Κάθε άτομο αντιμετώπισε οδυνηρές αισθήσεις στο λαιμό και τη ρινική συμφόρηση, αλλά δεν είναι όλοι ικανοί να αντιμετωπίσουν σωστά τα συμπτώματα της αναπνευστικής νόσου. Μια τραγική μύτη συνήθως μεταμορφώνεται σε ιγμορίτιδα ή μετωπιαία παραρρινοκολπίτιδα και ο πόνος στον λάρυγγα είναι το πρώτο σημάδι της αρχής του πονόλαιμου ή της βρογχίτιδας. Γνωρίζοντας πώς να θεραπεύσει γρήγορα ρινική συμφόρηση και δυσφορία στο λαιμό, είναι δυνατόν όχι μόνο να αποφεύγονται οι επιπλοκές αλλά και να αποκαθιστούν την ικανότητα να εργάζονται το συντομότερο δυνατό.
Πώς να μαλακώσετε έναν πονόλαιμο;
Χάρη στα πολλά φάρμακα που είναι διαθέσιμα σήμερα στα φαρμακεία, μπορείτε να εξαλείψετε γρήγορα και αποτελεσματικά τον άρρωστο λαιμό και τις ασθένειες στις οποίες ο λάρυγγας είναι ερεθισμένος. Τα πιο δημοφιλή φάρμακα σήμερα είναι:
- Ajisept. Τα δισκία συνιστώνται σε περίπτωση που ο πονόλαιμος και η ρινική καταρροή παρεμποδίζουν την κανονική ζωή. Η απορρόφηση αυτών των καραμελών ανακουφίζει από τον ερεθισμό και τον πόνο στον λάρυγγα. Επιπλέον, το φάρμακο βοηθά στη βελτίωση της συνολικής ευεξίας. Το Ajisept μπορεί να αντιμετωπιστεί τόσο για ενήλικες όσο και για νέους ασθενείς (ηλικίας άνω των 6 ετών). Οι σταγόνες πρέπει να επιλυθούν κάθε 3 ώρες (όχι περισσότερο από 8 τεμάχια την ημέρα).
- Grammeadine. Το φάρμακο είναι ρωσικής κατασκευής, το οποίο είναι αποτελεσματικό έναντι πολλών ασθενειών του λαιμού, λόγω της ενεργού επίδρασης στη βακτηριακή μικροχλωρίδα. Διατίθεται στην κλασική έκδοση και με την προσθήκη αναισθητικού. Με πολύ έντονο πονόλαιμο, συνιστάται να αγοράσετε τη δεύτερη έκδοση του χαπιού. Η θεραπεία με γραμμιδίνη διεξάγεται για 5 ή 6 ημέρες (2 χάπια ταυτόχρονα 4 φορές την ημέρα).
- Στρες. Τα γλειφιτζούρια διατίθενται με διαφορετικά γούστα, αλλά αν το κρύο συνοδεύεται όχι μόνο από πονόλαιμο αλλά και από κρύο, θα πρέπει να επιλέξετε ένα σακχαρόζη με την προσθήκη μινθόλης και ευκαλύπτου. Με την απορρόφηση αυτών των χαπιών, μπορείτε να ανακουφίσετε τη ρινική αναπνοή για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να χρησιμοποιήσετε επιπλέον παράγοντες,
- Karmolis Κατάλληλο για τη θεραπεία των ανθρώπων που προτιμούν τη φυτοθεραπεία στα σύγχρονα φάρμακα, καθώς υπάρχουν δέκα ποικιλίες αλπικών βοτάνων στην καραμέλα. Η παραλλαγή των χαπιών που προορίζονται για βρέφη δεν περιέχει μενθόλη (η αποτελεσματικότητα εξασφαλίζει το λεμόνι, μαζί με το μέλι), έτσι ακόμα και οι μικρότεροι ασθενείς θα προτιμούν τα χάπια.
- Lizobact. Είναι ένα από τα επιτρεπόμενα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού ναρκωτικών. Έχουν καλό αντισηπτικό αποτέλεσμα, επιπλέον, περιέχουν πυριδοξίνη που προάγει την αναγέννηση της βλεννογόνου μεμβράνης. Τα χάπια πρέπει να διαλύονται αργά, όσο το δυνατόν περισσότερο, διατηρώντας το διαλυμένο φάρμακο στο στόμα. Το πρόγραμμα θεραπείας δεν υπερβαίνει τις 8 ημέρες.
- Faringosept. Κατάλληλο για τη θεραπεία μικρών παιδιών (από 3 ετών). Έχουν βακτηριοστατική δράση και προκαλούν ελάχιστη ανεπιθύμητη ενέργεια. Είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε θεραπεία με Faringosept για 3 - 4 ημέρες.
- Tantum Verde. Είναι ένα φάρμακο που δρα ενάντια σε ένα ευρύ φάσμα μικροοργανισμών. Το φάρμακο δεν έχει μόνο αναλγητικό αλλά και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Συνεχίστε τη θεραπεία (1 δισκίο 3 φορές την ημέρα) δεν πρέπει να υπερβαίνει την εβδομάδα.
Με την απορρόφηση καραμελών, μπορείτε να αντιμετωπίσετε έναν πονόλαιμο μόνο με τη συμβουλή ενός γιατρού. Πολλοί θεωρούν αυτά τα χάπια ένα από τα ασφαλέστερα φάρμακα, αλλά αυτό απέχει πολύ από την περίπτωση. Τα ναρκωτικά που εξαλείφουν την ταλαιπωρία στον λάρυγγα, διαφέρουν σε πολλές αντενδείξεις, επομένως τα περισσότερα από αυτά απαγορεύεται να χρησιμοποιούνται σε έγκυες γυναίκες και μικρά παιδιά. Υπάρχουν επίσης χάπια, τα οποία δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν, σχεδιάζοντας αναπλήρωση στην οικογένεια. Για παράδειγμα, αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν Stopangin και οποιαδήποτε άλλα δισκία που έχουν φαινόλη στη σύνθεση.
Ο γιατρός θα σας βοηθήσει να σηκώσετε τα γλειφιτζούρια
Αφαιρέστε τις δυσάρεστες αισθήσεις στο κουτί του λάρυγγα, χρησιμοποιώντας σύγχρονα αερολύματα, καθένα από τα οποία είναι σχεδιασμένο για διαφορετικές περιπτώσεις:
- σε περίπτωση ξηρότητας και ξηρότητας στο λαιμό, το Kameton και το Proposan θα είναι αποτελεσματικά.
- αν ο πόνος σχετίζεται με στηθάγχη, χρειάζεστε "Hexaspray", "Lugol Spray" ή "Chlorfillipt-Spray".
- με πολύ έντονο πόνο και πόνο, εμφανίζονται φάρμακα όπως το Strepsils Plus και το Tantum Verde.
Σε ποια κατάσταση απαιτούνται αντιβιοτικά;
Συχνά, οι άνθρωποι που προσπαθούν να αντιμετωπίσουν μια ρινική καταρροή και αφόρητο πόνο στον λάρυγγα, καταφεύγουν στη χρήση αντιβακτηριακών παραγόντων. Μια τέτοια θεραπεία δεν είναι πάντοτε δικαιολογημένη. Σχετικά με τη χρήση αντιβιοτικών πρέπει να σκεφτείτε εάν η θερμοκρασία υπερνικά το σήμα των 38 μοιρών. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να υποδεικνύει ότι μια βακτηριακή λοίμωξη έχει «εγκατασταθεί» στο σώμα. Ανακαλύψτε με βεβαιότητα αν αυτό είναι δυνατό κάνοντας μια εργαστηριακή μελέτη. Μεταξύ των ασθενειών για τις οποίες απαιτείται θεραπεία με αντιβιοτικά, υπάρχουν: φαρυγγίτιδα, μηνιγγίτιδα, αμυγδαλίτιδα και άλλα. Ένα άτομο που πάσχει από μια τέτοια ασθένεια αισθάνεται μια πολύ ταχεία επιδείνωση της υγείας. Εάν δεν έχει ξεκινήσει η έγκαιρη μάχη κατά των βακτηριδίων, οι μικροοργανισμοί μπορούν να εισχωρήσουν στους πνεύμονες ή στο βρογχικό δέντρο προκαλώντας φλεγμονή των πνευμόνων ή του βρογχικού βλεννογόνου.
Σε πολλές περιπτώσεις, τα αντιβιοτικά είναι απαραίτητα και με βουλωμένη μύτη. Παρατηρώντας ότι η απόρριψη από τους ιγμορείες απέκτησε μια κίτρινο-πράσινη απόχρωση και υπάρχει πόνος στην περιοχή των φτερών της μύτης και του μετώπου, είναι επείγουσα ανάγκη να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Μία αλλαγή στο χρώμα της ρινικής βλέννας υποδεικνύει την προσχώρηση της μόλυνσης και τον σχηματισμό ενός πυώδους υποστρώματος. Παρόμοια συμπτώματα, σε συνδυασμό με απότομη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, είναι χαρακτηριστικές της μετωπιαίας παραρρινοκολπίτιδας ή της παραρρινοκολπίτιδας. Η φλεγμονώδης διαδικασία στις παραρινικές ιγμορείες απαιτεί το διορισμό αντιβακτηριακών παραγόντων, που γίνονται μετά τον προσδιορισμό του τύπου του μολυσματικού παράγοντα.
Πιο συχνά, για την εξάλειψη της ανάπτυξης της παθογόνου μικροχλωρίδας στο στόμα και στη μύτη, χρησιμοποιούνται τα παρασκευάσματα των παρακάτω σειρών:
- Πενικιλλίνη ("Amoxiclav", "Flemoxin", "Augmentin").
- Κεφαλοσπορίνη ("Cefatoksim", "Supraks Solutab").
- Φθοροκινολόνιο (Ciprofloxacin, Gatifloxacin);
- Μακρολίδες (Summamed, Αζιθρομυκίνη).
Πώς να απολυμάνετε σωστά τον λαιμό;
Το ξέπλυμα του λάρυγγα με διαλύματα απολυμαντικών, για παράδειγμα, με την προσθήκη φουρασιλίνης, μπορεί να θεραπεύσει αποτελεσματικά τον πόνο. Για κάθε διαδικασία, απαιτείται ένα πρόσφατα παρασκευασμένο μίγμα από ένα ποτήρι ζεστό νερό και το 1ο δισκίο φουρασιλίνης. Προκειμένου να διαλυθεί γρήγορα το προϊόν σε ένα υγρό, το δισκίο μπορεί να συνθλιβεί σε λεπτή σκόνη και να αναμιχθεί καλά στο νερό.
Η απολύμανση, η μείωση της φλεγμονής και η δυσφορία στον λάρυγγα μπορούν να γίνουν χρησιμοποιώντας διάλυμα σόδας-αλατόνερου. Για την παρασκευή του θα χρειαστεί 1 κουταλάκι του γλυκού σόδα, 200 ml βραστό νερό και 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι. Έχοντας διαλυθεί πλήρως όλα τα συστατικά, είναι απαραίτητο να προστεθεί μια σταγόνα ιωδίου στο υγρό και να αναμειχθεί μέχρι να γίνει ομοιογενής. Το ξέπλυμα με ένα τέτοιο εργαλείο καθαρίζει καλά τις αμυγδαλές από την πλάκα, αλλά μπορεί να βλάψει την βλεννογόνο μεμβράνη, οπότε δεν θα πρέπει να παρασυρθείτε από τη χρήση διαλύματος σόδας.
