Είναι δυνατόν να περπατήσετε όταν βήκατε; Έχουμε ένα μήνα βρογχίτιδας, κάθονται στο σπίτι. Και ο γιατρός και οι γιαγιάδες με μία φωνή λένε ότι είναι αδύνατο. Και τι συμβουλεύετε;
Δημοσιεύθηκε 10/13/2008 10:38
ενημερώθηκε στις 09/22/2016
- Ασθένειες, εξετάσεις
Komarovsky E. O. απαντήσεις
Ασθένεια στην οποία ο καθαρός αέρας μπορεί να παρεμβαίνει σε ένα παιδί δεν υπάρχει. Για οποιεσδήποτε αναπνευστικές νόσους εν γένει και για βήχα ειδικότερα, το περπάτημα είναι περισσότερο μια μέθοδος θεραπείας από ένα αντενδείκνυτο φαινόμενο. Είναι ξεκάθαρο ότι δεν έχει νόημα το περπάτημα αν είναι άβολο στο δρόμο (πολύ υγρό, κρύο, βροχή, άνεμος κλπ.). Μην περπατάτε, εάν το παιδί είναι πολύ κακό όταν η κατάσταση απαιτεί ξεκούραση στο κρεβάτι. Μην περπατάτε σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, θα πρέπει σίγουρα να περπατήσετε.
Είναι δυνατόν να περπατήσετε αν το παιδί βήχει;
Οι γονείς κάνουν το σωστό πράγμα, στερούν το κρύο παιδί των υπαίθριων δραστηριοτήτων; Οι παιδίατροι τοποθετούν τα λουτρά αέρα, ως ένα περιεκτικό γεγονός απαραίτητο για μια γρήγορη ανάκαμψη.
Αλλά όταν πρόκειται για την υγεία των παιδιών, είναι σκόπιμο να δώσουμε προσοχή στους περιοριστικούς παράγοντες. Το περπάτημα όταν βήχετε ένα παιδί είναι ευεργετικό ή επιβλαβές; Δεν υπάρχει σαφής απάντηση, δεδομένου ότι κάθε κατάσταση απαιτεί ατομική προσέγγιση.
Όλα τα υπέρ και τα κατά
Τι είναι ο βήχας; Πρόκειται για μια προστατευτική και προσαρμοστική αντίδραση με στόχο την αποκατάσταση και διατήρηση του αεραγωγού. Ο ερεθισμός του υποδοχέα του βήχα συμβαίνει όχι μόνο μέσω επαφής με λεπτή σκόνη, βλέννα ή ξένα αντικείμενα, αλλά και ως αποτέλεσμα φλεγμονής της βλεννογόνου του λάρυγγα, των βρόγχων, της τραχείας.
Ο παθολογικός βήχας είναι ένας κοινός παρονομαστής για ασθένειες διαφορετικής αιτιολογίας. Οι κύριες αιτίες της εμφάνισής του συγκρίνονται με οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις, φαρυγγίτιδα, πονόλαιμο, ιγμορίτιδα, λαρυγγίτιδα.
Οι παραβιάσεις της αποκομιδής του βλεννογόνου στην παιδική ηλικία μπορεί να οφείλονται σε ανωμαλίες στο καρδιαγγειακό σύστημα, στον γαστρεντερικό σωλήνα, στο ήπαρ και στα νεφρά, στον εντοπισμό καλοήθων και κακοήθων όγκων και στις αλλεργίες.
Επομένως, πριν αποφασίσετε αν είναι δυνατόν να περπατήσετε με το παιδί όταν βήχετε, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε συμβουλευτική του ωτορινολαρυγγολόγου, να αναλύσετε τις καιρικές συνθήκες και τη γενική ευημερία του μωρού.
Οι παθολογίες και οι συνθήκες όπου είναι προτιμότερο να αρνούνται να παίρνουν λουτρά αέρα παρουσιάζονται στον ακόλουθο κατάλογο:
- Στάδιο έντονων εκδηλώσεων, που διαρκεί 2-3 ημέρες. Αυτοί είναι αριθμοί υπό όρους, μπορούν να αλλάξουν προς τα πάνω ή προς τα κάτω, ανάλογα με το θεραπευτικό σχήμα. Η περίοδος της παροξύνωσης χαρακτηρίζεται από αυξημένα οδυνηρά συμπτώματα, την εμφάνιση νέων κλινικών μορφών.
- Υψηλή θερμοκρασία σώματος, αδυναμία, κακουχία, πυρετό κατάσταση. Ο ασθενής χρειάζεται ανάπαυση στο κρεβάτι.
- Ανεπιθύμητες καιρικές συνθήκες. Το χειμώνα, αυτή η θερμοκρασία πέφτει στο -15 ° C και κάτω (για άρρωστα παιδιά έως ένα έτος, ο λόγος για να μείνει στο σπίτι, εάν το θερμόμετρο είναι -5 ° C), έντονη αιολική ενέργεια, χιόνι και βροχή, χιονοθύελλα. Η επιβλαβής επίδραση στο εξασθενημένο σώμα ασκείται από τη ζεστή θερμότητα, την αυξημένη υγρασία.
- Υπολειμματικός βήχας. Η τελευταία λέξη παραμένει για το θεράποντα ιατρό. Δεδομένης της φυσιολογίας του μωρού, των χαρακτηριστικών της νόσου, ο παιδίατρος καθορίζει τη συχνότητα και τη διάρκεια των περιπάτων, ειδικά όταν πρόκειται για παιδιά κάτω του ενός έτους.
Εκτός από τους αποσταθεροποιητικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες, αποδίδονται υπερβολικές συγκεντρώσεις χημικών στοιχείων στην ατμόσφαιρα (τυπικά των βιομηχανικών περιοχών), καθώς και ο καπνός κατά τη διάρκεια της γεωργικής εργασίας.
Είναι σημαντικό! Η περίοδος επώασης μετά από μόλυνση με ιούς που προκαλούν SARS διαρκεί από 3 έως 5 ημέρες. Τα παθογόνα μεταδίδονται με την αερόγονη μέθοδο και για να μην μολύνουν τους ξένους, πρέπει να αποφεύγεται η επαφή με υγιή μωρά.
Εάν ένα παιδί μετά από μια βόλτα βήχει συχνότερα και πιο έντονα, αυτή είναι μια φυσική αντίδραση, η οποία δείχνει μια θετική δυναμική ανάκαμψης. Ο υγρός αέρας μειώνει την αποχρωματισμό των πτυέλων, γεγονός που διευκολύνει την απόχρεψή του, ενεργοποιώντας έτσι τη διαδικασία αυτοκαθαρισμού των βρογχικών διόδων. Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, είναι απαραίτητο να αφήσουμε το μωρό να βήξει στο δρόμο, σαν στο σπίτι λόγω έλλειψης οξυγόνου, αυτό θα είναι προβληματικό.
Είναι επιβλαβές να βγαίνει αμέσως μετά από θεραπευτικές διαδικασίες (εισπνοές, λήψη υγρών υγρών, τρίψιμο).
Χρήση καθαρού αέρα όταν βήχετε
Ο ευκολότερος και πιο αποτελεσματικός τρόπος οξυγονώσεως του σώματος των παιδιών είναι να περάσετε περισσότερο χρόνο στον καθαρό αέρα. Και τι γίνεται αν το παιδί είναι άρρωστο; Είναι δυνατόν να βήξετε όταν περπατάτε στο δρόμο;
Η εξασθενημένη ανοσία χρειάζεται περισσότερη ενέργεια για να αντισταθεί σε ιούς και βακτήρια και πού να πάρει δύναμη εάν το μωρό βρίσκεται πάντα σε κλειστό μη αεριζόμενο δωμάτιο; Επομένως, εάν η κατάσταση του μωρού είναι ικανοποιητική, πάρτε το παιδί στο πάρκο ή στο δάσος το συντομότερο δυνατό.
Τα οφέλη των αεραγωγών εκδηλώνονται στις παρακάτω ενέργειες:
- ομαλοποίηση της κατάστασης του ανοσοποιητικού συστήματος ·
- βελτίωση της λειτουργίας μεταφοράς της βλεννογόνου συσκευής.
- αυξημένη κυκλοφορία του αίματος στους βρόγχους.
- αύξηση της παραγωγικότητας των εκκριτικών αδένων.
- μετανάστευση ξηρού βήχα σε υγρό?
- ενίσχυση της βρογχοπνευμονικής συσκευής.
Συλλέγοντας το μωρό στον παραλιακό δρόμο, θα πρέπει να λάβετε υπόψη το γεγονός ότι οι επιθέσεις αλλεργικού βήχα επιδεινώνονται στο δρόμο κατά τη διάρκεια της ανθοφορίας των δέντρων, των λουλουδιών και των ριπών του ισχυρού ανέμου.
Όταν τα αναπνευστικά όργανα είναι γεμάτα με οξυγόνο, υπάρχει μια ενεργή επέκταση των αυλών στους βρόγχους, η ποιότητα της αναπνοής αποκαθίσταται, γεγονός που μειώνει τον χρόνο αποκατάστασης και ελαχιστοποιεί τον κίνδυνο επανεμφάνισης της νόσου.
Γεγονός! Σύμφωνα με τους κανόνες υγιεινής και υγιεινής των παιδικών ιδρυμάτων, οι βόλτες με παιδιά έως 4 ετών απαγορεύονται σε θερμοκρασία -15⁰C και ταχύτητα ανέμου άνω των 15 m / s, αρχίζοντας από την ηλικία των τεσσάρων σε -20 ° C.
Γνώμες και συμβουλές Komarovsky
Ο διάσημος παιδίατρος E.O. Ο Komarovsky τονίζει ότι για έναν αναπτυσσόμενο οργανισμό η επαφή με τους περιβαλλοντικούς παράγοντες είναι ζωτικής σημασίας και σε ένα άρρωστο παιδί η ανάγκη για επιπλέον οξυγόνο αυξάνεται.
Για αναφορά! Η διαφορά μεταξύ παιδιών και ενηλίκων έγκειται στο γεγονός ότι τα παιδιά έχουν περισσότερο εντατικό μεταβολισμό, παράγουν περισσότερη θερμότητα, αντίστοιχα, ανέχονται πιο εύκολα τις χαμηλές θερμοκρασίες.
Ο παιδίατρος κάνει συστάσεις για τον τρόπο οργάνωσης των περιπάτων:
- Επιλέξτε μια θέση για την άσκηση μακριά από τους δρόμους. Ιδανικό - δάσος, πάρκο, κήπος. Ο δασικός αέρας είναι κορεσμένος με ωφέλιμους φυτοκονισμούς, βρεγμένο βέλτιστα, δεν υπάρχουν επιβλαβείς χημικές ενώσεις στη σύνθεσή του, οι οποίες είναι εξαιρετικά σημαντικές για εξασθενημένη ανοσία.
- Προστατεύστε το δέρμα από κρυοπαγήματα και υπερθέρμανση από τους κοσμολογικούς παράγοντες των παιδιών.
- Με υψηλή θερμική απόδοση, αλλάξτε τη λειτουργία περπατήματος. Πρέπει να περπατήσετε νωρίς το πρωί και το βράδυ πριν από τον ύπνο.
- Ελέγξτε τις ενέργειες του παιδιού. Η υπερβολική δραστηριότητα καταναλώνει την ποσότητα ενέργειας που απαιτείται για την ανάκτηση.
- Επιλέξτε σωστά τα ρούχα που δεν επιτρέπουν την υποθερμία ή την υπερθέρμανση του σώματος. Είναι καλύτερα αν πρόκειται για πράγματα από φυσικά υφάσματα που κρατούν ζεστά καλά, απομακρύνετε την υπερβολική υγρασία.
