάσεις και μια λίστα με τα στοιχεία που θα χρειαστείτε:
- 5 μεσαίες πατάτες.
- 10 τεμάχια μικρών πατατών.
- μια κατάλληλη τηγάνι έτσι ώστε όλες οι πατάτες να χωρέσουν σε αυτό, και το νερό καλύπτεται εντελώς?
- μεγάλη παχιά κουβέρτα.
- μικρότερη κουβέρτα.
- φυτικό έλαιο;
- αλκοόλης.
- πλαστική σακούλα?
- μια πετσέτα.
Πώς να αναπνεύσει σωστά τις πατάτες;
Για τη διαδικασία απαιτούνται βραστές πατάτες. Για να γίνει αυτό, πρέπει να πλύνετε τους κόνδυλους, να τα βάζετε σε κατσαρόλα, να προσθέτετε νερό και να μαγειρεύετε μέχρι να είστε έτοιμοι για περίπου 20-30 λεπτά.
Μετά από αυτό, θα πρέπει να στραγγίξετε το νερό, να σάλτσατε τις πατάτες, να τυλίξετε την κατσαρόλα με μια πετσέτα έτσι ώστε οι πατάτες να μην κρυώσουν αμέσως. Βάλτε το στο τραπέζι για εισπνοή ατμού. Ανακατέψτε τη μύτη και το βήχα σας.
Καλύψτε με μια κουβέρτα με το κεφάλι σας, ώστε να μπορούν να βγαίνουν μερικές πατάτες. Λυγίστε τα πιάτα σε απόσταση, ώστε να μην καείτε με ζεστό ατμό. Εισπνεύστε τον αέρα σωστά, πάρτε 2 αναπνοές από το στόμα και 2 αναπνοές μέσω της μύτης. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να καθαρίσετε τα κόλποι και το λαιμό σας. Εισπνεύστε για περίπου 5-10 λεπτά.
Για να καταστεί η διαδικασία πιο αποτελεσματική, θυμηθείτε καλά τις πατάτες, ρίξτε μια κουταλιά της σούπας αλκοόλ και μια κουταλιά ηλιέλαιο εκεί.
Ανακατέψτε τη μάζα, τοποθετήστε την σε μια πλαστική σακούλα και τυλίξτε σε μια πετσέτα.
Βάλτε τη συμπίεση στο στήθος, αλλά όχι στο γυμνό, αλλιώς να το κάψετε. Κρατήστε το τουλάχιστον 10 λεπτά, στη συνέχεια, σε αυτό το μέρος κάνει ένα δίκτυο ιωδίου.
Η διαδικασία γίνεται καλύτερα κατά την ώρα του ύπνου. Γιατί; Να πάει αμέσως στο κρεβάτι.
Μπορείτε να αναπνεύσετε τις πατάτες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Φυσικά, αυτή η μέθοδος θεραπείας του λαιμού είναι ασφαλής. Στο ζευγάρι πατάτας υπάρχουν μικρά σωματίδια ψεκασμένου υλικού, έτσι ώστε το λαϊκό φάρμακο χωρίς προβλήματα να περνάει στην αναπνευστική οδό. Και τα αρωματικά στοιχεία διεισδύουν στον οργανισμό της μελλοντικής μητέρας όχι μόνο μέσω της αναπνευστικής οδού, αλλά και μέσω του δέρματος.
Αναπνέοντας τις πατάτες, οι έγκυες γυναίκες επιτυγχάνουν συχνά να νικήσουν ένα κρύο.
Πριν όμως εκτελέσετε αυτή τη διαδικασία, πρέπει να είστε εξοικειωμένοι με τις συστάσεις των γιατρών:
- οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να καλύπτονται με πετσέτα, έτσι ώστε να μην αυξάνουν το φορτίο στην καρδιά.
- Μην κάνετε εισπνοή σε θερμοκρασία και κρατήστε την μια ώρα μετά το γεύμα.
- Η διάρκεια της διαδικασίας δεν υπερβαίνει τα 5 λεπτά.
Για να απαλλαγείτε από το κρύο, πώς να αναπνέει πάνω από πατάτες;
Πρώτα, ετοιμάστε όλα όσα χρειάζεστε για τη διαδικασία και αρχίστε τη θεραπεία. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, θα πρέπει να αναπνέετε σωστά πάνω από τον ατμό. Πάρτε μια πολύ βαθιά και γρήγορη αναπνοή. Επίσης, δεν μπορείτε να ατμού δραματικά. Ακόμη και αν η μύτη είναι γεμάτη έντονα, αναπνέετε με δύο ρουθούνια με τη σειρά, κλείνοντας τα δάχτυλα εναλλάξ σε ένα ρουθούνι.
