Το νεογέννητο έχει μύτη, είναι δύσκολο για τον να αναπνεύσει - αυτά είναι τα πρώτα σημάδια κρύου. Αλλά δεν πρέπει να πανικοβληθείτε. Εξάλλου, δεδομένου ότι το σώμα του παιδιού προστατεύεται από διάφορους ιούς. Οι γονείς αντιδρούν έντονα σε κάθε ασθένεια, ειδικά αν πρόκειται για παιδιά των πρώτων ημερών της ζωής. Έχουν πολλές ερωτήσεις. Ένας από αυτούς, είναι δυνατόν να περπατήσετε με το μωρό σε κρύο;
Η έννοια και οι αιτίες του κρυολογήματος
Παρά το γεγονός ότι ο καθαρός αέρας έχει θετική επίδραση στο σώμα ενός παιδιού, η επάρκεια μιας βόλτας, όταν το παιδί δεν είναι υγιές, επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες. Οι γονείς, που βασανίζονται από το ερώτημα αν είναι δυνατόν να περπατήσουν με βρέφη με κρύο, θα πρέπει να τους παρέχουν όλα. Γι 'αυτό πρέπει να καταλάβετε τη φύση ενός κρυολογήματος.
Η εμφάνιση μίας μύτης καταδεικνύει την παρουσία φλεγμονής, η αιτία της οποίας θα μπορούσε να είναι τα μικρόβια, τα βακτηρίδια που εισήλθαν στο σώμα των παιδιών μέσω της βλεννώδους μεμβράνης της μύτης. Ως αποτέλεσμα, οι ρινικές κόλποι διογκώνονται, η αναπνευστική οδός εμποδίζεται από πτύελα, η ανοσία μειώνεται και τα επιβλαβή βακτήρια πολλαπλασιάζονται στη μικροχλωρίδα.
Η ρινίτιδα εμφανίζεται πιο συχνά στα νεογέννητα απ 'ό, τι στα μεγαλύτερα παιδιά. Αυτό οφείλεται στα φυσιολογικά χαρακτηριστικά τους και στο άμορφο ανοσοποιητικό σύστημα.
Οι συχνότερες αιτίες της οξείας ρινίτιδας περιλαμβάνουν:
- βακτήρια που εισέρχονται στο σώμα των παιδιών, οδηγώντας στην εμφάνιση διαφόρων λοιμώξεων.
- υποθερμία, ειδικά μικρά πόδια.
- άμορφο ανοσοποιητικό σύστημα.
- τη φυσιολογική δομή του ρινοφάρυγγα.
- στάσιμος αέρας στο δωμάτιο του μωρού.
- έκθεση σε αλλεργιογόνα σε ένα παιδί ·
- οδοντοφυΐας zubikov.
Παιδική ευημερία
Ο σημαντικότερος παράγοντας που επηρεάζει το αν είναι δυνατόν να βγείτε έξω με ένα κρύο παιδί είναι η κατάσταση της υγείας του.
Μπορείτε να κάνετε μια βόλτα με το μωρό σας εάν:
- θερμοκρασία σώματος όχι μεγαλύτερη από 37,2 μοίρες.
- τα φύλλα βλέννας περιοδικά, σε μικρές ποσότητες, έχουν διαφανή εμφάνιση.
- η δραστηριότητα και η όρεξη του μωρού είναι φυσιολογική.
- το παιδί έχει καλή διάθεση.
Όλα αυτά μιλούν για οξεία λοίμωξη, η οποία μπορεί επίσης να συνοδεύεται από βήχα, οπότε το παιδί πρέπει να μένει στο σπίτι για να αποφύγει διάφορες επιπλοκές.
Στην περίπτωση αυτή, οι γονείς πρέπει να διεξάγουν τις ακόλουθες συνιστώμενες δραστηριότητες:
- είναι σημαντικό να αερίζεται το δωμάτιο στο οποίο το μωρό κοιμάται δύο φορές την ημέρα, αλλά το παιδί δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να πέσει κάτω από το σχέδιο.
- η καθαριότητα πρέπει να τηρείται. Είναι απαραίτητο τουλάχιστον μια φορά την ημέρα να κάνετε υγρό καθαρισμό με καθαρό νερό χωρίς να χρησιμοποιείτε χημικά, για να σκουπίσετε τη σκόνη.
- καθαρά χαλιά αν είναι δυνατόν. Είναι πολύ συχνά ο τόπος συσσώρευσης επιβλαβών σωματιδίων σκόνης.
- δώστε στο μωρό πιο ζεστό ρόφημα ώστε το σώμα να καθαρίζεται φυσικά.
- Είναι επίσης απαραίτητο να δοθεί προσοχή στον κλιματισμό: δεν πρέπει να είναι ξηρό. Οι υγραντήρες βοηθούν τέλεια σε αυτό, μπορείτε να τις αγοράσετε στα καταστήματα. Εάν δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό, απλά βάλτε μια λεκάνη νερού κοντά στις πηγές θέρμανσης.
Καιρικές συνθήκες
Να είστε βέβαιος να δώσουν προσοχή στον καιρό. Δεν συνιστάται να κάνετε μια βόλτα σε ένα βρέφος στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- χαμηλή θερμοκρασία έξω (κάτω από +5 μοίρες)?
- παρατηρούνται έντονες ανέμους ανέμου.
- βρέχει, υγρασία, ομίχλη, συννεφιά.
Σε αυτές τις περιπτώσεις, η πιθανότητα υποθερμίας ή υγρό είναι μεγάλη, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει πιο σοβαρές επιπλοκές από το κοινό κρυολόγημα και τη ρινική καταρροή. Τότε αρκεί να στέκεστε με το μωρό για 15-20 λεπτά σε ένα ανοιχτό μπαλκόνι ή βεράντα.
Μπορεί να βγει στο δρόμο για 30-40 λεπτά. Επιπλέον, είναι αδύνατο να βγείτε έξω για μια ώρα μετά από ιατρικές διαδικασίες (εισπνοές, συμπιέσεις, μασάζ κ.λπ.).
Συστάσεις για το περπάτημα στον καθαρό αέρα
Εάν αποφασίζετε ακόμα να περπατήσετε με ένα νεογέννητο, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες που θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε τις ανεπιθύμητες συνέπειες:
- Πριν πηγαίνετε στον καθαρό αέρα, αφαιρέστε τη μύτη από τη βλέννα χρησιμοποιώντας ένα αχλάδι ή ένα αναρροφητήρα και το βούρτσατε. Αυτό θα βοηθήσει το μωρό σας να αναπνεύσει ευκολότερα.
- Βάλτε τα ψίχουλα σωστά για να αποφύγετε την υπερθέρμανση ή την υπερψύξη.
- Περιορίστε όσο το δυνατόν περισσότερο την κίνηση του παιδιού για να αποφύγετε ανεπιθύμητες αλλαγές στη θερμοκρασία του σώματος.
- Επιλέξτε ένα μέρος για να περπατήσετε ήσυχα, όπου δεν υπάρχει μεταφορά?
- Περπάτημα, συνεχίστε να παρακολουθείτε την κατάσταση του παιδιού, για ένα κρύο, περιορίζοντας περιοδικά τις ρινικές κοιλίες.
- Είναι καλύτερα να βγούμε στον καθαρό αέρα δύο φορές την ημέρα για 30-60 λεπτά από μία φορά, αλλά για 2-3 ώρες.
Αν ακολουθήσετε αυτές τις απλές συμβουλές, οι περιπάτους μπορούν να φέρουν το μωρό στην ανάκαμψη.
Τα οφέλη του φρέσκου αέρα
Ο καθαρός αέρας βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, θρέφει το σώμα με οξυγόνο, ενισχύει την ανοσία, βοηθά στη μείωση των συμπτωμάτων της νόσου. Ως αποτέλεσμα, το μωρό αισθάνεται καλύτερα, ο πονοκέφαλος του μειώνεται, η βλέννα από τη μύτη βγαίνει καλύτερα, εμφανίζεται ένας παραγωγικός βήχας, ενισχύονται οι αμυντικές αντιδράσεις του σώματος και το ανοσοποιητικό σύστημα γίνεται ισχυρότερο. Ο καθαρός αέρας βοηθά στην εξάλειψη των τοξινών και των επιβλαβών βακτηρίων από το σώμα.
Αλλεργική και φυσιολογική ρινίτιδα
Εκτός από την οξεία λοιμώδη ρινίτιδα, συχνά αλλεργική και φυσιολογική ρινίτιδα.
Η αλλεργική ρινίτιδα χαρακτηρίζεται από ισχυρή ρινική εκφόρτιση. Ταυτόχρονα, μπορεί να εμφανιστεί το φτάρνισμα και το πρήξιμο των ρινικών διόδων, τα μάτια του παιδιού γίνονται κόκκινα και τα δάκρυα αρχίζουν να ρέουν. Το μωρό γίνεται ανήσυχο, δεν κοιμάται καλά, επειδή είναι δύσκολο για αυτόν να αναπνεύσει. Οι αιτίες αυτού του τύπου ρινίτιδας είναι σωματίδια σκόνης, τσιμπήματα εντόμων, κατοικίδια ζώα, χρήση αλλεργιογόνων προϊόντων, έκθεση σε χημικά και καλλυντικά, χρήση ναρκωτικών, λουλούδια στο σπίτι. Η αλλεργική ρινίτιδα μπορεί να εμφανιστεί τόσο σε όλο το χρόνο όσο και εποχικά. Όταν η αλλεργική ρινίτιδα είναι απαραίτητη για να αποφύγετε το περπάτημα όπου υπάρχει η ευκαιρία να συναντήσετε το αλλεργιογόνο. Θα είναι επίσης σκόπιμο να χρησιμοποιήσετε σταγόνες που θα διευκολύνουν την κατάσταση του μωρού. Καθώς ανακάμπτει, μπορείτε να αυξήσετε σταδιακά το χρόνο που περνάτε στο δρόμο.
Η εμφάνισή του είναι η φυσική διαδικασία προσαρμογής ενός νεογέννητου σε νέες συνθήκες ζωής εκτός της μήτρας. Η βλεννογόνος μεμβράνη δεν είναι πάντοτε σε θέση να αποδεχθεί και να προσαρμοστεί άμεσα στις νέες συνθήκες ύπαρξης.
Τα ρινικά περάσματα είναι ακόμα αρκετά στενά και δεν μπορούν να αντέξουν σε αμυντική αντίδραση. Αλλά το παιδί πρέπει να αναπνέει και το ακροφύσιο έχει τις βασικές λειτουργίες της συγκράτησης ανεπιθύμητων βακτηρίων και σωματιδίων σκόνης.
Τα κύρια συμπτώματα αυτού του τύπου ρινίτιδας είναι:
- σαφή, μη άφθονη απόρριψη από τα ιγμόρεια.
- η μύτη είναι περιοδικά βουλωμένη λόγω της παρουσίας βλέννης.
- το μωρό αισθάνεται καλά, δεν άτακτος, τρώει με όρεξη?
- ο ύπνος παραμένει ισχυρός και ήρεμος, δεδομένου ότι δεν υπάρχει ουσιαστικά οίδημα με φυσιολογική ρινίτιδα.
- δεν υπάρχουν άλλα σημάδια μολυσματικής νόσου - πυρετός, βήχας,
- όταν αναπνέει το μωρό δεν αισθάνεται καμία ταλαιπωρία.
Μια τέτοια ρινική καταρροή δεν απαιτεί θεραπεία, μετά από τρεις μήνες, και συχνά πριν, πάει μακριά χωρίς ίχνος. Αλλά για να ανακουφίσει την κατάσταση του παιδιού είναι απαραίτητη. Θα είναι πολύ χρήσιμο να υγράνετε τις ρινικές διόδους με τη βοήθεια ποικίλων λύσεων που περιέχουν θαλασσινό αλάτι. Η απαιτούμενη αφαίρεση απαιτεί αποξηραμένες κρούστες και βλέννα. Αυτό μπορεί να γίνει με τη βοήθεια παιδικών βαμβακερών επιχρισμάτων ή με χρήση αναρρόφησης (αλλά όχι περισσότερο από 3-4 φορές την ημέρα).