- Με κρύο μπροστά στο δρόμο για να καθαρίσετε τη μύτη των υπολειπόμενων πτυέλων. Εάν το παιδί, λόγω ηλικίας, ανταποκρίνεται στα αιτήματα των γονέων, ζητήστε του να χτυπήσει καλά τη μύτη του. Με άφθονο μύδαλο στα βρέφη, χρησιμοποιείται ένας ρινικός αναρροφητήρας, μετά τον οποίο ενσταλάσσεται μια ισοτονική λύση και οι κόλποι υφίστανται ήπια επεξεργασία με δέσμες βαμβακιού.
- Πάρτε ένα θερμός με ζεστό νερό για μια βόλτα για να απαλλαγείτε από το μωρό κατά τη διάρκεια ισχυρών επιθέσεων. Για την ανακούφιση της κατάστασης θα βοηθήσει τη διάλυση των σταγόνων βήχα (κατάλληλο για παιδιά από 3 ετών και άνω).
Συμβουλή! Αν οι βόλτες αντενδείκνυνται για λόγους υγείας ή καιρικές συνθήκες, αερίστε το δωμάτιο πιο συχνά. Η κυκλοφορία των αέριων μαζών μειώνει τη συγκέντρωση των παθογόνων στελεχών στο δωμάτιο.
Ο μέσος χρόνος διαμονής ενός παιδιού στην ύπαιθρο είναι 2 ώρες την ημέρα. Ένας τέτοιος δείκτης είναι ατομικός για όλους, επομένως η διάρκεια και η συχνότητα των περιπάτων καθορίζεται από τη γενική κατάσταση της υγείας του παιδιού και τον ελεύθερο χρόνο των ενηλίκων.
Ο Komarovsky προτρέπει όλους τους γονείς να βρουν χρόνο για πρωινή και βραδινή άσκηση σε κάθε καιρό, εάν δεν διαταραχθεί η κατάσταση της υγείας του. Περπατώντας στον καθαρό αέρα, ενισχύετε την ασυλία των παιδιών.
Συμπέρασμα
Συνοψίζοντας. Εάν το παιδί είναι ενεργό, αισθάνεται άψογα, ο βήχας δεν είναι λόγος να αρνηθεί κανείς να περπατήσει στο δρόμο.
Όταν η αιτία ενός δυσάρεστου συμπτώματος είναι μολυσματική ασθένεια που μεταδίδεται με μεταδοτική ή αερόβια μέθοδο, συνιστάται η αποφυγή δημόσιων χώρων με μεγάλα πλήθη. Υπάρχουν αμφιβολίες σχετικά με τη σκοπιμότητα των αεροπορικών λουτρών, να διευκρινιστεί αυτό το θέμα στη ρεσεψιόν του παιδίατρο.
Είναι δυνατόν να περπατήσετε με το παιδί σας όταν βήχετε;
Άλλα 8 άρθρα σχετικά με το θέμα: Βήχα ένα μωρό: τι πρέπει να ξέρετε
Άλλα 4 άρθρα σχετικά με το θέμα: Όλα για το βήχα των παιδιών
Είναι δυνατόν να περπατήσετε με το παιδί σας όταν βήχετε;
Το παιδί ανησυχεί για το βήχα, αλλά μετά από πολύ καιρό στο σπίτι, θέλει πραγματικά να βγει έξω. Είναι δυνατόν να κάνετε μια βόλτα με το παιδί σας όταν βήχετε;
Η Ekaterina Vladimirovna Uspenskaya, MD, γιατρός της ανώτερης κατηγορίας, παιδίατρος, απαντά στην ερώτηση "Είναι δυνατόν να θεραπεύσει ο βήχας με λαϊκές θεραπείες;"
Ο βήχας στα παιδιά είναι ένα αρκετά κοινό φαινόμενο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, υποδεικνύει την ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας στην αναπνευστική οδό που εμφανίζεται στο υπόβαθρο του ARVI. Η φύση του βήχα μπορεί επίσης να είναι αλλεργική, και σε πολύ μικρά παιδιά μπορεί να εμφανιστεί κατά τις περιόδους οδοντοφυΐας. Σε αυτή την περίπτωση, δεν χρειάζεται να το αντιμετωπίζουμε - αυτή είναι μια φυσιολογική αντίδραση του σώματος.
Αλλά ο βήχας μπορεί να μην είναι τόσο ακίνδυνος: σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να είναι ένα σημαντικό σύμπτωμα σοβαρών ασθενειών, όπως η χρόνια βρογχίτιδα, οι πνευμονικές ή καρδιοπάθειες και άλλες. Επομένως, για να προσδιορίσετε σωστά την αιτία του βήχα σε ένα παιδί, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό - μόνο αυτός μπορεί να διαγνώσει και, εάν είναι απαραίτητο, να συνταγογραφήσει τις απαραίτητες εξετάσεις και θεραπεία.
Όταν ένα παιδί βήχει, πριν σχεδιάσετε μια βόλτα μαζί του, είναι σημαντικό να κατανοήσετε και να λάβετε υπόψη τη φύση της νόσου και τη σοβαρότητά της. Είναι επίσης σημαντικό πόσο παλιό είναι το παιδί και πώς το σώμα του συνήθως αντιδρά σε ορισμένους παράγοντες και ερεθίσματα. Αν ο βήχας εμφανίστηκε στο φόντο του SARS, τις πρώτες ημέρες της ασθένειας δεν θα πρέπει να περπατήσει με το παιδί, όπως και στην προσχολική και πρώιμη σχολική ηλικία συχνά εμφανίζονται αρκετά δύσκολο SARS και συνοδεύονται από μια απότομη επιδείνωση της γενικής κατάστασης - υψηλό πυρετό, αδυναμία, πονοκέφαλος, ρίγη. Σε αυτή την περίπτωση, το παιδί χρειάζεται ξεκούραση στο κρεβάτι, το οποίο πρέπει να τηρείται μέχρι να επανέλθει η θερμοκρασία στο φυσιολογικό.
SARS Η θεραπεία θα πρέπει να είναι πολύπλοκη και περιλαμβάνει μέσα λήψεως βήχα επιτρέπεται η χρήση σε παιδιά (π.χ., otsillokoktsinum ή Grippferon), καθώς και ζεστό και πόσιμο υγρά. Θα βοηθήσει τον οργανισμό να αντιμετωπίσει την ασθένεια και τη βιταμίνη C - δώστε στο παιδί τα εσπεριδοειδή (φυσικά, αν δεν είναι αλλεργικά) και τα αποθέματα μούρων ή μούρων (βακκίνια, σμέουρα κ.λπ.).
Και για τη σωστή και αποτελεσματική θεραπεία του βήχα, πρέπει να γνωρίζετε τον τύπο του. Όταν ο βήχας είναι ξηρός, χωρίς το σχηματισμό πτυέλων, χρησιμοποιούνται φάρμακα που καταστέλλουν το αντανακλαστικό βήχα. Όταν βήχει με πτύελα, ο γιατρός συνήθως συνταγογραφεί βλεννολυτικά - αραιώνει το πτύελο και έχει αποχρεμπτικές επιδράσεις. Αν είναι δύσκολο να προσδιοριστεί ξεκάθαρα η φύση του βήχα ενός παιδιού, θα γίνει μια θεραπεία που θα δράσει ταυτόχρονα τόσο σε ξηρό όσο και σε βρεγμένο βήχα (για παράδειγμα, stodal). Λοιπόν, αντί να περπατάτε κατά τη διάρκεια της ενεργού φάσης της νόσου, αερίστε το δωμάτιο στο οποίο βρίσκεται συνήθως το παιδί. Ακριβώς πριν κάνετε αυτό, βεβαιωθείτε ότι το παιδί βρίσκεται σε άλλο δωμάτιο.
Όταν το παιδί βρίσκεται σε κατάσταση αναπνοής, μπορούν να συνιστώνται φρέσκοι αεραγωγοί ως μέρος της θεραπείας που βοηθά στην ανακούφιση του βήχα και τη βελτίωση του σώματος στο σύνολό του. Το γεγονός είναι ότι ο νωπός δροσερός αέρας ομαλοποιεί και εμβαθύνει την αναπνοή, συμβάλλει στην υγροποίηση της βλέννας. Επομένως, αν κατά τη διάρκεια μιας βόλτας παρατηρήσετε ότι το παιδί έχει βρεγμένο βήχα, - μην ανησυχείτε, είναι ακόμα καλό. Το γεγονός είναι ότι με την εισπνοή ψυχρού αέρα αυξάνεται η παροχή αίματος στη βρογχική βλεννώδη μεμβράνη, ενεργοποιείται η εργασία των εκκριτικών αδένων, το πτύελο υγραίνεται και αυξάνεται ο όγκος. Έτσι, με τη βοήθεια του βήχα, το σώμα απαλλάσσεται από τη συσσωρευμένη βλέννα. Αλλά αν ξαφνικά δείτε ότι το παιδί άρχισε να αισθάνεται πολύ χειρότερο, επιστρέψτε αμέσως στο σπίτι. Από που διαμένουν στην ύπαιθρο είναι καλύτερα να δώσουμε, και όταν είναι ένα ισχυρό άνεμο ή πολύ χαμηλή θερμοκρασία, ακριβώς όπως αν η ασθένεια συνοδεύεται από δυσκολίες στην αναπνοή του παιδιού, συχνά βαθύ βήχα ή σαφείς παραβιάσεις σε γενική κατάσταση (σε βρέφη μπορεί να χαρακτηρίζεται από μια έντονη διέγερση ή το αντίστροφο λήθαργο, κακή όρεξη, συχνή αναρρόφηση).
Είναι καλύτερα εάν η πρώτη βόλτα μετά την ασθένεια είναι σύντομη - 15-20 λεπτά. Εάν πάνε καλά, και η κατάσταση του παιδιού θα είναι φυσιολογική, αυξάνεται σταδιακά ο χρόνος στο δρόμο κάθε μέρα. Παρακολουθήστε και έτσι ο περίπατος έλαβε χώρα σε μια ήρεμη κατάσταση. Η ενεργή ανάπαυση κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου δεν είναι ασφαλής για το παιδί, επειδή το σώμα του είναι ακόμα πολύ αδύναμο για οποιαδήποτε σωματική άσκηση. Εάν το παιδί είναι αρκετά μικρό, είναι προτιμότερο να το κυλάτε σε μια αναπηρική καρέκλα αργά. Ένα πιο ενήλικα παιδί, εξηγεί ότι το τρέξιμο και το άλμα πρέπει να μείνει μέχρι την πλήρη ανάκαμψη. Εάν γνωρίζετε εκ των προτέρων ότι δεν μπορεί να προστατεύσει το παιδί από μια ενεργητική ενασχόληση στο δρόμο είναι καλύτερο να μην ρισκάρει και να περιορίσει την «βόλτα» στο μπαλκόνι ή τον αερισμό του χώρου, διότι συμβάλλει στην ανάκαμψη της ελεύθερης σπιτιού αέρα σκόνη.
Το περπάτημα μπορεί να γίνει ένα είδος σύμμαχος στη θεραπεία του βήχα και ARVI σε ένα παιδί. Επιπλέον, η διαδικασία επούλωσης πηγαίνει πιο γρήγορα, τόσο πιο γρήγορα τα ξεκινάτε. Μην ξεχνάτε όμως ότι είναι καλύτερο να το κάνετε όταν είναι ήδη επιδιορθωμένο. Και, βεβαίως, να προσέχετε πάντα τις καταγγελίες του παιδιού και τις αισθητές αλλαγές στη διάθεσή του και την ευημερία του.
