Το κοινό κρυολόγημα, ειδικά με την εμφάνιση του βροχερού και θυελλώδους φθινοπώρου, είναι ένας σταθερός σύντροφος των περισσότερων ανθρώπων. Αλλά ακόμη και οι αρχαίοι άνθρωποι στην Ανατολή και στην Ασία γνώριζαν πολύ καλά τον τρόπο να ξεφορτωθούν γρήγορα αυτή την ατυχία - τσάι τζίντζερ. Αυτή η ρίζα εξακολουθεί να χρησιμοποιείται ευρέως στη μαγειρική ως αρωματικό και πικάντικο καρύκευμα με λεμόνι.
Ωστόσο, το τζίντζερ ενάντια στα κρυολογήματα είναι πολύ αποτελεσματικό και στα αρχικά στάδια της νόσου μπορεί να σταματήσει γρήγορα, βοηθώντας ένα άτομο να ανακάμψει γρήγορα χωρίς τη χρήση "χημικών" μέσων.
Κρύο πιπερόριζα: επιδράσεις στο σώμα και οφέλη
Τζίντζερ τσάι - ένα αποτελεσματικό λαϊκό φάρμακο για τη θεραπεία των πρώτων σημείων του κρυολογήματος
Το πρώτο και πιο προφανές πλεονέκτημα του τζίντζερ σε σχέση με άλλες κρύες θεραπείες είναι ένα απολύτως φυσικό, φυσικό φάρμακο. Η ρίζα είναι εξαιρετικά πλούσια σε διάφορα θρεπτικά συστατικά: περιέχει πολλές βιταμίνες, συμπεριλαμβανομένων των Α, C και Β (Β1, Β3, Β6), γεγονός που εξηγεί τις ιδιότητές του ως ισχυρό αντιοξειδωτικό. Εκτός από τις βιταμίνες, υπάρχουν πολλά μέταλλα σε τζίντζερ. Περιέχει ασβέστιο, μαγνήσιο, φώσφορο, νάτριο, ψευδάργυρο, σίδηρο, κάλιο, καθώς και θεραπευτικά αιθέρια έλαια και πολλές ίνες.
Οι αρχαίοι πίστευαν ότι η ρίζα τζίντζερ περιέχει "εσωτερική φωτιά", η οποία θερμαίνει το σώμα και "απομακρύνει" το κρύο. Πράγματι, σε αυτό το θαυμάσιο φυτό όλες οι θεραπευτικές ουσίες συνδυάζονται τόσο επιτυχώς ώστε, χρησιμοποιώντας το τζίντζερ ενάντια στα κρυολογήματα, μπορείτε να αφαιρέσετε γρήγορα την πυρετό κατάσταση, να απαλλαγείτε από πόνο στα οστά και τις αρθρώσεις, να απαλλάξετε την αίσθηση βαρύτητας και πονοκεφάλου, να εξαλείψετε το κρύο και τον βήχα. Το τζίντζερ έχει την ικανότητα να ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και να «επιταχύνει» τον μεταβολισμό, έτσι ώστε να χρησιμοποιείται ενεργά ως αποτελεσματικό φυσικό φάρμακο για την απώλεια βάρους.
Με τη μακροχρόνια χρήση τζίντζερ ως τροφή, ο οργανισμός γίνεται ισχυρότερος, η ασυλία γίνεται ισχυρή και μειώνεται σημαντικά ο κίνδυνος "να πιάσει" τη λοίμωξη και να αρρωστήσει τη γρίπη, οι οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις και οι οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις.
Λοιπόν, και η τελευταία χρησιμότητα στη χρήση της ρίζας τζίντζερ - είναι πολύ πολύ νόστιμο, πολύ ωραιότερο και πιο χρήσιμο από μια ποικιλία τεχνητών φαρμάκων. Τα ασιατικά έθνη δεν μπορούν να φανταστούν την ύπαρξή τους χωρίς αυτό το χρήσιμο φυτό, το τρώει με διάφορες μορφές και τα χρησιμοποιούν τακτικά ως μέρος των εθνικών παραδοσιακών φαρμάκων.
Συνταγές μαγειρικής τζίντζερ
Προετοιμάστε το τζίντζερ από τα κρυολογήματα με διάφορους τρόπους. Το πιο δημοφιλές είναι το τσάι με τζίντζερ, λεμόνι και μέλι.
Κατ 'αρχήν, το τζίντζερ μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διαφορετικούς τρόπους και σε διάφορες μορφές, συμπεριλαμβανομένης της μορφής σκόνης, αλλά η φρέσκια ρίζα με πλούσια πικάντικη γεύση και λαμπερό άρωμα λεμονιού έχει το μεγαλύτερο αποτέλεσμα. Για την προετοιμασία του θεραπευτικού ποτού δεν χρειάζονται ειδικές συσκευές και συσκευές, χρειάζονται μόνο μερικά λεπτά.
Συνταγή για το τσάι τζίντζερ:
- Είναι απαραίτητο να τρίψετε ένα κομμάτι της ρίζας σε ένα τρίφτη, ρίξτε βραστό νερό και αφήστε να εγχυθεί για 10-15 λεπτά σε ένα θερμοσυσσωρευτή ή έως και μισή ώρα σε ένα άλλο δοχείο.
- Στη συνέχεια στέλεχος, προσθέστε το μέλι και μια φέτα λεμόνι ή φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού.
Το ποτό έχει μια καυτή αιχμηρή και πικάντικη γεύση, αναζωογονητικό άρωμα λεμονιού, ζεσταίνει γρήγορα, αφαιρεί τα δυσάρεστα συμπτώματα του κρυολογήματος, ομαλοποιεί την κατάσταση μετά από υποθερμία.
Εάν ένα άτομο είναι αλλεργικό στο μέλι ή δεν του αρέσει το λεμόνι, το τσάι μπορεί να γίνει μόνο με βάση μια μόνη ρίζα τζίντζερ.
Αντί του λεμονιού, μπορείτε να προσθέσετε οποιοδήποτε άλλο χυμό εσπεριδοειδών ή φρέσκα φρούτα, όπως πορτοκάλι. Κατά την υπερψύξη, τη βαριά βροχή με ρουχισμό ρούχων και παπουτσιών, σοβαρές ρίξεις, μπορείτε να βάλετε μια τσίμπη κανέλα, κάρδαμο, γαρύφαλλο ή ακόμα και ζεστό πιπέρι τσίλι για γρήγορη θέρμανση στο τσάι τζίντζερ.
Εκτός από τη χρήση τζίντζερ ως φάρμακο μέσα, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως παράγοντας εξωτερικής θέρμανσης, για παράδειγμα, για εισπνοές με κρύο και βήχα, με τη μορφή συμπίεσης ή διαλύματος για τη θέρμανση κρύων χεριών και ποδιών.
Μάθετε περισσότερα για το πώς να κάνετε κρύο τσάι τζίντζερ από το βίντεο:
Το τζίντζερ έχει την ιδιότητα να θερμαίνει έντονα το σώμα από το εσωτερικό, έτσι ώστε ο ασθενής να αρχίζει να ιδρώνει ενεργά. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να πίνετε τσάι και άλλα παρασκευάσματα ρίζας τζίντζερ για τη νύχτα, μην ξεχνάτε να αλλάξετε τα ιδρωμένα ρούχα πριν πάτε για ύπνο - αν μείνετε σε βρεγμένα ρούχα, μπορείτε μόνο να επιδεινώσετε το κρύο.
Αν αρχίσετε να εφαρμόζετε το ποτό πιπερόριζας αμέσως μετά την υποθερμία ή το υγρό σας, καθώς και στα πολύ πρώιμα στάδια της νόσου, μπορείτε να το τσιμπήσετε, το αποκαλούμενο "στο μπουμπούκι", και να ανακτήσετε γρήγορα την υγεία και την ευημερία σας.
Αντενδείξεις και παρενέργειες
Το τζίντζερ έχει ορισμένους περιορισμούς στη χρήση που πρέπει να διαβάσετε πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία.
Ως μπαχαρικό και ως φάρμακο τζίντζερ ενάντια στα κρυολογήματα μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο. Πριν τη χρήση, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι ο ασθενής δεν είναι αλλεργικός στο τζίντζερ.
Επίσης, η ρίζα μπορεί να έχει τις ακόλουθες αντενδείξεις και να έχει παρενέργειες:
- Το τζίντζερ προκαλεί το σώμα να ζεσταθεί και να αυξήσει τη θερμοκρασία του, προκαλώντας ενεργό εφίδρωση. Σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες ενός άρρωστου, η χορήγηση τζίντζερ είναι επικίνδυνη λόγω του κινδύνου αύξησης της θερμοκρασίας ακόμη περισσότερο.
- Οι ασθενείς με γαστρίτιδα, γαστρικά και δωδεκαδακτυλικά έλκη δεν συνιστώνται να λαμβάνουν τζίντζερ εξαιτίας της πιθανής ερεθιστικής δράσης.
- Η ρίζα έχει χολερροϊκό αποτέλεσμα, επομένως αντενδείκνυται σε περίπτωση προβλημάτων με τη χοληδόχο κύστη, ειδικά με χολολιθίαση, με ηπατικές παθήσεις.
- Ο τζίντζερ μυρίζει το αίμα, έτσι μπορεί να είναι επικίνδυνο όταν παίρνει ασπιρίνη και αντιπηκτικά, καθώς και με τάση να αιμορραγία και αιμορροΐδες.
- Η ρίζα του φυτού έχει διεγερτικές ιδιότητες και μπορεί να προκαλέσει αϋπνία, επομένως δεν θα πρέπει να γίνεται κατάχρηση και να χορηγείται σε μεγάλες ποσότητες στα παιδιά.
- Η μακροχρόνια χρήση τζίντζερ με τη μορφή τσαγιού, καθώς και μια μακρά περίοδος χρήσης του μπορεί να προκαλέσει αύξηση της αρτηριακής πίεσης, έτσι οι υπερτασικοί ασθενείς πρέπει να ελέγχουν το επίπεδο πίεσης.
- Οι έγκυες και θηλάζουσες μητέρες δεν συνιστώνται να χρησιμοποιούν τζίντζερ στο τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης και κατά τη διάρκεια του θηλασμού για να αποφύγουν την αϋπνία και την υπερδιέγερση του σώματος (και του μωρού), καθώς και την εμφάνιση άλλων παρενεργειών.
Η σωστή χρήση του τσαγιού τζίντζερ με μετριοπάθεια, ελλείψει αντενδείξεων, προσδίδει ένα πολύ μεγάλο όφελος στον άρρωστο οργανισμό, ενισχύοντας την ανοσία του και δίνοντας δύναμη για την καταπολέμηση της λοίμωξης με φυσικό, φυσικό τρόπο.
Τζίντζερ για το κρύο και τη γρίπη
Πώς να φάτε τζίντζερ με ένα κρύο
Η χρήση παραδοσιακών μεθόδων για τη θεραπεία του κοινού κρυολογήματος και των συμπτωμάτων του είναι πραγματικά αποτελεσματική και πολλοί έχουν ήδη πεισθεί για αυτό από το δικό τους παράδειγμα. Μεταξύ αυτών των φυτών που έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό για αυτούς τους σκοπούς, το τζίντζερ είναι ένα από τα πρώτα μέρη στις θεραπευτικές του ιδιότητες, ιδιαίτερα αποτελεσματικό, αν χρησιμοποιείται για την πρόληψη ή τα πρώτα σημάδια κρυολογήματος.
