Κάθε άτομο είχε μια κατάσταση στην οποία υπήρχε η επιθυμία να φτερνιστεί, αλλά αυτό δεν λειτούργησε. Πολλοί άνθρωποι ξέρουν πώς να φτερνίσουν ειδικά: γι 'αυτό θα αρκεί να ανιχνεύσουν τα απαραίτητα αλλεργιογόνα και να τα εισπνεύσουν. Υπάρχουν πολλές τεχνικές που βοηθούν ειδικά να προκαλέσουν φτάρνισμα.
Γιατί φτερνίζουμε;
Αυτή η διαδικασία είναι εγγενής στην ανθρώπινη φύση και προκύπτει ως αντίδραση του σώματος σε οποιεσδήποτε αλλαγές. Μπορεί να είναι τόσο λοιμώξεις και φλεγμονές του ρινοφάρυγγα, όσο και ένα στίγμα σκόνης που εισέρχεται τυχαία στη μύτη. Φταρνίζουμε όταν ο ρινικός βλεννογόνος είναι ερεθισμένος. Υπάρχουν φορές που πρέπει να φτερνίζετε ειδικά, για παράδειγμα, πριν από μια σημαντική συνάντηση, γι 'αυτό υπάρχουν διάφοροι τρόποι.
Το φτέρνισμα είναι καλό για την ανθρώπινη υγεία. Σύμφωνα με τους Κινέζους σοφούς, βελτιώνει την υγεία, και με την παρουσία των ιών τους αφαιρεί από το ανθρώπινο σώμα. Η σύγχρονη ιατρική υποστηρίζει την άποψη ότι το φτάρνισμα είναι επωφελές αν δεν είναι το αποτέλεσμα μιας ασθένειας που πρέπει να εξαλειφθεί.
Φτάρνισμα
Εάν ένα ξένο σωματίδιο μπαίνει στη μύτη, αλλά δεν ήταν δυνατό να φτερνιστείς, μπορείτε να εφαρμόσετε μερικές λαϊκές θεραπείες και μεθόδους που θα βοηθήσουν στην ενεργοποίηση αυτής της διαδικασίας. Παρακάτω υπάρχουν τρόποι για να απαντήσετε στο ερώτημα τι πρέπει να κάνετε για να φτερνιστείτε.
- Η πιο συνηθισμένη επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε ένα φτερό για να ζεσταίνετε το ρινικό βλεννογόνο. Για να γίνει αυτό, πρέπει να τοποθετήσετε προσεκτικά το αντικείμενο στο ρουθούνι και να το μετακινήσετε ελαφρά. Εάν η τεχνική δεν βοηθά, το πρόβλημα είναι ότι το άτομο δεν είναι χαλαρό. Για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα, όλοι οι μύες του σώματος πρέπει να είναι χαλαροί και ήρεμοι.
- Αν στραφείτε όχι μόνο σε αποτελεσματικές αλλά και χρήσιμες μεθόδους, μπορείτε να σταματήσετε το χυμό σακχαρομύκηδων ή το χυμό Kalanchoe. Αυτή η επιλογή δεν θα προκαλέσει μόνο φτάρνισμα, αλλά θα έχει επίσης αντισηπτικό αποτέλεσμα στη βλεννογόνο. Επιπλέον, το ρινικό κανάλι μπορεί να στάξει με καθαρό καθαρό νερό.
- Είναι δυνατό να χρησιμοποιήσετε νερό με άλλο τρόπο: πάρτε ένα ποτήρι γεμάτο στο χείλος και χαμηλώστε το άκρο της μύτης εκεί για μερικές στιγμές - το αποτέλεσμα θα πρέπει να είναι άμεσο.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα βαμβάκι ή να πάρετε ένα κομμάτι από βαμβάκι και να το στρίψετε σε μια κούτσουρα. Προσθέστε προσεκτικά στο ρινικό πέρασμα και γαργαλάει - η αντίδραση θα είναι άμεση.
- Μερικοί άνθρωποι αντιδρούν στα έντονα φώτα. Εάν δεν υπάρχουν σύννεφα στον ουρανό, κοιτάξτε έξω από το παράθυρο και κοιτάξτε τον ήλιο. Ίσως αρκεί να κοιτάξετε απλά μια τεχνητή πηγή φωτός, όπως ένας λαμπτήρας πυρακτώσεως.
- Μεταξύ των μεθόδων που λένε πώς να φτιάξετε τον εαυτό σας φτάρνισμα, είναι απαραίτητο να διαθέσετε μαύρο πιπέρι. Πάρτε μια πρέζα αυτού του μπαχαρικού και εισπνεύστε ελαφρά. Είναι σημαντικό να αποτρέψετε την είσοδο μεγάλων ποσοτήτων πιπεριού στην αναπνευστική οδό. Για να γίνει αυτό, συνιστάται να ρίχνετε πιπέρι σε ένα πιατάκι και να καλύπτετε με γάζα, στη συνέχεια, πάρτε μια αναπνοή.
- Μπορείτε να δοκιμάσετε να εισπνεύσετε τον κρύο αέρα. Εάν στο δρόμο ο καιρός δεν έχει να κάνει με ένα τέτοιο πείραμα - χρησιμοποιήστε το κρύο από την κατάψυξη.
- Μια κοινή και αποδεδειγμένη μέθοδος είναι η χρήση σκόνης ταμπάκου ή φτάρνισμα, η οποία μπορεί εύκολα να βρεθεί σε φαρμακείο.
- Προσπαθήστε να μαζέψετε τα φρύδια. Οι μύες των βλεφάρων ερεθίζονται από αυτή τη διαδικασία και θα συμβάλλουν στο φτάρνισμα. Εάν δεν βοηθάει - μασάζ μόνο τη γέφυρα της μύτης ή απαλά γρατζουνίστε την περιοχή κοντά στα φρύδια.
- Υπάρχουν ενδείξεις ότι το μέντα μπορεί επίσης να προκαλέσει φτάρνισμα. Μασήστε καραμέλα από μέντα ή τσίχλες. Μπορείτε επίσης να μασήσετε ένα κανονικό φύλλο μέντας.
- Μεταξύ των αποτελεσματικών μεθόδων, υπάρχει ένα ακόμη: βάλτε μια παλάμη στα χείλη, επεκτείνεται σε ένα σωλήνα, και προσπαθήστε να κάνετε έναν ήχο. Μπορείτε επίσης να τραβήξετε τη γλώσσα και να την αγγίξετε στη διασταύρωση του σκληρού και μαλακού ουρανίσκου.
Εάν ένα ξένο αντικείμενο κολλημένο στη μύτη, το οποίο παρεμβαίνει και δεν βγαίνει ακόμη και με τη βοήθεια του φτάρνισμα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για να λάβετε ειδική βοήθεια. Επιπλέον, διαβάστε το άρθρο "Γιατί το σώμα χρειάζεται φτάρνισμα."
Τι να κάνετε όταν θέλετε να φτερνίζετε, αλλά δεν μπορείτε;
Αποδεικνύεται ότι πρόκειται για μια ολόκληρη επιστήμη, πώς να μάθετε να φτερνίζεστε! Υπάρχουν πολλοί τρόποι και ποιο από αυτά θα είναι αποτελεσματικό για σας θα πρέπει να ελέγχεται πειραματικά. Από τη φύση τους, οι μέθοδοι πρόκλησης του φτάρνισμα διαιρούνται σε ερεθιστικές και αναπνευστικές. Ο πρώτος τύπος περιλαμβάνει τραβώντας τα μαλλιά από τα ρουθούνια και τα φρύδια, μασάζ μύτη, κάνετε μασάζ στην άκρη του ορίου περιοχή μεταξύ της σκληρής και μαλακής υπερώας γλώσσα γαργαλάει μαλακό αντικείμενο στη μύτη και ερεθισμός των λαμπερά φώτα των οπτικών νεύρων (δείτε τον ήλιο). Ο δεύτερος τύπος περιλαμβάνει εισπνοή μέσω της μύτης πιπέρι, κορίανδρο, κύμινο ή άλλα μπαχαρικά, εισπνοής ptarmic εισπνοή σκόνης παράγεται μέσω cheesecloth, εισπνοή κρύου αέρα από τον καταψύκτη π.χ., εισπνοή του νερού μέσα από τη μύτη.
Εκτός από αυτές τις μεθόδους, υπάρχουν επιλογές για την απόρριψη της κεφαλής ή για μια γουλιά από ανθρακούχα σόδα.
Τι να κάνετε όταν θέλετε να φτερνίζετε, αλλά δεν μπορείτε;
Τι να κάνετε όταν θέλετε να φτερνίζετε, αλλά δεν μπορείτε;
Μπορείτε να μεταφέρετε τον καπνό ή το φτερό σας μαζί σας, αν δεν είστε ικανοποιημένοι με αυτή την κατάσταση με την ανικανοποίητη επιθυμία για pochihon! Και συνήθως θέλω να κρατήσω πίσω, ειδικά στα μέσα μαζικής μεταφοράς, έτσι τρίβω και πιέζω στη γέφυρα της μύτης μου, έτσι ώστε η επιθυμία να φτερνιστεί έχει φύγει!
Θέλετε να φτερνίζετε; Πρέπει να κάνετε τα εξής. Μόλις χτενίσατε τη μύτη σας πριν φτάρνισμα, πρέπει να σηκώσετε το κεφάλι σας και να προσπαθήσετε να γυρίσετε το πρόσωπό σας στον ήλιο. Τα μάτια πρέπει να είναι κλειστά. Προσφέρεται φτέρνισμα.
Το κάνω πάντα όταν δημιουργείται μια δυσκολία στο φτάρνισμα.
Παρατήρησα επίσης ότι η δυσκολία στο φτάρνισμα εμφανίζεται μπροστά από την αλλεργική γρίπη το φθινόπωρο. Αν ήθελα να φτερνίσω τρεις φορές και να μην φτερνίσω - αυτό είναι όλο, η γρίπη είναι εξασφαλισμένη. Τότε πίνω τρία δισκία Flukolda και όλα περνούν κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το φτάνισμα σταματά, και μαζί με άλλα συμπτώματα - σκίσιμο των ματιών, πονοκεφάλους, πυρετός.
Όταν θέλετε, αλλά δεν μπορείτε να φτερνίζετε, απλά κοιτάξτε το έντονο φως (για παράδειγμα, ο ήλιος ή ακόμα και ο συνηθισμένος λαμπτήρας). Είναι σημαντικό να σηκώσετε το κεφάλι σας. Παρουσιάζεται ερεθισμός του ρινικού βλεννογόνου, που οδηγεί στο φτάρνισμα.
Ακόμη και ένας σκύλος μπορεί να φτερνίσει κοιτάζοντας τον ήλιο.
Με την έννοια της ανάγκης να περιορίσετε το φτάρνισμα επειδή τώρα δεν μπορείτε; Στη συνέχεια τρίψτε δυνατά τη μύτη, ακριβώς την ίδια θέση, η οποία είναι πιο κοντά στην αλήθεια mezhdubrovyu- δεν ξέρω τι προκάλεσε, αλλά η επιθυμία να φτερνιστεί πηγαίνει!
Αποδεικνύεται ότι πρόκειται για μια ολόκληρη επιστήμη, πώς να μάθετε να φτερνίζεστε! Υπάρχουν πολλοί τρόποι και ποιο από αυτά θα είναι αποτελεσματικό για σας θα πρέπει να ελέγχεται πειραματικά. Από τη φύση τους, οι μέθοδοι πρόκλησης του φτάρνισμα διαιρούνται σε ερεθιστικές και αναπνευστικές. Ο πρώτος τύπος περιλαμβάνει τραβώντας τα μαλλιά από τα ρουθούνια και τα φρύδια, μασάζ μύτη, κάνετε μασάζ στην άκρη του ορίου περιοχή μεταξύ της σκληρής και μαλακής υπερώας γλώσσα γαργαλάει μαλακό αντικείμενο στη μύτη και ερεθισμός των λαμπερά φώτα των οπτικών νεύρων (δείτε τον ήλιο). Ο δεύτερος τύπος περιλαμβάνει εισπνοή μέσω της μύτης πιπέρι, κορίανδρο, κύμινο ή άλλα μπαχαρικά, εισπνοής ptarmic εισπνοή σκόνης παράγεται μέσω cheesecloth, εισπνοή κρύου αέρα από τον καταψύκτη π.χ., εισπνοή του νερού μέσα από τη μύτη.
Εκτός από αυτές τις μεθόδους, υπάρχουν επιλογές για την απόρριψη της κεφαλής ή για μια γουλιά από ανθρακούχα σόδα.
Πρέπει να βρούμε επειγόντως καπνό (αν όχι, ξηρό μουστάρδα), πάρτε μια χούφτα με δύο δάχτυλα, τοποθετήστε το στο ρουθούνι και τραβήξτε το, ακολουθούμενο από έναν πολυαναμενόμενο βήχα.
Εάν έχετε κρύο, μπορείτε να αγοράσετε αποχρεμπτικά φάρμακα (μια γνωστή Bronholyutin ή Bromhexin), να πίνετε αυτά τα φάρμακα όταν δεν υπάρχει κρύο είναι ανεπιθύμητο.
Συνήθως με βοηθά να φτερνίζω τον ήλιο. Δεν ξέρω ότι ήταν nebylo τέτοια που δεν μπορώ να φτερνίσω. Μου αρέσει το φτέρνισμα και το κάνω με ευχαρίστηση. Μερικές φορές, για να φτερνίσω πιο γρήγορα, αναπνέω γρήγορα μέσα από τη μύτη μου. Αυτή η μέθοδος κάνει ισχυρή αντέξει και στη συνέχεια σπάει. Το φτέρνισμα είναι ένας μικρός οργασμός :-).
Μύριζε τα μπαχαρικά, όπως το μαύρο ή το κόκκινο πιπέρι, και φτάρνισμα.