Είναι δυνατόν να αναπνέουμε τις πατάτες σε θερμοκρασία;
Οι γιατροί λένε ότι σε θερμοκρασίες μέχρι 37,5 μοίρες, το ανθρώπινο σώμα φέρνει την εισπνοή χωρίς προβλήματα. Αλλά σε υψηλότερες θερμοκρασίες είναι προτιμότερο να μην διακινδυνεύσετε, καθώς το σώμα είναι πολύ δύσκολο να αντέξει τη διαδικασία και θα υποστεί βλάβη.
Μπορώ να πραγματοποιήσω εισπνοή σε θερμοκρασία 37 μοιρών;
Η απάντηση είναι διφορούμενη, καθώς υπάρχουν 3 τύποι εισπνοών:
Η θερμοκρασία της πρώτης μεθόδου φθάνει σε 30 μοίρες, η δεύτερη στην 40, η τρίτη στην 55.
Η πρώτη μέθοδος είναι η πιο απαλή, ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί για θεραπεία. Αλλά σε θερμοκρασία όχι μεγαλύτερη από 37,5 μοίρες.
Ωστόσο, υπάρχουν άνθρωποι που κάνουν εισπνοές σε θερμοκρασίες μέχρι 38 βαθμούς και σημειώνουν βελτιωμένη υγεία, εξαρτώνται από την ατομικότητα του οργανισμού, αλλά δεν πρέπει να διακινδυνεύσετε την υγεία σας σε υψηλές θερμοκρασίες.
Για να θεραπεύσετε τον βήχα, δεν είναι απαραίτητο να αγοράσετε ακριβά φάρμακα. Μπορείτε να καταφύγετε στην παραδοσιακή ιατρική και να δοκιμάσετε την εισπνοή με πατάτες. Πιστέψτε, θα παρατηρήσετε το αποτέλεσμα μετά την πρώτη διαδικασία. Το πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου αποδεικνύεται με την πάροδο των ετών.
Εισπνοή πατάτας με βήχα και ρινική καταρροή
Υγεία • Λαϊκές μέθοδοι 12/19/2016
Irina 12/19/2016 Εισπνοές πάνω από πατάτες με βήχα και ρινική καταρροή
Αγαπητοί αναγνώστες, όταν βήχετε και τρέχετε τη μύτη, πολλοί από εμάς βιάζουμε στο φαρμακείο, αγοράζουμε φάρμακα, συχνά ακριβά. Εν τω μεταξύ, υπάρχουν πολλά αποδεδειγμένα προϊόντα από την παραδοσιακή ιατρική που μπορούν να μας βοηθήσουν. Όχι πολύ καιρό πριν συζητήσαμε το θέμα του πώς να θεραπεύουμε τον βήχα με τη βοήθεια των σύκων με γάλα. Ελπίζω να έχετε υιοθετήσει συνταγές.
Σήμερα θα μιλήσουμε για εισπνοές με πατάτες. Ο ωρολαρυγγολόγος, Σβετλάνα Ερσόβα, θα πει για όλες τις περιπλοκές των διαδικασιών. Και τότε θα μοιραστώ τις σκέψεις μου σε αυτό το θέμα.
Γεια σας, αγαπητοί αναγνώστες blog Irina! Θέλω να σας πω πώς να αναπνέετε σωστά πάνω από μια πατάτα όταν βήχετε έτσι ώστε να μην τραυματιστείτε και να βελτιώσετε γρήγορα. Ο καυτός ατμός έχει πολύ καλή επίδραση στην κατάσταση του ρινοφάρυγγα και της κατώτερης αναπνευστικής οδού, αλλά όχι πάντα. Για να κατανοήσετε τη διαδικασία του βήχα με τη βοήθεια εισπνοών πατάτας, θα μιλήσω λίγο για την ανατομία.
Μικρή ανατομία
Η δομή του ρινοφάρυγγα και των βρόγχων είναι αρκετά συγκεκριμένη. Το γεγονός είναι ότι η επιφάνεια της αναπνευστικής οδού καλύπτεται με μικροκοιλιά, η οποία πρέπει συνεχώς να καθαρίζει το ρινοφάρυγγα και τους βρόγχους από βλέννα και ξένα σώματα. Κατά τη διάρκεια της μύτης ή της φλεγμονής στην κατώτερη αναπνευστική οδό, τοποθετείται ένα μεγάλο φορτίο στα βλεφαρίδες για να αφαιρεθεί η βλέννα, επομένως δεν εκτελούν πλήρως τη λειτουργία τους. Με τη βοήθεια του θερμού ατμού, ενεργοποιούμε αυτή τη διαδικασία και διευκολύνουμε την εκκένωση της βλέννας. Οι βρογχικοί και οι ρινοφάρυγγες καθαρίζονται, ο βήχας μειώνεται, η αποκατάσταση συμβαίνει.
Οι εισπνοές ατμού πάνω από τις πατάτες και το κάπνισμα είναι ασυμβίβαστες, καθώς ο ατμός επεκτείνει τα αιμοφόρα αγγεία και η νικοτίνη τους περιορίζει.
