Η εμφάνιση ρινίτιδας απαιτεί αλλαγή στον συνήθη τρόπο ζωής. Πολλοί που παρακολουθούν προπονήσεις ή πισίνα ενδιαφέρονται για το αν πρέπει να διακόψετε τάξεις στο γυμναστήριο ή να σταματήσετε να πηγαίνετε στην πισίνα όταν έχετε κρυολογήσει. Η απάντηση είναι διφορούμενη. Αυτό που έχει σημασία είναι η φύση του κρύου της κεφαλής, πόση έχει αλλάξει η κατάσταση της υγείας, πόση άσκηση δίνετε στο σώμα ενώ βρίσκεστε στην πισίνα. Είναι σημαντικό πόσο ή εξασθενημένη ρινίτιδα μετά το μπάνιο.
Ενδιαφέρον γεγονός
Οι νομαδικοί λαοί του Baggio ζουν στα νησιά του Ινδικού Ωκεανού. Από την παιδική ηλικία, αυτοί οι άνθρωποι κερδίζουν το υποβρύχιο κυνήγι τους. Οι ιατρικές και επιστημονικές μελέτες για την υγεία τους δεν αποκάλυψαν μία μεμονωμένη περίπτωση ρινίτιδας. Η έλλειψη ρινίτιδας σε αυτούς τους ανθρώπους εξηγείται από τα αλμυρά νερά που συχνά ξεπλένουν τη μύτη τους κατά την κατάδυση.
Διαφωνίες σχετικά με το αν μπορείτε να κολυμπήσετε στην πισίνα με μύτη, πολλά. Μερικοί είναι σίγουροι ότι αυτός είναι ένας τρόπος πλύσης του ρινοφάρυγγα για άλλη μια φορά, ενώ άλλοι είναι διατεθειμένοι να πιστεύουν ότι δεν είναι χρήσιμος και ακόμη και επικίνδυνος.
Μια επίσκεψη στο αθλητικό συγκρότημα με βαριά απαλλαγή από τη μύτη είναι άστοχη, αλλά αν υπάρχει πισίνα σε ιδιωτικό σπίτι και η κατάσταση της υγείας σας επιτρέπει να κολυμπήσετε, δεν υπάρχουν αντενδείξεις.
Αρχική πισίνα
Συχνά, όταν ο παιδίατρος διορίζει, οι νεαρές μητέρες ρωτούν για το αν είναι δυνατόν να κολυμπήσουν και αν το μωρό πρέπει να κολυμπήσει σε λουτρά στο σπίτι ή σε πισίνες με κρύο. Εάν η θερμοκρασία δεν είναι αυξημένη, το παιδί, όπως ένας ενήλικας, μπορεί να κολυμπήσει στην πισίνα του σπιτιού. Το νερό πρέπει να είναι ζεστό, και ο χρόνος κολύμβησης - 5-10 λεπτά.
Το κολύμπι σε σπιτικές πισίνες, σε αντίθεση με τα δημόσια αθλητικά συγκροτήματα, μπορεί ακόμη και να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος ή της ρινίτιδας. Αυτό συμβαίνει στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- Η θερμοκρασία στην πισίνα είναι ζεστή και θερμαίνει το σώμα.
- Το νερό εμπλουτίζεται με μεταλλικά άλατα, θαλασσινό αλάτι ή φαρμακευτικά βότανα και μετά το λούσιμο πιείτε τσάι και πηγαίνετε για να ξεκουραστείτε.
- Εάν δεν υπάρχει πυρετός, ρίγη, βήχας και αδυναμία.
- Ο αέρας στο δωμάτιο είναι υγρός, ο οποίος από μόνη της έχει θετική επίδραση στον ρινοφαρυγγικό βλεννογόνο.
- Όταν μια ρινική καταρροή στον ενήλικα ή στο παιδί συνεχίζεται μετά τη θεραπεία της γρίπης ή του κρυολογήματος.
Και φυσικά, σίγουρα πρέπει να δώσετε προσοχή στο πώς οι ίδιοι οι ενήλικες ή τα παιδιά δείχνουν την επιθυμία να κολυμπήσουν στην πισίνα. Εάν το παιδί δεν θέλει να πάει στο νερό - σε κάθε περίπτωση, μην αναγκάσετε το μωρό να το κάνει.
Οι αντενδείξεις αφορούν χώρους όπου συνδυάζεται η πισίνα και το ατμόλουτρο.
Για να πάτε στη σάουνα με κρύο δεν συνιστάται απολύτως. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για ενήλικες και παιδιά με αδενοειδή, καμπύλο διάφραγμα ή ανατομικά στενό ρινικό πέρασμα.
Ο θερμός αέρας ατμού προκαλεί οίδημα της βλέννας στη μύτη και η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί σημαντικά και η ρινική καταρροή εντείνεται. Η ίδια αντένδειξη ισχύει όταν η ρινική καταρροή έχει βακτηριακή φύση. Παθογόνα υπό την επήρεια ατμού ενεργοποιούνται και αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται, γεγονός που οδηγεί σε επιπλοκές - οξεία ρινίτιδα ή ιγμορίτιδα.
Εάν χτυπάτε τη σάουνα ή το ατμόλουτρο με μπουκέτο, προσπαθήστε να προστατευθείτε από το ατμόλουτρο, παραμένοντας μόνο στην εσωτερική πισίνα και χώρο χαλάρωσης με ζεστό φυτικό ή ενισχυμένο τσάι.
Ψυχικές και ιογενείς ασθένειες
Εάν εμφανιστεί μια ρινική διαρροή ως αποτέλεσμα του ARVI ή του ORZ, αποφύγετε την επαφή με το δροσερό νερό. Αυτό ισχύει μόνο για κολύμπι σε δημόσιες πισίνες και όταν το ανοσοποιητικό σύστημα εξασθενεί ή η θερμοκρασία είναι αυξημένη. Οι συστάσεις του γιατρού κατά της κολύμβησης μπορούν επίσης να οφείλονται στην επακόλουθη αυξημένη σωματική άσκηση.
Συχνά τρέχει μύτη μετά το κολύμπι. Υπάρχουν δύο λόγοι για αυτό - τα φορτία κατά τη διάρκεια της θερμότητας διεγείρουν την ανάπτυξη της λοίμωξης ή του μώλωπας από τη ροή της μύτης λόγω της υψηλής συγκέντρωσης χλωρίου στο νερό.
Εάν η νόσος είναι ιογενής, υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης άλλων επισκεπτών στην πισίνα. Το ζεστό νερό δεν συμβάλλει στη βελτίωση της υγείας, αλλά θα προκαλέσει σοβαρές συνέπειες.
Αυτό δεν ισχύει για περιπτώσεις όπου μια ρινική καταρροή είναι ένα υπολειμματικό φαινόμενο μετά από μια ήδη θεραπευμένη ασθένεια, καθώς και η κολύμβηση στις θάλασσες ή τους ποταμούς. Εάν το θαλασσινό νερό χύνεται στην πισίνα, μπορείτε και πρέπει να κολυμπήσετε. Αυτό συμβαίνει συχνότερα στα ιαματικά θέρετρα και τα θέρετρα. Το νερό της θάλασσας ως μέσο πλύσης της μύτης καθαρίζει τέλεια και στεγνώνει τα ιγμόρεια.
Αλλεργική ρινίτιδα
Συχνά, οι γιατροί και οι αλλεργιολόγοι της ΕΝΤ ρωτούν: "Τι πρέπει να κάνετε και πώς να πάτε στην πισίνα, εάν υπάρχει μύτη, ως αποτέλεσμα της αλλεργίας με χλώριο;".
Το χλώριο είναι μια ουσία με τοξικές ιδιότητες και ως εκ τούτου η απολύμανση του νερού στην πισίνα προκαλεί συχνά ρινική καταρροή σε άτομα με προδιάθεση για αλλεργίες. Οι γιατροί συχνά αναφέρονται σε μια τέτοια ρινίτιδα ως ανοσολογική αντίδραση σε μια ουσία που εισχωρεί στο δέρμα ή στην αναπνευστική οδό ενός ατόμου και ερεθίζει τη βλεννογόνο μεμβράνη. Ως εκ τούτου, σε αθλητικά συγκροτήματα και πισίνες, η συγκέντρωση του χλωρίου στο νερό πρέπει να τηρείται σαφώς.
Το πρώτο σύμπτωμα των αλλεργικών αντιδράσεων στο λευκαντικό από την αναπνευστική οδό - το φτέρνισμα και ο βήχας, συνοδευόμενοι από μύδαλο. Αυτή η ρινική καταρροή δεν σταματά και αυξάνεται ακόμη και μετά την έξοδο από το νερό. Εάν υπάρχει τέτοιο πρόβλημα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Ίσως κολύμπι σε χλωριωμένο νερό αντενδείκνυται σε σας, έτσι ώστε να μην προκαλούν επιπλοκές, όπως το βρογχικό άσθμα.
Εάν το πρόβλημα είναι ενός μόνο χαρακτήρα, χρησιμοποιήστε πρόσθετα μέσα για να ελαχιστοποιήσετε την εισροή της ουσίας στην αναπνευστική οδό:
- Πάρτε ένα ντους με σαπούνι και πετσέτα πριν από τη βύθιση και μετά το μπάνιο. Το πλύσιμο οργανικής ύλης από το δέρμα σας μειώνει τον κίνδυνο αλληλεπίδρασης χλωρίου με αυτά.
- Χρησιμοποιήστε για κολύμβηση ειδικούς ρινικούς σφιγκτήρες. Αυτές οι συσκευές χρησιμοποιούνται από επαγγελματίες κολυμβητές που ξοδεύουν πολύ χρόνο σε χλωριωμένο νερό.
- Αφού επισκεφθείτε την πισίνα, κάντε μια ρινική πλύση με διάλυμα αλατόνερου. Η αιτία της αλλεργικής ρινίτιδας πλένεται από την βλεννογόνο μεμβράνη.
- Εάν η ρινική καταρροή στη διάρκεια της κολύμβησης διατηρηθεί, χρησιμοποιήστε αντιισταμινικά για να ανακουφίσετε την αλλεργική διαδικασία. Η διαβούλευση με τον γιατρό και η αυστηρή τήρηση των οδηγιών είναι απαραίτητες, καθώς αυτές οι ρινικές σταγόνες και οι ψεκασμοί είναι εθιστικές με το χρόνο.
Ελέγξτε την ενίσχυση της ρινίτιδας, συχνά η αλλεργική ρινίτιδα στο χλώριο ενισχύει περαιτέρω την ανταπόκριση του οργανισμού σε άλλα αλλεργιογόνα.
Τι να ψάξετε
Μπορείτε να πάτε στην πισίνα, ακόμη και χωρίς να γνωρίζετε για την ύπαρξη λοίμωξης στο σώμα, το οποίο μόνο αισθάνεται για 2-3 ημέρες. Εάν νιώθετε αδυναμία, φαγούρα στη μύτη ή αδιαθεσία και δεν θέλετε να αναβάλλετε την επίσκεψή σας στην πισίνα, δώστε προσοχή στους ακόλουθους παράγοντες:
- Όταν κολυμπάτε, είναι δύσκολο να μεταφράσουμε το πνεύμα, η αναπνοή χάνεται και εμφανίζεται ένα χαρακτηριστικό σφύριγμα.
- Οι εκκρίσεις βλέννας γίνονται πιο άφθονες.
- Υπάρχει ένα αίσθημα υπερβολικής πλήρωσης των ρινικών κόλπων και των βρόγχων με ένα μυστικό, βαρύτητα αισθάνεται στο στήθος.
- Κατά τη διαδικασία της κατάρτισης, δύσπνοια, ζάλη, απώλεια συντονισμού συμβαίνει.
- Μετά το μπάνιο, υπάρχει ένα αίσθημα πίεσης στο πρόσθιο τμήμα του κεφαλιού, ρινική συμφόρηση.
Εάν εμφανιστούν τέτοια συμπτώματα κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης, τότε η πισίνα πρέπει να σταματήσει προσωρινά. Το γεγονός είναι ότι κατά την ανάπτυξη μιας ιογενούς λοίμωξης στο σώμα, ενεργοποιείται η κορτιζόλη (ορμόνη καταστροφής μυών). Τα υπερβολικά φορτία κατά τη διάρκεια της κολύμβησης μπορούν να επιδεινώσουν δραματικά την κατάσταση, να οδηγήσουν σε εξασθένιση του ανοσοποιητικού συστήματος και να επιδεινώσουν την ασθένεια.
Μπορώ να πάω στην πισίνα με κρύο
Η εμφάνιση της ρινίτιδας σε όλους σχεδόν τους ανθρώπους προκαλεί δυσφορία και δυσαρέσκεια. Η ανάγκη να φυσάτε μόνιμα τη μύτη σας, να μεταφέρετε ρινικά μέσα μαζί σας και να κάνετε ιατρικές διαδικασίες στο σπίτι σας απαιτεί πολύ χρόνο και προσπάθεια. Επιπλέον, η ασθένεια αλλάζει το συνηθισμένο πρόγραμμα της ημέρας, το οποίο περιλαμβάνει επίσκεψη στην πισίνα, επειδή οι διαδικασίες ύδατος, το χλωριωμένο νερό και η συνολική ψύξη του σώματος μπορεί να επηρεάσουν αμφίβολα την πορεία της ρινίτιδας.
Εάν εμφανίστηκε μίσχος σε ένα παιδί που παρακολουθεί την πισίνα, τότε πολλοί γονείς απέχουν από τις διαδικασίες για περίπου μία εβδομάδα μέχρι να θεραπευτούν τελείως. Υπάρχουν εκείνοι (αλλά η μειοψηφία τους) που συνεχίζουν να φέρνουν τους απογόνους τους σε μαθήματα σε δροσερό νερό με την ελπίδα να το σκλήρυνε.
Πώς να κάνετε το σωστό - είναι δυνατό για έναν ενήλικα με μύτη ή ένα παιδί που πάσχει από κρύο να κολυμπήσει στην πισίνα; Για να καταλάβετε αυτό, πρέπει πρώτα να καταλάβετε τη σύγκρουση ρινίτιδας ρινίτιδας.
Τύποι ρινίτιδας σε ενήλικες και παιδιά
Η αυξημένη παραγωγή από τον ρινικό βλεννογόνο ενός μυστικού, αλλιώς γνωστού ως μύτης, δείχνει κάποιο πρόβλημα, την ανάπτυξη μιας παθολογικής διαδικασίας στη ρινική κοιλότητα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτή είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία, αλλά οι αιτίες της είναι διαφορετικές. Η διείσδυση στη ρινική κοιλότητα μιας ξένης ιικής και βακτηριακής μικροχλωρίδας οδηγεί σε μολυσματική φύση ρινίτιδας.
Η καταστροφή του επιθηλιακού στρώματος της βλεννώδους μεμβράνης από παθογόνους μικροοργανισμούς, ο σχηματισμός μιας τεράστιας ποσότητας τοξινών και πυρετογόνων ουσιών, η διακοπή της φυσιολογικής λειτουργίας του τριχοειδούς δικτύου αποτελούν μια κλινική εικόνα μολυσματικής ρινίτιδας.
Οι ασθενείς σημείωσαν την εμφάνιση αδυναμίας και αδιαθεσίας, σε μερικές περιπτώσεις, συμφόρησης, βλεννοπόρουλουλου, πυρετού. Ένα ξεχωριστό χαρακτηριστικό αυτής της φλεγμονής από άλλες μορφές ρινίτιδας είναι ένα σύνδρομο δηλητηρίασης και πρόσμιξη πύου στο ρινικό περιεχόμενο.
Σε ενήλικες και παιδιά μπορεί να διαγνωστεί και να τρέξει μύτη αλλεργική. Ανάλογα με τον τύπο του αλλεργιογόνου, μπορεί να εμφανιστεί σποραδικά, εποχιακά ή να είναι για όλο το χρόνο.
Οι ασθενείς με αλλεργική ρινίτιδα δεν ενοχλούνται από λήθαργο, πυρετό ή πυώδη ρινική εκφόρτιση. Τα κλινικά συμπτώματα αποτελούνται από διαφανή μύτη, φτάρνισμα, ρήξη, ρινική συμφόρηση.
Συχνά βρήκε αγγειοκινητική ρινίτιδα ή νευρογενή. Η εμφάνισή του προκαλείται από τη μεταβολή της νευρο-αντανακλαστικής ρύθμισης της παροχής αίματος στον ρινικό βλεννογόνο. Εμφανίζεται σε διάφορους ασθενείς σε διαφορετικές καταστάσεις, κάποιος έχει ένα σκληρό φως ή μυρωδιά, κάποιος το έχει στο φόντο μιας πτώσης της θερμοκρασίας του αέρα.