Χρήσιμες ιδιότητες του τζίντζερ
Αυτή η ρίζα ενός τροπικού φυτού χρησιμοποιήθηκε για τη θεραπεία πολλών ασθενειών στην Αγιουρβέδα - το αρχαίο ινδικό σύστημα ιατρικής γνώσης. Το τζίντζερ έχει αντιφλεγμονώδεις, βακτηριοκτόνες, αντισηπτικές, ανθελμινθικές ιδιότητες, η εσωτερική και η εξωτερική του χρήση προκαλεί έντονη θέρμανση και αποπροστατευτικό αποτέλεσμα. Τα ποτά με βάση αυτά χρησιμοποιούνται ως αποχρεμπτικό, έχουν επίσης αντισπασμωδικό και τονωτικό αποτέλεσμα. Όλες αυτές οι ιδιότητες καθιστούν το τζίντζερ ιδιαίτερα χρήσιμο για τη θεραπεία του βήχα, της ρινικής καταρροής, των φλεγμονωδών διεργασιών στο λαιμό και άλλων συμπτωματικών εκδηλώσεων ψυχρού και ιϊκού χαρακτήρα.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ με κρύο
Είναι γνωστό ότι ένα κρύο πρόσωπο πρέπει να πίνουν πολύ, έτσι ώστε το τσάι τζίντζερ με λεμόνι γίνει πηγή όχι μόνο το σώμα χρειάζεται τη βιταμίνη C, αλλά θα έχει επίδραση του πλανήτη και βακτηριοκτόνο δράση. Για να φτιάξετε ένα τέτοιο τσάι, ξεφλουδίζετε τη ρίζα τζίντζερ σε ένα λεπτό τρίφτη, αρκεί 1 κουταλάκι του γλυκού. Τζίντζερ δεν μπορεί να τρίβει, αλλά μόνο λεπτόκοκκο. Βάλτε το στην τσαγιέρα και γεμίστε το με 0,5 λίτρα βραστό νερό, αφήστε για 5 λεπτά. Για να ενισχύσετε την επίδραση της θέρμανσης, μαζί με το τζίντζερ, μπορείτε να προσθέσετε κανέλα, γαρίφαλο και λίγο κόκκινο πιπέρι στην τσαγιέρα. Πιείτε αυτό το τσάι λεμονιών με ένα φλιτζάνι μέλι. Αφού το τσάι είναι μεθυσμένο, είναι απαραίτητο να πάτε για ύπνο και να καλύψετε με μια ζεστή κουβέρτα. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, θα αρχίσει έντονος εφίδρωση. Το τσάι με ρίζα τζίντζερ και λεμόνι μπορεί να μεθυσθεί ως προφύλαξη εάν επιστρέψετε στο σπίτι και ψύξετε.
Η ξηρή ρίζα τζίντζερ μπορεί να παρασκευάζεται με ζεστό γάλα με ρυθμό 1 κουταλάκι του γλυκού ανά 0,5 λίτρο γάλακτος. Αυτό το ποτό θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από βρεγμένο βήχα, αλλά ένας ξηρός βήχας που συνοδεύει τη βρογχίτιδα μπορεί να θεραπευτεί με ένα μίγμα τριμμένο τζίντζερ με χυμό λεμονιού και μέλι. Όλα τα συστατικά αναμειγνύονται στις ίδιες αναλογίες. Αυτό το εργαλείο μπορεί να δοθεί σε παιδιά, αραιωμένο σε κατάσταση σιροπιού με ζεστό νερό και 1 κουταλάκι του γλυκού 5-6 φορές την ημέρα, οι ενήλικες μπορούν να το φάνε 1 κουτάλι σούπας μεταξύ των γευμάτων.
Σημειώστε ότι με προσοχή θα πρέπει να τρώτε τζίντζερ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αντενδείκνυται επίσης σε όσους πάσχουν από ασθένειες των γαστρεντερικών οργάνων και προβλήματα πίεσης του αίματος. Μην τρώτε τζίντζερ κατά τη διάρκεια περιόδων επιδείνωσης των υφιστάμενων χρόνιων παθήσεων.
Τζίντζερ με κρύο
Όπως είναι γνωστό, όσο νωρίτερα αρχίζει η θεραπεία του κρυολογήματος, όσο πιο εύκολη θα είναι η ασθένεια, τόσο πιθανότερο είναι η ανάπτυξη επιπλοκών, τόσο πιο γρήγορη είναι η ανάκαμψη. Επομένως, κατά τις πρώτες εκδηλώσεις της νόσου, μπορεί να είναι πονόλαιμος, βήχας, κνησμός στη μύτη, φτάρνισμα, αδυναμία, υπνηλία κλπ., Συνιστάται η χρήση αποδεδειγμένων ιατρικών μεθόδων. Σε αυτή την περίπτωση, οι λαϊκές μέθοδοι που περιλαμβάνουν τη χρήση φυσικών θεραπειών θα είναι πολύ αποτελεσματικές και ασφαλείς. Και ένα από αυτά τα εργαλεία που βοηθούν στο κρυολόγημα και το βήχα είναι το τζίντζερ.
Θεραπευτική επίδραση της ψυχρής ρίζας τζίντζερ
Η ρίζα ενός τζίντζερ τροπικού φυτού είναι ένα ριζότο, κάπως παρόμοιο με τους κονδύλους πατάτας, που έχει μια τραχιά επιφάνεια μπεζ χρώματος και μέσα του είναι ανοιχτό κίτρινο, με ένα χαρακτηριστικό ευχάριστο άρωμα. Η αξία αυτού του προϊόντος εξηγείται από τη μοναδική σύνθεση, στην οποία υπάρχουν σημαντικά αμινοξέα, βιταμίνες (Α, Β, C), ανόργανες ουσίες, αιθέριο έλαιο, οργανικά οξέα κλπ. Οι θεραπευτικές ιδιότητες της ρίζας τζίντζερ έχουν ως εξής:
- αντιφλεγμονώδες;
- αντιβακτηριακό.
- diaphoretic?
- τονωτικό;
- θέρμανση.
- αποχρεμπτικό;
- τον δολοφόνο;
- ανοσοδιέγερση, κλπ.
Η κρύα θεραπεία με πιπερόριζα βασίζεται επίσης στην ικανότητα αυτού του παράγοντα να προκαλεί διαστολή των αιμοφόρων αγγείων και αιφνίδια ροή αίματος στις φλεγμονώδεις βλεννογόνους των αναπνευστικών οργάνων, εξαιτίας των οποίων οι μολυσματικοί παράγοντες και οι τοξίνες πιθανότατα εξέρχονται από το σώμα. Επιπλέον, η ρίζα τζίντζερ συμβάλλει στη γενική βελτίωση της κατάστασης, την αύξηση της διάθεσης.
Πώς να ετοιμάζετε το τζίντζερ για τα κρυολογήματα;
Το τζίντζερ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ιατρικούς σκοπούς σε διάφορες μορφές. Για παράδειγμα, ο ευκολότερος τρόπος για να το χρησιμοποιήσετε είναι να προσθέσετε στα πιάτα (σούπες, ζωμούς, πιάτα με βάση το κρέας και τα ψάρια, γλυκά). Εάν έχετε πονόλαιμο και ρινική συμφόρηση, μπορείτε απλά να κρατήσετε ένα μικρό κομμάτι τζίντζερ στο στόμα σας για λίγο, που θα σας βοηθήσει να διευκολύνετε την αναπνοή, να ανακουφίζετε τη φλεγμονή και το πρήξιμο. Ωστόσο, για τα κρυολογήματα, η χρήση της ρίζας τζίντζερ ως ζεστό ρόφημα είναι πιο αποτελεσματική.
Για να παρασκευάσετε τζίντζερ για τη θεραπεία κρυολογήματος, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε φρέσκο νεαρό ριζικό, αλλά, σε ακραίες περιπτώσεις, η αποξηραμένη ρίζα θα λειτουργεί επίσης με τη μορφή σκόνης. Υπάρχουν πολλές συνταγές για το κρύο ζυθοποιία τζίντζερ, αλλά η κύρια συνταγή είναι με μέλι και λεμόνι. Αυτό το τσάι είναι πολύ νόστιμο και σίγουρα θα ευχαριστήσει όλους.
Τζίντζερ Τσάι Συνταγή
- ρίζα τζίντζερ (θρυμματισμένη) - 1 τραπέζι. κουτάλι?
- λεμόνι - 1 φέτα;
- φυσικό μέλι - 1 κουταλάκι του γλυκού. κουτάλι?
- νερό - 250 ml.
Προετοιμασία και χρήση
Ψιλοκομμένο σε ένα λεπτό τρίφτη ή με ένα μαχαίρι, βάλτε τη ρίζα του τζίντζερ σε μια κούπα και ρίχνετε φρεσκοτριμμένο νερό. Καλύψτε και αφήστε να εγχυθεί για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, προσθέστε λεμόνι στην έγχυση και αφήστε για περίπου πέντε λεπτά. Στη συνέχεια διαλύστε στο μέλι ποτών. Πίνετε το τσάι που προκύπτει θα πρέπει να είναι αμέσως μετά το μαγείρεμα σε μικρές γουλιές από 3-4 φλιτζάνια την ημέρα.
Μπορείτε επίσης να παρασκευάσετε ένα μείγμα που βασίζεται στα ίδια συστατικά, το οποίο αποθηκεύεται στο ψυγείο και λαμβάνεται ως αυτόνομο εργαλείο ή για να προστεθεί στο συνηθισμένο τσάι.
- ρίζα τζίντζερ - 120 g;
- λεμόνι - 4 τεμ.
- μέλι - 150 ml.
Προετοιμασία και χρήση
Grind ρίζα τζίντζερ και λεμόνια με μπλέντερ. Προσθέστε μέλι και ανακατέψτε καλά. Βάλτε τη σύνθεση σε γυάλινο περιέκτη, καλύψτε και ψύξτε. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας ανά ημέρα.
Αντενδείξεις για τη θεραπεία του κρυολογήματος με τζίντζερ:
- ασθένεια της χοληδόχου κύστης;
- σοβαρή παθολογία της γαστρεντερικής οδού.
- αυξημένη πίεση ·
- την εγκυμοσύνη
Η χρήση της ρίζας τζίντζερ στη θεραπεία των κρυολογημάτων
Είναι γνωστό από καιρό ότι το τζίντζερ χρησιμοποιείται ευρέως στην παραδοσιακή ιατρική για τη θεραπεία πολλών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων των κρυολογημάτων. Εάν προσθέτετε συνεχώς μια μικρή ρίζα αυτού του μοναδικού προϊόντος με τις θεραπευτικές του ιδιότητες, μπορείτε να αυξήσετε σημαντικά την ασυλία και έτσι να εξαλείψετε την πιθανότητα εμφάνισης κρυολογήματος. Η ψυχρή επεξεργασία με τζίντζερ θεωρείται ότι είναι η πιο αποτελεσματική, ενώ ένα αυτο-φτιαγμένο ποτό δεν είναι μόνο ακίνδυνο, αλλά και αρκετά ευχάριστο στη γεύση.
Η επίδραση της τζίντζερ στο σώμα
Το ποτό τζίντζερ χρησιμοποιείται συχνά για το κρύο επειδή η ρίζα αυτού του φυτού είναι προικισμένη με πολλές θετικές ιδιότητες. Έχει ένα αντιφλεγμονώδες, βακτηριοκτόνο, αντισηπτικό, διαβητικό, αποχρεμπτικό αποτέλεσμα στο σώμα, έτσι πίνοντας ένα ποτό από τζίντζερ με κρύο θα βοηθήσει στην εξάλειψη όλων των σημείων αυτής της νόσου. Αυτό το φυτό έχει ισχυρό θεραπευτικό αποτέλεσμα, γι αυτό και χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία της βρογχίτιδας, του βρογχικού άσθματος και της πνευμονίας.
Κατά τη διαδικασία παρασκευής ποτών τζίντζερ, εκτός από τη ρίζα αυτού του φυσικού προϊόντος, χρησιμοποιούνται συχνά άλλα συστατικά που έχουν χρήσιμες ιδιότητες με στόχο την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και την καταστροφή παθογόνων μικροοργανισμών.
Μέθοδοι για την παρασκευή φαρμάκων τζίντζερ
Στη λαϊκή ιατρική, υπάρχουν πολλές συνταγές για το κρύο τζίντζερ, ώστε όλοι να μπορούν να επιλέξουν για τον εαυτό τους οποιαδήποτε μέθοδο παρασκευής φαρμάκων. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις συνταγές για τη θεραπεία των κρυολογημάτων:
- Για να παρασκευάσετε ένα κρύο ποτό, πρέπει να πάρετε 100 γραμμάρια ψιλοκομμένη ρίζα ανά λίτρο βραστό νερό, αφήστε για μια ώρα. Πιείτε το ανά πάσα στιγμή, πριν το φαγητό πρέπει να είναι καλά ζεσταμένο και να προσθέσετε μέλι για γεύση.
- Πολύ γνωστή είναι η χρήση τζίντζερ με κρύο γάλα, ένα ιδιαίτερα αποτελεσματικό φάρμακο για ξηρό βήχα. Είναι γνωστό ότι το γάλα έχει μαλακτικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα στις βλεννογόνες μεμβράνες της αναπνευστικής οδού και το τζίντζερ καθιστά δυνατή την καταστροφή παθογόνων παραγόντων. Εάν προσθέσετε λίγο μέλι στο παρασκευασμένο ποτό, μπορείτε να επιταχύνετε τη διαδικασία αποκατάστασης του ασθενούς. Η συνταγή για την παρασκευή ενός φαρμακευτικού προϊόντος είναι πολύ απλή: πρέπει να παίρνετε 5 κουταλιές της σούπας ρίζα ανά λίτρο ζεστό ζεστό γάλα, αφήνετε για 15 λεπτά και προσθέστε μια κουταλιά μέλι και βούτυρο σε ένα ποτό που έχει ήδη κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου.