Είναι δυνατόν να περπατάτε με το παιδί σας όταν βήχετε
Στο πλαίσιο οξείας λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος ή του SARS, τα παιδιά συχνά έχουν βήχα. Προκαλείται από φλεγμονή του ανώτερου ή κατώτερου αναπνευστικού σωλήνα. Ο βήχας μπορεί επίσης να είναι αλλεργικός στη φύση και να απαιτεί ειδική θεραπεία. Οι γονείς που ανησυχούν ότι το σώμα του παιδιού δεν έχει φρέσκο αέρα κατά τη διάρκεια μιας ασθένειας προσπαθούν να περπατήσουν με τα παιδιά τους όταν βήχουν. Ωστόσο, με κάθε βήχα, πρέπει πρώτα να δείξετε το παιδί στον γιατρό για να μάθετε τη σοβαρότητα της νόσου και στη συνέχεια να λύσετε το πρόβλημα με το περπάτημα στο δρόμο.
Όταν ένας περίπατος μπορεί να βλάψει
Οι γιατροί επιτρέπεται να περπατούν το παιδί με βήχα, εάν η νόσος βρίσκεται σε ύφεση. Σε άλλες περιπτώσεις, οι γονείς πρέπει να κάνουν βόλτες με τα παιδιά, λαμβάνοντας υπόψη τον βαθμό της ασθένειας, την ηλικία του παιδιού και τον καιρό. Δεν συνιστάται να φύγετε από το σπίτι αν συνοδεύεται από βήχα:
- αίσθημα αδιαθεσίας
- θερμοκρασία.
- αδυναμία;
- κεφαλαλγία ·
- ρίγη?
- σοβαρή ρινική καταρροή
- πονόλαιμο.
Εάν υπάρχει τουλάχιστον ένα από αυτά τα συμπτώματα, πρέπει να μείνετε στο σπίτι και να ακολουθήσετε ξεκούραση στο κρεβάτι. Πριν πάτε για μια βόλτα με ένα βήχα παιδί, πρέπει να λάβετε υπόψη τις καιρικές συνθήκες.
Ακόμη και όταν ένα παιδί έχει μόνο ένα μικρό βήχα, ένας περίπατος μπορεί να είναι επιβλαβής εάν:
- η θερμοκρασία του αέρα είναι κάτω από 10 μοίρες.
- βρέχει σκληρά ή έχει ξεκινήσει μια χιονοθύελλα.
- μια καταιγίδα ή κρύο άνεμο φυσά?
- θερμότητα το καλοκαίρι περισσότερο από 30 βαθμούς ή το χειμώνα ένας παγετός κάτω των 10?
- η αιθαλομίχλη στον αέρα ή ο καπνός.
Δεν μπορείτε να περπατήσετε για πάρα πολύ καιρό, απλά βγείτε για 20-30 λεπτά, αυξάνοντας κάθε μέρα το χρόνο του περπατήματος λίγο. Τα παιδιά απογοητεύονται έντονα από το να τρέχουν ή να πηδούν κατά την περίοδο της ασθένειας, ειδικά στο δρόμο, έτσι ώστε να μην επιδεινώσουν την υγεία τους. Μπορείτε να παίξετε ήσυχα παιχνίδια ή να περπατήσετε με αργούς ρυθμούς.
Είναι απαραίτητο να διασφαλίσετε ότι το παιδί δεν ιδρώνει ή δεν βρέχεται, διαφορετικά θα το ανατινάξει. Τα ρούχα του παιδιού πρέπει να είναι κατάλληλα για την εποχή και τη θερμοκρασία του αέρα.
Είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο για βρέφη με βήχα να είναι σε εξωτερικούς χώρους το χειμώνα σε θερμοκρασίες κάτω από μείον πέντε βαθμούς. Το σύστημα της θερμορύθμισης στα μωρά δεν έχει ακόμη σχηματιστεί, επομένως μπορεί να υπερψυχθεί. Στη ζέστη αρκεί να φοράτε μόνο βαμβακερά ρούχα πάνω στο μωρό. Το καλοκαίρι, συνιστάται να βγαίνει το βράδυ, έτσι ώστε ο ξηρός θερμός αέρας να μην ερεθίζει τους αεραγωγούς του παιδιού.
Όταν τα παιδιά είναι άρρωστα, δεν πρέπει να τα οδηγήσετε στην παιδική χαρά, μπορείτε εύκολα να πάρετε μια νέα λοίμωξη. Τις περισσότερες φορές, η επανεμφάνιση συμβαίνει κατά τις περιόδους της υψηλότερης δραστηριότητας των ιών - την άνοιξη και το φθινόπωρο.
Εάν ο βήχας προκαλείται από αλλεργίες, τότε δεν μπορείτε να περπατήσετε στις σκονισμένες περιοχές, στους δρόμους με μεγάλη κίνηση. Είναι ανεπιθύμητο να είναι κοντά φυτά ανθοφορίας, για παράδειγμα, σε ένα πάρκο ή σε μια δασική ζώνη, μια τέτοια βόλτα δεν θα είναι χρήσιμη, αλλά θα επιδεινώσει μόνο την κατάσταση. Επιπλέον, πρέπει να ληφθεί μέριμνα ώστε το παιδί να παίρνει φάρμακα για την αλλεργία εγκαίρως.
Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να πάει για μια βόλτα αμέσως μετά τις ιατρικές διαδικασίες. Πρέπει να περιμένετε τουλάχιστον 30 λεπτά μετά την εισπνοή, να κάνετε μασάζ, να θερμάνετε και μόνο μετά να πάτε για μια βόλτα. Είναι ακόμα καλύτερο να περπατάτε το πρωί και όλες οι διαδικασίες γίνονται το βράδυ πριν από τον ύπνο.
Ποιος βήχας δεν μπορεί να περπατήσει
Δεν πρέπει να περπατάτε από την αρχή της νόσου, ειδικά αν η αιτία του βήχα ήταν ARVI. Οι ιογενείς νόσοι τόσο στα παιδιά όσο και στους μαθητές μπορεί να συνοδεύονται από έντονη επιδείνωση της κατάστασης.
Όταν σχεδιάζετε μια βόλτα, πρέπει να θυμάστε ότι ο βήχας μπορεί να αυξηθεί. Εάν το παιδί άρχισε να βήχει, είναι καλύτερο να τον πάρετε αμέσως σπίτι. Οπωσδήποτε, δεν μπορείτε να περπατήσετε στις ακόλουθες ασθένειες:
- πυώδης αμυγδαλίτιδα.
- λαρυγγίτιδα;
- περίπλοκη βρογχίτιδα.
- πνευμονία.
Εάν η ασθένεια είναι σοβαρή ή ο καιρός δεν είναι κατάλληλος για περπάτημα, θα πρέπει οπωσδήποτε να αερίζετε το διαμέρισμα κάθε ώρα. Αυτό θα μειώσει τον αριθμό των παθογόνων στον αέρα και θα βοηθήσει στην ταχεία ανάκαμψη.
Το περπάτημα δεν συνιστάται όταν το παιδί έχει μύτη ή μούδιασμα. Στο δρόμο, τα παιδιά συχνά αρχίζουν να αναπνέουν από το στόμα τους - αυτό επιδεινώνει την πορεία της νόσου και το παιδί βήχει περισσότερο. Δεν μπορείτε να περπατήσετε κατά τη διάρκεια παροξυσμών, ειδικά όταν ο βήχας είναι ξηρός και μη παραγωγικός, μπορεί να είναι αιτία σοβαρής δυσφορίας και αυξημένου βήχα.
Σε αυτή την περίπτωση, μια βόλτα μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της έκκρισης των πτυέλων και να ανακουφίσει την κατάσταση του μωρού με ξηρό βήχα. Ο νωπός δροσερός αέρας ομαλοποιεί και εμβαθύνει την αναπνοή, συμβάλλοντας στην αραίωση της βλέννας. Ένας υγρός ή υπολειμματικός βήχας μπορεί να παρατηρηθεί για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα μετά από μια ασθένεια, αλλά σε αυτή την περίπτωση δεν πρέπει να αρνηθείτε να περπατήσετε.
Σε ορισμένες ασθένειες στα παιδιά, υπάρχουν συχνά επαναλαμβανόμενες περιόδους βήχα, συνοδευόμενες από ένα αντανακλαστικό ή ασφυξία. Με αυτή την εκδήλωση της νόσου, το περπάτημα είναι εκτός θέματος. Σε οξεία βρογχίτιδα στο αρχικό στάδιο, η ανάπαυση στο κρεβάτι είναι υποχρεωτική για τουλάχιστον 2-3 ημέρες. Μια βόλτα με μια τέτοια διάγνωση θα έχει αρνητική επίδραση στον βήχα και θα επιδεινώνει την παροξυσμό. Επιπλέον, εάν ο αέρας δηλητηριάζεται από τις εκπομπές των επιχειρήσεων, τότε οι επιβλαβείς ουσίες μπορεί να προκαλέσουν βήχα.
Η αποφρακτική βρογχίτιδα είναι η πιο δύσκολη μορφή βρογχίτιδας. Όταν πρέπει να αποφευχθεί η αποφρακτική βρογχίτιδα:
- αλλεργιογόνα;
- υποθερμία;
- παγωμένος αέρας.
- υπερβολική θερμότητα
Η βρογχίτιδα, ακόμα και αν δεν προκαλείται αρχικά από αλλεργίες, μπορεί να επιδεινωθεί σοβαρά όταν έρχεται σε επαφή με ανθισμένα βότανα ή δέντρα, ειδικά αν το παιδί είναι αλλεργικό. Το περπάτημα στην περίπτωση αυτή απαγορεύεται αυστηρά. Το κρύο και η υποθερμία με αποφρακτική βρογχίτιδα μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή στο λαιμό και βήχα αποφλοίωση.
Επιθέσεις σπασμωδικού βήχα μπορεί να εμφανιστούν σε ένα παιδί με μολυσματική νόσο όπως κοκκύτης. Ταυτόχρονα, ο μαύρος βήχας είναι πολύ μεταδοτικός και εξαιρετικά δύσκολος. Με αυτήν την ασθένεια, οι περιπάτες θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με μεγάλη προσοχή: να περπατούν μακριά από παιδικές χαρές και δημόσιους χώρους, να παρακολουθούν αυστηρά την κατάσταση του παιδιού και να είναι έτοιμοι όταν η κατάσταση της υγείας επιδεινωθεί για να πάρει αμέσως το σπίτι του μωρού. Είναι καλύτερο να καθίσετε με το παιδί στο σπίτι μακρύτερα, δημιουργώντας άνετες συνθήκες για να βήξετε το διαμέρισμα με τη βοήθεια του κλιματισμού και του υγρού του αέρα, αντί να διακινδυνεύσετε την υγεία του για άλλη μια φορά.
Αρνητικές επιπτώσεις
Οι μολυσματικές ασθένειες και ο βήχας που προκαλούν μπορεί να είναι επικίνδυνοι για τους άλλους. Τα παιδιά που επικοινωνούν με το παιδί στο δρόμο διατρέχουν κίνδυνο μόλυνσης. Υπάρχει επίσης ο κίνδυνος για το παιδί να πάρει νέα βακτήρια ή ιούς και να επιδεινώσει την πορεία της νόσου.
Πολύ στεγνός ή πολύ κρύος αέρας όταν περπατάτε μπορεί να προκαλέσει βρογχόσπασμο και πόνο. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει σε μικρά παιδιά της προσχολικής ηλικίας. Τη στιγμή του βρογχόσπασμου, το οξυγόνο δεν εισέρχεται πολύ καλά στο σώμα. Μπορεί να εμφανιστεί πόνος στο στήθος, ιξώδη πτύελα, βήχας συριγμού, βραχνάδα. Σε αυτή την περίπτωση, το παιδί θα χρειαστεί επείγουσα ιατρική περίθαλψη.
Η τραχεία και οι βρόγχοι κατά τη διάρκεια της ασθένειας μπορεί να γίνουν πολύ ευαίσθητες στο περιβάλλον, επομένως η χαμηλή υγρασία, η σκόνη στον αέρα, τα αλλεργιογόνα, η μόλυνση του αερίου μπορεί να επιβραδύνει τη διαδικασία επούλωσης. Σε οξεία βρογχίτιδα ή πνευμονία, μπορεί να παρατηρήσετε δύσπνοια και συριγμό. Αυτό θα επηρεάσει δυσμενώς την κατάσταση των πνευμόνων των παιδιών - μπορούν να αλλάξουν τη δομή τους και να μην αντιμετωπίσουν την παραγωγή πτύου.
