Η εισπνοή είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους καταπολέμησης του βήχα. Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός επιλογών για την προετοιμασία λύσεων για αυτή τη διαδικασία, αλλά εάν το επιθυμείτε, μπορείτε να το κάνετε με αυτοσχέδια μέσα. Για παράδειγμα, πατάτες, οι οποίες μπορούν να βρεθούν σχεδόν σε οποιοδήποτε ψυγείο. Αυτό είναι ένα απλό και προσιτό συστατικό με τεράστιο αριθμό χρήσιμων ιδιοτήτων.
Οφέλη και αρχή της εισπνοής
Η αρχή της εισπνοής είναι η ακόλουθη: προάγει τη ροή του αίματος στην βλεννογόνο της ανώτερης αναπνευστικής οδού, αραιώνει τα πτύελα, βοηθά στην επίλυση της στασιμότητας, διευκολύνει το βήχα, βελτιώνει τη γενική κατάσταση του ασθενούς κατά τη διάρκεια της ασθένειας.
Τις περισσότερες φορές, οι εισπνοές πατάτας χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια του βήχα, της ρινίτιδας και της βρογχίτιδας. Όταν βήχετε, αυτές οι εισπνοές βοηθούν να απαλλαγείτε από τη βλέννα και επίσης απελευθερώνει την άνω αναπνευστική οδό. Ένα θετικό αποτέλεσμα παρατηρείται επίσης με κρύο και ξηρό βήχα. Στην τελευταία περίπτωση, λόγω της εισπνοής, η βλεννογόνος μεμβράνη του λάρυγγα θερμαίνεται και αφαιρείται η αντιπλημμυρική δράση.
Το θεραπευτικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται λόγω του γεγονότος ότι το ζεύγος πατάτας περιέχει ουσίες χρήσιμες για τον άρρωστο οργανισμό:
- Τετραδεκανίου.
- Διπροπυλενογλυκόλη.
- Αιθυλική αλκοόλη (αρκετά λίγο από αυτό).
Όταν ένας ασθενής εισπνέει όλες αυτές τις ουσίες μαζί με ζεστό ατμό, βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος και ο μεταβολισμός του, μειώνεται η φλεγμονή, γίνεται οίδημα του ρινοφαρυγγικού βλεννογόνου. Επίσης, κατά την εισπνοή, η βλεννογόνος μεμβράνη υγραίνεται, η οποία είναι πολύ χρήσιμη, καθώς η ρινική καταρροή και άλλα συμπτώματα κρύου τείνουν να στεγνώσουν.
Το πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι η απουσία χημικών συστατικών. Κατά συνέπεια, το σώμα δεν προκαλεί ούτε ελάχιστη ζημιά. Επιπλέον, η ίδια η διαδικασία είναι απλή και προσβάσιμη. Οι εισπνοές πατάτας μπορούν εύκολα να γίνουν στο σπίτι χρησιμοποιώντας τα διαθέσιμα εργαλεία.
Τι βήχα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε;
Παρά το αναμφισβήτητο όφελος από τις εισπνοές πατάτας, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε όλες τις περιπτώσεις. Η διεξαγωγή αυτής της διαδικασίας είναι δυνατή μόνο όταν βήχετε, που εμφανίστηκε ως αποτέλεσμα κρύου. Αλλά μόνο υπό την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχει πυρετός, πνευμονία, φλεγμονή του κατώτερου αναπνευστικού σωλήνα και δεν υπάρχει πυώδης εκκένωση από τη μύτη.
Χαρακτηριστικά και κανόνες της διαδικασίας
Όπως όλοι οι άλλοι, αυτή η μέθοδος θεραπείας έχει τα δικά της χαρακτηριστικά:
- Η θερμοκρασία του ατμού πρέπει να είναι μεταξύ 45 - 50 βαθμών Κελσίου, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος εισπνοής και καύσης της βλεννογόνου μεμβράνης.
- Ο χρόνος της διαδικασίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 10 λεπτά τη φορά.
- Είναι πιο βολικό να κάνετε εισπνοές, να κάθεστε σε ένα κρεβάτι και να καλύπτετε με ένα κεφάλι με μια κουβέρτα.
- Για τα παιδιά ηλικίας άνω των 7 ετών, η διαδικασία αυτή θα πρέπει να εφαρμόζεται με μεγάλη προσοχή και, για τα μικρότερα παιδιά, πριν από τη χρήση απαιτείται διαβούλευση με παιδίατρο.
- Μην ακουμπάτε πολύ πάνω από τη δεξαμενή, σε επαρκή απόσταση όταν θερμαίνεται το ατμό, αλλά δεν καίει τα ρουθούνια.
- Συνιστάται η εισπνοή σε χαλαρά ρούχα που δεν ταιριάζουν στο σώμα.
- Η θετική επίδραση της εισπνοής θα είναι αισθητή μόνο στην περίπτωση της πλήρους παύσης του καπνίσματος, επειδή η νικοτίνη συσφίγγει τα αιμοφόρα αγγεία, χαλαρώνοντας έτσι την αποτελεσματικότητα της εισπνοής.
Πριν από την εισπνοή, πρέπει να προετοιμάσετε τις πατάτες. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να το βράσετε στη στολή, να βράσετε, να ξεφλουδίσετε ή να χρησιμοποιήσετε μόνο καθαρισμό.
Ο βέλτιστος χρόνος για μια τέτοια εισπνοή είναι ο χρόνος σε μια ώρα και μισό πεδίο τροφής. Στη συνέχεια συνιστάται να ξαπλώνετε για περίπου 40 λεπτά, εξαιρουμένων των συνομιλιών, της κατάποσης τροφίμων και νερού αυτή τη στιγμή. Ή μπορείτε να οδηγήσετε μόνο την εισπνοή πριν από τον ύπνο.
Οι πατάτες μπορούν να τοποθετηθούν στο κάτω μέρος της κατσαρόλας ή σε ένα βραστήρα με στόμιο (τότε θα πρέπει να εισάγετε μια χοάνη στο στόμιο). Στη συνέχεια τυλίγουν το κεφάλι με μια πετσέτα και αναπνέουν χωρίς να σκύβουν πολύ χαμηλά.
Συχνά τίθεται το ερώτημα πώς να αναπνέει σωστά πάνω από μια πατάτα όταν βήχει. Η απάντηση σε αυτό εξαρτάται από τον τύπο της νόσου. Για παράδειγμα, σε περίπτωση πονόλαιμου, λαρυγγίτιδας και βρογχίτιδας, συνιστάται να αναπνέετε μόνο με το στόμα και με κρύο βήχα μπορείτε να εναλλάσσετε την αναπνοή με το στόμα και τη μύτη σας. Αυτή η μέθοδος θα θερμάνει τελείως την άνω αναπνευστική οδό, θα μειώσει την εφίδρωση στον λαιμό, θα μαλακώσει τον βήχα. Η αναπνοή θα πρέπει να είναι αργή και βαθιά, ακόμα και στην αρχή της διαδικασίας.
Παραλλαγές εισπνοής πατάτας
Υπάρχουν αρκετές ποικιλίες εισπνοών πατάτας. Όταν η βρογχίτιδα στην πατάτα προστίθεται συχνά άλλα συστατικά. Ειδικότερα, η προσθήκη αιθέριων ελαίων μπορεί να αυξήσει σημαντικά την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας. Αλλά δεν μπορούν όλα τα έλαια να εισπνεύσουν μαζί με καυτούς καπνούς. Για τους σκοπούς αυτούς, το έλαιο ευκαλύπτου, το έλαιο καλέντουλας, το πετρέλαιο πεύκων, το γαρίφαλο, το λεμόνι, το σανδαλόξυλο θα είναι ιδανικά κατάλληλο, αλλά αντίθετα, δεν θα πρέπει να προσθέσετε αιθέριο έλαιο μέντας.
Ο βήχας εισπνοής με πατάτες μπορεί να γίνει με την προσθήκη αιθέριων ελαίων
Μπουκέτο Πατάτες
Είναι απαραίτητο να επιλέξετε μικρές πατάτες, να τις ξεπλύνετε προσεκτικά και, χωρίς καθαρισμό, να βράσουν σε μικρή ποσότητα νερού (θα πρέπει να είναι αρκετό για να καλύψουν τους κόνδυλους). Οι πατάτες πρέπει να μαγειρεύονται σε μια πολύ αργή φωτιά, μέχρι τη μυρωδιά των βρασμένων λαχανικών. Η αποστράγγιση του ζεστού νερού με αυτή τη μέθοδο προετοιμασίας είναι περιττή.
Βραστές πατάτες
Για την προετοιμασία της πρώτης ύλης, λαμβάνονται 3-4 μεσαίοι κόνδυλοι, καθαρίζονται και βράζονται. Ο χρόνος μαγειρέματος είναι συνήθως 20-25 λεπτά. Όταν το νερό κρυώσει λίγο, χύνεται σε άλλο δοχείο. Αυτό το αφέψημα μπορεί ήδη να χρησιμοποιηθεί για εισπνοή, πριν από τη χρήση, είναι επιθυμητό να προσθέσετε στο διάλυμα μερικές ακόμη σταγόνες αιθέριου ελαίου ευκαλύπτου. Ένα αφέψημα χωρίς πατάτες δίνει κάπως λιγότερο αξιοσημείωτη επίδραση, αλλά η πιθανότητα ζεματισμού αυξάνεται. Ως εκ τούτου, κατά τη διάρκεια αυτής της εκδοχής της εισπνοής πατάτας πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί.
Πατάτα φλούδα
Σε αυτή την περίπτωση, είναι κατάλληλο όχι μόνο φρέσκο αλλά και προετοιμασμένο δέρμα. Για τη συγκομιδή ο καθαρισμός συλλέγεται και ξηραίνεται. Για την παρασκευή ενός διαλύματος εισπνοής, το δέρμα πρέπει να πλυθεί, να χύσει νερό και να βράσει για όχι περισσότερο από 10 λεπτά. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι θα υπάρξουν αρκετά καθαρισμοί και θα δροσιστούν πολύ ταχύτερα από τα αφέψημα των πατατών.
Πιστεύεται ότι ο καθαρισμός γεμάτος πατάτες είναι ιδιαίτερα καλός, τα λάχανα μπορούν να πλυθούν και να ξηρανθούν χωριστά και στη συνέχεια να χρησιμοποιηθούν μαζί με φλούδες.
Πατάτες με φλοιό βρώμης
Εδώ είναι απαραίτητο να προσθέσετε φλοιούς βρώμης σε πατάτες βρασμένες σε στολή. Αυτή η μέθοδος όχι μόνο θα ανακουφίσει τον βήχα, αλλά θα ανακουφίσει τον πονόλαιμο και θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Πατάτα με σόδα
Για να προετοιμάσετε το μείγμα, οι βρασμένοι κόνδυλοι πρέπει να πασπαλίζονται με μια πρέζα σόδα και λίγο ζυμωμένο. Ο χρόνος εισπνοής πάνω από μια τέτοια σύνθεση πρέπει να είναι από τρία έως πέντε λεπτά.
