Δημοσιεύτηκε από: admin 04/22/2016
Τζίντζερ ή "χρυσή ρίζα" (όπως λέγεται στους ανθρώπους) - είναι πανάκεια για πολλές ασθένειες. Η ρίζα τζίντζερ είναι σε θέση να κορεστεί το σώμα με όλες τις απαραίτητες βιταμίνες. Με τη βοήθεια του ποτού τζίντζερ, πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από υπερβολικό βάρος, έγιναν αδύνατοι χωρίς καμία βλάβη στην υγεία. Το τζίντζερ βοηθά με πολλές ασθένειες, αλλά ακόμα και οι γνωστοί παραδοσιακοί θεραπευτές θεωρούν ότι αυτή η ρίζα είναι η πιο αποτελεσματική στην καταπολέμηση των κρυολογημάτων. Η κρύα θεραπεία με τζίντζερ έχει θετικά αποτελέσματα για σύντομο χρονικό διάστημα. Αλλά έτσι ώστε τέτοιες λαϊκές θεραπείες όπως το μίγμα τζίντζερ με άλλα χρήσιμα προϊόντα πραγματικά βοηθούν, πρέπει να γνωρίζετε τις αποδεδειγμένες συνταγές και να παίρνετε σωστά τα ποτά.
Η προετοιμασία ενός ποτού τζίντζερ δεν είναι δύσκολη, είναι σημαντικό μόνο να μπορείτε να καθαρίζετε γρήγορα και ανώδυνα το τζίντζερ. Για να το κάνετε αυτό, χρειάζεστε ένα ειδικό αποφλοιωτή ή ένα κοφτερό μαχαίρι. Το τζίντζερ πρέπει να πλένεται καλά και μπορεί να συνθλίβεται και να τοποθετείται σε ψυγείο - εκεί δεν χάνει τις ιδιότητές του μέσα σε ένα μήνα, ούτε τοποθετεί στην κατάψυξη και δεν το χρησιμοποιεί.
Το τζίντζερ με κρυολογήματα μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους. Σε αυτό το υλικό, θα δείξουμε τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους και συνταγές για την καταπολέμηση του κρυολογήματος και της γρίπης με τη βοήθεια της "χρυσής ρίζας".
10 τρόποι να πούμε όχι στη γρίπη
Επιλογή 1 - βάμμα πιπερόριζας αλκοόλης.
Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο βάμμα, πρέπει να τρυπήσετε τη ρίζα τζίντζερ σε ένα λεπτό τρίφτη και να το χύσετε σε ένα βάζο λίτρο. Το τζίντζερ πρέπει να καταλαμβάνει λίγο περισσότερο από το ήμισυ της χωρητικότητας. Στη συνέχεια, στο βάζο πρέπει να ρίξετε 1 λίτρο αραιωμένου αλκοόλ. Κλείστε το βάζο με ένα σφιχτό καπάκι και τοποθετήστε το για ένα μήνα σε σκοτεινό δροσερό μέρος. Στη συνέχεια το βάμμα πρέπει να φιλτραριστεί και θα είναι έτοιμο για χρήση. Πρέπει να το πιείτε 10 λεπτά μετά το πρωινό, 1 κουταλιά της σούπας. Αυτό το βάμμα χρησιμοποιείται για την πρόληψη κρυολογήματος και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Επιλογή 2 - αφέψημα τζίντζερ.
Για να προετοιμάσετε αυτό το χρήσιμο ζωμό θα πρέπει να σχάρετε ένα μικρό κομμάτι της ρίζας στο τρίφτη. Στη συνέχεια χρειάζεστε σε μια μικρή κατσαρόλα ή κουτάλα για να βάζετε 1 κουταλιά της σούπας τριμμένη ρίζα και 1 φλιτζάνι νερό. Το μείγμα θα πρέπει να βράσει και αφήστε το να σιγοβράσει για 10-15 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Στη συνέχεια, κατά τη διάρκεια της ημέρας πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα 1 κουταλάκι του γλυκού. Χρησιμοποιείται επίσης για την πρόληψη του SARS και της γρίπης.
Επιλογή 3 - τσάι με τζίντζερ, μέλι και χυμό λεμονιού.
Τόσο τζίντζερ όσο και μέλι είναι γνωστά λαϊκά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία κρυολογημάτων. Αυτά τα προϊόντα είναι χρήσιμα και μεμονωμένα, αλλά σε συνδυασμό δίνουν πολύ καλύτερα αποτελέσματα - η γρίπη υποχωρεί. Για να κάνετε τσάι τζίντζερ με μέλι, θα πρέπει πρώτα να κόψετε την τζίντζερ σε λεπτές φέτες και να την τοποθετήσετε στην τσαγιέρα. Στη συνέχεια ρίχνουμε 2 κουταλιές σούπας χυμό λεμονιού και ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από αυτό. Όταν το τσάι έχει κρυώσει λίγο, πρέπει να προσθέσετε μέλι για γεύση και το τσάι είναι έτοιμο. Αυτό το ποτό πρέπει να καταναλώνεται όσο πιο συχνά γίνεται - επιτρέπονται έως και 10 φλιτζάνια την ημέρα. Πρέπει να το πίνετε με τη μορφή θερμότητας. Το τσάι από αυτά τα συστατικά ανακουφίζει τα συμπτώματα του κρυολογήματος, θερμαίνει και καταπολεμά τους ιούς.
Επιλογή 4 - τζίντζερ λεμονιού με κρύο.
Για να πάρετε ένα τέτοιο ζεστό ρόφημα είναι να αγωνιστείτε με κρυολογήματα μόνοι σας. Για να προετοιμάσετε αυτό το θεραπευτικό τσάι θα πρέπει να ψιλοκόψετε τη ρίζα τζίντζερ - χρειάζεστε 1 κουταλιά της σούπας και το τοποθετείτε σε ένα δοχείο. Στη συνέχεια, ρίξτε 200 mg νερό και θερμαίνετε το νερό με πιπερόριζα, αλλά μην βράζετε. Στη συνέχεια το ποτό θα πρέπει να αποστραγγιστεί και να προσθέσετε αρκετά λίγο πιπέρι καγιέν. Το λεμόνι μπορεί να κοπεί σε φέτες, και μπορείτε να το αλέσετε σε πολτό και να προσθέσετε στο τσάι. Αυτό το ποτό θα έχει μια αψιά γεύση, ώστε να μπορείτε να προσθέσετε 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη. Πιείτε αυτό το τσάι θα πρέπει να είναι ζεστό. Αυτό το τσάι τζίντζερ με λεμόνι καταπολεμά τέλεια τους διάφορους τύπους βακτηρίων και διεγείρει τη δουλειά πολλών οργάνων, που με τη σειρά του παρέχει πλήρη προστασία του οργανισμού από τους ιούς.
Επιλογή 5 - μείγμα τζίντζερ και μέλι.
Για να ετοιμάσετε ένα τέτοιο αντιψυχικό ποτό, είναι απαραίτητο να τρίψετε το τζίντζερ, να το μετατρέψετε σε μανιτάρι. Στη συνέχεια, από τον πολτό τζίντζερ θα πρέπει να πάρετε τη μέγιστη ποσότητα χυμού - συμπιέστε μέσα από τραπεζομάντιλο, αλέσει μέσα από ένα κόσκινο. Θα χρειαστείτε επίσης φρέσκο μέλι. Ο χυμός πρέπει να χύνεται σε ένα δοχείο στο οποίο θα είναι δυνατό να θερμανθεί το υγρό στο τέλος. Σε αναλογία 1 έως 3, προσθέστε νερό: εάν ο χυμός είναι 100 g, τότε το νερό θα πρέπει να είναι 300 g. Το μείγμα θα πρέπει να θερμαίνεται καλά και όταν το υγρό βράζει, προσθέστε το μέλι σε αυτό. Το μέλι πρέπει να είναι το ίδιο με το χυμό τζίντζερ. Μετά από μερικά λεπτά το μαγείρεμα ενός ποτού πάνω από μια μικρή φωτιά, θα πρέπει να κρυώσει λίγο και να ληφθεί ως τσάι. Το ποτό μπορεί να φαίνεται πολύ πικάντικο για πολλούς. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να αραιωθεί ελαφρά με ζεστό νερό (απαραίτητα βρασμένο!).
Επιλογή 6 - συνταγή με ρίζα τζίντζερ, χυμό λεμονιού, μέλι και κανέλα.
Η συνταγή για αυτό το τσάι είναι εξαιρετικά απλή, αλλά όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική. Για να το κάνετε θα χρειαστείτε:
- 30 γραμμάρια ρίζας πιπερόριζας
- μισό λίτρο νερού
- μερικά κλαδάκια μέντα
- κανέλα κανέλας
- 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι
- χυμός λεμονιού (για γεύση)
Η ρίζα τζίντζερ πρέπει να καθαριστεί, να πλυθεί και να τριφτεί σε χοντρό τρίφτη. Το τζίντζερ χύνεται σε μια κατσαρόλα. Το μείγμα πρέπει να βράσει και αφήστε το να βράσει για 20 λεπτά. Μετά από 20 λεπτά, βάλτε δυόσμο και κανέλα στο τηγάνι. Όλα αυτά πρέπει να βράσουν για άλλα 5 λεπτά. Στη συνέχεια αποστραγγίστε το υγρό και προσθέστε απλό πράσινο τσάι. Όταν το ποτό έχει κρυώσει λίγο, πρέπει να προσθέσετε μέλι και χυμό λεμονιού. Αυτή η λαϊκή θεραπεία δρα ως ανοσοδιεγερτικό και ως αντι-κρύο φάρμακο. Μπορείτε να το πίνετε με ευκολία και ευχαρίστηση, καθώς η κανέλα και η μέντα κάνουν την γεύση και το άρωμα του τσαγιού ευχάριστη.
Επιλογή 7 - κλασικό τσάι τζίντζερ με μέλι.
Ένας 100% νικητής της γρίπης είναι ένα κλασικό τσάι τζίντζερ. Για να το μαγειρέψετε, απλά πρέπει να έχετε τα απαραίτητα συστατικά και να ακολουθείτε τη σωστή συνταγή. Πρώτα θα πρέπει να τρίψετε το τζίντζερ - θα πρέπει τελικά να είναι 3 κουταλιές της σούπας. Αν δεν είναι διαθέσιμη νέα ρίζα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ξηρό τζίντζερ. Θα χρειαστεί ενάμισι κουταλάκια. Σε μια κατσαρόλα βραστό νερό (1 λίτρο), προσθέστε τζίντζερ, λίγα φύλλα μέντας, λίγο μαύρο πιπέρι και 4 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού. Αυτό το μείγμα πρέπει να βράσει για 10-15 λεπτά, κατόπιν στέλεχος. Όταν το υγρό κρυώσει λίγο, προσθέστε 5 κουταλιές της σούπας μέλι. Το ποτό με το μέλι θα είναι γλυκό, θα πρέπει να το πιείτε μόνο ζεστό.