Με αυτό τον τύπο ρινίτιδας, δεν είναι μόνο δυνατό να περπατήσετε στο δρόμο, αλλά είναι απλώς απαραίτητο.
Συμπεράσματα
Ο καθαρός αέρας είναι απαραίτητος για την κανονική ανάπτυξη και λειτουργία του σώματος του παιδιού. Πρέπει να περπατάτε κάθε μέρα, τουλάχιστον δύο φορές. Συχνά η εμφάνιση μίας ρινικής καταρροής συμβάλλει στον στάσιμο αέρα του εσωτερικού χώρου, επομένως είναι σημαντικό να παρακολουθείται η κατάσταση της ατμόσφαιρας στο δωμάτιο των βρεφών. Μερικές φορές οι γονείς δεν τολμούν να βγάλουν βρέφη για μια βόλτα με κρύο, φοβισμένοι να πιάσουν άλλο ιό. Αλλά αυτή είναι μια παρανόηση. Η μόλυνση του παιδιού στο δρόμο είναι απίθανο. Θα πάρει γρήγορα τη μόλυνση στο σπίτι από την επίσκεψη συγγενών που μπορεί να είναι φορείς φονικών βακτηρίων.
Όταν αποφασίζουν αν πρέπει να περπατήσουν στο δρόμο με ένα μωρό που έχει μύτη, οι γονείς θα πρέπει:
- να καθορίσετε τι είδους ρινίτιδα στο μωρό?
- να αιτιολογήσει την εμφάνισή του ·
- αξιολόγηση της κατάστασης του παιδιού ·
- λαμβάνοντας υπόψη τις καιρικές συνθήκες ·
- πηγαίνετε στον καθαρό αέρα, ακολουθήστε τις παραπάνω συμβουλές.
Θυμηθείτε: οι τακτικές εξόδους στον καθαρό αέρα συμβάλλουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην πρόληψη πολλών ασθενειών. Το περπάτημα για ένα παιδί είναι επίσης απαραίτητο, πώς να τρώτε και να κοιμάστε κανονικά. Επιπλέον, οι βόλτες συμβάλλουν στη σκλήρυνση. Είναι όμως σημαντικό να προγραμματιστούν σωστά τα ώστε να αποφευχθούν αρνητικές συνέπειες για έναν μικρό οργανισμό. Με μια μικρή κρύα κεφαλή και ελλείψει σημείων χαρακτηριστικών του SARS, είναι ασφαλές να περπατάμε με το μωρό.
Είναι δυνατόν να περπατήσετε με τα μωρά σε κρύο
Αρχική »Μύτη» Είναι δυνατόν να περπατήσετε με το μωρό σε κρύο
Είναι δυνατόν να περπατήσετε στο δρόμο με βρέφη σε κρύο;
Είναι δυνατόν να περπατήσετε με τα μωρά σε κρύο; Αυτή είναι μια πιεστική ερώτηση που ενδιαφέρει όλους τους νέους γονείς. Πολλά ιικά, βακτηριακά, κρυολογήματα μπορεί να προκαλέσουν ρήξη μύτης σε ένα παιδί. Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι μια ρινική καταρροή είναι μια προστατευτική αντίδραση του σώματος σε ένα ερέθισμα, στην περίπτωση αυτή ένας ιός, ένα βακτήριο, οποιοδήποτε αλλεργιογόνο.
Φυσιολογία οξείας ρινίτιδας
Η οξεία ρινίτιδα, η λεγόμενη ρινική καταρροή, είναι μια εκδήλωση της φλεγμονώδους διαδικασίας, παραβίαση της λειτουργικότητας του ρινικού βλεννογόνου, μείωση της τοπικής ανοσίας, αποτέλεσμα υποθερμίας ή υπερθέρμανσης του παιδιού. Εμφανίζεται με τη μορφή ανάπτυξης παθογόνου μικροχλωρίδας, επειδή οι ρινικές κόλποι είναι γεμάτες με πτυέλα, τα οποία αφαιρούν τα μικρόβια από τον ρινικό βλεννογόνο. Πολύ πιο κρύο εμφανίζεται στα βρέφη από ό, τι στα ενήλικα παιδιά. Αυτό οφείλεται στη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος του μωρού, στα φυσιολογικά χαρακτηριστικά των ρινικών κόλπων και στη θερμορύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος. Μπορεί να εμφανιστεί μύτη κατά τη διάρκεια της περιόδου οδοντοφυΐας. Ο ξηρός αέρας στο δωμάτιο συμβάλλει στο κρύο του κεφαλιού, επειδή ο ρινικός βλεννογόνος αρχίζει να υγραίνεται άφθονα. Το μωρό δεν είναι σε θέση να αφαιρέσει τη βλέννα από τη μύτη από μόνο του, για να φυσήξει τη μύτη του, γεγονός που το καθιστά δύσκολο. Συνοδεύεται από πρήξιμο των ρινικών ιχνών, φραγμένες αεραγωγές, πτώση θερμοκρασίας, γενική αδυναμία, νευρικότητα και ξαφνικές μεταβολές της διάθεσης του παιδιού.
Τα λουτρά αέρα και η ρινική μύτη σε ένα παιδί
Είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο; Δεν υπάρχει σαφής απάντηση στο ερώτημα αυτό, δεδομένου ότι είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη η κατάσταση κάθε παιδιού και τα χαρακτηριστικά μιας συγκεκριμένης νόσου. Τα λουτρά αέρα είναι χρήσιμα για την ενίσχυση της συνολικής ανοσίας, την ενίσχυση των προστατευτικών λειτουργιών του σώματος, του νευρικού συστήματος, την οξυγόνωση του σώματος, τη σκλήρυνση σε ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας. Μπορείτε να πάρετε διαφορετικά λουτρά αέρα. Όλα εξαρτώνται από την εποχή και τις καιρικές συνθήκες. Αλλά υπάρχουν αρχές περπατήματος ανά πάσα στιγμή. Το κύριο πράγμα δεν είναι να υπερθερμανθεί και να μην υπερψυχθεί το παιδί. Κατά τη διάρκεια της νόσου, η οποία συνοδεύεται από ρινική καταρροή, εμφανίζεται σπασμός δερματικών αγγείων σε αυξημένη θερμοκρασία του σώματος, επομένως ακόμη και ένα αδύναμο αεράκι μπορεί να προκαλέσει δυσφορία. Είναι σημαντικό να φορέσετε σωστά το μωρό.
Πότε μπορεί και πρέπει να περπατήσει και πότε πρέπει να περιμένω; Δεν πρέπει να αρνηθεί κανείς μια βόλτα στα παιδιά εάν:
- η θερμοκρασία σώματος ενός παιδιού δεν υπερβαίνει τους 37,5 ° C.
- είναι σωματικά ενεργός.
- έχει μια φυσιολογική όρεξη.
- έχει ενδιαφέρον για το περπάτημα.
- κατάλληλες καιρικές συνθήκες.
Είναι απαραίτητο να ντυθεί για τον καιρό, ώστε να μην υπερθερμανθεί το παιδί και δεν ιδρώνει, αλλά δεν υπερθερμαίνεται. Καθαρίστε τους κόλπους από τη συσσωρευμένη βλέννα, έτσι ώστε το μωρό να αναπνέει ελεύθερα και να μην πιάσει τον αέρα στο στόμα του.
Μειώστε τη σωματική δραστηριότητα για να αποφύγετε ξαφνικές αλλαγές στη θερμοκρασία του σώματος. Σύμφωνα με όλες τις συστάσεις, ο καθαρός αέρας θα ωφελήσει μόνο τα παιδιά. Είναι προτιμότερο να προτιμούν τους περιπάτους στο πάρκο, στο δάσος, σε μέρη μακριά από την πολυσύχναστη κυκλοφορία. Έτσι, το παιδί θα μπορεί να αναπνέει ελεύθερα και εν τω μεταξύ θα θεραπεύει τον εαυτό του. Εάν ένα μωρό έχει βήχα κατά το περπάτημα, αυτό δείχνει ότι ο ρινός βλεννογόνος είναι κατάλληλα ενυδατωμένος και καθαρισμένος. Και αυτό είναι άμεση ένδειξη ενίσχυσης των προστατευτικών λειτουργιών του σώματος, της ασυλίας. Κατά τη διάρκεια της βόλτας, είναι απαραίτητο να ελέγχετε τη ρινική διαρροή, να καθαρίζετε περιοδικά τους ρινικούς κόλπους, να παρακολουθείτε τη διάθεση του παιδιού.
Οι περιπάτους πρέπει να αναβληθούν σε εκείνα τα παιδιά που έχουν επιδημιολογική νόσο, επειδή μπορούν να είναι μολυσματικά (ανάλογα με την περίοδο επώασης του ιού). Με οξείες ασθένειες της αναπνευστικής οδού, ο υψηλός πόνος, η αδυναμία, η θερμοκρασία, ο λήθαργος, η κακή όρεξη, η έλλειψη διάθεσης, η επιθυμία να περπατήσουν και να κάνουν κάτι δεν πρέπει να προστατεύουν τα παιδιά από τα λουτρά αέρα. Είναι απαραίτητο να αερίζεστε περιοδικά το δωμάτιο του μωρού, να παίζετε ή να καθίσετε στο μπαλκόνι. Στη ζεστή εποχή θα είναι χρήσιμο το πρωινό στον καθαρό αέρα. Θα πρέπει να είναι χρόνος για να καθαρίσετε τη μύτη από τη βλέννα και να ελέγξετε ότι το παιδί δεν αναπνέει από το στόμα. Κατά την κρύα εποχή, βεβαιωθείτε ότι ο αέρας στο φυτώριο δεν έχει ξεραθεί, θα επιδεινώσει μόνο την ασθένεια. Ο υγρός, κρύος αέρας θα βοηθήσει το σώμα του παιδιού να αντιμετωπίσει γρήγορα την ασθένεια. Μπορείτε να βγείτε στον καθαρό αέρα με το μωρό όταν κοιμάται και συνεχίστε να παρακολουθείτε τα ρινικά ιγμόρεια.
Αλλεργική ρινίτιδα στα παιδιά
Τα παιδιά έχουν επίσης αλλεργική ρινίτιδα. Εκδηλώνεται από άφθονη αποδέσμευση βλεννογόνου, φτάρνισμα, σχίσιμο, ερυθρότητα των ματιών, φαγούρα, πρήξιμο και καύση των ρινικών διόδων. Η δυσκολία της αναπνοής σε ένα παιδί προκαλεί γενική ευερεθιστότητα, κακή ύπνο. Αλλεργική ρινίτιδα μπορεί να εμφανιστεί από τη σκόνη, τους μύκητες, τα έντομα, τα τρόφιμα, καθώς και χημικές ουσίες, καλλυντικά, φάρμακα, φυτά, κατοικίδια ζώα. Είναι όλο το χρόνο και εποχιακά (εξαρτάται από τον τύπο του αλλεργιογόνου). Ιδιαίτερη σημασία έχει η κατάσταση του περιβάλλοντος, η θέση των βιομηχανικών και οικιστικών περιοχών. Με ένα τέτοιο κρύο, οι περιπάτους θα πρέπει να περιορίζονται σε εκείνους τους χώρους όπου μπορεί να βρεθεί ένα ή άλλο αλλεργιογόνο. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της περιόδου επικονίασης των λουλουδιών, αποκλείστε τους περιπάτους σε δενδρόπανα και θερμοκήπια. Ένα πάρκο ή μια φυτεία κοντά σε ένα εργοστάσιο ή άλλο βιομηχανικό συγκρότημα δεν θα λειτουργήσει. Αποφύγετε τον καπνό του τσιγάρου, καθαρίστε την σκόνη του σπιτιού εγκαίρως, περιορίστε τη χρήση χημικών ουσιών (από σκόνες σε προϊόντα υγιεινής).