Για να προετοιμάσετε τις πατάτες με σπόρους σόδα πρέπει να πασπαλίζουμε με μια πρέζα σόδα
Μια άλλη εκδοχή της σύνθεσης των πατατών με σόδα
Για το μαγείρεμα, πρέπει να επιλέξετε 8-10 λαχανικά περίπου του ίδιου μεγέθους. Θα πρέπει να πλένονται, βρασμένα και ελαφρώς ζυμώνονται. Στη συνέχεια προστίθενται στο μείγμα δύο κουταλιές σόδα και 4 σταγόνες οποιουδήποτε κατάλληλου αιθέριου ελαίου. Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, η κατσαρόλα πρέπει να τυλιχτεί σε μια ζεστή πετσέτα και στη συνέχεια να τυλιχτεί σε μια κουβέρτα με το κεφάλι σας έτσι ώστε το ταψί να τυλιχτεί επίσης. Μετά την ολοκλήρωση όλων των προπαρασκευαστικών δραστηριοτήτων μπορεί να αναπνεύσει πάνω από το τηγάνι. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι συνήθως από 5 έως 15 λεπτά ανάλογα με τη γενική κατάσταση του σώματος. Για τα παιδιά, μην υπερβαίνετε τη διάρκεια των πέντε λεπτών.
Πατάτες με σόδα και αλάτι
Σε αυτή την περίπτωση, αλάτι και σόδα βάζετε στο νερό και τις πατάτες, στη συνέχεια προσθέτουμε τους αποφλοιωμένους κόνδυλους και βράζουμε. Όταν το λαχανικό μαγειρεύεται, το νερό στραγγίζεται, οι πατάτες ζυμώνουν ελαφρώς και η διαδικασία παρακολουθείται μονόπλευρα.
Αντενδείξεις
Για να μην προκληθεί μεγαλύτερη βλάβη από το καλό και δεν έχει σοβαρές συνέπειες για τον ασθενή, αξίζει να εξεταστούν λεπτομερώς οι αντενδείξεις και να διασφαλιστεί ότι στη συγκεκριμένη περίπτωση η εισπνοή πατάτας μπορεί πραγματικά να χρησιμοποιηθεί. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι ακόμη δυνατό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Μία από τις σημαντικότερες αντενδείξεις είναι ο πυρετός. Το γεγονός είναι ότι η διεξαγωγή της διαδικασίας σε μια τέτοια κατάσταση θα επιδεινώσει μόνο την κατάσταση του ασθενούς. Ένας άλλος σοβαρός λόγος να μην διεξαχθούν εισπνοές πατάτας είναι οι ρινορραγίες. Δεν μπορείτε να κάνετε εισπνοή παρουσία πυώδους σχηματισμού στο ρινοφάρυγγα.
Η αυξημένη θερμοκρασία θεωρείται αντένδειξη της εισπνοής πατάτας όταν βήχει.
Σοβαρές αντενδείξεις περιλαμβάνουν επίσης πυρετό και την παρουσία του γενικού μέθης, μια αλλεργία πατάτας σε οποιαδήποτε μορφή ή ατμούς του, χρόνια μέση ωτίτιδα στο οξύ στάδιο, ή απλά ένας πόνος στα αυτιά, επιληψία, επιληπτικές κρίσεις, λιποθυμία, μια ψυχιατρική φύση της νόσου (όπως η σχιζοφρένεια ή κλειστοφοβία) την παρουσία οποιουδήποτε κακοήθους νεοπλάσματος.
Επιπλέον, η εισπνοή με πατάτες απαγορεύεται για άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση, πνευμονία, ασθένειες των αιμοφόρων αγγείων και με διαταραχές της κυκλοφορίας του εγκεφάλου. Παρουσιάζοντας τουλάχιστον μία από αυτές τις αντενδείξεις, συνιστάται ιδιαίτερα να επιλέξετε άλλη μέθοδο θεραπείας αντί για εισπνοές ατμού. Τα άτομα με παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος πριν από την εισπνοή πατάτας με βήχα πρέπει να συμβουλευτούν έναν ειδικό.
Είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε ότι η εισπνοή ατμού απαγορεύεται για βρέφη ηλικίας μέχρι ενός έτους και σε περίοδο από ένα έως επτά χρόνια η διαδικασία αυτή εκτελείται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες ενός ειδικού.
Μπορείτε να αναπνεύσετε τη λάρυγγα κατά τη διάρκεια της πατάτας όταν
Αυτό το άρθρο λέει για την παλιά λαϊκή μέθοδο για τη θεραπεία του κοινού κρυολογήματος - πώς να αναπνεύσει πάνω από πατάτες. Στην αρχή - λίγο για την ανατομία. Η ανθρώπινη αναπνευστική οδός είναι επενδεδυμένη με διάφορα στρώματα του επιθηλίου. Κάθε ένα από αυτά εκτελεί τη σημαντική λειτουργία του απαραίτητη για να εξασφαλίσει την κανονική ανταλλαγή αερίων στο ανθρώπινο σώμα.
Η κορυφή είναι το κολπικό στρώμα. Εδώ βρίσκονται τα κινητά σπίτια και οι αδένες που παράγουν βλέννα. Ο ρόλος αυτού του στρώματος είναι να δημιουργηθεί ένα φράγμα για τη διείσδυση διαφόρων ξένων στοιχείων στους πνεύμονες. Σωματίδια σκόνης και οι περισσότεροι μικροοργανισμοί που βρίσκονται στον εισπνεόμενο αέρα αποτίθενται στην βλέννα. Οι ρυθμικές δονήσεις του Villi σπρώχνουν όλη αυτή τη βρωμιά έξω.
Εάν εμφανιστούν ορισμένες καταστάσεις (φλεγμονή, μειωμένη ανοσία, γενική αδυναμία του σώματος κ.λπ.), το επιθηλιακό πείραμα αποτυγχάνει, ένας μεγάλος αριθμός παθογόνων βακτηρίων ή ιών διεισδύουν στο εσωτερικό του και το άτομο αρρωσταίνει.
Η οξεία φλεγμονή προκαλεί οίδημα της επένδυσης. Εξαιτίας αυτού, η εκκρινόμενη βλέννα γίνεται πιο ιξώδης. Οι αιχμές σε ένα τέτοιο περιβάλλον δεν μπορούν να μετακινηθούν ρυθμικά, η εργασία τους επιβραδύνεται. Τα τακτοποιημένα παθογόνα αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται γρήγορα σε ευνοϊκές συνθήκες. Αυτός είναι ένας παράγοντας υψηλού κινδύνου για την ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών όπως η βρογχίτιδα και η πνευμονία.
Καλή βοήθεια σε αυτή την κατάσταση, εισπνοή με πατάτες για βήχα, ρινίτιδα και άλλα ρινοφαρυγγικά κρυολογήματα. Ο καυτός ατμός προκαλεί ροή αίματος στη βλεννογόνο μεμβράνη και υγροποιεί πτύελα. Η λειτουργία του επιθηλίου ενεργοποιείται, διευκολύνεται η εκκένωση της βλέννας. Επιπλέον, ο ατμός πατάτας απολυμαίνει τα πτύελα στους αεραγωγούς.
Το κρύο, κατά κανόνα, έρχεται ξαφνικά. Οι αποχρεμπτικές ουσίες και οι σταγόνες από το κοινό κρυολόγημα ενδέχεται να μην είναι στο κιτ πρώτων βοηθειών στο σπίτι. Συμβαίνει ότι τα χρήματα για την αγορά ακριβών φαρμάκων δεν είναι αρκετά ή δεν υπάρχει δύναμη και ικανότητα να φτάσουν στο φαρμακείο. Ωστόσο, υπάρχουν πάντα πατάτες στο αγρόκτημα! Θα απλοποιήσει το έργο, θα βοηθήσει να συντομευτεί η περίοδος της ασθένειας και να αποφευχθούν δυσάρεστες συνέπειες.
Ενδείξεις και αντενδείξεις για εισπνοή
Στην πατάτα είναι βιολογικά δραστικές ουσίες όπως τετραδεκανίου, διπροπυλενογλυκόλης, αιθυλικής αλκοόλης. Διεισδύοντας στους αεραγωγούς με ατμό, αυτοί:
- εξομαλύνει τη ροή του αίματος.
- ενεργοποίηση μεταβολικών διεργασιών.
- ανακουφίζει από τη φλεγμονή και το πρήξιμο του ρινοφάρυγγα.
- υγροποιήστε τα πτύελα στους βρόγχους.
Η εισπνοή πατάτας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για:
- ρινική καταρροή
- υγρό και ξηρό βήχα.
- βρογχίτιδα.
- φαρυγγίτιδα, λαρυγγίτιδα.
- στηθάγχη.
- antritis, εάν δεν υπάρχει πυώδης εκκένωση. Σε αυτή την περίπτωση, το στάδιο της νόσου θα πρέπει να καθοριστεί από το γιατρό και να δοθεί μια σύσταση για θεραπεία, διαφορετικά ο ασθενής μπορεί να υποστεί βλάβη.
- γρίπη και κρυολόγημα.
- βρογχικό άσθμα (ανακουφίστε την επίθεση ή σταματήστε εντελώς).
Η εισπνοή σε πατάτες αντενδείκνυται:
- παιδιά έως 3 ετών. Στα παιδιά, οι αεραγωγοί είναι στενότεροι και μικρότεροι από τους ενήλικες. Η εισπνοή θερμού ατμού μπορεί να προκαλέσει στένωση του λάρυγγα και να προκαλέσει ασφυξία, η οποία μπορεί να τελειώσει αρνητικά. Επιπλέον, ένα μικρό παιδί μπορεί να καεί από την αναπνευστική οδό ή το σώμα.
- με υπερθερμία (υψηλή θερμοκρασία).
- με πυώδη νοσήματα του ρινοφάρυγγα.
- σε ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος (υπέρταση, καρδιακές παθήσεις, αρρυθμία, αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο).
- με πνευμονία.
- με τάση να ρινική αιμορραγία.
Κανόνες και μέθοδοι εισπνοής
Η εισπνοή με πατάτες πραγματοποιείται με διάφορους τρόπους:
- Κάποιοι αποφλοιωμένοι κόνδυλοι σε μια μικρή κατσαρόλα χύνεται με νερό για να τα καλύψει ελαφρά. Βράζετε για 10-15 λεπτά, ψύχετε ελαφρά, ζυμώνετε με ένα πιρούνι, μην αποστραγγίζετε το ζωμό.
- Βάλτε 5-10 μεσαίου μεγέθους πατάτες στα δέρματά τους σε μια κατσαρόλα, μαγειρέψτε μέχρι να είναι έτοιμη. Μην αποστραγγίζετε το νερό, ζυμώνετε τις ρίζες. Για αυτή τη μέθοδο, πρέπει να λαμβάνετε μόνο υγιείς κόνδυλους - χωρίς κηλίδες, παραμόρφωση και πράσινο χρώμα, καλά πλυμένα.
- Φλούδα πατάτας (φρέσκια ή αποξηραμένη) μαγειρέψτε σε μικρή ποσότητα νερού σε χαμηλή φωτιά.
- Εισπνοή ατμών πατάτας. Μαγειρέψτε 3-5 αποφλοιωμένους κονδύλους, ρίξτε το ζωμό σε ξεχωριστό πιάτο, αναπνεύστε μόνο αυτά. Μπορούν να προστεθούν διάφορα συστατικά (περιγράφονται παρακάτω).
Εισπνοή πατάτας. Ζεστό ρίχνουμε ζωμό, ψιλοκόβουμε τους κονδύλους ελαφρώς.
