Το κοινό κρυολόγημα, ειδικά με την εμφάνιση του βροχερού και θυελλώδους φθινοπώρου, είναι ένας σταθερός σύντροφος των περισσότερων ανθρώπων. Αλλά ακόμη και οι αρχαίοι άνθρωποι στην Ανατολή και στην Ασία γνώριζαν πολύ καλά τον τρόπο να ξεφορτωθούν γρήγορα αυτή την ατυχία - τσάι τζίντζερ. Αυτή η ρίζα εξακολουθεί να χρησιμοποιείται ευρέως στη μαγειρική ως αρωματικό και πικάντικο καρύκευμα με λεμόνι.
Ωστόσο, το τζίντζερ ενάντια στα κρυολογήματα είναι πολύ αποτελεσματικό και στα αρχικά στάδια της νόσου μπορεί να σταματήσει γρήγορα, βοηθώντας ένα άτομο να ανακάμψει γρήγορα χωρίς τη χρήση "χημικών" μέσων.
Κρύο πιπερόριζα: επιδράσεις στο σώμα και οφέλη
Τζίντζερ τσάι - ένα αποτελεσματικό λαϊκό φάρμακο για τη θεραπεία των πρώτων σημείων του κρυολογήματος
Το πρώτο και πιο προφανές πλεονέκτημα του τζίντζερ σε σχέση με άλλες κρύες θεραπείες είναι ένα απολύτως φυσικό, φυσικό φάρμακο. Η ρίζα είναι εξαιρετικά πλούσια σε διάφορα θρεπτικά συστατικά: περιέχει πολλές βιταμίνες, συμπεριλαμβανομένων των Α, C και Β (Β1, Β3, Β6), γεγονός που εξηγεί τις ιδιότητές του ως ισχυρό αντιοξειδωτικό. Εκτός από τις βιταμίνες, υπάρχουν πολλά μέταλλα σε τζίντζερ. Περιέχει ασβέστιο, μαγνήσιο, φώσφορο, νάτριο, ψευδάργυρο, σίδηρο, κάλιο, καθώς και θεραπευτικά αιθέρια έλαια και πολλές ίνες.
Οι αρχαίοι πίστευαν ότι η ρίζα τζίντζερ περιέχει "εσωτερική φωτιά", η οποία θερμαίνει το σώμα και "απομακρύνει" το κρύο. Πράγματι, σε αυτό το θαυμάσιο φυτό όλες οι θεραπευτικές ουσίες συνδυάζονται τόσο επιτυχώς ώστε, χρησιμοποιώντας το τζίντζερ ενάντια στα κρυολογήματα, μπορείτε να αφαιρέσετε γρήγορα την πυρετό κατάσταση, να απαλλαγείτε από πόνο στα οστά και τις αρθρώσεις, να απαλλάξετε την αίσθηση βαρύτητας και πονοκεφάλου, να εξαλείψετε το κρύο και τον βήχα. Το τζίντζερ έχει την ικανότητα να ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και να «επιταχύνει» τον μεταβολισμό, έτσι ώστε να χρησιμοποιείται ενεργά ως αποτελεσματικό φυσικό φάρμακο για την απώλεια βάρους.
Με τη μακροχρόνια χρήση τζίντζερ ως τροφή, ο οργανισμός γίνεται ισχυρότερος, η ασυλία γίνεται ισχυρή και μειώνεται σημαντικά ο κίνδυνος "να πιάσει" τη λοίμωξη και να αρρωστήσει τη γρίπη, οι οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις και οι οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις.
Λοιπόν, και η τελευταία χρησιμότητα στη χρήση της ρίζας τζίντζερ - είναι πολύ πολύ νόστιμο, πολύ ωραιότερο και πιο χρήσιμο από μια ποικιλία τεχνητών φαρμάκων. Τα ασιατικά έθνη δεν μπορούν να φανταστούν την ύπαρξή τους χωρίς αυτό το χρήσιμο φυτό, το τρώει με διάφορες μορφές και τα χρησιμοποιούν τακτικά ως μέρος των εθνικών παραδοσιακών φαρμάκων.
Συνταγές μαγειρικής τζίντζερ
Προετοιμάστε το τζίντζερ από τα κρυολογήματα με διάφορους τρόπους. Το πιο δημοφιλές είναι το τσάι με τζίντζερ, λεμόνι και μέλι.
Κατ 'αρχήν, το τζίντζερ μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διαφορετικούς τρόπους και σε διάφορες μορφές, συμπεριλαμβανομένης της μορφής σκόνης, αλλά η φρέσκια ρίζα με πλούσια πικάντικη γεύση και λαμπερό άρωμα λεμονιού έχει το μεγαλύτερο αποτέλεσμα. Για την προετοιμασία του θεραπευτικού ποτού δεν χρειάζονται ειδικές συσκευές και συσκευές, χρειάζονται μόνο μερικά λεπτά.
Συνταγή για το τσάι τζίντζερ:
- Είναι απαραίτητο να τρίψετε ένα κομμάτι της ρίζας σε ένα τρίφτη, ρίξτε βραστό νερό και αφήστε να εγχυθεί για 10-15 λεπτά σε ένα θερμοσυσσωρευτή ή έως και μισή ώρα σε ένα άλλο δοχείο.
- Στη συνέχεια στέλεχος, προσθέστε το μέλι και μια φέτα λεμόνι ή φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού.
Το ποτό έχει μια καυτή αιχμηρή και πικάντικη γεύση, αναζωογονητικό άρωμα λεμονιού, ζεσταίνει γρήγορα, αφαιρεί τα δυσάρεστα συμπτώματα του κρυολογήματος, ομαλοποιεί την κατάσταση μετά από υποθερμία.
Εάν ένα άτομο είναι αλλεργικό στο μέλι ή δεν του αρέσει το λεμόνι, το τσάι μπορεί να γίνει μόνο με βάση μια μόνη ρίζα τζίντζερ.
Αντί του λεμονιού, μπορείτε να προσθέσετε οποιοδήποτε άλλο χυμό εσπεριδοειδών ή φρέσκα φρούτα, όπως πορτοκάλι. Κατά την υπερψύξη, τη βαριά βροχή με ρουχισμό ρούχων και παπουτσιών, σοβαρές ρίξεις, μπορείτε να βάλετε μια τσίμπη κανέλα, κάρδαμο, γαρύφαλλο ή ακόμα και ζεστό πιπέρι τσίλι για γρήγορη θέρμανση στο τσάι τζίντζερ.
Εκτός από τη χρήση τζίντζερ ως φάρμακο μέσα, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως παράγοντας εξωτερικής θέρμανσης, για παράδειγμα, για εισπνοές με κρύο και βήχα, με τη μορφή συμπίεσης ή διαλύματος για τη θέρμανση κρύων χεριών και ποδιών.
Μάθετε περισσότερα για το πώς να κάνετε κρύο τσάι τζίντζερ από το βίντεο:
Το τζίντζερ έχει την ιδιότητα να θερμαίνει έντονα το σώμα από το εσωτερικό, έτσι ώστε ο ασθενής να αρχίζει να ιδρώνει ενεργά. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να πίνετε τσάι και άλλα παρασκευάσματα ρίζας τζίντζερ για τη νύχτα, μην ξεχνάτε να αλλάξετε τα ιδρωμένα ρούχα πριν πάτε για ύπνο - αν μείνετε σε βρεγμένα ρούχα, μπορείτε μόνο να επιδεινώσετε το κρύο.
Αν αρχίσετε να εφαρμόζετε το ποτό πιπερόριζας αμέσως μετά την υποθερμία ή το υγρό σας, καθώς και στα πολύ πρώιμα στάδια της νόσου, μπορείτε να το τσιμπήσετε, το αποκαλούμενο "στο μπουμπούκι", και να ανακτήσετε γρήγορα την υγεία και την ευημερία σας.
Αντενδείξεις και παρενέργειες
Το τζίντζερ έχει ορισμένους περιορισμούς στη χρήση που πρέπει να διαβάσετε πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία.
Ως μπαχαρικό και ως φάρμακο τζίντζερ ενάντια στα κρυολογήματα μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο. Πριν τη χρήση, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι ο ασθενής δεν είναι αλλεργικός στο τζίντζερ.
Επίσης, η ρίζα μπορεί να έχει τις ακόλουθες αντενδείξεις και να έχει παρενέργειες:
- Το τζίντζερ προκαλεί το σώμα να ζεσταθεί και να αυξήσει τη θερμοκρασία του, προκαλώντας ενεργό εφίδρωση. Σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες ενός άρρωστου, η χορήγηση τζίντζερ είναι επικίνδυνη λόγω του κινδύνου αύξησης της θερμοκρασίας ακόμη περισσότερο.
- Οι ασθενείς με γαστρίτιδα, γαστρικά και δωδεκαδακτυλικά έλκη δεν συνιστώνται να λαμβάνουν τζίντζερ εξαιτίας της πιθανής ερεθιστικής δράσης.
- Η ρίζα έχει χολερροϊκό αποτέλεσμα, επομένως αντενδείκνυται σε περίπτωση προβλημάτων με τη χοληδόχο κύστη, ειδικά με χολολιθίαση, με ηπατικές παθήσεις.
- Ο τζίντζερ μυρίζει το αίμα, έτσι μπορεί να είναι επικίνδυνο όταν παίρνει ασπιρίνη και αντιπηκτικά, καθώς και με τάση να αιμορραγία και αιμορροΐδες.
- Η ρίζα του φυτού έχει διεγερτικές ιδιότητες και μπορεί να προκαλέσει αϋπνία, επομένως δεν θα πρέπει να γίνεται κατάχρηση και να χορηγείται σε μεγάλες ποσότητες στα παιδιά.
- Η μακροχρόνια χρήση τζίντζερ με τη μορφή τσαγιού, καθώς και μια μακρά περίοδος χρήσης του μπορεί να προκαλέσει αύξηση της αρτηριακής πίεσης, έτσι οι υπερτασικοί ασθενείς πρέπει να ελέγχουν το επίπεδο πίεσης.
- Οι έγκυες και θηλάζουσες μητέρες δεν συνιστώνται να χρησιμοποιούν τζίντζερ στο τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης και κατά τη διάρκεια του θηλασμού για να αποφύγουν την αϋπνία και την υπερδιέγερση του σώματος (και του μωρού), καθώς και την εμφάνιση άλλων παρενεργειών.
Η σωστή χρήση του τσαγιού τζίντζερ με μετριοπάθεια, ελλείψει αντενδείξεων, προσδίδει ένα πολύ μεγάλο όφελος στον άρρωστο οργανισμό, ενισχύοντας την ανοσία του και δίνοντας δύναμη για την καταπολέμηση της λοίμωξης με φυσικό, φυσικό τρόπο.