Οφέλη από τις διαδικασίες
Ακόμα κι αν βήχετε και δεν έχετε φάρμακο στο χέρι, μπορείτε να βρείτε πατάτες σε οποιοδήποτε σπίτι. Εισπνοή πατάτας - ένα απαραίτητο εργαλείο για όσους είναι αλλεργικοί στη φάρμακα βήχα.
Γιατί είναι χρήσιμο να αναπνέετε τις πατάτες όταν βήχετε και τρέχετε τη μύτη;
- Ο ζεστός υγρός ατμός παρέχει ροή αίματος στις βλεννογόνες μεμβράνες του ρινοφάρυγγα και των βρόγχων, ως αποτέλεσμα, εξαλείφεται η συμφόρηση, η βλέννα γίνεται λιγότερο παχύρρευστη και είναι ευκολότερη η φυσική αφαίρεση.
- Η αναπνοή πάνω από το ατμό θερμαίνει καλά το ρινοφάρυγγα, ανακουφίζει από την κούραση και το χτύπημα στο λαιμό.
Ενδείξεις χρήσης
Ποιες είναι οι ενδείξεις για τη χρήση εισπνοών πατάτας;
- Οι εισπνοές πατάτας ενδείκνυνται για ρινοφαρυγγίτιδα, γρίπη, κρύο, άσθμα.
- Είναι καλό να χρησιμοποιείτε εισπνοές με λαρυγγίτιδα, με βραχνάδα, με πονόλαιμο.
- Πατάτες - ένα εξαιρετικό αντισηπτικό, απολυμαίνει τη βλέννα σε βρογχίτιδα και ιγμορίτιδα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε κατά τη διάρκεια των διαδικασιών;
Να είστε προσεκτικοί: η εισπνοή πατάτας μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία!
Ο καυτός ατμός μπορεί να κάψει την αναπνευστική οδό σας και στη συνέχεια θα πρέπει να αντιμετωπίσετε εγκαύματα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αφήστε τις πατάτες να κρυώσουν στους 40-45 ° C πριν προχωρήσετε στη διαδικασία.
Σε ποια ηλικία μπορούν να εισπνευσθούν τα παιδιά;
Δεν μπορείτε να κάνετε εισπνοή πατάτας σε παιδιά ηλικίας κάτω του 1 έτους και παιδιά κάτω των 7 ετών μπορούν να γίνουν μόνο με ιατρική συνταγή. Ο ζεστός ατμός μπορεί να προκαλέσει ένα εμπόδιο στο παιδί, με άλλα λόγια να εμποδίσει τον αυλό της αναπνευστικής οδού. Στη συνέχεια, το μωρό αρχίζει να πνίγεται και το χρειάζεστε;
Ένα τέτοιο φαινόμενο μπορεί να συμβεί για το λόγο ότι ο αυλός των βρόγχων σε ένα παιδί είναι πολύ μικρότερος από τον ενήλικα. Ο υγρός ατμός προκαλεί την πρήξιμο της βλέννας στους βρόγχους ακόμη περισσότερο και ο αυλός στους βρόγχους στενεύει ακόμη περισσότερο. Και όταν εμφανιστεί μια απόφραξη - τότε ο αυλός στους βρόγχους μπορεί να αποκλειστεί τελείως.
Είναι δυνατόν να αναπνέουμε τις πατάτες σε θερμοκρασία;
Όταν η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται, δεν μπορείτε να αναπνέετε τις πατάτες, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της κατάστασης του ασθενούς. Συνοψίζοντας.
Αντενδείξεις για την εισπνοή πατάτας
- Αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
- Οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς σε ρινορραγίες δεν μπορούν να αναπνεύσουν πάνω από πατάτες.
- Δεν συνιστάται να κάνετε εισπνοή σε περίπτωση υποψίας πυώδους φλεγμονώδους διαδικασίας στις παραρινικές ιγμορίδες. Με την πνευμονία, οι διαδικασίες μπορούν να γίνουν μόνο υπό την επίβλεψη ενός γιατρού.
- Άτομα με υπέρταση, με διαταραγμένη εγκεφαλική κυκλοφορία, με ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, εισπνοή ατμού αντενδείκνυται.
- Παιδιά έως ένα έτος.
Πώς να προετοιμάσετε τα συστατικά για εισπνοή;
Τι πρέπει να κάνετε:
- 5-10 κονδύλους πατάτας του ιδίου μεγέθους.
- έτσι ώστε όλες οι πατάτες να χωρέσουν στον πυθμένα.
- ευκαλύπτου πετρελαίου (μπορεί να γίνει χωρίς λάδι)?
- σόδα?
- κρυστάλλους αλατιού.
- ζεστή κουβέρτα ή κουβέρτα.
- μια πετσέτα.