Επιλογή 8 - τσάι τζίντζερ με μπαχαρικά για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Ένα τέτοιο χρήσιμο μείγμα θα βοηθήσει στην απομάκρυνση του βήχα, του πονόλαιμου, της ευκολίας της ρινίτιδας και στη βελτίωση της συνολικής κατάστασης του σώματος. Για την παρασκευή του θα χρειαστείτε μπαχαρικά: κανέλα - 1 κουταλιά της σούπας, φλούδα πορτοκαλιού - πάτωμα σούπας, καρδάρι σπόρους - πάτωμα σούπας, ψιλοκομμένα φύλλα μέντας - 1 κουταλάκι του γλυκού. Χρειάζεστε επίσης φέτες τζίντζερ - 1 κουταλιά της σούπας, 1 κύκλο λεμονιού. Και, φυσικά, 2 φλιτζάνια νερό. Το τζίντζερ πρέπει να χύνεται με κρύο νερό, να μπαίνει σε αργή φωτιά και να θερμαίνεται καλά. Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι το μείγμα δεν βράζει. Το ζεστό υγρό πρέπει να χύνεται σε ένα μεγάλο φλιτζάνι, προσθέστε το χυμό λεμονιού και τα απαραίτητα μπαχαρικά και αφήστε το να παραμείνει για 5 λεπτά. Χρειάζεται να πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Επιλογή 9 - μια συνταγή για νόστιμο τσάι τζίντζερ με ρόδι και μέλι.
Ένα τέτοιο τσάι είναι μια μεγάλη ευκαιρία να νικήσουμε τη γρίπη στα αρχικά στάδια της. Όλα τα συστατικά που συνθέτουν το τσάι, η συνταγή του οποίου δίνουμε, είναι προικισμένα με χρήσιμα και απαραίτητα ιχνοστοιχεία και βιταμίνες, έτσι με τη βοήθειά τους θα είναι πολύ πιο εύκολο να κτυπήσετε ένα κρύο. Για να παρασκευάσετε 2 μερίδες αυτού του τσαγιού, πρέπει να αποθηκεύσετε τα παρακάτω συστατικά - θρυμματισμένο τζίντζερ, νερό, λεμόνι, μέλι και χειροβομβίδες.
Το τζίντζερ πρέπει να τοποθετηθεί σε μια κατσαρόλα και να σιγοβράσει σε αργή φωτιά. Όταν το μείγμα θερμαίνεται σχεδόν στο βραστό νερό, πρέπει να αφαιρεθεί από τη θερμότητα, να στραγγίσει και να χυθεί μέσα στο βραστήρα. Οι κόκκοι του ροδιού (θα πρέπει να είναι ένα τέταρτο ενός ποτηριού) θα πρέπει να αλεσθούν σε ένα μύδι και ο επιλεγμένος χυμός μαζί με τους κόκκους θα πρέπει να χυθεί σε ένα βραστήρα με τσάι τζίντζερ. Όταν το τσάι έχει κρυώσει λίγο, πρέπει να προσθέσετε μέλι και χυμό λεμονιού. Πίνετε το ποτό συχνά 4-5 φορές την ημέρα. Πιείτε ζεστό.
Επιλογή 10 - ζελέ τζίντζερ με μέλι.
Αυτό το εργαλείο είναι αποτελεσματικό και αξιόπιστο. Με αυτό μπορείτε με ασφάλεια και γρήγορα να καταπολεμήσετε τη γρίπη και το κρύο. Για να προετοιμάσετε το ζελέ γάλακτος με βάση το τζίντζερ, θα πρέπει να προετοιμάσετε 1 ποτήρι γάλα, να το ρίξετε σε κατσαρόλα. Προσθέστε 2 g πιπερόριζας (ξηρή σκόνη), 2 g κουρκούμης και 1 g κόκκινο πιπέρι. Βράζουμε ολόκληρο το μείγμα για 3 λεπτά, στη συνέχεια προσθέτουμε 1 κουταλιά της σούπας μέλι.
Το τζίντζερ από το κρύο χρησιμοποιείται με διάφορους τρόπους, αλλά όλα αυτά τα μέσα είναι αποτελεσματικά με τον δικό τους τρόπο. Οι παραδοσιακές μέθοδοι ήταν πάντα δημοφιλείς, επειδή η χρήση τους είναι μια μεγάλη ευκαιρία να μην γεμίσετε το σώμα με αντιβιοτικά και οι παραπάνω συνταγές θα σας βοηθήσουν να ανακάμψετε γρήγορα.
Αξίζει να γνωρίζετε
Το τζίντζερ έχει πολλά περισσότερα μυστικά, μερικά από αυτά (βασικά) θα αποκαλύψουμε:
- Για να ζεσταθεί στην κρύα εποχή, μπορείτε να βάλετε μικρά κομμάτια ξηρής ρίζας τζίντζερ στις κάλτσες σας.
- για να απαλλαγείτε από τον βήχα πιο γρήγορα, θα πρέπει να διαλύσετε ένα μικρό κομμάτι της ρίζας αυτού του φυτού καθημερινά.
- Για να απαλλαγείτε από τον πονόλαιμο, πρέπει να γαργάρετε με έγχυση τζίντζερ.
- με μια μακρόστενη μύτη, μπορείτε να θάβετε το χυμό αυτού του φυτού στη μύτη.
- Το τζίντζερ είναι ένα πολύ διαφαιρικό φάρμακο, γι 'αυτό είναι τόσο αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση της γρίπης και του κρυολογήματος.
- Το τζίντζερ είναι επίσης αποχρεμπτικό, έτσι θεραπεύει τον βήχα γρήγορα και ανώδυνα.
Το τσάι τζίντζερ μπορεί και πρέπει να πιει όχι μόνο όταν η δυσφήμιση είναι ήδη αισθητή και τα ψυχρά συμπτώματα εκφράζονται σαφώς, αλλά σε οποιαδήποτε άλλη στιγμή. Αυτό είναι ένα προφυλακτικό, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Η σωστή χρήση βάμματα, μίγματα και τσάγια από ρίζα τζίντζερ μπορεί να κάνει ένα άτομο πρακτικά άτρωτο σε όλα τα κρυολογήματα.
Συνταγές ψυχρού πιπερόριζου
Σχετικά με τη ρίζα ενός τέτοιου μοναδικού φυτού, όπως το τζίντζερ είναι τώρα πολύ γραμμένο και ομιλημένο. Και δεν είναι τυχαίο, επειδή είναι ένα εξαιρετικό φυσικό φάρμακο για κρυολογήματα. Ακόμη και όταν μεταφέρετε την ασθένεια στα πόδια σας, πιείτε ένα μαγικό ποτό κατά τη διάρκεια της ημέρας και η ασθένεια δεν θα είναι τόσο σκληρή. Το τσάι τζίντζερ παρασκευάζεται σύμφωνα με διαφορετικές συνταγές που πρέπει να χρησιμοποιούνται για την πρόληψη ή κατά την έξαρση της νόσου.
Μοναδικές ιδιότητες ρίζας
Το ρίζωμα ενός ποώδους φυτού τζίντζερ περιέχει ένα πλήρες σύνολο χρήσιμων ενώσεων: πρόκειται για μεταλλικά συστατικά, βιταμίνες, υδατάνθρακες, φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και ακόμη και λίπη. Συμπληρώνει το σύνολο αρκετών αιθέριων ελαίων. Το πλεονέκτημα της ρίζας δεν είναι ο αριθμός των σημαντικών ουσιών για το σώμα, αλλά και ο συνδυασμός τους. Βοηθάει σε πολλές ασθένειες, αλλά το τζίντζερ έχει το ισχυρότερο αποτέλεσμα για κρυολογήματα.
Λόγω της σύνθεσής του, το ρίζωμα του φυτού έχει ισχυρή επίδραση στο σώμα. Ως εκ τούτου, η χρήση ορισμένων ασθενειών πρέπει να περιοριστεί: πυρετός, ανοικτό έλκος, επιδείνωση της γαστρίτιδας ή αιμορραγία.
Το κοινό κρυολόγημα είναι μια από τις πιο συχνές ασθένειες, καθώς οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν εξασθενημένη ασυλία, και τα βακτηρίδια και οι ιοί εύκολα "αναλαμβάνουν νέες περιοχές". Τα συμπτώματα είναι γνωστά σε όλους μας:
- ρίγη και πυρετός.
- πονώντας τα οστά και τους πονάριους μύες.
- στα πόδια της μύτης και ξεκινά ένα κρύο?
- υπάρχει πόνος και πονόλαιμος.
- βήχα ξηρό ή υγρό?
- η κατάσταση της υγείας αφήνει πολλά να είναι επιθυμητή.
Η ασθένεια χτυπάει από τη διαδρομή, διακόπτοντας το συνηθισμένο ρυθμό της ζωής. Μας εμποδίζει να δουλεύουμε, να σπουδάζουμε, να επικοινωνούμε, να κάνουμε τα συνήθη και ζωτικά πράγματα. Αυτό είναι όπου το τζίντζερ έρχεται στη διάσωση, ικανό να αγωνιστεί και να κατακτήσει διάφορες μολύνσεις.
Το τσάι με κρύα πιπερόριζα κατά τη διάρκεια της θεραπείας δεν είναι το μόνο φάρμακο. Η συγκέντρωση ουσιών σε αυτό δεν είναι τόσο υψηλή που μόνο του θα μπορούσε να ξεπεράσει ένα κρύο. Συνεπώς, η θεραπεία πραγματοποιείται σε συνδυασμό με άλλα αντιιικά ή αντιβακτηριακά φάρμακα. Μόνο το τσάι τζίντζερ θα νικήσει την ασθένεια μόνο εάν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα και η νόσος βρίσκεται στα αρχικά στάδια της.
Μην αυτο-φαρμακοποιείτε. Ακόμη και η καλύτερη φυτική θεραπεία έχει παρενέργειες. Επιπλέον, εάν η ασθένεια ξεκινήσει ή δεν αντιμετωπιστεί, τότε είναι πιθανές επιπλοκές. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας για να σας βοηθήσει να επιλέξετε την καλύτερη επιλογή για σωτηρία από λοίμωξη.
Συνταγές κρύου ποτού
Πριν από την προετοιμασία του ποτού τζίντζερ, το δέρμα απομακρύνεται απαλά από τη ρίζα και στη συνέχεια συνθλίβεται σε τρίφτη ή με μαχαίρι. Το ριζότο πρέπει να είναι φρέσκο (σκληρό, χωρίς συρρίκνωση). Συχνά χρησιμοποιείται και αποξηραμένο τζίντζερ. Όλες οι ουσίες σε αυτό είναι σε συμπυκνωμένη μορφή, γι 'αυτό θα πρέπει να μαγειρέψουν για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Δεδομένου ότι στην καθαρή μορφή του, το υπόγειο μέρος του φυτού έχει μια ιδιότυπη γεύση, τότε μπαχαρικά ή άλλα συστατικά προστίθενται στο τσάι σε μικρές ποσότητες. Τα υπόλοιπα θα πρέπει να ακολουθούν την παραδοσιακή συνταγή.