Ένα από τα πιο ισχυρά αντιμικροβιακά φάρμακα είναι η χλωροφύλλη.
Για τη θεραπεία του λαιμού θα απαιτηθούν μόνο μερικές σταγόνες του φαρμάκου, αραιωμένο σε μισό ποτήρι ζεστό νερό. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, αυτή η διαδικασία συνιστάται να πραγματοποιείται τουλάχιστον 4 φορές, ένα ριγέ λαιμό για 5 λεπτά.
Επίσης, ένα καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί με την εφαρμογή λουλουδιών αποξηραμένων χαμομηλιού και καλέντουλας στη θεραπεία του φλεγμονώδους λάρυγγα. Η έγχυση των φαρμακευτικών φυτών είναι αρκετά απλή για να προετοιμάσει: για 1 κουταλάκι του γλυκού κάθε τύπου ξηρής πρώτης ύλης, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε το για ένα τέταρτο της ώρας, φιλτράρετε και εφαρμόστε ενώ το φάρμακο είναι ακόμη ζεστό.
Μετά από συνεννόηση με το γιατρό σας, μόνο οι ψεκασμοί του λαιμού με βάση το θαλασσινό νερό μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Πώς να αφαιρέσετε τη ρινική συμφόρηση;
Τα σύγχρονα χάπια και τα ρινικά σπρέι βοηθούν στη θεραπεία μιας ρινικής καταρροής, η οποία συνοδεύεται από σοβαρή συμφόρηση των κόλπων. Μεταξύ των θεραπειών που έχουν έντονο αντι-οίδημα και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα είναι τα χάπια Sinupret. Το φάρμακο είναι επίσης κατάλληλο για τη θεραπεία της ρινίτιδας βακτηριακής ή ιικής προέλευσης. Η πορεία θεραπείας - από 7 έως 14 ημέρες. Ως δραστικές ουσίες, τα δισκία περιέχουν φυτικά συστατικά (ρίζα γεντιανής, βότανο βερβένας, μεγάλα λουλούδια κ.λπ.).
Παρά τη φυσική σύνθεση του, το Sinupret αντενδείκνυται κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Τα βότανα που υπάρχουν στο φάρμακο μπορούν να προκαλέσουν διάφορες αλλεργικές αντιδράσεις. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μόνο ένας γιατρός θα πρέπει να συνταγογραφήσει τέτοια χάπια, αξιολογώντας το αναμενόμενο αποτέλεσμα για τη μητέρα και τους πιθανούς κινδύνους για το βρέφος.
Κατά τη διάρκεια της περιόδου κατά την οποία άρχισε η ενεργός παραγωγή βλέννας από τα ρινικά περάσματα, είναι χρήσιμο να γίνεται κανονικό πλύσιμο των παραρινικών ιγμορείων. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε για τη διαδικασία φαρμακευτικά απολυμαντικά διαλύματα, για παράδειγμα, το "Aqualor Forte", αλλά μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το αυτοσχέδιο μέσον - αλάτι στο τραπέζι. Για να κάνετε το πλύσιμο, θα χρειαστείτε ιατρική σύριγγα χωρίς βελόνα ή λαμπτήρα από καουτσούκ.
Σε περίπτωση που οι παραρινικές κόλποι είναι φραγμένες με υπερβολικά ιξώδη βλέννα, είναι απαραίτητο να θεραπεύεται η βλεννογόνος μεμβράνη με ένα σπρέι αγγειοσυσταλτικού πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία. Διαφορετικά, το νερό που εισήλθε στο ρινικό πέρασμα δεν θα ρέει από το άλλο ρουθούνι, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή στο μέσο αυτί.
Αν αισθανθούν τα πρώτα συμπτώματα μύτης, πολλοί άνθρωποι αρχίζουν να χρησιμοποιούν σταγόνες και σπρέι που ανακουφίζουν τη ρινική συμφόρηση χωρίς να σκεφτούν τις συνέπειες. Τέτοιοι παράγοντες έχουν μόνο προσωρινό αγγειοσυσταλτικό αποτέλεσμα και η μακροχρόνια χρήση τους είναι γεμάτη με την ανάπτυξη χρόνιου οίδηματος του ρινικού βλεννογόνου. Προκειμένου να αποφευχθεί η ανάπτυξη οίδημα ricochet, η θεραπεία με αγγειοσυσπαστικές σταγόνες θα πρέπει να αποφεύγεται για περισσότερο από την περίοδο που συνιστάται στις συνημμένες οδηγίες.
Πώς να επιταχύνει την ανάκτηση
Τι να κάνετε αν πονόλαιμος και ρινική καταρροή; Εάν έχετε πονόλαιμο με πυρετό, ο ασθενής χρειάζεται ξεκούραση στο κρεβάτι. Σε αυτή την περίπτωση, το σώμα θα αντιμετωπίσει πολύ πιο αποτελεσματικά τις εκδηλώσεις της νόσου. Οι παρακάτω συμβουλές θα συμβάλουν επίσης στην ανακούφιση της κατάστασης ενός ενήλικα ή παιδιού που έχει κρυώσει.
- Ένας άρρωστος πρέπει να πίνει πολλά υγρά (τουλάχιστον 2 λίτρα την ημέρα). Ως ποτά που προάγουν την ανάκτηση, μπορεί να χρησιμοποιηθεί χυμός βακκίνιων με αντιβακτηριακή δράση. Είναι χρήσιμο για πονόλαιμο και τσάι, ειδικά τζίντζερ ή με την προσθήκη φυσικού μελιού.
- Μπορείτε να σταματήσετε γρήγορα τη φλεγμονώδη διαδικασία, λαμβάνοντας αρκετό χρόνο για να ξεπλύνετε τον λάρυγγα με απολυμαντικά.
- Πιείτε ένα ποτήρι ζεστό γάλα με μια μικρή ποσότητα μελιού για να απαλύνει τον πονόλαιμο.
- Το δωμάτιο όπου ο ασθενής περνάει χρόνο πρέπει να αερίζεται συνεχώς (απουσία του ασθενούς). Οι παθογόνοι μικροοργανισμοί δεν μπορούν να πολλαπλασιαστούν στον ψυχρό αέρα, ως εκ τούτου, για στηθάγχη και ρινίτιδα, ένα τέτοιο μέτρο είναι μια αναγκαιότητα.
- Μην πυροβολείτε αμέσως τη θερμοκρασία που αυξάνεται, αν δεν υπερβαίνει τους 38 βαθμούς. Σε τέτοιες συνθήκες, οι αιτιολογικοί παράγοντες της νόσου πεθαίνουν, επιπλέον, το ανοσοποιητικό σύστημα δίνει μια σταθερή απόκριση και παράγεται ιντερφερόνη. Οι γυναίκες που μεταφέρουν παιδί και βρέφη κατά το πρώτο έτος ζωής τους πρέπει να μειωθούν σε 37,6 μοίρες.
Οι δυσάρεστες αισθήσεις στον λάρυγγα, που προκαλούνται από τη ζωτική δραστηριότητα των βακτηριδίων, μπορούν να μετατραπούν σε πνευμονία ή βρογχίτιδα και η ρινική συμφόρηση μπορεί να είναι σύμπτωμα της ιγμορίτιδας. Για να αποφευχθεί η εμφάνιση τέτοιων επιπλοκών στο παρασκήνιο του κρυολογήματος, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί το κρύο στο χρόνο και να εξαλειφθούν τα αίτια που προκάλεσαν τον πονόλαιμο.
Τι να κάνετε αν ανησυχείτε για πονόλαιμο και ρινική καταρροή
Όλοι οι άνθρωποι στη ζωή τους αντιμετωπίζουν μια κατάσταση όταν έχουν πονόλαιμο και μύτη, αλλά δεν γνωρίζουν όλοι πώς να θεραπεύσουν γρήγορα αυτά τα δυσάρεστα συμπτώματα. Πολλές από τις συμβουλές που βρίσκει κάποιος άρρωστος, συμπεριλαμβανομένου του Διαδικτύου, μπορεί στην καλύτερη περίπτωση να είναι άχρηστες ή να βλάπτουν.
Αιτίες συμπτωμάτων
Τα συμπτώματα όπως πονόλαιμος και ρινική καταρροή μπορούν να προκληθούν από ιούς, βακτήρια, αλλεργικές φλεγμονές ή ακόμη και να εμφανιστούν ξανά με οδοντικά προβλήματα.
ORZ και ARVI.
Πρόκειται για ασθένειες που προκαλούνται από ιούς της αναπνευστικής οδού: ιός της γρίπης, παραγρίπη, PC-, ρινοϊός. Κατά κανόνα, εκτός από τον πόνο στο λαιμό και τη ρινική καταρροή με οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις, εμφανίζονται πυρετός, βήχας, ρίγη, αδυναμία, αδιαθεσία, πονοκεφάλους. Η σοβαρότητα όλων αυτών των εκδηλώσεων εξαρτάται από τον τύπο του ιού που προκάλεσε την ασθένεια, από την κατάσταση της ασυλίας του ασθενούς.
Το πιο δύσκολο πράγμα για την ασθένεια είναι τυπική για τον ιό της γρίπης: η θερμοκρασία ανεβαίνει ταχέως σε υψηλούς αριθμούς (άνω των 38 ° C), που συνοδεύεται από ρίγη, κεφαλαλγία, αδυναμία, καταρροή αλλά ταυτόχρονα ανησυχούν για πολύ συχνά, πιο συχνά πονόλαιμο και βήχα. Όταν μολυνθεί με ρινοϊό, αντίθετα, τα φαινόμενα ρινίτιδας έρχονται στο προσκήνιο και συνήθως δεν υπάρχει υψηλός πυρετός.
Βακτηριακή μόλυνση.
Η βακτηριακή λοίμωξη συχνά αναπτύσσεται ως ιογενής επιπλοκή ή συμβαίνει μετά από υποθερμία. Όταν συμβαίνει υποθερμία, το λεγόμενο "κρύο". Προκαλείται από βακτήρια που είναι ασυμπτωματικά στο σώμα μας με καλή ανοσοπροστασία. Όταν το ανοσοποιητικό σύστημα μειώνεται υπό την επίδραση χαμηλών θερμοκρασιών, αυτά τα βακτήρια προκαλούν την εκδήλωση συμπτωμάτων της νόσου. Σε περίπτωση βακτηριακών επιπλοκών μιας ιογενούς λοίμωξης, παρατηρείται παρατεταμένη πορεία της νόσου, η υψηλή θερμοκρασία παραμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα, εμφανίζεται πρασινωπό απόβλητο από τη μύτη και ο λαιμός.
Συχνά δεν είναι εύκολο, με βάση μόνο την κλινική εικόνα, να διακρίνεται η φλεγμονή του ιού από τη βακτηριακή φλεγμονή. Στη συνέχεια, μια γενική εξέταση αίματος έρχεται στη διάσωση. Σε περίπτωση ιογενούς μόλυνσης, ο αριθμός των λεμφοκυττάρων θα αυξηθεί και σε περίπτωση βακτηριακής μόλυνσης, τα ουδετερόφιλα θα αυξηθούν.
Φλεγμονή των ούλων και των δοντιών.