Μετά από κάθε βόλτα υπάρχει κίνδυνος να επιδεινωθεί η κατάσταση του παιδιού: θα υπάρξει δύσπνοια, ο βήχας και η ρινική καταρροή θα αυξηθούν, η θερμοκρασία θα αυξηθεί, η αδυναμία θα εμφανιστεί και ο λαιμός θα φλεγμονή. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για περιπάτους το χειμώνα, που συνοδεύονται από κρύο, καταιγισμό ή ισχυρό άνεμο. Εάν η υγρασία είναι αυξημένη έξω το χειμώνα, μπορεί να εμφανιστούν πόνους στο σώμα.
Εάν η ευημερία του παιδιού επιδεινώθηκε κατά τη διάρκεια του περπατήματος ή μετά - αυτό σημαίνει ότι οι γονείς έφεραν το παιδί τους μακριά πολύ νωρίς ή ο καιρός αποδείχθηκε δυσμενής για το περπάτημα με βήχα. Ως εκ τούτου, είναι εξαιρετικά σημαντικό να αξιολογηθεί η κατάσταση του παιδιού πριν βγείτε έξω, βάσει των συστάσεων ενός παιδίατρο ή πνευμονολόγου.
Είναι δυνατόν να περπατάτε με το παιδί σας όταν βήχετε και ποιους κανόνες πρέπει να ακολουθήσετε
Είναι δυνατόν να περπατάτε με το παιδί σας όταν βήχετε; Κάθε γονέας νοιάζεται για το μωρό του και δεν θέλει να βλάψει την υγεία του. Και τι γίνεται με την κατάσταση εάν ξεκινήσει ο βήχας; Είναι δυνατόν να στερήσετε ένα παιδί από υπαίθριες δραστηριότητες; Θα είναι καλό ή κακό;
Γιατί είναι χρήσιμο να περπατάς
Εάν ένα παιδί έχει βήχα, πρέπει να το πάρει για μια βόλτα; Για να αποφασίσετε, είναι απαραίτητο να καταλάβετε γιατί η διαμονή στο ύπαιθρο είναι χρήσιμη, ειδικά για τα παιδιά. Πριν από είκοσι χρόνια, οι γιατροί κατηγορηματικά δεν πρότειναν να περπατήσουν με κρυολογήματα ή άλλες ασθένειες. Αλλά η ιατρική πρακτική δείχνει ότι η ύπαρξη στον καθαρό αέρα όχι μόνο δεν βλάπτει τη θεραπεία, αλλά και βοηθά.
Όταν περπατάτε, εμφανίζονται οι ακόλουθες διαδικασίες:
- Εάν η θερμοκρασία του αέρα είναι κοντά στο 0 ή κάτω από το μηδέν, για παράδειγμα, το χειμώνα, τότε πολλά βακτήρια με ιούς πεθαίνουν. Αυτό σημαίνει ότι για την ασυλία η εργασία απλοποιείται σημαντικά.
- Όταν παραμένει στον ήλιο, παράγεται βιταμίνη D. Η ουσία αυτή επιταχύνει πολλές μεταβολικές διεργασίες, γεγονός που συμβάλλει στην ταχύτερη θεραπεία οποιασδήποτε ασθένειας.
- Μια βόλτα βελτιώνει τη διάθεση, ειδικά όταν πρόκειται για ένα παιδί. Αυτή τη στιγμή, η παραγωγή ενός αριθμού ορμονών, που προωθούν ταχύτερη ανάκαμψη, επιταχύνεται.
Επιπλέον, όταν παραμένουν στην ύπαιθρο, τα σκάφη στενεύουν. Ως αποτέλεσμα, η έκκριση βλέννας μειώνεται. Αυτό συμβάλλει στο γεγονός ότι το παιδί γίνεται ευκολότερο να αναπνεύσει και τα κύτταρα του σώματος λαμβάνουν πλήρως οξυγόνο.
Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι ότι κατά τη διάρκεια μιας βόλτας μπορείτε να αερίσετε ένα δωμάτιο, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε επίσης να αφαιρέσετε τους παθογόνους οργανισμούς από τον αέρα.
Δοκιμή: Ο τρόπος ζωής σας προκαλεί νόσο των πνευμόνων;
Πλοήγηση (μόνο αριθμοί αποστολών)
0 από τις 20 εργασίες που ολοκληρώθηκαν
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
Πληροφορίες
Δεδομένου ότι σχεδόν όλοι μας ζούμε σε πόλεις με πολύ ανθυγιεινές συνθήκες και, επιπλέον, οδηγούμε λάθος τρόπο ζωής, αυτό το θέμα είναι πολύ σημαντικό προς το παρόν. Κάνουμε πολλές ενέργειες ή, αντίθετα, δεν κάνουμε τίποτα, χωρίς να σκεφτούμε καθόλου τις συνέπειες για τον οργανισμό μας. Η ζωή μας είναι στην αναπνοή, χωρίς αυτό δεν θα ζήσουμε λίγα λεπτά. Αυτή η εξέταση θα καθορίσει εάν ο τρόπος ζωής σας μπορεί να προκαλέσει πνευμονικές παθήσεις, καθώς επίσης να σας βοηθήσει να σκεφτείτε την υγεία του αναπνευστικού συστήματος και να διορθώσετε τα λάθη σας.
Έχετε περάσει ήδη τη δοκιμή πριν. Δεν μπορείτε να το ξεκινήσετε πάλι.
Πρέπει να συνδεθείτε ή να εγγραφείτε για να ξεκινήσετε μια δοκιμασία.
Για να ξεκινήσετε πρέπει να ολοκληρώσετε τις παρακάτω δοκιμές:
Αποτελέσματα
Επικεφαλίδες
- Κανένα στοιχείο 0%
Οδηγείτε τον σωστό τρόπο ζωής
Είστε αρκετά ενεργός άτομο που νοιάζεται και σκέφτεται για το αναπνευστικό σας σύστημα και την υγεία γενικότερα, συνεχίζετε να παίζετε αθλήματα, να έχετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και το σώμα σας θα σας ευχαριστήσει καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής σας. Αλλά μην ξεχάσετε να υποβληθείτε έγκαιρα σε εξετάσεις, να διατηρήσετε την ασυλία σας, αυτό είναι πολύ σημαντικό, μην υπερψυχθείτε, αποφύγετε σοβαρές σωματικές και ισχυρές συναισθηματικές υπερφόρτωσεις. Προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε την επαφή με άρρωστους ανθρώπους με αναγκαστική επαφή, μην ξεχνάτε τα μέσα προστασίας (μάσκα, πλύσιμο των χεριών και του προσώπου, καθαρισμός του αναπνευστικού συστήματος).
Ήρθε η ώρα να σκεφτείτε τι κάνετε λάθος...
Είστε σε κίνδυνο, αξίζει να σκεφτείτε τον τρόπο ζωής σας και να αρχίσετε να ασχολείστε τον εαυτό σας. Η σωματική εκπαίδευση είναι υποχρεωτική και ακόμα καλύτερα να αρχίσετε να παίζετε αθλήματα, να επιλέξετε το άθλημα που σας αρέσει περισσότερο και να το μετατρέψετε σε χόμπι (χορός, ποδηλασία, γυμναστήριο ή απλώς να προσπαθήσετε να περπατήσετε περισσότερο). Μην ξεχάσετε να θεραπεύσετε τα κρυολογήματα και τη γρίπη στο χρόνο, μπορεί να οδηγήσουν σε επιπλοκές στους πνεύμονες. Φροντίστε να εργάζεστε με την ασυλία σας, να σκληρύνετε, όσο συχνά βρίσκεστε στη φύση και στον καθαρό αέρα. Μην ξεχάσετε να περάσετε από προγραμματισμένες ετήσιες έρευνες · είναι πολύ πιο εύκολο να θεραπεύσετε τις παθήσεις των πνευμόνων στα αρχικά στάδια από ό, τι στην προηγμένη μορφή. Αποφύγετε τη συναισθηματική και σωματική υπερφόρτωση, αποκλείετε όσο το δυνατόν περισσότερο το κάπνισμα ή την επαφή με τους καπνιστές ή τους ελαχιστοποιείτε.
Ήρθε η ώρα να ακούσετε τον συναγερμό!
Είστε εντελώς ανεύθυνοι για την υγεία σας, καταστρέφοντας έτσι το έργο των πνευμόνων και των βρόγχων σας, να τους λυπηθείτε! Εάν θέλετε να ζήσετε πολύ καιρό, θα πρέπει να αλλάξετε δραστικά όλη την στάση σας στο σώμα. Πρώτα απ 'όλα, δοκιμάστε από τέτοιους ειδικούς ως θεραπευτής και πνευμονολόγος, πρέπει να λάβετε ριζοσπαστικά μέτρα, διαφορετικά τα πάντα μπορεί να καταλήξουν άσχημα για σας. Ακολουθήστε όλες τις συστάσεις των γιατρών, αλλάξτε δραματικά τη ζωή σας, ίσως χρειαστεί να αλλάξετε δουλειά ή ακόμα και τόπο διαμονής, να εξαλείψετε εντελώς το κάπνισμα και το αλκοόλ από τη ζωή σας και να μειώσετε την επαφή με ανθρώπους που έχουν τόσο επιβλαβείς συνήθειες στο ελάχιστο, να βρίσκεστε στην ύπαιθρο πιο συχνά. Αποφύγετε τη συναισθηματική και φυσική υπερφόρτωση. Αποκλείστε πλήρως από την εγχώρια κυκλοφορία όλα τα επιθετικά μέσα, αντικαταστήστε με φυσικά, φυσικά μέσα. Μην ξεχάσετε να κάνετε τον καθαρισμό του σπιτιού και τον αερισμό του δωματίου.
Το παιδί έχει βήχα, πάει για μια βόλτα ή όχι;
Οι προβληματισμοί σχετικά με το αν μπορείτε να περπατήσετε με το παιδί σας όταν βήχετε ή καλύτερα να μείνετε στο σπίτι μέχρι να εξαφανιστούν τα συμπτώματα της νόσου είναι γνωστά σε κάθε μητέρα. Οι γονείς φοβούνται να βλάψουν το μωρό και να επιδεινώσουν την πορεία της νόσου.
Η γνώμη των παιδιατρικών για το θέμα αυτό είναι ομόφωνη: το περπάτημα στον καθαρό αέρα αποτελεί αναπόσπαστο μέρος μιας δέσμης μέτρων που αποσκοπούν στην αποκατάσταση ενός παιδιού. Ωστόσο, πριν αποφασίσετε να περπατήσετε ή να μην περπατήσετε, θα πρέπει να αναλύσετε πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένου του εξωτερικού καιρού και της κατάστασης του ασθενούς.
Ο φρέσκος αέρας είναι το καλύτερο φάρμακο
"Η ασθένεια στην οποία ο καθαρός αέρας μπορεί να παρεμβαίνει σε ένα παιδί δεν υπάρχει", λέει ο γνωστός και αγαπημένος παιδίατρος μαμάς, Δρ. Komarovsky. Το καλύτερο φάρμακο για κρυολογήματα είναι ο νωπός υγρός αέρας. Οι καθημερινές βόλτες είναι απαραίτητες για τα παιδιά, όπως ένα καθημερινό ντους ή μπανιέρα, ανεξαρτήτως ηλικίας: για ένα νεογέννητο μωρό, για ένα μωρό μέχρι ένα έτος και για έναν μαθητή, είναι εξίσου χρήσιμα.
