Ζητήστε από οποιοδήποτε άτομο να μάθει τι είδους μέτρα αντιμετώπισης της ψύχους γνωρίζει. Αν μιλάμε για φυσικές και αποτελεσματικές συνταγές, μπορείτε να ακούσετε σε απάντηση - rosehip, μέλι, λεμόνι. Αλλά ο αδιαμφισβήτητος ηγέτης αυτής της λίστας είναι το τζίντζερ. Αυτό δεν είναι μόνο ένα πικάντικο καρύκευμα, το οποίο προστίθεται σε αρτοσκευάσματα, τουρσιά και επιδόρπια για μια ιδιαίτερη δυσάρεστη γεύση. Είναι επίσης μια εξαιρετικά χρήσιμη ρίζα, η οποία το χειμώνα χρησιμοποιείται συνεχώς για τη θεραπεία και την πρόληψη κρυολογήματα. Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για τα οφέλη του τζίντζερ, θα εξετάσουμε τους κανόνες για την σωστή προετοιμασία υγιεινού τσαγιού και θα γνωρίσουμε με ενδιαφέρουσες συνταγές για ένα καταπληκτικό ποτό.
Χρήσιμες ιδιότητες του τζίντζερ με κρυολογήματα
Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι το τζίντζερ είναι το καλύτερο φάρμακο για τη θεραπεία και την πρόληψη του ARVI. Αλλά ακριβώς πώς λειτουργεί αυτή η θεραπευτική ρίζα, ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε.
Το τζίντζερ έχει αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα - εμποδίζει την ανάπτυξη επιβλαβών μικροοργανισμών, ανακουφίζει από την απάθεια, την αδυναμία και την τοξίκωση με κρύο.
Λίγοι γνωρίζουν, αλλά η ρίζα τζίντζερ έχει αντιισταμινικό αποτέλεσμα. Αυτό σας επιτρέπει να αφαιρέσετε το πρήξιμο των βλεννογόνων με ψυχρή και ρινική συμφόρηση. Πιείτε τσάι τζίντζερ - αυτό θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της ρινικής αναπνοής κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος.
Το τζίντζερ είναι ένας εξαιρετικός βλεννολυτικός παράγοντας. Είναι σε θέση να αμβλύνει τη βλέννα και να την εξάγει. Αυτό ισχύει τόσο για τη ρινική εκφόρτιση από το κόλπο και τα πτύελα όταν βήχετε. Η τακτική κατανάλωση τσαγιού με τζίντζερ βοηθά στη μείωση του φλέγματος στους πνεύμονες, δίνει ένα ισχυρό αποχρεμπτικό αποτέλεσμα, το τζίντζερ σας επιτρέπει να θεραπεύετε γρήγορα τη βρογχίτιδα.
Οι μικροβιοκτόνες και αντισηπτικές ιδιότητες του τζίντζερ χρησιμοποιούνται ενεργά για την απολύμανση του πονόλαιμου. Το τσάι μπορεί να γαργάρει - αυτό θα απαλλαγεί από ερυθρότητα, πόνο, ζάχαρη και ακόμη και πυώδη πλάκες με στηθάγχη. Το τσάι τζίντζερ εκτιμάται ιδιαίτερα κατά τη θεραπεία των παιδιών - μάλιστα, τα μωρά δεν μπορούν να γαργάρονται, μπορούν να πιουν απλά τη φαρμακευτική σύνθεση - ενώ ο λαιμός πλένεται αποτελεσματικά.
Η ρίζα τζίντζερ έχει ισχυρές αντιπυρετικές και διαφαιρικές ιδιότητες. Το τσάι με τζίντζερ θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από πυρετό, ρίγη, πόνο στις αρθρώσεις.
Πιείτε τσάι τζίντζερ μετά από υποθερμία - θα σας ζεστάνει τέλεια στα χέρια σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποφύγετε την ασθένεια εάν είστε παγωμένοι από βροχή ή υγρό τα πόδια σας.
Το τζίντζερ δεν είναι μόνο αποτελεσματικό στη θεραπεία, χρησιμοποιείται συνεχώς για την πρόληψη του ARVI. Η ρίζα ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, ενεργοποιεί την άμυνα του οργανισμού. Τζίντζερ έχει μια γενική τονωτική επίδραση στο σώμα - κάνει ένα άτομο δυναμικό, ενεργό, χαρούμενος.
Πώς να μαγειρέψετε τσάι τζίντζερ
Σας παρουσιάζουμε την παραδοσιακή συνταγή του κλασικού τσαγιού τζίντζερ, που θα σας βοηθήσει να ανακάμψετε γρήγορα από το κρύο.
- Πρώτα πρέπει να αγοράσετε ρίζα τζίντζερ, η οποία μπορεί να πωληθεί σε ξηρή ή φρέσκια μορφή. Σε καμία περίπτωση δεν αγοράζετε σκόνη τζίντζερ - το θρυμματισμένο προϊόν οξειδώνεται γρήγορα και χάνει τη δόση θρεπτικών συστατικών του λιονταριού. Είναι καλύτερα να αγοράσετε φρέσκο τζίντζερ - περιέχει πολύτιμους χυμούς.
- Πριν χρησιμοποιήσετε τη ρίζα για τον προορισμό της, πρέπει να καθαριστεί. Προσπαθήστε να καθαρίσετε μια μικρή ποσότητα του προϊόντος για να παρασκευάσετε αμέσως τσάι από αυτό. Συνήθως, μια τσαγιέρα είναι μισό κουταλάκι του γλυκού θρυμματισμένο τζίντζερ Μην καθαρίζετε το τζίντζερ για το μέλλον - στεγνώνει γρήγορα.
- Ξεφλουδισμένη και τριμμένη ρίζα τζίντζερ πρέπει να τεθεί στο βραστήρα, μπορείτε να προσθέσετε μια πρέζα πράσινο ή μαύρο τσάι φύλλα για το χρώμα.
- Ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από το τζίντζερ, καλύψτε και τυλίξτε το βραστήρα με μια πετσέτα. Το τζίντζερ πρέπει να εγχέεται περισσότερο από την τακτική ζύμωση - τουλάχιστον 15 λεπτά.
- Ανακατέψτε το περιεχόμενο του βραστήρα με ένα κουτάλι και ρίξτε το ποτό θεραπείας στην κούπα.
Το τζίντζερ καλής ποιότητας θα δώσει μια αξιοσημείωτη γεύση και μοναδικό άρωμα. Για να ενισχύσει τις ωφέλιμες ιδιότητες του πιπερόριζου και να κάνει το ποτό πιο κορεσμένο, συνδυάζεται με άλλα συστατικά.
Χρήσιμες συνταγές τσαγιού ψυχρού τζίντζερ
Το τζίντζερ έχει αρκετά ισχυρό θεραπευτικό αποτέλεσμα. Αλλά όλοι έχουν κρύο με διαφορετικούς τρόπους - κάποιος αρχίζει αμέσως να έχει πονόλαιμο, κάποιος πάσχει από ένα κρύο, τα παιδιά, γενικά, συχνά έχουν πυρετό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, προκειμένου να καταστεί η δράση του τζίντζερ πιο ακριβή, συνδυάζεται με άλλα αποτελεσματικά συστατικά στη σύνθεση του τσαγιού.
- Με σμέουρα. Ρίξτε το μαγειρεμένο τσάι τζίντζερ στο κύπελλο και προσθέστε μερικά μούρα φρέσκων ή κατεψυγμένων σμέουρων. Η μαρμελάδα δεν θα λειτουργήσει - μετά τη θέρμανση και το βρασμό τα μούρα χάνουν τη δόση της βιταμίνης C. Για τον ίδιο λόγο δεν πρέπει να προσθέσετε μούρα στο ζεστό ζεστό τσάι - περιμένετε μέχρι το ποτό να κρυώσει λίγο. Εάν τα μούρα βατόμουρου δεν είναι κοντά, μπορείτε να προσθέσετε λίγα φύλλα σμέουρου στην τσαγιέρα - έχουν επίσης πολλή βιταμίνη C. Τα τζίντζερ σε συνδυασμό με τα σμέουρα θα δώσουν ένα ισχυρό αντιπυρετικό και αφαιρετικό αποτέλεσμα, ένα τέτοιο ποτό θα ξεφορτωθεί γρήγορα τη ζέστη.
- Με λεμόνι. Αυτό το ποτό είναι αποτελεσματικό για σοβαρό πόνο και πονόλαιμο. Σε ένα έτοιμο τσάι τζίντζερ, προσθέστε μια φέτα λεμόνι απευθείας με ξύσμα. Το κιτρικό οξύ απολυμαίνει απαλά τις βλεννώδεις μεμβράνες, ανακουφίζει από τη φλεγμονή, το πρήξιμο και το γαύγισμα. Μερικές φορές τσάι με τζίντζερ και λεμόνι είναι δύσκολο να πίνετε λόγω της ξινή γεύση, ώστε να μπορείτε να προσθέσετε λίγο ζάχαρη ή μέλι.
- Με μέλι. Αυτό το τσάι δεν είναι μόνο πολύ χρήσιμο, αλλά και εξαιρετικά νόστιμο. Αλλά θυμηθείτε ότι το μέλι, όπως τα σμέουρα, δεν μπορεί να προστεθεί σε πολύ ζεστό τσάι, διαφορετικά θα χάσει αμέσως όλες τις ευεργετικές του ιδιότητες. Είναι καλύτερα να ανακατεύετε το μέλι σε ζεστό τσάι ή να το φάτε με ζεστό ρόφημα.
- Με γλυκόριζα. Αυτή είναι μια μεγάλη ρίζα, η οποία είναι αποτελεσματική σε διάφορες εκδηλώσεις του βήχα. Έχει ένα αποχρεμπτικό αποτέλεσμα, σε συνδυασμό με το τζίντζερ είναι πολύ αποτελεσματικό για τη θεραπεία της βρογχίτιδας και της πνευμονίας. Το γλυκόριζα συνθλίβεται με τον ίδιο τρόπο όπως το τζίντζερ, προστίθεται στο βραστήρα και εγχέεται για 10-15 λεπτά.
- Με βρύα. Αυτό το τσάι είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για προληπτικούς σκοπούς. Το Rosehip περιέχει μια τεράστια ποσότητα βιταμίνης C, σε συνδυασμό με τζίντζερ - είναι μια ισχυρή βόμβα βιταμινών που μπορεί να σας προστατεύσει για όλη την περίοδο του κρύου καιρού. Θυμηθείτε, είναι απαραίτητο να γεμίσετε ένα σκυλάκι με ζεστό, αλλά όχι βραστό νερό. Επιπλέον, τα άγρια τριαντάφυλλα μαγειρεύουν πολύ περισσότερο, έτσι στην προετοιμασία του ποτού είναι καλύτερα να μην χρησιμοποιήσετε το βραστήρα, και ένα thermos. Κάνετε το τσάι το βράδυ, το πρωί θα είναι έτοιμο ένα νόστιμο και υγιεινό ποτό.
- Με γάλα, μέλι και ασβέστιο λίπος. Αυτή είναι μια πολύ αποτελεσματική συνταγή που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του υγρού βήχα. Ένα κομμάτι τζίντζερ πρέπει να τριφτεί και να προστεθεί στο ζεστό γάλα, βάλτε το δοχείο να bask σε ένα λουτρό νερού - τουλάχιστον μισή ώρα. Στη συνέχεια, το γάλα θα πρέπει να αποστραγγιστεί, προσθέστε ένα μικρό κομμάτι (όχι περισσότερο από ένα μπιζέλι) λίπος badger και ένα κουταλάκι του γλυκού φυσικό μέλι ασβέστου. Το προκύπτον φάρμακο δεν είναι πολύ νόστιμο, αλλά πολύ αποτελεσματικό, δίνει αποχρεμπτικό αποτέλεσμα μετά το πρώτο ποτήρι.
- Με κανέλα και κάρδαμο. Αλλά αυτή η συνταγή είναι αποτελεσματική για το ξηρό, "γαβγίζοντας" βήχα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολύπλοκη θεραπεία τραχείτιδας, λαρυγγίτιδας. Αυτό το τσάι βοηθά στην ανακούφιση του βήχα για αλλεργίες, βήχας, άσθμα και φυματίωση. Ρίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού θρυμματισμένο τζίντζερ με δύο φλιτζάνια βραστό νερό, προσθέστε μια πρέζα κανέλα και το ίδιο ποσό της κάρδαμο. Βάλτε τη σύνθεση σε ένα λουτρό νερού, αφήστε το να ιδρώνει για τουλάχιστον μισή ώρα. Στη συνέχεια, το ποτό πρέπει να φιλτραριστεί και να πιει σε μικρές γουλιές.
- Με χυμό ροδιού. Αυτό το ποτό έχει ένα εξαιρετικό αντιικό αποτέλεσμα. Σε ένα φλιτζάνι τσάι τζίντζερ θα πρέπει να προσθέσετε μερικές κουταλιές του χυμού ροδιού. Πίνετε ένα ζεστό ρόφημα - αυτό θα βοηθήσει στην καταστολή της ασθένειας στο πολύ μικρόβιο της. Εάν τοποθετείτε και τα πόδια σας πριν από τον ύπνο, μόνο οι αναμνήσεις θα παραμείνουν από την ασθένεια το πρωί.
- Με μέλι και κουκουνάρια. Δυστυχώς, το κοινό κρυολόγημα έρχεται συχνά απροσδόκητα και δεν υπάρχει χρόνος να περιμένουμε να προετοιμαστεί το επόμενο φάρμακο. Ως εκ τούτου, θα σας δώσουμε μια συνταγή για το μαγείρεμα τζίντζερ, η οποία μπορεί να αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η ρίζα πρέπει να τεμαχιστεί σε τρίφτη ή σε μπλέντερ, να αναμειχθεί σε ίσα μέρη με το μέλι, να τοποθετηθεί σε αεροστεγές δοχείο και να παραμείνει στο ψυγείο. Μόλις χρειαστεί να κάνετε ένα υγιεινό τσάι, βάλτε μια κουταλιά φαρμάκων σε ένα ποτήρι, προσθέστε ψιλοκομμένα κουκουνάρια και ρίξτε το βραστό νερό πάνω από αυτό. Καλύψτε και απότομα για 10 λεπτά. Πόσιμο τσάι, φαγητό καρύδια είναι πολύ χρήσιμο και νόστιμο.
Οι πολύτιμες ιδιότητες του τζίντζερ είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθούν. Το τζίντζερ χρησιμοποιείται ευρέως στο μαγείρεμα - προστίθεται σε σάλτσες, πουτίγκες, φιλέτα και συμπότες. Το τζίντζερ σας δίνει τη δυνατότητα να κάνετε κρέας όταν μαγειρεύετε πιο μαλακά και τρυφερά. Και ποιο είναι το κόστος των διάσημων μπισκότων τζίντζερ! Τα λουτρά τζίντζερ επιτρέπουν στους αθλητές και τους ανθρώπους της σωματικής εργασίας να ανακάμψουν, να ανακουφίσουν τον μυϊκό σπασμό και να χαλαρώσουν. Όχι μόνο το τσάι είναι φτιαγμένο από αυτό - το τζίντζερ είναι αλατισμένο, τουρσί, και ακόμη και τρώγεται φρέσκο. Το τσάι τζίντζερ χρησιμοποιείται στην καταπολέμηση της ναυτίας - χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της τοξαιμίας και της ναυτίας. Για ολόκληρη την χιλιετή ιστορία της κατανάλωσης τζίντζερ, δεν έχουν εντοπιστεί σοβαρές αντενδείξεις ή παρενέργειες. Πιείτε τσάι με τζίντζερ - προστατεύστε τον εαυτό σας από κρυολογήματα!
Συνταγή τσαγιού με τζίντζερ & βήχα
Julia Verne 2 001 0
Για πολλούς αιώνες, το τσάι με κρύο τζίντζερ χρησιμοποιείται ως ένα φυσικό και αποτελεσματικό και προσιτό προϊόν. Αυτό είναι ένα μαύρο τζίντζερ με ελάχιστη επεξεργασία πριν από την πώληση, και όχι μια λευκή ρίζα, πιο κατάλληλη για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας.