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να προετοιμάσετε τις πρώτες ύλες για εισπνοή, χρησιμοποιείται για αυτό:
- αποφλοιωμένες πατάτες
- πανοραμικές στολές
- φλούδα από πατάτες
- αφέψημα πατάτας,
- πατάτες με πρόσθετα (άλας, σόδα, έλαιο ευκαλύπτου). Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μερικές σταγόνες ιωδίου.
Αποφλοιωμένες πατάτες για εισπνοή
Επιλέξτε 5-7 μεσαίου μεγέθους πατάτες, πλύνετε τα καλά, ξεφλουδίστε τα και ρίξτε νερό για να καλύψετε μόλις τους κόνδυλους. Με ξηρό βήχα στην αρχή της βρασμένης πατάτας μπορεί να είναι ελαφρώς αλατισμένο. Βράζουμε μέχρι να μαγειρευτούν, κρυώσουν ελαφρά και ζυμώσουν με ένα πιρούνι. Τα μέσα εισπνοής είναι έτοιμα.
Μπορείτε να αποστραγγίσετε το ζωμό πατάτας και να το χρησιμοποιήσετε μόνο για εισπνοή και να χρησιμοποιήσετε την ίδια την πατάτα για φαγητό.
Ξεφλουδίστε από τις πατάτες για εισπνοή
Καλύψτε τη φλούδα των πατατών με νερό και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για 20-25 λεπτά. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την εισπνοή όχι μόνο φρέσκο φλούδα, αλλά και αποξηραμένο. Μην πετάτε τις φλούδες πατάτας, αλλά τις στεγνώνετε και στη συνέχεια τις χρησιμοποιείτε ως μέσο εισπνοής όταν βήχετε. Με την πάροδο του χρόνου, η φλούδα δεν χάνει τις χρήσιμες ιδιότητές της, οπότε μην πετάτε αυτή τη χρήσιμη πρώτη ύλη. Το ίδιο ισχύει για τα «μάτια» της πατάτας, μπορούν να ξηρανθούν και να χρησιμοποιηθούν ως μέσα εισπνοής.
Πατάτες για εισπνοή
Αυτή είναι μια κλασική συνταγή. Για εισπνοή, επιλέξτε τους κονδύλους 5-10 (ανάλογα με το μέγεθος) του ίδιου μεγέθους, βάλτε τις στο κάτω μέρος μιας μεγάλης κατσαρόλας και ρίξτε νερό, έτσι ώστε να καλύπτει μόνο τις πατάτες. Προηγουμένως, καλό είναι να πλένετε τις ρίζες.
Βράζετε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να προετοιμαστεί πλήρως, αυτό θα σηματοδοτηθεί από την οικεία μυρωδιά των βρασμένων πατατών. Το νερό δεν είναι απαραίτητο για την αποστράγγιση. Οι πατάτες ψύχονται λίγο, και στη συνέχεια λίγο ζυμώνουμε με ένα πιρούνι.
Πατάτες με σόδα και αλάτι για εισπνοή
Αν έχετε ξηρό βήχα, τότε στην αρχή του μαγειρέματος συνιστάται η προσθήκη 1 κουταλιάς σούπας σόδας και αλατιού στις αποφλοιωμένες πατάτες (με ταχύτητα 1 κουτάλι σούπας έως 5 μεσαίου μεγέθους πατάτες). Όταν οι πατάτες μαγειρεύονται, πρέπει να τεντωθούν και να ξεκινήσει η ίδια η εισπνοή.
Σε ένα αφέψημα για εισπνοή, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου. Αλλά μπορείτε να προσθέσετε λάδι, εκτός αν είστε αλλεργικοί σε αυτό.
Πατάτες με έγκυο για εισπνοή
Για την εισπνοή με έγκυολο, οι πατάτες δεν μπορούν να αποφλοιωθούν, αλλά απλά πλένονται καλά και βράζονται σε μικρή ποσότητα νερού. Μετά την ετοιμότητα, προσθέστε 2 δισκία validol στο αφέψημα και περιμένετε μέχρι να διαλυθεί πλήρως. Σε valolol περιέχει μενθόλη, η οποία αραιώνει καλά τα πτύελα που περιέχονται στο ρινοφάρυγγα.
Πώς να αναπνέετε τις πατάτες όταν βήχετε και τρέχετε τη μύτη;
Η εισπνοή μπορεί να γίνει όχι νωρίτερα από μιάμιση ώρα μετά το φαγητό. Μετά τη διαδικασία, είναι επίσης απαραίτητο να δοθεί στο σώμα ηρεμία για 30-35 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, δεν συνιστάται να πίνετε, να τρώτε, να μιλάτε, γι 'αυτό συνιστάται να κάνετε εισπνοή πριν από τον ύπνο.
Η διάρκεια της εισπνοής μπορεί να είναι διαφορετική, αλλά να μην υπερβαίνει τα 15 λεπτά. Εάν ο ασθενής είναι καλά ανεκτή από την εισπνοή, τότε μπορεί να γίνει δύο φορές την ημέρα, το πρωί και το βράδυ.
