Δημοσιεύτηκε από: admin 04/22/2016
Τζίντζερ ή "χρυσή ρίζα" (όπως λέγεται στους ανθρώπους) - είναι πανάκεια για πολλές ασθένειες. Η ρίζα τζίντζερ είναι σε θέση να κορεστεί το σώμα με όλες τις απαραίτητες βιταμίνες. Με τη βοήθεια του ποτού τζίντζερ, πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από υπερβολικό βάρος, έγιναν αδύνατοι χωρίς καμία βλάβη στην υγεία. Το τζίντζερ βοηθά με πολλές ασθένειες, αλλά ακόμα και οι γνωστοί παραδοσιακοί θεραπευτές θεωρούν ότι αυτή η ρίζα είναι η πιο αποτελεσματική στην καταπολέμηση των κρυολογημάτων. Η κρύα θεραπεία με τζίντζερ έχει θετικά αποτελέσματα για σύντομο χρονικό διάστημα. Αλλά έτσι ώστε τέτοιες λαϊκές θεραπείες όπως το μίγμα τζίντζερ με άλλα χρήσιμα προϊόντα πραγματικά βοηθούν, πρέπει να γνωρίζετε τις αποδεδειγμένες συνταγές και να παίρνετε σωστά τα ποτά.
Η προετοιμασία ενός ποτού τζίντζερ δεν είναι δύσκολη, είναι σημαντικό μόνο να μπορείτε να καθαρίζετε γρήγορα και ανώδυνα το τζίντζερ. Για να το κάνετε αυτό, χρειάζεστε ένα ειδικό αποφλοιωτή ή ένα κοφτερό μαχαίρι. Το τζίντζερ πρέπει να πλένεται καλά και μπορεί να συνθλίβεται και να τοποθετείται σε ψυγείο - εκεί δεν χάνει τις ιδιότητές του μέσα σε ένα μήνα, ούτε τοποθετεί στην κατάψυξη και δεν το χρησιμοποιεί.
Το τζίντζερ με κρυολογήματα μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους. Σε αυτό το υλικό, θα δείξουμε τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους και συνταγές για την καταπολέμηση του κρυολογήματος και της γρίπης με τη βοήθεια της "χρυσής ρίζας".
10 τρόποι να πούμε όχι στη γρίπη
Επιλογή 1 - βάμμα πιπερόριζας αλκοόλης.
Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο βάμμα, πρέπει να τρυπήσετε τη ρίζα τζίντζερ σε ένα λεπτό τρίφτη και να το χύσετε σε ένα βάζο λίτρο. Το τζίντζερ πρέπει να καταλαμβάνει λίγο περισσότερο από το ήμισυ της χωρητικότητας. Στη συνέχεια, στο βάζο πρέπει να ρίξετε 1 λίτρο αραιωμένου αλκοόλ. Κλείστε το βάζο με ένα σφιχτό καπάκι και τοποθετήστε το για ένα μήνα σε σκοτεινό δροσερό μέρος. Στη συνέχεια το βάμμα πρέπει να φιλτραριστεί και θα είναι έτοιμο για χρήση. Πρέπει να το πιείτε 10 λεπτά μετά το πρωινό, 1 κουταλιά της σούπας. Αυτό το βάμμα χρησιμοποιείται για την πρόληψη κρυολογήματος και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Επιλογή 2 - αφέψημα τζίντζερ.
Για να προετοιμάσετε αυτό το χρήσιμο ζωμό θα πρέπει να σχάρετε ένα μικρό κομμάτι της ρίζας στο τρίφτη. Στη συνέχεια χρειάζεστε σε μια μικρή κατσαρόλα ή κουτάλα για να βάζετε 1 κουταλιά της σούπας τριμμένη ρίζα και 1 φλιτζάνι νερό. Το μείγμα θα πρέπει να βράσει και αφήστε το να σιγοβράσει για 10-15 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Στη συνέχεια, κατά τη διάρκεια της ημέρας πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα 1 κουταλάκι του γλυκού. Χρησιμοποιείται επίσης για την πρόληψη του SARS και της γρίπης.
Επιλογή 3 - τσάι με τζίντζερ, μέλι και χυμό λεμονιού.
Τόσο τζίντζερ όσο και μέλι είναι γνωστά λαϊκά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία κρυολογημάτων. Αυτά τα προϊόντα είναι χρήσιμα και μεμονωμένα, αλλά σε συνδυασμό δίνουν πολύ καλύτερα αποτελέσματα - η γρίπη υποχωρεί. Για να κάνετε τσάι τζίντζερ με μέλι, θα πρέπει πρώτα να κόψετε την τζίντζερ σε λεπτές φέτες και να την τοποθετήσετε στην τσαγιέρα. Στη συνέχεια ρίχνουμε 2 κουταλιές σούπας χυμό λεμονιού και ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από αυτό. Όταν το τσάι έχει κρυώσει λίγο, πρέπει να προσθέσετε μέλι για γεύση και το τσάι είναι έτοιμο. Αυτό το ποτό πρέπει να καταναλώνεται όσο πιο συχνά γίνεται - επιτρέπονται έως και 10 φλιτζάνια την ημέρα. Πρέπει να το πίνετε με τη μορφή θερμότητας. Το τσάι από αυτά τα συστατικά ανακουφίζει τα συμπτώματα του κρυολογήματος, θερμαίνει και καταπολεμά τους ιούς.
Επιλογή 4 - τζίντζερ λεμονιού με κρύο.
Για να πάρετε ένα τέτοιο ζεστό ρόφημα είναι να αγωνιστείτε με κρυολογήματα μόνοι σας. Για να προετοιμάσετε αυτό το θεραπευτικό τσάι θα πρέπει να ψιλοκόψετε τη ρίζα τζίντζερ - χρειάζεστε 1 κουταλιά της σούπας και το τοποθετείτε σε ένα δοχείο. Στη συνέχεια, ρίξτε 200 mg νερό και θερμαίνετε το νερό με πιπερόριζα, αλλά μην βράζετε. Στη συνέχεια το ποτό θα πρέπει να αποστραγγιστεί και να προσθέσετε αρκετά λίγο πιπέρι καγιέν. Το λεμόνι μπορεί να κοπεί σε φέτες, και μπορείτε να το αλέσετε σε πολτό και να προσθέσετε στο τσάι. Αυτό το ποτό θα έχει μια αψιά γεύση, ώστε να μπορείτε να προσθέσετε 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη. Πιείτε αυτό το τσάι θα πρέπει να είναι ζεστό. Αυτό το τσάι τζίντζερ με λεμόνι καταπολεμά τέλεια τους διάφορους τύπους βακτηρίων και διεγείρει τη δουλειά πολλών οργάνων, που με τη σειρά του παρέχει πλήρη προστασία του οργανισμού από τους ιούς.
Επιλογή 5 - μείγμα τζίντζερ και μέλι.
Για να ετοιμάσετε ένα τέτοιο αντιψυχικό ποτό, είναι απαραίτητο να τρίψετε το τζίντζερ, να το μετατρέψετε σε μανιτάρι. Στη συνέχεια, από τον πολτό τζίντζερ θα πρέπει να πάρετε τη μέγιστη ποσότητα χυμού - συμπιέστε μέσα από τραπεζομάντιλο, αλέσει μέσα από ένα κόσκινο. Θα χρειαστείτε επίσης φρέσκο μέλι. Ο χυμός πρέπει να χύνεται σε ένα δοχείο στο οποίο θα είναι δυνατό να θερμανθεί το υγρό στο τέλος. Σε αναλογία 1 έως 3, προσθέστε νερό: εάν ο χυμός είναι 100 g, τότε το νερό θα πρέπει να είναι 300 g. Το μείγμα θα πρέπει να θερμαίνεται καλά και όταν το υγρό βράζει, προσθέστε το μέλι σε αυτό. Το μέλι πρέπει να είναι το ίδιο με το χυμό τζίντζερ. Μετά από μερικά λεπτά το μαγείρεμα ενός ποτού πάνω από μια μικρή φωτιά, θα πρέπει να κρυώσει λίγο και να ληφθεί ως τσάι. Το ποτό μπορεί να φαίνεται πολύ πικάντικο για πολλούς. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να αραιωθεί ελαφρά με ζεστό νερό (απαραίτητα βρασμένο!).
Επιλογή 6 - συνταγή με ρίζα τζίντζερ, χυμό λεμονιού, μέλι και κανέλα.
Η συνταγή για αυτό το τσάι είναι εξαιρετικά απλή, αλλά όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική. Για να το κάνετε θα χρειαστείτε:
- 30 γραμμάρια ρίζας πιπερόριζας
- μισό λίτρο νερού
- μερικά κλαδάκια μέντα
- κανέλα κανέλας
- 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι
- χυμός λεμονιού (για γεύση)
Η ρίζα τζίντζερ πρέπει να καθαριστεί, να πλυθεί και να τριφτεί σε χοντρό τρίφτη. Το τζίντζερ χύνεται σε μια κατσαρόλα. Το μείγμα πρέπει να βράσει και αφήστε το να βράσει για 20 λεπτά. Μετά από 20 λεπτά, βάλτε δυόσμο και κανέλα στο τηγάνι. Όλα αυτά πρέπει να βράσουν για άλλα 5 λεπτά. Στη συνέχεια αποστραγγίστε το υγρό και προσθέστε απλό πράσινο τσάι. Όταν το ποτό έχει κρυώσει λίγο, πρέπει να προσθέσετε μέλι και χυμό λεμονιού. Αυτή η λαϊκή θεραπεία δρα ως ανοσοδιεγερτικό και ως αντι-κρύο φάρμακο. Μπορείτε να το πίνετε με ευκολία και ευχαρίστηση, καθώς η κανέλα και η μέντα κάνουν την γεύση και το άρωμα του τσαγιού ευχάριστη.
Επιλογή 7 - κλασικό τσάι τζίντζερ με μέλι.
Ένας 100% νικητής της γρίπης είναι ένα κλασικό τσάι τζίντζερ. Για να το μαγειρέψετε, απλά πρέπει να έχετε τα απαραίτητα συστατικά και να ακολουθείτε τη σωστή συνταγή. Πρώτα θα πρέπει να τρίψετε το τζίντζερ - θα πρέπει τελικά να είναι 3 κουταλιές της σούπας. Αν δεν είναι διαθέσιμη νέα ρίζα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ξηρό τζίντζερ. Θα χρειαστεί ενάμισι κουταλάκια. Σε μια κατσαρόλα βραστό νερό (1 λίτρο), προσθέστε τζίντζερ, λίγα φύλλα μέντας, λίγο μαύρο πιπέρι και 4 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού. Αυτό το μείγμα πρέπει να βράσει για 10-15 λεπτά, κατόπιν στέλεχος. Όταν το υγρό κρυώσει λίγο, προσθέστε 5 κουταλιές της σούπας μέλι. Το ποτό με το μέλι θα είναι γλυκό, θα πρέπει να το πιείτε μόνο ζεστό.
Επιλογή 8 - τσάι τζίντζερ με μπαχαρικά για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Ένα τέτοιο χρήσιμο μείγμα θα βοηθήσει στην απομάκρυνση του βήχα, του πονόλαιμου, της ευκολίας της ρινίτιδας και στη βελτίωση της συνολικής κατάστασης του σώματος. Για την παρασκευή του θα χρειαστείτε μπαχαρικά: κανέλα - 1 κουταλιά της σούπας, φλούδα πορτοκαλιού - πάτωμα σούπας, καρδάρι σπόρους - πάτωμα σούπας, ψιλοκομμένα φύλλα μέντας - 1 κουταλάκι του γλυκού. Χρειάζεστε επίσης φέτες τζίντζερ - 1 κουταλιά της σούπας, 1 κύκλο λεμονιού. Και, φυσικά, 2 φλιτζάνια νερό. Το τζίντζερ πρέπει να χύνεται με κρύο νερό, να μπαίνει σε αργή φωτιά και να θερμαίνεται καλά. Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι το μείγμα δεν βράζει. Το ζεστό υγρό πρέπει να χύνεται σε ένα μεγάλο φλιτζάνι, προσθέστε το χυμό λεμονιού και τα απαραίτητα μπαχαρικά και αφήστε το να παραμείνει για 5 λεπτά. Χρειάζεται να πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Επιλογή 9 - μια συνταγή για νόστιμο τσάι τζίντζερ με ρόδι και μέλι.