Είναι μαύρο τζίντζερ που βοηθά το σώμα να αντιμετωπίσει τους ιούς και τα βακτηρίδια. Είναι μικρότερη από τη λευκή ρίζα, η οποία προσδιορίζεται εύκολα από μια ελαφρύτερη κοπή. Το εργοστάσιο περιλαμβάνει:
Η κατάλληλα παρασκευασμένη ρίζα συμβάλλει στην αραίωση του αίματος, προκαλεί εφίδρωση, δρα αντιπυρετικά, επηρεάζει ευδιάκριτα τους βρόγχους και τους πνεύμονες, εξαλείφοντας τον βήχα. Θεραπεύστε το τσάι με τζίντζερ, μπορείτε να απολαύσετε τον συνδυασμό γεύσεων και λεπτό άρωμα.
Πώς να φτιάξετε τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα και ποια προϊόντα να χρησιμοποιήσετε; Οι πιο αποτελεσματικές συνταγές παρακάτω.
Η κλασική έκδοση του τσαγιού τζίντζερ με λεμόνι
Το λεμόνι συνδυάζεται τέλεια με το τσάι και την ρίζα τζίντζερ, όχι μόνο στη γεύση αλλά και στις ιδιότητες. Η συνδυασμένη επίδραση των προϊόντων βοηθάει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος και των λεμφαδένων, προκαλεί την απελευθέρωση τοξινών από το σώμα.
Η ζύμη του ζιγγίβερου ζεσταίνεται, βοηθώντας το σώμα να ξεπεράσει τις βακτηριοκτόνες μολύνσεις, ενώ το λεμόνι με ένζυμα στη σύνθεση βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος. Το θεραπευτικό τσάι με τζίντζερ και λεμόνι ανήκει στην ομάδα προϊόντων αποτοξίνωσης. Το μαγείρεμα είναι εύκολο. Εκτός από το ψιλοκομμένο ψιλοκομμένο τζίντζερ, θα χρειαστείτε μερικές φέτες λεμονιού και κάθε γεύση τσαγιού.
Ρίζα απλώνεται σε ένα δοχείο, προσθέτετε νερό (γυαλί), βάζετε στη φωτιά, περιμένετε τη στιγμή της βρασμού και μην το φέρετε εντελώς, αφαιρέστε το από τη φωτιά. Τσαγιού τσάι με αφέψημα, προσθέστε λίγο λεμόνι, ζάχαρη στη γεύση.
Τσάι με μέλι για κρύο με τζίντζερ
Ακριβώς όπως το λεμόνι, το μέλι είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο κατά του βήχα σε συνδυασμό με τσάι τζίντζερ. Το ποτό παρασκευάζεται με βάση τη ρίζα τριμμένη σε λεπτό τρίφτη, η οποία σε αυτή την περίπτωση θα έχει μια πλουσιότερη γεύση και άρωμα.
Τριμμένο τζίντζερ πιέζετε μέσα από ένα κόσκινο για να διαχωρίσετε το χυμό. Χρησιμοποιείται για να κάνει το τσάι τζίντζερ με την προσθήκη μελιού. Ο χυμός αραιώνεται με νερό σε αναλογία από ένα μέρος σε τρεις, φέρεται σε βρασμό, τσάι παρασκευάζεται, ψύχεται και προστίθεται μέλι, λεμόνι σε γεύση.
Γάλα ποτό με την προσθήκη τζίντζερ και μπαχαρικών
Μια ενδιαφέρουσα παραλλαγή τσαγιού τζίντζερ με γάλα. Το ποτό είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στην καταπολέμηση του υγρού βήχα.
Συμβάλλει στην απομάκρυνση των πτυέλων, βελτιώνει την κατάσταση του σώματος, εξασφαλίζει ξεκούραστο ύπνο χωρίς βήχα τη νύχτα.
Για να παρασκευάσετε τσάι με τζίντζερ και γάλα θα χρειαστείτε:
- τζίντζερ;
- γάλα - 250 ml.
- μέλι - ένα κουταλάκι του γλυκού.
- κουρκούμη
Το μαγείρεμα είναι εύκολο. Το γάλα θερμαίνεται, αλλά όχι βραστό, προσθέστε χυμό πιπερόριζας, μέλι και κουρκούμη. Το τελικό μίγμα αφήνεται σε ζεστό μέρος, επιτρέποντάς του να ετοιμάσει. Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα φύλλα τσαγιού, μαύρα και πράσινα, προσθέτοντάς τα στο στάδιο της παρασκευής αρωματισμένου γάλακτος.
Τηγανισμένο τσάι με ρίζα τζίντζερ - αποτελεσματικό φάρμακο κατά του βήχα και του πονόλαιμου
Ένα εξαιρετικό φάρμακο είναι το βήχα τσάι τζίντζερ με μπαχαρικά και ξηρό πιπερόριζα. Είναι ακόμα πιο εύκολο να προετοιμαστείτε από τα ποτά με την προσθήκη φρέσκιας ρίζας ή του φρεσκοστυμμένου χυμού. Το τσάι είναι σε θέση να ανακουφίσει τη φλεγμονή στο λαιμό, βελτιώνει την κατάσταση των βρόγχων και των πνευμόνων, επιτρέποντάς σας να απαλλαγείτε από τον βήχα γρηγορότερα από ότι με τη βοήθεια άλλων λαϊκών θεραπειών. Για την προετοιμασία του θεραπευτικού ποτού θα χρειαστεί:
- μαύρο ή πράσινο τσάι?
- τζίντζερ - ένα κουταλάκι του γλυκού.
- cardamom;
- γαρύφαλλο;
- νερό ·
- χυμό λεμονιού
Ξεκινήστε τη διαδικασία με την παρασκευή βραστό νερό από φύλλα τσαγιού. Το τζίντζερ χρησιμοποιείται τόσο ξηρό σε σκόνη όσο και φρέσκο εάν είναι επιθυμητό (κομμένο σε φέτες). Η ρίζα αποστέλλεται σε ένα δοχείο, όπου αναμιγνύεται με τεμαχισμένο τσάι με την προσθήκη μπαχαρικών. Μαγειρέψτε το μείγμα για όχι περισσότερο από 20 λεπτά, στη συνέχεια προσθέστε χυμό λεμονιού και διηθήστε. Για να δοκιμάσετε, μπορείτε να βάλετε το δροσερό μέλι με το ποτό.
Ψωμί τζίντζερ-μέντας ενάντια στα κρυολογήματα
Μια ενδιαφέρουσα παραλλαγή του κρύου τσαγιού και του βήχα με την προσθήκη ρίζας τζίντζερ και φρέσκιας μέντα. Η ρίζα ξεφλουδίζεται, κόβεται σε μικρά κομμάτια, χύνεται με νερό και μαγειρεύεται σε χαμηλή φωτιά για περίπου 15 λεπτά, μετά τα οποία προστίθενται τα φύλλα μέντας στο ποτό και αφήνονται για άλλα 40 λεπτά.
Για να δοκιμάσετε το μέλι, τη ζάχαρη, καταναλώνονται ζεστό ή κρύο στο πρώτο σημάδι του κρυολογήματος.
Garnet-ginger tandem: πώς λειτουργεί;
Νόστιμο και υγιεινό τσάι μπορεί να παρασκευαστεί για κρυολογήματα με την προσθήκη σπόρων ροδιού εκτός από την ρίζα τζίντζερ. Ένα τέτοιο ποτό όχι μόνο θα αυξήσει την ανοσία, αλλά θα βοηθήσει επίσης τον οργανισμό να αντιμετωπίσει γρήγορα τις μολύνσεις και τα βακτηρίδια. Για δύο μερίδες θα χρειαστείτε:
- τζίντζερ;
- νερό ·
- λεμόνι?
- τσάι?
- ελαφρώς συνθλιμμένοι κόκκοι ροδιού.
- μέλι
Αποφλοιωμένη και τεμαχισμένη ρίζα απλώθηκε σε ένα δοχείο, χύθηκε νερό και βγήκε σε αργή φωτιά. Μόλις αρχίσει να βράζει το ζωμό, προσθέτει φύλλα τσαγιού, σπόρους ροδιού. Το τελικό ποτό χύνεται σε κύπελλα με την προσθήκη μελιού και λεμονιού.
Σιβηρικό κρύο τσάι με κουκουνάρια
Μια ενδιαφέρουσα συνταγή για το κρύο τσάι τζίντζερ με την προσθήκη κουκουνάρι. Ακριβώς όπως η ρίζα τζίντζερ, τα καρύδια ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, δίνουν μια ασυνήθιστη και πλούσια γεύση στο ποτό.
Ξεκινήστε το μαγείρεμα με ένα κενό, το οποίο μπορεί να αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα από το ψυγείο. Για αυτό, ένα ποτήρι ξεφλουδισμένο και τριμμένο τζίντζερ αναμειγνύεται με ένα ποτήρι μέλι.
Όπως απαιτείται, το μείγμα προστίθεται στο τσάι παρασκευασμένο, αναμειγνύοντας αρκετούς πυρήνες κουκουνάρι.
Η ποικιλία σε αυτό το τσάι είναι σύμφωνα με την κορεατική συνταγή. Σε αυτή την περίπτωση, πραγματοποιούνται αρκετοί άλλοι χειρισμοί με τη ρίζα τζίντζερ - δεν τρίβεται, αλλά λεπτώς τεμαχισμένο με μαχαίρι, αναμειγμένο όχι με μέλι, αλλά με καστανή ζάχαρη. Με τον ίδιο τρόπο όπως και στην προηγούμενη έκδοση, το μείγμα προστίθεται μαζί με κουκουνάρια στο τσάι που έχει προπαρασκευαστεί.
Χειμερινή έκδοση του φαρμακευτικού τσαγιού με καρυκεύματα και εσπεριδοειδή
Κατά την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα, όταν τα κρυολογήματα επιδεινώνονται, το τσάι μπορεί να παρασκευαστεί με θεραπευτικό τζίντζερ, πορτοκάλια και μπαχαρικά. Το ποτό όχι μόνο ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά και εξομαλύνει την πέψη, βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς, βοηθά στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος και του βήχα και ανακουφίζει την αναπνοή.
Για το μαγείρεμα θα χρειαστεί:
- φρέσκο ψιλοκομμένο τζίντζερ.
- φλούδα πορτοκαλιού.
- κανέλα ·
- cardamom;
- νομισματοκοπείο ·
- νερό ·
- τσάι
Ξεκινήστε με την παρασκευή τσαγιού στην τσαγιέρα. Σε ένα ξεχωριστό δοχείο, το τζίντζερ χύνεται με νερό, αλλά δεν φέρεται σε βράση, προσθέτοντας μπαχαρικά, χυμό λεμονιού, ξύσμα και μέντα στη ρίζα. Το αφέψημα και τα φύλλα τσαγιού είναι αναμεμειγμένα, πρέπει να πίνετε τσάι με τη μορφή θερμότητας για θεραπεία και πρόληψη, προσθέτοντας μέλι, ζάχαρη, λεμόνι ή πορτοκάλι στο κύπελλο για γεύση. Η καλύτερη έκδοση του μελιού για την καταπολέμηση του κρυολογήματος είναι το φαγόπυρο ή ασβέστη.
Τι πρέπει να ξέρετε για τις αντενδείξεις
Όπως και κάθε θεραπεία, η ρίζα τζίντζερ έχει τις δικές της αντενδείξεις. Το τσάι με την προσθήκη ενός φυτού δεν πρέπει να πιει για άτομα που πάσχουν από αιμορροΐδες, καρδιαγγειακές παθήσεις, εντερικές, στομαχικές και ηπατικές παθήσεις.
Πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί μελλοντικές μητέρες στο δεύτερο τρίμηνο. Η αυξημένη θερμοκρασία συνεπάγεται την απόλυτη απόρριψη του τσαγιού τζίντζερ, το οποίο μόνο επιδεινώνει την περίπτωση, αυξάνοντας το κατά μερικά ακόμα βαθμούς, παρά το αναφερθέν αποτέλεσμα εφίδρωσης.
Τζίντζερ για το κρύο και το βήχα
Το τζίντζερ, το οποίο καλλιεργείται στις χώρες της Νότιας Ασίας, είναι ευρέως διαδεδομένο στον κόσμο. Το ποτό από τη ρίζα του φυτού έχει κερδίσει μεγάλη δημοτικότητα λόγω της εξαιρετικής γεύσης και των πολυάριθμων θεραπευτικών ιδιοτήτων του. Αποκτά ιδιαίτερη σημασία στην ψυχρή περίοδο. Σε περίπτωση μόλυνσης με ARVI, είναι απαραίτητο να διεξαχθεί μια ολοκληρωμένη θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει μεθόδους παραδοσιακής και παραδοσιακής ιατρικής. Εξετάστε πώς τζίντζερ βοηθά για κρυολογήματα και βήχα.
Χρήσιμες ιδιότητες
Η ρίζα του φυτού έχει μια σύνθετη και ισορροπημένη χημική σύνθεση, που το καθιστά απαραίτητο για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Αυτό το προϊόν μπορεί να ονομαστεί με ασφάλεια δίαιτα και εύκολα εύπεπτο, επειδή περιέχει μόνο 80 θερμίδες. Βασίζεται σε νερό και υδατάνθρακες. Η ρίζα τζίντζερ για κρυολογήματα και γρίπη επιδεικνύει έντονη αποτελεσματικότητα και επιταχύνει την ανάκτηση λόγω των ακόλουθων στοιχείων:
- Βιταμίνη C: έχει αντιφλεγμονώδη δράση και αυξάνει την αντίσταση του σώματος.
- φολικό οξύ: εμπλέκεται στο σχηματισμό νέων κυττάρων και στο σχηματισμό του ανοσοποιητικού συστήματος.
- βιταμίνη b2: υπεύθυνη για την παραγωγή αντισωμάτων στο αίμα και διασπά τα προϊόντα αποβλήτων παθογόνων μικροβίων.
- τα απαραίτητα αμινοξέα: έχουν αντιιικό αποτέλεσμα και μειώνουν τον πόνο.
- βιταμίνη Ε: παρέχει κύτταρα με αντιοξειδωτική προστασία και επιταχύνει την αναγέννηση των βλεννογόνων.
- Πακτικές ουσίες: εκτελούν το ρόλο των εντεροσφαιριδίων και καθαρίζουν το ρεύμα του αίματος από συσσωρευμένες τοξίνες.
- ωμέγα-3-οξέα: διεγείρουν την αναγεννητική διαδικασία στους ιστούς και αποτελούν πηγή ζωτικότητας.
Το τζίντζερ με τη γρίπη είναι ιδιαίτερα χρήσιμο λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε κάλιο και νάτριο. Αυτά τα μακροθρεπτικά συστατικά είναι υπεύθυνα για την ισορροπία νερού-ηλεκτρολυτών στο σώμα. Ένας ασθενής με ARVI συχνά πυρετός, ο οποίος οδηγεί σε αφυδάτωση. Το ποτό θεραπείας γεμίζει γρήγορα την απώλεια υγρών.
Η σύνθεση των φαρμακευτικών μπαχαρικών περιλαμβάνει επιπλέον χαλκό, μαγγάνιο, φώσφορο, μαγνήσιο, σίδηρο, ασβέστιο και άλλες ορυκτές ουσίες. Συμμετέχουν ενεργά στις μεταβολικές διαδικασίες και χρησιμεύουν ως εγγύηση για την πλήρη λειτουργία όλων των ζωτικών συστημάτων. Το τζίντζερ περιέχει επίσης βιταμίνες Κ, ΡΡ, ομάδα Β, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα.
Σημείωση: ένα αιθέριο έλαιο έχει βρεθεί στις ρίζες, το οποίο είναι ένα μεγάλο φάρμακο κατά της γρίπης και του κρυολογήματος.
