Οποιαδήποτε ασθένεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη. Μετά από όλα, ακόμη και ένα μικρό κρύο σε αυτή τη συγκεκριμένη στιγμή μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές. Επομένως, απολύτως όλες οι μέλλουσες μητέρες φροντίζουν τι είδους μέσα στη θέση τους μπορούν γρήγορα να αντιμετωπίσουν με βήχα και ρινική καταρροή. Μια τέτοια καθολική μέθοδος υπάρχει, και από καιρό έχει εφαρμοστεί με επιτυχία στην πράξη. Αυτή είναι η εισπνοή πάνω από ζεύγη βραστά πατάτες. Λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι ακόμα και τα πιο απλά φάρμακα δεν μπορούν να ληφθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ενός μωρού, αυτή η αιώνων λαϊκή δοκιμασμένη μέθοδος μπορεί να θεωρηθεί ως ιδανική επιλογή θεραπείας στο σπίτι.
Πλεονεκτήματα του παλιού τρόπου
Το γεγονός και μόνο ότι η γνωστή μέθοδος εισπνοής ατμών πατάτας χρησιμοποιείται από πολλές γενιές είναι άξιος σεβασμού. Και αυτός ο τύπος θεραπείας στο σπίτι έχει πολλά πλεονεκτήματα. Σημειώνουμε τα κύρια:
- Στοιχεία αιθανόλης, καθώς και διπροπυλενογλυκόλης και τετραδεκανίου υπάρχουν στα βραστά ζευγάρια πατάτας.
- Όταν ο ατμός εισπνέεται, ενεργοποιούνται οι μεταβολικές διεργασίες.
- Ακόμη και μετά την πρώτη συνεδρία της θεραπείας στο σπίτι, οίδημα μειώνεται αισθητά στο ρινοφάρυγγα.
- Ο ατμός θεραπείας έχει αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα.
- Η διαδικασία βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στη θέση επιρροής των ατμών.
- Ακόμα και μια σύντομη εισπνοή βελτιώνει την εκροή των πτυέλων από τους βρόγχους.
Αυτό είναι μόνο ένα μέρος των ωφέλιμων ιδιοτήτων του ατμού πατάτας. Ως εκ τούτου, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να χρησιμοποιήσει μια τέτοια προσιτή αλλά πολύ αποτελεσματική θεραπεία για τα κρυολογήματα. Εμπειρογνώμονες, έχοντας πραγματοποιήσει μια σειρά μελετών, απέδειξαν ότι όταν εισπνέονται οι ατμοί της πατάτας, παρέχεται έως και 40% της αποκομιδής του βλεννογόνου, δηλαδή μικρά σωματίδια σκόνης, βρωμιάς και άλλων επιβλαβών ακαθαρσιών απομακρύνονται από το σώμα μαζί με τα πτύελα. Φυσικά, με όλη τη χρησιμότητα αυτής της μεθόδου θεραπείας, υπάρχουν αντενδείξεις. Είναι αλήθεια ότι ο αριθμός των περιορισμών είναι ασήμαντος.
Κατάλογος αντενδείξεων
Για φυσικούς λόγους, ο κύριος λόγος για την άρνηση εισπνοής πάνω από βραστές πατάτες θα είναι η παρουσία αλλεργικής αντίδρασης σε αυτό το δημοφιλές προϊόν. Παρόλο που το φαινόμενο αυτό είναι εξαιρετικά σπάνιο, υπάρχουν παρόμοιες πληροφορίες. Επιπλέον, η μισαλλοδοξία μπορεί να είναι συγγενής ή αποκτηθείσα. Αυτός ο παράγοντας δεν έχει σημασία. Είναι σημαντικό, προτού αποφασίσετε να δοκιμάσετε τέτοιες εισπνοές στον εαυτό σας, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να συμβουλευτεί γιατρό.
- πνευμονία σε οποιοδήποτε στάδιο της ανάπτυξης της παθολογίας.
- επίσταξη;
- θερμοκρασία πάνω από 37,5 μοίρες.
- οξεία παραρρινοκολπίτιδα (αυτή η νόσο απαιτεί πρόσθετες συμβουλές από ειδικούς).
Εκτός από αυτές τις συνθήκες, η εισπνοή με ατμό δεν συνιστάται για γυναίκες που έχουν ασταθή πίεση αίματος και έχουν προβλήματα με την εγκεφαλική κυκλοφορία.
Πώς να κάνετε την εισπνοή
Εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, μπορείτε να εξοικειωθείτε με τους κανόνες της οικιακής θεραπείας για ζευγάρια πατάτας. Κατ 'αρχήν, δεν υπάρχει τίποτα καινούργιο σε αυτές τις συστάσεις, αλλά θα πρέπει να το υπενθυμίσουμε.
Έτσι, οι πατάτες βράζονται για περίπου δεκαπέντε λεπτά. Είναι πολύ σημαντικό να μην πέψη το προϊόν, οι κόνδυλοι πρέπει να παραμείνουν άθικτοι. Ένα σημαντικό σημείο: στη διαδικασία παρασκευής, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι ο όγκος του νερού στα πιάτα πρέπει να είναι τέτοιος ώστε το υγρό να καλύπτει πλήρως τις ρίζες. Όταν οι πατάτες αποκτήσουν το επιθυμητό επίπεδο ετοιμότητας, το δοχείο πρέπει να τοποθετηθεί σε μια επίπεδη ευρεία επιφάνεια. Η απαίτηση αυτή υπαγορεύεται από τη δημιουργία ασφαλών συνθηκών χειραγώγησης.
- Μια έγκυος γυναίκα πρέπει να καθίσει άνετα και να κλίνει ελαφρά πάνω από τα πιάτα, που καλύπτεται με μια κουβέρτα με το κεφάλι της.
- Δεν είναι απαραίτητο να κλίνει πολύ χαμηλά από το δοχείο, επειδή μπορεί να καεί ένα πρόσωπο.
- Εάν εμφανιστεί μια δυσάρεστη ή οδυνηρή αίσθηση ή ζάλη, η εισπνοή πρέπει να διακοπεί αμέσως.
- Για να διασφαλίσετε ότι η διαδικασία είναι απολύτως ασφαλής, θα πρέπει πρώτα να μαζέψετε μακριά μαλλιά σε ένα κουλούρι και να στερεώσετε τα περιθώρια με αόρατα μαλλιά.
- Ο πιο κατάλληλος χρόνος εισπνοής ατμού είναι οι βραδινές ώρες. Είναι καλύτερα να πραγματοποιείτε συνεδρίες ανάκαμψης λίγο πριν τον ύπνο, αλλά μπορείτε να αναπνεύσετε τις πατάτες και αμέσως μετά το ξύπνημα το πρωί.
- Μια ακόμα σημαντική στιγμή είναι η ώρα του τελευταίου γεύματος. Έτσι, οποιαδήποτε εισπνοή επιτρέπεται μόνο μετά από μια ώρα και μισή μετά το φαγητό.
- Μετά τη διαδικασία, μπορείτε να ξαπλώσετε λίγο. Η ηρεμία θα συμβάλλει μόνο στο θεραπευτικό αποτέλεσμα.
Πώς να κάνετε την εισπνοή με έντονο βήχα
Πολλές μελλοντικές μητέρες, γνωρίζοντας τα οφέλη από την εισπνοή ατμών πατάτας, εξακολουθούν να μην τολμούν να πραγματοποιήσουν τη διαδικασία στο σπίτι λόγω έντονου βήχα. Και στην περίπτωση αυτή, υπάρχουν συστάσεις που μπορούν να εφαρμοστούν στην πράξη.
Εάν ο βήχας παρεμβαίνει στην κανονική αναπνοή, τότε η έγκυος δεν μπορεί να αναπνεύσει πάνω από τις συνηθισμένες πατάτες σε στολές, αλλά πάνω από τους πολτούς. Είναι δυνατό να χρησιμοποιηθούν φλούδες πατάτας για το σκοπό αυτό προσθέτοντας μία σταγόνα ευκάλυπτου ή έλατου ελαίου στον τελικό ζωμό. Αυτοί οι εστέρες θα παρέχουν καλή εκροή των πτυέλων.
Με έντονο βήχα, πρέπει επίσης να είστε σε θέση να αναπνέετε σωστά κατά την εισπνοή: πρώτα, πάρτε μερικές αναπνοές (3-4) μέσα από το στόμα και εκπνέετε από τη μύτη. Οι αναπνευστικές κινήσεις πρέπει να είναι ομαλές. Η διάρκεια της διαδικασίας όταν ο βήχας μπορεί να κυμαίνεται από πέντε έως 10 λεπτά. Όλα εξαρτώνται από την ευημερία της μελλοντικής μαμάς.
Συνήθως, μετά από 2-3 συνεδρίες, η ένταση του βήχα μειώνεται αισθητά και αποκαθίσταται η κανονική αναπνοή.
Για να επιτευχθεί η μέγιστη επίδραση της διαδικασίας σπίτι μπορεί να είναι, αν προσθέσετε στη σύνθεση για την εισπνοή λίγο αλάτι σόδα. Όπως έχει ήδη αναφερθεί, τα αιθέρια έλαια αυξάνουν την αποτελεσματικότητα της θεραπείας, ακόμη και σε ελάχιστες ποσότητες.
Η θεραπεία εισπνοής μπορεί να συνδυαστεί με συμπιεσμένες πατάτες, οι οποίες επιτρέπονται επίσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αλλά όλες οι μέθοδοι και οι τυχόν συνδυασμοί τους πρέπει να συζητηθούν με το γιατρό.
Μπορώ να αναπνεύσω σε ζευγάρια πατάτας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η διεξαγωγή της εισπνοής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μία από τις ασφαλέστερες και αποτελεσματικότερες θεραπείες. Με τη βοήθεια των εισπνοών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι δυνατό όχι μόνο να ανακουφιστεί η υγεία της μελλοντικής μητέρας αλλά και να αποφευχθεί η βλάβη στην υγεία του παιδιού. Για τις εγκύους, οι εισπνοές αποτελούν πραγματική σωτηρία, αφού με τη βοήθειά τους είναι δυνατόν να αποφευχθεί η εξέλιξη των ασθενειών και επίσης να εξαλειφθούν εντελώς τα αρνητικά συμπτώματα. Μπορώ να αναπνεύσω τις πατάτες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Αυτό είναι το κύριο ζήτημα που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Εξάλλου, η πατάτα είναι το πρώτο φάρμακο εθνικής προέλευσης.