- Μια άλλη συνταγή για το κρύο τζίντζερ είναι δημοφιλής: αντί για νερό, το τσάι είναι μαύρο ή πράσινο, για ένα τσάι που πρέπει να πάρετε 2 κουταλιές της σούπας ριζισμένη ρίζα ή μερικές φέτες αυτού του θεραπευτικού προϊόντος, προσθέστε μια φέτα λεμόνι και μια κουταλιά μέλι στο ποτό.
- Για να ενισχύσετε την επίδραση του τζίντζερ, θα πρέπει να βάλετε λίγο κόκκινο πιπέρι στο τσάι, θα έχει ένα θερμό αποτέλεσμα για το σώμα, γι 'αυτό συνιστάται να το πιείτε πριν από τον ύπνο. Για παιδιά με κρυολογήματα, δεν χρησιμοποιούνται τζίντζερ και κόκκινη πιπεριά, το λεμόνι και το μέλι μπορούν να τοποθετηθούν στο ποτό πιπερόριζας εάν το παιδί δεν είναι αλλεργικό στα προϊόντα μελισσών.
- Για να ενισχύσετε την ανοσία του ασθενούς, μπορείτε να βάλετε τσάι τζίντζερ με ένα κλαδάκι από μέντα και βάλσαμο λεμονιού, πορτοκάλι ή χυμό λεμονιού. Ένα τέτοιο ποτό όχι μόνο ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά και τονώνει καλά το σώμα, είναι καλύτερο να το πίνετε πριν από τον ύπνο.
- Με ένα βρεγμένο βήχα, μπορείτε να κάνετε ένα ποτό θεραπείας με ρίζα τζίντζερ με γάλα και μέλι. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να ζεσταθεί το γάλα καλά, αλλά μην το βράζετε, βάλτε λίγα κουτάλια τριμμένη ρίζα σε αυτό, αφήστε για 15 λεπτά, προσθέστε.
- Επίσης αποτελεσματικό είναι ένα δημοφιλές φάρμακο για το βήχα, το οποίο παρασκευάζεται με τη χρήση μπαχαρικών. Πρέπει να πάρετε μια κουταλιά πράσινο τσάι, ρίξτε 0, 5 λίτρα βραστό νερό, επιμείνετε, στέλεχος, στη συνέχεια προσθέστε 2 φέτες πιπερόριζα, μια πρέζα γαρύφαλλο, κανέλα, κάρδαμο, βράστε για 15 λεπτά, αφαιρέστε από τη θερμότητα και πιείτε ζεστό.
- Εάν ανησυχείτε για μια ρινική καταρροή, το τζίντζερ έρχεται επίσης για να βοηθήσει τον ασθενή, να τρίβετε τη φρέσκια ρίζα σε ένα τρίφτη, να πιέζετε το χυμό, να ανακατεύετε με ζάχαρη 1: 1 και να ρίχνετε στα ρινικά πέρασμα όχι περισσότερο από 2 σταγόνες.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για κρυολογήματα, οι γιατροί δεν συστήνουν χρήση τζίντζερ, αλλά η εισπνοή με το αιθέριο έλαιο αυτού του φυτού θα βοηθήσει στη βελτίωση της κατάστασης της γυναίκας. Για τη διαδικασία, θα χρειαστείτε μερικές σταγόνες έλαιο τζίντζερ, θα πρέπει να αναπνεύσετε σε ζεύγη σε λιγότερο από 5 λεπτά. Μπορείτε να το αναμίξετε με άλλα έλαια που έχουν αντι-ιική και βακτηριοκτόνο δράση.
Για να αποφευχθεί η εμφάνιση κρύου, είναι σημαντικό να πραγματοποιηθούν προληπτικές ενέργειες. Για αυτούς τους λόγους, μπορείτε να προετοιμάσετε ένα βάμμα τζίντζερ ενάντια στα κρυολογήματα: 400 γραμμάρια θρυμματισμένης ρίζας ρίχνουμε ένα λίτρο αλκοόλ, επιμείνουμε για ένα μήνα, παίρνουμε μια κουταλιά αφού τρώμε ολόκληρη την περίοδο της επιδημίας των κρυολογημάτων και των ασθενειών της γρίπης.
Πώς να κάνετε τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα
Το τσάι τζίντζερ είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τα κρυολογήματα. Το τσάι που παράγεται από την ρίζα τζίντζερ δεν θερμαίνει μόνο τέλεια, αλλά βοηθά επίσης να καθαρίσει το σώμα από τοξίνες, διευκολύνει την αναπνοή όταν βήχει και ρινική συμφόρηση, βελτιώνει την ασυλία. Για το μέγιστο θεραπευτικό αποτέλεσμα, είναι σημαντικό να προετοιμάσετε σωστά αυτό το ποτό.
Το τζίντζερ είναι πλούσιο σε βιταμίνες C, B1, B2 και A, καθώς και μαγνήσιο, φώσφορο, ασβέστιο και άλλα μέταλλα. Χρησιμοποιείται στο μαγείρεμα, τόσο ξηρό όσο και φρέσκο. Το ξηρό τζίντζερ πωλείται συνήθως ως σκόνη. Το τσάι μπορεί να παρασκευαστεί με φρέσκια ρίζα τζίντζερ, με σκόνη τζίντζερ, καθώς και συνδυασμό και των δύο τύπων και προσθήκη άλλων συστατικών.
Φρέσκο τσάι με ρίζες τζίντζερ
- φρέσκια ρίζα τζίντζερ - 2-3 φέτες?
- νωπό βραστό νερό - 200-250 ml.
- μέλι προαιρετικά - 1-2 κουταλιές της σούπας.
- λεμόνι προαιρετικά - 1-2 φέτες.
Βράστε το γλυκό νερό (το νερό δεν πρέπει να βράσει πριν). Ξεφλουδίστε ένα κομμάτι ρίζας τζίντζερ και κόψτε σε λεπτές φέτες. Ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από το τζίντζερ και αφήνουμε να σταθεί για 10-15 λεπτά. Ψύξτε το τελικό τσάι σε θερμοκρασία αποδεκτή για κατανάλωση - περίπου 50-60 βαθμούς Κελσίου. Στο δροσισμένο έτοιμο τσάι, προσθέστε λεμόνι και μέλι ή πιείτε τσάι, κρατώντας το με μια κουταλιά μέλι. Ένα κομμάτι φρέσκιας ρίζας τζίντζερ μπορεί να τριφτεί. Στη συνέχεια, ο χρόνος ζύμωσης μειώνεται σε 5-10 λεπτά. Ωστόσο, σε αυτή την περίπτωση, η γεύση του τσαγιού μπορεί να φαίνεται υπερβολικά πικάντικη. Για να μαλακώσετε τη γεύση, απλά αραιώστε το τσάι με βραστό νερό.
Ξηρό τσάι τζίντζερ
- σκόνη τζίντζερ - 1/4 κουταλάκι κλπ.
- νωπό βραστό νερό - 200-250 ml.
- προαιρετικό μέλι - 1 κουταλάκι του γλυκού.
- λεμόνι προαιρετικά - 1-2 φέτες.
Ρίξτε βραστό νερό πάνω από τη σκόνη τζίντζερ και αφήστε το να παραμείνει για λίγα λεπτά. Αφήστε το τσάι να κρυώσει σε θερμοκρασία πόσιμο - περίπου 50-60 βαθμούς Κελσίου. Στο τελικό τσάι, προσθέστε λεμόνι και μέλι ή πιείτε τσάι, κρατώντας το με μια κουταλιά μέλι.
Η συνταγή τσαγιού για τη γρίπη, το βήχα και τη θωρακική συμφόρηση
- ξηρή σκόνη τζίντζερ - 1/2 κουταλάκι κλπ.
- σκόνη κανέλας εδάφους - 1/2 κουταλάκι κλπ.
- αραβοσίτου - 1/2 κουταλάκι κλπ.
- φρέσκο βρασμένο νερό - 200-250 ml.
Ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από τα μπαχαρικά και αφήνουμε να ζυθοποιηθεί για 5-10 λεπτά. Ψύξτε το τελικό τσάι σε θερμοκρασία αποδεκτή για κατανάλωση - περίπου 50-60 βαθμούς Κελσίου. Το τσάι έτοιμο μπορεί να είναι μεθυσμένο με μέλι.
Καταπραϋντικό τσάι τζίντζερ με χαμομήλι και μέντα
- ξηρή σκόνη τζίντζερ - 1/8 κουταλιού της σούπας.
- φρέσκια ρίζα τζίντζερ - 1 λεπτή φέτα.
- αποξηραμένο βότανο φαρμακευτικό χαμομήλι - 1 κουταλάκι του γλυκού.
- αποξηραμένο μέντα - 1 πρέζα.
- φρέσκο βρασμένο νερό - 200-250 ml.
Ρίξτε όλα τα συστατικά με βραστό νερό και αφήστε το να παρασκευαστεί για 5-10 λεπτά. Ψύξτε το τελικό τσάι σε θερμοκρασία αποδεκτή για κατανάλωση - περίπου 50-60 βαθμούς Κελσίου. Τσάι έτοιμο μπορείτε να πιείτε με μέλι ή μαρμελάδα από τα μούρα. Για αυτό το τσάι, μπορείτε να πάρετε φρέσκο μέντα ή να αντικαταστήσετε δυόσμο με μελισσό. Αυτά τα αρωματικά βότανα πρέπει να προστεθούν αρκετά, καθώς έχουν έντονη γεύση και άρωμα και μπορούν να "πνίξουν" τα υπόλοιπα συστατικά του τσαγιού.
Τζίντζερ τσάι είναι καλύτερο να πίνετε πολλές φορές την ημέρα - για παράδειγμα, το πρωί και το μεσημεριανό γεύμα. Το "χαλαρωτικό τσάι τζίντζερ" μπορεί να πιει το βράδυ. Με έντονα σημάδια κρύου και γρίπης, το τσάι με τζίντζερ μπορεί να πιει συχνά. Θα ενισχύσει το μεταβολισμό και θα επιταχύνει την εξάλειψη των τοξινών από το σώμα, γεγονός που θα ενισχύσει την άμυνα του οργανισμού.
Βήχας και κρύο τζίντζερ
Για πολλούς αιώνες, η ρίζα τζίντζερ έχει χρησιμοποιηθεί με επιτυχία για τη θεραπεία ποικίλων παθολογιών. Για πρώτη φορά άρχισε να χρησιμοποιεί βήχα τζίντζερ στην Ινδία, και αργότερα έγινε ευρέως διαδεδομένη στην Κίνα και σε όλο τον κόσμο.
Αυτό το φυτό έχει έντονη αντιβακτηριακή, επούλωση τραυμάτων και αντιβακτηριακές ιδιότητες, γεγονός που εξηγεί την υψηλή αποτελεσματικότητά του στην αντιμετώπιση ενός τέτοιου προβλήματος όπως ο βήχας. Το τζίντζερ μπορεί να βελτιώσει την ανθρώπινη ανοσία. Ως εκ τούτου, το τσάι που παρασκευάζεται από αυτό συχνά χρησιμοποιείται για κρυολογήματα.
Αντενδείξεις
Δυστυχώς, το τζίντζερ, όπως σχεδόν οποιοδήποτε άλλο φυτό, δεν είναι χρήσιμο σε όλους. Επομένως, πριν χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ όταν εμφανιστεί βήχας, αξίζει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Είναι αδύνατο να αντιμετωπιστεί με τζίντζερ, πρώτα απ 'όλα, εκείνους που πάσχουν από γαστρίτιδα, γαστρικά έλκη, έλκη δωδεκαδακτύλου και όγκους εντοπισμένους στο γαστρεντερικό σωλήνα. Οι φλεγμονώδεις διεργασίες στην περιοχή του εντέρου (για παράδειγμα, κολίτιδα) είναι επίσης αντενδείξεις στη χρήση του πιπερόριζου.
Δεν μπορείτε να θεραπεύσετε τον βήχα με αυτό το φυτό και εκείνους που έχουν ηπατική νόσο και πέτρες στην χοληφόρο οδό. Οποιαδήποτε αιμορραγία (για παράδειγμα, με αιμορροΐδες) μπορεί να αυξηθεί εάν εφαρμοστεί βήχας πιπερόριζας. Η χρήση αυτού του φυτού δεν συνιστάται σε πολλές άλλες περιπτώσεις:
- με υπέρταση, καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο.
- εάν ο ασθενής βρίσκεται σε κατάσταση προ-εισβολής και προ-προσβολής.
- με CHD.
- κατά το δεύτερο ήμισυ της εγκυμοσύνης.