Κλασική επιλογή
Σε ζεστό νερό, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. l θρυμματισμένη τζίντζερ. Η έγχυση ετοιμάζεται για μια ώρα. Στη συνέχεια, πρέπει να ζεστάνετε το τσάι και να πιείτε ζεστό. Μην βλάψετε 1 κουταλάκι του γλυκού. μέλι, που θα μαλακώσει τη γεύση. Αυτή η συνταγή για κρυολογήματα είναι η ευκολότερη.
Με λεμόνι και κανέλα
30 γραμμάρια ψιλοκομμένης ρίζας ρίχνουμε 1/2 λίτρο νερού, ζεσταίνουμε και βράζουμε για 15 λεπτά. Κατά τη διάρκεια του βρασίματος προσθέστε μερικά φύλλα μέντα, κανέλα κανέλας, μια πρέζα πράσινου τσαγιού, 1 κουταλάκι του γλυκού. μέλι και λεμονιές σφήνες. Χρειάζεστε ένα ποτό ενώ είναι ζεστό. Το τσάι με τζίντζερ και λεμόνι, πλούσιο και άλλα συστατικά, βοηθά έξω μέσα από τα κρυολογήματα.
Με πιπέρι και εσπεριδοειδή
30-50 g μαγειρεμένης ρίζας βράζεται σε 1 λίτρο νερού. Στη διαδικασία μαγειρέματος ρίχνουμε μια πρέζα μαύρης πιπεριάς, λίγα φύλλα δυόσμου και κανέλα κανέλας.
Το ζωμό που λαμβάνεται από τη θερμότητα μεταφέρεται σε ζεστή κατάσταση και προστίθενται 2 επιπλέον κουταλιές της σούπας. l μέλι, χυμό μισού λεμονιού και ολόκληρο γκρέιπφρουτ.
Το τζίντζερ λεμονιού είναι μια θαυμάσια θεραπευτική ουσία, δεδομένου ότι το λεμόνι περιέχει βιταμίνη C.
Το τσάι με τζίντζερ ενάντια στο κρύο είναι επιθυμητό να μην πάρει περισσότερο από 2-3 φλιτζάνια όλη την ημέρα. Δεν χρειάζεται να το κακοποιείτε και να το πίνετε σε απεριόριστες ποσότητες. Η υπερβολική χρήση οποιουδήποτε θεραπευτικού μέσου προκαλεί μόνο βλάβη. Επιδρά αρνητικά στο νυκτερινό τσάι, καθώς η επίδραση της τζίντζερ στο σώμα μπορεί να συγκριθεί με την επίδραση του καφέ. Μερικές γουλιές - και η αϋπνία παρέχεται.
Συνταγές ποτού για το βήχα
Με πράσινο τσάι και χυμό πορτοκαλιού
1 κουτ. Το πράσινο τσάι παρασκευάζεται και βράζει σε 1/2 λίτρο νερού. Προσθέστε 30 γρ. Τζίντζερ, 1-2 σκελίδες και 2-3 λοβούς καρδιάς. Το μείγμα βράζει για άλλα 15-20 λεπτά. σε χαμηλή φωτιά, φιλτράρετε και τοποθετήστε χυμό πορτοκαλιού (για γεύση). Έτσι προετοιμάζεται το τζίντζερ όταν βήχει και ξεκινά βρογχίτιδα. Η γεύση του είναι παρόμοια με το ζεστό κρασί.
Με γλυκάνισο
Προετοιμάζοντας μια έγχυση 30 g τζίντζερ, η οποία χύνεται βραστό νερό και αφήστε να εγχυθεί λίγο. Ρίχνουμε σπόρους γλυκάνισου (μερικά πρέζα), ξύσμα λεμονιού και κανέλα κανέλας. Αφήστε να σταματήσετε για άλλα 15 λεπτά. και πίνετε μέχρι να κρυώσει. Αυτό το τσάι βήχα τζίντζερ έχει αποχρεμπτικές ιδιότητες.
Συνταγές για άλλα ψυχρά συμπτώματα
Πόνος στο τζίντζερ στο λαιμό είναι εύκολο και απλό στη χρήση: βάλτε ένα κομμάτι ρίζας στο στόμα και κρατήστε το εκεί για λίγο. Τα αιθέρια έλαια δρουν στον πονόλαιμο, διευκολύνοντας την κατάστασή του. Είναι δυνατόν να γαργάρετε με αφέψημα τζίντζερ όσο πιο συχνά γίνεται. Το αφέψημα παρασκευάζεται ως εξής: 1 κουταλιά της σούπας. l ξηρή ρίζα ρίξτε ένα ποτήρι νερό και βράστε για 10 λεπτά, δροσερό.
Το τζίντζερ σε κρύο χρησιμοποιείται με τη μορφή εισπνοών. Αλλά δεν χρησιμοποιούν ίδια την ρίζα τζίντζερ, αλλά τα αιθέρια έλαια. 1-2 σταγόνες είναι αρκετές, που στάζουν στο ζεστό νερό, καλύπτουν με μια πετσέτα και αναπνέουν πάνω από αυτό για 5 λεπτά. Η μύτη ενσταλάσσεται με φρέσκο χυμό ρίζας με τη ζάχαρη (1: 1) διαλυμένη σε αυτό, 1 με 2 σταγόνες. Έτσι διευκολύνετε την κατάσταση του ασθενούς, όχι μόνο με κρύο, αλλά και με κόλπο.
Για ασυλία, κάντε βάμμα τζίντζερ. Πρέπει να πάρετε ½ κιλό φρέσκου ριζώματος, καθαρίστε, ψιλοκόψτε, ρίξτε με αλκοόλ και βάλτε σε ένα ζεστό μέρος. Το κίτρινο χρώμα της έγχυσης δείχνει την ετοιμότητά του. Το βάμμα φιλτράρεται και λαμβάνεται μετά από γεύμα 1 κουταλιού της σούπας. l δύο φορές την ημέρα.
Αν είστε πολύ απασχολημένος άτομο, τότε υπάρχει μια συνταγή τζίντζερ γρήγορης συνταγής που είναι εύκολο να προετοιμαστεί κατά τη διάρκεια των διακοπών της επιχείρησης ή πριν από την εργασία. Ειδικά εάν μεταφέρετε την ασθένεια στα πόδια σας και δεν έχετε χρόνο να πληγώσετε. Το πρωί, κόψτε τη ρίζα σε φέτες, προσθέστε τα φύλλα του πράσινου τσαγιού, μερικές φέτες λεμονιού και ρίξτε όλη τη σύνθεση με ζεστό νερό. Σε μισή ώρα, ενώ πρόκειται να εργαστείτε, το τσάι θα είναι έτοιμο για χρήση. Ένα φλιτζάνι τσάι το πρωί θα σας βοηθήσει να επιβιώσετε μια άλλη δύσκολη ημέρα κατά τη διάρκεια της ασθένειας.
Σε πολλές χώρες, το τζίντζερ είναι πανάκεια για όλα τα δεινά. Για παράδειγμα, στο Βιετνάμ με κρυολογήματα, χρησιμοποιείται πρώτα. Οι Βιετναμέζοι προσθέτουν μια θαυματουργή ρίζα σε όλα τα πιάτα: ζωμούς, σαλάτες, σάλτσες, ψάρια και κρέας.
Τζίντζερ τσάι για μωρό
Το τζίντζερ έχει μια ασυνήθιστη, αλλά ευχάριστη γεύση, ώστε τα περισσότερα παιδιά να το πίνουν με χαρά. Οι μητέρες γνωρίζουν πόσο δύσκολο είναι να δώσουμε στο παιδί μια κακή γεύση του φαρμάκου. Δεν είναι απαραίτητο να αναγκάσει το παιδί να πίνει τσάι με κρύα πιπερόριζα, θα τον πίνει ο ίδιος.
Ήδη από τα πρώτα συμπτώματα κρύου, θα πρέπει να αναζητήσετε μια κατάλληλη συνταγή και να κάνετε τσάι. 30 γραμμάρια τεμαχισμένης ρίζας (ή μερικές φέτες) ρίχνουμε ζεστό νερό, προσθέτουμε μια φέτα λεμόνι και μια κουταλιά μέλι. Επιμείνετε και δώστε στα παιδιά ζεστό λίγες γλίστρες όλη την ημέρα.
Το μαγικό ποτό μπορεί να παρασκευαστεί με διαφορετικό τρόπο: η ρίζα έχει μήκος 5-6 cm και συνθλίβεται. Το τζίντζερ χύνεται σε βραστό νερό και βράζει για 10 λεπτά. σε χαμηλή θερμότητα. Επιμείνετε, φιλτράρετε, αφήστε τη να σταθεί. Εάν είναι επιθυμητό, το μέλι και το λεμόνι προστίθενται για μεγαλύτερο όφελος. Μωρό δίνουν μισό φλιτζάνι 2-3 φορές την ημέρα.
Για ένα παιδί που είναι ήδη πολύ άρρωστο, μια άλλη συνταγή θα βοηθήσει: 1/3 κουταλάκι του γλυκού. το έδαφος και το αποξηραμένο τζίντζερ με μέλι εγχέεται σε ζεστό γάλα. Αφού το ψύξουμε λίγο, το δίνουν στο παιδί.
Για ξηρό βήχα, χρησιμοποιήστε ένα συμπυκνωμένο ποτό για παιδιά από χυμό πιπερόριζας και μέλι. Λαμβάνεται σε μια κουταλιά πολλές φορές την ημέρα ή εκτρέφεται σε τσάι. Αλλά αν η ασθένεια είναι "σε πλήρη εξέλιξη", η πολύπλοκη θεραπεία είναι απαραίτητη. Πιθανότατα, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει αντιιικά ή αντιβακτηριακά φάρμακα.
Τσάι με μια ρίζα θαύματος μπορεί να προετοιμαστεί όχι μόνο σε περίπτωση ασθένειας, αλλά και απλά για πρόληψη. Με την πάροδο του χρόνου, το παιδί θα συνηθίσει στο ποτό και θα το πίνει σαν κανονικό τσάι. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε βιταμίνες, θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και θα δημιουργήσει ένα φραγμό στην μόλυνση.
Κρύο τσάι: μαγειρέψτε σωστά
Συνιστάται να πίνετε τσάι σε ζεστή μορφή. Το ρόφημα αυτό θερμαίνεται, ανακουφίζει από τις ρίγη, αυξάνει την εφίδρωση. Ταυτόχρονα, η θερμοκρασία πέφτει και το άτομο αισθάνεται πιο άνετα.
Ο τσάι ενισχύει τη μικροκυκλοφορία του αίματος στην στοματική κοιλότητα και τον φάρυγγα και κατά συνέπεια
- οίδημα του ρινικού βλεννογόνου μειώνεται.
- γίνεται πιο εύκολο να αναπνεύσει.
- οι διαδικασίες ανάκτησης στο ρινοφάρυγγα είναι πιο δραστήριες.
- σταδιακά βήχα περάσματα.
Ένας τραχύς βήχας γίνεται πιο μαλακός και εάν είναι βρεγμένος, το φλέγμα είναι καλύτερο.