Ένα άτομο δεν ανησυχεί για τη δηλητηρίαση ούτε για την άφθονη βουλκανιστική ρινική εκκένωση. Υπάρχει μόνο συμφόρηση, παραβίαση της οσμής και διαφανής βλεννώδης χαρακτήρας ρινικής εκκρίσεως.
Φυσικά, κάθε μορφή ρινίτιδας απαιτεί ξεχωριστή λύση στο ζήτημα της πιθανότητας να πάει κανείς στην πισίνα. Σε κάθε περίπτωση, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που διαγνώσσει με ακρίβεια τη μορφή της φλεγμονής και θα δώσει στον ασθενή συμβουλές σχετικά με την εκπαίδευση στην πισίνα.
Είναι δυνατόν να εξασκηθείτε στην πισίνα με διαφορετικούς τύπους ρινίτιδας
Στη αγγειοκινητική ρινίτιδα, η απάντηση είναι ξεκάθαρη: μπορείτε. Επιπλέον, είναι απαραίτητο, δεδομένου ότι οι τακτικές ασκήσεις και η επιρροή του υδάτινου περιβάλλοντος μιας συγκεκριμένης θερμοκρασίας συμβάλλουν στη μερική αποκατάσταση της ρύθμισης του εφοδιασμού σε αίμα, τόνουν τα αγγεία, εκπαιδεύουν τους μυς, ξεκουράζουν και θεραπεύουν τους ανθρώπους.
Όσον αφορά την αλλεργική φύση του κεφαλιού, η απόφαση σε κάθε περίπτωση ξεχωριστά, και παίρνει το γιατρό του. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι το νερό στην πισίνα είναι χλωριωμένο και μπορεί να επιδεινώσει την πορεία της νόσου.
Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να κολυμπήσετε σε εκείνες τις περιόδους όπου η αλλεργική διαδικασία δεν επιδεινώνεται. Εάν εμφανιστούν κλινικά συμπτώματα ρινίτιδας λόγω της εποχιακής ή επεισοδιακής έκθεσης σε αλλεργιογόνα, τότε είναι προτιμότερο να σταματήσουν τα επαγγέλματα στην πισίνα και να επικεντρωθούν στη θεραπεία της νόσου.
Με ενδείξεις λοιμώδους ρινίτιδας, οι απόψεις τόσο των γονέων όσο και των γιατρών αποκλίνουν, ειδικά για την περίοδο αποκατάστασης. Εάν ένας ενήλικας ή ένα παιδί έχει δηλητηρίαση με τη μορφή αδυναμίας, λήθαργου ή αυξημένης θερμοκρασίας του σώματος, δηλαδή υπάρχει μια οξεία περίοδος φλεγμονής, τότε δεν μπορεί κανείς να πάει σίγουρα σε τάξεις στην πισίνα. Αυτό δεν πρέπει να γίνει, ακόμη και αν η θερμοκρασία του σώματος είναι φυσιολογική, αλλά το άτομο έχει λήθαργο και ρινική εκκένωση.
Πολλοί ασθενείς συνεχίζουν τα μαθήματα κολύμβησης μόλις εξομαλυνθεί η κατάσταση της υγείας τους, αλλά υπάρχουν υπολειμματικά αποτελέσματα με τη μορφή φτωχών ρινικών εκκρίσεων. Πιστεύεται λανθασμένα ότι οι επεξεργασίες νερού μπορούν να επιταχύνουν την ανάκτηση. Αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι. Η ψύξη του σώματος σε δροσερό νερό της πισίνας μπορεί να καθυστερήσει τη φλεγμονώδη διαδικασία και ακόμη να οδηγήσει σε επιπλοκές.
Επιπλέον, το χλωριωμένο νερό δεν απολυμαίνει τη ρινική κοιλότητα, όπως πιστεύουν ορισμένοι. Αντίθετα, η λευκαντική σκόνη επηρεάζει αρνητικά την βλάβη της βλεννογόνου μεμβράνης, την ερεθίζει και εμποδίζει την αποκατάσταση της επιθηλιακής στιβάδας. Και οι επαναλαμβανόμενες επισκέψεις στην πισίνα με υπολειμματική ρινίτιδα μπορούν να παρατείνουν την αναγέννηση και την ανάρρωση του ασθενούς για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Σε κάθε περίπτωση, το θέμα των τάξεων στην πισίνα με μύτη πρέπει να απευθύνεται στον θεράποντα γιατρό. Διαφορετικά, οι διαδικασίες ύδατος όχι μόνο δεν θα βοηθήσουν στην ανάκτηση, αλλά θα επιδεινώσουν την κατάσταση του ασθενούς.
Είναι δυνατόν να πάτε στην πισίνα με κρύο;
Μια μύτη που τρέχει είναι ένα πρόβλημα που κάθε άτομο που έχει κρύο έχει επανειλημμένα συναντήσει. Η συμφόρηση και η αποβολή του βλεννογόνου από τη μύτη οφείλονται σε φλεγμονή του ρινοφάρυγγα. Αλλεργιογόνα ή μολυσματικοί παράγοντες (μύκητες, ιός, βακτήρια) μπορούν να προκαλέσουν υπερέκκριση της βλέννας. Μπορώ να πάω στην πισίνα με κρύο; Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η επίσκεψη στην πισίνα επιταχύνει την ανάκτηση, καθώς το χλωριωμένο νερό βοηθά στην έκπλυση των ρινικών διόδων και απολυμαίνει τις βλεννογόνες μεμβράνες.
Αλλά είναι πραγματικά έτσι και ποιος είναι ο λόγος για να επισκεφθείτε τη λεκάνη κατά την περίοδο της οξείας ανάπτυξης ενός κρυολογήματος; Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η ρινίτιδα είναι ένα σύμπτωμα που υποδηλώνει την παρουσία λοίμωξης στο σώμα, ιδιαίτερα στην ανώτερη αναπνευστική οδό. Η εκκένωση του βλεννογόνου εμφανίζεται, κατά κανόνα, με γρίπη ή κρύο.
Αιτίες και τύποι ρινίτιδας
Η αυξημένη παραγωγή ιξώδους έκκρισης του ρινικού βλεννογόνου, κοινώς αναφερόμενη ως μύγα στο κοινό, σηματοδοτεί την ανάπτυξη παθολογικών αντιδράσεων στη ρινική κοιλότητα. Κατά κανόνα προκαλούνται από φλεγμονή του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος. Αλλεργιογόνα ή παθογόνα όπως ρινοϊοί, στρεπτόκοκκοι, κοροναϊοί, εντεροϊοί, Pfeiffer bacillus, κλπ., Μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή των αεραγωγών.
Το κοινό κρυολόγημα είναι η πιο συνηθισμένη αιτία του κοινού κρυολογήματος που προκαλείται από παθογόνους ιούς. Η λοίμωξη έχει καταστρεπτική επίδραση στην κατάσταση των μαλακών ιστών στο ρινοφάρυγγα, προκαλώντας ερεθισμό και φλεγμονή του ανώτερου επιθηλιακού στρώματος της βλεννογόνου μεμβράνης. Σε σχέση με την αύξηση της συγκέντρωσης στις εστίες φλεγμονής των τοξινών, το σώμα αρχίζει να παράγει μια μεγάλη ποσότητα πυρετογόνων ουσιών που προκαλούν αύξηση της θερμοκρασίας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι ασθενείς με κρυολογήματα έχουν τόσο δυσάρεστα συμπτώματα όπως πυρετό, κόπωση, έλλειψη όρεξης, πονοκεφάλους, υπνηλία, ναυτία κ.λπ.
Η αιτία της ρινίτιδας δεν είναι πάντα λοίμωξη ή αλλεργία. Στους ενήλικες και τα παιδιά, συχνά διαγιγνώσκεται η λεγόμενη αγγειοκινητική (νευρογενής) ρινίτιδα. Η εμφάνισή του οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στην εξασθένιση της κυκλοφορίας του αίματος στο ρινοφάρυγγα, τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων και την έντονη σύνθεση της ιξώδους έκκρισης από τα κύπελλα, τα οποία βρίσκονται στον βλεννογόνο.
Σύμφωνα με τους περισσότερους εμπειρογνώμονες, με αγγειοκινητήρες και μερικούς τύπους αλλεργικής ρινίτιδας, μπορείτε ακόμα να επισκεφθείτε την πισίνα. Αλλά για τη λοιμώδη ρινίτιδα, οι απόψεις των γιατρών χωρίζονται. Ορισμένοι πιστεύουν ότι η μέτρια άσκηση θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της νόσου, ενώ άλλοι υποστηρίζουν ότι η εντατικοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος θα επιταχύνει απλώς τη διάδοση της λοίμωξης στο σώμα.
Ψυχρή Πισίνα - Πλεονεκτήματα
Μερικοί γιατροί δεν βλέπουν την επείγουσα ανάγκη να επιβληθεί απαγόρευση στην επίσκεψη στην πισίνα, εάν η ρινική καταρροή προχωρήσει χωρίς αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Προκειμένου μια κλειστή λίμνη να μην γίνει εστία μόλυνσης, πρέπει να προστεθεί χλώριο σε αυτό, το οποίο απολυμαίνει το νερό και καταστρέφει τους παθογόνους παράγοντες. Με άλλα λόγια, η κατάδυση σε χλωριωμένο νερό βοηθά ακόμη και να πλένεται τα ιγμόρεια και να καθαρίζει τον βλεννογόνο από τη μόλυνση.
Όταν εμπειρογνώμονες αγγειοκινητικής ρινίτιδας συνιστούν ακόμη και να επισκεφθούν τις πισίνες. Η αρκετά υψηλή σωματική δραστηριότητα διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, χάρη στην οποία κανονικοποιείται ο τροφικός ρινοφαρυγγικός ιστός. Σύμφωνα με πρακτικές παρατηρήσεις, άτομα με αγγειοκινητική ρινίτιδα, που παίζουν τακτικά αθλήματα, αντιμετωπίζουν το πρόβλημα μέσα σε 2-3 εβδομάδες.
Επιπλέον, τα έντονα φορτία διεγείρουν μη ειδική ανοσία και έτσι αυξάνουν την αντίσταση του σώματος στις λοιμώξεις. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι που ασχολούνται συνεχώς με τον αθλητισμό, υποφέρουν από κρυολογήματα όχι περισσότερο από 2-3 φορές το χρόνο.
Ψυχρή Πισίνα - Αντίθετα Επιχειρήματα
Βρίσκονται στην άλλη πλευρά των οδοφραγμάτων, οι γιατροί της ΕΝΤ κατηγορηματικά δεν συνιστούν να επισκέπτονται τις πισίνες για οποιοδήποτε είδος ρινίτιδας. Το γεγονός είναι ότι το κολύμπι είναι ένα ξεχωριστό κομμάτι δαπάνης πολύτιμης ενέργειας που χρειάζεται ο οργανισμός για να καταπολεμήσει τη μόλυνση. Επιπλέον, σε οξεία φλεγμονή του ρινοφάρυγγα, το χλωριωμένο νερό μόνο επιδεινώνει την κατάσταση της βλεννογόνου μεμβράνης, προκαλώντας σοβαρό ερεθισμό και πρήξιμο των ρινικών διόδων.
Η παρατεταμένη έκθεση στο νερό μπορεί να προκαλέσει τοπική υποθερμία της ανώτερης αναπνευστικής οδού και έτσι να συμβάλει στην εξάπλωση της λοίμωξης. Επιπλέον, με την εντατικοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος, οι παθογόνοι παράγοντες με τη ροή του αίματος εξαπλώνονται ταχύτερα σε όλο το σώμα, γεγονός που οδηγεί στη συνέχεια σε επιπλοκές.
Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το κρύο είναι μια μεταδοτική ασθένεια που μεταδίδεται από αερομεταφερόμενα σταγονίδια. Περισσότερο ή λιγότερο στενή επαφή και συνομιλία με τον φορέα της λοίμωξης μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη αναπνευστικής νόσου σε άλλους επισκέπτες της πισίνας. Για να μειωθεί η πιθανότητα επιπλοκών και λοιμώξεων άλλων ανθρώπων, οι ειδικοί συμβουλεύουν να αποφύγουν την επίσκεψη στην πισίνα για τουλάχιστον μία εβδομάδα.
Το κολύμπι στην πισίνα είναι γεμάτο με υποθερμία, την ανάπτυξη επιπλοκών και λοιμώξεων άλλων ανθρώπων.
Ποιος είναι ο κίνδυνος;
Κατά την ανάπτυξη μολυσματικής ρινίτιδας, η ανοσολογική άμυνα του οργανισμού εξασθενεί, οπότε οι περισσότεροι γιατροί εξακολουθούν να συστήνουν να αποφεύγουν την υπερβολική άσκηση και τον αθλητισμό. Μεγάλα φορτία - μια μεγάλη δαπάνη ενέργειας, η οποία προκαλεί μείωση της αντοχής του σώματος σε παθογόνους ιούς και μικρόβια. Ωστόσο, οι επαγγελματίες κολυμβητές δεν μπορούν να αντέξουν ακόμη και μια εβδομαδιαία ανάπαυση από την πρακτική, επειδή αυτό θα οδηγήσει σε απώλεια φυσικής κατάστασης. Ως εκ τούτου, για αυτούς, αναπτύσσονται προγράμματα κατάρτισης, τα οποία επιτρέπουν να μην διακόπτονται τάξεις στην πισίνα.
Η απόλυτη αντένδειξη για κολύμπι στην πισίνα είναι η γρίπη και η οξεία αμυγδαλίτιδα, η οποία μπορεί να προκαλέσει επιπλοκή της καρδιάς και των νεφρών.
Κατά κανόνα, οι ασθενείς με πονόλαιμο και γρίπη αυξάνουν σημαντικά τη θερμοκρασία του σώματος. Σύμφωνα με τους ειδικούς, απαγορεύεται αυστηρά η μεταφορά των παραπάνω ασθενειών "στα πόδια τους" ή στην περίπτωση αυτή "στα κύματα". Η σοβαρή σωματική άσκηση μπορεί να επιδεινώσει την υγεία και να προκαλέσει επιπλοκές όπως τραχειίτιδα, οξεία βρογχίτιδα, πνευμονία και μηνιγγίτιδα.
Πιθανές επιπλοκές
Η ρινική και βακτηριακή ρινίτιδα απαιτεί επαρκή ιατρική θεραπεία. Καμία αποκατάσταση του ρινοφάρυγγα με χλωριωμένο νερό θα βοηθήσει στην εξάλειψη της φλεγμονής της βλεννογόνου μεμβράνης. Επιπλέον, η τοπική υποθερμία και ο ερεθισμός των ρινικών διόδων με επιθετικό χλώριο μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στους παραρινικούς ιγμούς και στον ακουστικό σωλήνα, το άνοιγμα του οποίου πηγαίνει απευθείας στην ρινοφαρυγγική κοιλότητα.
Η καθυστερημένη θεραπεία της ρινίτιδας και οι προσπάθειες μεταφοράς της ασθένειας "στα κύματα" συχνά συνεπάγονται την ανάπτυξη των παρακάτω επιπλοκών:
παραρρινοκολπίτιδα - φλεγμονή των παραρρινοειδών ιγμορείων, η οποία συνήθως εμφανίζεται κατά την εμφάνιση βακτηριακής λοίμωξης. ηθμοειδίτιδα - ιική ή βακτηριακή φλεγμονή του παραρινικού κόλπου, η οποία βρίσκεται στη βάση της μύτης. σφαινοειδίτιδα - μόλυνση των σφαιροειδών ιγμορείων, οι οποίες βρίσκονται κοντά στο οπτικό νεύρο και την καρωτιδική αρτηρία. - η φλεγμονή και το πρήξιμο της βλεννώδους μεμβράνης του ακουστικού σωλήνα, που μεταδίδει την κοιλότητα του αυτιού (μεσαίο αυτί) με το ρινοφάρυγγα. καταρροϊκή ωτίτιδα - οξεία φλεγμονή της βλεννογόνου μεμβράνης της τυμπανικής κοιλότητας και των ακουστικών οστικών.