Επιλέγοντας το τζίντζερ δεξιά
Για να ξεφορτωθεί γρήγορα το τζίντζερ από τα κρυολογήματα και το βήχα, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένες συστάσεις όταν το αγοράζετε. Όταν επιλέγετε μια ρίζα επούλωσης στον πάγκο, είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή στις ακόλουθες αποχρώσεις:
- φλούδα: λεπτή, λεία, χωρίς λεκέδες και ζημιές.
- χρώμα: ανοιχτό μπεζ με ελαφρά χρυσή απόχρωση.
- δομή: ομοιογενής, χωρίς παχύνσεις και μάτια, παρόμοια με εκείνα των πατατών ·
- μυρωδιά: πικάντικη, ελαφρώς πικρή, χωρίς ενδείξεις ακινησίας,
- μέγεθος: μεγάλο, με μεγάλο αριθμό κλαδιών.
Συνιστάται να εξετάσετε προσεκτικά τη διασταύρωση των διαδικασιών - το καλούπι μπορεί να φωλιάζει εκεί. Από την αγορά ενός τέτοιου προϊόντος πρέπει να εγκαταλειφθεί. Η ινώδης, χαλαρή και βλαστημένη ρίζα τζίντζερ δεν θα ωφελήσει την υγεία. Ο ευκολότερος τρόπος να το ελέγξετε για φρεσκάδα είναι να σπάσετε μια μικρή διαδικασία. Η σάρκα πρέπει να είναι ζουμερή και υδαρή, με αρωματική γεύση ξινή.
Σημείωση: κατά το σχεδιασμό της θεραπείας για τη γρίπη τζίντζερ, δεν πρέπει να το αποθηκεύετε σε υπερβολικές ποσότητες. Η φρέσκια ρίζα αποθηκεύεται στο ψυγείο για χρονικό διάστημα που δεν υπερβαίνει την εβδομάδα. Είναι σημαντικό να μην επιτρέπεται η κατάψυξη λόγω της αναπόφευκτης απώλειας χρήσιμων ιδιοτήτων.
Η σκόνη με βάση τις αποξηραμένες ρίζες αποδεικνύει πολύ χαμηλότερη αποτελεσματικότητα, επομένως συνιστάται η χρήση φρέσκου πιπερόριζου σε περίπτωση SARS.
Ποτό τζίντζερ: συνταγές
Το τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα έχει διάφορες μεθόδους προετοιμασίας. Η απλούστερη συνταγή μοιάζει με αυτό: κόψτε μια αποφλοιωμένη διαδικασία με το μέγεθος ενός μικρού δακτύλου, ρίξτε 250 ml βραστό νερό και αφήστε για περίπου μια ώρα. Πριν από τη χρήση, ελαφρώς ζεστή, προσθέστε μια φέτα λεμονιού και μέλι για γεύση. Αυτό το προϊόν επούλωσης της μελισσοκομίας έχει μια επούλωση πληγών, αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακή δράση και το λεμόνι ενισχύει περαιτέρω το ανοσοποιητικό σύστημα λόγω της βιταμίνης C.
Αυτό το ποτό μπορεί να δοθεί με ασφάλεια στα παιδιά. Βοηθά πολύ όταν στεγνός βήχας. Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε το τζίντζερ για κρυολογήματα και γρίπη.
Πλούσιο κρασί
Το αλκοολούχο ποτό επεκτείνει τα αιμοφόρα αγγεία, γεγονός που βελτιώνει τη βήχα των πτυέλων και η κανέλα θα βοηθήσει στη μείωση της θερμοκρασίας.
- κόκκινο κρασί (ημιδιατό ή ξηρό) - 750 ml.
- νερό - 1 φλιτζάνι.
- φρεσκοτριμμένο κουταλάκι γλυκού - επιδόρπιο,
- πορτοκαλί.
- ένα μήλο?
- μέλι - 3 κουταλιές της σούπας. l.
- κανέλα ραπανάκι?
- μπουμπούκι γαρύφαλου.
Το δοχείο με κρασί αραιωμένο με νερό πρέπει να τοποθετηθεί σε χαμηλή φωτιά και να ρίξει όλα τα μπαχαρικά. Στη συνέχεια, προσθέστε μέλι και φέτες φρούτων. Φέρτε σε βρασμό, απενεργοποιήστε και αφήστε να εγχυθεί για μισή ώρα. Το ποτό θεραπείας πρέπει να είναι μόνο με τη μορφή θερμότητας, η ημερήσια τιμή δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 2 ποτήρια.
Με γάλα και μέλι
Ένα τέτοιο φάρμακο θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματικό για βρεγμένο βήχα. Το γάλα περιέχει βιταμίνες C, A, B4, H, ασβέστιο και κάλιο, που θα βοηθήσουν στη στήριξη του σώματος που αποδυναμώνεται από ιογενή λοίμωξη. Προετοιμάστε το ποτό ως εξής: βράστε 0,5 λίτρα γάλακτος, αφαιρέστε από τη σόμπα, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη και 2-3 εκατοστά αποφλοιωμένη και ψιλοκομμένη ρίζα τζίντζερ στο δοχείο. Επιμείνετε 15 λεπτά, στέλεχος πριν από τη χρήση, βάλτε το μέλι για να δοκιμάσετε.
Σημείωση: δεν συνιστάται η τοποθέτηση του θεραπευτικού μπαχαρικού σε βραστό γάλα, ώστε να μην γέρνει.
Τσάι τζίντζερ
Το πόσιμο πράσινο τσάι με κρύο και βήχα με πιπερόριζα είναι διπλά ωφέλιμο. Δεν σβήνει μόνο τη δίψα κατά τη διάρκεια της θερμότητας και δημιουργεί αντιοξειδωτική προστασία για τα κύτταρα, αλλά καταπολεμά αποτελεσματικά τα συμπτώματα μιας ιογενούς μόλυνσης. Εάν ο ασθενής προτιμά το μαύρο τσάι, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την επιλογή. Σε μια τσαγιέρα με ζυθοποιία, προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας τριμμένη τζίντζερ και βάλτε το μέλι και μια φέτα λεμονιού ή πορτοκαλιού στο κύπελλο.
Μπορείτε να κάνετε τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα, χρησιμοποιώντας αυτή τη συνταγή: ανακατεύουμε φρέσκο χυμό ρίζας με μέλι σε αναλογία 1/2, για να επιμείνουμε 3 ημέρες. Προσθέστε σε ένα φλιτζάνι πράσινο ή μαύρο τσάι σε μια κουταλιά της σούπας.
Χρήσιμες συμβουλές
Υπάρχουν πολλές συνταγές για την παρασκευή ποτών τζίντζερ, αλλά είναι ως επί το πλείστον παραλλαγές στα παραπάνω. Συνιστάται επίσης να προσθέσετε μέντα, πιπέρι πιπέρι, χυμό ασβέστου ή βανίλια στο φάρμακο θεραπείας. Μάθετε πώς μπορείτε ακόμα να χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα. Οι πιο κάτω μέθοδοι κέρδισαν τη μεγαλύτερη δημοτικότητα:
- Τζίντζερ με γρίπη και ARVI μπορεί μόνο να μασήσει. Αυτή η μέθοδος βοηθά γρήγορα στον πονόλαιμο και τα αιθέρια έλαια μαλακώνουν τα φλεγμονώδη φωνητικά καλώδια. Για τη στηθάγχη, τη λαρυγγίτιδα και τη φαρυγγίτιδα, χρησιμοποιείται επίσης η ακόλουθη συνταγή: ½ ½ κουταλάκι του γλυκού. σκόνη τζίντζερ 200 ml βραστό νερό, δροσερό λίγο και γαργάρες μέχρι και 4 φορές την ημέρα. Για να βελτιώσετε το θεραπευτικό αποτέλεσμα, μπορείτε να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού προπολικού αλκοολούχου βάμματος στη λύση.
- Ο χυμός της ρίζας του φυτού που αναμιγνύεται με τη λιωμένη ζάχαρη ή το υγρό μέλι σε αναλογία 1/1, θάβει το εργαλείο στη μύτη με κρύο. Εάν η διαδικασία εκτελείται από παιδί, το φάρμακο που προκύπτει πρέπει να αραιωθεί με βραστό νερό.
- Αλοιφή με βάση την σκόνη τζίντζερ, αραιωμένο με ζεστό νερό στην κατάσταση του καλαμποκιού, έχει ένα αποτέλεσμα θέρμανσης, το οποίο μπορεί να συγκριθεί με την επίδραση της μουστάρδας. Η προκύπτουσα μάζα πρέπει να τρίβεται στο δέρμα των μόσχων και των ποδιών, στη συνέχεια να φορούν κάλτσες από μαλλί. Είναι δυνατόν να εφαρμόσετε ένα παχύρρευστο πακέτο στην περιοχή μεταξύ των ωμοπλάτων για 10 λεπτά. Θα μειώσει το πρήξιμο της ανώτερης αναπνευστικής οδού με κρυολογήματα και βήχα. Το ευαίσθητο δέρμα συνιστάται να προ-λίπανση κρέμα μωρών.
- Ένα λουτρό πιπερόριζας είναι ένα μεγάλο φάρμακο κατά της γρίπης. Ανακουφίζει από τις αρθρώσεις των αρθρώσεων και τον πόνο των μυών, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία. 3 κουταλιές της σούπας. l οι τριμμένες ρίζες πρέπει να αναμιγνύονται με 1 λίτρο. νερό και να φέρει τη μάζα σε σημείο βρασμού. Το προκύπτον στέλεχος ζωμού και προσθέστε στο λουτρό. Η διαδικασία δεν συνιστάται όταν η θερμοκρασία του σώματος είναι πάνω από 37,5 ° C, έτσι ώστε να μην αυξάνεται η θερμότητα.
- Το τζίντζερ χρησιμοποιείται ενάντια στο κρυολόγημα και το βήχα με τη μορφή του αλκοολούχου βάμματος. Το εργαλείο αυτό έχει βακτηριοκτόνο δράση και επίσης διεγείρει την έκλυση πτυέλων σε λαρυγγοτραχειίτιδα και βρογχίτιδα. Για την παρασκευή του φαρμάκου, 250 γραμμάρια θρυμματισμένων ριζών ρίχνουν 0,5 λίτρα βότκας και επιμένουν 14 ημέρες σε σκοτεινό μέρος, ανακατεύοντας περιστασιακά το υγρό. Πάρτε το βάμμα πρέπει να είναι τρεις φορές την ημέρα μετά τα γεύματα σε μια αραιωμένη μορφή. Εναλλακτικά, μπορείτε να το προσθέσετε στο τσάι.
Για το σημείωμα: είναι καλύτερο να προετοιμάσετε το αλκοολούχο βάμμα εκ των προτέρων, έτσι ώστε σε περίπτωση μόλυνσης ενός ARVI να το έχετε πάντα στη διάθεσή σας.
Για την πρόληψη της γρίπης και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, συνιστάται να τρώτε μίγμα λεμονιού-τζίντζερ. 3 λεμόνια, μαζί με τη φλούδα και 400 γραμμάρια αποφλοιωμένων ριζών, πρέπει να αλέθονται και να ρίχνουμε 250 γραμμάρια μέλι. Το εργαλείο μπορεί να ληφθεί μετά από μια μέρα σε μια κουταλιά της σούπας πριν το πρωινό. Το θεραπευτικό μάθημα διαρκεί 1 μήνα. Το ιαματικό φίλτρο πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο.
Αιθέριο έλαιο
Το αιθέριο έλαιο τζίντζερ έχει ένα ισχυρό αντιβακτηριακό, αντι-ιικό και αντιπυρετικό αποτέλεσμα. Η δράση του οφείλεται στην περίπλοκη χημική σύνθεση, στην οποία υπάρχουν περισσότερες από 150 ενώσεις. Με κρύο και βήχα, η θεραπεία αυτή εφαρμόζεται ως εξής:
- Εισπνοή. Πριν από τη διαδικασία, το θεραπευτικό υγρό προστίθεται στο δοχείο σε αναλογία 3-5 σταγόνων σε 0,5 λίτρα νερού. Τα αιθέρια έλαια από ευκάλυπτο, αρκεύθου, λεβάντα, περγαμόντο και δενδρολίβανο θα ενισχύσουν το θεραπευτικό αποτέλεσμα. Αναπνοή πάνω από τον ατμό, που καλύπτεται με το κεφάλι του, δεν επιτρέπεται περισσότερο από 5 λεπτά.
- Μπάνιο. Πριν προσθέσετε 3-4 σταγόνες νερού στο νερό, είναι απαραίτητο να αναμίξετε με 50 mg γαλακτωματοποιητή, που μπορεί να είναι κρέμα, γάλα, ορός γάλακτος, διάλυμα χλωριούχου νατρίου ή θαλασσινού αλατιού.
- Συμπίεση. Για να ανακουφιστεί ο βήχας και ο πονόλαιμος, προστίθενται στο λαιμό και στο στήθος συμπιεσμένες αλκοόλες με την προσθήκη 2-3 σταγόνων αιθέριου ελαίου. Αυτό θα αυξήσει το θερμαντικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.
Εργαλείο θεραπείας χρησιμοποιείται επίσης στο SARS για τρίψιμο. Το αιθέριο έλαιο αναμιγνύεται με τη βάση σε αναλογία 1/1. Το αρωματικό υγρό χρησιμοποιείται ενεργά στην αρωματοθεραπεία. Αυτή η μέθοδος θα μειώσει τους πονοκεφάλους, θα βελτιώσει τον ύπνο και την ψυχο-συναισθηματική κατάσταση του ασθενούς. Λαμπτήρας αρωμάτων ρυθμιζόμενος με ρυθμό 3 σταγόνων ανά 15 m 2.
Το καθορισμένο αιθέριο έλαιο δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία παιδιών ηλικίας κάτω των 6 ετών.
Αντενδείξεις
Το τζίντζερ με κρύο και βήχα απαγορεύεται να χρησιμοποιείται παρουσία ιστορικού ορισμένων παθολογιών. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει:
- αρτηριακή υπέρταση - υπάρχει κίνδυνος αύξησης της πίεσης.
- ελκωτικές διαβρωτικές αλλοιώσεις της πεπτικής οδού - αυξημένη παραγωγή γαστρικού χυμού.
- η ισχαιμική καρδιοπάθεια και η στηθάγχη - η απειλή καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου εμφανίζεται.
- ευαισθησία στις τροφικές αλλεργίες - υπήρξαν περιπτώσεις εξανθήματος και ερυθρότητας στο δέρμα.
- η παρουσία λίθων στη χοληδόχο κύστη - μπορεί να ξεκινήσει την απόρριψή τους.
- ηπατική δυσλειτουργία - διεγείρεται η εκκριτική της δραστηριότητα.
Δεν συνιστάται η πραγματοποίηση αυτής της θεραπείας σε καθυστερημένη κύηση και γαλουχία. Στη μελλοντική μαμά, στο φόντο της θεραπείας, η αρτηριακή πίεση μπορεί να αυξηθεί και το μωρό που θηλάζει θα γίνει ανήσυχο και θα κοιμηθεί χειρότερα.
Εάν η γρίπη συνοδεύεται από πυρετό, θα πρέπει να αποφύγετε προσωρινά την επεξεργασία του τζίντζερ για να μην προκαλέσετε αύξηση του πυρετού. Μια επικίνδυνη επιπλοκή της χρήσης μπαχαρικών σε αυτή την κατάσταση είναι μια αιμορραγία στον εγκέφαλο.
Συνοψίζοντας: η ρίζα τζίντζερ είναι μια αποθήκη πολύτιμων ουσιών και βιταμινών. Το θεραπευτικό φάρμακο που βασίζεται σε αυτό έχει ένα ισχυρό αντιιικό, αντισηπτικό και τονωτικό αποτέλεσμα. Βασικά οφέλη για τον οργανισμό θα φέρουν επίσης αιθέριο έλαιο. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, συνιστάται να εξετάσετε τον κατάλογο πιθανών αντενδείξεων και παρενεργειών.
