Αν το κρύο δεν αντιμετωπιστεί, θα εξαφανιστεί σε μια εβδομάδα και εάν αντιμετωπιστεί, θα χρειαστούν 7 ημέρες. Εάν συμφωνείτε με αυτή τη δήλωση, προφανώς δεν αισθανθήκατε την επίδραση του τζίντζερ! Πώς να χρησιμοποιήσετε αυτό το απίστευτο δώρο της φύσης για την πρόληψη και θεραπεία των κρυολογημάτων; Αρκεί να ακολουθήσετε τρεις απλούς κανόνες!
Ξεκινήστε την προετοιμασία εκ των προτέρων
Φυσικά, το κρυολόγημα μπορεί να σας προκαλέσει έκπληξη ακόμη και στο ύψος του καλοκαιριού και μια τέτοια εξέλιξη των γεγονότων δεν προβλέπει πάντα, αλλά μπορείτε να προετοιμαστείτε για τα κρύα του φθινοπώρου και του χειμώνα που σας συνοδεύουν κάθε χρόνο. Για να γίνει αυτό, με την έναρξη του κρύου καιρού, το τζίντζερ συμπεριλαμβάνεται στη διατροφή σε οποιοδήποτε είδος εύπεπτου που απολαμβάνετε προσωπικά.
Τσάι τζίντζερ
Ήταν η συνταγή τσαγιού που έφερε τζίντζερ τη φήμη του καλύτερου φαρμάκου για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος. Αυτό δεν αποτελεί έκπληξη: από όλες τις επιλογές, αυτό είναι το πιο απλό, οικείο και ταυτόχρονα με το πεδίο δημιουργικότητας! Μπορείτε να προσθέσετε λίγο αποξηραμένο τζίντζερ και τσάι με τσάι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ψιλοκομμένη φρέσκια ρίζα με μέλι και λεμόνι ή μπορείτε να ρίξετε τον προ-συμπιεσμένο χυμό σε ένα φλιτζάνι με το έτοιμο ποτό.
Αυτό είναι ακριβώς σκόνη τζίντζερ για το τσάι δεν είναι κατάλληλο: θα είναι δυσάρεστο να αισθάνεται στα δόντια, και το τεντώσει τελείως δεν θα λειτουργήσει, ακόμη και μέσα από cheesecloth.
Άλλα ποτά
Στην ιδανική περίπτωση, αυτή είναι η λεμονάδα που παράγεται από τα εσπεριδοειδή με την προσθήκη μελιού και μερικά σκελίδες τζίντζερ, αλλά, ειλικρινά, δεν έχουν όλοι την ευκαιρία και την επιθυμία να περάσουν μερικές ώρες στην κουζίνα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι ευκολότερο να προσθέσετε το χυμό που λαμβάνεται πιέζοντας το υγρό από τη τριμμένη ρίζα σε οποιοδήποτε ποτό!
Αυτό είναι ιδιαίτερα βολικό όταν τα παιδιά δεν θέλουν να πίνουν "υγιεινό" τσάι: λίγες σταγόνες σε ένα ποτήρι χυμό που προτιμάτε είναι αρκετές για να υποστηρίξουν την ασυλία του παιδιού χωρίς ιδιοτροπίες και διαταραχές. Αυτή η συγκέντρωση δεν θα επηρεάσει τη γεύση και τα παιδιά δεν χρειάζεται να γνωρίζουν την έρευνά σας για την πρόληψη του κρυολογήματος.
Προετοιμασία για το πρώτο και δεύτερο μαθήματα
Μόλις λίγα γραμμάρια τζίντζερ σε ένα στιφάδο, σούπα ή σαλάτα δεν θα δώσουν μόνο το πιάτο μια ανατολίτικη γεύση, αλλά θα αυξήσουν και τις χρήσιμες ιδιότητες του κατά περιόδους. Είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε, επειδή το τζίντζερ είναι αρκετά πικάντικο και μπορεί να αλλάξει πολύ τη γεύση του πιάτου. Αν δεν σας αρέσει το γούστο του, δεν χρειάζεται να βασανίζεστε: προσθέστε όσο περισσότερο ρίζα δεν αισθάνεστε.
Κοκκινισμένη ρίζα
Οι υγιείς υποστηρικτές του τρόπου ζωής συχνά μαγειρεύουν το τζίντζερ από μόνοι τους, αλλά ακόμη και ένα εργοστάσιο μπορεί να συμβάλει στην υγεία σας. Και δεν είναι απαραίτητο να το φάτε από το σούσι: ένα τέτοιο προϊόν θα είναι μια εξαιρετική προσθήκη στις σαλάτες και τα κύρια πιάτα ασιατικού στυλ.
Όλες αυτές οι συνταγές είναι καλές αν είστε έτοιμοι να κάνετε μια σταθερή θέση για το τζίντζερ στη διατροφή σας. Για εκείνους που ελπίζουν να αποφύγουν ένα κρύο με ένα ποτήρι τσάι τζίντζερ, ας πούμε αμέσως: τίποτα δεν θα έρθει από αυτό.
Μόνο φρέσκια ρίζα με κρύο
Γενικά, ένα φρέσκο προϊόν είναι πάντα υγιέστερο από το μπισκότο, αποξηραμένο ή θερμικώς επεξεργασμένο, αλλά το σχήμα της ρίζας για τη θεραπεία ενός κρύου που έχει ήδη αρχίσει είναι επίσης σημαντικό λόγω της ανάγκης για γρήγορη δράση. Το τζίντζερ θα έχει σωρευτικό αποτέλεσμα σε οποιαδήποτε μορφή, αλλά μόνο στη νέα ρίζα υπάρχουν αιθέρια έλαια που μπορούν να ανακουφίσουν γρήγορα τα συμπτώματα, να διασκορπίσουν το έργο της ανοσίας και να αναζωογονήσουν το σώμα.
Όπως γνωρίζετε, τα αιθέρια έλαια εξατμίζονται όταν θερμαίνονται, οπότε η καλύτερη συνταγή σε αυτή την περίπτωση είναι το ζεστό τσάι με την προσθήκη χυμού πιπερόριζας πριν το πιείτε. Αλλά, από την άλλη πλευρά, ενώ στην κουζίνα, θα εισπνεύσετε τον αέρα με εξατμισμένα έλαια, ακόμα και αν προστεθεί τζίντζερ στη σούπα ή το τσάι πριν ρίξετε βραστό νερό, οπότε δεν θα πρέπει να προεξοφλείτε άλλες συνταγές με νέα ρίζα.
Υπάρχουν πολύ λίγα αιθέρια έλαια στο αποξηραμένο, αλεσμένο και τουρσί τζίντζερ με τρόπο εργοστασιακό, οπότε δεν θα έχει νόημα να τα χρησιμοποιείτε για γρήγορη θεραπεία του λαιμού ή του βήχα.
Θυμηθείτε, αυτό δεν είναι μια θεραπεία.
Η φυτική ιατρική έχει πολλά πλεονεκτήματα και μπορεί πραγματικά να κάνει θαύματα με το σώμα μας, αλλά υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να φέρουν ολόκληρο το αποτέλεσμα σε τίποτα ή ακόμη και να σας κάνουν να κάνετε μια επιλογή προς την κατεύθυνση της φαρμακολογίας:
- Συστηματικά. Εάν είστε ένας από εκείνους τους ανθρώπους που διακόπτουν ανεξάρτητα μια πορεία θεραπείας, όταν γίνεται λίγο πιο εύκολο για αυτούς, ή δεν μπορούν να πιουν μια πορεία βιταμινών, ρίχνοντας στα μισά του δρόμου, τότε θα είναι πολύ δύσκολο να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα από πιπερόριζα.
- Ισχύς. Κάποιος επαινεί την επίδραση του τζίντζερ περισσότερο από οποιοδήποτε χάπι, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα έχετε την ίδια έντονη θετική αντίδραση. Όταν μια ασθένεια ή μάλλον τα συμπτώματα πρέπει να αντιμετωπιστούν γρήγορα, δεν είναι γεγονός ότι το τζίντζερ μπορεί να ανταποκριθεί στις προσδοκίες σας.
- Ασφάλεια Το τζίντζερ είναι χρήσιμο όταν λαμβάνεται σωστά και με το μυαλό. Για παράδειγμα, για παιδιά κάτω των 6 ετών και για θηλάζουσες μητέρες, η χρήση τους αντενδείκνυται, πράγμα που σημαίνει ότι είναι καλύτερο να βρούμε ένα άλλο, ακόμα και αν είναι φάρμακο, μέθοδος αντιμετώπισης κρύου.
Προσπαθήστε να αξιολογήσετε επαρκώς τις δυνατότητες του τζίντζερ, τη σοβαρότητα του κοινού κρυολογήματος και τη δική σας δύναμη: είναι πιθανό ότι στην περίπτωσή σας θα είναι πιο αποτελεσματικό και πιο βολικό να στραφείτε αμέσως στη βοήθεια σύγχρονων φαρμάκων.
Ελπίζουμε, με τη βοήθεια των συμβουλών μας και της ρίζας τζίντζερ σας, θα είστε σε θέση να αποτρέψετε ή να ξεπεράσετε ένα κρύο σε αυτό και σε όλες τις επόμενες εποχές: το κύριο πράγμα είναι να προσεγγίσετε τη φυτοθεραπεία με σύνεση!
Oimbire.ru
Ιστοσελίδα για χρήσιμο προϊόν από την Ινδία
Τζίντζερ για το κρύο και τη γρίπη
Δημοσιεύτηκε από: admin 04/22/2016
Τζίντζερ ή "χρυσή ρίζα" (όπως λέγεται στους ανθρώπους) - είναι πανάκεια για πολλές ασθένειες. Η ρίζα τζίντζερ είναι σε θέση να κορεστεί το σώμα με όλες τις απαραίτητες βιταμίνες. Με τη βοήθεια του ποτού τζίντζερ, πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από υπερβολικό βάρος, έγιναν αδύνατοι χωρίς καμία βλάβη στην υγεία. Το τζίντζερ βοηθά με πολλές ασθένειες, αλλά ακόμα και οι γνωστοί παραδοσιακοί θεραπευτές θεωρούν ότι αυτή η ρίζα είναι η πιο αποτελεσματική στην καταπολέμηση των κρυολογημάτων. Η κρύα θεραπεία με τζίντζερ έχει θετικά αποτελέσματα για σύντομο χρονικό διάστημα. Αλλά έτσι ώστε τέτοιες λαϊκές θεραπείες όπως το μίγμα τζίντζερ με άλλα χρήσιμα προϊόντα πραγματικά βοηθούν, πρέπει να γνωρίζετε τις αποδεδειγμένες συνταγές και να παίρνετε σωστά τα ποτά.
Η προετοιμασία ενός ποτού τζίντζερ δεν είναι δύσκολη, είναι σημαντικό μόνο να μπορείτε να καθαρίζετε γρήγορα και ανώδυνα το τζίντζερ. Για να το κάνετε αυτό, χρειάζεστε ένα ειδικό αποφλοιωτή ή ένα κοφτερό μαχαίρι. Το τζίντζερ πρέπει να πλένεται καλά και μπορεί να συνθλίβεται και να τοποθετείται σε ψυγείο - εκεί δεν χάνει τις ιδιότητές του μέσα σε ένα μήνα, ούτε τοποθετεί στην κατάψυξη και δεν το χρησιμοποιεί.
Το τζίντζερ με κρυολογήματα μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους. Σε αυτό το υλικό, θα δείξουμε τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους και συνταγές για την καταπολέμηση του κρυολογήματος και της γρίπης με τη βοήθεια της "χρυσής ρίζας".
10 τρόποι να πούμε όχι στη γρίπη
Επιλογή 1 - βάμμα πιπερόριζας αλκοόλης.
Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο βάμμα, πρέπει να τρυπήσετε τη ρίζα τζίντζερ σε ένα λεπτό τρίφτη και να το χύσετε σε ένα βάζο λίτρο. Το τζίντζερ πρέπει να καταλαμβάνει λίγο περισσότερο από το ήμισυ της χωρητικότητας. Στη συνέχεια, στο βάζο πρέπει να ρίξετε 1 λίτρο αραιωμένου αλκοόλ. Κλείστε το βάζο με ένα σφιχτό καπάκι και τοποθετήστε το για ένα μήνα σε σκοτεινό δροσερό μέρος. Στη συνέχεια το βάμμα πρέπει να φιλτραριστεί και θα είναι έτοιμο για χρήση. Πρέπει να το πιείτε 10 λεπτά μετά το πρωινό, 1 κουταλιά της σούπας. Αυτό το βάμμα χρησιμοποιείται για την πρόληψη κρυολογήματος και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Επιλογή 2 - αφέψημα τζίντζερ.