Εισπνοές ατμού πάνω από πατάτες
Ο κύριος σκοπός της εισπνοής είναι η παροχή λεπτών σωματιδίων της ψεκασμένης ουσίας στην αναπνευστική οδό μέσω ατμού. Μέσω αυτής της διαδικασίας, εμφανίζεται η διείσδυση του φαρμάκου σε διάφορα μέρη των αναπνευστικών οργάνων. Το ερώτημα εάν οι έγκυες γυναίκες μπορούν να αναπνεύσουν πάνω από ζεύγη πατάτας έχει την ακόλουθη απάντηση - φυσικά μπορείτε. Η εισπνοή με ατμό από πατάτες είναι πολύ πιο ασφαλής από τη χρήση ναρκωτικών.
Σημαντικό να γνωρίζετε! Όταν χρησιμοποιείτε φάρμακα κατά την εισπνοή, εμφανίζεται αρνητική επίδραση στο έμβρυο. Από τις πατάτες δεν παρατηρείται τέτοια αρνητική επίδραση.
Η εισπνοή ατμών της πατάτας έχει αντιβηχικά, αντιφλεγμονώδη, αντι-αλλεργικά, αντισηπτικά και καταπραϋντικά αποτελέσματα. Οι εισπνοές πατάτας χρησιμοποιούνται για κρυολογήματα, βήχα, ρινική καταρροή, πονόλαιμο. Τα ζευγάρια πατάτας καταφέρνουν να ξεπεράσουν τα κρυολογήματα, τον βήχα, τη γρίπη και άλλες ασθένειες, εάν η θεραπεία εισπνοής αρχίσει εγκαίρως.
Οι κύριες συστάσεις για έγκυες εισπνοές
Πριν ξεκινήσετε τις διαδικασίες, θα πρέπει να υπολογίσετε πώς να κάνετε εισπνοές πάνω σε πατάτες κατά τη διάρκεια της ευαίσθητης περιόδου της εγκυμοσύνης. Πριν κάνετε εισπνοές ατμού, πρέπει να ακολουθήσετε αυτές τις συμβουλές:
- Η έγκυος χρήση εισπνοών πατάτας δεν επιτρέπεται μόνο, αλλά συνιστάται επίσης. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας δεν υπάρχει αρνητική επίδραση στην υγεία του εμβρύου.
- Η εισπνοή συνιστάται από ειδικές συσκευές, τα κύρια πλεονεκτήματα των οποίων περιλαμβάνουν όχι μόνο την ευκολία αλλά και την αποτελεσματικότητα. Σε ειδικές συσκευές γίνεται διάσπαση ουσιών στα μικρότερα σωματίδια ατμού, γεγονός που τους επιτρέπει να φτάσουν στα μικρότερα τμήματα των βρόγχων.
- Απαγορεύεται η προσφυγή στη χρήση εισπνοής ατμού με πατάτες, εάν η γυναίκα έχει υψηλή ή υψηλή θερμοκρασία.
Σημαντικό να γνωρίζετε! Δεν συνιστάται σε μια έγκυο γυναίκα να αναπνέει πατάτες, έχοντας καλύψει τον εαυτό της με μια πετσέτα ή μαντήλι. Αυτή η διαδικασία έχει ισχυρό φορτίο στην καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία.
Οι εισπνεόμενοι εισπνεόμενοι ατμοί χωρίζονται σε τρεις τύπους:
- Ατμός. Σε τέτοιες συσκευές εισπνοής, το νερό θερμαίνεται.
- Συμπιεστής. Ο πιο δημοφιλής τύπος εισπνευστήρα, που ονομάζεται νεφελοποιητές.
- Υπερηχογράφημα. Το νερό εξατμίζεται υπό την επίδραση υπερηχητικών κυμάτων.
Σημαντικό να γνωρίζετε! Τα κύρια πλεονεκτήματα των συμπιεστών και των συσκευών εισπνοής υπερήχων είναι ότι το νερό εξατμίζεται όχι ζεστό, αλλά κρύο. Αυτό αποτρέπει την εμφάνιση εγκαυμάτων και επίσης διεξάγει τη διαδικασία ακόμα και σε θερμοκρασία.
Αντενδείξεις για την εισπνοή πατάτας
Οι γιατροί δεν συστήνουν σε μια έγκυο γυναίκα να καταφύγει σε διαδικασίες για εισπνοή ατμών γεωμήλων εάν έχει μια σειρά από τις ακόλουθες αντενδείξεις:
- Η παρουσία σημείων πύου στα κόπρανα, καθώς και στον λαιμό.
- Με την ανάπτυξη μιας νόσου όπως η πνευμονία.
- Σε ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.
Γνωρίζοντας την απάντηση στο ερώτημα αν είναι δυνατόν να αναπνέουμε ατμό πατάτας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει επίσης να σημειώσουμε κάποιες συστάσεις από τους γιατρούς:
- Η διάρκεια της συνεδρίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 10 λεπτά.
- Μια έγκυος γυναίκα δεν πρέπει να καλύπτεται με μια πετσέτα ή άλλα είδη υφασμάτων, καθώς αυτό θα επηρεάσει αρνητικά την ευημερία της.
- Σε περίπτωση θερμοκρασίας απαγορεύεται αυστηρά η διεξαγωγή της διαδικασίας · γι 'αυτό, συνιστάται να προτιμάτε τις εισπνοές χρησιμοποιώντας νεφελοποιητές.
- Είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί η διαδικασία μόνο μετά από 1 ώρα μετά το φαγητό.
Σημαντικό να γνωρίζετε! Σε περίπτωση εμφάνισης παρενεργειών με τη μορφή επιδείνωσης της ευημερίας, είναι απαραίτητο να διακοπεί η θεραπεία και να καλέσετε ένα ασθενοφόρο. Εάν τα δυσμενή συμπτώματα της μητέρας δεν αντανακλούν αρνητικά, τότε η υγεία του παιδιού θα επιδεινωθεί.
Θετικές ιδιότητες της εισπνοής πατάτας
Ένα ζευγάρι πατάτες μπορεί να θεραπεύσει τα συμπτώματα του βήχα, της μύτης και του πονόλαιμου. Οι πατάτες, ή μάλλον η φλούδα, περιέχουν ένα πλήρες σύνολο χρήσιμων βιταμινών και μετάλλων. Γι 'αυτό συνιστάται να χρησιμοποιείτε νέες πατάτες με το δέρμα. Οι έγκυες γυναίκες δεν μπορούν μόνο να αναπνέουν τις πατάτες, αλλά να τις τρώνε και μετά τη διαδικασία.
Οι έγκυες γυναίκες μπορούν να αναπνεύσουν τις πατάτες, καθώς αυτό συμβάλλει στην ανάπτυξη των ακόλουθων θετικών επιπτώσεων.
- Βλεννολυτικό. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, υπάρχει μια αραίωση της βλέννας στην αναπνευστική οδό, μετά την οποία απομακρύνεται μάλλον από το σώμα. Αναπνοή μετά την εισπνοή ατμού γίνεται ευκολότερη.
- Αποσυμφορητικό. Οι θερμοί ατμοί προάγουν τη ροή του αίματος στα ανώτερα αναπνευστικά όργανα, πράγμα που σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από το πρήξιμο γρήγορα και αποτελεσματικά.
- Ενυδατική δράση. Σας επιτρέπει να απαλλαγείτε γρήγορα και αποτελεσματικά από τα συμπτώματα του ξηρού βήχα.
Η εισπνοή μπορεί να πραγματοποιηθεί όχι μόνο κατά την περίοδο της μεταφοράς ενός παιδιού, αλλά και πριν από την εγκυμοσύνη. Αμέσως μετά τη διαδικασία, πρέπει να ξαπλώνετε και να ξεκουράζεστε. Μετά την εισπνοή απαγορεύεται αυστηρά η εξαγωγή και η εισπνοή ψυχρού αέρα.
Χαρακτηριστικά της σωστής διεξαγωγής της εισπνοής
Πώς να αναπνέετε τις πατάτες όταν βήχετε και τρέχετε τη μύτη; Ίσως μια από τις πιο δημοφιλείς ερωτήσεις που ζητούν οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν, πριν από την εγκυμοσύνη, οι γυναίκες εισπνέουν διάφορα φάρμακα, τότε κατά την περίοδο της κύησης, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να φροντίσει για την υγεία της.
Τα πλεονεκτήματα της μάζας εισπνοής πατάτας:
- Δεν χρειάζεται να αγοράζετε ακριβά φάρμακα και συσκευές εισπνοής.
- Η δυνατότητα χρήσης πατάτας οποιαδήποτε στιγμή, καθώς αυτό το λαχανικό είναι διαθέσιμο σε κάθε σπίτι.
- Μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας, οι πατάτες μπορούν να καταναλωθούν.
- Αυτό το φυτικό προϊόν επιτρέπει όχι μόνο να θεραπεύει ασθένειες, αλλά και να ικανοποιεί το αίσθημα της πείνας.
Το κύριο πλεονέκτημα της πατάτας είναι ότι δεν έχει πρακτικά καμία αντένδειξη. Είναι μάλλον δύσκολο να συναντήσετε μια αλλεργία στο προϊόν αυτό, επομένως είναι δυνατό να πραγματοποιήσετε εισπνοές τόσο σε έγκυες όσο και σε θηλάζουσες μητέρες.
Συμπερασματικά, πρέπει να σημειωθεί ότι πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε ιατρική τεχνική στο σπίτι, θα πρέπει πάντα να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Εάν ο γιατρός δεν συστήσει την εκτέλεση της διαδικασίας, τότε υπάρχουν οι κατάλληλοι λόγοι για αυτό.
Εγκυμοσύνη και κρυολόγημα
# Αυτή είναι η δεύτερη μέρα, η μύτη μου είναι τρομερά απαίσια, φτερνίζω όλη μέρα, φαίνεται ότι θα πληγωθεί και τώρα έρχεται η 6η εβδομάδα, ο γιατρός δεν έχει ακόμη και φοβάμαι να πίνω φυσιολογικά χάπια και οποιεσδήποτε σταγόνες στη μύτη μου (
Αλλά τότε αποφάσισα να μάθω αν είναι δυνατόν να κάνουμε εισπνοή για εγκύους, αυτό βρήκα:
Η εισπνοή είναι η ασφαλέστερη θεραπεία για το βήχα και το κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Θα βοηθήσουν στην ανακούφιση της κατάστασης της μητέρας χωρίς να βλάψουν την υγεία του μελλοντικού μωρού.