- κατά τη διάρκεια του θηλασμού, διότι, αναμιγνύοντας με το μητρικό γάλα, το τζίντζερ εισέρχεται στο σώμα του παιδιού και μπορεί να προκαλέσει αϋπνία στο μωρό.
- σε υψηλή θερμοκρασία.
- με αλλεργίες σε αυτό.
Για τη θεραπεία των παιδιών, το φυτό αυτό χρησιμοποιείται μόνο εάν συμβουλεύεται παιδίατρο. Και για τα μωρά μέχρι δύο χρόνια η ρίζα τζίντζερ αντενδείκνυται.
Συνταγές πιπερόριζας
Υπάρχουν πολλές συνταγές που σας επιτρέπουν να προετοιμάσετε αποτελεσματικά φάρμακα από αυτό το φυτό. Το νωπό τζίντζερ είναι πολύ χρήσιμο, γι 'αυτό συνιστάται να αποθεματοποιηθεί εκ των προτέρων. Η ρίζα του φυτού πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο, αλλά όχι σε πλαστική σακούλα. Όταν βήχετε, καθώς και για πονόλαιμο, μπορείτε να καθαρίσετε ένα μικρό κομμάτι από αυτό, να το κόψετε σε λεπτές φέτες και να το κρατήσετε στο στόμα σας.
Τις περισσότερες φορές, το τζίντζερ βήχα χρησιμοποιείται με τη μορφή τσαγιού, το οποίο είναι πολύ εύκολο να παρασκευαστεί. Για να γίνει αυτό, μερικά κομμάτια των προ-καθαρισμένων φυτών ρίχνουν βραστό νερό και επιμένουν περίπου το ένα τέταρτο της ώρας. Εάν το επιθυμείτε, μπορείτε να προσθέσετε μέλι και χυμό λεμονιού στο τελικό ποτό. Με ένα κρύο, το τσάι αυτό πρέπει να πιει τρεις φορές την ημέρα.
Το τζίντζερ με ξηρό βήχα προετοιμάζεται ως εξής: τρίβετε τη ρίζα σε ένα λεπτό τρίφτη και στη συνέχεια πιέστε το χυμό από αυτά. Στη συνέχεια, 1 κουταλάκι του γλυκού χυμού αναμειγνύεται με την ίδια ποσότητα χυμού λεμονιού και μισό κουταλάκι του γλυκού μέλι. Στη συνέχεια, επιμείνετε στο μίγμα, ρίξτε 125 ml βραστό νερό και καλύψτε με ένα καπάκι για ένα τέταρτο της ώρας. Το φάρμακο που παρασκευάζεται με αυτόν τον τρόπο πρέπει να λαμβάνεται κάθε μισή ώρα σε ένα κουταλάκι του γλυκού και δεν πρέπει να το καταπιεί αμέσως, αλλά πρώτα κρατήστε το στο στόμα.
Το τζίντζερ με βρεγμένο βήχα παρασκευάζεται ως εξής: 1/3 κουταλάκι του γλυκού ξηρού φυτού προστίθεται σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα και το μίγμα λαμβάνεται 4 φορές την ημέρα. Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε το μέλι και το κουρκούμη στο ποτό.
Όταν βήχετε, οι εισπνοές ατμού είναι αρκετά αποτελεσματικές, για τις οποίες χρειάζεστε το πετρέλαιο τζίντζερ, το οποίο μπορείτε να αγοράσετε στο φαρμακείο. Σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό, προσθέστε μερικές σταγόνες λαδιού και στη συνέχεια καλύψτε το κεφάλι του ασθενούς με μια πετσέτα και ζητήστε του να ακουμπήσει πάνω από τη δεξαμενή και να αναπνεύσει θεραπευτικό ατμό.
Εάν ο βήχας είναι πολύ ισχυρός, τότε η ακόλουθη συνταγή θα σας βοηθήσει: σκόνη τζίντζερ (χρειάζεστε πολύ λίγο - στην άκρη ενός μαχαιριού) ανακατεύετε με μια κουταλιά της σούπας χυμό κρεμμυδιού. Το φάρμακο που προκύπτει πρέπει να λαμβάνεται με μισό κουταλάκι του γλυκού 2 έως 4 φορές την ημέρα.
Oimbire.ru
Ιστοσελίδα για χρήσιμο προϊόν από την Ινδία
Τζίντζερ για το κρύο και τη γρίπη
Δημοσιεύτηκε από: admin 04/22/2016
Τζίντζερ ή "χρυσή ρίζα" (όπως λέγεται στους ανθρώπους) - είναι πανάκεια για πολλές ασθένειες. Η ρίζα τζίντζερ είναι σε θέση να κορεστεί το σώμα με όλες τις απαραίτητες βιταμίνες. Με τη βοήθεια του ποτού τζίντζερ, πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από υπερβολικό βάρος, έγιναν αδύνατοι χωρίς καμία βλάβη στην υγεία. Το τζίντζερ βοηθά με πολλές ασθένειες, αλλά ακόμα και οι γνωστοί παραδοσιακοί θεραπευτές θεωρούν ότι αυτή η ρίζα είναι η πιο αποτελεσματική στην καταπολέμηση των κρυολογημάτων. Η κρύα θεραπεία με τζίντζερ έχει θετικά αποτελέσματα για σύντομο χρονικό διάστημα. Αλλά έτσι ώστε τέτοιες λαϊκές θεραπείες όπως το μίγμα τζίντζερ με άλλα χρήσιμα προϊόντα πραγματικά βοηθούν, πρέπει να γνωρίζετε τις αποδεδειγμένες συνταγές και να παίρνετε σωστά τα ποτά.
Η προετοιμασία ενός ποτού τζίντζερ δεν είναι δύσκολη, είναι σημαντικό μόνο να μπορείτε να καθαρίζετε γρήγορα και ανώδυνα το τζίντζερ. Για να το κάνετε αυτό, χρειάζεστε ένα ειδικό αποφλοιωτή ή ένα κοφτερό μαχαίρι. Το τζίντζερ πρέπει να πλένεται καλά και μπορεί να συνθλίβεται και να τοποθετείται σε ψυγείο - εκεί δεν χάνει τις ιδιότητές του μέσα σε ένα μήνα, ούτε τοποθετεί στην κατάψυξη και δεν το χρησιμοποιεί.
Το τζίντζερ με κρυολογήματα μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους. Σε αυτό το υλικό, θα δείξουμε τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους και συνταγές για την καταπολέμηση του κρυολογήματος και της γρίπης με τη βοήθεια της "χρυσής ρίζας".
10 τρόποι να πούμε όχι στη γρίπη
Επιλογή 1 - βάμμα πιπερόριζας αλκοόλης.
Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο βάμμα, πρέπει να τρυπήσετε τη ρίζα τζίντζερ σε ένα λεπτό τρίφτη και να το χύσετε σε ένα βάζο λίτρο. Το τζίντζερ πρέπει να καταλαμβάνει λίγο περισσότερο από το ήμισυ της χωρητικότητας. Στη συνέχεια, στο βάζο πρέπει να ρίξετε 1 λίτρο αραιωμένου αλκοόλ. Κλείστε το βάζο με ένα σφιχτό καπάκι και τοποθετήστε το για ένα μήνα σε σκοτεινό δροσερό μέρος. Στη συνέχεια το βάμμα πρέπει να φιλτραριστεί και θα είναι έτοιμο για χρήση. Πρέπει να το πιείτε 10 λεπτά μετά το πρωινό, 1 κουταλιά της σούπας. Αυτό το βάμμα χρησιμοποιείται για την πρόληψη κρυολογήματος και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Επιλογή 2 - αφέψημα τζίντζερ.
Για να προετοιμάσετε αυτό το χρήσιμο ζωμό θα πρέπει να σχάρετε ένα μικρό κομμάτι της ρίζας στο τρίφτη. Στη συνέχεια χρειάζεστε σε μια μικρή κατσαρόλα ή κουτάλα για να βάζετε 1 κουταλιά της σούπας τριμμένη ρίζα και 1 φλιτζάνι νερό. Το μείγμα θα πρέπει να βράσει και αφήστε το να σιγοβράσει για 10-15 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Στη συνέχεια, κατά τη διάρκεια της ημέρας πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα 1 κουταλάκι του γλυκού. Χρησιμοποιείται επίσης για την πρόληψη του SARS και της γρίπης.
Επιλογή 3 - τσάι με τζίντζερ, μέλι και χυμό λεμονιού.
Τόσο τζίντζερ όσο και μέλι είναι γνωστά λαϊκά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία κρυολογημάτων. Αυτά τα προϊόντα είναι χρήσιμα και μεμονωμένα, αλλά σε συνδυασμό δίνουν πολύ καλύτερα αποτελέσματα - η γρίπη υποχωρεί. Για να κάνετε τσάι τζίντζερ με μέλι, θα πρέπει πρώτα να κόψετε την τζίντζερ σε λεπτές φέτες και να την τοποθετήσετε στην τσαγιέρα. Στη συνέχεια ρίχνουμε 2 κουταλιές σούπας χυμό λεμονιού και ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από αυτό. Όταν το τσάι έχει κρυώσει λίγο, πρέπει να προσθέσετε μέλι για γεύση και το τσάι είναι έτοιμο. Αυτό το ποτό πρέπει να καταναλώνεται όσο πιο συχνά γίνεται - επιτρέπονται έως και 10 φλιτζάνια την ημέρα. Πρέπει να το πίνετε με τη μορφή θερμότητας. Το τσάι από αυτά τα συστατικά ανακουφίζει τα συμπτώματα του κρυολογήματος, θερμαίνει και καταπολεμά τους ιούς.
Επιλογή 4 - τζίντζερ λεμονιού με κρύο.
Για να πάρετε ένα τέτοιο ζεστό ρόφημα είναι να αγωνιστείτε με κρυολογήματα μόνοι σας. Για να προετοιμάσετε αυτό το θεραπευτικό τσάι θα πρέπει να ψιλοκόψετε τη ρίζα τζίντζερ - χρειάζεστε 1 κουταλιά της σούπας και το τοποθετείτε σε ένα δοχείο. Στη συνέχεια, ρίξτε 200 mg νερό και θερμαίνετε το νερό με πιπερόριζα, αλλά μην βράζετε. Στη συνέχεια το ποτό θα πρέπει να αποστραγγιστεί και να προσθέσετε αρκετά λίγο πιπέρι καγιέν. Το λεμόνι μπορεί να κοπεί σε φέτες, και μπορείτε να το αλέσετε σε πολτό και να προσθέσετε στο τσάι. Αυτό το ποτό θα έχει μια αψιά γεύση, ώστε να μπορείτε να προσθέσετε 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη. Πιείτε αυτό το τσάι θα πρέπει να είναι ζεστό. Αυτό το τσάι τζίντζερ με λεμόνι καταπολεμά τέλεια τους διάφορους τύπους βακτηρίων και διεγείρει τη δουλειά πολλών οργάνων, που με τη σειρά του παρέχει πλήρη προστασία του οργανισμού από τους ιούς.
Επιλογή 5 - μείγμα τζίντζερ και μέλι.
Για να ετοιμάσετε ένα τέτοιο αντιψυχικό ποτό, είναι απαραίτητο να τρίψετε το τζίντζερ, να το μετατρέψετε σε μανιτάρι. Στη συνέχεια, από τον πολτό τζίντζερ θα πρέπει να πάρετε τη μέγιστη ποσότητα χυμού - συμπιέστε μέσα από τραπεζομάντιλο, αλέσει μέσα από ένα κόσκινο. Θα χρειαστείτε επίσης φρέσκο μέλι. Ο χυμός πρέπει να χύνεται σε ένα δοχείο στο οποίο θα είναι δυνατό να θερμανθεί το υγρό στο τέλος. Σε αναλογία 1 έως 3, προσθέστε νερό: εάν ο χυμός είναι 100 g, τότε το νερό θα πρέπει να είναι 300 g. Το μείγμα θα πρέπει να θερμαίνεται καλά και όταν το υγρό βράζει, προσθέστε το μέλι σε αυτό. Το μέλι πρέπει να είναι το ίδιο με το χυμό τζίντζερ. Μετά από μερικά λεπτά το μαγείρεμα ενός ποτού πάνω από μια μικρή φωτιά, θα πρέπει να κρυώσει λίγο και να ληφθεί ως τσάι. Το ποτό μπορεί να φαίνεται πολύ πικάντικο για πολλούς. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να αραιωθεί ελαφρά με ζεστό νερό (απαραίτητα βρασμένο!).
Επιλογή 6 - συνταγή με ρίζα τζίντζερ, χυμό λεμονιού, μέλι και κανέλα.