Ενώ στο δρόμο, το σώμα είναι εμπλουτισμένο με οξυγόνο, το ανοσοποιητικό σύστημα κινητοποιείται για την καταπολέμηση των λοιμώξεων και των ιών, υπάρχει ενισχυμένος καθαρισμός των βρόγχων. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι η ασθένεια σε ένα παιδί σε εσωτερικό χώρο διαρκεί περισσότερο σε σύγκριση με τα παιδιά που ταξιδεύουν τακτικά για βόλτες.
Εάν το παιδί έχει ξηρό βήχα, τότε ο δροσερός, δροσερός αέρας θα συμβάλει στη μείωση του πτύελου και του βήχα. Όταν ένας βρεγμένος βήχας, τα πτύελα στο δρόμο φεύγουν πιο εύκολα και πιο συχνά, εξαιτίας της επέκτασης των κενών στους βρόγχους.
Όταν ο βήχας συνοδεύεται από μύδα και κόκκινο λαιμό, δεν πρέπει να αρνηθείτε να περπατήσετε. Ο αέρας θα ενυδατώνει φυσικά τη βλεννογόνο μεμβράνη του ρινοφάρυγγα και θα διευκολύνει την αναπνοή. Την ίδια στιγμή, το ποσό της βλέννης που απελευθερώνεται στο δρόμο, κατά κανόνα, αυξάνεται. Οι γονείς δεν πρέπει να φοβούνται. Αυτό το γεγονός συμβάλλει στην ανάκαμψη και τον ταχύτερο καθαρισμό των ρινικών διόδων και των ιγμορείων από τη μόλυνση.
Οι τακτικοί περίπατοι προστατεύουν το παιδί από τη στασιμότητα της βλέννας και των πτυέλων και, ως εκ τούτου, από άλλες επιπλοκές της νόσου. Έτσι, για ασθένειες που συνεπάγονται την απελευθέρωση μεγάλης ποσότητας βλέννης, για παράδειγμα, αποφρακτική βρογχίτιδα, βήχας κοκκίνου, περπάτημα στον ύπνο είναι πιο σημαντική από όλα τα συνδυασμένα φάρμακα.
Σε περίπτωση που η ασθένεια είναι σοβαρή ή οι καιρικές συνθήκες δεν επιτρέπουν την έξοδο, είναι απαραίτητο να διεξάγεται υποχρεωτικός αερισμός του διαμερίσματος. Η ροή του φρέσκου δροσερού αέρα θα μειώσει τη συγκέντρωση των ιών και των μικροβίων στο δωμάτιο, γεγονός που θα διευκολύνει την ταχύτερη ανάκτηση.
Όταν ένας περίπατος μπορεί να βλάψει
Σύμφωνα με τον Δρ. Komarovsky, οι περιπάτες αντενδείκνυνται μόνο σε υψηλές θερμοκρασίες ή αν το παιδί είναι άρρωστο. "Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, σίγουρα θα πρέπει να περπατήσετε", - λέει ο γιατρός.
Κατά κανόνα, η οξεία περίοδος κρυολογήματος διαρκεί 2-3 ημέρες. Το παιδί έχει αδυναμία, απάθεια, υψηλό πυρετό. Σε αυτές τις μέρες, αξίζει να αποφύγετε το περπάτημα. Μετά την ύφεση των οξέων συμπτωμάτων, το μωρό χωρίς θερμοκρασία χρειάζεται να περπατά κάθε μέρα, παρά το γεγονός ότι ο βήχας και ο μύθος μπορεί να διαρκέσει άλλη μια εβδομάδα.
Υπάρχουν σημαντικά συμπτώματα, στην παρουσία των οποίων ο περίπατος απαγορεύεται αυστηρά.
- Θερμοκρασία σώματος πάνω από 38 μοίρες.
- Σοβαρά ρίγη, πυρετός, δύσπνοια.
- Το παιδί αρνείται να φάει, παραπονιέται για πόνο στο κεφάλι.
- Σοβαρή κακουχία ή οδυνηρή υπερέκκριση.
- Εάν ο βήχας προκαλείται από σοβαρές ασθένειες (πυώδης αμυγδαλίτιδα, λαρυγγίτιδα, βρογχίτιδα με επιπλοκές, πνευμονία), το παιδί χρειάζεται πλήρη ανάπαυση και ανάπαυση στο κρεβάτι.
Οι καιρικές συνθήκες επηρεάζουν επίσης τη σκοπιμότητα μιας περιπάτου για τα παιδιά που πάσχουν από κρυολογήματα:
- Μπορείτε να περπατήσετε το χειμώνα στο κρύο, εάν η θερμοκρασία έξω από το παιδί είναι εξοικειωμένη. Εάν, πριν από την ασθένεια, το μωρό περπατούσε στο μείον 10, τότε όταν βήχαι, μια τέτοια θερμοκρασία έξω από το παράθυρο θα ήταν αποδεκτή γι 'αυτόν.
- με τα βήχα βρέφη ηλικίας έως ενός έτους, συνιστάται να παραμείνετε έξω εάν το θερμόμετρο δείχνει όχι λιγότερο από 5 μοίρες.
- μωρό σε έξι μήνες στο κρύο καλύτερα να κάνει τον ύπνο στο μπαλκόνι?
- η έντονη βροχή, το χιόνι και η βροχή, η χιονοθύελλα, οι ραγδαίοι άνεμοι ή ο σοβαρός παγετός είναι καλοί λόγοι για να παραμείνουν στο σπίτι ακόμα και για ένα υγιές παιδί.
- το περπάτημα σε ομίχλη ή κατά τη διάρκεια της βροχής είναι πολύ χρήσιμο για παιδιά με βήχα. Η υψηλή υγρασία του αέρα έχει θεραπευτική επίδραση στο σώμα. Το πιο σημαντικό είναι να ντυθεί το παιδί έτσι ώστε να μην ξαναβρεθεί και να μην βρέξει τα πόδια του.
- το καλοκαίρι, όταν υπάρχει μια ισχυρή θερμότητα έξω, είναι καλύτερα να μείνετε με το μωρό στο σπίτι. Ωστόσο, εάν η θερμοκρασία δωματίου υπερβαίνει τους 30 βαθμούς και οι γονείς έχουν την ευκαιρία να μεταφέρουν το παιδί σε ένα περίπατο στο δάσος ή σε μια άλλη πράσινη περιοχή, όπου θα είναι πολύ πιο δροσερό, τότε είναι πολύ επιθυμητό να εκμεταλλευτείτε αυτήν την ευκαιρία.
- Ένα άρρωστο παιδί δεν πρέπει να περπατάει αν υπάρχει νέφος ή καπνός στο δρόμο, ο οποίος βρίσκεται συχνά στην άνοιξη και το φθινόπωρο στην ύπαιθρο.
Οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν ότι ένας περίπατος μπορεί να προκαλέσει βήχας. Εάν το παιδί άρχισε να βήχει σκληρά στο δρόμο, μην τον πάρετε αμέσως σπίτι. Αυτό είναι ένα καλό σημάδι, ειδικά στην περίπτωση του ξηρού βήχα. Ο υγρός αέρας αφαιρεί τη βλέννα στους βρόγχους, βοηθώντας έτσι το μωρό σας να καθαρίσει το λαιμό του και να απαλλαγεί από αυτό. Αν δεν επιτρέπετε στο παιδί σας να βήξει στο δρόμο, μπορεί να είναι δύσκολο για αυτόν να αναπνεύσει στο σπίτι λόγω της επέκτασης των πτυέλων και της αύξησης του όγκου του λόγω της ύγρανσης.
Μερικές φορές, τέτοια συμπτώματα υποδεικνύουν στους γονείς ότι η βόλτα επιδείνωσε την ασθένεια και αρνούνται να βγουν έξω στο δρόμο. Αυτό που επηρεάζει αρνητικά τη διάρκεια της νόσου.
Είναι δυνατόν για ένα παιδί να περπατήσει με υπολειπόμενο βήχα μετά από μια σοβαρή ασθένεια αποφασίζεται μόνο από τον παρευρισκόμενο παιδίατρο. Καθορίζει επίσης τη συχνότητα των περιπάτων και τη διάρκεια τους.
Πώς να οργανώσετε μια βόλτα, εάν το παιδί έχει βήχα
Η πρώτη φορά μετά την οξεία φάση της νόσου δεν θα πρέπει να διεξάγεται στο δρόμο για περισσότερο από 15-20 λεπτά. Στη συνέχεια, ο χρόνος περπατήματος πρέπει να αυξηθεί σταδιακά. Η μέγιστη διάρκεια παραμονής στο δρόμο κατά την περίοδο που το παιδί έχει βήχα - μιάμιση ώρα.
Η σωματική δραστηριότητα πρέπει να μειωθεί στο ελάχιστο, καθώς το σώμα του παιδιού αποδυναμώνεται από τη νόσο και πρέπει να ξοδέψει ενέργεια για ανάκαμψη και όχι για ανάκαμψη μετά από τρέξιμο και άλλα υπαίθρια παιχνίδια. Εάν οι γονείς διαπιστώσουν ότι το μωρό είναι ιδρωμένο, είναι προτιμότερο να διακόπτεται ο περίπατος και να πάει στο σπίτι, προκειμένου να αποφευχθεί η έξαρση του κρυολογήματος και του βήχα. Στην περίπτωση που οι ενήλικες καταλάβουν ότι δεν θα μπορέσουν να περιορίσουν τη δραστηριότητα ενός μικρού παιδιού, η καλύτερη επιλογή θα ήταν να κοιμηθούν στο μπαλκόνι με τα παράθυρα ανοιχτά.
Εάν ένα παιδί έχει βήχα, είναι σημαντικό να επιλέξετε τα σωστά ρούχα για τη βόλτα. Το καλοκαίρι, αυτά είναι ελαφρά βαμβακερά είδη και ένα καπέλο. Στην κρύα εποχή, είναι απαραίτητο ένα καπέλο που καλύπτει τα αυτιά, ένα φουλάρι, ζεστά παπούτσια, γάντια ή γάντια. Outerwear, πουλόβερ ή jumper πρέπει να προστατεύουν το πίσω μέρος του μωρού από τον άνεμο και το κρύο.
Τόσο τα μωρά ενός έτους όσο και τα στήθη έχουν ένα ατελές σύστημα θερμορύθμισης, επομένως είναι πολύ σημαντικό να μην υπερψυχθεί και να υπερθερμανθεί, ειδικά κατά τη διάρκεια ασθένειας. Είναι απαραίτητο να επιλέξετε ρούχα από φυσικά υφάσματα που βοηθούν να κρατήσετε ζεστά και να αφαιρέσετε την υπερβολική υγρασία. Οι φόρμες εργασίας ή ένα φάκελο όταν περπατάτε στο κρύο δεν πρέπει να είναι "άκρη". Όσο πιο ελεύθερα είναι, τόσο πιο θερμό θα είναι το παιδί στο καροτσάκι. Το καλοκαίρι, σε ζεστό και ζεστό καιρό, θα πρέπει να περιορίζεται σε βαμβακερό αξεσουάρ ή ολίσθηση.
Ένα ιδανικό μέρος για να περπατήσετε με ένα άρρωστο παιδί είναι το δάσος. Τίποτα δεν συγκρίνεται με τον αέρα του δάσους, πλούσιο σε θεραπευτικές φυτοντόνες, ανάλογα με τη δύναμη της ανάκαμψης. Εάν δεν υπάρχει ευκαιρία να μπείτε στη δασική ζώνη, τότε μπορείτε να πάτε με το μωρό σας στο πάρκο της πόλης ή στον κήπο. Είναι επιθυμητό να αποφεύγεται, τουλάχιστον κατά τη διάρκεια της ασθένειας, να περπατά σε χώρους με υψηλή ρύπανση του αέρα από τον αέρα.