Το τσάι να εκδηλώσει πλήρως τις ευεργετικές του ιδιότητες, εάν χρησιμοποιηθεί σωστά:
- Δεν μπορείτε να πίνετε ζεστό ζέσταμα. Ο ερεθισμός και η φλεγμονή των βλεννογόνων θα αρχίσουν. Το καλύτερο ποτό με θερμοκρασία +60, + 80C.
- Τζίντζερ τσάι είναι καλό να λάβει 1-2 ώρες μετά τα γεύματα ή με άδειο στομάχι. Μπορείτε να το πιείτε μετά από ένα μικρό σνακ, αλλά όχι μετά από ένα βαρύ γεύμα.
- Για να προχωρήσετε καλύτερα στη διαδικασία της εφίδρωσης, πρέπει να τυλίξετε τον εαυτό σας σε μια κουβέρτα. Στη συνέχεια (ως ιδανικό) πηγαίνετε στον ύπνο.
- Αφού πιείτε τσάι τζίντζερ, πηγαίνοντας στο δρόμο ή κάνοντας σωματική εργασία, θα μειώσετε το μηδέν.
Το φθινόπωρο και το χειμώνα, τα κρυολογήματα είναι κοινά μεταξύ των ατόμων με ασθενές ανοσοποιητικό σύστημα. Επομένως, αποθέστε μια ρίζα θαύματος, μάθετε συνταγές και ετοιμάστε ένα νόστιμο και υγιεινό ποτό που θα βοηθήσει στη στήριξη της δύναμης όλων των μελών της οικογένειας.
Τζίντζερ για κρυολογήματα, συνταγές τσαγιού
Το τζίντζερ είναι ένα μοναδικό φάρμακο που δεν καταπολεμά μόνο το κοινό κρυολόγημα, αλλά και το αποτρέπει. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να χρησιμοποιείτε την ρίζα τζίντζερ στην κρύα εποχή, όταν είναι πολύ δύσκολο να αποφύγετε τα κρυολογήματα.
Οι θεραπευτικές ιδιότητες αυτής της ριζικής καλλιέργειας ήταν γνωστές στους αρχαίους θεραπευτές στην Κίνα, την Ινδία και την Ιαπωνία και χρησιμοποιήθηκαν στη θεραπεία ασθενών. Επιπλέον, το τζίντζερ έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως ως συστατικό στην παρασκευή πολλών ασιατικών πιάτων.
Τζίντζερ με κρύο
Οι θεραπευτικές ιδιότητες της ρίζας χρησιμοποιούνται ευρέως όχι μόνο στην παραδοσιακή ιατρική αλλά και στα ιατρικά ιδρύματα. Το τζίντζερ περιέχει σχεδόν όλες τις βιταμίνες, τα μέταλλα και τα αμινοξέα που είναι απαραίτητα για το ανθρώπινο σώμα. Χρησιμοποιείται σε διάφορες μορφές:
- νέα ρίζα;
- αποξηραμένα μπαχαρικά ·
- σε μορφή σκόνης.
- έλαιο τζίντζερ?
- χυμό τζίντζερ
Χρήσιμα χαρακτηριστικά της ρίζας.
- Μειώνει τον πόνο.
- Θετική επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος.
- Μειώνει τη χοληστερόλη.
- Βελτιώνει τις πεπτικές διαδικασίες. Το τζίντζερ περιέχει φαινολικές ουσίες. Αφαιρούν φλεγμονή στο γαστρεντερικό σωλήνα.
- Ικανός να καθαρίσει το σώμα από τοξίνες.
- Προωθεί ταχύτερο μεταβολισμό. Χρήσιμο για όσους θέλουν να χάσουν βάρος.
- Έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες. Είναι ένα φυσικό αντιβιοτικό.
- Βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου. Αναστέλλει τις σχετικές με την ηλικία διαταραχές που μπορούν να οδηγήσουν σε ασθένειες όπως η νόσος του Alzheimer.
- Μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
- Είναι μια καλή θεραπεία για ναυτία.
- Επεκτείνει τους λείους μυς των βρόγχων. Αυτό επιτρέπει στους γιατρούς να διεξάγουν ευκολότερα διαγνωστικές διαδικασίες στους βρόγχους και να επιτρέπουν στον ασθενή να αναπνέει πιο ελεύθερα.
Δώστε προσοχή! Πριν χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ για τη θεραπεία μιας νόσου, συμβουλευτείτε το γιατρό σας, καθώς υπάρχουν περιορισμοί.
Το τζίντζερ βοηθά με κρυολογήματα;
Στη χώρα μας λίγοι άνθρωποι που χρησιμοποιούν μια πολύτιμη ρίζα λαχανικών στη θεραπεία, καθώς λίγοι γνωρίζουν τις θεραπευτικές τους ιδιότητες. Αλλά η ρίζα τζίντζερ είναι πιο αποτελεσματική στη θεραπεία κρυολογημάτων.
Τα χαρακτηριστικά του βήχα περιλαμβάνουν:
- καταπολεμά τους ιούς, τα βακτήρια.
- μειώνει τις οδυνηρές συνθήκες.
- έχει αντιφλεγμονώδη δράση.
- βοηθά στην εκφόρτιση των πτυέλων.
Κανείς δεν θέλει να είναι άρρωστος. Αλλά αν αυτή η κακοτυχία δεν μπορούσε να αποφευχθεί, τότε η θεραπεία ενός κρύου με τζίντζερ πρέπει να ξεκινήσει αμέσως, όταν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια της νόσου. Μόλις αισθανθούν αδιαθεσία, προχωρήστε στη θεραπεία. Η ρίζα τζίντζερ για κρυολογήματα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική. Θα βοηθήσει να θεραπεύσει τον πονόλαιμο, να απαλλαγείτε από τον βήχα.
Όταν η θερμοκρασία, και αυτό συμβαίνει συχνά με ένα κρύο, το σώμα γρήγορα χάνει νερό, αφυδατωμένο. Το τσάι τζίντζερ όχι μόνο θα γεμίσει την έλλειψη νερού, αλλά θα δώσει και δύναμη σε ένα αποδυναμωμένο σώμα.
Η ρίζα Miracle έχει αποδειχθεί για τη θεραπεία της ρινίτιδας, της παραρρινοκολπίτιδας. Το τζίντζερ ονομάζεται φυσικό αντιβιοτικό. Είναι σε θέση να καταπολεμήσει τους ιούς όχι χειρότερα από τα φαρμακευτικά προϊόντα, αλλά η βλάβη από αυτόν είναι πολύ μικρότερη.
Η ρίζα τζίντζερ έχει τόσο έντονη, στυπτική γεύση, η οποία προκαλεί άφθονη σιαλτοποίηση, το σάλιο απολυμαίνει κυριολεκτικά τη στοματική κοιλότητα.
Με βάση το τζίντζερ παρασκευάστε τα φαρμακευτικά ποτά: αφεψήματα, βάμματα στο νερό ή το αλκοόλ, τσάι, χυμούς.
Αρχική συνταγές
Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, πρέπει να επιλέξετε το σωστό τζίντζερ:
- Το δέρμα στη ρίζα δεν πρέπει να είναι παχύ, αλλά ταυτόχρονα πυκνό, χωρίς ορατή βλάβη.
- Δεν πρέπει να υπάρχουν ενδείξεις διόγκωσης και μυρωδιάς μούχλας ή σήψης.
- Το μέγεθος της ρίζας είναι μεγάλο με πολλές διαδικασίες.
Συμβουλή! Κατά την έναρξη της θεραπείας με ρίζα τζίντζερ, μην το αγοράζετε πάρα πολύ. Σε θερμοκρασία δωματίου, αποθηκεύεται για όχι περισσότερο από 10 ημέρες. Για την αποθήκευση στο ψυγείο, το τζίντζερ αποφλοιώνεται, τοποθετείται σε γυάλινο δοχείο.
Εάν αισθάνεστε ότι είστε άρρωστοι, αισθάνεστε άρρωστοι, μην περιμένετε να επιτεθεί η ασθένεια, αρχίστε αμέσως τη θεραπεία.
Το ποτό που παρασκευάζεται από τζίντζερ, μέλι και λεμόνι είναι ένα φάρμακο για κρύο, γρίπη και αμυγδαλίτιδα. Δεν έχει παρενέργειες.
Τζίντζερ και λεμόνι συνταγή κρύου τσαγιού
Για το τσάι τζίντζερ χρειάζονται εξαρτήματα:
- θαύμα ρίζα - ένα μικρό κομμάτι 8-10 cm?
- λεμόνι - 1;
- μέλι - 3 κουταλιές της σούπας. κουτάλια;
- ζεστό νερό (βρασμένο) - 1 λίτρο.
Η προετοιμασία ενός θεραπευτικού τσαγιού είναι εύκολη:
- Ξεφλουδίστε το τζίντζερ, κόψτε σε λεπτές φέτες και διπλώστε στα πιάτα.
- Κόψτε το λεμόνι σε 2 μισά. Πιέστε το χυμό από το ένα στα πιάτα με τζίντζερ. Κόψτε το άλλο μισό σε φέτες.
- Γεμίστε όλα τα συστατικά με 1 λίτρο ζεστού νερού, περίπου 80-85 μοίρες. Καλύψτε και αφήστε για τουλάχιστον μισή ώρα.
- Προσθέστε μέλι, φέτες λεμονιού. Ανακατέψτε απαλά.
- Το τσάι είναι έτοιμο. Μπορεί να χυθεί σε κύπελλα.
Αυτό το ποτό είναι μια μεγάλη εναλλακτική λύση στα αντιβιοτικά για την πρόληψη και θεραπεία του κρυολογήματος και της γρίπης. Πίνετε περισσότερα και μην αρρωσταίνετε.
Συμβουλή! Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε φρέσκο ρίζα τζίντζερ, όχι σκόνη. Το τσάι τζίντζερ αναζωογονεί και τονώνει, οπότε μην το χρησιμοποιείτε τη νύχτα πριν από τον ύπνο.
Τζίντζερ τσάι για πονόλαιμο
Με κρύο, όχι μόνο η θερμοκρασία αυξάνεται, εμφανίζεται βήχας. Κατά κανόνα, ο λαιμός γίνεται φλεγμένος. Όταν η στηθάγχη είναι άρρωστη στην πρώτη θέση.
Ανακουφίστε την πάθηση και καταπολεμήστε την ασθένεια θα βοηθήσει το τσάι από τη θαυματουργή ρίζα.
- τζίντζερ - ένα κομμάτι 5-7 cm?
- λεμόνι - ¼ μέρος?
- Χαμομήλι - 1 τσάντα (από το φαρμακείο).
- φλιτζάνι - 1 πακέτο.
- ξηρά κλαδιά γλυκών κερασιών.
- αποξηραμένα φύλλα φράουλας - 2 πείροι.
Ρίξτε όλα τα συστατικά με βραστό νερό στην τσαγιέρα. Καλύψτε και τυλίξτε. Επιμείνετε για 25 λεπτά.