Σχετικά με το τζίντζερ
ιδιότητες, συνταγές, συμβουλές
Κρύο ποτό με πιπερόριζα
Πώς να φτιάξετε τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα;
1Περιέχει τσάι για βήχα και κρύο. Αυτή η συνταγή θα βοηθήσει αποτελεσματικά και γρήγορα με πονόλαιμο και βήχα. Για να κάνετε ένα ποτό, πρέπει να πάρετε απλό πράσινο ή μαύρο τσάι, λίγα λοβούς καρμαδόνι, τζίντζερ, 1-2 σκελίδες. Πρώτα απ 'όλα, τσαγιού τσάι, στέλεχος σε μια μικρή κατσαρόλα, που σε μια αργή φωτιά. Προσθέστε εκεί τριμμένο τζίντζερ, karmadon, γαρίφαλο, μαγειρέψτε για 15-20 λεπτά. Στο τέλος μπορείτε να προσθέσετε χυμό λεμονιού ή πορτοκαλιού για γεύση. Μετά από αυτό, αφαιρέστε το τηγάνι, ψύξτε και φιλτράρετε. Το ποτό μπορεί να καταναλωθεί ζεστό ή κρύο. Είναι ευρέως πιστεύεται ότι ένα τέτοιο τσάι τζίντζερ θα βοηθήσει όχι μόνο με τον ήπιο βήχα και το κρύο, αλλά και την ανακούφιση των συμπτωμάτων της πνευμονίας και της βαριάς βρογχίτιδας.
Βιολογική φωτιά
Το τσάι τζίντζερ συνήθως πίνεται δύο ή τρεις φορές την ημέρα. Μετά από αυτό το τσάι πρέπει να ξαπλώνετε στο κρεβάτι κάτω από μια κουβέρτα, καθώς έχει ένα ισχυρό διάφανο αποτέλεσμα.
Φρέσκο χυμό τζίντζερ με ζάχαρη (σε αναλογία 1: 1) για να σκάψει σε 1-2 σταγόνες. Μπορεί να θεραπευτεί η μύτη και ακόμη και η παραρρινοκολπίτιδα.
Εάν παίρνετε τζίντζερ, μέλι, λεμόνι από το κρύο συστηματικά, τότε δεν θα φοβάσαι τη γρίπη και το κρύο ακόμα και στην αιχμή της επιδημίας! Αλλά αν είσαι ακόμα άρρωστος, ξεκινήστε να χρησιμοποιείς απλές λαϊκές θεραπείες. Συνταγές μαγειρική ρίζα τζίντζερ για ένα κρύο θα είναι πολύ χρήσιμο.
Η επίδραση του τζίντζερ για κρυολογήματα εξηγείται από το γεγονός ότι βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος (ειδικά στα πόδια, τα χέρια), ομαλοποιεί την αναπνοή. Η μονάδα θεραπείας περιέχει χρήσιμα αιθέρια έλαια, το σώμα τροφοδοτείται με φυσικά στοιχεία, τα οποία επιταχύνουν τη διαδικασία επούλωσης.
Εξαιρετικά λόγω της χημικής σύνθεσής του, το τζίντζερ έχει αντιιικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Περιέχει απαραίτητα αμινοξέα, καθώς και βιταμίνες Α, C, Β1 και Β2. Είναι πραγματικά ένα απαραίτητο φαρμακευτικό φυτό. Το μέλι είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο κατά του βήχα γνωστό από την αρχαία ιατρική. Σε αυτή τη συνταγή χρησιμοποιούμε το τζίντζερ, τριμμένο σε ένα μέσο τρίφτη, το οποίο, σε αντίθεση με τις φέτες, είναι πιο έντονο και έχει πιο έντονο χρόνιο έλκος στομάχου.
Το πόσιμο αυτό το φάρμακο για βρογχίτιδα πρέπει να είναι πριν και μετά τα γεύματα σε μικρές γουλιές. Πιο χρήσιμο είναι το τσάι από φρέσκα φυτά. Διαφορετικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ σε σκόνη ή σκόνη. Το τζίντζερ λεμονιού θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τη γρίπη μέσα σε λίγες μέρες.
Τα μυστικά του ζυθοποιού τσάι τζίντζερ
Τζίντζερ τσάι με κανέλα είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για κρυολογήματα. Η συνταγή ποτών περιλαμβάνει την προσθήκη μπαχαρικών που έχουν αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα: αλεσμένη κανέλα, λοβό κάρδαμο, γαρύφαλλο στα ραβδιά. Το τσάι τζίντζερ αρχίζει να μαγειρεύει και με πράσινο Τα θρυμματισμένα τζίντζερ και τα μπαχαρικά χύνεται με πράσινο τσάι, το οποίο, βράζοντας, βράζει σε χαμηλή φωτιά για περίπου 20 λεπτά.
Κρύο τσάι τζίντζερ
2Το τσάι με κρύο και λεμόνι. Για να ετοιμάσετε το ποτό θα χρειαστείτε: φρέσκο τζίντζερ, φυσικό μέλι, ραβδιά κανέλας, λίγα φύλλα μέντας, πράσινο τσάι και χυμό λεμονιού. Λαμβάνουμε 0,5 λίτρα νερού, 30 γραμμάρια τζίντζερ, αποκολλώνουμε τη ρίζα, κόβουμε ή τρίβουμε. Προσθέστε τζίντζερ στο νερό και ρυθμίστε την κατσαρόλα σε χαμηλή φωτιά. Είναι απαραίτητο να βράσει για περίπου 15 λεπτά, μετά από το οποίο πρέπει να προσθέσετε τα κανέλα κανέλας, μέντας, να δώσετε λίγο βράση, αφαιρέστε από τη θερμότητα, φιλτράρετε και τέλος προσθέστε το πράσινο τσάι. Σε αυτό το ποτό, μπορείτε να προσθέσετε χυμό λεμονιού ή μέλι. Αυτό το εργαλείο είναι βέβαιο ότι θα βοηθήσει να αντιμετωπίσει διάφορα κρυολογήματα.
8) Ποτό για τη βελτίωση της ασυλίας.
Ποικιλία γεύσεων και αρωμάτων
Χρήσιμες ιδιότητες της πιπερόριζας εξηγηθεί υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες (Α, C, Β1, Β2), ιχνοστοιχεία (νάτριο, κάλιο, σίδηρο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, φώσφορο, ασβέστιο), τα αμινοξέα (μεθειονίνη, τρυπτοφάνη, θρεονίνη, βαλίνη, Leysin, φαινυλαλανίνη). Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η γρίπη, το κρύο, η ρινική καταρροή και ο βήχας συχνά συμβουλεύονται να πίνουν τσάι τζίντζερ. Αυτό το τσάι θερμαίνεται. Οι ασθενείς με πυρετό θα ανακουφιστούν σύντομα. Η θεραπεία ενός κρυολογήματος με τζίντζερ ενεργοποιείται γρήγορα.
Στην κρύα εποχή, η ρίζα τζίντζερ χρησιμοποιείται συχνά για την πρόληψη κρυολογήματος, την αύξηση της ανοσίας και τη βελτίωση της συνολικής υγείας. Χρησιμοποιείται επίσης στη θεραπεία κρυολογήματος, ασθενειών της ανώτερης αναπνευστικής οδού, ξηρού και βρεγμένου βήχα, γρίπης και οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων. Η ρίζα τζίντζερ έχει μια πολύ έντονη ρητινώδη γεύση, οπότε δεν τρώγεται μόνο έτσι. Κυρίως από ρίζα τζίντζερ προετοιμάζει το τσάι
Πάρτε μια ρίζα τζίντζερ μεγέθους παλάμης και ξεφλουδίστε. Τρίψτε σε ένα τρίφτη για να κάνετε ένα κουκούλι, όπως στη φωτογραφία. Σκουπίστε το μέσα από ένα κόσκινο έτσι ώστε ο χυμός να ξεχωρίζει. Αυτό θα χρησιμοποιήσουμε στο αντι-κρύο τσάι με μέλι. Αυτός ο χυμός για κάποιο χρονικό διάστημα μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο και να πιει μέχρι να αναρρώσετε. Πήγαινε
Χρόνιες παθήσεις του δέρματος.
Η συνταγή για το τσάι τζίντζερ είναι απλή. Αυτό θα απαιτήσει 1-2 άρθρα. l ρίζα, 200 ml νερού και 1-2 κουταλιές της σούπας. μέλι Η φρέσκια ρίζα τρίβεται σε ένα λεπτό τρίφτη και τοποθετείται σε ένα δοχείο. Βράστε το βραστό νερό και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά. Στη συνέχεια το δοχείο αφαιρείται από τη φωτιά για 5-10 λεπτά. Το μέλι προστίθεται στο διάλυμα. Πιείτε η προκύπτουσα σύνθεση μπορεί να είναι μετά από πλήρη διάλυση του τελευταίου συστατικού.
Προσθέστε 3 κουταλάκια του γλυκού μέλι στο ποτό. Συχνά η συνταγή για αυτό το τσάι σας επιτρέπει να χρησιμοποιήσετε το λεμόνι, πιο συγκεκριμένα, το χυμό που λαμβάνεται από το μισό του. Το ποτό έτοιμο επιμένει για άλλα 20 λεπτά και σερβίρεται στο τραπέζι. Αλλά όχι κάθε συνταγή του δείχνει τον απαιτούμενο αριθμό μπαχαρικών, στην εφαρμογή της οποίας η μετριοπάθεια είναι σημαντική. Η επίγεια κανέλα θα απαιτήσει μόνο ένα τσίμπημα, γαρύφαλλα - ένα ραβδί, κάρδαμο - όχι περισσότερο από 2 λοβούς. Το συμπιεσμένο λεμόνι με το δέρμα έχει πολλές θεραπευτικές ιδιότητες, επειδή προστίθεται επίσης στο ζεστό τσάι τζίντζερ. Η έναρξη της κρύας εποχής συνδέεται πάντα με κρυολογήματα. Η κακή ευημερία δεν ευχαριστεί κανέναν. Αναμφισβήτητα, ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης των κρυολογημάτων είναι η πρόληψη. Αλλά εάν είστε άρρωστοι, μην βιαστείτε να πίνετε φάρμακα σε μεγάλες ποσότητες - ανατρέξτε στις μεθόδους της παραδοσιακής ιατρικής. Τζίντζερ τσάι για τα κρυολογήματα είναι ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγούμε από την ασθένεια. Οι συνταγές των τσαγιού που βοηθούν στο κρυολόγημα, περιλαμβάνουν διάφορα συστατικά, μεταξύ των οποίων το τζίντζερ κατέχει ηγετική θέση.3.Τα τσάι του γίγαντα από κρύο με κρασί και δαμάσκηνα. Γεμίστε πράσινο τσάι, ρίξτε το σε μια κατσαρόλα και βάλτε σε αργή φωτιά. Προσθέστε τριμμένη ρίζα τζίντζερ (4-5 cm), δαμάσκηνα και 250 ml ξηρού ερυθρού κρασιού στο τηγάνι. Ανακατέψτε το αρωματικό μίγμα σε χαμηλή φωτιά για άλλα 30 λεπτά, μετά από το οποίο φιλτράρουμε και ψύξαμε. Πάρτε το ποτό σε αραιωμένη μορφή (αραιωμένο με νερό σε αναλογία 1: 1). Αυτό το ποτό θα ανακουφίσει απαλά και γρήγορα τα συμπτώματα κρυολογήματος, βήχα και ρινική καταρροή, ανακουφίζει τους μυς και τον πονοκέφαλο, θα τονώσει και θα αναζωογονήσει.
Πώς είναι το τζίντζερ για τα κρυολογήματα;
Εύκολη προετοιμασία Για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος είναι καλό βάμμα τζίντζερ. Μια λίβρα φρέσκιας ρίζας τζίντζερ αποφλοιωμένη, τριμμένη σε ένα τρίφτη. Όλα αυτά ρίχνουν αλκοόλ, επιμένουν σε ένα ζεστό μέρος. Το βάμμα είναι έτοιμο αν το χρώμα γίνει κίτρινο. Πρέπει να στραγγίσετε και να πιείτε 2 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα για να θεραπεύσετε ένα κρύο με τζίντζερ. Η συνταγή για το κρύο τζίντζερ είναι απλή. Πρέπει να το πιείτε ζεστό, τουλάχιστον τρία ποτήρια την ημέρα. Τζίντζερ τσάι μπορεί να πιει στα παιδιά.
Σημαντικά σημεία
Το τζίντζερ, όπως και κανένα άλλο, δεν έχει ενσωματώσει έναν μεγάλο συνδυασμό ιατρικών ιδιοτήτων:
Προετοιμασία τσάι τζίντζερ για ένα κρύο είναι πολύ απλή. Υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία από κάθε είδους συνταγές για τσάι τζίντζερ. Κάθε ποτό πιπερόριζας είναι καλύτερο να χρησιμοποιηθεί το πρώτο μισό της ημέρας, μισή ώρα μετά το γεύμα. Τα πιο αποτελεσματικά από αυτά παρουσιάζονται παρακάτω.
Για να παρασκευάσετε κρύο τσάι με τζίντζερ και μέλι, ο χυμός θα πρέπει να αραιωθεί με νερό σε αναλογία 1: 3. Φέρτε το μείγμα σε βράση σε μια μικρή κατσαρόλλα και προσθέστε μέλι για γεύση ή όσο για χυμό. Ανακατεύετε και βράζετε σε χαμηλή φωτιά. Πριν από τη χρήση, αν το ποτό φαίνεται πικάντικο, μπορείτε να το αραιώσετε με ζεστό βραστό νερό.
- Ενάντια στο κοινό κρύο τσάι είναι αποτελεσματικό, παρασκευασμένο σύμφωνα με την ακόλουθη μέθοδο: 1/2 κουταλιές της σούπας. το τζίντζερ είναι γεμάτο με βραστό νερό και καλύπτεται με ένα καπάκι. Οι γιατροί προτείνουν να προσθέσετε το μέλι και το λεμόνι στο τζίντζερ. Ωστόσο, μια τέτοια κρύα θεραπεία αντενδείκνυται στο δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης, με οξείες γαστρεντερικές παθήσεις. Είναι απαραίτητο να λάβετε υπόψη ότι μια αιχμηρή γεύση είναι χαρακτηριστική αυτού του μπαχαρικού. Θα χρειαστεί λίγος χρόνος για να το συνηθίσετε. Ειδικά για την παρασκευή τζίντζερ για παιδιά.
- Υπάρχει μια πολύ ενδιαφέρουσα συνταγή για το τσάι με τζίντζερ και μέντα. Το τζίντζερ πρέπει να χύνεται με ένα ποτήρι νερό και να μαγειρεύεται για 15 λεπτά σε ήπια φωτιά. Φρέσκο μέντα προστίθεται στο ποτό, και είναι ελαφρώς εγχυμένο. Η συνταγή για το τσάι μέντας τζίντζερ δεν αποκλείει την προσθήκη μελιού ή λεμονιού για γεύση. Τα ποτά τζίντζερ καταναλώνονται τόσο ζεστά όσο και διατηρημένα με απλή ψύξη. Το τσάι τζίντζερ είναι ακόμα σχεδιασμένο για χρήση στην ψυχρή εποχή, ειδικά σε περίπτωση καταρροϊκών ασθενειών. Δεν συνιστάται η χρήση πολύ ζεστού.