Λόγω της περιεκτικότητας σε αιθυλική αλκοόλη στο ζεύγος πατάτας, η απορρόφηση των φαρμακευτικών ουσιών είναι ταχύτερη από ό, τι με άλλους τύπους εισπνοής. Ως εκ τούτου, μπορείτε να προσθέσετε διάφορα συστατικά στις πατάτες:
- όταν ξηρό βήχα - σόδα και το αλάτι ψησίματος?
- με ένα δυνατό κρύο είναι χρήσιμο να αναπνέουμε τις πατάτες με αφέψημα από άχυρο ή φλοιό βρώμης.
- όταν η λαρυγγίτιδα, η τραχειίτιδα και η φαρυγγίτιδα προσθέτουν αιθέρια έλαια (ευκαλύπτου, μοσχαριού, κέδρου κ.α.) Είναι επίσης ευχάριστο να εισπνεύσετε τέτοιο ατμό. Διπλό αποτέλεσμα - φυτο- και αρωματοθεραπεία, χαμομήλι, φασκόμηλο και μέντα θα μαλακώσουν καλά και θα απολυμάνουν το λαιμό με πονόλαιμο.
- 1-2 δισκία validol. Η μινθόλη που περιέχεται σε αυτό αραιώνει καλά τα πτύελα και ανακουφίζει τον πονόλαιμο.
Είναι σημαντικό! Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τη θεραπεία την πρώτη ημέρα της νόσου (κατά προτίμηση κατά τις πρώτες ώρες), αυτό θα επιταχύνει την αποκατάσταση και θα αποτρέψει την εμφάνιση επιπλοκών. Ή, όταν η οξεία περίοδος έχει ήδη περάσει, ως πρόσθετη φυσιοθεραπευτική αγωγή. Στη μέση της ασθένειας, η χρήση οποιωνδήποτε θερμικών μεθόδων είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη!
Η εισπνοή μπορεί να ξεκινήσει όχι νωρίτερα από μιάμιση ώρα μετά το φαγητό ή πριν τον ύπνο! Στο τέλος της διαδικασίας, ο ασθενής πρέπει να ξεκουραστεί 30-40 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, δεν μπορείτε να πιείτε, να φάτε, να μιλήσετε. Δεν συνιστάται να διαβάζετε και να παρακολουθείτε τηλεόραση.
Είναι χρήσιμο να ξαπλώνετε με κλειστά μάτια. Αν πρέπει να αναπνέετε τις πατάτες το πρωί, τότε ο περίπατος πρέπει να αναβληθεί για 2-3 ώρες. Η διάρκεια της εισπνοής δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 15 λεπτά στους ενήλικες και τα 5 λεπτά στα παιδιά. Με καλή ανοχή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη θεραπεία δύο φορές την ημέρα.
Προετοιμασία για εισπνοή
Είναι σημαντικό! Για να εκτελέσετε τη διαδικασία θα πρέπει να είναι στο τραπέζι, κάθεται σε μια καρέκλα. Σε αυτή την περίπτωση, η θέση του σώματος είναι πιο σταθερή. Εάν ο ασθενής έχει ζάλη, αρχίζει η ρινική αιμορραγία ή εμφανίζονται άλλες διαταραχές ευεξίας, η εισπνοή θα πρέπει να διακοπεί αμέσως!
Τυλίξτε την κατσαρόλα και τις πατάτες με μια χοντρή πετσέτα και τοποθετήστε την σε μια ασφαλή βάση. Ελέγξτε τη θερμοκρασία του ατμού με ένα θερμόμετρο νερού.
Για να αποφύγετε εγκαύματα, δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 50 βαθμούς!
Τοποθετήστε τον ασθενή μπροστά από την κατσαρόλα, καλύψτε με μια ελαφριά κουβέρτα ή μια μεγάλη πετσέτα, αφήνοντας ένα μικρό άνοιγμα για πρόσβαση στον αέρα. Το σκάφος μπορεί να καλύπτεται (όχι εντελώς) με ένα καπάκι για να κρυώσει πιο αργά. Εάν είστε άρρωστος - ένας γέρος ή ένα παιδί, πρέπει να καθίσετε δίπλα του για ασφάλιση.
Υπάρχει μια άλλη σημαντική σύσταση. Λίγο πριν το τέλος της εισπνοής, ξεκινήστε σιγά-σιγά να επεκτείνετε την οπή που αφήσατε για τον αέρα. Αυτό πρέπει να γίνει για να αποφευχθεί ξαφνική αλλαγή θερμοκρασίας.
Κανόνες εισπνοής
- Πώς να αναπνεύσετε πάνω από μια πατάτα όταν βήχετε: τρεις μικρές αναπνοές με τη μύτη, μια μακριά αναπνοή έξω από το στόμα. Στη συνέχεια, αλλάξτε την ακολουθία: τρεις μικρές αναπνοές από το στόμα, εκπνοή με τη μύτη.
- Πώς να αναπνέετε τις πατάτες με κρύο: πριν τη διαδικασία πρέπει να φυσήξετε καλά τη μύτη σας. Εισπνεύστε και εκπνεύστε βαθιά, σιγά-σιγά, κλείνοντας εναλλάξ ένα ρουθούνι, τότε το άλλο.
- .Εισπνοή πατάτας σε περίπτωση πονόλαιμου: βαθιά, ομαλή εισπνοή και εκπνοή μέσω του στόματος.
Μετά την ολοκλήρωση της εισπνοής των πατατών, μην βιαστείτε να πετάξετε τα περιεχόμενα της κατσαρόλας. Από αυτό μπορείτε να κάνετε μια μεγάλη συμπίεση για τη θέρμανση που βοηθάει όταν βήχετε. Για να γίνει αυτό, αποστραγγίστε το υπόλοιπο υγρό, γεώστε τις πατάτες καλά, προσθέστε λίγο αλκοόλ ή βότκα, φυτικό έλαιο. Θα πρέπει να κάνει ένα πυκνό κέικ.
Τοποθετήστε ένα στρώμα από βαμβακερό ύφασμα στην κορυφή του στήθους, βάλτε μάζα πατάτας στην κορυφή, καλύψτε με ταινία σελοφάν, στερεώστε μια συμπίεση και τυλίξτε με ένα χνουδωτό μαντήλι ή κασκόλ. Αυτή η διαδικασία θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε γρήγορα από το βήχα, αν το κάνετε καθημερινά.
Είναι σημαντικό! Είναι αδύνατο να συνδυάσετε δύο θερμικές διαδικασίες! Πρέπει να υπάρχει ένα κενό αρκετών ωρών μεταξύ τους.
Εάν ένα παιδί πάσχει από αφθονία μούφα και ρινική συμφόρηση, αλλά υπάρχουν αμφιβολίες για το αν μπορεί να αναπνεύσει πάνω από πατάτες, μια συμπίεση στη μύτη και στην περιοχή των άνω γνάθων θα διευκολύνει την κατάσταση.
Πολύ καλές εισπνοές πατάτας βοηθούν τους ασθενείς με βρογχικό άσθμα. Υπάρχει μια προειδοποίηση: η θερμοκρασία του ατμού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 40 βαθμούς.
Το πολύ καυτό μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση! Συνιστάται η διεξαγωγή αυτής της διαδικασίας σε συνδυασμό με φάρμακα που βοηθούν να σταματήσετε μια επίθεση ή σε περίπτωση ξαφνικής εμφάνισης ασφυξίας, όταν δεν υπάρχει τίποτα εκτός από τις πατάτες στο χέρι και πρέπει να κρατήσετε μέχρι να φτάσει η ομάδα ασθενοφόρων.
Μια τέτοια θέρμανση αποδυναμώνει τον τόνο των βρόγχων, μειώνοντας τον βήχα, προκαλώντας επίθεση ασφυξίας.
Μπορώ να χρησιμοποιήσω αυτή τη μέθοδο για έγκυες γυναίκες;
Με την επιφύλαξη των παραπάνω κανόνων και λαμβάνοντας υπόψη όλες τις αντενδείξεις, μια τέτοια θεραπεία θα είναι μια καλή βοήθεια στην καταπολέμηση των κρυολογημάτων. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η αντίσταση του σώματος (ανοσία) μιας γυναίκας πέφτει, οπότε είναι πολύ δύσκολο για την μέλλουσα μητέρα να αντισταθεί στην εισβολή των ιών και των βακτηριδίων. Ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθείτε, δεν θα είστε σε θέση να προστατευθείτε από το κρυολόγημα.
Κατά την εγκυμοσύνη, είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη η χρήση ναρκωτικών. Αλλά η άρρωστος είναι επίσης κακός! Η ρήξη και η συσσώρευση βλέννας στους βρόγχους καθιστούν δύσκολη την αναπνοή, γεγονός που οδηγεί στην πείνα με οξυγόνο τόσο στη μητέρα όσο και στο έμβρυο. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συμβουλεύουν όποτε είναι δυνατόν να χρησιμοποιούν λαϊκές θεραπείες.
Το μεγάλο πλεονέκτημα της εισπνοής πατάτας με ατμό είναι ο μηχανισμός δράσης. Οι φαρμακευτικές ουσίες πέφτουν απευθείας στην βλεννογόνο μεμβράνη του ρινοφάρυγγα και οι βρόγχοι, δηλαδή παρακάμπτοντας τον πεπτικό σωλήνα, δεν απορροφώνται στο αίμα και επομένως δεν μπορούν να βλάψουν το αγέννητο μωρό.
Οδηγίες εισπνοής για εγκυμοσύνη:
- ξηρό βήχα: μπορείτε να προσθέσετε φασκόμηλο, χαμομήλι, φιάλη στα κύρια συστατικά (πατάτες + νερό). Ρίξτε 1-2 κουταλιές της σούπας. l ψιλοκομμένα βότανα στο τέλος του μαγειρέματος, καλύψτε και αφήστε το να βρασταθεί.
- Βήχας υγρός: μητρός, λιοντάρι, ευκάλυπτος.
- από το κρύο: βράστε τους κονδύλους στο μεταλλικό νερό, προσθέστε μερικές σταγόνες οποιουδήποτε από τα αιθέρια έλαια.
Όλα αυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν αν δεν υπάρχει αλλεργία, και μετά από διαβούλευση με το γιατρό σας!
Και τελικά, θέλω να πω: η επεξεργασία ατμού πατάτας έχει περάσει τη δοκιμασία εδώ και αιώνες. Και αν αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται ευρέως μέχρι τώρα, τότε υπάρχει όφελος! Είναι εύκολο στη χρήση και προσιτό, σε αντίθεση με τα σύγχρονα ακριβά φάρμακα για τη θεραπεία των κρυολογημάτων, η αποτελεσματικότητα των οποίων είναι πολύ αμφίβολη.
Κατά τα πρώτα σημάδια του κρυολογήματος, όλο και περισσότεροι άνθρωποι άρχισαν να χρησιμοποιούν τις μεθόδους θεραπείας της παλιάς γιαγιάς, καθώς πολλά φάρμακα δεν δίνουν το επιθυμητό αποτέλεσμα. Μια από τις αποτελεσματικές μεθόδους της γιαγιάς είναι η εισπνοή με ζεστό ατμό πατάτας.