Χρησιμοποιήστε όχι στην καθαρή του μορφή, αλλά ως ζυθοποιία. Προσθέστε μέλι στο κύπελλο. Θα μαλακώσει την αιχμηρή καυτή γεύση του ποτού.
Πίνετε πολλές φορές την ημέρα και βελτιώνετε.
Εάν μασάτε τη φρέσκια ρίζα τζίντζερ ως τσίχλα, αυτή η μέθοδος θεραπείας θα βοηθήσει στην ταχεία αντιμετώπιση του πονόλαιμου. Ένα αποτελεσματικό αποτέλεσμα είναι το γαργάλημα. Η λύση είναι εύκολη στην προετοιμασία. Σε ένα ποτήρι βραστό νερό διαλύστε μισό κουταλάκι του γλυκού σκόνη τζίντζερ. Ξεπλύνετε αυτόν τον πονόλαιμο 4-5 φορές την ημέρα. Για καλύτερα αποτελέσματα, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού πρόπολη στο διάλυμα.
Τζίντζερ τσάι για κρυολογήματα
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να κάνετε φαρμακευτικό τσάι. Εδώ είναι ένας άλλος ένας από αυτούς - "Τσάι της κόλασης", όπως μερικοί αποκαλούν για μια πικάντικη, ζεστή γεύση. Η συνταγή είναι σχεδιασμένη για την παρασκευή μιας μεγάλης κούπας ποτού.
- τζίντζερ - ένα κομμάτι 2-3 cm?
- λεμόνι - 1/4 μέρος.
- γαρύφαλλο - 2-3 λουλούδια.
- αποξηραμένες φράουλες - 1 κουτ.
- κόκκινη πιπεριά - 1 πρέζα.
Σε μια μεγάλη κούπα κομμένο σε λεπτές λωρίδες των ριζών λαχανικών. Προσθέστε και αναμείξτε όλα τα συστατικά. Γεμίστε με ζεστό βραστό νερό όχι περισσότερο από 85 μοίρες. Αφήστε για 3-5 λεπτά κάτω από το καπάκι. Το φαρμακευτικό τσάι είναι έτοιμο. Πιείτε με μέλι ή μαρμελάδα και βελτιώστε.
Συμβουλή! Εάν δεν υπάρχει φράουλα, τότε χρησιμοποιήστε κανέλα.
Αυτό το τσάι μπορεί να χυθεί σε ένα θερμοσίφωνα, για μια βόλτα το χειμώνα. Το ποτό θα ζεσταθεί σε περίπτωση που παγώσετε.
Είναι σημαντικό! Σε υψηλές θερμοκρασίες μην πίνετε πολύ ζεστό τσάι. Ψύξτε πρώτα και πιείτε πρώτα.
Θεραπεία του βήχα με τζίντζερ
Συχνά, μια γρίπη, πονόλαιμος ή ένα κρύο μπορεί να συνοδεύεται από έναν εξαντλητικό βήχα. Μια συνταγή για μια συμπίεση που θα ανακουφίσει το βήχα και θα καθαρίσει την επένδυση των πνευμόνων σε 1-2 ημέρες.
Όταν ένα άτομο έχει συνεχή βήχα, το έργο του είναι δύσκολο, το κεφάλι του πονάει και ο πόνος στο στήθος του. Τη νύχτα, ξυπνά συνεχώς, επιδεινώνει την ήδη δύσκολη κατάσταση.
Ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει φάρμακο για το βήχα. Αλλά τα φαρμακευτικά προϊόντα έχουν παρενέργειες, προκαλούν επιπλοκές. Τα προϊόντα από φυσικά προϊόντα έχουν θετική επίδραση στο σώμα.
Για την παρασκευή μιας συμπίεσης θα χρειαστείτε 1 κουταλιά της σούπας:
Για την προετοιμασία του μαγικού μίγματος, θα χρειαστείτε επίσης γάζα, χαρτοπετσέτα, αυτοκόλλητο γύψο:
- Ανακατέψτε το αλεύρι και το μέλι, προσθέστε το τζίντζερ, ανακατέψτε.
- Τοποθετήστε το μείγμα σε μια χαρτοπετσέτα, τυλίξτε σε ύφασμα γάζας.
- Βάλτε μια συμπίεση στο στήθος του ασθενούς στην περιοχή των πνευμόνων και των βρόγχων.
Εάν η συμπίεση γίνεται σε έναν ενήλικα, τότε μπορεί να πραγματοποιηθεί κατά τη διάρκεια της νύχτας. Εάν ο ασθενής είναι παιδί, η συμπίεση δεν έχει ρυθμιστεί για περισσότερο από 3 ώρες.
Είναι σημαντικό! Μην χρησιμοποιείτε το τζίντζερ για τη θεραπεία παιδιών ηλικίας κάτω των 6 ετών.
Θεραπεία της ρινίτιδας με ρίζα τζίντζερ
Χυμός πιπερόριζας αραιωμένο με ζάχαρη 1: 1. Ενσταλάξτε 1 σταγόνα σε κάθε ρουθούνι. Αυτό το εργαλείο όχι μόνο θα απαλλαγεί από ένα κρύο, αλλά θα αντιμετωπίσει ακόμη και την ιγμορίτιδα.
Σε περίπτωση κρυολογήματος, οι εισπνοές με λάδι τζίντζερ είναι εξαιρετικές. Για αυτό, 1-3 σταγόνες έλαιο τζίντζερ στάζουν μέσα στην συσκευή εισπνοής ατμού και εισπνέουν τον ατμό για 4-8 λεπτά. Εάν δεν υπάρχει εισπνευστήρας ατμού, μπορείτε να στάξετε το λάδι στο μπολ και να αναπνέετε τον ίδιο χρόνο πάνω από αυτό.
Ψυχρή θεραπεία με αλοιφή τζίντζερ
Αλοιφή μαγειρέψτε τον εαυτό σας. Για να γίνει αυτό, διαλύστε τη σκόνη τζίντζερ με ζεστό νερό, ανακατέψτε μέχρι να μοιάζει με χυλό. Τρίψτε το στο δέρμα στα μοσχάρια και τα πόδια. Φορέστε ζεστά κάλτσες ή κάλτσες. Κατόπιν ξεπλύνετε καλά με ζεστό νερό.
Λουτρό με τζίντζερ
Θα διευκολύνει τη γενική κατάσταση του ασθενούς. Αμβλύνετε πόνο στους μυς και τις αρθρώσεις. Για αυτό θα χρειαστείτε:
- Τριμμένο φρέσκο τζίντζερ - 3 κουταλιές της σούπας. κουτάλια;
- νερό - 1 λίτρο.
Μόλις βράσει το ζωμό, αφαιρέστε το από τη φωτιά, καλύψτε με ένα καπάκι και αφήστε το να μαγειρέψει για 20-30 λεπτά. Στρώνουμε το ζωμό και το ρίχνουμε στο λουτρό.
Δώστε προσοχή! Ένα τέτοιο λουτρό δεν πρέπει να λαμβάνεται αν ο ασθενής έχει θερμοκρασία σώματος πάνω από 37 μοίρες.
Θεραπεία του βάμματος αλκοόλ με τζίντζερ
Αυτό το φάρμακο πρέπει να προετοιμαστεί εκ των προτέρων, πριν από την έναρξη της ψυχρής περιόδου. Σε περίπτωση ασθένειας, θα είναι πάντα έτοιμη. Αποθηκευμένα μέσα στο αλκοόλ για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Για να γίνει αυτό, σε μισό λίτρο βότκας κοιμούνται 250-270 γραμμάρια τριμμένη ρίζα τζίντζερ. Η έγχυση πρέπει να διατηρείται σε σκοτεινό μέρος. Μετά από 2 εβδομάδες, το κρύο φάρμακο είναι έτοιμο. Χρησιμοποιήστε το 3 φορές την ημέρα μετά το φαγητό ή προσθέστε στο τσάι.
Ασφάλεια τζίντζερ
Ακόμα, είναι ευκολότερο να αποφευχθεί η νόσος παρά να αντιμετωπιστεί αργότερα. Για να μην κρυώσει ή να πιάσει μια λοίμωξη, είναι απαραίτητο πρώτα απ 'όλα να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα. Πάλι τζίντζερ θα βοηθήσει.
Ένα υπέροχο φάρμακο για την ενίσχυση - λεμόνι και ρίζα τζίντζερ:
- 4 μη αποφλοιωμένα λεμόνια, 500 γραμμάρια μαγικών ριζών χωρίς φλούδα να περάσουν από ένα μύλο κρέατος.
- Ρίξτε 300 γραμμάρια μέλι στην προκύπτουσα μάζα.
- Αφήστε το να παραμείνει για μια μέρα.
- Πάρτε το φάρμακο το πρωί με άδειο στομάχι και 1 κουταλιά της σούπας για ένα μήνα.
Το μείγμα πρέπει να φυλάσσεται σε ψυχρό μέρος.
Οι έγκυες γυναίκες και τα παιδιά θα πρέπει να υποβάλλονται σε προσεκτική θεραπεία με τζίντζερ. Πριν από αυτό, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Το τζίντζερ είναι ένα θαυμάσιο φυσικό φάρμακο που προσφέρεται από τη φύση. Θα βοηθήσει στη διατήρηση της υγείας και θα μετακινήσει το φθινόπωρο και το χειμώνα χωρίς ασθένειες.
Χρήσιμες ιδιότητες του τζίντζερ με κρυολογήματα
Τα κρύα στην offseason είναι κοινά. Αυτή τη στιγμή, θα πρέπει να υποστηρίξετε το σώμα σας και την ασυλία. Όλοι δεν έχουν την τάση να τρέχουν σε κάθε "φτάρνισμα" στο φαρμακείο.
Ως εκ τούτου, μπορείτε να το κάνετε με άλλα μέσα. Το τσάι με κρύα τζίντζερ έχει αποδείξει θαυμάσια. Αποδεικνύεται ότι υπάρχουν δεκάδες συνταγές για αυτό το φάρμακο. Αλλά τζίντζερ μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μια άλλη "μορφή δοσολογίας."
Βότανα, βάμματα, τσάγια, ξεβγάλματα
Ονομάζοντας τσάι τζίντζερ για το κρύο τσάι δεν είναι πάντα σωστό. Μετά από όλα, μερικές φορές η συνταγή του δεν περιέχει τα ίδια τα φύλλα τσαγιού. Τότε είναι απλά ένα βότανο. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν βοηθάει. Υπάρχουν γενικές συμβουλές για να βοηθήσετε σωστά το τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ποτό που παρασκευάζεται από φρέσκια ή αποξηραμένη ρίζα. Μερικές φορές η συνταγή ορίζει: πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο φρέσκα φυτά! Πράγματι, όταν το τζίντζερ στεγνώνει, χάνονται τα ευεργετικά του αποτελέσματα στο πεπτικό σύστημα. Αλλά το αντιφλεγμονώδες και αναλγητικό αποτέλεσμα ενισχύεται.