Τσάι Ψυχρού Τζίντζερ: Χρήσιμες Συνταγές
Ζητήστε από οποιοδήποτε άτομο να μάθει τι είδους μέτρα αντιμετώπισης της ψύχους γνωρίζει. Αν μιλάμε για φυσικές και αποτελεσματικές συνταγές, μπορείτε να ακούσετε σε απάντηση - rosehip, μέλι, λεμόνι. Αλλά ο αδιαμφισβήτητος ηγέτης αυτής της λίστας είναι το τζίντζερ. Αυτό δεν είναι μόνο ένα πικάντικο καρύκευμα, το οποίο προστίθεται σε αρτοσκευάσματα, τουρσιά και επιδόρπια για μια ιδιαίτερη δυσάρεστη γεύση. Είναι επίσης μια εξαιρετικά χρήσιμη ρίζα, η οποία το χειμώνα χρησιμοποιείται συνεχώς για τη θεραπεία και την πρόληψη κρυολογήματα. Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για τα οφέλη του τζίντζερ, θα εξετάσουμε τους κανόνες για την σωστή προετοιμασία υγιεινού τσαγιού και θα γνωρίσουμε με ενδιαφέρουσες συνταγές για ένα καταπληκτικό ποτό.
Χρήσιμες ιδιότητες του τζίντζερ με κρυολογήματα
Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι το τζίντζερ είναι το καλύτερο φάρμακο για τη θεραπεία και την πρόληψη του ARVI. Αλλά ακριβώς πώς λειτουργεί αυτή η θεραπευτική ρίζα, ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε.
Το τζίντζερ έχει αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα - εμποδίζει την ανάπτυξη επιβλαβών μικροοργανισμών, ανακουφίζει από την απάθεια, την αδυναμία και την τοξίκωση με κρύο.
Λίγοι γνωρίζουν, αλλά η ρίζα τζίντζερ έχει αντιισταμινικό αποτέλεσμα. Αυτό σας επιτρέπει να αφαιρέσετε το πρήξιμο των βλεννογόνων με ψυχρή και ρινική συμφόρηση. Πιείτε τσάι τζίντζερ - αυτό θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της ρινικής αναπνοής κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος.
Το τζίντζερ είναι ένας εξαιρετικός βλεννολυτικός παράγοντας. Είναι σε θέση να αμβλύνει τη βλέννα και να την εξάγει. Αυτό ισχύει τόσο για τη ρινική εκφόρτιση από το κόλπο και τα πτύελα όταν βήχετε. Η τακτική κατανάλωση τσαγιού με τζίντζερ βοηθά στη μείωση του φλέγματος στους πνεύμονες, δίνει ένα ισχυρό αποχρεμπτικό αποτέλεσμα, το τζίντζερ σας επιτρέπει να θεραπεύετε γρήγορα τη βρογχίτιδα.
Οι μικροβιοκτόνες και αντισηπτικές ιδιότητες του τζίντζερ χρησιμοποιούνται ενεργά για την απολύμανση του πονόλαιμου. Το τσάι μπορεί να γαργάρει - αυτό θα απαλλαγεί από ερυθρότητα, πόνο, ζάχαρη και ακόμη και πυώδη πλάκες με στηθάγχη. Το τσάι τζίντζερ εκτιμάται ιδιαίτερα κατά τη θεραπεία των παιδιών - μάλιστα, τα μωρά δεν μπορούν να γαργάρονται, μπορούν να πιουν απλά τη φαρμακευτική σύνθεση - ενώ ο λαιμός πλένεται αποτελεσματικά.
Η ρίζα τζίντζερ έχει ισχυρές αντιπυρετικές και διαφαιρικές ιδιότητες. Το τσάι με τζίντζερ θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από πυρετό, ρίγη, πόνο στις αρθρώσεις.
Πιείτε τσάι τζίντζερ μετά από υποθερμία - θα σας ζεστάνει τέλεια στα χέρια σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποφύγετε την ασθένεια εάν είστε παγωμένοι από βροχή ή υγρό τα πόδια σας.
Το τζίντζερ δεν είναι μόνο αποτελεσματικό στη θεραπεία, χρησιμοποιείται συνεχώς για την πρόληψη του ARVI. Η ρίζα ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, ενεργοποιεί την άμυνα του οργανισμού. Τζίντζερ έχει μια γενική τονωτική επίδραση στο σώμα - κάνει ένα άτομο δυναμικό, ενεργό, χαρούμενος.
Πώς να μαγειρέψετε τσάι τζίντζερ
Σας παρουσιάζουμε την παραδοσιακή συνταγή του κλασικού τσαγιού τζίντζερ, που θα σας βοηθήσει να ανακάμψετε γρήγορα από το κρύο.
- Πρώτα πρέπει να αγοράσετε ρίζα τζίντζερ, η οποία μπορεί να πωληθεί σε ξηρή ή φρέσκια μορφή. Σε καμία περίπτωση δεν αγοράζετε σκόνη τζίντζερ - το θρυμματισμένο προϊόν οξειδώνεται γρήγορα και χάνει τη δόση θρεπτικών συστατικών του λιονταριού. Είναι καλύτερα να αγοράσετε φρέσκο τζίντζερ - περιέχει πολύτιμους χυμούς.
- Πριν χρησιμοποιήσετε τη ρίζα για τον προορισμό της, πρέπει να καθαριστεί. Προσπαθήστε να καθαρίσετε μια μικρή ποσότητα του προϊόντος για να παρασκευάσετε αμέσως τσάι από αυτό. Συνήθως, μια τσαγιέρα είναι μισό κουταλάκι του γλυκού θρυμματισμένο τζίντζερ Μην καθαρίζετε το τζίντζερ για το μέλλον - στεγνώνει γρήγορα.
- Ξεφλουδισμένη και τριμμένη ρίζα τζίντζερ πρέπει να τεθεί στο βραστήρα, μπορείτε να προσθέσετε μια πρέζα πράσινο ή μαύρο τσάι φύλλα για το χρώμα.
- Ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από το τζίντζερ, καλύψτε και τυλίξτε το βραστήρα με μια πετσέτα. Το τζίντζερ πρέπει να εγχέεται περισσότερο από την τακτική ζύμωση - τουλάχιστον 15 λεπτά.
- Ανακατέψτε το περιεχόμενο του βραστήρα με ένα κουτάλι και ρίξτε το ποτό θεραπείας στην κούπα.
Το τζίντζερ καλής ποιότητας θα δώσει μια αξιοσημείωτη γεύση και μοναδικό άρωμα. Για να ενισχύσει τις ωφέλιμες ιδιότητες του πιπερόριζου και να κάνει το ποτό πιο κορεσμένο, συνδυάζεται με άλλα συστατικά.
Χρήσιμες συνταγές τσαγιού ψυχρού τζίντζερ
Το τζίντζερ έχει αρκετά ισχυρό θεραπευτικό αποτέλεσμα. Αλλά όλοι έχουν κρύο με διαφορετικούς τρόπους - κάποιος αρχίζει αμέσως να έχει πονόλαιμο, κάποιος πάσχει από ένα κρύο, τα παιδιά, γενικά, συχνά έχουν πυρετό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, προκειμένου να καταστεί η δράση του τζίντζερ πιο ακριβή, συνδυάζεται με άλλα αποτελεσματικά συστατικά στη σύνθεση του τσαγιού.
- Με σμέουρα. Ρίξτε το μαγειρεμένο τσάι τζίντζερ στο κύπελλο και προσθέστε μερικά μούρα φρέσκων ή κατεψυγμένων σμέουρων. Η μαρμελάδα δεν θα λειτουργήσει - μετά τη θέρμανση και το βρασμό τα μούρα χάνουν τη δόση της βιταμίνης C. Για τον ίδιο λόγο δεν πρέπει να προσθέσετε μούρα στο ζεστό ζεστό τσάι - περιμένετε μέχρι το ποτό να κρυώσει λίγο. Εάν τα μούρα βατόμουρου δεν είναι κοντά, μπορείτε να προσθέσετε λίγα φύλλα σμέουρου στην τσαγιέρα - έχουν επίσης πολλή βιταμίνη C. Τα τζίντζερ σε συνδυασμό με τα σμέουρα θα δώσουν ένα ισχυρό αντιπυρετικό και αφαιρετικό αποτέλεσμα, ένα τέτοιο ποτό θα ξεφορτωθεί γρήγορα τη ζέστη.
- Με λεμόνι. Αυτό το ποτό είναι αποτελεσματικό για σοβαρό πόνο και πονόλαιμο. Σε ένα έτοιμο τσάι τζίντζερ, προσθέστε μια φέτα λεμόνι απευθείας με ξύσμα. Το κιτρικό οξύ απολυμαίνει απαλά τις βλεννώδεις μεμβράνες, ανακουφίζει από τη φλεγμονή, το πρήξιμο και το γαύγισμα. Μερικές φορές τσάι με τζίντζερ και λεμόνι είναι δύσκολο να πίνετε λόγω της ξινή γεύση, ώστε να μπορείτε να προσθέσετε λίγο ζάχαρη ή μέλι.
- Με μέλι. Αυτό το τσάι δεν είναι μόνο πολύ χρήσιμο, αλλά και εξαιρετικά νόστιμο. Αλλά θυμηθείτε ότι το μέλι, όπως τα σμέουρα, δεν μπορεί να προστεθεί σε πολύ ζεστό τσάι, διαφορετικά θα χάσει αμέσως όλες τις ευεργετικές του ιδιότητες. Είναι καλύτερα να ανακατεύετε το μέλι σε ζεστό τσάι ή να το φάτε με ζεστό ρόφημα.
- Με γλυκόριζα. Αυτή είναι μια μεγάλη ρίζα, η οποία είναι αποτελεσματική σε διάφορες εκδηλώσεις του βήχα. Έχει ένα αποχρεμπτικό αποτέλεσμα, σε συνδυασμό με το τζίντζερ είναι πολύ αποτελεσματικό για τη θεραπεία της βρογχίτιδας και της πνευμονίας. Το γλυκόριζα συνθλίβεται με τον ίδιο τρόπο όπως το τζίντζερ, προστίθεται στο βραστήρα και εγχέεται για 10-15 λεπτά.
- Με βρύα. Αυτό το τσάι είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για προληπτικούς σκοπούς. Το Rosehip περιέχει μια τεράστια ποσότητα βιταμίνης C, σε συνδυασμό με τζίντζερ - είναι μια ισχυρή βόμβα βιταμινών που μπορεί να σας προστατεύσει για όλη την περίοδο του κρύου καιρού. Θυμηθείτε, είναι απαραίτητο να γεμίσετε ένα σκυλάκι με ζεστό, αλλά όχι βραστό νερό. Επιπλέον, τα άγρια τριαντάφυλλα μαγειρεύουν πολύ περισσότερο, έτσι στην προετοιμασία του ποτού είναι καλύτερα να μην χρησιμοποιήσετε το βραστήρα, και ένα thermos. Κάνετε το τσάι το βράδυ, το πρωί θα είναι έτοιμο ένα νόστιμο και υγιεινό ποτό.