- Η Βόρεια Ινδία θεωρείται η γενέτειρα του τζίντζερ. Μια παραλλαγή του ονόματος ενός φυτού στη Σανσκριτική σημαίνει "καθολική θεραπεία". Οι Ινδουιστές πιστεύουν: στις ρίζες του τζίντζερ υπάρχει Αγνή - βιολογική φωτιά. Είναι αυτός που, σύμφωνα με τη γιόγκα, ελέγχει τις μεταβολικές διαδικασίες στο σώμα. Το τζίντζερ καλλιεργείται σήμερα όχι μόνο στην Ινδία, αλλά και στην Αφρική, την Αυστραλία και σε άλλα μέρη του κόσμου. Οι ασπρόμαυροι τύποι τζίντζερ διαφέρουν στο άρωμα και τη γεύση. Η πρώτη οξύτητα και το μπαχαρικό είναι πιο έντονα, χρησιμοποιούνται για γαστρονομικούς και ιατρικούς σκοπούς, μαζί με τη φλούδα. Ο δεύτερος τύπος τζίντζερ έχει μια ήπια γεύση, η ρίζα του, κατά κανόνα, είναι ξεφλουδισμένη.
4Το τσάι για κρύο με εσπεριδοειδή. Για να φτιάξετε τσάι, χρειάζεστε: φρέσκο τζίντζερ, πράσινο τσάι, μπαστούνια κανέλλας, φύλλα μέντας, χυμό λεμονιού και γκρέιπφρουτ, μαύρο πιπέρι. Σε 1 λίτρο νερού λαμβάνουμε ρίζα τζίντζερ περίπου 5-10 εκατοστών, την οποία προ-καθαρίζουμε, ψιλοκομίζουμε ή τρίβουμε. Το πρώτο βήμα είναι να βράσει το τζίντζερ για 10 λεπτά, στη συνέχεια προσθέστε μια πρέζα μαύρου πιπεριού σε νερό, μέντα και κανέλα. Μετά από μερικά λεπτά, αφαιρέστε από τη θερμότητα, φιλτράρετε. Στο ποτό που προκύπτει, μπορείτε να προσθέσετε 2 κουτάλια μελιού, το χυμό ενός ολόκληρου γκρέιπφρουτ και μισό λεμόνι. Ήδη αυτή τη στιγμή το δωμάτιο θα γεμίσει με "ηλιόλουστο, αναζωογονητικό", ζεστό άρωμα, το οποίο επίσης θα βοηθήσει ενεργά να αντιμετωπίσει ένα κρύο.
Παρασκευή θεραπευτικών παραγόντων
Είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε φρέσκο τζίντζερ, δεν πρέπει να συρρικνωθεί. Εάν δεν υπάρχει φρέσκο, αποξηραμένα (αποδεικνύεται πιο απότομη και ενεργή), αλλά θα πρέπει να μαγειρέψετε περισσότερο. Λαμβάνουμε ένα κομμάτι τζίντζερ, το μέγεθος ενός δακτύλου, το κόψιμο ή τη σχάρα. Τοποθετήστε το σε βραστό νερό και διατηρήστε σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά. Κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος, προσθέτετε μαύρο πιπέρι. Αφαιρέστε από τη θερμότητα, φιλτράρετε, προσθέστε ζάχαρη στη γεύση, φρέσκο λεμόνι (1/3 μέρος είναι αρκετό) ή πορτοκαλί. Το τσάι είναι ευχάριστο, αρωματικό και χρήσιμο για τη θεραπεία κρυολογημάτων. Μπορείτε να προσθέσετε μέντα στο τσάι τζίντζερ, βανίλια - θα ενισχύσει το αποτέλεσμα της θέρμανσης.
Μερικές συμβουλές
- Χρησιμοποιείται ως διαλύων, αποχρεμπτικό, εφιδρωτικό, επούλωση πληγών, αναλγητική, τονωτικό, αντισπασμωδικό, βακτηριοκτόνο, choleretic παράγοντα.
Πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ εδάφους και προσθέστε το σε κανονικό μαύρο ή πράσινο τσάι. Αυτό το ποτό είναι αρκετό για να πίνετε μια φορά την ημέρα.
Οι κόκκοι ροδιού είναι πλούσιοι σε διάφορες απαραίτητες σωματικές ενώσεις. Αυξάνουν τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες του ζεστού τσαγιού τζίντζερ με λεμόνι, ενισχύουν περαιτέρω το ανοσοποιητικό σύστημα και καταπολεμούν ενεργά το κοινό κρυολόγημα. Μετά από όλα, έχετε ήδη διαβάσει για τις ωφέλιμες ιδιότητες του χυμού ροδιού στη θέση Γυναικών της πόλης Orekhovo-Zuyevo;
Όταν η στηθάγχη και ο βήχας, οι γιατροί συνταγογραφούν μια πορεία θεραπείας, λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά κάθε ασθενούς.
Αρχική λουτρά
Υπάρχουν ορισμένοι κανόνες για το τσάι τζίντζερ. Αν το ποτό παρασκευάζεται για να θεραπεύσει τα κρυολογήματα, τότε το νερό και η ρίζα τζίντζερ βράζονται για περισσότερο από 10 λεπτά χωρίς καπάκι. Εάν χρησιμοποιείται φυτικό στεγνό φυτό αντί τριμμένο, τότε το ποσό του πρέπει να μειωθεί κατά 2 φορές. Αυτό το τσάι θερμαίνεται για ενήλικες και παιδιά με κρύο σε αργή φωτιά για 20-25 λεπτά. Αν το τσάι χρησιμοποιείται ως αναψυκτικό, τότε μπορούν να προστεθούν φύλλα μέντας και πάγος με μέλι.
Είναι επίσης συνήθης η προσθήκη πιπεριάς καγιέν, το οποίο, σύμφωνα με την ayuverde, καίει βλέννα στο σώμα. Η ανατολική συνταγή αναψυκτικών είναι πολύ απλή: ρίχνουμε κομμάτια τζίντζερ με νερό, φέρουμε σε χαμηλή φωτιά, προσθέτουμε χυμό λεμονιού και πιπέρι πιπέρι. Μεταξύ των οπαδών του τσαγιού τζίντζερ υπάρχουν έντονες συζητήσεις για το κατά πόσο είναι απαραίτητο να προστεθεί μέλι και ζάχαρη στο ποτό, που κάνουν τη γεύση πιο ευχάριστη και πλούσια.
Τα χαρακτηριστικά γεύσης και επεξεργασίας της τζίντζερ είναι αλληλένδετα με την περιοχή στην οποία καλλιεργείται. Αυτό το γεγονός πρέπει να ληφθεί υπόψη εάν υπάρχει η επιθυμία να δοκιμάσετε τσάι τζίντζερ. Ειδικά αν χρειαστεί να απαλλαγείτε από κρυολογήματα. Η τζαμιέζικη τζίντζερ έχει μια λεπτή, λεπτή γεύση. Η γεύση ενός ιαπωνικού φυτού είναι πιο λεπτή από την κινεζική, την αφρικανική και την ινδική τζίντζερ είναι πιο πικρή. Το τσάι από τα κρυολογήματα, που παράγεται με τη χρήση των αφρικανικών και ινδικών φυτών, θα είναι πιο πικρό, αλλά έχει εξίσου πολύτιμες αντιβακτηριακές, αντιφλεγμονώδεις, αντισηπτικές ιδιότητες.
Ήδη από το πρώτο σημάδι του κρυολογήματος, θα πρέπει να αρχίσετε να πίνετε τσάι τζίντζερ. Με ένα κρύο, το τσάι τζίντζερ συνιστάται να πίνετε σε ζεστό, γουλιά. Τουλάχιστον - τρία ή τέσσερα ποτήρια την ημέρα.
Επιδράσεις σε ολόκληρο το ανθρώπινο σώμα
Η συνταγή είναι αυτή: σε ζεστό νερό, δύο σταγόνες αιθέριου ελαίου, καλύψτε τον εαυτό σας με μια πετσέτα και αναπνέετε για πέντε λεπτά.
Προληπτικά μέτρα
2) Συμπυκνωμένο κρύο πιπερόριζα - μια συνταγή.
- Το τζίντζερ είναι καλό αντιοξειδωτικό. Είναι καλά καταπραϋντικό, έχει θετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα. Εξαλείφει τέλεια τα παράσιτα, μειώνει την ανάπτυξη των βακτηριδίων, χρησιμοποιείται ακόμη και με τις ελμινθικές παθήσεις. Πήγαινε
Καλά βοηθήστε το βάμμα του αποξηραμένου τζίντζερ (1/3 κουταλάκι του γλυκού) σε ζεστό γάλα (200 ml). Επιμείνετε περίπου 10 λεπτά. Για περισσότερα αποτελέσματα προσθέστε μέλι. Για να δοκιμάσετε μπορείτε να προσθέσετε κουρκούμη.
- Χρειαζόμαστε (για 2 μερίδες):
- Πριν αρχίσετε να παίρνετε θεραπευτικούς παράγοντες, οι οποίοι βασίζονται σε τζίντζερ, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
- Δεν συνιστάται να πίνετε τσάι τζίντζερ σε υψηλές θερμοκρασίες. Ωστόσο, αυτό το εργαλείο είναι αποτελεσματικό για την ARVI. Οι γιατροί συστήνουν το τζίντζερ με νερό (200 ml), αφήνοντας το φυτό να σταθεί για 10 λεπτά. Στο τσάι, μπορείτε να προσθέσετε χυμό λεμονιού ή λεμονιού και μέλι. Το προκύπτον προϊόν λαμβάνεται σε 100 ml το πρωί, 30 λεπτά πριν από τα γεύματα. Η υπόλοιπη ποσότητα του ποτού είναι μεθυσμένη όλη την ημέρα.
Η παραδοσιακή ιατρική δεν περιορίζει τις προτιμήσεις γεύσης. C Κάθε τσάι τζίντζερ διακρίνεται από μια μάζα ευεργετικών ιδιοτήτων: έχει αντιφλεγμονώδη, βακτηριοκτόνο δράση, είναι αντισηπτικό και χρησιμοποιείται με επιτυχία ως αντιβακτηριδιακός, αποπνευστικός, αποχρεμπτικός, τονωτικό. Όλα τα παραπάνω κάνουν το τζίντζερ να είναι ένα απαραίτητο εργαλείο στην καταπολέμηση των κρυολογημάτων, των μολυσματικών φλεγμονωδών ασθενειών.
Τσάι με κρύα πιπερόριζα: τις πιο χρήσιμες συνταγές
5 Κλασική συνταγή για κρύο τσάι τζίντζερ. Για την παρασκευή τσάι τζίντζερ, θα χρειαστείτε: 3 κουταλιές τριμμένο τζίντζερ (αν πιπερόριζα δεν είναι φρέσκο, και ξηραίνεται, στη συνέχεια, 1,5 κουταλιές της σούπας), 5 κουταλιές μέλι, 4 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού ή πορτοκαλιού, μια πρέζα μαύρο πιπέρι, ένα λίτρο νερό, φύλλα μέντας (προαιρετικό). Προσθέστε ζιγγίβερι, θάμνους, μαύρο πιπέρι, πορτοκάλι ή χυμό λεμονιού σε βραστό νερό. Βράζουμε όλο το πράγμα για 10 λεπτά, το στραγγίζουμε, περιμένουμε μέχρι να κρυώσει, προσθέστε μέλι και πιείτε ζεστό.
Τσάι με κρύο τζίντζερ: ιδιότητες
Παρά τα πλεονεκτήματα του τζίντζερ, υπάρχουν αντενδείξεις για χρήση. Το τζίντζερ με κρύο λεμόνι δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για αλλεργίες, έλκη, πέτρες ή άμμο στην ουροδόχο κύστη, καθώς και στα νεφρά. Δεν συνιστάται για τις έγκυες γυναίκες, καθώς και σε υψηλές θερμοκρασίες. Η υπερδοσολογία μπορεί να προκαλέσει έμετο και διάρροια. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε τζίντζερ.
9) Τζίντζερ, μέλι, λεμόνι για κρυολογήματα
Τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα: συνταγές με φωτογραφίες
Πάρτε και ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας φρέσκο χυμό ρίζας τζίντζερ και 2 κουταλιές της σούπας μέλι. Αφήστε να παρασκευάσει για 3 ημέρες. Προσθέστε την προκύπτουσα έγχυση σε τσάι, γάλα και 1 κουταλιά της σούπας.
Πώς να καθαρίσετε το τζίντζερ
- Αν το τζίντζερ προστίθεται τακτικά στα τρόφιμα σε μικρές ποσότητες, τότε θα παρατηρήσετε βελτίωση της όρεξης. Το τζίντζερ βοηθάει στην δυσπεψία, στο έλκος στο στομάχι, στην καύση. Το αποτέλεσμα είναι ότι ομαλοποιεί την έκκριση του στομάχου, βελτιώνει την πέψη και ρυθμίζει το σχηματισμό γαστρικού χυμού.
Τρίψτε τη φρέσκια ρίζα στο τρίφτη, πιέστε το χυμό. Ανακατέψτε το χυμό τζίντζερ με φρέσκο χυμό λεμονιού. Ρίξτε το βραστό νερό και αφήστε το να βρασταθεί για 20 λεπτά. Οι αναλογίες είναι 1: 1. Για να προσθέσετε γεύση.
Τσάι με κρύα ρίζα τζίντζερ με συνταγή λεμονιού
1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένη ρίζα τζίντζερ
Τζίντζερ, λόγω των εκπληκτικών ιδιοτήτων του, χρησιμοποιείται σε αρκετά ευρύ φάσμα. Πίνουμε τσάι τζίντζερ για απώλεια βάρους, σταθεροποιούμε τον μεταβολισμό, ως αντιφλεγμονώδη παράγοντα. Ως εκ τούτου, όταν έχετε ένα κρύο, βήχας, σημάδια του orvi, αυτός είναι ένας σίγουρος τρόπος για να ανακάμψει το συντομότερο δυνατό.
- Για προληπτικούς σκοπούς (για κρυολογήματα) συνιστάται η χρήση της ακόλουθης συνταγής. 1 κουταλιά της σούπας. l τριμμένη φρέσκια τζίντζερ που είναι τοποθετημένη σε ένα δοχείο, προστίθεται βραστό νερό στο 1/4 του όγκου της δεξαμενής, ψύχεται σε θερμοκρασία δωματίου. Ζεστό υγρό προστίθεται στην κορυφή. Για να πάρετε το τζίντζερ από το κρύο της επιθυμητής συνέπειας θα χρειαστεί να επιμείνει η λύση για 5-6 λεπτά. Στο ποτό που προκύπτει, μπορείτε να προσθέσετε χυμό πορτοκαλιού και μέλι.
- Το τζίντζερ συνδυάζει τέλεια όλα σχεδόν τα είδη μελιού και ζάχαρης.
- Στη ρίζα της τζίντζερ υπάρχει μια τεράστια ποσότητα χρήσιμων, βιολογικά δραστικών ουσιών που ομαλοποιούν τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, αυξάνοντας την αντοχή του σε παθήσεις. Η ρίζα είναι ιδιαίτερη ειδική, έντονη καύση, αλλά αρκετά ευχάριστη γεύση και οσμή.
6Το τσάι για κρύο με γλυκάνισο. Το Anis επιτρέπει τη βελτίωση των εκκριτικών λειτουργιών της ανώτερης αναπνευστικής οδού και επίσης έχει αναλγητικές, αντιπυρετικές, απολυμαντικές, αποχρεμπτικές δράσεις. Για να ετοιμάσετε το ποτό, χρειάζεστε: μια κουταλιά σπόρους γλυκάνισου, 10 φέτες ψιλοκομμένο τζίντζερ, μέλι, ξύλο κανέλας, ξύσμα με μισό λεμόνι. Ρίχνουμε βραστό νερό μέσα στην τσαγιέρα, προσθέτουμε τζίντζερ, γλυκάνισο, ξύσμα, κανέλα. Επιμείνετε 10-15 λεπτά, στη συνέχεια ρίξτε το τσάι σε ξεχωριστά κύπελλα και προσθέστε μέλι, αν θέλετε.
Συνταγή τσαγιού τζίντζερ ενάντια στο κρύο με μέλι
Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι κάθε φυσική θεραπεία πρέπει να εφαρμόζεται χωρίς φανατισμό, με βάση τις πραγματικές του ιδιότητες.