Πριν από την εισπνοή, συνιστάται να βήξετε καλά και πώς να καθαρίσετε τη μύτη σας. Οι πατάτες που παρασκευάζονται για εισπνοή μπορούν να αφεθούν σε κατσαρόλα ή να τοποθετηθούν σε ένα βραστήρα με στόμιο. Βάλτε το δοχείο ή το βραστήρα στο τραπέζι και τυλίξτε μια κουβέρτα από τις πλευρές. Ο ασθενής κλίνει χαμηλά πάνω από τις πατάτες και καλύπτει το κεφάλι του με μια πετσέτα. Στο στόμιο του βραστήρα μπορείτε να βάλετε ένα χωνί χάρτου για να αναπνεύσετε μέσα από τη χοάνη.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε λάβει προφυλάξεις για να αποφευχθεί η καύση. Λυγίστε πάνω από την κατσαρόλα πρέπει να είστε προσεκτικά, σιγά-σιγά να συνηθίσετε στη θερμοκρασία του ατμού.
Πρώτα πρέπει να εισπνεύσετε 2 φορές με το στόμα σας και εκπνέετε 2 φορές με τη μύτη σας. Στη συνέχεια, αντιστρόφως. Εισπνεύστε 2 φορές με τη μύτη και εκπνεύστε με το στόμα. Είναι απαραίτητο να εναλλάσσετε αυτές τις επιλογές για αναπνοή για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα.
Εάν ένα άτομο έχει μύτη, τότε πρέπει να αναπνεύσει από τη μύτη του, κλείνοντας εναλλάξ ένα ρουθούνι και μετά το άλλο. Για ασθένειες της κοιλότητας του φάρυγγα, πρέπει να αναπνέετε τις πατάτες από το στόμα. Εάν ο ασθενής έχει τόσο ρινική μύτη όσο και βήχα, τότε η αναπνοή θα πρέπει να είναι ως εξής: εισπνέετε από το στόμα, εκπνέετε από τη μύτη. Επαναλάβετε αυτό αρκετές φορές και στη συνέχεια αντίστροφα: εισπνέετε από τη μύτη, εκπνέετε από το στόμα.
Σας καλώ να παρακολουθήσετε το βίντεο για το πώς να κάνετε την εισπνοή πάνω από τις πατάτες.
Εισπνοή πατάτας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Πολλοί άνθρωποι ρωτούν την ερώτηση, είναι δυνατόν να αναπνέουν τις πατάτες όταν είναι έγκυες; Εάν είστε στη διαδικασία αναμονής για το μωρό σας, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για το αν μπορείτε να αναπνεύσετε πατάτες με κρύο. Κατ 'αρχήν, η ίδια η διείσδυση του ατμού στο ρινοφάρυγγα δεν θα προκαλέσει βλάβη στο μωρό. Ωστόσο, να θυμάστε:
- Μην καλύπτετε καλά το κεφάλι σας πάνω από το τηγάνι με ατμό.
- είναι προτιμότερο να χρησιμοποιηθούν εισπνευστήρες σε ατμούς που εισέρχονται απευθείας στους βρόγχους.
- δεν μπορείτε να προσθέσετε στο νερό με πατάτες επιπλέον, δεν φάρμακα, για να αποφύγετε τις αλλεργίες?
- παρουσία πυρετού ή καρδιαγγειακών παθήσεων, η αναπνοή πάνω από πατάτες όταν ο βήχας και η τρέχουσα μύτη αντενδείκνυνται αυστηρά.
Είναι καλύτερο να το ρωτήσετε στον μαιευτήρα-γυναικολόγο σας, ο οποίος μπορεί να αξιολογήσει την ασφάλεια αυτής της διαδικασίας και την επίδρασή της στο σώμα της μελλοντικής μητέρας.
Φροντίστε και μην αρρωστήσετε! Με πίστη σου Σβετλάνα Ερσόβο.
Ευχαριστώ τον Σβετλάνα για τις πληροφορίες. Από τον εαυτό μου προσθέστε τις ακόλουθες σκέψεις. Ενώ οι κόρες ήταν μικρές, πόσες φορές έχουμε κάνει τέτοιες διαδικασίες. Και από όλες τις εισπνοές, οι πιο αποτελεσματικές ήταν οι εισπνοές με πατάτες.
Όταν κάνετε τέτοιες εισπνοές σε παιδιά, πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί. Χρησιμοποιούσα συνήθως πατάτες, βρασμένες σε στολή. Πριν κάνει κάτι για τα παιδιά, πάντοτε έλεγξε τα πάντα για τον εαυτό της, ο Θεός απαγορεύει, για να αποφευχθεί το κάψιμο.