- Με γάλα, μέλι και ασβέστιο λίπος. Αυτή είναι μια πολύ αποτελεσματική συνταγή που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του υγρού βήχα. Ένα κομμάτι τζίντζερ πρέπει να τριφτεί και να προστεθεί στο ζεστό γάλα, βάλτε το δοχείο να bask σε ένα λουτρό νερού - τουλάχιστον μισή ώρα. Στη συνέχεια, το γάλα θα πρέπει να αποστραγγιστεί, προσθέστε ένα μικρό κομμάτι (όχι περισσότερο από ένα μπιζέλι) λίπος badger και ένα κουταλάκι του γλυκού φυσικό μέλι ασβέστου. Το προκύπτον φάρμακο δεν είναι πολύ νόστιμο, αλλά πολύ αποτελεσματικό, δίνει αποχρεμπτικό αποτέλεσμα μετά το πρώτο ποτήρι.
- Με κανέλα και κάρδαμο. Αλλά αυτή η συνταγή είναι αποτελεσματική για το ξηρό, "γαβγίζοντας" βήχα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολύπλοκη θεραπεία τραχείτιδας, λαρυγγίτιδας. Αυτό το τσάι βοηθά στην ανακούφιση του βήχα για αλλεργίες, βήχας, άσθμα και φυματίωση. Ρίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού θρυμματισμένο τζίντζερ με δύο φλιτζάνια βραστό νερό, προσθέστε μια πρέζα κανέλα και το ίδιο ποσό της κάρδαμο. Βάλτε τη σύνθεση σε ένα λουτρό νερού, αφήστε το να ιδρώνει για τουλάχιστον μισή ώρα. Στη συνέχεια, το ποτό πρέπει να φιλτραριστεί και να πιει σε μικρές γουλιές.
- Με χυμό ροδιού. Αυτό το ποτό έχει ένα εξαιρετικό αντιικό αποτέλεσμα. Σε ένα φλιτζάνι τσάι τζίντζερ θα πρέπει να προσθέσετε μερικές κουταλιές του χυμού ροδιού. Πίνετε ένα ζεστό ρόφημα - αυτό θα βοηθήσει στην καταστολή της ασθένειας στο πολύ μικρόβιο της. Εάν τοποθετείτε και τα πόδια σας πριν από τον ύπνο, μόνο οι αναμνήσεις θα παραμείνουν από την ασθένεια το πρωί.
- Με μέλι και κουκουνάρια. Δυστυχώς, το κοινό κρυολόγημα έρχεται συχνά απροσδόκητα και δεν υπάρχει χρόνος να περιμένουμε να προετοιμαστεί το επόμενο φάρμακο. Ως εκ τούτου, θα σας δώσουμε μια συνταγή για το μαγείρεμα τζίντζερ, η οποία μπορεί να αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η ρίζα πρέπει να τεμαχιστεί σε τρίφτη ή σε μπλέντερ, να αναμειχθεί σε ίσα μέρη με το μέλι, να τοποθετηθεί σε αεροστεγές δοχείο και να παραμείνει στο ψυγείο. Μόλις χρειαστεί να κάνετε ένα υγιεινό τσάι, βάλτε μια κουταλιά φαρμάκων σε ένα ποτήρι, προσθέστε ψιλοκομμένα κουκουνάρια και ρίξτε το βραστό νερό πάνω από αυτό. Καλύψτε και απότομα για 10 λεπτά. Πόσιμο τσάι, φαγητό καρύδια είναι πολύ χρήσιμο και νόστιμο.
Οι πολύτιμες ιδιότητες του τζίντζερ είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθούν. Το τζίντζερ χρησιμοποιείται ευρέως στο μαγείρεμα - προστίθεται σε σάλτσες, πουτίγκες, φιλέτα και συμπότες. Το τζίντζερ σας δίνει τη δυνατότητα να κάνετε κρέας όταν μαγειρεύετε πιο μαλακά και τρυφερά. Και ποιο είναι το κόστος των διάσημων μπισκότων τζίντζερ! Τα λουτρά τζίντζερ επιτρέπουν στους αθλητές και τους ανθρώπους της σωματικής εργασίας να ανακάμψουν, να ανακουφίσουν τον μυϊκό σπασμό και να χαλαρώσουν. Όχι μόνο το τσάι είναι φτιαγμένο από αυτό - το τζίντζερ είναι αλατισμένο, τουρσί, και ακόμη και τρώγεται φρέσκο. Το τσάι τζίντζερ χρησιμοποιείται στην καταπολέμηση της ναυτίας - χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της τοξαιμίας και της ναυτίας. Για ολόκληρη την χιλιετή ιστορία της κατανάλωσης τζίντζερ, δεν έχουν εντοπιστεί σοβαρές αντενδείξεις ή παρενέργειες. Πιείτε τσάι με τζίντζερ - προστατεύστε τον εαυτό σας από κρυολογήματα!
Τζίντζερ για το κρύο και το βήχα
Το τζίντζερ, το οποίο καλλιεργείται στις χώρες της Νότιας Ασίας, είναι ευρέως διαδεδομένο στον κόσμο. Το ποτό από τη ρίζα του φυτού έχει κερδίσει μεγάλη δημοτικότητα λόγω της εξαιρετικής γεύσης και των πολυάριθμων θεραπευτικών ιδιοτήτων του. Αποκτά ιδιαίτερη σημασία στην ψυχρή περίοδο. Σε περίπτωση μόλυνσης με ARVI, είναι απαραίτητο να διεξαχθεί μια ολοκληρωμένη θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει μεθόδους παραδοσιακής και παραδοσιακής ιατρικής. Εξετάστε πώς τζίντζερ βοηθά για κρυολογήματα και βήχα.
Χρήσιμες ιδιότητες
Η ρίζα του φυτού έχει μια σύνθετη και ισορροπημένη χημική σύνθεση, που το καθιστά απαραίτητο για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Αυτό το προϊόν μπορεί να ονομαστεί με ασφάλεια δίαιτα και εύκολα εύπεπτο, επειδή περιέχει μόνο 80 θερμίδες. Βασίζεται σε νερό και υδατάνθρακες. Η ρίζα τζίντζερ για κρυολογήματα και γρίπη επιδεικνύει έντονη αποτελεσματικότητα και επιταχύνει την ανάκτηση λόγω των ακόλουθων στοιχείων:
- Βιταμίνη C: έχει αντιφλεγμονώδη δράση και αυξάνει την αντίσταση του σώματος.
- φολικό οξύ: εμπλέκεται στο σχηματισμό νέων κυττάρων και στο σχηματισμό του ανοσοποιητικού συστήματος.
- βιταμίνη b2: υπεύθυνη για την παραγωγή αντισωμάτων στο αίμα και διασπά τα προϊόντα αποβλήτων παθογόνων μικροβίων.
- τα απαραίτητα αμινοξέα: έχουν αντιιικό αποτέλεσμα και μειώνουν τον πόνο.
- βιταμίνη Ε: παρέχει κύτταρα με αντιοξειδωτική προστασία και επιταχύνει την αναγέννηση των βλεννογόνων.
- Πακτικές ουσίες: εκτελούν το ρόλο των εντεροσφαιριδίων και καθαρίζουν το ρεύμα του αίματος από συσσωρευμένες τοξίνες.
- ωμέγα-3-οξέα: διεγείρουν την αναγεννητική διαδικασία στους ιστούς και αποτελούν πηγή ζωτικότητας.
Το τζίντζερ με τη γρίπη είναι ιδιαίτερα χρήσιμο λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε κάλιο και νάτριο. Αυτά τα μακροθρεπτικά συστατικά είναι υπεύθυνα για την ισορροπία νερού-ηλεκτρολυτών στο σώμα. Ένας ασθενής με ARVI συχνά πυρετός, ο οποίος οδηγεί σε αφυδάτωση. Το ποτό θεραπείας γεμίζει γρήγορα την απώλεια υγρών.
Η σύνθεση των φαρμακευτικών μπαχαρικών περιλαμβάνει επιπλέον χαλκό, μαγγάνιο, φώσφορο, μαγνήσιο, σίδηρο, ασβέστιο και άλλες ορυκτές ουσίες. Συμμετέχουν ενεργά στις μεταβολικές διαδικασίες και χρησιμεύουν ως εγγύηση για την πλήρη λειτουργία όλων των ζωτικών συστημάτων. Το τζίντζερ περιέχει επίσης βιταμίνες Κ, ΡΡ, ομάδα Β, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα.
Σημείωση: ένα αιθέριο έλαιο έχει βρεθεί στις ρίζες, το οποίο είναι ένα μεγάλο φάρμακο κατά της γρίπης και του κρυολογήματος.
Επιλέγοντας το τζίντζερ δεξιά
Για να ξεφορτωθεί γρήγορα το τζίντζερ από τα κρυολογήματα και το βήχα, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένες συστάσεις όταν το αγοράζετε. Όταν επιλέγετε μια ρίζα επούλωσης στον πάγκο, είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή στις ακόλουθες αποχρώσεις:
- φλούδα: λεπτή, λεία, χωρίς λεκέδες και ζημιές.
- χρώμα: ανοιχτό μπεζ με ελαφρά χρυσή απόχρωση.
- δομή: ομοιογενής, χωρίς παχύνσεις και μάτια, παρόμοια με εκείνα των πατατών ·
- μυρωδιά: πικάντικη, ελαφρώς πικρή, χωρίς ενδείξεις ακινησίας,
- μέγεθος: μεγάλο, με μεγάλο αριθμό κλαδιών.
Συνιστάται να εξετάσετε προσεκτικά τη διασταύρωση των διαδικασιών - το καλούπι μπορεί να φωλιάζει εκεί. Από την αγορά ενός τέτοιου προϊόντος πρέπει να εγκαταλειφθεί. Η ινώδης, χαλαρή και βλαστημένη ρίζα τζίντζερ δεν θα ωφελήσει την υγεία. Ο ευκολότερος τρόπος να το ελέγξετε για φρεσκάδα είναι να σπάσετε μια μικρή διαδικασία. Η σάρκα πρέπει να είναι ζουμερή και υδαρή, με αρωματική γεύση ξινή.
Σημείωση: κατά το σχεδιασμό της θεραπείας για τη γρίπη τζίντζερ, δεν πρέπει να το αποθηκεύετε σε υπερβολικές ποσότητες. Η φρέσκια ρίζα αποθηκεύεται στο ψυγείο για χρονικό διάστημα που δεν υπερβαίνει την εβδομάδα. Είναι σημαντικό να μην επιτρέπεται η κατάψυξη λόγω της αναπόφευκτης απώλειας χρήσιμων ιδιοτήτων.
Η σκόνη με βάση τις αποξηραμένες ρίζες αποδεικνύει πολύ χαμηλότερη αποτελεσματικότητα, επομένως συνιστάται η χρήση φρέσκου πιπερόριζου σε περίπτωση SARS.
Ποτό τζίντζερ: συνταγές
Το τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα έχει διάφορες μεθόδους προετοιμασίας. Η απλούστερη συνταγή μοιάζει με αυτό: κόψτε μια αποφλοιωμένη διαδικασία με το μέγεθος ενός μικρού δακτύλου, ρίξτε 250 ml βραστό νερό και αφήστε για περίπου μια ώρα. Πριν από τη χρήση, ελαφρώς ζεστή, προσθέστε μια φέτα λεμονιού και μέλι για γεύση. Αυτό το προϊόν επούλωσης της μελισσοκομίας έχει μια επούλωση πληγών, αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακή δράση και το λεμόνι ενισχύει περαιτέρω το ανοσοποιητικό σύστημα λόγω της βιταμίνης C.