Μπορείτε να αναπνεύσετε πάνω από ζευγάρια πατάτες, και μπορείτε να μαγειρέψετε μόνο το δέρμα του. Η εισπνοή αρωματικών ατμών από πατάτες έχει αντιφλεγμονώδη, αντι-αλλεργικά, καταπραϋντικά, αντιβηχικά και αντισηπτικά αποτελέσματα. Τα ζευγάρια πατάτας βοηθούν καλά για κρυολογήματα, ειδικά στην αρχή της νόσου.
Εδώ, θα έχω θεραπευτεί σήμερα με πατάτες και συμβουλεύω όλους, βοηθά πολύ και νομίζω ότι είναι απολύτως ασφαλές στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης)))
Μπορείτε να αναπνεύσετε έγκυο για πατάτες
Ένα κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι γεμάτο με επιπλοκές και ως εκ τούτου είναι απαραίτητο να καταλάβουμε πώς να αποκαταστήσουμε την κανονική λειτουργία του σώματος. Μια καθολική επιλογή για τις γυναίκες στην παρούσα κατάσταση θα πρέπει να θεωρείται όχι μόνο εισπνοή, αλλά οι διαδικασίες στο σπίτι για τις πατάτες. Για να είναι αποτελεσματική αυτή η θεραπεία, πρέπει να λάβετε υπόψη τους κανόνες για την εφαρμογή τους, τα μοντέλα αναπνοής και άλλες αποχρώσεις.
Τα οφέλη από τις διαδικασίες με τις πατάτες
Πριν απαντήσουμε γιατί τα ζευγάρια πατάτας είναι χρήσιμα για μια έγκυο γυναίκα, θα πρέπει να σημειωθεί ότι η μεγάλη πλειοψηφία των φαρμάκων δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε αυτό το στάδιο. Επομένως, τίθεται το ερώτημα για τον τρόπο και τον τρόπο αντικατάστασης των φαρμάκων, εφαρμόζοντας αποκλειστικά φυσικές θεραπείες. Η πιο απλή και αποτελεσματική επιλογή είναι η πατάτα, τα πλεονεκτήματα της οποίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα είναι τα εξής:
- τα συστατικά όπως η αιθυλική αλκοόλη, η τετραδεκάνη και η διπροπυλενογλυκόλη συγκεντρώνονται σε ζεύγη.
- παρέχει ενεργή διέγερση των μεταβολικών διεργασιών.
- αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.
- οίδημα του ρινοφάρυγγα μειώνεται και η ροή του αίματος βελτιώνεται.
Επιπλέον, θετική απάντηση στο ερώτημα κατά πόσο είναι δυνατόν να αναπνέει πατάτες για έγκυες γυναίκες είναι επίσης επειδή οι εισπνοές συμβάλλουν στην αραίωση των πτυέλων στην περιοχή των βρόγχων. Σύμφωνα με τους ειδικούς, τα ζευγάρια πατάτας παρέχουν 35-40% περισσότερη ενεργή εκκαθάριση των βλεννογόνων, δηλαδή τη διαδικασία απομάκρυνσης σωματιδίων πτύελου από το ανθρώπινο σώμα. Ωστόσο, είναι σημαντικό οι έγκυες γυναίκες να λάβουν υπόψη ότι σε ορισμένες περιπτώσεις αυτή η θεραπεία μπορεί να αντενδείκνυται.
Αντενδείξεις για εγκύους
Η πρώτη αντένδειξη είναι μια αλλεργική αντίδραση στην πατάτα και μπορεί να είναι όχι μόνο έμφυτη, αλλά και επίκτητη. Επομένως, προτού αποφασίσετε αν μπορείτε να αναπνεύσετε τις πατάτες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο ή έναν μαιευτήρα. Περαιτέρω θα πρέπει να σημειωθούν τέτοιες αντενδείξεις:
- η παρουσία ρινορραγιών ·
- ανάπτυξη και οποιαδήποτε μορφή πνευμονίας.
- αυξημένες θερμοκρασίες.
- ιγμορίτιδα (δεν είναι πάντα ο περιορισμός κατά 100%, επομένως είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας).
Επιπλέον, δίνεται προσοχή στην αυξημένη αρτηριακή πίεση και στα προβλήματα με την εγκεφαλική κυκλοφορία. Μετά την ανασκόπηση των παρουσιαζόμενων αντενδείξεων, μπορείτε να αρχίσετε να εξερευνείτε το ζήτημα του πώς να αναπνέετε τις πατάτες σε έγκυες γυναίκες.
Πώς να αναπνεύσει τις πατάτες
Βράζετε τις πατάτες για 10-15 λεπτά. Ωστόσο, όσο μεγαλύτερο είναι ο κόνδυλος, τόσο περισσότερο θα πάρει για να βράσει. Ως αποτέλεσμα, οι πατάτες πρέπει να είναι αρκετά μαλακές, αλλά όχι βραστό μαλακό, το οποίο είναι πολύ για τη διαδικασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Επιπλέον, περισσότερο από το επαρκές θα ήταν εάν το νερό θα καλύψει τους κόνδυλους, και επομένως δεν πρέπει να το χύνεται στις άκρες της κατσαρόλας ή σε οποιοδήποτε άλλο δοχείο. Επιπλέον, είναι σημαντικό το δοχείο με βραστές πατάτες να τοποθετηθεί σε ένα ευρύ και, επίσης πολύ σημαντικό, όσο το δυνατόν πιο επίπεδη επιφάνεια. Στη συνέχεια πρέπει να το τυλίξετε με ένα παχύ πανί. Άλλα χαρακτηριστικά της χρήσης πατάτας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να υπολογίζονται:
- η ανάγκη να κλίνει πάνω από τη δεξαμενή και να καλύπτεται με μια κουβέρτα, έτσι ώστε να μην πάρει κρύο αέρα ακόμη και στο ελάχιστο ποσό?
- δεν πρέπει να λυγίζετε αρκετά κοντά στους κόνδυλους, επειδή η έγκυος έχει την υποχρέωση να εισπνέει τον ατμό και το κάψιμο του προσώπου δεν είναι ο στόχος.
- σε περίπτωση ελαφρώς ελαφριάς ζάλης ή πόνου, η εισπνοή θα πρέπει να διακοπεί το συντομότερο δυνατόν.
Πριν από μια τέτοια διαδικασία αποκατάστασης, τα μακριά μαλλιά θα συλλέγονται καλύτερα στην ουρά έτσι ώστε να μην παρεμβαίνουν στη γυναίκα κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Το βέλτιστο χρονικό διάστημα για εισπνοή θα πρέπει να θεωρείται πρωί και βράδυ, δηλαδή, πηγαίνει στο κρεβάτι. Σε αυτή την περίπτωση, η εισπνοή πρέπει να πραγματοποιηθεί το πολύ 90 λεπτά μετά την τελευταία χρήση του τροφίμου. Μετά από μια τέτοια εισπνοή πατάτας, κάθε έγκυος γυναίκα συνιστάται να δώσει στο σώμα μια ανάπαυση - 30 λεπτά θα είναι περισσότερο από αρκετό για να αποκαταστήσει το σώμα και να πάρει ένα αποκαταστατικό αποτέλεσμα.
Χαρακτηριστικά της διαδικασίας κατά το βήχα
Για να αναπνέουν τις πατάτες ενώ βήχτουν, οι έγκυες γυναίκες μπορούν να χρησιμοποιούν όχι μόνο τη συνηθισμένη πατάτα στη στολή τους. Αυτά μπορεί να είναι αποφλοιωμένοι κόνδυλοι, οι οποίοι πρέπει να ζυμώνονται προσεκτικά με ένα πιρούνι πριν από την εισπνοή. Επίσης, μπορούμε να μιλήσουμε για αποξηραμένα ή φρέσκα ξεφλούδισμα πατάτας. Μπορείτε να προσθέσετε κυριολεκτικά μια σταγόνα αιθέριου ελαίου στις πατάτες για να επιταχύνετε την πιθανή επίτευξη του αποτελέσματος. Μιλώντας για αυτό, υποδηλώνουν ευκαλύπτου, ερυθρελάτης και ακόμη και έλατο.
Για να εξασφαλίσετε την ανακούφιση του βήχα για μια έγκυο γυναίκα, θα πρέπει να έχετε χωρητικότητα 3 λίτρων, 10 μικρές ή πέντε μέσες πατάτες και βαμβακερό ύφασμα (κατά προτίμηση θα πρέπει να είναι πυκνό). Στη συνέχεια, πρέπει να λάβετε υπόψη τους ακόλουθους κανόνες:
- αρχικά, εκτελούνται τρεις ή τέσσερις εισπνοές μέσω της στοματικής κοιλότητας, μετά την οποία πρέπει να ακολουθεί μια πλήρη εκπνοή μέσω της μύτης.
- είναι σημαντικό οι αναπνοές να μην είναι αιχμηρές.
- η διάρκεια της εφαρμογής της εισπνοής της πατάτας δεν πρέπει να είναι μικρότερη από 5 και όχι περισσότερο από 10 λεπτά.
Κατά κανόνα, ήδη κυριολεκτικά τρεις διαδικασίες είναι αρκετές για να αποκαταστήσει την αναπνοή κατά 80%, για να απαλλαγούμε από τον βήχα. Εάν μια γυναίκα έχει μύτη, τότε αυτή η θεραπεία θα συμβάλει σε σημαντική ανακούφιση της ρινικής αναπνοής.
Εισπνοή με πατάτες, αλάτι και σόδα
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επιτρέπεται να εισπνέεται όχι μόνο με τη χρήση πατάτας, αλλά και με τη χρήση αλατιού και σόδας. Αυτό θα επιτρέψει την επίτευξη ενός πιο σημαντικού και γρήγορου αποτελέσματος ανάκαμψης. Τέτοιες διαδικασίες είναι πιο σημαντικές για τον ξηρό βήχα.