Εάν θέλετε να εξαφανιστεί η επιθυμία για φτάρνισμα, απλά τρίψτε τη μύτη, η επιθυμία για φτάρνισμα θα περάσει και δεν θα φτερνιστείτε. Κάνετε ό, τι κρίνετε κατάλληλο.
πώς να φτερνίζετε γρήγορα και εύκολα;
2 Μερικοί άνθρωποι βοηθούν να φτερνίσουν ένα έντονο φως. Κοιτάξτε τον ήλιο, έναν λαμπτήρα ή άλλο φωτισμό. Ο λαμπερός ήλιος λειτουργεί ιδιαίτερα καλά, αλλά αν υπάρχουν σύννεφα στον ουρανό, χρησιμοποιήστε άλλες συσκευές φωτισμού..
3 Μπορείτε να μυρίσετε το πιπέρι εδάφους, αλλά όχι κόκκινο. Μπορείτε να μυρίσετε μόνο μαύρο και να μην εισέλθει στην αναπνευστική οδό σε μεγάλες ποσότητες. Πάρτε μια πρέζα πιπέρι και ρίξτε το στον αέρα, στη συνέχεια, εισπνεύστε με πλήρη στήθος. Όταν τα σωματίδια πιπέρις χτυπήσουν την βλεννογόνο μεμβράνη, εμφανίζεται ερεθισμός και αρχίζει ένα ισχυρό φτάρνισμα..
Οσμή αεριούχο νερό.
Διπλώστε τη γωνία της χαρτοπετσέτας έτσι ώστε να σχηματίζει ένα αιχμηρό άκρο. Τραβήξτε αυτό το άκρο στο ρουθούνι και ελαφρώς μετακινήστε και περιστρέψτε το - θα νιώσετε ένα γαργαλάκι και θα θελήσετε να φτερνίζετε.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα φτερό χάιδεμα τη μύτη τους. Σε αυτή την περίπτωση, δεν χρειάζεται καν να τοποθετήσετε ένα στυλό στη μύτη - απλά κρατήστε τα μερικές φορές κάτω από τη μύτη.
Πώς να κάνετε φτάρνισμα: τρόποι. Πώς να φτιάξετε τον εαυτό σας φτάρνισμα; Συμβουλές εμπειρογνωμόνων και λαϊκών μεθόδων.
Εάν τα ξένα σώματα εισέρχονται στο ρινοφάρυγγα, το ανθρώπινο σώμα αποκρίνεται με το φτάρνισμα. Αυτή είναι μια φυσική διαδικασία που είναι απαραίτητη για την προστασία από παθογόνα βακτήρια και μύκητες. Τι να κάνετε εάν αισθάνεστε ταλαιπωρία στα ρινικά περάσματα ή κάποιο ξένο αντικείμενο; Σε τέτοιες περιπτώσεις, πρέπει να φτερνίζετε. Αλλά πώς να το κάνετε αν δεν θέλετε να φτερνίζετε; Θα σας πούμε πώς να επιταχύνετε τη διαδικασία αυτή μόνοι σας.
Πώς να κάνετε φτάρνισμα: τρόποι
Αυτή η ανάγκη μπορεί να προκύψει για διάφορους λόγους - κάτι σας ενοχλεί στη μύτη ή απλά διαφωνείτε με έναν φίλο ότι φτερνίζετε πιο δυνατά. Τι γίνεται όμως αν δεν θέλετε να φτερνίζετε; Αποδεικνύεται ότι μπορείτε να τον προκαλέσετε! Πώς; Μάθετε τώρα!
Βάλτε τη μύτη στο χυμό. Ακατέργαστο παντζάρι ή χυμός καρότου θα κάνει, σε ακραίες περιπτώσεις, το συνηθισμένο νερό θα κάνει. Απλά ρίξτε 3-4 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι και περιμένετε. Εάν δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χυμό, χρησιμοποιήστε νερό. Βάλτε την άκρη της μύτης σας μέσα σε αυτό για μερικά δευτερόλεπτα, έπειτα την φτάσετε. Για πολλούς ανθρώπους, αυτό το τέχνασμα πραγματικά βοηθάει.
Αποσπάστε τα μαλλιά. Αυτό δεν είναι ένα αστείο, γιατί ο πόνος σε ευαίσθητα μέρη μπορεί πραγματικά να προκαλέσει φτάρνισμα. Χρησιμοποιώντας τσιμπιδάκια, τραβήξτε μερικές τρίχες στα μαλλιά σας ή ακόμα και στη μύτη.
Δείτε το άρθρο μας Πώς να απαλλαγείτε από ένα κρυολόγημα με εγχώριες θεραπείες.
Νομισματοκοπείο - Αυτό το φυτό συχνά προκαλεί δάκρυα και φτάρνισμα. Μασήστε 2-3 μαξιλάρια τσίχλας μέντας ή μερικά φύλλα φρέσκιας μέντα.
Φωτεινό φως. Για 2-3 λεπτά, κλείστε τα μάτια σας και γυρίστε το πίσω μέρος του κεφαλιού σας πίσω, στη συνέχεια ανοίξτε τα απότομα και κοιτάξτε τον λαμπτήρα ή τον ήλιο. Αυτό προκαλεί όχι μόνο δάκρυα, αλλά και φτάρνισμα.
Το γαργάλημα . Απλά σημειώστε την άκρη της μύτης και των ρουθουνιών με ένα φτερό ή ένα μαντήλι, μια πετσέτα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό το απλό και παλιό τέχνασμα λειτουργεί.
Μαύρο πιπέρι στο έδαφος. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε το μαύρο, όχι το κόκκινο. Είναι σημαντικό να υπάρχει πολύ λίγο πιπέρι, διαφορετικά τέτοια πειράματα μπορούν να ολοκληρωθούν στο νοσοκομείο. Για να αποφευχθεί αυτό, βάλτε κάποια μπαχαρικά σε ένα πιάτο, καλύψτε με γάζα στην κορυφή και εισπνεύστε. Εάν δεν υπάρχει πιπέρι στο χέρι, χρησιμοποιήστε το πιο συνηθισμένο αλεύρι.
Ψυχρός αέρας - όχι τον πιο χρήσιμο τρόπο, εξαιτίας του μπορείτε να πάρετε ένα κρύο. Αλλά αν είναι πολύ "καυτό", δοκιμάστε το. Απλά εισπνεύστε τον ψυχρό αέρα από την καταψύκτη.
Εάν προσπαθείτε να φτερνιστείτε για να αφαιρέσετε ένα ξένο σώμα από το ρινοφάρυγγα, σε αυτή την περίπτωση συνιστούμε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Αυτό είναι επικίνδυνο και μπορεί να οδηγήσει στο να γίνει ακόμα πιο βαθύ το θέμα.
Δεν υπάρχουν εγγυημένες μέθοδοι που δίνουν 100% αποτελέσματα. Κάποιος αντιδρά στο γαύγισμα με ένα φτερό, κάποιον - σε χυμό τεύτλων ή άλλη μέθοδο. Εάν κάποια από τις μεθόδους δεν σας βοήθησε, δοκιμάστε τους άλλους. Καλή τύχη!
Το ανθρώπινο σώμα είναι ένας τέλεια συντονισμένος μηχανισμός που αντιδρά σε κάθε είδους ερεθίσματα με ταχύτητα αστραπής. Ιδιαίτερα ενεργός από την άποψη αυτή είναι το ρινικό πέρασμα.
Τι είναι το φτάρνισμα
Μικρά σωματίδια, που εισέρχονται στη μύτη, προκαλούν δακρύρροια, ρινική καταρροή και φτάρνισμα. Αυτή είναι μια φυσική ανάγκη του σώματος, η οποία δεν μπορεί να συγκρατηθεί, επειδή οι ιοί μπορούν να διεισδύσουν περαιτέρω - στο μέσο αυτί ή στις ανώμαλες κοιλότητες. Μερικές φορές είναι απλά απαραίτητο να φτερνίζουμε για να απαλλαγούμε από ένα ξένο αντικείμενο στη μύτη, τη συσσώρευση σωματιδίων σκόνης και τον καθαρισμό των ρινικών διόδων, αλλά δεν λειτουργεί. Επομένως, κάθε άτομο πρέπει να ξέρει πώς να φτιάξει τον εαυτό σας φτερνίζοντας, εάν είναι απαραίτητο. Αυτό το αντανακλαστικό εμφανίζεται κατά τη γέννηση. Σε παιδιά και ενήλικες, εκφράζεται ως ένα βραχυπρόθεσμο φαινόμενο που δεν διαρκεί περισσότερο από μερικά λεπτά. Το φτέρνισμα εμφανίζεται όταν εμφανίζεται κνησμός στην περιοχή της ρινικής διόδου, συνοδευόμενο από συστολή των μεσοπλεύριων μυών και του διαφράγματος. Η πίεση του αέρα αυτή τη στιγμή είναι πολύ δυνατή, σας επιτρέπει να καθαρίσετε γρήγορα το ρινοφάρυγγα και να αφαιρέσετε όλα τα μικρά σωματίδια από αυτό.
Αιτίες του φτάρνισμα
Προκειμένου να κατανοήσετε πώς να φτιάξετε τον εαυτό σας φτάρνισμα, πρέπει να εξετάσετε τα αίτια αυτής της εκδήλωσης. Οι παθολογικές διεργασίες στο σώμα δεν το επηρεάζουν πάντοτε. Ένας από τους πιθανούς παράγοντες μπορεί να είναι η παρουσία έντονων οσμών, η ξαφνική αλλαγή της θερμοκρασίας περιβάλλοντος, η παρουσία πολυπόδων στη ρινική κοιλότητα, πολύ έντονο φως ή αλλεργικές αντιδράσεις. Ο διάσημος αλλεργιολόγος Neil Kao ισχυρίζεται ότι το φτάρνισμα αρχίζει με νευρικές απολήξεις. Όλοι οι άνθρωποι έχουν το ίδιο νευρικό σύστημα. Αλλά τα σήματα που μεταδίδονται από αυτό στον εγκέφαλο και την πλάτη μπορούν να πάνε σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Ο εγκέφαλος λέει ότι ένα ξένο αντικείμενο μπήκε στη μύτη και πρέπει να απορριφθεί γρήγορα.
Τι πρέπει να ξέρετε πώς να φτερνίζετε ειδικά; Το φτάρνισμα διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην προστασία του ανοσοποιητικού συστήματος και του σώματός μας στο σύνολό του. Βοηθά στην απομάκρυνση των ρινικών διόδων. Ο συγγραφέας Patti Wood ισχυρίζεται ότι το φτάρνισμα παίρνει ταχύτητα μέχρι 160 km / h, και πάνω από εκατό χιλιάδες μικρόβια απελευθερώνονται στον αέρα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι γύρω μας εκθέτουν αρνητικές απόψεις με μια τέτοια ακίνδυνη και ακόμη και ευεργετική αντίδραση του σώματος. Είναι ενδιαφέρον ότι σε ένα όνειρο ένα άτομο δεν φτερνίζει, καθώς το σώμα και τα νεύρα του κοιμούνται. Αλλά η σωματική δραστηριότητα, αντίθετα, μπορεί να προκαλέσει φτάρνισμα. Όταν εμφανιστεί υπεραερισμός των πνευμόνων, το στόμα και οι ρινικές διόδους ξηραίνονται, προκαλώντας την εμφάνισή του. Στην Αγγλία, καταγράφηκε η μεγαλύτερη διάρκεια συνεχούς φτάρνισμα. Ο κάτοχος ρεκόρ ήταν η Donna Grifits. Φαιγόταν για 978 ημέρες με μικρή ή καθόλου διακοπή.
Τι λένε οι Νορβηγικοί εμπειρογνώμονες
Οι επιστήμονες από μια σκανδιναβική χώρα έχουν περιγράψει πώς να φτερνίσουν αν αποτύχουν. Σύμφωνα με αυτούς, μία από τις πιο αποτελεσματικές επιλογές είναι μια φωτεινή πηγή φωτός. Υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ του και των νευρικών απολήξεων. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι, αφήνοντας το σκοτεινό δωμάτιο στον ήλιο ή το αντίστροφο, αρχίζουν να φτερνίζονται απότομα. Ένας άλλος τρόπος είναι η εισπνοή μπαχαρικών. Σχεδόν όλοι το δοκίμασαν και θυμούνται τις συνέπειες. Κάθε ζεστό μπαχαρικό (μαύρο πιπέρι ή τσίλι) θα παράγει γρήγορα το επιθυμητό αντανακλαστικό. Αυτό πρέπει να γίνει προσεκτικά, ώστε το καρύκευμα καρύκευμα να μην πάρει στον ευαίσθητο βλεννογόνο του ματιού. Εμπειρογνώμονες από τη Νορβηγία υποστηρίζουν ότι η αιτία του φτάρνισμα μπορεί να είναι ένα κανονικό λάδι ή μέντας πετρελαίου. Αν δεν ξέρετε πώς να φτιάξετε τον εαυτό σας, αλλά θέλετε πραγματικά, αρχίστε να το μασάτε έντονα.
Μια τέτοια κοσμετολογία, όπως τα φρύδια, σύμφωνα με τους Νορβηνούς επιστήμονες, προκαλεί την εμφάνιση του απαραίτητου αντανακλαστικού όχι λιγότερο έντονα. Ο λόγος έγκειται στον μεγάλο αριθμό νευρικών απολήξεων που βρίσκονται στο πρόσωπο. Είναι ερεθισμένοι και ενεργοποιούν το νευρικό σήμα που προκαλεί φτάρνισμα. Ο τελευταίος, πέμπτος τρόπος, πώς να φτιάξεις ένα πρόσωπο φτερνίζεσαι, έγινε ανθρακούχο ποτό. Προκαλούν μυρμήγκιασμα και γκρίνια στη μύτη, που προκαλεί φτάρνισμα.