Αυτό το ποτό μπορεί να δοθεί με ασφάλεια στα παιδιά. Βοηθά πολύ όταν στεγνός βήχας. Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε το τζίντζερ για κρυολογήματα και γρίπη.
Πλούσιο κρασί
Το αλκοολούχο ποτό επεκτείνει τα αιμοφόρα αγγεία, γεγονός που βελτιώνει τη βήχα των πτυέλων και η κανέλα θα βοηθήσει στη μείωση της θερμοκρασίας.
- κόκκινο κρασί (ημιδιατό ή ξηρό) - 750 ml.
- νερό - 1 φλιτζάνι.
- φρεσκοτριμμένο κουταλάκι γλυκού - επιδόρπιο,
- πορτοκαλί.
- ένα μήλο?
- μέλι - 3 κουταλιές της σούπας. l.
- κανέλα ραπανάκι?
- μπουμπούκι γαρύφαλου.
Το δοχείο με κρασί αραιωμένο με νερό πρέπει να τοποθετηθεί σε χαμηλή φωτιά και να ρίξει όλα τα μπαχαρικά. Στη συνέχεια, προσθέστε μέλι και φέτες φρούτων. Φέρτε σε βρασμό, απενεργοποιήστε και αφήστε να εγχυθεί για μισή ώρα. Το ποτό θεραπείας πρέπει να είναι μόνο με τη μορφή θερμότητας, η ημερήσια τιμή δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 2 ποτήρια.
Με γάλα και μέλι
Ένα τέτοιο φάρμακο θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματικό για βρεγμένο βήχα. Το γάλα περιέχει βιταμίνες C, A, B4, H, ασβέστιο και κάλιο, που θα βοηθήσουν στη στήριξη του σώματος που αποδυναμώνεται από ιογενή λοίμωξη. Προετοιμάστε το ποτό ως εξής: βράστε 0,5 λίτρα γάλακτος, αφαιρέστε από τη σόμπα, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη και 2-3 εκατοστά αποφλοιωμένη και ψιλοκομμένη ρίζα τζίντζερ στο δοχείο. Επιμείνετε 15 λεπτά, στέλεχος πριν από τη χρήση, βάλτε το μέλι για να δοκιμάσετε.
Σημείωση: δεν συνιστάται η τοποθέτηση του θεραπευτικού μπαχαρικού σε βραστό γάλα, ώστε να μην γέρνει.
Τσάι τζίντζερ
Το πόσιμο πράσινο τσάι με κρύο και βήχα με πιπερόριζα είναι διπλά ωφέλιμο. Δεν σβήνει μόνο τη δίψα κατά τη διάρκεια της θερμότητας και δημιουργεί αντιοξειδωτική προστασία για τα κύτταρα, αλλά καταπολεμά αποτελεσματικά τα συμπτώματα μιας ιογενούς μόλυνσης. Εάν ο ασθενής προτιμά το μαύρο τσάι, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την επιλογή. Σε μια τσαγιέρα με ζυθοποιία, προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας τριμμένη τζίντζερ και βάλτε το μέλι και μια φέτα λεμονιού ή πορτοκαλιού στο κύπελλο.
Μπορείτε να κάνετε τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα, χρησιμοποιώντας αυτή τη συνταγή: ανακατεύουμε φρέσκο χυμό ρίζας με μέλι σε αναλογία 1/2, για να επιμείνουμε 3 ημέρες. Προσθέστε σε ένα φλιτζάνι πράσινο ή μαύρο τσάι σε μια κουταλιά της σούπας.
Χρήσιμες συμβουλές
Υπάρχουν πολλές συνταγές για την παρασκευή ποτών τζίντζερ, αλλά είναι ως επί το πλείστον παραλλαγές στα παραπάνω. Συνιστάται επίσης να προσθέσετε μέντα, πιπέρι πιπέρι, χυμό ασβέστου ή βανίλια στο φάρμακο θεραπείας. Μάθετε πώς μπορείτε ακόμα να χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα. Οι πιο κάτω μέθοδοι κέρδισαν τη μεγαλύτερη δημοτικότητα:
- Τζίντζερ με γρίπη και ARVI μπορεί μόνο να μασήσει. Αυτή η μέθοδος βοηθά γρήγορα στον πονόλαιμο και τα αιθέρια έλαια μαλακώνουν τα φλεγμονώδη φωνητικά καλώδια. Για τη στηθάγχη, τη λαρυγγίτιδα και τη φαρυγγίτιδα, χρησιμοποιείται επίσης η ακόλουθη συνταγή: ½ ½ κουταλάκι του γλυκού. σκόνη τζίντζερ 200 ml βραστό νερό, δροσερό λίγο και γαργάρες μέχρι και 4 φορές την ημέρα. Για να βελτιώσετε το θεραπευτικό αποτέλεσμα, μπορείτε να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού προπολικού αλκοολούχου βάμματος στη λύση.
- Ο χυμός της ρίζας του φυτού που αναμιγνύεται με τη λιωμένη ζάχαρη ή το υγρό μέλι σε αναλογία 1/1, θάβει το εργαλείο στη μύτη με κρύο. Εάν η διαδικασία εκτελείται από παιδί, το φάρμακο που προκύπτει πρέπει να αραιωθεί με βραστό νερό.
- Αλοιφή με βάση την σκόνη τζίντζερ, αραιωμένο με ζεστό νερό στην κατάσταση του καλαμποκιού, έχει ένα αποτέλεσμα θέρμανσης, το οποίο μπορεί να συγκριθεί με την επίδραση της μουστάρδας. Η προκύπτουσα μάζα πρέπει να τρίβεται στο δέρμα των μόσχων και των ποδιών, στη συνέχεια να φορούν κάλτσες από μαλλί. Είναι δυνατόν να εφαρμόσετε ένα παχύρρευστο πακέτο στην περιοχή μεταξύ των ωμοπλάτων για 10 λεπτά. Θα μειώσει το πρήξιμο της ανώτερης αναπνευστικής οδού με κρυολογήματα και βήχα. Το ευαίσθητο δέρμα συνιστάται να προ-λίπανση κρέμα μωρών.
- Ένα λουτρό πιπερόριζας είναι ένα μεγάλο φάρμακο κατά της γρίπης. Ανακουφίζει από τις αρθρώσεις των αρθρώσεων και τον πόνο των μυών, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία. 3 κουταλιές της σούπας. l οι τριμμένες ρίζες πρέπει να αναμιγνύονται με 1 λίτρο. νερό και να φέρει τη μάζα σε σημείο βρασμού. Το προκύπτον στέλεχος ζωμού και προσθέστε στο λουτρό. Η διαδικασία δεν συνιστάται όταν η θερμοκρασία του σώματος είναι πάνω από 37,5 ° C, έτσι ώστε να μην αυξάνεται η θερμότητα.
- Το τζίντζερ χρησιμοποιείται ενάντια στο κρυολόγημα και το βήχα με τη μορφή του αλκοολούχου βάμματος. Το εργαλείο αυτό έχει βακτηριοκτόνο δράση και επίσης διεγείρει την έκλυση πτυέλων σε λαρυγγοτραχειίτιδα και βρογχίτιδα. Για την παρασκευή του φαρμάκου, 250 γραμμάρια θρυμματισμένων ριζών ρίχνουν 0,5 λίτρα βότκας και επιμένουν 14 ημέρες σε σκοτεινό μέρος, ανακατεύοντας περιστασιακά το υγρό. Πάρτε το βάμμα πρέπει να είναι τρεις φορές την ημέρα μετά τα γεύματα σε μια αραιωμένη μορφή. Εναλλακτικά, μπορείτε να το προσθέσετε στο τσάι.
Για το σημείωμα: είναι καλύτερο να προετοιμάσετε το αλκοολούχο βάμμα εκ των προτέρων, έτσι ώστε σε περίπτωση μόλυνσης ενός ARVI να το έχετε πάντα στη διάθεσή σας.
Για την πρόληψη της γρίπης και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, συνιστάται να τρώτε μίγμα λεμονιού-τζίντζερ. 3 λεμόνια, μαζί με τη φλούδα και 400 γραμμάρια αποφλοιωμένων ριζών, πρέπει να αλέθονται και να ρίχνουμε 250 γραμμάρια μέλι. Το εργαλείο μπορεί να ληφθεί μετά από μια μέρα σε μια κουταλιά της σούπας πριν το πρωινό. Το θεραπευτικό μάθημα διαρκεί 1 μήνα. Το ιαματικό φίλτρο πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο.
Αιθέριο έλαιο
Το αιθέριο έλαιο τζίντζερ έχει ένα ισχυρό αντιβακτηριακό, αντι-ιικό και αντιπυρετικό αποτέλεσμα. Η δράση του οφείλεται στην περίπλοκη χημική σύνθεση, στην οποία υπάρχουν περισσότερες από 150 ενώσεις. Με κρύο και βήχα, η θεραπεία αυτή εφαρμόζεται ως εξής:
- Εισπνοή. Πριν από τη διαδικασία, το θεραπευτικό υγρό προστίθεται στο δοχείο σε αναλογία 3-5 σταγόνων σε 0,5 λίτρα νερού. Τα αιθέρια έλαια από ευκάλυπτο, αρκεύθου, λεβάντα, περγαμόντο και δενδρολίβανο θα ενισχύσουν το θεραπευτικό αποτέλεσμα. Αναπνοή πάνω από τον ατμό, που καλύπτεται με το κεφάλι του, δεν επιτρέπεται περισσότερο από 5 λεπτά.
- Μπάνιο. Πριν προσθέσετε 3-4 σταγόνες νερού στο νερό, είναι απαραίτητο να αναμίξετε με 50 mg γαλακτωματοποιητή, που μπορεί να είναι κρέμα, γάλα, ορός γάλακτος, διάλυμα χλωριούχου νατρίου ή θαλασσινού αλατιού.
- Συμπίεση. Για να ανακουφιστεί ο βήχας και ο πονόλαιμος, προστίθενται στο λαιμό και στο στήθος συμπιεσμένες αλκοόλες με την προσθήκη 2-3 σταγόνων αιθέριου ελαίου. Αυτό θα αυξήσει το θερμαντικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.
Εργαλείο θεραπείας χρησιμοποιείται επίσης στο SARS για τρίψιμο. Το αιθέριο έλαιο αναμιγνύεται με τη βάση σε αναλογία 1/1. Το αρωματικό υγρό χρησιμοποιείται ενεργά στην αρωματοθεραπεία. Αυτή η μέθοδος θα μειώσει τους πονοκεφάλους, θα βελτιώσει τον ύπνο και την ψυχο-συναισθηματική κατάσταση του ασθενούς. Λαμπτήρας αρωμάτων ρυθμιζόμενος με ρυθμό 3 σταγόνων ανά 15 m 2.
Το καθορισμένο αιθέριο έλαιο δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία παιδιών ηλικίας κάτω των 6 ετών.