Η συνταγή για αυτό το τσάι είναι εξαιρετικά απλή, αλλά όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική. Για να το κάνετε θα χρειαστείτε:
- 30 γραμμάρια ρίζας πιπερόριζας
- μισό λίτρο νερού
- μερικά κλαδάκια μέντα
- κανέλα κανέλας
- 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι
- χυμός λεμονιού (για γεύση)
Η ρίζα τζίντζερ πρέπει να καθαριστεί, να πλυθεί και να τριφτεί σε χοντρό τρίφτη. Το τζίντζερ χύνεται σε μια κατσαρόλα. Το μείγμα πρέπει να βράσει και αφήστε το να βράσει για 20 λεπτά. Μετά από 20 λεπτά, βάλτε δυόσμο και κανέλα στο τηγάνι. Όλα αυτά πρέπει να βράσουν για άλλα 5 λεπτά. Στη συνέχεια αποστραγγίστε το υγρό και προσθέστε απλό πράσινο τσάι. Όταν το ποτό έχει κρυώσει λίγο, πρέπει να προσθέσετε μέλι και χυμό λεμονιού. Αυτή η λαϊκή θεραπεία δρα ως ανοσοδιεγερτικό και ως αντι-κρύο φάρμακο. Μπορείτε να το πίνετε με ευκολία και ευχαρίστηση, καθώς η κανέλα και η μέντα κάνουν την γεύση και το άρωμα του τσαγιού ευχάριστη.
Επιλογή 7 - κλασικό τσάι τζίντζερ με μέλι.
Ένας 100% νικητής της γρίπης είναι ένα κλασικό τσάι τζίντζερ. Για να το μαγειρέψετε, απλά πρέπει να έχετε τα απαραίτητα συστατικά και να ακολουθείτε τη σωστή συνταγή. Πρώτα θα πρέπει να τρίψετε το τζίντζερ - θα πρέπει τελικά να είναι 3 κουταλιές της σούπας. Αν δεν είναι διαθέσιμη νέα ρίζα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ξηρό τζίντζερ. Θα χρειαστεί ενάμισι κουταλάκια. Σε μια κατσαρόλα βραστό νερό (1 λίτρο), προσθέστε τζίντζερ, λίγα φύλλα μέντας, λίγο μαύρο πιπέρι και 4 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού. Αυτό το μείγμα πρέπει να βράσει για 10-15 λεπτά, κατόπιν στέλεχος. Όταν το υγρό κρυώσει λίγο, προσθέστε 5 κουταλιές της σούπας μέλι. Το ποτό με το μέλι θα είναι γλυκό, θα πρέπει να το πιείτε μόνο ζεστό.
Επιλογή 8 - τσάι τζίντζερ με μπαχαρικά για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Ένα τέτοιο χρήσιμο μείγμα θα βοηθήσει στην απομάκρυνση του βήχα, του πονόλαιμου, της ευκολίας της ρινίτιδας και στη βελτίωση της συνολικής κατάστασης του σώματος. Για την παρασκευή του θα χρειαστείτε μπαχαρικά: κανέλα - 1 κουταλιά της σούπας, φλούδα πορτοκαλιού - πάτωμα σούπας, καρδάρι σπόρους - πάτωμα σούπας, ψιλοκομμένα φύλλα μέντας - 1 κουταλάκι του γλυκού. Χρειάζεστε επίσης φέτες τζίντζερ - 1 κουταλιά της σούπας, 1 κύκλο λεμονιού. Και, φυσικά, 2 φλιτζάνια νερό. Το τζίντζερ πρέπει να χύνεται με κρύο νερό, να μπαίνει σε αργή φωτιά και να θερμαίνεται καλά. Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι το μείγμα δεν βράζει. Το ζεστό υγρό πρέπει να χύνεται σε ένα μεγάλο φλιτζάνι, προσθέστε το χυμό λεμονιού και τα απαραίτητα μπαχαρικά και αφήστε το να παραμείνει για 5 λεπτά. Χρειάζεται να πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Επιλογή 9 - μια συνταγή για νόστιμο τσάι τζίντζερ με ρόδι και μέλι.
Ένα τέτοιο τσάι είναι μια μεγάλη ευκαιρία να νικήσουμε τη γρίπη στα αρχικά στάδια της. Όλα τα συστατικά που συνθέτουν το τσάι, η συνταγή του οποίου δίνουμε, είναι προικισμένα με χρήσιμα και απαραίτητα ιχνοστοιχεία και βιταμίνες, έτσι με τη βοήθειά τους θα είναι πολύ πιο εύκολο να κτυπήσετε ένα κρύο. Για να παρασκευάσετε 2 μερίδες αυτού του τσαγιού, πρέπει να αποθηκεύσετε τα παρακάτω συστατικά - θρυμματισμένο τζίντζερ, νερό, λεμόνι, μέλι και χειροβομβίδες.
Το τζίντζερ πρέπει να τοποθετηθεί σε μια κατσαρόλα και να σιγοβράσει σε αργή φωτιά. Όταν το μείγμα θερμαίνεται σχεδόν στο βραστό νερό, πρέπει να αφαιρεθεί από τη θερμότητα, να στραγγίσει και να χυθεί μέσα στο βραστήρα. Οι κόκκοι του ροδιού (θα πρέπει να είναι ένα τέταρτο ενός ποτηριού) θα πρέπει να αλεσθούν σε ένα μύδι και ο επιλεγμένος χυμός μαζί με τους κόκκους θα πρέπει να χυθεί σε ένα βραστήρα με τσάι τζίντζερ. Όταν το τσάι έχει κρυώσει λίγο, πρέπει να προσθέσετε μέλι και χυμό λεμονιού. Πίνετε το ποτό συχνά 4-5 φορές την ημέρα. Πιείτε ζεστό.
Επιλογή 10 - ζελέ τζίντζερ με μέλι.
Αυτό το εργαλείο είναι αποτελεσματικό και αξιόπιστο. Με αυτό μπορείτε με ασφάλεια και γρήγορα να καταπολεμήσετε τη γρίπη και το κρύο. Για να προετοιμάσετε το ζελέ γάλακτος με βάση το τζίντζερ, θα πρέπει να προετοιμάσετε 1 ποτήρι γάλα, να το ρίξετε σε κατσαρόλα. Προσθέστε 2 g πιπερόριζας (ξηρή σκόνη), 2 g κουρκούμης και 1 g κόκκινο πιπέρι. Βράζουμε ολόκληρο το μείγμα για 3 λεπτά, στη συνέχεια προσθέτουμε 1 κουταλιά της σούπας μέλι.
Το τζίντζερ από το κρύο χρησιμοποιείται με διάφορους τρόπους, αλλά όλα αυτά τα μέσα είναι αποτελεσματικά με τον δικό τους τρόπο. Οι παραδοσιακές μέθοδοι ήταν πάντα δημοφιλείς, επειδή η χρήση τους είναι μια μεγάλη ευκαιρία να μην γεμίσετε το σώμα με αντιβιοτικά και οι παραπάνω συνταγές θα σας βοηθήσουν να ανακάμψετε γρήγορα.
Αξίζει να γνωρίζετε
Το τζίντζερ έχει πολλά περισσότερα μυστικά, μερικά από αυτά (βασικά) θα αποκαλύψουμε:
- Για να ζεσταθεί στην κρύα εποχή, μπορείτε να βάλετε μικρά κομμάτια ξηρής ρίζας τζίντζερ στις κάλτσες σας.
- για να απαλλαγείτε από τον βήχα πιο γρήγορα, θα πρέπει να διαλύσετε ένα μικρό κομμάτι της ρίζας αυτού του φυτού καθημερινά.
- Για να απαλλαγείτε από τον πονόλαιμο, πρέπει να γαργάρετε με έγχυση τζίντζερ.
- με μια μακρόστενη μύτη, μπορείτε να θάβετε το χυμό αυτού του φυτού στη μύτη.
- Το τζίντζερ είναι ένα πολύ διαφαιρικό φάρμακο, γι 'αυτό είναι τόσο αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση της γρίπης και του κρυολογήματος.
- Το τζίντζερ είναι επίσης αποχρεμπτικό, έτσι θεραπεύει τον βήχα γρήγορα και ανώδυνα.
Το τσάι τζίντζερ μπορεί και πρέπει να πιει όχι μόνο όταν η δυσφήμιση είναι ήδη αισθητή και τα ψυχρά συμπτώματα εκφράζονται σαφώς, αλλά σε οποιαδήποτε άλλη στιγμή. Αυτό είναι ένα προφυλακτικό, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Η σωστή χρήση βάμματα, μίγματα και τσάγια από ρίζα τζίντζερ μπορεί να κάνει ένα άτομο πρακτικά άτρωτο σε όλα τα κρυολογήματα.
Τζίντζερ με το κρύο και τη γρίπη
Το τζίντζερ με κρυολογήματα έχει χρησιμοποιηθεί για αρκετούς αιώνες, καθώς έχει πολλές θετικές ιδιότητες. Με ένα κρύο προϊόν θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της νόσου: πονοκεφάλους, ρινική καταρροή, βήχας. Οι γιατροί συστήνουν ένα κρύο ποτό με τζίντζερ, λεμόνι και μέλι, το οποίο έχει μια ευχάριστη γεύση. Παρακάτω θα ληφθούν υπόψη όλες οι συνταγές, πώς να φτιάξετε τσάι με κρύα πιπερόριζα.
Χρήσιμες ιδιότητες του τζίντζερ
Στη ρίζα της τζίντζερ υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός βασικών ουσιών, όπως:
- ασβέστιο;
- νάτριο ·
- φωσφόρου ·
- κάλιο.
- σιδήρου.
- ψευδαργύρου.
- βιταμίνες της ομάδας Β, Α, C και άλλων?
- ινών.
- πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λίπη.
- gingerol και shogaol και άλλα.
Λόγω αυτής της μοναδικής πλούσιας σύνθεσης, το προϊόν χαρακτηρίζεται από τέτοιες χρήσιμες ιδιότητες:
- βακτηριοκτόνο;
- αποχρεμπτικό;
- αντιβακτηριακό.
- αντιεμετικό;
- diaphoretic?
- αντιφλογιστική?
- τονωτικό;
- αντισπασμωδικό;
- αντισηπτικό και άλλα.
Με βάση αυτές τις ιδιότητες, γίνεται σαφές γιατί το τζίντζερ χρησιμοποιείται ευρέως για κρυολογήματα, καθώς και πολλές άλλες ασθένειες. Βοηθά στην εξάλειψη πολλών παθολογικών καταστάσεων, όπως:
- ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος ·
- επιδείνωση της άμυνας του σώματος
- επιβράδυνση των μεταβολικών διεργασιών.
- καταρροϊκές παθήσεις και τα συμπτώματά τους - πυρετός, βήχας, ρινίτιδα,
- θρόμβοι αίματος.
- διαταραχές στα όργανα της γαστρεντερικής οδού και άλλα.
Η ανατολική κουζίνα είναι πολύ λιπαρή. Αλλά αρκεί να χρησιμοποιήσετε μια μικρή ποσότητα λεπτότητας και η διαδικασία της πέψης των τροφίμων είναι πολύ επιταχυνόμενη και διευκολυνθεί. Το αίμα γίνεται πολύ λεπτότερο, και αυτό βοηθά να τονώσει όλες τις διαδικασίες στο σώμα. Λόγω των ιδιοτήτων του τζίντζερ, μπορείτε να ξεπεράσετε τους περισσότερους επιβλαβείς μικροοργανισμούς.
Ο βήχας και το κρύο του τζίντζερ είναι χρήσιμο ακριβώς επειδή χαρακτηρίζεται από βακτηριοκτόνο αποτέλεσμα. Ζεύγη αιθέριων ελαίων είναι σε θέση να καταστρέψουν τους παθογόνους παράγοντες. Επίσης, οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία ενισχύουν την ανοσία του ασθενούς. Αυτό είναι πολύ σημαντικό για την ARVI, καθώς το σώμα ξοδεύει μια μεγάλη ποσότητα θρεπτικών ουσιών.
Πότε εμφανίζεται το τζίντζερ;
Η ρίζα τζίντζερ θερμαίνει τέλεια το σώμα και αυξάνει την εφίδρωση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι απαραίτητο για υπερψύξη και σε υγρό καιρό. Σε αυτό το σημείο, το ανθρώπινο σώμα γίνεται ευάλωτο σε παθογόνους παράγοντες.
Το τζίντζερ χρησιμοποιείται όχι μόνο για ARVI, αλλά και για βακτηριακές και ιογενείς ασθένειες όπως:
Η ρίζα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μια ποικιλία σημείων του ARVI, εκτός από την πολύ υψηλή θερμοκρασία. Αυτά περιλαμβάνουν πονοκεφάλους, αδυναμία, δυσφορία κατά την κατάποση τροφής, πόνο στις αρθρώσεις και τους μυς, κράμπες στα αυτιά, οίδημα της μύτης.