Συμβουλές για να κάνετε μια βόλτα με ένα άρρωστο παιδί και χρήσιμες και ευχάριστες:
- Δεν χρειάζεται να συσσωρεύετε το μωρό σας και να βάζετε τρία πουλόβερ σε αυτόν, προσπαθώντας να τον προστατεύσετε από το κρύο. Πηγαίνετε για μια βόλτα πρέπει να πάει με τα ίδια ρούχα που χρησιμοποιήθηκαν πριν από την ασθένεια. Διαφορετικά, εφίδρωση, το παιδί παγιδεύει εύκολα ξανά κρύο.
- Μέχρι την πλήρη ανάκτηση δεν πρέπει να παρευρεθούν παιδικές χαρές ή νηπιαγωγείο. Ένα παιδί μπορεί να μολύνει άλλα παιδιά και να πάρει ο ίδιος μια νέα λοίμωξη, καθώς η ασυλία του έχει αποδυναμωθεί μέχρι στιγμής.
- αν ένας βήχας συνοδεύει μια ρινική καταρροή, είναι επιτακτική ανάγκη να καθαρίσετε τη μύτη σας πριν βγείτε έξω. Διαφορετικά, το μωρό θα αρχίσει να αναπνέει από το στόμα του, το οποίο μπορεί να περιπλέξει την πορεία της νόσου.
- Δεν πρέπει να συνδέσετε ένα μαντήλι σε ένα παιδί, καλύπτοντας το στόμα και τη μύτη σας. Έτσι, οι μητέρες προσπαθούν να προστατεύσουν τα παιδιά από τον κρύο αέρα. Αλλά η αναπνοή στο κρύο προκαλεί το σχηματισμό συμπυκνωμάτων στο μαντήλι και αυτό είναι ένα εξαιρετικό περιβάλλον για την καθίζηση και την αναπαραγωγή μικροβίων.
Πριν πάτε για μια βόλτα, μην ξεχάσετε να πάρετε μαζί σας:
- διάφορα πακέτα μαντήλιων μίας χρήσης.
- ζεστό νερό για να πιει?
- χάπια ή σταγόνες βήχα για να ανακουφίσει μια πιθανή επίθεση στο δρόμο?
- σταγόνες ή ρινικά σπρέι για την εξάλειψη σοβαρής συμφόρησης.
- πιπίλα για μωρά, έτσι ώστε το μωρό να αναπνέει μέσα από τη μύτη και όχι το στόμα.
Το περπάτημα είναι ένα μέρος της θεραπείας που σας επιτρέπει να αντιμετωπίσετε έναν βήχα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Όμως, όπως συμβαίνει με όλα, πρέπει να τηρηθεί η αρχή του "δεν κάνουμε κακό". Είναι απαραίτητο να παρακολουθείται προσεκτικά η κατάσταση της υγείας του παιδιού στο δρόμο και να δίνεται προσοχή στις καταγγελίες ή στη μη απαραίτητη αλλαγή της διάθεσης. Με την κατάλληλη προσέγγιση και σύμφωνα με τις συστάσεις των γιατρών, ο περίπατος θα φέρει όφελος μόνο. Μετά από όλα, η ισχυρή υγεία του μωρού εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το χρόνο που περνάει στο δρόμο: όσο περισσότερα παιδιά περπατούν, τόσο πιο υγιεινά είναι.
Μπορώ να πάω για μια βόλτα αν το παιδί βήχει;
Το βήξιμο από μόνο του δεν αποτελεί αντένδειξη για το περπάτημα στον καθαρό αέρα. Πηγαίνοντας έξω, πρέπει να ξέρετε τι είδους ασθένεια οδήγησε στην εμφάνιση αυτού του συμπτώματος. Δώστε προσοχή στη γενική κατάσταση του μωρού. Απαντώντας στο ερώτημα αν είναι δυνατόν να περπατήσετε με το παιδί όταν βήχετε, υπάρχει μόνο μία απάντηση: είναι δυνατόν, αν αυτό δεν οδηγεί σε επιδείνωση της ευημερίας του. Στο άρθρο θα μάθουμε πώς να το αποφύγουμε.
Αιτίες βήχας και περιορισμοί για το περπάτημα
Ο βήχας είναι συνηθισμένος σε παιδιά όλων των ηλικιών. Τέλος πάντων, δείχνει την αρχή της ανάπτυξης της παθολογικής διαδικασίας στους αεραγωγούς.
Αιτίες που μπορεί να προκαλέσουν αυτό το σύμπτωμα:
- αλλεργικές αντιδράσεις του σώματος.
- οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις.
- οδοντοφυΐας σε βρέφη.
- χρόνια βρογχίτιδα.
- πνευμονική ή καρδιακή νόσο.
- ιογενείς ασθένειες.
Σε κάθε περίπτωση, όταν ένα παιδί βήχει, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με τον παιδίατρο που παρακολουθεί, ο οποίος θα καθορίσει με ακρίβεια τη φύση του και θα κάνει τη σωστή διάγνωση. Είναι αδύνατο να γίνει αυτοθεραπεία σε αυτή την περίπτωση, μόνο ένας γιατρός θα πρέπει να συνταγογραφήσει θεραπεία.
Ο καθαρός αέρας δεν μπορεί να βλάψει το παιδί, αλλά θα αποτελέσει μέρος μιας συνολικής θεραπείας των αναπνευστικών ασθενειών. Θα βοηθήσει στην επιτάχυνση της διαδικασίας αποκατάστασης και θα διευκολύνει την κατάσταση του παιδιού με την κατάλληλη οργάνωση του περιπάτου.
Απαγορευμένες βόλτες όταν:
- το μωρό έχει πυρετό (ακόμη και 37 μοίρες)?
- παρατηρείται γενική αδυναμία.
- κατά τις πρώτες 3 ημέρες ασθένειας.
- ο καιρός είναι κακός (βροχή, ισχυρός άνεμος ή παγετός).
Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, μπορείτε να περπατήσετε στο δρόμο. Δεν πρέπει να οδηγείτε ένα βήξιμο μωρό στην παιδική χαρά όπου υπάρχουν άλλα παιδιά. Είναι απαραίτητο να αρνηθεί κανείς να επισκεφθεί χώρους με μεγάλο πλήθος ανθρώπων, για παράδειγμα, ένα κατάστημα. Πολλές μητέρες αγαπούν να συνδυάσουν το περπάτημα και τα ψώνια παντοπωλείων. Αυτή τη φορά είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε μια τέτοια συνήθεια. Όταν βήχετε, πρέπει να περπατήσετε για μικρό χρονικό διάστημα και αποκλειστικά στον καθαρό αέρα.
Προκειμένου ο περίπατος να αποφέρει αποκλειστικά οφέλη, πρέπει να ακολουθήσετε απλούς κανόνες που θα βοηθήσουν το παιδί να ανακάμψει ταχύτερα:
- Πριν βγείτε στο δρόμο, ένα παιδί με βήχα και κρύο πρέπει να καθαρίσει καλά τη μύτη του. Είναι απαραίτητο να ντύσετε το μωρό σύμφωνα με τις καιρικές συνθήκες, μην το τυλίγετε. Κατά την οδήγηση, μπορεί να ιδρώσει και αυτό θα οδηγήσει σε επιπλέον υποθερμία.
- Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να φοράει κασκόλ στη μύτη και στο στόμα του. Το συμπύκνωμα που σχηματίζεται στην επιφάνεια του είναι μια εστία μόλυνσης. Όταν εισπνέουμε αέρα μέσα από αυτό, όλο το όφελος της βόλτας μειώνεται σε τίποτα.
- Ο πρώτος περίπατος δεν θα πρέπει να υπερβαίνει τα 20 λεπτά, αν η κατάσταση του παιδιού δεν υποβαθμιστεί μετά από αυτό, τότε μπορείτε να την αυξήσετε καθημερινά, αναβατώντας αργά μέχρι τις προδιαγεγραμμένες 1,5 ώρες.
- Οι ενεργές κινήσεις πρέπει να είναι περιορισμένες και είναι καλύτερα να προσπαθήσουμε να τις αποφύγουμε εντελώς. Ένα άρρωστο παιδί είναι ακόμα πολύ αδύναμο και θα χρειαστεί δύναμη για να καταπολεμήσει την ασθένεια. Τα παιδιά καλύτερα να οδηγούν αργά σε ένα καροτσάκι.
- Πριν φύγετε από το σπίτι, μην ξεχάσετε να ανοίξετε τους αεραγωγούς έτσι ώστε με την επιστροφή να υπάρχει καθαρός αέρας στο διαμέρισμα και η θερμοκρασία του δεν διαφέρει απότομα από το εξωτερικό.
- Εάν η αιτία του βήχα είναι μια αλλεργία, τότε ο περίπατος θα πρέπει να λάβει χώρα σε μια ειδική μάσκα για να μειωθεί η επαφή με το ερεθιστικό. Αυτό συμβαίνει συχνότερα την άνοιξη και τις αρχές του καλοκαιριού.
Όλες οι συστάσεις είναι εξαιρετικά απλές, αλλά αν δεν τις ακολουθήσετε, τότε η υγεία του παιδιού μπορεί να επιδεινωθεί.
Είναι βήχας το περπάτημα σε οποιαδήποτε ηλικία χρήσιμη;
Ο ιδανικός καιρός για μια βόλτα είναι η απουσία αέρα και η αυξημένη υγρασία του αέρα (όχι βροχή). Αν το παιδί αρχίσει να βήχει στο δρόμο - αυτό είναι ένα καλό σημάδι. Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να τον φέρει στο σπίτι.
Η είσοδος στο αναπνευστικό σύστημα ενός παιδιού κατά τη διάρκεια μιας βόλτας, ο νωπός και δροσερός αέρας έχει ιδιότητες αραίωσης. Η βλέννα γίνεται πιο ρευστός και εκκρίνεται ευκολότερα από τους βρόγχους. Ταυτόχρονα, η αναπνοή εμβαθύνει και ομαλοποιείται. Αυτό οφείλεται στο πιο ενεργό έργο των εκκριτικών αδένων και στην αυξημένη παροχή αίματος στις βλεννώδεις μεμβράνες των βρόγχων.
Συχνά, ένας βήχας εμφανίζεται όταν υπάρχει κρύο, όταν η βλέννα από τη μύτη ρέει μέσα στον λαιμό και στη συνέχεια μέσα στους βρόγχους. Κατά τη διάρκεια της βόλτας, αυτές οι εκκενώσεις εκτονώνονται ευκολότερα και οι ρινικές διόδους υγραίνονται. Όταν η ρινίτιδα παραμένει στον καθαρό αέρα είναι μία από τις κύριες μεθόδους θεραπείας.
Επιστρέφοντας από την πρώτη βόλτα κατά τη διάρκεια της ασθένειας, θα πρέπει να παρατηρήσετε προσεκτικά τις εκδηλώσεις του βήχα. Κανονικά, θα πρέπει να ενισχυθεί, αλλά να είναι αναγκαστικά υγρό. Εάν ένας ξηρός βήχας βασανίσει ένα παιδί πριν τον αέρα, τότε η ενυδάτωση του αποτελεί ένδειξη καλής και σωστής θεραπείας.
Για την ενίσχυση της επίδρασης της απόπλυσης μπορεί να δοθεί φαρμακευτικό σιρόπι της ίδιας δράσης (Ambroxol, Bromhexin). Το κύριο πράγμα είναι να θυμόμαστε ότι ο παιδίατρος θα πρέπει να εγκρίνει τη χρήση αυτών των φαρμάκων και ότι δεν πρέπει να χορηγείται στο μωρό για τη νύχτα. Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό εάν μετά από μια βόλτα το παιδί έχει προσβληθεί από παρατεταμένο ξηρό βήχα (10-15 λεπτά).
Η εμφάνιση του βήχα στα νεογέννητα πρέπει να αντιμετωπίζεται με τον πιο υπεύθυνο τρόπο. Κανονικά, το μωρό μπορεί να βήχει και να φτερνίζει λόγω των φυσιολογικών χαρακτηριστικών του, οπότε δεν πρέπει να ασχοληθείτε άμεσα με ένα κρύο και ακόμα περισσότερο να χρησιμοποιήσετε τα ίδια τα ναρκωτικά.