Κατά την εισπνοή ατμών πατάτας, η ροή αίματος ενός ατόμου στο ρινοφάρυγγα αυξάνεται, τα πτύελα υγροποιούνται και οι συμφορητικές διεργασίες στους αεραγωγούς εξαλείφονται. Οι εισπνοές πατάτας βοηθούν σε πολλές ασθένειες σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Δυστυχώς, ο καθένας δεν ξέρει πώς να αναπνεύσει σωστά και αυτή η διαδικασία δεν φέρνει τόσα πολλά οφέλη, πόση βλάβη. Για να αποφύγετε αυτό, πρέπει να εξετάσετε προσεκτικά αυτό το ζήτημα και στη συνέχεια να αρχίσετε να ασκείστε.
Εισπνοή πατάτας με κρύο
Χρήσιμες ιδιότητες του ζεστού ατμού πατάτας
Οι εισπνοές πάνω από τις πατάτες βοηθούν στο κοινό κρυολόγημα, την παραρρινοκολπίτιδα, τη φαρυγγίτιδα, την αμυγδαλίτιδα, την βραχνάδα, το βρογχικό άσθμα, τη βρογχίτιδα, τον βήχα και άλλες ασθένειες. Ελλείψει αυξημένης θερμοκρασίας, η διαδικασία αυτή αντικαθιστά εύκολα το φάρμακο και επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης. Με ένα κρύο, μόνο πτύελα που εμφανίζεται εκκρίνεται χωρίς φαρμακευτική αγωγή.
Το ζεύγος πατάτας περιέχει διπροπυλενογλυκόλη, δεκατεκάνιο, αιθυλική αλκοόλη, η οποία επιτρέπει τη θέρμανση ακόμη και απομακρυσμένων περιοχών της αναπνευστικής οδού.
Αυτές οι ουσίες ενισχύουν επίσης τις μεταβολικές διεργασίες, απομακρύνουν τη φλεγμονή, τη στασιμότητα, ομαλοποιούν τη ροή του αίματος και απομακρύνουν το πρήξιμο από τον ρινοφαρυγγικό βλεννογόνο.
Ο ατμός πατάτας περιτυλίγεται γύρω από μια μεγάλη επιφάνεια και λειτουργεί με περιβάλλει. Την ίδια στιγμή, τα πτύελα υγροποιούνται και το αίμα ρέει στις βλεννογόνες.
Τα σωματίδια ατμών έχουν μεγαλύτερη δομή από τα σωματίδια κατά τη διάρκεια της αναπνοής με στατικούς εισπνευστήρες (νεφελοποιητές) και αυτό εγγυάται προστασία από τη διείσδυση υγρασίας στους βρόγχους και τα βρόγχου.
Η υγρασία, η οποία σχηματίζεται στα σταγονίδια, εγκαθίσταται στις βλεννώδεις μεμβράνες του λαιμού και του λάρυγγα, και αυτό μαλακώνει τον βήχα.
Με αυτήν την προθέρμανση με πτύελα, τα μικρόβια και τα συσσωρευμένα σωματίδια λάσπης από το ρινοφάρυγγα και τους βρόγχους βγαίνουν.
- Σε περίπτωση βρογχικού άσθματος, η εισπνοή αυτή βοηθά να σταματήσουν οι επιθέσεις και να αποφευχθεί η εκδήλωσή τους.
- Με ένα κρύο και κόλπο (έξω από το στάδιο της έξαρσης), η εισπνοή ατμού συμβάλλει στην επιμήκυνση της βλέννας από τις ρινικές διόδους και τους ιγμορείους.
- Όταν η λαρυγγίτιδα, η βρογχίτιδα, ο βήχας, ο πονόλαιμος πρέπει να αναπνέουν από το στόμα.
- Όταν έχετε ένα κρυολόγημα με βήχα και ρινική καταρροή χωρίς πυρετό, πρέπει να αναπνεύσετε με το στόμα και τη μύτη σας εναλλάσσοντας.
Με την εισπνοή, οι αεραγωγοί ζεσταίνονται, ο βήχας μαλακώνει και υγραίνεται, χαλάρωση και γαργαλάει εξαφανίζονται.
Πώς να κάνετε τη διαδικασία
Μπορεί να γίνει εισπνοή:
- από βραστές πατάτες "σε στολή" που ακολουθείται από ζύμωση.
- εισπνοή ατμού από αποφλοιωμένες πατάτες με την προσθήκη αλατιού, σόδας, αιθέριων ελαίων.
- εισπνοή ατμών από βρασμένα καθαριστικά ή μικρές πατάτες.
Για την εισπνοή θα χρειαστείτε 5 έως 10 μεσαίες (πανομοιότυπες) πατάτες, νερό, ένα ταψάκι 3 έως 4 λίτρων, μια πετσέτα, μια κουβέρτα, μια καρέκλα.
Οι πατάτες πλένονται, τοποθετούνται σε κατσαρόλα. Γεμίζεται με νερό, βρασμένο για 20 λεπτά.
Όταν είναι έτοιμο (οι πατάτες δεν πρέπει να ξεκολλήσουν ή να μαγειρευτούν) η κατσαρόλα καλύπτεται με καπάκι, η βαρύτερη φωτιά ανάβει και σβήνει για 10 δευτερόλεπτα. Το νερό στραγγίζεται. Το τηγάνι είναι τυλιγμένο με μια πετσέτα.
Για τη διαδικασία:
- Το δοχείο με πατάτες πρέπει να τοποθετηθεί σε μια καρέκλα.
- Με μακριά μαλλιά, πρέπει να τραβηχτούν πίσω στην ουρά.
- Τότε πρέπει να καθίσετε στην καρέκλα.
- Καλύψτε το κεφάλι με μια κουβέρτα.
- Ο αναπνευστικός ατμός διαρκεί 5-10 λεπτά.
Με υπερβολική ατμόσφαιρα, μπορείτε να σηκώσετε την κουβέρτα. Κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος, ο ατμός θα κρυώσει λίγο και δεν θα καεί ζεστό.
Για λόγους ασφαλείας, κρατήστε το κεφάλι σας σε μικρή απόσταση από το τηγάνι. Με έντονη οικειότητα υπάρχει πιθανότητα εγκαυμάτων των βλεννογόνων της αναπνευστικής οδού.
Πρέπει να αναπνεύσετε μέτρια, ήρεμα, χωρίς ξαφνικά αναστεναγμούς. Η εισπνοή πρέπει να γίνεται μέσω της μύτης και η εκπνοή πρέπει να γίνεται μέσω του στόματος. Μετά από 10 επαναλήψεις, η εισπνοή γίνεται από το στόμα και η εκπνοή από τη μύτη, η εναλλαγή αυτή θα θερμαίνει τον λαιμό, τη μύτη και τα ιγμόρεια.
Σε περίπτωση κόλπου ή κακό κρυολόγημα, μπορείτε να εισπνεύσετε κάθε ρουθούνι στη σειρά 5 φορές στη σειρά. Μετά την εισπνοή, οι πατάτες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μια θερμική συμπίεση. Ταυτόχρονα, το νερό από την κατσαρόλα αποστραγγίζεται, οι πατάτες ζυμώνουν, αναμιγνύονται με μια κουταλιά αλκοόλ και μεταφέρονται σε ένα πυκνό ύφασμα. Η προκύπτουσα τσάντα χωράει στην περιοχή των βρόγχων. Η συμπίεση διαρκεί περίπου δέκα λεπτά.
Για μεγαλύτερη επίδραση από την εισπνοή, μπορείτε να προσθέσετε δύο τσιπς σόδα, και οι πατάτες που πολτοποιούνται με ένα πιρούνι.
Όταν ξηρός βήχας, εκτός από τη σόδα, προστίθενται δύο τσιμπούρια χονδροειδούς αλατιού. Σόδα και αλάτι προστίθενται στην αρχή του μαγειρέματος.
Για να ενισχύσετε την επίδραση στο νερό, μπορείτε να προσθέσετε ευκαλύπτου, πεύκου, μενθόλη, αρκεύθου, αιθέριο έλαιο μέντας. Λαμβάνει 2 - 3 σταγόνες. Εκτός από τα αιθέρια έλαια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μίγματα έτοιμου-κρύου βήχα.
Επιταχύνει τη διαδικασία επεξεργασίας πατατών που έχουν βραστεί μαζί με βρώμη που δεν έχει υποστεί ζύμωση. Αυτό το μίγμα σας επιτρέπει να μαλακώσετε τον βήχα και να απαλύνετε τον πονόλαιμο.
Πόσο πρέπει να αναπνεύσετε;
Η εισπνοή σε ζευγάρια πατάτας γίνεται μια ώρα και μισή πριν από τα γεύματα. Εάν είναι δυνατόν, αυτή η διαδικασία εκτελείται το πρωί και το βράδυ.
Για έναν ενήλικα, η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει έως και 10 λεπτά. Με την ευεξία και την τακτική ανύψωση της κουβέρτας για την εισπνοή φρέσκου αέρα, η διαδικασία μπορεί να τεντωθεί στα 15 λεπτά.
Μια μακρύτερη διαδικασία μπορεί να φέρει ένα φορτίο στην καρδιά.
Για τα παιδιά της προσχολικής ηλικίας, η διαδικασία θα πρέπει να διαρκεί όχι περισσότερο από 4 λεπτά, αν είναι απαραίτητο, ο χρόνος μπορεί να μειωθεί.
Η διαδικασία παιδιών σε ηλικία σχολικής ηλικίας δεν μπορεί να εκτελεστεί περισσότερο από 7 λεπτά.
Η εισπνοή γίνεται μόνο υπό την επίβλεψη ενηλίκων και σε περίπτωση καταγγελίας, η εισπνοή διακόπτεται.
Μετά την εισπνοή, πρέπει να βρεθείτε στο κρεβάτι κάτω από μια κουβέρτα και να ξαπλώνετε για τουλάχιστον μισή ώρα, κάτι που θα σταθεροποιήσει το αποτέλεσμα και θα σας επιτρέψει να επιταχύνετε τη διαδικασία επούλωσης.
Σε ποια ηλικία μπορείτε να εισπνεύσετε τα παιδιά;
Για βρέφη ηλικίας μέχρι τριών ετών, ο ατμός πατάτας αντενδείκνυται. Σε μικρά παιδιά, ο ατμός μπορεί να διεισδύσει στα βρογχιόλια και να προκαλέσει παρεμπόδιση και να προκαλέσει σοβαρή βλάβη, μέχρι την ασφυξία. Το φλέγμα, όταν πρήζεται, γεμίζει τις βροχές, εισέρχεται στα βρογχιόλια και κλείνει τους αεραγωγούς.
Παιδιά ηλικίας νηπιαγωγών, αυτή η διαδικασία μπορεί να εφαρμοστεί μόνο μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό.
Από την ηλικία των επτά ετών, η διαδικασία μπορεί να διεξαχθεί κατά τη διάρκεια της εποπτείας των ενηλίκων. Σε κάθε περίπτωση, όταν πραγματοποιείται μια τέτοια διαδικασία για παιδιά, ο χρόνος πρέπει να μειωθεί σε 4 λεπτά και η θερμοκρασία του ζευγαριού πατάτας να είναι μικρότερη από 45 μοίρες.
Τα παιδιά, ακόμα και σε μεγαλύτερη ηλικία, ακόμη και σε χαμηλή θερμοκρασία, δεν μπορούν να αναπνεύσουν πάνω από ζευγάρια πατάτας!