Οι παραπάνω ασθένειες δεν αποτελούν τον πλήρη κατάλογο πιθανών επιπλοκών της ρινίτιδας. Ο μεγαλύτερος κίνδυνος για την υγεία είναι η πυώδης (βακτηριακή) βλάβη του ρινοφάρυγγα, η οποία είναι γεμάτη με την επέκταση της βλεννογόνου μεμβράνης και την ανάπτυξη του ρετροφαρυγγικού αποστήματος.
Συνοψίζοντας, μπορεί να ειπωθεί ότι η επίσκεψη σε μια πισίνα με κρύο μπορεί να αποδειχθεί σοβαρή επιπλοκή για έναν αθλητή και έναν ερασιτέχνη κολυμβητή. Σε αυτό το θέμα, δεν μπορεί κανείς να καθοδηγηθεί από τη γνώμη των ανθρώπων που ισχυρίζονται ότι «χτυπιέται με μια σφήνα». Εάν η ρινική συμφόρηση συνοδεύεται από πυρετό, πόνους και αίσθημα κακουχίας, θα πρέπει να αποφύγετε τουλάχιστον 5-7 ημέρες.
Η εμφάνιση της ρινίτιδας σε όλους σχεδόν τους ανθρώπους προκαλεί δυσφορία και δυσαρέσκεια. Η ανάγκη να φυσάτε μόνιμα τη μύτη σας, να μεταφέρετε ρινικά μέσα μαζί σας και να κάνετε ιατρικές διαδικασίες στο σπίτι σας απαιτεί πολύ χρόνο και προσπάθεια. Επιπλέον, η ασθένεια αλλάζει το συνηθισμένο πρόγραμμα της ημέρας, το οποίο περιλαμβάνει επίσκεψη στην πισίνα, επειδή οι διαδικασίες ύδατος, το χλωριωμένο νερό και η συνολική ψύξη του σώματος μπορεί να επηρεάσουν αμφίβολα την πορεία της ρινίτιδας.
Εάν εμφανίστηκε μίσχος σε ένα παιδί που παρακολουθεί την πισίνα, τότε πολλοί γονείς απέχουν από τις διαδικασίες για περίπου μία εβδομάδα μέχρι να θεραπευτούν τελείως. Υπάρχουν εκείνοι (αλλά η μειοψηφία τους) που συνεχίζουν να φέρνουν τους απογόνους τους σε μαθήματα σε δροσερό νερό με την ελπίδα να το σκλήρυνε.
Πώς να κάνετε το σωστό - είναι δυνατό για έναν ενήλικα με μύτη ή ένα παιδί που πάσχει από κρύο να κολυμπήσει στην πισίνα; Για να καταλάβετε αυτό, πρέπει πρώτα να καταλάβετε τη σύγκρουση ρινίτιδας ρινίτιδας.
Τύποι ρινίτιδας σε ενήλικες και παιδιά
Η αυξημένη παραγωγή από τον ρινικό βλεννογόνο ενός μυστικού, αλλιώς γνωστού ως μύτης, δείχνει κάποιο πρόβλημα, την ανάπτυξη μιας παθολογικής διαδικασίας στη ρινική κοιλότητα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτή είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία, αλλά οι αιτίες της είναι διαφορετικές. Η διείσδυση στη ρινική κοιλότητα μιας ξένης ιικής και βακτηριακής μικροχλωρίδας οδηγεί σε μολυσματική φύση ρινίτιδας.
Η καταστροφή του επιθηλιακού στρώματος της βλεννώδους μεμβράνης από παθογόνους μικροοργανισμούς, ο σχηματισμός μιας τεράστιας ποσότητας τοξινών και πυρετογόνων ουσιών, η διακοπή της φυσιολογικής λειτουργίας του τριχοειδούς δικτύου αποτελούν μια κλινική εικόνα μολυσματικής ρινίτιδας.
Οι ασθενείς σημείωσαν την εμφάνιση αδυναμίας και αδιαθεσίας, σε μερικές περιπτώσεις, συμφόρησης, βλεννοπόρουλουλου, πυρετού. Ένα ξεχωριστό χαρακτηριστικό αυτής της φλεγμονής από άλλες μορφές ρινίτιδας είναι ένα σύνδρομο δηλητηρίασης και πρόσμιξη πύου στο ρινικό περιεχόμενο.
Σε ενήλικες και παιδιά μπορεί να διαγνωστεί και να τρέξει μύτη αλλεργική. Ανάλογα με τον τύπο του αλλεργιογόνου, μπορεί να εμφανιστεί σποραδικά, εποχιακά ή να είναι για όλο το χρόνο.
Οι ασθενείς με αλλεργική ρινίτιδα δεν ενοχλούνται από λήθαργο, πυρετό ή πυώδη ρινική εκφόρτιση. Τα κλινικά συμπτώματα αποτελούνται από διαφανή μύτη, φτάρνισμα, ρήξη, ρινική συμφόρηση.
Συχνά βρήκε αγγειοκινητική ρινίτιδα ή νευρογενή. Η εμφάνισή του προκαλείται από τη μεταβολή της νευρο-αντανακλαστικής ρύθμισης της παροχής αίματος στον ρινικό βλεννογόνο. Εμφανίζεται σε διάφορους ασθενείς σε διαφορετικές καταστάσεις, κάποιος έχει ένα σκληρό φως ή μυρωδιά, κάποιος το έχει στο φόντο μιας πτώσης της θερμοκρασίας του αέρα.
Ένα άτομο δεν ανησυχεί για τη δηλητηρίαση ούτε για την άφθονη βουλκανιστική ρινική εκκένωση. Υπάρχει μόνο συμφόρηση, παραβίαση της οσμής και διαφανής βλεννώδης χαρακτήρας ρινικής εκκρίσεως.
Φυσικά, κάθε μορφή ρινίτιδας απαιτεί ξεχωριστή λύση στο ζήτημα της πιθανότητας να πάει κανείς στην πισίνα. Σε κάθε περίπτωση, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που διαγνώσσει με ακρίβεια τη μορφή της φλεγμονής και θα δώσει στον ασθενή συμβουλές σχετικά με την εκπαίδευση στην πισίνα.
Είναι δυνατόν να εξασκηθείτε στην πισίνα με διαφορετικούς τύπους ρινίτιδας
Στη αγγειοκινητική ρινίτιδα, η απάντηση είναι ξεκάθαρη: μπορείτε. Επιπλέον, είναι απαραίτητο, δεδομένου ότι οι τακτικές ασκήσεις και η επιρροή του υδάτινου περιβάλλοντος μιας συγκεκριμένης θερμοκρασίας συμβάλλουν στη μερική αποκατάσταση της ρύθμισης του εφοδιασμού σε αίμα, τόνουν τα αγγεία, εκπαιδεύουν τους μυς, ξεκουράζουν και θεραπεύουν τους ανθρώπους.
Όσον αφορά την αλλεργική φύση του κεφαλιού, η απόφαση σε κάθε περίπτωση ξεχωριστά, και παίρνει το γιατρό του. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι το νερό στην πισίνα είναι χλωριωμένο και μπορεί να επιδεινώσει την πορεία της νόσου.
Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να κολυμπήσετε σε εκείνες τις περιόδους όπου η αλλεργική διαδικασία δεν επιδεινώνεται. Εάν εμφανιστούν κλινικά συμπτώματα ρινίτιδας λόγω της εποχιακής ή επεισοδιακής έκθεσης σε αλλεργιογόνα, τότε είναι προτιμότερο να σταματήσουν τα επαγγέλματα στην πισίνα και να επικεντρωθούν στη θεραπεία της νόσου.
Με ενδείξεις λοιμώδους ρινίτιδας, οι απόψεις τόσο των γονέων όσο και των γιατρών αποκλίνουν, ειδικά για την περίοδο αποκατάστασης. Εάν ένας ενήλικας ή ένα παιδί έχει δηλητηρίαση με τη μορφή αδυναμίας, λήθαργου ή αυξημένης θερμοκρασίας του σώματος, δηλαδή υπάρχει μια οξεία περίοδος φλεγμονής, τότε δεν μπορεί κανείς να πάει σίγουρα σε τάξεις στην πισίνα. Αυτό δεν πρέπει να γίνει, ακόμη και αν η θερμοκρασία του σώματος είναι φυσιολογική, αλλά το άτομο έχει λήθαργο και ρινική εκκένωση.
Πολλοί ασθενείς συνεχίζουν τα μαθήματα κολύμβησης μόλις εξομαλυνθεί η κατάσταση της υγείας τους, αλλά υπάρχουν υπολειμματικά αποτελέσματα με τη μορφή φτωχών ρινικών εκκρίσεων. Πιστεύεται λανθασμένα ότι οι επεξεργασίες νερού μπορούν να επιταχύνουν την ανάκτηση. Αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι. Η ψύξη του σώματος σε δροσερό νερό της πισίνας μπορεί να καθυστερήσει τη φλεγμονώδη διαδικασία και ακόμη να οδηγήσει σε επιπλοκές.
Επιπλέον, το χλωριωμένο νερό δεν απολυμαίνει τη ρινική κοιλότητα, όπως πιστεύουν ορισμένοι. Αντίθετα, η λευκαντική σκόνη επηρεάζει αρνητικά την βλάβη της βλεννογόνου μεμβράνης, την ερεθίζει και εμποδίζει την αποκατάσταση της επιθηλιακής στιβάδας. Και οι επαναλαμβανόμενες επισκέψεις στην πισίνα με υπολειμματική ρινίτιδα μπορούν να παρατείνουν την αναγέννηση και την ανάρρωση του ασθενούς για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Σε κάθε περίπτωση, το θέμα των τάξεων στην πισίνα με μύτη πρέπει να απευθύνεται στον θεράποντα γιατρό. Διαφορετικά, οι διαδικασίες ύδατος όχι μόνο δεν θα βοηθήσουν στην ανάκτηση, αλλά θα επιδεινώσουν την κατάσταση του ασθενούς.
Μια ρινική καταρροή είναι ένα δυσάρεστο σύμπτωμα καταρροϊκών ή αλλεργικών ασθενειών, το οποίο προκαλεί ένα άτομο να αλλάξει προσωρινά τον συνήθη τρόπο ζωής του. Συγκεκριμένα, αυτό ισχύει για όσους ασχολούνται με την κολύμβηση. Ως εκ τούτου, θέλουν να μάθουν αν είναι δυνατόν να πάτε στην πισίνα με κρύο και βήχα;
Για να απαντήσετε σε αυτή την ερώτηση, πρέπει να γνωρίζετε τον λόγο για την εμφάνιση του μύρου και της ποικιλίας του. Επίσης, σημαντικοί παράγοντες είναι: το στάδιο ανάπτυξης της νόσου, η υγεία του ασθενούς και το επίπεδο φυσικής δραστηριότητας κατά τη διάρκεια του κολύμβησης.
Ο μύθος και ο βήχας μπορούν να προκαλέσουν περισσότερους από 100 διαφορετικούς τύπους ιού. Ως εκ τούτου, οι γιατροί λένε ότι μέχρι τη στιγμή της ανάκαμψης είναι καλύτερα να αρνηθεί να επισκεφθεί τα δημόσια συγκροτήματα νερού, αλλά τι γίνεται με το σπίτι πισίνα;
Εάν ο ασθενής δεν έχει θερμοκρασία, τότε μπορείτε να κολυμπήσετε σε αυτή την περίπτωση. Αλλά με την προϋπόθεση ότι η θερμοκρασία του νερού είναι 3-5 μοίρες υψηλότερη από την κανονική και η διάρκεια της διαδικασίας δεν θα υπερβαίνει τα 10 λεπτά.
Πώς να κολυμπήσετε στην πισίνα όταν η ρινίτιδα, έτσι ώστε να μην επιδεινώσει τη ροή της;
Όλοι πρέπει να το γνωρίζουν! ΑΚΡΙΒΕΙΑ, ΑΛΛΑ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ! Οι επιστήμονες έχουν δημιουργήσει μια τρομακτική σχέση. Φαίνεται ότι ο λόγος για το 50% όλων των ασθενειών SARS συνοδεύεται από αυξημένη θερμοκρασία, καθώς και τα συμπτώματα των πυρετό και ρίγη είναι βακτηρίδια και παράσιτα όπως Giardia, Ascaris και Toxocara. Πόσο επικίνδυνα είναι αυτά τα παράσιτα; Μπορούν να στερήσουν την υγεία και την ΖΩΗ ΖΩΗΣ, διότι επηρεάζουν άμεσα το ανοσοποιητικό σύστημα, προκαλώντας ανεπανόρθωτη βλάβη. Σε 95% των περιπτώσεων, το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ανίκανο από τα βακτηρίδια και οι ασθένειες δεν θα πάρουν πολύ χρόνο για να περιμένουν.
Προκειμένου να ξεχάσουμε μια για πάντα τα παράσιτα, διατηρώντας την υγεία τους, εμπειρογνώμονες και επιστήμονες συμβουλεύουν να πάρουν.....
Το κολύμπι σε μια μικρή πισίνα, σε σύγκριση με ένα ευρύχωρο αθλητικό συγκρότημα, με ορισμένους κανόνες μπορεί ακόμη και να συμβάλει στην ταχεία ανάκαμψη. Στην περίπτωση αυτή, τα πλεονεκτήματα της επεξεργασίας νερού είναι τα εξής:
Εάν η θερμοκρασία του νερού είναι ζεστή, το σώμα θερμαίνεται, μετά το οποίο ο βήχας και η ρινική διαρροή θα περάσουν γρήγορα. Στο νερό, όπου ο ασθενής θα κολυμπήσει, μπορείτε να προσθέσετε αποκόμματα φαρμακευτικών φυτών και θαλασσινού αλατιού και μετά το μπάνιο θα πρέπει να πίνετε πράσινο ή φυτικό τσάι με μέλι και να πάτε για ύπνο για 30 λεπτά. Ο υγρός αέρας έχει θετική επίδραση στον ρινικό βλεννογόνο. Η κολύμβηση σε ζεστό, αλμυρό νερό θα είναι επωφελής για τους ασθενείς με χρόνια ρινίτιδα.
Ωστόσο, με μύξα και αδύναμο βήχα, μπορείτε να κολυμπήσετε σε ζεστό νερό μόνο όταν δεν υπάρχει αδυναμία, θερμοκρασία και ρίγη.
Οι αντενδείξεις είναι δωμάτια στα οποία εκτός από την πισίνα υπάρχει ατμόλουτρο, καθώς οι γιατροί δεν συνιστούν να επισκεφτούν ένα μπάνιο. Συγκεκριμένα, οι συστάσεις αυτές ισχύουν για ασθενείς με ανατομικές διαταραχές της δομής της μύτης (καμπύλο διάφραγμα, στενό ρινικό πέρασμα) και για εκείνους που αντιμετωπίζουν προβλήματα με αδενοειδή.
Επιπλέον, μετά την έκθεση σε θερμό ατμό, ο ρινικός βλεννογόνος πρήζεται συχνά, γεγονός που επιδεινώνει μόνο την κατάσταση και η ρινική καταρροή γίνεται ακόμα ισχυρότερη.
Επίσης, δεν είναι απαραίτητη η επίσκεψη σάουνας με βακτηριακή ρινίτιδα, επειδή ο θερμός αέρας συμβάλλει στην ενεργοποίηση και την αναπαραγωγή παθογόνων μικροοργανισμών, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση ιγμορίτιδας ή οξείας ρινίτιδας.
Επομένως, πρέπει να εγκαταλειφθεί η επίσκεψη όπου υπάρχει ατμόλουτρο για την περίοδο της ασθένειας.
Μετά από όλα, μόνο μια σύντομη κολύμβηση στην πισίνα, με εξαίρεση την επακόλουθη υποθερμία, δεν μπορεί να επιδεινώσει την πορεία της νόσου και ακόμη να απαλλαγεί από μύξα.
Μπορώ να χρησιμοποιήσω την πισίνα για ρινική ρινίτιδα;
Εάν ο μύπος είναι σύμπτωμα του ARVI, τότε για την ώρα της νόσου η επαφή με το δροσερό νερό πρέπει να απορριφθεί. Αλλά αυτός ο κανόνας ισχύει για κολύμβηση σε δημόσιους χώρους και μόνο εάν η ανοσία του ασθενούς εξασθενεί σοβαρά και έχει θερμοκρασία. Ο γιατρός μπορεί επίσης να απαγορεύσει στον ασθενή να λιώσει λόγω αυξημένης σωματικής άσκησης.