- Πριν προσθέσετε μια κουταλιά μέλι στο ποτό σας, πρέπει να το κρυώσετε στους 60 βαθμούς. Διαφορετικά, το μέλι θα χάσει τις θεραπευτικές του ιδιότητες.
- Αν δεν θέλετε να ασχοληθείτε με το μέλι, μπορείτε να βάζετε ζάχαρη. Αλλά είναι καλύτερα αν είναι καφέ.
- Ήχοι τζίντζερ. Επομένως, μην πίνετε τζίντζερ ενάντια στα κρυολογήματα λίγο πριν τον ύπνο.
- Μέσα που είναι κατάλληλα για ενήλικες δεν μπορούν πάντα να χρησιμοποιηθούν για παιδιά. Για παράδειγμα, αλκοολούχα βάμματα. Οι υπόλοιποι ζωμοί δίνουν στα παιδιά, αραιώνοντας δύο φορές με νερό.
- Πώς να προετοιμάσετε μια ινώδη ρίζα για χρήση; Τα "μάτια" μπορούν να κοπούν με κοφτερό μαχαίρι και να ξύσουν την επιφάνεια με ένα κουτάλι ή αποφλοιωτή λαχανικών.
- Τι να κάνετε με τη ρίζα περαιτέρω; Τρίψτε ή τεμαχίστε; Οι γιατροί πιστεύουν ότι δεν υπάρχει διαφορά. Αλλά οι νοικοκυρές γνωρίζουν ότι το τριμμένο μπαχαρικό γίνεται πιο πικάντικο και αιχμηρό, ενώ το ψιλοκομμένο είναι πολύ μαλακότερο.
Τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα χρησιμοποιείται σε πολλές οικογένειες, έτσι ώστε η συνταγή έχει πολλές τροποποιήσεις. Μπορείτε να επιλέξετε ένα από αυτά.
Τζίντζερ τσάι για κρύο και βήχα. Βασική συνταγή
Συντριβή 20 γραμμάρια ριζώματος τριμμένο. Ρίξτε σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Περιμένετε 10 λεπτά. Το προκύπτον υγρό - η βάση για το ποτό. Τώρα μπορείτε να προσθέσετε το μέλι και το λεμόνι για να δοκιμάσετε.
Τζίντζερ, μέλι, λεμόνι για κρυολογήματα είναι ένας κλασικός συνδυασμός. Αλλά οι νοικοκυρές αγαπούν να πειραματιστούν. Προσθέτουν στην κούπα βανίλια, ρίζα γλυκόριζας, καγιέν ή μαύρη πιπεριά, μέντας, κανέλα, σέλινο, σκελίδες, πορτοκαλί φρούτα ή χυμό γκρέιπφρουτ.
Ορισμένοι περιλαμβάνουν το χυμό λεμονιού ή πορτοκαλιού στη συνταγή για να πάρετε μια πιο λεπτή και λεπτή γεύση. Άλλοι βάζουν σε ένα ποτήρι ένα ζευγάρι τσιμπούρια από κουκουνάρια, τα οποία είναι επίσης σε θέση να αντιμετωπίσουν τα κρυολογήματα. Ακόμα άλλοι βάζουν κόκκους ροδιού σε μια κούπα και τους συνθλίβουν ελαφρά. Το τζίντζερ με λεμόνι και μέλι για ένα κρύο θα είναι πιο αποτελεσματικό, αλλά λιγότερο νόστιμο, αν προσθέσετε ένα τέταρτο κουταλάκι του γλυκού ασβέστιο λίπος σε αυτό.
Κρύα συνταγή τζίντζερ με φύλλα τσαγιού
Κάποιο καθαρό ποτό πιπερόριζας μπορεί να φαίνεται πολύ εξωτικό. Ως εκ τούτου, το φυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πρόσθετο στο παραδοσιακό και οικείο τσάι. Σε αυτή την περίπτωση, η παραδοσιακή ιατρική έχει επίσης πολλές επιλογές.
Συνήθως, συνιστάται να παρασκευάζετε πράσινο ή μαύρο τσάι - τον τρόπο που η οικογένειά σας τα χρησιμοποιούσε καθημερινά. Μετά από αυτό, προσθέστε το τεμαχισμένο ή το έδαφος ρίζα στο ποτό. Και μετά από αυτό μπορείτε να βάλετε πολλά άλλα μπαχαρικά και πρόσθετα στο γούστο σας.
Υπάρχει μια άλλη επιλογή. Το τσάι παρασκευάζεται με διήθηση σε μια κατσαρόλα και τοποθετείται στη σόμπα. Σε ένα θερμαινόμενο υγρό βάλτε δυο λοβούς καρδαρίσματος, μερικά σκελίδες και τζίντζερ - το ένα τρίτο του κουταλακιού για κάθε φλιτζάνι. Το μαγείρεμα θα σας πάρει περίπου 20 λεπτά, αλλά το βραστό ποτό είναι ένα εξαιρετικό προληπτικό και υποστηρικτικό εργαλείο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην offseason.
Κάποιοι βάζουν σε ένα ζωμό ένα τέταρτο ενός κουταλάκι του γλυκού ζεστό πιπέρι και μέλι. Αυτή η επιλογή αποδεικνύεται εξαιρετικά πικάντικη, αλλά υποστηρίζει τέλεια το ανοσοποιητικό σύστημα και ακόμη και ανακουφίζει από την κατάθλιψη.
Πώς να παρασκευάσετε το τζίντζερ για κρυολογήματα με γάλα
Εάν είστε συνηθισμένοι να πίνετε τσάι με κρέμα γάλακτος ή γάλα, ίσως σας αρέσει η συνταγή για ένα ποτό γάλακτος. Για να το κάνετε αυτό, ρίξτε 200 ml γάλακτος στα πιάτα και προσθέστε 2 γραμμάρια κουρκούμη, πιπερόριζα και κόκκινη πιπεριά. Κρατάτε φωτιά για περίπου τρία λεπτά. Η επακόλουθη θεραπεία είναι καλό να χρησιμοποιηθεί για κρυολογήματα, μόλις αισθανθείτε τα πρώτα συμπτώματα.
Υπάρχει μια άλλη έκδοση του ποτού με γάλα. Πικάντικη ρίζα σε αυτό - μόνο ένα από τα συστατικά, αλλά πολύ σημαντικό. Εάν έχετε κρύο, βάλτε το σμάλτο στη σόμπα και ρίξτε μισό λίτρο νερού. Βάλτε πράσινο τσάι (περίπου δύο κουτάλια) σε ένα πιάτο, 10 κομμάτια κάρδαμο και γαρίφαλα.
Μετά το βρασμό, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας (χωρίς μια διαφάνεια) τριμμένη κρύα πιπερόριζα και ρίξτε σε 500 ml κρέμα γάλακτος ή γάλα. Ταυτόχρονα προσθέστε μαύρο τσάι (μια κουταλιά της σούπας) και το μισό τριμμένο μοσχοκάρυδο. Βράζουμε άλλα 5 λεπτά. Μετά από αυτό, πρέπει να δώσετε το ζωμό να επιμείνει. Το μέλι και το λεμόνι δεν μπορούν να προστεθούν, διαφορετικά το θεραπευτικό αποτέλεσμα θα μειωθεί.
Θυμηθείτε: είναι καλό να προσθέσετε τζίντζερ με μέλι στο ποτό γάλακτος σας. Ταυτόχρονα, το τσάι τζίντζερ με λεμόνι δεν μπορεί να μαγειρευτεί με γάλα, διαφορετικά απλά θα μπούρσει.
Υπάρχουν κάποιες πιο εξωτικές επιλογές. Για παράδειγμα, αλκοολούχο βάμμα σε τζίντζερ. Για να το ετοιμάσετε, χρειάζεστε 400 γραμμάρια τριμμένο ριζότο για να ρίξετε ένα λίτρο καθαρού οινοπνεύματος. Το φάρμακο πρέπει να εγχέεται στο σκοτάδι. Θα χρειαστεί σχεδόν ένας μήνας. Μετά από αυτό, μπορείτε να πάρετε ένα κουταλάκι του γλυκού μερικές φορές την ημέρα: το πρωί και το απόγευμα μετά τα γεύματα. Το βράδυ, μια τέτοια θεραπεία θα δράσει άσκοπα και θα επιδεινώσει τον ύπνο. Αλλά το πρωί βοηθάει να φανταστεί κανείς όχι χειρότερα από τον καφέ.
Με αυτό το εργαλείο θα αφαιρέσετε τον βήχα, βοηθήστε το σώμα να καταπολεμήσει το κοινό κρυολόγημα και άλλα κρυολογήματα.
Κρύο ρίζα τζίντζερ: όχι μόνο μέσα
Πώς να ετοιμάζουμε το τζίντζερ για κρυολογήματα, βρήκαμε. Αλλά υπάρχουν πολλοί περισσότεροι τρόποι για να θεραπεύσετε με αυτό το θαυμάσιο φυτό.
Εάν το τσάι με λεμόνι και μέλι φαίνεται πολύ αδύναμο και ακόρεστο, μπορείτε να κόψετε το δαχτυλίδι τζίντζερ και να το μασήσετε. Αυτή η θεραπεία δρα σαν βήχα.
Εάν ένα λεμόνι δεν θεραπεύεται από κρύο, μπορείτε να κανονίσετε την εισπνοή με αιθέριο έλαιο ασιατικού μπαχαρικού. Για να γίνει αυτό, ρίξτε βραστό νερό σε ένα ποτήρι και στη συνέχεια ρίξτε μερικές σταγόνες λάδι. Στη συνέχεια - όπως συμβαίνει με τη συμβατική εισπνοή. Καλύψτε την κουβέρτα και εισπνεύστε για 10 λεπτά.
Αν το λεμόνι και το τζίντζερ δεν σας αρέσουν να δοκιμάσετε, μπορείτε να αραιώσετε το λουτρό με αφέψημα των ριζωμάτων. Τρεις κουταλιές ξηρής τζίντζερ βράζονται σε ένα λίτρο νερού. Δέκα λεπτά αργότερα, αφαιρέθηκε από τη φωτιά, χύθηκε σε ένα λουτρό και αμέσως λούστηκε. Ωστόσο, σε υψηλές θερμοκρασίες, αυτή η μέθοδος δεν είναι κατάλληλη.
Πολλοί έχουν συνηθίσει να χρησιμοποιούν μουστάρδα για κρυολογήματα. Αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι αντί για τη συνηθισμένη και αναποτελεσματική μουστάρδα, μπορείτε να πάρετε ξηρό πιπερόριζα. Ακριβώς όπως μουστάρδα, χύνεται σε κάλτσες για να ζεσταθούν τα πόδια. Μπορείτε ακόμη να κάνετε ένα γύψινο σοβά σκόνης. Γι 'αυτό, η ξηρή σκόνη τζίντζερ αραιώνεται ελαφρά με νερό και στη συνέχεια σχηματίζεται ένα κέικ από την προκύπτουσα μάζα. Θα πρέπει να τοποθετηθεί στην πλάτη σας στο στήθος. Αλλά αποφύγετε την περιοχή της καρδιάς!