Για να προετοιμάσετε αυτό το χρήσιμο ζωμό θα πρέπει να σχάρετε ένα μικρό κομμάτι της ρίζας στο τρίφτη. Στη συνέχεια χρειάζεστε σε μια μικρή κατσαρόλα ή κουτάλα για να βάζετε 1 κουταλιά της σούπας τριμμένη ρίζα και 1 φλιτζάνι νερό. Το μείγμα θα πρέπει να βράσει και αφήστε το να σιγοβράσει για 10-15 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Στη συνέχεια, κατά τη διάρκεια της ημέρας πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα 1 κουταλάκι του γλυκού. Χρησιμοποιείται επίσης για την πρόληψη του SARS και της γρίπης.
Επιλογή 3 - τσάι με τζίντζερ, μέλι και χυμό λεμονιού.
Τόσο τζίντζερ όσο και μέλι είναι γνωστά λαϊκά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία κρυολογημάτων. Αυτά τα προϊόντα είναι χρήσιμα και μεμονωμένα, αλλά σε συνδυασμό δίνουν πολύ καλύτερα αποτελέσματα - η γρίπη υποχωρεί. Για να κάνετε τσάι τζίντζερ με μέλι, θα πρέπει πρώτα να κόψετε την τζίντζερ σε λεπτές φέτες και να την τοποθετήσετε στην τσαγιέρα. Στη συνέχεια ρίχνουμε 2 κουταλιές σούπας χυμό λεμονιού και ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από αυτό. Όταν το τσάι έχει κρυώσει λίγο, πρέπει να προσθέσετε μέλι για γεύση και το τσάι είναι έτοιμο. Αυτό το ποτό πρέπει να καταναλώνεται όσο πιο συχνά γίνεται - επιτρέπονται έως και 10 φλιτζάνια την ημέρα. Πρέπει να το πίνετε με τη μορφή θερμότητας. Το τσάι από αυτά τα συστατικά ανακουφίζει τα συμπτώματα του κρυολογήματος, θερμαίνει και καταπολεμά τους ιούς.
Επιλογή 4 - τζίντζερ λεμονιού με κρύο.
Για να πάρετε ένα τέτοιο ζεστό ρόφημα είναι να αγωνιστείτε με κρυολογήματα μόνοι σας. Για να προετοιμάσετε αυτό το θεραπευτικό τσάι θα πρέπει να ψιλοκόψετε τη ρίζα τζίντζερ - χρειάζεστε 1 κουταλιά της σούπας και το τοποθετείτε σε ένα δοχείο. Στη συνέχεια, ρίξτε 200 mg νερό και θερμαίνετε το νερό με πιπερόριζα, αλλά μην βράζετε. Στη συνέχεια το ποτό θα πρέπει να αποστραγγιστεί και να προσθέσετε αρκετά λίγο πιπέρι καγιέν. Το λεμόνι μπορεί να κοπεί σε φέτες, και μπορείτε να το αλέσετε σε πολτό και να προσθέσετε στο τσάι. Αυτό το ποτό θα έχει μια αψιά γεύση, ώστε να μπορείτε να προσθέσετε 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη. Πιείτε αυτό το τσάι θα πρέπει να είναι ζεστό. Αυτό το τσάι τζίντζερ με λεμόνι καταπολεμά τέλεια τους διάφορους τύπους βακτηρίων και διεγείρει τη δουλειά πολλών οργάνων, που με τη σειρά του παρέχει πλήρη προστασία του οργανισμού από τους ιούς.
Επιλογή 5 - μείγμα τζίντζερ και μέλι.
Για να ετοιμάσετε ένα τέτοιο αντιψυχικό ποτό, είναι απαραίτητο να τρίψετε το τζίντζερ, να το μετατρέψετε σε μανιτάρι. Στη συνέχεια, από τον πολτό τζίντζερ θα πρέπει να πάρετε τη μέγιστη ποσότητα χυμού - συμπιέστε μέσα από τραπεζομάντιλο, αλέσει μέσα από ένα κόσκινο. Θα χρειαστείτε επίσης φρέσκο μέλι. Ο χυμός πρέπει να χύνεται σε ένα δοχείο στο οποίο θα είναι δυνατό να θερμανθεί το υγρό στο τέλος. Σε αναλογία 1 έως 3, προσθέστε νερό: εάν ο χυμός είναι 100 g, τότε το νερό θα πρέπει να είναι 300 g. Το μείγμα θα πρέπει να θερμαίνεται καλά και όταν το υγρό βράζει, προσθέστε το μέλι σε αυτό. Το μέλι πρέπει να είναι το ίδιο με το χυμό τζίντζερ. Μετά από μερικά λεπτά το μαγείρεμα ενός ποτού πάνω από μια μικρή φωτιά, θα πρέπει να κρυώσει λίγο και να ληφθεί ως τσάι. Το ποτό μπορεί να φαίνεται πολύ πικάντικο για πολλούς. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να αραιωθεί ελαφρά με ζεστό νερό (απαραίτητα βρασμένο!).
Επιλογή 6 - συνταγή με ρίζα τζίντζερ, χυμό λεμονιού, μέλι και κανέλα.
Η συνταγή για αυτό το τσάι είναι εξαιρετικά απλή, αλλά όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική. Για να το κάνετε θα χρειαστείτε:
- 30 γραμμάρια ρίζας πιπερόριζας
- μισό λίτρο νερού
- μερικά κλαδάκια μέντα
- κανέλα κανέλας
- 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι
- χυμός λεμονιού (για γεύση)
Η ρίζα τζίντζερ πρέπει να καθαριστεί, να πλυθεί και να τριφτεί σε χοντρό τρίφτη. Το τζίντζερ χύνεται σε μια κατσαρόλα. Το μείγμα πρέπει να βράσει και αφήστε το να βράσει για 20 λεπτά. Μετά από 20 λεπτά, βάλτε δυόσμο και κανέλα στο τηγάνι. Όλα αυτά πρέπει να βράσουν για άλλα 5 λεπτά. Στη συνέχεια αποστραγγίστε το υγρό και προσθέστε απλό πράσινο τσάι. Όταν το ποτό έχει κρυώσει λίγο, πρέπει να προσθέσετε μέλι και χυμό λεμονιού. Αυτή η λαϊκή θεραπεία δρα ως ανοσοδιεγερτικό και ως αντι-κρύο φάρμακο. Μπορείτε να το πίνετε με ευκολία και ευχαρίστηση, καθώς η κανέλα και η μέντα κάνουν την γεύση και το άρωμα του τσαγιού ευχάριστη.
Επιλογή 7 - κλασικό τσάι τζίντζερ με μέλι.
Ένας 100% νικητής της γρίπης είναι ένα κλασικό τσάι τζίντζερ. Για να το μαγειρέψετε, απλά πρέπει να έχετε τα απαραίτητα συστατικά και να ακολουθείτε τη σωστή συνταγή. Πρώτα θα πρέπει να τρίψετε το τζίντζερ - θα πρέπει τελικά να είναι 3 κουταλιές της σούπας. Αν δεν είναι διαθέσιμη νέα ρίζα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ξηρό τζίντζερ. Θα χρειαστεί ενάμισι κουταλάκια. Σε μια κατσαρόλα βραστό νερό (1 λίτρο), προσθέστε τζίντζερ, λίγα φύλλα μέντας, λίγο μαύρο πιπέρι και 4 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού. Αυτό το μείγμα πρέπει να βράσει για 10-15 λεπτά, κατόπιν στέλεχος. Όταν το υγρό κρυώσει λίγο, προσθέστε 5 κουταλιές της σούπας μέλι. Το ποτό με το μέλι θα είναι γλυκό, θα πρέπει να το πιείτε μόνο ζεστό.
Επιλογή 8 - τσάι τζίντζερ με μπαχαρικά για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Ένα τέτοιο χρήσιμο μείγμα θα βοηθήσει στην απομάκρυνση του βήχα, του πονόλαιμου, της ευκολίας της ρινίτιδας και στη βελτίωση της συνολικής κατάστασης του σώματος. Για την παρασκευή του θα χρειαστείτε μπαχαρικά: κανέλα - 1 κουταλιά της σούπας, φλούδα πορτοκαλιού - πάτωμα σούπας, καρδάρι σπόρους - πάτωμα σούπας, ψιλοκομμένα φύλλα μέντας - 1 κουταλάκι του γλυκού. Χρειάζεστε επίσης φέτες τζίντζερ - 1 κουταλιά της σούπας, 1 κύκλο λεμονιού. Και, φυσικά, 2 φλιτζάνια νερό. Το τζίντζερ πρέπει να χύνεται με κρύο νερό, να μπαίνει σε αργή φωτιά και να θερμαίνεται καλά. Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι το μείγμα δεν βράζει. Το ζεστό υγρό πρέπει να χύνεται σε ένα μεγάλο φλιτζάνι, προσθέστε το χυμό λεμονιού και τα απαραίτητα μπαχαρικά και αφήστε το να παραμείνει για 5 λεπτά. Χρειάζεται να πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Επιλογή 9 - μια συνταγή για νόστιμο τσάι τζίντζερ με ρόδι και μέλι.
Ένα τέτοιο τσάι είναι μια μεγάλη ευκαιρία να νικήσουμε τη γρίπη στα αρχικά στάδια της. Όλα τα συστατικά που συνθέτουν το τσάι, η συνταγή του οποίου δίνουμε, είναι προικισμένα με χρήσιμα και απαραίτητα ιχνοστοιχεία και βιταμίνες, έτσι με τη βοήθειά τους θα είναι πολύ πιο εύκολο να κτυπήσετε ένα κρύο. Για να παρασκευάσετε 2 μερίδες αυτού του τσαγιού, πρέπει να αποθηκεύσετε τα παρακάτω συστατικά - θρυμματισμένο τζίντζερ, νερό, λεμόνι, μέλι και χειροβομβίδες.
Το τζίντζερ πρέπει να τοποθετηθεί σε μια κατσαρόλα και να σιγοβράσει σε αργή φωτιά. Όταν το μείγμα θερμαίνεται σχεδόν στο βραστό νερό, πρέπει να αφαιρεθεί από τη θερμότητα, να στραγγίσει και να χυθεί μέσα στο βραστήρα. Οι κόκκοι του ροδιού (θα πρέπει να είναι ένα τέταρτο ενός ποτηριού) θα πρέπει να αλεσθούν σε ένα μύδι και ο επιλεγμένος χυμός μαζί με τους κόκκους θα πρέπει να χυθεί σε ένα βραστήρα με τσάι τζίντζερ. Όταν το τσάι έχει κρυώσει λίγο, πρέπει να προσθέσετε μέλι και χυμό λεμονιού. Πίνετε το ποτό συχνά 4-5 φορές την ημέρα. Πιείτε ζεστό.
Επιλογή 10 - ζελέ τζίντζερ με μέλι.
Αυτό το εργαλείο είναι αποτελεσματικό και αξιόπιστο. Με αυτό μπορείτε με ασφάλεια και γρήγορα να καταπολεμήσετε τη γρίπη και το κρύο. Για να προετοιμάσετε το ζελέ γάλακτος με βάση το τζίντζερ, θα πρέπει να προετοιμάσετε 1 ποτήρι γάλα, να το ρίξετε σε κατσαρόλα. Προσθέστε 2 g πιπερόριζας (ξηρή σκόνη), 2 g κουρκούμης και 1 g κόκκινο πιπέρι. Βράζουμε ολόκληρο το μείγμα για 3 λεπτά, στη συνέχεια προσθέτουμε 1 κουταλιά της σούπας μέλι.
Το τζίντζερ από το κρύο χρησιμοποιείται με διάφορους τρόπους, αλλά όλα αυτά τα μέσα είναι αποτελεσματικά με τον δικό τους τρόπο. Οι παραδοσιακές μέθοδοι ήταν πάντα δημοφιλείς, επειδή η χρήση τους είναι μια μεγάλη ευκαιρία να μην γεμίσετε το σώμα με αντιβιοτικά και οι παραπάνω συνταγές θα σας βοηθήσουν να ανακάμψετε γρήγορα.