Ένα τέτοιο τσάι είναι μια μεγάλη ευκαιρία να νικήσουμε τη γρίπη στα αρχικά στάδια της. Όλα τα συστατικά που συνθέτουν το τσάι, η συνταγή του οποίου δίνουμε, είναι προικισμένα με χρήσιμα και απαραίτητα ιχνοστοιχεία και βιταμίνες, έτσι με τη βοήθειά τους θα είναι πολύ πιο εύκολο να κτυπήσετε ένα κρύο. Για να παρασκευάσετε 2 μερίδες αυτού του τσαγιού, πρέπει να αποθηκεύσετε τα παρακάτω συστατικά - θρυμματισμένο τζίντζερ, νερό, λεμόνι, μέλι και χειροβομβίδες.
Το τζίντζερ πρέπει να τοποθετηθεί σε μια κατσαρόλα και να σιγοβράσει σε αργή φωτιά. Όταν το μείγμα θερμαίνεται σχεδόν στο βραστό νερό, πρέπει να αφαιρεθεί από τη θερμότητα, να στραγγίσει και να χυθεί μέσα στο βραστήρα. Οι κόκκοι του ροδιού (θα πρέπει να είναι ένα τέταρτο ενός ποτηριού) θα πρέπει να αλεσθούν σε ένα μύδι και ο επιλεγμένος χυμός μαζί με τους κόκκους θα πρέπει να χυθεί σε ένα βραστήρα με τσάι τζίντζερ. Όταν το τσάι έχει κρυώσει λίγο, πρέπει να προσθέσετε μέλι και χυμό λεμονιού. Πίνετε το ποτό συχνά 4-5 φορές την ημέρα. Πιείτε ζεστό.
Επιλογή 10 - ζελέ τζίντζερ με μέλι.
Αυτό το εργαλείο είναι αποτελεσματικό και αξιόπιστο. Με αυτό μπορείτε με ασφάλεια και γρήγορα να καταπολεμήσετε τη γρίπη και το κρύο. Για να προετοιμάσετε το ζελέ γάλακτος με βάση το τζίντζερ, θα πρέπει να προετοιμάσετε 1 ποτήρι γάλα, να το ρίξετε σε κατσαρόλα. Προσθέστε 2 g πιπερόριζας (ξηρή σκόνη), 2 g κουρκούμης και 1 g κόκκινο πιπέρι. Βράζουμε ολόκληρο το μείγμα για 3 λεπτά, στη συνέχεια προσθέτουμε 1 κουταλιά της σούπας μέλι.
Το τζίντζερ από το κρύο χρησιμοποιείται με διάφορους τρόπους, αλλά όλα αυτά τα μέσα είναι αποτελεσματικά με τον δικό τους τρόπο. Οι παραδοσιακές μέθοδοι ήταν πάντα δημοφιλείς, επειδή η χρήση τους είναι μια μεγάλη ευκαιρία να μην γεμίσετε το σώμα με αντιβιοτικά και οι παραπάνω συνταγές θα σας βοηθήσουν να ανακάμψετε γρήγορα.
Αξίζει να γνωρίζετε
Το τζίντζερ έχει πολλά περισσότερα μυστικά, μερικά από αυτά (βασικά) θα αποκαλύψουμε:
- Για να ζεσταθεί στην κρύα εποχή, μπορείτε να βάλετε μικρά κομμάτια ξηρής ρίζας τζίντζερ στις κάλτσες σας.
- για να απαλλαγείτε από τον βήχα πιο γρήγορα, θα πρέπει να διαλύσετε ένα μικρό κομμάτι της ρίζας αυτού του φυτού καθημερινά.
- Για να απαλλαγείτε από τον πονόλαιμο, πρέπει να γαργάρετε με έγχυση τζίντζερ.
- με μια μακρόστενη μύτη, μπορείτε να θάβετε το χυμό αυτού του φυτού στη μύτη.
- Το τζίντζερ είναι ένα πολύ διαφαιρικό φάρμακο, γι 'αυτό είναι τόσο αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση της γρίπης και του κρυολογήματος.
- Το τζίντζερ είναι επίσης αποχρεμπτικό, έτσι θεραπεύει τον βήχα γρήγορα και ανώδυνα.
Το τσάι τζίντζερ μπορεί και πρέπει να πιει όχι μόνο όταν η δυσφήμιση είναι ήδη αισθητή και τα ψυχρά συμπτώματα εκφράζονται σαφώς, αλλά σε οποιαδήποτε άλλη στιγμή. Αυτό είναι ένα προφυλακτικό, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Η σωστή χρήση βάμματα, μίγματα και τσάγια από ρίζα τζίντζερ μπορεί να κάνει ένα άτομο πρακτικά άτρωτο σε όλα τα κρυολογήματα.
Πώς να εφαρμόσετε τζίντζερ για τα κρυολογήματα
Οι λαϊκές θεραπείες ανακτούν τη δημοτικότητά τους και αναπληρώνονται με μια λίστα με νέες συνταγές και προϊόντα. Αυτό περιλαμβάνει ρίζα τζίντζερ, με την οποία μπορείτε να πραγματοποιήσετε την πρόληψη του κρυολογήματος και τη θεραπεία του. Πώς βοηθά το τζίντζερ στην ασθένεια και πώς να το εφαρμόζει σωστά;
Ιδιότητες ρίζας τζίντζερ
Στην τζίντζερ για το άτομο όλα είναι χρήσιμα. Πρόκειται για μια καυτή γεύση, πικάντικο άρωμα, σύνθεση πολλών συστατικών και ακόμη και σκληρές ίνες. Στη σύνθεση των μπαχαρικών, πολλά ασκορβικό οξύ, βιταμίνη Α και Ε, μικρο-και μακροθρεπτικά συστατικά. Οι κύριοι υποστηρικτές της ανθρώπινης υγείας και των βοηθών ανοσίας, που επιτρέπουν στο τζίντζερ να χρησιμοποιήσει για κρυολογήματα, είναι:
- βιταμίνες Β1, C, Α.
- μαγνήσιο, ψευδάργυρο, νάτριο.
- ρετινόλη;
- φυτικά αντιβιοτικά.
- αιθέρια έλαια ·
- διαιτητικές ίνες.
Αυτά τα συστατικά διεγείρουν την άμυνα του ανοσοποιητικού συστήματος, βοηθούν στην απομάκρυνση των τοξινών και άλλων προϊόντων αποβλήτων από ιούς και βακτήρια, αποκαθιστούν κυτταρικές δομές που έχουν υποστεί βλάβη από τα μικρόβια και βοηθούν στην αναγέννησή τους. Τα αντίποδα της ανοσίας θα είναι ισχυρά και νικηφόρα.
Εκτός από τη λειτουργία της ενίσχυσης του ανοσοποιητικού συστήματος, η θεραπεία του κρυολογήματος με τζίντζερ είναι δημοφιλής λόγω των ακόλουθων ιδιοτήτων ρίζας:
- αντιφλεγμονώδες;
- φάρμακο για τον πόνο;
- απολυμαντικό?
- αντισπασμωδικό;
- βλεννολυτικό;
- θέρμανση.
Στη φρέσκια και αλεσμένη μορφή, το μπαχαρικό είναι ικανό να θανατώνει τα παθογόνα μικρόβια και να μειώνει σημαντικά τους αριθμούς τους. Τα ποτά με τζίντζερ καθαρίζουν τις βλεννογόνους μεμβράνες, ανακουφίζουν την τοπική φλεγμονή, ανακουφίζουν από τον πόνο και μειώνουν το βήχα. Δεδομένου ότι η ρίζα είναι καλή βλεννολυτική, χρησιμοποιείται για ξηρό μη παραγωγικό βήχα για να υγροποιήσει τα πτύελα και όταν είναι υγρός χρησιμοποιείται για την απέκκριση.
Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία - η αλήθεια με την οποία όλοι θα συμφωνήσουν. Επομένως, το μπαχαρικό μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως καλός τονωτικός και προφυλακτικός παράγοντας κατά τη διάρκεια των κρυολογήσεων και των επιδημιών της γρίπης.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το μπαχαρικό για κρυολογήματα
Το πιο κοινό κρύο φάρμακο που χρησιμοποιείται στην Ευρώπη είναι το τσάι ή το ποτό τσαγιού. Οι θερμαντικές ιδιότητές του συμβάλλουν στην ταχεία πτώση των ποδιών του, καταπραΰνουν τον παλλόμενο πονοκέφαλο και τις δυσάρεστες αισθήσεις των μυών. Οι συνταγές του θεραπευτικού τσαγιού είναι απλές στη σύνθεση και την τεχνολογία προετοιμασίας, επομένως είναι προσιτές σε όλους.
Το τζίντζερ για κρυολογήματα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συστατικό ξηρών εισπνοών, συστατικό για ανοσοδιεγερτικά μείγματα με βάση τη βιταμίνη, γαργάρες, για την παρασκευή σταγόνων βήχα και πολλά άλλα μέσα.
Εάν χρησιμοποιείται ζεστό τσάι για τη θεραπεία ή πρόληψη κρύου, καταναλώνεται 4 φορές την ημέρα, υπό την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχει θερμοκρασία. Η εισπνοή με ρίζα ή αιθέριο έλαιο εκτελείται 2 φορές την ημέρα υπό τις ίδιες συνθήκες. Οι σταγόνες βήχα μπορούν να καταναλωθούν κάθε 1,5-2 ώρες. Η δόση των παιδιών μειώθηκε κατά το ήμισυ.
Το ποτό τζίντζερ μπορεί να παρασκευαστεί μόνο από τεμαχισμένη ρίζα ή να προσθέσετε άλλα συστατικά στην τσαγιέρα. Στη δεύτερη περίπτωση, η επίδραση του ποτού θα είναι ακόμη υψηλότερη. Ως επιπλέον συστατικά είναι:
- σκόρδο;
- φαρμακευτικά αντιφλεγμονώδη βότανα (χαμομήλι, λινά, υσόπ).
- γάλα;
- μέλι?
- λεμόνι
Για τη θεραπεία του ποτού τσάι θα πρέπει να είναι ζεστό, φρέσκο παρασκευασμένο, μετά το φαγητό, έτσι ώστε να μην ερεθίσουν το στομάχι. Εάν το ποτό παρασκευάζεται με αλεσμένο μπαχαρικό, προστίθενται λεμόνι και μέλι για να βελτιωθεί η γεύση.
Παιδιά τζίντζερ
Για την πρόληψη του κρυολογήματος στα παιδιά και της θεραπείας του, μπορείτε να παρασκευάζετε βιταμίνες σε ένα θερμοσάκι για όλη την ημέρα. Το παιδί δεν θα αρνηθεί το τσάι από αποξηραμένα μήλα, άγριο τριαντάφυλλο και ένα τμήμα τζίντζερ. Εάν έχετε βήχα και ρινική συμφόρηση, μπορείτε να κάνετε ξηρή εισπνοή.
Για να το κάνετε αυτό, σε μια ξηρή κατσαρόλα, ζεστάνετε μια φέτα φρέσκιας ρίζας σε μια ελαφρώς φλούδα φέτα. Τζίντζερ απλώνεται σε ένα πιάτο, κάνει μια χωνί του χαρτιού. Το παιδί κάθεται πάνω σε ένα πιάτο και προσφέρεται να εισπνεύσει τον καπνό από τη μύτη και το στόμα της τζίντζερ εναλλάξ.
Η εισπνοή γίνεται 3-5 λεπτά. Αυτό αρκεί για να ανακουφίσει τους πονοκεφάλους, τη ρινική συμφόρηση και το πρήξιμο της μύτης, να ανακουφίσει την κατάποση και τον πονόλαιμο. Οι ενήλικες μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτή τη συνταγή, αλλά ο χρόνος της διαδικασίας αυξάνεται στα 8 λεπτά.