Συνήθιζα να βάζω την κόρη μου στην αγκαλιά μου. Βεβαιωθείτε ότι κρατάτε τις λαβές και δεν τις κρατήσατε και τις κρατήσατε σταθερά. Μετά από όλα, μπορείτε να καψετε όχι μόνο με ατμό, αλλά και με ένα αρκετά ζεστό τηγάνι. Καλύψαμε επίσης με μια χοντρή πετσέτα ή χαλαρή κουβέρτα. Ο χρόνος της διαδικασίας ήταν συνήθως περίπου 5-7 λεπτά.
Μετά τις διαδικασίες, τα παιδιά συνήθως έχουν βρεγμένα μαλλιά, το παιδί είναι πολύ ζεστό. Είναι απαραίτητο να σκουπίσετε το πρόσωπο στεγνό, σκουπίστε τα μαλλιά και συνιστάται να ξαπλώνετε με το παιδί, να μην του επιτρέπετε να τρέχει, να πηδάει και να πηδάει μετά την εισπνοή.
Και συχνά κάνουμε επιπλέον μουστάρδες με πατάτες. Αλλά είναι καλύτερο να μην τα συνδυάσετε με την εισπνοή, αλλά να το κάνετε μετά από κάποιο χρονικό διάστημα. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν πατάτες, μαγειρεμένες στη στολή. Τον συντρίψτε. Πάρτε πλαστικές σακούλες, τακτοποιήστε τις πατάτες, τυλίξτε σφιχτά σε μια τσάντα. Και μέσα από ένα κουρέλι επιβάλουμε τα πάντα όπως βάζουμε μουστάρδες. Συνήθως χρησιμοποιήσαμε ένα μακρύ μαντήλι για να ενισχύσουμε τα πάντα. Αλλά αυτά τα μουστάρδα από πατάτες πρέπει να γίνονται αν τα παιδιά δεν έχουν πυρετό.
Σας συνιστώ να διαβάσετε το άρθρο blog μου Εισπνοές στο σπίτι
Και για την ψυχή, θα ακούσουμε σήμερα τις ομπρέλες Τ. Γβερντσιτέλι και Δ. Ντιούζεφ - Χέρμποργκ.
Υγεία σε όλους και μεγάλη διάθεση!
Αναπνεύστε τις πατάτες όταν βήξετε: πώς να κάνετε την εισπνοή πατάτας
Το κρύο είναι καλύτερο να θεραπεύεται πολύπλοκο. Για παράδειγμα, η φαρμακευτική θεραπεία μπορεί να συνδυαστεί με παραδοσιακές συνταγές ιατρικής, οι οποίες θα οδηγήσουν σε ρινική καταρροή, πονόλαιμο και πονόλαιμο.
Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους εναλλακτικής θεραπείας είναι η εισπνοή με πατάτες βήχα. Κατά την εισπνοή του θεραπευτικού ατμού αυτού του λαχανικού, ο ασθενής αισθάνεται αμέσως ανακουφισμένος.
Ωστόσο, πώς να πραγματοποιήσετε σωστά αυτή τη διαδικασία και ποιο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί με το κρυολόγημα και τη βρογχίτιδα; Η εισπνοή πρέπει να γίνεται σύμφωνα με ορισμένους κανόνες. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί μέριμνα ώστε να μην καεί ο βλεννογόνος.
Πρέπει να λαμβάνεται μέριμνα αν η εισπνοή με πατάτες γίνεται όταν βήχετε σε ένα παιδί. Μετά από όλα, μπορεί ακούσια να αγγίξει το ζεστό εμπορευματοκιβώτιο, ή ακόμα και να δοκιμάσετε το λαχανικό στον ατμό.
Για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος ήταν η πιο αποτελεσματική, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ποικιλία από συνταγές. Αλλά σε κάθε περίπτωση, η αναπνοή των πατατών με κρύο είναι απαραίτητη για να γίνει σωστά.
Για να γίνει αυτό, πρέπει να μάθετε ορισμένες από τις συστάσεις και να προετοιμάσετε τα στοιχεία που θα χρειαστούν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.
Έτσι, για εισπνοή θα χρειαστείτε:
- σόδα?
- 5 μεσαίες και 15 μικρές πατάτες.
- πετσέτα?
- πακέτο ·
- άλας ·
- ικανότητα ·
- βότκα ή αλκοόλ.
- κουβέρτα, πάπλωμα?
- ηλιέλαιο.
Πώς να κάνετε σωστά την εισπνοή;
Όταν θα προετοιμαστούν όλα τα απαραίτητα, μπορείτε να διαβάσετε τους κανόνες της διαδικασίας. Όλες οι πατάτες πρέπει να έχουν το ίδιο μέγεθος, ώστε να βράζουν ομοιόμορφα και να μην καταρρέουν.