Τζίντζερ, μέλι, λεμόνι για κρυολογήματα - αυτά τα συστατικά στο συνδυαστικό έργο τους αναρωτιούνται. Ξεφλουδίστε τη ρίζα τζίντζερ (μήκους περίπου τριών εκατοστών). Βάλτε σε ένα λίτρο θερμός τριμμένο τζίντζερ, 3 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού, μέλι για να δοκιμάσετε. Ρίξτε βραστό νερό. Κλείστε, αφήστε για 20 λεπτά. Η θεραπευτική επίδραση του τσαγιού θα ξεπεράσει τις προσδοκίες σας. Κρύο πιπερόριζα - μια συνταγή για γρήγορη ανάκαμψη!
3) Ένα ήπιο ποτό πιπερόριζας.
Τσάι τζίντζερ για συνταγή ανοσίας με ροδί
- Παρασκευάζεται ρίζα τζίντζερ για κρυολογήματα, γρίπη, βήχα, πονόλαιμο, ιγμορίτιδα θα ζεσταθεί το σώμα και θα βοηθήσει να ανακάμψει. Πήγαινε
Τα συστατικά για αυτό είναι πολύ απλά - είναι φρέσκια ρίζα τζίντζερ, ασβέστη και μέλι. Ως δοχείο για την παρασκευή του πιο κατάλληλου θερμοκηπίου. Πρώτα πρέπει να κόψετε το τζίντζερ και το ασβέστη σε κύκλους. Στη συνέχεια, ρίχνουμε το τζίντζερ με βραστό νερό. Αφήστε να μαγειρέψετε για περίπου 20 λεπτά. Όταν το νερό δεν είναι πολύ ζεστό, μπορείτε να βάλετε ασβέστη και μέλι. Και η προσθήκη κανέλας σε αυτό θα βοηθήσει στη διαφοροποίηση της γεύσης του τσαγιού. Θα πρέπει να λαμβάνεται σε μικρές μερίδες καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
- 2 ποτήρια νερό
- Τα οφέλη του τζίντζερ είναι γνωστά εδώ και πολύ καιρό και περισσότερο από έναν αιώνα. Είναι απαραίτητο να γίνει διάκριση της ρίζας τζίντζερ, η οποία έχει ισχυρότερες ιδιότητες κατά του βήχα. Εάν η λευκή ρίζα, λόγω της ευαίσθητης γεύσης της, χρησιμοποιείται συχνότερα για την απώλεια βάρους, τότε το μαύρο τζίντζερ, λιγότερο επεξεργασμένο από τον προμηθευτή πριν από την πώληση, θα πρέπει να χρησιμοποιείται για κρυολογήματα.
- Μπορείτε να ρίχνετε 0,3 κουταλιές της σούπας. Τζίντζερ και 1 κουταλιά της σούπας. l πράσινο τσάι στην τσαγιέρα. Το μείγμα γεμίζεται με βραστό νερό. Η προκύπτουσα σύνθεση θα πρέπει να εγχυθεί για 7-10 λεπτά. Αυτό το ποτό είναι χρήσιμο για στηθάγχη και βήχα. Αυτό το τσάι βοηθά στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος.
- Στο τσάι τζίντζερ είναι χρήσιμο να προσθέσετε διάφορα εσπεριδοειδή, κουκουνάρια, μαύρο πιπέρι, γλυκάνισο και άλλα προϊόντα που είναι ευεργετικά για την ανθρώπινη υγεία.
Ωστόσο, όπως συμβαίνει με κάθε φάρμακο, το φυτό έχει αντενδείξεις.
Αντιρυτιδικό τσάι με τζίντζερ και κουκουνάρι
Το τσάι τζίντζερ είναι περισσότερο χειμωνιάτικο ποτό, όχι καλοκαιρινό. Γι 'αυτό σε πολλές χώρες της Ανατολής, όπου οι θεραπευτικές παραδόσεις διατηρούνται ακόμα με τη χρήση όλων των ειδών μπαχαρικών, το τσάι τζίντζερ με λεμόνι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ποτά, ειδικά το χειμώνα. Τσάι από τζίντζερ θα προστατεύσει από κρυολογήματα, ζεστό, τόνος επάνω, να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος, να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο, αναζωογονηθεί.
Τι να παίρνετε αντιβιοτικά για κρυολογήματα
Το αιθέριο έλαιο τζίντζερ δεν συνιστάται για παιδιά κάτω των 6 ετών. Δεν χρειάζεται να το χρησιμοποιείτε με άδειο στομάχι.
Τοποθετήστε μια κουταλιά της σούπας τζίντζερ, λεμονιού ή χυμού πορτοκαλιού, μέλι και ζάχαρη σε μια κούπα. Ρίχνουμε λίγο νερό σε θερμοκρασία δωματίου, στη συνέχεια γεμίζουμε με βραστό νερό. Επιμείνετε 5 λεπτά - και ένα απαλό, ευχάριστο ποτό είναι έτοιμο. Χρήσιμες ιδιότητες με αυτή τη μέθοδο μαγειρέματος θα παραμείνουν περισσότερο.
Τσάι χειμώνα με πορτοκάλι και μπαχαρικό
- Το τζίντζερ χρησιμοποιείται για αλλεργίες.
Τριμμένο τζίντζερ βάλτε σε μια τσαγιέρα, προσθέστε μέντα και πράσινο τσάι. Για 2 κουταλάκια τζίντζερ προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού δυόσμο και πράσινο τσάι. Αυτό το μίγμα χύνεται με ένα λίτρο βραστό νερό, καλύπτεται με ένα καπάκι και αφήνεται να εγχυθεί. Μετά από 10-15 λεπτά, μπορείτε να πιείτε, προσθέτοντας μέλι ή ζάχαρη στη γεύση.
Τζίντζερ τσάι για κρυολογήματα
0,25 ποτήρια σπόρων ροδιού σπόρων ροδιού (ελαφρώς θρυμματισμένα)
Χρήσιμες ιδιότητες
Μια τέτοια τζίντζερ ξινή και αρωματική. Η νεότερη μαύρη τζίντζερ πρέπει να είναι πιο φωτεινή όταν κόβεται. Οι βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία (κάλιο, μαγνήσιο, χαλκός, μαγγάνιο) που υπάρχουν στη ρίζα του τζίντζερ, ειδικά στη βιταμίνη C, βοηθούν στη μείωση του αίματος, συμβάλλουν στην ταχύτερη εφίδρωση, μειώνουν τη θερμοκρασία, εξαλείφουν το βήχα και καταπραΰνουν τους βρόγχους των πνευμόνων.
Εφαρμογή
Η ρίζα τζίντζερ σας επιτρέπει να προετοιμάσετε μια αποτελεσματική θεραπεία για κρυολογήματα. Για αυτό πρέπει να γεμίσετε το φυτό με 200 ml κρύου νερού. Η σύνθεση πρέπει να τοποθετηθεί σε λουτρό νερού, που θερμαίνεται μέχρι βρασμού. Στη συνέχεια για 15-20 λεπτά το ποτό ζεσταίνεται σε μέτρια φωτιά. Μετά από καθορισμένο χρόνο, το δοχείο αφαιρείται από το λουτρό νερού και αφήνεται κάτω από το καπάκι μέχρι να κρυώσει. Η κρύα θεραπεία με αυτό το ποτό διαρκεί 5-10 ημέρες. Ωστόσο, το αρχικό διάλυμα θερμαίνεται σε θερμοκρασία δωματίου.
Δημοφιλή συνταγές
Η ρίζα τζίντζερ περιέχει χρήσιμα συστατικά.
Για να αποφύγετε τα κρυολογήματα:
Τζίντζερ δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης, όταν πέφτει η αρτηριακή πίεση, επώδυνες ερεθισμό του γαστρικού βλεννογόνου, ανοικτή έλκη, πέτρες στα νεφρά.
Κατά τη θεραπεία του υγρού βήχα:
Εάν το τσάι τζίντζερ είναι μεθυσμένο πριν από τα γεύματα, η όρεξη θα βελτιωθεί σημαντικά. Εάν μετά από ένα γεύμα, το φαγητό θα είναι πιο εύπεπτο. Επιπλέον, η ρίζα θα συμβάλει στην αραίωση του αίματος.
Στη θεραπεία του ξηρού βήχα και βρογχίτιδα:
Πολλοί άνθρωποι με τη γρίπη είναι σχετικά ήπιοι και δεν χρειάζονται αντιβιοτικά. Υπάρχουν όμως περιπτώσεις (επιπλοκές) κατά τη λήψη αυτών των φαρμάκων. Εμφανίστηκε. Πήγαινε
Κλασική συνταγή:
Τα οφέλη της θεραπείας με κρυολόγημα με τζίντζερ έχουν από καιρό αποδεδειγμένα από τους επιστήμονες. Έτσι, πιάστε ένα κρύο ή γρίπη, μην βιαστείτε να καταπιείτε χούφτες χάπια. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε παραδοσιακές θεραπείες Υγεία σε σας!
Νόστο μέντας ποτό:
4) Τζίντζερ με πονόλαιμο.
- Χρησιμοποιείται σε μετεωρισμό, για να σταματήσει η διάρροια και να εξουδετερώσει τις βλαβερές συνέπειες των ζωικών δηλητηρίων, χρησιμοποιείται επίσης και σε δηλητηρίαση με μανιτάρια. Πήγαινε
Χρήση από έγκυες γυναίκες
Η ποικιλία των συνταγών δεν τελειώνει εκεί. Μπορείτε πάντα να σκεφτείτε κάτι δικό σας συνδυάζοντας πολλές συνταγές σε ένα ή προσθέτοντας ασυνήθιστα συστατικά.
Εφαρμογή στα παιδιά
1 κουταλιά μέλι
Τα αντιψυκτικά ποτά και το τσάι με τζίντζερ πρέπει να είναι κατ 'ανάγκη ζεστά ή τουλάχιστον ζεστά για να απαλύνουν τον ερεθισμό στο λαιμό και να σας ζεσταίνουν όταν είστε άρρωστοι. Κάντε ένα ποτό τζίντζερ μπορεί να είναι μερικές συνταγές, κάθε μία από τις οποίες θα σας βοηθήσει από ένα κρύο. Περιλαμβάνουν άλλα συστατικά που ενισχύουν την ανοσία, τα οποία αυξάνουν πολλές φορές τις ωφέλιμες ιδιότητες του τζίντζερ τον χειμώνα.
Αντενδείξεις
Για να προετοιμάσετε τα λουτρά πιπεριών για κρυολογήματα και να προστατέψετε το σώμα, θα χρειαστεί να κόψετε τη ρίζα του φυτού. Η σύνθεση τοποθετείται σε μια σακούλα γάζας, η οποία είναι προσαρτημένη στη βρύση κάτω από το ζεστό νερό.
Κρύο τζίντζερ - εφαρμογή, συνταγές και θεραπεία
Αυτό το φυτό έχει αποχρεμπτικό και αντιβακτηριακά αποτελέσματα.
Εάν ένα άτομο έχει πυρετό, το ποτό τζίντζερ μπορεί να είναι επικίνδυνο.
Κείμενο: Natalya Soshnikova Φωτογραφία: TS / Fotobank.ru Η ρίζα τζίντζερ είναι πραγματικά ένα μαγικό φάρμακο για το κοινό κρυολόγημα: ανακουφίζει άμεσα τα συμπτώματα και βοηθά στην καταπολέμηση των ιών. Με βάση το τζίντζερ παρασκευάζουν αρωματικά και νόστιμα τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα, και υπάρχουν πολλές συνταγές για αυτό το θεραπευτικό τσάι. Έχουμε επιλέξει για εσάς το πιο νόστιμο και αποτελεσματικό. Ο καλύτερος χρόνος για ένα φλιτζάνι κρύο τσάι τζίντζερ είναι το πρωί. 1 περισσότερο από 3
Πώς να χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ για κρυολογήματα
Το τζίντζερ είναι ένα πικάντικο αρωματικό φυτό αρχικά από την Ινδία. Για θεραπευτικούς σκοπούς χρησιμοποιείται κυρίως η κονδυλώδη σαρκώδης ρίζα του. Οι άνθρωποι έχουν γνωρίσει εδώ και πολύ καιρό τζίντζερ για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών.
Το τζίντζερ μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε καθαρή μορφή. Απλά βάλτε ένα κομμάτι τζίντζερ στο στόμα σας, τα αιθέρια έλαια θα δράσουν στον πονόλαιμο. Ένα κομμάτι πρέπει να δαγκώσει ή να μασήσει.
Οι έγκυες και θηλάζουσες μητέρες θα πρέπει να καταναλώνουν προσεκτικά ποτό τζίντζερ. Αν δεν κάνετε πολύ δυνατά φύλλα τσαγιού και ελέγχετε αν έχει συμβεί αλλεργική αντίδραση, τότε δεν θα έχουν προβλήματα με ένα κρύο ποτό.
Βάλτε το τζίντζερ σε μια κατσαρόλα, καλύψτε το με κρύο βραστό νερό και αφήστε το να θερμανθεί σε χαμηλή φωτιά. Όταν αρχίσει να βράζει, στραγγίστε στο βραστήρα. Ελαφρώς γαρνίρετε τους σπόρους ροδιού έτσι ώστε να δίνουν χυμό και να προσθέσετε στο βραστήρα. Αφήστε να πέσει για 3-5 λεπτά. Ρίξτε σε κύπελλα, και μόλις το τσάι κρυώσει σε μια τέτοια θερμοκρασία που μπορείτε να πιείτε, πιέστε το χυμό λεμονιού μέσα σε αυτό και προσθέστε το μέλι.
Η ψυχρή επεξεργασία αρχίζει με την παρασκευή του πιο σημαντικού συστατικού. Ορισμένες συνταγές χρησιμοποιούν αμόλυντη ρίζα τζίντζερ, αλλά για λόγους υγιεινής και ακόμη και αισθητικής, είναι καλύτερο να αφαιρέσετε την φλούδα από αυτό. Και έπειτα πολλοί άνθρωποι έχουν μια ερώτηση, αλλά πώς να καθαρίσετε το τζίντζερ, επειδή η ρίζα του είναι τόσο κουλουριασμένη.
Μια άλλη μέθοδος για το μαγείρεμα λουτρό τζίντζερ περιλαμβάνει τη χρήση 3 κουταλιές της σούπας. l σκόνη φυτού. Αρχικά, η σκόνη χύνεται σε 1 λίτρο κρύου νερού. Η σύνθεση φέρεται σε βρασμό και θερμαίνεται σε χαμηλή φωτιά για 10-12 λεπτά. Το ζωμό χύνεται στο λουτρό, το οποίο είναι ζεστό νερό πριν από την κλήση. Αυτή η μέθοδος είναι αποτελεσματική για βρογχίτιδα και άλλα κρυολογήματα. Οι γιατροί προτείνουν να κάνετε μπάνιο για 20 λεπτά. Είναι αδύνατο να ακολουθήσετε τις διαδικασίες λουτρού στο ντους. Οι διαδικασίες ύδατος γίνονται καλύτερα κατά την κατάκλιση.
. Συχνά, ο πονόλαιμος και τα κρυολογήματα εμφανίζονται με συμπτώματα όπως πυρετός, ρίγη και ρινική καταρροή. Τζίντζερ θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από αυτή την κατάσταση το συντομότερο δυνατόν. Τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά μπορούν να το πάρουν. Η χρήση του τζίντζερ για κρυολογήματα δεν επηρεάζει δυσμενώς το πεπτικό σύστημα του ασθενούς.
Τζίντζερ μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές στην ισχαιμική καρδιακή νόσο, διάφορες ασθένειες του ήπατος, δωδεκαδάκτυλο, προκαλώντας ακόμη και μια αλλεργική αντίδραση. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία για κρυολογήματα με τσάι τζίντζερ, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε τους ειδικούς.