Αντενδείξεις
Το τζίντζερ με κρύο και βήχα απαγορεύεται να χρησιμοποιείται παρουσία ιστορικού ορισμένων παθολογιών. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει:
- αρτηριακή υπέρταση - υπάρχει κίνδυνος αύξησης της πίεσης.
- ελκωτικές διαβρωτικές αλλοιώσεις της πεπτικής οδού - αυξημένη παραγωγή γαστρικού χυμού.
- η ισχαιμική καρδιοπάθεια και η στηθάγχη - η απειλή καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου εμφανίζεται.
- ευαισθησία στις τροφικές αλλεργίες - υπήρξαν περιπτώσεις εξανθήματος και ερυθρότητας στο δέρμα.
- η παρουσία λίθων στη χοληδόχο κύστη - μπορεί να ξεκινήσει την απόρριψή τους.
- ηπατική δυσλειτουργία - διεγείρεται η εκκριτική της δραστηριότητα.
Δεν συνιστάται η πραγματοποίηση αυτής της θεραπείας σε καθυστερημένη κύηση και γαλουχία. Στη μελλοντική μαμά, στο φόντο της θεραπείας, η αρτηριακή πίεση μπορεί να αυξηθεί και το μωρό που θηλάζει θα γίνει ανήσυχο και θα κοιμηθεί χειρότερα.
Εάν η γρίπη συνοδεύεται από πυρετό, θα πρέπει να αποφύγετε προσωρινά την επεξεργασία του τζίντζερ για να μην προκαλέσετε αύξηση του πυρετού. Μια επικίνδυνη επιπλοκή της χρήσης μπαχαρικών σε αυτή την κατάσταση είναι μια αιμορραγία στον εγκέφαλο.
Συνοψίζοντας: η ρίζα τζίντζερ είναι μια αποθήκη πολύτιμων ουσιών και βιταμινών. Το θεραπευτικό φάρμακο που βασίζεται σε αυτό έχει ένα ισχυρό αντιιικό, αντισηπτικό και τονωτικό αποτέλεσμα. Βασικά οφέλη για τον οργανισμό θα φέρουν επίσης αιθέριο έλαιο. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, συνιστάται να εξετάσετε τον κατάλογο πιθανών αντενδείξεων και παρενεργειών.
Τζίντζερ με το κρύο και τη γρίπη
Το τζίντζερ με κρυολογήματα έχει χρησιμοποιηθεί για αρκετούς αιώνες, καθώς έχει πολλές θετικές ιδιότητες. Με ένα κρύο προϊόν θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της νόσου: πονοκεφάλους, ρινική καταρροή, βήχας. Οι γιατροί συστήνουν ένα κρύο ποτό με τζίντζερ, λεμόνι και μέλι, το οποίο έχει μια ευχάριστη γεύση. Παρακάτω θα ληφθούν υπόψη όλες οι συνταγές, πώς να φτιάξετε τσάι με κρύα πιπερόριζα.
Χρήσιμες ιδιότητες του τζίντζερ
Στη ρίζα της τζίντζερ υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός βασικών ουσιών, όπως:
- ασβέστιο;
- νάτριο ·
- φωσφόρου ·
- κάλιο.
- σιδήρου.
- ψευδαργύρου.
- βιταμίνες της ομάδας Β, Α, C και άλλων?
- ινών.
- πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λίπη.
- gingerol και shogaol και άλλα.
Λόγω αυτής της μοναδικής πλούσιας σύνθεσης, το προϊόν χαρακτηρίζεται από τέτοιες χρήσιμες ιδιότητες:
- βακτηριοκτόνο;
- αποχρεμπτικό;
- αντιβακτηριακό.
- αντιεμετικό;
- diaphoretic?
- αντιφλογιστική?
- τονωτικό;
- αντισπασμωδικό;
- αντισηπτικό και άλλα.
Με βάση αυτές τις ιδιότητες, γίνεται σαφές γιατί το τζίντζερ χρησιμοποιείται ευρέως για κρυολογήματα, καθώς και πολλές άλλες ασθένειες. Βοηθά στην εξάλειψη πολλών παθολογικών καταστάσεων, όπως:
- ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος ·
- επιδείνωση της άμυνας του σώματος
- επιβράδυνση των μεταβολικών διεργασιών.
- καταρροϊκές παθήσεις και τα συμπτώματά τους - πυρετός, βήχας, ρινίτιδα,
- θρόμβοι αίματος.
- διαταραχές στα όργανα της γαστρεντερικής οδού και άλλα.
Η ανατολική κουζίνα είναι πολύ λιπαρή. Αλλά αρκεί να χρησιμοποιήσετε μια μικρή ποσότητα λεπτότητας και η διαδικασία της πέψης των τροφίμων είναι πολύ επιταχυνόμενη και διευκολυνθεί. Το αίμα γίνεται πολύ λεπτότερο, και αυτό βοηθά να τονώσει όλες τις διαδικασίες στο σώμα. Λόγω των ιδιοτήτων του τζίντζερ, μπορείτε να ξεπεράσετε τους περισσότερους επιβλαβείς μικροοργανισμούς.
Ο βήχας και το κρύο του τζίντζερ είναι χρήσιμο ακριβώς επειδή χαρακτηρίζεται από βακτηριοκτόνο αποτέλεσμα. Ζεύγη αιθέριων ελαίων είναι σε θέση να καταστρέψουν τους παθογόνους παράγοντες. Επίσης, οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία ενισχύουν την ανοσία του ασθενούς. Αυτό είναι πολύ σημαντικό για την ARVI, καθώς το σώμα ξοδεύει μια μεγάλη ποσότητα θρεπτικών ουσιών.
Πότε εμφανίζεται το τζίντζερ;
Η ρίζα τζίντζερ θερμαίνει τέλεια το σώμα και αυξάνει την εφίδρωση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι απαραίτητο για υπερψύξη και σε υγρό καιρό. Σε αυτό το σημείο, το ανθρώπινο σώμα γίνεται ευάλωτο σε παθογόνους παράγοντες.
Το τζίντζερ χρησιμοποιείται όχι μόνο για ARVI, αλλά και για βακτηριακές και ιογενείς ασθένειες όπως:
Η ρίζα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μια ποικιλία σημείων του ARVI, εκτός από την πολύ υψηλή θερμοκρασία. Αυτά περιλαμβάνουν πονοκεφάλους, αδυναμία, δυσφορία κατά την κατάποση τροφής, πόνο στις αρθρώσεις και τους μυς, κράμπες στα αυτιά, οίδημα της μύτης.
Το τζίντζερ είναι ένα φυσικό αντιβακτηριακό, βιταμινούχο και αντιοξειδωτικό φάρμακο. Δεν προστατεύει μόνο από ιούς και βακτήρια, αλλά αυξάνει τον τόνο, διεγείρει τη μικροκυκλοφορία του αίματος, ομαλοποιεί τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, βοηθά στην καταπολέμηση των σκωριών.
Εάν τα αντιβιοτικά συνταγογραφούνται κατά τη διάρκεια της θεραπείας, τότε το τζίντζερ θα βοηθήσει στην προστασία των εντέρων από την πρόοδο της καντιντίασης, καθώς χαρακτηρίζεται από αντιμυκητιασικό αποτέλεσμα. Εάν ένα άτομο δεν έχει αλλεργική αντίδραση, όλα τα αγγεία είναι υγιή, τότε το τζίντζερ θα γίνει ο κύριος βοηθός για τα κρυολογήματα.
Συνταγές καλύτερα τσάγια και αφέψημα για κρυολογήματα με τζίντζερ
Ο ευκολότερος και καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης του SARS και καθαρισμός της στοματικής κοιλότητας από τα μικρόβια είναι να χρησιμοποιήσετε φρέσκο τζίντζερ. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα λεπτό λοβό του φυτού, ξεφλουδίστε και σιγά-σιγά μασήστε πάνω από ένα τέταρτο μιας ώρας.
Παρακάτω είναι οι πιο αποτελεσματικές συνταγές για την παρασκευή τσαγιού τζίντζερ για κρύο:
- Τσάι με γάλα. Πώς να φτιάξετε το τσάι με κρύα πιπερόριζα; Ζεσταίνουμε ένα φλιτζάνι γάλα, προσθέτουμε ένα τρίτο από μια μικρή κουταλιά ξηρού φυτού και αφήνουμε να εγχυθεί για 5 λεπτά. Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται τέσσερις φορές την ημέρα με βρεγμένο βήχα. Το βλεννολυτικό αποτέλεσμα ενισχύεται σημαντικά αν προσθέσετε στο ποτό κάποιο μέλι και ένα κουρκούμη κουρκούμης.
- Τσάι με γάλα στην παιδική ηλικία. Σε ένα τσαγιέρα ετοιμάζετε μαύρο τσάι με τζίντζερ στο έδαφος. Ένα ποτήρι βραστό νερό θα απαιτήσει μισή μικρή κουταλιά σκόνης. Πέντε λεπτά μετά τη ζύμωση προσθέστε ζεστό γάλα. Τις περισσότερες φορές, το τσάι και το γάλα λαμβάνονται σε αναλογία 1 προς 1. Για να βελτιώσετε τη γεύση και το αποτέλεσμα, προσθέστε λίγο μέλι. Πίνετε ένα ποτό θεραπείας δύο φορές την ημέρα.
- Αφέψημα τζίντζερ. Ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από μια μεγάλη κουταλιά της σπονδυλικής στήλης και βάζουμε σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά. Αφήστε να εισπνεύσετε, φιλτράρετε και πιείτε ένα μικρό κουτάλι κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η κρύα θεραπεία με τζίντζερ με τον τρόπο αυτό πρέπει να συνεχιστεί μέχρι να εξαφανιστούν όλα τα συμπτώματα, αλλά όχι περισσότερο από μία εβδομάδα.
- Χυμός τζίντζερ για ξηρό βήχα. Αναμίξτε μια μικρή κουταλιά λεμονιού και χυμό πιπερόριζας, ρίξτε το μίγμα με ένα ποτήρι βραστό νερό. Ποτό αφήστε να ετοιμάσει και να δροσίσει, στη συνέχεια, προσθέστε λίγο μέλι για γεύση. Χρησιμοποιήστε μια κουταλιά θεραπείας σε ένα μικρό κουτάλι κάθε 30 λεπτά.
- Τσάι του Βιετνάμ Ανακατέψτε το μαύρο τσάι με τον συνήθη τρόπο. Στο φλιτζάνι προσθέστε μια μικρή κουταλιά τριμμένη ρίζα τζίντζερ, 2 μπιζέλια και ένα τσίλι από γαρύφαλλα. Η σύνθεση ανακατεύεται καλά, στη συνέχεια αφήνεται να μαγειρέψει για 10 λεπτά και να πιει ζεστό. Εφαρμόστε το τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα και ο βήχας μπορεί να είναι σε οποιοδήποτε στάδιο της νόσου, αλλά μόνο όταν δεν υπάρχει θερμοκρασία.