Όσον αφορά το μέγεθος, ορισμένοι πιστεύουν ότι εάν το λαχανικό είναι μικρό, τότε η αποτελεσματικότητα μιας τέτοιας θεραπείας θα είναι ασήμαντη. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να επιλέξετε τους κονδύλους μεγαλύτερους.
Ωστόσο, οι απόψεις διαφέρουν. Ορισμένες συνταγές λένε ότι τα ζευγάρια μικρών νέων πατάτας είναι εξίσου χρήσιμα.
Πιθανότατα, αυτός ο παράγοντας εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά του οργανισμού. Για αυτούς τους λόγους, είναι καλύτερο να δοκιμάσετε όλες τις επιλογές.
Κατά την εισπνοή, το κεφάλι πρέπει να καλύπτεται με μια πετσέτα ή χαλί έτσι ώστε να μην αφήνεται σε κρύο αέρα. Όταν αυτό πρέπει να θυμόμαστε ότι η υπερθέρμανση μπορεί να βλάψει όταν:
- θερμοκρασία (37 και άνω).
- μειωμένη κυκλοφορία του αίματος
- χαμηλή πίεση.
Εάν υπάρχει η αίσθηση ότι το αίμα έχει χτυπήσει το κεφάλι και η κατάσταση της υγείας επιδεινώνεται, τότε πρέπει να σταματήσετε αμέσως τη διαδικασία και να αφαιρέσετε την κουβέρτα.
Για να μην το παρακάνετε, μπορείτε να αφήσετε ένα μικρό κενό μεταξύ της πετσέτας και της κατσαρόλας πατάτας.
Σε περίπτωση αλλεργιών, είναι καλύτερο να εγκαταλείψουμε μια κουβέρτα από μαλλί, το οποίο είναι ένα ισχυρό αλλεργιογόνο. Ως εκ τούτου, είναι προτιμότερο να επιλέξετε συνθετικά παχιά και θερμά προϊόντα ή να φοράτε ένα χοντρό κάλυμμα calico ή βαμβακερό κάλυμμα επάνω τους.
Η εισπνοή γίνεται καλύτερα στο κρεβάτι, όπου ο ασθενής θα είναι άνετος. Και αν είναι απαραίτητο, μπορείτε να στηρίξετε τον τοίχο ή το πίσω μέρος μιας καρέκλας.
Για μια τέτοια διαδικασία όπως η εισπνοή είναι σημαντικό να προετοιμαστεί εκ των προτέρων. Έτσι, το κρεβάτι πρέπει να καλύπτεται με ένα επιπλέον κάλυμμα.
Πρέπει επίσης να ετοιμάσετε μια κουβέρτα για τον ασθενή, ένα μαντήλι, μια σκληρή βάση και μια κουβέρτα για το δοχείο. Επιπλέον, έτσι ώστε τα μαλλιά να μην παρεμβαίνουν, θα πρέπει να είναι δεμένα.
Επιπλέον, για να διατηρηθεί το δοχείο ζεστό όσο το δυνατόν περισσότερο, πρέπει να είναι καλά τυλιγμένο με μια κουβέρτα. Τι θα επιτρέψει στη συνέχεια να χρησιμοποιηθούν πρώτες ύλες για την επιβολή μιας συμπίεσης.
Αυτό θα επιτρέψει επίσης να μην υπερθερμανθεί ο χώρος κάτω από το χαλί, όπου θα είναι ο ασθενής. Πράγματι, διαφορετικά, η θερμοκρασία μπορεί να γίνει πολύ υψηλή, με αποτέλεσμα η φτώχεια να επιδεινωθεί. Έτσι, το τηγάνι πρέπει να τυλιχτεί με ένα χαλί, και η περιτύλιξη στο κάτω μέρος είναι προαιρετική.
Κατά τη διαδικασία της εισπνοής, πρέπει να αναπνέετε σωστά: σπάνια και ρηχά. Ταυτόχρονα, ο αέρας δεν μπορεί να συσσωρευτεί απότομα Αν έχετε κακή μύτη όταν έχετε κρύο, τότε πρώτα πρέπει να αναπνεύσετε ένα ρουθούνι, να το καλύψετε με το δεύτερο δάχτυλό σας και στη συνέχεια το δεύτερο.
Για να απαλλαγείτε από έναν κρύο και πονόλαιμο, μπορείτε να πάρετε 2 ή 3 αναπνοές με τη μύτη σας και εκπνεύστε τον ατμό από το στόμα σας. Μετά από όλα αυτά θα πρέπει να επαναληφθεί ακριβώς το αντίθετο.
Έτσι, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί εισπνοή, εάν είναι απαραίτητο να θερμανθεί ο λαιμός με βρογχίτιδα και ξηρό βήχα. Ωστόσο, σε θερμοκρασίες άνω των 37 μοιρών, αυτή η διαδικασία δεν μπορεί να εκτελεστεί.