Για τις έγκυες γυναίκες
Για τις έγκυες γυναίκες, αυτή η εισπνοή είναι αρκετά ασφαλής αν δεν υπάρχουν άλλες αντενδείξεις για την υγεία. Μια τέτοια εισπνοή μπορεί να θεραπεύσει ένα κρυολόγημα χωρίς σχεδόν καμία χρήση φαρμάκων, κάτι που είναι πολύ σημαντικό όταν μεταφέρετε ένα παιδί.
Μπορείτε να αναπνεύσετε πάνω από μια κατσαρόλα ή να χρησιμοποιήσετε για αυτό το σκοπό μια απλή συσκευή εισπνοής ή ένα χάρτινο κώνο τοποθετημένο στο στόμιο του βραστήρα.
Τα ζευγάρια πατάτας έχουν καταπραϋντική, αντιβηχική, αντιφλεγμονώδη, αντισηπτική, αντι-αλλεργική ιδιότητα.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η εισπνοή ατμού πατάτας δεν έχει αντενδείξεις, αλλά η προσθήκη άλλων προσμείξεων πρέπει να παρακολουθείται από γιατρό. Μερικά συμπληρώματα μπορεί να προκαλέσουν αρνητική αντίδραση.
Η θερμοκρασία του ατμού για τις έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 45 βαθμούς. Η διάρκεια θέρμανσης των αεραγωγών για τις έγκυες γυναίκες δεν διαρκεί περισσότερο από δέκα λεπτά.
Αντενδείξεις
- Ο ζεστός ατμός δεν μπορεί να αναπνεύσει, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα στις βλεννώδεις μεμβράνες.
- Η θερμοκρασία του ατμού πατάτας δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 50 μοίρες.
- Σε υψηλές θερμοκρασίες, οι εισπνοές πατάτας αντενδείκνυνται.
- Εάν ένα άτομο πάσχει από καρδιακή νόσο, υπάρχουν προβλήματα με αιμοφόρα αγγεία, κυκλοφορικό σύστημα, συχνές αιμορραγίες, υψηλή αρτηριακή πίεση, πνευμονία, υπάρχουν οποιεσδήποτε πυώδεις διεργασίες, μια τέτοια διαδικασία δεν γίνεται με κανέναν τρόπο.
- Με την παρουσία πύου στο ρινοφάρυγγα ή τους φαγιαίους κόλπους, η διαδικασία αυτή δεν διεξάγεται.
Βίντεο σχετικά με τα οφέλη των πατατών
Η εισπνοή ατμών πατάτας βοηθά με πολλές ασθένειες και σας επιτρέπει να μειώσετε τη φαρμακευτική αγωγή και να αποφύγετε πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις στα συστατικά των ναρκωτικών.
Οι εισπνοές πατάτας είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς και δοκιμασμένους στο χρόνο τρόπους για να απαλλαγούμε από κρύο, βήχα και κρυολόγημα. Έτσι, οι γιαγιάδες μας αντιμετωπίστηκαν και για καλό λόγο - ο ζεστός ατμός πατάτας περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες που επηρεάζουν ενεργά το έργο της ανώτερης αναπνευστικής οδού. Μπορείτε να αναπνεύσετε τις πατάτες με το πρώτο σημάδι του κρυολογήματος, για να αποτρέψετε την ανάπτυξη της ασθένειας. Επιπλέον, η εισπνοή πατάτας βοηθά να απαλλαγούμε από τον υπόλοιπο βήχα, ο οποίος διαρκεί περισσότερο από δύο εβδομάδες. Σε αυτό το άρθρο θα μάθετε για τις ευεργετικές ιδιότητες των ατμών της πατάτας, τις μεθόδους εισπνοής και τις αντενδείξεις σε αυτή τη διαδικασία.
Τα οφέλη της εισπνοής της πατάτας
Πολλοί ενδιαφέρονται για το ερώτημα - γιατί χρησιμοποιούνται πατάτες για εισπνοή; Γιατί να μην πάρετε καρότα ή μήλα; Το γεγονός είναι ότι οι πατάτες, όταν μαγειρεύονται, εκπέμπουν ειδικές ουσίες που έχουν αντισηπτικό αποτέλεσμα. Αυτός είναι ο λόγος για τη δημοτικότητα της εισπνοής πατάτας. Καθώς ενεργεί στο ανθρώπινο σώμα, προσπαθήστε να το καταλάβετε με περισσότερες λεπτομέρειες.
- Ο υγρός θερμός ατμός προωθεί τη ροή του αίματος στα αναπνευστικά όργανα. Διεγείρει την ενεργή κυκλοφορία του αίματος και το μεταβολισμό, έχει αντιφλεγμονώδη δράση.
- Ο υγρός ατμός εισέρχεται στους πνεύμονες και εγκαθίσταται στους τοίχους του. Αυτή η τεχνική σας επιτρέπει να υγροποιήσετε και να αφαιρέσετε το φλέγμα από τους πνεύμονες.
- Η εισπνοή θερμού ατμού βοηθά να απαλλαγούμε από κνησμό και πονόλαιμο.
- Η εισπνοή απολυμαίνει όλους τους αεραγωγούς, που σας επιτρέπουν να καταστρέφετε τα μικρόβια και τα βακτηρίδια στον λαιμό και τους πνεύμονες. Η εισπνοή με πατάτες είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να απαλλαγείτε από τον κόκκινο και πονόλαιμο.
- Οι εισπνοές ατμού με πατάτες καθιστούν δυνατή την αποκατάσταση της φωνής όταν η φλεγμονή έχει περάσει στα φωνητικά καλώδια. Πρόκειται για επείγουσα θεραπεία για τους καλλιτέχνες.
- Η εισπνοή πατάτας χρησιμοποιείται όχι μόνο για κρυολογήματα. Η εισπνοή θερμών αναθυμιάσεων ανακουφίζει απόλυτα την επίθεση κατά του άσθματος, τον μαύρο βήχα και τον αλλεργικό βήχα.
- Εάν αναπνέετε από τη μύτη σας, μπορείτε να απαλλαγείτε από τη συμφόρηση, να απαλλαγείτε από οίδημα και να εξουδετερώσετε τους ιούς στο ρινικό βλεννογόνο. Μετά από αυτές τις εισπνοές η φλεγμονή μειώνεται, η μύτη γίνεται πολύ μικρότερη.
- Η εισπνοή πατάτας είναι μια ασφαλής και αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας, έτσι οι έγκυες γυναίκες μπορούν να κάνουν αυτή τη διαδικασία.
Αυτός δεν είναι ένας πλήρης κατάλογος των θετικών επιπτώσεων των εισπνοών πατάτας στο ανθρώπινο σώμα.
πώς να φτιάξετε ένα κέικ βήχα με μέλι
Είναι δυνατόν να εισπνεύσετε παιδιά
Τι θα μπορούσε να είναι ασφαλέστερο και αποτελεσματικότερο για το σώμα ενός παιδιού παρά να αναπνέει ζεστό ατμό; Ωστόσο, δεν είναι όλα τόσο απλά. Το γεγονός είναι ότι ο ζεστός ατμός πατάτας υγροποιεί το φλέγμα και τη βλέννα, αυξάνοντας το μέγεθός του. Μερικές φορές συμβάλλει σε ένα ελαφρύ πρήξιμο του βλεννογόνου. Αλλά για τα παιδιά, ακόμη και το δευτερεύον λαρυγγικό οίδημα μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνο. Το γεγονός είναι ότι φυσιολογικά ο αναπνευστικός αυλός στα παιδιά είναι πολύ στενός. Ακόμη και με ένα μικρό οίδημα (που μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της λαρυγγίτιδας ή κατά την εισπνοή), εμφανίζεται στένωση του αυλού, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ασφυξία. Αυτό ισχύει για τα μικρά παιδιά - όσο μικρότερο είναι το παιδί, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος. Ως εκ τούτου, δεν συνιστάται η διεξαγωγή εισπνοών πατάτας σε παιδιά κάτω των τριών ετών. Και όταν το μωρό αρχίζει να καταλαβαίνει τα πάντα, μπορεί να εξηγηθεί γιατί εισπνέει τον ζεστό ατμό. Επιπλέον, τα παιδιά ακολουθούν συχνά το παράδειγμα των ενηλίκων. Αλλά για να είναι η διαδικασία αποτελεσματική και ασφαλής, πρέπει να ξέρετε πώς να την εφαρμόσετε σωστά.
Πώς να αναπνεύσει τις πατάτες
Εδώ είναι ένας λεπτομερής αλγόριθμος για την προετοιμασία και τη διεξαγωγή εισπνοής πατάτας.
- Για τη διαδικασία πρέπει να πάρετε μικρές πατάτες ίσου μεγέθους. Σε καμία περίπτωση δεν παίρνετε τις πατάτες με πράσινες πλευρές - στο άψητο λαχανικό είναι κρέας βοοειδών, το οποίο μπορεί να είναι επικίνδυνο για τον άνθρωπο. Κατά την επιλογή των γεωμήλων, προτιμάτε ολόκληρους και άθικτους κονδύλους. Μπορεί να υπάρχουν μύκητες ή βακτήρια σε σκουληκιές πατάτας. Φυσικά, όλοι πεθαίνουν σε υψηλές θερμοκρασίες, αλλά ορισμένοι οργανισμοί μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες.
- Βάλτε τις πατάτες στο νερό και φωτιά. Μετά το βρασμό μειώνουμε τη θερμότητα και περιμένουμε να βράσουν οι πατάτες.
- Μετά από αυτό, οι πατάτες πρέπει να αφαιρεθούν και ο ζωμός χύνεται σε ένα δοχείο με μεγάλη επιφάνεια. Αυτό μπορεί να είναι ένα ευρύ φλιτζάνι ή λεκάνη. Η υποκατάσταση του προσώπου ενός καυτού ζεύγους δεν αξίζει τον κόπο - μπορείτε να καψετε. Περιμένετε να κρυώσει λίγο ο ζωμός για να γίνει ο ατμός πιο άνετος.
- Μετά από αυτό, πρέπει να ετοιμάσετε μια κουβέρτα ή μια μεγάλη πετσέτα για να καλύψετε ένα δοχείο με ζεστό ζωμό. Αυτό γίνεται έτσι ώστε ο ατμός να μην βγαίνει έξω. Αυτή η μόνωση βοηθά να αναπνέει καλά ζεστό αέρα. Κρατήστε το πρόσωπό σας περίπου 20 cm από την επιφάνεια του νερού.
- Αναπνεύστε τις πατάτες χρειάζονται όσο το δυνατόν περισσότερο, αλλά όχι λιγότερο από 10 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, όλα τα αναπνευστικά όργανα εκτίθενται σε θερμό ατμό.
- Με κρύο, θα πρέπει να αναπνέετε ατμό μέσα από τη μύτη σας. Και με πονόλαιμο - μέσα από το στόμα. Αν βήχετε, δεν έχει σημασία πόσο αναπνέετε, γιατί ο ατμός μπαίνει ακόμα στους πνεύμονές σας.