Το αλάτι και η σόδα θα πρέπει να τοποθετηθούν σε ένα δοχείο κατά την έναρξη της διαδικασίας βρασμού, ενώ οι πατάτες καθαρίζονται εκ των προτέρων. Όταν οι πατάτες είναι έτοιμες, θα χρειαστεί να ζυμωθούν ελαφρά με ένα πιρούνι και να αναπνεύσουν την υπάρχουσα χωρητικότητα. Η διαδικασία πραγματοποιείται σύμφωνα με το κλασσικό σχήμα, το οποίο είναι ήδη γνωστό σε έγκυες γυναίκες. Μιλάμε για την εφαρμογή τριών ή πιο ομαλών αναπνοών μέσω της μύτης, μετά την οποία παρέχεται μία συνεχής εκπνοή από το στόμα. Προκειμένου η θεραπεία να είναι αποτελεσματική, συνιστάται να εξετάσετε ορισμένες αποχρώσεις:
- ο αριθμός των συστατικών όπως το αλάτι και η σόδα πρέπει να είναι ένα είδος. l 5 πατάτες (κατά προτίμηση μεσαίου μεγέθους).
- με βρογχίτιδα κατά την εγκυμοσύνη εισπνοής διεξάγεται για τουλάχιστον 3 λεπτά πάνω σε αποφλοιωμένους βρασμένους κονδύλους πατάτας. Θα πρέπει να πασπαλιστεί με μια πρέζα σόδα και ελαφρώς ζυμώθηκαν με ένα πιρούνι?
- στην τελευταία περίπτωση, δεν υπάρχει ανάγκη χρήσης αλατιού.
Προσέξτε επίσης την εισπνοή με σόδα.
Επιτρέπεται να συνδυάζονται οι εισπνοές με πατάτες με μια ειδική συμπίεση πατάτας, διότι η τελευταία παρέχει επίσης εξαιρετικά γρήγορη θεραπεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Είναι δυνατόν να αναπνέουμε τις πατάτες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Εισπνοή με τη χρήση πατάτας - μια από τις απλούστερες λαϊκές θεραπείες που παρέχουν υψηλή αποτελεσματικότητα στη θεραπεία των κρυολογημάτων. Εισπνοή θερμού ατμού, διεγείρουμε τη ροή του αίματος στον ρινικό βλεννογόνο, καθώς επίσης βοηθάμε τα πτύελα στους βρόγχους να αραιώνονται γρήγορα.
Η εισπνοή με πατάτες συνιστάται για χρήση στο κοινό κρυολόγημα, ξηρό βήχα. Αυτή η μέθοδος θεραπείας χωρίς φάρμακα είναι ιδανική για τις έγκυες γυναίκες. Η μόνη αντενδείκλωση - η εισπνοή δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί με μεγάλη θερμότητα. Με άλλα λόγια, αυτή η τεχνική θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ήπιας μορφής κρύου.
Η αναπνοή πάνω από τις πατάτες είναι χρήσιμη όταν εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματα της νόσου - μια ρινική καταρροή και ο βήχας. Ωστόσο, αν η μέλλουσα μητέρα έχει προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα, τότε προτού χρησιμοποιήσετε εισπνοές, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο που παρακολουθεί την εγκυμοσύνη.
Κάνετε ευκολότερη την εισπνοή με πατάτες: βράζετε τους κόνδυλους σε μια στολή, ψύχετε για περίπου πέντε λεπτά και, στη συνέχεια, καλύπτοντας το κεφάλι σας με μια πετσέτα, αναπνέετε τον ατμό της πατάτας. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 5-10 λεπτά. Οι εισπνοές πατάτας μπορούν να πραγματοποιηθούν δύο φορές την ημέρα για δύο έως τρεις ημέρες.
Όσον αφορά τις αντενδείξεις, η εισπνοή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί σε περίπτωση θερμότητας, με ρινορραγίες, καθώς και με κόλπο. Θα πρέπει επίσης να εγκαταλείψετε αυτό το είδος της θεραπείας ενός κρυολογήματος σε μέλλουσες μητέρες που πάσχουν από υπέρταση, ισχαιμία, φλεγμονώδεις διεργασίες στους βρόγχους ή στους πνεύμονες.
Γενικά, η εισπνοή πατάτας μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά μόνο εάν ακολουθήσετε τις προφυλάξεις. Αν μετά από αρκετές ημέρες θεραπείας, η κατάσταση της υγείας δεν βελτιωθεί, τότε η μέλλουσα μητέρα πρέπει να αναζητήσει αμέσως ιατρική βοήθεια. Θυμηθείτε ότι η αυτοθεραπεία μπορεί να βλάψει το μωρό σας. Επομένως, πριν χρησιμοποιήσετε την παραδοσιακή ιατρική, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Είναι δυνατόν να αναπνέετε τις πατάτες όταν είστε έγκυος με κρυολογήματα;
Η κατάσταση της ανοσοκαταστολής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα κοινό φυσιολογικό φαινόμενο. Αυτή η κατάσταση μειώνει την αντίσταση του οργανισμού στις αναπνευστικές νόσους, οι οποίες συνοδεύονται από βήχα και κρυολόγημα.
Ως εναλλακτική λύση στα φαρμακολογικά προϊόντα, οι γυναίκες εξετάζουν μεθόδους θεραπείας στο σπίτι, συμπεριλαμβανομένων των εισπνοών πάνω από τους ατμούς της πατάτας. Αλλά εξακολουθεί να υπάρχει κάποια αμφιβολία, είναι δυνατόν να αναπνέουμε τις πατάτες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Αυτή η διαδικασία δεν έχει πραγματικά αντενδείξεις και είναι απολύτως αβλαβής;
Διαδικασίες εισπνοής πατάτας - όλα τα υπέρ και τα κατά
Η εισπνοή πατάτας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πράγματι μια αποτελεσματική και ασφαλής μέθοδος θεραπείας των αναπνευστικών ασθενειών, όχι μόνο για την μέλλουσα μητέρα αλλά και για το παιδί.
Δεδομένου ότι η κατάσταση αυτή της γυναίκας προβλέπει την εγκατάλειψη των περισσότερων φαρμάκων, οι εισπνοές με πατάτες καθιστούν δυνατή την αποκατάσταση της υγείας μιας εγκύου σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα.
Μεταξύ των διακριτικών πλεονεκτημάτων των διαδικασιών εισπνοής έναντι των ζευγών πατάτας:
- βοηθά στην ενίσχυση της φυσικής διαδικασίας καθαρισμού του αναπνευστικού συστήματος από τα πτύελα, την υγροποίησή του.
- διεγείρει την αναγέννηση του βλεννογόνου σε κυτταρικό επίπεδο.
- σταματά τη φλεγμονώδη διαδικασία, λόγω της περιεκτικότητας σε ατμό ουσιών όπως το τετραδεκανιο, η αιθανόλη, η διπροπυλενογλυκόλη,
- εξαλείφει τον βλεννογόνο του στόματος, αποκαθιστώντας τη φυσική ρινική αναπνοή.
Η διαδικασία απαιτεί συνέπεια με το γιατρό σας. Κάτω από τον περιορισμό μειώνεται η κατηγορία των ασθενών με ιστορικό που είναι παρόντες:
- επίσταξη (η ροή του αίματος μέσω των ρουθουνιών).
- υπέρταση (αύξηση της αρτηριακής πίεσης κατά 10% των φυσιολογικών τιμών) ·
- διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος του εγκεφάλου.
- φλεγμονώδεις διεργασίες στον πνευμονικό ιστό.
- υπερθερμία (θερμοκρασία σώματος άνω των 37,5 μοίρες).
- οξείες φλεγμονώδεις διεργασίες στις παραρινικές κόγχες.
Είναι σημαντικό! Οι έγκυες γυναίκες απαγορεύεται να χρησιμοποιούν κάτω σάλια για διαδικασίες εισπνοής. Το αυξημένο επίπεδο θερμότητας δημιουργεί αυξημένο φορτίο στο καρδιαγγειακό σύστημα.
Η ενίσχυση του θεραπευτικού αποτελέσματος διευκολύνεται με την προσθήκη αιθέριων ελαίων - ευκάλυπτου, θούζας, δέντρου τσαγιού στο αφέψημα / κουάκελο με την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχει αλλεργική αντίδραση στην έγκυο γυναίκα.
Η εισπνοή με πατάτες συνιστάται για αλλεργικές εκδηλώσεις, αμυγδαλίτιδα, βρογχίτιδα, βρογχικό άσθμα
Ο βέλτιστος ρυθμός είναι 1 σταγόνα γαλακτώματος επεξεργασίας ανά διαδικασία εισπνοής.
Όταν ένα αντιπαραγωγικό αντανακλαστικό βήχα συνιστάται να χρησιμοποιείτε αλάτι και σόδα κατά την προετοιμασία του ζωμού πατάτας (με αυτή τη μέθοδο, οι ρίζες πρέπει να καθαρίζονται πλήρως) για να διεγείρουν την εκκένωση των πτυέλων.
Τα συστατικά θα πρέπει να αναμειγνύονται σε ίση αναλογία - 1 κουταλιά της σούπας. σε 5 κομμάτια μεσαίου μεγέθους ρίζες, προσθέστε στην αρχή της προετοιμασίας, μετά από κονδύλους κονδύλων.
Πώς να αναπνεύσετε σωστά τις πατάτες όταν βήχετε και τρέχετε τη μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η αποτελεσματικότητα της διαδικασίας εξαρτάται από την ορθότητα των ενεργειών. Παρατηρώντας τους απλούς κανόνες της αφαίρεσης, η εισπνοή ανακουφίζει σημαντικά την κατάσταση της μέλλουσας μητέρας και εξαλείφει την πιθανότητα εγκαύματος του βλεννογόνου:
- προκειμένου οι πατάτες να μην βράσουν μαλακά, η μέση διάρκεια μαγειρέματος δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 10-15 λεπτά.
- οι ριζικές καλλιέργειες πρέπει να είναι ίδιες, μεσαίου μεγέθους.
- δεν υπάρχει ανάγκη να γεμίζονται οι πατάτες με υγρό στο χείλος των πιάτων, η βέλτιστη στάθμη νερού πρέπει να καλύπτει τους κόνδυλους κατά περίπου 1,5 cm.