Αξίζει να γνωρίζετε
Το τζίντζερ έχει πολλά περισσότερα μυστικά, μερικά από αυτά (βασικά) θα αποκαλύψουμε:
- Για να ζεσταθεί στην κρύα εποχή, μπορείτε να βάλετε μικρά κομμάτια ξηρής ρίζας τζίντζερ στις κάλτσες σας.
- για να απαλλαγείτε από τον βήχα πιο γρήγορα, θα πρέπει να διαλύσετε ένα μικρό κομμάτι της ρίζας αυτού του φυτού καθημερινά.
- Για να απαλλαγείτε από τον πονόλαιμο, πρέπει να γαργάρετε με έγχυση τζίντζερ.
- με μια μακρόστενη μύτη, μπορείτε να θάβετε το χυμό αυτού του φυτού στη μύτη.
- Το τζίντζερ είναι ένα πολύ διαφαιρικό φάρμακο, γι 'αυτό είναι τόσο αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση της γρίπης και του κρυολογήματος.
- Το τζίντζερ είναι επίσης αποχρεμπτικό, έτσι θεραπεύει τον βήχα γρήγορα και ανώδυνα.
Το τσάι τζίντζερ μπορεί και πρέπει να πιει όχι μόνο όταν η δυσφήμιση είναι ήδη αισθητή και τα ψυχρά συμπτώματα εκφράζονται σαφώς, αλλά σε οποιαδήποτε άλλη στιγμή. Αυτό είναι ένα προφυλακτικό, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Η σωστή χρήση βάμματα, μίγματα και τσάγια από ρίζα τζίντζερ μπορεί να κάνει ένα άτομο πρακτικά άτρωτο σε όλα τα κρυολογήματα.
Τζίντζερ για το κρύο και το βήχα
Το τζίντζερ, το οποίο καλλιεργείται στις χώρες της Νότιας Ασίας, είναι ευρέως διαδεδομένο στον κόσμο. Το ποτό από τη ρίζα του φυτού έχει κερδίσει μεγάλη δημοτικότητα λόγω της εξαιρετικής γεύσης και των πολυάριθμων θεραπευτικών ιδιοτήτων του. Αποκτά ιδιαίτερη σημασία στην ψυχρή περίοδο. Σε περίπτωση μόλυνσης με ARVI, είναι απαραίτητο να διεξαχθεί μια ολοκληρωμένη θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει μεθόδους παραδοσιακής και παραδοσιακής ιατρικής. Εξετάστε πώς τζίντζερ βοηθά για κρυολογήματα και βήχα.
Χρήσιμες ιδιότητες
Η ρίζα του φυτού έχει μια σύνθετη και ισορροπημένη χημική σύνθεση, που το καθιστά απαραίτητο για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Αυτό το προϊόν μπορεί να ονομαστεί με ασφάλεια δίαιτα και εύκολα εύπεπτο, επειδή περιέχει μόνο 80 θερμίδες. Βασίζεται σε νερό και υδατάνθρακες. Η ρίζα τζίντζερ για κρυολογήματα και γρίπη επιδεικνύει έντονη αποτελεσματικότητα και επιταχύνει την ανάκτηση λόγω των ακόλουθων στοιχείων:
- Βιταμίνη C: έχει αντιφλεγμονώδη δράση και αυξάνει την αντίσταση του σώματος.
- φολικό οξύ: εμπλέκεται στο σχηματισμό νέων κυττάρων και στο σχηματισμό του ανοσοποιητικού συστήματος.
- βιταμίνη b2: υπεύθυνη για την παραγωγή αντισωμάτων στο αίμα και διασπά τα προϊόντα αποβλήτων παθογόνων μικροβίων.
- τα απαραίτητα αμινοξέα: έχουν αντιιικό αποτέλεσμα και μειώνουν τον πόνο.
- βιταμίνη Ε: παρέχει κύτταρα με αντιοξειδωτική προστασία και επιταχύνει την αναγέννηση των βλεννογόνων.
- Πακτικές ουσίες: εκτελούν το ρόλο των εντεροσφαιριδίων και καθαρίζουν το ρεύμα του αίματος από συσσωρευμένες τοξίνες.
- ωμέγα-3-οξέα: διεγείρουν την αναγεννητική διαδικασία στους ιστούς και αποτελούν πηγή ζωτικότητας.
Το τζίντζερ με τη γρίπη είναι ιδιαίτερα χρήσιμο λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε κάλιο και νάτριο. Αυτά τα μακροθρεπτικά συστατικά είναι υπεύθυνα για την ισορροπία νερού-ηλεκτρολυτών στο σώμα. Ένας ασθενής με ARVI συχνά πυρετός, ο οποίος οδηγεί σε αφυδάτωση. Το ποτό θεραπείας γεμίζει γρήγορα την απώλεια υγρών.
Η σύνθεση των φαρμακευτικών μπαχαρικών περιλαμβάνει επιπλέον χαλκό, μαγγάνιο, φώσφορο, μαγνήσιο, σίδηρο, ασβέστιο και άλλες ορυκτές ουσίες. Συμμετέχουν ενεργά στις μεταβολικές διαδικασίες και χρησιμεύουν ως εγγύηση για την πλήρη λειτουργία όλων των ζωτικών συστημάτων. Το τζίντζερ περιέχει επίσης βιταμίνες Κ, ΡΡ, ομάδα Β, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα.
Σημείωση: ένα αιθέριο έλαιο έχει βρεθεί στις ρίζες, το οποίο είναι ένα μεγάλο φάρμακο κατά της γρίπης και του κρυολογήματος.
Επιλέγοντας το τζίντζερ δεξιά
Για να ξεφορτωθεί γρήγορα το τζίντζερ από τα κρυολογήματα και το βήχα, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένες συστάσεις όταν το αγοράζετε. Όταν επιλέγετε μια ρίζα επούλωσης στον πάγκο, είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή στις ακόλουθες αποχρώσεις:
- φλούδα: λεπτή, λεία, χωρίς λεκέδες και ζημιές.
- χρώμα: ανοιχτό μπεζ με ελαφρά χρυσή απόχρωση.
- δομή: ομοιογενής, χωρίς παχύνσεις και μάτια, παρόμοια με εκείνα των πατατών ·
- μυρωδιά: πικάντικη, ελαφρώς πικρή, χωρίς ενδείξεις ακινησίας,
- μέγεθος: μεγάλο, με μεγάλο αριθμό κλαδιών.
Συνιστάται να εξετάσετε προσεκτικά τη διασταύρωση των διαδικασιών - το καλούπι μπορεί να φωλιάζει εκεί. Από την αγορά ενός τέτοιου προϊόντος πρέπει να εγκαταλειφθεί. Η ινώδης, χαλαρή και βλαστημένη ρίζα τζίντζερ δεν θα ωφελήσει την υγεία. Ο ευκολότερος τρόπος να το ελέγξετε για φρεσκάδα είναι να σπάσετε μια μικρή διαδικασία. Η σάρκα πρέπει να είναι ζουμερή και υδαρή, με αρωματική γεύση ξινή.
Σημείωση: κατά το σχεδιασμό της θεραπείας για τη γρίπη τζίντζερ, δεν πρέπει να το αποθηκεύετε σε υπερβολικές ποσότητες. Η φρέσκια ρίζα αποθηκεύεται στο ψυγείο για χρονικό διάστημα που δεν υπερβαίνει την εβδομάδα. Είναι σημαντικό να μην επιτρέπεται η κατάψυξη λόγω της αναπόφευκτης απώλειας χρήσιμων ιδιοτήτων.
Η σκόνη με βάση τις αποξηραμένες ρίζες αποδεικνύει πολύ χαμηλότερη αποτελεσματικότητα, επομένως συνιστάται η χρήση φρέσκου πιπερόριζου σε περίπτωση SARS.
Ποτό τζίντζερ: συνταγές
Το τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα έχει διάφορες μεθόδους προετοιμασίας. Η απλούστερη συνταγή μοιάζει με αυτό: κόψτε μια αποφλοιωμένη διαδικασία με το μέγεθος ενός μικρού δακτύλου, ρίξτε 250 ml βραστό νερό και αφήστε για περίπου μια ώρα. Πριν από τη χρήση, ελαφρώς ζεστή, προσθέστε μια φέτα λεμονιού και μέλι για γεύση. Αυτό το προϊόν επούλωσης της μελισσοκομίας έχει μια επούλωση πληγών, αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακή δράση και το λεμόνι ενισχύει περαιτέρω το ανοσοποιητικό σύστημα λόγω της βιταμίνης C.
Αυτό το ποτό μπορεί να δοθεί με ασφάλεια στα παιδιά. Βοηθά πολύ όταν στεγνός βήχας. Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε το τζίντζερ για κρυολογήματα και γρίπη.
Πλούσιο κρασί
Το αλκοολούχο ποτό επεκτείνει τα αιμοφόρα αγγεία, γεγονός που βελτιώνει τη βήχα των πτυέλων και η κανέλα θα βοηθήσει στη μείωση της θερμοκρασίας.
- κόκκινο κρασί (ημιδιατό ή ξηρό) - 750 ml.
- νερό - 1 φλιτζάνι.
- φρεσκοτριμμένο κουταλάκι γλυκού - επιδόρπιο,
- πορτοκαλί.
- ένα μήλο?
- μέλι - 3 κουταλιές της σούπας. l.
- κανέλα ραπανάκι?
- μπουμπούκι γαρύφαλου.
Το δοχείο με κρασί αραιωμένο με νερό πρέπει να τοποθετηθεί σε χαμηλή φωτιά και να ρίξει όλα τα μπαχαρικά. Στη συνέχεια, προσθέστε μέλι και φέτες φρούτων. Φέρτε σε βρασμό, απενεργοποιήστε και αφήστε να εγχυθεί για μισή ώρα. Το ποτό θεραπείας πρέπει να είναι μόνο με τη μορφή θερμότητας, η ημερήσια τιμή δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 2 ποτήρια.
Με γάλα και μέλι
Ένα τέτοιο φάρμακο θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματικό για βρεγμένο βήχα. Το γάλα περιέχει βιταμίνες C, A, B4, H, ασβέστιο και κάλιο, που θα βοηθήσουν στη στήριξη του σώματος που αποδυναμώνεται από ιογενή λοίμωξη. Προετοιμάστε το ποτό ως εξής: βράστε 0,5 λίτρα γάλακτος, αφαιρέστε από τη σόμπα, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη και 2-3 εκατοστά αποφλοιωμένη και ψιλοκομμένη ρίζα τζίντζερ στο δοχείο. Επιμείνετε 15 λεπτά, στέλεχος πριν από τη χρήση, βάλτε το μέλι για να δοκιμάσετε.
Σημείωση: δεν συνιστάται η τοποθέτηση του θεραπευτικού μπαχαρικού σε βραστό γάλα, ώστε να μην γέρνει.
Τσάι τζίντζερ
Το πόσιμο πράσινο τσάι με κρύο και βήχα με πιπερόριζα είναι διπλά ωφέλιμο. Δεν σβήνει μόνο τη δίψα κατά τη διάρκεια της θερμότητας και δημιουργεί αντιοξειδωτική προστασία για τα κύτταρα, αλλά καταπολεμά αποτελεσματικά τα συμπτώματα μιας ιογενούς μόλυνσης. Εάν ο ασθενής προτιμά το μαύρο τσάι, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την επιλογή. Σε μια τσαγιέρα με ζυθοποιία, προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας τριμμένη τζίντζερ και βάλτε το μέλι και μια φέτα λεμονιού ή πορτοκαλιού στο κύπελλο.
Μπορείτε να κάνετε τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα, χρησιμοποιώντας αυτή τη συνταγή: ανακατεύουμε φρέσκο χυμό ρίζας με μέλι σε αναλογία 1/2, για να επιμείνουμε 3 ημέρες. Προσθέστε σε ένα φλιτζάνι πράσινο ή μαύρο τσάι σε μια κουταλιά της σούπας.