Οι θεραπευτικές ιδιότητες του τζίντζερ είναι γνωστές για πολύ καιρό. Εκτός από τις δημοφιλείς αυτές τις μέρες
Ένα από τα εξωτικά φυτά με πολλές θεραπευτικές ιδιότητες είναι το τζίντζερ ή πιο συγκεκριμένα η ρίζα τζίντζερ. Η επίδρασή του στο σώμα είναι πολύ ωφέλιμη λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε m.
Σύμφωνα με τις επιδράσεις στο σώμα, το τζίντζερ είναι ίσο με το ginseng. Ήταν από τα πρώτα μπαχαρικά που εισήχθησαν στην Ευρώπη από την Ασία. Επί του παρόντος, το τζίντζερ καλλιεργείται στην Άπω Ανατολή.
Η δεύτερη μέθοδος είναι η περιποίηση. Για να το κάνετε αυτό, ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας ξηρό πιπερόριζα με 1 ποτήρι νερό, μαγειρέψτε για 10 λεπτά. Ψύξτε, ξεπλύνετε όσο πιο συχνά γίνεται.
- Χρησιμοποιείται για ασθένειες των αρθρώσεων (ρευματισμός, αρθρίωση και αρθρίτιδα, διαστρέμματα, μυς)
Είναι το τσάι τζίντζερ κατάλληλο για τη θεραπεία και την πρόληψη κρυολογήματος στα παιδιά; Δεν υπάρχουν αντενδείξεις. Δεν πρέπει να δώσετε αυτό το τσάι μόνο σε μωρά. Τα παιδιά της χρονιάς μπορούν με ασφάλεια να δώσουν τσάι τζίντζερ σε μικρές ποσότητες. Μπορείτε να κάνετε παρασκευή για το παιδί σύμφωνα με αυτή τη συνταγή:
Ο καθένας είναι γνωστό ότι ενισχύει τις ιδιότητες ανοσίας των κουκουνάρι. Και μπορούν επίσης να προστεθούν στη συνταγή για το κρύο τσάι τζίντζερ. Για να ξεκινήσετε, ετοιμάστε ένα προπλάσμα που μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο. Ανακατέψτε 1 φλιτζάνι αποφλοιωμένη τριμμένη τζίντζερ (πουρέ πατάτας) με την ίδια ποσότητα μελιού. Μεταφέρετε σε ένα ποτήρι σε ένα μπολ και φυλάξτε το στο ψυγείο.
Οι μάγειροι έχουν βρει έναν ενδιαφέροντα τρόπο καθαρισμού της ρίζας τζίντζερ. Οι πιο δύσκολες θέσεις μπορούν να κοπούν με ένα κανονικό κοφτερό μαχαίρι, αλλά για την υπόλοιπη επιφάνεια, για να αποθηκεύσετε το προϊόν, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα συνηθισμένο κουταλάκι του γλυκού ή αποφλοιωτή λαχανικών. Δοκιμάστε το, είναι εντελώς απλό.
Κρύα ρίζα τζίντζερ
Η θεραπεία και τα προληπτικά μέτρα του ARVI περιλαμβάνουν τη θέρμανση των ποδιών εάν είναι βρεγμένα. Για αυτό θα πρέπει να τοποθετήσετε ξηρό τζίντζερ σε κάθε κάλτσα. Για να κάνετε τζίντζερ με κρύο, θα χρειαστεί να αραιώσετε τη σκόνη σε ζεστό νερό. Η προκύπτουσα μάζα τρίβεται στο δέρμα των ποδιών.
Αυτό το πολυετές φυτό με ένα σωληνωτό σύστημα αναπαραγωγής. Αναπτύσσεται στην Ινδία, την Ιαπωνία και την Κίνα. Οι γιατροί συστήνουν τη χρήση τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα. Στη λαϊκή ιατρική, υπάρχουν διάφορες συνταγές για την παρασκευή θεραπευτικών παραγόντων από αυτό το φυτό. Το αποτελεσματικό έλαιο τζίντζερ θεωρείται αποτελεσματική θεραπεία κατά του κρυολογήματος, της γρίπης και άλλων οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων.
Αφού αποφάσισε να δοκιμάσει ένα κρύο ποτό, αποδεικνύεται ότι δεν είναι όλοι γνωρίζουν ακριβώς πώς να παρασκευάσει τζίντζερ. Δεν χρειάζεται να συγχέεται, επειδή το κρύο τσάι τζίντζερ παρασκευάζεται με διάφορες μεθόδους, από τις οποίες μπορείτε πάντα να επιλέξετε την καλύτερη συνταγή. Κάποιος διαβεβαιώνει ότι το ποτό πρέπει να είναι προετοιμασμένο από νεαρές ρίζες, κάποιος - αυτός των παλαιών. Η παραδοσιακή ιατρική συνιστά την εφαρμογή τόσο νωπών όσο και αποξηραμένων ριζών φυτών. Στην πρώτη περίπτωση, το ποτό μπορεί να εγχυθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, και στη δεύτερη, μετά από λίγες ώρες, χάνει τις θεραπευτικές του ιδιότητες.
Κρύο τσάι τζίντζερ
Πώς να θεραπεύσετε την εμφάνιση ενός κρυολογήματος
Η δημοτικότητα του τζίντζερ αυξάνεται, οι ρίζες του μπορεί να δει σε πώληση σε πολλά μεγάλα παντοπωλεία.
5) Συνταγή για βρεγμένο βήχα. Στο ζεστό γάλα, προσθέστε ξηρό πιπερόριζα (1/3 κουταλάκι του γλυκού). Επιπλέον, μπορείτε να έχετε λίγο κουρκούμη και μέλι. Πήγαινε
- Το τζίντζερ θα βοηθήσει να αντιμετωπίσει το άγχος, να γεμίσει το σώμα με τη δύναμη της ζωής, να βοηθήσει να συγκεντρωθεί.
Πάρτε φρέσκο ρίζα τζίντζερ, κόψτε μια όχι χοντρή φέτα από αυτό. Βάλτε το σε ένα φλιτζάνι και ρίξτε 100 ml βραστό νερό. Μετά από 15 - 20 λεπτά, μπορείτε να προσθέσετε μέλι και μισή σφήνα λεμονιού. Χρησιμοποιήστε ζεστό.
Για να φτιάξετε τσάι, ανακατέψτε 2-3 κουταλάκια του μείγματος σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Κορυφή με ένα κουταλάκι του γλυκού κουκουνάρια, όπως λένε στη Δύση, με τη μορφή ενός πιάτου.
Το λεμόνι πηγαίνει καλά με τζίντζερ με γεύση και ευεργετικές ιδιότητες. Αυτό το τσάι ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, επειδή το δίδυμο λεμονιού-τζίντζερ ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος και της λεμφαδένες και βοηθά στην απομάκρυνση των τοξικών ουσιών. Το τζίντζερ έχει θερμαντικές ιδιότητες και καταπολεμά αποτελεσματικά τα βακτήρια, και το λεμόνι περιέχει πολλά ένζυμα που βοηθούν στην αποκατάσταση της ηπατικής λειτουργίας. Επομένως, το ποτό αυτό ανήκει στην κατηγορία των προϊόντων αποτοξίνωσης. Και περιέχει επίσης πιπέρι καγιέν, το οποίο, σύμφωνα με την Αγιουρβέδα, καίει βλέννα στο σώμα, το οποίο είναι επίσης πολύ σημαντικό αν έχετε κρυολογήματα.
Αποτελεσματική είναι το τζίντζερ ενάντια στα κρυολογήματα και το βήχα, που έχουν τη μορφή μουστάρδας. Για την παρασκευή τους, αναμίξτε τη σκόνη του φυτού με νερό. Στη συνέχεια, η σύνθεση θερμαίνεται και με τη μορφή κέικ που τίθενται στην πλάτη του για 8-10 λεπτά. Δεν μπορείτε να κάνετε μια τέτοια θεραπεία για άτομα με καρδιακές παθήσεις και ευαίσθητο δέρμα.
Προτού παρασκευάσετε το φάρμακο, συνιστάται να μάθετε τους κανόνες αποθήκευσης. Η φρέσκια ρίζα τζίντζερ μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο για μια εβδομάδα. Εάν το φυτό στεγνώσει, τότε μπορεί να αποθηκευτεί μόνο σε δροσερό και σκοτεινό μέρος.
Το τσάι τζίντζερ συνιστάται να προσθέσετε μέλι, λεμόνι, φύλλα φαρμακευτικών φυτών, πράσινο τσάι και άλλα συστατικά, τα οποία θα ενισχύσουν τα ευεργετικά αποτελέσματα των συστατικών του στο σώμα. Αν το τζίντζερ είναι μικρό, συνήθως δεν καθαρίζεται. Πριν ξεκινήσετε το μαγείρεμα τσάι τζίντζερ, αρκεί να ξύσετε λίγο ριζωματώδη με μια λεπίδα μαχαιριού. Αν το τζίντζερ είναι παλιό, το εξωτικό μπαχαρικό καθαρίζεται σαν πατάτα.
Η ρίζα τζίντζερ χρησιμοποιείται επίσης συχνά για τη βελτίωση της λειτουργίας του εγκεφάλου και των αιμοφόρων αγγείων, εξομαλύνει τις λειτουργίες του θυρεοειδούς αδένα και του γαστρεντερικού συστήματος. Οι ειδήμονες της Αγιουρβέδα πιστεύουν ότι το τζίντζερ είναι σε θέση να ξυπνήσει μια ιδιαίτερη ενέργεια σε ένα άτομο που θεραπεύει το σώμα μας. Όχι χωρίς λόγο, όλα τα ποτά με βάση το τζίντζερ έχουν έντονο φαινόμενο θέρμανσης. Το τζίντζερ είναι εξαιρετικός υποστηρικτής για την υγεία μας σε πολλές περιπτώσεις. Και όμως το κύριο "άλογο" του είναι ο αγώνας ενάντια στο κρυολόγημα και τη γρίπη, επειδή από την φύση του το τζίντζερ είναι ένας αξεπέρατος ανοσοδιεγερτής.
Το κοινό κρυολόγημα είναι μια από τις πιο συχνές ασθένειες, ειδικά το χειμώνα. Τις περισσότερες φορές εκδηλώνεται στα ακόλουθα συμπτώματα: βήχας, ρινική καταρροή, γενικές παθήσεις, μερικές φορές η θερμοκρασία αυξάνεται. Πήγαινε
Εφαρμόζοντας το τζίντζερ με λεμόνι για κρυολογήματα, μπορείτε να ανακάμψετε γρήγορα. Το τζίντζερ έχει αντιιικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Καταπραΰνει τον βήχα και ανακουφίζει τον ερεθισμό της βλεννογόνου μεμβράνης. Το λεμόνι περιέχει μια σειρά βιταμινών και απελευθερώνει φυτοντοκτόνα - βιολογικά δραστικές ουσίες που μπορούν να επηρεάσουν τους ιούς.
6) Συνταγή για ξηρό βήχα.
- Κανονικοποιεί τον θυρεοειδή αδένα, βελτιώνει την εγκεφαλική κυκλοφορία. Ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία, βελτιώνοντας έτσι τη μνήμη. Μειώνει την πίεση. Πήγαινε
Πριν τρώτε τζίντζερ, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό αν έχετε:
Αυτή η συνταγή έχει μια άλλη παραλλαγή ενάντια στα κρυολογήματα - αυτό είναι ένα παραδοσιακό κορεάτικο τσάι με τζίντζερ και κουκουνάρι. Διαφέρει με τον τρόπο κοπής, δηλαδή δεν τρίβετε τη ρίζα τζίντζερ στο τρίφτη, αλλά το τρίβετε με ένα μαχαίρι. Μπορείτε να αναμίξετε με ζάχαρη, κατά προτίμηση με καφέ (1 φλιτζάνι).
Για να προστατεύσετε το λαιμό, πρέπει να τοποθετήσετε τη φλούδα της αποφλοιωμένης ρίζας του τζίντζερ στο στόμα σας. Σε περίπτωση βρογχίτιδας και βήχα συνιστάται εισπνοή. Για να γίνει αυτό, χρησιμοποιήστε έναν εισπνευστήρα τύπου συμπιεστή, 1-2 σταγόνες αιθέριου ελαίου τζίντζερ και 2 ml αλατούχου. Αυτή η διαδικασία διαρκεί 7 λεπτά.
Θετικά σχόλια έλαβαν τζίντζερ από έγκυες γυναίκες. Οι επίδοξες μητέρες συμβουλεύονται να πάρουν αυτό το φυτό για τοξίκωση κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Χρήσιμο τσάι από τζίντζερ με πονόλαιμο και βήχα. Όσον αφορά την παρασκευή αυτού του ποτού, το τζίντζερ θα πρέπει να τοποθετηθεί σε βραστό νερό κατά τη στιγμή της ζυθοποιίας. Εγχυμένο ποτό σε διάστημα 5 λεπτών. Πριν από τη χρήση, προσθέστε λεμόνι σε αυτό.
Αντενδείξεις και προφυλάξεις
Το τσάι τζίντζερ αρχίζει να παρασκευάζεται μόλις καθαριστεί η ρίζα. Ο αλγόριθμος δράσης είναι συνήθως απλός. Τα τεμάχια τζίντζερ τοποθετούνται σε βραστό νερό, στη συνέχεια προστίθενται μέλι, ζάχαρη, βότανα και μπαχαρικά.
Για μαγείρεμα θα χρειαστείτε: πράσινο τσάι, φρέσκο τζίντζερ, ραβδί κανέλας, μέλι, φύλλα μέντας, σκόνη μαύρης πιπεριάς, γκρέιπφρουτ και χυμό λεμονιού. Σε ένα λίτρο νερού λαμβάνουμε ρίζα τζίντζερ περίπου 5-10 εκατοστά, η οποία πρέπει πρώτα να καθαριστεί, να κοπεί ή να τριφτεί. Πρώτα βράζουμε το τζίντζερ για περίπου 10 λεπτά, στη συνέχεια προσθέτουμε μια πρέζα μαύρου πιπεριού, κανέλας και δυόσμου. Μετά από μερικά λεπτά, αφαιρέστε από τη θερμότητα και φιλτράρετε. Η προκύπτουσα ζωμό, πρώτα προσθέστε τα πράσινα φύλλα τσαγιού, λίγο αργότερα - για την γλυκύτητα, γεύση και προσθέστε μια-δυο επιπλέον οφέλη του μελιού, το χυμό μισού λεμονιού και ένα ολόκληρο γκρέιπφρουτ. Σε αυτό το σημείο, ολόκληρο το σπίτι σας θα γεμίσει με αναζωογονητικά, "ηλιόλουστα", ζεστά αρώματα, τα οποία, όπως το τσάι τζίντζερ, θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε γρήγορα ένα κρύο.
Τζίντζερ με λεμόνι για κρυολογήματα
Ο ευκολότερος και ταχύτερος τρόπος για να προετοιμάσετε τη φυσική ιατρική είναι να κάνετε τσάι τζίντζερ.
Για τη θεραπεία κρυολογήματος με τζίντζερ, ανακατεύουμε το χυμό τζίντζερ με χυμό λεμονιού.
- Το τζίντζερ είναι πολύ αποτελεσματικό στην καταπολέμηση της γήρανσης του σώματος, επιπλέον, βοηθά στην αύξηση της ισχύος, βοηθά στη θεραπεία της στειρότητας, αυξάνει τον τόνο της μήτρας και τη σεξουαλική διέγερση. Πήγαινε
Άνοιξη και φθινόπωρο - χρόνος κρυολογήματος, γρίπης, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, SARS. Η αιχμή των αναπνευστικών ασθενειών συνδέεται με μεταβολές της θερμοκρασίας. Το σώμα προσαρμόζεται στις νέες καιρικές συνθήκες. Είναι πολύ καλό να χρησιμοποιείτε για να καταπολεμήσετε τα κρυολογήματα μόνο λαϊκές, φυσικές θεραπείες. Για παράδειγμα, το τζίντζερ για κρυολογήματα, βήχα, ρινίτιδα και παρόμοιες ασθένειες θεωρείται πολύ αποτελεσματικό.