- αφού οι πατάτες είναι έτοιμες, στραγγίστε το νερό, τοποθετήστε το δοχείο σε μια επίπεδη επιφάνεια, τυλίξτε το τηγάνι με ένα ζεστό πανί.
- Καλύπτοντας το κεφάλι με μια πετσέτα, σκύψτε μέχρι το δοχείο σε απόσταση 30-40 cm, αποφεύγοντας έτσι τα εγκαύματα στη βλεννογόνο.
- Κάνετε σύντομες, όχι αιχμηρές αναπνοές μέσα από το στόμα σε ποσότητα τρεις φορές.
- η εκπνοή γίνεται μέσω της μύτης.
Είναι σημαντικό! Σε περίπτωση δυσάρεστων αισθήσεων (ζάλη, πόνος, ναυτία) πρέπει να σταματήσει η εισπνοή.
Η σοβαρή ρινική συμφόρηση περιλαμβάνει τις ακόλουθες ενέργειες: εισπνεύστε τους ατμούς εναλλάξ με κάθε ρινική δίοδο, έχοντας καλύψει προηγουμένως το γειτονικό ρουθούνι με το χέρι. Εισπνεύστε ομαλή, ρηχή.
Με ταυτόχρονη αντανακλαστικό βήχα και ρινική καταρροή, πρέπει να κάνετε μερικές αναπνοές μέσω της μύτης, εκπνοή - μέσω του στόματος. Στη συνέχεια, αλλάξτε την ακολουθία - εισπνέετε από το στόμα, εκπνέετε ατμό χρησιμοποιώντας τη μύτη.
Η διάρκεια της διαδικασίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα πέντε έως επτά λεπτά. Η βέλτιστη θερμοκρασία του υγρού πρέπει να κυμαίνεται μεταξύ 30-40 μοίρες. Το θεραπευτικό μάθημα υπολογίζεται ξεχωριστά.
Η εισπνοή πατάτων μειώνει σημαντικά τον χρόνο της θεραπείας, καθώς οι δραστικές ουσίες δρουν αμέσως στην εστία της φλεγμονής
Η αναπνοή πάνω από τον ατμό είναι 1,5 ώρες πριν από / μετά το γεύμα. Μετά από τις διαδικασίες εισπνοής είναι απαραίτητο να αποφύγετε το βάδισμα για 60 λεπτά.
Οι απόψεις των γυναικών
Κρίνοντας από τις κριτικές των εγκύων γυναικών, αυτός ο δημοφιλής τρόπος πραγματικά λειτουργεί.
Μαρίνα Έχει κρυολογήσει σε 3 μήνες έγκυος. Οι συγγενείς άρχισαν αμέσως να συμβουλεύουν τις λαϊκές θεραπείες, ιδιαίτερα τις εισπνοές πάνω από τις πατάτες. Χωρίς τη συμβουλή ενός γιατρού, δεν τολμούσε να το κάνει και μόνο μετά τη λήψη του αγαθού, ολοκλήρωσε μια σειρά πέντε διαδικασιών. Θέλω να πω ότι η μέθοδος είναι πραγματικά πολύ αποτελεσματική. Την πρώτη ημέρα, υπήρχε ανακούφιση από την αναπνοή, σταμάτησε να φτάνει ατέλειωτα.
Άννα Η παλιά, αποδεδειγμένη μέθοδος - εισπνοή ατμών πατάτας. Όταν συνειδητοποίησα ότι ήμουν άρρωστος, ήμουν πολύ φοβισμένος. Όπως και στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, δεν συνιστάται να λαμβάνετε φάρμακα. Χάρη σε μια εναλλακτική μέθοδο - οι εισπνοές με πατάτες εξάλειψαν γρήγορα τη φλεγμονή, η αναπνοή έγινε πολύ πιο εύκολη και ο βήχας υποχώρησε για 3 ημέρες. Σήκω στα πόδια μου για 7 ημέρες χωρίς να χρησιμοποιήσω φαρμακολογικούς παράγοντες - μόνο εισπνοές, ξεκούραση στο κρεβάτι και βαριά κατανάλωση αλκοόλ.
Συμπέρασμα
Οι εισπνοές πάνω από τους ατμούς της πατάτας έχουν περάσει τη δοκιμασία του χρόνου και έχουν αποδείξει την αποτελεσματικότητά τους θεραπεύοντας πολλές γενιές. Παρατηρώντας τη σωστή σειρά ενεργειών, μια έγκυος μπορεί να είναι σίγουρη για την απόλυτη αβλαβότητα της διαδικασίας και μια γρήγορη θεραπεία για το κρυολόγημα.
Η διεξαγωγή της εισπνοής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μία από τις ασφαλέστερες και αποτελεσματικότερες θεραπείες. Με τη βοήθεια των εισπνοών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι δυνατό όχι μόνο να ανακουφιστεί η υγεία της μελλοντικής μητέρας αλλά και να αποφευχθεί η βλάβη στην υγεία του παιδιού. Για τις εγκύους, οι εισπνοές αποτελούν πραγματική σωτηρία, αφού με τη βοήθειά τους είναι δυνατόν να αποφευχθεί η εξέλιξη των ασθενειών και επίσης να εξαλειφθούν εντελώς τα αρνητικά συμπτώματα. Μπορώ να αναπνεύσω τις πατάτες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Αυτό είναι το κύριο ζήτημα που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Εξάλλου, η πατάτα είναι το πρώτο φάρμακο εθνικής προέλευσης.
Εισπνοές ατμού πάνω από πατάτες
Ο κύριος σκοπός της εισπνοής είναι η παροχή λεπτών σωματιδίων της ψεκασμένης ουσίας στην αναπνευστική οδό μέσω ατμού. Μέσω αυτής της διαδικασίας, εμφανίζεται η διείσδυση του φαρμάκου σε διάφορα μέρη των αναπνευστικών οργάνων. Το ερώτημα εάν οι έγκυες γυναίκες μπορούν να αναπνεύσουν πάνω από ζεύγη πατάτας έχει την ακόλουθη απάντηση - φυσικά μπορείτε. Η εισπνοή με ατμό από πατάτες είναι πολύ πιο ασφαλής από τη χρήση ναρκωτικών.
Σημαντικό να γνωρίζετε! Όταν χρησιμοποιείτε φάρμακα κατά την εισπνοή, εμφανίζεται αρνητική επίδραση στο έμβρυο. Από τις πατάτες δεν παρατηρείται τέτοια αρνητική επίδραση.
Η εισπνοή ατμών της πατάτας έχει αντιβηχικά, αντιφλεγμονώδη, αντι-αλλεργικά, αντισηπτικά και καταπραϋντικά αποτελέσματα. Οι εισπνοές πατάτας χρησιμοποιούνται για κρυολογήματα, βήχα, ρινική καταρροή, πονόλαιμο. Τα ζευγάρια πατάτας καταφέρνουν να ξεπεράσουν τα κρυολογήματα, τον βήχα, τη γρίπη και άλλες ασθένειες, εάν η θεραπεία εισπνοής αρχίσει εγκαίρως.
Οι κύριες συστάσεις για έγκυες εισπνοές
Πριν ξεκινήσετε τις διαδικασίες, θα πρέπει να υπολογίσετε πώς να κάνετε εισπνοές πάνω σε πατάτες κατά τη διάρκεια της ευαίσθητης περιόδου της εγκυμοσύνης. Πριν κάνετε εισπνοές ατμού, πρέπει να ακολουθήσετε αυτές τις συμβουλές:
- Η έγκυος χρήση εισπνοών πατάτας δεν επιτρέπεται μόνο, αλλά συνιστάται επίσης. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας δεν υπάρχει αρνητική επίδραση στην υγεία του εμβρύου.
- Η εισπνοή συνιστάται από ειδικές συσκευές, τα κύρια πλεονεκτήματα των οποίων περιλαμβάνουν όχι μόνο την ευκολία αλλά και την αποτελεσματικότητα. Σε ειδικές συσκευές γίνεται διάσπαση ουσιών στα μικρότερα σωματίδια ατμού, γεγονός που τους επιτρέπει να φτάσουν στα μικρότερα τμήματα των βρόγχων.
- Απαγορεύεται η προσφυγή στη χρήση εισπνοής ατμού με πατάτες, εάν η γυναίκα έχει υψηλή ή υψηλή θερμοκρασία.
Σημαντικό να γνωρίζετε! Δεν συνιστάται σε μια έγκυο γυναίκα να αναπνέει πατάτες, έχοντας καλύψει τον εαυτό της με μια πετσέτα ή μαντήλι. Αυτή η διαδικασία έχει ισχυρό φορτίο στην καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία.
Οι εισπνεόμενοι εισπνεόμενοι ατμοί χωρίζονται σε τρεις τύπους:
- Ατμός. Σε τέτοιες συσκευές εισπνοής, το νερό θερμαίνεται.
- Συμπιεστής. Ο πιο δημοφιλής τύπος εισπνευστήρα, που ονομάζεται νεφελοποιητές.
- Υπερηχογράφημα. Το νερό εξατμίζεται υπό την επίδραση υπερηχητικών κυμάτων.
Σημαντικό να γνωρίζετε! Τα κύρια πλεονεκτήματα των συμπιεστών και των συσκευών εισπνοής υπερήχων είναι ότι το νερό εξατμίζεται όχι ζεστό, αλλά κρύο. Αυτό αποτρέπει την εμφάνιση εγκαυμάτων και επίσης διεξάγει τη διαδικασία ακόμα και σε θερμοκρασία.
Αντενδείξεις για την εισπνοή πατάτας
Οι γιατροί δεν συστήνουν σε μια έγκυο γυναίκα να καταφύγει σε διαδικασίες για εισπνοή ατμών γεωμήλων εάν έχει μια σειρά από τις ακόλουθες αντενδείξεις:
- Η παρουσία σημείων πύου στα κόπρανα, καθώς και στον λαιμό.
- Με την ανάπτυξη μιας νόσου όπως η πνευμονία.
- Σε ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.
Γνωρίζοντας την απάντηση στο ερώτημα αν είναι δυνατόν να αναπνέουμε ατμό πατάτας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει επίσης να σημειώσουμε κάποιες συστάσεις από τους γιατρούς:
- Η διάρκεια της συνεδρίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 10 λεπτά.