Η φυσιολογική ρινίτιδα στα βρέφη είναι δυνατή μόνο λόγω της προσαρμογής του οργανισμού, συμπεριλαμβανομένου του αναπνευστικού συστήματος, στις περιβαλλοντικές συνθήκες.
Αυτό συμβαίνει κατά την περίοδο οδοντοφυΐας, όταν ο ρινοφάρυγγας ερεθίζεται από άφθονες εκκρίσεις του σάλιου και της βλέννας.
Είναι σημαντικό να ασχοληθούμε με την ασθένεια, καθώς είναι δυνατές ορισμένες επιπλοκές.
Η συχνή, μακροχρόνια, ανεξέλεγκτη χρήση φαρμάκων ενάντια στο κοινό κρυολόγημα μπορεί να προκαλέσει εξομοίωση του οργανισμού, η οποία έχει παράγει αντισώματα εναντίον τους. Ιδιαίτερα προσεκτικά είναι απαραίτητη η θεραπεία των σταγόνων αγγειοσυσπαστικών, μην τις χρησιμοποιείτε για περισσότερο από 5 ημέρες, καθώς αυτό οδηγεί σε σπασμούς των εγκεφαλικών αγγείων, πρήξιμο των ρινικών διόδων, αίσθηση μόνιμης φραγής της μύτης. Σε αυτή την περίπτωση, ακολουθήστε τις οδηγίες για το φάρμακο.
Για να βελτιώσετε την υγεία του παιδιού με κρύο, θα πρέπει να υγραίνετε συνεχώς τον ρινικό βλεννογόνο με ένα αλατούχο διάλυμα, το οποίο είναι επίσης αντισηπτικό.
Περιορίστε περιοδικά τα ρινικά περάσματα της βλέννας, βεβαιωθείτε ότι δεν στεγνώνει. Η βήχας στεγνώματος επιδεινώνει την ασθένεια, καθώς προκαλείται συσσώρευση στους βρόγχους, προκαλείται βήχας.
Η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία της ρινίτιδας είναι πολύ σημαντική. Δεν μπορούμε να επιτρέψουμε τη χρόνια νοσηρότητα και τις επιπλοκές, την ανάπτυξη του άσθματος. Οι σύγχρονες συσκευές για την αφαίρεση των πτυέλων στα βρέφη θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την περίσσεια βλέννας. Η χρήση τους δεν είναι περιορισμένη και ακίνδυνη όταν χρησιμοποιείται σωστά. Όταν το μωρό θα είναι σε θέση να εκτοξεύσει ανεξάρτητα, θα πρέπει να διδαχθεί πώς να το κάνει σωστά. Είναι απαραίτητο να κλείσετε εναλλάξ το ένα ή το άλλο ρουθούνι, μην το παρακάνετε. Εκτελέστε αυτή τη διαδικασία με το στόμα ελαφρώς ανοιχτό σε κάθε ανάγκη.
Έτσι, όταν έχετε κρύο, μπορείτε και πρέπει να περπατήσετε μερικές φορές. Είναι απαραίτητο να αποφύγετε ιδιαίτερα πυκνοκατοικημένους χώρους, να αποφύγετε την υπερβολική εργασία του παιδιού, να παρακολουθείτε την ευημερία του, να ελέγχετε την αποβολή του βλεννογόνου από τη μύτη.
Όταν η αλλεργική ρινίτιδα απέχει από τα μέρη όπου ζει κάποιο αλλεργιογόνο. Είναι δυνατόν κατά τη διαδικασία ανάκαμψης να αυξηθεί σταδιακά η διάρκεια των περιπάτων. Πρέπει να θυμόμαστε ότι μπορούν να βλάψουν και να ωφελήσουν το παιδί.
Είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύα και ρινική μύτη;
Ακόμη και οι πιο έμπειροι γονείς βρίσκονται συχνά σε καταστάσεις όπου δεν υπάρχουν αρκετές πληροφορίες. Μία από τις συχνές ερωτήσεις που θέτει ο παιδίατρος συνδέεται με το καθεστώς του περπατήματος με ένα άρρωστο παιδί. Είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο; Δεν υπάρχει ξεκάθαρη απάντηση, αλλά όλα θα εξαρτηθούν από την ατομική κατάσταση, στην οποία θα προσπαθήσουμε να λύσουμε το επόμενο άρθρο.
Όταν το περπάτημα είναι ανεπιθύμητο
Για να βεβαιωθείτε ότι ο κύριος κανόνας: μην κάνετε κακό, θα πρέπει να τηρείτε πλήρως, θα πρέπει πρώτα να κάνετε τις στιγμές που η πραγματική βλάβη από την ύπαρξη στον καθαρό αέρα υπερβαίνει τα οφέλη.
Δεν συνιστάται να περπατάτε με το παιδί όταν:
- Υψηλή θερμοκρασία ενός μικρού ασθενούς.
- Ανεπιθύμητες καιρικές συνθήκες.
- Η αιτία της νόσου είναι ένα αλλεργιογόνο του δρόμου (γύρη, χνουδωτό χνουδωτό κλπ.).
Ο παραδοσιακός περίπατος σε αυτή την περίπτωση, για προφανείς λόγους, θα πρέπει να αντικατασταθεί από κανονικό αερισμό.
Η πρόσβαση στον καθαρό αέρα είναι απαραίτητη για την ταχεία ανάκαμψη. Από την ίδια τη φύση, η βέλτιστη αναπνοή παρέχεται ακριβώς σε εξωτερικές συνθήκες, και όχι σε εσωτερικούς χώρους. Ιδανικές συνθήκες για περπάτημα με παιδιά οποιασδήποτε ηλικίας θα ήταν λίγο χαμηλή θερμοκρασία και πράσινο χώρους κοντά. Δεν πρέπει να συνδυάσετε μια βόλτα με ένα ταξίδι στην αγορά ή στο σούπερ μάρκετ, να αφιερώσετε αυτή τη φορά αποκλειστικά για να μείνετε με το παιδί.
Η συμμόρφωση με τους απλούς κανόνες της "σωστής" διαδρομής θα βοηθήσει στην ταχεία ανάκαμψη και θα ενισχύσει την ασυλία. Εδώ μπορείτε να διαβάσετε πώς να θεραπεύσετε μια ισχυρή ρινική μύτη σε ένα παιδί.
Διαθέτει περίπατο με νεογέννητο
Για να είμαστε ακριβείς, η ηλικία των βρεφών διαρκεί ακριβώς 28 ημέρες για τα ψίχουλα, μετά την οποία θεωρείται αυτόματα ότι δεν είναι νεογέννητο. Αυτή τη στιγμή, η ανοσολογική προστασία της μητέρας εξακολουθεί να υπάρχει στο σώμα του παιδιού και επομένως το παιδί δεν μπορεί να αρρωστήσει. Αλλά αυτό είναι, όπως λένε, ιδανικά, αλλά στην πραγματικότητα, τα κρυολογήματα στα νεογέννητα δεν είναι τόσο σπάνια. Η πανικογέννηση σε αυτή την περίπτωση δεν είναι απαραίτητη, η έγκαιρη επίσκεψη στο γιατρό θα βοηθήσει στην σωστή διάγνωση της αιτίας του κοινού κρύου και θεραπευτικού σχεδίου.
Αφού ληφθούν όλα τα δυνατά μέτρα και η θερμοκρασία του μωρού (με πιθανές αυξήσεις) επανήλθε στο φυσιολογικό επίπεδο, το παιδί είναι έτοιμο για βόλτες. Προηγουμένως, οι παιδίατροι συμβούλευαν να αρχίσουν να γνωρίζουν τον δρόμο μετά από περίπου μια εβδομάδα λίγα λεπτά την ημέρα, αυξάνοντας σταδιακά τον χρόνο στις πρότυπες δύο ώρες. Τώρα η προσέγγιση είναι πιο πιστή, οι μακριές βόλτες με το μωρό από τη γέννηση δεν απαγορεύονται, υπό την προϋπόθεση ότι οι καιρικές συνθήκες είναι αρκετά άνετες.
Διαβάστε, αντί για τη θεραπεία αλλεργικού βήχα σε ενήλικες.
Κριτικές και η τιμή του σιροπίου βήχα Linkas: http://prolor.ru/g/lechenie/sirop-ot-kashlya-linkas.html.
Περιγράφει τη θεραπεία του υγρού βήχα σε βρέφη.
Εάν το νεογέννητο έχει ρινική καταρροή, συνιστώνται ακόμη και περιπάτους, δεδομένου ότι είναι ευκολότερο στις συνθήκες του δρόμου να διατηρηθεί το φυσικό υπόβαθρο των ιγμορείων. Σε ένα στεγνό ή σκονισμένο δωμάτιο, μια ρινική καταρροή θα διαρκέσει περισσότερο, έτσι θα είναι χρήσιμο και ο τακτικός αερισμός και η υγρασία. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να αγοράσετε μια ειδική συσκευή που ελέγχει το επίπεδο άνετης υγρασίας και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη "γιαγιά" σημαίνει να κρεμάτε υγρές πετσέτες στα θερμαντικά σώματα ή να τοποθετείτε δοχεία με νερό. Κάτω από το σύνδεσμο μπορείτε να διαβάσετε πώς να αντιμετωπίζετε μια ρινική καταρροή σε ένα νεογέννητο μωρό. Ίσως να ανησυχείτε επίσης για το αν είναι δυνατόν να νυχτείτε ένα νεογέννητο με κρύο.
Περπάτημα με το μωρό
Τα παιδιά ηλικίας έως ενός έτους δεν βοηθούν μόνο να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά και να συμβάλουν στην ψυχοκινητική του ανάπτυξη. Ένα μεγαλύτερο παιδί κυριαρχεί με ανυπομονησία τον κόσμο, οπότε μια βόλτα είναι μια ιδανική ευκαιρία να κατευθύνετε την ενέργειά του προς τη σωστή κατεύθυνση. Εάν ο καιρός είναι άνετος έξω και το παιδί δεν έχει υψηλή θερμοκρασία 37,5 ° C ή μεγαλύτερη, οι πεζοπορίες θα ωφεληθούν μόνο. Σε περίπτωση μεταδοτικής ασθένειας, μπορείτε να περιορίσετε προσωρινά την επαφή με άλλα παιδιά, οπότε είναι καλύτερο να πάρετε μαζί σας ένα αυτοκίνητο, καροτσάκι, κραγιόνια, μια μπάλα και άλλα παιχνίδια για υπαίθρια παιχνίδια.
Η διάρκεια της βόλτας είναι καλύτερο να τεθεί μέσα σε μία ώρα, έτσι ώστε το παιδί να μην είναι πολύ κουρασμένο. Μπορείτε να περπατήσετε δύο φορές την ημέρα, αν αυτό το πρόγραμμα σας ταιριάζει. Μην χορηγείτε φάρμακα για εφίδρωση, ζεστά ροφήματα και ζεστά ροφήματα πριν από μια βόλτα. Δεν μπορείτε να περπατήσετε αμέσως μετά από κάποιες ιατρικές διαδικασίες, ιδιαίτερα μετά από το ζέσταμα. Εάν τα μωρά έχουν υδατώδη μάτια και ρινική καταρροή, διαβάστε το υλικό στο σύνδεσμο. Επίσης, διαβάστε τι πρέπει να κάνετε εάν το παιδί σας δεν έχει ρινική καταρροή και βήχα.