Μερικές φορές η ρινίτιδα εμφανίζεται αμέσως μετά το κολύμπι. Αυτό οφείλεται σε δύο λόγους:
η περιεκτικότητα σε χλώριο υπερβαίνει το νερό. κατά τη διάρκεια έντονης κολύμβησης, η λοίμωξη εντατικοποιήθηκε, η οποία βρισκόταν στο σώμα και περίμενε τη σωστή στιγμή να ξυπνήσει.
Επιπλέον, αν ένας ιός συμβάλλει στην εμφάνιση κρύου κεφαλής, τότε υπάρχει μεγάλος κίνδυνος ο ασθενής να μολύνει άλλα άτομα που επισκέπτονται το υδάτινο σύμπλεγμα. Επιπλέον, στις δημόσιες πισίνες συχνά υπάρχει θερμοκρασία ψυχρού νερού, η οποία μπορεί μόνο να επιδεινώσει την πορεία της ιογενούς νόσου.
Ωστόσο, αυτό δεν ισχύει για περιπτώσεις όπου η μύτη παρέμεινε μετά την ανάκτηση και το μπάνιο σε λίμνες και θάλασσες. Ως εκ τούτου, σε τεχνητές δεξαμενές γεμάτες με μεταλλικό ή θαλασσινό νερό, δεν είναι μόνο δυνατό, αλλά και απαραίτητο να κάνετε μπάνιο.
Μετά από όλα, μια τέτοια διαδικασία όχι μόνο δεν βλάπτει, αλλά και καθαρίζει, απολυμαίνει και στεγνώνει τις ρινικές ιγμορίτιδες.
Αξίζει να σημειωθεί ότι πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι υπάρχει ένας ιός στο σώμα τους. Μετά από όλα, η περίοδος επώασης μπορεί να διαρκέσει από 2-3 ημέρες έως 7 ημέρες. Επομένως, εάν κατά τη διάρκεια της κολύμβησης εμφανίστηκαν υποψίες ιογενής λοίμωξης (αδυναμία και φαγούρα στη ρινική κοιλότητα), τότε θα πρέπει να δώσετε προσοχή στους ακόλουθους παράγοντες:
Η αναπνοή έχει γίνει δύσκολη, σφύριγμα και άνιση. Από τη μύτη μύτη ξεχωρίζουν άφθονα. Αίσθηση ότι οι βρόχοι και η μύτη είναι γεμάτοι με βλεννώδη έκκριση. Δυσπνία, έλλειψη συντονισμού, ζάλη. Θωρακική δυσφορία. Ρινική συμφόρηση και πίεση στο μέτωπο.
Εάν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα, τότε θα πρέπει να αρνηθείτε να επισκεφθείτε την πισίνα μέχρι την ανάρρωση. Δεδομένου ότι η ανάπτυξη μιας ιογενούς νόσου συμβάλλει στην ενεργοποίηση της κορτιζόλης - μιας ορμόνης που καταστρέφει τον μυϊκό ιστό.
Ως εκ τούτου, η σωματική άσκηση επιδεινώνει μόνο την πορεία της νόσου και εξασθενεί το ανοσοποιητικό σύστημα.
Είναι δυνατόν να επισκεφθείτε την πισίνα για την αλλεργική ρινίτιδα;
Οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς σε αλλεργίες συχνά ρωτούν τον ειδικό της ENT ή τον αλλεργιολόγο τι πρέπει να κάνουν εάν έχουν δυσανεξία στη χλωρίνη και μπορούν να επισκεφθούν την πισίνα σε μια τέτοια περίπτωση;
Το χλώριο είναι μια τοξική ουσία, επομένως, η απολύμανση του νερού με αυτόν τον τρόπο συχνά προκαλεί την εμφάνιση αλλεργικής ρινίτιδας. Έτσι, η ανοσία ενός ατόμου αντιδρά σε ένα επιβλαβές στοιχείο που εισέρχεται στους αεραγωγούς και τους ερεθίζει. Για τους λόγους αυτούς, η διαχείριση δημόσιων μονάδων πρέπει να παρακολουθεί προσεκτικά το επίπεδο συγκέντρωσης χλωρίου στο νερό.
Οι κύριες ενδείξεις αλλεργίας στο χλώριο όταν εισέρχεται στο αναπνευστικό σύστημα είναι η ξαφνική εμφάνιση βήχα και φτάρνισμα, η οποία συνοδεύεται από μύξα. Με αυτό, τα συμπτώματα δεν πάει μακριά, αλλά αντίθετα, εντείνουν ακόμη και όταν ένα άτομο αφήνει το νερό.
Δυστυχώς, οι περισσότεροι γιατροί δεν συστήνουν στους ανθρώπους που είναι αλλεργικοί στο χλώριο να κολυμπούν στις πισίνες, όπου καθαρίζουν το νερό με τη βοήθεια αυτού του χημικού στοιχείου. Διαφορετικά μπορεί να αναπτυχθούν σοβαρές επιπλοκές, για παράδειγμα, βρογχικό άσθμα.
Εάν η εμφάνιση αλλεργίας στο χλώριο δεν είναι συχνό φαινόμενο, τότε μπορείτε να προσπαθήσετε να προστατευθείτε από την είσοδο αλλεργιογόνου στην αναπνευστική οδό. Για το σκοπό αυτό, μετά το κολύμπι, θα πρέπει να κάνετε ντους με σαπούνι και σαπουνόνερο, το οποίο θα σας επιτρέψει να πλύνετε τη βλαβερή ουσία από το δέρμα και να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο μιας αλλεργικής αντίδρασης.
Κατά τη διάρκεια της κολύμβησης στη μύτη, μπορείτε να προσκολληθείτε σε ειδικά κλιπ, τα οποία χρησιμοποιούνται από τους περισσότερους κολυμβητές που περνούν αρκετές ώρες την ημέρα στο νερό. Έτσι, μετά από διαδικασίες νερού, είναι επιθυμητό να πλύνετε τη μύτη με αλατούχο διάλυμα, το οποίο θα επιτρέψει την έκπλυση των σωματιδίων αλλεργιογόνου από την κοιλότητα του.
Αλλά αν μια ρινική καταρροή δεν πάει μακριά μετά το κολύμπι, τότε θα πρέπει να ληφθεί ένα αντιισταμινικό. Ωστόσο, αυτά τα φάρμακα πρέπει να συνταγογραφούνται από γιατρό, διότι με την πάροδο του χρόνου είναι εθιστικά. Το βίντεο σε αυτό το άρθρο θέτει το πραγματικό θέμα της κολύμβησης για τα παιδιά με κρύο και κρύο.
Μπορεί ένα παιδί με μύτη να πάει στην πισίνα;
Όταν η κανονική αναπνοή του παιδιού από τη μύτη διαταραχθεί, αυτό προκαλεί ανησυχία στους γονείς. Η παθολογική διαδικασία συνοδεύεται από φλεγμονή της βλεννογόνου της ανώτερης αναπνευστικής οδού όταν εκτίθεται σε εξωτερικούς παθογόνους παράγοντες. Εάν η ρινίτιδα εμφανίζεται στο παρασκήνιο των αναπνευστικών ασθενειών, είναι βέλτιστο να περιοριστούν οι επισκέψεις σε δημόσιους χώρους, επειδή ο ασθενής αποτελεί απειλή για τους άλλους.
Τι πρέπει να κάνετε σε περιπτώσεις όπου ο ερεθισμός του εσωτερικού κελύφους εκδηλώνεται ως υπερευαισθησία του σώματος σε ισχυρά αντιγόνα; Πρέπει ένα παιδί να απομονωθεί από την κοινωνία ή δεν πρέπει να αλλάξει τον τρόπο ζωής του και να πάει στην πισίνα με κρύο;
Τι είδους ρινίτιδα μπορεί να χρησιμοποιήσει η πισίνα
Πριν δώσετε μια ορισμένη απάντηση, καλό είναι να προσδιορίσετε την αιτιολογία του κοινού κρυολογήματος. Ανάλογα με την αιτία της ρινίτιδας, υπάρχουν διάφοροι τύποι:
- οι μολυσματικοί - παθογόνοι ιοί έχουν καταστρεπτική επίδραση στην κατάσταση του επιθηλίου. Λόγω της αύξησης της συγκέντρωσης των βακτηρίων στη ρινική κοιλότητα, η βλεννογόνος μεμβράνη παράγει ένα μυστικό που αφαιρεί τα παθογόνα. Κατά την αναπαραγωγή μολυσματικών παραγόντων, παρατηρείται αυξημένη παραγωγή ιξώδους εκκρίσεως πράσινου ή κίτρινου χρώματος. Η παθολογική διαδικασία συνοδεύεται από οίδημα της εσωτερικής επένδυσης των οργάνων, αυξημένη θερμοκρασία σώματος, πόνο στο λαιμό και το κεφάλι, μειωμένη όρεξη και οδοντώσεις.
- αλλεργική - εμφανίζεται σε επαφή με ένα αλλεργιογόνο. Η σκόνη και τα σπόρια των φυτών, η επαφή με τα οικιακά χημικά, τα μαλλιά των κατοικίδιων ζώων, η εισπνοή κρύου ή θερμού αέρα μπορεί να προκαλέσει οίδημα της μύτης, κνησμό, σχίσιμο και απελευθέρωση καθαρού υγρού. Η διάρκεια της ροής προσδιορίζεται ως εποχιακή και καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους.
- αγγειοκινητική (νευρογενής) - εξελίσσεται ενάντια στο περιβάλλον άλλων ασθενειών, όπως η ιγμορίτιδα, η μετωπία, με καμπυλότητα του ρινικού διαφράγματος,
Για αναφορά! Στην παιδιατρική εμφανίζεται αγγειοκινητική ρινίτιδα σε ασθενείς ηλικίας άνω των 7 ετών.
- ατροφική ή φαρμακευτική αγωγή - διαγνωσμένη με την αραίωση του ρινικού βλεννογόνου. Η προστατευτική του λειτουργία μειώνει τη μακροχρόνια χρήση των αγγειοσυσταλτικών φαρμάκων, την τυχαία θεραπεία της υπέρτασης. Οι ασθενείς παραπονιούνται για μια αίσθηση ξηρότητας στη ρινική κοιλότητα, άφθονη καθαρή απόρριψη, φαγούρα, φτάρνισμα.
- τραυματική - σε παραβίαση της ακεραιότητας του εσωτερικού κελύφους της μύτης αυξάνει την παραγωγή εκκρίσεων. Οι ερεθιστικοί παράγοντες περιλαμβάνουν τη διείσδυση ξένων αντικειμένων στις ρινικές διόδους.
Η γενική κατάσταση του παιδιού, το αναμενόμενο φορτίο και η φύση μίας ρινικής καταρροής πρέπει να προκαθορίζονται από τη σύγχυση των γονέων - είναι δυνατόν να πάτε στην πισίνα με μύτη.
Μια επίσκεψη σε σύμπλοκα νερού επιτρέπεται, σε ορισμένες κλινικές περιπτώσεις συνιστάται ακόμη και με την εμφάνιση αλλεργικής, αγγειοκινητικής, ιατρικής ρινίτιδας.
Τα επιχειρήματα "ενάντια" στην επίσκεψη στην πισίνα κατά την ρινίτιδα
Οι γνωμοδοτήσεις των γιατρών σχετικά με το κατά πόσο είναι δυνατόν να πάνε στην πισίνα με κρύο διαιρέθηκαν. Οι συστάσεις για τον περιορισμό των διαδικασιών ύδατος κατά την κατανομή των μυστικά του μυκοναζισμού βασίζονται στις ακόλουθες κρίσεις:
- η εντατικοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος συμβάλλει στην ενεργό αναπαραγωγή παθογόνων μικροοργανισμών.
- οι αθλητικές δραστηριότητες καταναλώνουν ενέργεια που είναι ζωτικής σημασίας για τον οργανισμό να καταπολεμά τους ιούς.
- η παρατεταμένη έκθεση στο νερό μπορεί να προκαλέσει υποθερμία, η οποία είναι ευνοϊκές συνθήκες για τη διάδοση της μόλυνσης.
- Οι ασθένειες της γρίπης και του καταρροϊκού συστήματος απαιτούν προσκόλληση στην ανάπαυση στο κρεβάτι. Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς, να προκαλέσει επιπλοκές όπως βρογχίτιδα, τραχειίτιδα, μηνιγγίτιδα, πνευμονία,
- σε οξεία φλεγμονή της βλεννογόνου μεμβράνης, ο ερεθισμός των ρινικών διόδων με χλωριωμένο νερό προκαλεί διόγκωση των μαλακών ιστών.
- Το χλώριο είναι ένα ισχυρό αντιγόνο που μπορεί να προκαλέσει μια μη τυποποιημένη αντίδραση (αλλεργία) με την υπερευαισθησία του οργανισμού στο τεχνικό μείγμα.
Οι ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος μεταδίδονται με αερομεταφερόμενα σταγονίδια. Η στενή επαφή με έναν ρητό φορέα αυξάνει τον κίνδυνο μόλυνσης από υγιείς ανθρώπους, επομένως, οι ειδικοί προτείνουν να περιοριστούν οι υδροδυναμικές διαδικασίες κατά τη διάρκεια ασθένειας για 7-10 ημέρες.
Εάν η ευημερία του ασθενούς έχει βελτιωθεί, αλλά η εκκένωση του βλεννογόνου υπάρχει σε υπολειμματική μορφή, αυτό δεν αποτελεί προϋπόθεση για την επανέναρξη επισκέψεων σε σύμπλοκα νερού. Η κολύμβηση με υπολειμματικά αποτελέσματα στην ρινίτιδα μπορεί να καθυστερήσει την αναγέννηση των βλεννογόνων, τη διαδικασία της αποκατάστασης του παιδιού.
Nuance! Οι προσπάθειες μεταφοράς των αναπνευστικών ασθενειών "στα πόδια" στο συνηθισμένο ρυθμό είναι γεμάτες με την ήττα των τοιχωμάτων της άνω γνάθου, των σφηνοειδών και των παραρρινίων, της φλεγμονής της βλεννογόνου της τυμπανικής κοιλότητας.
Τα οφέλη από την επίσκεψη στην πισίνα με μύτη
Ένα βαρύ επιχείρημα "για" είναι ο παράγοντας της απολύμανσης του νερού με χλωρίνη. Όταν βυθίζονται σε χλωριωμένο νερό, τα ρινικά κόπρανα πλένονται, η βλεννογόνος μεμβράνη καθαρίζεται από μολυσματικούς παράγοντες. Η μέτρια άσκηση διεγείρει μη ειδική ανοσία, ομαλοποιεί τον τροφισμό των ιστών, γεγονός που συμβάλλει στην ταχεία ανάκαμψη.
Συμβουλές και συστάσεις του Δρ. Komarovsky
Με την ανάπτυξη της μολυσματικής ρινίτιδας η κολύμβηση δεν αποτελεί αντένδειξη. Οι γονείς πρέπει να αντέχουν τη βέλτιστη θερμοκρασία του νερού, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν τρύπες στο δωμάτιο, περιορίστε το χρόνο υδροδιαχείρισης έως 5-10 λεπτά.
Εάν οι συνθήκες αυτές είναι αποδεκτές για ένα περιβάλλον στο σπίτι, τότε είναι δύσκολο να εφαρμοστούν σε συγκροτήματα νερού.
Για αναφορά! Απαγορευμένα σύμπλοκα νερού σε συνδυασμό με ατμόλουτρο. Ο καυτός ατμός παράγει μουκοναζική έκκριση, οίδημα του βλεννογόνου. Η εκδήλωση αυτών των συμπτωμάτων είναι επικίνδυνη για άτομα με ανατομικές αλλαγές των οργάνων της ΟΝΤ, καμπυλότητα του ρινικού διαφράγματος.
Ο Δρ Komarovsky υποστηρίζει ότι εάν ένα παιδί έχει φυσιολογική θερμοκρασία σώματος, κανένα επεισόδιο βήχας όταν η αλλεργική, νευρογενής και ατροφική αιτιολογία είναι κρύα, το μωρό είναι επιφυλακτικό και αισθάνεται καλά, είναι δυνατόν να επισκεφθείτε την πισίνα του μίσχου.
Απαιτείται για την εφαρμογή των συστάσεων του εμπειρογνώμονα:
- να μειωθεί ο χρόνος των τάξεων προκειμένου να αποφευχθεί η υποθερμία.
- επαγγελματίες αθλητές με μυκονάζες εκκρίσεις για να εκτελέσουν ένα ήπιο σύνολο ασκήσεων.
- πάρτε ένα ντους?