Για τα παιδιά, το τζίντζερ είναι αποδεκτό μετά από 3 χρόνια και ελλείψει αλλεργίας. Ένα παιδί μπορεί να δοθεί κοινό μαύρο τσάι με τζίντζερ, μέλι και λεμόνι, 2 φλιτζάνια την ημέρα. Είναι χρήσιμο να δώσετε έως και 5 ml χυμού πιπερόριζας που αναμιγνύεται με νερό ή κομπόστα 2 φορές την ημέρα. Είναι καλό να προσθέτετε μπαχαρικά στα τρόφιμα για να βελτιώσετε την βλεννογόνο του στομάχου και των εντέρων και να αυξήσετε την ανθεκτικότητα του οργανισμού σε οργανισμούς που προκαλούν ασθένειες.
Συνταγές ψυχρού πιπερόριζου
Ο ευκολότερος τρόπος για να καθαρίσετε τον βλεννογόνο του στόματος από τα μικρόβια και να ενισχύσετε την τοπική ανοσία είναι να μασήσετε φρέσκο τζίντζερ. Αρκεί να παίρνετε μια λεπτή φέτα της ρίζας, ξεφλουδίζετε και σιγά σιγά να μασάτε για 15 λεπτά. Τα παρακάτω είναι συνταγές για τσάγια, ποτά και αφέψημα της ρίζας τζίντζερ που είναι αποτελεσματικά στην αντιμετώπιση των κρυολογημάτων.
- Τσάι με γάλα. Είναι απαραίτητο να ζεστάνετε ένα ποτήρι γάλα σε βραστό νερό, προσθέστε 1/3 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένου τζίντζερ, επιμείνετε σε 3-5 λεπτά και το πιείτε με βρεγμένο βήχα 4 φορές την ημέρα. Οι βλεννολυτικές ιδιότητες ενός τέτοιου ποτού ενισχύονται με την προσθήκη ενός τσίμπημα κουρκούμης και μερικού μέλιτος.
- Τσάι με γάλα για παιδιά. Το μαύρο τσάι παρασκευάζεται με ψιλοκομμένη ρίζα τζίντζερ στην κατσαρόλα τσαγιού. Για 1 φλιτζάνι βραστό νερό πάρτε μισό κουταλάκι του γλυκού της ρίζας. Μετά τη ζύμωση, προστίθεται ζεστό γάλα μετά από 5 λεπτά. Συνήθως πάρτε μισό φλιτζάνι τσάι και μισό γάλα. Το μέλι προστίθεται στη γεύση. Μπορείτε να πάρετε ένα ποτό 2 φορές την ημέρα.
- Αφέψημα τζίντζερ. Μια κουταλιά της σούπας ρίγανη ρίζα χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό και μαγειρεύεται στη φωτιά για 10 λεπτά. Επιμείνετε, φιλτράρετε και πίνετε 1 κουτ. κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μπορεί να αντιμετωπιστεί με αυτό το φάρμακο μέχρι να εξαφανιστούν τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος, αλλά όχι περισσότερο από 7 ημέρες.
- Χυμός πιπερόριζας με ξηρό βήχα. Ένα κουταλάκι του γλυκού λεμονιού και χυμού τζίντζερ χύνεται με 2 φλιτζάνια βραστό νερό. Αφήστε να μαγειρέψετε και να δροσιστείτε, προσθέστε μια κουταλιά μέλι. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε μέσα σε 1 κουταλάκι του γλυκού. κάθε μισή ώρα.
- Τσάι του Βιετνάμ Ανακατέψτε το μαύρο τσάι με τον συνήθη τρόπο. Ψιλοκομμένη ρίζα τζίντζερ (ένα κουταλάκι του γλυκού με μια αντικειμενοφόρο πλάκα), 2 κομμάτια μαύρου πιπέρι και γαρίφαλα προστίθενται στο κύπελλο. Ανακατέψτε, αφήστε το να σταθεί για 5 λεπτά και πιείτε ζεστό με μέλι. Εφαρμόστε το εργαλείο μπορεί να είναι σε οποιοδήποτε στάδιο της νόσου σε περίπτωση που δεν υπάρχει θερμοκρασία.
- Ένα μείγμα με βρογχίτιδα. Ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας φρούτα του γλυκάνισου και το αποξηραμένο τζίντζερ, προσθέστε 100 γραμμάρια τεμαχισμένων λιναρόσπορων. Συνδυάστε τη σκόνη σκόρδου (1 κουταλιά της σούπας με μια ολίσθηση) με 100 γραμμάρια βούτυρο. Στο μείγμα, προσθέστε ένα ποτήρι χυμό αλόης και 250 γραμμάρια μέλι. Όλα τα μικτά, διπλωμένα σε γυάλινο βάζο με καπάκι, αποθηκευμένα στο ψυγείο. Πάρτε με βρογχίτιδα και πνευμονία, 3 φορές την ημέρα για 1 κουταλάκι του γλυκού.
Πώς να οργανώσετε μια δίαιτα με κρύο
Το φαγητό μπορεί να είναι φάρμακο - αυτή η γνώμη έχει από καιρό επιβεβαιωθεί από τους ίδιους τους γιατρούς. Εάν οργανώσετε σωστά μια δίαιτα, μπορείτε όχι μόνο να θεραπεύσετε μερικές από τις υπάρχουσες ασθένειες, αλλά και να εμποδίσετε την ανάπτυξη νέων. Με τα κρυολογήματα και τη γρίπη, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να τρώμε ελαφρώς, εμπλουτίζοντας τη διατροφή με βιταμίνες και αντιμικροβιακούς παράγοντες.
Εδώ είναι μερικοί κανόνες για τη σωστή οργάνωση της διατροφής:
- Ο πιο σημαντικός κανόνας είναι να πίνετε 2 ή περισσότερα λίτρα ζεστό υγρό την ημέρα. Πρέπει να είναι τσάι τζίντζερ χωρίς αποτυχία, καθαρό πόσιμο νερό, χυμός βακκίνιων, γάλα με μέλι.
- Χρησιμοποιήστε το φρέσκο σκόρδο και το τζίντζερ ως πηγές ισχυρών αντιμικροβιακών παραγόντων. Οι φυτοντόνες, οι οποίες περιέχονται σε αυτά τα προϊόντα, έχουν παρόμοια δομή, επομένως, παρέχουν ένα συντονισμένο χτύπημα στα μικρόβια.
- Υπάρχουν λαχανικά και φρούτα πλούσια σε βιταμίνη C και ψευδάργυρο. Αυτά είναι τα πορτοκάλια, τα λεμόνια, τα ακτινίδια, τα μήλα, το λάχανο, τα τεύτλα.
- Μην ξεχνάτε το ζωμό κοτόπουλου, το οποίο είναι εύκολο για την πέψη, αλλά δίνει πολλή ενέργεια για την καταπολέμηση της νόσου.
- Εξαιρούνται τηγανητά, αλατισμένα, σε κονσέρβα.
Η διατροφή θα πρέπει να είναι κλασματική και τα τρόφιμα τόσο έντονα ως γεύση και οσμή όπως το τζίντζερ και το σκόρδο θα πρέπει να καταναλώνονται είτε με γεύματα είτε με προσθήκη τσαγιού. Σε όλα τα ταξινόμηση πρέπει να εξεταστεί. Αυτό σημαίνει ότι κάθε μέρα μέχρι την πλήρη αποκατάσταση πρέπει να τηρείτε την επιλεγείσα πορεία. Γεμάτο τσάι τζίντζερ σε ένα θερμοκήπιο όλη την ημέρα, φάτε 2-3 σκελίδες σκόρδο με ζωμό ή σαλάτα, φάτε λεμόνι με ζάχαρη μετά από ένα γεύμα και ούτω καθεξής.
Σε μια τέτοια σκληρή πάλη, ο ασθενής θα βγει σίγουρα νικηφόρος, και χωρίς να χρησιμοποιήσει συνθετικά ναρκωτικά σε μεγάλες ποσότητες. Η αξία της σωστής διατροφής και η επιλογή των χρήσιμων προϊόντων δεν είναι μόνο να ανακάμψει σύντομα, αλλά και να αποφευχθεί η ανάπτυξη επιπλοκών όπως η βρογχίτιδα και η πνευμονία.
Πότε εμφανίζεται το τζίντζερ;
Η ρίζα τζίντζερ θερμαίνει τέλεια το σώμα και αυξάνει την εφίδρωση, γι 'αυτό είναι καλό να το χρησιμοποιείτε κατά τη διάρκεια της υποθερμίας και του υγρού καιρού, γεγονός που καθιστά το σώμα ευάλωτο στους παθογόνους παράγοντες.
Το τζίντζερ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις όπως:
Η ρίζα χρησιμοποιείται για όλες τις εκδηλώσεις του κοινού κρυολογήματος εκτός από τη θερμότητα. Πρόκειται για κεφαλαλγία, αδυναμία, αίσθημα κακουχίας, πόνο στους μύες και τους αρθρώσεις, απόρριψη της αίσθησης κατά την κατάποση, πρήξιμο της μύτης, μυρμήγκιασμα στα αυτιά.
Το τζίντζερ είναι ένα φυσικό αντιβιοτικό, αντιοξειδωτικό, βιταμινούχο φάρμακο. Δεν προστατεύει μόνο τους ιούς και τα βακτηρίδια, αλλά αυξάνει τον τόνο, αποκαθιστά τη σφριγηλότητα, διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, ομαλοποιεί το πεπτικό σύστημα και βοηθά στην αντιμετώπιση των τοξινών.
Εάν ληφθούν αντιβιοτικά κατά τη διάρκεια της ασθένειας, το μπαχαρικό θα προστατεύσει τα έντερα από την ανάπτυξη της καντιντίασης, καθώς έχει αντιμυκητιασικό αποτέλεσμα. Για ένα άτομο με υγιή στομάχι, αιμοφόρα αγγεία και την απουσία αλλεργιών, το τζίντζερ μπορεί να είναι οι κύριοι βοηθοί στην καταπολέμηση των κρυολογημάτων, του ARVI και της γρίπης.
Τζίντζερ για το κρύο και το βήχα
Το τζίντζερ, το οποίο καλλιεργείται στις χώρες της Νότιας Ασίας, είναι ευρέως διαδεδομένο στον κόσμο. Το ποτό από τη ρίζα του φυτού έχει κερδίσει μεγάλη δημοτικότητα λόγω της εξαιρετικής γεύσης και των πολυάριθμων θεραπευτικών ιδιοτήτων του. Αποκτά ιδιαίτερη σημασία στην ψυχρή περίοδο. Σε περίπτωση μόλυνσης με ARVI, είναι απαραίτητο να διεξαχθεί μια ολοκληρωμένη θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει μεθόδους παραδοσιακής και παραδοσιακής ιατρικής. Εξετάστε πώς τζίντζερ βοηθά για κρυολογήματα και βήχα.
Χρήσιμες ιδιότητες
Η ρίζα του φυτού έχει μια σύνθετη και ισορροπημένη χημική σύνθεση, που το καθιστά απαραίτητο για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Αυτό το προϊόν μπορεί να ονομαστεί με ασφάλεια δίαιτα και εύκολα εύπεπτο, επειδή περιέχει μόνο 80 θερμίδες. Βασίζεται σε νερό και υδατάνθρακες. Η ρίζα τζίντζερ για κρυολογήματα και γρίπη επιδεικνύει έντονη αποτελεσματικότητα και επιταχύνει την ανάκτηση λόγω των ακόλουθων στοιχείων:
- Βιταμίνη C: έχει αντιφλεγμονώδη δράση και αυξάνει την αντίσταση του σώματος.
- φολικό οξύ: εμπλέκεται στο σχηματισμό νέων κυττάρων και στο σχηματισμό του ανοσοποιητικού συστήματος.
- βιταμίνη b2: υπεύθυνη για την παραγωγή αντισωμάτων στο αίμα και διασπά τα προϊόντα αποβλήτων παθογόνων μικροβίων.