Ωστόσο, ένας ισχυρός, παροξυσικός βήχας σε ένα τέτοιο μωρό είναι αιτία για σοβαρό άγχος. Εάν ένα παιδί έχει κατάθλιψη κατά τη διάρκεια του ύπνου, τότε αυτό υποδηλώνει την παρουσία λοίμωξης στο εύθραυστο σώμα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα μωρά που τρέφονται με μπιμπερό.
Ένας βήχας σε ένα νεογέννητο μπορεί αμέσως να μετατραπεί σε βρογχίτιδα ή ακόμα και πνευμονία (πνευμονία). Τέτοιες επιπλοκές μπορεί να αντιμετωπιστούν πολύ σκληρά και μπορεί να είναι απαραίτητη και η νοσηλεία.
Επομένως, τα νεογνά που αναπτύσσουν βήχα, περπατούν στο δρόμο αντενδείκνυται. Και αυτό το είδος πεζοπορίας μπορεί να επαναληφθεί μόνο μετά από την άδεια του γιατρού. Οι μη εξουσιοδοτημένες ενέργειες των γονέων στην περίπτωση αυτή επιδεινώνουν μόνο την κατάσταση.
Εδώ είναι τα συμπτώματα, με την εμφάνιση των οποίων είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν παιδίατρο:
- δυσκολία στην αναπνοή.
- συχνός και βαθύς βήχας κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης.
- ο έντονος ενθουσιασμός μπορεί να αντικατασταθεί από λήθαργο.
- κακή όρεξη και συχνή παλινδρόμηση.
- φωνή φωνάζοντας παράξενα.
Δεν πρέπει να ελπίζετε ότι η ασθένεια θα περάσει από μόνη της. Θυμηθείτε ότι η υγεία του παιδιού είναι η φροντίδα των γονέων.
Έτσι, για να συνοψίσουμε: είναι δυνατόν να περπατήσετε όταν βήχετε; Το περπάτημα στον καθαρό αέρα θα γίνει σύμμαχος στη θεραπεία του βήχα σε ένα παιδί. Όσο πιο γρήγορα αρχίζουν, τόσο πιο γρήγορη θα ακολουθήσει η διαδικασία επούλωσης. Αλλά αυτό πρέπει να γίνει μόνο όταν το παιδί έχει ήδη προχωρήσει στην επιδιόρθωση. Να είστε βέβαιος να παρακολουθεί την κατάστασή του, τη διάθεσή του και να ακούει τις καταγγελίες. Στα νεογέννητα, το περπάτημα όταν ο βήχας δεν επιτρέπεται χωρίς την άδεια του θεραπευτή παιδίατρο.
Παραδοσιακές και παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας
Η υγιεινή είναι εύκολη!
- Ανοίξτε το μενού blog
- Αρχική σελίδα
- Όλα τα άρθρα
- Ανατροφοδότηση
- Εγγραφείτε στο γιατρό
Είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο και βήχα;
Για τα παιδιά είναι εξαιρετικά σημαντικό βόλτες και υπαίθρια παιχνίδια, και όταν ξαφνικά το μωρό δείχνει σημάδια της ασθένειας, πολλοί πατέρες και οι μητέρες δεν ξέρουν πώς να το κάνουμε - αν είναι δυνατόν να περπατήσει με ένα παιδί με ένα κρύο και βήχα, ή καλύτερα να αφήσει στο σπίτι μέχρι θα ανακάμψει. Φυσικά, αυτό είναι μια σαφής υπερβολή - μια τέτοια αντασφάλιση δεν είναι απολύτως δικαιολογημένη, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις όπου πράγματι αντενδείκνυται για τα παιδιά να βγουν έξω και να ξεκουραστούν καλύτερα στο κρεβάτι.
Είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο
Τα οφέλη της διαμονής στην ύπαιθρο είναι προφανή, ακόμα κι αν έχει ρινική καταρροή.
Αυτό υποστηρίζεται από όλους τους γιατρούς που εργάζονται με παιδιά.
Κύρια πλεονεκτήματα:
- Το παιδί σκληραίνει, το σώμα του προσαρμόζεται σε ακραίες θερμοκρασίες, παύει να φοβάται το κρύο και τον άνεμο. Ως αποτέλεσμα, το έργο του ανοσοποιητικού του συστήματος ενισχύεται σημαντικά.
- Δεδομένου ότι ο καθαρός αέρας ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος, οι παθογόνοι μικροοργανισμοί καταστρέφονται και απομακρύνονται από τις ρινικές κοιλότητες - στην πραγματικότητα μόνο στο δρόμο το παιδί μπορεί να ανατινάξει τη μύτη και να βήξει σωστά.
- Λόγω του καθαρισμού της αναπνευστικής οδού και της υγρασίας τους, όλα τα εσωτερικά όργανα του σώματος του παιδιού λαμβάνουν οξυγόνο σε επαρκείς ποσότητες και αυτό βελτιώνει τη λειτουργία τους.
Συμβούλιο Ιδιαίτερα χρήσιμο για περπάτημα με παιδιά στο πάρκο ή στη δασική ζώνη, όπου αναπτύσσονται κωνοφόρα δέντρα.
Ο αέρας που είναι γεμάτος με πτητική παραγωγή αυτών των φυτών έχει βακτηριοκτόνο και απολυμαντικό αποτέλεσμα στην παρούσα μόλυνση. Η θεραπεία στο σπίτι, όπου ο αέρας είναι ξηρότερος, περιέχει σωματίδια σκόνης, μαλλιών κατοικίδιων ζώων, δεν μπορεί να δώσει ένα τέτοιο θεραπευτικό αποτέλεσμα.
Για να βελτιώσετε την ευημερία του μωρού σας, είναι επίσης σημαντικό να έχετε μια καλή διάθεση, η οποία γίνεται πιο θετική ενώ βρίσκεστε στο δρόμο. Ταυτόχρονα, ενώ το παιδί περπατά και φορτίζει με ενέργεια, οι γονείς έχουν την ευκαιρία να αερίζουν καλά το δωμάτιο, καθαρίζοντάς το από τα μικρόβια και εξαλείφοντας την ξηρότητα.
Από την άλλη πλευρά, εάν τα αλλεργιογόνα έγιναν η αιτία της ρινίτιδας, για παράδειγμα, η γύρη ορισμένων φυτών κατά την άνοιξη της άνοιξης, φυσικά, είναι καλύτερα να αφήσετε το γιο ή την κόρη στο σπίτι μέχρι να περάσει αυτή η επικίνδυνη περίοδος. Όταν η αλλεργική ρινίτιδα προκαλείται από άλλες προϋποθέσεις, το παιδί πρέπει να αναπνέει καθαρό αέρα όσο πιο συχνά γίνεται.
Οι γονείς αρχίζουν να αισθάνονται πραγματικά συναισθήματα εάν το μωρό έχει μύτη. Φωτεινή, πρασινωπή απόρριψη, ειδικά τρομάζοντας τους ενήλικες. Το γεγονός είναι ότι η πράσινη βλέννα μπορεί να είναι συνέπεια της φλεγμονής των ανώμαλων κοιλοτήτων, αλλά εάν το παιδί δεν έχει θερμοκρασία και αυτό είναι το μόνο σύμπτωμα της διάθεσης, τα λουτρά αέρα είναι απλά απαραίτητα γι 'αυτό. Με τον τρόπο τους, αποτρέπουν πιο σοβαρές ασθένειες ενισχύοντας τις δυνάμεις φραγμού του σώματος.
Μια συναρπαστική ερώτηση είναι αν είναι δυνατόν να περπατήσετε με το παιδί στο κρύο το χειμώνα. Είναι δυνατό και ακόμη και απαραίτητο, εκτός από περιπτώσεις σοβαρών παγετών, έντονο έντονο άνεμο. Μην ασκείστε το περπάτημα σε καιρικές συνθήκες. Δηλαδή, αυτοί οι περιορισμοί είναι μερικοί - πρέπει πάντα να εστιάσετε στο μέσο θερμόμετρο, αφού κανείς δεν χρειάζεται ακραία αθλήματα και είναι ακόμη επικίνδυνος. Είναι σημαντικό ότι το παιδί πρέπει να αναπνέει από τη μύτη και για να το κάνει αυτό, πριν φύγει, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε τη μύτη του από τις κρούστες και τις εκκρίσεις. Επιπλέον, η αναπνοή στο στόμα κατά τη διάρκεια των παγωμένων χρόνων μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονώδεις διεργασίες στο λαιμό και τον λάρυγγα.
Για τους ενήλικες, είναι πολύ πιο δύσκολο να πάρετε μια ιογενή ασθένεια στο δρόμο παρά όταν επικοινωνείτε με ένα παιδί με άλλα παιδιά και ενήλικες σε οικιστικό ή δημόσιο χώρο.
Δεν υπάρχουν αντενδείξεις σε τέτοιους περιπάτους για βρέφη.
Μπορείτε να τα πάρετε για μια βόλτα υπό ορισμένες προϋποθέσεις:
- καραπούζ δεν τρέμει, έχει μια κανονική θερμοκρασία?
- γρήγορα πέφτει στον ύπνο και αναπαύεται πλήρως όλη τη νύχτα.
- Το παιδί έχει μεγάλη διάθεση και καλή όρεξη.
- καμία ένδειξη άγχους.
Εάν το βρέφος είναι ήδη οκτώ μηνών, η ρινική απόρριψη δεν είναι μόνιμη και είναι σε εγρήγορση, τότε ο περίπατος θα ωφεληθεί μόνο και θα βοηθήσει στη γρήγορη θεραπεία της συμφόρησης.
Το λιγότερο σημαντικό είναι το θέμα του περπατήματος με το antritis. Όταν ένα παιδί δεν έχει πυρετό, πυώδη απόρριψη και δεν αισθάνεται αδύναμος, μπορείτε να περπατήσετε, αλλά μόνο όταν είναι ζεστό και στεγνό έξω από το παράθυρο. Αυτό που δεν μπορεί να γίνει είναι να πάρει ένα μωρό με μια οξεία φάση της νόσου για μια βόλτα, ακόμα και σε ικανοποιητική κατάσταση σε κρύο καιρό, ειδικά το χειμώνα.
Αν η αιτία της ρινίτιδας είναι αλλεργιογόνα, για παράδειγμα, η γύρη ορισμένων φυτών κατά την άνοιξη της άνοιξης, φυσικά, ο γιος ή η κόρη θα πρέπει να μείνει στο σπίτι μέχρι να περάσει αυτή η επικίνδυνη περίοδος.
Είναι δυνατόν να περπατάτε με το παιδί σας όταν βήχετε
Στα παιδιά, ο βήχας αναπτύσσεται για πολλούς λόγους. Είναι ένα σύμπτωμα διάφορων ασθενειών ή τους προηγείται. Εάν η θεραπεία δεν πραγματοποιηθεί εγκαίρως, μπορεί να ακολουθήσει βήχας, οίδημα των ιστών του λαιμού και οδυνηρές αισθήσεις.
Οι λόγοι για αυτό είναι:
- αλλεργική αντίδραση στη σκόνη, τα φτερά, το μαλλί, τις χημικές ουσίες που περιλαμβάνονται στα προϊόντα υγιεινής, τα φυτά και τη γύρη τους ·
- στα βρέφη είναι ένα σημάδι ξηρού αέρα - με αυτό τον τρόπο προσπαθούν να καθαρίσουν τους αεραγωγούς ξένων σωματιδίων.
- μολυσματικές αλλοιώσεις, συνοδευόμενες από ξηρό, και στη συνέχεια βρεγμένο βήχα, καθώς και δυσκολία στην αναπνοή, πυρετό, ερυθρότητα και πονόλαιμο.