- Οι πατάτες μπορούν να μαγειρευτούν τόσο σε αποφλοιωμένη όσο και σε ομοιόμορφη μορφή. Είναι πολύ αποτελεσματικό να κάνει ένα αφέψημα από φλούδες πατάτας - στην επιφάνεια του λαχανικού είναι πιο χρήσιμο και αντισηπτικές ουσίες. Οι φλούδες πατάτας μπορούν να προετοιμαστούν για μελλοντική χρήση - κάθε φορά που ξεφλουδίζετε τις πατάτες, μην πετάτε το δέρμα, αλλά ξεπλύνετε και στεγνώστε. Ο καθαρισμός του καταστήματος μπορεί να βρίσκεται στον καταψύκτη. Το χειμώνα, κατά τη διάρκεια της εποχής της γρίπης και των κρυολογημάτων, τέτοια παρασκευάσματα θα είναι πιο κατάλληλα από ποτέ.
- Η διαδικασία γίνεται καλύτερα δύο ώρες μετά τα γεύματα. Μετά την εισπνοή, δεν μπορείτε να φάτε και να είστε στον ψυχρό αέρα. Είναι καλύτερο να κάνετε την εισπνοή πριν από τον ύπνο, για να δώσετε στον ασθενή την ευκαιρία να χαλαρώσει μετά τη διαδικασία.
- Στο ζωμό πατάτας, μπορείτε να προσθέσετε το αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου και μέντα - θα ανακουφίσει τη ρινική συμφόρηση. Και αν προσθέσετε σόδα ψησίματος, θα πάρετε ένα ισχυρό αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Με ένα μακρύ και παρατεταμένο βήχα, προσθέστε μια κουταλιά αλάτι στο νερό - θα βγάλει ένα ιξώδες πτύελα.
- Εάν ένα ρουθούνι μπλοκάρει όλη την ώρα, αυτό σημαίνει ότι υπάρχει φλεγμονή του κόλπου από αυτή την πλευρά. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να δημιουργήσετε μια χωνί από χαρτί και να τοποθετήσετε τη δεξαμενή με ατμό. Σε αυτή την περίπτωση, ένας συγκεντρωμένος πίδακας ατμού θα βγει από ένα στενό άνοιγμα. Εκεί θα πρέπει να επισυνάψετε ένα πονόχρωμο ρουθούνι για να ενισχύσετε την επίδραση της εισπνοής. Ο ατμός θα σας βοηθήσει να θερμάνετε τον κόλπο, να ανακουφίσετε τη φλεγμονή και να μειώσετε την ποσότητα της βλέννης που εκκρίνεται.
Αυτοί οι απλοί κανόνες θα σας βοηθήσουν να κάνετε την εισπνοή πατάτας όχι μόνο αποτελεσματική αλλά και ασφαλής. Ωστόσο, πρέπει να ξέρετε ότι η εισπνοή δεν εμφανίζεται σε όλους.
πώς να βάζετε μουστάρδες όταν βήχετε
Αντενδείξεις για τη διαδικασία
Εδώ είναι μερικοί παράγοντες στους οποίους οι εισπνοές πατάτας είναι απαράδεκτες.
- Μην αναπνέετε ζεστό ατμό σε υψηλή θερμοκρασία - αυτό μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς.
- Όπως σημειώνεται, τα παιδιά κάτω των τριών δεν μπορούν να εισπνευστούν και μέχρι επτά χρόνια με μεγάλη προσοχή.
- Σε περίπτωση ιγμορίτιδας ή πυώδους φλεγμονής στα άλλα ιγμόρεια, η θέρμανση πρέπει να είναι σύμφωνη με την ΟΝT. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η θέρμανση μπορεί να επιδεινώσει την πορεία της νόσου.
- Υψηλή αρτηριακή πίεση, διαταραχές στο καρδιαγγειακό σύστημα - αντενδείξεις για εισπνοή.
- Μερικοί άνθρωποι είναι επιρρεπείς στη ροή αίματος από τη μύτη. Αυτό οφείλεται στην εγγύτητα των αιμοφόρων αγγείων στην επιφάνεια του βλεννογόνου. Σε τέτοιες περιπτώσεις, δεν μπορείτε να αναπνεύσετε ζεστό ατμό - μπορεί να οδηγήσει σε αιμορραγία.
- Δεν μπορείτε να κάνετε εισπνοή με πνευμονία και την οξεία περίοδο πνευμονίας.
Αν εισπνεύσετε ένα μωρό, λάβετε όλες τις προφυλάξεις ώστε το μωρό σας να μην καεί από το νερό και τον ζεστό ατμό.
Πολλοί πιστεύουν ότι οι εισπνοές πατάτας είναι ένα λείψανο του παρελθόντος και υπάρχουν αρκετά φαρμακεία που μπορούν να έχουν παρόμοιο αποτέλεσμα. Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει. Το γεγονός είναι ότι τα φαρμακευτικά χάπια και τα σιρόπια πηγαίνουν κατευθείαν στο στομάχι και μόνο ένα μικρό μέρος του φαρμάκου επηρεάζει τους πνεύμονες. Αλλά η πατάτα μετατρέπεται σε μικρότερα σωματίδια ζεστού ατμού, που εγκαθίσταται κατευθείαν στους τοίχους των πνευμόνων, έχοντας άμεση πρόσκρουση. Το απογοητευτικό αποτέλεσμα έρχεται άμεσα. Ο νεφελοποιητής έχει το ίδιο αποτέλεσμα. Ως εκ τούτου, μπορούμε να πούμε ότι η εισπνοή πατάτας είναι μια φθηνή εναλλακτική λύση για μια δαπανηρή συσκευή. Προσέχετε την υγεία σας και αντιμετωπίζετε σωστά!
πώς να απαλλαγείτε από βήχα στο σπίτι
Βίντεο: Βήχας εισπνοής
Για πολλά χρόνια, οι εισπνοές με πατάτες έχουν μεγάλη ζήτηση για την αντιμετώπιση των κρυολογημάτων και των δυσάρεστων συμπτωμάτων του ARVI. Χάρη σε αυτό το χειρισμό, είναι δυνατό να ξεπεραστεί ένας ξηρός και ευερέθιστος βήχας, καθώς και να αφαιρεθούν τα πτύελα. Αλλά είναι δυνατόν να υπάρξει θετική επίδραση από την εισπνοή πατάτας μόνο υπό την προϋπόθεση ότι οι ενέργειες έγιναν σωστά. Διαφορετικά, είναι δυνατό όχι μόνο να μην ωφεληθούν, αλλά και να βλάψουν την υγεία.
Οι εισπνοές πατάτας πρέπει να χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία των ακόλουθων νόσων:
- Ρινοφαρυγγίτιδα (τα συμπτώματα της ρινοφαρυγγίτιδας περιγράφονται με παραπομπή), η γρίπη, το κρύο, το άσθμα.
- λαρυγγίτιδα, βραχνάδα, πονόλαιμος,
- οι πατάτες είναι ένα εξαιρετικό αντισηπτικό, έτσι ώστε να μπορείτε να απολυμάνετε τη βλέννα στην ιγμορίτιδα και τη βρογχίτιδα.
Μέχρι σήμερα, υπάρχουν αρκετές επιλογές για τη διεξαγωγή εισπνοής πατάτας. Οι πατάτες μπορούν να μαγειρευτούν σε μια στολή, χωρίς να αφαιρεθεί η φλούδα, βράστε ένα ήδη ξεφλουδισμένο λαχανικό ή χρησιμοποιήστε φλούδα πατάτας.
Αυτή η διαδικασία θα λάβει την πολυαναμενόμενη ανακούφιση μόνο εάν ο ασθενής σταματήσει το κάπνισμα, επειδή τα αιμοφόρα αγγεία στενεύονται υπό την επίδραση της νικοτίνης και η θεραπεία που παρέχεται δεν δίνει θετικό αποτέλεσμα.
Είναι απαραίτητο να επιλέξετε ένα μικρό λαχανικό, πλύνετε καλά. Στη συνέχεια, χωρίς να αφαιρέσετε τη φλούδα, βάλτε την στο κάτω μέρος της δεξαμενής, προσθέστε νερό σε μια ποσότητα που καλύπτει μόνο τις πατάτες. Η πυρκαγιά πρέπει να είναι ελάχιστη. Βράζουμε μέχρι να σχηματιστεί το χαρακτηριστικό άρωμα των βρασμένων πατατών.
Με αυτή την επιλογή, η προετοιμασία των πατατών εισπνοής δεν είναι απαραίτητη για την αποστράγγιση του βραστό νερό. Για να βελτιώσετε την υγεία του ασθενούς κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, μπορείτε να εισπνεύσετε πάνω από τις βραστές πατάτες με την προσθήκη φλοιού βρώμης. Αυτό το χειρισμό ενισχύει την ανοσία, ανακουφίζει από τον βήχα και τον πονόλαιμο.
Κατά κανόνα, για τα κρυολογήματα, οι ασθενείς αναπνέουν πατάτες ήδη ξεφλουδισμένες. Για αυτή τη συνταγή να πάρει 3-4 μεσαίου μεγέθους κόνδυλοι. Βράζουμε και στη συνέχεια περιμένουμε να κρυώσει το νερό. Ζεστό ζωμό χύνεται σε ένα άλλο δοχείο. Χρησιμοποιήστε το για εισπνοή, αλλά μόνο προσθέτοντας μερικές σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου.
Η φλούδα από την πατάτα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την εκτέλεση της εισπνοής. Για το λόγο αυτό είναι απαραίτητο να πλένετε καλά, να προσθέτετε νερό και να βράζετε. Σε αυτή την περίπτωση, δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε φρέσκια φλούδα, μπορεί να συλλεχθεί εκ των προτέρων. Οι φαρμακευτικές πρώτες ύλες αυτού του τύπου μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τις επιδημίες της γρίπης και του κρυολογήματος.
Σε βίντεο εισπνοή πατάτας όταν βήχετε:
Η αποφλοίωση από τις πατάτες για μεγάλο χρονικό διάστημα διατηρεί και ακόμη και ενισχύει τις φαρμακευτικές του ιδιότητες με προσβολή. Τα λάχανα πρέπει επίσης να πλυθούν καλά, να στεγνώσουν και να χρησιμοποιηθούν όπως απαιτείται για τη θεραπεία.
Κάτω από το σύνδεσμο μπορείτε να μάθετε τι να κάνετε, γιατί υπάρχει αίμα από τη μύτη.
Εισπνοή σε ενήλικες
Οι ασθενείς ορισμένης ηλικίας έχουν τους δικούς τους κανόνες για τη χρήση εισπνοών πατάτας. Εάν η θεραπεία πραγματοποιείται από ενήλικες, η διαδικασία πρέπει να γίνει μετά από 1-1,5 ώρες μετά το γεύμα. Και μετά την εισπνοή είναι απαραίτητο να δοθεί στο σώμα κάποια ξεκούραση.
Για μισή ώρα, απλά πρέπει να ξαπλώσετε, αλλά να μιλήσετε. Το φαγητό ή το ποτό δεν αξίζει τον κόπο. Είναι καλύτερο να κάνετε εισπνοή πριν πάτε για ύπνο.