- Θεραπευτικό μίγμα με βρογχίτιδα. Πάρτε 2 μεγάλα κουταλιές γλυκάνισου και αποξηραμένο τζίντζερ. Ρίξτε 100 γραμμάρια τεμαχισμένων σπόρων λίνου. Αναμίξτε μία μεγάλη κουταλιά σκόνης σκόρδου με 100 γραμμάρια φυσικού βούτυρου. Στην προκύπτουσα σύνθεση, προσθέστε ένα ποτήρι χυμό αλόης και 250 γραμμάρια φυσικού μελιού. Όλα τα συστατικά αναμειγνύονται καλά, μεταφέρονται σε γυάλινο δοχείο και αποθηκεύονται μόνο στο ψυγείο. Πάρτε με πνευμονία και βρογχίτιδα τρεις φορές την ημέρα για ένα κουταλάκι του γλυκού.
- Τζίντζερ ενάντια στον ξηρό βήχα. Πολύ αποτελεσματικό τσάι με τζίντζερ και λεμόνι για κρυολογήματα, που καταπολεμά τα συμπτώματα της νόσου. Πώς να φτιάξετε τζίντζερ με λεμόνι για ένα κρύο; Για να προετοιμάσετε μια θεραπεία, τρίψτε τη ρίζα και πιέστε τη. Αναμίξτε 1 μικρή κουταλιά της σύνθεσης σε αναλογία 1 προς 1 με χυμό λεμονιού. Το προκύπτον εργαλείο ρίχνουμε μισό ποτήρι ζεστό νερό και αφήνουμε να εγχυθεί για ένα τρίτο μιας ώρας. Μόλις το ποτό κρυώσει λίγο, προσθέστε μια μικρή κουταλιά μέλι. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού κάθε μισή ώρα. Πριν την κατάποση, συνιστάται να κρατάτε λίγο το ποτό στο στόμα σας. Αυτό θα βοηθήσει στην ταχύτερη εξόντωση των επιβλαβών βακτηρίων.
- Για τη θεραπεία της ρινίτιδας με το SARS, υπάρχει επίσης μια αποτελεσματική συνταγή. Σε μια μεγάλη κουταλιά συμπυκνωμένου χυμού πιπερόριζας, διαλύστε όσο ζάχαρη. Αιμορραγεί τη μύτη μερικές φορές την ημέρα.
- Τζίντζερ πονόλαιμο. Πώς να εφαρμόσετε το τζίντζερ για τα κρυολογήματα; Είναι απαραίτητο να κάνετε ένα αφέψημα θεραπείας για γαργάρλιες. 2 κουταλιές της ξηρής ρίζας ρίχνουμε ένα ποτήρι υγρό και μαγειρεύουμε για ένα τέταρτο της ώρας. Μόλις η σύνθεση έχει κρυώσει, γαργάρετε μέχρι 5 φορές την ημέρα. Το φυτό είναι πολύ αποτελεσματικό στην καταπολέμηση του βήχα με ARVI.
- Τζίντζερ τσάι με λεμόνι για κρυολογήματα. Για την παρασκευή της θεραπευτικής σύνθεσης έναντι επιβλαβών βακτηρίων με τη νόσο χρειάζεστε μισό λίτρο νερού και 30 γραμμάρια πιπερόριζας. Πλύνετε τη ρίζα, καθαρίστε καλά και στη συνέχεια το ψιλοκόψτε πολύ λεπτά. Gruel προσθέστε στο νερό. Βάλτε την κατσαρόλα με τα συστατικά σε μια μικρή φωτιά για ένα τέταρτο της ώρας για να μαλακώσουν. Στο ποτό που προκύπτει, προσθέστε λίγο μέντα, κανέλα κανέλας και στη συνέχεια δώστε τη σύνθεση πέντε λεπτά αργότερα. Αφήστε το τσάι να κρυώσει και στο τέλος προσθέστε χυμό λεμονιού και λίγο μέλι για γεύση.
- Κλασικό τσάι με λεμόνι και τζίντζερ και μέλι για κρυολογήματα. Ανά λίτρο υγρού θα χρειαστούν 3 κουταλιές της ρίζας του φυτού, 5 κουταλιές μέλι, 4 κουταλιές φυσικό χυμό λεμονιού και το ίδιο πορτοκάλι. Προσθέστε επίσης ένα ζευγάρι τσίμπημα μαύρου πιπεριού και μερικά φύλλα μέντας. Μόλις το υγρό βράζει προσθέστε όλα τα συστατικά που αναφέρονται, εκτός από το μέλι. Το προϊόν της παραγωγής μελισσών προστίθεται μόλις το έτοιμο φάρμακο είναι έτοιμο.
- Αποτελεσματικό τσάι με τζίντζερ και λεμόνι για κρυολογήματα. Πρώτα πρέπει να φτιάξετε το τσάι από ένα μίγμα πράσινου και μαύρου. Μόλις το ποτό είναι έτοιμο, στραγγίστε το σε ένα δοχείο και τοποθετήστε μια μικρή φωτιά. Ενώ το τσάι θερμαίνεται, προσθέστε 1-2 σκελίδες, μερικές ράβδους από κάρδαμο, ψιλοκομμένο τζίντζερ. Βράζουμε τη σύνθεση για ένα τρίτο μιας ώρας, στη συνέχεια αφήνουμε να κρυώσει ελαφρά, στέλεχος και προσθέστε χυμό λεμονιού. Η χρήση αυτού του εργαλείου επιτρέπεται τόσο σε ζεστό όσο και σε κρύο.
- Θιβετιανό ποτό με τζίντζερ για κρυολογήματα και γρίπη. Αυτό το τσάι αντιμετωπίζει γρήγορα και αποτελεσματικά το SARS και τη γρίπη και αποτελεί επίσης εξαιρετική επιλογή πρόληψης. Ανά λίτρο νερού απαιτούνται 2 φλιτζάνια βρασμένο υγρό, 2 φλιτζάνια κρέμας, ένα κουταλάκι του γλυκού μαύρου τσαγιού, 2 κουταλάκια του πράσινου τσαγιού, ένα δάπεδο από μια κουταλιά τριμμένο μοσχοκάρυδο, μια μεγάλη κουταλιά τριμμένη φρέσκια τζίντζερ, 10 κομμάτια κάρδαμο, 10 κομμάτια γαρύφαλλου. Οι κόκκοι από καρδαμόμυγα και σκελίδες πρέπει να αλεσθούν σε σκόνη. Μετά προσθέστε πιπερόριζα και πράσινο τσάι. Η σύνθεση ρίχνει υγρό. και να φέρει σε βράσει, στη συνέχεια ρίξτε την κρέμα ή το γάλα. Συνεχίστε το μαγείρεμα και προσθέστε μαύρο τσάι Μόλις η σύνθεση αρχίσει να βράζει, ρίχνουμε το παξιμάδι και βράζουμε για άλλα 5 λεπτά. Μετά από αυτό το διάστημα, αφαιρέστε το ποτό από τη φωτιά, αφήστε το να κρυώσει και να βρασταθεί. Αυτό το εργαλείο χρησιμοποιείται το πρωί μετά από ένα γεύμα. Η συνταγή είναι πολύ περίπλοκη, αλλά πολύ αποτελεσματική.
- Ποτό τζίντζερ για κρυολογήματα από τους δασκάλους της γιόγκα. Αυτή η δημοφιλής μέθοδος θα είναι χρήσιμη για οποιαδήποτε ασθένεια του αναπνευστικού συστήματος. Για να αποκτήσετε την θεραπευτική σύνθεση, θα χρειαστείτε 7 ανθισμένα σκελίδες, 600 ml υγρού, κουταλάκι κουρκούμης, 9 κομμάτια καρδαμόσουρου, μια μικρή κουταλιά κανέλας, ένα κουταλάκι του γλυκού ξηρού τζίντζερ. Σε βραστό υγρό ρίχνετε όλα τα αναγραφόμενα συστατικά και μαγειρεύετε για 10 λεπτά. Στη συνέχεια αφαιρέστε από τη φωτιά και αφήστε να κρυώσει. Πριν από τη χρήση, συνιστάται να προσθέσετε λίγο γάλα και μέλι. Η σύνθεση αυτή καταναλώνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας σε μικρές μερίδες, αλλά όχι περισσότερο από 4 φλιτζάνια.
- Κρύα ρίζα τζίντζερ με δαμάσκηνα και κρασί. Θα χρειαστεί να ετοιμάσετε το πράσινο τσάι, να το ρίξετε σε δοχείο σμάλτου και να το βάλετε σε μια μικρή φωτιά. Προσθέτουμε τη τριμμένη ρίζα του φυτού, λίγο δαμάσκηνο και 250 γραμμάρια ξηρού κόκκινου κρασιού. Η αρωματική σύνθεση να σιγοβράσει σε χαμηλή φωτιά για 15 λεπτά, στη συνέχεια να κρυώσει και να διηθηθεί. Η χρήση μιας θεραπείας είναι εξαιρετικά σημαντική σε μια αραίωση με βραστό νερό σε αναλογία 1 προς 1. Μια τέτοια συνταγή θα αντιμετωπίσει γρήγορα τα δυσάρεστα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος όπως ο πόνος στο κεφάλι, ο μυϊκός πόνος, ο βήχας και η ρινίτιδα, και επίσης τονώνει και ενθαρρύνει τον ασθενή.
- Τζίντζερ τσάι με λεμόνι για ένα κρύο σε μια βιασύνη. Ιδανικό για όσους σχεδιάζουν να μετακινήσουν το SARS και τη γρίπη στα πόδια τους. Για να κάνετε ένα θεραπευτικό ποτό, το πρωί, κόψτε το φρέσκο τζίντζερ σε λεπτές φέτες, βάλτε το σε ένα μικρό φλιτζάνι και προσθέστε μερικά φύλλα πράσινου τσαγιού. Κορυφή προσθέστε 3 κύκλους φρέσκου λεμονιού σε φέτες και ρίξτε βραστό νερό πάνω από όλα. Αφήστε το τσάι να σταθεί για 10 λεπτά και στη συνέχεια πιείτε σε μικρές γουλιές.
- Τζίντζερ με βοτανική γρίπη. Σε περίπτωση παρατεταμένου βήχα, συνιστάται η χρήση τζίντζερ σε συνδυασμό με βότανα. Αυτός ο συνδυασμός βοηθά στην ανακούφιση του πονόλαιμου, στην απομάκρυνση του γαργαλίσματος και στη διευκόλυνση των βημάτων από το βήχα. Επίσης, το εργαλείο θα σας βοηθήσει πολύ γρήγορα να αφαιρέσετε το φλέγμα. Για διορθωτικά μέτρα, κόψτε το προϊόν σε μικρά κομμάτια. Θα χρειαστούν μόνο 5-6 τέτοιες φέτες. Ρίξτε 300 ml υγρού και βράστε για 5 λεπτά. Στο ποτό, προσθέστε 200 ml ζεστού ζωμού χαμομηλιού και 1 μικρή κουταλιά κάρδαμο. Πίνετε βήχα συνιστάται σε μικρές γουλιές.