Οι φλεγμονώδεις διεργασίες στο στόμα - ουλίτιδα, στοματίτιδα, περιοδοντίτιδα - μπορούν επίσης να προκαλέσουν πονόλαιμο με παρατεταμένη απουσία θεραπείας. Συχνά η βλεννογόνος μεμβράνη του λαιμού γίνεται φλεγμονή όταν οδοντοφυΐας στα παιδιά. Οι δυσάρεστες αισθήσεις εμφανίζονται συχνότερα όταν ξεσπούν τα δόντια της κάτω γνάθου, πιέζοντας τις ρίζες των κοντινών δοντιών. Αυτή η διαδικασία μπορεί να προκαλέσει πονόλαιμο λόγω της στενής θέσης των μυών μάσησης: ο ασθενής δεν μπορεί να καταπιεί χωρίς πόνο.
Μια ρινική καταρροή με οδοντικά προβλήματα μπορεί να παρατηρηθεί, για παράδειγμα, με τερηδόνα τερηδόνα, κονδυλίτιδα των ανώτερων δοντιών μάσησης, όταν η ιγμορίτιδα επανέρχεται στο παρασκήνιο. Σε τέτοιες καταστάσεις, η θεραπεία πρέπει να γίνεται στον οδοντίατρο, εξαλείφοντας την πρωταρχική αιτία της νόσου.
Runny μύτη και πονόλαιμο λόγω των αλλεργιών.
Η ασθένεια αρχίζει μετά από επαφή με ένα αλλεργιογόνο (χημικά αεροζόλ, γύρη, οικιακή σκόνη, τρίχες ζώων). Μια ρινική καταρροή χαρακτηρίζεται από ρευστή διαρροή από τη μύτη, συχνά φτάρνισμα. Οι αλλεργικοί πόνες στο λαιμό είναι λιγότερο συχνές, αλλά μπορεί να εμφανισθεί βραχνάδα στο βάθος του πρηξίματος των φωνητικών κορδονιών.
Η αλλεργική ρινίτιδα θα αυξήσει τον αριθμό των ηωσινοφίλων. Μια αλλεργική δοκιμασία και ο προσδιορισμός του περιεχομένου της ανοσοσφαιρίνης Ε στο αίμα θα συμβάλουν επίσης στην καθιέρωση της σωστής διάγνωσης.
Πώς είναι η θεραπεία;
Τώρα στα φαρμακεία μπορείτε να αγοράσετε τεράστια ποσότητα φαρμάκων για ρινίτιδα και πονόλαιμο. Συχνά, αυτό σας επιτρέπει να αντιμετωπίζετε μόνοι σας, στο σπίτι, χωρίς να επισκεφτείτε την κλινική. Αυτό είναι επιτρεπτό εάν ο πονόλαιμος και η ρινική καταρροή εξαφανίζονται σε 5 ημέρες, αλλά σε σοβαρές περιπτώσεις και για παρατεταμένες περιόδους, είναι αδύνατο να γίνει χωρίς τη βοήθεια ειδικού. Είναι απαραίτητο να τηρείτε αυστηρά όλες τις συστάσεις και το θεραπευτικό σχήμα.
Πώς να μαλακώσετε έναν πονόλαιμο
Δισκία απορρόφησης:
- Το Lizobak - ο παράγοντας που περιέχει λυσοζύμη, έχει καλή αντισηπτική επίδραση, επηρεάζει τα βακτήρια, τους ιούς, τους μύκητες, το αναλγητικό αποτέλεσμα είναι ασθενές. Επιτρέπεται για χρήση από έγκυες γυναίκες και παιδιά ηλικίας από 3 ετών.
- Γκραμιδίνη - ένα φάρμακο με αντιβακτηριακή δράση. μπορεί να περιέχει αναισθητικό, η επιλογή αυτή ενδείκνυται ιδιαίτερα για έντονο πονόλαιμο.
- Strepsils - φαρμακευτικές παστίλιες με διαφορετικές γεύσεις και προσθήκη διαφόρων ουσιών με αντισηπτικό, αντιφλεγμονώδες, αναισθητικό αποτέλεσμα.
- Το Tantum Verde με τη μορφή παστίλιων έχει αντιφλεγμονώδη, αναλγητική επίδραση, αντισηπτικό αποτέλεσμα έναντι μεγάλου αριθμού μικροοργανισμών.
Ψεκασμοί στο λαιμό:
- Το Kameton - ένα συνδυασμένο φάρμακο με αντιφλεγμονώδη, αντιμικροβιακά αποτελέσματα, έχει επίσης τοπικό αναισθητικό αποτέλεσμα.
- Το Proposol είναι ένα φυσικό πολύπλοκο παρασκεύασμα που βασίζεται στην πρόπολη. Περιέχει αιθανόλη, κατά τη διάρκεια της χρήσης του είναι απαραίτητο να αποφεύγεται η οδήγηση αυτοκινήτου.
- Το Tantum Verde - σπρέι που περιέχει μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη δραστική ουσία, έχει επίσης δράση κατά των βακτηριδίων και ορισμένων μυκήτων.
- Το Geksoral - ένα αεροζόλ με ένα ευρύ αντιβακτηριακό, αντιμυκητιασικό φάσμα δράσης, το αναισθητικό αποτέλεσμα εκφράζεται ελαφρώς.
Tantum Verde Hexoral
Επίσης, στις ασθένειες του λαιμού επιτυγχάνεται καλή επίδραση όταν χρησιμοποιείται για έκπλυση διαλύματος χλωρεξιδίνης 0,05%. Υπάρχουν επίσης διάφορα φαρμακευτικά παρασκευάσματα για γαργάρλιες με βάση αυτό.
Πώς να αφαιρέσετε τη ρινική συμφόρηση
1. Σταγόνες αγγειοσυστολής - γρήγορα ανακούφιση από το πρήξιμο, αποκαθιστώντας τη βατότητα των ρινικών διόδων, αλλά είναι σχεδόν άχρηστες για την εκροή υγρών από τη μύτη. Τα πιο συνηθισμένα προϊόντα αυτής της ομάδας είναι η ναφαζολίνη (ναφθυζίνη, σανορίνη) και η ξυλομεταζολίνη (xymelin, rhinostop). Δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για περισσότερο από μία εβδομάδα και μόνο για σημαντική αναπνοή.
2. Ενυδατικές ουσίες που βασίζονται σε θαλασσινό νερό (quix, aqua maris, φυσιολογικό ορό). Η χρήση αυτών των σταγόνων θα βοηθήσει στην απομάκρυνση της βλέννας, στη βελτίωση της κατάστασης του ρινικού βλεννογόνου και στην αλλεργική ρινίτιδα - αφαιρέστε το αλλεργιογόνο από τον βλεννογόνο.
3. Οι παράγοντες αραίωσης (rinofluimucil, sinuforte, pinosol) είναι απαραίτητες παρουσία παχύ, δύσκολο να διαχωριστεί βλέννας από τη μύτη.
Σε ποια κατάσταση απαιτούνται αντιβιοτικά
Τα αντιβιοτικά χρειάζονται μόνο για τη θεραπεία της βακτηριακής φλεγμονής. Η αυτοθεραπεία με αντιβιοτικά είναι απαράδεκτη · μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αυτά τα φάρμακα μετά από ειδική εξέταση και τον προσδιορισμό της ευαισθησίας των βακτηρίων σε αντιβακτηριακές ουσίες. Είναι σημαντικό να λαμβάνετε ακριβώς αυτά τα αντιβακτηριακά φάρμακα που συνταγογραφούνται από το γιατρό.
Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας
Υπάρχουν πολλές συνταγές παραδοσιακής ιατρικής, που μεταφέρονται από γενιά σε γενιά. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιήσετε μια μεγάλη ποσότητα υγρού: τσάι με μέλι ή σμέουρα, μερικές φορές με την προσθήκη χυμού λεμονιού, μερικά φλιτζάνια τσάι με λεμόνι ή γάλα με μέλι την ημέρα. Πολλοί προτιμούν να αναπνέουν ατμό, προσθέτοντας χαμομήλι, καλέντουλα, ευκάλυπτο, φασκόμηλο, θυμάρι στο νερό. Βοηθάει γρήγορα να απαλλαγούμε από το κρύο, καθαρίζει τους αεραγωγούς. Η εισπνοή είναι επίσης αποτελεσματική για τον βήχα και τον πονόλαιμο. Αποτελεσματική λαϊκές θεραπείες για τον πονόλαιμο περιλαμβάνουν γαργάρες αφέψημα από βαλσαμόχορτο, φασκόμηλο, καλέντουλα.
Σαλάτα, καλέντουλα, βύσσινο του Αγίου Ιωάννη - τα βότανα είναι υπέροχα για βοήθεια με τον πονόλαιμο
Μερικοί συνιστούν να θερμανθούν οι ρινικοί κόλποι, αλλά πρέπει να ξέρετε ότι αυτή η μέθοδος μπορεί να είναι επικίνδυνη με πυώδη ιγμορίτιδα. Μια τέτοια θεραπεία μπορεί να γίνει μόνο μετά από εξέταση από γιατρό.
Πώς να επιταχύνει την ανάκτηση
Για να κάνετε τη διαδικασία αποκατάστασης όσο το δυνατόν πιο γρήγορα, πρέπει να ακολουθήσετε τις συστάσεις για το καθεστώς:
- συχνά αέρα το δωμάτιο?
- διατηρήστε την υγρασία του δωματίου 40-70%.
- πίνετε άφθονα υγρά.
- σε σοβαρή ασθένεια ακολουθήστε ξεκούραση στο κρεβάτι.
- μην υπερκατανάλωση?
- με ρίγη, μπορείτε επίσης να φορέσετε ζεστές κάλτσες και βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ζεστά ροφήματα.
Με μια τεράστια αφθονία φαρμάκων από το κοινό κρυολόγημα και πονόλαιμο στη φαρμακευτική αγορά, είναι πολύ δύσκολο να μην χαθείς σε αυτά και να επιλέξετε το φάρμακο που θα είναι αποτελεσματικό ακριβώς με την ασθένειά σας. Επομένως, εάν κατορθώσετε να αντιμετωπίσετε μόνοι σας τη νόσο, τότε πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια και να ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις του γιατρού.
Πόνος στο λαιμό και ρινική καταρροή όσο γρήγορα θεραπεύεται
Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρύο
Κατά τη διάρκεια της εκτός εποχής, οι πιθανότητες να προκληθεί μια οξεία αναπνευστική λοίμωξη αυξάνονται σημαντικά. Η ασθένεια παρεμβαίνει με τον συνήθη τρόπο ζωής, οι καθημερινές υποθέσεις και οι ανησυχίες ταυτόχρονα παύουν να είναι εξίσου σημαντικές. Πόσο γρήγορα θα ανακάμψει από το κρύο και θα επιστρέψετε σε έντονη δραστηριότητα, μάθετε παρακάτω.
Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο
Οι ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος εξαπλώνονται στον πληθυσμό, συνήθως κατά την αλλαγή της εποχής. Το γεγονός αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι αυτή τη στιγμή ένα άτομο στερείται σημαντικών βιταμινών, λόγω των οποίων μειώνεται η σωματική άμυνα και καθίσταται ευάλωτη σε παθογόνους παράγοντες. Σύμφωνα με τους ειδικούς, είναι πιο σωστό να ταξινομηθεί ένα κρύο ως οξεία αναπνευστική νόσος (οξεία αναπνευστική νόσος).
Όταν ανιχνεύεται ιικός παράγοντας, η ασθένεια ορίζεται ως SARS (οξεία ιογενής λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος). Η σύγχρονη επιστήμη έχει εντοπίσει περισσότερα από 200 παθογόνα αναπνευστικών ασθενειών. Ανάλογα με την αιτιολογία, ως επί το πλείστον αποφασίζεται πώς να θεραπεύεται γρήγορα ένα κρυολόγημα για έναν ενήλικα. Τα συμπτώματα της γρίπης είναι ελαφρώς διαφορετικά από τις οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, για το λόγο αυτό χωρίζονται σε ξεχωριστή κατηγορία. Κατά συνέπεια, είναι απαραίτητο να αναφερθούν τα κλινικά "συστατικά" του κοινού κρυολογήματος:
- η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται αναμένοντας το βράδυ ή τη νύχτα.
- πονόλαιμο και πονόλαιμο.
- βήχας;
- ρινική καταρροή
- ρινική συμφόρηση.
- αδυναμία
Ένα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό της οξείας αναπνευστικής νόσου είναι η σταδιακή ανάπτυξή της. Πολλοί ενδιαφέρονται για αυτό, αλλά πόσο γρήγορα θα θεραπεύσει ένα κρύο, αν αρχίσει σταδιακά; Το κύριο πράγμα που καλούν οι ειδικοί είναι να μην αγνοήσουν ούτε τα πιο ασήμαντα σήματα του σώματος. Ένα γρήγορο κρύο φάρμακο στο σπίτι είναι ένας πλήρης ύπνος. Σε περίπτωση οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων είναι σημαντικό να παίρνετε βιταμίνη C, μην υπερψύχετε, πίνετε άφθονο θερμό, ελαφρώς οξυνισμένο υγρό. Αυτό το σύμπλεγμα, κατά κανόνα, βοηθά τον ασθενή να αναρρώσει ταχύτερα, να επιστρέψει στον συνήθη τρόπο ζωής.
Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο στο αρχικό στάδιο
Εάν έχετε τα πρώτα σημάδια οξείας αναπνευστικής λοίμωξης, αναβάλλετε τα σημαντικά πράγματα για μερικές ημέρες και προσπαθήστε απλά να χαλαρώσετε. Ένας καλός ύπνος θα βοηθήσει το ανοσοποιητικό σύστημα να αντιμετωπίσει την ασθένεια ταχύτερα. Μην διστάσετε, είναι πολύ πιο χρήσιμο να ακούσετε αυτή τη συμβουλή, αντί να πάτε στα φαρμακεία και να αναζητήσετε κάτι για να πιείτε από ένα κρύο. Κατά τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, πρέπει να ληφθούν τα ακόλουθα μέτρα:
- πάρτε μια δόση φόρτωσης βιταμίνης C (το παιδί πρέπει να λάβει την κατάλληλη ποσότητα ασκορβικού οξέος).
- να αποφεύγεται το άγχος και η υπερβολική σωματική άσκηση.
- περάστε μια μέρα ή δύο στο σπίτι σας με άνετα ρούχα και ζεστές κάλτσες.
- αρνούνται να δέχονται αντιπυρετικά σε θερμοκρασία που δεν υπερβαίνει τους 38 βαθμούς.
- πίνετε άφθονο ζεστό υγρό, καλύτερα τσάι από βότανα.
Πώς να ανακάμψει γρήγορα από ένα κρύο
Η ταχεία υπερνίκηση της νόσου είναι πολύ πιθανή, με την προϋπόθεση ότι τηρούνται όλες οι συστάσεις των εμπειρογνωμόνων. Ωστόσο, μην βιαστείτε στα φάρμακα κατά τα πρώτα συμπτώματα οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων, όταν το κεφάλι διασπάται, ολόκληρο το σώμα πονάει. Οι διαφημίσεις που λένε πώς να θεραπεύσουν γρήγορα ένα κρύο συχνά προσφέρουν στον πληθυσμό όχι μόνο αναποτελεσματικές αλλά και επικίνδυνες ενέργειες. Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι το Theraflu, το Arbidol, το Coldrex είναι ισχυρά φάρμακα, θα σας βοηθήσουν γρήγορα, αλλά η ανακούφιση θα είναι σύντομη.
Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να είναι οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ο οργανισμός των παιδιών, παρόλο που προστατεύεται από τον πλακούντα, είναι εξαιρετικά ευάλωτος, έτσι ώστε οι μέλλουσες μητέρες να λάβουν υπόψη όταν παίρνουν ένα άλλο χάπι ενός ακατανόητου φαρμάκου. Στη συνέχεια ανακύπτει το λογικό ερώτημα, πώς να θεραπεύσετε γρήγορα ARVI ή ARI; Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι θα πρέπει να είστε σε θέση να βλάψετε πάρα πολύ. Ενήλικες, κατά κανόνα, βιασύνη στην εργασία, αγνοώντας τυχόν προειδοποιήσεις του σώματος, το οποίο είναι απολύτως αδύνατο να γίνει. Μπορείτε να θεραπεύσετε γρήγορα τα κρυολογήματα και τη ρινική καταρροή:
- φάρμακα ·
- εισπνοή ·
- τράπεζες ή σοβάδες μουστάρδας ·
- πίνετε άφθονο νερό.
- φυτικές εγχύσεις και τσάγια.
- λείανση;
- καταναλώνοντας μια μεγάλη ποσότητα εσπεριδοειδών.
Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα το λαιμό σας
Οι ασθενείς με κρυολόγημα στις περισσότερες περιπτώσεις διαμαρτύρονται για δυσφορία κατά την κατάποση. Το γαύγισμα και ο πονόλαιμος στο φόντο μιας ψυχρής ασθένειας προκαλούν πολλά προβλήματα. Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί, χωρίς να περιμένει, όταν ξεκινάει έντονος βήχας. Ως αποτέλεσμα, οι εμπειρογνώμονες συνιστούν στο πρώτο σημάδι του κρύου να στραφούν στην άρδευση και γαργάρων με αντισηπτικά. Κατά κανόνα, οι λύσεις φουρασιλίνης, σόδα και αλάτι, αφέψημα των βοτάνων (χαμομήλι, θυμάρι, μέντα) είναι αποτελεσματικά. Από τα φάρμακα είναι καλό να χρησιμοποιούμε ψεκασμούς όπως ο Lugolit, ο Miramistin.
Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρύο
Πώς να θεραπεύσει μια ριπές μύτη στο σπίτι γρήγορα. Αφαιρέστε τα συμπτώματα της ρινικής συμφόρησης χωρίς τη χρήση ναρκωτικών μπορεί να είναι δημοφιλείς μέθοδοι. Είναι καλό να χρησιμοποιείτε συνταγές με καλέντουλα, χυμό αλόης, μέλι. Το τελευταίο πρέπει να χρησιμοποιείται προσεκτικά για τη θεραπεία ενός παιδιού. Φαρμακευτικά φάρμακα θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του ARVI. Μεταξύ αυτών, η οξολινική αλοιφή και η ιντερφερόνη θεωρούνται πιο αποτελεσματικές. Σε ένα κρύο, ο αέρας θα πρέπει να είναι υγρός όλη την ώρα, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν αρρωστήσετε κατά τη διάρκεια της περιόδου θέρμανσης.
Γρήγορη θεραπεία για το κρύο
Οι λάρυγγοι σπασμοί ανταποκρίνονται καλά στις θεραπείες στο σπίτι όπως ο μαύρος χυμός ραπανάκι. Η συνταγή για την παρασκευή του είναι πολύ απλή: αναμειγνύεται θρυμματισμένο λαχανικό και κοκκοποιημένη ζάχαρη σε ίσα μερίδια, αφήστε το κάτω από ένα κλειστό καπάκι για 4-5 ώρες. Ο "χυμός" που προκύπτει μπορεί να χορηγηθεί σε ενήλικα και παιδί 3 φορές την ημέρα, σε δόση 20 mg ανά δόση. Τα αποτελεσματικά φάρμακα για το βήχα είναι Bromhexin, Lasolvan, Libexin.
Βίντεο: πώς να ξεφορτωθείτε γρήγορα ένα κρύο
Χρήσιμες πληροφορίες για ασθένειες της μύτης και της αναπνευστικής οδού
- Τρέχουσα μύτη
- Παιδική ρινίτιδα
- Ιογενής ρινίτιδα στα παιδιά: συμπτώματα και θεραπεία
- Runny μύτη σε ένα παιδί το καλοκαίρι: αιτίες και θεραπεία
- Πώς και τι να θεραπεύσει ένα έντονο κρυολόγημα σε ένα παιδί
- Τρέξιμο μύτη σε ενήλικες
- Πώς να απαλλαγείτε από τη μύτη στο λαιμό;
- Τι να κάνετε με μια σταθερή ρινική καταρροή και φτάρνισμα;
- Θεραπεία της ρινίτιδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: συμβουλές για εγκύους
- Τρέξιμο μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
- Θεραπεία ενός κακού κρυώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
- Τι να κάνετε όταν μια έγκυος γυναίκα έχει κρύο;
- Χαρακτηριστικά της θεραπείας του ξηρού βήχα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
- Παιδική ρινίτιδα
- ΟΝΓ ασθένειες
- Ω
- Πώς να χειριστείτε την εξωτερική ωτίτιδα στο σπίτι
- Αιμορραγία στο αυτί: Αιτίες και θεραπεία
- Βαθμοί αγώγιμης απώλειας ακοής, αιτίες και θεραπεία
- Λαιμός
- Χρόνια αμυγδαλίτιδα σε αντισταθμισμένη μορφή και θεραπεία της
- Τύποι στηθάγχης σε παιδιά και ενήλικες
- Ρινοφαρυγγίτιδα: ιική και αλλεργική νόσος
- Μύτη
- Γιατί το παιδί συχνά αιμορραγεί από τη μύτη
- Προγενέστερη ξηρή ρινίτιδα: αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία
- Ρινοφαρυγγίτιδα στα παιδιά: συμπτώματα της νόσου και θεραπεία της
- Ω
- Φάρμακα
- Βήχα θεραπεία
- Θεραπεία των επιπλοκών
- Ψυχρή θεραπεία
- Λαϊκές θεραπείες
- Τρέξιμο μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Πώς μπορείτε να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρύο
Δεν υπάρχει τέτοιο άτομο που να μην βιώνει την ταλαιπωρία ενός πλημμυρισμένου κρύου. Δυστυχώς, οι περισσότεροι πιστεύουν ότι αυτό δεν είναι μια επικίνδυνη ασθένεια, η οποία μπορεί να αγνοηθεί. Αλλά δεν είναι έτσι! Ένα κρύο που τρέχει μπορεί να προκαλέσει πιο σοβαρές χρόνιες ασθένειες. Επομένως, μόνο εάν αισθανθείτε τα πρώτα σημάδια μιας πλησιέστερης ασθένειας, θα πρέπει να είστε σε εγρήγορση και να γνωρίζετε πώς να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρύο για να αποφύγετε σοβαρές επιπλοκές.
Τι είναι το κρύο
Πρώτον, ας δούμε τι σημαίνει αυτή η κοινή λέξη "κρύο", γιατί δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα στα ιατρικά εγχειρίδια.
Το επίσημο όνομα της νόσου είναι το ARVI, δηλαδή μια ασθένεια της αναπνευστικής οδού που προκαλείται από μια ιογενή λοίμωξη. Τα μικρόβια που προκαλούν κρυολογήματα είναι πολυάριθμα - ρινοϊός, αδενοϊός, ροταϊός, συνκυτιακός ιός και πολλοί άλλοι. Τι συμβαίνει με το σώμα με την ασθένεια; Ο εσωτερικός αγώνας και η ανάπτυξη προστατευτικών κυττάρων ανοσίας, που θα πρέπει να καταστρέψουν τους ιούς που έχουν εγκατασταθεί στο σώμα, αρχίζει.
Η μακροχρόνια ιατρική εμπειρία δείχνει ότι, δυστυχώς, μόνο λίγοι τυχεροί καταφέρνουν να θεραπεύσουν ένα κρύο για μια ημέρα. Οι υπόλοιποι απλοί θνητοί, πρέπει να περιμένετε περίπου μία εβδομάδα μέχρι να κερδίσει ο ανοσοποιητικός οργανισμός τον πόλεμο από ιούς. Συνήθως, το σώμα αντιμετωπίζει χωρίς πρόσθετη παρέμβαση, αλλά υπάρχουν μέσα για να βοηθήσουν στην ανακούφιση της νόσου.
Οι άνθρωποι που έχουν μια λεπτή αίσθηση του σώματός τους και οι αλλαγές που έχουν συμβεί σε αυτό γνωρίζουν ότι ένα κρύο μπορεί να θεραπευθεί όταν δεν έχει ακόμη αρχίσει. Στο αρχικό στάδιο της νόσου, πρέπει απλώς να πάρετε μια πολλαπλή δόση βιταμίνης C, που να μην υπερβαίνει την ημερήσια δοσολογία (60-100 mg ανά ημέρα). Ωστόσο, είναι σημαντικό να το κάνετε αυτό όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα.
Επίσης, ο καθένας έχει τα δικά του ξεχωριστά μυστικά για την καταπολέμηση της νόσου. Κάποιος αντιμετωπίζεται με κρεμμύδια, το σκόρδο βοηθάει κάποιον από το κρυολόγημα. Θεωρούμε την εμπειρία της λαϊκής θεραπείας, της θιβετιανής ιατρικής και της τυποποιημένης ιατρικής παρέμβασης. Θα ασχοληθούμε επίσης με το θέμα της πρόληψης και της σωστής διατροφής και κατανάλωσης κατά τη διάρκεια μιας ψυχρής ασθένειας.
Πρόληψη
Το κύριο πράγμα για την πρόληψη της νόσου - είναι μια ισχυρή ασυλία. Και για να είμαστε ισχυροί, είναι απαραίτητο να κάνουμε διαδικασίες σκλήρυνσης, ξεκινώντας από πολύ μικρή ηλικία. Σκληρυμένο σώμα υποφέρει λιγότερο από τις συχνές ασθένειες, και επίσης ευκολότερο να φέρει όλα τα είδη των κρυολογήματα και άλλες ασθένειες.
Ένας σημαντικός παράγοντας για την πρόληψη της εξάπλωσης της λοίμωξης είναι η ξεκούραση στο κρεβάτι Έτσι, η λοίμωξη δεν θα μεταδοθεί σε άλλους ανθρώπους.
Είναι απαραίτητο να παίρνετε τη συνήθεια να αερίζετε καλά όλα τα δωμάτια, ειδικά κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, αφού τα μικρόβια δεν είναι άνετα στον κινούμενο αέρα και δεν μπορούν να επιτεθούν στον ασθενή οργανισμό.
Όταν οποιαδήποτε ασθένεια μέσα σε ένα άτομο ξεκινά διαδικασίες δηλητηρίασης που επηρεάζουν όλα τα συστήματα του σώματος. Η εξάλειψη των τοξινών αποτελεί σοβαρό πρόβλημα κατά τη διάρκεια της άδειας νοσηλείας. Δεδομένου ότι μια καλή όρεξη δεν είναι συνήθως σύντροφος ενός κρύου, θα βοηθήσει στη θεραπεία των ποτών.
Αφέψημα αποξηραμένων φρούτων για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
Οι παππούδες αγαπούν να βράζουν τσάι από βότανα για κρυολογήματα στα παιδιά και τα εγγόνια τους, αλλά δεν μπαίνουν στην φυτοθεραπεία χωρίς τη συμβουλή του γιατρού. Εξαιρετικά αλμυρά ψητά φρούτα, αφέψημα αποξηραμένων φρούτων, ποτά φρούτων από νωπά ή κατεψυγμένα μούρα. Μια καλή δόση βιταμίνης C περιέχει αφέψημα λεμονιού σε ένα λίτρο νερού. Ένας ενδιαφέροντος συνδυασμός βρασμένου γάλακτος με μέλι και τζίντζερ, καθώς και μια πρέζα πιπέρι, θα αναζωογονήσουν το σώμα και θα τον κορέσουν με ζωτική ενέργεια, καθώς θα ανακουφίσουν την ασθένεια.
Εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις στο γαστρικό σύστημα, τότε είναι δυνατόν να πίνετε αλκαλικά νερά, όπως Borjomi, Essentuki και άλλα. Αυτό το νερό τρέφει το σώμα με βασικά μέταλλα και ιχνοστοιχεία.
Τι να φάτε
Είναι επιτακτική ανάγκη να φάτε, ακόμα κι αν περιστρέφεται από το είδος του φαγητού και φαίνεται ότι δεν αισθάνεστε να τρώτε καθόλου. Αλλά κατά τη διάρκεια ενός κρυολογήματος, δεν πρέπει να καταχραστεί λιπαρά τρόφιμα που είναι δύσκολο να χωνέψει. Ένα εξαιρετικό γεύμα θα είναι φρέσκια σούπα και μια σαλάτα εποχιακών λαχανικών. Για παράδειγμα, το καλοκαίρι μπορεί να είναι ένα αγγούρι με ντομάτα και φυτικά έλαια, και το χειμώνα - ξινολάχανο. Το παραδοσιακό αντι-κρύο πιάτο είναι ζωμός κοτόπουλου, και σε μερικά έθνη αρνίσια σούπα. Δεδομένου ότι το σώμα αγωνίζεται με τοξίνες, τότε δεν πρέπει να τρώτε σε μεγάλες ποσότητες, είναι καλύτερα να τηρήσετε την αρχή της κλασματικής διατροφής.
Διάσωση του λαιμού
Το κοινό κρυολόγημα συχνά συνοδεύεται ή αρχίζει με πονόλαιμο.
Για να απαλλαγείτε γρήγορα από έναν πονόλαιμο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την γαργάρου: ένα ποτήρι χυμό τεύτλων με την προσθήκη μιας κουταλιάς σούπας ξίδι. Για τον οξύ πόνο στο λαιμό, είναι επιτακτική η χρήση απολυμαντικών, όπως σόδας ή αλατιού, καθώς και διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου 0,25% (μια κουταλιά ενός διαλύματος υπεροξειδίου του υδρογόνου 3% ανά φλιτζάνι νερό).
Τα μικρά παιδιά μπορούν να γαργάρονται με αφέψημα από χαμομήλι ή ευκάλυπτο.
Εάν δεν υπάρχει αλλεργία, πρέπει να πίνετε ζεστό γάλα με μέλι, αλλά το μέλι δεν πρέπει να προστίθεται στο γάλα, αλλά πρέπει να είναι ένα κουτάλι.
Απόρριψη από κρύο
Με κρύο, καλό είναι να αναπνέουμε ζωμό πατάτας.
Η ταχεία θεραπεία του κοινού κρυολογήματος αρχίζει συνήθως με απαλλαγή από τη ρινική αναπνοή, διότι μια ρινική καταρροή προκαλεί πονοκεφάλους και σημαντική υποβάθμιση της ευημερίας. Το σώμα εξασθενεί και η διάθεση επιδεινώνεται. Οι γιαγιάδες μας συμβουλεύονται να αναπνέουν ένα αφέψημα πατάτας, καλύπτοντας το κεφάλι του με μια πετσέτα. Μια τέτοια διαδικασία είναι πολύ αποτελεσματική. Μπορείτε επίσης να θερμάνετε το ρινικό και το μετωπικό μέρος του προσώπου με ένα ζεστό αυγό ή μια σακούλα ιστών γεμάτη με αλάτι. Μπορείτε να λιπάνετε την εσωτερική επιφάνεια της μύτης με λάδι από οστρακοειδή, που σκοτώνει τα μικρόβια. Ο χυμός Kalanchoe έχει έντονο αντιβακτηριακό αποτέλεσμα, το οποίο μπορεί να ενσταλάσσεται στη μύτη. Χωρίς ιατρική συνταγή, μην χρησιμοποιείτε σταγόνες αγγειοσυσταλτικού. Το αποδεδειγμένο γεγονός είναι οι επιβλαβείς επιπτώσεις τους στο σώμα και το γεγονός ότι είναι εθιστικές.
Αφαίρεση βήχα
Το βρασμένο γάλα με μαλακό βούτυρο, αλάτι και σύκα θα σας βοηθήσει να ανακουφίσετε τα επεισόδια βήχα. Το επαγγελματικό μασάζ της περιοχής του στήθους θα βοηθήσει στην αποβολή της βλέννας από τους πνεύμονες και τους βρόγχους. Αυτό είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στα βρέφη που δεν ξέρουν πώς να βήχουν. Από βότανα, μια καλή γλυκόριζα έχει μια ρίζα γλυκόριζα, φασκόμηλο.
Φάρμακα στο χέρι
Τα συνήθη προϊόντα έχουν αντικολλητικές ιδιότητες. Για παράδειγμα, πιπεριές τσίλι ενεργά καταπολέμηση των ιών και την προστασία του σώματος, και το μέλι είναι ένα είδος ελιξίριο για την υγεία. Το μαύρο ραπανάκι έχει καλές φαρμακευτικές ιδιότητες.
Τα κρεμμύδια και το σκόρδο για την περιοχή μας είναι τυπικά κρύα φάρμακα.
Φαρμακευτικά Φάρμακα
Δυστυχώς, η φαρμακευτική αγωγή του κοινού κρυολογήματος δεν μπορεί καν να ονομαστεί θεραπεία, αφού στις περισσότερες περιπτώσεις τα συμπτώματα είναι απλά σπασμένα και το σώμα παραμένει εξασθενημένο.
Τα παρασκευάσματα με αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα έχουν συχνά ομοιοπαθητική προέλευση ή περιέχουν αποδεδειγμένες ουσίες όπως το remantadin ή το oseltamivir. Η συνταγογράφηση φαρμάκων πρέπει να γίνεται από τον οικογενειακό σας γιατρό, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αντιβιοτικά!
Θιβετανική ιατρική ενάντια στο κρυολόγημα
Η θιβετιανή ιατρική θεραπεύει μια ασθένεια από ενεργητική άποψη, επομένως, όταν θεραπεύει μια ασθένεια, λαμβάνει υπόψη της αν ανήκει στην ψυχρή Γιν-ενέργεια ή στην καυτή ενέργεια του Γιανγκ. Η ανατολική ιατρική αναφέρεται στο σώμα ως σύνολο, επομένως, όλα τα συστήματα του σώματος αναλύονται στη διάγνωση της νόσου.
Συμπέρασμα
Χρησιμοποιώντας τις απαριθμούμενες γνώσεις και συμβουλές, μπορείτε να εξασφαλίσετε τη μείωση του χρόνου παραμονής στο νοσοκομείο και στην κενή περίοδο μόνο για να ξεκουραστείτε και να αποκτήσετε δύναμη. Τώρα που ξέρετε πώς να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρυολόγημα, μην ξεχάσετε να μοιραστείτε αυτές τις σημαντικές πληροφορίες με συγγενείς και φίλους. Και σε όσους διαβάζουν αυτό το άρθρο σας ευχόμαστε καλή υγεία!
Εάν έχετε ερωτήσεις στον γιατρό, παρακαλούμε να τις ρωτήσετε στη σελίδα συμβουλών. Για να το κάνετε αυτό, κάντε κλικ στο κουμπί:
Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρύο και το κρύο στο σπίτι;
Το ζήτημα του πώς να θεραπεύσει γρήγορα ένα κρύο και ένα κρύο στο σπίτι, προκύπτει όταν η ασθένεια, με όλα τα δυσάρεστα συμπτώματά της, αλλάζει τον συνήθη ρυθμό της ζωής. Για να χάσετε ένα σημαντικό γεγονός, να αρνηθείτε να παρευρεθείτε σε ένα πάρτι ή απλά να μην πάτε στη δουλειά - αυτό οδηγεί η ORZ. Για να μην αλλάξετε τις συνήθειες, να μην βρεθείτε στο κρεβάτι για 7 ημέρες, μπορείτε να προσπαθήσετε να αντιμετωπίσετε μόνοι σας τα κύρια σημεία της νόσου.
Πώς να μειώσετε τη θερμοκρασία;
Αυξημένη θερμοκρασία σώματος - το κύριο σύμπτωμα του κρυολογήματος. Εάν η θερμοκρασία δεν υπερβαίνει τους 37,5 μοίρες, τότε δεν είναι απαραίτητο να το μειώσετε. Αλλά αν η αύξηση των επιδόσεων επηρεάζει σημαντικά την αποτελεσματικότητα και την ευημερία του ασθενούς, αξίζει να προσπαθήσετε να μειώσετε τη θερμοκρασία.
Μπορούν να ληφθούν αντιπυρετικά φάρμακα, όπως:
Αν δεν υπάρχουν δισκία, αξίζει να καταφύγετε στη βοήθεια δημοφιλών συμβουλίων. Η εναλλακτική ιατρική συστήνει να πιείτε μερικά φλιτζάνια τσάι με λεμόνι και να βρεθείτε κάτω από μια κουβέρτα. Η ενεργός εφίδρωση συμβάλλει στην εξάλειψη των τοξινών, καθώς και στη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.
Εάν δεν μπορείτε να μειώσετε τους δείκτες με τη βοήθεια αντιπυρετικών φαρμάκων, η θερμοκρασία αυξάνεται κρυφά, τότε μπορείτε:
- Κάνετε μια συμπίεση από ξύδι. Μέσα αραιωμένα με συνηθισμένο νερό, πάρτε γάζα, βρεθείτε σε διάλυμα και εφαρμόστε στις μασχάλες και τα πόδια.
- Τρίψτε το σώμα με βότκα ή αλκοόλ. Μετά τη διαδικασία, καλύψτε το σώμα του ασθενούς με μια παχιά κουβέρτα έτσι ώστε το άτομο να ιδρώνει.
Είναι σημαντικό! Σε περίπτωση έντονης θερμότητας, αξίζει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο, ειδικά εάν η θερμοκρασία δεν μειώνεται, παρά τη λήψη φαρμάκων.
Αλλά όχι μόνο η θερμοκρασία ενοχλεί ένα άρρωστο άτομο με ένα κρύο, άλλα δυσάρεστα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν μαζί με αυτό: ρινική καταρροή, πονόλαιμος, βήχας και φτάρνισμα. Οι μυϊκοί πόνοι, η αδυναμία, η απάθεια κ.λπ. εμφανίζονται - αυτά τα συμπτώματα δείχνουν ότι το σώμα καταπολεμά ενεργά τα παθογόνα.
Καταπολέμηση του κρύου
Για να αντιμετωπίσετε τέτοια σημεία οξείας αναπνευστικής λοίμωξης όπως η ρινική καταρροή και η ρινική συμφόρηση θα βοηθήσουν:
- πλύσιμο με αλατούχα ιγμόρεια
- θέρμανση με αλάτι ή φαγόπυρο?
- κολύμβηση με αιθέρια έλαια.
Για να αποφευχθεί η συμφόρηση, είναι απαραίτητο όσο το δυνατόν συχνότερα (κάθε 30-40 λεπτά) να πλένονται τα ιγμόρεια με φυσιολογικό ορό. Είναι εύκολο να προετοιμαστείτε στο σπίτι, αν ακολουθήσετε τις αναλογίες (ανά λίτρο νερό απαιτεί περίπου 10 γραμμάρια αλάτι και την ίδια σόδα). Και μπορείτε επίσης να αγοράσετε το φάρμακο στο φαρμακείο.
Πώς να πλύνετε τη μύτη σας
Η θέρμανση συμβάλλει στην αραίωση των εκκρίσεων των βλεννογόνων και στην απομάκρυνση τους έξω. Σε μια ξηρή κατσαρόλα, ζεστό συνηθισμένο αλάτι ή φαγόπυρο. Στη συνέχεια, συλλέγονται σε μια μικρή σακούλα από φυσικό ύφασμα και το βάζουμε στη μύτη. Η διαδικασία διαρκεί περίπου 10 λεπτά, η συμπίεση δεν πρέπει να κάψει το δέρμα, να προκαλέσει πόνο.
Πάρτε λουτρά με αιθέρια έλαια μπορεί να είναι μόνο εάν δεν υπάρχει θερμοκρασία, και η ρινική καταρροή είναι παρούσα. Σε ένα ζεστό αλλά όχι ζεστό μπάνιο προσθέστε μερικές σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου. έλατο ή μενθόλη. Βοηθά να μαλακώσει τον βλεννογόνο και βοηθά στην αποκατάστασή του.
Προσοχή! Οι συνήθεις σταγόνες αγγειοσυσταλτικού θα βοηθήσουν να απαλλαγούμε από το κρύο. το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί από 3 έως 5 ημέρες για να αφαιρεθεί το πρήξιμο.
Εξαλείψτε τον πονόλαιμο και το τσούξιμο
Ο πονόλαιμος και η γκρίνια εμφανίζονται λόγω ερεθισμού της βλεννογόνου μεμβράνης. Η απαλλαγή από τα δυσάρεστα συμπτώματα θα βοηθήσει:
- ζεστό γάλα με βούτυρο.
- γάλα με μέλι και πιπερόριζα.
- τσάι με σμέουρα και λεμόνι.
Το γάλα θερμαίνεται, προσθέτει μια μικρή ποσότητα βουτύρου. Όταν το βούτυρο έχει διαλυθεί και το γάλα έχει κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου, είναι μεθυσμένο σε μικρές γουλιές. Επίσης, αφαιρέστε τον πονόλαιμο και ο πονόλαιμος θα βοηθήσει ένα μικρό κομμάτι βούτυρο, θα πρέπει να το τοποθετήσετε στο στόμα σας και να περιμένετε μέχρι να λιώσει το λάδι.
Η ρίζα τζίντζερ τοποθετείται σε ένα λίτρο γάλακτος, προστίθεται μια μικρή ποσότητα μαύρου πιπέρι και το ποτό βράζει για περίπου 20-25 λεπτά. Στη συνέχεια το γάλα με πιπερόριζα και πιπερόριζα αναμιγνύεται με μέλι και μεθυσμένο σε μικρές μερίδες όλη την ημέρα.
Οι λαϊκές θεραπείες για κρυολογήματα περιλαμβάνονται συχνά στο βατόμουρο και το λεμόνι. Εάν έχετε πονόλαιμο ή πονόλαιμο, θα πρέπει να παρασκευάζετε τσάι με σμέουρα ή λεμόνι. Μπορείτε να προσθέσετε μέλι στο τσάι, δεν χρειάζεται να μετανιώσετε αυτό το προϊόν.
Είναι σημαντικό! Το μέλι θεωρείται καλό αντισηπτικό, βοηθά το σώμα να καταπολεμά τους ιούς και τα βακτηρίδια.
Συνταγές για διάλυμα έκπλυσης:
- Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι, 1 κουταλάκι του γλυκού σόδα και 2-3 σταγόνες ιωδίου σε βραστό ή απεσταγμένο νερό. Το διάλυμα αναδεύεται και στη συνέχεια ξεπλένεται ο λαιμός 4-5 φορές την ημέρα.
- Από το χυμό λεμονιού, το μέλι και η χλωροεξιδίνη παίρνουν επίσης μια καλή θεραπεία για πονόλαιμο. Ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και χυμό από 1 λεμόνι χύνεται 150-200 ml χλωροεξιδίνης. Το φάρμακο αφήνεται να παραμείνει για περίπου 12 ώρες, στη συνέχεια χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις προδιαγραφές.
Τα συνηθισμένα χάπια μέντας θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της περικοπής. που πωλούνται σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Το Peppermint καταστέλλει όχι μόνο το γαύγισμα, αλλά και το βήχα.
Με ένα κρύο, το γαργάλημα απαιτεί απλά ότι η διαδικασία επούλωσης να πάει πιο γρήγορα.
Πώς να ξεπεραστεί ο βήχας και το φτέρνισμα;
Ο βήχας εμφανίζεται όταν τα βακτήρια εισέρχονται στους βρόγχους, εμφανίζεται ερεθισμός και κατά συνέπεια επιτίθενται βήχες. Για να το αντιμετωπίσετε θα βοηθήσει:
- Θέρμανση Μπορείτε να βάλετε ένα μαξιλάρι θέρμανσης στο στήθος σας, να εφαρμόσετε μια αλοιφή θέρμανσης και να βρεθείτε κάτω από μια κουβέρτα. Αυτό θα βελτιώσει την κατάσταση του ασθενούς, θα βοηθήσει να ανακουφίσει το βήχα.
- Ένα αφέψημα της ρίζας γλυκόριζας έχει μια απαλή, γλυκιά γεύση και καλά βοηθά να απαλλαγούμε από τον βήχα. Μπορείτε να προσθέσετε στο ζωμό και άλλα βότανα: χαμομήλι, μπουμπούκια πεύκου, plantain, κλπ. Αυτό θα αυξήσει σημαντικά την αποτελεσματικότητα του εργαλείου.
- Οι εισπνοές με πατάτες για κρυολογήματα είναι οι πιο δημοφιλείς μεταξύ των συνταγών εναλλακτικής ιατρικής. Εκτελούνται σύμφωνα με το πρότυπο σχέδιο.
- Οι τράπεζες και οι σοβάδες με μουστάρδα είναι οι ίδιες. Η θερμότητα θα επεκτείνει τα αιμοφόρα αγγεία, θα βοηθήσει στην ανακούφιση του βήχα Αλλά δεν πρέπει να κάνετε τέτοιες διαδικασίες εάν η θερμοκρασία του σώματος έχει αυξηθεί πάνω από 37 μοίρες.
Υπάρχει μια άλλη καλή συνταγή που θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τον βήχα: είναι απαραίτητο να βράσει έναν κέδρο κώνου στο γάλα. Το εργαλείο ψύχεται σε θερμοκρασία δωματίου, οι κώνοι αφαιρούνται, το γάλα είναι μεθυσμένο ζεστό.
Εάν υποφέρετε από φαγούρα, φτάρνισμα, αυξημένο διαχωρισμό βλέννας, τότε μπορείτε να ξεκινήσετε με ασφάλεια το πλύσιμο με αλατούχο διάλυμα. Μετά τη διαδικασία, ζεστό λάδι βαζελίνης ή ελαιόλαδο ενσταλάσσεται σε κάθε κόλπο. Αυτό βοηθά όχι μόνο να ενυδατώνει τον βλεννογόνο, αλλά και να μαλακώνει.
Πολλοί προτιμούν να αναπνέουν ατμό πάνω από το τηγάνι, καλύπτοντας το κεφάλι του με μια πετσέτα. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος εισπνοής αντενδείκνυται για άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση.
Πώς να αφαιρέσετε ένα κρύο στο χείλος;
Η εμφάνιση κρυολογήματος στα χείλη είναι ένα σημάδι του έρπητα. Η ιογενής ασθένεια οδηγεί στην εμφάνιση κυστιδίων στα χείλη, κνησμό βίαια, στη συνέχεια σκάσει και σχηματίζονται έλκη στη θέση τους.
Απαλλαγείτε από τον έρπητα θα σας βοηθήσει:
- Η Echinacea είναι ένα βότανο, διεγείρει τη δραστηριότητα του ανοσοποιητικού συστήματος και συμβάλλει στην καταστολή της ιογενούς νόσου.
- Οδοντόκρεμα. Το εργαλείο εφαρμόζεται στον τόπο εντοπισμού του έρπητα και αφήνεται όλη τη νύχτα. Η οδοντόπαστα θα στεγνώσει τις πληγές και θα επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσής τους.
Η βιταμίνη C βοηθάει να απαλλαγούμε από τις κρύες πληγές και τα κρυολογήματα γρηγορότερα. Διεγείρει τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος και επιταχύνει τη διαδικασία αποκατάστασης.
Τρόφιμα για το κρύο
Η θεραπεία των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων απαιτεί ολοκληρωμένη προσέγγιση. Για να αυξηθεί η αποτελεσματικότητα των διαδικασιών που έχουν αναληφθεί, αξίζει να δοθεί προσοχή στη διατροφή.
Έτσι, πώς να επιλέξετε τη σωστή διατροφή για να θεραπεύσετε γρήγορα κρυολόγημα και ρινική καταρροή σε ενήλικες και παιδιά:
- Αντικαταστήστε τα συνηθισμένα πιάτα για σαλάτες από φρέσκα λαχανικά και φρούτα. Είναι πλούσια σε βιταμίνες και ωφέλιμα ιχνοστοιχεία.
- Συμπεριλάβετε την λάχανο στη διατροφή, είναι πλούσια σε βιταμίνη C.
- Αντί του τηγανισμένου κρέατος ή κοτόπουλου, συνιστούν θρεπτικούς ζωμούς. Αυτά απορροφώνται γρήγορα και η διαδικασία της πέψης των τροφίμων απαιτεί πολύ λιγότερο χρόνο.
- Ακόμα και οι γιατροί συμβουλεύουν να πίνουν όσο το δυνατόν περισσότερο υγρό. Τα κομπόστα, ποτά φρούτων, φρέσκοι χυμοί θα κάνουν. Μπορείτε να πιείτε αδύναμο τσάι με λεμόνι και μέντα, βατόμουρο και τζίντζερ.
Μαζί με την τήρηση της ανάπαυσης στο κρεβάτι, η άφθονη κατανάλωση αλκοόλ θεωρείται από μακρού το κλειδί για την ταχεία ανάκαμψη κατά την περίοδο της ασθένειας.
Προσοχή! Όλα αυτά τα ποτά έχουν διουρητικό αποτέλεσμα, συμβάλλουν στην εξάλειψη των τοξινών από το σώμα.
Τι να μην κάνει με κρύο;
Η αρχή κάθε θεραπείας "δεν κάνει κακό". Πρέπει να ακολουθείται κατά τη διεξαγωγή της θεραπείας στο σπίτι.
Με οξεία αναπνευστική νόσο, οι γιατροί δεν συνιστούν:
- Πάρτε αντιβιοτικά. Η αντιβακτηριακή θεραπεία δεν θα βοηθήσει αν οι αιτιολογικοί παράγοντες της νόσου δεν είναι βακτήρια, αλλά οι ιοί.
- Πάρτε ατμό ή κάντε ζεστά λουτρά. Η υπερθέρμανση θα οδηγήσει σε αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.
- Πίνετε αλκοόλ. Το αλκοόλ δεν βοηθά να απαλλαγούμε από τα σημάδια της νόσου, ενισχύουμε μόνο τη γενική δηλητηρίαση του σώματος.
- Πιέστε με κρύο νερό. Η υποθερμία μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη επιπλοκών.
Πότε χρειάζεται ιατρική φροντίδα;
Συμβουλευτείτε το γιατρό σας στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- Με κρύο, η θερμοκρασία του σώματος του ασθενούς διαρκεί περισσότερο από 3 ημέρες και δεν μειώνεται (ο δείκτης δεν πέφτει κάτω από 38-39 μοίρες).
- Διαταραγμένη από τον υψηλό πυρετό, απότομη πτώση της δύναμης, υπάρχουν συμπτώματα σοβαρής δηλητηρίασης.
- Μετά από μια προσωρινή βελτίωση, η θερμοκρασία αυξήθηκε ξανά ή εμφανίστηκαν άλλα σημάδια OCR.
- Ένα κρύο έπεσε ένα παιδί του πρώτου έτους της ζωής ή ένα μωρό.
- Το ARI χαρακτηρίζεται από μακρά πορεία ή έντονη συμπτωματολογία. Αυτό μπορεί να υποδεικνύει την ύπαρξη προβλημάτων με το ανοσοποιητικό σύστημα, ασθένειες αυτοάνοσου χαρακτήρα (HIV, συστηματικό ερυθηματώδη λύκο, κλπ.).
- Ένα κρύο άρρωστο έγκυο γυναίκα.
- Τα πτύελα που αναμιγνύονται με το αίμα άρχισαν να ρέουν, υπήρχαν προβλήματα με την αναπνοή.
- Ο ασθενής δεν μπορεί να καταπιεί και να τρώει.
Βοήθεια Μην ξεχνάτε ότι η έγκαιρη πρόσβαση σε γιατρό βοηθάει στην αποφυγή επιπλοκών.
Το κοινό κρυολόγημα φαίνεται να είναι μια πολύ γνωστή και πολύ κοινή ασθένεια των οποίων οι μέθοδοι θεραπείας είναι από καιρό γνωστές σε όλους. Αλλά αξίζει να είστε προσεκτικοί. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις οδηγούν σε σοβαρές επιπλοκές και μπορεί να προκαλέσουν το θάνατο ενός ατόμου.
Για να αποφευχθεί αυτό, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε συνεχώς την κατάσταση του ασθενούς, να θυμάστε ότι το κρύο δεν θα πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 7 ημέρες. Και για 3-4 ημέρες από τη στιγμή της μόλυνσης, τα συμπτώματα θα πρέπει να μειώνονται, η κατάσταση του ασθενούς θα πρέπει να βελτιωθεί. Αν αυτό δεν συμβαίνει για κάποιο λόγο, τότε δεν υπάρχει λόγος να συνεχίσετε να αντιμετωπίζετε ανεξάρτητα, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γιατρό.
Είναι δυνατόν να θεραπεύσετε τα κρυολογήματα και τη ρινική μύτη στο σπίτι σε μία μόνο ημέρα;
Για να θεραπεύσετε γρήγορα το κρυολόγημα και τη ρινική μύτη στο σπίτι, δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε ακριβά φάρμακα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτοσχέδια μέσα που θα έχουν το ίδιο αποτελεσματικό αποτέλεσμα και θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από δυσάρεστα συμπτώματα σε 24 ώρες. Ωστόσο, οι διαδικασίες πρέπει να διεξάγονται σε μια ορισμένη ακολουθία, σύμφωνα με τους κανόνες εφαρμογής τους. Σε περίπτωση παραβίασης της μεθοδολογίας, δεν θα είναι δυνατή η επίτευξη του αποτελέσματος όσο πιο γρήγορα θα θέλαμε.
Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι πρόκειται πράγματι για μια οξεία αναπνευστική νόσος (οξεία αναπνευστική νόσος) και όχι για έναν πιο επικίνδυνο πονόλαιμο ή πνευμονία. Έτσι, για το κοινό κρυολόγημα είναι τυπικό:
- ισχυρή ροή από τη μύτη των σαφών εκκρίσεων (μύτη)?
- πονόλαιμο, ελαφρά ερυθρότητα.
- μια ελαφρά (έως 37,9) αύξηση της θερμοκρασίας, αλλά αρχικά μπορεί να απουσιάζει.
- αισθάνεται πόνους παντού?
- δακρύρροια.
Σε περίπτωση σοβαρού πονόλαιμου, υψηλής θερμοκρασίας του σώματος ή της ταχείας αύξησής του, σημαντικής γενικής αδυναμίας και ναυτίας, απαιτείται η συμβουλή του θεραπευτή.
Ανεξάρτητα από το ποιος είναι άρρωστος - ένας ενήλικας ή ένα παιδί - για να ανακάμψει γρήγορα, θα πρέπει να τηρήσετε αρκετούς υποχρεωτικούς κανόνες:
- 1. Όταν έχετε κρύο, είναι σημαντικό να μείνετε στο σπίτι και να διατηρήσετε ένα ημι-κρεβάτι ξεκούραση: ξαπλώστε και ξεκουραστείτε όσο το δυνατόν, κοιμηθείτε πολύ. Αυτό θα επιτρέψει στο ανοσοποιητικό σύστημα να αντιμετωπίσει τον ιό που έχει εισέλθει στο σώμα.
- 2. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, απαιτείται άφθονο ποτό: μπορεί να είναι αφέψημα βότανα, κανονικό τσάι με λεμόνι και μέλι, έγχυση στομάχου, ζιζανιοκτόνο, βακκίνια και χυμοί. Είναι σημαντικό μόνο το ποτό να είναι σε θερμοκρασία δωματίου και να μην ερεθίζει τον πονόλαιμο.
- 3. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, τηρήστε τη διατροφή γάλακτος-λαχανικών. Χρησιμοποιήστε μη πικάντικα, μη ξινό τρόφιμα, αποκλείστε καπνιστά κρέατα, τουρσιά, τσιπς, κροτίδες και άλλα ημικατεργασμένα προϊόντα.
- 4. Φρούτα (πορτοκάλια, μανταρίνια, λεμόνια) και ποτά (ζωμό με γοφούς, τσάι με λεμόνι, τσάι με τζίντζερ) πρέπει να περιέχουν μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C. Εάν δεν υπάρχει αλλεργία στα προϊόντα μελισσών, είναι επιθυμητό να προσθέσετε μέλι στο ζεστό τσάι, αυτός είναι ένας φυσικός ανοσοδιεγερτής.