Συχνά, στα πρώτα σημάδια της ασθένειας, η δραστηριότητα των παιδιών πέφτει απότομα, το παιδί παραπονείται για αδυναμία. Σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να τραβάτε βίαια το μωρό "να αναπνέει καθαρό αέρα". Είναι καλύτερα να εξασφαλίσετε τη ροή του οξυγόνου μέσα στο δωμάτιο και μετά τη βελτίωση της κατάστασης, το ίδιο το ψίχουλο θα σας οδηγήσει στο δρόμο.
Περπάτημα με άρρωστο παιδί: η γνώμη του Komarovsky
Γνωστός για τις ριζοσπαστικές απόψεις του σχετικά με την ανατροφή και τη θεραπεία των παιδιών, ο Yevgeny Komarovsky πείθει επίσης για τη χρησιμότητα της διαμονής στον καθαρό αέρα ακόμα και με ένα άρρωστο παιδί. Σύμφωνα με τον ίδιο, ο καθαρός αέρας θα βοηθήσει στην ταχύτερη κατάκτηση της νόσου και η διασφάλιση της δυνατότητας σωματικής άσκησης θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού.
Το βίντεο λέει εάν είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο:
Το περπάτημα "στο Komarovsky" είναι κυρίως για να εξασφαλιστεί η κινητική δραστηριότητα του μωρού. Δεν μπορείτε να τυλίξετε το παιδί εντελώς ζεστά ρούχα και να ζητήσετε να καθίσει απλά στον πάγκο. Ιδανική βόλτα όταν το παιδί κινείται ενεργά με άνετα ρούχα. Θα πρέπει να επιλέγεται από τον υπολογισμό: ένα στρώμα μικρότερο από αυτό της μητέρας. Ένα παιδί δεν έχει χρόνο να παγώσει σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα και τα ρούχα που δεν συγκρατούν την κίνηση θα βοηθήσουν στο μέγιστο όφελος από ένα τέτοιο παιχνίδι.
Για τα μωρά και τα μικρά παιδιά που ακόμα δεν κινούνται πολύ, η βόλτα είναι επίσης πολύ σημαντική. Στην ιδανική περίπτωση, αυτό πρέπει να είναι ένα ήσυχο μέρος μακριά από τις βιομηχανικές περιοχές και τους πολυσύχναστους δρόμους. Αν έχετε πάρκο ή πλατεία κοντά - είστε πολύ τυχεροί. Ελλείψει τέτοιων χώρων μπορείτε να καθίσετε με το μωρό στην αυλή ή ακόμα και απλά να βγείτε στο μπαλκόνι.
Ανάλογα με την αιτία του κρύου της κεφαλής, που μπορεί να είναι εκδήλωση αλλεργίας, είναι απαραίτητο να κατευθυνθούν οι προσπάθειες για την εξάλειψη των παραγόντων που προκαλούν την αντίδραση του σώματος. Το παιδί χρειάζεται βοήθεια για τη δημιουργία κατάλληλων συνθηκών για ανάκαμψη, όπου ένας περίπατος είναι ένα σημαντικό γεγονός.
Είναι δυνατόν / αξίζει να περπατήσετε με ένα κρύο με ένα παιδί; Φυσικά, ναι! Με αρκετά άνετες καιρικές συνθήκες και απουσία υψηλών θερμοκρασιών και αδυναμιών, μια βόλτα στον καθαρό αέρα θα βοηθήσει στην ταχύτερη αντιμετώπιση της νόσου και συμβάλλει στην κανονική λειτουργία ολόκληρου του οργανισμού γενικότερα και ειδικότερα του αναπνευστικού συστήματος.
Ο διάσημος παιδίατρος Yevgeny Komarovsky είναι επίσης πεπεισμένος για τη σκοπιμότητα του περπατήματος, ειδικά με ένα άρρωστο μωρό. Ο μαστός και η παιδική ηλικία δεν αποτελούν επίσης εμπόδιο, το κυριότερο είναι να επιλέξετε το σωστό καιρό. Οι τακτικές βόλτες με παιδιά οποιασδήποτε ηλικίας θα συμβάλλουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην ταχύτερη αντιμετώπιση κάθε ασθένειας. Εδώ μπορείτε να διαβάσετε πώς να ξεπλύνετε τη μύτη με αλάτι.
Τι πρέπει να κάνετε όταν ένα παιδί έχει κρύο κεφάλι: περπατήστε ή καθίστε στο σπίτι;
Μια μύτη που τρέχει σε ένα παιδί είναι μια από τις πιο απλές ασθένειες, οι οποίες, με την κατάλληλη θεραπεία, εξαφανίζονται σε λίγες μέρες. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση του μωρού φέρνει κάποια προβλήματα: είναι δύσκολο για τον να αναπνεύσει με τη μύτη του, την όρεξή του, τη διάθεσή του και τον ύπνο να επιδεινώνεται. Κατά τη διάρκεια της ασθένειας ενός παιδιού, οι γονείς προσπαθούν να το προστατεύσουν από όλους τους παράγοντες που μπορεί να επιδεινώσουν την πορεία του κρυολογήματος. Γι 'αυτό πολλοί γονείς ενδιαφέρονται για το ερώτημα, είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί κατά τη διάρκεια ενός κρυολογήματος;
Σε ποιες περιπτώσεις μπορείτε να περπατήσετε με την ασθένεια;
Σε αλλεργική ρινίτιδα που προκαλείται από ανθοφορία, οι περιπάτους πρέπει να αποκλείονται.
Ανεξάρτητα από τον τύπο της ρινίτιδας, ο γιατρός δεν απαγορεύει στον ασθενή να βρίσκεται στον καθαρό αέρα, υπό την προϋπόθεση όμως ότι δεν αισθάνεται άσχημα. Στην περίπτωση που η αιτία της αλλεργικής ρινίτιδας είναι εισχώρηση γύρης στη βλεννογόνο, κατά τη διάρκεια της περιόδου άνθησης του αλλεργιογόνου είναι απαραίτητο να αποκλειστεί ή να περιοριστεί ο χρόνος που δαπανάται στο δρόμο. Εάν η αλλεργία προκαλείται από τη σκόνη ή τα μαλλιά κατοικίδιων ζώων, το μωρό θα ωφεληθεί από το ύπαιθρο. Ταυτόχρονα, οι συχνότερες και μεγαλύτερες βόλτες στο δρόμο είναι, τόσο καλύτερο για την υγεία των παιδιών.
Όταν η ρινίτιδα, που έχει προκύψει ως κρύο, οι βόλτες είναι κατάλληλες μόνο σε καταστάσεις όπου η ασθένεια δεν επιβαρύνεται από άλλα σημάδια - πυρετός, ρίγη, αδυναμία. Πολύ συχνά οι γονείς φοβούνται ότι η κατάσταση του παιδιού μπορεί να επιδεινωθεί μετά από μια βόλτα. Για να μην συμβεί αυτό, μπορείτε να συντομεύσετε τον χρόνο σας με καθαρό αέρα και μόνο να βγείτε έξω σε ζεστό και ήρεμο καιρό.
Ποια είναι η χρήση του καθαρού αέρα;
Ο καθαρός αέρας αυξάνει τον συνολικό τόνο του σώματος, βελτιώνει τη διάθεση, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
Κατά το περπάτημα στο δρόμο, συνιστάται να προστατεύετε το παιδί από την επαφή με υγιή παιδιά. Επίσης, ένα άρρωστο παιδί δεν πρέπει να είναι κοντά σε άλλα μωρά επειδή επίσης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το σώμα του εξασθενεί σε μεγάλο βαθμό και εκτός από το κοινό κρυολόγημα μπορεί να πιάσει και άλλους ιούς και λοιμώξεις.
Ο καθαρός αέρας στο κρύο της κεφαλής έχει ευεργετική επίδραση στο σώμα, αφού η αναπνευστική οδός είναι καλά ενυδατωμένη, η αίσθηση της ξηρότητας στη μύτη εξαλείφεται και η διαδικασία αναπνοής γίνεται πολύ πιο εύκολη. Επιπλέον, όταν βρίσκεστε στο δρόμο, μπορείτε να αερίσετε καλά το δωμάτιο, μειώνοντας τον αριθμό των παθογόνων σε αυτό. Μετά το περπάτημα, η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται σε όλο το σώμα, γεγονός που έχει ωφέλιμη επίδραση στο αναπνευστικό σύστημα. Ο φρέσκος αέρας σκοτώνει επίσης τις τοξίνες και τα μικρόβια που έχουν συσσωρευτεί στα ρινικά περάσματα.
Κανόνες περπατήματος με ρινίτιδα
Προκειμένου οι περιπάτους κατά τη διάρκεια μιας ασθένειας να αποφέρουν μόνο όφελος και να μην επιδεινώσουν την κατάσταση του ασθενούς, οι γονείς πρέπει να συμμορφώνονται με τους ακόλουθους κανόνες:
- Μην τυλίγετε το μωρό. Όλοι οι γονείς γνωρίζουν ότι τα παιδιά στο δρόμο δεν παραμένουν ακίνητα, είναι πολύ δραστήρια και κινητά. Και αν το παιδί αρχίσει να ζεσταθεί και στη συνέχεια σηκώνεται στον αέρα, θα αρρωστήσει ακόμη περισσότερο. Ως εκ τούτου, η παρουσία κρύου δεν δείχνει ότι το μωρό πρέπει να είναι πολύ ζεστά ντυμένο.
- Μην περπατάτε στους βροχερούς καιρούς. Ανεμος, και ακόμη και βροχερός καιρός, μπορεί να επιδεινώσει σημαντικά την κατάσταση του ασθενούς.
- Μην περπατάτε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η διάρκεια της βόλτας με ρινίτιδα δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 40 λεπτά σε ζεστό καιρό και 20 λεπτά με τον άνεμο.
- Καθαρίστε τη μύτη του μωρού σας καλά. Πριν βγείτε έξω, πρέπει να καθαρίσετε τη μύτη της συσσωρευμένης βλέννας, διαφορετικά θα εμποδίσει το μωρό να αναπνεύσει από τη μύτη και η αναπνοή στον κρύο αέρα το χειμώνα είναι απαράδεκτη.
- Μην ξεχειλίζετε τα ψίχουλα. Φυσικά, δεν πρέπει να παρακάνετε το μωρό κατά τη διάρκεια της βόλτας και είναι σημαντικό να μην το επιτρέψετε να υπερθερμανθεί, οπότε πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν τρέχει.
Η εμφάνιση ενός κρυολογήματος δεν αποτελεί αντένδειξη για περπάτημα στον καθαρό αέρα, το κύριο πράγμα είναι να γνωρίζουμε κάποιους κανόνες.
Είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο;
Κάθε μητέρα που έχει ένα μικρό παιδί, τουλάχιστον μία φορά το χρόνο, αντιμετωπίζει μια μύτη και ρινική συμφόρηση στο μωρό της. Μια τέτοια αδιαθεσία μπορεί να συνοδεύεται από άλλα σημάδια της νόσου και μπορεί μόνο να διαταράξει ελαφρώς τα ψίχουλα. Σχεδόν όλες οι μητέρες ενδιαφέρονται για το αν είναι δυνατόν να περπατήσετε με το παιδί και ειδικά το μωρό με το κρύο και αν η βόλτα δεν θα βλάψει το μωρό. Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε αυτό το ζήτημα.
Είναι δυνατόν να περπατήσετε αν ένα παιδί έχει μύξα;
Μια μύτη που τρέχει από μόνη της δεν αποτελεί αντένδειξη για την εξεύρεση παιδιού στο δρόμο. Επιπλέον, σε ορισμένες περιπτώσεις, ο περίπατος μπορεί να είναι χρήσιμος για την υγεία των παιδιών. Εάν αμφιβάλλετε αν αξίζει να περπατάτε με ένα παιδί με κρύο, είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε την αιτία της πάθησης και να δώσετε προσοχή στη γενική υγεία του παιδιού.