- τα απαραίτητα αμινοξέα: έχουν αντιιικό αποτέλεσμα και μειώνουν τον πόνο.
- βιταμίνη Ε: παρέχει κύτταρα με αντιοξειδωτική προστασία και επιταχύνει την αναγέννηση των βλεννογόνων.
- Πακτικές ουσίες: εκτελούν το ρόλο των εντεροσφαιριδίων και καθαρίζουν το ρεύμα του αίματος από συσσωρευμένες τοξίνες.
- ωμέγα-3-οξέα: διεγείρουν την αναγεννητική διαδικασία στους ιστούς και αποτελούν πηγή ζωτικότητας.
Το τζίντζερ με τη γρίπη είναι ιδιαίτερα χρήσιμο λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε κάλιο και νάτριο. Αυτά τα μακροθρεπτικά συστατικά είναι υπεύθυνα για την ισορροπία νερού-ηλεκτρολυτών στο σώμα. Ένας ασθενής με ARVI συχνά πυρετός, ο οποίος οδηγεί σε αφυδάτωση. Το ποτό θεραπείας γεμίζει γρήγορα την απώλεια υγρών.
Η σύνθεση των φαρμακευτικών μπαχαρικών περιλαμβάνει επιπλέον χαλκό, μαγγάνιο, φώσφορο, μαγνήσιο, σίδηρο, ασβέστιο και άλλες ορυκτές ουσίες. Συμμετέχουν ενεργά στις μεταβολικές διαδικασίες και χρησιμεύουν ως εγγύηση για την πλήρη λειτουργία όλων των ζωτικών συστημάτων. Το τζίντζερ περιέχει επίσης βιταμίνες Κ, ΡΡ, ομάδα Β, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα.
Σημείωση: ένα αιθέριο έλαιο έχει βρεθεί στις ρίζες, το οποίο είναι ένα μεγάλο φάρμακο κατά της γρίπης και του κρυολογήματος.
Επιλέγοντας το τζίντζερ δεξιά
Για να ξεφορτωθεί γρήγορα το τζίντζερ από τα κρυολογήματα και το βήχα, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένες συστάσεις όταν το αγοράζετε. Όταν επιλέγετε μια ρίζα επούλωσης στον πάγκο, είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή στις ακόλουθες αποχρώσεις:
- φλούδα: λεπτή, λεία, χωρίς λεκέδες και ζημιές.
- χρώμα: ανοιχτό μπεζ με ελαφρά χρυσή απόχρωση.
- δομή: ομοιογενής, χωρίς παχύνσεις και μάτια, παρόμοια με εκείνα των πατατών ·
- μυρωδιά: πικάντικη, ελαφρώς πικρή, χωρίς ενδείξεις ακινησίας,
- μέγεθος: μεγάλο, με μεγάλο αριθμό κλαδιών.
Συνιστάται να εξετάσετε προσεκτικά τη διασταύρωση των διαδικασιών - το καλούπι μπορεί να φωλιάζει εκεί. Από την αγορά ενός τέτοιου προϊόντος πρέπει να εγκαταλειφθεί. Η ινώδης, χαλαρή και βλαστημένη ρίζα τζίντζερ δεν θα ωφελήσει την υγεία. Ο ευκολότερος τρόπος να το ελέγξετε για φρεσκάδα είναι να σπάσετε μια μικρή διαδικασία. Η σάρκα πρέπει να είναι ζουμερή και υδαρή, με αρωματική γεύση ξινή.
Σημείωση: κατά το σχεδιασμό της θεραπείας για τη γρίπη τζίντζερ, δεν πρέπει να το αποθηκεύετε σε υπερβολικές ποσότητες. Η φρέσκια ρίζα αποθηκεύεται στο ψυγείο για χρονικό διάστημα που δεν υπερβαίνει την εβδομάδα. Είναι σημαντικό να μην επιτρέπεται η κατάψυξη λόγω της αναπόφευκτης απώλειας χρήσιμων ιδιοτήτων.
Η σκόνη με βάση τις αποξηραμένες ρίζες αποδεικνύει πολύ χαμηλότερη αποτελεσματικότητα, επομένως συνιστάται η χρήση φρέσκου πιπερόριζου σε περίπτωση SARS.
Ποτό τζίντζερ: συνταγές
Το τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα έχει διάφορες μεθόδους προετοιμασίας. Η απλούστερη συνταγή μοιάζει με αυτό: κόψτε μια αποφλοιωμένη διαδικασία με το μέγεθος ενός μικρού δακτύλου, ρίξτε 250 ml βραστό νερό και αφήστε για περίπου μια ώρα. Πριν από τη χρήση, ελαφρώς ζεστή, προσθέστε μια φέτα λεμονιού και μέλι για γεύση. Αυτό το προϊόν επούλωσης της μελισσοκομίας έχει μια επούλωση πληγών, αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακή δράση και το λεμόνι ενισχύει περαιτέρω το ανοσοποιητικό σύστημα λόγω της βιταμίνης C.
Αυτό το ποτό μπορεί να δοθεί με ασφάλεια στα παιδιά. Βοηθά πολύ όταν στεγνός βήχας. Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε το τζίντζερ για κρυολογήματα και γρίπη.
Πλούσιο κρασί
Το αλκοολούχο ποτό επεκτείνει τα αιμοφόρα αγγεία, γεγονός που βελτιώνει τη βήχα των πτυέλων και η κανέλα θα βοηθήσει στη μείωση της θερμοκρασίας.
- κόκκινο κρασί (ημιδιατό ή ξηρό) - 750 ml.
- νερό - 1 φλιτζάνι.
- φρεσκοτριμμένο κουταλάκι γλυκού - επιδόρπιο,
- πορτοκαλί.
- ένα μήλο?
- μέλι - 3 κουταλιές της σούπας. l.
- κανέλα ραπανάκι?
- μπουμπούκι γαρύφαλου.
Το δοχείο με κρασί αραιωμένο με νερό πρέπει να τοποθετηθεί σε χαμηλή φωτιά και να ρίξει όλα τα μπαχαρικά. Στη συνέχεια, προσθέστε μέλι και φέτες φρούτων. Φέρτε σε βρασμό, απενεργοποιήστε και αφήστε να εγχυθεί για μισή ώρα. Το ποτό θεραπείας πρέπει να είναι μόνο με τη μορφή θερμότητας, η ημερήσια τιμή δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 2 ποτήρια.
Με γάλα και μέλι
Ένα τέτοιο φάρμακο θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματικό για βρεγμένο βήχα. Το γάλα περιέχει βιταμίνες C, A, B4, H, ασβέστιο και κάλιο, που θα βοηθήσουν στη στήριξη του σώματος που αποδυναμώνεται από ιογενή λοίμωξη. Προετοιμάστε το ποτό ως εξής: βράστε 0,5 λίτρα γάλακτος, αφαιρέστε από τη σόμπα, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη και 2-3 εκατοστά αποφλοιωμένη και ψιλοκομμένη ρίζα τζίντζερ στο δοχείο. Επιμείνετε 15 λεπτά, στέλεχος πριν από τη χρήση, βάλτε το μέλι για να δοκιμάσετε.
Σημείωση: δεν συνιστάται η τοποθέτηση του θεραπευτικού μπαχαρικού σε βραστό γάλα, ώστε να μην γέρνει.
Τσάι τζίντζερ
Το πόσιμο πράσινο τσάι με κρύο και βήχα με πιπερόριζα είναι διπλά ωφέλιμο. Δεν σβήνει μόνο τη δίψα κατά τη διάρκεια της θερμότητας και δημιουργεί αντιοξειδωτική προστασία για τα κύτταρα, αλλά καταπολεμά αποτελεσματικά τα συμπτώματα μιας ιογενούς μόλυνσης. Εάν ο ασθενής προτιμά το μαύρο τσάι, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την επιλογή. Σε μια τσαγιέρα με ζυθοποιία, προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας τριμμένη τζίντζερ και βάλτε το μέλι και μια φέτα λεμονιού ή πορτοκαλιού στο κύπελλο.
Μπορείτε να κάνετε τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα, χρησιμοποιώντας αυτή τη συνταγή: ανακατεύουμε φρέσκο χυμό ρίζας με μέλι σε αναλογία 1/2, για να επιμείνουμε 3 ημέρες. Προσθέστε σε ένα φλιτζάνι πράσινο ή μαύρο τσάι σε μια κουταλιά της σούπας.
Χρήσιμες συμβουλές
Υπάρχουν πολλές συνταγές για την παρασκευή ποτών τζίντζερ, αλλά είναι ως επί το πλείστον παραλλαγές στα παραπάνω. Συνιστάται επίσης να προσθέσετε μέντα, πιπέρι πιπέρι, χυμό ασβέστου ή βανίλια στο φάρμακο θεραπείας. Μάθετε πώς μπορείτε ακόμα να χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα. Οι πιο κάτω μέθοδοι κέρδισαν τη μεγαλύτερη δημοτικότητα:
- Τζίντζερ με γρίπη και ARVI μπορεί μόνο να μασήσει. Αυτή η μέθοδος βοηθά γρήγορα στον πονόλαιμο και τα αιθέρια έλαια μαλακώνουν τα φλεγμονώδη φωνητικά καλώδια. Για τη στηθάγχη, τη λαρυγγίτιδα και τη φαρυγγίτιδα, χρησιμοποιείται επίσης η ακόλουθη συνταγή: ½ ½ κουταλάκι του γλυκού. σκόνη τζίντζερ 200 ml βραστό νερό, δροσερό λίγο και γαργάρες μέχρι και 4 φορές την ημέρα. Για να βελτιώσετε το θεραπευτικό αποτέλεσμα, μπορείτε να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού προπολικού αλκοολούχου βάμματος στη λύση.
- Ο χυμός της ρίζας του φυτού που αναμιγνύεται με τη λιωμένη ζάχαρη ή το υγρό μέλι σε αναλογία 1/1, θάβει το εργαλείο στη μύτη με κρύο. Εάν η διαδικασία εκτελείται από παιδί, το φάρμακο που προκύπτει πρέπει να αραιωθεί με βραστό νερό.
- Αλοιφή με βάση την σκόνη τζίντζερ, αραιωμένο με ζεστό νερό στην κατάσταση του καλαμποκιού, έχει ένα αποτέλεσμα θέρμανσης, το οποίο μπορεί να συγκριθεί με την επίδραση της μουστάρδας. Η προκύπτουσα μάζα πρέπει να τρίβεται στο δέρμα των μόσχων και των ποδιών, στη συνέχεια να φορούν κάλτσες από μαλλί. Είναι δυνατόν να εφαρμόσετε ένα παχύρρευστο πακέτο στην περιοχή μεταξύ των ωμοπλάτων για 10 λεπτά. Θα μειώσει το πρήξιμο της ανώτερης αναπνευστικής οδού με κρυολογήματα και βήχα. Το ευαίσθητο δέρμα συνιστάται να προ-λίπανση κρέμα μωρών.
- Ένα λουτρό πιπερόριζας είναι ένα μεγάλο φάρμακο κατά της γρίπης. Ανακουφίζει από τις αρθρώσεις των αρθρώσεων και τον πόνο των μυών, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία. 3 κουταλιές της σούπας. l οι τριμμένες ρίζες πρέπει να αναμιγνύονται με 1 λίτρο. νερό και να φέρει τη μάζα σε σημείο βρασμού. Το προκύπτον στέλεχος ζωμού και προσθέστε στο λουτρό. Η διαδικασία δεν συνιστάται όταν η θερμοκρασία του σώματος είναι πάνω από 37,5 ° C, έτσι ώστε να μην αυξάνεται η θερμότητα.
- Το τζίντζερ χρησιμοποιείται ενάντια στο κρυολόγημα και το βήχα με τη μορφή του αλκοολούχου βάμματος. Το εργαλείο αυτό έχει βακτηριοκτόνο δράση και επίσης διεγείρει την έκλυση πτυέλων σε λαρυγγοτραχειίτιδα και βρογχίτιδα. Για την παρασκευή του φαρμάκου, 250 γραμμάρια θρυμματισμένων ριζών ρίχνουν 0,5 λίτρα βότκας και επιμένουν 14 ημέρες σε σκοτεινό μέρος, ανακατεύοντας περιστασιακά το υγρό. Πάρτε το βάμμα πρέπει να είναι τρεις φορές την ημέρα μετά τα γεύματα σε μια αραιωμένη μορφή. Εναλλακτικά, μπορείτε να το προσθέσετε στο τσάι.