Λαϊκές τεχνικές
Η συνηθέστερη παραλλαγή μεταξύ των ανθρώπων είναι το συνηθισμένο φτερό. Αρκετά για να εισέλθει στη μύτη και γαργαλάει. Η αντίδραση μπορεί να απουσιάζει αν το άτομο είναι τεταμένο. Είναι καλύτερο να ξαπλώνετε, να έχετε μια άνετη στάση και να χαλαρώνετε. Πολλοί άνθρωποι δεν ξέρουν πώς να φτερνίσουν ειδικά, αλλά χρησιμοποιούν αυτή τη μέθοδο με επιτυχία ως αστείο. Και λειτουργεί πραγματικά καλά. Το φτερό μπορεί να παρατηρηθεί με συνηθισμένο βαμβάκι ή μαλλιά, το κύριο πράγμα είναι ότι η επίδραση στη βλεννογόνο μεμβράνη δεν είναι ισχυρή, αλλά ερεθιστική. Τα πικάντικα καρυκεύματα στους ανθρώπους αντικαθιστούν με επιτυχία το αλεύρι, το οποίο προκαλεί το επιθυμητό αντανακλαστικό όχι λιγότερο γρήγορα. Αλλά η καλύτερη από τις παλιές συνταγές είναι η χρήση ειδικών ποικιλιών.
Αντιμετωπίζουμε μωρό
Πώς να φτερνίζετε ένα παιδί εάν το μωρό σας έχει μύτη και η μύτη σας είναι φραγμένη με πολλή βλέννα; Πρέπει να αφαιρεθεί με όλα τα μέσα. Παρά το γεγονός ότι όλες οι παραπάνω μέθοδοι φτάρνισμα είναι πολύ απλές, δεν είναι κάθε γονέας να συμφωνήσει να τις χρησιμοποιήσει όταν πρόκειται για ένα μικρό παιδί. Ένα τέτοιο πείραμα μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό της βλεννογόνου μεμβράνης και μακρά ανάκαμψη της. Ναι, και το παιδί ο ίδιος είναι απίθανο να αρέσει αυτή η διαδικασία. Σε τέτοιες καταστάσεις, η ενστάλαξη του χυμού Kalanchoe ή η πλύση αλατόνερου στη μύτη θα είναι πιο σχετική.
Είναι ενδιαφέρον, ακόμη και στην αρχαία κινεζική ιατρική περιγράφηκε πώς να φτιάξετε τον εαυτό σας φτερνίζεστε. Οι θεραπευτές εκείνων των περιόδων προσέφεραν να απαλλαγούν από ένα δυσάρεστο σύμπτωμα αφαιρώντας το κρύο από το σώμα. Είναι κατά τη διάρκεια του φτάρνισμα ότι ένα άτομο ξεφορτώνεται όλη τη συσσωρευμένη βλέννα, αποτρέποντας τον πολλαπλασιασμό πολλών ασθενειών, εκκαθάριση των αεραγωγών και πλήρωση του σώματος με θερμή θετική ενέργεια.
Ανακαλύπτοντας πώς να φτερνίζετε, αν όχι, αξίζει να σημειώσετε ένα σημαντικό γεγονός. Εάν υπάρχει ξένο αντικείμενο στη μύτη που δεν μπορεί να αφαιρεθεί από τον εαυτό σας, πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με την πλησιέστερη κλινική για βοήθεια.
Η διαδικασία του φτάρνισμα είναι εγγενής στην ανθρώπινη φύση και αναφέρεται σε ανεπιφυλακτικά αντανακλαστικά. Ομοίως, το σώμα είναι αυτοκαθαριζόμενο. Οι αιτίες της διαδικασίας είναι διαφορετικές, αλλά ο στόχος είναι ο ίδιος - να απαλλαγούμε από κάτι που είναι περιττό ή επικίνδυνο για το σώμα.
Φτέρνισμα: μηχανισμός, αιτίες
Μέσω του ρινοφάρυγγα, ένα άτομο εισπνέει μια μάζα αόρατων σωματιδίων, ιών, βακτηριδίων και σκόνης, οπότε η επιθυμία του σώματος να το ωθήσει έξω είναι κατανοητή. Αν σκεφτούμε λεπτομερώς το φτέρνισμα, αποτελείται από διάφορα στάδια:
- Αίσθημα χαϊδεμένος.
- Ενισχυμένη αναπνοή.
- Η κατάλληλη ρύθμιση της συσκευής άρθρωσης: ανύψωση του ουρανού, απομόνωση του ρινοφάρυγγα και της στοματικής κοιλότητας χρησιμοποιώντας το πίσω μέρος της γλώσσας. Reflex κλεισίματος ματιών.
- Συστολή των μυών που εμπλέκονται στη διαδικασία: λάρυγγα, κοιλιά, μεσοπλεύρια και διάφραγμα. Αυτό δημιουργεί πρόσθετη πίεση.
- Σοβαρή εκπνοή.
Ταυτόχρονα, η ροή του αέρα, ξεσπώντας από τη μύτη και το στόμα, με ταχύτητα πάνω από 150 km / h, εξαπλώνεται σε απόσταση 3 μέτρων. Ως εκ τούτου, από την άποψη της καλλιέργειας και της υγιεινής, είναι σημαντικό να καλύψετε το στόμα και τη μύτη σας με μια παλάμη ή μαντήλι.
Οι προκλητοί "Άρτσι"
Μηχανικοί παράγοντες που επηρεάζουν τον βλεννογόνο, καθώς και έντονο φως, αγγίζουν την επιφάνεια της μύτης, αγχωτικές καταστάσεις. Στην τελευταία περίπτωση, οι αγγειακές μεταβολές μπορεί να προκαλέσουν μύτη, επειδή η μύτη είναι πολύ ευαίσθητη στις συναισθηματικές μεταμορφώσεις. Κατά παράδοση, εντοπίζουν τα πιθανά αίτια που μπορούν να προκαλέσουν φτάρνισμα:
- ιογενείς λοιμώξεις.
- κρύο;
- αλλεργιογόνο;
- απότομες διακυμάνσεις της θερμοκρασίας.
- υποθερμία;
- πολύ ξηρός εσωτερικός αέρας.
- ορμονικές διαταραχές.
Συχνά, εκτός από το φτάρνισμα για κρυολογήματα, υπάρχουν και άλλα συμπτώματα: πονόλαιμος, ρινική καταρροή, πυρετός.
Όταν οι ορμονικές αλλαγές κατά την εμμηνόρροια ή - ένα φυσιολογικό περιστατικό οφείλεται στην αναδιάρθρωση του ορμονικού κοκτέιλ. Αυτό δεν δείχνει την ύπαρξη κρύου.
Εάν ένα άτομο αντιδρά έντονα με τις τρίχες των ζώων, η σκόνη της οικίας ή οι επιληπτικές κρίσεις εμφανίζονται στην κορυφή των ανθισμένων φυτών, τότε με μεγάλη πιθανότητα αυτό το φτέρνισμα προκαλείται από την αντίδραση του οργανισμού στο αλλεργιογόνο.
Φτάρνισμα στην υγεία
Για να μάθετε τι φτάρνισμα, απευθυνθείτε στους σοφούς Κινέζους. Σύμφωνα με τις ανατολικές αντιλήψεις, οι άνθρωποι φτερνίζουν το κρυολόγημα και οι ιοί από το σώμα με φτάρνισμα, εμποδίζοντας τους να καταλάβουν το σώμα. Το φτάρνισμα και το ξέπλυμα της ρινικής κοιλότητας βελτιώνει την ευημερία και δεν επιτρέπει στο σώμα να αρρωστήσει. Αυτό που οι ευρωπαίοι γιατροί συνιστούν, από την άποψη της Κίνας, πονάει ένα άτομο. Τα φάρμακα που συνταγογραφούνται στα παιδιά έχουν σχεδιαστεί για να μειώνουν τις εκδηλώσεις μιας ρινικής καταρροής και του φτάρνισμα, επιτρέποντας στα βακτήρια να πάνε έξω.
Οι σύγχρονοι γιατροί έχουν επίσης την άποψη ότι το φτέρνισμα είναι χρήσιμο. Ένα άλλο πράγμα, αν το κράτος γίνεται καθησυχαστικό και ενοχλητικό καθημερινά. Αυτό σημαίνει ότι το σώμα προσπαθεί με αυτόν τον τρόπο να προσελκύσει την προσοχή του ατόμου στην εξάλειψη του προβλήματος: την εγγύτητα ενός πιθανού αλλεργιογόνου, μιας αρχικής ασθένειας ή της δυσάρεστης θερμοκρασίας του αέρα.
Μέθοδοι που προκαλούν φτάρνισμα
Οι ίδιοι Κινέζοι θεωρούν το φτάρνισμα όχι μόνο χρήσιμο, αλλά απαραίτητο για την υγεία. Είναι πεπεισμένοι ότι πρέπει να προκαλέσετε σκόπιμα αυτό το αντανακλαστικό. Για αυτές τις ειδικές τεχνικές εφευρέθηκαν. Ο μηχανισμός είναι να ερεθίζει τη βλεννογόνο μεμβράνη του ρινοφάρυγγα, προκαλώντας ένα αντανακλαστικό φτάρνισμα. Αυτές οι μέθοδοι θα βοηθήσουν στην καταπολέμηση του επικείμενου κρυώματος.
- Καθαρό φτερό. Είναι δυνατό να φτερνιστείς, επιτρέποντας τακτικά να ρίχνετε τις ρινικές διαδρομές με ένα φτερό πουλιών.
- Ελαφρύ βαμβακερό ρολό. Για να προκαλέσετε φτάρνισμα, χωρίς να καταφύγετε σε εργαλεία φαρμακείου, πρέπει να τραβήξετε ένα κομμάτι από βαμβάκι και να το βάλετε με ένα κουκούλι. Είναι απαραίτητο να ενεργήσουμε όπως στην προηγούμενη παράγραφο.
- Χρησιμοποιώντας μια πετσέτα. Για να προκαλέσει πραγματικά το φτέρνισμα, χρησιμοποιώντας μια σερβιέτα. Ένα στρώμα διαχωρίζεται από το πολυστρωματικό προϊόν, κυλίεται σε ένα λεπτό σωλήνα και τοποθετείται στο τόξο.
- Μέθοδος φωτός. Για να προκαλέσετε φτάρνισμα σε ένα παιδί, ζητήστε απλώς να κοιτάξετε ένα έντονο φως.
- Πιπέρι ή καπνός. Για να προκαλέσετε φτάρνισμα σε ενήλικα εάν εισπνευστεί. Το ίδιο θα συμβεί και με την εισπνοή του ταμπάκου. Αυτές οι μέθοδοι δεν συνιστώνται αυστηρά για παιδιά, λόγω του κινδύνου.
Ξεχωριστά, πρέπει να ειπωθεί ότι οι μητέρες, γνωρίζοντας την εποχή του κρυολογήματος, τείνουν να κάνουν το παιδί φτάρνισμα σε κρύο. Αυτή είναι η σωστή θέση. Οι μέθοδοι είναι ίδιες με τους ενήλικες: μηχανική δράση, φως, αλλά υπάρχει μια χρήσιμη μέθοδος που φέρνει διπλά οφέλη. χρησιμοποιείται μόνο ως εργαλείο για το φτάρνισμα, εξακολουθεί να έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες. Αυτές περιλαμβάνουν αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριακές και θεραπευτικές ιδιότητες. Μερικές σταγόνες χυμού, μπορούν να προκαλέσουν μύξα και φτάρνισμα στα παιδιά, καθαρίζοντας αμέσως τις ρινικές διόδους από βλαβερές βλέννες.
Σημαντικές πληροφορίες: ο χυμός ενός μόνο τύπου Kalanchoe είναι κατάλληλος για το σκοπό αυτό: degremontian.
Τα φύλλα του φυτού αποκόπτονται και πλένονται κάτω από τρεχούμενο νερό και τοποθετούνται σε ψυγείο. Στη συνέχεια, αλέστε και αποθηκεύστε σε ένα γυάλινο δοχείο στην πόρτα του ψυγείου. Στο κρύο, το Kalanchoe συσσωρεύει ευεργετικές ιδιότητες. Όσο για τη συγκέντρωση της ουσίας, τότε εάν το παιδί είναι μικρό, ο χυμός αραιώνεται στο μισό με νερό. Η συγκέντρωση των εφήβων θα πρέπει να αυξηθεί και οι ενήλικες να χύνουν το χυμό αδιάλυτο.
Για τον ίδιο σκοπό, διαθέστε ένα άλλο λουλούδι για το φτάρνισμα των παιδιών: αλόη. Είναι επίσης δυνατή η χρήση χυμού αλόης ή τεύτλων. Αυτές οι μέθοδοι είναι λιγότερο αποτελεσματικές, αλλά αποτελεσματικές.
Οι γονείς μικρών παιδιών μερικές φορές συνιστώνται να ψάξουν για ένα φτάρνισμα στο φαρμακείο. Αυτό αναφέρεται σε φυσιολογικό ορό. Εάν στάξετε το φάρμακο σε κάθε ρουθούνι, τότε παρέχεται ένα εκρηκτικό φτάρνισμα: τα άλατα που ερεθίζουν τη βλεννογόνο μεμβράνη θα το φροντίζουν.
Καταστρέφουμε τους μύθους
Υπάρχουν πολλοί μύθοι σχετικά με αυτήν την αντανακλαστική δράση. Μερικές φορές λέγεται ότι το φτάρνισμα σταματά την καρδιά. Αυτή η δήλωση είναι λανθασμένη και προέρχεται από την εποχή του Μεσαίωνα. Στις παλιές μέρες πίστευε ότι όταν φτάνεις πολύς αέρας, μπορείς να ασφυκτιάσεις. Στην πραγματικότητα, ο εγκέφαλος δεν καλεί τον καρδιακό μυ να σταματήσει. Η μέγιστη διαταραχή που απειλεί το φτάρνισμα είναι μια μικρή καρδιακή ανεπάρκεια.