- Συμπυκνωμένη θεραπεία εν ψυχρώ. Το φάρμακο αυτό προετοιμάζεται εκ των προτέρων. Το συμπύκνωμα μελιού τζίντζερ βοηθά στην ταχεία υπερνίκηση των πρώτων συμπτωμάτων του ARVI και στην αγορά της νόσου από την αρχή της ανάπτυξής της. Για την προετοιμασία, θα χρειαστείτε μια λευκή ρίζα του φυτού και 2 μεγάλα κουτάλια προϊόντος παραγωγής μελισσών. Το κύριο συστατικό, φυσικά, είναι το τζίντζερ με κρύο. Πώς να το χρησιμοποιήσετε; Root σχάρα στο μικρότερο τρίφτη. Τυλίξτε το μύρο σε γάζα και πιέστε τον χυμό καλά. Απαιτείται μόνο μία μεγάλη κουταλιά χυμού θεραπείας. Αναμίξτε το προκύπτον υγρό με μέλι, αναμίξτε καλά και ψήστε για τρεις ημέρες. Η θεραπευτική σύνθεση προστίθεται στο τσάι ή το γάλα σε ένα κουτάλι επιδόρπιο. Πίνετε φάρμακο τρεις φορές την ημέρα.
Τέτοιες συνταγές με τζίντζερ, λεμόνι, κρύο μέλι και άλλα συστατικά είναι τα πιο αποτελεσματικά. Πώς να πίνετε τζίντζερ για κρυολογήματα, ενημερώστε απευθείας τον γιατρό.
Πώς να πίνετε τσάι με SARS;
Για να επιτευχθεί μέγιστο αποτέλεσμα και γρήγορη ανάκαμψη, είναι σημαντικό να πίνετε τσάι με κρύο τζίντζερ σωστά. Συνήθως το πίνουμε ζεστό, όχι πολύ ζεστό. Σας δίνει την ευκαιρία να ζεσταίνετε με ρίγη και έτσι αυξάνει την εφίδρωση. Αυτό συμβάλλει στη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.
Το ζεστό ρόφημα προκαλεί ροή αίματος και αυξημένη μικροκυκλοφορία στις βλεννώδεις μεμβράνες του στόματος. Αυτό δίνει δύο θετικά αποτελέσματα:
- εξάλειψη του πρηξίματος του ρινικού βλεννογόνου, γεγονός που συμβάλλει στη βελτίωση της αναπνοής.
έναρξη των διαδικασιών αποκατάστασης και προστασίας στο στοματοφάρυγγα.
Τζίντζερ τσάι με κρύο βοηθά στην καταπολέμηση του βήχα. το σταθερό ζεστό ρόφημα μαλακώνει τον τραχύ και ξηρό βήχα. Όταν βήχας η υγρή κατανάλωση αραιώνει το πτύελο και προωθεί την απόρριψή του.
Κανόνες για πόσιμο ζεστό τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα
- Μην πίνετε βραστό νερό, το ποτό δεν πρέπει να καίει. Εάν το τσάι είναι πολύ ζεστό, υπάρχει κίνδυνος καύσης του βλεννογόνου του στοματοφάρυγγα. Η κατάλληλη θερμοκρασία κυμαίνεται από 60 έως 80 μοίρες.
- Πίνετε το υγρό πρέπει να είναι μετά από ένα ελαφρύ σνακ ή 1-2 ώρες μετά από ένα γεύμα. Εάν δεν υπάρχει όρεξη, στη συνέχεια πιείτε με άδειο στομάχι. Αλλά δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το θεραπευτικό ποτό μετά τη λήψη βαρειών και λιπαρών τροφών. Δημιουργεί ένα πρόσθετο φορτίο στο στομάχι, έτσι ώστε ο ασθενής να μην έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα.
- Για την ενίσχυση της αντιπυρετικής επίδρασης πρέπει να τυλίγεται σε μια ζεστή κουβέρτα. Μετά τη θεραπεία, ξεκουραστείτε αμέσως ή κοιμηθείτε καλά.
- Μετά την εφαρμογή του θεραπευτικού ποτού δεν μπορεί να βγει στο κρύο και να ασκήσει έντονη σωματική άσκηση.
Αν ακολουθήσετε όλους τους κανόνες, όπως το τσάι με κρύο τζίντζερ, η θεραπεία θα είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική.
Τρόποι χρήσης τζίντζερ
Η ρίζα τζίντζερ για κρυολογήματα χρησιμοποιείται συχνά για την παρασκευή ποτών θεραπείας. Αλλά δεν είναι ο μόνος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το προϊόν. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι ελέγχου του ARVI με τη βοήθεια ενός φυτού.
Οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι:
- Εισπνοή. Είναι πολύ αποτελεσματικό να χρησιμοποιείτε το τζίντζερ για το κρύο και τον βήχα με τη μορφή εισπνοών. Οι εξαιρέσεις είναι τα παιδιά κάτω των 6 ετών και οι γυναίκες που μεταφέρουν ένα μωρό. Για τη διαδικασία στην εισπνοή ατμού προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου. Εισπνεύστε τους ατμούς για μερικά λεπτά και όχι περισσότερο από 7. Εάν δεν υπάρχει ειδική συσκευή, ρίξτε βραστό νερό στο μπολ, προσθέστε 2-3 σταγόνες ελαίου και εισπνεύστε τους ατμούς για 10 λεπτά. Επίσης στο φαρμακείο μπορείτε να αγοράσετε μια αρωματική λάμπα. Ρίξτε μερικές σταγόνες λάδι σε αυτό και χρησιμοποιήστε αρκετές φορές την ημέρα. Αυτή η θεραπεία θα βελτιωθεί γρήγορα. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε ότι στις συσκευές εισπνοής συμπίεσης, το αιθέριο έλαιο τζίντζερ όταν βήχει και το ORVI απαγορεύεται.
- Πάγωμα των ποδιών. Το εργοστάσιο χαρακτηρίζεται από μια μοναδική ιδιότητα θέρμανσης. Ως εκ τούτου, με τη βοήθειά του, οι ειδικοί συστήνουν τη θέρμανση των ποδιών. Για να γίνει αυτό, διαλύστε τη ρίζα σκόνης με νερό για να σχηματίσουν τη συνοχή της ξινή κρέμα. Τρίψτε την προκύπτουσα ένωση σε βρεγμένα πόδια.
- Ζεστά λουτρά. Τα λουτρά με τζίντζερ ενάντια στα κρυολογήματα δεν είναι λιγότερο απαιτητική και αποτελεσματική μέθοδος. Για τη χειραγώγηση πάρτε 2-3 μεγάλα κουτάλια της σκόνης τζίντζερ, τα οποία ρίχνουμε ζεστό νερό και βράζουμε για λίγα λεπτά. Ο προκύπτων πολτός προστίθεται στο λουτρό. Λαμβάνοντας μπάνιο επιτρέπεται μέχρι το ένα τρίτο της ώρας και όχι περισσότερο. Αυτή η μέθοδος δεν είναι κατάλληλη σε περίπτωση πυρετού και την παρουσία καρδιαγγειακών παθήσεων.
- Αλκοολούχο βάμμα. Για τη θεραπεία, θα χρειαστείτε φρέσκο τζίντζερ. Πριν από τη χρήση, ξεπλύνετε, σχάρα σε πολύ λεπτό τρίφτη. 40 γραμμάρια της μάζας τρίβονται με 100 ml αλκοόλης. Κρατήστε το φάρμακο σε σκοτεινό μέρος μόνο.
- Αλοιφή. Εάν ο βήχας είναι πολύ ισχυρός και δεν πάει καθόλου, τότε είναι δυνατόν να βελτιωθεί η θεραπεία με αλοιφή τζίντζερ. Αραιώστε την πικάντικη σκόνη με νερό μέχρις ότου επιτευχθεί ζύμη. Τρίψτε αυτό το μείγμα με αυτό το μείγμα. Να φοράτε κάλτσες στην κορυφή. Το τζίντζερ συμπιέζεται για 5-10 λεπτά μεταξύ των ωμοπλάτων. Αυτή η αλοιφή παρέχει την επίδραση του γύψου. Χάρη σε αυτό το εργαλείο είναι εγγυημένη η μείωση του πρηξίματος της αναπνευστικής οδού. Ο βήχας εξαφανίζεται πολύ πιο γρήγορα.
- Συμπίεση με πιπερόριζα. Για μια συμπίεση, τρίβετε τη σπονδυλική στήλη σε ένα λεπτό τρίφτη και το θερμαίνετε λίγο σε ένα λουτρό νερού. Αφού το τοποθετήσετε σε γάζες ή παχιά βαμβακερά υφάσματα. Συμπιέστε σταθερά στο στήθος, μονώστε με σελοφάν και κάτι που ζεσταίνει. Οι γιατροί συστήνουν τη χρήση ενός μαντήλι σάλι. Κρατήστε τον επίδεσμο για μισή ώρα και αν υπάρχει αίσθηση καψίματος, θα πρέπει να αφαιρεθεί. Διεξάγετε συνεδρίες όλη την ημέρα μέχρι την πλήρη αποκατάσταση του ασθενούς.
Αυτές οι μέθοδοι χρήσης ρίζας τζίντζερ για κρυολογήματα και γρίπη είναι οι πιο αποτελεσματικές. Πριν από τη θεραπεία, σε κάθε περίπτωση, συμβουλευτείτε έναν ειδικό, καθώς το εργοστάσιο έχει αντενδείξεις.
Μπορεί το τζίντζερ να είναι σε θερμοκρασία;
Όταν το SARS είναι πολύ συχνά η θερμοκρασία, επειδή το σώμα ενεργοποιείται στην καταπολέμηση των ιών και των βακτηριδίων. Σε αυτή την περίπτωση, οι γιατροί συστήνουν να πίνουν άφθονο νερό. Λόγω της αυξημένης εφίδρωσης, το σώμα χάνει αρκετή υγρασία.
Ως εκ τούτου, οι ασθενείς συχνά ετοιμάζουν το ερώτημα πώς να χειρίζεται το τζίντζερ με κρύο σε περίπτωση πυρετού και αν είναι δυνατόν να χρησιμοποιήσει το φυτό καθόλου. Το τζίντζερ αρχίζει να βοηθά ακόμη και στις πρώτες ημέρες της εκδήλωσης της νόσου.
Είναι αδύνατο να χρησιμοποιήσετε αυτό το μπαχαρικό σε πολύ υψηλή θερμοκρασία (πάνω από 38 μοίρες). Δεν μπορείτε να πιείτε τσάι με τζίντζερ με λεμόνι και μέλι για κρύο. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις συνιστάται να χρησιμοποιείτε παγωμένο τσάι. Πώς να παρασκευάσετε ρίζα τζίντζερ για κρυολογήματα; Για να μειωθεί η θερμοκρασία θα χρειαστεί:
- Κόψτε την ρίζα τζίντζερ (περίπου 4 cm) σε ένα λεπτό τρίφτη.
- Ανακατεύουμε με μια μικρή κουταλιά τσαγιού και ρίχνουμε βραστό νερό.
- Αφήστε να επιμείνει στο ένα τρίτο της ώρας. Μετά την ψύξη και το φιλτράρισμα.
Οι γιατροί εξακολουθούν να παραμένουν στη γνώμη ότι σε υψηλές θερμοκρασίες για να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε μέσο με τζίντζερ δεν συνιστάται.