Γιατί το τζίντζερ είναι καλό για κρυολογήματα;
Το ασιατικό μπαχαρικό έχει καθιερωθεί εδώ και πολύ καιρό ως ένα εξαιρετικό μέσο καταπολέμησης της λοίμωξης και διατήρησης της ασυλίας. Οι θεραπευτικές του ιδιότητες είναι πολύ διαφορετικές:
- αντιβακτηριακό αποτέλεσμα λόγω της περιεκτικότητας του zingiberen. Η ουσία αυτή συμπυκνώνεται στο αιθέριο έλαιο. Σκοτώνει τέλεια τα μικρόβια στο στόμα και στο ρινοφάρυγγα με εισπνοή.
ιδιότητες θέρμανσης. Το ποτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ψυχρή πρόληψη μετά από μια μεγάλη βόλτα στο κρύο ή με βρεγμένα πόδια. - αποχρεμπτικές ιδιότητες. Το τζίντζερ είναι αποτελεσματικό τόσο στον ξηρό όσο και στον βρεγμένο βήχα.
- αναλγητικό αποτέλεσμα. Βοηθά στην ανακούφιση των αρθρώσεων, οι οποίες συχνά συνοδεύουν τον πυρετό. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πονόλαιμο, η οποία συνοδεύεται συνήθως από αιχμηρό λαιμό.
- ιδιόκτητη ιδιοκτησία. Ο διαχωρισμός του ιδρώτα συμβάλλει στη μείωση της θερμοκρασίας και στην εξάλειψη των τοξινών.
- τονωτική ιδιοκτησία. Το Spice βοηθά να στηρίξει τη δύναμη ενός αποδυναμωμένου σώματος και να τον κατευθύνει για την καταπολέμηση της λοίμωξης.
Έτσι, τα ποτά τζίντζερ μπορεί να είναι όχι μόνο νόστιμα, αλλά και θεραπευτικά. Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά όταν προσθέτουν μέλι και λεμόνι. Αλλά αν δεν σας αρέσει η γεύση αυτού του φαρμάκου, υπάρχουν πολλοί άλλοι τρόποι για να χρησιμοποιήσετε τζίντζερ: μουστάρδες, λουτρά, εισπνοές.
Τζίντζερ για το κρύο και το βήχα
Το τζίντζερ, το οποίο καλλιεργείται στις χώρες της Νότιας Ασίας, είναι ευρέως διαδεδομένο στον κόσμο. Το ποτό από τη ρίζα του φυτού έχει κερδίσει μεγάλη δημοτικότητα λόγω της εξαιρετικής γεύσης και των πολυάριθμων θεραπευτικών ιδιοτήτων του. Αποκτά ιδιαίτερη σημασία στην ψυχρή περίοδο. Σε περίπτωση μόλυνσης με ARVI, είναι απαραίτητο να διεξαχθεί μια ολοκληρωμένη θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει μεθόδους παραδοσιακής και παραδοσιακής ιατρικής. Εξετάστε πώς τζίντζερ βοηθά για κρυολογήματα και βήχα.
Χρήσιμες ιδιότητες
Η ρίζα του φυτού έχει μια σύνθετη και ισορροπημένη χημική σύνθεση, που το καθιστά απαραίτητο για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Αυτό το προϊόν μπορεί να ονομαστεί με ασφάλεια δίαιτα και εύκολα εύπεπτο, επειδή περιέχει μόνο 80 θερμίδες. Βασίζεται σε νερό και υδατάνθρακες. Η ρίζα τζίντζερ για κρυολογήματα και γρίπη επιδεικνύει έντονη αποτελεσματικότητα και επιταχύνει την ανάκτηση λόγω των ακόλουθων στοιχείων:
- Βιταμίνη C: έχει αντιφλεγμονώδη δράση και αυξάνει την αντίσταση του σώματος.
- φολικό οξύ: εμπλέκεται στο σχηματισμό νέων κυττάρων και στο σχηματισμό του ανοσοποιητικού συστήματος.
- βιταμίνη b2: υπεύθυνη για την παραγωγή αντισωμάτων στο αίμα και διασπά τα προϊόντα αποβλήτων παθογόνων μικροβίων.
- τα απαραίτητα αμινοξέα: έχουν αντιιικό αποτέλεσμα και μειώνουν τον πόνο.
- βιταμίνη Ε: παρέχει κύτταρα με αντιοξειδωτική προστασία και επιταχύνει την αναγέννηση των βλεννογόνων.
- Πακτικές ουσίες: εκτελούν το ρόλο των εντεροσφαιριδίων και καθαρίζουν το ρεύμα του αίματος από συσσωρευμένες τοξίνες.
- ωμέγα-3-οξέα: διεγείρουν την αναγεννητική διαδικασία στους ιστούς και αποτελούν πηγή ζωτικότητας.
Το τζίντζερ με τη γρίπη είναι ιδιαίτερα χρήσιμο λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε κάλιο και νάτριο. Αυτά τα μακροθρεπτικά συστατικά είναι υπεύθυνα για την ισορροπία νερού-ηλεκτρολυτών στο σώμα. Ένας ασθενής με ARVI συχνά πυρετός, ο οποίος οδηγεί σε αφυδάτωση. Το ποτό θεραπείας γεμίζει γρήγορα την απώλεια υγρών.
Η σύνθεση των φαρμακευτικών μπαχαρικών περιλαμβάνει επιπλέον χαλκό, μαγγάνιο, φώσφορο, μαγνήσιο, σίδηρο, ασβέστιο και άλλες ορυκτές ουσίες. Συμμετέχουν ενεργά στις μεταβολικές διαδικασίες και χρησιμεύουν ως εγγύηση για την πλήρη λειτουργία όλων των ζωτικών συστημάτων. Το τζίντζερ περιέχει επίσης βιταμίνες Κ, ΡΡ, ομάδα Β, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα.
Σημείωση: ένα αιθέριο έλαιο έχει βρεθεί στις ρίζες, το οποίο είναι ένα μεγάλο φάρμακο κατά της γρίπης και του κρυολογήματος.
Επιλέγοντας το τζίντζερ δεξιά
Για να ξεφορτωθεί γρήγορα το τζίντζερ από τα κρυολογήματα και το βήχα, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένες συστάσεις όταν το αγοράζετε. Όταν επιλέγετε μια ρίζα επούλωσης στον πάγκο, είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή στις ακόλουθες αποχρώσεις:
- φλούδα: λεπτή, λεία, χωρίς λεκέδες και ζημιές.
- χρώμα: ανοιχτό μπεζ με ελαφρά χρυσή απόχρωση.
- δομή: ομοιογενής, χωρίς παχύνσεις και μάτια, παρόμοια με εκείνα των πατατών ·
- μυρωδιά: πικάντικη, ελαφρώς πικρή, χωρίς ενδείξεις ακινησίας,
- μέγεθος: μεγάλο, με μεγάλο αριθμό κλαδιών.
Συνιστάται να εξετάσετε προσεκτικά τη διασταύρωση των διαδικασιών - το καλούπι μπορεί να φωλιάζει εκεί. Από την αγορά ενός τέτοιου προϊόντος πρέπει να εγκαταλειφθεί. Η ινώδης, χαλαρή και βλαστημένη ρίζα τζίντζερ δεν θα ωφελήσει την υγεία. Ο ευκολότερος τρόπος να το ελέγξετε για φρεσκάδα είναι να σπάσετε μια μικρή διαδικασία. Η σάρκα πρέπει να είναι ζουμερή και υδαρή, με αρωματική γεύση ξινή.
Σημείωση: κατά το σχεδιασμό της θεραπείας για τη γρίπη τζίντζερ, δεν πρέπει να το αποθηκεύετε σε υπερβολικές ποσότητες. Η φρέσκια ρίζα αποθηκεύεται στο ψυγείο για χρονικό διάστημα που δεν υπερβαίνει την εβδομάδα. Είναι σημαντικό να μην επιτρέπεται η κατάψυξη λόγω της αναπόφευκτης απώλειας χρήσιμων ιδιοτήτων.
Η σκόνη με βάση τις αποξηραμένες ρίζες αποδεικνύει πολύ χαμηλότερη αποτελεσματικότητα, επομένως συνιστάται η χρήση φρέσκου πιπερόριζου σε περίπτωση SARS.
Ποτό τζίντζερ: συνταγές
Το τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα έχει διάφορες μεθόδους προετοιμασίας. Η απλούστερη συνταγή μοιάζει με αυτό: κόψτε μια αποφλοιωμένη διαδικασία με το μέγεθος ενός μικρού δακτύλου, ρίξτε 250 ml βραστό νερό και αφήστε για περίπου μια ώρα. Πριν από τη χρήση, ελαφρώς ζεστή, προσθέστε μια φέτα λεμονιού και μέλι για γεύση. Αυτό το προϊόν επούλωσης της μελισσοκομίας έχει μια επούλωση πληγών, αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακή δράση και το λεμόνι ενισχύει περαιτέρω το ανοσοποιητικό σύστημα λόγω της βιταμίνης C.
Αυτό το ποτό μπορεί να δοθεί με ασφάλεια στα παιδιά. Βοηθά πολύ όταν στεγνός βήχας. Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε το τζίντζερ για κρυολογήματα και γρίπη.
Πλούσιο κρασί
Το αλκοολούχο ποτό επεκτείνει τα αιμοφόρα αγγεία, γεγονός που βελτιώνει τη βήχα των πτυέλων και η κανέλα θα βοηθήσει στη μείωση της θερμοκρασίας.
- κόκκινο κρασί (ημιδιατό ή ξηρό) - 750 ml.
- νερό - 1 φλιτζάνι.
- φρεσκοτριμμένο κουταλάκι γλυκού - επιδόρπιο,
- πορτοκαλί.
- ένα μήλο?
- μέλι - 3 κουταλιές της σούπας. l.
- κανέλα ραπανάκι?
- μπουμπούκι γαρύφαλου.
Το δοχείο με κρασί αραιωμένο με νερό πρέπει να τοποθετηθεί σε χαμηλή φωτιά και να ρίξει όλα τα μπαχαρικά. Στη συνέχεια, προσθέστε μέλι και φέτες φρούτων. Φέρτε σε βρασμό, απενεργοποιήστε και αφήστε να εγχυθεί για μισή ώρα. Το ποτό θεραπείας πρέπει να είναι μόνο με τη μορφή θερμότητας, η ημερήσια τιμή δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 2 ποτήρια.
Με γάλα και μέλι
Ένα τέτοιο φάρμακο θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματικό για βρεγμένο βήχα. Το γάλα περιέχει βιταμίνες C, A, B4, H, ασβέστιο και κάλιο, που θα βοηθήσουν στη στήριξη του σώματος που αποδυναμώνεται από ιογενή λοίμωξη. Προετοιμάστε το ποτό ως εξής: βράστε 0,5 λίτρα γάλακτος, αφαιρέστε από τη σόμπα, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη και 2-3 εκατοστά αποφλοιωμένη και ψιλοκομμένη ρίζα τζίντζερ στο δοχείο. Επιμείνετε 15 λεπτά, στέλεχος πριν από τη χρήση, βάλτε το μέλι για να δοκιμάσετε.