Το τζίντζερ είναι ένα φυσικό αντιβακτηριακό, βιταμινούχο και αντιοξειδωτικό φάρμακο. Δεν προστατεύει μόνο από ιούς και βακτήρια, αλλά αυξάνει τον τόνο, διεγείρει τη μικροκυκλοφορία του αίματος, ομαλοποιεί τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, βοηθά στην καταπολέμηση των σκωριών.
Εάν τα αντιβιοτικά συνταγογραφούνται κατά τη διάρκεια της θεραπείας, τότε το τζίντζερ θα βοηθήσει στην προστασία των εντέρων από την πρόοδο της καντιντίασης, καθώς χαρακτηρίζεται από αντιμυκητιασικό αποτέλεσμα. Εάν ένα άτομο δεν έχει αλλεργική αντίδραση, όλα τα αγγεία είναι υγιή, τότε το τζίντζερ θα γίνει ο κύριος βοηθός για τα κρυολογήματα.
Συνταγές καλύτερα τσάγια και αφέψημα για κρυολογήματα με τζίντζερ
Ο ευκολότερος και καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης του SARS και καθαρισμός της στοματικής κοιλότητας από τα μικρόβια είναι να χρησιμοποιήσετε φρέσκο τζίντζερ. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα λεπτό λοβό του φυτού, ξεφλουδίστε και σιγά-σιγά μασήστε πάνω από ένα τέταρτο μιας ώρας.
Παρακάτω είναι οι πιο αποτελεσματικές συνταγές για την παρασκευή τσαγιού τζίντζερ για κρύο:
- Τσάι με γάλα. Πώς να φτιάξετε το τσάι με κρύα πιπερόριζα; Ζεσταίνουμε ένα φλιτζάνι γάλα, προσθέτουμε ένα τρίτο από μια μικρή κουταλιά ξηρού φυτού και αφήνουμε να εγχυθεί για 5 λεπτά. Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται τέσσερις φορές την ημέρα με βρεγμένο βήχα. Το βλεννολυτικό αποτέλεσμα ενισχύεται σημαντικά αν προσθέσετε στο ποτό κάποιο μέλι και ένα κουρκούμη κουρκούμης.
- Τσάι με γάλα στην παιδική ηλικία. Σε ένα τσαγιέρα ετοιμάζετε μαύρο τσάι με τζίντζερ στο έδαφος. Ένα ποτήρι βραστό νερό θα απαιτήσει μισή μικρή κουταλιά σκόνης. Πέντε λεπτά μετά τη ζύμωση προσθέστε ζεστό γάλα. Τις περισσότερες φορές, το τσάι και το γάλα λαμβάνονται σε αναλογία 1 προς 1. Για να βελτιώσετε τη γεύση και το αποτέλεσμα, προσθέστε λίγο μέλι. Πίνετε ένα ποτό θεραπείας δύο φορές την ημέρα.
- Αφέψημα τζίντζερ. Ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από μια μεγάλη κουταλιά της σπονδυλικής στήλης και βάζουμε σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά. Αφήστε να εισπνεύσετε, φιλτράρετε και πιείτε ένα μικρό κουτάλι κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η κρύα θεραπεία με τζίντζερ με τον τρόπο αυτό πρέπει να συνεχιστεί μέχρι να εξαφανιστούν όλα τα συμπτώματα, αλλά όχι περισσότερο από μία εβδομάδα.
- Χυμός τζίντζερ για ξηρό βήχα. Αναμίξτε μια μικρή κουταλιά λεμονιού και χυμό πιπερόριζας, ρίξτε το μίγμα με ένα ποτήρι βραστό νερό. Ποτό αφήστε να ετοιμάσει και να δροσίσει, στη συνέχεια, προσθέστε λίγο μέλι για γεύση. Χρησιμοποιήστε μια κουταλιά θεραπείας σε ένα μικρό κουτάλι κάθε 30 λεπτά.
- Τσάι του Βιετνάμ Ανακατέψτε το μαύρο τσάι με τον συνήθη τρόπο. Στο φλιτζάνι προσθέστε μια μικρή κουταλιά τριμμένη ρίζα τζίντζερ, 2 μπιζέλια και ένα τσίλι από γαρύφαλλα. Η σύνθεση ανακατεύεται καλά, στη συνέχεια αφήνεται να μαγειρέψει για 10 λεπτά και να πιει ζεστό. Εφαρμόστε το τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα και ο βήχας μπορεί να είναι σε οποιοδήποτε στάδιο της νόσου, αλλά μόνο όταν δεν υπάρχει θερμοκρασία.
- Θεραπευτικό μίγμα με βρογχίτιδα. Πάρτε 2 μεγάλα κουταλιές γλυκάνισου και αποξηραμένο τζίντζερ. Ρίξτε 100 γραμμάρια τεμαχισμένων σπόρων λίνου. Αναμίξτε μία μεγάλη κουταλιά σκόνης σκόρδου με 100 γραμμάρια φυσικού βούτυρου. Στην προκύπτουσα σύνθεση, προσθέστε ένα ποτήρι χυμό αλόης και 250 γραμμάρια φυσικού μελιού. Όλα τα συστατικά αναμειγνύονται καλά, μεταφέρονται σε γυάλινο δοχείο και αποθηκεύονται μόνο στο ψυγείο. Πάρτε με πνευμονία και βρογχίτιδα τρεις φορές την ημέρα για ένα κουταλάκι του γλυκού.
- Τζίντζερ ενάντια στον ξηρό βήχα. Πολύ αποτελεσματικό τσάι με τζίντζερ και λεμόνι για κρυολογήματα, που καταπολεμά τα συμπτώματα της νόσου. Πώς να φτιάξετε τζίντζερ με λεμόνι για ένα κρύο; Για να προετοιμάσετε μια θεραπεία, τρίψτε τη ρίζα και πιέστε τη. Αναμίξτε 1 μικρή κουταλιά της σύνθεσης σε αναλογία 1 προς 1 με χυμό λεμονιού. Το προκύπτον εργαλείο ρίχνουμε μισό ποτήρι ζεστό νερό και αφήνουμε να εγχυθεί για ένα τρίτο μιας ώρας. Μόλις το ποτό κρυώσει λίγο, προσθέστε μια μικρή κουταλιά μέλι. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού κάθε μισή ώρα. Πριν την κατάποση, συνιστάται να κρατάτε λίγο το ποτό στο στόμα σας. Αυτό θα βοηθήσει στην ταχύτερη εξόντωση των επιβλαβών βακτηρίων.
- Για τη θεραπεία της ρινίτιδας με το SARS, υπάρχει επίσης μια αποτελεσματική συνταγή. Σε μια μεγάλη κουταλιά συμπυκνωμένου χυμού πιπερόριζας, διαλύστε όσο ζάχαρη. Αιμορραγεί τη μύτη μερικές φορές την ημέρα.
- Τζίντζερ πονόλαιμο. Πώς να εφαρμόσετε το τζίντζερ για τα κρυολογήματα; Είναι απαραίτητο να κάνετε ένα αφέψημα θεραπείας για γαργάρλιες. 2 κουταλιές της ξηρής ρίζας ρίχνουμε ένα ποτήρι υγρό και μαγειρεύουμε για ένα τέταρτο της ώρας. Μόλις η σύνθεση έχει κρυώσει, γαργάρετε μέχρι 5 φορές την ημέρα. Το φυτό είναι πολύ αποτελεσματικό στην καταπολέμηση του βήχα με ARVI.
- Τζίντζερ τσάι με λεμόνι για κρυολογήματα. Για την παρασκευή της θεραπευτικής σύνθεσης έναντι επιβλαβών βακτηρίων με τη νόσο χρειάζεστε μισό λίτρο νερού και 30 γραμμάρια πιπερόριζας. Πλύνετε τη ρίζα, καθαρίστε καλά και στη συνέχεια το ψιλοκόψτε πολύ λεπτά. Gruel προσθέστε στο νερό. Βάλτε την κατσαρόλα με τα συστατικά σε μια μικρή φωτιά για ένα τέταρτο της ώρας για να μαλακώσουν. Στο ποτό που προκύπτει, προσθέστε λίγο μέντα, κανέλα κανέλας και στη συνέχεια δώστε τη σύνθεση πέντε λεπτά αργότερα. Αφήστε το τσάι να κρυώσει και στο τέλος προσθέστε χυμό λεμονιού και λίγο μέλι για γεύση.
- Κλασικό τσάι με λεμόνι και τζίντζερ και μέλι για κρυολογήματα. Ανά λίτρο υγρού θα χρειαστούν 3 κουταλιές της ρίζας του φυτού, 5 κουταλιές μέλι, 4 κουταλιές φυσικό χυμό λεμονιού και το ίδιο πορτοκάλι. Προσθέστε επίσης ένα ζευγάρι τσίμπημα μαύρου πιπεριού και μερικά φύλλα μέντας. Μόλις το υγρό βράζει προσθέστε όλα τα συστατικά που αναφέρονται, εκτός από το μέλι. Το προϊόν της παραγωγής μελισσών προστίθεται μόλις το έτοιμο φάρμακο είναι έτοιμο.
- Αποτελεσματικό τσάι με τζίντζερ και λεμόνι για κρυολογήματα. Πρώτα πρέπει να φτιάξετε το τσάι από ένα μίγμα πράσινου και μαύρου. Μόλις το ποτό είναι έτοιμο, στραγγίστε το σε ένα δοχείο και τοποθετήστε μια μικρή φωτιά. Ενώ το τσάι θερμαίνεται, προσθέστε 1-2 σκελίδες, μερικές ράβδους από κάρδαμο, ψιλοκομμένο τζίντζερ. Βράζουμε τη σύνθεση για ένα τρίτο μιας ώρας, στη συνέχεια αφήνουμε να κρυώσει ελαφρά, στέλεχος και προσθέστε χυμό λεμονιού. Η χρήση αυτού του εργαλείου επιτρέπεται τόσο σε ζεστό όσο και σε κρύο.
- Θιβετιανό ποτό με τζίντζερ για κρυολογήματα και γρίπη. Αυτό το τσάι αντιμετωπίζει γρήγορα και αποτελεσματικά το SARS και τη γρίπη και αποτελεί επίσης εξαιρετική επιλογή πρόληψης. Ανά λίτρο νερού απαιτούνται 2 φλιτζάνια βρασμένο υγρό, 2 φλιτζάνια κρέμας, ένα κουταλάκι του γλυκού μαύρου τσαγιού, 2 κουταλάκια του πράσινου τσαγιού, ένα δάπεδο από μια κουταλιά τριμμένο μοσχοκάρυδο, μια μεγάλη κουταλιά τριμμένη φρέσκια τζίντζερ, 10 κομμάτια κάρδαμο, 10 κομμάτια γαρύφαλλου. Οι κόκκοι από καρδαμόμυγα και σκελίδες πρέπει να αλεσθούν σε σκόνη. Μετά προσθέστε πιπερόριζα και πράσινο τσάι. Η σύνθεση ρίχνει υγρό. και να φέρει σε βράσει, στη συνέχεια ρίξτε την κρέμα ή το γάλα. Συνεχίστε το μαγείρεμα και προσθέστε μαύρο τσάι Μόλις η σύνθεση αρχίσει να βράζει, ρίχνουμε το παξιμάδι και βράζουμε για άλλα 5 λεπτά. Μετά από αυτό το διάστημα, αφαιρέστε το ποτό από τη φωτιά, αφήστε το να κρυώσει και να βρασταθεί. Αυτό το εργαλείο χρησιμοποιείται το πρωί μετά από ένα γεύμα. Η συνταγή είναι πολύ περίπλοκη, αλλά πολύ αποτελεσματική.
- Ποτό τζίντζερ για κρυολογήματα από τους δασκάλους της γιόγκα. Αυτή η δημοφιλής μέθοδος θα είναι χρήσιμη για οποιαδήποτε ασθένεια του αναπνευστικού συστήματος. Για να αποκτήσετε την θεραπευτική σύνθεση, θα χρειαστείτε 7 ανθισμένα σκελίδες, 600 ml υγρού, κουταλάκι κουρκούμης, 9 κομμάτια καρδαμόσουρου, μια μικρή κουταλιά κανέλας, ένα κουταλάκι του γλυκού ξηρού τζίντζερ. Σε βραστό υγρό ρίχνετε όλα τα αναγραφόμενα συστατικά και μαγειρεύετε για 10 λεπτά. Στη συνέχεια αφαιρέστε από τη φωτιά και αφήστε να κρυώσει. Πριν από τη χρήση, συνιστάται να προσθέσετε λίγο γάλα και μέλι. Η σύνθεση αυτή καταναλώνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας σε μικρές μερίδες, αλλά όχι περισσότερο από 4 φλιτζάνια.