Για να ενισχυθεί το αποτέλεσμα της θεραπείας με εισπνοή, θα πρέπει να γίνουν κομπρέσες. Και για το σκοπό αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις πατάτες που απομένουν μετά τη διαδικασία. Ο αναγνώστης θα είναι χρήσιμο να γνωρίζει για ποιο λόγο μπορούν να χρησιμοποιηθούν συμπιέσεις με βρογχίτιδα, για παράδειγμα.
Έτσι, για πιο αποτελεσματική θεραπεία και ταχεία εξάλειψη των ψυχρών συμπτωμάτων, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε όλες τις παραπάνω συστάσεις. Λόγω αυτού, με τη μορφή ενός πλεονεκτήματος, μπορεί κανείς να επιτύχει τέτοιες επιδράσεις:
- αντι-αλλεργική?
- αντιφλεγμονώδες;
- αντισηπτικό.
Εισπνοές και συμπιέσεις με πατάτες: επιλογές
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να πραγματοποιήσετε θεραπεία εισπνοής χρησιμοποιώντας πατάτες σε θερμοκρασίες έως 37 μοίρες. Έτσι, η ευκολότερη επιλογή, όταν η εφαρμογή της διαδικασίας χρησιμοποιεί μόνο ένα στοιχείο.
Για τη διαδικασία, θα πρέπει να προετοιμάσετε μερικές πατάτες, οι οποίες πρέπει να γεμίσει μια μικρή κατσαρόλλα. Τα λαχανικά πρέπει να πλυθούν, το δέρμα δεν πρέπει να αφαιρεθεί. Στη συνέχεια, βράζει σε στολή μέχρι την πλήρη ετοιμότητα.
Το νερό στραγγίζεται, οι πατάτες θερμαίνονται, και μετά είναι απαραίτητο να ξεκινήσει αμέσως η εισπνοή. Το δοχείο θα πρέπει να τυλίγεται σε μια κουβέρτα, ο ασθενής να κλίνει πάνω από το δοχείο και να καλύπτει το κεφάλι με ένα χαλί ή μια μεγάλη κουβέρτα.
Στη συνέχεια, εισπνεύει τους ατμούς θεραπείας όπως συνιστάται. Ο κατά προσέγγιση χρόνος της διαδικασίας είναι πέντε λεπτά.
Επιπλέον, μπορείτε να κάνετε την εισπνοή όχι μόνο με πατάτες, αλλά με σόδα και αλάτι. Συγκεκριμένα, αυτή η συνταγή είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική αν χρειαστεί να απαλλαγείτε από ρινίτιδα και εκδηλώσεις βρογχίτιδας.
Η διαδικασία προετοιμασίας της διαδικασίας έχει ως εξής:
- αλάτι, σόδα και πατάτες.
- Όλα τα εξαρτήματα διπλώνονται στη λεκάνη.
- Στην ιδιότητα προστίθεται 1 δευτ. l αλάτι και 1 δευτ. l σόδα
- Οι πατάτες βράζονται μαζί με το φλοιό, κατόπιν το νερό αποστραγγίζεται και πραγματοποιείται εισπνοή.
Εάν το τηγάνι είναι 2-3x λίτρο, τότε η ποσότητα του αλατιού και της σόδας μπορεί να αυξηθεί. Σε αυτή την περίπτωση, οι πατάτες μπορούν να μαγειρευτούν μόνο με σόδα ή αλάτι, μαζί αυτά τα συστατικά δεν μπορούν να αναμειχθούν.
Για να ενισχυθεί το θεραπευτικό αποτέλεσμα, μετά τη θεραπεία εισπνοής, μπορεί να γίνει συμπίεση. Για το σκοπό αυτό, πατάτες, που παραμένουν μετά την εισπνοή κατά τον βήχα. θα πρέπει να ζυμώνεται περαιτέρω.
Στη συνέχεια, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. l βότκα ή αλκοόλ και 1 κουταλιά της σούπας. l φυτικό έλαιο. Η προκύπτουσα μάζα θα πρέπει να αναμιχθεί και να πληρωθεί με μια σακούλα πολυαιθυλενίου, και στη συνέχεια να τυλιχτεί σε μια πετσέτα.
Η τελική συμπίεση εφαρμόζεται στη θέση των βρόγχων. Την ίδια στιγμή θα πρέπει να εμφανίζεται μια ευχάριστη αίσθηση ζεστασιάς.
Η διάρκεια της διαδικασίας είναι τουλάχιστον 10 λεπτά. Στη συνέχεια, στην περιοχή της συμπίπτουσας θέρμανσης συμπίεση πρέπει να κάνετε ένα πλέγμα ιωδίου. Αξίζει να σημειωθεί ότι σε μια τέτοια θερμοκρασία η θεραπεία είναι καλύτερο να μην πραγματοποιηθεί Συμπερασματικά, προσφέρουμε ένα πολύ ενημερωτικό βίντεο σε αυτό το άρθρο.