- Μια έγκυος γυναίκα δεν πρέπει να καλύπτεται με μια πετσέτα ή άλλα είδη υφασμάτων, καθώς αυτό θα επηρεάσει αρνητικά την ευημερία της.
- Σε περίπτωση θερμοκρασίας απαγορεύεται αυστηρά η διεξαγωγή της διαδικασίας · γι 'αυτό, συνιστάται να προτιμάτε τις εισπνοές χρησιμοποιώντας νεφελοποιητές.
- Είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί η διαδικασία μόνο μετά από 1 ώρα μετά το φαγητό.
Σημαντικό να γνωρίζετε! Σε περίπτωση εμφάνισης παρενεργειών με τη μορφή επιδείνωσης της ευημερίας, είναι απαραίτητο να διακοπεί η θεραπεία και να καλέσετε ένα ασθενοφόρο. Εάν τα δυσμενή συμπτώματα της μητέρας δεν αντανακλούν αρνητικά, τότε η υγεία του παιδιού θα επιδεινωθεί.
Θετικές ιδιότητες της εισπνοής πατάτας
Ένα ζευγάρι πατάτες μπορεί να θεραπεύσει τα συμπτώματα του βήχα, της μύτης και του πονόλαιμου. Οι πατάτες, ή μάλλον η φλούδα, περιέχουν ένα πλήρες σύνολο χρήσιμων βιταμινών και μετάλλων. Γι 'αυτό συνιστάται να χρησιμοποιείτε νέες πατάτες με το δέρμα. Οι έγκυες γυναίκες δεν μπορούν μόνο να αναπνέουν τις πατάτες, αλλά να τις τρώνε και μετά τη διαδικασία.
Οι έγκυες γυναίκες μπορούν να αναπνεύσουν τις πατάτες, καθώς αυτό συμβάλλει στην ανάπτυξη των ακόλουθων θετικών επιπτώσεων.
- Βλεννολυτικό. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, υπάρχει μια αραίωση της βλέννας στην αναπνευστική οδό, μετά την οποία απομακρύνεται μάλλον από το σώμα. Αναπνοή μετά την εισπνοή ατμού γίνεται ευκολότερη.
- Αποσυμφορητικό. Οι θερμοί ατμοί προάγουν τη ροή του αίματος στα ανώτερα αναπνευστικά όργανα, πράγμα που σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από το πρήξιμο γρήγορα και αποτελεσματικά.
- Ενυδατική δράση. Σας επιτρέπει να απαλλαγείτε γρήγορα και αποτελεσματικά από τα συμπτώματα του ξηρού βήχα.
Η εισπνοή μπορεί να πραγματοποιηθεί όχι μόνο κατά την περίοδο της μεταφοράς ενός παιδιού, αλλά και πριν από την εγκυμοσύνη. Αμέσως μετά τη διαδικασία, πρέπει να ξαπλώνετε και να ξεκουράζεστε. Μετά την εισπνοή απαγορεύεται αυστηρά η εξαγωγή και η εισπνοή ψυχρού αέρα.
Χαρακτηριστικά της σωστής διεξαγωγής της εισπνοής
Πώς να αναπνέετε τις πατάτες όταν βήχετε και τρέχετε τη μύτη; Ίσως μια από τις πιο δημοφιλείς ερωτήσεις που ζητούν οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν, πριν από την εγκυμοσύνη, οι γυναίκες εισπνέουν διάφορα φάρμακα, τότε κατά την περίοδο της κύησης, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να φροντίσει για την υγεία της.
Τα πλεονεκτήματα της μάζας εισπνοής πατάτας:
- Δεν χρειάζεται να αγοράζετε ακριβά φάρμακα και συσκευές εισπνοής.
- Η δυνατότητα χρήσης πατάτας οποιαδήποτε στιγμή, καθώς αυτό το λαχανικό είναι διαθέσιμο σε κάθε σπίτι.
- Μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας, οι πατάτες μπορούν να καταναλωθούν.
- Αυτό το φυτικό προϊόν επιτρέπει όχι μόνο να θεραπεύει ασθένειες, αλλά και να ικανοποιεί το αίσθημα της πείνας.
Το κύριο πλεονέκτημα της πατάτας είναι ότι δεν έχει πρακτικά καμία αντένδειξη. Είναι μάλλον δύσκολο να συναντήσετε μια αλλεργία στο προϊόν αυτό, επομένως είναι δυνατό να πραγματοποιήσετε εισπνοές τόσο σε έγκυες όσο και σε θηλάζουσες μητέρες.
Συμπερασματικά, πρέπει να σημειωθεί ότι πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε ιατρική τεχνική στο σπίτι, θα πρέπει πάντα να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Εάν ο γιατρός δεν συστήσει την εκτέλεση της διαδικασίας, τότε υπάρχουν οι κατάλληλοι λόγοι για αυτό.
- Εισπνοές ατμού με πατάτες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
- Συστάσεις για εισπνοή ατμού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Για τα κρυολογήματα και το βήχα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ασφαλέστερη μέθοδος θεραπείας είναι η πραγματοποίηση εισπνοών. Με τη βοήθεια αυτών είναι δυνατόν να ανακουφιστεί η κατάσταση της μητέρας και ταυτόχρονα να μην βλάψει την υγεία του μελλοντικού μωρού Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε συμβατικές συσκευές εισπνοής ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα φύλλο χαρτιού διπλωμένο σε κώνο και να το αναπνεύσετε σε μια κατσαρόλλα. Επίσης γνωστός τρόπος για να εκτελέσετε εισπνοή είναι η αναπνοή πάνω από τους ατμούς, που καλύπτεται με μια πετσέτα. Μπορώ να αναπνεύσω τις πατάτες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Εισπνοές ατμού με πατάτες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η πρόσκρουση στην αναπνευστική οδό σε εισπνοές ατμού πραγματοποιείται με ατμό, το οποίο περιέχει λεπτά σωματίδια της ψεκασμένης ουσίας. Αυτό εξασφαλίζει τη διείσδυση του φαρμάκου σε όλα τα μέρη της αναπνευστικής οδού. Στην περίπτωση αυτή, οι αρωματικές ουσίες που απεκκρίνονται εισέρχονται στο σώμα μέσω της αναπνευστικής οδού και μέσω του δέρματος. Οι εισπνοές ατμού με πατάτες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα είναι πολύ πιο ασφαλείς από τις εισπνοές με φάρμακα, διότι κατά την εισπνοή μια γυναίκα εισπνέει ατμούς φαρμάκων παρά μια αρνητική επίδραση στο έμβρυο. Οι αρωματικοί ατμοί από την πατάτα είναι αντιφλεγμονώδες, αντιβηχικό, αντι-αλλεργικό, αντισηπτικό και καταπραϋντικό. Χάρη στην εισπνοή ατμών της πατάτας, είναι δυνατό να αντιμετωπιστούν τα κρυολογήματα, ειδικά αν άρχισαν να πραγματοποιούνται εισπνοές στην αρχή της ανάπτυξης της νόσου.
Συστάσεις για εισπνοή ατμού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Κατά την εισπνοή ατμού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να ακολουθείτε τις ακόλουθες συστάσεις:
- η εισπνοή ατμού δεν αντενδείκνυται για τις εγκύους · αυτές οι διαδικασίες δεν επηρεάζουν την κατάσταση του παιδιού. Τα φάρμακα που προστίθενται στο νερό ενδέχεται να μην είναι ασφαλή και, ως εκ τούτου, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν πάρετε εισπνοές, ακόμη και αν οι εισπνοές δεν πραγματοποιούνται με φάρμακα, αλλά με λαϊκές θεραπείες.
- κατά τη διάρκεια των διαδικασιών, συνιστάται η χρήση ειδικών συσκευών - εισπνευστήρων, καθώς η χρήση τους δεν θα είναι μόνο πιο βολική, αλλά και πιο αποτελεσματική από τα αυτοτελή "σχέδια", δεδομένου ότι παράγουν μικρότερα σωματίδια ατμών που φθάνουν στους μικρότερους βρόγχους.
- σε περίπτωση υψηλής θερμοκρασίας και καρδιακής νόσου, δεν μπορεί να γίνει εισπνοή θερμού ατμού.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δεν συνιστάται να αναπνέετε πάνω από το τηγάνι, που καλύπτεται με ένα σάλι, αφού κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας διαδικασίας, το καρδιαγγειακό σύστημα έχει ένα μάλλον μεγάλο φορτίο. Επιπλέον, υπάρχει ο κίνδυνος να καεί.
Στο φαρμακείο μπορείτε να αγοράσετε τρεις τύπους συσκευών εισπνοής. Πρόκειται για ατμό, στο οποίο θερμαίνεται το νερό και η δράση είναι σαν μια κατσαρόλα με πατάτες, μόνο μια τέτοια μονάδα θα είναι πολύ πιο βολική, συμπιεστής, όπου ο ατμός δημιουργεί ένα ρεύμα αέρα και υπερήχους, όταν η εξάτμιση του νερού συμβαίνει κάτω από την επίδραση του υπερήχου. Το πλεονέκτημα των συμπιεστών και των συσκευών εισπνοής υπερήχων είναι ότι κατά την εξάτμιση το νερό παραμένει κρύο, με αποτέλεσμα να μην υπάρχει κίνδυνος ζεματίσματος.
Κατά την εισπνοή, η θερμοκρασία του νερού θα πρέπει να κυμαίνεται από 30 έως 40 μοίρες. Ο βέλτιστος χρόνος για τη διαδικασία είναι 4-10 λεπτά. Και πάλι, μια αντένδειξη για εισπνοή είναι η υψηλή θερμοκρασία του σώματος και η παρουσία καρδιακών παθήσεων. Μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας, θα πρέπει να καθίσετε στο σπίτι για τουλάχιστον μία ώρα, αφού μετά την εισπνοή τα αγγεία της αναπνευστικής οδού είναι διασταλμένα και η ύπαρξη έξω μπορεί να είναι επικίνδυνη.
Η διάρκεια της θεραπείας με εισπνοή εξαρτάται από την κατάσταση του σώματος. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αρκεί να κάνετε εισπνοές για μία εβδομάδα.