Συνταγή θεραπείας ποτών
Για να φτιάξετε τσάι, πάρτε 3 κουταλιές της σούπας μείγμα, βάλτε σε μια κατσαρόλα με ένα ποτήρι νερό, σχεδόν βράστε, ρίξτε σε κεραμικό ή γυάλινο βραστήρα, αφήστε για 10 λεπτά. Στέλεχος και προσθέστε καρύδια.
1 κουταλιά της σούπας αποφλοιωμένη και ψιλοκομμένη ρίζα τζίντζερ
Εάν η συσκευή εισπνοής λείπει, τότε η εισπνοή ατμού γίνεται. Για το σκοπό αυτό, το έλαιο προστίθεται στο ζεστό νερό. Ο ασθενής καλύπτεται με πετσέτα. Οι ατμοί του πετρελαίου εισπνέονται για 7-10 λεπτά. Αυτή η συνταγή είναι κατάλληλη για τη θεραπεία της στηθάγχης στα παιδιά. Το κύριο πράγμα - μην πάρετε μια εισπνοή καψίματος.
Η συνταγή για το τσάι αυτό μπορεί να είναι διαφορετική. Σε κάθε περίπτωση, έχει τις ακόλουθες χρήσιμες ιδιότητες:
Τζίντζερ με λεμόνι για κρυολογήματα - τα πλεονεκτήματά της
- Το πιο εύκολο κρύο τσάι τζίντζερ μπορεί να παρασκευαστεί πολύ γρήγορα. Τα κομμάτια τζίντζερ τοποθετούνται σε ένα μπολ που παρασκευάζεται με βραστό νερό, καλύπτεται με καπάκι και μετά από 20 λεπτά το ποτό είναι έτοιμο. Τα κομμάτια ρίζας τζίντζερ μπορούν να βράσουν για 10 λεπτά σε βραστό νερό. Μόλις το ρόφημα εγχυθεί λίγο, μπορεί να καταναλωθεί. Μια άλλη συνταγή για την παρασκευή απλού τσαγιού τζίντζερ είναι να βάζετε θρυμματισμένο τζίντζερ σε ένα φίλτρο τσαγιού και να κάνετε ένα ποτό σε ένα φλιτζάνι με βραστό νερό.
- Η ακόλουθη συνταγή βοηθά γρήγορα και αποτελεσματικά τον πονόλαιμο και τον βήχα. Για προετοιμασία, πάρτε το μαύρο ή το πράσινο τσάι, το τζίντζερ, ένα ζευγάρι από κάρδαμο λοβούς, 1-2 σκελίδες. Πρώτα απ 'όλα, ετοιμάζουμε το τσάι και το φιλτράρουμε σε μια μικρή κατσαρόλα, φωτιά. Στο τσάι, προσθέστε κάρδαμο, τριμμένο τζίντζερ, γαρίφαλο και μαγειρέψτε για περίπου 20 λεπτά. Στο τέλος, μπορείτε να προσθέσετε λίγο χυμό λεμονιού ή πορτοκαλιού (φρεσκοστυμμένο) για το άρωμα. Στη συνέχεια, αφαιρέστε το τσάι, ψύξτε το και φιλτράρετε ξανά. Μπορείτε να πιείτε τόσο κρύο και ζεστό. Πιστεύεται ότι ένα τέτοιο τσάι τζίντζερ βοηθά όχι μόνο με ένα ελαφρύ βήχα και το κρύο, αλλά ανακουφίζει ακόμη και τα συμπτώματα σε σοβαρή βρογχίτιδα και πνευμονία.
- Φυσικά, αυτό δεν είναι ολόκληρη η λίστα των ιδιοτήτων του τζίντζερ. Όλος ο κατάλογος θα είναι πολύ δύσκολος. Αξίζει να σημειωθεί για άλλη μια φορά ότι το κρύο τσάι τζίντζερ βοηθά ακριβώς υπέροχο. Έχει επανειλημμένα δοκιμαστεί από εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο.
- Δεν υπάρχουν ακριβείς αναλογίες, όλα γίνονται για γεύση. Το τζίντζερ με λεμόνι για κρυολογήματα αποφεύγει τη χρήση φαρμακευτικών χαπιών στα αρχικά στάδια της νόσου. Οι πλύσεις ρίζας τζίντζερ, το πολύ λεπτό στρώμα καθαρίζεται και κόβεται σε λεπτές πλάκες ή κομμάτια. Μπορείτε να το σχάρεις. Το λεμόνι κόβεται επίσης.
- Αφαιρεί τις τοξίνες από το σώμα. Χρησιμοποιείται ακόμη και για δηλητηρίαση και δηλητηρίαση.
Διαβάστε επίσης άρθρα:
- Η ρίζα του μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως καρύκευμα για πιάτα με κρέας και αρτοσκευάσματα. Αυτή είναι μια καλή θεραπεία για πολλές ασθένειες. Μπορείτε να το αγοράσετε σε ένα φαρμακείο και σε οποιοδήποτε κατάστημα λαχανικών.
Αυτό το τονωτικό και αναζωογονητικό τσάι σύσφιξης αποκαθιστά την κανονική πέψη, ανακουφίζει τη δυσκοιλιότητα, μειώνει τα τοξικά αποτελέσματα και ενισχύει την καρδιά. Η κανέλα βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και ανακουφίζει από το βήχα και άλλα σημάδια κρύου. Το Cardamom καταπραΰνει τα νεύρα, ομαλοποιεί την πέψη και αναζωογονεί την αναπνοή.
2 κύκλους λεμονιού
Η ρινική καταρροή και η παραρρινοκολπίτιδα μπορούν εύκολα να θεραπευτούν με τζίντζερ. Αυτό θα απαιτήσει 1 κουταλιά της σούπας. l φυτά σαπούνι και 1 κουταλιά της σούπας. l ζάχαρη Αρχικά, η ζάχαρη διαλύεται στο χυμό της πιπερόριζας. Το προκύπτον διάλυμα ενσταλάσσεται στα ρουθούνια 4 φορές την ημέρα.
Το άρωμα της τζίντζερ δεν ανοίγει αμέσως, γι 'αυτό και το τσάι τζίντζερ συνιστάται πάντα να επιμείνει. Η ρίζα του φυτού έχει μια ιδιαίτερη γεύση, η οποία με την καθαρή του μορφή δεν ταιριάζει σε κάθε άτομο, ειδικά όταν το σώμα εξασθενεί από ασθένεια. Είναι καλύτερα να προσθέσετε στο τσάι που χρησιμοποιείται για τα κρυολογήματα, εκτός από το τζίντζερ, άλλα συστατικά σε συνδυασμό με αυτό.
Γεμίστε πράσινο τσάι, ρίξτε το σε μια κατσαρόλα και βάλτε σε χαμηλή φωτιά. Προσθέστε ριζωμένη ρίζα τζίντζερ (περίπου 4-5 εκατοστά), λίγο δαμάσκηνο και 250 γραμμάρια ξηρού κόκκινου κρασιού. Το αρωματικό μίγμα πρέπει να ψήνεται σε χαμηλή φωτιά για ένα ακόμη τέταρτο της ώρας, στη συνέχεια στέλεχος και δροσερό. Συνιστάται να δέχεστε σε αραιωμένη μορφή (απλά προσθέστε βραστό νερό σε αναλογία 1: 1). Αυτή η συνταγή απαλλάσσει γρήγορα και απαλά όλα τα δυσάρεστα συμπτώματα του κρυολογήματος: οδηγεί από τη μύτη και τον βήχα, ανακουφίζει από τον πονοκέφαλο και τον πόνο των μυών, τονώνει και αναζωογονεί.
Συνταγές τσαγιού ψυχρού τζίντζερ
Το τζίντζερ πρέπει να χρησιμοποιείται για θεραπεία με μεγάλη προσοχή εάν είστε αλλεργικός. Αυτό το φυτό προκαλεί μια αλλεργική αντίδραση σε ασθενείς με στεφανιαία νόσο, υπέρταση, οξεία και χρόνια μορφές ηπατίτιδας, με πέτρες στο ήπαρ, κίρρωση, γαστρικό έλκος και 12 δωδεκαδακτυλικό έλκος. Ιδιαίτερα σοβαρές αλλεργίες που εκδηλώνονται κατά την έξαρση ασθενειών.
Αντενδείξεις για τη χρήση τζίντζερ
Δεν πρέπει να βάλετε πολλά τζίντζερ στο τσάι, έχει μια ιδιαίτερη οσμή και γεύση. Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε με ένα μικρό ποσό και, στη συνέχεια, να το αυξήσετε εάν είναι απαραίτητο. Συνήθως, δύο ή τρεις κουταλιές της σούπας τριμμένο τζίντζερ λαμβάνονται ανά λίτρο νερού.
Ιατρικό τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα
Για εισπνοή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε 1-2 σταγόνες αιθέριο έλαιο τζίντζερ. Διάρκεια των διαδικασιών έως 7 λεπτά. Πήγαινε
- Τσάι από τζίντζερ με λεμόνι χρησιμοποιείται σε πολύ δημοφιλείς μεθόδους για την απώλεια βάρους, καθώς επιταχύνει το μεταβολισμό.
Για πολλούς αιώνες, η τζίντζερ έχει χρησιμοποιηθεί από τους ανατολικούς και ευρωπαίους θεραπευτές για τη θεραπεία πολλών ασθενειών. Η χρήση του είναι ασφαλής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Πιπίλα πιπέρι καγιέν (μπορεί να είναι περισσότερο, για να δοκιμάσετε)
Ορισμένες συνταγές για το κρύο τζίντζερ και τη γρίπη περιλαμβάνουν κανέλα και μαύρο πιπέρι. Αυτά τα συστατικά χύνεται σε γυαλί. Η χωρητικότητα χύνεται 200 ml βραστό ζεστό νερό. Η σύνθεση εγχύεται επί 5 λεπτά κάτω από το καπάκι. Το μέλι προστίθεται στο διάλυμα. Πρέπει να το πίνετε στα 200 ml ανά 3 ώρες.
Τσάι τζίντζερ πηγαίνει καλά με πράσινο. Και τα δύο ποτά έχουν παρόμοια επίδραση στο ανθρώπινο σώμα. Η συνταγή για το ποτό τζίντζερ με βάση το πράσινο τσάι επιστρέφει χιλιάδες χρόνια και μαγειρεύει για περίπου 10 λεπτά. 3 κουταλάκια του γλυκού πράσινου τσαγιού που παρασκευάζονται σε 1 λίτρο νερού. Όταν το τσάι παρασκευάζεται, τοποθετούνται 3-4 φέτες τζίντζερ. Το ποτό που προκύπτει απαιτεί περίπου 10 λεπτά, το έτοιμο τσάι πρέπει να αποστραγγίζεται μέσω ενός φίλτρου. Η συνταγή περιλαμβάνει την προσθήκη μελιού στο ποτό - γεύση.
Αυτή η συνταγή για κρύο τσάι τζίντζερ είναι ιδανική για όσους πάνε πάντα βιαστικά και αποφασίζουν να πάρουν κρύο ή γρίπη στα πόδια τους κάθε φορά. Έτσι, το πρωί κόψτε την πιπερόριζα σε λεπτές φέτες, βάλτε σε ένα μεγάλο φλιτζάνι, προσθέστε μερικά πράσινα φύλλα τσαγιού. Στην κορυφή του τζίντζερ, βάλτε 3-4 κύκλους φρέσκου λεμονιού και ρίξτε βραστό νερό - είναι περίπου μερικά λεπτά, όχι περισσότερο! Στη συνέχεια, τρέξτε και ετοιμαστείτε για δουλειά. Ενώ κάνετε μακιγιάζ και επιλέγετε το ρούχο, το τσάι θα παρασκευάσει εντελώς. Μερικές ζεστές γουλιές στο δρόμο - και όλη μέρα θα χρεωθείτε με ενέργεια και θα ζεσταθεί από ένα νόστιμο ανατολίτικο άρωμα.
Τζίντζερ τσάι για κρυολογήματα μπορεί να είναι νόστιμο, αρωματικό και αποτελεσματικό. Είναι καλύτερα να πίνετε αυτό το ποτό το πρωί και κατά τη διάρκεια της ημέρας. Περίπου 30 λεπτά πριν από τα γεύματα. Το τζίντζερ έχει εξαιρετικές ιδιότητες στον τοκετό και αναζωογονεί, οπότε μην πιείτε αυτό το τσάι πριν από τον ύπνο, γιατί θα είναι προβληματικό να κοιμηθείτε.
Τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα: 4 αρωματικές συνταγές για κάθε γούστο Γυναίκα
Όπου υπάρχει τσάι τζίντζερ, το κρύο δεν είναι τόπος
7) Συνταγή για ένα κρύο - Το τζίντζερ βοηθά τους καπνιστές στην καταπολέμηση της κακής συνήθειας. Τοποθετήστε ένα κομμάτι τζίντζερ στο στόμα σας και μασήστε - αυτό είναι πιο αποτελεσματικό από πολλά δισκία από την εξάρτηση από τη νικοτίνη. Πώς να χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ για κρυολογήματα; Απαραίτητο τζίντζερ για κρυολογήματα και γρίπη. Μειώνει τη θερμοκρασία, καταστέλλει τα παθογόνα βακτήρια, τους ιούς, δίνει δύναμη στο σώμα. Μετά τη θεραπεία, εμφανίζουν πονοκέφαλο, αδυναμία στο σώμα, δυσάρεστη δυσκαμψία στο στομάχι και άλλα συμπτώματα.
Συνταγή 1: Τζίντζερ και εσπεριδοειδές
Από την αρχαιότητα, οι άνθρωποι έχουν βρει ότι πολλά φυτά έχουν ευεργετικές ιδιότητες. Αλλά μόνο μερικοί από αυτούς έχουν κερδίσει τεράστια δημοτικότητα λόγω των θεραπευτικών ιδιοτήτων τους. Μεταξύ αυτών, φυσικά, μπορεί να αποδοθεί στην πιπερόριζα. Στην Ινδία για πολλούς αιώνες χρησιμοποιούν τις ευεργετικές ιδιότητες του τζίντζερ για να ξεπεράσουν μια σειρά ασθενειών. Όχι πολύ καιρό πριν, το τζίντζερ ανακάλυψε για τον εαυτό του και στη Ρωσία. Νωρίτερα στην Ευρώπη ονομάστηκε "λευκή ρίζα". Σχεδόν πριν από έναν αιώνα ήταν σχεδόν αδύνατο να αγοράσει, το οποίο επηρέασε σε μεγάλο βαθμό την τιμή του. Τώρα μπορεί να βρεθεί τόσο στην αγορά όσο και στο παντοπωλείο. Στη λαϊκή ιατρική, συνήθως χρησιμοποιεί τη ρίζα αυτού του φυτού. Πωλείται ολόκληρη η σπονδυλική στήλη ή σε σφυρί. Στην σκόνη τζίντζερ αποθηκεύονται πολύ λιγότερο χρήσιμες ουσίες, επομένως είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε πάντα την ίδια τη ρίζα.
Συνταγή 2: Ψυχρός και Βήχας τσάι τζίντζερ
Τοποθετήστε τα κομμάτια τζίντζερ σε δοχείο για θέρμανση και προσθέστε νερό (250 ml). Ελαφρώς να μην φέρει σε βράση, στέλεχος σε μια κούπα. Όταν το κρύο τσάι τζίντζερ είναι λίγο κρύο, προσθέστε λεμόνι σε αυτό, μπορείτε απλά να αποσπάσετε το χυμό ή να συνθλίψετε τις φέτες με ένα κουτάλι, όπως κάνετε συνήθως όταν πίνετε τσάι με λεμόνι. Προσθέστε μια πρέζα πιπέρι. Εάν είστε συνηθισμένοι σε ζαχαρούχα ποτά, προσθέστε ζάχαρη.
Συνταγή 3: Τσάι τζίντζερ με κρασί και δαμάσκηνα
Οι γιατροί συστήνουν τη μείωση της δόσης χρήσης του φυτού με: