Το τζίντζερ είναι ένα μοναδικό φάρμακο που δεν καταπολεμά μόνο το κοινό κρυολόγημα, αλλά και το αποτρέπει. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να χρησιμοποιείτε την ρίζα τζίντζερ στην κρύα εποχή, όταν είναι πολύ δύσκολο να αποφύγετε τα κρυολογήματα.
Οι θεραπευτικές ιδιότητες αυτής της ριζικής καλλιέργειας ήταν γνωστές στους αρχαίους θεραπευτές στην Κίνα, την Ινδία και την Ιαπωνία και χρησιμοποιήθηκαν στη θεραπεία ασθενών. Επιπλέον, το τζίντζερ έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως ως συστατικό στην παρασκευή πολλών ασιατικών πιάτων.
Τζίντζερ με κρύο
Οι θεραπευτικές ιδιότητες της ρίζας χρησιμοποιούνται ευρέως όχι μόνο στην παραδοσιακή ιατρική αλλά και στα ιατρικά ιδρύματα. Το τζίντζερ περιέχει σχεδόν όλες τις βιταμίνες, τα μέταλλα και τα αμινοξέα που είναι απαραίτητα για το ανθρώπινο σώμα. Χρησιμοποιείται σε διάφορες μορφές:
- νέα ρίζα;
- αποξηραμένα μπαχαρικά ·
- σε μορφή σκόνης.
- έλαιο τζίντζερ?
- χυμό τζίντζερ
Χρήσιμα χαρακτηριστικά της ρίζας.
- Μειώνει τον πόνο.
- Θετική επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος.
- Μειώνει τη χοληστερόλη.
- Βελτιώνει τις πεπτικές διαδικασίες. Το τζίντζερ περιέχει φαινολικές ουσίες. Αφαιρούν φλεγμονή στο γαστρεντερικό σωλήνα.
- Ικανός να καθαρίσει το σώμα από τοξίνες.
- Προωθεί ταχύτερο μεταβολισμό. Χρήσιμο για όσους θέλουν να χάσουν βάρος.
- Έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες. Είναι ένα φυσικό αντιβιοτικό.
- Βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου. Αναστέλλει τις σχετικές με την ηλικία διαταραχές που μπορούν να οδηγήσουν σε ασθένειες όπως η νόσος του Alzheimer.
- Μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
- Είναι μια καλή θεραπεία για ναυτία.
- Επεκτείνει τους λείους μυς των βρόγχων. Αυτό επιτρέπει στους γιατρούς να διεξάγουν ευκολότερα διαγνωστικές διαδικασίες στους βρόγχους και να επιτρέπουν στον ασθενή να αναπνέει πιο ελεύθερα.
Δώστε προσοχή! Πριν χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ για τη θεραπεία μιας νόσου, συμβουλευτείτε το γιατρό σας, καθώς υπάρχουν περιορισμοί.
Το τζίντζερ βοηθά με κρυολογήματα;
Στη χώρα μας λίγοι άνθρωποι που χρησιμοποιούν μια πολύτιμη ρίζα λαχανικών στη θεραπεία, καθώς λίγοι γνωρίζουν τις θεραπευτικές τους ιδιότητες. Αλλά η ρίζα τζίντζερ είναι πιο αποτελεσματική στη θεραπεία κρυολογημάτων.
Τα χαρακτηριστικά του βήχα περιλαμβάνουν:
- καταπολεμά τους ιούς, τα βακτήρια.
- μειώνει τις οδυνηρές συνθήκες.
- έχει αντιφλεγμονώδη δράση.
- βοηθά στην εκφόρτιση των πτυέλων.
Κανείς δεν θέλει να είναι άρρωστος. Αλλά αν αυτή η κακοτυχία δεν μπορούσε να αποφευχθεί, τότε η θεραπεία ενός κρύου με τζίντζερ πρέπει να ξεκινήσει αμέσως, όταν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια της νόσου. Μόλις αισθανθούν αδιαθεσία, προχωρήστε στη θεραπεία. Η ρίζα τζίντζερ για κρυολογήματα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική. Θα βοηθήσει να θεραπεύσει τον πονόλαιμο, να απαλλαγείτε από τον βήχα.
Όταν η θερμοκρασία, και αυτό συμβαίνει συχνά με ένα κρύο, το σώμα γρήγορα χάνει νερό, αφυδατωμένο. Το τσάι τζίντζερ όχι μόνο θα γεμίσει την έλλειψη νερού, αλλά θα δώσει και δύναμη σε ένα αποδυναμωμένο σώμα.
Η ρίζα Miracle έχει αποδειχθεί για τη θεραπεία της ρινίτιδας, της παραρρινοκολπίτιδας. Το τζίντζερ ονομάζεται φυσικό αντιβιοτικό. Είναι σε θέση να καταπολεμήσει τους ιούς όχι χειρότερα από τα φαρμακευτικά προϊόντα, αλλά η βλάβη από αυτόν είναι πολύ μικρότερη.
Η ρίζα τζίντζερ έχει τόσο έντονη, στυπτική γεύση, η οποία προκαλεί άφθονη σιαλτοποίηση, το σάλιο απολυμαίνει κυριολεκτικά τη στοματική κοιλότητα.
Με βάση το τζίντζερ παρασκευάστε τα φαρμακευτικά ποτά: αφεψήματα, βάμματα στο νερό ή το αλκοόλ, τσάι, χυμούς.
Αρχική συνταγές
Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, πρέπει να επιλέξετε το σωστό τζίντζερ:
- Το δέρμα στη ρίζα δεν πρέπει να είναι παχύ, αλλά ταυτόχρονα πυκνό, χωρίς ορατή βλάβη.
- Δεν πρέπει να υπάρχουν ενδείξεις διόγκωσης και μυρωδιάς μούχλας ή σήψης.
- Το μέγεθος της ρίζας είναι μεγάλο με πολλές διαδικασίες.
Συμβουλή! Κατά την έναρξη της θεραπείας με ρίζα τζίντζερ, μην το αγοράζετε πάρα πολύ. Σε θερμοκρασία δωματίου, αποθηκεύεται για όχι περισσότερο από 10 ημέρες. Για την αποθήκευση στο ψυγείο, το τζίντζερ αποφλοιώνεται, τοποθετείται σε γυάλινο δοχείο.
Εάν αισθάνεστε ότι είστε άρρωστοι, αισθάνεστε άρρωστοι, μην περιμένετε να επιτεθεί η ασθένεια, αρχίστε αμέσως τη θεραπεία.
Το ποτό που παρασκευάζεται από τζίντζερ, μέλι και λεμόνι είναι ένα φάρμακο για κρύο, γρίπη και αμυγδαλίτιδα. Δεν έχει παρενέργειες.
Τζίντζερ και λεμόνι συνταγή κρύου τσαγιού
Για το τσάι τζίντζερ χρειάζονται εξαρτήματα:
- θαύμα ρίζα - ένα μικρό κομμάτι 8-10 cm?
- λεμόνι - 1;
- μέλι - 3 κουταλιές της σούπας. κουτάλια;
- ζεστό νερό (βρασμένο) - 1 λίτρο.
Η προετοιμασία ενός θεραπευτικού τσαγιού είναι εύκολη:
- Ξεφλουδίστε το τζίντζερ, κόψτε σε λεπτές φέτες και διπλώστε στα πιάτα.
- Κόψτε το λεμόνι σε 2 μισά. Πιέστε το χυμό από το ένα στα πιάτα με τζίντζερ. Κόψτε το άλλο μισό σε φέτες.
- Γεμίστε όλα τα συστατικά με 1 λίτρο ζεστού νερού, περίπου 80-85 μοίρες. Καλύψτε και αφήστε για τουλάχιστον μισή ώρα.
- Προσθέστε μέλι, φέτες λεμονιού. Ανακατέψτε απαλά.
- Το τσάι είναι έτοιμο. Μπορεί να χυθεί σε κύπελλα.
Αυτό το ποτό είναι μια μεγάλη εναλλακτική λύση στα αντιβιοτικά για την πρόληψη και θεραπεία του κρυολογήματος και της γρίπης. Πίνετε περισσότερα και μην αρρωσταίνετε.
Συμβουλή! Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε φρέσκο ρίζα τζίντζερ, όχι σκόνη. Το τσάι τζίντζερ αναζωογονεί και τονώνει, οπότε μην το χρησιμοποιείτε τη νύχτα πριν από τον ύπνο.
Τζίντζερ τσάι για πονόλαιμο
Με κρύο, όχι μόνο η θερμοκρασία αυξάνεται, εμφανίζεται βήχας. Κατά κανόνα, ο λαιμός γίνεται φλεγμένος. Όταν η στηθάγχη είναι άρρωστη στην πρώτη θέση.
Ανακουφίστε την πάθηση και καταπολεμήστε την ασθένεια θα βοηθήσει το τσάι από τη θαυματουργή ρίζα.
- τζίντζερ - ένα κομμάτι 5-7 cm?
- λεμόνι - ¼ μέρος?
- Χαμομήλι - 1 τσάντα (από το φαρμακείο).
- φλιτζάνι - 1 πακέτο.
- ξηρά κλαδιά γλυκών κερασιών.
- αποξηραμένα φύλλα φράουλας - 2 πείροι.
Ρίξτε όλα τα συστατικά με βραστό νερό στην τσαγιέρα. Καλύψτε και τυλίξτε. Επιμείνετε για 25 λεπτά.
Χρησιμοποιήστε όχι στην καθαρή του μορφή, αλλά ως ζυθοποιία. Προσθέστε μέλι στο κύπελλο. Θα μαλακώσει την αιχμηρή καυτή γεύση του ποτού.
Πίνετε πολλές φορές την ημέρα και βελτιώνετε.
Εάν μασάτε τη φρέσκια ρίζα τζίντζερ ως τσίχλα, αυτή η μέθοδος θεραπείας θα βοηθήσει στην ταχεία αντιμετώπιση του πονόλαιμου. Ένα αποτελεσματικό αποτέλεσμα είναι το γαργάλημα. Η λύση είναι εύκολη στην προετοιμασία. Σε ένα ποτήρι βραστό νερό διαλύστε μισό κουταλάκι του γλυκού σκόνη τζίντζερ. Ξεπλύνετε αυτόν τον πονόλαιμο 4-5 φορές την ημέρα. Για καλύτερα αποτελέσματα, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού πρόπολη στο διάλυμα.
Τζίντζερ τσάι για κρυολογήματα
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να κάνετε φαρμακευτικό τσάι. Εδώ είναι ένας άλλος ένας από αυτούς - "Τσάι της κόλασης", όπως μερικοί αποκαλούν για μια πικάντικη, ζεστή γεύση. Η συνταγή είναι σχεδιασμένη για την παρασκευή μιας μεγάλης κούπας ποτού.
- τζίντζερ - ένα κομμάτι 2-3 cm?
- λεμόνι - 1/4 μέρος.
- γαρύφαλλο - 2-3 λουλούδια.
- αποξηραμένες φράουλες - 1 κουτ.
- κόκκινη πιπεριά - 1 πρέζα.
Σε μια μεγάλη κούπα κομμένο σε λεπτές λωρίδες των ριζών λαχανικών. Προσθέστε και αναμείξτε όλα τα συστατικά. Γεμίστε με ζεστό βραστό νερό όχι περισσότερο από 85 μοίρες. Αφήστε για 3-5 λεπτά κάτω από το καπάκι. Το φαρμακευτικό τσάι είναι έτοιμο. Πιείτε με μέλι ή μαρμελάδα και βελτιώστε.
Συμβουλή! Εάν δεν υπάρχει φράουλα, τότε χρησιμοποιήστε κανέλα.
Αυτό το τσάι μπορεί να χυθεί σε ένα θερμοσίφωνα, για μια βόλτα το χειμώνα. Το ποτό θα ζεσταθεί σε περίπτωση που παγώσετε.
Είναι σημαντικό! Σε υψηλές θερμοκρασίες μην πίνετε πολύ ζεστό τσάι. Ψύξτε πρώτα και πιείτε πρώτα.
Θεραπεία του βήχα με τζίντζερ
Συχνά, μια γρίπη, πονόλαιμος ή ένα κρύο μπορεί να συνοδεύεται από έναν εξαντλητικό βήχα. Μια συνταγή για μια συμπίεση που θα ανακουφίσει το βήχα και θα καθαρίσει την επένδυση των πνευμόνων σε 1-2 ημέρες.
Όταν ένα άτομο έχει συνεχή βήχα, το έργο του είναι δύσκολο, το κεφάλι του πονάει και ο πόνος στο στήθος του. Τη νύχτα, ξυπνά συνεχώς, επιδεινώνει την ήδη δύσκολη κατάσταση.
Ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει φάρμακο για το βήχα. Αλλά τα φαρμακευτικά προϊόντα έχουν παρενέργειες, προκαλούν επιπλοκές. Τα προϊόντα από φυσικά προϊόντα έχουν θετική επίδραση στο σώμα.
Για την παρασκευή μιας συμπίεσης θα χρειαστείτε 1 κουταλιά της σούπας:
Για την προετοιμασία του μαγικού μίγματος, θα χρειαστείτε επίσης γάζα, χαρτοπετσέτα, αυτοκόλλητο γύψο:
- Ανακατέψτε το αλεύρι και το μέλι, προσθέστε το τζίντζερ, ανακατέψτε.
- Τοποθετήστε το μείγμα σε μια χαρτοπετσέτα, τυλίξτε σε ύφασμα γάζας.
- Βάλτε μια συμπίεση στο στήθος του ασθενούς στην περιοχή των πνευμόνων και των βρόγχων.
Εάν η συμπίεση γίνεται σε έναν ενήλικα, τότε μπορεί να πραγματοποιηθεί κατά τη διάρκεια της νύχτας. Εάν ο ασθενής είναι παιδί, η συμπίεση δεν έχει ρυθμιστεί για περισσότερο από 3 ώρες.
Είναι σημαντικό! Μην χρησιμοποιείτε το τζίντζερ για τη θεραπεία παιδιών ηλικίας κάτω των 6 ετών.
Θεραπεία της ρινίτιδας με ρίζα τζίντζερ
Χυμός πιπερόριζας αραιωμένο με ζάχαρη 1: 1. Ενσταλάξτε 1 σταγόνα σε κάθε ρουθούνι. Αυτό το εργαλείο όχι μόνο θα απαλλαγεί από ένα κρύο, αλλά θα αντιμετωπίσει ακόμη και την ιγμορίτιδα.
Σε περίπτωση κρυολογήματος, οι εισπνοές με λάδι τζίντζερ είναι εξαιρετικές. Για αυτό, 1-3 σταγόνες έλαιο τζίντζερ στάζουν μέσα στην συσκευή εισπνοής ατμού και εισπνέουν τον ατμό για 4-8 λεπτά. Εάν δεν υπάρχει εισπνευστήρας ατμού, μπορείτε να στάξετε το λάδι στο μπολ και να αναπνέετε τον ίδιο χρόνο πάνω από αυτό.
Ψυχρή θεραπεία με αλοιφή τζίντζερ
Αλοιφή μαγειρέψτε τον εαυτό σας. Για να γίνει αυτό, διαλύστε τη σκόνη τζίντζερ με ζεστό νερό, ανακατέψτε μέχρι να μοιάζει με χυλό. Τρίψτε το στο δέρμα στα μοσχάρια και τα πόδια. Φορέστε ζεστά κάλτσες ή κάλτσες. Κατόπιν ξεπλύνετε καλά με ζεστό νερό.
Λουτρό με τζίντζερ
Θα διευκολύνει τη γενική κατάσταση του ασθενούς. Αμβλύνετε πόνο στους μυς και τις αρθρώσεις. Για αυτό θα χρειαστείτε:
- Τριμμένο φρέσκο τζίντζερ - 3 κουταλιές της σούπας. κουτάλια;
- νερό - 1 λίτρο.
Μόλις βράσει το ζωμό, αφαιρέστε το από τη φωτιά, καλύψτε με ένα καπάκι και αφήστε το να μαγειρέψει για 20-30 λεπτά. Στρώνουμε το ζωμό και το ρίχνουμε στο λουτρό.
Δώστε προσοχή! Ένα τέτοιο λουτρό δεν πρέπει να λαμβάνεται αν ο ασθενής έχει θερμοκρασία σώματος πάνω από 37 μοίρες.
Θεραπεία του βάμματος αλκοόλ με τζίντζερ
Αυτό το φάρμακο πρέπει να προετοιμαστεί εκ των προτέρων, πριν από την έναρξη της ψυχρής περιόδου. Σε περίπτωση ασθένειας, θα είναι πάντα έτοιμη. Αποθηκευμένα μέσα στο αλκοόλ για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Για να γίνει αυτό, σε μισό λίτρο βότκας κοιμούνται 250-270 γραμμάρια τριμμένη ρίζα τζίντζερ. Η έγχυση πρέπει να διατηρείται σε σκοτεινό μέρος. Μετά από 2 εβδομάδες, το κρύο φάρμακο είναι έτοιμο. Χρησιμοποιήστε το 3 φορές την ημέρα μετά το φαγητό ή προσθέστε στο τσάι.
Ασφάλεια τζίντζερ
Ακόμα, είναι ευκολότερο να αποφευχθεί η νόσος παρά να αντιμετωπιστεί αργότερα. Για να μην κρυώσει ή να πιάσει μια λοίμωξη, είναι απαραίτητο πρώτα απ 'όλα να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα. Πάλι τζίντζερ θα βοηθήσει.
Ένα υπέροχο φάρμακο για την ενίσχυση - λεμόνι και ρίζα τζίντζερ:
- 4 μη αποφλοιωμένα λεμόνια, 500 γραμμάρια μαγικών ριζών χωρίς φλούδα να περάσουν από ένα μύλο κρέατος.
- Ρίξτε 300 γραμμάρια μέλι στην προκύπτουσα μάζα.
- Αφήστε το να παραμείνει για μια μέρα.
- Πάρτε το φάρμακο το πρωί με άδειο στομάχι και 1 κουταλιά της σούπας για ένα μήνα.
Το μείγμα πρέπει να φυλάσσεται σε ψυχρό μέρος.
Οι έγκυες γυναίκες και τα παιδιά θα πρέπει να υποβάλλονται σε προσεκτική θεραπεία με τζίντζερ. Πριν από αυτό, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Το τζίντζερ είναι ένα θαυμάσιο φυσικό φάρμακο που προσφέρεται από τη φύση. Θα βοηθήσει στη διατήρηση της υγείας και θα μετακινήσει το φθινόπωρο και το χειμώνα χωρίς ασθένειες.
Τζίντζερ με συνταγή κρύου λεμονιού
Πώς να μαγειρέψετε τζίντζερ με λεμόνι και μέλι για ένα κρύο
Το τζίντζερ είναι ένα ασθενοφόρο για ασθένειες, ρινική καταρροή και κρύο. Το τζίντζερ, που αναμιγνύεται με λεμόνι και μέλι, περιέχει στη σύνθεσή του τόσα χρήσιμα βιταμίνες και ανόργανα συστατικά που δεν είναι δυνατόν να τα απαριθμήσει.
Θα χρειαστείτε
- - 300 g τζίντζερ
- - 150 γρ μέλι
- - 1 λεμόνι
- - μπλέντερ ή μύλος
- - το κουτί
Οδηγία
- Καθαρίστε τη ρίζα τζίντζερ και κόψτε τα σε μικρά κομμάτια.
- Καθαρίστε το λεμόνι και αφαιρέστε τα οστά από αυτό.
- Βάλτε το ψιλοκομμένο τζίντζερ και το αποφλοιωμένο λεμόνι σε ένα μπλέντερ και τα αλέθετε. Αντί ενός μπλέντερ, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα μύλο κρέατος.
- Προσθέστε μέλι στο μείγμα και ανακατέψτε καλά. Το αποτέλεσμα θα πρέπει να είναι υδαρής συνέπεια.
- Ρίχνουμε τζίντζερ με λεμόνι και μέλι σε ένα βάζο. Το δοχείο μπορεί να τοποθετηθεί στο ψυγείο ή σε οποιοδήποτε σκοτεινό μέρος.
- Για την πρόληψη των κρυολογημάτων θα πρέπει να καταναλώνεται τζίντζερ το πρωί, προσθέτοντας 1 κουταλάκι του γλυκού σε ένα ποτήρι τσάι. Σε περίπτωση ασθένειας, μπορείτε να βάλετε μισό τζίντζερ με λεμόνι και μέλι κάτω από τη γλώσσα.
Τσάι από ζεστό τζίντζερ
Το τζίντζερ είναι γνωστό για την καταπληκτική μυρωδιά του, την καυτή γεύση και τις χρήσιμες ιδιότητες που αποδεικνύονται πολύ χρήσιμες κατά τις επιδημίες του ARVI. Η πρώτη θεραπεία για κρυολογήματα είναι το τζίντζερ, είτε είναι τσάι είτε απλά μια φέτα ρίζας. Εξετάστε τις συνταγές των πιο θεραπευτικών ποτών από αυτό το προϊόν.
Τι είναι το τζίντζερ καλό για;
Η αρωματική ρίζα μιας παράξενης μορφής είναι ένα από τα πιο ισχυρά φυσικά ανοσοδιεγερτικά. Εάν χρησιμοποιείτε συστηματικά το προϊόν, ελαχιστοποιείται η πιθανότητα εμφάνισης ιογενούς λοίμωξης ακόμη και κατά τη διάρκεια της επιδημίας του σε μια ομάδα.
Με ένα κρύο τσάι με τζίντζερ είναι αποτελεσματικό, κυρίως λόγω της ικανότητάς του να ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, ενισχύοντας τους αμυντικούς μηχανισμούς του οργανισμού από τη μόλυνση.
Επιπλέον, η ρίζα έχει ένα ζέσταμα, αποχρεμπτικό και ηρεμιστικό αποτέλεσμα. ανακουφίζει από τον πόνο στους μύες και τους αρθρώσεις, κάτι που είναι επίσης πολύ κατάλληλο, επειδή η ιογενής λοίμωξη συνοδεύεται σχεδόν πάντα από τους λεγόμενους πόνους.
Τσάι από τζίντζερ και λεμόνι με κρύο
Σε συνδυασμό με το λεμόνι, το οποίο είναι μια αποθήκη βιταμίνης C, το τζίντζερ βοηθά να ξεπεραστούν οξεία ιογενή αναπνευστικά νοσήματα το συντομότερο δυνατό. Ενισχύστε την επίδραση των γκρέιπφρουτ και των μπαχαρικών.
Κατά το πρώτο σημάδι του κρυολογήματος, θα πρέπει να κάνετε τσάι σύμφωνα με την ακόλουθη συνταγή:
10 - 15 εκ. Της ρίζας αποφλοιώνονται, ψιλοκομμένα ή τριμμένα.
- Προσθέστε τον προκύπτον πολτό σε 1 λίτρο νερού και μαγειρέψτε για 10 λεπτά.
- Αφαιρέστε το ποτό από τη φωτιά, προσθέστε λίγα κουτάλια μελιού, χυμό μισού λεμονιού και ολόκληρο γκρέιπφρουτ, καθώς και φύλλα μέντας, ραβδιά κανέλας, kukrumu, πιπέρι μαύρου πιπέρι.
Ο κατάλογος των μπαχαρικών μπορεί να αυτοσχεδιαστεί, αλλά το λεμόνι και το μέλι είναι τα κύρια συστατικά του κρύου τσαγιού τζίντζερ.
Τσάι με τζίντζερ και μπαχαρικά ενάντια στο κρυολόγημα
Χρήσιμο με ποτό ARVI, το οποίο παρασκευάζεται με βάση το μαύρο και το πράσινο τσάι:
- Το τσάι παρασκευάζεται σύμφωνα με τη συνήθη συνταγή και στη συνέχεια φιλτράρεται σε μια κατσαρόλα και τοποθετείται στη φωτιά.
- Όταν το υγρό θερμαίνεται, προσθέστε μερικούς σπόρους κάρδαμο και γαρύφαλλο για να δοκιμάσετε, κομμένο τζίντζερ (το ένα τρίτο του κουταλιού για ένα φλιτζάνι). Προαιρετικά, μπορείτε να βάλετε το χυμό οποιουδήποτε εσπεριδοειδούς.
Εάν το τσάι είναι βρασμένο για το κρύο για 20 λεπτά, το τζίντζερ ανακουφίζει τον πονόλαιμο, θερμαίνει και επιταχύνει την αποκατάσταση. Ωστόσο, για την πρόληψη των ποτών από τη ρίζα είναι επίσης πολύ αποτελεσματική.
Εάν δεν υπάρχει χρόνος να τσιγαριστεί με μπαχαρικά και ο ιός έχει ήδη γίνει αισθητός, είναι σκόπιμο να κάνετε το τσάι σε μια βιασύνη, απλώς ρίχνουμε μερικά βότανα τζίντζερ με βραστό νερό και προσθέτουμε ζάχαρη ή μέλι για γεύση.
Βάλτε το τζίντζερ
Εάν πάσχετε από βρεγμένο βήχα, θα βοηθήσετε στην ανακούφιση του ζεστού γάλακτος, το οποίο προσθέτει ένα τρίτο κουταλιού ξηρού πιπερόριζας σε μορφή σκόνης. Μπορείτε επίσης να βάλετε λίγο μέλι και kukruma στο κύπελλο. Αυτό το ποτό πρέπει να ληφθεί το βράδυ.
Ο χυμός τζίντζερ που αναμιγνύεται στις ίδιες αναλογίες με το χυμό λεμονιού και μια κουταλιά μέλι θα βοηθήσει στην ανακούφιση από την απόχρεψη όταν στεγνώσει ο βήχας.
Ένα αφέψημα των σπόρων σέσκουλας (shamballa), το οποίο πωλείται στα τμήματα μπαχαρικών, θα βοηθήσει στην καταπολέμηση των λοιμώξεων των πνευμόνων:
- 2 κουταλιές από τέτοια καρυκεύματα ρίχνουμε ένα ποτήρι νερό, βράζουμε σε χαμηλή φωτιά για περίπου 10 λεπτά.
- Μετά από αυτό, προσθέστε στο ποτό μισή κουταλιά ξηρής σκόνης τζίντζερ και μέλι.
Όπως μπορείτε να δείτε, να απαλλαγούμε από συμπτώματα κρύου βοηθά όχι μόνο τσάι με τζίντζερ, αλλά και άλλες λαϊκές θεραπείες που βασίζονται σε αυτή τη ρίζα επούλωσης. Για παράδειγμα, αν αραιώσετε το χυμό του σε ίση αναλογία με τη ζάχαρη και το στάγδην στη μύτη σας, μια ρινική καταρροή και ακόμη και η παραρρινοκολπίτιδα θα περάσουν σε λίγες μέρες.
Το τζίντζερ είναι χρήσιμο ως μέσο εισπνοής - το αιθέριο έλαιο από αυτό το προϊόν προστίθεται στην συσκευή εισπνοής σε ποσότητα 1 έως 2 σταγόνων και η διάρκεια της συνεδρίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 7 λεπτά.
Είναι δυνατόν να ανακουφίσετε έναν πονόλαιμο με το μάσημα ενός δακτυλίου φρέσκιας ρίζας. Με την ευκαιρία, αυτή η μέθοδος είναι καλή αν πρέπει να ανανεώσετε επειγόντως την αναπνοή σας.
Τζίντζερ με λεμόνι και μέλι - συνταγή για την υγεία
Ο συνδυασμός λεμονιού, μέλι και πιπερόριζα - μια θαυματουργή θεραπεία, η οποία θεωρείται πανάκεια για πολλές ασθένειες. Για να ετοιμάσετε ένα ποτό θεραπείας που βοηθάει σε συγκεκριμένες ασθένειες, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τη συνταγή που παράγεται εδώ και πολλά χρόνια. Σας προσφέρουμε μερικές συνταγές για ποτά που περιέχουν τζίντζερ, λεμόνι και μέλι.
Συνταγές Υγείας - Τζίντζερ με Λεμόνι και Μέλι
Τζίντζερ, λεμόνι και μέλι - συνταγή για κρυολογήματα
Παρασκευασμένο σύμφωνα με την κλασική συνταγή, το τσάι με τζίντζερ και μέλι βοηθά στο βήχα, τη ρινική καταρροή και άλλα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν το κοινό κρυολόγημα.
- Τζίντζερ - 300 g.
- μέλι - 150 g.
- λεμόνι (μέτριο μέγεθος) - 1 τεμ.
Η ρίζα τζίντζερ καθαρίζεται και κόβεται σε μικρούς κύβους. Καθαρίστε το λεμόνι, αφαιρέστε τα οστά. Αλέστε το λεμόνι και τη ρίζα με ένα μπλέντερ ή περάστε από ένα μύλο κρέατος. Προσθέστε μέλι στο μείγμα και αναμείξτε καλά όλα τα συστατικά.
Σε ζεστό τσάι βάλτε ένα κουταλάκι του γλυκού του μείγματος. Το μαγειρεμένο τσάι συνταγής με τζίντζερ, λεμόνι και μέλι είναι σχεδιασμένο για να ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και να αυξάνει τη ζωτικότητα.
Συνταγή - μέλι, λεμόνι και τζίντζερ σε βάζο
Το ποτό που παρασκευάζεται σύμφωνα με αυτή τη συνταγή είναι εξαιρετικό ως πρόσθετο για τη θεραπεία της γρίπης και των κρυολογημάτων.
- τριμμένη τζίντζερ - 3 κουταλιές της σούπας. κουτάλια;
- μέλι - 5 κουταλιές της σούπας. κουτάλια;
- φρέσκο χυμό εσπεριδοειδών - 5 κουταλιές της σούπας. κουτάλια;
- μέντα - μερικά κλαδιά?
- μπαχαρικά όπως επιθυμείτε (κάρδαμο, κανέλα, κλπ.).
1,5 λίτρα νερού βράζουμε και ρίχνουμε τζίντζερ σε αυτό. Υγρό αφήνεται για 2 λεπτά σε χαμηλή φωτιά, και στη συνέχεια προσθέτοντας σε αυτή εσπεριδοειδών χυμό (προσθήκη λεμονιού μπορεί να είναι πορτοκαλί, κίτρου ή γκρέιπφρουτ), που παρασκευάστηκε μπαχαρικά. Η σύνθεση χύνεται σε ένα βάζο, τυλιγμένο σε μια πετσέτα και αφήνεται να μαγειρέψει για 10 λεπτά. Προσθέστε θρυμματισμένο μέντα και μέλι στο ποτό. Ο ζωμός επιμένει για άλλα 20 λεπτά. Το εργαλείο επούλωσης είναι έτοιμο!
Συνταγή με λεμόνι, μέλι και τζίντζερ για τα σκάφη
Κοκτέιλ με το περιεχόμενο τριών χρήσιμων προϊόντων είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο που έχει σχεδιαστεί για την ενίσχυση και τον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων.
- τριμμένο τζίντζερ - 0,5 κουταλιού της σούπας.
- μέλι -1ω κουτάλι?
- λεμόνι - 1 τεμ.
- ξηρή αψίδα - 1/3 κουταλάκι κλπ.
- ελαιόλαδο - 1 κουτ.
Σύνδεση τζίντζερ με θρυμματισμένο αψιθιά. Προσθέστε το συμπιεσμένο χυμό λεμονιού και αραιώστε με μισό ποτήρι ζεστό νερό. Επιμείνετε ελιξίριο 20 λεπτά, προσθέστε μέλι.
Το παρασκευασμένο ποτό πρέπει να πιείτε κάθε πρωί με άδειο στομάχι για ένα μήνα.
Συνταγή για λεπτότητα με ρίζα τζίντζερ, μέλι και λεμόνι
Το τζίντζερ έχει μια επίδραση καύσης λίπους στο σώμα. Επιπλέον, που προετοιμάζεται από το προτεινόμενο ποτό συνταγή μουντά το αίσθημα της πείνας. Όλα αυτά με τον καλύτερο τρόπο επηρεάζουν μια φιγούρα.
- τριμμένη τζίντζερ - 3 κουταλιές της σούπας. κουτάλια;
- μέλι - 3 κουταλιές της σούπας.
- φρέσκο χυμό εσπεριδοειδών - 4 κουταλιές της σούπας. κουτάλια;
- πράσινο τσάι (σε ζυθοποιία) - 2 κουτ.
Τριμμένο τζίντζερ που διατίθενται σε ένα θερμοσέλαιο, ρίχνουμε τον ίδιο χυμό εσπεριδοειδών. Ρίχνουμε το πράσινο τσάι σε ένα θερμοσάκι και ρίχνουμε 2 λίτρα βραστό νερό. Επιμένουμε να πίνετε όχι λιγότερο από 2 ώρες, στη συνέχεια φιλτράρουμε. Στο τέλος προσθέστε μέλι.
Για σωστό αποτέλεσμα, θα πρέπει να παίρνετε 1 λίτρο ποτού κάθε μέρα. Οι διατροφολόγοι συμβουλεύουν να συμπληρώσουν τη λήψη με άλλα μέσα, με στόχο να επηρεάσουν την απώλεια βάρους, για παράδειγμα, το κεφίρ με το κουρκούμη, κλπ.
Αντενδείξεις
Παρά τις ευεργετικές ιδιότητες των ποτών με βάση το τζίντζερ, το μέλι και το λεμόνι, υπάρχουν αρκετές αντενδείξεις για τη χρήση τους. Μεταξύ αυτών είναι:
- αλλεργικό σε αυτά τα προϊόντα.
- υπέρταση;
- ασθένειες του γαστρεντερικού συστήματος.
- ηπατίτιδα.
- καρδιακή παθολογία.
- χρόνιες αιμορροΐδες.
- την εγκυμοσύνη και τη γαλουχία.
Βήχας Ginger: Ποια είναι η συνταγή;
Το καλύτερο φάρμακο για τον πονόλαιμο είναι το τζίντζερ βήχα, η συνταγή για την παρασκευή ενός θεραπευτικού ποτού από ρίζα τζίντζερ είναι αρκετά απλή και το αποτέλεσμα είναι απίστευτα μεγάλο. Αλλά αν δεν υπάρχει η ευκαιρία να ετοιμάσετε ένα ποτό θεραπείας, τότε πρέπει να θυμόμαστε ότι οι βήχες με τζίντζερ πωλούνται στα φαρμακεία. Ωστόσο, η "ζωντανή" ρίζα, φυσικά, είναι καλύτερη από το συμπύκνωμα στην καραμέλα.
Πίνουμε τσάι με τζίντζερ από επτά παθήσεις
Ζυθοποιηθεί με τη μορφή τσαγιού ή έγχυσης ρίζα τζίντζερ με κρυολογήματα άρχισαν να χρησιμοποιούν πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό είναι πραγματικά «μαγική ρίζα», έχει μια πικάντικη γεύση και την ικανότητα για μεγάλο χρονικό διάστημα, «ζεστός» στο εσωτερικό του σώματος, βοηθά στη θεραπεία του βήχα, γρίπη, τα κρυολογήματα. Αυτή η φυσική φυσική θεραπεία είναι ένα φιλικό προς το περιβάλλον προϊόν, έχει αντιπυρετικό και αποχρεμπτικό αποτέλεσμα. Ως εκ τούτου εκχυλίσματα ρίζας τζίντζερ - αυτές οι παλιές λαϊκές θεραπείες - χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της λαρυγγίτιδας, φαρυγγίτιδας, τραχειίτιδας, βρογχίτιδα, πλευρίτιδα, πνευμονία και άλλες ασθένειες των αναπνευστικών οδών και των πνευμόνων, και ακόμη και της φυματίωσης ως ισχυρό αποχρεμπτικό, βοηθά εκτρέψει φλέγμα και βλέννας, επιτάχυνση της θεραπείας μέσα της επίσημης ιατρικής.
Το τζίντζερ είναι ένα εξαιρετικό αντισηπτικό και γι 'αυτό χρησιμοποιείται ευρέως για κρυολογήματα και πνευμονικές φλεγμονές. Αυξάνει την ανοσία, επιταχύνει τις μεταβολικές διαδικασίες στο σώμα, καθαρίζει το αίμα και διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, η οποία είναι πολύ σημαντική για τη θεραπεία πολλών ασθενειών.
Βακτηριοκτόνα, απολυμαντικά, ιδιότητες τζίντζερ αναλγητικό, καθώς και καταπραϋντικές, αντι-σπασμωδικές και υποτονικό «ικανότητα» του επιτρέψει να το ονομάσουμε ένα πραγματικά πανάκεια πολλές ασθένειες για τις οποίες μεθόδους φαρμακευτικής αγωγής θεραπεία μερικές φορές είναι δύσκολο.
Αγοράζοντας τζίντζερ για βήχα, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στη φρεσκάδα του, γιατί θα εξαρτηθεί από το πόσο υγιές θα γίνει το ποτό από αυτό. Η φρέσκια ρίζα έχει ομαλή, ελαφρά, μερικές φορές ακόμη και χρυσή, λεπτή επιδερμίδα. Όσο μεγαλύτερης είναι η ρίζα, τόσο πιο τσαλακωμένο το δέρμα θα κοιτάξει. Επιπλέον, τα "μάτια" (όπως η πατάτα), τα οποία εμφανίστηκαν στο δέρμα της ρίζας τζίντζερ, είναι επίσης ένα σημάδι της "παλιάς" ηλικίας. Η διαφορά μεταξύ της νεαρής και της παλιάς ρίζας ισχύει για τη γεύση: ένα ποτό από τη "ζωντανή" ρίζα θα είναι πικάντικο, αρωματικό, με πιο έντονες θεραπευτικές ιδιότητες. Το πόσιμο από το τζίντζερ με χορτάρι θα είναι σίγουρο ότι θα είναι πικρή και ακόμη και πικάντικη, αλλά το πιο σημαντικό, δεν θα φέρει το θεραπευτικό αποτέλεσμα που αναμένεται από αυτό.
Μυστικά ζυθοποιίας τζίντζερ
Τζίντζερ για το κρυολόγημα και το βήχα παράγεται πολύ απλή: ένα κομμάτι της ρίζας τζίντζερ (3-4 cm) πρέπει να καθαρίζονται από το δέρμα, σχάρα και προσθέστε την τσαγιέρα με την «κύρια» συγκόλλησης (μαύρο ή πράσινο τσάι).
Το τζίντζερ εδάφους μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως σκόνη. Ωστόσο, όταν το προσθέτετε στη ζυθοποιία, πρέπει να θυμόμαστε ότι η σκόνη τζίντζερ είναι πολύ πιο «συμπυκνωμένη» θεραπεία από τη φρέσκια ρίζα. Ο ρόλος της μεθόδου ξήρανσης (στον ήλιο, στον φούρνο ή σε ειδικό ξηραντήρα) και της ρίζας "ηλικίας" (νέους και πικάντικους ή παλιούς και ξινό) παίζει κάποιο ρόλο. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να αρχίσετε να προσθέτετε το τζίντζερ στο τσάι με φαρμακευτική αγωγή πολύ προσεκτικά, κυριολεκτικά σε ένα τσίμπημα.
Αμφότερες οι παραπάνω μέθοδοι μαγειρέματος τζίντζερ «πάσχουν» με μία «καθαρά οπτική» αρνητική ποιότητα: το τσάι, όταν χρησιμοποιείται τόσο τριμμένη όσο και κονιοποιημένη πιπερόριζα, είναι ένα μάλλον λασπώδες ποτό. Για να ληφθεί ένα διαυγές ρόφημα, που δεν μπορεί να τρίψει τζίντζερ τρίφτη και πλανισμένη πλάκες tonyusenkoy της, την κοπή τους με ένα λεπτό κοφτερό μαχαίρι απευθείας από τα ριζώματα (προ-αποφλοιωμένες επιθυμητή περιοχή). Παρεμπιπτόντως, το δέρμα μιας νεαρής ρίζας τζίντζερ έχει διουρητικές ιδιότητες, οπότε αν ο βήχας συνοδεύεται από θερμοκρασία, τότε είναι δυνατόν να παρασκευαστεί ένα θεραπευτικό ποτό από την αποξηραμένη (και μόλις καλά πλυμένη) ρίζα τζίντζερ. Ένας άλλος τρόπος για να πάρετε ένα όμορφο διαφανές ποτό είναι να χρησιμοποιήσετε μεμονωμένα σακουλάκια ξηρού τζίντζερ που πωλούνται σε φαρμακείο.
Τα μαγειρικά σκεύη για την παρασκευή του ποτού τζίντζερ μπορούν να είναι οποιεσδήποτε: γυάλινη γαλλική πρέσα, βραστήρας από πορσελάνη, κανάτα φαγητού με καπάκι, κατσαρόλα σμάλτου, κουτάλα από ανοξείδωτο χάλυβα. Ο μόνος κανόνας ισχύει για τα enamelware: πρέπει να είναι χωρίς τσιπς έτσι ώστε το ποτό "να μην έρχεται σε επαφή" με το μέταλλο.
Ο χρόνος για το τσάι ζυθοποιίας εξαρτάται από τη γεύση του τζίντζερ. «Αρχάριους συνιστάται εμποτίζουν το τσάι δεν είναι περισσότερο από 1-4 λεπτά και» εμπειρογνωμόνων «ποτών μπορεί να αντέξει έως και 20 λεπτά, και θερμός για να μεγιστοποιηθεί η ρίζα αποκάλυψε όλα τα πλεονεκτήματα γεύση του και θεραπευτικές ποιότητας. Μπορείτε να "συλλέξετε" την κατανάλωση για μελλοντική χρήση και να το μεταφέρετε μαζί σας σε ένα θερμοσίφωνο για δουλειά, για σπουδές, για επαγγελματικό ταξίδι. Ένα τέτοιο φάρμακο θα έρθει στη διάσωση, όταν είναι επείγον να φέρουμε τον λαιμό σε τάξη, να σταματήσουμε ένα βήξιμο, να μαλακώσουμε τους άρρωστους βρόγχους και τους πνεύμονες.
Εάν το ποτό που παρασκευάζεται είναι πολύ πικάντικο - μπορεί να αραιωθεί με βραστό νερό ή γάλα.
Τζίντζερ και βήχας: χαρακτηριστικά
Το τζίντζερ είναι ένας μεγάλος αντίπαλος βήχα. Στη νίκη του για την ασθένεια χωρίς αμφιβολία. Ίσως το μοναδικό μειονέκτημα του είναι το ιδιαίτερο γούστο του, ασυνήθιστο και ασυνήθιστο για πολλούς. Αλλά υπάρχουν αρκετά απλοί τρόποι να "εξουδετερώσετε" τη στυπτικότητα και την καύση του τζίντζερ, προσθέτοντας και άλλα συστατικά στο ποτό.
Έτσι, μέλι, λεμόνι, κανέλα, κάρδαμο, μέντα, σκελίδες, μοσχοκάρυδο, που έχουν θεραπευτικές ιδιότητες και συνιστώνται για βήχα, συνδυάζονται καλά με τζίντζερ. Αυτά τα συστατικά μπορούν να προστεθούν στο κύριο δοχείο με το παρασκευασμένο ποτό (στον βραστήρα, σε ένα θερμοσάκι, σε μια κατσαρόλα), και ξεχωριστά σε ένα φλιτζάνι με ένα ποτό.
Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε: εάν ο βήχας είναι ξηρός, τότε η έγχυση τζίντζερ με λεμόνι θα το αντιμετωπίσει καλύτερα. Ένας υγρός βήχας είναι πολύ πιο γρήγορος εάν πίνετε τσάι τζίντζερ με γάλα.
Το υπόλοιπο της γεύσης του ποτού εξαρτάται εξ ολοκλήρου από την επιλογή του ασθενούς: να πιει τζίντζερ μπορεί να προστεθεί σε όλα τα βότανα, προσωπικά «δοκιμαστεί» για τις ατομικές τους ίδιους τους ασθενείς και πραγματικά παρέχοντας τον ιατρικό αποτέλεσμα.
Απλή συνταγή - μεγάλη επίδραση
Η συνταγή για ποτό τζίντζερ έναντι ξηρού βήχα είναι απλή. Πρέπει να παρασκευάσετε τσάι τζίντζερ (όπως περιγράφεται παραπάνω), ή να παρασκευαστεί τζίντζερ (τριμμένη, πλανισμένη, κονιοποιημένη ή συσκευασμένη). Τοποθετήστε το σε βραστό νερό, να σταθεί κάτω από το καπάκι (μπορείτε να καλύψετε με μια πετσέτα ή ένα ειδικό «Μπάμπα» για την τσαγιέρα) 2-20 λεπτά (ανάλογα με τις προτιμήσεις του ασθενούς), ρίξτε το έτοιμο ρόφημα σε ένα φλιτζάνι, προσθέστε φέτες λεμονιού ή πιέστε το χυμό λεμονιού (για για γεύση? Μπορείτε να προσθέσετε ζάχαρη, μέλι, σιρόπι rosehip, βάμμα ginseng ή Eleutherococcus.
Η συνταγή ενός ποτού τζίντζερ με γάλα κατά του υγρού βήχα:
Σε ένα δοχείο με ζεστό γάλα (μπορείτε να το αραιώσετε με νερό) προσθέστε τζίντζερ, φέρτε σε βράση, δροσερό, στέλεχος? Μπορείτε να προσθέσετε το μέλι, το κουρκούμη (στην άκρη ενός μαχαιριού), να πιείτε αρκετές φορές την ημέρα όταν πονάτε στον λαιμό και έναν βρεγμένο βήχα.
Η συνταγή για ένα κρύο ή γρίπη:
Τσαγιού με τζίντζερ, προσθέστε λεμόνι και μέλι, πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο και συχνά (οποιαδήποτε αναλογία συστατικών, στη γεύση του ασθενούς).
Συνταγή ζυμωμένο κρασί με τζίντζερ:
Στο τηγάνι για να χύσει το κόκκινο κρασί (250 ml) και πιέστε ώστε χυμό ενός μανταρινιού, προσθέστε Πλανισμένες κομμάτια λεπτές φέτες τζίντζερ τέταρτα του αχλαδιού και ασβέστη, μανταρινιού (κομμένο καλύτερα μαζί με το δέρμα με οποιοδήποτε τρόπο), σταφίδες (1 κουταλιά της σούπας. L.) Από τσίμπημα από κανέλα και μοσχοκάρυδο, αστερίσκηνο, Ζεστάνετε τα πάντα σε χαμηλή φωτιά μέχρι να εμφανιστεί παχύρευστο άρωμα, να αφαιρεθεί από τη φωτιά, να κρυώσει ελαφρά, να προσθέσετε μια κουταλιά της σούπας μέλι.
Συμπληρωματική συνταγή εισπνοής για το βήχα (επιτρέπεται για εγκύους):
Σε μια κατσαρόλα με βραστό νερό, κόψτε τη ρίζα τζίντζερ σε λεπτές φέτες, αφήστε την να σταθεί για 10-20 λεπτά, αναπνέετε το ανοιχτό στόμα πάνω από το δοχείο, κλείνοντας με μια κουβέρτα.
Πολύ προσεκτικά, θα πρέπει να καταφύγετε στη βοήθεια τζίντζερ ως φάρμακο για τις έγκυες γυναίκες και τα άτομα με γαστρο-παθήσεις: οι δόσεις πρέπει να είναι μικρές, η συγκέντρωση τζίντζερ στο τσάι και οι εγχύσεις θα πρέπει να είναι χαμηλές. Το γεγονός είναι ότι το τάρτα και το πικάντικο, και μερικές φορές το πικάντικο και το καυστικό τζίντζερ μπορούν να οδηγήσουν σε κολικούς (γαστρικό, νεφρικό, ηπατικό, εντερικό). Ως εκ τούτου, θα πρέπει να αρχίσετε να παίρνετε πολύ προσεκτικά το ποτό τζίντζερ, έτσι ώστε να μην λειτουργεί, όπως στην πασίγνωστη λαϊκή παροιμία: αντιμετωπίζουμε το ένα, παγιδεύουμε το άλλο.
Λεμόνι με μέλι: οφέλη, συνταγές, μέθοδος παρασκευής και κριτικές. Τζίντζερ με λεμόνι και μέλι - συνταγή για την υγεία
Το γεγονός ότι το λεμόνι και το μέλι είναι χρήσιμα, πολλοί άνθρωποι ξέρουν. Το λεμόνι περιέχει μεγάλες ποσότητες βιταμίνης C - είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό. Το μέλι από την αρχαιότητα χρησιμοποιήθηκε ως φυσικό υποκατάστατο ζάχαρης, πλούσιο σε μέταλλα, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία. Αυτά τα προϊόντα με μαγικές ιδιότητες χρησιμοποιούνται ευρέως στην ιατρική, την κοσμετολογία, το μαγείρεμα. Ποια είναι η χρήση του λεμονιού και του μελιού; Πώς να χρησιμοποιήσετε αυτά τα προϊόντα για να επιτύχετε αποτελέσματα; Ας δούμε τις απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις μαζί.
Μέλι στην ιατρική
Στην ιατρική, το μέλι χρησιμοποιείται ως προϊόν που έχει αντιιικά, αντιφλεγμονώδη, ανοσοδιεγερτικά, αναγεννητικά, αντιμυκητιακά αποτελέσματα. Ένα pcheloprodukt είναι χρήσιμο για τους ανθρώπους που οδηγούν ενεργό τρόπο ζωής, καθώς έχει την ιδιότητα να αυξάνει την αποτελεσματικότητα. Το μέλι συμβάλλει στην απομάκρυνση των σωματικών υγρών και της χοληστερόλης, έχει ευεργετική επίδραση στο μεταβολισμό, βελτιώνει την πέψη. Η ανατροφοδότηση από τους τακτικούς χρήστες αυτού του προϊόντος είναι εξαιρετικά θετική. Συνιστάται για χρήση. Η μόνη εξαίρεση είναι η αλλεργία και η ατομική δυσανεξία στο προϊόν.
Μέλι στην κοσμετολογία
Το μέλι χρησιμοποιήθηκε για καλλυντικούς σκοπούς από τους μεγάλους γιαγιάδες μας και τους μεγάλους γιαγιάδες. Οι σύγχρονοι κατασκευαστές καλλυντικών υιοθέτησαν επίσης αυτό το μοναδικό προϊόν. Έχει αποδειχθεί και δοκιμαστεί εδώ και αιώνες ότι οι μάσκες μελιού για το πρόσωπο, το σώμα, τα μαλλιά έχουν ευεργετική επίδραση στην κατάσταση και την εμφάνισή τους. Αυτό το γλυκό προϊόν έχει αναζωογονητικό αποτέλεσμα, βοηθά στην καταπολέμηση των ρυτίδων, σε συνδυασμό με το λεμόνι λεύκανται τις κηλίδες χρωστικής και βελτιώνει το χρώμα του δέρματος. Διαθέτοντας ισχυρές αντιβακτηριδιακές ιδιότητες, είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να φροντίζετε για λιπαρό, ακμή επιρρεπές δέρμα.
Μαγειρική Μέλι
Το μέλι έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό ως φυσικό γλυκαντικό. Ένα υγιές υποκατάστατο ζάχαρης χρησιμοποιείται σε συνταγές για μεγάλο αριθμό ειδών ζαχαροπλαστικής: μπισκότα, γλυκά, marshmallows, μελόψωμο και μαρμελάδες. Λόγω του συγκεκριμένου αρώματος, χρησιμοποιείται ενεργά στην παρασκευή διαφόρων ποτών: κρύο και ζεστό τσάι, μιλκσέικ και ποτά χαμηλής περιεκτικότητας σε αλκοόλ. Το μέλι προστίθεται σε πιάτα κοτόπουλου για μπαχαρικά, σε θρεπτικά επιδόρπια από τυρί cottage, κριθαράκια γάλακτος. Κάνει κάθε πιάτο ένα αριστούργημα.
Λεμόνι με μέλι - συνταγή για κρυολογήματα
Το λεμόνι έχει πολύ ασκορβικό οξύ. Μέλι - μια αποθήκη βιταμινών και μικροστοιχείων. Για την πρόληψη των κρυολογημάτων, συνιστάται η χρήση λεμονιού με μέλι καθημερινά. Μπορείτε απλά να προσθέσετε χυμό λεμονιού σε μια κουταλιά μέλι ή αραιώστε το προϊόν μελισσών σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και προσθέστε μια φέτα λεμόνι. Το μέλι-λεμόνι ποτό θα βελτιώσει την ευημερία, θα σηκώσει τα πνεύματα σας, θα έχει ένα ηρεμιστικό και τονωτικό αποτέλεσμα.
Για τα κρυολογήματα, συνιστάται να πίνετε πολλά υγρά. Το τσάι μέλι με λεμόνι εδώ θα είναι μια εξαιρετική επιλογή. Ένα κοινό λάθος είναι να βάλουμε το μέλι σε βραστό νερό. Η υψηλή θερμοκρασία του νερού μειώνει τις θεραπευτικές, μοναδικές ιδιότητες του προϊόντος μελισσών.
Πώς αλλιώς μπορείτε να φτιάξετε ένα λεμόνι με μέλι; Η συνταγή είναι πολύ απλή. Πρέπει να αναμίξετε 0,5 φλιτζάνια μέλι και χυμό από 1 λεμόνι. Αυτό το νόστιμο και υγιεινό επιδόρπιο πρέπει να πιείτε με ζεστό τσάι. Αυτή η χρήσιμη λιχουδιά είναι καλά αποθηκευμένη, δεν χρειάζεται να τοποθετηθεί στο ψυγείο. Ένα ποτήρι τσάι με ένα κουταλάκι του γλυκού αυτού του επιδόρπιο συνιστάται να πίνετε κάθε 2 ώρες.
Το λεμόνι με μέλι είναι μια καλή θεραπεία για τα παιδιά στην καταπολέμηση του βήχα. Μπορείτε να ετοιμάσετε το σιρόπι μόνοι σας στο σπίτι. 1 λεμόνι βυθίζεται σε βραστό νερό για 7-12 λεπτά. Πιέστε το χυμό λεμονιού σε ένα ποτήρι. Προσθέστε 3 κουταλιές της σούπας γλυκερίνη. Το τρίτο συστατικό είναι το μέλι. Πρέπει να πάρει τόσα πολλά για να πάρει ένα ποτήρι σιρόπι. Πίνετε 3-6 φορές την ημέρα, ανάλογα με το βαθμό του βήχα σε ένα παιδί.
Μέλι με λεμόνι και ελαιόλαδο
Μέλι, λεμόνι, ελαιόλαδο - ένας θαυματουργός συνδυασμός που έχει θετική επίδραση στην αναζωογόνηση. Οι εξαιρετικές ιδιότητες των προϊόντων χρησιμοποιούνται σε πολλές συνταγές διαφορετικών εθνών. Σας προσφέρουμε μια συνταγή για το ανατολικό ελιξίριο της νεολαίας. Αποδεχόμενοτε αυτό, θα παρατηρήσετε ευχάριστες αλλαγές: υγιές χρώμα του δέρματος, λάμψη στα μάτια, μείωση των ρυτίδων, έκρηξη ενέργειας, βελτίωση της προσοχής και της μνήμης, προβλήματα με την πέψη θα εξαφανιστούν. Για να το κάνετε χρειάζεστε μέλι, λεμόνι, ελαιόλαδο. Το πρώτο συστατικό πρέπει να πάρετε 200 γραμμάρια χυμού λεμονιού - 0,5 φλιτζάνια και 1/4 φλιτζάνι ελαιόλαδο. Ανακατέψτε τα πάντα. Το προκύπτον μείγμα λαμβάνεται το πρωί πριν από το πρωινό, 1 κουταλάκι του γλυκού.
Μπορείτε επίσης να κάνετε ένα ιταλικό κοκτέιλ, δίνοντας ενέργεια. Πάρτε μερικά φύλλα μέντας, ένα λίτρο ζεστό νερό, μισό λεμόνι, 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι. Νομισματοκοπείο, αφήστε το να παρασκευαστεί. Στη ζεστή έγχυση προσθέστε τα υπόλοιπα συστατικά. Συνιστάται να πίνετε πριν από τον ύπνο το φθινόπωρο και την άνοιξη.
Ελληνική μάσκα μαλλιών
Θέλετε πανέμορφα μαλλιά; Θα βοηθήσετε το ελαιόλαδο, το λεμόνι, το μέλι. Λαμβάνουμε ζεστό βούτυρο - 2 κουτάλια επιδόρπιο, 3 κουταλιές μέλι και 1/2 χυμό λεμονιού. Όλα αναμειγνύονται και εφαρμόζονται σε καθαρά μαλλιά. Αφήστε για 15 λεπτά. Κατόπιν ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Τζίντζερ με λεμόνι και μέλι (συνταγή για την υγεία)
Η ρίζα τζίντζερ είναι πλούσια σε βιταμίνες (Α, C, ομάδα Β), καθώς και σε πολυάριθμα μέταλλα και αμινοξέα. Προωθεί την αραίωση του αίματος, έχει θετική επίδραση στην πέψη, καταπολεμά τα παράσιτα. Η βιταμίνη C σε μεγάλες ποσότητες στη ρίζα του τζίντζερ βοηθά ενεργά με το ARD.
Πώς να προετοιμάσετε το τζίντζερ με λεμόνι και μέλι; Συνταγή για την υγεία - αυτό το όνομα είναι το σιρόπι στους ανθρώπους. Έτσι, πάρτε τα ακόλουθα συστατικά: 1 μέτρια λεμόνι, 250-350 g τζίντζερ, 150-200 g μέλι.
- καθαρή ρίζα τζίντζερ, ψιλοκομμένο?
- κόψτε το φλοιό από το λεμόνι, αφαιρέστε τα κόκαλα και αλέσετε.
- προσθέτουμε μέλι, αναμειγνύουμε.
Χρησιμοποιήστε 1 κουτ. το προκύπτον σιρόπι ανά ημέρα: είτε με τσάι είτε με ένα κουτάλι.
Μέλι με λεμόνι, αποξηραμένα βερίκοκα και καρύδια
Αντοχή και αντοχή της παραδοσιακής ιατρικής του σώματος συνιστά να διατηρείτε με μια απλή και νόστιμη λιχουδιά, τα συστατικά της οποίας θα είναι αποξηραμένα βερίκοκα, καρύδι, λεμόνι, μέλι.
Αυτή η λιχουδιά θα ομαλοποιήσει την αιμοσφαιρίνη, την πίεση. Και τα παιδιά θα απολαύσουν αυτό το θεραπευτικό επιδόρπιο.
Συνταγή χρήσιμες λιχουδιές:
- 100-150 γραμμάρια μέλι?
- 70-120 γραμμάρια αποξηραμένα βερίκοκα.
- λεμόνι?
- 70-120 γραμμάρια σταφίδας (προαιρετικά).
- 70-120 γραμμάρια καρυδιών.
Το πλυμένο λεμόνι βυθίζεται σε βραστό νερό. Βάλτε τα αποξηραμένα φρούτα σε ζεστό νερό, πλύνετε καλά. Τρίψτε όλα τα συστατικά, ρίξτε το μέλι (εάν το μέλι έχει πυκνή συνοχή, σας συνιστούμε να το θερμαίνετε σε λουτρό νερού). Διατηρήστε καλύτερα στα γυάλινα σκεύη στο ψυγείο. Συνιστάται να καταναλώνετε με άδειο στομάχι ένα κουταλάκι του γλυκού.
Μέλι με λεμόνι για απώλεια βάρους
Το πραγματικό πρόβλημα πολλών από το δίκαιο φύλο - το υπερβολικό βάρος. Μπορεί επίσης να λυθεί με τη βοήθεια του μελιού και του λεμονιού. Δεν χρειάζεται να εξαντλείταιτε με σκληρές διατροφές. Αρκετά με άδειο στομάχι για να πιει ένα ποτήρι ζεστό μέλι ποτό. Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι όσοι καταναλώνουν τακτικά τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C είναι πολύ λιγότερο πιθανό να είναι παχύσαρκοι. Συνεπώς, εάν προσθέσετε χυμό λεμονιού στο νερό μελιού, το ποτό θα βελτιώσει τα ποιοτικά και χρήσιμα χαρακτηριστικά του. Ο λόγος για το σχηματισμό υπερβολικού βάρους συχνά κρύβεται στη μεταβολική διαταραχή. Έτσι, ένα μέλι ποτό με ένα λεμόνι με άδειο στομάχι θα βελτιώσει την πέψη, θα αφαιρέσει τις σκωρίες και τις τοξίνες, θα επιταχύνει το μεταβολισμό. Ο μεταβολισμός θα επανέλθει στο φυσιολογικό και το βάρος θα εξομαλυνθεί.
Μέλι και λεμόνι - για την απώλεια βάρους μόνο τέλεια προϊόντα. Ένα σημαντικό πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι ότι δεν υπάρχει ανάγκη για άκαμπτο πλαίσιο διατροφής. Το ποτό μελιού επηρεάζει δυσμενώς την όρεξη, μειώνεται η κατανάλωση τροφής. Εάν, για ταχύτερο αποτέλεσμα, έχει ληφθεί απόφαση για τον περιορισμό της τροφής, το μέλι θα λειτουργήσει ως αντικαταθλιπτικό, θα προσθέσει ενέργεια, θα κορεστεί το σώμα με βασικά ιχνοστοιχεία και βιταμίνες. Η ποιότητα του νερού έχει σημασία. Το νερό χρησιμοποιείται μόνο ζωντανά, χωρίς αέριο, χλώριο, φιλτραρισμένο. Η αλλαγή στη διατροφή υπέρ των μη λιπαρών και ελαφρών τροφίμων, των φυσικών προϊόντων, καθώς και των αθλημάτων: αερόμπικ, τζόκινγκ, κολύμβηση. Προσέξτε να καταναλώνετε κιτρικό οξύ εάν έχετε αδύναμο σμάλτο δοντιού, γαστρίτιδα του στομάχου.
Πώς να επιλέξετε σωστά το μέλι και το λεμόνι
Επιλέγοντας ένα λεμόνι, αξιολογεί την κατάσταση της φλούδας (χρώμα, λάμψη, καμία ζημιά). Το ώριμο λεμόνι πρέπει να είναι μέτρια σταθερό. Το καλύτερο μέρος για την αποθήκευση φρούτων είναι το κάτω συρτάρι του ψυγείου.
Όταν επιλέγετε το μέλι, ελέγξτε το για γεύση. Φυσικό pcheloprodukt δίνει ένα αίσθημα πονόλαιμο. Το μέλι συνιστάται να αγοράζεται με έναν ειδικό ή από αξιόπιστους κατασκευαστές, καθώς το προϊόν αυτό είναι συχνά πλαστό.
Χρησιμοποιήστε λεμόνι με μέλι και να είστε υγιείς και όμορφοι!
Λεμόνι, τζίντζερ και κρύο μέλι
Όταν ένα άτομο αρρωσταίνει με κρύο, πηγαίνει συνήθως στο φαρμακείο και είναι εφοδιασμένο με διάφορα φάρμακα. Είναι πολύ καλύτερο να θυμάστε τα δώρα της φύσης, τα οποία είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν τα κρυολογήματα όχι χειρότερα από τα σύγχρονα χάπια και επίσης να κορεστεί το σώμα με χρήσιμες βιταμίνες και μέταλλα. Ένα καλό παράδειγμα αυτού είναι η ρίζα τζίντζερ. Από την αρχαιότητα, έχει χρησιμοποιηθεί από τους γιατρούς ως μέσο για την καταπολέμηση διαφόρων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του κοινού κρυολογήματος.
Ποια είναι η βοήθεια του τζίντζερ με κρύο:
- Η σύνθεση βιταμινών της ρίζας τζίντζερ είναι πολύ εκτεταμένη και είναι σε θέση να αντικαταστήσει τα φαρμακεία βιταμινούχα σύμπλοκα.
- ανακουφίζει από την ταλαιπωρία στον λαιμό, διευκολύνει την αναπνοή και μειώνει τον βήχα.
- εμποδίζει την εξάπλωση παθογόνων βακτηρίων.
- μειώνει τον πονοκέφαλο.
- εξαλείφει τη φλεγμονή στα αναπνευστικά όργανα.
- ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και τη γενική κατάσταση μετά από ασθένεια.
Πώς να προετοιμάσετε αυτό το θαυμαστό μίγμα;
Λαϊκές συνταγές: τζίντζερ, λεμόνι και μέλι
Υπάρχουν πολλές συνταγές για τις εσωτερικές θεραπείες. Όλοι μπορούν να βρουν την πιο νόστιμη και αποτελεσματική επιλογή.
Κλασική συνταγή
Τζίντζερ ρίζα, περίπου 300 γραμμάρια, ξεφλουδισμένα, κομμένα σε μικρά κομμάτια. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για λείανση φυτά συνηθισμένο τρίφτη. Η ρίζα που παρασκευάζεται με αυτόν τον τρόπο αναμειγνύεται με το χυμό ενός λεμονιού και χύνεται βραστό νερό. Αφήστε το ποτό να εγχυθεί και να κρυώσει λίγο. Στη ζεστή έγχυση προσθέστε 150 γραμμάρια μέλι. Αυτό το τσάι είναι μεθυσμένο τρεις φορές την ημέρα. Συνιστάται να τυλίξετε με μια ζεστή κουβέρτα μετά τη λήψη.
Ψυχρό μίγμα
Η ρίζα τζίντζερ αποφλοιώνεται και κόβεται σε μικρά κομμάτια. Τα οστά εξάγονται από το λεμόνι και κόβονται με λεπτό τρόπο. Τα παρασκευασμένα συστατικά θρυμματίζονται με μπλέντερ και προστίθενται 5 κουταλιές της σούπας μέλι. Η σύνθεση αναμιγνύεται καλά και τοποθετείται σε γυάλινο βάζο κάτω από το κάλυμμα. Φυλάσσετε το φάρμακο στο ψυγείο. Για τη θεραπεία και την πρόληψη πιθανών κρυολογημάτων πάρτε ένα μείγμα ενός κουταλάκι του γλυκού ανά ημέρα. Για να ανακουφίσετε τον πονόλαιμο ή τον βήχα, βάλτε μια κουταλιά του μείγματος κάτω από τη γλώσσα και κρατήστε για λίγα λεπτά.
Μια άλλη κρύα συνταγή
Τα δαχτυλίδια λεμονιών και μια ρίζα τζίντζερ τριμμένη σε ένα λεπτό τρίφτη τοποθετούνται σε στρώματα σε ένα βάζο με ένα καπάκι περιστροφής. Κάθε συστατικό των 3 - 4 στρώσεων γεμίζει με ζεστό, αλλά όχι βρασμένο μέλι. Αφήστε το μείγμα να παραμείνει στο ψυγείο για δύο ημέρες, μετά από το οποίο αναμιγνύεται καλά. Μπορείτε να προσθέσετε ένα σκελίδες σκόρδο. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας ανά ημέρα, πλένονται με ζεστό νερό. Μπορείτε να βάλετε ένα κουτάλι αυτής της σύνθεσης στο τσάι.
Τονωτικό κρύο τσάι
Απαιτούνται τα ακόλουθα συστατικά:
- φρέσκο ψιλοκομμένο τζίντζερ - 1 κουταλιά της σούπας.
- ψιλοκομμένο φλούδα πορτοκαλιού - 1 κουταλιά της σούπας.
- Κανέλα - 1 κουταλιά της σούπας.
- κάρδαμο - 1 κουταλάκι του γλυκού.
- θρυμματισμένα φύλλα μέντας - 1 κουταλιά τσαγιού.
- λεμόνι σφήνα?
- νερό - 2 φλιτζάνια.
Ρίξτε νερό με τζίντζερ και βάλτε φωτιά. Βράζουμε, προσθέτουμε μέντα, χυμό λεμονιού και μπαχαρικά. Αφήστε το να σταθεί. Πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας σε μικρές μερίδες.
Φαρμακευτική συνταγή
Για αυτό το μείγμα χρειάζεστε μέλι, τζίντζερ, σκόρδο και βότκα. Λαμβάνεται ένα βάζο με βιδωτό πώμα. Κόψτε σε μικρές κύβους ρίζα τζίντζερ, περίπου το μέγεθος ενός δακτύλου. Το σκόρδο θρυμματίζεται, 2 3 σκελίδες. Τα συστατικά τοποθετούνται σε ένα βάζο, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας μέλι ασβέστη και ρίξτε βότκα. Αυτό το μείγμα επιμένει στο ψυγείο για μερικές ημέρες, μετά από το οποίο είναι έτοιμο για χρήση. Πάρτε το τρεις φορές την ημέρα για ένα κουταλάκι του γλυκού, πλένονται με ζεστό τσάι.
Τα οφέλη της φυσικής ιατρικής
Γιατί το τζίντζερ με λεμόνι και μέλι αντιμετωπίζει τόσο καλά τα κρυολογήματα; Για να απαντήσετε σε αυτή την ερώτηση, αξίζει να εξεταστεί κάθε συστατικό μείγμα συστατικών.
- Τζίντζερ Τα οφέλη του τζίντζερ για την πρόληψη και θεραπεία του κρυολογήματος είναι η ιδιότητα της ρίζας τζίντζερ να ζεσταθεί και να βελτιώσει τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα. Όταν ένα άτομο αρρωσταίνει, συχνά συνιστάται να ιδρώνει καλά. Αυτό ακριβώς το τζίντζερ έχει αυτή τη δυνατότητα. Επιπλέον, τα αιθέρια έλαια που περιέχονται σε αυτό το φυτό βοηθούν στην ανακούφιση του βήχα και του πονόλαιμου.
- Μέλι Αυτό το προϊόν περιέχει μια μεγάλη ποσότητα θρεπτικών ουσιών. Πολλοί από αυτούς δεν έχουν μελετηθεί πλήρως, αλλά οποιοσδήποτε ιατρός θα πει ότι τα οφέλη του μελιού για ένα άτομο είναι πολύ μεγάλα. Για να αποφευχθεί η απώλεια όλων των χρήσιμων ιδιοτήτων αυτού του γλυκού φαρμάκου, ποτέ δεν πρέπει να χύνεται με βραστό νερό ή να τοποθετείται σε ζεστό τσάι.
- Λεμόνι Με το περιεχόμενο της βιταμίνης C, το λεμόνι είναι σχεδόν ο ηγέτης μεταξύ των προϊόντων διατροφής. Υπάρχουν πολλά αντικρουόμενα πειραματικά δεδομένα σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο αυτή η βιταμίνη επηρεάζει τη θεραπεία των κρυολογημάτων. Αλλά οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι η λήψη λεμονιών μειώνει τον χρόνο της νόσου και αποτελεί έναν καλό τρόπο για την πρόληψη κρυολογήματος. Αξίζει να σημειωθεί ότι το τζίντζερ περιέχει επίσης μια μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C, οπότε το λεμόνι μπορεί να τοποθετηθεί σε μικρή ποσότητα στο μείγμα για να αποφευχθεί η έλλειψη βιταμινών.
Πρόληψη κρύα στα παιδιά με χυμό πιπερόριζας
Μια κουταλιά μέλι θερμαίνεται σε ένα λουτρό νερού σε ένα μικρό δοχείο, προστίθεται χυμός λεμονιού - περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού. Το τζίντζερ είναι ξεφλουδισμένο και αλεσμένο. Δεν είναι απαραίτητο να προσθέσετε τη τριμμένη ρίζα στο μείγμα. Μπορείτε να προσθέσετε μόνο χυμό από αυτό, ένα κουταλάκι του γλυκού θα είναι αρκετό. Έτσι, θα είναι ευκολότερο για τα παιδιά να χρησιμοποιούν το μίγμα τζίντζερ. Επιπλέον, όλα τα συστατικά αναμειγνύονται και εγχέονται για λίγο. Τα παιδιά δίνουν ένα κουταλάκι του γλυκού μία φορά την ημέρα.
Είπαμε περισσότερα για την πρόληψη των κρυολογημάτων εδώ.
Αντενδείξεις
Ένα μείγμα τζίντζερ με λεμόνι και μέλι είναι πολύ καλό για την υγεία. Υπάρχουν όμως και αντενδείξεις, εξαιτίας των οποίων δεν συνιστάται αυτό το φάρμακο.
- ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα.
- αλλεργικές αντιδράσεις στα συστατικά του μείγματος.
- σακχαρώδης διαβήτης.
- αυξημένη πίεση ·
- αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
- αιμορραγία οποιουδήποτε εντοπισμού.
Τα φαρμακευτικά μείγματα με τζίντζερ μπορούν να παρασκευαστούν εκ των προτέρων και να φυλαχτούν στο ψυγείο. Επιπλέον, το φθινόπωρο το τζίντζερ κοστίζει συνήθως περισσότερο και θα είναι πολύ πιο οικονομικό να το αγοράσετε το καλοκαίρι. Αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, το τζίντζερ θα είναι σίγουρα ένα lifesaver στη θεραπεία των κρυολογημάτων, και θα συμβάλει επίσης στη βελτίωση της υγείας ανά πάσα στιγμή του έτους.
Πώς να παρασκευάσετε τσάι τζίντζερ με λεμόνι - ιατρικές συνταγές για το κρύο και τη γρίπη
12/25/2017 Elena Αρχική κιτ πρώτων βοηθειών 7 σχόλια
Χαιρετισμούς, αγαπητοί φίλοι!
Όχι πολύ καιρό πριν μάθαμε ότι η ρίζα τζίντζερ είναι μεγάλη βοήθεια για το κρυολόγημα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία πυρετό, πονόλαιμο, να απαλλαγούμε από το βήχα. Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για τις ευεργετικές ιδιότητες του φυτού, πώς να προετοιμάσει το τσάι με τζίντζερ και λεμόνι συνταγή από τα κρυολογήματα και συναφών επιπλοκών.
Από το άρθρο θα μάθετε:
Η ευεργετική σύνθεση του τζίντζερ
Η ρίζα τζίντζερ χρησιμοποιείται στο μαγείρεμα και για τη θεραπεία · το φυτό αυτό βρέθηκε για πρώτη φορά στη Βόρεια Ινδία. Οι ντόπιοι έχουν από καιρό παρατηρήσει τις θεραπευτικές ιδιότητές του και την ονόμασαν μια παγκόσμια θεραπεία που βοηθά από πολλές ασθένειες.
Τσάι με τζίντζερ και λεμόνι: συνταγή για κρυολογήματα
Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι αυτό είναι μια καλή φρουρά της υγείας μας, ωστόσο, βοηθάει καλύτερα σε όλους με τη γρίπη και τις οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις, είναι ένα φυσικό ανοσοδιεγερτικό, ειδικά τσάι με τζίντζερ και λεμόνι, θα δώσουμε συνταγές για το κρύο κάτω.
Τσάι με τζίντζερ και λεμόνι, συνταγές για κρυολογήματα
Η ρίζα τζίντζερ είναι ένα εξαιρετικό αντι-κρύο φάρμακο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί εκτός από τη βασική ιατρική περίθαλψη. Με βάση αυτό, μπορείτε να κάνετε μια μεγάλη ποικιλία από θεραπευτικά τσάγια προσθέτοντας βότανα και διάφορα μπαχαρικά.
Τζίντζερ για το κρύο και το βήχα
Η ρίζα του φυτού είναι τώρα μόνο για να αγοράσει σε οποιοδήποτε σούπερ μάρκετ, για το τσάι που χρειάζεται μερικά εκατοστά, και τριμμένο. Το εργοστάσιο χρησιμοποιείται τώρα όχι μόνο για να θεραπεύσει τα κρυολογήματα, έχει γίνει δημοφιλές για την απώλεια βάρους, και ως εκ τούτου χρησιμοποιείται σε πολλές δίαιτες.
Εάν έχετε υποστεί μια ιογενή ασθένεια, τότε θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ζεστό τσάι με τζίντζερ και λεμόνι - οι συνταγές για τα κρυολογήματα είναι διαφορετικές.
Τσάι τζίντζερ για κρύα συνταγή
Εάν είστε λάτρης του τσαγιού, δεν έχει σημασία μαύρο ή πράσινο, και το πίνετε αρκετές φορές την ημέρα, τότε αυτή η συνήθεια μπορεί να μετατραπεί σε βοηθός για να καταπολεμήσει το κοινό κρυολόγημα. Προσθέστε ένα ζευγάρι κουταλάκια του γλυκού τριμμένη ρίζα στη ζυθοποιία και πίνετε για την υγεία. Αλλά μέλι ή λεμόνι μπορεί ήδη να τεθεί σε ένα φλιτζάνι, καθώς και προσθέστε μια μικρή πρέζα κόκκινη πιπεριά. Ένα τέτοιο ποτό όχι μόνο θα βοηθήσει με τα κρυολογήματα, αλλά θα ανακουφίσει και την κατάθλιψη.
Τσάι με τζίντζερ και λεμόνι: μια συνταγή για μια κρύα συνταγή μαγειρικής στο σπίτι
Αυτό το τσάι τζίντζερ για κρύο και συνταγή βήχα είναι κατάλληλο για κάποιον που έχει αρκετό χρόνο.
Τσάι τζίντζερ με συνταγή λεμονιού και μελιού
Για να φτιάξετε τσάι που χρειάζεστε:
- 1,5 λίτρα βραστό νερό.
- 4 κουταλάκια του γλυκού τριμμένη ρίζα?
- 5 κουταλιές της σούπας. κουτάλια μελιού?
- 6 κουταλιές της σούπας. κουταλιές χυμού λεμονιού.
Σε βραστό νερό, πρέπει να προσθέσετε τριμμένη ρίζα, μέλι, χυμό λεμονιού και προαιρετικά μπαχαρικά: μπαχαρικό, κανέλα ή cordamom. Για να τυλίξετε ένα δοχείο με μια πετσέτα ποτού.
Πώς να αντιμετωπίσετε το κρυολόγημα με τζίντζερ
Πώς να φτιάξετε τσάι με τζίντζερ
Ίσως να σας αρέσει το τσάι τζίντζερ και το κρύο με λεμόνι και η συνταγή μελιού, καθώς και άλλα εσπεριδοειδή.
- πράσινο τσάι?
- φρέσκια ριζωμένη ρίζα.
- ολόκληρος ο χυμός γκρέιπφρουτ ·
- χυμό από μισό λεμόνι?
- Αποξηραμένα φύλλα μέντας.
- μια πρέζα μαύρου πιπέρι στο έδαφος?
- κανέλα κανέλας
Είναι απαραίτητο να πάρετε 5-8 εκατοστά ρίζας τζίντζερ, ξεφλουδίστε το και τρίψτε και προσθέστε σε ένα λίτρο νερού. Μετά το βράσιμο μάγειρας για άλλα 10 λεπτά, και στη συνέχεια προσθέστε μέντα, κανέλα και μαύρο πιπέρι. Άλλα 2 λεπτά για να βράσει, αφαιρέστε και στέλεχος, προσθέστε το πράσινο τσάι. Λίγο αργότερα, όταν το ποτό έχει κρυώσει λίγο, προσθέστε το μέλι και το χυμό λεμονιού και γκρέιπφρουτ για γεύση.
Τζίντζερ για βήχα και κρύο
Αυτό το θεραπευτικό τσάι με τζίντζερ και λεμόνι για το κρύο είναι αποτελεσματικό αν έχετε ήδη ξεκινήσει να βήχει και βοηθά επίσης στον πονόλαιμο.
- μαύρο τσάι ή πράσινο (για γεύση)?
- τριμμένη ρίζα?
- cadamon - ένα ζευγάρι λοβών?
- Γαρύφαλλο - 2 τεμ.
Κάνετε ένα τσάι όπως εσείς είστε συνηθισμένοι να πίνετε, πράσινο ή μαύρο, στέλεχος σε κάποια κατσαρόλα, βάλτε το σε μια φωτιά. Στη συνέχεια προσθέστε την υπόλοιπη συνταγή, βράστε και σιγοβράστε για 20 λεπτά. Στο τέλος για τη γεύση, μπορείτε να προσθέσετε φρεσκοστυμμένο χυμό πορτοκαλιού, γκρέιπφρουτ ή λεμόνι. Με ένα κρύο, είναι απαραίτητο να πίνετε ένα τέτοιο ποτό ζεστό, αλλά γενικά είναι πολύ νόστιμο και κρύο.
Η συνταγή για την αντιμετώπιση του ξηρού βήχα
Τσάι τζίντζερ με συνταγή λεμονιού και μελιού
Συνήθως, όταν ο βήχας μόλις αρχίζει, είναι ξηρός και χρειάζεται ένα φάρμακο που θα βοηθήσει να σπάσει την έκκριση και να απελευθερώσει την τραχεία και την άνω αναπνευστική οδό. Από τη ρίζα πρέπει να κάνετε χυμό, ανακατέψτε με λεμόνι σε αναλογία 1: 1, προσθέστε μέλι σε αυτό το μείγμα.
Πιείτε όσο το δυνατόν περισσότερο τσάι και βάλτε ένα κουταλάκι του γλυκού αυτού του φαρμάκου εκεί. Με ένα ξηρό βήχα θα βοηθήσει στην καταπολέμηση της εισπνοής. Αγοράστε βασικό λάδι τζίντζερ από ένα φαρμακείο και προσθέστε 1-2 σταγόνες στην εισπνοή.
Συνταγή για βρεγμένο βήχα
Προσθέστε σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα:
- τριμμένο τζίντζερ - το ένα τρίτο του κουταλάκι του γλυκού.
- κουρκούμη - ένα τέταρτο ενός κουταλάκι του γλυκού.
- το μέλι είναι ένα κουταλάκι του γλυκού.
Πίνετε αυτό το ποτό πρέπει να είναι τουλάχιστον 2-3 φορές την ημέρα για μια εβδομάδα, βήχας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα πρέπει να πάει εντελώς μακριά.
Ζωμός από τζίντζερ και λεμόνι από κρύο με δαμάσκηνα
Κάνετε ένα δροσερό πράσινο τσάι παρασκευάζουμε, προσθέτουμε το βάζο τριμμένο τζίντζερ (περίπου 4 εκατοστά), 4-5 κομμάτια δαμάσκηνων χωρίς κοιλώματα και ένα ποτήρι ξηρό κρασί, καλύτερα από το κόκκινο. Αυτό το μείγμα πρέπει να χυθεί σε μια κατσαρόλλα, να βράσει και να διατηρηθεί σε χαμηλή φωτιά για 20-25 λεπτά.
Στη συνέχεια, αφαιρέστε από τη θερμότητα, στέλεχος και μπορείτε να πιείτε, αυτό το ποτό θα βοηθήσει:
- ανακουφίσει τα συμπτώματα από το κρύωμα
- να απαλλαγείτε από ένα κρύο?
- να απαλλαγείτε από ένα βήχα?
- ανακουφίσει τον πονοκέφαλο.
Έχει επίσης αναζωογονητικό και τονωτικό αποτέλεσμα στο σώμα, αλλά είναι καλύτερα να το πίνετε αραιωμένο, απλά προσθέστε την ίδια ποσότητα νερού στο ποτό.
Συμπυκνωμένη συνταγή ποτών
Κάντε ένα βάμμα πιπερόριζας:
- φρέσκο χυμό ·
- μέλι - 2 κουταλιές της σούπας.
Όλα τα μίγματα και να επιμείνει για τρεις ημέρες. Προσθέστε αυτό το μείγμα σε ζεστό γάλα ή τσάι σύμφωνα με ένα κουταλάκι του γλυκού.
Η συνταγή για ένα κρύο
Πιέστε το χυμό από την τζίντζερ και θάψτε 2-3 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα. Έτσι, είναι δυνατόν να θεραπευθεί όχι μόνο η ρινίτιδα, αλλά επίσης η ιγμορίτιδα, η ιγμορίτιδα. Είναι επίσης αποτελεσματικό να κάνετε την εισπνοή με αρωματικό λάδι τζίντζερ, με διάρκεια όχι μεγαλύτερη από 5-7 λεπτά πολλές φορές την ημέρα.
Συνταγή τζίντζερ για βελτιωμένη ανοσία
Τζίντζερ τσάι για κρύο και βήχα
Προκειμένου να αυξήσετε και να ενισχύσετε την ασυλία σας, πρέπει να κάνετε ένα βάμμα τζίντζερ και να πιείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αγοράστε 0,5 κιλό ρίζα πιπερόριζας, καθαρίστε το και ξεφλουδίστε το. Ρίξτε την προκύπτουσα μάζα με αλκοόλ ή βότκα, βάλτε το σε ζεστό μέρος για να επιμείνετε. Όταν το χρώμα του μείγματος γίνει κίτρινο - το βάμμα είναι έτοιμο, στέλεχος και πίνετε ένα κουταλάκι του γλυκού δύο φορές την ημέρα.
Αντενδείξεις και περιορισμοί για τη θεραπεία
Το τζίντζερ είναι ένας εξαιρετικός γιατρός και βοηθός στη θεραπεία πολλών ασθενειών. Ωστόσο, υπάρχουν αντιφάσεις εδώ: εάν υπερβείτε τη δόση της συνταγής, μπορεί να βλάψει το σώμα. Προσέξτε ιδιαίτερα στη θεραπεία των παιδιών, μην υπερβαίνετε τις δοσολογίες, μην χρησιμοποιείτε συγκεντρωμένες συνταγές, τα παιδιά κάτω των 5 ετών δεν μπορούν να εισπνεύσουν με αιθέριο έλαιο.
Επίσης, μην επωφεληθείτε υπερβολικά από τη θεραπεία για άτομα με αυτές τις ασθένειες:
- πεπτικό έλκος;
- χολόλιθος;
- χρόνια ηπατική νόσο.
- στηθάγχη και ισχαιμική νόσο.
Με τον περιορισμό της χρήσης τζίντζερ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, της τοξαιμίας και την εξαίρεση κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Το κύριο πράγμα είναι ότι τώρα έχετε πολλές συνταγές και ξέρετε πώς να φτιάξετε τσάι με κρύα πιπερόριζα.