- μετά το μπάνιο, ξεπλύνετε τις ρινικές διόδους με τρεχούμενο νερό, αλατούχο διάλυμα.
- σκουπίστε το παιδί μετά το στέγνωμα της υδροϋποποίησης.
Ο γιατρός εφιστά την προσοχή των γονέων στο γεγονός ότι το χλωριωμένο νερό μειώνει την τοπική ανοσία του μωρού, προκαλεί ερεθισμό της βλεννώδους μεμβράνης, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει κρύο. Κατά συνέπεια, κατά τη διάρκεια της ασθένειας, ειδικά κατά τη διάρκεια της περιόδου επώασης (από 2 έως 7 ημέρες), συνιστάται να αποφεύγεται η επίσκεψη στην πισίνα.
Ο περιορισμός δεν ισχύει για ανοιχτό νερό.
Συμπέρασμα
Το αν ένα παιδί μπορεί να πάει στην πισίνα με μύτη καθορίζεται από τα ατομικά χαρακτηριστικά του οργανισμού, την αιτιολογία και τον βαθμό ανάπτυξης του κοινού κρυολογήματος, τη γενική κατάσταση του ασθενούς.
Οι περισσότεροι γιατροί συστήνουν να εγκαταλείψουν τάξεις κατά τη διάρκεια ασθένειας. Η θερμοκρασία του νερού για το αποδυναμωμένο σώμα δεν είναι εντελώς σωστή, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο υποθερμίας, ως αποτέλεσμα - την εξέλιξη της νόσου, την ανάπτυξη επιπλοκών.
Αξίζει το παιδί να πηγαίνει στην πισίνα εάν έχει μύξα
Μια μύτη που τρέχει πάντα συνοδεύεται από γενική κακουχία και κακή διάθεση. Οι αιτίες της εμφάνισής του είναι ποικίλες - από βακτηριακές λοιμώξεις έως αλλεργίες. Εξαρτάται από τη φύση του κρύου της κεφαλής, αν είναι απαραίτητο να αλλάξετε τη συνήθη καθημερινή ρουτίνα ή μπορείτε να κάνετε αυτό που κάνετε συνήθως. Η χλωρίωση του νερού, οι σταγόνες θερμοκρασίας και άλλοι παράγοντες σας κάνουν να αναρωτηθείτε εάν ένα παιδί με μύτη μπορεί να πάει στην πισίνα ή είναι καλύτερα να καθίσετε για κάποιο διάστημα στο σπίτι;
Οι απόψεις των γονέων διαφέρουν σε αυτό το θέμα. Μερικοί πιστεύουν ότι μόλις η θερμοκρασία κοιμηθεί, επιτρέπονται οι διαδικασίες νερού για το παιδί. Υποστηρίζουν ότι το παιδί έχει σκληρύνει έτσι. Άλλοι κρατούν παιδιά στο σπίτι και δεν τους αφήνουν σε δημόσιους χώρους μέχρι να εξαφανιστούν πλήρως οι μύες.
Ποια είναι η σωστή γνώμη σε αυτή την περίπτωση; Στην πραγματικότητα, η αλήθεια είναι κάπου στη μέση - εδώ είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι μια ρινική καταρροή είναι πυρετός της κεφαλής.
Τύποι ρινίτιδας
Η αυξημένη παραγωγή βλεννογόνου στη μύτη δείχνει την πορεία μιας παθολογικής διαδικασίας. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε τι προκάλεσε μια τέτοια αντίδραση. Τύποι ρινίτιδας:
- Κρύος καταρράκτης και ρινική ρινική καταρροή. Μπορεί να συμβεί μετά από υποθερμία ή σε επαφή με άρρωστο άτομο. Η οξεία φάση της ασθένειας συνοδεύεται από αυξημένη θερμοκρασία σώματος και μπορεί να κυμαίνεται μεταξύ 37-40 βαθμών - αυτό εξαρτάται από το αν είναι η γρίπη ή το κοινό κρυολόγημα. Το παιδί μπορεί να παραπονεθεί για κεφαλαλγία, πονόλαιμο και γενική κακουχία. Πρόκειται για αυτό το είδος μύριζας που λένε ότι τουλάχιστον τους αντιμετωπίζουν, τουλάχιστον όχι - θα περάσουν σε 7 ημέρες. Στην αρχή της νόσου, η μύτη είναι διαφανής και την 5η ημέρα της ασθένειας η βλέννα πυκνώνει και γίνεται λευκό.
- Βακτηριακή ρινίτιδα. Η απομάκρυνση αυτού του τύπου μύμης σε μια εβδομάδα είναι αρκετά δύσκολη, διότι ως αποτέλεσμα της φλεγμονώδους διαδικασίας, αρχίζει η στασιμότητα της βλέννας στους κόλπους. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται ιγμορίτιδα. Εάν αυτή η ασθένεια ανησυχεί για τη υψηλή θερμοκρασία - αυτή είναι μια δικαιολογία για να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Κατά κανόνα, η παραρρινοκολπίτιδα εμφανίζεται στο υπόβαθρο της θερμοκρασίας του υπογαστρικού σωλήνα, ο ασθενής αισθάνεται πόνο στο κεφάλι της διαφορετικής εντοπισμού, έχει σοβαρό πρήξιμο της βλεννογόνου μεμβράνης, ζάλη και γενική δυσφορία. Σφήνα με αυτή την ασθένεια παχύ, κίτρινο ή πράσινο, και σε προηγμένες περιπτώσεις -
με πυώδη μπαλώματα. Η βακτηριακή ρινίτιδα αντιμετωπίζεται από 3 εβδομάδες έως έξι μήνες.
- Αλλεργική ρινίτιδα. Κατά κανόνα, πρόκειται για ένα εποχιακό φαινόμενο που ανησυχεί ένα άτομο από νεαρή ηλικία και εμφανίζεται μία ή δύο φορές το χρόνο. Συνήθως η αλλεργική ρινίτιδα είναι μια αντίδραση στην ανθοφορία των φυτών. Ωστόσο, αυτός ο τύπος ρινίτιδας μπορεί να διαταραχθεί από την επαφή με κατοικίδια ζώα, σκόνη, χημικά. Μια ρινική καταρροή δεν συνοδεύεται από πρόσθετα σοβαρά συμπτώματα, μόνο φαγούρα της μύτης και των ματιών, και μερικές φορές σκίσιμο. Όταν έρχεται σε επαφή με το ερεθιστικό, η βλέννα απελευθερώνεται και συνεχής, έτσι οι πάσχοντες από αλλεργίες συχνά είναι αρκετά ανήσυχοι. Μια ριπής μύτη μετά από μια πισίνα είναι επίσης αρκετά κοινή, καθώς η λευκαντική σκόνη ερεθίζει τις ρινικές βλεννώδεις μεμβράνες.
- Vasomotor και νευρογενή. Αυτή είναι μια άτυπη αντίδραση του σώματος σε οποιοδήποτε εξωτερικό ερέθισμα - ένα έντονο φως ή πτώση της θερμοκρασίας. Συνήθως, αυτό το φαινόμενο οφείλεται σε εξασθενημένη παροχή αίματος στις βλεννογόνες της μύτης.
Αξίζει να σημειωθεί ότι σε οποιαδήποτε μορφή ρινίτιδας, γενική αδυναμία μπορεί να εμφανιστεί από καιρό σε καιρό. Η παρατεταμένη ρινική συμφόρηση προκαλεί ελαφρά υποξία, οπότε ο ασθενής παραπονιέται για δυσφορία και ζάλη.
Με ποιο κρύο μπορείτε να επισκεφθείτε την πισίνα
Έτσι συναντήσαμε διαφορετικούς τύπους ρινίτιδας. Τώρα μένει να καταλάβουμε τι είδους κρύο μπορεί να κολυμπήσει;
Vasomotor
Αν μιλάμε για αγγειοκινητική ρινίτιδα, τότε όλα είναι ξεκάθαρα: το παιδί αισθάνεται καλά και ανησυχεί μόνο για το κρύο, οπότε το μπάνιο θα τον ωφελήσει σίγουρα. Κατά τη διάρκεια των τάξεων, εμφανίζεται λεμφική ροή και βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος, ενισχύει και εκπαιδεύει τους μυς, τους λεπτούς μυς των αιμοφόρων αγγείων. Η τακτική σωματική δραστηριότητα θα επιτρέψει στον βλεννογόνο να αναρρώσει ταχύτερα.
Αλλεργικό
Όταν πρόκειται για το κοινό κρυολόγημα μιας αλλεργικής φύσης, όλα είναι ατομικά εδώ. Το κύριο καθήκον είναι να εντοπίσει το αλλεργιογόνο και να το εξαλείψει, τότε τα δυσάρεστα συμπτώματα εγκαταλείπουν γρήγορα τις θέσεις τους. Ωστόσο, δεν είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε την πισίνα κατά τη διάρκεια εποχιακών παροξύνσεων. Είναι καλύτερο να απαλλαγείτε από την ενοχλητική ρινίτιδα το συντομότερο δυνατόν και ακόμη και στη συνέχεια να συνεχίσετε τις τάξεις.
Καλό να το ξέρω! Δεν συνιστάται να πηγαίνετε στην πισίνα με ρινική καταρροή αλλεργικής φύσης, επειδή το χλωρίνη, το οποίο πλένει τις επιφάνειες και καθαρίζει το νερό, συχνά προκαλεί αλλεργική αντίδραση. Έτσι, οι βλεννογόνες μεμβράνες της μύτης και των ματιών μπορεί να υποβληθούν σε επιπρόσθετο ερεθισμό, μπορεί να εμφανισθεί σχίσιμο και μπορεί να ενταθεί ένα ρινικό ρύγχος.
Λοιμώδης
Όσον αφορά την οξεία λοιμώδη ή παρατεταμένη ρινίτιδα, εδώ είναι απαραίτητο να τηρηθεί ο μόνος κανόνας: "θεραπεύεται - πηγαίνετε στην τάξη". Όχι μόνο είναι ένα άρρωστο παιδί μια πηγή μόλυνσης, να τον στείλει σε μια αργή κατάσταση και να κολυμπήσει με τη θερμοκρασία είναι τουλάχιστον ανεύθυνη.
Φυσικά, εάν η οξεία περίοδος της ασθένειας τελειώσει και το παιδί ανησυχεί μόνο για το υπολειπόμενο μύδι και στη μύτη του διαγωνισμού, μπορείτε να τον αφήσετε να επισκεφθεί το τμήμα, αλλά ως εξαίρεση. Συνιστάται να αντιμετωπίσετε εντελώς τη ρινίτιδα και μόνο μετά να συνεχίσετε τις μαθήσεις.
Μερικοί γονείς πιστεύουν λανθασμένα ότι οι θεραπείες νερού βοηθούν να ξεπεραστεί γρήγορα η ασθένεια. Ωστόσο, δεν καταλαβαίνουν όλοι ότι το νερό στην πισίνα δεν έχει καμία σχέση με το θαλασσινό νερό και η εξάτμιση του λευκαντικού είναι με καθαρό αέρα. Ως εκ τούτου, υπάρχει μεγάλος κίνδυνος να γίνει μια επιπλοκή υπό μορφή ωτίτιδας ή βρογχίτιδας λόγω υποθερμίας κατά την κολύμβηση.
Εάν η ρινίτιδα δεν ενοχλεί πια, αυτό δεν σημαίνει ότι το παιδί είναι εντελώς υγιές. Ο βλεννογόνος των ρινικών διόδων αποκαθίσταται εντός τριών εβδομάδων μετά την ασθένεια και μέχρι να συμβεί αυτό, μειώνεται η τοπική ανοσία του ατόμου.
Συμβουλές και κόλπα
Για να αποφύγετε την εμφάνιση επιπλοκών και να μην αρρωστήσετε, επισκεφθείτε την πισίνα, πρέπει να ακολουθήσετε αυτούς τους κανόνες:
- χρησιμοποιήστε ένα καπάκι κολύμβησης και γυαλιά κολύμβησης για κάθε σύνοδο. Αυτό θα προστατεύει τα αυτιά από το νερό και τα μάτια από το χλωρίνη.
- κάντε ντους μετά την επίσκεψη στην πισίνα. Το χλωριωμένο νερό θα πρέπει να πλένεται το συντομότερο δυνατό για να προστατεύεται από μια αλλεργική αντίδραση.
- Μην βγείτε αμέσως μετά το μπάνιο. Εάν εξαντληθείτε στο κρύο αμέσως μετά τις επεξεργασίες νερού, μπορείτε να υπερψυχθεί και να αρρωστήσετε.
- σκουπίστε και στεγνώστε καλά για να αποφύγετε την υπερψύξη του σώματος.
- φέρτε τη δική σας πετσέτα και σαπούνι. Ακόμα κι αν η πισίνα προσφέρει καθαρή πετσέτα, δεν είναι γνωστό πώς πλύθηκε και πώς υποβλήθηκε σε επεξεργασία, οπότε είναι καλύτερα να έχετε το δικό σας.
Μια επίσκεψη στην πισίνα είναι ένα πολύ χρήσιμο πράγμα, ειδικά το χειμώνα. Εάν διδάσκετε στο παιδί σας να τηρεί την υγιεινή και να τον προστατεύει από την υποθερμία, το κολύμπι θα ενισχύσει την ασυλία του, θα κάνει το σώμα του πιο ανθεκτικό και ανθεκτικό σε κάθε είδους λοιμώξεις.
Συνοψίζοντας
Μπορώ να πάω στην πισίνα με μύτη; Αυτή η ερώτηση δεν μπορεί να απαντηθεί ερήμην. Πρώτα πρέπει να μάθετε την αιτία της ρινικής συμφόρησης, και μετά τη λήψη απόφασης. Ένα πράγμα είναι σαφές - εάν μια ρινική καταρροή προκαλείται από ιογενή ή βακτηριακή λοίμωξη, η κολύμβηση είναι καλύτερα να αναβάλλεται για λίγο. Όταν πρόκειται για αλλεργική ρινίτιδα ή αγγειοκινητική ρινίτιδα, ίσως το κολύμπι δεν θα βλάψει, αλλά, αντίθετα, θα βοηθήσει να ανακάμψει γρήγορα. Εν πάση περιπτώσει, είναι καλύτερο να συμμετέχετε ενεργά στη θεραπεία και την αποκατάσταση του σώματος του παιδιού, έτσι ώστε να επιστρέψει στον συνήθη τρόπο ζωής του το συντομότερο δυνατό.
Είναι δυνατόν να πάτε στην πισίνα με μια ρινική καταρροή και μωρό παιδί: Komarovsky
Μπορώ να περπατήσω με μύξα και ρινική μύτη στην πισίνα;
Κάθε γονέας ανησυχεί για την υγεία του παιδιού του.
Επομένως, κατά τα πρώτα σημάδια της ρινίτιδας, πολλοί έχουν μια ερώτηση: είναι δυνατόν να πάμε στην πισίνα με κρύο στα παιδιά; Επί του παρόντος δεν υπάρχει σαφής απάντηση.
Οι γνώμες των εμπειρογνωμόνων χωρίστηκαν σε "υπέρ" και "κατά". Εξετάστε τα παραπάνω αντίθετα επιχειρήματα και προσπαθήστε να βρείτε μια λογική λύση.
Αιτίες μιας ρινικής καταρροής σε ένα παιδί
Η ρινίτιδα είναι η πιο κοινή ασθένεια του νεαρού σώματος, η οποία μπορεί να εμφανιστεί για διάφορους λόγους.
Ως αποτέλεσμα, όταν οι μητέρες ρωτούν αν το παιδί μπορεί να πάει στην πισίνα με μύτη, ο παιδίατρος πρέπει πρώτα να αναγνωρίσει το κέντρο καταστροφής του επιθηλιακού στρώματος του ρινικού βλεννογόνου.
Η αιτιολογία της ρινίτιδας είναι διαφόρων τύπων, με διαφορετικές περιόδους διήθησης. Εξετάστε τις πιο κοινές ασθένειες και τα συμπτώματά τους.
Βασωματώδης ρινίτιδα
Η ασθένεια αυτή εμφανίζεται κυρίως σε παιδιά ηλικίας 6-7 ετών.
Τα πρώτα συμπτώματα της αγγειοκινητικής ρινίτιδας είναι δυσκολία στην αναπνοή μέσω της μύτης, σχισίματος και ερυθρότητας των βλεφάρων, χωρίς πυρετό.