Για το σημείωμα: είναι καλύτερο να προετοιμάσετε το αλκοολούχο βάμμα εκ των προτέρων, έτσι ώστε σε περίπτωση μόλυνσης ενός ARVI να το έχετε πάντα στη διάθεσή σας.
Για την πρόληψη της γρίπης και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, συνιστάται να τρώτε μίγμα λεμονιού-τζίντζερ. 3 λεμόνια, μαζί με τη φλούδα και 400 γραμμάρια αποφλοιωμένων ριζών, πρέπει να αλέθονται και να ρίχνουμε 250 γραμμάρια μέλι. Το εργαλείο μπορεί να ληφθεί μετά από μια μέρα σε μια κουταλιά της σούπας πριν το πρωινό. Το θεραπευτικό μάθημα διαρκεί 1 μήνα. Το ιαματικό φίλτρο πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο.
Αιθέριο έλαιο
Το αιθέριο έλαιο τζίντζερ έχει ένα ισχυρό αντιβακτηριακό, αντι-ιικό και αντιπυρετικό αποτέλεσμα. Η δράση του οφείλεται στην περίπλοκη χημική σύνθεση, στην οποία υπάρχουν περισσότερες από 150 ενώσεις. Με κρύο και βήχα, η θεραπεία αυτή εφαρμόζεται ως εξής:
- Εισπνοή. Πριν από τη διαδικασία, το θεραπευτικό υγρό προστίθεται στο δοχείο σε αναλογία 3-5 σταγόνων σε 0,5 λίτρα νερού. Τα αιθέρια έλαια από ευκάλυπτο, αρκεύθου, λεβάντα, περγαμόντο και δενδρολίβανο θα ενισχύσουν το θεραπευτικό αποτέλεσμα. Αναπνοή πάνω από τον ατμό, που καλύπτεται με το κεφάλι του, δεν επιτρέπεται περισσότερο από 5 λεπτά.
- Μπάνιο. Πριν προσθέσετε 3-4 σταγόνες νερού στο νερό, είναι απαραίτητο να αναμίξετε με 50 mg γαλακτωματοποιητή, που μπορεί να είναι κρέμα, γάλα, ορός γάλακτος, διάλυμα χλωριούχου νατρίου ή θαλασσινού αλατιού.
- Συμπίεση. Για να ανακουφιστεί ο βήχας και ο πονόλαιμος, προστίθενται στο λαιμό και στο στήθος συμπιεσμένες αλκοόλες με την προσθήκη 2-3 σταγόνων αιθέριου ελαίου. Αυτό θα αυξήσει το θερμαντικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.
Εργαλείο θεραπείας χρησιμοποιείται επίσης στο SARS για τρίψιμο. Το αιθέριο έλαιο αναμιγνύεται με τη βάση σε αναλογία 1/1. Το αρωματικό υγρό χρησιμοποιείται ενεργά στην αρωματοθεραπεία. Αυτή η μέθοδος θα μειώσει τους πονοκεφάλους, θα βελτιώσει τον ύπνο και την ψυχο-συναισθηματική κατάσταση του ασθενούς. Λαμπτήρας αρωμάτων ρυθμιζόμενος με ρυθμό 3 σταγόνων ανά 15 m 2.
Το καθορισμένο αιθέριο έλαιο δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία παιδιών ηλικίας κάτω των 6 ετών.
Αντενδείξεις
Το τζίντζερ με κρύο και βήχα απαγορεύεται να χρησιμοποιείται παρουσία ιστορικού ορισμένων παθολογιών. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει:
- αρτηριακή υπέρταση - υπάρχει κίνδυνος αύξησης της πίεσης.
- ελκωτικές διαβρωτικές αλλοιώσεις της πεπτικής οδού - αυξημένη παραγωγή γαστρικού χυμού.
- η ισχαιμική καρδιοπάθεια και η στηθάγχη - η απειλή καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου εμφανίζεται.
- ευαισθησία στις τροφικές αλλεργίες - υπήρξαν περιπτώσεις εξανθήματος και ερυθρότητας στο δέρμα.
- η παρουσία λίθων στη χοληδόχο κύστη - μπορεί να ξεκινήσει την απόρριψή τους.
- ηπατική δυσλειτουργία - διεγείρεται η εκκριτική της δραστηριότητα.
Δεν συνιστάται η πραγματοποίηση αυτής της θεραπείας σε καθυστερημένη κύηση και γαλουχία. Στη μελλοντική μαμά, στο φόντο της θεραπείας, η αρτηριακή πίεση μπορεί να αυξηθεί και το μωρό που θηλάζει θα γίνει ανήσυχο και θα κοιμηθεί χειρότερα.
Εάν η γρίπη συνοδεύεται από πυρετό, θα πρέπει να αποφύγετε προσωρινά την επεξεργασία του τζίντζερ για να μην προκαλέσετε αύξηση του πυρετού. Μια επικίνδυνη επιπλοκή της χρήσης μπαχαρικών σε αυτή την κατάσταση είναι μια αιμορραγία στον εγκέφαλο.
Συνοψίζοντας: η ρίζα τζίντζερ είναι μια αποθήκη πολύτιμων ουσιών και βιταμινών. Το θεραπευτικό φάρμακο που βασίζεται σε αυτό έχει ένα ισχυρό αντιιικό, αντισηπτικό και τονωτικό αποτέλεσμα. Βασικά οφέλη για τον οργανισμό θα φέρουν επίσης αιθέριο έλαιο. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, συνιστάται να εξετάσετε τον κατάλογο πιθανών αντενδείξεων και παρενεργειών.
Τζίντζερ με το κρύο και τη γρίπη
Το τζίντζερ με κρυολογήματα έχει χρησιμοποιηθεί για αρκετούς αιώνες, καθώς έχει πολλές θετικές ιδιότητες. Με ένα κρύο προϊόν θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της νόσου: πονοκεφάλους, ρινική καταρροή, βήχας. Οι γιατροί συστήνουν ένα κρύο ποτό με τζίντζερ, λεμόνι και μέλι, το οποίο έχει μια ευχάριστη γεύση. Παρακάτω θα ληφθούν υπόψη όλες οι συνταγές, πώς να φτιάξετε τσάι με κρύα πιπερόριζα.
Χρήσιμες ιδιότητες του τζίντζερ
Στη ρίζα της τζίντζερ υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός βασικών ουσιών, όπως:
- ασβέστιο;
- νάτριο ·
- φωσφόρου ·
- κάλιο.
- σιδήρου.
- ψευδαργύρου.
- βιταμίνες της ομάδας Β, Α, C και άλλων?
- ινών.
- πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λίπη.
- gingerol και shogaol και άλλα.
Λόγω αυτής της μοναδικής πλούσιας σύνθεσης, το προϊόν χαρακτηρίζεται από τέτοιες χρήσιμες ιδιότητες:
- βακτηριοκτόνο;
- αποχρεμπτικό;
- αντιβακτηριακό.
- αντιεμετικό;
- diaphoretic?
- αντιφλογιστική?
- τονωτικό;
- αντισπασμωδικό;
- αντισηπτικό και άλλα.
Με βάση αυτές τις ιδιότητες, γίνεται σαφές γιατί το τζίντζερ χρησιμοποιείται ευρέως για κρυολογήματα, καθώς και πολλές άλλες ασθένειες. Βοηθά στην εξάλειψη πολλών παθολογικών καταστάσεων, όπως:
- ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος ·
- επιδείνωση της άμυνας του σώματος
- επιβράδυνση των μεταβολικών διεργασιών.
- καταρροϊκές παθήσεις και τα συμπτώματά τους - πυρετός, βήχας, ρινίτιδα,
- θρόμβοι αίματος.
- διαταραχές στα όργανα της γαστρεντερικής οδού και άλλα.
Η ανατολική κουζίνα είναι πολύ λιπαρή. Αλλά αρκεί να χρησιμοποιήσετε μια μικρή ποσότητα λεπτότητας και η διαδικασία της πέψης των τροφίμων είναι πολύ επιταχυνόμενη και διευκολυνθεί. Το αίμα γίνεται πολύ λεπτότερο, και αυτό βοηθά να τονώσει όλες τις διαδικασίες στο σώμα. Λόγω των ιδιοτήτων του τζίντζερ, μπορείτε να ξεπεράσετε τους περισσότερους επιβλαβείς μικροοργανισμούς.
Ο βήχας και το κρύο του τζίντζερ είναι χρήσιμο ακριβώς επειδή χαρακτηρίζεται από βακτηριοκτόνο αποτέλεσμα. Ζεύγη αιθέριων ελαίων είναι σε θέση να καταστρέψουν τους παθογόνους παράγοντες. Επίσης, οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία ενισχύουν την ανοσία του ασθενούς. Αυτό είναι πολύ σημαντικό για την ARVI, καθώς το σώμα ξοδεύει μια μεγάλη ποσότητα θρεπτικών ουσιών.
Πότε εμφανίζεται το τζίντζερ;
Η ρίζα τζίντζερ θερμαίνει τέλεια το σώμα και αυξάνει την εφίδρωση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι απαραίτητο για υπερψύξη και σε υγρό καιρό. Σε αυτό το σημείο, το ανθρώπινο σώμα γίνεται ευάλωτο σε παθογόνους παράγοντες.
Το τζίντζερ χρησιμοποιείται όχι μόνο για ARVI, αλλά και για βακτηριακές και ιογενείς ασθένειες όπως:
Η ρίζα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μια ποικιλία σημείων του ARVI, εκτός από την πολύ υψηλή θερμοκρασία. Αυτά περιλαμβάνουν πονοκεφάλους, αδυναμία, δυσφορία κατά την κατάποση τροφής, πόνο στις αρθρώσεις και τους μυς, κράμπες στα αυτιά, οίδημα της μύτης.
Το τζίντζερ είναι ένα φυσικό αντιβακτηριακό, βιταμινούχο και αντιοξειδωτικό φάρμακο. Δεν προστατεύει μόνο από ιούς και βακτήρια, αλλά αυξάνει τον τόνο, διεγείρει τη μικροκυκλοφορία του αίματος, ομαλοποιεί τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, βοηθά στην καταπολέμηση των σκωριών.
Εάν τα αντιβιοτικά συνταγογραφούνται κατά τη διάρκεια της θεραπείας, τότε το τζίντζερ θα βοηθήσει στην προστασία των εντέρων από την πρόοδο της καντιντίασης, καθώς χαρακτηρίζεται από αντιμυκητιασικό αποτέλεσμα. Εάν ένα άτομο δεν έχει αλλεργική αντίδραση, όλα τα αγγεία είναι υγιή, τότε το τζίντζερ θα γίνει ο κύριος βοηθός για τα κρυολογήματα.
Συνταγές καλύτερα τσάγια και αφέψημα για κρυολογήματα με τζίντζερ
Ο ευκολότερος και καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης του SARS και καθαρισμός της στοματικής κοιλότητας από τα μικρόβια είναι να χρησιμοποιήσετε φρέσκο τζίντζερ. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα λεπτό λοβό του φυτού, ξεφλουδίστε και σιγά-σιγά μασήστε πάνω από ένα τέταρτο μιας ώρας.
Παρακάτω είναι οι πιο αποτελεσματικές συνταγές για την παρασκευή τσαγιού τζίντζερ για κρύο:
- Τσάι με γάλα. Πώς να φτιάξετε το τσάι με κρύα πιπερόριζα; Ζεσταίνουμε ένα φλιτζάνι γάλα, προσθέτουμε ένα τρίτο από μια μικρή κουταλιά ξηρού φυτού και αφήνουμε να εγχυθεί για 5 λεπτά. Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται τέσσερις φορές την ημέρα με βρεγμένο βήχα. Το βλεννολυτικό αποτέλεσμα ενισχύεται σημαντικά αν προσθέσετε στο ποτό κάποιο μέλι και ένα κουρκούμη κουρκούμης.