Αλλά η παραδοχή της βλαπτικότητας ενός συγκρατημένου φτερνίσματος δεν είναι χωρίς λόγο. Το αναγκαστικό καταπιεσμένο αντανακλαστικό είναι γεμάτο με επιπλοκές: η πίεση στα αυτιά αυξάνεται σημαντικά, και αυτό είναι γεμάτο με την ανάπτυξη κώφωσης.
Ως εκ τούτου, ακολουθώντας τη μέθοδο απελευθέρωσης του σώματος από μια μολυσματική εισβολή που εφευρέθηκε από τη φύση, οι άνθρωποι αποφεύγουν τις ασθένειες. Σας ευλογεί!
Είναι ιδιαίτερα δύσκολο να θεραπεύσουμε ένα κρύο σε ένα παιδί, αφού τα παιδιά δεν ξέρουν πώς να χτυπήσουν τη μύτη τους, και επιπλέον, οι περισσότεροι από αυτούς δύσκολα υπομένουν τις ιατρικές διαδικασίες. Εάν δεν μπορείτε να απελευθερώσετε τη μύτη από τη βλέννα, καθιστά δύσκολη τη ρινική αναπνοή, κάτι που μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας. Ως εκ τούτου, εμπειρογνώμονες υποστηρίζουν ομόφωνα ότι όλοι οι γονείς θα πρέπει να γνωρίζουν πώς να προκαλέσουν φτάρνισμα στα παιδιά. Είναι αλήθεια ότι συχνά προκύπτουν καταστάσεις στις οποίες η εν λόγω βοήθεια απαιτείται επίσης από τους ενήλικες.
Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν πιθανώς ότι το φτέρνισμα είναι επωφελές, πρώτα απ 'όλα, επειδή μια τέτοια φυσική διαδικασία δημιουργεί ευνοϊκές συνθήκες που εμποδίζουν την ανάπτυξη κρυολογημάτων και ιογενών ασθενειών. Αυτό είναι ένα είδος πρόληψης, επειδή όταν φτάρνισμα η μύτη απελευθερώνεται όχι μόνο από βλέννα, αλλά και από παθογόνους μικροοργανισμούς. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε πώς να φτερνίζετε σωστά, έτσι ώστε μια τέτοια διαδικασία να είναι ευεργετική και να μην είναι επιβλαβής για το σώμα: κατά τη διάρκεια αυτής της προφυλακτικής διαδικασίας, θα πρέπει να εκπνέετε μόνο από το στόμα σας χρησιμοποιώντας ένα μαντήλι ή ιστό.
Αποτελεσματικές μέθοδοι που προκαλούν φτάρνισμα
Η χρήση του χυμού Kalanchoe θεωρείται η ασφαλέστερη και αποτελεσματικότερη μέθοδος για να προκαλέσει φυσικά το φτέρνισμα. Εκτός από τις μοναδικές ιδιότητές του, το Kalanchoe εξακολουθεί να έχει αντιφλεγμονώδη και αντιβακτηριακή δράση, σκοτώνει τα βακτηρίδια και εμποδίζει την ανάπτυξη μικροβίων στο ρινοφάρυγγα. Έτσι, εκτός από τον καθαρισμό της ρινικής κοιλότητας, ο χυμός Kalanchoe έχει προφυλακτικό και θεραπευτικό αποτέλεσμα. Μερικοί άνθρωποι φοβούνται να προκαλέσουν μια τέτοια διαδικασία, επειδή άκουσαν ότι όταν φτερνίζετε, η καρδιά σταματά. Αυτό είναι αλήθεια · κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας αντίδρασης του οργανισμού, όλα τα συστήματά του σταματούν, αλλά αυτό είναι εντελώς ακίνδυνο, δεδομένου ότι δεν διαρκεί περισσότερο από μερικά δευτερόλεπτα.
Κάθε άτομο είχε μια κατάσταση στην οποία υπήρχε η επιθυμία να φτερνιστεί, αλλά αυτό δεν λειτούργησε. Πολλοί άνθρωποι ξέρουν πώς να φτερνίσουν ειδικά: γι 'αυτό θα αρκεί να ανιχνεύσουν τα απαραίτητα αλλεργιογόνα και να τα εισπνεύσουν. Υπάρχουν πολλές τεχνικές που βοηθούν ειδικά να προκαλέσουν φτάρνισμα.
Γιατί φτερνίζουμε;
Αυτή η διαδικασία είναι εγγενής στην ανθρώπινη φύση και προκύπτει ως αντίδραση του σώματος σε οποιεσδήποτε αλλαγές. Μπορεί να είναι τόσο λοιμώξεις και φλεγμονές του ρινοφάρυγγα, όσο και ένα στίγμα σκόνης που εισέρχεται τυχαία στη μύτη. Φταρνίζουμε όταν ο ρινικός βλεννογόνος είναι ερεθισμένος. Υπάρχουν φορές που πρέπει να φτερνίζετε ειδικά, για παράδειγμα, πριν από μια σημαντική συνάντηση, γι 'αυτό υπάρχουν διάφοροι τρόποι.
Το φτέρνισμα είναι καλό για την ανθρώπινη υγεία. Σύμφωνα με τους Κινέζους σοφούς, βελτιώνει την υγεία, και με την παρουσία των ιών τους αφαιρεί από το ανθρώπινο σώμα. Η σύγχρονη ιατρική υποστηρίζει την άποψη ότι το φτάρνισμα είναι επωφελές αν δεν είναι το αποτέλεσμα μιας ασθένειας που πρέπει να εξαλειφθεί.
Φτάρνισμα
Εάν ένα ξένο σωματίδιο μπαίνει στη μύτη, αλλά δεν ήταν δυνατό να φτερνιστείς, μπορείτε να εφαρμόσετε μερικές λαϊκές θεραπείες και μεθόδους που θα βοηθήσουν στην ενεργοποίηση αυτής της διαδικασίας. Παρακάτω υπάρχουν τρόποι για να απαντήσετε στο ερώτημα τι πρέπει να κάνετε για να φτερνιστείτε.
- Η πιο συνηθισμένη επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε ένα φτερό για να ζεσταίνετε το ρινικό βλεννογόνο. Για να γίνει αυτό, πρέπει να τοποθετήσετε προσεκτικά το αντικείμενο στο ρουθούνι και να το μετακινήσετε ελαφρά. Εάν η τεχνική δεν βοηθά, το πρόβλημα είναι ότι το άτομο δεν είναι χαλαρό. Για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα, όλοι οι μύες του σώματος πρέπει να είναι χαλαροί και ήρεμοι.
- Αν στραφείτε όχι μόνο σε αποτελεσματικές αλλά και χρήσιμες μεθόδους, μπορείτε να σταματήσετε το χυμό σακχαρομύκηδων ή το χυμό Kalanchoe. Αυτή η επιλογή δεν θα προκαλέσει μόνο φτάρνισμα, αλλά θα έχει επίσης αντισηπτικό αποτέλεσμα στη βλεννογόνο. Επιπλέον, το ρινικό κανάλι μπορεί να στάξει με καθαρό καθαρό νερό.
- Είναι δυνατό να χρησιμοποιήσετε νερό με άλλο τρόπο: πάρτε ένα ποτήρι γεμάτο στο χείλος και χαμηλώστε το άκρο της μύτης εκεί για μερικές στιγμές - το αποτέλεσμα θα πρέπει να είναι άμεσο.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα βαμβάκι ή να πάρετε ένα κομμάτι από βαμβάκι και να το στρίψετε σε μια κούτσουρα. Προσθέστε προσεκτικά στο ρινικό πέρασμα και γαργαλάει - η αντίδραση θα είναι άμεση.
- Μερικοί άνθρωποι αντιδρούν στα έντονα φώτα. Εάν δεν υπάρχουν σύννεφα στον ουρανό, κοιτάξτε έξω από το παράθυρο και κοιτάξτε τον ήλιο. Ίσως αρκεί να κοιτάξετε απλά μια τεχνητή πηγή φωτός, όπως ένας λαμπτήρας πυρακτώσεως.
- Μεταξύ των μεθόδων που λένε πώς να φτιάξετε τον εαυτό σας φτάρνισμα, είναι απαραίτητο να διαθέσετε μαύρο πιπέρι. Πάρτε μια πρέζα αυτού του μπαχαρικού και εισπνεύστε ελαφρά. Είναι σημαντικό να αποτρέψετε την είσοδο μεγάλων ποσοτήτων πιπεριού στην αναπνευστική οδό. Για να γίνει αυτό, συνιστάται να ρίχνετε πιπέρι σε ένα πιατάκι και να καλύπτετε με γάζα, στη συνέχεια, πάρτε μια αναπνοή.
- Μπορείτε να δοκιμάσετε να εισπνεύσετε τον κρύο αέρα. Εάν στο δρόμο ο καιρός δεν έχει να κάνει με ένα τέτοιο πείραμα - χρησιμοποιήστε το κρύο από την κατάψυξη.
- Μια κοινή και αποδεδειγμένη μέθοδος είναι η χρήση σκόνης ταμπάκου ή φτάρνισμα, η οποία μπορεί εύκολα να βρεθεί σε φαρμακείο.
- Προσπαθήστε να μαζέψετε τα φρύδια. Οι μύες των βλεφάρων ερεθίζονται από αυτή τη διαδικασία και θα συμβάλλουν στο φτάρνισμα. Εάν δεν βοηθάει - μασάζ μόνο τη γέφυρα της μύτης ή απαλά γρατζουνίστε την περιοχή κοντά στα φρύδια.
- Υπάρχουν ενδείξεις ότι το μέντα μπορεί επίσης να προκαλέσει φτάρνισμα. Μασήστε καραμέλα από μέντα ή τσίχλες. Μπορείτε επίσης να μασήσετε ένα κανονικό φύλλο μέντας.
- Μεταξύ των αποτελεσματικών μεθόδων, υπάρχει ένα ακόμη: βάλτε μια παλάμη στα χείλη, επεκτείνεται σε ένα σωλήνα, και προσπαθήστε να κάνετε έναν ήχο. Μπορείτε επίσης να τραβήξετε τη γλώσσα και να την αγγίξετε στη διασταύρωση του σκληρού και μαλακού ουρανίσκου.
Εάν ένα ξένο αντικείμενο κολλημένο στη μύτη, το οποίο παρεμβαίνει και δεν βγαίνει ακόμη και με τη βοήθεια του φτάρνισμα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για να λάβετε ειδική βοήθεια. Επιπλέον, διαβάστε το άρθρο "
Τι γίνεται αν δεν μπορείτε να φτερνίζεστε
Σχεδόν όλοι γνωρίζουν τι είναι το φτέρνισμα, το οποίο συμβαίνει συνήθως όταν η μύτη είναι ερεθισμένη. Οι λόγοι αυτής της αντανακλαστικής αντίδρασης του ανθρώπινου σώματος μπορεί να είναι σωματίδια σκόνης, μαλλί, οικιακά χημικά, κλπ. Η επιθυμία για φτάρνισμα μπορεί να εμφανιστεί με έντονη αλλαγή θερμοκρασίας, σε έντονο ήλιο. Το φτέρνισμα είναι επιτακτικό ότι όλοι οι ερεθιστές και τα μικρόβια βγαίνουν από το ανθρώπινο σώμα το συντομότερο δυνατό. Περισσότεροι από μερικές χιλιάδες μικροοργανισμοί αφήνουν ένα άτομο σε φτάρνισμα.
Συχνά υπάρχει μια κατάσταση στην οποία ένα άτομο έχει την επιθυμία να φτερνιστεί, αλλά είναι αδύνατο να το κάνει. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να χρησιμοποιήσετε απλούς και προσιτούς κανόνες. Μια επιλογή είναι να κοιτάξετε τον λαμπερό ήλιο για μερικά δευτερόλεπτα. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε μερικά εξωτερικά ερεθίσματα, για παράδειγμα, ένα φτερό με το οποίο θα χαλάσετε την περιοχή των ρουθουνιών.
Ένας ασφαλέστερος τρόπος είναι να εισπνεύσετε τα λεγόμενα καπνιστικά καπνά, τα οποία μπορεί να είναι ξηρή μουστάρδα ή μαύρη πιπεριά. Για το φτάρνισμα θα είναι αρκετό από μια αναπνοή.
Σε κάθε περίπτωση, εάν υπάρχει επιθυμία για φτάρνισμα, τότε σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να συγκρατηθεί αυτή η αντίδραση, αφού το σώμα προστατεύεται έτσι.
Πώς να φτιάξετε τον εαυτό σας φτάρνισμα;
Γεια σε όλους! Είμαι 16 ετών. Σπούδασε στο σχολείο και μέσα σε ένα χρόνο ονειρεύομαι να μπαίνω στο θέατρο. Σπούδασα σε σχολική ομάδα θεάτρου. Λένε ότι έχω την ικανότητα)) Διάβασα καλά την ποίηση. Μπορώ να κλαίνω ή να γελάω όταν το απαιτεί ο ρόλος. Και θέλω να μάθω πώς να φτερνίζω. Εφόσον αποδειχθεί στα χέρια μου, δεν είναι φυσικό και δεν είναι φυσικό... Άκουσα ότι μερικές φορές οι ηθοποιούς τρίβουν το δέρμα κάτω από τα μάτια τους με κρεμμύδια για να κλάψουν.
Μπορεί να υπάρξει κάποια θεραπεία που να σας κάνει να φτερνίζεστε; Τι κόλπα ξέρεις; Ποιες μυρωδιές μπορεί να σας φτάσουν φτάρνισμα; Ελπίζω ότι όλοι θα λάβουν σοβαρά την ερώτησή μου. Ευχαριστώ εκ των προτέρων!