- Κρύα ρίζα τζίντζερ με δαμάσκηνα και κρασί. Θα χρειαστεί να ετοιμάσετε το πράσινο τσάι, να το ρίξετε σε δοχείο σμάλτου και να το βάλετε σε μια μικρή φωτιά. Προσθέτουμε τη τριμμένη ρίζα του φυτού, λίγο δαμάσκηνο και 250 γραμμάρια ξηρού κόκκινου κρασιού. Η αρωματική σύνθεση να σιγοβράσει σε χαμηλή φωτιά για 15 λεπτά, στη συνέχεια να κρυώσει και να διηθηθεί. Η χρήση μιας θεραπείας είναι εξαιρετικά σημαντική σε μια αραίωση με βραστό νερό σε αναλογία 1 προς 1. Μια τέτοια συνταγή θα αντιμετωπίσει γρήγορα τα δυσάρεστα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος όπως ο πόνος στο κεφάλι, ο μυϊκός πόνος, ο βήχας και η ρινίτιδα, και επίσης τονώνει και ενθαρρύνει τον ασθενή.
- Τζίντζερ τσάι με λεμόνι για ένα κρύο σε μια βιασύνη. Ιδανικό για όσους σχεδιάζουν να μετακινήσουν το SARS και τη γρίπη στα πόδια τους. Για να κάνετε ένα θεραπευτικό ποτό, το πρωί, κόψτε το φρέσκο τζίντζερ σε λεπτές φέτες, βάλτε το σε ένα μικρό φλιτζάνι και προσθέστε μερικά φύλλα πράσινου τσαγιού. Κορυφή προσθέστε 3 κύκλους φρέσκου λεμονιού σε φέτες και ρίξτε βραστό νερό πάνω από όλα. Αφήστε το τσάι να σταθεί για 10 λεπτά και στη συνέχεια πιείτε σε μικρές γουλιές.
- Τζίντζερ με βοτανική γρίπη. Σε περίπτωση παρατεταμένου βήχα, συνιστάται η χρήση τζίντζερ σε συνδυασμό με βότανα. Αυτός ο συνδυασμός βοηθά στην ανακούφιση του πονόλαιμου, στην απομάκρυνση του γαργαλίσματος και στη διευκόλυνση των βημάτων από το βήχα. Επίσης, το εργαλείο θα σας βοηθήσει πολύ γρήγορα να αφαιρέσετε το φλέγμα. Για διορθωτικά μέτρα, κόψτε το προϊόν σε μικρά κομμάτια. Θα χρειαστούν μόνο 5-6 τέτοιες φέτες. Ρίξτε 300 ml υγρού και βράστε για 5 λεπτά. Στο ποτό, προσθέστε 200 ml ζεστού ζωμού χαμομηλιού και 1 μικρή κουταλιά κάρδαμο. Πίνετε βήχα συνιστάται σε μικρές γουλιές.
- Συμπυκνωμένη θεραπεία εν ψυχρώ. Το φάρμακο αυτό προετοιμάζεται εκ των προτέρων. Το συμπύκνωμα μελιού τζίντζερ βοηθά στην ταχεία υπερνίκηση των πρώτων συμπτωμάτων του ARVI και στην αγορά της νόσου από την αρχή της ανάπτυξής της. Για την προετοιμασία, θα χρειαστείτε μια λευκή ρίζα του φυτού και 2 μεγάλα κουτάλια προϊόντος παραγωγής μελισσών. Το κύριο συστατικό, φυσικά, είναι το τζίντζερ με κρύο. Πώς να το χρησιμοποιήσετε; Root σχάρα στο μικρότερο τρίφτη. Τυλίξτε το μύρο σε γάζα και πιέστε τον χυμό καλά. Απαιτείται μόνο μία μεγάλη κουταλιά χυμού θεραπείας. Αναμίξτε το προκύπτον υγρό με μέλι, αναμίξτε καλά και ψήστε για τρεις ημέρες. Η θεραπευτική σύνθεση προστίθεται στο τσάι ή το γάλα σε ένα κουτάλι επιδόρπιο. Πίνετε φάρμακο τρεις φορές την ημέρα.
Τέτοιες συνταγές με τζίντζερ, λεμόνι, κρύο μέλι και άλλα συστατικά είναι τα πιο αποτελεσματικά. Πώς να πίνετε τζίντζερ για κρυολογήματα, ενημερώστε απευθείας τον γιατρό.
Πώς να πίνετε τσάι με SARS;
Για να επιτευχθεί μέγιστο αποτέλεσμα και γρήγορη ανάκαμψη, είναι σημαντικό να πίνετε τσάι με κρύο τζίντζερ σωστά. Συνήθως το πίνουμε ζεστό, όχι πολύ ζεστό. Σας δίνει την ευκαιρία να ζεσταίνετε με ρίγη και έτσι αυξάνει την εφίδρωση. Αυτό συμβάλλει στη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.
Το ζεστό ρόφημα προκαλεί ροή αίματος και αυξημένη μικροκυκλοφορία στις βλεννώδεις μεμβράνες του στόματος. Αυτό δίνει δύο θετικά αποτελέσματα:
- εξάλειψη του πρηξίματος του ρινικού βλεννογόνου, γεγονός που συμβάλλει στη βελτίωση της αναπνοής.
έναρξη των διαδικασιών αποκατάστασης και προστασίας στο στοματοφάρυγγα.
Τζίντζερ τσάι με κρύο βοηθά στην καταπολέμηση του βήχα. το σταθερό ζεστό ρόφημα μαλακώνει τον τραχύ και ξηρό βήχα. Όταν βήχας η υγρή κατανάλωση αραιώνει το πτύελο και προωθεί την απόρριψή του.
Κανόνες για πόσιμο ζεστό τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα
- Μην πίνετε βραστό νερό, το ποτό δεν πρέπει να καίει. Εάν το τσάι είναι πολύ ζεστό, υπάρχει κίνδυνος καύσης του βλεννογόνου του στοματοφάρυγγα. Η κατάλληλη θερμοκρασία κυμαίνεται από 60 έως 80 μοίρες.
- Πίνετε το υγρό πρέπει να είναι μετά από ένα ελαφρύ σνακ ή 1-2 ώρες μετά από ένα γεύμα. Εάν δεν υπάρχει όρεξη, στη συνέχεια πιείτε με άδειο στομάχι. Αλλά δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το θεραπευτικό ποτό μετά τη λήψη βαρειών και λιπαρών τροφών. Δημιουργεί ένα πρόσθετο φορτίο στο στομάχι, έτσι ώστε ο ασθενής να μην έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα.
- Για την ενίσχυση της αντιπυρετικής επίδρασης πρέπει να τυλίγεται σε μια ζεστή κουβέρτα. Μετά τη θεραπεία, ξεκουραστείτε αμέσως ή κοιμηθείτε καλά.
- Μετά την εφαρμογή του θεραπευτικού ποτού δεν μπορεί να βγει στο κρύο και να ασκήσει έντονη σωματική άσκηση.
Αν ακολουθήσετε όλους τους κανόνες, όπως το τσάι με κρύο τζίντζερ, η θεραπεία θα είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική.
Τρόποι χρήσης τζίντζερ
Η ρίζα τζίντζερ για κρυολογήματα χρησιμοποιείται συχνά για την παρασκευή ποτών θεραπείας. Αλλά δεν είναι ο μόνος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το προϊόν. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι ελέγχου του ARVI με τη βοήθεια ενός φυτού.
Οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι:
- Εισπνοή. Είναι πολύ αποτελεσματικό να χρησιμοποιείτε το τζίντζερ για το κρύο και τον βήχα με τη μορφή εισπνοών. Οι εξαιρέσεις είναι τα παιδιά κάτω των 6 ετών και οι γυναίκες που μεταφέρουν ένα μωρό. Για τη διαδικασία στην εισπνοή ατμού προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου. Εισπνεύστε τους ατμούς για μερικά λεπτά και όχι περισσότερο από 7. Εάν δεν υπάρχει ειδική συσκευή, ρίξτε βραστό νερό στο μπολ, προσθέστε 2-3 σταγόνες ελαίου και εισπνεύστε τους ατμούς για 10 λεπτά. Επίσης στο φαρμακείο μπορείτε να αγοράσετε μια αρωματική λάμπα. Ρίξτε μερικές σταγόνες λάδι σε αυτό και χρησιμοποιήστε αρκετές φορές την ημέρα. Αυτή η θεραπεία θα βελτιωθεί γρήγορα. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε ότι στις συσκευές εισπνοής συμπίεσης, το αιθέριο έλαιο τζίντζερ όταν βήχει και το ORVI απαγορεύεται.
- Πάγωμα των ποδιών. Το εργοστάσιο χαρακτηρίζεται από μια μοναδική ιδιότητα θέρμανσης. Ως εκ τούτου, με τη βοήθειά του, οι ειδικοί συστήνουν τη θέρμανση των ποδιών. Για να γίνει αυτό, διαλύστε τη ρίζα σκόνης με νερό για να σχηματίσουν τη συνοχή της ξινή κρέμα. Τρίψτε την προκύπτουσα ένωση σε βρεγμένα πόδια.
- Ζεστά λουτρά. Τα λουτρά με τζίντζερ ενάντια στα κρυολογήματα δεν είναι λιγότερο απαιτητική και αποτελεσματική μέθοδος. Για τη χειραγώγηση πάρτε 2-3 μεγάλα κουτάλια της σκόνης τζίντζερ, τα οποία ρίχνουμε ζεστό νερό και βράζουμε για λίγα λεπτά. Ο προκύπτων πολτός προστίθεται στο λουτρό. Λαμβάνοντας μπάνιο επιτρέπεται μέχρι το ένα τρίτο της ώρας και όχι περισσότερο. Αυτή η μέθοδος δεν είναι κατάλληλη σε περίπτωση πυρετού και την παρουσία καρδιαγγειακών παθήσεων.
- Αλκοολούχο βάμμα. Για τη θεραπεία, θα χρειαστείτε φρέσκο τζίντζερ. Πριν από τη χρήση, ξεπλύνετε, σχάρα σε πολύ λεπτό τρίφτη. 40 γραμμάρια της μάζας τρίβονται με 100 ml αλκοόλης. Κρατήστε το φάρμακο σε σκοτεινό μέρος μόνο.
- Αλοιφή. Εάν ο βήχας είναι πολύ ισχυρός και δεν πάει καθόλου, τότε είναι δυνατόν να βελτιωθεί η θεραπεία με αλοιφή τζίντζερ. Αραιώστε την πικάντικη σκόνη με νερό μέχρις ότου επιτευχθεί ζύμη. Τρίψτε αυτό το μείγμα με αυτό το μείγμα. Να φοράτε κάλτσες στην κορυφή. Το τζίντζερ συμπιέζεται για 5-10 λεπτά μεταξύ των ωμοπλάτων. Αυτή η αλοιφή παρέχει την επίδραση του γύψου. Χάρη σε αυτό το εργαλείο είναι εγγυημένη η μείωση του πρηξίματος της αναπνευστικής οδού. Ο βήχας εξαφανίζεται πολύ πιο γρήγορα.
- Συμπίεση με πιπερόριζα. Για μια συμπίεση, τρίβετε τη σπονδυλική στήλη σε ένα λεπτό τρίφτη και το θερμαίνετε λίγο σε ένα λουτρό νερού. Αφού το τοποθετήσετε σε γάζες ή παχιά βαμβακερά υφάσματα. Συμπιέστε σταθερά στο στήθος, μονώστε με σελοφάν και κάτι που ζεσταίνει. Οι γιατροί συστήνουν τη χρήση ενός μαντήλι σάλι. Κρατήστε τον επίδεσμο για μισή ώρα και αν υπάρχει αίσθηση καψίματος, θα πρέπει να αφαιρεθεί. Διεξάγετε συνεδρίες όλη την ημέρα μέχρι την πλήρη αποκατάσταση του ασθενούς.
Αυτές οι μέθοδοι χρήσης ρίζας τζίντζερ για κρυολογήματα και γρίπη είναι οι πιο αποτελεσματικές. Πριν από τη θεραπεία, σε κάθε περίπτωση, συμβουλευτείτε έναν ειδικό, καθώς το εργοστάσιο έχει αντενδείξεις.
Μπορεί το τζίντζερ να είναι σε θερμοκρασία;
Όταν το SARS είναι πολύ συχνά η θερμοκρασία, επειδή το σώμα ενεργοποιείται στην καταπολέμηση των ιών και των βακτηριδίων. Σε αυτή την περίπτωση, οι γιατροί συστήνουν να πίνουν άφθονο νερό. Λόγω της αυξημένης εφίδρωσης, το σώμα χάνει αρκετή υγρασία.