Χρήσιμες συμβουλές
Υπάρχουν πολλές συνταγές για την παρασκευή ποτών τζίντζερ, αλλά είναι ως επί το πλείστον παραλλαγές στα παραπάνω. Συνιστάται επίσης να προσθέσετε μέντα, πιπέρι πιπέρι, χυμό ασβέστου ή βανίλια στο φάρμακο θεραπείας. Μάθετε πώς μπορείτε ακόμα να χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα. Οι πιο κάτω μέθοδοι κέρδισαν τη μεγαλύτερη δημοτικότητα:
- Τζίντζερ με γρίπη και ARVI μπορεί μόνο να μασήσει. Αυτή η μέθοδος βοηθά γρήγορα στον πονόλαιμο και τα αιθέρια έλαια μαλακώνουν τα φλεγμονώδη φωνητικά καλώδια. Για τη στηθάγχη, τη λαρυγγίτιδα και τη φαρυγγίτιδα, χρησιμοποιείται επίσης η ακόλουθη συνταγή: ½ ½ κουταλάκι του γλυκού. σκόνη τζίντζερ 200 ml βραστό νερό, δροσερό λίγο και γαργάρες μέχρι και 4 φορές την ημέρα. Για να βελτιώσετε το θεραπευτικό αποτέλεσμα, μπορείτε να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού προπολικού αλκοολούχου βάμματος στη λύση.
- Ο χυμός της ρίζας του φυτού που αναμιγνύεται με τη λιωμένη ζάχαρη ή το υγρό μέλι σε αναλογία 1/1, θάβει το εργαλείο στη μύτη με κρύο. Εάν η διαδικασία εκτελείται από παιδί, το φάρμακο που προκύπτει πρέπει να αραιωθεί με βραστό νερό.
- Αλοιφή με βάση την σκόνη τζίντζερ, αραιωμένο με ζεστό νερό στην κατάσταση του καλαμποκιού, έχει ένα αποτέλεσμα θέρμανσης, το οποίο μπορεί να συγκριθεί με την επίδραση της μουστάρδας. Η προκύπτουσα μάζα πρέπει να τρίβεται στο δέρμα των μόσχων και των ποδιών, στη συνέχεια να φορούν κάλτσες από μαλλί. Είναι δυνατόν να εφαρμόσετε ένα παχύρρευστο πακέτο στην περιοχή μεταξύ των ωμοπλάτων για 10 λεπτά. Θα μειώσει το πρήξιμο της ανώτερης αναπνευστικής οδού με κρυολογήματα και βήχα. Το ευαίσθητο δέρμα συνιστάται να προ-λίπανση κρέμα μωρών.
- Ένα λουτρό πιπερόριζας είναι ένα μεγάλο φάρμακο κατά της γρίπης. Ανακουφίζει από τις αρθρώσεις των αρθρώσεων και τον πόνο των μυών, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία. 3 κουταλιές της σούπας. l οι τριμμένες ρίζες πρέπει να αναμιγνύονται με 1 λίτρο. νερό και να φέρει τη μάζα σε σημείο βρασμού. Το προκύπτον στέλεχος ζωμού και προσθέστε στο λουτρό. Η διαδικασία δεν συνιστάται όταν η θερμοκρασία του σώματος είναι πάνω από 37,5 ° C, έτσι ώστε να μην αυξάνεται η θερμότητα.
- Το τζίντζερ χρησιμοποιείται ενάντια στο κρυολόγημα και το βήχα με τη μορφή του αλκοολούχου βάμματος. Το εργαλείο αυτό έχει βακτηριοκτόνο δράση και επίσης διεγείρει την έκλυση πτυέλων σε λαρυγγοτραχειίτιδα και βρογχίτιδα. Για την παρασκευή του φαρμάκου, 250 γραμμάρια θρυμματισμένων ριζών ρίχνουν 0,5 λίτρα βότκας και επιμένουν 14 ημέρες σε σκοτεινό μέρος, ανακατεύοντας περιστασιακά το υγρό. Πάρτε το βάμμα πρέπει να είναι τρεις φορές την ημέρα μετά τα γεύματα σε μια αραιωμένη μορφή. Εναλλακτικά, μπορείτε να το προσθέσετε στο τσάι.
Για το σημείωμα: είναι καλύτερο να προετοιμάσετε το αλκοολούχο βάμμα εκ των προτέρων, έτσι ώστε σε περίπτωση μόλυνσης ενός ARVI να το έχετε πάντα στη διάθεσή σας.
Για την πρόληψη της γρίπης και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, συνιστάται να τρώτε μίγμα λεμονιού-τζίντζερ. 3 λεμόνια, μαζί με τη φλούδα και 400 γραμμάρια αποφλοιωμένων ριζών, πρέπει να αλέθονται και να ρίχνουμε 250 γραμμάρια μέλι. Το εργαλείο μπορεί να ληφθεί μετά από μια μέρα σε μια κουταλιά της σούπας πριν το πρωινό. Το θεραπευτικό μάθημα διαρκεί 1 μήνα. Το ιαματικό φίλτρο πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο.
Αιθέριο έλαιο
Το αιθέριο έλαιο τζίντζερ έχει ένα ισχυρό αντιβακτηριακό, αντι-ιικό και αντιπυρετικό αποτέλεσμα. Η δράση του οφείλεται στην περίπλοκη χημική σύνθεση, στην οποία υπάρχουν περισσότερες από 150 ενώσεις. Με κρύο και βήχα, η θεραπεία αυτή εφαρμόζεται ως εξής:
- Εισπνοή. Πριν από τη διαδικασία, το θεραπευτικό υγρό προστίθεται στο δοχείο σε αναλογία 3-5 σταγόνων σε 0,5 λίτρα νερού. Τα αιθέρια έλαια από ευκάλυπτο, αρκεύθου, λεβάντα, περγαμόντο και δενδρολίβανο θα ενισχύσουν το θεραπευτικό αποτέλεσμα. Αναπνοή πάνω από τον ατμό, που καλύπτεται με το κεφάλι του, δεν επιτρέπεται περισσότερο από 5 λεπτά.
- Μπάνιο. Πριν προσθέσετε 3-4 σταγόνες νερού στο νερό, είναι απαραίτητο να αναμίξετε με 50 mg γαλακτωματοποιητή, που μπορεί να είναι κρέμα, γάλα, ορός γάλακτος, διάλυμα χλωριούχου νατρίου ή θαλασσινού αλατιού.
- Συμπίεση. Για να ανακουφιστεί ο βήχας και ο πονόλαιμος, προστίθενται στο λαιμό και στο στήθος συμπιεσμένες αλκοόλες με την προσθήκη 2-3 σταγόνων αιθέριου ελαίου. Αυτό θα αυξήσει το θερμαντικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.
Εργαλείο θεραπείας χρησιμοποιείται επίσης στο SARS για τρίψιμο. Το αιθέριο έλαιο αναμιγνύεται με τη βάση σε αναλογία 1/1. Το αρωματικό υγρό χρησιμοποιείται ενεργά στην αρωματοθεραπεία. Αυτή η μέθοδος θα μειώσει τους πονοκεφάλους, θα βελτιώσει τον ύπνο και την ψυχο-συναισθηματική κατάσταση του ασθενούς. Λαμπτήρας αρωμάτων ρυθμιζόμενος με ρυθμό 3 σταγόνων ανά 15 m 2.
Το καθορισμένο αιθέριο έλαιο δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία παιδιών ηλικίας κάτω των 6 ετών.
Αντενδείξεις
Το τζίντζερ με κρύο και βήχα απαγορεύεται να χρησιμοποιείται παρουσία ιστορικού ορισμένων παθολογιών. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει:
- αρτηριακή υπέρταση - υπάρχει κίνδυνος αύξησης της πίεσης.
- ελκωτικές διαβρωτικές αλλοιώσεις της πεπτικής οδού - αυξημένη παραγωγή γαστρικού χυμού.
- η ισχαιμική καρδιοπάθεια και η στηθάγχη - η απειλή καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου εμφανίζεται.
- ευαισθησία στις τροφικές αλλεργίες - υπήρξαν περιπτώσεις εξανθήματος και ερυθρότητας στο δέρμα.
- η παρουσία λίθων στη χοληδόχο κύστη - μπορεί να ξεκινήσει την απόρριψή τους.
- ηπατική δυσλειτουργία - διεγείρεται η εκκριτική της δραστηριότητα.
Δεν συνιστάται η πραγματοποίηση αυτής της θεραπείας σε καθυστερημένη κύηση και γαλουχία. Στη μελλοντική μαμά, στο φόντο της θεραπείας, η αρτηριακή πίεση μπορεί να αυξηθεί και το μωρό που θηλάζει θα γίνει ανήσυχο και θα κοιμηθεί χειρότερα.
Εάν η γρίπη συνοδεύεται από πυρετό, θα πρέπει να αποφύγετε προσωρινά την επεξεργασία του τζίντζερ για να μην προκαλέσετε αύξηση του πυρετού. Μια επικίνδυνη επιπλοκή της χρήσης μπαχαρικών σε αυτή την κατάσταση είναι μια αιμορραγία στον εγκέφαλο.
Συνοψίζοντας: η ρίζα τζίντζερ είναι μια αποθήκη πολύτιμων ουσιών και βιταμινών. Το θεραπευτικό φάρμακο που βασίζεται σε αυτό έχει ένα ισχυρό αντιιικό, αντισηπτικό και τονωτικό αποτέλεσμα. Βασικά οφέλη για τον οργανισμό θα φέρουν επίσης αιθέριο έλαιο. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, συνιστάται να εξετάσετε τον κατάλογο πιθανών αντενδείξεων και παρενεργειών.
Πώς να πάρετε το τζίντζερ για την πρόληψη των κρυολογημάτων;
Σύμφωνα με την Αγιουρβέδα, το τζίντζερ είναι ένα από τα προϊόντα θέρμανσης, επομένως συστήνεται ιδιαίτερα για χρήση κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου. Και χάρη στην πλουσιότερη σύνθεση, η οποία περιλαμβάνει ένα τεράστιο αριθμό βιταμινών, μετάλλων, ελαίων και άλλων χρήσιμων ουσιών, το τζίντζερ είναι ένα από τα πιο χρήσιμα τρόφιμα, συμβάλλοντας στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, στην επιτάχυνση του μεταβολισμού και στη βελτίωση της εμφάνισης.
Φυσικά, για να έχετε το μέγιστο όφελος από το τζίντζερ, είναι καλύτερο να αγοράσετε μια νέα ρίζα και να την χρησιμοποιήσετε. Αλλά κατ 'αρχήν, μπορείτε να κάνετε με το αποξηραμένο τζίντζερ. Μπορείτε να τρώτε τζίντζερ με διάφορους τρόπους, για παράδειγμα, τρίψτε το σε ένα λεπτό τρίφτη και προσθέστε το στα πιάτα, που θα κάνουν τη γεύση τους πιο ζωντανή και ασυνήθιστη.
Αλλά προσωπικά, αγαπώ το τσάι τζίντζερ, το οποίο πίνω σχεδόν καθημερινά από τα τέλη του φθινοπώρου μέχρι τις αρχές Μαΐου. Προφανώς, εξαιτίας αυτού, σπάνια αρρωσταίνω από κρυολογήματα και γρίπη. Τις περισσότερες φορές το μαγειρεύω αυτό τον τρόπο: Λαμβάνω 1-1,5 εκ. Φρέσκιας ρίζας τζίντζερ, κόψτε το με λίγα λόγια, προσθέστε λίγο φυλλώδες πράσινο τσάι και ρίξτε βραστό νερό πάνω από αυτό. Όταν το ποτό έχει κρυώσει λίγο, προσθέστε μέλι για να δοκιμάσετε και να πιείτε. Συχνά προσθέτω λεμόνι σε αυτό το τσάι.
Τζίντζερ για κρυολογήματα, συνταγές τσαγιού
Το τζίντζερ είναι ένα μοναδικό φάρμακο που δεν καταπολεμά μόνο το κοινό κρυολόγημα, αλλά και το αποτρέπει. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να χρησιμοποιείτε την ρίζα τζίντζερ στην κρύα εποχή, όταν είναι πολύ δύσκολο να αποφύγετε τα κρυολογήματα.
Οι θεραπευτικές ιδιότητες αυτής της ριζικής καλλιέργειας ήταν γνωστές στους αρχαίους θεραπευτές στην Κίνα, την Ινδία και την Ιαπωνία και χρησιμοποιήθηκαν στη θεραπεία ασθενών. Επιπλέον, το τζίντζερ έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως ως συστατικό στην παρασκευή πολλών ασιατικών πιάτων.