Ένα κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι γεμάτο με επιπλοκές και ως εκ τούτου είναι απαραίτητο να καταλάβουμε πώς να αποκαταστήσουμε την κανονική λειτουργία του σώματος. Μια καθολική επιλογή για τις γυναίκες στην παρούσα κατάσταση θα πρέπει να θεωρείται όχι μόνο εισπνοή, αλλά οι διαδικασίες στο σπίτι για τις πατάτες. Για να είναι αποτελεσματική αυτή η θεραπεία, πρέπει να λάβετε υπόψη τους κανόνες για την εφαρμογή τους, τα μοντέλα αναπνοής και άλλες αποχρώσεις.
Τα οφέλη από τις διαδικασίες με τις πατάτες
Πριν απαντήσουμε γιατί τα ζευγάρια πατάτας είναι χρήσιμα για μια έγκυο γυναίκα, θα πρέπει να σημειωθεί ότι η μεγάλη πλειοψηφία των φαρμάκων δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε αυτό το στάδιο. Επομένως, τίθεται το ερώτημα για τον τρόπο και τον τρόπο αντικατάστασης των φαρμάκων, εφαρμόζοντας αποκλειστικά φυσικές θεραπείες. Η πιο απλή και αποτελεσματική επιλογή είναι η πατάτα, τα πλεονεκτήματα της οποίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα είναι τα εξής:
- τα συστατικά όπως η αιθυλική αλκοόλη, η τετραδεκάνη και η διπροπυλενογλυκόλη συγκεντρώνονται σε ζεύγη.
- παρέχει ενεργή διέγερση των μεταβολικών διεργασιών.
- αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.
- οίδημα του ρινοφάρυγγα μειώνεται και η ροή του αίματος βελτιώνεται.
Επιπλέον, θετική απάντηση στο ερώτημα κατά πόσο είναι δυνατόν να αναπνέει πατάτες για έγκυες γυναίκες είναι επίσης επειδή οι εισπνοές συμβάλλουν στην αραίωση των πτυέλων στην περιοχή των βρόγχων. Σύμφωνα με τους ειδικούς, τα ζευγάρια πατάτας παρέχουν 35-40% περισσότερη ενεργή εκκαθάριση των βλεννογόνων, δηλαδή τη διαδικασία απομάκρυνσης σωματιδίων πτύελου από το ανθρώπινο σώμα. Ωστόσο, είναι σημαντικό οι έγκυες γυναίκες να λάβουν υπόψη ότι σε ορισμένες περιπτώσεις αυτή η θεραπεία μπορεί να αντενδείκνυται.
Αντενδείξεις για εγκύους
Η πρώτη αντένδειξη είναι μια αλλεργική αντίδραση στην πατάτα και μπορεί να είναι όχι μόνο έμφυτη, αλλά και επίκτητη. Επομένως, προτού αποφασίσετε αν μπορείτε να αναπνεύσετε τις πατάτες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο ή έναν μαιευτήρα. Περαιτέρω θα πρέπει να σημειωθούν τέτοιες αντενδείξεις:
- η παρουσία ρινορραγιών ·
- ανάπτυξη και οποιαδήποτε μορφή πνευμονίας.
- αυξημένες θερμοκρασίες.
- ιγμορίτιδα (δεν είναι πάντα ο περιορισμός κατά 100%, επομένως είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας).
Επιπλέον, δίνεται προσοχή στην αυξημένη αρτηριακή πίεση και στα προβλήματα με την εγκεφαλική κυκλοφορία. Μετά την ανασκόπηση των παρουσιαζόμενων αντενδείξεων, μπορείτε να αρχίσετε να εξερευνείτε το ζήτημα του πώς να αναπνέετε τις πατάτες σε έγκυες γυναίκες.
Πώς να αναπνεύσει τις πατάτες
Βράζετε τις πατάτες για 10-15 λεπτά. Ωστόσο, όσο μεγαλύτερο είναι ο κόνδυλος, τόσο περισσότερο θα πάρει για να βράσει. Ως αποτέλεσμα, οι πατάτες πρέπει να είναι αρκετά μαλακές, αλλά όχι βραστό μαλακό, το οποίο είναι πολύ για τη διαδικασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Επιπλέον, περισσότερο από το επαρκές θα ήταν εάν το νερό θα καλύψει τους κόνδυλους, και επομένως δεν πρέπει να το χύνεται στις άκρες της κατσαρόλας ή σε οποιοδήποτε άλλο δοχείο. Επιπλέον, είναι σημαντικό το δοχείο με βραστές πατάτες να τοποθετηθεί σε ένα ευρύ και, επίσης πολύ σημαντικό, όσο το δυνατόν πιο επίπεδη επιφάνεια. Στη συνέχεια πρέπει να το τυλίξετε με ένα παχύ πανί. Άλλα χαρακτηριστικά της χρήσης πατάτας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να υπολογίζονται:
- η ανάγκη να κλίνει πάνω από τη δεξαμενή και να καλύπτεται με μια κουβέρτα, έτσι ώστε να μην πάρει κρύο αέρα ακόμη και στο ελάχιστο ποσό?
- δεν πρέπει να λυγίζετε αρκετά κοντά στους κόνδυλους, επειδή η έγκυος έχει την υποχρέωση να εισπνέει τον ατμό και το κάψιμο του προσώπου δεν είναι ο στόχος.
- σε περίπτωση ελαφρώς ελαφριάς ζάλης ή πόνου, η εισπνοή θα πρέπει να διακοπεί το συντομότερο δυνατόν.
Πριν από μια τέτοια διαδικασία αποκατάστασης, τα μακριά μαλλιά θα συλλέγονται καλύτερα στην ουρά έτσι ώστε να μην παρεμβαίνουν στη γυναίκα κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Το βέλτιστο χρονικό διάστημα για εισπνοή θα πρέπει να θεωρείται πρωί και βράδυ, δηλαδή, πηγαίνει στο κρεβάτι. Σε αυτή την περίπτωση, η εισπνοή πρέπει να πραγματοποιηθεί το πολύ 90 λεπτά μετά την τελευταία χρήση του τροφίμου. Μετά από μια τέτοια εισπνοή πατάτας, κάθε έγκυος γυναίκα συνιστάται να δώσει στο σώμα μια ανάπαυση - 30 λεπτά θα είναι περισσότερο από αρκετό για να αποκαταστήσει το σώμα και να πάρει ένα αποκαταστατικό αποτέλεσμα.
Χαρακτηριστικά της διαδικασίας κατά το βήχα
Για να αναπνέουν τις πατάτες ενώ βήχτουν, οι έγκυες γυναίκες μπορούν να χρησιμοποιούν όχι μόνο τη συνηθισμένη πατάτα στη στολή τους. Αυτά μπορεί να είναι αποφλοιωμένοι κόνδυλοι, οι οποίοι πρέπει να ζυμώνονται προσεκτικά με ένα πιρούνι πριν από την εισπνοή. Επίσης, μπορούμε να μιλήσουμε για αποξηραμένα ή φρέσκα ξεφλούδισμα πατάτας. Μπορείτε να προσθέσετε κυριολεκτικά μια σταγόνα αιθέριου ελαίου στις πατάτες για να επιταχύνετε την πιθανή επίτευξη του αποτελέσματος. Μιλώντας για αυτό, υποδηλώνουν ευκαλύπτου, ερυθρελάτης και ακόμη και έλατο.
Για να εξασφαλίσετε την ανακούφιση του βήχα για μια έγκυο γυναίκα, θα πρέπει να έχετε χωρητικότητα 3 λίτρων, 10 μικρές ή πέντε μέσες πατάτες και βαμβακερό ύφασμα (κατά προτίμηση θα πρέπει να είναι πυκνό). Στη συνέχεια, πρέπει να λάβετε υπόψη τους ακόλουθους κανόνες:
- αρχικά, εκτελούνται τρεις ή τέσσερις εισπνοές μέσω της στοματικής κοιλότητας, μετά την οποία πρέπει να ακολουθεί μια πλήρη εκπνοή μέσω της μύτης.
- είναι σημαντικό οι αναπνοές να μην είναι αιχμηρές.
- η διάρκεια της εφαρμογής της εισπνοής της πατάτας δεν πρέπει να είναι μικρότερη από 5 και όχι περισσότερο από 10 λεπτά.
Κατά κανόνα, ήδη κυριολεκτικά τρεις διαδικασίες είναι αρκετές για να αποκαταστήσει την αναπνοή κατά 80%, για να απαλλαγούμε από τον βήχα. Εάν μια γυναίκα έχει μύτη, τότε αυτή η θεραπεία θα συμβάλει σε σημαντική ανακούφιση της ρινικής αναπνοής.
Εισπνοή με πατάτες, αλάτι και σόδα
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επιτρέπεται να εισπνέεται όχι μόνο με τη χρήση πατάτας, αλλά και με τη χρήση αλατιού και σόδας. Αυτό θα επιτρέψει την επίτευξη ενός πιο σημαντικού και γρήγορου αποτελέσματος ανάκαμψης. Τέτοιες διαδικασίες είναι πιο σημαντικές για τον ξηρό βήχα.
Το αλάτι και η σόδα θα πρέπει να τοποθετηθούν σε ένα δοχείο κατά την έναρξη της διαδικασίας βρασμού, ενώ οι πατάτες καθαρίζονται εκ των προτέρων. Όταν οι πατάτες είναι έτοιμες, θα χρειαστεί να ζυμωθούν ελαφρά με ένα πιρούνι και να αναπνεύσουν την υπάρχουσα χωρητικότητα. Η διαδικασία πραγματοποιείται σύμφωνα με το κλασσικό σχήμα, το οποίο είναι ήδη γνωστό σε έγκυες γυναίκες. Μιλάμε για την εφαρμογή τριών ή πιο ομαλών αναπνοών μέσω της μύτης, μετά την οποία παρέχεται μία συνεχής εκπνοή από το στόμα. Προκειμένου η θεραπεία να είναι αποτελεσματική, συνιστάται να εξετάσετε ορισμένες αποχρώσεις:
- ο αριθμός των συστατικών όπως το αλάτι και η σόδα πρέπει να είναι ένα είδος. l 5 πατάτες (κατά προτίμηση μεσαίου μεγέθους).