Όταν ένα παιδί είναι άρρωστο, ο ρινικός βλεννογόνος πρήζεται συχνά και εμφανίζεται μια γκρίζα εκκένωση. Πιο συχνά αγγειοκινητική ρινίτιδα αναπτύσσεται λόγω τέτοιων λόγων:
- καμπυλότητα του ρινικού διαφράγματος.
- αδενοειδή ·
- μετωπιαία
Αυτά τα αίτια δεν μπορούν να αποδοθούν σε επικίνδυνες παθολογίες. Κατά κανόνα, με την εξάλειψή τους, περνά και η ίδια η ρινίτιδα. Όμως, η ίδια αντιμετώπιση σε αυτή την περίπτωση είναι απαραίτητη.
Αλλεργική ρινίτιδα
Τα τελευταία χρόνια, αρρωσταίνεται μεταξύ των παιδιών και των εφήβων που θεωρούνται τα πιο συνηθισμένα. Αναπτύσσεται όταν τα αλλεργιογόνα εισέρχονται στο σώμα του παιδιού.
Οι γύροι, τα σπόρια των μυκήτων, η σκόνη, τα τρόφιμα και άλλα μπορούν να λειτουργήσουν ως ερεθιστικά.
Τα πρώτα συμπτώματα που δείχνουν αλλεργική ρινίτιδα:
- σχίσιμο;
- μύτη?
- ερυθρότητα των βλεφάρων και της μύτης,
- εξάνθημα.
- ζάλη.
Η μέθοδος θεραπείας αυτής της νόσου συνταγογραφείται από έναν ειδικό, με βάση τη φύση της εμφάνισης και της πορείας της.
Λοιμώδης ρινίτιδα
Η αιτία της μολυσματικής ρινίτιδας είναι τα κρυολογήματα.
Οι αιτιολογικοί παράγοντες της μόλυνσης είναι παθογόνοι μικροοργανισμοί που εισέρχονται στο σώμα και σχηματίζουν μια μεγάλη συσσώρευση τοξινών.
Από αυτή την άποψη, το σώμα του μωρού αρχίζει να παράγει πυρετογόνα, τα οποία, με τη σειρά του, αυξάνουν τη θερμοκρασία του σώματος. Το κοινό κρυολόγημα είναι μια αρκετά επικίνδυνη ασθένεια και φέρει συμπτώματα όπως:
- υπνηλία;
- κόπωση;
- εμετός.
- πυρετός ·
- ρινική καταρροή
- βήχας;
- πονοκεφάλους.
Υπό την παρουσία αυτών των δυσάρεστων συμπτωμάτων, οι ασθενείς επίσης περιέχουν μια πρόσμιξη πύου στη ρινική κοιλότητα.
Κάθε είδος νόσου απαιτεί ατομική θεραπεία και εξέταση της εισαγωγής ενός παιδιού με κρύο στην πισίνα. Υπάρχουν δύο θεωρίες σχετικά με τις διαδικασίες ύδατος για ρινίτιδα. Επομένως, για να κάνετε σωστά την επιλογή σας, αξίζει να τα εξοικειώσετε με περισσότερες λεπτομέρειες.
Επιχειρήματα για την επίσκεψη στην πισίνα
Εάν δεν παρατηρείται θερμοκρασία σώματος σε παιδιά με ρινίτιδα, ορισμένοι ειδικοί της ENT δεν βλέπουν τους λόγους για περιορισμό των διαδικασιών στο νερό. Υποστηρίζουν ότι το βάδισμα στην πισίνα μάζας, αντίθετα, θα έχει ευνοϊκή επίδραση στην ευημερία του παιδιού, οδηγώντας στα επιχειρήματα ως εξής:
- Η σωματική άσκηση, που λαμβάνεται με κολύμπι, τονώνει την καρδιά. Λόγω της γρήγορης κυκλοφορίας του σώματος είναι κορεσμένο με άφθονο οξυγόνο, το οποίο θα συμβάλει στην ανάκτηση του μωρού.
- Όλες οι δημόσιες δεξαμενές επεξεργάζονται με χλώριο. Με τη βοήθεια της απολυμαίνεται και το νερό από παθογόνους παράγοντες. Κατά τη διάρκεια της κολύμβησης, το νερό, ούτως ή άλλως, εισέρχεται στη μύτη του παιδιού, εκπλένοντας έτσι τα κόλπων του και καθαρίζοντας την βλεννογόνο μεμβράνη. Αυτό το πλύσιμο αντιστέκεται στην ανάπτυξη ιών και προωθεί την ταχεία ανάκαμψη.
- Στη ρινική συμφόρηση επηρεάζεται η υγρασία. Σε ένα βουλωμένο περιβάλλον, η ρινική βλέννα παγώνει, επιδεινώνοντας έτσι την κατάσταση του παιδιού. Στην αίθουσα πισίνας είναι πάντα η υγρασία του αέρα είναι 50-60%, το οποίο είναι πολύ υψηλότερο σε σχέση με το εξωτερικό. Επομένως, κατά την επίσκεψή σας, μπορείτε να λύσετε το πρόβλημα εάν το παιδί έχει μόνιμα βουλωμένη μύτη.
Όπως φαίνεται, από μια άποψη, τα επιχειρήματα των ειδικών είναι επαρκώς τεκμηριωμένα. Αλλά πριν τις ακούσετε, θα πρέπει να διαβάσετε την αντίθετη γνώμη.
Επιχειρήματα "κατά" που επισκέπτονται την πισίνα
Η αντίθετη αφαίρεση των ωτορινολαρυγγολόγων έγκειται στο γεγονός ότι αντιτίθενται έντονα στην επίσκεψη στην πισίνα για παιδιά με οποιοδήποτε είδος ρινίτιδας. Προς στήριξη των λόγων τους, παρέχουν τα ακόλουθα επιχειρήματα:
- Με την ανάπτυξη κρυολογημάτων ή άλλων ιογενών ασθενειών, το παιδί γίνεται πιθανός φορέας κακοήθων λοιμώξεων. Όταν επισκέπτεται την πισίνα, απλώνει μικρόβια, μολύνοντας έτσι άλλα παιδιά.
- Όταν η κολύμβηση καταναλώνει μια μεγάλη ποσότητα ενέργειας που απαιτείται για την κανονική λειτουργία του σώματος. Επομένως, εάν χάσει, θα είναι δύσκολο για το παιδί να διαχειρίζεται ανεξάρτητα την ασθένεια χωρίς φαρμακευτική αγωγή.
- Το χλωριωμένο νερό όχι μόνο καθαρίζει τον ρινικό βλεννογόνο, αλλά και το στεγνώνει. Για το λόγο αυτό, μετά την επίσκεψη στην πισίνα, τα παιδιά συχνά έχουν μύτη.
- Μια μακρά παραμονή στο νερό οδηγεί σε υποθερμία του σώματος, η οποία αυξάνει το κρύο μετά την πισίνα και αναπτύσσει βακτηριακή λοίμωξη.
Επίσης, οι παιδοψυχολόγοι ισχυρίζονται ότι κατά τη διάρκεια της φυσικής δραστηριότητας αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, λόγω της οποίας οι ιοί στα αιμοφόρα αγγεία εξαπλώνονται ταχύτερα σε όλο το σώμα. Με τέτοια εντατικοποίηση, οι επιπλοκές των ασθενειών συμβαίνουν πολύ συχνά και τα παιδιά αρρωσταίνουν περισσότερο.
Έχοντας εξετάσει όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα, είναι σαφές ότι δεν υπάρχει σαφής απάντηση εάν είναι δυνατόν να πάρουμε το παιδί στην πισίνα κατά τη διάρκεια της ρινίτιδας.
Αλλά αυτό επηρεάζεται όχι μόνο από τις διαφορές απόψεων των ειδικών, αλλά και από τη διάγνωση και την πολυπλοκότητα της νόσου.
Επομένως, για να μην διακινδυνεύσετε την υγεία του μωρού, καλό είναι να μην αναρωτιέστε τι να κάνετε και πώς να προχωρήσετε, αλλά παραμείνετε στο σπίτι και να ολοκληρώσετε την καθορισμένη πορεία θεραπείας.
Ψυχρή πισίνα: Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα, Κανόνες επίσκεψης
Η απροσδόκητα παιγμένη ρινίτιδα συχνά χαλάει τη διάθεση και τα ερείπια σχέδια, για παράδειγμα, μια επίσκεψη στην πισίνα απειλείται. Αλλά είναι δυνατόν να πάτε στην πισίνα με κρύο; Εξαρτάται από την αιτία της ανάπτυξης της ρινίτιδας, της φύσης της - αλλεργικής ή ιογενούς, καθώς και από τα σχετικά συμπτώματα.
Επιχειρήματα κατά
Μια μύτη που τρέχει είναι ένας δείκτης ότι το σώμα αποδυναμώνεται από μια λοίμωξη και το μεγαλύτερο μέρος της ενέργειας δαπανάται για την αποκατάσταση της υγείας, πράγμα που σημαίνει ότι η σωματική δραστηριότητα με τη μορφή κολύμβησης κατευθύνει τις δυνάμεις προς λάθος κατεύθυνση.
Εάν τα συμπτώματα της ρινίτιδας συνοδεύονται από πονόλαιμο, πυρετό και πόνους σε όλο το σώμα, τότε η κολύμβηση αντενδείκνυται. Σε αυτή την κατάσταση υγείας, οι γιατροί συνταγογραφούν ανάπαυση στο κρεβάτι.
Επιπλέον, η πισίνα είναι επισκέψιμη από πολλούς ανθρώπους που μπορούν να πιάσουν ένα κρύο απλώνεται μέσα από αερομεταφερόμενα σταγονίδια.
Το νερό απολυμαίνεται με επαρκή συγκέντρωση λευκαντικού, το οποίο καταστρέφει τα περισσότερα παθογόνα.
Αλλά η λήψη χλωριωμένου νερού στο ρινοφάρυγγα δεν θα αποφέρει οφέλη.
Και χωρίς αυτό, οι φλεγμονώδεις βλεννώδεις μεμβράνες υποβάλλονται σε επιπλέον ερεθισμό, που ενισχύει μόνο τη ρινίτιδα.
Κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης, ιδιαίτερα - ενώ κολυμπά, η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται, αλλά η λοίμωξη από τις ρινικές κόλποι με τη ροή του αίματος εξαπλώνεται γρήγορα σε όλο το σώμα. Τα μαθήματα κολύμβησης διαρκούν περίπου 30-60 λεπτά - κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το σώμα είναι υπερψυγμένο, γεγονός που οδηγεί σε επιδείνωση της συνολικής υγείας.
Σε περίπτωση κρυολογήματος, απαγορεύεται η κολύμβηση στη σάουνα. Η έκθεση υγρού θερμού αέρα στους βλεννογόνους οδηγεί στο οίδημα και στην αυξημένη εκροή βλέννας. Τα βακτήρια που βρίσκονται στα ρινικά ινοσώματα, εντείνουν τις δραστηριότητές τους, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές, όπως το antritis.
Είναι καλύτερα να μην πάτε στη σάουνα και τα ατμόλουτρα, αλλά να παραμείνετε σε ένα δωμάτιο με πισίνα ή να πάτε σε μια αίθουσα χαλάρωσης, ο αέρας της οποίας είναι κορεσμένος με τις μυρωδιές των φυτικών τσαγιού είναι μια μεγάλη εναλλακτική λύση στην εισπνοή.
Λαμβάνοντας υπόψη όλους αυτούς τους παράγοντες, είναι καλύτερα να μην πάμε στην πισίνα για λίγο με κρύο. Αλλά επιτρέπεται να κολυμπήσετε στο λουτρό με άνετη θερμοκρασία και μέτρια άσκηση.
Επιχειρήματα για
Σύμφωνα με άλλους εμπειρογνώμονες, η έννοια του "pool and runny nose" είναι αρκετά συμβατή.
Εάν η ρινίτιδα δεν έχει αποκτήσει μια καταστροφική κλίμακα, δηλαδή, μόνο μια μικρή βουλωμένη μύτη, τότε δεν υπάρχουν συγκεκριμένες αντενδείξεις για κολύμπι στην πισίνα.
Αλλά δεν πρέπει να επιτρέπετε την υποθερμία του σώματος, επειδή αντί για τα οφέλη της κολύμβησης, η ρινίτιδα μπορεί να περιπλέκεται από πιο σοβαρές παθολογίες.
Μερικές φορές το χλωρίνη, το οποίο απολυμαίνει το νερό, είναι χρήσιμο. Το υγρό πλένει μακριά τους παθογόνους οργανισμούς από τα ιγμόρεια και καθαρίζει τις βλεννώδεις μεμβράνες.
Η σωματική δραστηριότητα θερμαίνει το σώμα, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, η οποία εμποδίζει το άτομο από το να κρυώσει υπερβολικά ενώ κολυμπά. Αυτό ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο καταπολεμά ενεργά τον αιτιολογικό παράγοντα του κοινού κρυολογήματος.
Οι αθλητές που ασχολούνται με την κολύμβηση πρέπει να εκπαιδεύονται συνεχώς και η ρινίτιδα δεν αποτελεί εμπόδιο. Το κεφάλι μεταφέρει προσωρινά τον αθλητή στη λειτουργία αποθήκευσης. Μόνο σε ακραίες περιπτώσεις (με την ανάπτυξη ασθενειών όπως η αμυγδαλίτιδα) μπορεί να ακυρωθεί η κολύμβηση.
Οι επαγγελματίες αθλητές είναι αρκετά ανθεκτικοί, αλλά η ασυλία του παιδιού δεν είναι αρκετά ισχυρή, επομένως είναι καλύτερο να μην οδηγήσει το μωρό με μύδι στην πισίνα.
Βασικοί κανόνες
Εάν ένα παιδί έχει μύτη και δεν θέλετε να αναβάλλετε την εκπαίδευση, τότε συνιστάται να ακολουθήσετε μερικούς απλούς κανόνες:
- Πριν από την κατάδυση και μετά το μπάνιο είναι απαραίτητο να κάνετε ντους με σαπούνι και νερό. Με αυτό τον τρόπο το δέρμα καθαρίζεται τόσο από την εξωτερική ρύπανση όσο και από την υπερβολική χημεία στο νερό.
- Για να αποφύγετε την ανάπτυξη αλλεργικής ρινίτιδας στο χλώριο, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα κλιπ για τη μύτη.
- Εάν δεν υπάρχει τέτοια συσκευή ή δεν υπάρχει δυνατότητα χρήσης της, θα πρέπει να ξεπλύνετε τη μύτη με αλατούχο διάλυμα μετά την τάξη.
- Για να αποφύγετε την υποθερμία, πρέπει να μειώσετε το χρόνο που έχετε ξοδέψει με το κρύο στο νερό.
Πιθανές επιπλοκές
Η ρινίτιδα, η αιτία της οποίας έχει μετατραπεί σε ιογενή ή βακτηριακή λοίμωξη, χρειάζεται ιατρική θεραπεία. Το πλύσιμο με χλωριωμένο νερό δεν θα βοηθήσει. Και η υπερβολική υποθερμία προκαλεί μόνο την εξάπλωση των παθογόνων μικροοργανισμών στους κοντινούς ακουστικούς σωλήνες και τις παραρινικές ιγμορείες.
Η παραβίαση της ρινίτιδας κατά την επίσκεψη στην πισίνα μπορεί να οδηγήσει στις ακόλουθες επιπλοκές:
- ιγμορίτιδα ·
- ηθμοειδίτιδα;
- σφαινοειδίτιδα.
- Eustachitis;
- καταρροϊκή ωτίτιδα και άλλα.
Εάν ένα παιδί έχει μύτη μετά το κολύμπι, αυτό σημαίνει ότι το σώμα του μωρού είναι υπερψυγμένο και είναι καλύτερα να αποφύγετε την άσκηση για μια εβδομάδα ή δύο.
Εάν υπάρχουν συνακόλουθα κρυολογήματα (γενική κόπωση, αυξημένη θερμοκρασία σώματος), συνιστάται επίσης να παραλείψετε μερικές προπονήσεις μέχρι την πλήρη αποκατάσταση.
Αλλεργική ρινίτιδα
Η απόφαση αν θα κολυμπήσει με ρινίτιδα αλλεργικής φύσης ή όχι εξαρτάται από τον παθογόνο παράγοντα που προκαλεί την αντίδραση. Είναι πιθανό ότι τα λευκαντικά ή άλλα απολυμαντικά που χρησιμοποιούνται στο ντους ή στο αποδυτήριο μπορεί να είναι η αιτία του κοινού κρυολογήματος.