Εάν ένα παιδί έχει μύδαλο μόνο την άνοιξη και το καλοκαίρι, ως αποτέλεσμα μιας αλλεργίας στη γύρη, πρέπει να παίρνετε αντιισταμινικά, όπως το Fenistil ή το Zyrtec, πριν βγείτε έξω κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Διαφορετικά, μόνο η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί. Αντίθετα, εάν η αιτία μιας ρινικής καταρροής ήταν μια αντίδραση στα μαλλιά κατοικίδιων ζώων, τη σκόνη, το χρώμα ή οποιεσδήποτε οσμές στο διαμέρισμα, μια βόλτα μπορεί να γίνει ζωτική για το παιδί.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ρινική καταρροή εμφανίζεται όταν κρυώνει. Σε μια τέτοια κατάσταση, μπορείτε να περπατήσετε με το παιδί μόνο όταν η θερμοκρασία του σώματος του δεν υπερβαίνει τους 37,5 βαθμούς, και αισθάνεται αρκετά καλά. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της βόλτας πρέπει να ακολουθήσετε μερικές χρήσιμες συστάσεις.
Κανόνες για το περπάτημα με κρύο
Για να μην βλάψει την υγεία των ψίχτων, είναι ακόμα πιο απαραίτητο να τηρηθούν οι ακόλουθες συστάσεις:
- Ο πιο σημαντικός κανόνας δεν είναι να φορέσετε ένα παιδί πολύ ζεστό. Πολλές μητέρες και γιαγιάδες, αν το μωρό έχει κρύο, φορέστε λίγο ζεστά ρούχα μαζί του. Μην ξεχνάτε ότι η υπερθέρμανση είναι πολύ πιο επικίνδυνη για το σώμα ενός παιδιού από την υποθερμία.
- Πριν βγείτε έξω, η μύτη του μωρού πρέπει να καθαρίζεται καλά, ειδικά το χειμώνα. Αν το παιδί είναι ακόμη πολύ μικρό, αυτό πρέπει να γίνει με αναρροφητήρα.
- Η διάρκεια της βόλτας σε ζεστό και ήρεμο καιρό δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 40 λεπτά, σε κρύο και με τον άνεμο δεν μπορεί να είναι περισσότερο από 15-20 λεπτά έξω.
- Επιπλέον, δεν πρέπει καν να βγείτε έξω στη βροχή. Εάν το παιδί βρέξει, η κατάστασή του μπορεί να επιδεινωθεί σημαντικά και πολλά συμπτώματα θα προστεθούν στο κρύο.
Είναι δυνατόν για βρέφη με κρύο να περπατήσουν έξω;
Απαντήσεις:
με κρύο σε καμία περίπτωση. Μπορείτε να περπατήσετε όταν δεν υπάρχει συμφόρηση και το παιδί αναπνέει τη μύτη του ελεύθερα. Και έτσι κινδυνεύετε να χαλαρώσετε ακόμα περισσότερο το παιδί, γιατί με ανεπαρκή αναπνοή στη μύτη, θα καταπιεί κρύο αέρα με το στόμα του!
Όπως ο άγγελος
δεν αξίζει τον κόπο. την ασυλία και τόσο αδύναμη, και στο δρόμο όλα τα είδη των λοιμώξεων και όχι τον μήνα του μήνα στην αυλή
Η κ. V
αν αναπνέει από το στόμα του, είναι ανεπιθύμητο.
Μαρίνα Κομισάροβα
όχι δυνατό, αλλά απαραίτητο! Θερμή φθορά και τα πόδια για την υγεία.
Όλγα Ζότοβα
συμφωνώ απόλυτα με την Isabel)
ΝΑΙ ΜΑ
Όχι, βέβαια, ακόμα περισσότερο ψύχετε τα ιγμόρεια. Το κρύο είναι απαγορευμένο! Πάρε σύντομα!
ο προσωπικός λογαριασμός διαγράφηκε
Δεν θα τολμούσα..
Aliya Karimova
Μπορείτε, αλλά όχι πολύ καιρό
Απλά λάνα
Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι με τη γρίπη, συμπτώματα όπως ρινική καταρροή, πονόλαιμο. θα πρέπει να περάσουν περισσότερο χρόνο στο δρόμο, πιο συχνά και περισσότερο για να περπατήσουν το χειμώνα, αλλά με την προϋπόθεση ότι το παιδί αναπνέει τη μύτη. Οι γονείς που έχουν παιδιά με μικρά συμπτώματα κρύου (χωρίς πυρετό και οξεία βρογχίτιδα ή άλλους) παραμένουν στο σπίτι κάνουν περισσότερη βλάβη παρά βοήθεια. Καλή τύχη!
Πήγατε με ένα μωρό σε ένα κρύο;
Απαντήσεις:
Μαρίνα
Πήγα, το -3 δεν είναι -25
Η προσωπική σας ποικιλία ηρωίνης
αφήστε για λίγο, αφήστε τον αέρα να αναπνεύσει
Ekaterina Zaripova
Περπατήσαμε στο μπαλκόνι.
Αναστασία
Πήγα. Και πήγε με ένα βήχα. Εάν δεν υπάρχει θερμοκρασία.
Στο σπίτι, κάθεστε μπροστά και πίσω για να οδηγήσετε....
Είναι απαραίτητο να περπατήσετε, τουλάχιστον 25 λεπτά, αλλά αυτή τη στιγμή πώς να αερίσετε το διαμέρισμα.
Katyusha Zhuravleva
όχι μόνο στο bolcon
Η Irina Rozhok
μπορείτε να περπατήσετε, αλλά όχι για πολύ. Βλέπετε ότι το παιδί δεν παγώνει. και η ρινική καταρροή δεν είναι τρομακτική.
Η Irina Voronkova
Εάν δεν υπάρχει t, τότε περπατήστε αναγκαστικά!
Έλενα Ρονίνα
Ή ίσως αλλεργική ρινίτιδα, σκόνη στο σπίτι;
Εάν ο άνεμος είναι δυνατός, μην πηγαίνετε. και με κανονικούς καιρούς, μπορείτε να περπατήσετε, αλλά όχι πολύ
Τάνια Τατιάνα
Εάν ο άνεμος δεν είναι πολύ ισχυρός, βγείτε τουλάχιστον μισή ώρα. Βεβαιωθείτε ότι έχετε αέρα στο διαμέρισμα
Αλλά ο στόχος σας είναι η HIMERA
Ναι, περπάτησε, όχι για πολύ.
Μαρίνα Kuznetsova
Sonche
Ζήτησα επίσης μια παρόμοια ερώτηση εδώ όταν συνέβη η πρώτη μύτη))
Ναι, είναι καλύτερο να βγούμε για μια αναπνοή. αλλά όχι για πολύ, για να μην παγώσει
Η Ιρίνα Πιανκόβα
είχαν μόλις καλέσει τον γιατρό, υπήρχε το ίδιο ερώτημα, είπε ότι δεν συνιστάται να το κολυμπά και να περπατήσει με ψυχρά συμπτώματα. Εξήγησα ότι δεν θα ανακτούσαμε καθόλου, θα έληγε σαν συριγμό, θα αρχίσει να τρέχει μύτη, αν δεν υπάρχει ακόμα θερμοκρασία; ; και υπό τις συνθήκες που αναφέρονται παραπάνω, αν δεν υπάρχει ισχυρός άνεμος, έτσι ώστε το παιδί να ντυθεί σωστά, όχι ζεστό και όχι κρύο, όχι για πολύ για να περπατήσετε, μπορείτε ακόμη και μερικές φορές, και αυτή τη στιγμή μπορείτε να αερίσετε το δωμάτιο ψεκάστε αλοιφή "Viferon". Μην παίρνετε το μπάνιο, αλλά ξεπλύνετε το μωρό κάτω από το ντους, σκουπίστε γρήγορα καλά και τοποθετήστε το αμέσως. Νομίζω ότι το κύριο πράγμα - μην πανικοβληθείτε! Επιπλέον, η ρινίτιδα συχνά δεν είναι κρύα, αλλά λόγω της ξηρότητας του αέρα στο δωμάτιο, ο υγραντήρας μας έσωσε στο δεύτερο μήνα της ζωής. Καλή τύχη! Μην αρρωστήσετε!
Είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο: βρείτε την απάντηση
Είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με ένα κρύο - μια διφορούμενη ερώτηση. Ούτε οι γιατροί ούτε οι έμπειροι γονείς μπορούν να δώσουν μια ακριβή απάντηση σε αυτό. Από τη μία πλευρά, ο καθαρός αέρας είναι σίγουρα χρήσιμος για τα παιδιά, αλλά από την άλλη πλευρά, μια ρινική καταρροή δεν είναι παρά ένα από τα πρώτα συμπτώματα μιας επικείμενης κατάψυξης. Λοιπόν, τι να κάνετε: να περπατήσετε ή να μην περπατήσετε;
Οι υποστηρικτές του περπατήματος θεωρούν ότι πρέπει να συμπεριληφθούν στη θεραπεία του κρυολογήματος στα παιδιά. Ο καθαρός αέρας είναι απαραίτητος για τα παιδιά - βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, σκοτώνει τα μικρόβια που συσσωρεύονται στο σώμα και απομακρύνει τις τοξίνες. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της βόλτας υπάρχει η ευκαιρία να αεριστεί το διαμέρισμα, έτσι ώστε όταν επιστρέψετε σπίτι μπορείτε να απολαύσετε τον καθαρό αέρα και στο σπίτι. Ένα άλλο επιχείρημα υπέρ μιας θετικής απάντησης στο ερώτημα αν είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο σκληραίνει. Με τη συνεχή έκθεση του αέρα, το ανθρώπινο σώμα μαθαίνει να αντιμετωπίζει τα ακραία σημεία της θερμοκρασίας, συνηθίζει τις συνέπειες του ανέμου, της βροχής και της υγρασίας.
Τι πρέπει να θυμόμαστε οι γονείς, που παρ 'όλα αυτά αποφάσισαν να περπατήσουν με τα παιδιά τους σε περίπτωση κρυολογήματος:
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει τη θερμοκρασία του εξωτερικού αέρα. Το περπάτημα στον καθαρό αέρα είναι χρήσιμο, αλλά αν είναι πολύ κρύο, υγρό ή βρέξιμο, ο καιρός αντί για καλό θα φέρει μόνο τον κίνδυνο να αρρωστήσει.
- Μην προσπαθήσετε να ντύσετε το θερμότερο παιδί. Όλα πρέπει να είναι μετριοπαθής, διότι τα παιδιά είναι πολύ κινητά και σε πολύ ζεστά πράγματα είναι πολύ εύκολο να ιδρωθεί μέσα σε λίγα λεπτά και στη συνέχεια οποιαδήποτε ροή ψυχρού ανέμου μπορεί να προκαλέσει ARVI.
- Σε καμία περίπτωση μην σύρετε το παιδί να περπατήσει στη βροχή, ακόμα κι αν φαίνεται ότι είναι ασήμαντο. Τα υγρά πράγματα με το κρύο επιδεινώνουν μόνο την κατάσταση του μωρού σας.
- Πριν φύγετε, βεβαιωθείτε ότι το παιδί καθαρίζει τη μύτη του. Είναι απαραίτητο να αναπνέετε αποκλειστικά με τη μύτη, ακόμα και αν η ρινική μύτη είναι σε παιδί ενός έτους. Διαφορετικά, το παιδί θα εισπνεύσει τον κρύο αέρα με το λαιμό του και θα το ψύξει πολύ γρήγορα.