Παιδιά τζίντζερ
Για την πρόληψη και τη θεραπεία του SARS σε βρέφη, μπορείτε να κάνετε βιταμίνη σε ένα θερμοσκόπιο για όλη την ημέρα. Ένα παιδί δεν θα δώσει ποτέ ένα νόστιμο τσάι με τζίντζερ, αποξηραμένα φρούτα, τριαντάφυλλο και λεμόνι. Εάν προκύψει ρινική συμφόρηση και βήχας, ενδείκνυνται ξηρές εισπνοές. Για τη διεξαγωγή τους πρέπει:
- Σε ένα στεγνό τηγάνι, ζεστάνετε μια φέτα φρέσκιας ρίζας για να φτιάξετε φωτιά.
- Τοποθετήστε το προϊόν σε ένα πιάτο και κυλήστε το χωνί από το χαρτί.
- Τοποθετήστε το παιδί πάνω από το δοχείο και εναλλάξ σηκώστε το ζευγάρι με τη μύτη και το στόμα.
Οι εισπνοές διεξάγονται εντός 3-5 λεπτών. Αυτό θα αρκεί για να ξεπεραστεί ο πόνος στο κεφάλι, η ρινική συμφόρηση, ο πονόλαιμος. Αυτή η συνταγή μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί από τους ενήλικες για να καταπολεμήσει το κρυολόγημα.
Τα παιδιά μπορούν να χρησιμοποιήσουν το τζίντζερ για γρίπη μετά από 3 χρόνια, και μόνο όταν δεν υπάρχει αλλεργική αντίδραση. Επίσης, ένα παιδί μπορεί να λάβει κανονικό μαύρο τσάι με τζίντζερ, μέλι και λεμόνι, 2 φλιτζάνια την ημέρα.
Είναι πολύ χρήσιμο να ρίχνετε έως και 5 ml ανά ημέρα χυμού πιπερόριζας που αναμιγνύεται με κανονικό κομπόστα 2 φορές την ημέρα. Είναι χρήσιμο να προσθέσετε μπαχαρικό στα τρόφιμα. Αυτό θα βοηθήσει στη βελτίωση της επένδυσης του στομάχου και των εντέρων. Επίσης, η λήψη θα αυξήσει την αντίσταση του οργανισμού σε παθογόνους ιούς και βακτηρίδια.
Επίσης κατάλληλο για παιδιά φαρμακευτικά καραμέλα με τζίντζερ. Κάνοντας το παιδί να πιει ένα μη νόστιμο κοκτέιλ είναι πολύ δύσκολο, και τέτοια καραμέλες θα είναι μια ευχάριστη θεραπεία. Στη σύνθεση υπάρχει ένα ποτήρι ζάχαρη, μια λευκή ρίζα τζίντζερ και μισό λεμόνι. Για την προετοιμασία ακολουθήστε τον οδηγό:
- Πιέστε το χυμό έξω από τη σπονδυλική στήλη. Για την παρασκευή γλυκών θα χρειαστούν μόνο δύο μεγάλα κουτάλια του ποτού.
- Πιέστε το χυμό από τα εσπεριδοειδή και αναμίξτε τα δύο υγρά.
- Ανακατέψτε το χυμό με ένα ποτήρι ζάχαρη.
- Ρίξτε τη σύνθεση στο εμαγιέ δοχείο και τοποθετήστε μια μικρή φωτιά.
- Μόλις το σιρόπι λιωθεί, χύνεται αμέσως σε φόρμες.
Αυτό το φάρμακο πρέπει να χορηγείται σε παιδιά δύο φορές την ημέρα εάν το παιδί είναι άρρωστο και μία φορά την ημέρα για την πρόληψη της ARVI.
Επίσης, οι γονείς μπορούν να κάνουν ζαχαρωτά γλυκά με καρυκεύματα. Η νόστιμη γλυκύτητα θα βοηθήσει να ξεπεραστούν τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, θα δώσει ένα αποχρεμπτικό αποτέλεσμα.
Η σύνθεση περιέχει ζελατίνη, ρίζα τζίντζερ, νερό και μισό ποτήρι ζάχαρης. Για την προετοιμασία, ακολουθήστε τις οδηγίες:
- Τρίψτε την σπονδυλική στήλη και πιέστε το χυμό έξω από αυτό.
- Η ζελατίνη σε ένα ξεχωριστό μπολ ρίχνει ένα τέταρτο φλιτζάνι νερό.
- Χύστε το χυμό και το νερό σε μια καθαρή κατσαρόλα.
- Προσθέστε ζάχαρη στη σύνθεση και βράστε για πέντε λεπτά.
- Μετά την προσθήκη ζελατίνης και βράζουμε μέχρι την πλήρη διάλυση.
- Το προκύπτον σιρόπι χύνεται σε ειδικές μορφές.
Θα χρειαστούν περίπου 6 ώρες για την επούλωση των καραμελών. Για τη θεραπεία του ARVI θα πρέπει να χορηγείται καθημερινά για 2 καραμέλες τρεις φορές την ημέρα.
Αντενδείξεις
Παρά τον τεράστιο αριθμό θετικών ιδιοτήτων, το προϊόν έχει αντενδείξεις για λήψη. Με εξαιρετική προσοχή και σε μικρές ποσότητες για την εφαρμογή της ρίζας σε τέτοιες περιπτώσεις:
- δωδεκαδακτυλικό έλκος και στομάχι.
- προσωπική δυσανεξία στο προϊόν.
- οξεία και χρόνια μορφή ηπατίτιδας.
- πέτρες στο ήπαρ.
- κίρρωση του ήπατος.
- ισχαιμική καρδιακή νόσο.
Εάν υπάρχει μία από αυτές τις ασθένειες ή προαπαιτούμενα για την ανάπτυξή τους, τότε πριν τη χρήση τους είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
Το αιθέριο έλαιο δεν συνιστάται για παιδιά κάτω των 6 ετών. Οι γιατροί δεν συνιστούν θεραπεία με τζίντζερ όταν μεταφέρουν ένα μωρό.
Προληπτικά μέτρα
Για να μην αναρωτηθείτε πώς να μαγειρεύετε το τζίντζερ με λεμόνι και μέλι από το κρύο, θα πρέπει να ακολουθήσετε προληπτικά μέτρα. Για να γίνει αυτό, με την έναρξη του κρύου καιρού, θα πρέπει να συμπεριλάβετε το τζίντζερ στη διατροφή σας σε οποιαδήποτε εύπεπτη μορφή. Επιτρέπεται:
- Θεραπεία τσαγιού. Πώς να παρασκευάσετε τσάι με τζίντζερ με κρύο; Βράζουμε μαζί με το μαύρο τσάι λίγο ξηρό τζίντζερ. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ στη φρέσκια του μορφή με την προσθήκη μελιού και γαρύφαλλου λεμονιού. Ή επιτρέπεται απλώς να συμπιεστεί κάποιος χυμός λεμονιού στη σύνθεση. Αλλά η σκόνη δεν είναι κατάλληλη για το τσάι. Αυτό θα προκαλέσει δυσφορία μόνο όταν πίνετε ένα κρύο ποτό με τζίντζερ και λεμόνι.
- Λεμονάδα. Αυτός είναι ο καλύτερος λαϊκός τρόπος για να θεραπεύσετε το κρύο με τζίντζερ και λεμόνι, ο οποίος είναι ένας εξαιρετικός τρόπος πρόληψης. Μαγειρέψτε κομπόστα εσπεριδοειδών, στη συνέχεια προσθέστε μέλι και μερικές φέτες τζίντζερ. Αλλά οι γιατροί συστήνουν το χυμό και το τριμμένο προϊόν.
- Καρύκευμα. Η προσθήκη μόλις μερικών γραμμάρια μπαχαρικών στο φαγητό όχι μόνο θα δώσει μια εκλεπτυσμένη γεύση, αλλά θα αυξήσει και τις ωφέλιμες ιδιότητές του.
Τέτοιες απλές μέθοδοι εφαρμογής του προϊόντος θα βοηθήσουν στην αποφυγή οποιασδήποτε ασθένειας.
Συμβουλές και συστάσεις γιατρούς
Μεταξύ των γιατρών, δεν υπάρχει συναίνεση σχετικά με τη χρήση του τζίντζερ για τα κρυολογήματα, τον τρόπο παρασκευής ποτών και εισπνοής κατά των ιογενών ασθενειών. Μερικοί ειδικοί πιστεύουν ότι το φυτό είναι πολύ αποτελεσματικό και τείνει να κάνει θεραπεία με εγχύσεις, αφέψημα και τσάι τζίντζερ. Συνιστάται ιδιαίτερα η χρήση του προϊόντος ως πρόσθετου συστατικού στη σύνθετη θεραπεία της νόσου.
Το άλλο μισό αντιμετωπίζει το τζίντζερ με εξαιρετική προσοχή. Ως εκ τούτου, συνιστάται ιδιαίτερα να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας και να λάβετε συμβουλές. Όλα εξαρτώνται από την κατάσταση του ασθενούς, τη σοβαρότητα της ασθένειας, τις συννοσηρότητες.
Σε ένα, οι γιατροί συμφωνούν ότι για τη βελτίωση της κατάστασης, είναι απαραίτητο να πίνετε μια μεγάλη ποσότητα υγρού. Δεν έχει σημασία, θα είναι τσάι με τζίντζερ, λεμόνι και μέλι για το κρύο ή αφέψημα των βοτάνων. Το ποτό πρέπει να είναι για την ψυχή και ο ασθενής θα πρέπει να το χρησιμοποιήσει χωρίς εξαναγκασμό.
Η φυτική ιατρική έχει ένα μεγάλο αριθμό θετικών παραγόντων, αλλά υπάρχουν στιγμές που μπορούν να αναιρέσουν όλα τα αναμενόμενα αποτελέσματα. Είναι σημαντικό να θυμάστε:
- Συστηματικά. Απαγορεύεται η διακοπή της πορείας της θεραπείας μόνοι σας μόλις βελτιωθεί η κατάσταση. Στην περίπτωση αυτή, δεν θα υπάρξει αναμενόμενο αποτέλεσμα.
- Ισχύς. Το φυτό δεν είναι κατάλληλο για όλους τους ασθενείς. Αν κάποιος έχει τις υποχωρήσεις της νόσου μέσα σε 24 ώρες, δεν είναι γεγονός ότι στην άλλη περίπτωση θα υπάρξει η ίδια αντίδραση.
- Ασφάλεια Το τζίντζερ είναι πολύ χρήσιμο, αλλά μόνο όταν χρησιμοποιείται σωστά και με μέτρο. Βεβαιωθείτε ότι έχετε λάβει υπόψη όλες τις αντενδείξεις.
Πριν από τη χρήση, αξιολογήστε τις δυνατότητες του προϊόντος. Δώστε προσοχή στην κατάσταση του ασθενούς, τη σοβαρότητα της νόσου. Μην υπολογίζετε σε μια πλήρη ανάκτηση μόνο όταν χρησιμοποιείτε ένα τζίντζερ. Αλλά το προϊόν θα είναι πολύ αποτελεσματικό ως μέρος μιας ολοκληρωμένης θεραπείας.