Καλύτερες απαντήσεις
Είναι πολύ δύσκολο να μάθεις να φτερνίζεσαι, γιατί δεν είναι μια εντελώς ελεγχόμενη διαδικασία. Τα δάκρυα είναι ευκολότερο να προκαλέσουν, επειδή εμφανίζονται με ορισμένα συναισθήματα, μπορείτε να εξαπατήσετε τον εγκέφαλο, να σκεφτείτε τα κακά και το αποτέλεσμα δεν θα σας κρατήσει να περιμένετε. Όλα εξαρτώνται από τους υποδοχείς σας, πόσο ευαίσθητοι είναι αυτοί, πρέπει να βρείτε τα μέσα που θα τους ενοχλήσουν.
Μερικές φτάρνισμα από το έντονο φως, μπορείτε να δείτε τον λαμπτήρα, αλλά αυτή η αντίδραση δεν βρίσκεται σε πολλούς ανθρώπους.
Άλλοι ψεκάσουν το πιπέρι εδάφους, αλλά αυτό δεν είναι μια ευχάριστη ευχαρίστηση, η μύτη έπειτα καίει και τσιρίζει.
Υπάρχει και ένας άλλος τρόπος για τη γιαγιά σας, πρέπει να πάρετε ένα φύλλο αλόης ή καλαγχόη και να βυθίσετε στη μύτη σας, το κύριο πράγμα δεν είναι να το παρακάνετε και στη συνέχεια θα φτερνίζεστε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Πρώτον, είναι καλύτερο από το πιπέρι και, δεύτερον, είναι συνεχής χρήση.
Υπάρχουν και άλλες απαντήσεις σε αυτήν την ερώτηση. Μπορείτε να τα δείτε παρακάτω στη σελίδα. Και αφήστε τις συμβουλές ή τις προτάσεις σας.
5 κριτικές
Προσπάθησα όλες αυτές οι μέθοδοι να μην βοηθήσουν)))
Κατά τη γνώμη μου μπορείτε να φτερνίζετε,
Αν μυρίζετε κόκκινο πιπέρι ή μαύρα μπιζέλια!
Με επηρεάζει!
Γνωρίζω αρκετούς τρόπους για να φτερνίσω:
1. Πάρτε μια πετσέτα, τυλίξτε την άκρη της και γρατσουνίστε τη μύτη σας.
Γεια σας, υπάρχει ένας τρόπος για να φτερνίζεστε χωρίς αυτοσχέδια μέσα. Στο αριστερό ρουθούνι υπάρχει ένα είδος τρύπας και εάν υπάρχει λίγο για να τρίβετε ένα μέρος, τότε σίγουρα θα φτερνίζεστε. ο ίδιος ο ίδιος ανακάλυψε τυχαία γι 'αυτό.
Γεια σας, μπορώ να προσπαθήσω να σας βοηθήσω με αυτό το πρόβλημα, μπορείτε να φτερνίζετε με διάφορους τρόπους. Ο πρώτος τρόπος: πάρτε μια χαρτοπετσέτα, διπλώστε τη γωνία, κολλήστε το στο ρώθιο και γυρίστε το εκεί για να το κάνει να γαργαλάει. Ο δεύτερος τρόπος: Αποκαλύψτε τα φρύδια. Οι μύες των βλεφάρων αποτελούν μέρος του νευρικού συστήματος το οποίο, μεταξύ άλλων, ελέγχει το φτέρνισμα. Ο τρίτος τρόπος: Τραβήξτε τα μαλλιά από τη μύτη. Σε αυτή την περίπτωση, το αντανακλαστικό φτέρνισμα θα ξεκινήσει ακριβώς για τον ίδιο λόγο που θα ξεκινήσει όταν εργάζεστε με σκασίματα φρυδιών. Τέταρτος τρόπος: Μασάζ στη μύτη. Μερικοί άνθρωποι λένε ότι από αυτό αδήλωτα θέλουν να φτερνίσουν. Μόνο αυτό μπορεί να σας κάνει ανυπόφορη επιθυμία για φτάρνισμα. Στη συνέχεια, όταν η μύτη αρχίσει να φαγούρα, κοιτάξτε το έντονο φως ή χρησιμοποιήστε ένα άλλο διεγερτικό φτάρνισμα. Πέμπτη μέθοδος: Ξύστε τη γλώσσα όπου η σκληρή ουρανίσκ γίνεται μαλακή. Κλιμάρετε την άκρη της γλώσσας, η οποία θα πρέπει να λυγίσει γι 'αυτό, για να αγγίξει εκείνο το μέρος του στόματος όπου ο σκληρός ουρανός δεν είναι πλέον στερεός. Νιώστε τον μαλακό ιστό στην κορυφή του πίσω μέρους του στόματος με την άκρη της γλώσσας. Ίσως μετά να φτερνίζετε.
Πώς να φτιάξετε τον εαυτό σας φτάρνισμα
3 μέθοδοι: Τόνωση των μυών του "φτάρνισμα" Χρήση ουσιών που θέλετε να φτερνίζετε Trick που κάνετε φτέρνισμα της μύτης σας
Έχετε ποτέ αισθανθεί ότι θα ήταν επιθυμητό να φτερνιστεί, αλλά ακόμα τίποτα; Ή, ας πούμε, αν σε περίμενε μια σημαντική συνάντηση ή συνομιλία και ήθελες να είσαι διαφορετικός εκ των προτέρων; Δεδομένου του γεγονότος ότι το φτάρνισμα είναι μια φυσική αντίδραση, όλα αυτά είναι πραγματικά πραγματικά - αλλά μόνο με την προϋπόθεση ότι έχετε ένα κατάλληλο ερεθιστικό. Έτσι, μερικά αβλαβή πειράματα και πειράματα για τον εαυτό σας, και θα μάθετε να φτερνίζετε όταν το θέλετε!
Πώς να φτιάξετε τον εαυτό σας φτάρνισμα
Το φτέρνισμα ή το τσούξιμο είναι η ακούσια απελευθέρωση αέρα από τη μύτη. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο το σώμα προκαλεί ερεθισμό από τα ρινικά περάσματα. Αλλεργιογόνα, ιούς, άλλα ερεθιστικά και τραύματα στη μύτη μπορεί να προκαλέσουν φτάρνισμα. Οι νιφάδες χιονιού είναι συνήθως ισχυρές και μπορούν να εμφανιστούν ξαφνικά.
Ωστόσο, μερικές φορές οι άνθρωποι μπορεί να θέλουν να φτερνίσουν, αλλά δεν μπορούν. Αυτή η ανικανότητα να φτερνιστεί μπορεί να είναι ενοχλητική, ειδικά αν υπάρχει ερεθιστική στη μύτη ή ένα άτομο είναι υπερφορτωμένο.
Ευτυχώς, μπορείτε να τονώσετε το σώμα να φτερνιστεί. Αυτό το άρθρο προτείνει 13 τρόπους για να φτερνίσει κατά παραγγελία.
Τι μας κάνει να φτερνίζουμε;
Το φτέρνισμα είναι ο τρόπος του σώματος που ωθεί τους ερεθιστές από τους αεραγωγούς.
Όταν ερεθιστικά και άλλα ξένα σώματα διαπερνούν τη μύτη, παγιδεύονται στην βλέννα στα ρινικά περάσματα. Στη συνέχεια, αυτά τα σωματίδια μεταφέρονται στο στομάχι, όπου το οξύ του στομάχου τα εξουδετερώνει.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτά τα σωματίδια μπορούν να ερεθίσουν τις βλεννογόνες μεμβράνες της μύτης και του λαιμού. Αυτός ο ερεθισμός μπορεί να διεγείρει το νεύρο του τριδύμου, το οποίο στέλνει ένα μήνυμα στον εγκέφαλο για να φτιάξει το σώμα φτάρνισμα. Άλλα μέρη του σώματος που παίζουν ρόλο στο φτάρνισμα περιλαμβάνουν τους μυς του διαφράγματος, τους μυς της κοιλιάς, το θώρακα και το λαιμό.
Τρόποι για να ξεκινήσετε το φτέρνισμα
Οι παρακάτω συμβουλές πρέπει να προκαλέσουν φτέρνισμα με την ενεργοποίηση των νεύρων που προκαλούν το σώμα να φτερνίσει.
1. Χρησιμοποιήστε ύφασμα
Γυρίστε τη γωνία του πανιού σε ένα σημείο και τοποθετήστε το σε ένα ρουθούνι. Μετακινήστε απαλά το ύφασμα μπροστά και πίσω μέχρι να αισθανθείτε μια αίσθηση ζέστης. Αυτή η ενέργεια διεγείρει το νεύρο του τριδύμου.
Όταν χρησιμοποιείτε αυτή τη μέθοδο, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε προσοχή - μην εισάγετε πολύ καλά το ιστό στο ρουθούνι, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο.
2. Κρόκος με φτερό
Κάποιοι άνθρωποι μπορούν να γίνουν φτάρνισμα χάιδοντας ένα φτερό κάτω από τη μύτη τους. Δεν συνιστάται να χρησιμοποιείτε μια πραγματική πένα ή να εισάγετε ένα στυλό στη μύτη.
3. Κοιτάξτε το φως
Για μερικούς ανθρώπους, μια ξαφνική ματιά σε ένα έντονο φως μπορεί να προκαλέσει φτάρνισμα.
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να φτερνίσουν όταν ζητήσουν απλά κοιτάζοντας ένα έντονο φως. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι έως και το ένα τρίτο του πληθυσμού είναι ευαίσθητο σε αυτή τη μορφή αντανακλαστικού φτάρνισμα, το οποίο είναι γνωστό ως αντανακλαστικό φως φτάρνισμα (PSR) ή ACHOO (αυτοσωμικό κυρίαρχο ψυχαναγκαστικό φτάρνισμα). Αυτό το αντανακλαστικό μπορεί να συμβεί επειδή το νεύρο του τριδύμου βρίσκεται δίπλα στο οπτικό νεύρο.
Το φωτογραφικό φτάρνισμα είναι κληρονομικό - αν ένας από τους γονείς τραυματιστεί, το παιδί του έχει 50% πιθανότητα να έχει αντανακλαστικό.
Εκείνοι που θέλουν να το δοκιμάσουν θα πρέπει ξαφνικά να δουν το έντονο φως. Ωστόσο, μην κοιτάτε ποτέ απευθείας στον ήλιο, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα μάτια.
4. Οσμή έντονο άρωμα
Μερικά ισχυρά αρώματα και κολόνες μπορούν να κάνουν τους ανθρώπους να φτερνίζουν. Για να το δοκιμάσετε, ψεκάστε μια έντονη οσμή στον αέρα για να ερεθιστεί η ρινική επένδυση.
Μην εισπνέετε απευθείας το άρωμα και μην ψεκάζετε ποτέ το άρωμα απευθείας στο ρουθούνι.
5. Τραβήξτε τα μαλλιά από τα ρουθούνια.
Η απομάκρυνση μιας τρίχας μπορεί να διεγείρει το νεύρο του τριδύμου για να προκαλέσει φτάρνισμα. Προσέξτε, το δέρμα στα ρουθούνια είναι εξαιρετικά ευαίσθητο.
6. Τρώτε μαύρη σοκολάτα
Η μαύρη σοκολάτα με υψηλό ποσοστό κακάου μπορεί να προκαλέσει φτάρνισμα. Η ακριβής αιτία αυτού του φαινομένου είναι άγνωστη, αλλά οι επιστήμονες δεν πιστεύουν ότι έχει να κάνει με αλλεργίες.
Αν και αυτή η συμβουλή, φυσικά, δεν θα λειτουργήσει για όλους, λειτουργεί για ορισμένους, ειδικά για εκείνους που δεν καταναλώνουν τακτικά σοκολάτα.
7. Γυρίστε το κεφάλι σας πίσω
Αυτή η μέθοδος μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για όσους αισθάνονται ότι το φτέρνισμα είναι ενεργοποιημένο, αλλά δεν υλοποιείται. Απλά χαμηλώστε το κεφάλι σας και κοιτάξτε προς τα πάνω.
8. Η μυρωδιά των μπαχαρικών
Τα μπαχαρικά μπορούν να ερεθίσουν τους βλεννογόνους και να προκαλέσουν φτάρνισμα, αν και μπορούν να προκαλέσουν αίσθηση καψίματος στα ρουθούνια.
Μαύρη πιπεριά και άλλα μπαχαρικά όπως το κύμινο, το κόλιανδρο και το τεμαχισμένο κόκκινο πιπέρι είναι γνωστοί ρινικοί ερεθιστές. Η ένωση σε ασπρόμαυρη πιπεριά περιέχει πιπερίνη, η οποία ερεθίζει τις βλεννώδεις μεμβράνες. Ομοίως, η καψαϊκίνη, ένα φυσικό συστατικό του καυτού πιπεριού, προκαλεί φτάρνισμα.
Προσπαθήστε να ανοίξετε ένα βάζο με μπαχαρικά και να μυρίσετε προσεκτικά ή να αλέσετε ολόκληρες πιπεριές για να προκαλέσετε φτάρνισμα. Το μαγείρεμα των πικάντικων τροφών ή η εισπνοή εκχυλίσματος καψαϊκίνης από τη φιάλη μπορεί επίσης να λειτουργήσει.
Να είστε προσεκτικοί όταν υπάρχουν πάρα πολλά μπαχαρικά κατά την εισπνοή - μπορεί να οδηγήσει σε κάψιμο στα ρουθούνια.
9. Κόψτε τα μαλλιά των φρυδιών
Ομοίως, μια βούρτσα φρυδιών μπορεί να ερεθίσει τα νεύρα του προσώπου που μπορούν να διεγείρουν το νεύρο του τριδύμου. Μερικοί άνθρωποι φτερνίζονται μετά από το σκίσιμο μιας τρίχας, ενώ άλλοι πρέπει να βγάλουν μερικές.