- Τσάι με γάλα στην παιδική ηλικία. Σε ένα τσαγιέρα ετοιμάζετε μαύρο τσάι με τζίντζερ στο έδαφος. Ένα ποτήρι βραστό νερό θα απαιτήσει μισή μικρή κουταλιά σκόνης. Πέντε λεπτά μετά τη ζύμωση προσθέστε ζεστό γάλα. Τις περισσότερες φορές, το τσάι και το γάλα λαμβάνονται σε αναλογία 1 προς 1. Για να βελτιώσετε τη γεύση και το αποτέλεσμα, προσθέστε λίγο μέλι. Πίνετε ένα ποτό θεραπείας δύο φορές την ημέρα.
- Αφέψημα τζίντζερ. Ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από μια μεγάλη κουταλιά της σπονδυλικής στήλης και βάζουμε σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά. Αφήστε να εισπνεύσετε, φιλτράρετε και πιείτε ένα μικρό κουτάλι κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η κρύα θεραπεία με τζίντζερ με τον τρόπο αυτό πρέπει να συνεχιστεί μέχρι να εξαφανιστούν όλα τα συμπτώματα, αλλά όχι περισσότερο από μία εβδομάδα.
- Χυμός τζίντζερ για ξηρό βήχα. Αναμίξτε μια μικρή κουταλιά λεμονιού και χυμό πιπερόριζας, ρίξτε το μίγμα με ένα ποτήρι βραστό νερό. Ποτό αφήστε να ετοιμάσει και να δροσίσει, στη συνέχεια, προσθέστε λίγο μέλι για γεύση. Χρησιμοποιήστε μια κουταλιά θεραπείας σε ένα μικρό κουτάλι κάθε 30 λεπτά.
- Τσάι του Βιετνάμ Ανακατέψτε το μαύρο τσάι με τον συνήθη τρόπο. Στο φλιτζάνι προσθέστε μια μικρή κουταλιά τριμμένη ρίζα τζίντζερ, 2 μπιζέλια και ένα τσίλι από γαρύφαλλα. Η σύνθεση ανακατεύεται καλά, στη συνέχεια αφήνεται να μαγειρέψει για 10 λεπτά και να πιει ζεστό. Εφαρμόστε το τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα και ο βήχας μπορεί να είναι σε οποιοδήποτε στάδιο της νόσου, αλλά μόνο όταν δεν υπάρχει θερμοκρασία.
- Θεραπευτικό μίγμα με βρογχίτιδα. Πάρτε 2 μεγάλα κουταλιές γλυκάνισου και αποξηραμένο τζίντζερ. Ρίξτε 100 γραμμάρια τεμαχισμένων σπόρων λίνου. Αναμίξτε μία μεγάλη κουταλιά σκόνης σκόρδου με 100 γραμμάρια φυσικού βούτυρου. Στην προκύπτουσα σύνθεση, προσθέστε ένα ποτήρι χυμό αλόης και 250 γραμμάρια φυσικού μελιού. Όλα τα συστατικά αναμειγνύονται καλά, μεταφέρονται σε γυάλινο δοχείο και αποθηκεύονται μόνο στο ψυγείο. Πάρτε με πνευμονία και βρογχίτιδα τρεις φορές την ημέρα για ένα κουταλάκι του γλυκού.
- Τζίντζερ ενάντια στον ξηρό βήχα. Πολύ αποτελεσματικό τσάι με τζίντζερ και λεμόνι για κρυολογήματα, που καταπολεμά τα συμπτώματα της νόσου. Πώς να φτιάξετε τζίντζερ με λεμόνι για ένα κρύο; Για να προετοιμάσετε μια θεραπεία, τρίψτε τη ρίζα και πιέστε τη. Αναμίξτε 1 μικρή κουταλιά της σύνθεσης σε αναλογία 1 προς 1 με χυμό λεμονιού. Το προκύπτον εργαλείο ρίχνουμε μισό ποτήρι ζεστό νερό και αφήνουμε να εγχυθεί για ένα τρίτο μιας ώρας. Μόλις το ποτό κρυώσει λίγο, προσθέστε μια μικρή κουταλιά μέλι. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού κάθε μισή ώρα. Πριν την κατάποση, συνιστάται να κρατάτε λίγο το ποτό στο στόμα σας. Αυτό θα βοηθήσει στην ταχύτερη εξόντωση των επιβλαβών βακτηρίων.
- Για τη θεραπεία της ρινίτιδας με το SARS, υπάρχει επίσης μια αποτελεσματική συνταγή. Σε μια μεγάλη κουταλιά συμπυκνωμένου χυμού πιπερόριζας, διαλύστε όσο ζάχαρη. Αιμορραγεί τη μύτη μερικές φορές την ημέρα.
- Τζίντζερ πονόλαιμο. Πώς να εφαρμόσετε το τζίντζερ για τα κρυολογήματα; Είναι απαραίτητο να κάνετε ένα αφέψημα θεραπείας για γαργάρλιες. 2 κουταλιές της ξηρής ρίζας ρίχνουμε ένα ποτήρι υγρό και μαγειρεύουμε για ένα τέταρτο της ώρας. Μόλις η σύνθεση έχει κρυώσει, γαργάρετε μέχρι 5 φορές την ημέρα. Το φυτό είναι πολύ αποτελεσματικό στην καταπολέμηση του βήχα με ARVI.
- Τζίντζερ τσάι με λεμόνι για κρυολογήματα. Για την παρασκευή της θεραπευτικής σύνθεσης έναντι επιβλαβών βακτηρίων με τη νόσο χρειάζεστε μισό λίτρο νερού και 30 γραμμάρια πιπερόριζας. Πλύνετε τη ρίζα, καθαρίστε καλά και στη συνέχεια το ψιλοκόψτε πολύ λεπτά. Gruel προσθέστε στο νερό. Βάλτε την κατσαρόλα με τα συστατικά σε μια μικρή φωτιά για ένα τέταρτο της ώρας για να μαλακώσουν. Στο ποτό που προκύπτει, προσθέστε λίγο μέντα, κανέλα κανέλας και στη συνέχεια δώστε τη σύνθεση πέντε λεπτά αργότερα. Αφήστε το τσάι να κρυώσει και στο τέλος προσθέστε χυμό λεμονιού και λίγο μέλι για γεύση.
- Κλασικό τσάι με λεμόνι και τζίντζερ και μέλι για κρυολογήματα. Ανά λίτρο υγρού θα χρειαστούν 3 κουταλιές της ρίζας του φυτού, 5 κουταλιές μέλι, 4 κουταλιές φυσικό χυμό λεμονιού και το ίδιο πορτοκάλι. Προσθέστε επίσης ένα ζευγάρι τσίμπημα μαύρου πιπεριού και μερικά φύλλα μέντας. Μόλις το υγρό βράζει προσθέστε όλα τα συστατικά που αναφέρονται, εκτός από το μέλι. Το προϊόν της παραγωγής μελισσών προστίθεται μόλις το έτοιμο φάρμακο είναι έτοιμο.
- Αποτελεσματικό τσάι με τζίντζερ και λεμόνι για κρυολογήματα. Πρώτα πρέπει να φτιάξετε το τσάι από ένα μίγμα πράσινου και μαύρου. Μόλις το ποτό είναι έτοιμο, στραγγίστε το σε ένα δοχείο και τοποθετήστε μια μικρή φωτιά. Ενώ το τσάι θερμαίνεται, προσθέστε 1-2 σκελίδες, μερικές ράβδους από κάρδαμο, ψιλοκομμένο τζίντζερ. Βράζουμε τη σύνθεση για ένα τρίτο μιας ώρας, στη συνέχεια αφήνουμε να κρυώσει ελαφρά, στέλεχος και προσθέστε χυμό λεμονιού. Η χρήση αυτού του εργαλείου επιτρέπεται τόσο σε ζεστό όσο και σε κρύο.
- Θιβετιανό ποτό με τζίντζερ για κρυολογήματα και γρίπη. Αυτό το τσάι αντιμετωπίζει γρήγορα και αποτελεσματικά το SARS και τη γρίπη και αποτελεί επίσης εξαιρετική επιλογή πρόληψης. Ανά λίτρο νερού απαιτούνται 2 φλιτζάνια βρασμένο υγρό, 2 φλιτζάνια κρέμας, ένα κουταλάκι του γλυκού μαύρου τσαγιού, 2 κουταλάκια του πράσινου τσαγιού, ένα δάπεδο από μια κουταλιά τριμμένο μοσχοκάρυδο, μια μεγάλη κουταλιά τριμμένη φρέσκια τζίντζερ, 10 κομμάτια κάρδαμο, 10 κομμάτια γαρύφαλλου. Οι κόκκοι από καρδαμόμυγα και σκελίδες πρέπει να αλεσθούν σε σκόνη. Μετά προσθέστε πιπερόριζα και πράσινο τσάι. Η σύνθεση ρίχνει υγρό. και να φέρει σε βράσει, στη συνέχεια ρίξτε την κρέμα ή το γάλα. Συνεχίστε το μαγείρεμα και προσθέστε μαύρο τσάι Μόλις η σύνθεση αρχίσει να βράζει, ρίχνουμε το παξιμάδι και βράζουμε για άλλα 5 λεπτά. Μετά από αυτό το διάστημα, αφαιρέστε το ποτό από τη φωτιά, αφήστε το να κρυώσει και να βρασταθεί. Αυτό το εργαλείο χρησιμοποιείται το πρωί μετά από ένα γεύμα. Η συνταγή είναι πολύ περίπλοκη, αλλά πολύ αποτελεσματική.
- Ποτό τζίντζερ για κρυολογήματα από τους δασκάλους της γιόγκα. Αυτή η δημοφιλής μέθοδος θα είναι χρήσιμη για οποιαδήποτε ασθένεια του αναπνευστικού συστήματος. Για να αποκτήσετε την θεραπευτική σύνθεση, θα χρειαστείτε 7 ανθισμένα σκελίδες, 600 ml υγρού, κουταλάκι κουρκούμης, 9 κομμάτια καρδαμόσουρου, μια μικρή κουταλιά κανέλας, ένα κουταλάκι του γλυκού ξηρού τζίντζερ. Σε βραστό υγρό ρίχνετε όλα τα αναγραφόμενα συστατικά και μαγειρεύετε για 10 λεπτά. Στη συνέχεια αφαιρέστε από τη φωτιά και αφήστε να κρυώσει. Πριν από τη χρήση, συνιστάται να προσθέσετε λίγο γάλα και μέλι. Η σύνθεση αυτή καταναλώνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας σε μικρές μερίδες, αλλά όχι περισσότερο από 4 φλιτζάνια.
- Κρύα ρίζα τζίντζερ με δαμάσκηνα και κρασί. Θα χρειαστεί να ετοιμάσετε το πράσινο τσάι, να το ρίξετε σε δοχείο σμάλτου και να το βάλετε σε μια μικρή φωτιά. Προσθέτουμε τη τριμμένη ρίζα του φυτού, λίγο δαμάσκηνο και 250 γραμμάρια ξηρού κόκκινου κρασιού. Η αρωματική σύνθεση να σιγοβράσει σε χαμηλή φωτιά για 15 λεπτά, στη συνέχεια να κρυώσει και να διηθηθεί. Η χρήση μιας θεραπείας είναι εξαιρετικά σημαντική σε μια αραίωση με βραστό νερό σε αναλογία 1 προς 1. Μια τέτοια συνταγή θα αντιμετωπίσει γρήγορα τα δυσάρεστα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος όπως ο πόνος στο κεφάλι, ο μυϊκός πόνος, ο βήχας και η ρινίτιδα, και επίσης τονώνει και ενθαρρύνει τον ασθενή.