- Το περπάτημα στην ύπαιθρο σημαίνει ότι θα περπατήσετε σε ένα πάρκο, μια δασική ζώνη ή κοντά στη θάλασσα ή ένα μικρό ποτάμι. Ο αέρας σε τέτοια σημεία είναι συνήθως καθαρότερος από ό, τι στην πόλη. Μην είστε τεμπέληδες και δώστε στο παιδί σας ένα χρήσιμο περίπατο και όχι μόνο καθισμένοι στην αυλή.
Τώρα ας δούμε σε ποιες περιπτώσεις η απάντηση στο ερώτημα αν είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο θα είναι αρνητική.
- Κατ 'αρχάς, μια ρινική καταρροή μπορεί να είναι όχι μόνο σύμπτωμα αρχικής ασθένειας, αλλά και ένδειξη παροξυσμού μιας χρόνιας ασθένειας. Δεν πρέπει να πάρετε ένα παιδί με χρόνιες παθήσεις για μια βόλτα. Καλύτερα προσπαθήστε να νικήσετε τη νόσος το συντομότερο δυνατόν.
- Δεύτερον, όπως περιγράφεται παραπάνω, τα βόλτα με κακοκαιρία δεν θα ωφελήσουν εσάς ούτε το παιδί σας και γι 'αυτό είναι καλύτερα να περιμένετε καλός καιρός και να περπατήσετε με ευχαρίστηση.
- Τρίτον, αν προκύψει το ερώτημα εάν είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί σε περίπτωση κρυολογήματος, να θυμάστε ότι και μια βόλτα που διαρκεί πάνω από μία ώρα δεν θα είναι επωφελής, το μωρό θα κουραστεί μόνο περισσότερο.
- Τέταρτον, φροντίστε να ελέγξετε τη θερμοκρασία του σώματος πριν περπατήσετε - αν είναι διαφορετική από τον κανόνα, είναι προτιμότερο να αναβάλλετε το ταξίδι στο δρόμο.
- Επίσης, αρνούνται να περπατήσουν, αν το παιδί σας είναι υποτονικό, δεν αισθάνεται να φύγει από το σπίτι, υπνηλία - αυτό σημαίνει ότι η υγεία του είναι σαφώς κακή, καλύτερα να του εξασφαλίσει έναν υγιή ύπνο στο αεριζόμενο δωμάτιο αντί για ένα περίπατο.
- Επίσης, μια βόλτα θα έχει αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία του παιδιού, εάν παίρνει φάρμακα με παρενέργειες όπως εφίδρωση - στο δρόμο το παιδί θα ιδρώνει γρήγορα και θα καταστραφεί σε μια τέτοια περίπτωση.
Σε γενικές γραμμές, αποφασίζετε, αλλά προτού βγείτε στο δρόμο, ζυγίστε προσεκτικά τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα, και αν υπάρχουν περισσότερα επιχειρήματα υπέρ μιας βόλτας, τότε απολαύστε το περπάτημα με το μωρό σας.
Ένας ασκούμενος παιδίατρος μιλάει για 5 λόγους για να ακυρώσει μια βόλτα με ένα παιδί με κρύο.
Runny μύτη - ένα σημάδι από ασθένειες διαφορετικής προέλευσης και αλλεργίες. Κάθε κρύο σε ένα παιδί γίνεται λόγος ανησυχίας για τους γονείς. Προσπαθούν να προστατεύουν προσεκτικά το μωρό από αρνητικές εξωτερικές επιρροές. Υπάρχει όμως ανάγκη να σταματήσετε το περπάτημα με ρινίτιδα;
Η ρινική καταρροή (ρινίτιδα) είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα στα παιδιά. Ο ρινικός βλεννογόνος είναι ένας φραγμός στην είσοδο παθογόνων. Υπάρχουν ειδικές βλεφαρίδες στη ρινική κοιλότητα, σταματάνε τους μικροοργανισμούς και τη σκόνη που εισέρχονται στο σώμα με τον αέρα. Και όταν η ανοσία μειώνεται, και στη μύτη υπάρχουν πολλοί ιοί και βακτηρίδια, το σώμα ξεκινά το δικό του αμυντικό μηχανισμό. Και αναπτύσσει μια ρινική καταρροή - φλεγμονή της βλεννογόνου της ρινικής κοιλότητας. Η ρινίτιδα μπορεί να εμφανιστεί ως ανεξάρτητη διαταραχή ή να είναι εκδήλωση της νόσου (για παράδειγμα, ARVI).
Συμβαίνει ότι μια ρινική καταρροή δεν συνδέεται με βακτήρια ή ιούς, είναι μια εκδήλωση της συνηθισμένης φυσιολογικής διαδικασίας, με στόχο τον καθαρισμό της ρινικής κοιλότητας. Τα βρέφη συχνά αναπτύσσουν ρινίτιδα εξαιτίας του στεγνού, ζεστού, ζεστού αέρα.
Για να εντοπίσετε σωστά την αιτία της ρινίτιδας σε ένα παιδί, πρέπει να το δείξετε στον γιατρό. Είναι προτιμότερο να καλέσετε έναν ειδικό στο σπίτι, όπως σε ένα ιατρικό ίδρυμα, ένα μωρό μπορεί να πάρει μια λοίμωξη από άτομα που είναι άρρωστοι.
Επιτρέπεται ο περίπατος;
Μια απλή ρινική μύτη εξαφανίζεται σε μερικές ημέρες, εάν οργανώσετε σωστά τη θεραπεία. Στα παιδιά, η ρινίτιδα δεν είναι σοβαρή διαταραχή, αλλά προκαλεί πολλές ενοχλήσεις: απώλεια όρεξης, διαταραχή του ύπνου, επιδείνωση της γενικής διάθεσης. Προκειμένου να προστατεύεται το βρέφος από περιπλοκές, οι γονείς σταματούν καθημερινά με τα πόδια. Είναι δικαιολογημένο αυτό;
Οι πεπειραμένοι παιδίατροι υποστηρίζουν ότι το περπάτημα με κρύο είναι δυνατό, αλλά πρέπει να ληφθούν υπόψη ορισμένοι παράγοντες:
- τι είναι άρρωστο παιδί?
- γενική κατάσταση του μωρού.
- τις καιρικές συνθήκες ·
- Μέσα και μέθοδοι θεραπείας.
- οργάνωση της βόλτας.
Τα οφέλη του περπατήματος
Το πρόβλημα είναι ότι ένας μεγάλος αριθμός γονέων δεν συνειδητοποιούν τα πραγματικά οφέλη του περπατήματος με την ασθένεια. Αυτή τη στιγμή, η αλλαγή της κατάστασης, το παιχνίδι στο γήπεδο και η επικοινωνία με τους συνομηλίκους δεν είναι ο στόχος του να είσαι έξω. Προς το παρόν, όλα όσα πρέπει να αφορούν μητέρες και μπαμπάδες είναι η ταχεία ανάκαμψη των απογόνων τους.
Κατά τη γέννηση, το αναπνευστικό σύστημα του βρέφους εξακολουθεί να μην είναι τέλειο. Χαρακτηριστικά της δομής του περιλαμβάνουν:
- σε σύγκριση με τους ενήλικες, τα μωρά έχουν στενά κενά και μικροσκοπικά μεγέθη αναπνευστικών οργάνων.
- βλεννώδες υπερβολικά τρυφερό?
- μαλακό ιστό χόνδρου.
- δεν υπάρχει ελαστικό ύφασμα.
Επίσης στα μωρά, τα όργανα του αναπνευστικού συστήματος λειτουργούν διαφορετικά, και αυτό εκδηλώνεται σε μη ρυθμική συχνή ρηχή αναπνοή.
Ο καθαρός αέρας είναι ζωτικός για τα μικρά παιδιά λόγω ανεπαρκούς ανάπτυξης του αναπνευστικού συστήματος. Αυτός καθαρίζει την αναπνευστική οδό από σκόνη, την υγρασία, τις βλεννογόνους, ο κορεσμός οξυγόνου του αίματος, η οποία με τη σειρά της ενεργοποιεί όλα τα συστήματα του σώματος, βελτιώνει την όρεξη και τον ύπνο, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Και αυτό οδηγεί σε υγιή ανάπτυξη και ανάπτυξη του παιδιού.
Το χειμώνα, δεν πρέπει να φοβάστε να βγάλετε ένα παιδί από το κρύο με κρύο λόγω θερμοκρασίας μείον. Η βασική προϋπόθεση είναι η απουσία του χιονιού, αφού ο περίπατος δεν θα φέρει ούτε ευχαρίστηση ούτε όφελος.
Για ένα παιδί με ρινίτιδα, συνιστώνται ήρεμοι και ήσυχοι περίπατοι. Επομένως, δεν πρέπει να περπατάτε με το μωρό όταν δεν μπορεί να καθίσει ακόμα. Δυναμική τρέχει παιχνίδια και μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση, γιατί το παιδί θα ιδρώτα και υπερθέρμανση και στη συνέχεια υπερψυχθεί και ρινικών βλεννογόνων μεμβρανών είναι στεγνά και να μην υγραίνεται. Όταν η ρινίτιδα αυτή η υπερφόρτωση θα καθυστερήσει την ανάκτηση.
Όταν το παιδί συμπεριφέρεται ήρεμα, μπορείτε να περάσετε μισή ώρα στον καθαρό αέρα. Μια βόλτα σε ηλιόλουστες, ξηρές καιρικές συνθήκες θα είναι χρήσιμη για τα βρέφη - οι υπεριώδεις ακτίνες καταστρέφουν τους παθογόνους οργανισμούς, πράγμα που φέρνει την ανάκαμψη.
Το σωστό μέρος για να περπατήσετε
Για να συνηθίσετε με το παιδί σας, θα πρέπει να κάνετε τη σωστή επιλογή του τόπου για να επιτύχετε το μέγιστο όφελος. Οι κύριες συνθήκες είναι ένας μεγάλος αριθμός χώρων πρασίνου και απόσταση από τους δρόμους. Σε τέτοιες περιοχές, απαιτείται ένα πολύ οξυγόνο για ένα παιδί με ρινίτιδα.
Είναι σίγουρα απαραίτητο να αποφύγετε χώρους μεγάλου πλήθους ανθρώπων (μεταφορές, καταστήματα κ.λπ.), η επαφή με άλλα παιδιά δεν είναι επίσης ευπρόσδεκτη. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι το προστατευτικό σύστημα των παιδιών βρίσκεται στον τρόπο αντιμετώπισης της ρινίτιδας, το σώμα του παιδιού είναι ευάλωτο σε άλλους ανεπιθύμητους μικροοργανισμούς.
Κάθε πράσινο δέντρο είναι μια πηγή οξυγόνου, αλλά τα κωνοφόρα φυτά πρέπει να σημειωθούν ιδιαίτερα. Εκκρίνουν την πτητική παραγωγή - βιολογικώς δραστικές ουσίες που σκοτώνουν επιβλαβείς μικροοργανισμούς.
Εάν υπάρχουν φυτεύσεις κωνοφόρων κοντά στην περιοχή κατοικίας σας, τότε αυτό θα είναι το καλύτερο μέρος για να περπατήσετε με το παιδί σας κατά τη διάρκεια της ρινίτιδας.
Αντενδείξεις για να περπατήσετε με κρύο
Υπάρχουν προϋποθέσεις όταν πρέπει να αναβληθεί ο περίπατος. Πρέπει να περιμένετε εάν:
- Ρινίτιδα είναι αποτέλεσμα της αλλεργικής αντίδρασης, καθώς και ερεθίσματα πράξη γύρη, χνούδι λεύκες και ούτω καθεξής. Κατά την περίοδο ανθοφορίας των αλλεργιών παθογόνο θα πρέπει να είναι σε μια βόλτα για να βάλετε το μωρό επίδεσμος σας ή αφήστε το παιδί στο σπίτι, και ο αέρας στο δωμάτιο υγροποιείται με τη βοήθεια ειδικού εξοπλισμού ( υγραντήρα, υγρές πετσέτες στην μπαταρία), έτσι ώστε να μην επιδεινωθεί η κατάσταση.