- μπορεί επίσης να είναι η πνευμονία, η φυματίωση, η βρογχίτιδα και άλλες πολύ επικίνδυνες ασθένειες.
Οι ενήλικες πρέπει να γνωρίζουν την ακριβή διάγνωση της παθολογίας και η πιθανότητα του περπατήματος εξαρτάται από αυτό.
Το άγχος πρέπει να προκαλείται από έναν ξηρό, μη παραγωγικό βήχα, μακρύ και δάκρυ. Συνήθως συνοδεύεται από πυρετό και τα πτύελα μπορεί να είναι πυώδη ή αναμεμειγμένα με αίμα.
Είναι δυνατόν να περπατήσετε με το παιδί σας όταν βήχετε; Αποδεικνύεται, ναι, οι γιατροί συστήνουν να περπατάτε ακόμη και κατά τη διάρκεια μιας ιογενούς λοίμωξης και της συνακόλουθης ρινίτιδας, καθώς αυτό βοηθά το μωρό να βελτιωθεί γρήγορα. Φυσικά, αυτό δεν ισχύει για σοβαρές καταστάσεις και σοβαρές παθολογίες.
Πότε και πώς μπορεί να γίνει αυτό:
- ενώ το παιδί είναι στο δρόμο, εάν έχει βήχα, δεν πρέπει να τρέχει και να παίζει, η μητέρα πρέπει να εξηγήσει αμέσως στο παιδί ότι ο στόχος εξόδου είναι ιατρικός.
- δεν μπορείτε να περπατήσετε με το μωρό σας σε ακραίο κρύο ή θερμότητα - το καλοκαίρι μπορεί να γίνει το βράδυ όταν γίνεται πιο δροσερό, το χειμώνα πρέπει να αποφύγετε τις χαμηλές θερμοκρασίες.
- Μπορείτε να περπατήσετε λίγο, κυριολεκτικά 20 λεπτά το καθένα, το κύριο πράγμα είναι ότι το παιδί μπορεί να αναπνεύσει φρέσκο, καθαρό αέρα, ενώ παράλληλα παρακολουθεί την κατάστασή του - όταν επιδεινώνεται είναι καλύτερο να μην αναλαμβάνουν κινδύνους και να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο.
Είναι χρήσιμο να περπατάτε, απευθείας, πριν από τον ύπνο και σε ένα μέρος όπου δεν υπάρχουν πολυσύχναστα κομμάτια και πολλοί άνθρωποι, η καλύτερη επιλογή είναι στη φύση. Αν ο αέρας είναι αρκετά υγρός, είναι ακόμα χρήσιμος όταν βήχετε, αλλά δεν πρέπει να είναι υγρός ή βρέφος. Ο χρόνος των εορτασμών μπορεί να αυξηθεί σταδιακά μέχρι και μιάμιση ώρα, εάν οι εκδρομές αυτές βελτιώνουν την υγεία.
Είτε είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο και βήχα εξαρτάται από τη διάγνωση και την κατάσταση του παιδιού, έτσι σε αυτό το θέμα θα πρέπει να ακολουθήσετε τις συμβουλές και τις απαιτήσεις του γιατρού.
Βίντεο: Βήχας και Περπάτημα
Όταν το παιδί δεν μπορεί να περπατήσει όταν βήχετε
Σίγουρα, δεν μπορείτε να βγείτε εάν το μωρό σας έχει πυρετό ή πυρετό που σχετίζεται με ένα σύμπτωμα όπως ο βήχας. Ακόμη και σε 37 μοίρες για να κάνει είναι πολύ επικίνδυνο. Οι μπαμπάδες και οι μητέρες πρέπει να λάβουν υπόψη ότι κατά τη διάρκεια κακοκαιρίας, σοβαρού παγετού και ανέμου, τα συμπτώματα οποιασδήποτε ασθένειας μπορεί να επιδεινωθούν, οπότε δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για περπάτημα.
Επίσης, δεν πρέπει να διακινδυνεύσετε όταν το παιδί:
- Βήχας αλλεργιογόνου. Τα τρόφιμα, τα φυτά, τα οικιακά ενδύματα, τα χαλιά, τα λευκά είδη, τα προϊόντα πλύσης και πλύσης, τα χημικά οικιακής χρήσης είναι οι αιτίες της. Εάν οι γονείς καπνίζουν, το μωρό μπορεί να έχει βήχα εξαιτίας του επιβλαβούς καπνού. Προαπαιτούμενα είναι ορισμένα φάρμακα, μολυσματικές ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, σκουλήκια. Σε αυτή την περίπτωση, η έξοδος μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση και ακόμη και να προκαλέσει πρήξιμο στο πρόσωπο (Quincke) και αλλεργικό εξάνθημα (κνίδωση). Βοήθεια σε αυτή την περίπτωση μπορεί μόνο αντιισταμινικά, που λαμβάνονται πριν από την αναχώρηση.
- Δεν μπορείτε να περπατήσετε, αν αυτή τη στιγμή στην πόλη περνά την επιδημία της γρίπης ή άλλων παιδικών ασθενειών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, γενικά, είναι καλύτερα να μην βρίσκεστε σε πολυσύχναστες θέσεις. Εάν είναι απαραίτητο, συνιστάται να λαμβάνετε προφυλάξεις - για να αποτρέψετε τη μόλυνση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε απολυμαντικά, εξωτερικές κρέμες και αλοιφές.
- Η απέκκριση από το βάδισμα πρέπει να γίνεται κατά τη διάρκεια της πνευμονίας, της πνευμονικής πνευμονίας, της φλεγμονώδους διαδικασίας των βλεννογόνων της τραχείας και των αμυγδαλών του φάρυγγα. Ειδικά, είναι επικίνδυνο κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης αυτών των παθήσεων, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες επιπλοκές. Σε περίπτωση ήπιας πορείας, ο παιδίατρος μπορεί να επιτρέψει σύντομες εξόδους όταν είναι ζεστή έξω.
- Δεν μπορείτε να πάρετε ένα γιο ή κόρη στο δρόμο, εάν έχουν τέτοιες μολυσματικές ασθένειες όπως ο οστρακιά, η διφθερίτιδα, η φυματίωση ή η ανεμοβλογιά. Μετά από όλα, μπορούν να μεταδώσουν μια δυσάρεστη ασθένεια σε άλλα παιδιά και ενήλικες.
- Με σοβαρή αδυναμία, κεφαλαλγία και ζάλη, που συχνά σχετίζονται με ARVI, τα παιδιά δεν πρέπει να βγαίνουν για μια βόλτα. Σε μια τέτοια κατάσταση, είναι καλύτερο να ακολουθήσουν τον ημιποστάτη και μπορείτε να αναπνέετε καθαρό αέρα ακόμα και στο ανοιχτό παράθυρο ή στην πλατφόρμα. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να ντυθεί το παιδί θερμά, αλλά έτσι να μην ιδρώνει. Ωστόσο, ο χρόνος αυτών των λουτρών αέρα πρέπει να περιοριστεί σε 10-15 λεπτά.
- Οι γονείς πρέπει να προσέχουν το παιδί τους - όταν ο βήχας είναι ζεστός, συνοδεύεται από ναυτία και έμετο, χρειάζεται επείγουσα βοήθεια από γιατρό και ένας περίπατος μπορεί να αποδυναμώσει το σώμα του και να τον κάνει να αισθάνεται χειρότερα.
Για να μην βλάψετε το σώμα των παιδιών, είναι προτιμότερο να μην πειραματιστείτε και να πάρετε συμβουλές από παιδίατρο. Ένας ειδικευμένος γιατρός θα σας πει πότε οι βόλτες είναι επιθυμητοί και πότε μπορεί να είναι επιβλαβείς.
Δεν μπορείτε να πάρετε ένα γιο ή κόρη στο δρόμο, εάν έχουν τέτοιες μολυσματικές ασθένειες όπως ο οστρακιά, η διφθερίτιδα, η φυματίωση ή η ανεμοβλογιά.
Είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο και βήχα; Βασικοί κανόνες για το περπάτημα
Κανόνες που ακολουθούν τους γονείς:
- σε κάθε περίπτωση, πριν περάσετε με το παιδί, πρέπει να το δείξετε στον παιδίατρο και να μάθετε τι προκάλεσε την ασθένεια.
- ακόμη και σε θερμοκρασία subfebril (37,5 μοίρες) είναι καλύτερα να αρνηθεί να πάει έξω?
- αν υπάρχει έντονη αδυναμία και αδιαθεσία, είναι προτιμότερο να αναβληθεί η βόλτα μέχρι την ανάρρωση.
- σκλήρυνση - αυτό δεν σημαίνει ότι μπορείτε να περπατήσετε με το μωρό σε κάθε καιρό, αν βρέχει, άνεμος και παγετός, δεν χρειάζεται να κάνετε?
- το περπάτημα στη βροχή είναι επίσης επικίνδυνο, όπως και κατά τη διάρκεια ενός παγετού - εάν ένα παιδί παίρνει τα πόδια του υγρό, κινδυνεύει να αρρωστήσει ακόμα περισσότερο?
- δεν πρέπει να φοράτε πολλά ρούχα σε ένα παιδί, καθώς τα παιδιά είναι πολύ δραστήρια και μπορούν να ιδρώσουν και με ένα υπάρχον βήχα ή ρινική συμφόρηση, αυτό μπορεί πολύ γρήγορα να οδηγήσει σε κρύο.
- επιτρέπεται να περπατάτε με κρύο, αλλά εάν ένα παιδί μπορεί να εκτεθεί σε πρόσθετες ερεθιστικές ουσίες στο δρόμο, τότε είναι καλύτερο να τον προστατεύσετε με μια ειδική μάσκα γάζας.
- αν η μητέρα περπατάει με το μωρό στο καροτσάκι, δεν πρέπει να το κλείνετε με κουρτίνα, έτσι ώστε το μωρό δεν θα μπορεί να πάρει επαρκή ποσότητα καθαρού αέρα.
- για να καθορίσετε πώς αισθάνεται το παιδί, απλά αγγίξτε το λαιμό του από πίσω - εάν το μωρό είναι ζεστό, θα είναι ζεστό?
- είναι πάντα καλύτερο να περπατάτε μακριά από δημόσιους χώρους, συμπεριλαμβανομένου μεγάλου πλήθους ανθρώπων, δεν πρέπει να οδηγήσετε ένα παιδί με βουλωμένη μύτη στην παιδική χαρά, όπου δεν μπορεί μόνο να μολυνθεί από άλλα παιδιά, αλλά και να γίνει φορέας μόλυνσης.
- αν δεν μπορείτε να βγείτε καθόλου, μπορείτε τουλάχιστον να τον πάρετε στο μπαλκόνι έτσι ώστε το σώμα του να μπορεί να πάρει αρκετό φρέσκο αέρα.
Οι γονείς πριν βγουν έξω πρέπει να εξασφαλίσουν ότι το παιδί χτυπήσει τη μύτη του και αναπνέει μόνο με τη μύτη του. Επιπλέον, με βάση τις καιρικές συνθήκες, οι βόλτες πρέπει να ρυθμίζονται αυστηρά - με δροσερό αέρα και άνεμο - αυτό δεν υπερβαίνει τα 20 λεπτά, ενώ σε καθαρό και ζεστό καιρό - από 40 λεπτά έως μία ώρα.
Δεν γνωρίζουν όλοι οι γονείς αν είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο και βήχα και πιστεύετε ειλικρινά ότι αυτό δεν μπορεί να γίνει. Αλλά όπως δείχνει η ιατρική πρακτική, αυτή είναι μια απαραίτητη προϋπόθεση για το μωρό να βελτιωθεί όσο το δυνατόν συντομότερα. Είναι πολύ πιο επικίνδυνο να το κρατήσετε στο σπίτι, όπου η ασθένεια μπορεί να σύρει επ 'αόριστον.