- με βρογχίτιδα κατά την εγκυμοσύνη εισπνοής διεξάγεται για τουλάχιστον 3 λεπτά πάνω σε αποφλοιωμένους βρασμένους κονδύλους πατάτας. Θα πρέπει να πασπαλιστεί με μια πρέζα σόδα και ελαφρώς ζυμώθηκαν με ένα πιρούνι?
- στην τελευταία περίπτωση, δεν υπάρχει ανάγκη χρήσης αλατιού.
Προσέξτε επίσης την εισπνοή με σόδα.
Επιτρέπεται να συνδυάζονται οι εισπνοές με πατάτες με μια ειδική συμπίεση πατάτας, διότι η τελευταία παρέχει επίσης εξαιρετικά γρήγορη θεραπεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Μπορώ να αναπνεύσω τις πατάτες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Η κατάσταση της ανοσοκαταστολής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα κοινό φυσιολογικό φαινόμενο. Αυτή η κατάσταση μειώνει την αντίσταση του οργανισμού στις αναπνευστικές νόσους, οι οποίες συνοδεύονται από βήχα και κρυολόγημα.
Ως εναλλακτική λύση στα φαρμακολογικά προϊόντα, οι γυναίκες εξετάζουν μεθόδους θεραπείας στο σπίτι, συμπεριλαμβανομένων των εισπνοών πάνω από τους ατμούς της πατάτας. Αλλά εξακολουθεί να υπάρχει κάποια αμφιβολία, είναι δυνατόν να αναπνέουμε τις πατάτες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Αυτή η διαδικασία δεν έχει πραγματικά αντενδείξεις και είναι απολύτως αβλαβής;
Διαδικασίες εισπνοής πατάτας - όλα τα υπέρ και τα κατά
Η εισπνοή πατάτας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πράγματι μια αποτελεσματική και ασφαλής μέθοδος θεραπείας των αναπνευστικών ασθενειών, όχι μόνο για την μέλλουσα μητέρα αλλά και για το παιδί.
Δεδομένου ότι η κατάσταση αυτή της γυναίκας προβλέπει την εγκατάλειψη των περισσότερων φαρμάκων, οι εισπνοές με πατάτες καθιστούν δυνατή την αποκατάσταση της υγείας μιας εγκύου σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα.
Μεταξύ των διακριτικών πλεονεκτημάτων των διαδικασιών εισπνοής έναντι των ζευγών πατάτας:
- βοηθά στην ενίσχυση της φυσικής διαδικασίας καθαρισμού του αναπνευστικού συστήματος από τα πτύελα, την υγροποίησή του.
- διεγείρει την αναγέννηση του βλεννογόνου σε κυτταρικό επίπεδο.
- σταματά τη φλεγμονώδη διαδικασία, λόγω της περιεκτικότητας σε ατμό ουσιών όπως το τετραδεκανιο, η αιθανόλη, η διπροπυλενογλυκόλη,
- εξαλείφει τον βλεννογόνο του στόματος, αποκαθιστώντας τη φυσική ρινική αναπνοή.
Η διαδικασία απαιτεί συνέπεια με το γιατρό σας. Κάτω από τον περιορισμό μειώνεται η κατηγορία των ασθενών με ιστορικό που είναι παρόντες:
- επίσταξη (η ροή του αίματος μέσω των ρουθουνιών).
- υπέρταση (αύξηση της αρτηριακής πίεσης κατά 10% των φυσιολογικών τιμών) ·
- διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος του εγκεφάλου.
- φλεγμονώδεις διεργασίες στον πνευμονικό ιστό.
- υπερθερμία (θερμοκρασία σώματος άνω των 37,5 μοίρες).
- οξείες φλεγμονώδεις διεργασίες στις παραρινικές κόγχες.
Είναι σημαντικό! Οι έγκυες γυναίκες απαγορεύεται να χρησιμοποιούν κάτω σάλια για διαδικασίες εισπνοής. Το αυξημένο επίπεδο θερμότητας δημιουργεί αυξημένο φορτίο στο καρδιαγγειακό σύστημα.
Η ενίσχυση του θεραπευτικού αποτελέσματος διευκολύνεται με την προσθήκη αιθέριων ελαίων - ευκάλυπτου, θούζας, δέντρου τσαγιού στο αφέψημα / κουάκελο με την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχει αλλεργική αντίδραση στην έγκυο γυναίκα.
Ο βέλτιστος ρυθμός είναι 1 σταγόνα γαλακτώματος επεξεργασίας ανά διαδικασία εισπνοής.
Όταν ένα αντιπαραγωγικό αντανακλαστικό βήχα συνιστάται να χρησιμοποιείτε αλάτι και σόδα κατά την προετοιμασία του ζωμού πατάτας (με αυτή τη μέθοδο, οι ρίζες πρέπει να καθαρίζονται πλήρως) για να διεγείρουν την εκκένωση των πτυέλων.
Τα συστατικά θα πρέπει να αναμειγνύονται σε ίση αναλογία - 1 κουταλιά της σούπας. σε 5 κομμάτια μεσαίου μεγέθους ρίζες, προσθέστε στην αρχή της προετοιμασίας, μετά από κονδύλους κονδύλων.
Πώς να αναπνεύσετε σωστά τις πατάτες όταν βήχετε και τρέχετε τη μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η αποτελεσματικότητα της διαδικασίας εξαρτάται από την ορθότητα των ενεργειών. Παρατηρώντας τους απλούς κανόνες της αφαίρεσης, η εισπνοή ανακουφίζει σημαντικά την κατάσταση της μέλλουσας μητέρας και εξαλείφει την πιθανότητα εγκαύματος του βλεννογόνου:
- προκειμένου οι πατάτες να μην βράσουν μαλακά, η μέση διάρκεια μαγειρέματος δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 10-15 λεπτά.
- οι ριζικές καλλιέργειες πρέπει να είναι ίδιες, μεσαίου μεγέθους.
- δεν υπάρχει ανάγκη να γεμίζονται οι πατάτες με υγρό στο χείλος των πιάτων, η βέλτιστη στάθμη νερού πρέπει να καλύπτει τους κόνδυλους κατά περίπου 1,5 cm.
- αφού οι πατάτες είναι έτοιμες, στραγγίστε το νερό, τοποθετήστε το δοχείο σε μια επίπεδη επιφάνεια, τυλίξτε το τηγάνι με ένα ζεστό πανί.
- Καλύπτοντας το κεφάλι με μια πετσέτα, σκύψτε μέχρι το δοχείο σε απόσταση 30-40 cm, αποφεύγοντας έτσι τα εγκαύματα στη βλεννογόνο.
- Κάνετε σύντομες, όχι αιχμηρές αναπνοές μέσα από το στόμα σε ποσότητα τρεις φορές.
- η εκπνοή γίνεται μέσω της μύτης.
Είναι σημαντικό! Σε περίπτωση δυσάρεστων αισθήσεων (ζάλη, πόνος, ναυτία) πρέπει να σταματήσει η εισπνοή.
Η σοβαρή ρινική συμφόρηση περιλαμβάνει τις ακόλουθες ενέργειες: εισπνεύστε τους ατμούς εναλλάξ με κάθε ρινική δίοδο, έχοντας καλύψει προηγουμένως το γειτονικό ρουθούνι με το χέρι. Εισπνεύστε ομαλή, ρηχή.
Με ταυτόχρονη αντανακλαστικό βήχα και ρινική καταρροή, πρέπει να κάνετε μερικές αναπνοές μέσω της μύτης, εκπνοή - μέσω του στόματος. Στη συνέχεια, αλλάξτε την ακολουθία - εισπνέετε από το στόμα, εκπνέετε ατμό χρησιμοποιώντας τη μύτη.
Η διάρκεια της διαδικασίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα πέντε έως επτά λεπτά. Η βέλτιστη θερμοκρασία του υγρού πρέπει να κυμαίνεται μεταξύ 30-40 μοίρες. Το θεραπευτικό μάθημα υπολογίζεται ξεχωριστά.
Η αναπνοή πάνω από τον ατμό είναι 1,5 ώρες πριν από / μετά το γεύμα. Μετά από τις διαδικασίες εισπνοής είναι απαραίτητο να αποφύγετε το βάδισμα για 60 λεπτά.
Οι απόψεις των γυναικών
Κρίνοντας από τις κριτικές των εγκύων γυναικών, αυτός ο δημοφιλής τρόπος πραγματικά λειτουργεί.
Μαρίνα Έχει κρυολογήσει σε 3 μήνες έγκυος. Οι συγγενείς άρχισαν αμέσως να συμβουλεύουν τις λαϊκές θεραπείες, ιδιαίτερα τις εισπνοές πάνω από τις πατάτες. Χωρίς τη συμβουλή ενός γιατρού, δεν τολμούσε να το κάνει και μόνο μετά τη λήψη του αγαθού, ολοκλήρωσε μια σειρά πέντε διαδικασιών. Θέλω να πω ότι η μέθοδος είναι πραγματικά πολύ αποτελεσματική. Την πρώτη ημέρα, υπήρχε ανακούφιση από την αναπνοή, σταμάτησε να φτάνει ατέλειωτα.
Άννα Η παλιά, αποδεδειγμένη μέθοδος - εισπνοή ατμών πατάτας. Όταν συνειδητοποίησα ότι ήμουν άρρωστος, ήμουν πολύ φοβισμένος. Όπως και στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, δεν συνιστάται να λαμβάνετε φάρμακα. Χάρη σε μια εναλλακτική μέθοδο - οι εισπνοές με πατάτες εξάλειψαν γρήγορα τη φλεγμονή, η αναπνοή έγινε πολύ πιο εύκολη και ο βήχας υποχώρησε για 3 ημέρες. Σήκω στα πόδια μου για 7 ημέρες χωρίς να χρησιμοποιήσω φαρμακολογικούς παράγοντες - μόνο εισπνοές, ξεκούραση στο κρεβάτι και βαριά κατανάλωση αλκοόλ.
Συμπέρασμα
Οι εισπνοές πάνω από τους ατμούς της πατάτας έχουν περάσει τη δοκιμασία του χρόνου και έχουν αποδείξει την αποτελεσματικότητά τους θεραπεύοντας πολλές γενιές. Παρατηρώντας τη σωστή σειρά ενεργειών, μια έγκυος μπορεί να είναι σίγουρη για την απόλυτη αβλαβότητα της διαδικασίας και μια γρήγορη θεραπεία για το κρυολόγημα.