Η διάρκεια του χειρισμού καθορίζεται από τον ασθενή, λαμβάνοντας υπόψη τον τρόπο που αισθάνεται. Βεβαιωθείτε όμως ότι δεν υπερβαίνει τα 15 λεπτά. Σε περίπτωση καλής ανοχής, επιτρέπεται να πραγματοποιούνται εισπνοές 2 φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ. Αυξήθηκε ο αριθμός των χειρισμών μπορεί να παρουσιαστούν επιθέσεις άσθματος. Η εισπνοή ατμού με τη χρήση πατάτας μπορεί να θεραπεύσει βήχα, η οποία συμβαίνει λόγω επίθεσης βρογχικού άσθματος.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το Tonsilgon n για εισπνοή με ένα νεφελοποιητή και πώς να το κάνετε σωστά, αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να καταλάβετε.
Αλλά ποιες είναι οι αναλογίες εισπνοής με σόδα σε ένα νεφελοποιητή, που περιγράφονται λεπτομερώς σε αυτό το άρθρο.
Για όσους θέλουν να μάθουν περισσότερα για το πώς να κάνουν εισπνοή με το Rotocan σε ένα νεφελοποιητή, θα πρέπει να ακολουθήσετε τον σύνδεσμο:
Αλλά πώς να αναπαράγεται το Mukolvan για εισπνοή και σε ποιες περιπτώσεις χρησιμοποιείται ένα τέτοιο φάρμακο περιγράφεται λεπτομερώς σε αυτό το άρθρο.
Τοποθετήστε το λαχανικό στο κάτω μέρος του δοχείου ή στον βραστήρα με το στόμιο. Τοποθετήστε μια χοάνη στο στόμιο, εισπνεύστε τους ατμούς πάνω από τις πατάτες με ξηρό βήχα, ρινίτιδα. Λυγίστε δυνατά ενώ δεν αξίζει τον κόπο, αλλά πάνω από μια πετσέτα για να κρύψετε. Εάν, με αυτόν τον τρόπο, παλεύετε με ένα κρύο, στη συνέχεια εισπνεύστε τους ατμούς από τη μύτη. Ταυτόχρονα, κλείστε εναλλάξ ένα ρινικό πέρασμα και αναπνέετε από το άλλο.
Οι εισπνοές πατάτας με ρινίτιδα δεν θα δώσουν θετική επίδραση όταν η φλεγμονώδης διαδικασία έχει περάσει από το στάδιο της καταρροής στο πυώδες στάδιο και έχουν σχηματιστεί πυρετικές μάζες στη ρινική κοιλότητα. Κάτω από αυτές τις συνθήκες, οι θεραπείες ατμού μόνο επιδεινώνουν την κατάσταση του ασθενούς και αυξάνουν τον κίνδυνο επιπλοκών.
Στη θεραπεία λαρυγγίτιδας, πονόλαιμου, βρογχίτιδας και κρυολογήματος, είναι δυνατόν να αναπνέουμε πάνω από τους θεραπευτικούς ατμούς των πατατών μόνο εάν δεν υπάρχει θερμοκρασία. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε εναλλακτική αναπνοή μέσω του στόματος και της μύτης. Με αυτή τη διαδικασία, είναι δυνατό να ζεσταθεί η ανώτερη αναπνευστική οδός, να ενυδατωθεί, να ανακουφιστεί ο βήχας και να ανακουφιστούν συμπτώματα όπως πονόλαιμος, βραχνάδα.
Για όσους θέλουν να μάθουν πώς μπορείτε να αντικαταστήσετε το αλατούχο διάλυμα για εισπνοή με ένα νεφελοποιητή, θα πρέπει να ακολουθήσετε τον σύνδεσμο και να διαβάσετε το περιεχόμενο του άρθρου.
Αλλά πώς να κάνετε την εισπνοή με Borjomi σε ένα νεφελοποιητή και ποια είναι η επίδραση αυτού του γεγονότος, αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να το καταλάβετε.
Θα είναι επίσης ενδιαφέρον να μάθετε πώς να αραιώνετε το Ventolin για εισπνοή και σε ποιες περιπτώσεις χρησιμοποιείται.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το Atrovent για εισπνοή για παιδιά, καθώς και ποια επίδραση μπορεί να έχει αυτό το φάρμακο, περιγράφεται σε αυτό το άρθρο.
Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει να μάθετε πώς να εισπνέετε το αντιβιοτικό Fluimucil.
Σήμερα, πολλοί γονείς χρησιμοποιούν θεραπείες ατμού πατατών για τη θεραπεία κρυολογήματος σε ένα παιδί. Αλλά εδώ μπορούν να εφαρμοστούν όχι σε όλες τις περιπτώσεις, καθώς υπάρχουν ηλικιακοί περιορισμοί. Η διαδικασία δεν ταιριάζει στα μικρά παιδιά.
Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να τηρήσουμε ορισμένες συστάσεις:
- Η θερμοκρασία του ατμού για τους νέους ασθενείς πρέπει να είναι 45-50 μοίρες.
- Η χωρητικότητα με τις πατάτες πρέπει να είναι τυλιγμένη με μια πετσέτα για να αποφευχθεί η εμφάνιση εγκαυμάτων.
- Η διάρκεια της χειραγώγησης μειώνεται σε 3-5 λεπτά.
Ο ζεστός ατμός είναι επικίνδυνος για τα παιδιά. Και όσο νεότερος είναι ο ασθενής, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να καεί τα βλεννογόνα. Μια άλλη επιπλοκή είναι η απόφραξη των αεραγωγών. Στα παιδιά, ο αυλός μεταξύ των βρόγχων είναι μεγαλύτερος από τους ενήλικες. Με τη διείσδυση υγρού ατμού στα βρογχιόλια, επεκτείνει την ιξώδη βλέννα σε στενό χώρο. Αυτό μπορεί να προκαλέσει στένωση ή πλήρες κλείσιμο των κενών στους μικρούς βρόγχους.
Ο σύνδεσμος περιγράφει το αποτελεσματικό φάρμακο βήχα Bronhikum.
Η εισπνοή πατάτας είναι μια ασφαλής μέθοδος θεραπείας, έτσι ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα εισπνεόμενα ζευγάρια δεν έχουν αρνητικό αντίκτυπο στο παιδί, κάτι που δεν συμβαίνει με τα φυτικά παρασκευάσματα, τα οποία έχουν αρκετές αντενδείξεις. Όσον αφορά τα χαρακτηριστικά της εφαρμογής, η οδηγία είναι η ίδια με αυτή των παιδιών.
Η εισπνοή πατάτας είναι μια αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισης διαφόρων νόσων της ανώτερης αναπνευστικής οδού. Διακρίνονται από την ασφάλειά τους, έτσι ώστε αυτή η θεραπεία να μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο από παιδιά όσο και από ενήλικες. Αλλά είναι σημαντικό να συμμορφώνεστε με όλες τις συστάσεις για να μην κάνετε διάφορες επιπλοκές, όπως τα εγκαύματα της βλεννογόνου.
Επίσης διαβάστε τις οδηγίες για το Dekasan για το νεφελοποιητή.
Ψυχρή επεξεργασία με εισπνοή με πατάτες
Τα κρύα συνοδεύονται από γενική δυσφορία, βήχα, πυρετό και ρινική καταρροή. Η μεγαλύτερη ποσότητα καταγράφεται στην περίοδο φθινοπώρου-άνοιξης, όταν η χαμηλή θερμοκρασία συνδυάζεται με υψηλή υγρασία. Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει σύγχρονα μέσα θεραπείας με τη μορφή φαρμάκων και εισπνοών, αλλά υπάρχουν πιο ασφαλείς μέθοδοι.
Μια κοινή θεραπεία είναι η εισπνοή ατμού πάνω από ζεστές πατάτες.
Τα οφέλη από τις εισπνοές με πατάτες
Επαναλαμβανόμενες μελέτες επιβεβαίωσαν ότι η δομή της ρίζας περιλαμβάνει ουσίες που χρησιμοποιούνται σε φαρμακευτικά προϊόντα για την παρασκευή φαρμάκων. Ο ατμός πατάτας περιέχει:
- αιθυλική αλκοόλη.
- αλκανίου (τετραδεκανίου).
- διπροπυλενογλυκόλη.
Μόλις βρεθούν στην αναπνευστική οδό, εγκατασταθούν στην βλεννογόνο μεμβράνη των βρόγχων και των ρινικών κοιλοτήτων. Το μαλακτικό αποτέλεσμα των πατατών ατμού συμβάλλει στην ομαλοποίηση των μεταβολικών διεργασιών στους ιστούς, εξαλείφει τη διόγκωση και απομακρύνει τα πτύελα.
Η εισπνοή συνιστάται κατά τα πρώτα σημάδια τέτοιων ασθενειών:
- βρογχίτιδα.
- ρινίτιδα;
- αμυγδαλίτιδα.
- αλλεργικές εκδηλώσεις;
- ιγμορίτιδα ·
- βρογχικό άσθμα.
- ιγμορίτιδα
Η διαδικασία μειώνει σημαντικά το χρόνο της θεραπείας, καθώς οι δραστικές ουσίες δρουν άμεσα στη φλεγμονώδη εστίαση.
Η εισπνοή ατμών πατάτας συνιστάται για τους ακόλουθους λόγους:
- διευκολύνει την απορρόφηση των πτυέλων και της βλέννας ·
- να απομακρύνεται το πρήξιμο και η φλεγμονή της βλεννογόνου του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος.
- ανακούφιση από κράμπες βήχα.
- Εμφανίζεται ενυδάτωση.
Εκτέλεση της διαδικασίας
Η εισπνοή ατμού προωθεί την ταχεία ανάρρωση. Προκειμένου η εκδήλωση να είναι όσο το δυνατόν πιο παραγωγική, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες διεξαγωγής.
- Η εισπνοή θερμού αέρα από τη συγκομιδή ριζών διεξάγεται σε 1,5-2 ώρες μετά το φαγητό, κατά προτίμηση πριν από τον ύπνο.
- Οι πατάτες βήχα πρέπει να είναι μικρές ή μεσαίες.
- Τα ρούχα επιλέγουν ελεύθερες και όχι περιοριστικές κινήσεις.
- Κατά τη διάρκεια της εισπνοής, ο ασθενής καλύπτεται εντελώς από μια κουβέρτα, η οποία επιτρέπει στον ζεστό αέρα να σταματήσει και να δίνει άμεση πρόσβαση στα αναπνευστικά όργανα.
- Πρέπει να προσέχετε όταν επιλέγετε μια κουβέρτα. Εάν ο ασθενής πάσχει από αλλεργικές εκδηλώσεις, το παλτό πρέπει να απορριφθεί.
- Δεν συνιστάται η κλίση της κεφαλής σας χαμηλά στη λεκάνη - αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εγκαύματα των βλεννογόνων.
- Μετά τη διαδικασία είναι απαραίτητο να πίνετε ζεστό τσάι με μέλι, και επίσης να αποφύγετε να μιλάτε για μια ώρα.
- Η εισπνοή των πατατών είναι 3-4 π. / Ημέρα. Παιδιά - 1 λεπτό, Ενήλικες - έως 10 λεπτά.
Είναι σημαντικό! Πολύ ζεστός αέρας μπορεί να προκαλέσει σοβαρά εγκαύματα στο βλεννογόνο.
Εισπνοή πατάτας
Πρώτες βοήθειες για κρυολογήματα, ρινική καταρροή, γρίπη μπορεί να έχει μια συνηθισμένη πατάτα.
Η εισπνοή ατμών πατάτας, που πραγματοποιείται κατά τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, προάγει την ανάκτηση.