Ως εκ τούτου, οι ασθενείς συχνά ετοιμάζουν το ερώτημα πώς να χειρίζεται το τζίντζερ με κρύο σε περίπτωση πυρετού και αν είναι δυνατόν να χρησιμοποιήσει το φυτό καθόλου. Το τζίντζερ αρχίζει να βοηθά ακόμη και στις πρώτες ημέρες της εκδήλωσης της νόσου.
Είναι αδύνατο να χρησιμοποιήσετε αυτό το μπαχαρικό σε πολύ υψηλή θερμοκρασία (πάνω από 38 μοίρες). Δεν μπορείτε να πιείτε τσάι με τζίντζερ με λεμόνι και μέλι για κρύο. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις συνιστάται να χρησιμοποιείτε παγωμένο τσάι. Πώς να παρασκευάσετε ρίζα τζίντζερ για κρυολογήματα; Για να μειωθεί η θερμοκρασία θα χρειαστεί:
- Κόψτε την ρίζα τζίντζερ (περίπου 4 cm) σε ένα λεπτό τρίφτη.
- Ανακατεύουμε με μια μικρή κουταλιά τσαγιού και ρίχνουμε βραστό νερό.
- Αφήστε να επιμείνει στο ένα τρίτο της ώρας. Μετά την ψύξη και το φιλτράρισμα.
Οι γιατροί εξακολουθούν να παραμένουν στη γνώμη ότι σε υψηλές θερμοκρασίες για να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε μέσο με τζίντζερ δεν συνιστάται.
Παιδιά τζίντζερ
Για την πρόληψη και τη θεραπεία του SARS σε βρέφη, μπορείτε να κάνετε βιταμίνη σε ένα θερμοσκόπιο για όλη την ημέρα. Ένα παιδί δεν θα δώσει ποτέ ένα νόστιμο τσάι με τζίντζερ, αποξηραμένα φρούτα, τριαντάφυλλο και λεμόνι. Εάν προκύψει ρινική συμφόρηση και βήχας, ενδείκνυνται ξηρές εισπνοές. Για τη διεξαγωγή τους πρέπει:
- Σε ένα στεγνό τηγάνι, ζεστάνετε μια φέτα φρέσκιας ρίζας για να φτιάξετε φωτιά.
- Τοποθετήστε το προϊόν σε ένα πιάτο και κυλήστε το χωνί από το χαρτί.
- Τοποθετήστε το παιδί πάνω από το δοχείο και εναλλάξ σηκώστε το ζευγάρι με τη μύτη και το στόμα.
Οι εισπνοές διεξάγονται εντός 3-5 λεπτών. Αυτό θα αρκεί για να ξεπεραστεί ο πόνος στο κεφάλι, η ρινική συμφόρηση, ο πονόλαιμος. Αυτή η συνταγή μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί από τους ενήλικες για να καταπολεμήσει το κρυολόγημα.
Τα παιδιά μπορούν να χρησιμοποιήσουν το τζίντζερ για γρίπη μετά από 3 χρόνια, και μόνο όταν δεν υπάρχει αλλεργική αντίδραση. Επίσης, ένα παιδί μπορεί να λάβει κανονικό μαύρο τσάι με τζίντζερ, μέλι και λεμόνι, 2 φλιτζάνια την ημέρα.
Είναι πολύ χρήσιμο να ρίχνετε έως και 5 ml ανά ημέρα χυμού πιπερόριζας που αναμιγνύεται με κανονικό κομπόστα 2 φορές την ημέρα. Είναι χρήσιμο να προσθέσετε μπαχαρικό στα τρόφιμα. Αυτό θα βοηθήσει στη βελτίωση της επένδυσης του στομάχου και των εντέρων. Επίσης, η λήψη θα αυξήσει την αντίσταση του οργανισμού σε παθογόνους ιούς και βακτηρίδια.
Επίσης κατάλληλο για παιδιά φαρμακευτικά καραμέλα με τζίντζερ. Κάνοντας το παιδί να πιει ένα μη νόστιμο κοκτέιλ είναι πολύ δύσκολο, και τέτοια καραμέλες θα είναι μια ευχάριστη θεραπεία. Στη σύνθεση υπάρχει ένα ποτήρι ζάχαρη, μια λευκή ρίζα τζίντζερ και μισό λεμόνι. Για την προετοιμασία ακολουθήστε τον οδηγό:
- Πιέστε το χυμό έξω από τη σπονδυλική στήλη. Για την παρασκευή γλυκών θα χρειαστούν μόνο δύο μεγάλα κουτάλια του ποτού.
- Πιέστε το χυμό από τα εσπεριδοειδή και αναμίξτε τα δύο υγρά.
- Ανακατέψτε το χυμό με ένα ποτήρι ζάχαρη.
- Ρίξτε τη σύνθεση στο εμαγιέ δοχείο και τοποθετήστε μια μικρή φωτιά.
- Μόλις το σιρόπι λιωθεί, χύνεται αμέσως σε φόρμες.
Αυτό το φάρμακο πρέπει να χορηγείται σε παιδιά δύο φορές την ημέρα εάν το παιδί είναι άρρωστο και μία φορά την ημέρα για την πρόληψη της ARVI.
Επίσης, οι γονείς μπορούν να κάνουν ζαχαρωτά γλυκά με καρυκεύματα. Η νόστιμη γλυκύτητα θα βοηθήσει να ξεπεραστούν τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, θα δώσει ένα αποχρεμπτικό αποτέλεσμα.
Η σύνθεση περιέχει ζελατίνη, ρίζα τζίντζερ, νερό και μισό ποτήρι ζάχαρης. Για την προετοιμασία, ακολουθήστε τις οδηγίες:
- Τρίψτε την σπονδυλική στήλη και πιέστε το χυμό έξω από αυτό.
- Η ζελατίνη σε ένα ξεχωριστό μπολ ρίχνει ένα τέταρτο φλιτζάνι νερό.
- Χύστε το χυμό και το νερό σε μια καθαρή κατσαρόλα.
- Προσθέστε ζάχαρη στη σύνθεση και βράστε για πέντε λεπτά.
- Μετά την προσθήκη ζελατίνης και βράζουμε μέχρι την πλήρη διάλυση.
- Το προκύπτον σιρόπι χύνεται σε ειδικές μορφές.
Θα χρειαστούν περίπου 6 ώρες για την επούλωση των καραμελών. Για τη θεραπεία του ARVI θα πρέπει να χορηγείται καθημερινά για 2 καραμέλες τρεις φορές την ημέρα.
Αντενδείξεις
Παρά τον τεράστιο αριθμό θετικών ιδιοτήτων, το προϊόν έχει αντενδείξεις για λήψη. Με εξαιρετική προσοχή και σε μικρές ποσότητες για την εφαρμογή της ρίζας σε τέτοιες περιπτώσεις:
- δωδεκαδακτυλικό έλκος και στομάχι.
- προσωπική δυσανεξία στο προϊόν.
- οξεία και χρόνια μορφή ηπατίτιδας.
- πέτρες στο ήπαρ.
- κίρρωση του ήπατος.
- ισχαιμική καρδιακή νόσο.
Εάν υπάρχει μία από αυτές τις ασθένειες ή προαπαιτούμενα για την ανάπτυξή τους, τότε πριν τη χρήση τους είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
Το αιθέριο έλαιο δεν συνιστάται για παιδιά κάτω των 6 ετών. Οι γιατροί δεν συνιστούν θεραπεία με τζίντζερ όταν μεταφέρουν ένα μωρό.
Προληπτικά μέτρα
Για να μην αναρωτηθείτε πώς να μαγειρεύετε το τζίντζερ με λεμόνι και μέλι από το κρύο, θα πρέπει να ακολουθήσετε προληπτικά μέτρα. Για να γίνει αυτό, με την έναρξη του κρύου καιρού, θα πρέπει να συμπεριλάβετε το τζίντζερ στη διατροφή σας σε οποιαδήποτε εύπεπτη μορφή. Επιτρέπεται:
- Θεραπεία τσαγιού. Πώς να παρασκευάσετε τσάι με τζίντζερ με κρύο; Βράζουμε μαζί με το μαύρο τσάι λίγο ξηρό τζίντζερ. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ στη φρέσκια του μορφή με την προσθήκη μελιού και γαρύφαλλου λεμονιού. Ή επιτρέπεται απλώς να συμπιεστεί κάποιος χυμός λεμονιού στη σύνθεση. Αλλά η σκόνη δεν είναι κατάλληλη για το τσάι. Αυτό θα προκαλέσει δυσφορία μόνο όταν πίνετε ένα κρύο ποτό με τζίντζερ και λεμόνι.
- Λεμονάδα. Αυτός είναι ο καλύτερος λαϊκός τρόπος για να θεραπεύσετε το κρύο με τζίντζερ και λεμόνι, ο οποίος είναι ένας εξαιρετικός τρόπος πρόληψης. Μαγειρέψτε κομπόστα εσπεριδοειδών, στη συνέχεια προσθέστε μέλι και μερικές φέτες τζίντζερ. Αλλά οι γιατροί συστήνουν το χυμό και το τριμμένο προϊόν.
- Καρύκευμα. Η προσθήκη μόλις μερικών γραμμάρια μπαχαρικών στο φαγητό όχι μόνο θα δώσει μια εκλεπτυσμένη γεύση, αλλά θα αυξήσει και τις ωφέλιμες ιδιότητές του.
Τέτοιες απλές μέθοδοι εφαρμογής του προϊόντος θα βοηθήσουν στην αποφυγή οποιασδήποτε ασθένειας.
Συμβουλές και συστάσεις γιατρούς
Μεταξύ των γιατρών, δεν υπάρχει συναίνεση σχετικά με τη χρήση του τζίντζερ για τα κρυολογήματα, τον τρόπο παρασκευής ποτών και εισπνοής κατά των ιογενών ασθενειών. Μερικοί ειδικοί πιστεύουν ότι το φυτό είναι πολύ αποτελεσματικό και τείνει να κάνει θεραπεία με εγχύσεις, αφέψημα και τσάι τζίντζερ. Συνιστάται ιδιαίτερα η χρήση του προϊόντος ως πρόσθετου συστατικού στη σύνθετη θεραπεία της νόσου.
Το άλλο μισό αντιμετωπίζει το τζίντζερ με εξαιρετική προσοχή. Ως εκ τούτου, συνιστάται ιδιαίτερα να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας και να λάβετε συμβουλές. Όλα εξαρτώνται από την κατάσταση του ασθενούς, τη σοβαρότητα της ασθένειας, τις συννοσηρότητες.
Σε ένα, οι γιατροί συμφωνούν ότι για τη βελτίωση της κατάστασης, είναι απαραίτητο να πίνετε μια μεγάλη ποσότητα υγρού. Δεν έχει σημασία, θα είναι τσάι με τζίντζερ, λεμόνι και μέλι για το κρύο ή αφέψημα των βοτάνων. Το ποτό πρέπει να είναι για την ψυχή και ο ασθενής θα πρέπει να το χρησιμοποιήσει χωρίς εξαναγκασμό.
Η φυτική ιατρική έχει ένα μεγάλο αριθμό θετικών παραγόντων, αλλά υπάρχουν στιγμές που μπορούν να αναιρέσουν όλα τα αναμενόμενα αποτελέσματα. Είναι σημαντικό να θυμάστε:
- Συστηματικά. Απαγορεύεται η διακοπή της πορείας της θεραπείας μόνοι σας μόλις βελτιωθεί η κατάσταση. Στην περίπτωση αυτή, δεν θα υπάρξει αναμενόμενο αποτέλεσμα.
- Ισχύς. Το φυτό δεν είναι κατάλληλο για όλους τους ασθενείς. Αν κάποιος έχει τις υποχωρήσεις της νόσου μέσα σε 24 ώρες, δεν είναι γεγονός ότι στην άλλη περίπτωση θα υπάρξει η ίδια αντίδραση.
- Ασφάλεια Το τζίντζερ είναι πολύ χρήσιμο, αλλά μόνο όταν χρησιμοποιείται σωστά και με μέτρο. Βεβαιωθείτε ότι έχετε λάβει υπόψη όλες τις αντενδείξεις.
Πριν από τη χρήση, αξιολογήστε τις δυνατότητες του προϊόντος. Δώστε προσοχή στην κατάσταση του ασθενούς, τη σοβαρότητα της νόσου. Μην υπολογίζετε σε μια πλήρη ανάκτηση μόνο όταν χρησιμοποιείτε ένα τζίντζερ. Αλλά το προϊόν θα είναι πολύ αποτελεσματικό ως μέρος μιας ολοκληρωμένης θεραπείας.