10. Χρησιμοποιήστε την άκρη της γλώσσας
Σπρώξτε ελαφρά την άκρη της γλώσσας πάνω και κάτω από τον ουρανίσκο του στόματος. Το τριγωνικό νεύρο περνάει κατά μήκος αυτού του μονοπατιού. Ένα άτομο μπορεί να πειραματιστεί με το καλύτερο μέρος για ένα μασάζ, το επίπεδο πίεσης που πρέπει να εφαρμόσει και το χρόνο που αφιερώνεται στην διέγερση του φτάρνισμα.
11. Μασάζ μύτης
Τρίψτε απαλά τη γέφυρα της γέφυρας για να πάρετε μια απόκριση από το νεύρο του τριδύμου. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να πάρουν αποτελέσματα από μια ελαφριά τσίμπημα της μύτης. Και πάλι, πειραματιστείτε με την τεχνική για την αίσθηση του γαργαλάσματος και του φτάρνισμα.
12. Εισπνεύστε τον κρύο αέρα.
Ο ψυχρός αέρας στο πρόσωπο μπορεί να προκαλέσει αντανακλαστικό φτάρνισμα. Πηγαίνετε στη ψυχρή ζώνη και εισπνεύστε λίγο δροσερό αέρα. Εάν δεν υπάρχει κρύο έξω, ενεργοποιήστε το κλιματιστικό ή ανοίξτε την καταψύκτη και εισπνεύστε τον κρύο αέρα.
13. Δοκιμάστε ένα ανθρακούχο ποτό.
Ένας υποδοχέας σε μια γλώσσα γνωστή ως υποδοχέας TRPA1 ενεργοποιείται από διοξείδιο του άνθρακα σε ανθρακούχα ποτά. Όταν διεγείρονται αρκετοί υποδοχείς, το σώμα αυξάνει το σάλιο και προκαλεί βήχα ή φτέρνισμα.
Η εισπνοή των κυστιδίων λειτουργεί επίσης επειδή η μύτη είναι πιο ευαίσθητη από τη γλώσσα μέχρι το διοξείδιο του άνθρακα.
Μερικές φορές είναι απαραίτητο να προκαλέσουμε φτάρνισμα. Παρόλο που υπάρχουν πολλοί τρόποι για να γίνει αυτό, δεν θα λειτουργήσουν όλες οι μέθοδοι για όλους τους ανθρώπους. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι άνθρωποι αντιδρούν διαφορετικά στα ερεθίσματα και έχουν διαφορετικά επίπεδα ευαισθησίας στη διέγερση του νευρικού νεύρου.
Πώς να φτερνίζετε αν δεν λειτουργεί. Πώς να κάνετε φτάρνισμα: τρόποι.
Το φτέρνισμα είναι μια φυσική διαδικασία αυτοκαθαρισμού της μύτης από ένα μικρό ξένο αντικείμενο που έχει εισέλθει τυχαία, σωματίδια σκόνης, βακτήρια. Γενικά, αυτή είναι μια φυσική διαδικασία, αλλά αν χρειαστείτε να φτερνίζεστε και να αποτύχετε, υπάρχουν άλλοι τρόποι για να τον προκαλέσετε. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι εάν ένα μικρό αντικείμενο μπήκε στα ρινικά περάσματα, αλλά δεν ήταν δυνατό να προκαλέσει φτέρνισμα ή να καταφέρει να πετύχει, αλλά αποδείχθηκε άκαρπο, τότε δεν πρέπει να χάσετε χρόνο, αλλά πρέπει να φανείτε εξειδικευμένος ειδικός - ωτορινολαρυγγολόγος.
- Μύτη σταγόνες. Βάλτε χυμό Kalanchoe ή χυμό τεύτλων στη μύτη σας. Μπορείτε να στάξετε τη μύτη με συνηθισμένο νερό. Ή πάρτε ένα ποτήρι νερό και βουτιά το άκρο της μύτης σε αυτό, ρηχά. Μετά από μερικά δευτερόλεπτα, να το πάρετε, μπορεί να προκαλέσει φτάρνισμα.
- Φορέστε το. Οσμή μαύρη (όχι κόκκινη!) Χωρίς πιπέρι. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί μέριμνα ώστε να μην πάρει πάρα πολύ στους αεραγωγούς. Ως εκ τούτου, μπορείτε να πάρετε μια πρέζα πιπέρι, να το ρίξει και να πάρει μια βαθιά ανάσα. Ή το βάζετε σε ένα πιάτο, καλύψτε το με γάζα στην κορυφή, λυγίστε και εισπνεύστε αργά. Αντί για το πιπέρι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλα ψιλοκομμένα μπαχαρικά. Βοηθά επίσης να μυρίζει τον καπνό. Ή λίγο αργά αναπνεύστε βαθιά μέσα από τη μύτη σας. Το φαρμακείο πωλεί σκόνη φτάρνισμα, αγοράζει και ακολουθεί τις οδηγίες.
- Αιμορραγία (ερεθισμός της βλεννογόνου μεμβράνης). Πάρτε ένα μαντίλι, ρίξτε το σε ένα σωλήνα και γυρίστε το με μια αιχμηρή άκρη. Το ίδιο μπορεί να γίνει με χαρτοπετσέτα. Περιστρέψτε τα ίδια τα ρουθούνια (όχι βαθιά!) Με βαμβακερό μάκτρο. Μπορείτε να φτιάξετε μια λεπτή βαμβακερή μπανέλα - κούτσουρα και να βυθίσετε βαθιά στη μύτη. Κτυπήστε τη μύτη σας με ένα φτερό. Προσπαθήστε να τραβήξετε μια τρίχα από τη μύτη σας.
- Φως Προσπαθήστε να καθίσετε με το κεφάλι σας να ρίχνεται πίσω. Και μετά κοιτάξτε τον ήλιο. Ή απλά κοιτάξτε το έντονο φως. Δίπλα από το οπτικό νεύρο είναι το νεύρο του τριδύμου, το οποίο είναι υπεύθυνο για το φτέρνισμα. Επομένως, η διέγερση ενός νεύρου μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό σε άλλο.
- Chill Εισπνεύστε τον κρύο αέρα. Εάν δεν βρίσκεται στο δρόμο, ανοίξτε την καταψύκτη και ανασηκώστε βαθιά.
- Προϊόντα. Βάζετε το φύλλο μέντας, την καραμέλα ή την τσίχλα. Σε ένα τσίμπημα, προσπαθήστε να πιείτε λίγο τσάι μέντας. Πιείτε το αφρώδες νερό.
- Φρύδια Προσπαθήστε να μαζέψετε τα φρύδια. Ο ερεθισμός των μυών των βλεφάρων μπορεί να τονώσει την έναρξη του φτάρνισμα. Ή απαλά γρατζουνίστε τον τόπο δίπλα στα φρύδια. Μασάζ απαλά τη μύτη, μερικές βοηθούν.
- Αφεθείτε. Μάθετε να φτερνίζεστε ακριβώς έτσι. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ένα πραγματικό φτάρνισμα. Ή προσπαθήστε να αναπαραγάγετε τους ήχους που κάνουν οι ελέφαντες. Βάλτε το χέρι σας στα χείλη σας, διπλωμένο σωλήνα και buzz. Προσπαθήστε να κάμψετε τη γλώσσα σας και να χαράξετε το σημείο επαφής ανάμεσα στον σκληρό και μαλακό ουρανίσκο.
3 μέθοδοι: Τόνωση των μυών του "φτάρνισμα" Χρήση ουσιών που θέλετε να φτερνίζετε Trick που κάνετε φτέρνισμα της μύτης σας
Έχετε ποτέ αισθανθεί ότι θα ήταν επιθυμητό να φτερνιστεί, αλλά ακόμα τίποτα; Ή, ας πούμε, αν σε περίμενε μια σημαντική συνάντηση ή συνομιλία και ήθελες να είσαι διαφορετικός εκ των προτέρων; Δεδομένου του γεγονότος ότι το φτάρνισμα είναι μια φυσική αντίδραση, όλα αυτά είναι πραγματικά πραγματικά - αλλά μόνο με την προϋπόθεση ότι έχετε ένα κατάλληλο ερεθιστικό. Έτσι, μερικά αβλαβή πειράματα και πειράματα για τον εαυτό σας, και θα μάθετε να φτερνίζετε όταν το θέλετε!
Μέθοδος 1 από 3: Τόνωση των μυών "φτάρνισμα"
Μέθοδος 2 από 3: Χρήση ουσιών που θέλετε να φτάρνισμα
Μέθοδος 3 από 3: Αποκλείστε τη μύτη σας να φτερνιστεί
- Αναπνεύστε αργά μέσα από τη μύτη σας. Ίσως να βοηθήσει.
- Κτυπήστε τη μύτη σας με ένα φτερό.
- Πιέστε το χέρι σας στο στόμα και τη λίβρα, κρατώντας τα χείλη σας όσο το δυνατόν πιο κοντά ο ένας στον άλλο. Ο κραδασμός (εάν γελάσετε αρκετά) μπορεί να προκαλέσει την επιθυμία να φτερνιστεί και, στην πραγματικότητα, να φτερνιστεί.
- Εάν όχι, τότε προσπαθήστε να κάνετε τον ήχο που κάνουν οι ελέφαντες. Βοηθάει μερικούς.
- Ξεκινήστε γρήγορα να φτιάχνετε ένα μακιγιάζ - αυτό θα προκαλέσει ένα πραγματικό φτάρνισμα. Και έτσι ώστε σε ένα λεπτό να φτερνίζετε αρκετές φορές! Ίσως ακόμη και αν ακολουθήσατε όλες τις οδηγίες, θα φτάσετε ακόμη και για φτάρνισμα για είκοσι λεπτά, φτερνίζοντας 16 φορές το λεπτό (καταγράψτε με κάποιο τρόπο αυτό το ρεκόρ)!
- Κρατήστε ένα μαντήλι στο χέρι για να φτερνιστεί ακριβώς εκεί. Εάν δεν υπάρχει μαντήλι, τότε φτάστε στον αγκώνα για να μην διαχέονται μικροοργανισμοί και βακτήρια μέσω των χεριών, κάτι που, παρεμπιπτόντως, πρέπει να πλένεται πιο συχνά.
Προειδοποιήσεις
- Ποτέ μην καταστείλετε την επιθυμία να φτερνιστείτε - μην καλύπτετε τη μύτη ή το στόμα σας, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό, το οποίο με τη σειρά του είναι γεμάτο με απώλεια ακοής και βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία του κεφαλιού.
- Να είστε προσεκτικοί με τα τσιμπιδάκια όταν τρίβετε τα μαλλιά στη μύτη σας. Είτε δεν είναι αρκετό, ένας βλεννογόνος τραυματισμός θα συμβεί ή ποια βακτήρια θα μεταφέρετε στη μύτη σας... και η μύτη σας είναι, μπορείτε να πείτε, την πύλη μέσα στο σώμα! Μην δελεάζετε τη μοίρα για άλλη μια φορά. Μην το κάνετε.
- Τα βακτηρίδια όπως το ανθεκτικό στη μεθικιλλίνη Staphylococcus aureus πολλαπλασιάζονται στη μύτη, οπότε αν βλάψετε το ρινικό βλεννογόνο, υπάρχει η πιθανότητα ότι αυτό δεν θα τελειώσει καλά για σας.
Η διαδικασία του φτάρνισμα είναι εγγενής στην ανθρώπινη φύση και αναφέρεται σε ανεπιφυλακτικά αντανακλαστικά. Ομοίως, το σώμα είναι αυτοκαθαριζόμενο. Οι αιτίες της διαδικασίας είναι διαφορετικές, αλλά ο στόχος είναι ο ίδιος - να απαλλαγούμε από κάτι που είναι περιττό ή επικίνδυνο για το σώμα.
Φτέρνισμα: μηχανισμός, αιτίες
Μέσω του ρινοφάρυγγα, ένα άτομο εισπνέει μια μάζα αόρατων σωματιδίων, ιών, βακτηριδίων και σκόνης, οπότε η επιθυμία του σώματος να το ωθήσει έξω είναι κατανοητή. Αν σκεφτούμε λεπτομερώς το φτέρνισμα, αποτελείται από διάφορα στάδια:
- Αίσθημα χαϊδεμένος.
- Ενισχυμένη αναπνοή.
- Η κατάλληλη ρύθμιση της συσκευής άρθρωσης: ανύψωση του ουρανού, απομόνωση του ρινοφάρυγγα και της στοματικής κοιλότητας χρησιμοποιώντας το πίσω μέρος της γλώσσας. Reflex κλεισίματος ματιών.
- Συστολή των μυών που εμπλέκονται στη διαδικασία: λάρυγγα, κοιλιά, μεσοπλεύρια και διάφραγμα. Αυτό δημιουργεί πρόσθετη πίεση.
- Σοβαρή εκπνοή.
Ταυτόχρονα, η ροή του αέρα, ξεσπώντας από τη μύτη και το στόμα, με ταχύτητα πάνω από 150 km / h, εξαπλώνεται σε απόσταση 3 μέτρων. Ως εκ τούτου, από την άποψη της καλλιέργειας και της υγιεινής, είναι σημαντικό να καλύψετε το στόμα και τη μύτη σας με μια παλάμη ή μαντήλι.
Οι προκλητοί "Άρτσι"
Μηχανικοί παράγοντες που επηρεάζουν τον βλεννογόνο, καθώς και έντονο φως, αγγίζουν την επιφάνεια της μύτης, αγχωτικές καταστάσεις. Στην τελευταία περίπτωση, οι αγγειακές μεταβολές μπορεί να προκαλέσουν μύτη, επειδή η μύτη είναι πολύ ευαίσθητη στις συναισθηματικές μεταμορφώσεις. Κατά παράδοση, εντοπίζουν τα πιθανά αίτια που μπορούν να προκαλέσουν φτάρνισμα:
- ιογενείς λοιμώξεις.