- Τζίντζερ τσάι με λεμόνι για ένα κρύο σε μια βιασύνη. Ιδανικό για όσους σχεδιάζουν να μετακινήσουν το SARS και τη γρίπη στα πόδια τους. Για να κάνετε ένα θεραπευτικό ποτό, το πρωί, κόψτε το φρέσκο τζίντζερ σε λεπτές φέτες, βάλτε το σε ένα μικρό φλιτζάνι και προσθέστε μερικά φύλλα πράσινου τσαγιού. Κορυφή προσθέστε 3 κύκλους φρέσκου λεμονιού σε φέτες και ρίξτε βραστό νερό πάνω από όλα. Αφήστε το τσάι να σταθεί για 10 λεπτά και στη συνέχεια πιείτε σε μικρές γουλιές.
- Τζίντζερ με βοτανική γρίπη. Σε περίπτωση παρατεταμένου βήχα, συνιστάται η χρήση τζίντζερ σε συνδυασμό με βότανα. Αυτός ο συνδυασμός βοηθά στην ανακούφιση του πονόλαιμου, στην απομάκρυνση του γαργαλίσματος και στη διευκόλυνση των βημάτων από το βήχα. Επίσης, το εργαλείο θα σας βοηθήσει πολύ γρήγορα να αφαιρέσετε το φλέγμα. Για διορθωτικά μέτρα, κόψτε το προϊόν σε μικρά κομμάτια. Θα χρειαστούν μόνο 5-6 τέτοιες φέτες. Ρίξτε 300 ml υγρού και βράστε για 5 λεπτά. Στο ποτό, προσθέστε 200 ml ζεστού ζωμού χαμομηλιού και 1 μικρή κουταλιά κάρδαμο. Πίνετε βήχα συνιστάται σε μικρές γουλιές.
- Συμπυκνωμένη θεραπεία εν ψυχρώ. Το φάρμακο αυτό προετοιμάζεται εκ των προτέρων. Το συμπύκνωμα μελιού τζίντζερ βοηθά στην ταχεία υπερνίκηση των πρώτων συμπτωμάτων του ARVI και στην αγορά της νόσου από την αρχή της ανάπτυξής της. Για την προετοιμασία, θα χρειαστείτε μια λευκή ρίζα του φυτού και 2 μεγάλα κουτάλια προϊόντος παραγωγής μελισσών. Το κύριο συστατικό, φυσικά, είναι το τζίντζερ με κρύο. Πώς να το χρησιμοποιήσετε; Root σχάρα στο μικρότερο τρίφτη. Τυλίξτε το μύρο σε γάζα και πιέστε τον χυμό καλά. Απαιτείται μόνο μία μεγάλη κουταλιά χυμού θεραπείας. Αναμίξτε το προκύπτον υγρό με μέλι, αναμίξτε καλά και ψήστε για τρεις ημέρες. Η θεραπευτική σύνθεση προστίθεται στο τσάι ή το γάλα σε ένα κουτάλι επιδόρπιο. Πίνετε φάρμακο τρεις φορές την ημέρα.
Τέτοιες συνταγές με τζίντζερ, λεμόνι, κρύο μέλι και άλλα συστατικά είναι τα πιο αποτελεσματικά. Πώς να πίνετε τζίντζερ για κρυολογήματα, ενημερώστε απευθείας τον γιατρό.
Πώς να πίνετε τσάι με SARS;
Για να επιτευχθεί μέγιστο αποτέλεσμα και γρήγορη ανάκαμψη, είναι σημαντικό να πίνετε τσάι με κρύο τζίντζερ σωστά. Συνήθως το πίνουμε ζεστό, όχι πολύ ζεστό. Σας δίνει την ευκαιρία να ζεσταίνετε με ρίγη και έτσι αυξάνει την εφίδρωση. Αυτό συμβάλλει στη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.
Το ζεστό ρόφημα προκαλεί ροή αίματος και αυξημένη μικροκυκλοφορία στις βλεννώδεις μεμβράνες του στόματος. Αυτό δίνει δύο θετικά αποτελέσματα:
- εξάλειψη του πρηξίματος του ρινικού βλεννογόνου, γεγονός που συμβάλλει στη βελτίωση της αναπνοής.
έναρξη των διαδικασιών αποκατάστασης και προστασίας στο στοματοφάρυγγα.
Τζίντζερ τσάι με κρύο βοηθά στην καταπολέμηση του βήχα. το σταθερό ζεστό ρόφημα μαλακώνει τον τραχύ και ξηρό βήχα. Όταν βήχας η υγρή κατανάλωση αραιώνει το πτύελο και προωθεί την απόρριψή του.
Κανόνες για πόσιμο ζεστό τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα
- Μην πίνετε βραστό νερό, το ποτό δεν πρέπει να καίει. Εάν το τσάι είναι πολύ ζεστό, υπάρχει κίνδυνος καύσης του βλεννογόνου του στοματοφάρυγγα. Η κατάλληλη θερμοκρασία κυμαίνεται από 60 έως 80 μοίρες.
- Πίνετε το υγρό πρέπει να είναι μετά από ένα ελαφρύ σνακ ή 1-2 ώρες μετά από ένα γεύμα. Εάν δεν υπάρχει όρεξη, στη συνέχεια πιείτε με άδειο στομάχι. Αλλά δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το θεραπευτικό ποτό μετά τη λήψη βαρειών και λιπαρών τροφών. Δημιουργεί ένα πρόσθετο φορτίο στο στομάχι, έτσι ώστε ο ασθενής να μην έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα.
- Για την ενίσχυση της αντιπυρετικής επίδρασης πρέπει να τυλίγεται σε μια ζεστή κουβέρτα. Μετά τη θεραπεία, ξεκουραστείτε αμέσως ή κοιμηθείτε καλά.
- Μετά την εφαρμογή του θεραπευτικού ποτού δεν μπορεί να βγει στο κρύο και να ασκήσει έντονη σωματική άσκηση.
Αν ακολουθήσετε όλους τους κανόνες, όπως το τσάι με κρύο τζίντζερ, η θεραπεία θα είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική.
Τρόποι χρήσης τζίντζερ
Η ρίζα τζίντζερ για κρυολογήματα χρησιμοποιείται συχνά για την παρασκευή ποτών θεραπείας. Αλλά δεν είναι ο μόνος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το προϊόν. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι ελέγχου του ARVI με τη βοήθεια ενός φυτού.
Οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι:
- Εισπνοή. Είναι πολύ αποτελεσματικό να χρησιμοποιείτε το τζίντζερ για το κρύο και τον βήχα με τη μορφή εισπνοών. Οι εξαιρέσεις είναι τα παιδιά κάτω των 6 ετών και οι γυναίκες που μεταφέρουν ένα μωρό. Για τη διαδικασία στην εισπνοή ατμού προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου. Εισπνεύστε τους ατμούς για μερικά λεπτά και όχι περισσότερο από 7. Εάν δεν υπάρχει ειδική συσκευή, ρίξτε βραστό νερό στο μπολ, προσθέστε 2-3 σταγόνες ελαίου και εισπνεύστε τους ατμούς για 10 λεπτά. Επίσης στο φαρμακείο μπορείτε να αγοράσετε μια αρωματική λάμπα. Ρίξτε μερικές σταγόνες λάδι σε αυτό και χρησιμοποιήστε αρκετές φορές την ημέρα. Αυτή η θεραπεία θα βελτιωθεί γρήγορα. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε ότι στις συσκευές εισπνοής συμπίεσης, το αιθέριο έλαιο τζίντζερ όταν βήχει και το ORVI απαγορεύεται.
- Πάγωμα των ποδιών. Το εργοστάσιο χαρακτηρίζεται από μια μοναδική ιδιότητα θέρμανσης. Ως εκ τούτου, με τη βοήθειά του, οι ειδικοί συστήνουν τη θέρμανση των ποδιών. Για να γίνει αυτό, διαλύστε τη ρίζα σκόνης με νερό για να σχηματίσουν τη συνοχή της ξινή κρέμα. Τρίψτε την προκύπτουσα ένωση σε βρεγμένα πόδια.
- Ζεστά λουτρά. Τα λουτρά με τζίντζερ ενάντια στα κρυολογήματα δεν είναι λιγότερο απαιτητική και αποτελεσματική μέθοδος. Για τη χειραγώγηση πάρτε 2-3 μεγάλα κουτάλια της σκόνης τζίντζερ, τα οποία ρίχνουμε ζεστό νερό και βράζουμε για λίγα λεπτά. Ο προκύπτων πολτός προστίθεται στο λουτρό. Λαμβάνοντας μπάνιο επιτρέπεται μέχρι το ένα τρίτο της ώρας και όχι περισσότερο. Αυτή η μέθοδος δεν είναι κατάλληλη σε περίπτωση πυρετού και την παρουσία καρδιαγγειακών παθήσεων.
- Αλκοολούχο βάμμα. Για τη θεραπεία, θα χρειαστείτε φρέσκο τζίντζερ. Πριν από τη χρήση, ξεπλύνετε, σχάρα σε πολύ λεπτό τρίφτη. 40 γραμμάρια της μάζας τρίβονται με 100 ml αλκοόλης. Κρατήστε το φάρμακο σε σκοτεινό μέρος μόνο.
- Αλοιφή. Εάν ο βήχας είναι πολύ ισχυρός και δεν πάει καθόλου, τότε είναι δυνατόν να βελτιωθεί η θεραπεία με αλοιφή τζίντζερ. Αραιώστε την πικάντικη σκόνη με νερό μέχρις ότου επιτευχθεί ζύμη. Τρίψτε αυτό το μείγμα με αυτό το μείγμα. Να φοράτε κάλτσες στην κορυφή. Το τζίντζερ συμπιέζεται για 5-10 λεπτά μεταξύ των ωμοπλάτων. Αυτή η αλοιφή παρέχει την επίδραση του γύψου. Χάρη σε αυτό το εργαλείο είναι εγγυημένη η μείωση του πρηξίματος της αναπνευστικής οδού. Ο βήχας εξαφανίζεται πολύ πιο γρήγορα.
- Συμπίεση με πιπερόριζα. Για μια συμπίεση, τρίβετε τη σπονδυλική στήλη σε ένα λεπτό τρίφτη και το θερμαίνετε λίγο σε ένα λουτρό νερού. Αφού το τοποθετήσετε σε γάζες ή παχιά βαμβακερά υφάσματα. Συμπιέστε σταθερά στο στήθος, μονώστε με σελοφάν και κάτι που ζεσταίνει. Οι γιατροί συστήνουν τη χρήση ενός μαντήλι σάλι. Κρατήστε τον επίδεσμο για μισή ώρα και αν υπάρχει αίσθηση καψίματος, θα πρέπει να αφαιρεθεί. Διεξάγετε συνεδρίες όλη την ημέρα μέχρι την πλήρη αποκατάσταση του ασθενούς.
Αυτές οι μέθοδοι χρήσης ρίζας τζίντζερ για κρυολογήματα και γρίπη είναι οι πιο αποτελεσματικές. Πριν από τη θεραπεία, σε κάθε περίπτωση, συμβουλευτείτε έναν ειδικό, καθώς το εργοστάσιο έχει αντενδείξεις.
Μπορεί το τζίντζερ να είναι σε θερμοκρασία;
Όταν το SARS είναι πολύ συχνά η θερμοκρασία, επειδή το σώμα ενεργοποιείται στην καταπολέμηση των ιών και των βακτηριδίων. Σε αυτή την περίπτωση, οι γιατροί συστήνουν να πίνουν άφθονο νερό. Λόγω της αυξημένης εφίδρωσης, το σώμα χάνει αρκετή υγρασία.
Ως εκ τούτου, οι ασθενείς συχνά ετοιμάζουν το ερώτημα πώς να χειρίζεται το τζίντζερ με κρύο σε περίπτωση πυρετού και αν είναι δυνατόν να χρησιμοποιήσει το φυτό καθόλου. Το τζίντζερ αρχίζει να βοηθά ακόμη και στις πρώτες ημέρες της εκδήλωσης της νόσου.