Τζίντζερ με κρύο
Οι θεραπευτικές ιδιότητες της ρίζας χρησιμοποιούνται ευρέως όχι μόνο στην παραδοσιακή ιατρική αλλά και στα ιατρικά ιδρύματα. Το τζίντζερ περιέχει σχεδόν όλες τις βιταμίνες, τα μέταλλα και τα αμινοξέα που είναι απαραίτητα για το ανθρώπινο σώμα. Χρησιμοποιείται σε διάφορες μορφές:
- νέα ρίζα;
- αποξηραμένα μπαχαρικά ·
- σε μορφή σκόνης.
- έλαιο τζίντζερ?
- χυμό τζίντζερ
Χρήσιμα χαρακτηριστικά της ρίζας.
- Μειώνει τον πόνο.
- Θετική επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος.
- Μειώνει τη χοληστερόλη.
- Βελτιώνει τις πεπτικές διαδικασίες. Το τζίντζερ περιέχει φαινολικές ουσίες. Αφαιρούν φλεγμονή στο γαστρεντερικό σωλήνα.
- Ικανός να καθαρίσει το σώμα από τοξίνες.
- Προωθεί ταχύτερο μεταβολισμό. Χρήσιμο για όσους θέλουν να χάσουν βάρος.
- Έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες. Είναι ένα φυσικό αντιβιοτικό.
- Βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου. Αναστέλλει τις σχετικές με την ηλικία διαταραχές που μπορούν να οδηγήσουν σε ασθένειες όπως η νόσος του Alzheimer.
- Μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
- Είναι μια καλή θεραπεία για ναυτία.
- Επεκτείνει τους λείους μυς των βρόγχων. Αυτό επιτρέπει στους γιατρούς να διεξάγουν ευκολότερα διαγνωστικές διαδικασίες στους βρόγχους και να επιτρέπουν στον ασθενή να αναπνέει πιο ελεύθερα.
Δώστε προσοχή! Πριν χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ για τη θεραπεία μιας νόσου, συμβουλευτείτε το γιατρό σας, καθώς υπάρχουν περιορισμοί.
Το τζίντζερ βοηθά με κρυολογήματα;
Στη χώρα μας λίγοι άνθρωποι που χρησιμοποιούν μια πολύτιμη ρίζα λαχανικών στη θεραπεία, καθώς λίγοι γνωρίζουν τις θεραπευτικές τους ιδιότητες. Αλλά η ρίζα τζίντζερ είναι πιο αποτελεσματική στη θεραπεία κρυολογημάτων.
Τα χαρακτηριστικά του βήχα περιλαμβάνουν:
- καταπολεμά τους ιούς, τα βακτήρια.
- μειώνει τις οδυνηρές συνθήκες.
- έχει αντιφλεγμονώδη δράση.
- βοηθά στην εκφόρτιση των πτυέλων.
Κανείς δεν θέλει να είναι άρρωστος. Αλλά αν αυτή η κακοτυχία δεν μπορούσε να αποφευχθεί, τότε η θεραπεία ενός κρύου με τζίντζερ πρέπει να ξεκινήσει αμέσως, όταν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια της νόσου. Μόλις αισθανθούν αδιαθεσία, προχωρήστε στη θεραπεία. Η ρίζα τζίντζερ για κρυολογήματα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική. Θα βοηθήσει να θεραπεύσει τον πονόλαιμο, να απαλλαγείτε από τον βήχα.
Όταν η θερμοκρασία, και αυτό συμβαίνει συχνά με ένα κρύο, το σώμα γρήγορα χάνει νερό, αφυδατωμένο. Το τσάι τζίντζερ όχι μόνο θα γεμίσει την έλλειψη νερού, αλλά θα δώσει και δύναμη σε ένα αποδυναμωμένο σώμα.
Η ρίζα Miracle έχει αποδειχθεί για τη θεραπεία της ρινίτιδας, της παραρρινοκολπίτιδας. Το τζίντζερ ονομάζεται φυσικό αντιβιοτικό. Είναι σε θέση να καταπολεμήσει τους ιούς όχι χειρότερα από τα φαρμακευτικά προϊόντα, αλλά η βλάβη από αυτόν είναι πολύ μικρότερη.
Η ρίζα τζίντζερ έχει τόσο έντονη, στυπτική γεύση, η οποία προκαλεί άφθονη σιαλτοποίηση, το σάλιο απολυμαίνει κυριολεκτικά τη στοματική κοιλότητα.
Με βάση το τζίντζερ παρασκευάστε τα φαρμακευτικά ποτά: αφεψήματα, βάμματα στο νερό ή το αλκοόλ, τσάι, χυμούς.
Αρχική συνταγές
Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, πρέπει να επιλέξετε το σωστό τζίντζερ:
- Το δέρμα στη ρίζα δεν πρέπει να είναι παχύ, αλλά ταυτόχρονα πυκνό, χωρίς ορατή βλάβη.
- Δεν πρέπει να υπάρχουν ενδείξεις διόγκωσης και μυρωδιάς μούχλας ή σήψης.
- Το μέγεθος της ρίζας είναι μεγάλο με πολλές διαδικασίες.
Συμβουλή! Κατά την έναρξη της θεραπείας με ρίζα τζίντζερ, μην το αγοράζετε πάρα πολύ. Σε θερμοκρασία δωματίου, αποθηκεύεται για όχι περισσότερο από 10 ημέρες. Για την αποθήκευση στο ψυγείο, το τζίντζερ αποφλοιώνεται, τοποθετείται σε γυάλινο δοχείο.
Εάν αισθάνεστε ότι είστε άρρωστοι, αισθάνεστε άρρωστοι, μην περιμένετε να επιτεθεί η ασθένεια, αρχίστε αμέσως τη θεραπεία.
Το ποτό που παρασκευάζεται από τζίντζερ, μέλι και λεμόνι είναι ένα φάρμακο για κρύο, γρίπη και αμυγδαλίτιδα. Δεν έχει παρενέργειες.
Τζίντζερ και λεμόνι συνταγή κρύου τσαγιού
Για το τσάι τζίντζερ χρειάζονται εξαρτήματα:
- θαύμα ρίζα - ένα μικρό κομμάτι 8-10 cm?
- λεμόνι - 1;
- μέλι - 3 κουταλιές της σούπας. κουτάλια;
- ζεστό νερό (βρασμένο) - 1 λίτρο.
Η προετοιμασία ενός θεραπευτικού τσαγιού είναι εύκολη:
- Ξεφλουδίστε το τζίντζερ, κόψτε σε λεπτές φέτες και διπλώστε στα πιάτα.
- Κόψτε το λεμόνι σε 2 μισά. Πιέστε το χυμό από το ένα στα πιάτα με τζίντζερ. Κόψτε το άλλο μισό σε φέτες.
- Γεμίστε όλα τα συστατικά με 1 λίτρο ζεστού νερού, περίπου 80-85 μοίρες. Καλύψτε και αφήστε για τουλάχιστον μισή ώρα.
- Προσθέστε μέλι, φέτες λεμονιού. Ανακατέψτε απαλά.
- Το τσάι είναι έτοιμο. Μπορεί να χυθεί σε κύπελλα.
Αυτό το ποτό είναι μια μεγάλη εναλλακτική λύση στα αντιβιοτικά για την πρόληψη και θεραπεία του κρυολογήματος και της γρίπης. Πίνετε περισσότερα και μην αρρωσταίνετε.
Συμβουλή! Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε φρέσκο ρίζα τζίντζερ, όχι σκόνη. Το τσάι τζίντζερ αναζωογονεί και τονώνει, οπότε μην το χρησιμοποιείτε τη νύχτα πριν από τον ύπνο.
Τζίντζερ τσάι για πονόλαιμο
Με κρύο, όχι μόνο η θερμοκρασία αυξάνεται, εμφανίζεται βήχας. Κατά κανόνα, ο λαιμός γίνεται φλεγμένος. Όταν η στηθάγχη είναι άρρωστη στην πρώτη θέση.
Ανακουφίστε την πάθηση και καταπολεμήστε την ασθένεια θα βοηθήσει το τσάι από τη θαυματουργή ρίζα.
- τζίντζερ - ένα κομμάτι 5-7 cm?
- λεμόνι - ¼ μέρος?
- Χαμομήλι - 1 τσάντα (από το φαρμακείο).
- φλιτζάνι - 1 πακέτο.
- ξηρά κλαδιά γλυκών κερασιών.
- αποξηραμένα φύλλα φράουλας - 2 πείροι.
Ρίξτε όλα τα συστατικά με βραστό νερό στην τσαγιέρα. Καλύψτε και τυλίξτε. Επιμείνετε για 25 λεπτά.
Χρησιμοποιήστε όχι στην καθαρή του μορφή, αλλά ως ζυθοποιία. Προσθέστε μέλι στο κύπελλο. Θα μαλακώσει την αιχμηρή καυτή γεύση του ποτού.
Πίνετε πολλές φορές την ημέρα και βελτιώνετε.
Εάν μασάτε τη φρέσκια ρίζα τζίντζερ ως τσίχλα, αυτή η μέθοδος θεραπείας θα βοηθήσει στην ταχεία αντιμετώπιση του πονόλαιμου. Ένα αποτελεσματικό αποτέλεσμα είναι το γαργάλημα. Η λύση είναι εύκολη στην προετοιμασία. Σε ένα ποτήρι βραστό νερό διαλύστε μισό κουταλάκι του γλυκού σκόνη τζίντζερ. Ξεπλύνετε αυτόν τον πονόλαιμο 4-5 φορές την ημέρα. Για καλύτερα αποτελέσματα, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού πρόπολη στο διάλυμα.
Τζίντζερ τσάι για κρυολογήματα
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να κάνετε φαρμακευτικό τσάι. Εδώ είναι ένας άλλος ένας από αυτούς - "Τσάι της κόλασης", όπως μερικοί αποκαλούν για μια πικάντικη, ζεστή γεύση. Η συνταγή είναι σχεδιασμένη για την παρασκευή μιας μεγάλης κούπας ποτού.
- τζίντζερ - ένα κομμάτι 2-3 cm?
- λεμόνι - 1/4 μέρος.
- γαρύφαλλο - 2-3 λουλούδια.
- αποξηραμένες φράουλες - 1 κουτ.
- κόκκινη πιπεριά - 1 πρέζα.
Σε μια μεγάλη κούπα κομμένο σε λεπτές λωρίδες των ριζών λαχανικών. Προσθέστε και αναμείξτε όλα τα συστατικά. Γεμίστε με ζεστό βραστό νερό όχι περισσότερο από 85 μοίρες. Αφήστε για 3-5 λεπτά κάτω από το καπάκι. Το φαρμακευτικό τσάι είναι έτοιμο. Πιείτε με μέλι ή μαρμελάδα και βελτιώστε.
Συμβουλή! Εάν δεν υπάρχει φράουλα, τότε χρησιμοποιήστε κανέλα.
Αυτό το τσάι μπορεί να χυθεί σε ένα θερμοσίφωνα, για μια βόλτα το χειμώνα. Το ποτό θα ζεσταθεί σε περίπτωση που παγώσετε.
Είναι σημαντικό! Σε υψηλές θερμοκρασίες μην πίνετε πολύ ζεστό τσάι. Ψύξτε πρώτα και πιείτε πρώτα.
Θεραπεία του βήχα με τζίντζερ
Συχνά, μια γρίπη, πονόλαιμος ή ένα κρύο μπορεί να συνοδεύεται από έναν εξαντλητικό βήχα. Μια συνταγή για μια συμπίεση που θα ανακουφίσει το βήχα και θα καθαρίσει την επένδυση των πνευμόνων σε 1-2 ημέρες.
Όταν ένα άτομο έχει συνεχή βήχα, το έργο του είναι δύσκολο, το κεφάλι του πονάει και ο πόνος στο στήθος του. Τη νύχτα, ξυπνά συνεχώς, επιδεινώνει την ήδη δύσκολη κατάσταση.
Ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει φάρμακο για το βήχα. Αλλά τα φαρμακευτικά προϊόντα έχουν παρενέργειες, προκαλούν επιπλοκές. Τα προϊόντα από φυσικά προϊόντα έχουν θετική επίδραση στο σώμα.