- το παιδί έχει έντονο πυρετό. Όλοι καταλαβαίνουν ότι το περπάτημα με αυτό το σύμπτωμα ανά πάσα στιγμή του έτους αντενδείκνυται. Ωστόσο, αυτό το θέμα είναι μερικές φορές αντικείμενο συζήτησης. Για παράδειγμα, όταν το ζεστό καλοκαιρινό καιρό, οι πέτρινοι τοίχοι του σπιτιού θερμαίνονται στους 40 ° C, ενώ την ίδια στιγμή στη σκιά κάτω από ένα δέντρο, μπορείτε να βρείτε ένα άνετο χώρο με θερμοκρασία +25 ° C, θα οδηγήσει σε βελτίωση της κατάστασης του παιδιού της υγείας?
- υπάρχει μια κακή περιβαλλοντική κατάσταση. Είναι απαραίτητο να ακυρώσετε τη βόλτα αν υπάρχει φυτό στην περιοχή κατοικίας που δηλητηριάζει τακτικά τον αέρα με εκπομπές ρύπων. Η ύπαρξη στο δρόμο δεν θα έχει θετικό αποτέλεσμα και ο ρινικός βλεννογόνος θα είναι ακόμα πιο ερεθισμένος.
- υπάρχουν ορισμένες ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος: antritis, διφθερίτιδα, αμυγδαλίτιδα και άλλα.
- Υπάρχουν όλες οι απαραίτητες προϋποθέσεις για την ανάκτηση στο σπίτι. Όταν ένα παιδί έχει το δικό του δωμάτιο, όπου άλλα μέλη της οικογένειας δεν ζουν και η θερμοκρασία και η υγρασία σε αυτό διατηρούνται σε ένα βέλτιστο επίπεδο - αυτό ισοδυναμεί με το να είσαι στον καθαρό αέρα.
Κανόνες για την οργάνωση μιας βόλτας με κρύο
Για την ταχεία ανάκαμψη του παιδιού, είναι απαραίτητο να οργανωθεί σωστά μια βόλτα.
- Τα ρούχα πρέπει να είναι άνετα. Μην στρεβλώνετε το μωρό. Φορέστε το σύμφωνα με τις καιρικές συνθήκες. Δεν πρέπει να είναι ζεστό και να μην είναι κρύο.
- Προσπαθήστε να περάσετε ήρεμα στο δρόμο. Όταν το παιδί ρινίτιδας δεν συνιστάται να τρέχει και να πηδάει. Θα είναι χρήσιμο να χαλαρώσετε στο πάρκο στον καθαρό αέρα.
- Με την επικοινωνία με τους συνομηλίκους και την επίσκεψη σε μέρη μεγάλου πλήθους ανθρώπων, είναι καλύτερο να περιμένετε μέχρι την απόλυτη ανάκαμψη. Υπάρχει ο κίνδυνος το παιδί να μολύνει άλλους και επιπλέον να πάρει κάποια λοίμωξη, καθώς μειώνεται η ανοσία της ρινίτιδας.
- Ακυρώστε τη βόλτα εάν βρέχει ή υγρός καιρός. Αυτές οι καιρικές συνθήκες είναι δυσμενείς για τον φλεγμονώδη βλεννογόνο και, αντίθετα, οδηγούν σε άφθονη έκκριση βλέννας.
- Μην περπατάτε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σε καλό καιρό, το καλοκαίρι της 1 ώρας θα είναι αρκετό για μια βόλτα, έτσι έφερε οφέλη. Το χειμώνα, στη δροσερή εποχή, αξίζει τον κόπο να περιορίσετε τη διαμονή σας στο δρόμο σε 20-30 λεπτά.
- Προτού εισέλθετε στο δρόμο, απελευθερώστε προσεκτικά τη ρινική κοιλότητα του παιδιού από τη βλέννα. Αυτό θα του επιτρέψει να αναπνέει ελεύθερα με τη μύτη του, αλλιώς η αναπνοή θα πραγματοποιηθεί μέσα από το στόμα, κάτι που είναι απαράδεκτο στον ψυχρό χειμώνα.
Το ψίχουλο είναι νεότερο, ο περίπατος είναι ευνοϊκότερος γι 'αυτό. Για τα μωρά, το περπάτημα είναι, στην πραγματικότητα, απλά κοιμάται στον καθαρό αέρα. Καθώς μεγαλώνει ένα παιδί, αυξάνεται ο αριθμός των πτυχών που πρέπει να εξεταστούν πριν από τη βόλτα.
Συμπέρασμα
Η ρινίτιδα δεν είναι λόγος να ακυρώσετε τη βόλτα, αλλά όταν μια ρινική καταρροή συνοδεύεται από πυρετό, βήχα, λήθαργο και άλλες εκδηλώσεις του ARVI, στην περίπτωση αυτή αντενδείκνυται να βγαίνει. Η τελική απόφαση θα επηρεαστεί από τις καιρικές συνθήκες. Όσο πιο συχνά γίνεται, περπατήστε με το παιδί σας, καθώς η παραμονή στην ύπαιθρο θα ωφελήσει τόσο τα μωρά και τα μεγαλύτερα παιδιά. Η πιο σημαντική είναι η τήρηση απλών κανόνων. Μόνο τότε η βόλτα θα είναι χρήσιμη και ευχάριστη.
Περπάτημα ή θεραπεία - είναι δυνατόν να περπατήσετε ένα παιδί με μύξα;
Μια μύτη, παρά την εμφανή επιδεξιότητα, μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα και να οδηγήσει σε επικίνδυνες επιπλοκές.
Οι περισσότεροι γονείς, ιδιαίτερα έμπειροι, το καταλαβαίνουν πολύ καλά και, ως εκ τούτου, είναι φυσικό να μην επιτρέπουν στο παιδί να βγαίνει με μύτη για σκοπούς αντασφάλισης.
Είναι δυνατόν να περπατήσετε ένα παιδί κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ή είναι καλύτερα να τον προστατεύσετε κατά τη διάρκεια ενός κρυώματος από το περπάτημα;
Είναι δυνατόν να περπατήσετε αν ένα παιδί έχει μύξα;
Εάν μια ρινική καταρροή δεν συνοδεύεται από πυρετό και δεν προκαλείται από εποχιακές αλλεργίες, τότε μπορείτε και πρέπει να περπατήσετε με ένα ψίχουλο.
Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι το περπάτημα με ένα μωρό που έχει κρύο είναι δυνατό μόνο αν η θερμοκρασία του αέρα στο δρόμο δεν είναι μικρότερη από + 5 °.
Σε υγρό, συννεφιασμένο και ομίχλη καιρό, για να μην αναφέρουμε άνεμος ή βροχερός, είναι επίσης καλύτερο να μένετε στο σπίτι.
Δεν μπορείτε να περπατήσετε με ένα νεογέννητο ή βρέφος, εάν εκτός από το κοινό κρυολόγημα, έχει επίσης βήχα.
Οι μακριές βόλτες με το μωρό πρέπει να παραμείνουν τη στιγμή που ανακάμπτει πλήρως. Εν τω μεταξύ, είναι καλύτερο να περπατάτε μαζί του δύο φορές την ημέρα για 30 λεπτά, από μία φορά για μία ώρα ή περισσότερο.
Πριν βγείτε έξω, πρέπει να καθαρίσετε τη ρινική κοιλότητα των ψίχουλων και να το κάνετε κατά το χρόνο κατά τη διάρκεια της βόλτας.
Είναι καλύτερο να περιορίσετε όσο το δυνατόν περισσότερο την κινητικότητα του μωρού για να αποφύγετε ξαφνικές αλλαγές στη θερμοκρασία του σώματός του.
Για βόλτες, είναι προτιμότερο να επιλέγετε ήσυχα μέρη και να προσπαθείτε να περάσετε χρόνο όπου δεν υπάρχει μεταφορά.
Προσδιοριστικοί παράγοντες
Οποιοσδήποτε φροντίζουν οι γονείς, αλλά οι γιατροί, στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν θεωρούν μια ρινική καταρροή αντένδειξη για παιδιά με τα πόδια. Και γι 'αυτό: από μόνη της, δεν είναι ασθένεια. Αλλά ακόμα, όταν αποφασίζετε αν ένα παιδί με μύτη μπορεί να περπατήσει, θα πρέπει να λάβετε υπόψη άλλους παράγοντες εκτός από το γεγονός ότι ένα παιδί έχει κρύο στο κεφάλι.
Αιτίες της ρινίτιδας
Μια ρινική καταρροή ή, με άλλα λόγια, η ρινίτιδα, μπορεί να προκληθεί από πολλούς διαφορετικούς λόγους. Επιπλέον, είναι διαφόρων τύπων:
- Οξεία - λόγω έκθεσης του ρινικού βλεννογόνου σε ιογενή ή βακτηριακή λοίμωξη. Συχνά, ένα κακό κρυολόγημα είναι ένα από τα συμπτώματα μολυσματικών ασθενειών όπως η γρίπη, ο οστρακιά και η ιλαρά. Η οξεία ρινίτιδα, αν δεν είναι ένα από τα συμπτώματα σοβαρής ασθένειας, δεν αποτελεί αντένδειξη για το περπάτημα. Με το συνηθισμένο ήπιο κρύο που συμβαίνει χωρίς πυρετό και άλλα σοβαρά συμπτώματα, όπως αδυναμία και σοβαρός πονοκέφαλος, δεν είναι μόνο δυνατό, αλλά απαραίτητο, να περπατάτε το παιδί.
- Χρόνια - μπορεί να είναι μία από τις επιπλοκές μιας οξείας ρινίτιδας. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε παρατεταμένη έκθεση σε δυσμενείς παράγοντες και ακόμη και σε παραβίαση της τοπικής κυκλοφορίας του αίματος. Στη χρόνια ρινίτιδα, τα παιδιά μπορούν και πρέπει να περπατήσουν. Οι ευεργετικές επιδράσεις του ψυχρού αέρα και η αυξημένη υγρασία στην βλεννογόνο μεμβράνη θα συμβάλλουν στη μείωση της αίσθησης της ξηρότητας στη μύτη και στη μείωση της φλεγμονής.
- Αλλεργικό - εμφανίζεται ως αντίδραση σε οποιοδήποτε αλλεργιογόνο και σχετίζεται με αυξημένη ευαισθησία της βλεννογόνου μεμβράνης σε αυτό. Μπορεί να είναι τόσο εποχιακή όσο και όλο το χρόνο.
Στην περίπτωση αυτή, η εποχιακή προκαλείται από την παρουσία ενός αλλεργιογόνου που είναι σύντομο σε χρόνο, για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της περιόδου άνθησης ενός φυτού. Όλο το χρόνο συμβαίνει με τη συνεχή παρουσία αλλεργιογόνων στο περιβάλλον, για παράδειγμα, μπορεί να είναι μια αντίδραση στη σκόνη κατοικίας ή τη γούνα των ζώων. Σε περίπτωση εποχιακής αλλεργικής ρινίτιδας, είναι καλύτερο για το παιδί να μην περπατήσει, καθώς βρίσκεται στο δρόμο ότι θα "προσκολλάται" όλο και περισσότερες νέες μερίδες του αλλεργιογόνου. Εάν η μύτη είναι σύμπτωμα μιας αλλεργικής ρινίτιδας που προκαλείται από μια αντίδραση σε κάποιο οικιακό παράγοντα, για παράδειγμα, στη σκόνη, τότε τα πόδια σε αυτή την περίπτωση θα ωφελήσουν μόνο το μωρό. - Vasomotor - που προκαλείται από την ανταπόκριση του οργανισμού σε αντανακλαστικά ερεθίσματα, όπως σκληρές οσμές ή ψυχρό αέρα. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα διαταραχών των νευρο-αντανακλαστικών μηχανισμών. Όταν η αγγειοκινητική ρινίτιδα προκαλείται από την έκθεση σε κρύο αέρα, το ζήτημα του περπατήματος μπορεί να προχωρήσει μόνο εάν ο δρόμος δεν είναι πολύ κρύος, διότι διαφορετικά η φλεγμονώδης διαδικασία θα εντατικοποιηθεί. Ψύχεται καθαρός αέρας μιας τέτοιας θερμοκρασίας, το οποίο το παιδί ανέχεται ήσυχα, αντίθετα θα είναι χρήσιμο. Θα μειώσει τη ρινική συμφόρηση και επίσης θα χρησιμεύσει ως ένας καλός παράγοντας σκλήρυνσης.