- κρύο;
- αλλεργιογόνο;
- απότομες διακυμάνσεις της θερμοκρασίας.
- υποθερμία;
- πολύ ξηρός εσωτερικός αέρας.
- ορμονικές διαταραχές.
Συχνά, εκτός από το φτάρνισμα για κρυολογήματα, υπάρχουν και άλλα συμπτώματα: πονόλαιμος, ρινική καταρροή, πυρετός.
Όταν οι ορμονικές αλλαγές κατά την εμμηνόρροια ή - ένα φυσιολογικό περιστατικό οφείλεται στην αναδιάρθρωση του ορμονικού κοκτέιλ. Αυτό δεν δείχνει την ύπαρξη κρύου.
Εάν ένα άτομο αντιδρά έντονα με τις τρίχες των ζώων, η σκόνη της οικίας ή οι επιληπτικές κρίσεις εμφανίζονται στην κορυφή των ανθισμένων φυτών, τότε με μεγάλη πιθανότητα αυτό το φτέρνισμα προκαλείται από την αντίδραση του οργανισμού στο αλλεργιογόνο.
Φτάρνισμα στην υγεία
Για να μάθετε τι φτάρνισμα, απευθυνθείτε στους σοφούς Κινέζους. Σύμφωνα με τις ανατολικές αντιλήψεις, οι άνθρωποι φτερνίζουν το κρυολόγημα και οι ιοί από το σώμα με φτάρνισμα, εμποδίζοντας τους να καταλάβουν το σώμα. Το φτάρνισμα και το ξέπλυμα της ρινικής κοιλότητας βελτιώνει την ευημερία και δεν επιτρέπει στο σώμα να αρρωστήσει. Αυτό που οι ευρωπαίοι γιατροί συνιστούν, από την άποψη της Κίνας, πονάει ένα άτομο. Τα φάρμακα που συνταγογραφούνται στα παιδιά έχουν σχεδιαστεί για να μειώνουν τις εκδηλώσεις μιας ρινικής καταρροής και του φτάρνισμα, επιτρέποντας στα βακτήρια να πάνε έξω.
Οι σύγχρονοι γιατροί έχουν επίσης την άποψη ότι το φτέρνισμα είναι χρήσιμο. Ένα άλλο πράγμα, αν το κράτος γίνεται καθησυχαστικό και ενοχλητικό καθημερινά. Αυτό σημαίνει ότι το σώμα προσπαθεί με αυτόν τον τρόπο να προσελκύσει την προσοχή του ατόμου στην εξάλειψη του προβλήματος: την εγγύτητα ενός πιθανού αλλεργιογόνου, μιας αρχικής ασθένειας ή της δυσάρεστης θερμοκρασίας του αέρα.
Μέθοδοι που προκαλούν φτάρνισμα
Οι ίδιοι Κινέζοι θεωρούν το φτάρνισμα όχι μόνο χρήσιμο, αλλά απαραίτητο για την υγεία. Είναι πεπεισμένοι ότι πρέπει να προκαλέσετε σκόπιμα αυτό το αντανακλαστικό. Για αυτές τις ειδικές τεχνικές εφευρέθηκαν. Ο μηχανισμός είναι να ερεθίζει τη βλεννογόνο μεμβράνη του ρινοφάρυγγα, προκαλώντας ένα αντανακλαστικό φτάρνισμα. Αυτές οι μέθοδοι θα βοηθήσουν στην καταπολέμηση του επικείμενου κρυώματος.
- Καθαρό φτερό. Είναι δυνατό να φτερνιστείς, επιτρέποντας τακτικά να ρίχνετε τις ρινικές διαδρομές με ένα φτερό πουλιών.
- Ελαφρύ βαμβακερό ρολό. Για να προκαλέσετε φτάρνισμα, χωρίς να καταφύγετε σε εργαλεία φαρμακείου, πρέπει να τραβήξετε ένα κομμάτι από βαμβάκι και να το βάλετε με ένα κουκούλι. Είναι απαραίτητο να ενεργήσουμε όπως στην προηγούμενη παράγραφο.
- Χρησιμοποιώντας μια πετσέτα. Για να προκαλέσει πραγματικά το φτέρνισμα, χρησιμοποιώντας μια σερβιέτα. Ένα στρώμα διαχωρίζεται από το πολυστρωματικό προϊόν, κυλίεται σε ένα λεπτό σωλήνα και τοποθετείται στο τόξο.
- Μέθοδος φωτός. Για να προκαλέσετε φτάρνισμα σε ένα παιδί, ζητήστε απλώς να κοιτάξετε ένα έντονο φως.
- Πιπέρι ή καπνός. Για να προκαλέσετε φτάρνισμα σε ενήλικα εάν εισπνευστεί. Το ίδιο θα συμβεί και με την εισπνοή του ταμπάκου. Αυτές οι μέθοδοι δεν συνιστώνται αυστηρά για παιδιά, λόγω του κινδύνου.
Ξεχωριστά, πρέπει να ειπωθεί ότι οι μητέρες, γνωρίζοντας την εποχή του κρυολογήματος, τείνουν να κάνουν το παιδί φτάρνισμα σε κρύο. Αυτή είναι η σωστή θέση. Οι μέθοδοι είναι ίδιες με τους ενήλικες: μηχανική δράση, φως, αλλά υπάρχει μια χρήσιμη μέθοδος που φέρνει διπλά οφέλη. χρησιμοποιείται μόνο ως εργαλείο για το φτάρνισμα, εξακολουθεί να έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες. Αυτές περιλαμβάνουν αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριακές και θεραπευτικές ιδιότητες. Μερικές σταγόνες χυμού, μπορούν να προκαλέσουν μύξα και φτάρνισμα στα παιδιά, καθαρίζοντας αμέσως τις ρινικές διόδους από βλαβερές βλέννες.
Σημαντικές πληροφορίες: ο χυμός ενός μόνο τύπου Kalanchoe είναι κατάλληλος για το σκοπό αυτό: degremontian.
Τα φύλλα του φυτού αποκόπτονται και πλένονται κάτω από τρεχούμενο νερό και τοποθετούνται σε ψυγείο. Στη συνέχεια, αλέστε και αποθηκεύστε σε ένα γυάλινο δοχείο στην πόρτα του ψυγείου. Στο κρύο, το Kalanchoe συσσωρεύει ευεργετικές ιδιότητες. Όσο για τη συγκέντρωση της ουσίας, τότε εάν το παιδί είναι μικρό, ο χυμός αραιώνεται στο μισό με νερό. Η συγκέντρωση των εφήβων θα πρέπει να αυξηθεί και οι ενήλικες να χύνουν το χυμό αδιάλυτο.
Για τον ίδιο σκοπό, διαθέστε ένα άλλο λουλούδι για το φτάρνισμα των παιδιών: αλόη. Είναι επίσης δυνατή η χρήση χυμού αλόης ή τεύτλων. Αυτές οι μέθοδοι είναι λιγότερο αποτελεσματικές, αλλά αποτελεσματικές.
Οι γονείς μικρών παιδιών μερικές φορές συνιστώνται να ψάξουν για ένα φτάρνισμα στο φαρμακείο. Αυτό αναφέρεται σε φυσιολογικό ορό. Εάν στάξετε το φάρμακο σε κάθε ρουθούνι, τότε παρέχεται ένα εκρηκτικό φτάρνισμα: τα άλατα που ερεθίζουν τη βλεννογόνο μεμβράνη θα το φροντίζουν.
Καταστρέφουμε τους μύθους
Υπάρχουν πολλοί μύθοι σχετικά με αυτήν την αντανακλαστική δράση. Μερικές φορές λέγεται ότι το φτάρνισμα σταματά την καρδιά. Αυτή η δήλωση είναι λανθασμένη και προέρχεται από την εποχή του Μεσαίωνα. Στις παλιές μέρες πίστευε ότι όταν φτάνεις πολύς αέρας, μπορείς να ασφυκτιάσεις. Στην πραγματικότητα, ο εγκέφαλος δεν καλεί τον καρδιακό μυ να σταματήσει. Η μέγιστη διαταραχή που απειλεί το φτάρνισμα είναι μια μικρή καρδιακή ανεπάρκεια.
Αλλά η παραδοχή της βλαπτικότητας ενός συγκρατημένου φτερνίσματος δεν είναι χωρίς λόγο. Το αναγκαστικό καταπιεσμένο αντανακλαστικό είναι γεμάτο με επιπλοκές: η πίεση στα αυτιά αυξάνεται σημαντικά, και αυτό είναι γεμάτο με την ανάπτυξη κώφωσης.
Ως εκ τούτου, ακολουθώντας τη μέθοδο απελευθέρωσης του σώματος από μια μολυσματική εισβολή που εφευρέθηκε από τη φύση, οι άνθρωποι αποφεύγουν τις ασθένειες. Σας ευλογεί!
Πολλοί άνθρωποι δεν ξέρουν πώς να φτερνίσουν ειδικά για να απαλλαγούν από ένα αντικείμενο στη μύτη ή να καθαρίζουν τις ρινικές διόδους από διάφορα σωματίδια σκόνης και μικροβίων. Πώς να αναγκάσετε τον εαυτό σας να φτερνιστεί, μπορείτε να μάθετε από την ειδική βιβλιογραφία ή εφαρμόζοντας λαϊκές μεθόδους τεχνητού ερεθισμού των βλεννογόνων στα ρινικά περάσματα. Πρέπει όμως να έχουμε κατά νου ότι αυτές οι μέθοδοι δεν μπορούν πάντοτε να φέρνουν επιτυχία, ειδικά αυτό συμβαίνει σε περιπτώσεις όπου ένα μικρό αντικείμενο κολλάει στη μύτη.
Ορισμένες μέθοδοι τεχνητού φτάρνισμα
Πρακτικά καθ 'όλη τη διάρκεια της ύπαρξης της ανθρωπότητας, προκειμένου να φτερνιστεί ειδικά, οι άνθρωποι χρησιμοποίησαν τις ακόλουθες μεθόδους:
- Μπορείτε να ξεκινήσετε το φτέρνισμα, εάν χτυπάτε τη βλεννογόνο δομή του καναλιού στη μύτη με οποιοδήποτε αντικείμενο. Τις περισσότερες φορές χρησιμοποιείται για αυτό το νήμα ή το φτερό πουλιών. Οποιοδήποτε από αυτά τα στοιχεία μπορεί να εισαχθεί απαλά στο ρουθούνι και να μαλακώσει απαλά - αυτό συνήθως οδηγεί στο φτάρνισμα. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτή η μέθοδος δεν προκαλεί την επιθυμητή ενέργεια. Όλα συμβαίνουν επειδή το άτομο δεν χαλαρώνει και για το φτάρνισμα χρειάζεστε πλήρη χαλάρωση ολόκληρου του σώματος.
- Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που πρέπει να κοιτάξουν μια φωτεινή πηγή φωτός για να φτερνίσουν ειδικά. Συνήθως για το σκοπό αυτό αρκεί να κοιτάξουν τον ήλιο (αν δεν υπάρχουν σύννεφα στον ουρανό). Τεχνητές πηγές φωτός, όπως ένας λαμπτήρας, είναι επίσης κατάλληλες.
- Για να αρχίσετε να φτερνίζετε αρκετούς ασθενείς αρκετά για να δώσετε τη μυρωδιά πιπεριάς. Αλλά μια μικρή ποσότητα μαύρου πιπέρι είναι κατάλληλο για αυτό, κόκκινο δεν επιτρέπεται. Τα σωματίδια της σκόνης φθάνουν στις βλεννώδεις μεμβράνες, προκαλούν έντονο ερεθισμό και στη συνέχεια φτάρουν.
- Υπάρχουν δημοσιεύσεις σχετικά με το πώς να φτιάχνετε συγκεκριμένα άτομα που φτερνίζονται. Όπως ένας από τους συγγραφείς γράφει: "Μπορώ να προτείνω τη χρήση χυμού Kalanchoe. Χρησιμοποιείται με επιτυχία για να απαλλάξει τα παιδιά από τη βλέννα στη μύτη. Λίγες σταγόνες χυμού θάβονται στη μύτη - μετά από αυτό ένα άτομο μπορεί να φτερνίσει περισσότερες από μία φορές. Αλλά πρέπει να σημειωθεί ότι δεν είναι πάντα, και δεν βοηθά ο καθένας. "
Οι μέθοδοι που περιγράφονται παραπάνω μπορούν να απελευθερώσουν κυρίως τις ρινικές διόδους από τη σκόνη, τη βλέννα στο κοινό κρυολόγημα και τη βρωμιά. Αλλά δεν βοηθούν καλά αν κάποιο αντικείμενο έχει κολλήσει στη μύτη. Για να εξαλειφθεί αυτό το πρόβλημα, είναι καλύτερο να μην προσπαθήσουμε να προκαλέσουμε τεχνητό φτέρνισμα, αφού στην περίπτωση αυτή το αντικείμενο δεν μπορεί μόνο να πετάξει έξω από το ρινικό κανάλι, αλλά και να βλάψει τις βλεννογόνες μεμβράνες του οργάνου. Ως εκ τούτου, σε τέτοιες περιπτώσεις είναι καλύτερο να ζητήσετε τη βοήθεια ενός γιατρού - θα πάρει το κολλημένο αντικείμενο με ειδικές συσκευές.
Άλλες δυνατότητες του φτάρνισμα
Προκειμένου να προκαλέσετε συγκεκριμένα τη διαδικασία φτέρνισμα, είναι καλύτερο να προκαλέσετε ερεθισμό αντικειμένων στα βλεννογόνα τμήματα των ρινικών διόδων.