Σημείωση: δεν συνιστάται η τοποθέτηση του θεραπευτικού μπαχαρικού σε βραστό γάλα, ώστε να μην γέρνει.
Τσάι τζίντζερ
Το πόσιμο πράσινο τσάι με κρύο και βήχα με πιπερόριζα είναι διπλά ωφέλιμο. Δεν σβήνει μόνο τη δίψα κατά τη διάρκεια της θερμότητας και δημιουργεί αντιοξειδωτική προστασία για τα κύτταρα, αλλά καταπολεμά αποτελεσματικά τα συμπτώματα μιας ιογενούς μόλυνσης. Εάν ο ασθενής προτιμά το μαύρο τσάι, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την επιλογή. Σε μια τσαγιέρα με ζυθοποιία, προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας τριμμένη τζίντζερ και βάλτε το μέλι και μια φέτα λεμονιού ή πορτοκαλιού στο κύπελλο.
Μπορείτε να κάνετε τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα, χρησιμοποιώντας αυτή τη συνταγή: ανακατεύουμε φρέσκο χυμό ρίζας με μέλι σε αναλογία 1/2, για να επιμείνουμε 3 ημέρες. Προσθέστε σε ένα φλιτζάνι πράσινο ή μαύρο τσάι σε μια κουταλιά της σούπας.
Χρήσιμες συμβουλές
Υπάρχουν πολλές συνταγές για την παρασκευή ποτών τζίντζερ, αλλά είναι ως επί το πλείστον παραλλαγές στα παραπάνω. Συνιστάται επίσης να προσθέσετε μέντα, πιπέρι πιπέρι, χυμό ασβέστου ή βανίλια στο φάρμακο θεραπείας. Μάθετε πώς μπορείτε ακόμα να χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα. Οι πιο κάτω μέθοδοι κέρδισαν τη μεγαλύτερη δημοτικότητα:
- Τζίντζερ με γρίπη και ARVI μπορεί μόνο να μασήσει. Αυτή η μέθοδος βοηθά γρήγορα στον πονόλαιμο και τα αιθέρια έλαια μαλακώνουν τα φλεγμονώδη φωνητικά καλώδια. Για τη στηθάγχη, τη λαρυγγίτιδα και τη φαρυγγίτιδα, χρησιμοποιείται επίσης η ακόλουθη συνταγή: ½ ½ κουταλάκι του γλυκού. σκόνη τζίντζερ 200 ml βραστό νερό, δροσερό λίγο και γαργάρες μέχρι και 4 φορές την ημέρα. Για να βελτιώσετε το θεραπευτικό αποτέλεσμα, μπορείτε να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού προπολικού αλκοολούχου βάμματος στη λύση.
- Ο χυμός της ρίζας του φυτού που αναμιγνύεται με τη λιωμένη ζάχαρη ή το υγρό μέλι σε αναλογία 1/1, θάβει το εργαλείο στη μύτη με κρύο. Εάν η διαδικασία εκτελείται από παιδί, το φάρμακο που προκύπτει πρέπει να αραιωθεί με βραστό νερό.
- Αλοιφή με βάση την σκόνη τζίντζερ, αραιωμένο με ζεστό νερό στην κατάσταση του καλαμποκιού, έχει ένα αποτέλεσμα θέρμανσης, το οποίο μπορεί να συγκριθεί με την επίδραση της μουστάρδας. Η προκύπτουσα μάζα πρέπει να τρίβεται στο δέρμα των μόσχων και των ποδιών, στη συνέχεια να φορούν κάλτσες από μαλλί. Είναι δυνατόν να εφαρμόσετε ένα παχύρρευστο πακέτο στην περιοχή μεταξύ των ωμοπλάτων για 10 λεπτά. Θα μειώσει το πρήξιμο της ανώτερης αναπνευστικής οδού με κρυολογήματα και βήχα. Το ευαίσθητο δέρμα συνιστάται να προ-λίπανση κρέμα μωρών.
- Ένα λουτρό πιπερόριζας είναι ένα μεγάλο φάρμακο κατά της γρίπης. Ανακουφίζει από τις αρθρώσεις των αρθρώσεων και τον πόνο των μυών, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία. 3 κουταλιές της σούπας. l οι τριμμένες ρίζες πρέπει να αναμιγνύονται με 1 λίτρο. νερό και να φέρει τη μάζα σε σημείο βρασμού. Το προκύπτον στέλεχος ζωμού και προσθέστε στο λουτρό. Η διαδικασία δεν συνιστάται όταν η θερμοκρασία του σώματος είναι πάνω από 37,5 ° C, έτσι ώστε να μην αυξάνεται η θερμότητα.
- Το τζίντζερ χρησιμοποιείται ενάντια στο κρυολόγημα και το βήχα με τη μορφή του αλκοολούχου βάμματος. Το εργαλείο αυτό έχει βακτηριοκτόνο δράση και επίσης διεγείρει την έκλυση πτυέλων σε λαρυγγοτραχειίτιδα και βρογχίτιδα. Για την παρασκευή του φαρμάκου, 250 γραμμάρια θρυμματισμένων ριζών ρίχνουν 0,5 λίτρα βότκας και επιμένουν 14 ημέρες σε σκοτεινό μέρος, ανακατεύοντας περιστασιακά το υγρό. Πάρτε το βάμμα πρέπει να είναι τρεις φορές την ημέρα μετά τα γεύματα σε μια αραιωμένη μορφή. Εναλλακτικά, μπορείτε να το προσθέσετε στο τσάι.
Για το σημείωμα: είναι καλύτερο να προετοιμάσετε το αλκοολούχο βάμμα εκ των προτέρων, έτσι ώστε σε περίπτωση μόλυνσης ενός ARVI να το έχετε πάντα στη διάθεσή σας.
Για την πρόληψη της γρίπης και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, συνιστάται να τρώτε μίγμα λεμονιού-τζίντζερ. 3 λεμόνια, μαζί με τη φλούδα και 400 γραμμάρια αποφλοιωμένων ριζών, πρέπει να αλέθονται και να ρίχνουμε 250 γραμμάρια μέλι. Το εργαλείο μπορεί να ληφθεί μετά από μια μέρα σε μια κουταλιά της σούπας πριν το πρωινό. Το θεραπευτικό μάθημα διαρκεί 1 μήνα. Το ιαματικό φίλτρο πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο.
Αιθέριο έλαιο
Το αιθέριο έλαιο τζίντζερ έχει ένα ισχυρό αντιβακτηριακό, αντι-ιικό και αντιπυρετικό αποτέλεσμα. Η δράση του οφείλεται στην περίπλοκη χημική σύνθεση, στην οποία υπάρχουν περισσότερες από 150 ενώσεις. Με κρύο και βήχα, η θεραπεία αυτή εφαρμόζεται ως εξής:
- Εισπνοή. Πριν από τη διαδικασία, το θεραπευτικό υγρό προστίθεται στο δοχείο σε αναλογία 3-5 σταγόνων σε 0,5 λίτρα νερού. Τα αιθέρια έλαια από ευκάλυπτο, αρκεύθου, λεβάντα, περγαμόντο και δενδρολίβανο θα ενισχύσουν το θεραπευτικό αποτέλεσμα. Αναπνοή πάνω από τον ατμό, που καλύπτεται με το κεφάλι του, δεν επιτρέπεται περισσότερο από 5 λεπτά.
- Μπάνιο. Πριν προσθέσετε 3-4 σταγόνες νερού στο νερό, είναι απαραίτητο να αναμίξετε με 50 mg γαλακτωματοποιητή, που μπορεί να είναι κρέμα, γάλα, ορός γάλακτος, διάλυμα χλωριούχου νατρίου ή θαλασσινού αλατιού.
- Συμπίεση. Για να ανακουφιστεί ο βήχας και ο πονόλαιμος, προστίθενται στο λαιμό και στο στήθος συμπιεσμένες αλκοόλες με την προσθήκη 2-3 σταγόνων αιθέριου ελαίου. Αυτό θα αυξήσει το θερμαντικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.
Εργαλείο θεραπείας χρησιμοποιείται επίσης στο SARS για τρίψιμο. Το αιθέριο έλαιο αναμιγνύεται με τη βάση σε αναλογία 1/1. Το αρωματικό υγρό χρησιμοποιείται ενεργά στην αρωματοθεραπεία. Αυτή η μέθοδος θα μειώσει τους πονοκεφάλους, θα βελτιώσει τον ύπνο και την ψυχο-συναισθηματική κατάσταση του ασθενούς. Λαμπτήρας αρωμάτων ρυθμιζόμενος με ρυθμό 3 σταγόνων ανά 15 m 2.
Το καθορισμένο αιθέριο έλαιο δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία παιδιών ηλικίας κάτω των 6 ετών.
Αντενδείξεις
Το τζίντζερ με κρύο και βήχα απαγορεύεται να χρησιμοποιείται παρουσία ιστορικού ορισμένων παθολογιών. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει:
- αρτηριακή υπέρταση - υπάρχει κίνδυνος αύξησης της πίεσης.
- ελκωτικές διαβρωτικές αλλοιώσεις της πεπτικής οδού - αυξημένη παραγωγή γαστρικού χυμού.
- η ισχαιμική καρδιοπάθεια και η στηθάγχη - η απειλή καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου εμφανίζεται.
- ευαισθησία στις τροφικές αλλεργίες - υπήρξαν περιπτώσεις εξανθήματος και ερυθρότητας στο δέρμα.
- η παρουσία λίθων στη χοληδόχο κύστη - μπορεί να ξεκινήσει την απόρριψή τους.
- ηπατική δυσλειτουργία - διεγείρεται η εκκριτική της δραστηριότητα.
Δεν συνιστάται η πραγματοποίηση αυτής της θεραπείας σε καθυστερημένη κύηση και γαλουχία. Στη μελλοντική μαμά, στο φόντο της θεραπείας, η αρτηριακή πίεση μπορεί να αυξηθεί και το μωρό που θηλάζει θα γίνει ανήσυχο και θα κοιμηθεί χειρότερα.
Εάν η γρίπη συνοδεύεται από πυρετό, θα πρέπει να αποφύγετε προσωρινά την επεξεργασία του τζίντζερ για να μην προκαλέσετε αύξηση του πυρετού. Μια επικίνδυνη επιπλοκή της χρήσης μπαχαρικών σε αυτή την κατάσταση είναι μια αιμορραγία στον εγκέφαλο.
Συνοψίζοντας: η ρίζα τζίντζερ είναι μια αποθήκη πολύτιμων ουσιών και βιταμινών. Το θεραπευτικό φάρμακο που βασίζεται σε αυτό έχει ένα ισχυρό αντιιικό, αντισηπτικό και τονωτικό αποτέλεσμα. Βασικά οφέλη για τον οργανισμό θα φέρουν επίσης αιθέριο έλαιο. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, συνιστάται να εξετάσετε τον κατάλογο πιθανών αντενδείξεων και παρενεργειών.