Είναι αδύνατο να χρησιμοποιήσετε αυτό το μπαχαρικό σε πολύ υψηλή θερμοκρασία (πάνω από 38 μοίρες). Δεν μπορείτε να πιείτε τσάι με τζίντζερ με λεμόνι και μέλι για κρύο. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις συνιστάται να χρησιμοποιείτε παγωμένο τσάι. Πώς να παρασκευάσετε ρίζα τζίντζερ για κρυολογήματα; Για να μειωθεί η θερμοκρασία θα χρειαστεί:
- Κόψτε την ρίζα τζίντζερ (περίπου 4 cm) σε ένα λεπτό τρίφτη.
- Ανακατεύουμε με μια μικρή κουταλιά τσαγιού και ρίχνουμε βραστό νερό.
- Αφήστε να επιμείνει στο ένα τρίτο της ώρας. Μετά την ψύξη και το φιλτράρισμα.
Οι γιατροί εξακολουθούν να παραμένουν στη γνώμη ότι σε υψηλές θερμοκρασίες για να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε μέσο με τζίντζερ δεν συνιστάται.
Παιδιά τζίντζερ
Για την πρόληψη και τη θεραπεία του SARS σε βρέφη, μπορείτε να κάνετε βιταμίνη σε ένα θερμοσκόπιο για όλη την ημέρα. Ένα παιδί δεν θα δώσει ποτέ ένα νόστιμο τσάι με τζίντζερ, αποξηραμένα φρούτα, τριαντάφυλλο και λεμόνι. Εάν προκύψει ρινική συμφόρηση και βήχας, ενδείκνυνται ξηρές εισπνοές. Για τη διεξαγωγή τους πρέπει:
- Σε ένα στεγνό τηγάνι, ζεστάνετε μια φέτα φρέσκιας ρίζας για να φτιάξετε φωτιά.
- Τοποθετήστε το προϊόν σε ένα πιάτο και κυλήστε το χωνί από το χαρτί.
- Τοποθετήστε το παιδί πάνω από το δοχείο και εναλλάξ σηκώστε το ζευγάρι με τη μύτη και το στόμα.
Οι εισπνοές διεξάγονται εντός 3-5 λεπτών. Αυτό θα αρκεί για να ξεπεραστεί ο πόνος στο κεφάλι, η ρινική συμφόρηση, ο πονόλαιμος. Αυτή η συνταγή μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί από τους ενήλικες για να καταπολεμήσει το κρυολόγημα.
Τα παιδιά μπορούν να χρησιμοποιήσουν το τζίντζερ για γρίπη μετά από 3 χρόνια, και μόνο όταν δεν υπάρχει αλλεργική αντίδραση. Επίσης, ένα παιδί μπορεί να λάβει κανονικό μαύρο τσάι με τζίντζερ, μέλι και λεμόνι, 2 φλιτζάνια την ημέρα.
Είναι πολύ χρήσιμο να ρίχνετε έως και 5 ml ανά ημέρα χυμού πιπερόριζας που αναμιγνύεται με κανονικό κομπόστα 2 φορές την ημέρα. Είναι χρήσιμο να προσθέσετε μπαχαρικό στα τρόφιμα. Αυτό θα βοηθήσει στη βελτίωση της επένδυσης του στομάχου και των εντέρων. Επίσης, η λήψη θα αυξήσει την αντίσταση του οργανισμού σε παθογόνους ιούς και βακτηρίδια.
Επίσης κατάλληλο για παιδιά φαρμακευτικά καραμέλα με τζίντζερ. Κάνοντας το παιδί να πιει ένα μη νόστιμο κοκτέιλ είναι πολύ δύσκολο, και τέτοια καραμέλες θα είναι μια ευχάριστη θεραπεία. Στη σύνθεση υπάρχει ένα ποτήρι ζάχαρη, μια λευκή ρίζα τζίντζερ και μισό λεμόνι. Για την προετοιμασία ακολουθήστε τον οδηγό:
- Πιέστε το χυμό έξω από τη σπονδυλική στήλη. Για την παρασκευή γλυκών θα χρειαστούν μόνο δύο μεγάλα κουτάλια του ποτού.
- Πιέστε το χυμό από τα εσπεριδοειδή και αναμίξτε τα δύο υγρά.
- Ανακατέψτε το χυμό με ένα ποτήρι ζάχαρη.
- Ρίξτε τη σύνθεση στο εμαγιέ δοχείο και τοποθετήστε μια μικρή φωτιά.
- Μόλις το σιρόπι λιωθεί, χύνεται αμέσως σε φόρμες.
Αυτό το φάρμακο πρέπει να χορηγείται σε παιδιά δύο φορές την ημέρα εάν το παιδί είναι άρρωστο και μία φορά την ημέρα για την πρόληψη της ARVI.
Επίσης, οι γονείς μπορούν να κάνουν ζαχαρωτά γλυκά με καρυκεύματα. Η νόστιμη γλυκύτητα θα βοηθήσει να ξεπεραστούν τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, θα δώσει ένα αποχρεμπτικό αποτέλεσμα.
Η σύνθεση περιέχει ζελατίνη, ρίζα τζίντζερ, νερό και μισό ποτήρι ζάχαρης. Για την προετοιμασία, ακολουθήστε τις οδηγίες:
- Τρίψτε την σπονδυλική στήλη και πιέστε το χυμό έξω από αυτό.
- Η ζελατίνη σε ένα ξεχωριστό μπολ ρίχνει ένα τέταρτο φλιτζάνι νερό.
- Χύστε το χυμό και το νερό σε μια καθαρή κατσαρόλα.
- Προσθέστε ζάχαρη στη σύνθεση και βράστε για πέντε λεπτά.
- Μετά την προσθήκη ζελατίνης και βράζουμε μέχρι την πλήρη διάλυση.
- Το προκύπτον σιρόπι χύνεται σε ειδικές μορφές.
Θα χρειαστούν περίπου 6 ώρες για την επούλωση των καραμελών. Για τη θεραπεία του ARVI θα πρέπει να χορηγείται καθημερινά για 2 καραμέλες τρεις φορές την ημέρα.
Αντενδείξεις
Παρά τον τεράστιο αριθμό θετικών ιδιοτήτων, το προϊόν έχει αντενδείξεις για λήψη. Με εξαιρετική προσοχή και σε μικρές ποσότητες για την εφαρμογή της ρίζας σε τέτοιες περιπτώσεις:
- δωδεκαδακτυλικό έλκος και στομάχι.
- προσωπική δυσανεξία στο προϊόν.
- οξεία και χρόνια μορφή ηπατίτιδας.
- πέτρες στο ήπαρ.
- κίρρωση του ήπατος.
- ισχαιμική καρδιακή νόσο.
Εάν υπάρχει μία από αυτές τις ασθένειες ή προαπαιτούμενα για την ανάπτυξή τους, τότε πριν τη χρήση τους είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
Το αιθέριο έλαιο δεν συνιστάται για παιδιά κάτω των 6 ετών. Οι γιατροί δεν συνιστούν θεραπεία με τζίντζερ όταν μεταφέρουν ένα μωρό.
Προληπτικά μέτρα
Για να μην αναρωτηθείτε πώς να μαγειρεύετε το τζίντζερ με λεμόνι και μέλι από το κρύο, θα πρέπει να ακολουθήσετε προληπτικά μέτρα. Για να γίνει αυτό, με την έναρξη του κρύου καιρού, θα πρέπει να συμπεριλάβετε το τζίντζερ στη διατροφή σας σε οποιαδήποτε εύπεπτη μορφή. Επιτρέπεται:
- Θεραπεία τσαγιού. Πώς να παρασκευάσετε τσάι με τζίντζερ με κρύο; Βράζουμε μαζί με το μαύρο τσάι λίγο ξηρό τζίντζερ. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ στη φρέσκια του μορφή με την προσθήκη μελιού και γαρύφαλλου λεμονιού. Ή επιτρέπεται απλώς να συμπιεστεί κάποιος χυμός λεμονιού στη σύνθεση. Αλλά η σκόνη δεν είναι κατάλληλη για το τσάι. Αυτό θα προκαλέσει δυσφορία μόνο όταν πίνετε ένα κρύο ποτό με τζίντζερ και λεμόνι.
- Λεμονάδα. Αυτός είναι ο καλύτερος λαϊκός τρόπος για να θεραπεύσετε το κρύο με τζίντζερ και λεμόνι, ο οποίος είναι ένας εξαιρετικός τρόπος πρόληψης. Μαγειρέψτε κομπόστα εσπεριδοειδών, στη συνέχεια προσθέστε μέλι και μερικές φέτες τζίντζερ. Αλλά οι γιατροί συστήνουν το χυμό και το τριμμένο προϊόν.
- Καρύκευμα. Η προσθήκη μόλις μερικών γραμμάρια μπαχαρικών στο φαγητό όχι μόνο θα δώσει μια εκλεπτυσμένη γεύση, αλλά θα αυξήσει και τις ωφέλιμες ιδιότητές του.
Τέτοιες απλές μέθοδοι εφαρμογής του προϊόντος θα βοηθήσουν στην αποφυγή οποιασδήποτε ασθένειας.
Συμβουλές και συστάσεις γιατρούς
Μεταξύ των γιατρών, δεν υπάρχει συναίνεση σχετικά με τη χρήση του τζίντζερ για τα κρυολογήματα, τον τρόπο παρασκευής ποτών και εισπνοής κατά των ιογενών ασθενειών. Μερικοί ειδικοί πιστεύουν ότι το φυτό είναι πολύ αποτελεσματικό και τείνει να κάνει θεραπεία με εγχύσεις, αφέψημα και τσάι τζίντζερ. Συνιστάται ιδιαίτερα η χρήση του προϊόντος ως πρόσθετου συστατικού στη σύνθετη θεραπεία της νόσου.
Το άλλο μισό αντιμετωπίζει το τζίντζερ με εξαιρετική προσοχή. Ως εκ τούτου, συνιστάται ιδιαίτερα να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας και να λάβετε συμβουλές. Όλα εξαρτώνται από την κατάσταση του ασθενούς, τη σοβαρότητα της ασθένειας, τις συννοσηρότητες.
Σε ένα, οι γιατροί συμφωνούν ότι για τη βελτίωση της κατάστασης, είναι απαραίτητο να πίνετε μια μεγάλη ποσότητα υγρού. Δεν έχει σημασία, θα είναι τσάι με τζίντζερ, λεμόνι και μέλι για το κρύο ή αφέψημα των βοτάνων. Το ποτό πρέπει να είναι για την ψυχή και ο ασθενής θα πρέπει να το χρησιμοποιήσει χωρίς εξαναγκασμό.
Η φυτική ιατρική έχει ένα μεγάλο αριθμό θετικών παραγόντων, αλλά υπάρχουν στιγμές που μπορούν να αναιρέσουν όλα τα αναμενόμενα αποτελέσματα. Είναι σημαντικό να θυμάστε:
- Συστηματικά. Απαγορεύεται η διακοπή της πορείας της θεραπείας μόνοι σας μόλις βελτιωθεί η κατάσταση. Στην περίπτωση αυτή, δεν θα υπάρξει αναμενόμενο αποτέλεσμα.
- Ισχύς. Το φυτό δεν είναι κατάλληλο για όλους τους ασθενείς. Αν κάποιος έχει τις υποχωρήσεις της νόσου μέσα σε 24 ώρες, δεν είναι γεγονός ότι στην άλλη περίπτωση θα υπάρξει η ίδια αντίδραση.
- Ασφάλεια Το τζίντζερ είναι πολύ χρήσιμο, αλλά μόνο όταν χρησιμοποιείται σωστά και με μέτρο. Βεβαιωθείτε ότι έχετε λάβει υπόψη όλες τις αντενδείξεις.
Πριν από τη χρήση, αξιολογήστε τις δυνατότητες του προϊόντος. Δώστε προσοχή στην κατάσταση του ασθενούς, τη σοβαρότητα της νόσου. Μην υπολογίζετε σε μια πλήρη ανάκτηση μόνο όταν χρησιμοποιείτε ένα τζίντζερ. Αλλά το προϊόν θα είναι πολύ αποτελεσματικό ως μέρος μιας ολοκληρωμένης θεραπείας.