Τα οφέλη της εισπνοής της πατάτας
Ο θερμαινόμενος υγρός ατμός προκαλεί τη ροή του αίματος στη βλεννογόνο της ανώτερης αναπνευστικής οδού, αραιώνει τα πτύελα, εξαλείφει τη στασιμότητα.
Η αναπνοή πάνω από τις πατάτες είναι χρήσιμη για ένα κρύο, βήχα, βρογχίτιδα. Όταν βήχει, η εισπνοή των πατατών ανακουφίζει τα πτύελα, απελευθερώνοντας την άνω αναπνευστική οδό.
Η εισπνοή πατάτας ανακουφίζει την κατάσταση με κρύο, μειώνει σημαντικά τον αριθμό των δισκίων που πίνουν και φέρνει την ανάκτηση.
Η εισπνοή με πατάτες είναι μια μέθοδος θεραπείας χωρίς φάρμακα, αυτό είναι το κύριο πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου για τη θεραπεία του βήχα, της ρινίτιδας με κρύο χωρίς πυρετό.
Κατά την εγκυμοσύνη, η εισπνοή με πατάτες θα βοηθήσει να αντιμετωπίσει ένα ήπιο κρύο χωρίς φαρμακευτική αγωγή, να μαλακώσει έναν ξηρό βήχα, να βελτιώσει την έκλυση των πτυέλων στη βρογχίτιδα.
Εκτελέστε τη διαδικασία μόνο αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις από το καρδιαγγειακό σύστημα, κατά προτίμηση μετά από συμβουλή σε γιατρό.
Ένα θετικό χαρακτηριστικό αυτής της θεραπείας είναι η διαθεσιμότητα και η απλότητα της μεθόδου. Κάνοντας την εισπνοή με πατάτες είναι εύκολη σε κανονικές συνθήκες στο σπίτι, χρησιμοποιώντας αυτοσχέδια μέσα.
Η βλάβη της εισπνοής των πατατών
Πολύ καυτός ατμός μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα του ρινικού και του στοματικού βλεννογόνου. Η θερμοκρασία του ατμού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 45-50 ο C.
Οι ευεργετικές ιδιότητες του θερμού ατμού σε σχέση με τα μικρά παιδιά μπορεί να οδηγήσουν σε επιδείνωση της κατάστασης του παιδιού, παρεμπόδιση (επικάλυψη) του αναπνευστικού συστήματος.
Αυτό το φαινόμενο προκαλείται από το γεγονός ότι ο αυλός των βρόγχων, τα βρογχιόλια στα παιδιά είναι πολύ στενότερος από τους ενήλικες, το πρήξιμο της ιξώδους βλέννας όταν εισπνέεται υγρός ατμός το στενεύει ακόμα περισσότερο, ακόμα και το καλύπτει τελείως.
Όσο μικρότερο είναι το παιδί, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος απόφραξης των αεραγωγών.
Αντενδείξεις εισπνοή ατμού
Η διεξαγωγή εισπνοής πάνω από πατάτες σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς. Η εισπνοή θερμού ατμού πραγματοποιείται μόνο σε κανονική θερμοκρασία.
Δεν μπορείτε να κρατήσετε εισπνοή πατάτας με αιμορραγία από τη μύτη. Η εισπνοή με πατάτες αντενδείκνυται σε περίπτωση πυρετωδών διεργασιών στο ρινοφάρυγγα, παραρινικά ιγμόρεια.
Μην πραγματοποιείτε εισπνοή ατμού για άτομα που πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακές παθήσεις και πνευμονία. Σε περίπτωση διαταραχών εγκεφαλικής κυκλοφορίας, ασθενειών αιμοφόρων αγγείων, η εισπνοή ατμού πρέπει να αντικαθίσταται με άλλες μεθόδους θεραπείας.
Τα παιδιά κάτω των 7 ετών συνταγογραφούνται από παιδίατρο. Πριν από το έτος απαγορεύεται η εισπνοή ατμού στο παιδί.
Τρόποι προετοιμασίας των πατατών
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να κάνετε την εισπνοή με πατάτες.
Μαγειρεμένες πατάτες σε στολές, χωρίς να αφαιρέσετε το δέρμα, βραστές αποφλοιωμένες κόνδυλοι, χρησιμοποιήστε φλούδα πατάτας, περάστε την εισπνοή πάνω από το ζωμό των κονδύλων.
Όλες αυτές οι μέθοδοι θα βοηθήσουν στην περίπτωση πλήρους παύσης του καπνίσματος, καθώς η νικοτίνη συσφίγγει τα αιμοφόρα αγγεία, παρεμβαίνει στη θεραπεία.
Μπουκέτο Πατάτες
Επιλέξτε μικρές πατάτες, πλυμένες καλά. Στη συνέχεια, χωρίς να κόψετε το φλοιό, τοποθετούνται στον πυθμένα του τηγανιού και χύνεται με νερό, ώστε να καλύπτει μόνο τους κονδύλους.
Μαγειρέψτε σε πολύ αργή φωτιά μέχρι τη χαρακτηριστική μυρωδιά των βρασμένων πατατών. Αυτή η μέθοδος παρασκευής πατάτας για εισπνοή εξαλείφει την ανάγκη αποστράγγισης του ζεστού νερού.
Αυτά βελτιώνουν την ευημερία τους κατά τη διάρκεια ενός κρυολογήματος με εισπνοή πάνω σε πατάτες βρασμένες με φλοιούς βρώμης. Η διαδικασία ενισχύει τις προστατευτικές ιδιότητες του σώματος, βοηθάει στον βήχα, τον πονόλαιμο.
Βραστές πατάτες και αφέψημα πατάτας
Συνήθως αναπνέουμε σε περίπτωση κρύου πάνω από μια κατσαρόλα με αποφλοιωμένες βραστές πατάτες. Αρκεί να πάρουμε 3-4 μεσαίου μεγέθους πατάτες, να τις βράσουμε και να αφήσουμε το βραστό νερό να κρυώσει λίγο.
Θερμός ζωμός χύνεται ή χύνεται σε άλλο πιάτο. Το αφέψημα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για εισπνοή προσθέτοντας 1-2 σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου.
Πατάτα φλούδα
Η φλούδα πατάτας χρησιμοποιείται επίσης για εισπνοή. Ο καθαρισμός πλένεται καλά, ρίχνουμε νερό, βράζουμε. Δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε φρέσκια φλούδα, μπορεί να προετοιμαστεί για μελλοντική χρήση.
Για αυτόν τον καθαρισμό κατά τη διάρκεια του έτους δεν απορρίπτεται, αλλά στεγνώνει και διατηρείται.
Κατά τη διάρκεια επιδημιών γρίπης και καταρροϊκών ασθενειών, είναι εύκολο να χρησιμοποιηθούν ως φαρμακευτικές πρώτες ύλες.
Η φλούδα πατάτας διατηρεί και, σύμφωνα με ορισμένους, ενισχύει ακόμη και τις θεραπευτικές ιδιότητες κατά τη διάρκεια της βλάστησης. Τα λάχανα πρέπει επίσης να πλένονται, να ξηραίνονται και να χρησιμοποιούνται ως απαραίτητα για τη θεραπεία.
Πώς να φτιάξετε πατάτες εισπνοής
Ξεκινήστε την εισπνοή 1-1,5 μετά τα γεύματα. Μετά τη διαδικασία, το σώμα δίνει ανάπαυση.
Μέσα σε 30-40 λεπτά απλά βρίσκονται, μιλούν, τρώνε, ποτά δεν συνιστάται. Είναι καλύτερο να κάνετε εισπνοή πριν από τον ύπνο.
Η διάρκεια της διαδικασίας καθορίζεται από την κατάσταση της υγείας, αλλά δεν υπερβαίνει τα 15 λεπτά. Με καλή φορητότητα, επιτρέπεται η εισπνοή δύο φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ.
Ο αριθμός των εισπνοών μπορεί να αυξηθεί κατά τη διάρκεια ασθματικών επιθέσεων. Οι πατάτες που θερμαίνονται με ατμό βοηθούν στο βήχα, προκαλώντας επίθεση βρογχικού άσθματος.
Οι πατάτες τοποθετούνται στο κάτω μέρος της κατσαρόλας ή τοποθετούνται σε ένα βραστήρα με στόμιο. Στο στόμιο του βραστήρα εισάγετε μια χοάνη, αναπνέετε πάνω από τις πατάτες με ξηρό βήχα, ρινική καταρροή, χωρίς κλίση πολύ χαμηλή, καλύπτοντας το κεφάλι του με μια πετσέτα.
Πώς να αναπνέετε κατά την εισπνοή
Με ένα κρύο προσπαθήστε να αναπνεύσετε από τη μύτη. Εναλλακτικά, κλείνει ένα ρουθούνι και αναπνέει μέσα από το άλλο.
Η εισπνοή πατάτας σε περίπτωση ρινίτιδας δεν θα βοηθήσει αν η φλεγμονή έχει περάσει από το καταρράχιο μέχρι την πυώδη μορφή και σχηματίζονται μολυσμένες μάζες στη ρινική κοιλότητα. Σε μια τέτοια περίπτωση, η θέρμανση του ατμού θα επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς, αυξάνοντας τον κίνδυνο επιπλοκών.
Με βρογχίτιδα, λαρυγγίτιδα, πονόλαιμο, βήχα αναπνέει από το στόμα. Όταν το κρυολόγημα συνοδεύεται από βήχα, ρινική καταρροή, αλλά χωρίς αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, χρησιμοποιείται εναλλακτική αναπνοή μέσω της μύτης και του στόματος.
Η αναπνοή αυτή θερμαίνει εντελώς την ανώτερη αναπνευστική οδό, ενυδατώνει, μαλακώνει το βήχα, ανακουφίζει από το χτύπημα στο λαιμό, την βραχνάδα.
Εισπνοή με πατάτες και σόδα
Για τις εισπνοές με βρογχίτιδα, οι βραστές πατάτες χρησιμοποιούνται τόσο σε καθαρή μορφή όσο και με πρόσθετα.
Για να ενισχυθεί η επίδραση των βρασμένων κονδύλων πασπαλίζονται με μια πρέζα σόδα ψησίματος και ζυμώνετε απαλά με ένα πιρούνι. Εισπνεύστε το στόμα πάνω από τον ατμό για 3-5 λεπτά.
Αυτή η μέθοδος βοηθά επίσης στην ρινίτιδα, η εισπνοή πατάτας και το σόδα βοηθά στον καθαρισμό των ρινικών διόδων, βελτιώνει τη ροή της βλέννας από τους παραρινικούς ιγμούς.
Η εισπνοή πατάτας με την προσθήκη σόδας και αλατιού θα ανακουφίσει τον ξηρό βήχα. Αλάτι και σόδα τοποθετούνται στην αρχή του μαγειρέματος αποφλοιωμένες πατάτες. Ο ζωμός χύνεται, οι πατάτες για εισπνοή ζυμώνουν.
Οι εισπνοές ατμού με πατάτες βοηθούν στο κοινό κρυολόγημα, την ιγμορίτιδα, τη βρογχίτιδα, τη γρίπη, το άσθμα. Όταν η λοίμωξη εξαπλώνεται στην κατώτερη αναπνευστική οδό, κατά τη διάρκεια της πνευμονίας, η εισπνοή ατμού δεν χρησιμοποιείται για θεραπεία.