Για την παρασκευή μιας συμπίεσης θα χρειαστείτε 1 κουταλιά της σούπας:
Για την προετοιμασία του μαγικού μίγματος, θα χρειαστείτε επίσης γάζα, χαρτοπετσέτα, αυτοκόλλητο γύψο:
- Ανακατέψτε το αλεύρι και το μέλι, προσθέστε το τζίντζερ, ανακατέψτε.
- Τοποθετήστε το μείγμα σε μια χαρτοπετσέτα, τυλίξτε σε ύφασμα γάζας.
- Βάλτε μια συμπίεση στο στήθος του ασθενούς στην περιοχή των πνευμόνων και των βρόγχων.
Εάν η συμπίεση γίνεται σε έναν ενήλικα, τότε μπορεί να πραγματοποιηθεί κατά τη διάρκεια της νύχτας. Εάν ο ασθενής είναι παιδί, η συμπίεση δεν έχει ρυθμιστεί για περισσότερο από 3 ώρες.
Είναι σημαντικό! Μην χρησιμοποιείτε το τζίντζερ για τη θεραπεία παιδιών ηλικίας κάτω των 6 ετών.
Θεραπεία της ρινίτιδας με ρίζα τζίντζερ
Χυμός πιπερόριζας αραιωμένο με ζάχαρη 1: 1. Ενσταλάξτε 1 σταγόνα σε κάθε ρουθούνι. Αυτό το εργαλείο όχι μόνο θα απαλλαγεί από ένα κρύο, αλλά θα αντιμετωπίσει ακόμη και την ιγμορίτιδα.
Σε περίπτωση κρυολογήματος, οι εισπνοές με λάδι τζίντζερ είναι εξαιρετικές. Για αυτό, 1-3 σταγόνες έλαιο τζίντζερ στάζουν μέσα στην συσκευή εισπνοής ατμού και εισπνέουν τον ατμό για 4-8 λεπτά. Εάν δεν υπάρχει εισπνευστήρας ατμού, μπορείτε να στάξετε το λάδι στο μπολ και να αναπνέετε τον ίδιο χρόνο πάνω από αυτό.
Ψυχρή θεραπεία με αλοιφή τζίντζερ
Αλοιφή μαγειρέψτε τον εαυτό σας. Για να γίνει αυτό, διαλύστε τη σκόνη τζίντζερ με ζεστό νερό, ανακατέψτε μέχρι να μοιάζει με χυλό. Τρίψτε το στο δέρμα στα μοσχάρια και τα πόδια. Φορέστε ζεστά κάλτσες ή κάλτσες. Κατόπιν ξεπλύνετε καλά με ζεστό νερό.
Λουτρό με τζίντζερ
Θα διευκολύνει τη γενική κατάσταση του ασθενούς. Αμβλύνετε πόνο στους μυς και τις αρθρώσεις. Για αυτό θα χρειαστείτε:
- Τριμμένο φρέσκο τζίντζερ - 3 κουταλιές της σούπας. κουτάλια;
- νερό - 1 λίτρο.
Μόλις βράσει το ζωμό, αφαιρέστε το από τη φωτιά, καλύψτε με ένα καπάκι και αφήστε το να μαγειρέψει για 20-30 λεπτά. Στρώνουμε το ζωμό και το ρίχνουμε στο λουτρό.
Δώστε προσοχή! Ένα τέτοιο λουτρό δεν πρέπει να λαμβάνεται αν ο ασθενής έχει θερμοκρασία σώματος πάνω από 37 μοίρες.
Θεραπεία του βάμματος αλκοόλ με τζίντζερ
Αυτό το φάρμακο πρέπει να προετοιμαστεί εκ των προτέρων, πριν από την έναρξη της ψυχρής περιόδου. Σε περίπτωση ασθένειας, θα είναι πάντα έτοιμη. Αποθηκευμένα μέσα στο αλκοόλ για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Για να γίνει αυτό, σε μισό λίτρο βότκας κοιμούνται 250-270 γραμμάρια τριμμένη ρίζα τζίντζερ. Η έγχυση πρέπει να διατηρείται σε σκοτεινό μέρος. Μετά από 2 εβδομάδες, το κρύο φάρμακο είναι έτοιμο. Χρησιμοποιήστε το 3 φορές την ημέρα μετά το φαγητό ή προσθέστε στο τσάι.
Ασφάλεια τζίντζερ
Ακόμα, είναι ευκολότερο να αποφευχθεί η νόσος παρά να αντιμετωπιστεί αργότερα. Για να μην κρυώσει ή να πιάσει μια λοίμωξη, είναι απαραίτητο πρώτα απ 'όλα να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα. Πάλι τζίντζερ θα βοηθήσει.
Ένα υπέροχο φάρμακο για την ενίσχυση - λεμόνι και ρίζα τζίντζερ:
- 4 μη αποφλοιωμένα λεμόνια, 500 γραμμάρια μαγικών ριζών χωρίς φλούδα να περάσουν από ένα μύλο κρέατος.
- Ρίξτε 300 γραμμάρια μέλι στην προκύπτουσα μάζα.
- Αφήστε το να παραμείνει για μια μέρα.
- Πάρτε το φάρμακο το πρωί με άδειο στομάχι και 1 κουταλιά της σούπας για ένα μήνα.
Το μείγμα πρέπει να φυλάσσεται σε ψυχρό μέρος.
Οι έγκυες γυναίκες και τα παιδιά θα πρέπει να υποβάλλονται σε προσεκτική θεραπεία με τζίντζερ. Πριν από αυτό, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Το τζίντζερ είναι ένα θαυμάσιο φυσικό φάρμακο που προσφέρεται από τη φύση. Θα βοηθήσει στη διατήρηση της υγείας και θα μετακινήσει το φθινόπωρο και το χειμώνα χωρίς ασθένειες.
Τζίντζερ για το κρύο και το βήχα: χρήσιμες συνταγές για ενήλικες και νόστιμο - για τα παιδιά
Κεφαλαλγία, ξαφνικός πόνος στο σώμα, ερυθρότητα, πονόλαιμος, πυρετός και δυσάρεστος ξηρός βήχας. Αυτά τα συμπτώματα δηλώνουν κρύο. Για να απαλλαγείτε από τις οδυνηρές αισθήσεις, μπορείτε να αρχίσετε να παίρνετε αντιιικά φάρμακα. Αλλά όχι λιγότερο αποτελεσματικά είναι τα μέσα της ασυνήθιστης honeyycin, μεταξύ των οποίων το τζίντζερ κατέχει μια ξεχωριστή θέση. Τι είναι χρήσιμο ανατολίτικο μπαχαρικό; Και πώς βοηθά το τζίντζερ με κρυολογήματα και βήχα;
Το τζίντζερ, της οποίας η πατρίδα θεωρείται Ανατολική Ασία και Ινδία, ανήκει στην οικογένεια τζίντζερ. Το εργοστάσιο μοιάζει με ένα μικρό θάμνο και μπορεί να φτάσει σε ύψος ενός μέτρου. Το τμήμα του εδάφους, που έχει όμορφες ταξιανθίες, δεν έχει αξία για το μαγείρεμα ή το φάρμακο. Και η ρίζα άξιζε τιμή σε όλο τον κόσμο. Τζίντζερ βοηθά στην καταπολέμηση πολλών ασθενειών. Αλλά είναι ιδιαίτερα χρήσιμη κατά τη διάρκεια ψυχρών επιδημιών.
Τι θα βοηθήσει το τζίντζερ με κρύο και βήχα
Η θεραπεία με τζίντζερ, εάν ξεκινήσει με τα πρώτα συμπτώματα κρύου, παρέχει μια αποτελεσματική θεραπεία. Οι θεραπευτικές ιδιότητες των μπαχαρικών υπαγορεύονται από την πλούσια σύνθεση του. Οι γιατροί συστήνουν τη χρήση τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα χάρη στα παρακάτω συστατικά.
- Αιθέριο έλαιο. Έχει αντιβακτηριακή δράση, επομένως είναι σε θέση να καταπολεμά τις λοιμώξεις.
- Φολικό οξύ Η ουσία διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα και παρέχει υψηλής ποιότητας κυτταρική ανανέωση.
- Η βιταμίνη C. Είναι ένας διάσημος μαχητής ενάντια στα κρυολογήματα. Το ασκορβικό οξύ έχει έντονες αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και ρυθμίζει το ανοσοποιητικό σύστημα για την καταπολέμηση των παθογόνων μικροοργανισμών.
- Βασικά αμινοξέα. Μειώνουν τον πόνο και αντιστέκονται αποτελεσματικά στους ιούς.
- Βιταμίνη Β2. Παρέχει την παραγωγή αντισωμάτων στο σώμα. Η βιταμίνη καθαρίζει τα απόβλητα των επιβλαβών μικροβίων με σχίσιμο.
- Πηκτικές ουσίες. Τέτοια συστατικά εκτελούν το ρόλο των εντεροσφαιριδίων. Απορροφούν τοξίνες και εξασφαλίζουν την απόσυρσή τους. Με αυτό τον τρόπο καθαρίζει το αίμα από επιβλαβείς ουσίες.
- Βιταμίνη Ε. Η ουσία παρέχει αντιοξειδωτική προστασία για τα κύτταρα. Η βιταμίνη προάγει την επιταχυνόμενη αναγέννηση των βλεννογόνων.
- Ωμέγα-3. Αυτή είναι η πηγή της ζωτικότητας. Τέτοια οξέα ενεργοποιούν αναγεννητικές διεργασίες, βελτιώνουν τη γενική κατάσταση της υγείας, διεγείρουν το σώμα για να καταπολεμήσουν την ασθένεια.
- Κάλιο, νάτριο. Αυτά τα μακροθρεπτικά υλικά υποστηρίζουν την απαραίτητη ισορροπία νερού και ηλεκτρολυτών στο σώμα. Αποτρέπουν την αφυδάτωση, η οποία μπορεί να συνοδεύει κρυολογήματα.
Ποιος δεν μπορεί να τζίντζερ
Το τζίντζερ είναι ένα μάλλον αμφισβητούμενο καρύκευμα. Από τη μία πλευρά, φέρνει ανεκτίμητα οφέλη. Από την άλλη πλευρά, μπορεί να προκαλέσει σοβαρές συνέπειες. Επομένως, για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την αρνητική πλευρά του ανατολικού μπαχαρικού, πρέπει να είστε εξοικειωμένοι με τις αντενδείξεις του.
Μην χρησιμοποιείτε το τζίντζερ όταν βήχετε και κρυώνετε στις ακόλουθες περιπτώσεις.
- Ελκώδεις βλάβες στο πεπτικό σύστημα. Το μπαχαρικό διεγείρει την ενίσχυση της σύνθεσης γαστρικού χυμού και ερεθίζει τη βλεννογόνο μεμβράνη.
- Υπέρταση. Η ρίζα είναι σε θέση να αυξήσει τις επιπτώσεις των φαρμάκων που μειώνουν την πίεση. Στην περίπτωση αυτή, οι δείκτες μπορούν να μειωθούν σημαντικά.
- Πέτρες στο χοληδόχο. Το μπαχαρικό έχει χολερετικές ιδιότητες. Ως εκ τούτου, φάρμακα τζίντζερ μπορεί να προκαλέσει τη διέλευση των λίθων. Και αυτό είναι γεμάτο με απόφραξη των χολικών αγωγών ή τη ρήξη τους.
- Υπόταση. Το τζίντζερ προσφέρει μείωση της πίεσης, οπότε για τους ανθρώπους με τους οποίους είναι ήδη χαμηλό, είναι προτιμότερο να αρνείται τη θεραπεία μπαχαρικών.
- Διαταραγμένη ηπατική λειτουργία. Το τζίντζερ διεγείρει την εκκριτική δραστηριότητα του οργάνου.
- Η ισχαιμία της καρδιάς ή η στηθάγχη. Στο πλαίσιο τέτοιων παθολογιών, μπορεί να αναπτυχθεί καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο.
- Υπερθερμία. Εάν η θερμοκρασία είναι σημαντικά αυξημένη (πάνω από 38,5 ° C), τότε η χρήση τζίντζερ θα πρέπει να εγκαταλειφθεί. Το προϊόν αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, έναντι του οποίου η θερμοκρασία θα αυξηθεί ακόμη περισσότερο.
Πώς να χρησιμοποιήσετε τις γυναίκες στη θέση και τα μωρά
Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να χρησιμοποιούν τζίντζερ; Επιτρέπεται η χρήση μπαχαρικών για τη θεραπεία παιδιών; Οι ασθενείς συχνά πηγαίνουν στους γιατρούς με τέτοιες ερωτήσεις. Οι ειδικοί δίνουν τις ακόλουθες συστάσεις.
- Θεραπεία εγκύων γυναικών. Οι μελλοντικές μητέρες προσπαθούν να εξαλείψουν εντελώς τη φαρμακευτική αγωγή έτσι ώστε να μην βλάψουν το μωρό. Ως εναλλακτική λύση, θεωρούν λαϊκές θεραπείες. Οι γιατροί εγκρίνουν αυτή τη θεραπεία. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το τσάι τζίντζερ μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο μετά από διαβούλευση με γιατρό. Και η θεραπεία με το ανατολικό μπαχαρικό κατά το δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης δεν συνιστάται απολύτως, επειδή η ρίζα μπορεί να προκαλέσει απότομες πτώσεις πίεσης.
- Θεραπεία για παιδιά. Οι γονείς τείνουν να αντιμετωπίζουν τα παιδιά τους με λαϊκές θεραπείες. Ωστόσο, τζίντζερ για βρέφη έως δύο ετών δεν ταιριάζει. Το πεπτικό σύστημα δεν είναι ακόμη σε θέση να αφομοιώσει το καυτό μπαχαρικό. Επιπλέον, μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη αλλεργιών.
7 διορθωτικά μέτρα από τζίντζερ
Τζίντζερ τσάι για τα κρυολογήματα μπορεί να προετοιμαστεί με διάφορους τρόπους. Η επιλογή της συνταγής εξαρτάται από την ηλικία του ασθενούς και την προσωπική προτίμηση. Ωστόσο, ανεξάρτητα από τη μέθοδο προετοιμασίας της θεραπείας, είναι απαραίτητο να προετοιμαστούν κατάλληλα οι πρώτες ύλες. Εξετάστε δύο σημεία.
- Ρίζα απολαύστε. Για την καλλιέργεια των καλλιεργειών χρησιμοποιούνται χημικές ουσίες. Για να τα "βγάλετε" έξω από το προϊόν, συνιστάται να πλένετε καλά τη ρίζα και να απορροφάτε για μία ώρα σε δροσερό νερό.
- Καθαρισμός πρώτων υλών. Εδώ οι απόψεις των αντρών φαρμάκων αποκλίνουν εντελώς. Ορισμένοι υποστηρίζουν ότι η ρίζα πρέπει απαραίτητα να αποφλοιωθεί. Εξάλλου, μιλάμε για βασική αποχέτευση. Άλλοι - συνιστάται να χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ με τη φλούδα, γιατί αμέσως κάτω από αυτό περιέχει μια εντυπωσιακή ποσότητα θρεπτικών ουσιών.
Κλασικό τσάι τζίντζερ
Περιγραφή. Το ποτό αυτό συνιστάται να λαμβάνεται ως προληπτικό μέτρο κατά τη διάρκεια επιδημιών. Διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθά στην προστασία του σώματος από την εισβολή παθογόνων βακτηρίων. Πώς να ετοιμάζετε το τζίντζερ για τα κρυολογήματα; Η τεχνολογία κατασκευής κλασικού τσαγιού είναι απλή.
- Το τζίντζερ είναι μια μικρή ρίζα.
- Νερό - 250 ml.
- Η ρίζα κόβεται σε μικρά κομμάτια.
- Οι πρώτες ύλες ρίχνουν βραστό νερό.
- Κάλυψη χωρητικότητας με καπάκι και επιμονή μίας ώρας.
- Πριν από τη χρήση, το ποτό θερμαίνεται.
- Αυτό το τσάι συνιστάται να πίνετε τρεις φορές την ημέρα.
Τσάι τζίντζερ-μέλι με λεμόνι
Περιγραφή. Αυτή είναι μια από τις ποικιλίες της κλασσικής μεθόδου παρασκευής τσαγιού. Αλλά σε αυτή τη συνταγή, η θεραπευτική δύναμη της τζίντζερ ενισχύεται από το μέλι και το λεμόνι. Το προϊόν της μελισσοκομίας φημίζεται για τις αντιφλεγμονώδεις, αντιμικροβιακές του ιδιότητες. Παρέχει επούλωση της βλεννώδους μεμβράνης, η οποία είναι ιδιαίτερα σημαντική για έναν ασθενή με πρησμένο λαιμό και καταπολεμά το βήχα. Λεμόνι που περιέχει ευεργετική βιταμίνη C ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα. Η ακόλουθη συνταγή εξηγεί πώς να παρασκευάσετε βήχα πιπερόριζας.
- Τζίντζερ - μία ρίζα (περίπου 5 g).
- Μέλι - ένα κουταλάκι του γλυκού.
- Λεμόνι - μία φέτα.
- Νερό - ένα ποτήρι.
- Η ρίζα κόβεται σε λεπτές πλάκες και τοποθετείται σε ένα φλιτζάνι.
- Προσθέστε λεμόνι σε κομμένο τζίντζερ.
- Πρώτες ύλες χύνεται βραστό νερό.
- Το μέλι προστίθεται στο ποτό και αναμειγνύεται.
- Πίνετε τσάι για περίπου δέκα λεπτά.
- Κατά τη διάρκεια της ημέρας, πρέπει να πίνετε τρία τέτοια φλιτζάνια.
Τζίντζερ τσαγιού με αρωματικά μπαχαρικά
Περιγραφή. Το ποτό βασίζεται στο τσάι, πράσινο ή μαύρο, βοηθά να αντιμετωπίσει τις προοδευτικές ασθένειες. Ένα τέτοιο εργαλείο θα έρθει στη διάσωση της γρίπης, του πονόλαιμου και της βρογχίτιδας. Το τζίντζερ φάρμακο εξαλείφει αποτελεσματικά τον βήχα, παρέχει απόπλυση των πτυέλων.
- Νερό - δύο ποτήρια.
- Τσάι (οποιοδήποτε, αλλά χωρίς πρόσθετα) - ένα κουταλάκι του γλυκού.
- Πορτοκάλι (μπορείτε να λεμόνι) - το ήμισυ του φρούτου.
- Cardamom - δύο λοβούς
- Γαρύφαλλο - δύο κομμάτια.
- Κανέλα - ένα τσίμπημα.
- Μέλι - δύο κουταλάκια του γλυκού.
- Το τσάι παρασκευάζεται όπως συνήθως.
- Η ρίζα είναι αλεσμένη σε πολτό.
- Σε μια κατσαρόλα (εμαγιέ) συνδυάστε το τζίντζερ, το τσάι και προσθέστε μπαχαρικά.
- Τα μέσα σε ένα λουτρό νερού θα βράσουν και θα συνεχίσουν να μαγειρεύουν για 20 λεπτά.
- Πιέστε το χυμό από τα εσπεριδοειδή και βάλτε το στο βρασμένο μείγμα.
- Προσθέστε μέλι. Βράζουμε άλλα πέντε λεπτά και βγάζουμε από τη φωτιά.
- Επιμείνετε 20 λεπτά.
- Συνιστάται να πιείτε ένα ποτό ένα φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα.
Ιατρικό ζεστό κρασί για κρυολογήματα
Περιγραφή. Το ποτό κόκκινου κρασιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο για ενήλικες. Δεν είναι σκόπιμο να χρησιμοποιείτε αυτό το εργαλείο για έγκυες και θηλάζουσες μητέρες. Το θεραπευτικό φρέσκο κρασί έχει ισχυρό αποτέλεσμα θέρμανσης. Διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και παρέχει αποτελεσματική απόρριψη των πτυέλων. Η κανέλα, η οποία αποτελεί μέρος της ιατρικής τζίντζερ, βοηθά στην ομαλοποίηση της θερμοκρασίας. Η προετοιμασία ενός ποτού είναι εύκολη αν χρησιμοποιήσετε την ακόλουθη συνταγή βήμα προς βήμα.
- Κόκκινο κρασί (ξηρό, μπορείτε να λάβετε ημι-ξηρό) - 750 ml.
- Τζίντζερ (τρίβονται) - ένα κουτάλι επιδόρπιο.
- Νερό - ένα ποτήρι.
- Ένα μήλο είναι το ήμισυ του καρπού.
- Το πορτοκάλι είναι μισό εσπεριδοειδές
- Κανέλα - ένα ραβδί.
- Γαρύφαλλο - δύο κομμάτια.
- Μέλι - τρεις κουταλιές της σούπας.
- Το κρασί χύνεται σε ένα σκεύος σμάλτου και αραιώνεται με νερό.
- Το δοχείο τίθεται σε φωτιά και θερμαίνεται.
- Ψιλοκομμένο τζίντζερ προστίθεται στο αραιωμένο κρασί. Ακολούθως, εγχέονται κανέλα και γαρίφαλα.
- Πέντε λεπτά αργότερα προσθέστε μέλι. Εγχέετε απαλά, κόβετε σε μικρά κομμάτια, πορτοκαλί και μήλο.
- Σε χαμηλή θερμότητα το μείγμα φτάνει σε σημείο βρασμού και σβήνει.
- Μισή ώρα ζυγισμένο κρασί επιμένει. Στη συνέχεια φιλτράρεται.
- Πιείτε μόνο ζεστό ρόφημα. Επιτρεπόμενη ημερήσια τιμή - δύο ποτήρια.
Συμπυκνωμένο κρύο φάρμακο
Περιγραφή. Αυτό το εργαλείο πρέπει να προετοιμαστεί εκ των προτέρων. Σύμφωνα με κριτικές, το συμπύκνωμα μελιού τζίντζερ εξαλείφει αποτελεσματικά τα πρώτα συμπτώματα κρυολογήματος και βοηθά στην παύση της νόσου από την αρχή.
- Το τζίντζερ είναι μεγάλη σπονδυλική στήλη.
- Μέλι - δύο κουταλιές της σούπας.
- Τζίντζερ τριμμένο. Τυλίγουμε το καλαμάρι στο τυρί, πιέζουμε προσεκτικά το χυμό. Θα πάρει μια κουταλιά της σούπας ποτό.
- Ο χυμός τζίντζερ αναμιγνύεται με μέλι.
- Το προκύπτον συμπύκνωμα τοποθετείται στο ψυγείο για τρεις ημέρες.
- Θεραπευτικό μείγμα προστίθεται στο γάλα ή το τσάι ένα κουτάλι επιδόρπιο. Είναι απαραίτητο να πάρετε τσάι με κρύο τζίντζερ τρεις φορές την ημέρα.
Θεραπεία καραμέλα για τα παιδιά
Περιγραφή. Όταν ένα παιδί αρρωσταίνει και οι γονείς, αφού έχουν αποβάλει όλες τις αμφιβολίες, προσπαθούν να πολεμήσουν το κρύο με τζίντζερ, αντιμετωπίζουν ένα απίστευτα δύσκολο έργο. Είναι σχεδόν αδύνατο να πιεις ένα παιδί με ένα άγευστο ποτό. Για να περάσει με επιτυχία όλα τα παιδιά "δεν θέλω" και "δεν θα" η θεραπευτική ρίζα πρέπει να συγκαλυφθεί. Η ακόλουθη συνταγή θα δείξει πώς να αντιμετωπίσει αυτό το καθήκον και να κάνει το τζίντζερ για τα παιδιά όχι ένα δυσάρεστο φάρμακο, αλλά μια νόστιμη γεύση.
- Το τζίντζερ είναι μεγάλη σπονδυλική στήλη.
- Λεμόνι - μισό εσπεριδοειδές.
- Ζάχαρη - ένα ποτήρι.
- Από το χυμό συμπίεσης ρίζας. Πρέπει να πάρετε δύο κουταλιές της σούπας ποτό.
- Πιέστε το χυμό από το λεμόνι. Και τα δύο ποτά είναι αναμεμειγμένα.
- Ανακατέψτε το χυμό που αναμιγνύεται με ζάχαρη
- Το δοχείο με το προκύπτον σιρόπι τοποθετείται σε μικρή φωτιά και βράζει.
- Μόλις το σιρόπι γίνει παχύ και πτητικό, χύνεται αμέσως σε προετοιμασμένες μορφές.