Συμπτώματα αλλεργία σε κάτι στο αθλητικό συγκρότημα είναι το φτέρνισμα, το δάκρυ, ρινική καταρροή μετά από μια πισίνα.
Εάν εντοπιστεί αλλεργιογόνο, οι επισκέψεις θα πρέπει να εγκαταλειφθούν.
Η έξοδος από αυτή την κατάσταση μπορεί να είναι η επιλογή ενός άλλου χώρου για να εξασκηθείτε στην κολύμβηση ή να χρησιμοποιήσετε μια σπιτική τεχνητή δεξαμενή με βελτιωμένο καθαρισμό.
Όταν η ρινική ρινίτιδα
Δεδομένου ότι οι απόψεις σχετικά με την κολύμβηση στη δημόσια πισίνα με φλεγμονή του ρινικού βλεννογόνου διαφέρουν, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Σε κάθε περίπτωση, η ρινίτιδα, συνοδευόμενη από γενική κακουχία, είναι ένας δείκτης μιας οξείας φλεγμονώδους διαδικασίας στο σώμα.
Επομένως, δεν συνιστάται να οδηγείτε το παιδί στην κολύμβηση.
Δεν χρειάζεται να βιαστείτε με την επανάληψη των τάξεων αμέσως μετά τη μείωση της έντασης του κρύου, είναι καλύτερο να αναβάλλετε την προπόνηση για μια άλλη εβδομάδα, να πίνετε μακριά την πορεία των βιταμινών, περιμένετε μέχρι το σώμα να γίνει ισχυρότερο μετά την ασθένεια.
Η εξασθενημένη ανοσία κατά την υποθερμία δεν αντιμετωπίζει νέα φορτία, και αυτό δεν είναι μόνο η επανάληψη της ρινίτιδας, αλλά και η ανάπτυξη επιπλοκών.
Μύθος μετά την πισίνα στο παιδί
Πώς να συνδυάσετε τη μύτη και την πισίνα;
Τα κορίτσια που έχουν εμπειρία στα αρχικά στάδια της εκπαίδευσης στην πισίνα; Έφυγαν 5 φορές - μύξα - ένα διάλειμμα εβδομάδας, πήγαν και πάλι - για δύο εβδομάδες ήταν αρκετό και πάλι. Δεν θα ήθελα να ρίξω: το παιδί το συμπαθεί, και αποδεικνύεται ότι είναι καλός. Ο εκπαιδευτής λέει ότι όλοι αρχίζουν έτσι - εξαιτίας των απολυμαντικών νερού.
Ίσως υπάρχουν κάποια προληπτικά μέτρα: αλοιφές εκεί, ομοιοπαθητικές πινακίδες ή κάτι άλλο;
Τα κορίτσια που έχουν εμπειρία στα αρχικά στάδια της εκπαίδευσης στην πισίνα; Έφυγαν 5 φορές - μύξα - ένα διάλειμμα εβδομάδας, πήγαν και πάλι - για δύο εβδομάδες ήταν αρκετό και πάλι.
Ρίξτε.
Τατιάνα Βακαλύουκ.
στην πραγματικότητα, υψηλότερη υγρασία, ενυδατώνει την βλεννογόνο μεμβράνη. καθιστά ευκολότερη την αναπνοή. Όπως η θάλασσα.
όχι, καλά, στη θάλασσα, πλένονται με θαλασσινό νερό, και εδώ με βρωμιά. Φοβάμαι ότι θα καταστρέψω τη μύτη του (με την έκφραση κάποιου): είχαμε πάντα ένα πρόβλημα μαζί του - τώρα αδενοειδείς, τότε κάποιου είδους χάλια όλοι οι λάτρεις με μια φωνή φωνάζουν: απλά δεν είναι μια πισίνα.
γι 'αυτό ήθελα να ρωτήσω τις μητέρες, όχι τις μαλακίες - όπως συμβαίνει στην πραγματικότητα, γιατί εγώ και η rebzy - μόνο το κολύμπι μπορεί να είναι καλύτερο από το κολύμπι
Tatyana Vakalyuk, όχι, καλά, στη θάλασσα, πλένονται με θαλασσινό νερό, και εδώ με βρωμιά.
Φοβάμαι ότι θα καταστρέψω τη μύτη του (στην έκφραση κάτι): το έχουμε πάντα.
Δοκιμάστε το gel VIFERON (ενισχύει το ανοσορρυθμιστικό αποτέλεσμα που σας επιτρέπει να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της ανοσολογικής αντίδρασης του οργανισμού σε παθογόνους παράγοντες.
Το παρασκεύασμα έχει μια έντονη τοπική δράση imunnomodeliruyuschiim και προωθεί τοπικά obrazuyuyuschihsya αντισώματα τάξης lgA, στερέωσης prepyatsviya και την αναπαραγωγή των παθογόνων mikroorgonizmov σε βλεννογόνους μεμβράνες που παρέχει προληπτικό αποτέλεσμα του παρασκευάσματος για την προφύλαξη από ιικές ή άλλες zaboleveny.). Ένδειξη: πρόληψη του SARS, συμπεριλαμβανομένης της γρίπης ·. Η πρόληψη της υποτροπιάζουσας στένωσης laringotraheobronhita? Επίσης, σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα που αντιμετωπίζει eto.Ya χρήση του για την πρόληψη της παιδικής έτσι ώστε να πάμε στον κήπο και να τρέξει γύρω από το μικρό νοσοκομείο που δεν θα πάρει καμία byaku, του είπα ότι το λίπος στόμιο.
Δοκιμάστε το gel VIFERON (ενισχύει το ανοσορρυθμιστικό αποτέλεσμα που σας επιτρέπει να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της ανοσολογικής απόκρισης του σώματος σε μολυσματικούς παράγοντες.
Snot-είναι αιώνιο θέμα μας.
Μετά από να πάει στους γιατρούς για αρκετά χρόνια και παρατηρώντας το παιδί κατανοητό.
- συνεχής nasmotrk - ένδειξη μιας αλλεργικής αντίδρασης (η οποία μπορεί να είναι σιωπηρή αλλεργιογόνα - έχει ένα τέτοιο αστικό αέρα, ειδικά όταν δεν υπάρχει άνεμος)? - φάρμακα imunnomodeliruyuschie έχουν ως αποτέλεσμα την προσωρινή, και σε συχνά υποδοχής τους του σώματος γενικά ξεχνά να αντισταθεί βακτήρια και ιούς (ιατρών και προτείνουμε κάθε καιρό, όχι περισσότερο), - βοηθά πλύνετε καθημερινά με φυσιολογικό ορό και ingalatsii όταν το κρύο, καθώς και το πλύσιμο του θαλασσινού νερού σε παροξύνσεις (Ι το αλάτι έφερε από την Τουρκία και αραιώθηκε με νερό).
- σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να επιτρέψουμε τη στασιμότητα της μύτης στη μύτη - από αυτήν την ωτίτιδα και τον ορζ, χρησιμοποιούμε ναφτιτίνη (αν και οι γιατροί δεν είναι για, αλλά μας βοηθούν να αποφύγουμε ασθένειες)
Και το πιο σημαντικό - τα σταθερά ταξίδια στην πισίνα για εμάς (t-t) μείωσαν τον αριθμό των ημερών ρινίτιδας ανά μήνα ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ. TK tempering, υπάρχει πάγωμα.
Το Snot-είναι το αιώνιο θέμα μας. Μετά από αρκετούς μήνες μετά τη μετάβαση στους γιατρούς και την παρατήρηση του παιδιού, κατάλαβα:
- σταθερό nasmotrk - ένα σημάδι αλλεργικής αντίδρασης.
Arbor
Μύτη και πισίνα.
Ξεκινήσαμε να πηγαίνουμε στην πισίνα, ήμασταν ήδη σε 3 προπονήσεις και έπειτα έχετε μύξα. είμαστε sadikovsky. αύριο εκπαίδευση, τι να κάνουμε; για να οδηγήσει στην πισίνα ή όχι; Πραγματικά δεν ξέρω αν υπάρχει μύξα. φαινόταν να φυσάει έξω το βράδυ και υπήρχε λίγος βλέννας έτσι, έτσι δεν μπορώ να πω τίποτα σίγουρα.
Έχω πιπίσει τα πόδια μου, πήρε μια ανάσα χαμομήλι, πλένω τη μύτη μου, ελπίζω ότι μου φάνηκε ακριβώς, αλλά τι θα συμβεί αν: (και τώρα σκέφτομαι αν αξίζει να πάρετε αύριο στην πισίνα, η πισίνα είναι ζεστή, η ντουλάπα είναι ζεστή, δεν είμαι μπερδεμένος, αλλά θα είναι χειρότερο για το παιδί εάν πηγαίνει στην κατάρτιση με μύξα.
αν το παιδί ήταν πάνω από 7 και ήταν κολύμπι -
Σίγουρα θα έλεγα - να οδηγήσω. Κατά τη διάρκεια των 12 χρόνων των δραστηριοτήτων των παιδιών μου, έγινα πεπεισμένος ότι στο αρχικό στάδιο του κρυολογήματος, η εκπαίδευση στην πισίνα λειτουργεί καλά - διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα και το παιδί δεν αρρωσταίνει.
και τα παιδιά ηλικίας 4 ετών στην πισίνα είναι πιτσίλισμα, δεν σωματική άσκηση - πιθανώς, είναι καλύτερο να περιμένετε.
Ναι, το γεγονός του θέματος, ο προπονητής βόλτες προς όλες τις κατευθύνσεις.
φόρτιση πρώτα, στη συνέχεια άσκηση στην πισίνα, στη συνέχεια φόρτιση και πάλι. δεν σταματάει και δεν εκτοξεύεται. όλα τα 45 λεπτά ενεργητικής πρακτικής. αλήθεια, ναι, δεν κολυμπά, αλλά βουτά, κάνει πολλές ασκήσεις στο νερό, κλπ.
Ναι, και τα Pts μου αγαπά την πισίνα, όταν άκουσε ότι δεν μπορεί να πάει αύριο, τράβηξε μια ακόμη κάλτσες και είπε ότι μέχρι αύριο θα πάει να ανακτήσει :)
εάν οδηγείτε, μειώστε
από μια στιγμή στη ζέστη δεν πονάει, και το ρινοφάρυγγα θα πλένεται
ναι όχι, αυτό σίγουρα δεν είναι αλλεργία. αυτό συμβαίνει σε αυτόν που snotyukhs απλά γουργουρίζουν στη μύτη, και δεν ρέουν. συνήθως όταν ρέει υγρό - είναι κρύο. και έχουμε soplyuhi
υπήρχαν τέτοια με συμφόρηση και τη θάλασσα, και την άνοιξη, και με τη γιαγιά στο χωριό από καιρό σε καιρό. επομένως δεν είναι σίγουρα μια αλλεργία. Πριν πάνε στην πισίνα, δεν θα έλεγα ότι υπάρχει σχέση μεταξύ χλωρίου και ρινικής συμφόρησης.
jp 09/08/2011 στις 17:28:36
Θα το πω τόσο μετριοπαθώς, αλλιώς θα τρώνε, θα πάνε. ειδικά αν είναι εκεί
βουτιά από την εμπειρία των παιδιών τους λένε. δεν είναι σίγουρα ένα εμπόδιο, αλλά συχνά έρχονται στην επιφάνεια (με το χλωρίνη εκείνο το βρώμικο, όλα πλένονται στον εγκέφαλο), και δεν υπήρχε καθόλου κρύο.
Και επίσης μείωσε τον παλιό μου γιο με κρύο νερό πίνοντας το κρύο νερό - έτσι, με την ωτίτιδα του στα 2, μια πολύ καλή ΟΝΤ είπε ότι ακόμη και η μέση ωτίτιδα δεν ήταν εμπόδιο στη σκλήρυνση.
Το μόνο πράγμα είναι ότι αν μια πολύ ζεστή πισίνα (καλά, για παράδειγμα + 30-32) τότε ίσως δεν αξίζει τον κόπο, δεν υπάρχει σχεδόν κανένα αποτέλεσμα.
Οφέλη από τη λογιστική
καταγράφει στο UAUA.info
- Club UAUA.info - πρόγραμμα αφοσίωσης για ενεργούς αναγνώστες UAUA.info. Κερδίστε πόντους και κερδίστε δώρα!
- Διαγωνισμοί και προσφορές - μια ευκαιρία να κερδίσετε εγγυημένα δώρα και να λάβετε μέρος στην κλήρωση βραβείων κινήτρων.
- Τρέχον ενημερωτικό δελτίο - συμβουλές από ειδικούς, τα τελευταία νέα για τους τρέχοντες και τους μελλοντικούς γονείς
Οφέλη από τη λογιστική
καταγράφει στο UAUA.info
- Club UAUA.info - πρόγραμμα αφοσίωσης για ενεργούς αναγνώστες UAUA.info. Κερδίστε πόντους και κερδίστε δώρα!
- Διαγωνισμοί και προσφορές - μια ευκαιρία να κερδίσετε εγγυημένα δώρα και να λάβετε μέρος στην κλήρωση βραβείων κινήτρων.
- Τρέχον ενημερωτικό δελτίο - συμβουλές από ειδικούς, τα τελευταία νέα για τους τρέχοντες και τους μελλοντικούς γονείς
Το ηλεκτρονικό σας ταχυδρομείο
κατά την εγγραφή
Οφέλη από τη λογιστική
καταγράφει στο UAUA.info
- Club UAUA.info - πρόγραμμα αφοσίωσης για ενεργούς αναγνώστες UAUA.info. Κερδίστε πόντους και κερδίστε δώρα!
- Διαγωνισμοί και προσφορές - μια ευκαιρία να κερδίσετε εγγυημένα δώρα και να λάβετε μέρος στην κλήρωση βραβείων κινήτρων.
- Τρέχον ενημερωτικό δελτίο - συμβουλές από ειδικούς, τα τελευταία νέα για τους τρέχοντες και τους μελλοντικούς γονείς
Ρινική απόφραξη μετά την επίσκεψη στην πισίνα
Nightingale Ντμίτρι Μπορείτε να συμβουλεύσει τον πλοίαρχο τεχνική βελονισμού: υπάρχουν κοντά στο σημείο της μύτης, κάνοντας κλικ στην οποία δεν μπορείτε να αφαιρέσετε μόνο γρήγορα συμφόρηση, αλλά ακόμη και να καταστείλει το φτέρνισμα (το επόμενο στάδιο στην ανάπτυξη της αλλεργικής αντίδρασης).
Δεν είναι γεγονός ότι το πλύσιμο με θαλασσινό αλάτι θα σας βοηθήσει - δεν με βοήθησαν. Σας συνιστώ να μην αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αγγειοσυσταλτικούς παράγοντες - μπορεί να ξεκινήσει ένας εθισμός - ναι, και τα αντιισταμινικά δεν είναι πανάκεια. Η βελονισμός είναι online.
Καλή τύχη! Το κείμενο είναι κρυφό αναπτύσσονται
Oleg Semenov Solovey Dmitry Έχω ενδιαφέρει και ασκεί ρεφλεξολογία για 15-20 χρόνια.
Όταν εμφανίζεται γρήγορο και σοβαρό οίδημα, δεν έχει αποτέλεσμα - είναι σαν ένα μώλωπας: μπορείτε να αφαιρέσετε τον οξύ πόνο με το μασάζ των σημείων, επιταχύνοντας την πτώση του πρηξίματος, αλλά είναι δύσκολο να πάρετε μια άμεση και διαρκής επίδραση την επόμενη μέρα. Προσπάθησα, δεν λειτουργεί. Αν γνωρίζετε μερικές εξαιρετικά αποτελεσματικές ακολουθίες, τότε σας ακούω προσεκτικά. Το κείμενο είναι κρυφό αναπτύσσονται
Nightingale Dmitry Μπορείτε επίσης να συστήσετε τη συσκευή DiaDance-PCM.. Μασάζ των σημείων βελονισμού αλλά όχι με τα δάχτυλά σας αλλά με ένα ρεύμα συγκεκριμένης συχνότητας και διάρκειας. Η μέθοδος έχει ελεγχθεί και χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα · η συσκευή είναι διαθέσιμη στο εμπόριο · είναι σχετικά φθηνή. Το κείμενο είναι κρυφό αναπτύσσονται
Ο Malik Ziganshin μοιάζει να είναι αλλεργικός στο χλώριο ή στο όζον (δεν μοιάζει με το νερό στην πισίνα σας) ή στα προϊόντα της οξείδωσης τους, και τότε δεν πρέπει να αυτο-φαρμακοποιείτε. η αναπνευστική γυμναστική ή οι αλλεργίες κατά του ξεπλύματος δεν θα αφαιρέσουν το nirazu, στην καλύτερη περίπτωση δεν θα το βγάλουν.