Σχετικά συμπτώματα
Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα μιας ρινικής καταρροής είναι πυρετός, βήχας, μέση ωτίτιδα και ιγμορίτιδα.
Η άνευ όρων αντένδειξη για το περπάτημα με ένα άρρωστο μωρό είναι μια υψηλή θερμοκρασία.
Εάν έχει αυξηθεί στους 37,5 ° C, τότε δεν πρέπει να περπατήσετε, καθώς αυτό θα οδηγήσει σε επιπλοκές, λόγω των οποίων η κατάσταση του παιδιού θα επιδεινωθεί.
Ένας κρύος βήχας, σε συνδυασμό με ένα κρύο χωρίς την παρουσία πυρετού ή άλλων σοβαρών συμπτωμάτων - δεν είναι ένας λόγος να αρνηθεί κανείς να περπατήσει, μάλλον το αντίθετο. Ο νωπός αέρας θα ωφελήσει ένα παιδί με νόσο του βρογχοπνευμονικού σωλήνα, θα διευκολύνει την αναπνοή και τον καλύτερο βήχα. Ως εκ τούτου, ένα κρυολόγημα που εμφανίζεται χωρίς πυρετό, αλλά με βήχα και ρινική καταρροή είναι μια άμεση ένδειξη για το περπάτημα με ένα μωρό.
Με την ωτίτιδα, μπορείτε επίσης να περπατήσετε με το παιδί σας, καθώς δεν αποτελεί αντένδειξη για το περπάτημα. Απλά πρέπει να βεβαιωθείτε ότι ο δρόμος δεν ήταν πολύ θυελλώδης ή πάρα πολύ παγωμένος. Δεν είναι απαραίτητο να κλείνετε αυτιά με βάτα κατά τη διάρκεια των περιπάτων, σε περίπτωση δροσερού καιρού αρκεί να τοποθετήσετε ένα καπέλο.
Η παραρρινοκολπίτιδα δεν αποτελεί αντένδειξη για το περπάτημα.
Επίσης, δεν πρέπει να περπατάτε αν η ιγμορίτιδα συνοδεύεται από σοβαρό πονοκέφαλο. Σε πολύ κακές καιρικές συνθήκες, όταν το περπάτημα με κολπίτιδα είναι ανεπιθύμητο, θα πρέπει συχνά να αερίζετε το δωμάτιο και να το υγρανίζετε.
Χαρακτηριστικά της βόλτας
Εάν το μωρό έχει μύτη, τότε βόλτες μαζί του θα έχουν μερικά χαρακτηριστικά:
- Δεν μπορείτε να δώσετε να φάτε ή να πιείτε κάτι ζεστό λιγότερο από μία ώρα πριν από τη βόλτα. Διαφορετικά, το παιδί μπορεί να ιδρώνει στο δρόμο και να αρρωσταίνει ακόμη περισσότερο.
- Πριν βγείτε έξω, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε τη ρινική κοιλότητα από τη βλέννα, είναι πιο βολικό να χρησιμοποιήσετε αχλάδι ή αναρροφητή.
- Φορέστε το παιδί σύμφωνα με τις καιρικές συνθήκες. Εάν το μωρό είναι κρύο ή ζεστό ενώ περπατάει, μπορεί να επιδεινώσει την κατάστασή του.
- Δεν χρειάζεται να κλείνετε το στόμα και τη μύτη του παιδιού με ένα μαντήλι. Ο ιστός που υγραίνεται με αναπνοή θα δροσίσει τον αέρα που το μωρό εκπνέει, το οποίο θα επιδεινώσει επίσης τη γενική του κατάσταση.
- Το περπάτημα με τα παιδιά με το κρύο θα πρέπει να είναι όπου υπάρχουν λίγοι άνθρωποι, ας πούμε, κατά μήκος μακρινών δρομάδων σε ένα πάρκο ή σε έναν δημόσιο κήπο. Η ομιλία για παιχνίδια με άλλα παιδιά ταυτόχρονα, φυσικά, δεν μπορεί να πάει, επειδή ένα άρρωστο παιδί μπορεί είτε να μολύνει τους συνομηλίκους τους, είτε το αντίστροφο, να πάρει κάποια άλλη λοίμωξη από αυτά, πράγμα που θα οδηγήσει σε επιπλοκές.
- Με κρύα, υπαίθρια παιχνίδια δεν θα ωφελήσει το παιδί. Ως εκ τούτου, η προτίμηση σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να δοθεί απρόσωπη βόλτες ή ήσυχα παιχνίδια. Για παράδειγμα, μπορείτε να διαβάσετε ένα βιβλίο στο δρόμο, να σχεδιάσετε με στυλό ή να παίξετε ένα παιχνίδι με το παιδί σας.
Καιρικές συνθήκες
Οι αντενδείξεις στην περίπτωση αυτή είναι βροχή, διάτρηση αέρα, σοβαρός παγετός.
Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, παιδιά με κρύο μπορούν να περπατήσουν, αλλά πρέπει να συμμορφώνεστε με ορισμένους κανόνες:
- Στη ζεστή εποχή, μια βόλτα με ένα παιδί που έχει ρινική διαρροή δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 1 ώρα. Και αν ο καιρός είναι κρύος, τότε θα πρέπει να μειωθεί σε 20-30 λεπτά.
- Σε μέτρια ανέμους ή σε υγρούς καιρούς, είναι απαραίτητο να περπατάτε σχεδόν όλη την ώρα, δεδομένου ότι είναι αδύνατο να παραμείνει στη θέση του για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Στο κρύο, πρέπει επίσης να μετακινείτε συνεχώς για να μην παγώσει. Τα παιχνίδια χιονιού πρέπει να αποφεύγονται, καθώς τα βρεγμένα ρούχα θα συμβάλλουν στην υποθερμία.
- Αν είναι ζεστό έξω, τότε θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι ένα παιδί που έχει ρινική καταρροή δεν είναι μακρύς στον ανοιχτό ήλιο. Είναι καλύτερο να τον οδηγήσετε στις σκιές και να αιχμαλωτίσετε ένα ήσυχο παιχνίδι.
Ηλικία
Όταν αποφασίζει εάν πρέπει να περπατήσει με ένα παιδί που έχει μύδαλο, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη και η ηλικία του.
Το γεγονός είναι ότι όλες οι παραπάνω συστάσεις αφορούν κυρίως παιδιά προσχολικής και σχολικής ηλικίας.
Αλλά τι θα συμβεί αν μια μύτη τρέχει σε ένα βρέφος ή, ακόμα χειρότερα, σε ένα νεογέννητο;
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να ασχοληθείτε με τα χαρακτηριστικά που έχει ένα κρυολόγημα σε παιδιά ηλικίας κάτω του 1 έτους.
Εδώ είναι οι πιο συνηθισμένοι λόγοι για τους οποίους ένα μωρό μπορεί να έχει μύτη:
- Παθογόνα βακτήρια και ιούς, που οδηγούν στην εμφάνιση διαφόρων λοιμώξεων.
- Υποθερμία, και είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο να υπερψυχθεί τα πόδια των ποδιών ενός νεογέννητου ή ενός βρέφους.
- Ένα παραμορφωμένο ανοσοποιητικό σύστημα που συνέτριψε.
- Χαρακτηριστικά της φυσιολογίας της δομής του ρινοφάρυγγα. Τα παιδιά ηλικίας έως 3 μηνών έχουν συχνά φυσιολογική ρινίτιδα, η οποία μετά περνάει χωρίς ίχνος και δεν χρειάζεται να αντιμετωπιστεί, αρκεί μόνο να ανακουφιστεί η κατάσταση του μωρού.
- Η στασιμότητα του αέρα στο δωμάτιο στα ψίχουλα. Για να αποφευχθεί αυτό, πρέπει να αερίσετε το δωμάτιο πιο συχνά.
- Έκθεση σε αλλεργιογόνα.
- Οδοντοφυΐας, η οποία μπορεί επίσης να προκαλέσει ρινική καταρροή.
Χαρακτηριστικά της θεραπείας
Θα πρέπει επίσης να ληφθούν υπόψη.
Έτσι, εάν ένα μωρό παίρνει αφέψημα από κάποια βότανα ή απλά πίνει ζεστό τσάι με μέλι ή μαρμελάδα βατόμουρου, θα πρέπει να θυμάστε ότι οι περιπάτες είναι δυνατές όχι νωρίτερα από μία ώρα μετά από να πάρουν ζεστά ποτά.
Πότε πρέπει να μείνετε στο σπίτι με κρύο;
Υπάρχουν καταστάσεις όταν το περπάτημα με κρύο δεν πρέπει να είναι κατηγορηματικά. Εδώ είναι οι κύριοι λόγοι για τους οποίους είναι καλύτερο να σταματήσετε για λίγο έναν περίπατο με ένα παιδί:
- Σε αυτή την περίπτωση, αν η θερμοκρασία του σώματος αυξήθηκε στους 37,5 ° C και πάνω.
- Εάν έχετε ρίγη, αδυναμία, σοβαρό πονοκέφαλο ή άλλα συμπτώματα σοβαρής κακουχίας.
- Κατά την περίοδο οξείας μολυσματικής νόσου.
- Όταν παίρνετε φάρμακα που προκαλούν επίμονη εφίδρωση.
- Θα πρέπει να παραμείνετε στο σπίτι κατά τη διάρκεια μιας εποχικής αλλεργικής ρινίτιδας κατά τη διάρκεια της περιόδου ανθοφορίας ή καρποφορίας του φυτού που προκάλεσε την αλλεργία.
- Δεν μπορείτε να περπατήσετε με κρύο σε αντίξοες καιρικές συνθήκες: ισχυρός άνεμος, βροχή και παγετός.
Όταν η εποχική ρινίτιδα είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη να περπατήσει σε μια περίοδο αυξημένης ηλιακής δραστηριότητας, καθώς και μετά από βροχή, όταν η συγκέντρωση του αλλεργιογόνου στον αέρα είναι ιδιαίτερα υψηλή.
Συνοψίζοντας, θα ήθελα να πω ότι μια ρινική καταρροή δεν αποτελεί απόλυτη αντένδειξη για τους περιπάτους των παιδιών. Μπορούν και πρέπει να περπατήσουν ούτως ή άλλως, ακόμη και κατά τη διάρκεια ενός ελαφρού κρυώματος.
Δεν είναι απαραίτητο να προστατεύετε το παιδί από το δρόμο αυτή τη στιγμή, αλλά πρέπει να κάνετε ό, τι είναι δυνατόν, ώστε οι βόλτες να τον ωφελούν μόνο και να ανακουφίζουν την κατάστασή του. Εάν εξακολουθείτε να έχετε αμφιβολίες σχετικά με το εάν πρέπει να περπατήσετε με το μωρό, εάν έχει μύξα, τότε είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για αυτό.