- 5. Θα χρειαστεί να αερίσετε καλά το δωμάτιο όπου βρίσκεται ο ασθενής. Αυτό θα βοηθήσει να μην πάρει επαν-μόλυνση σε τον και να μην μολύνει άλλους.
- 6. Την πρώτη ημέρα της θεραπείας, μην πάρετε μια δόση φόρτωσης φαρμάκων. Τα αντιβιοτικά δεν βοηθούν καθόλου τα κρυολογήματα και σε θερμοκρασίες κάτω από 37,8 δεν πρέπει να πίνετε παρακεταμόλη ή άλλα αντιπυρετικά φάρμακα. Επιμηκύνουν μόνο την περίοδο ανάκτησης.
Συχνά χρησιμοποιούμενες αποτελεσματικές θεραπείες για κρυολογήματα σε ενήλικες και παιδιά
Κατά την ανίχνευση σημείων επικείμενου κρυώματος, οι ενήλικες πρέπει να ακολουθήσουν τη μέθοδο μισής κλίνης, η οποία θα επιτρέψει στο σώμα να συμμετάσχει ενεργά στην καταπολέμηση των ιών. Για αυτό πρέπει να αφαιρέσετε χρόνο από την εργασία ή να πάρετε μια άρρωστη λίστα.
Θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από δυσάρεστα συμπτώματα για 1 ημέρα και αρκετές διαδικασίες.
Η άφθονη απόρριψη από τη μύτη υποδηλώνει την παρουσία ιών στη ρινική κοιλότητα. Μπορούν απλά να ξεπλυθούν, θα διευκολύνουν την αναπνοή και θα βοηθήσουν στην καταπολέμηση των κρυολογημάτων.
Για το πλύσιμο, χρησιμοποιήστε το φυσιολογικό αλατούχο διάλυμα (διάλυμα αλατιού κουζίνας 1 κουταλάκι ανά 1 λίτρο νερό) ή παίρνετε αφεψήματα χαμομηλιού, καλέντουλας. Η μύτη μπορεί να πλυθεί και μπορείτε απλώς να πιπίσετε το αλατούχο διάλυμα (3-4 σταγόνες) σε 2-3 ώρες. Μετά την ενστάλαξη του φυσιολογικού ορού, οι ρινικές διαδρομές απελευθερώνονται από την έκκριση (διοχετεύονται καλά).
Για να εξαλείψετε μια ισχυρή ροή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σταγόνες αγγειοσυσταλτικού: ναφθυζίνη, γαλαζολίνη και άλλα, αλλά εναλλάσσονται με φυσιολογικό ορό. Ή, πρώτα, εφαρμόστε φυσιολογικό ορό, φουσκώστε τη μύτη σας και, στη συνέχεια, κάντε στάγδην ναφθυζίνη.
Όταν το SARS είναι πολύ συχνά πονόλαιμος. Ο πονόλαιμος αρχίζει να θεραπεύεται στο αρχικό στάδιο της νόσου. Ελλείψει έγκαιρης θεραπείας, η φαρυγγίτιδα θα ενταχθεί στο κρύο.
Καλή βοήθεια για γαργαλάει και πονόλαιμο γαργάλημα. Για να χρησιμοποιήσετε τη σύνθεση του αλατιού, σόδα (1 κουταλάκι του γλυκού) και ιώδιο (3-4 σταγόνες), ρίξτε το μείγμα σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και ξεπλύνετε το λαιμό κάθε μία ή δύο ώρες. Όσο πιο συχνά ξεπλένεται, τόσο πιο γρήγορα θα περάσει το κρύο. Η διάρκεια μιας διαδικασίας είναι μέχρι ένα λεπτό.
Φαρμακευτικά διαλύματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για ξέπλυμα: Miramistin, Lugol ή tincture καλέντουλας. Αλλά εκτρέφονται στο νερό σύμφωνα με τις οδηγίες. Ξεπλύνετε καλά εναλλακτικά: φυσιολογικό ορό - Miramistin - Calendula.
Η πραγματοποίηση εισπνοών είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από ένα κρύο. Σε αναπνευστικές παθήσεις, επηρεάζεται ο ανώτερος αναπνευστικός σωλήνας και μέχρι στιγμής δεν είναι απαραίτητο να θερμανθούν οι βρόγχοι και οι πνεύμονες. Μία κανονική εισπνοή ατμού πάνω από μια κατσαρόλα ή ένα βραστήρα ή χρησιμοποιώντας έναν εισπνευστήρα συμπιεστή διαμορφωμένο για μέγιστο μέγεθος σωματιδίων είναι επαρκής.
Ένας δημοφιλής τρόπος είναι να χρησιμοποιείτε βραστές πατάτες και σόδα. Για να γίνει αυτό, ξεφλουδίστε τις πατάτες πλένονται και βράζουν, στη συνέχεια ζυμώστε και προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα. Είναι απαραίτητο να αναπνεύσετε με τη σύνθεση για 10-15 λεπτά τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα, πάντα κατά την εισπνοή, εισπνέετε από τη μύτη και εκπνέετε με το στόμα. Κατά τη διεξαγωγή της εισπνοής θα πρέπει να προσέχετε να μην κάψετε τις βλεννογόνες μεμβράνες του ρινοφάρυγγα με θερμό ατμό.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αφέψημα: χαμομήλι, ευκάλυπτος, rosehip για διαδικασίες πάνω από τον βραστήρα. Ή πάρτε τα αιθέρια έλαια: ευκάλυπτος, θάμνος, μέντα. Οι εισπνοές με τη χρήση του Borjomi και του χυμού σταφυλιών δίνουν καλό αποτέλεσμα.
Η θέρμανση πάνω από τον ατμό θα ανακουφίσει την ενόχληση, θα εξαλείψει τη φλεγμονή, θα κάνει την εκφόρτιση των πτυέλων πιο άνετη. Η σωστή εφαρμογή αυτών των διαδικασιών θα βοηθήσει στην πρόληψη του βήχα.
Με ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, είναι σημαντικό να θερμάνετε καλά. Για να μην παγώσουν, έβαζαν άνετα ρούχα και έβαζαν ζεστές κάλτσες. Είναι γεμάτα με ξηρή μουστάρδα - είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο για τη θέρμανση.
Ζεστά λουτρά ποδιών με μουστάρδα θα σας βοηθήσουν επίσης, καθώς και πολύ ζεστά (μέχρι 38,5) λουτρά με εκχυλίσματα πεύκου. Μετά από αυτές τις διαδικασίες, μην βγείτε για τις επόμενες 3-4 ώρες. Βεβαιωθείτε ότι ξαπλώστε, ξεκουραστείτε για τουλάχιστον μισή ώρα.
Η καλύτερη επιλογή είναι ένα μπάνιο με επακόλουθη εισπνοή πριν από τον ύπνο.
Εάν η θερμοκρασία αυξηθεί πάνω από 37,9, δεν είναι δυνατή η εισπνοή, η θέρμανση και άλλες θερμικές διαδικασίες.
Όταν η εγκυμοσύνη είναι σημαντική για να μην βλάψει το μωρό. Εάν υπάρχει ARVI σε έγκυο γυναίκα, είναι υποχρεωτικό να συμβουλευτείτε γιατρό. Κατά τη θεραπεία των εγκύων γυναικών, ξεκουραστείτε, πίνετε άφθονο νερό, ξεπλένετε τη μύτη και το γαργάλημα έρχονται στο προσκήνιο.
- Για την πραγματοποίηση εισπνοών και λουτρών ποδιών.
- Εφαρμόστε διαδικασίες χρησιμοποιώντας ιώδιο.
- Ενσταλάξτε τις αγγειοσυσπαστικές σταγόνες στη μύτη.
- Χρησιμοποιήστε ζιζανιοκτόνο, φασκόμηλο, θαλασσινό νερό.
Τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται για εισπνοή πάνω από τον βραστήρα ή τοποθετούνται σε εσωτερικό χώρο με άρρωστο παιδί.
Παρόλο που τα παιδιά πάσχουν από κρυολογήματα πιο συχνά από τους ενήλικες, το ανέχονται πιο εύκολα. Εάν υπάρχουν ενδείξεις κρύου σε ένα παιδί, είναι επιθυμητό να του παρασχεθεί ένας τρόπος μισής κλίνης, για παράδειγμα, για να προτείνει την παρακολούθηση κινούμενων σχεδίων και την ανάγνωση. Φορέστε σε άνετα, αλλά ζεστά ρούχα. Δεν πρέπει να είναι ένα μωρό με χαμηλή θερμοκρασία (έως 38,0) που αποστέλλεται στο νηπιαγωγείο. Δείχνει όλες τις ίδιες διαδικασίες όπως για τους ενήλικες.
Τα παιδιά μπορούν να εισπνεύσουν από 4-5 χρόνια, μόλις κατανοήσουν την αρχή της διαδικασίας. Ο ίδιος κανόνας ισχύει και για το ξέπλυμα. Τα μικρά παιδιά κάτω των 5 ετών δεν συνιστώνται να ξεπλένονται με ιώδιο (υπάρχει κίνδυνος λαρυγγόσπασμου). Εμφανίζεται για τα παιδιά ζεστό μπάνιο με το μουστάρδα.
Οποιεσδήποτε διαδικασίες πρέπει να εποπτεύονται από ενήλικα. Όταν ξεπλένετε, πρέπει επιπλέον να βεβαιωθείτε ότι το παιδί δεν καταπιεί τη λύση.
Με το κρύο, το μωρό δεν τρώει καλά, δεν μπορεί να τροφοδοτηθεί με βία, αλλά είναι σημαντικό να φάει. Για να γίνει αυτό, ετοιμάστε τα πιάτα που αγαπά (στους διαδρόμους της διατροφής). Τα παιδιά πρέπει επίσης να πίνουν πολλά.
Ο καλός αερισμός του δωματίου και ο συχνά υγρός καθαρισμός είναι ιδιαίτερα σημαντικοί για τα παιδιά.
Στα βρέφη, τα κρυολογήματα είναι εξαιρετικά σπάνια, εξακολουθούν να βρίσκονται υπό την προστασία της ασυλίας που έλαβε από τη μητέρα. Επομένως, η παρουσία άφθονης ρινικής εκκρίσεως και φτάρνισμα προκαλούν συχνότερα αλλεργικές αντιδράσεις σε σκόνη, ορμή ζώων και φυτική γύρη. Εάν υπάρχουν συμπτώματα κρύου, ο παιδίατρος πρέπει να κληθεί και η θεραπεία να γίνει σύμφωνα με τις οδηγίες του.
Για παιδιά κάτω του ενός έτους παρουσιάζουν ενστάλαξη αλατόνερου στη μύτη (και είναι σκόπιμο να το αγοράσουν στο φαρμακείο), ρινικό καθαρισμό με αναπνευστήρα, αρωματικές εισπνοές. Μπορείτε απλά να ρίξετε το λάδι σε ένα πιατάκι και να το τοποθετήσετε στο δωμάτιο όπου είναι το παιδί. Άλλες διαδικασίες θα πρέπει να συνιστώνται από γιατρό.
Για να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρύο και να ανακάμψετε σε μια μέρα, είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε τη λειτουργία ημι-κρεβατιού, να θάψετε τη μύτη, να κάνετε εισπνοές ατμού, γαργάλημα. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας είναι πολύ σημαντικό να είστε ζεστοί και να εφαρμόζετε διαδικασίες θέρμανσης.