Για να εφαρμόσετε αυτό το αποτέλεσμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορες μεθόδους.
Αντί της μεθόδου της γέμισης ρουθουνιών που περιγράφεται παραπάνω με ένα φτερό ή ένα νήμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με επιτυχία μια μακριά τρίχα.
Για παράδειγμα, συνιστάται να παίρνετε το συνηθισμένο βαμβάκι - πωλούνται στα φαρμακεία, πιέζετε το στο ρουθούνι για να προχωρήσει ο χόνδρος. Μετά από αυτό, είναι στριμμένα, και αυτό προκαλεί σοβαρό ερεθισμό της ρινικής κοιλότητας, που οδηγεί στο φτάρνισμα.
Κατ 'αναλογία με το μαύρο πιπέρι, μπορείτε να μυρίσετε το αλεύρι - για πολλούς ανθρώπους προκαλεί ισχυρά και πολυάριθμα φτέρνισμα.
Ωστόσο, είναι προτιμότερο για τέτοιου είδους πειράματα να χρησιμοποιηθούν ειδικές ποικιλίες καπνιστού καπνού - αυτός είναι ένας πολύ παλιός τρόπος για να εξασφαλιστεί το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η διαδικασία του φτέρνισμα προκαλείται επίσης από σκόνη πλυσίματος, αλλά είναι προτιμότερο να μην το κάνετε αυτό, καθώς μερικές φορές ένα τέτοιο αποτέλεσμα προκαλεί την ανάπτυξη αλλεργίας.
Για μερικούς ανθρώπους αρκεί να πιάσουν τα φρύδια τους για να επιτύχουν τον επιθυμητό ερεθισμό στη ρινική κοιλότητα. Από μια τέτοια επίδραση, αρχίζουν μια αρκετά ισχυρή διαδικασία φτέρνισμα.
Μερικοί ασθενείς ισχυρίζονται ότι για να ξεκινήσουν μια ισχυρή διαδικασία φτέρνισμα, χρειάζονται (αν δεν υπάρχει τίποτα στο χέρι) να εφαρμόσουν ένα οδυνηρό είδος ερεθισμού στα ρουθούνια. Για να το πετύχουν αυτό, σέρνουν στο ρινικό κανάλι μια τρίχα που αναπτύσσεται εκεί και στη συνέχεια τραβιέται. Μια τέτοια σύγκρουση σχεδόν άμεσα οδηγεί όχι μόνο στο φτάρνισμα, αλλά και στη ροή των δακρύων από τα μάτια. Αλλά δεν μπορούν όλοι να το μεταφέρουν αυτό, οπότε είναι καλύτερα να μην πειραματιστείτε.
Σε μερικές περιπτώσεις, ο ερεθισμός των ρουθουνών μπορεί να επιτευχθεί απλά με συμπίεση και αποκόλληση με τα δάχτυλά σας. Ένα άτομο αρχίζει να φτερνίζει αν υπάρχει φλεγμονή στα ρινικά κανάλια και έχει συσσωρευτεί κάποια βλέννα. Αλλά αυτή η μέθοδος δεν εγγυάται 100% επιτυχία.
Όλες οι μέθοδοι που περιγράφονται παραπάνω για την πρόκληση της τεχνητής φτάρνισμα είναι αρκετά απλές - ακόμα και ένα μικρό παιδί μπορεί να τις εκτελέσει. Ένα άλλο πράγμα - η αποτελεσματικότητά τους. Δεν μπορούν πάντα να οδηγήσουν σε επιτυχία λόγω των μεμονωμένων χαρακτηριστικών του οργανισμού κάθε ατόμου. Σε κάθε περίπτωση, αν είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε ένα αντικείμενο που έχει κολλήσει από τη μύτη, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ώστε να μην τραυματίσετε τη ρινική κοιλότητα.
Το ανθρώπινο σώμα είναι ένας τέλεια συντονισμένος μηχανισμός που αντιδρά σε κάθε είδους ερεθίσματα με ταχύτητα αστραπής. Ιδιαίτερα ενεργός από την άποψη αυτή είναι το ρινικό πέρασμα.
Τι είναι το φτάρνισμα
Μικρά σωματίδια, που εισέρχονται στη μύτη, προκαλούν δακρύρροια, ρινική καταρροή και φτάρνισμα. Αυτή είναι μια φυσική ανάγκη του σώματος, η οποία δεν μπορεί να συγκρατηθεί, επειδή οι ιοί μπορούν να διεισδύσουν περαιτέρω - στο μέσο αυτί ή στις ανώμαλες κοιλότητες. Μερικές φορές είναι απλά απαραίτητο να φτερνίζουμε για να απαλλαγούμε από ένα ξένο αντικείμενο στη μύτη, τη συσσώρευση σωματιδίων σκόνης και τον καθαρισμό των ρινικών διόδων, αλλά δεν λειτουργεί. Επομένως, κάθε άτομο πρέπει να ξέρει πώς να φτιάξει τον εαυτό σας φτερνίζοντας, εάν είναι απαραίτητο. Αυτό το αντανακλαστικό εμφανίζεται κατά τη γέννηση. Σε παιδιά και ενήλικες, εκφράζεται ως ένα βραχυπρόθεσμο φαινόμενο που δεν διαρκεί περισσότερο από μερικά λεπτά. Το φτέρνισμα εμφανίζεται όταν εμφανίζεται κνησμός στην περιοχή της ρινικής διόδου, συνοδευόμενο από συστολή των μεσοπλεύριων μυών και του διαφράγματος. Η πίεση του αέρα αυτή τη στιγμή είναι πολύ δυνατή, σας επιτρέπει να καθαρίσετε γρήγορα το ρινοφάρυγγα και να αφαιρέσετε όλα τα μικρά σωματίδια από αυτό.
Αιτίες του φτάρνισμα
Προκειμένου να κατανοήσετε πώς να φτιάξετε τον εαυτό σας φτάρνισμα, πρέπει να εξετάσετε τα αίτια αυτής της εκδήλωσης. Οι παθολογικές διεργασίες στο σώμα δεν το επηρεάζουν πάντοτε. Ένας από τους πιθανούς παράγοντες μπορεί να είναι η παρουσία έντονων οσμών, η ξαφνική αλλαγή της θερμοκρασίας περιβάλλοντος, η παρουσία πολυπόδων στη ρινική κοιλότητα, πολύ έντονο φως ή αλλεργικές αντιδράσεις. Ο διάσημος αλλεργιολόγος Neil Kao ισχυρίζεται ότι το φτάρνισμα αρχίζει με νευρικές απολήξεις. Όλοι οι άνθρωποι έχουν το ίδιο νευρικό σύστημα. Αλλά τα σήματα που μεταδίδονται από αυτό στον εγκέφαλο και την πλάτη μπορούν να πάνε σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Ο εγκέφαλος λέει ότι ένα ξένο αντικείμενο μπήκε στη μύτη και πρέπει να απορριφθεί γρήγορα.
Τι πρέπει να ξέρετε πώς να φτερνίζετε ειδικά; Το φτάρνισμα διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην προστασία του ανοσοποιητικού συστήματος και του σώματός μας στο σύνολό του. Βοηθά στην απομάκρυνση των ρινικών διόδων. Ο συγγραφέας Patti Wood ισχυρίζεται ότι το φτάρνισμα παίρνει ταχύτητα μέχρι 160 km / h, και πάνω από εκατό χιλιάδες μικρόβια απελευθερώνονται στον αέρα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι γύρω μας εκθέτουν αρνητικές απόψεις με μια τέτοια ακίνδυνη και ακόμη και ευεργετική αντίδραση του σώματος. Είναι ενδιαφέρον ότι σε ένα όνειρο ένα άτομο δεν φτερνίζει, καθώς το σώμα και τα νεύρα του κοιμούνται. Αλλά η σωματική δραστηριότητα, αντίθετα, μπορεί να προκαλέσει φτάρνισμα. Όταν εμφανιστεί υπεραερισμός των πνευμόνων, το στόμα και οι ρινικές διόδους ξηραίνονται, προκαλώντας την εμφάνισή του. Στην Αγγλία, καταγράφηκε η μεγαλύτερη διάρκεια συνεχούς φτάρνισμα. Ο κάτοχος ρεκόρ ήταν η Donna Grifits. Φαιγόταν για 978 ημέρες με μικρή ή καθόλου διακοπή.
Τι λένε οι Νορβηγικοί εμπειρογνώμονες
Οι επιστήμονες από μια σκανδιναβική χώρα έχουν περιγράψει πώς να φτερνίσουν αν αποτύχουν. Σύμφωνα με αυτούς, μία από τις πιο αποτελεσματικές επιλογές είναι μια φωτεινή πηγή φωτός. Υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ του και των νευρικών απολήξεων. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι, αφήνοντας το σκοτεινό δωμάτιο στον ήλιο ή το αντίστροφο, αρχίζουν να φτερνίζονται απότομα. Ένας άλλος τρόπος είναι η εισπνοή μπαχαρικών. Σχεδόν όλοι το δοκίμασαν και θυμούνται τις συνέπειες. Κάθε ζεστό μπαχαρικό (μαύρο πιπέρι ή τσίλι) θα παράγει γρήγορα το επιθυμητό αντανακλαστικό. Αυτό πρέπει να γίνει προσεκτικά, ώστε το καρύκευμα καρύκευμα να μην πάρει στον ευαίσθητο βλεννογόνο του ματιού. Εμπειρογνώμονες από τη Νορβηγία υποστηρίζουν ότι η αιτία του φτάρνισμα μπορεί να είναι ένα κανονικό λάδι ή μέντας πετρελαίου. Αν δεν ξέρετε πώς να φτιάξετε τον εαυτό σας, αλλά θέλετε πραγματικά, αρχίστε να το μασάτε έντονα.
Μια τέτοια κοσμετολογία, όπως τα φρύδια, σύμφωνα με τους Νορβηνούς επιστήμονες, προκαλεί την εμφάνιση του απαραίτητου αντανακλαστικού όχι λιγότερο έντονα. Ο λόγος έγκειται στον μεγάλο αριθμό νευρικών απολήξεων που βρίσκονται στο πρόσωπο. Είναι ερεθισμένοι και ενεργοποιούν το νευρικό σήμα που προκαλεί φτάρνισμα. Ο τελευταίος, πέμπτος τρόπος, πώς να φτιάξεις ένα πρόσωπο φτερνίζεσαι, έγινε ανθρακούχο ποτό. Προκαλούν μυρμήγκιασμα και γκρίνια στη μύτη, που προκαλεί φτάρνισμα.
Λαϊκές τεχνικές
Η συνηθέστερη παραλλαγή μεταξύ των ανθρώπων είναι το συνηθισμένο φτερό. Αρκετά για να εισέλθει στη μύτη και γαργαλάει. Η αντίδραση μπορεί να απουσιάζει αν το άτομο είναι τεταμένο. Είναι καλύτερο να ξαπλώνετε, να έχετε μια άνετη στάση και να χαλαρώνετε. Πολλοί άνθρωποι δεν ξέρουν πώς να φτερνίσουν ειδικά, αλλά χρησιμοποιούν αυτή τη μέθοδο με επιτυχία ως αστείο. Και λειτουργεί πραγματικά καλά. Το φτερό μπορεί να παρατηρηθεί με συνηθισμένο βαμβάκι ή μαλλιά, το κύριο πράγμα είναι ότι η επίδραση στη βλεννογόνο μεμβράνη δεν είναι ισχυρή, αλλά ερεθιστική. Τα πικάντικα καρυκεύματα στους ανθρώπους αντικαθιστούν με επιτυχία το αλεύρι, το οποίο προκαλεί το επιθυμητό αντανακλαστικό όχι λιγότερο γρήγορα. Αλλά η καλύτερη από τις παλιές συνταγές είναι η χρήση ειδικών ποικιλιών.
Αντιμετωπίζουμε μωρό
Πώς να φτερνίζετε ένα παιδί εάν το μωρό σας έχει μύτη και η μύτη σας είναι φραγμένη με πολλή βλέννα; Πρέπει να αφαιρεθεί με όλα τα μέσα. Παρά το γεγονός ότι όλες οι παραπάνω μέθοδοι φτάρνισμα είναι πολύ απλές, δεν είναι κάθε γονέας να συμφωνήσει να τις χρησιμοποιήσει όταν πρόκειται για ένα μικρό παιδί. Ένα τέτοιο πείραμα μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό της βλεννογόνου μεμβράνης και μακρά ανάκαμψη της. Ναι, και το παιδί ο ίδιος είναι απίθανο να αρέσει αυτή η διαδικασία. Σε τέτοιες καταστάσεις, η ενστάλαξη του χυμού Kalanchoe ή η πλύση αλατόνερου στη μύτη θα είναι πιο σχετική.
Είναι ενδιαφέρον, ακόμη και στην αρχαία κινεζική ιατρική περιγράφηκε πώς να φτιάξετε τον εαυτό σας φτερνίζεστε. Οι θεραπευτές εκείνων των περιόδων προσέφεραν να απαλλαγούν από ένα δυσάρεστο σύμπτωμα αφαιρώντας το κρύο από το σώμα. Είναι κατά τη διάρκεια του φτάρνισμα ότι ένα άτομο ξεφορτώνεται όλη τη συσσωρευμένη βλέννα, αποτρέποντας τον πολλαπλασιασμό πολλών ασθενειών, εκκαθάριση των αεραγωγών και πλήρωση του σώματος με θερμή θετική ενέργεια.
Ανακαλύπτοντας πώς να φτερνίζετε, αν όχι, αξίζει να σημειώσετε ένα σημαντικό γεγονός. Εάν υπάρχει ξένο αντικείμενο στη μύτη που δεν μπορεί να αφαιρεθεί από τον εαυτό σας, πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με την πλησιέστερη κλινική για βοήθεια.