- Αυτές οι παστίλιες δίνονται σε παιδιά δύο φορές την ημέρα αν το παιδί είναι άρρωστο και μία φορά την ημέρα για προφύλαξη υψηλής ποιότητας.
Μασώντας καραμέλα από ένα κρύο
Περιγραφή. Αυτό είναι ένα άλλο φάρμακο τζίντζερ που είναι κατάλληλο για ένα παιδί. Τα νόστιμα γλυκά γλυκά θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος, θα έχετε ένα απογοητευτικό αποτέλεσμα και θα χαρούν να τα λάβετε τόσο από ένα παιδί προσχολικής ηλικίας όσο και από έναν έφηβο.
- Ρίζα - 50 γρ
- Ζελατίνη - 25 g
- Νερό - μισό ποτήρι.
- Ζάχαρη - μισό ποτήρι (100 γραμμάρια).
- Η ρίζα είναι συνθλιμμένη. Πιέστε το χυμό από το κουκούλι.
- Η ζελατίνη χύνεται με ένα τέταρτο ποτήρι νερό σε ένα ξεχωριστό μπολ. Περιμένετε 10-15 λεπτά μέχρι να διογκωθεί το μίγμα.
- Ρίξτε το χυμό πιπερόριζας σε ένα καθαρό τηγάνι. Προσθέστε το υπόλοιπο νερό (ένα τέταρτο φλιτζάνι).
- Η ζάχαρη χύνεται στο μείγμα και το προϊόν βράζει σε χαμηλή φωτιά για πέντε λεπτά.
- Στη συνέχεια προστίθεται ζελατίνη και αναμιγνύεται μέχρι να διαλυθεί.
- Το προκύπτον σιρόπι χύνεται σε επιλεγμένες μορφές. Πρέπει να περιμένετε έξι έως οκτώ ώρες και τα μασά είναι έτοιμα.
- Για θεραπεία, συνιστάται να δίνετε στα παιδιά καθημερινά, τρεις φορές την ημέρα, ένα ή δύο κομμάτια το καθένα.
4 επιπλέον κεφάλαια
Συνταγές θεραπείας, στην οποία η παλάμη σε τζίντζερ, ένας μεγάλος αριθμός. Σε αυτή την περίπτωση, το μπαχαρικό δεν καταναλώνεται πάντα μέσα σε μορφή τσαγιού, έγχυσης ή αφέψημα. Δεν είναι λιγότερο αποτελεσματική για κρυολογήματα, συνοδεύεται από βήχα και ρινική καταρροή, τα ακόλουθα μέσα.
- Μασώμενο δισκίο. Θα βοηθήσει στον πονόλαιμο. Συνιστάται να παίρνετε ένα μικρό κομμάτι φρέσκιας ρίζας και απλά να το μασάτε. Το τζίντζερ θα απελευθερώσει ένα αιθέριο έλαιο που θα μαλακώσει τον πονόλαιμο και θα προσφέρει ένα αντιμικροβιακό, αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Αυτή η θεραπεία είναι κατάλληλη για φαρυγγίτιδα, λαρυγγίτιδα, θα βοηθήσει στη μείωση του πόνου στον πονόλαιμο.
- Μύτη σταγόνες. Το τζίντζερ χρησιμοποιείται επίσης για το κοινό κρυολόγημα. Είναι απαραίτητο να παρασκευαστούν θεραπευτικές σταγόνες. Ο χυμός τζίντζερ συνδυάζεται σε ίσες αναλογίες με το λιωμένο μέλι. Εάν θάβετε τη μύτη ενός παιδιού, προσθέστε το τρίτο συστατικό - βραστό νερό. Αυτό το εργαλείο δεν μπορεί μόνο να εξαλείψει τη ρινίτιδα, αλλά επίσης να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της παραρρινοκολπίτιδας.
- Αλοιφή. Εάν ένας δυσάρεστος, επώδυνος βήχας δεν πάει μακριά, μπορείτε να ενισχύσετε τη θεραπεία με αλοιφή τζίντζερ. Η πικάντικη σκόνη αραιώνεται με νερό για να σχηματιστεί ένας πολτός. Αυτό το μίγμα τρίβεται τα πόδια, μοσχάρια. Από πάνω τραβήξτε τις κάλτσες. Η συμπίεση τζίντζερ τοποθετείται σε 10 λεπτά μεταξύ των ωμοπλάτων. Η αλοιφή παρέχει την επίδραση του γύψου. Αυτό μειώνει το πρήξιμο της αναπνευστικής οδού, ο βήχας περνάει πιο γρήγορα.
- Μπάνιο. Για την εξάλειψη των πόνων στους μύες και τους αρθρώσεις, που συχνά συνοδεύει τα κρυολογήματα και ειδικά τη γρίπη, συνιστάται να λαμβάνετε μια λουτρό πιπεροριζών. Τριμμένη ρίζα (τρεις κουταλιές της σούπας) χύνεται με ένα λίτρο νερό και βράζεται για 15 λεπτά. Ο ζωμός φιλτράρεται και χύνεται σε ένα λουτρό. Είναι σημαντικό! Σε θερμοκρασίες άνω των 37,5 ° C, οι επεξεργασίες νερού πρέπει να απορρίπτονται!
Χρήσιμο όταν βήχα ή coryza εισπνοή με αφέψημα πιπερόριζας. Για να ληφθεί το φαρμακευτικό μείγμα, είναι απαραίτητο να βράσει το μπαχαρικό (50 g), κομμένο σε μικρά κομμάτια, σε ένα λίτρο νερού. Για να καταστήσετε μια τέτοια θεραπεία κρυολογήματος με τζίντζερ πιο αποτελεσματική, μπορείτε να προσθέσετε βότανα ή μερικές σταγόνες αιθέριων ελαίων στο αφέψημα.
Κριτικές: "Με θεραπεύτηκα με τζίντζερ για 3 ημέρες και οι φίλοι μου, ενώ καθόταν σε χάπια, άρρωναν ακόμα"
Ένιωσα ένα κρύο ελαφρώς σήμερα το πρωί, θυμήθηκα ότι δεν υπήρχε τζίντζερ στο σπίτι, το οποίο σώζομαι τακτικά από τέτοια ασήμαντα προβλήματα. Έτρεξε στο κατάστημα και αγόρασε. Πρώτα απ 'όλα, το ξεφλούδωσα. Αφού κόπηκε σε μικρές φέτες, πρόσθεσα έναν κύκλο φρέσκου λεμονιού, μερικές φέτες μήλου και μια πρέζα κανέλας. Στη συνέχεια, όλα χύνεται βραστό νερό και αφήστε το να παρασκευάσει για επτά λεπτά. Το αποτέλεσμα ήταν μια πραγματική θεραπεία και νόστιμα γλάροι. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μια κουταλιά μέλι, αν δεν υπάρχει αλλεργία σε αυτό. Ήπιζα τσάι, αργά, και έφαγα όλα τα συστατικά, και τζίντζερ rzhevzyvala για μεγάλο χρονικό διάστημα και κατάποση. Μέχρι το μεσημέρι, δεν έχω συμπτώματα κρύου. Πιστέψτε το ή θέλετε να ελέγξετε μόνοι σας, θα εκπλαγείτε. Και μόνο για την πρόληψη της κατανάλωσης τέτοιων γλάρων είναι πολύ χρήσιμη, αλλά όχι για τη νύχτα, όπως το τζίντζερ αναζωογονεί. Να είστε υγιείς και, εάν είναι απαραίτητο, μην ξεχνάτε το τζίντζερ, ένα πολύτιμο και ευχάριστο φυσικό φάρμακο.
Είναι απαραίτητο να πάμε στο DR στη πεθερά, και όπως η τύχη θα το έχει, ο λαιμός μου πονάει.... Στην αρχή δεν ήθελε να πάει, αλλά ο σύζυγός της την έπεισε, πήγε και ευχαρίστησε τον Θεό. Όταν έμαθε για την ατυχία μου (και ο λαιμός μου ένιωσε πάρα πολύ συχνά εκείνη τη στιγμή) πήρα το τζίντζερ από το ψυγείο και μου κόψω ένα μικρό κομμάτι. Βάλτε, μιλάει στο μάγουλο και σιγά-σιγά δαγκώνει, ώστε ο χυμός που αναμιγνύεται με το σάλιο να πέφτει στο λαιμό. Δεν έχω συναντήσει ποτέ τέτοιο εργοστάσιο πριν. Και για να σας πω ευθεία όταν πτώσα πρώτα. μόλις οι αισθήσεις ήταν οι πιο φωτεινές! Δεν περίμενα τόσο ισχυρή, καυτή "γεύση" που ήθελα να φτύνω, αλλά για όλους ήταν άβολα, έτσι το άφησα πίσω από το μάγουλο μου. Στη συνέχεια, έκοψα πιο προσεκτικά. Και άρχισε να παρατηρεί ότι έγινε πολύ πιο εύκολη η συζήτηση. Τρυπά το λαιμό του, σκοτώνοντας όλα τα μικρόβια. Ήμουν έκπληκτος. Για αυτή τη μέθοδο, παραμένω ευγνώμων σε αυτήν για το υπόλοιπο της ζωής μου! Τώρα, μόλις αρχίσει να γαργαλάει λίγο στο λαιμό της (ειδικά τη νύχτα ή το πρωί), κόβει ένα κομμάτι και τρέχει για να δουλέψει. Όλα Δεν υπάρχουν προβλήματα με πονόλαιμο. Και πριν, τι σημαίνει ότι δεν έχω δοκιμάσει τον εαυτό μου. Για τη συγκεκριμένη γεύση γρήγορα χρησιμοποιείται.
Αποφάσισε επίσης να διδάξει το παιδί σε αυτή τη γεύση και αργά άρχισε να δίνει, καθώς με τα ταξίδια στο νηπιαγωγείο άρχισαν οι ασθένειες του λαιμού / μύτης. Φυσικά δεν έδωσε ούτε ένα κομμάτι. Τριμμένο, καλυμμένο με ζάχαρη. Μετά από μια ώρα ή δύο, εμφανίζεται το σιρόπι. Εδώ είναι αυτό το γλυκό σιρόπι και δώστε ένα κουτάλι. Μπορείτε να αραιώσετε με λίγο νερό - στη γεύση σας, έτσι ώστε να μην λειτουργεί πολύ έντονα.
Το τζίντζερ είναι πολύ καλό για τα κρυολογήματα. Ανακουφίζει από τον πόνο, από τον πονοκέφαλο και από άλλους. Μπορείτε να διαλύσετε, μπορείτε να ετοιμάσετε, μπορείτε να κάνετε συμπιέσεις. Τώρα ο ιός πηγαίνει, όλοι είναι άρρωστοι. Με θεραπεύτηκα σε 3 μέρες με τζίντζερ. Και οι φίλοι ήταν άρρωστοι για περισσότερο από μία εβδομάδα, κάθονται σε χάπια.
Η πιο αποτελεσματική συνταγή για διάφορες ασθένειες: κόψτε ένα κομμάτι τζίντζερ (1-1,5 cm, μπορείτε και πολλά άλλα, αν θέλετε γλάρους poyadren). Τρεις από το λεπτό τρίφτη του και να τεθεί στην τσαγιέρα, ρίξτε βραστό νερό. Όταν το τσάι έχει κρυώσει, θα γίνει χλιαρό, θα το φιλτράρει σε μια κούπα, θα κόψει μια φέτα λεμόνι και δύο κουταλάκια του γλυκού μέλι. Δεν μπορείτε να βάλετε το μέλι σε ζεστό τσάι, γιατί όλες οι ωφέλιμες ιδιότητες του μελιού καταστρέφονται, γίνεται το αντίθετο επιβλαβές. Εάν θέλετε να πιείτε ζεστό τσάι, προσθέστε απλή ζάχαρη αντί για μέλι. Όλοι ανακατεύουμε και πίνουμε αυτούς τους εξαιρετικά υγιείς γλάρους τζίντζερ. Είναι πολύ αποτελεσματικό για τα κρυολογήματα και τη γρίπη. Εάν έχετε μια ασθένεια, πίνετε τουλάχιστον τρεις κούπες την ημέρα. Θα αισθανθείτε το αποτέλεσμα πολύ γρήγορα. Προσωπικά, η οικογένειά μας τα αντιμετωπίζει μόνο! Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, μειώνει τη φλεγμονή και καταπολεμά τους ιούς, τις μολύνσεις.