Αν δεν πάτε στο γιατρό, μπορείτε να προσπαθήσετε να αλλάξετε την πισίνα, αφού γνωρίζετε τι αντιμετωπίζεται.
αλλά αν δεν διαρκέσει αρκετά, είναι καλύτερα για τους γιατρούς να συμβουλευτούν σε πρώιμο στάδιο - δεν υπάρχουν προβλήματα, να περάσουν τις δοκιμές και να καθορίσουν τα πάντα, να δώσουν τις κατάλληλες συστάσεις.
Yulduz Zhumanova Γεια σας αγαπητέ. Ο γιος μου 12 ετών για αρκετούς μήνες πήγε στην πισίνα.
Και η ρινική συμφόρηση έχει γίνει χρόνια. Εργάστηκαν στη Laura και σε άλλους ειδικούς. Φυσικά, έγινε καλύτερη, αλλά όχι τελείως.
Έτσι, δεν ξέρουμε καν τι θα συμβεί στη συνέχεια. Το κείμενο είναι κρυμμένο
Οι ουσίες που περιέχουν χλώριο Helga είναι αρκετά επιβλαβείς και αλλεργικές, υποφέρουν εδώ και πολλά χρόνια από τη μύτη και τα μάτια μου καθώς ρέει ρεύμα. Δουλεύω με ουσίες για εργαλεία επεξεργασίας.
απλά ένας άντρας με ισχυρή αλλεργία μας έφερε με ασθενοφόρο, αλλά αλ-δεν μπορώ να πω, αλλά εμφανίστηκε μετά το νερό πάρκο. όπου πήγε πρόσφατα.
Το κείμενο είναι κρυφό αναπτύσσονται
Oleg Semenov Σε σχέση με τις υποθέσεις της πλειοψηφίας των επισκεπτών για την αλλεργία, προέκυψε η ακόλουθη ιδέα: Τι γίνεται αν προστατεύετε το ρινικό βλεννογόνο ΠΡΙΝ την επίσκεψη στην πισίνα ή μάλλον λίγο πριν εισέλθετε στο νερό.
Δοκιμάστε ένα καθαρά μηχανικό τρόπο: θάψτε κάποιο βρώσιμο λάδι στη μύτη σας, για παράδειγμα το ελαιόλαδο. Το λάδι είναι μια ουσία που απορροφά το νερό, οξειδώνεται για σχετικά μεγάλο χρονικό διάστημα, η ίδια βλεννώδης μεμβράνη είναι αυτοκαθαριζόμενη μετά από λίγο καιρό.
Μετά από όλα, το κύριο πράγμα είναι να εξαλειφθεί η επαφή του οξειδωτικού παράγοντα (χλωρίνη) και του βλεννογόνου για λίγο; Το κείμενο είναι κρυφό αναπτύσσονται
Solovey Dmitry Ναι, αυτή είναι μια πολύ γνωστή πρακτική.
αλλά τι να κάνει για τα χρονικά που πάσχουν από αλλεργίες για πολλά χρόνια χωρίς καμία ελπίδα για μια θεραπεία; Η αλλεργία είναι αρκετά δύσκολη για τη θεραπεία της ανωμαλίας.
Το σώμα αντιδρά σε μερικά μόνο μόρια αλλεργιογόνου. και αρχίζει την αντίδραση (από ρινική συμφόρηση έως αναφυλακτικό σοκ). Αλίμονο! Το κείμενο είναι κρυφό αναπτύσσονται
Oleg Semenov Solovey Dmitry Αναφέρατε, ποια είναι αυτή η γνωστή πρακτική; Τι, σε ποια δόση, σε ποιο διάστημα; Το κείμενο είναι κρυφό αναπτύσσονται
Η Άννα Ναγκόρνο παρεμβαίνω στο θέμα. Το πρόβλημα με τη μύτη μπορεί να είναι για δύο λόγους. Το πρώτο είναι αλλεργία. εδώ ένα απλό ταξίδι σε αλλεργιολόγο θα δώσει την ακριβή απάντηση.
Το δεύτερο είναι παραβίαση της λειτουργίας φραγμού του ρινικού βλεννογόνου - το χλώριο καταστρέφει όχι μόνο τα επιβλαβή παθογόνα βακτήρια, αλλά και την κανονική σαπροφυτική χλωρίδα στη μύτη. Δηλαδή, το σώμα δεν παλεύει με τίποτα.
Το πρόβλημα της χρόνιας ρινίτιδας συνοδεύει πολλούς κολυμβητές, ειδικά στην αρχή μιας καριέρας κολύμβησης. Η ιδέα να προστατευτεί η μύτη με πετρέλαιο - γιατί όχι; Προσπαθήστε. Έτσι κάπως μπορείτε να λύσετε το πρόβλημα.
Αν ο λόγος είναι παραβίαση της λειτουργίας φραγμού της βλεννογόνου μεμβράνης, τότε αναζητήστε επαφές με μικροβιολόγους, ίσως σε ιατρικά ιδρύματα. Μπορούν να συμβουλεύουν κάτι λογικό. Τα γενικά συμπεράσματά μου, αν και είμαι γιατρός. Απλά δεν είμαι αλλεργιολόγος και όχι συνεργάτης στον τομέα της μικροβιολογίας. Ψάξτε! Το κείμενο είναι κρυφό αναπτύσσονται
Tamara Και πάντα έχω αλλεργική ρινίτιδα στο κρύο το χειμώνα και μετά την πισίνα είναι καλύτερα. Από όσο γνωρίζω, το χλωρίνη αφαιρεί τις αλλεργίες.
Εισέλαξα χλωριούχο ασβέστιο για να ανακουφίσει τις αλλεργίες. πιθανώς όχι αλλεργική στο χλώριο, αλλά σε μια άλλη ουσία.
Είναι απαραίτητο να στάζει η μύτη πριν κολυμπήσετε αντι-αλλεργικές σταγόνες όπως sanorin, κλπ. Πηγαίνετε στο ENT. Το κείμενο είναι κρυφό αναπτύσσονται
Πηγές: http://eka-mama.ru/forum/part163/topic311629/, http://www.uaua.info/mamforum_arch/theme/578807.html, http://buduvforme.mirtesen.ru/blog/43125989525 / επόμενο
Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια!
Πισίνα και μπουκέτα: με τα πόδια ή όχι με τα πόδια;
Μια ρινική καταρροή είναι μια αντίδραση του ρινικού βλεννογόνου σε λοιμώξεις. Για το ρινικό βλεννογόνο δεν είναι ξηρό, τα κύτταρα παράγουν ένα ειδικό μυστικό για να το ενυδατώσει. Όταν εμφανίζεται λοίμωξη στο βλεννογόνο, παράγεται περισσότερη έκκριση (βλέννα). Αυτό είναι μύξα.
Ευχαριστούμε τη γενική ιατρική Ekaterina Gvodeva για τη διαβούλευση.
Τύποι ρινίτιδας
Υπάρχουν 3 τύποι ρινίτιδας: ιικό, βακτηριακό και αλλεργικό.
Ιογενής. Τις πρώτες ημέρες της μύτης ρέει καθαρό νερό. Έτσι τα κύτταρα προστατεύουν τον βλεννογόνο από το στέγνωμα και δεν επιτρέπουν την ανάπτυξη βακτηρίων.
Επειδή σε ξηρό βλεννογόνο η λοίμωξη αναπτύσσεται γρήγορα. Σταδιακά μύγες παχύνουν.
Εάν αυτή τη στιγμή η βακτηριακή χλωρίδα ενωθεί, γίνονται κίτρινα ή πράσινα.
Βακτηριακή Από τη μύτη έρχονται μπουκέτο κίτρινο ή πράσινο. Πρόκειται για νεκρά ουδετερόφιλα - το αποτέλεσμα της καταπολέμησης της λοίμωξης από το σώμα. Βακτήρια εμφανίστηκαν στον βλεννογόνο και ο οργανισμός τους αγωνίζεται ενεργά.
Αλλεργικό. Από τη μύτη στέκεται καθαρό νερό. Αυτή είναι η αντίδραση του βλεννογόνου στα αλλεργιογόνα: σκόνη, τρίχες ζώων στα ρούχα, γύρη, χνουδωτά άλατα. Σε σχέση με την πισίνα, τα παιδιά μπορούν να αντιδράσουν στο χλώριο.
Σημάδια κρύου
Υπάρχει κάτι τέτοιο όπως η μετατραυματική ρινίτιδα. Αυτή η απαλλαγή από 1 ρουθούνια και σάπια μυρωδιά.
Δημιουργείται ως αποτέλεσμα της κατάποσης ξένων σωμάτων που παρεμβαίνουν στη φυσική εκροή βλέννας. Τα παιδιά συχνά φτιάχνουν μικρά αντικείμενα στη μύτη τους - τμήματα Lego, παπούτσια για κούκλες κλπ. Μπορεί να μην τα παρατηρήσουν και μερικά απλά φοβούνται να παραδεχτούν στους γονείς τους.
Το ξένο σώμα στη μύτη μπορεί να μην ενοχλεί το παιδί, αλλά η βλεννογόνος μεμβράνη αντιδρά σε αυτήν με εκκρίσεις.
Είναι ασφαλές για τους άλλους να πηγαίνουν με ένα παιδάκι στο γυμναστήριο
Στην Ευρώπη, ένα παιδί με μύδαλο δεν φυτεύεται έξω από τον κήπο, επειδή η μύτη είναι η φυσική αντίδραση του σώματος σε λοίμωξη
Υπάρχουν πισίνες για να διασφαλιστεί ότι το παιδί είναι υγιές.
Οι γιατροί πιστεύουν ότι συναντά τις μολύνσεις και η ασυλία του μαθαίνει να πολεμά. Για ένα υγιές άτομο με ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα, η μύτη δεν είναι μεταδοτική.
Ένα παιδί με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα και επιρρεπές σε ασθένεια θα πάρει τη μόλυνση σε οποιοδήποτε μέρος - στο αποδυτήριο, όταν η θερμοκρασία πέφτει μετά από ένα ντους ή στη δημόσια συγκοινωνία.
Η πισίνα δεν είναι το πιο αποστειρωμένο μέρος. Τα σύγχρονα φίλτρα απολυμαίνουν το νερό, αλλά δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν όλες τις μολύνσεις. Η κατάργηση των ιατρικών πιστοποιητικών για την πισίνα παίζει επίσης σημαντικό ρόλο. Αλλά αυτό είναι ένα πλεονέκτημα - το σώμα του παιδιού αντιμετωπίζει ένα πρόσθετο φορτίο και τρένα.
Η πισίνα δεν είναι μπάνιο στο σπίτι. Οι κακοί άνθρωποι δεν πηγαίνουν στην πισίνα.
Οι πιθανότητες σύλληψης μιας λοίμωξης στην πισίνα είναι μικρές λόγω του υγρού αέρα και των ρευμάτων.
Τα παιδιά αρρωσταίνουν σε κήπους πολύ πιο γρήγορα, επειδή το δωμάτιο είναι ανεπαρκώς αεριζόμενο, οι μπαταρίες τηγανίζονται και χρειάζονται μόνο 40 λεπτά για να περπατήσουν. Ο βλεννογόνος στεγνώνει, οι ιοί επιτίθενται.
Ο κόλπος μετά την πισίνα είναι λιγότερο πιθανό από ό, τι μετά την επίσκεψη στον κήπο. Αλλά το σώμα μπορεί να ανταποκριθεί στην πισίνα, συμπεριλαμβανομένης της μύτης.
Περπατήστε ή μην περπατήσετε με μουστάκι στην πισίνα
Οι σύγχρονοι γιατροί λένε ότι το ερώτημα αν ένα παιδί μπορεί να παρευρεθεί σε μια μύτη-πισίνα είναι ένα καθαρά ατομικό θέμα.
Στις σύγχρονες πισίνες για παιδιά στα πλάγια υπάρχουν μαντήλια μίας χρήσης. Όταν το ρινοφάρυγγα πλένεται, για να φυσήξει η μύτη είναι η φυσική επιθυμία ακόμη και ενός υγιούς ατόμου.
Η πισίνα διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα. Τον αναγκάζει να καταπολεμά τα ρεύματα, τα άκρα της θερμοκρασίας και τις ιογενείς λοιμώξεις. Snot - συνέπεια αυτής της πάλης.
Εάν το παιδί έχει μια μικρή ρινική εκκένωση, αλλά ο γενικός τόνος, η καλή όρεξη, κανένας λήθαργος, παραμένει, οι γιατροί συνιστούν να μην χάσετε την πισίνα.
Με άλλα λόγια, αν το παιδί πηδάει και άλματα, αλλά ταυτόχρονα ορμάζει, ο προπονητής δεν θα τους οδηγήσει έξω από την πισίνα.
Στο νερό του παιδιού, ο βλεννώδης θα υγραίνει και η βλέννα υγροποιείται. Αν υπάρχει νερό στο χλώριο, θα στεγνώσει ελαφρά τον βλεννογόνο. Ο υγρός αέρας της πισίνας διευκολύνει το παιδί να αναπνεύσει.
Εάν ένα παιδί με ξηρή προθέρμανση επιβραδυνθεί, η μύτη ρέει σαν ποτάμι ή συνεχώς φτερνίζεται, ο εκπαιδευτής θα συστήσει να μην εισέλθει στο νερό.
Γιατί είναι χρήσιμο να περάσετε από πολλούς κύκλους "pool-snot-pool"
7 ημέρες χρειάζονται κανονικό μύτη για να περάσει
Κάποια παιδιά μετά την πισίνα εμφανίζουν μύτη. Μετά από μερικές μέρες πάνε μακριά χωρίς θεραπεία. Αυτή είναι μια φυσιολογική αντίδραση του σώματος στην πισίνα. Μετά από μερικούς μήνες, αυτό το φαινόμενο εξαφανίζεται και το παιδί είναι πολύ λιγότερο άρρωστο.
Εάν το παιδί αποδυναμωθεί και ο μπόχος του είναι σφιγμένος για περισσότερο από μία εβδομάδα, η δεξαμενή ενεργοποιεί ενεργά το ανοσοποιητικό σύστημα.
Μία ρινική καταρροή είτε πάει μακριά είτε η θερμοκρασία του παιδιού αυξάνεται και το σώμα καταπολεμά ενεργά τη μόλυνση.
Και στις δύο περιπτώσεις, το παιδί ανακάμπτει γρηγορότερα από εκείνο που χάνει την πισίνα με ελαφρύ κρύο.
Μην φοβάστε τη μύτη μετά την πισίνα. Και μην ρίχνετε την πισίνα με ελαφρύ κρύο. Έτσι αρχίζει η σκλήρυνση.
η πισίνα στο κεφάλι του παιδιού Komarovsky
Η κόρη από 3 μήνες οδηγεί στην πισίνα. Μέχρι πρόσφατα, δεν είμαι ποτέ άρρωστος, αλλά είμαστε 1,5 ετών.
Πρόσφατα εμφανίστηκε μια ρινική καταρροή και λίγο βήχας και αμέσως προέκυψε το ερώτημα αν θα έπαιρνε το παιδί στην πισίνα. Οι γιαγιάδες έκαναν αμέσως μια κραυγή όπου σέρνετε ένα άρρωστο παιδί στην πισίνα! Και διάβασα κάπου (από τη σκλήρυνση της λογοτεχνίας) ότι ακόμα και με μια νέα ασθένεια θα πρέπει να συνεχίσετε να σκληρύνετε, να ρίχνετε και να κάνετε μπάνιο.
Το παλαιότερο παιδί μου κάτω των 5 ετών ήταν πολύ άρρωστο. Μια μύτη, ένας βήχας για 2 μήνες... το έδωσα στην πισίνα, όλες οι ασθένειες μου εξαφανίστηκαν σαν χέρι. Τον έβαλα για να κολυμπήσω και με ένα ελαφρύ κρύο και βήχα.
Είναι αλήθεια ότι ήταν τότε μεγαλύτερος από την κόρη σου. Παρεμπιπτόντως, ένα παιδί μπορεί να βήξει λόγω ενός κρυολογήματος: βλέννα ρέει κάτω από το ρινοφάρυγγα.
Φυσικά, με βαθύ βήχα, δεν αξίζει τον κόπο να πάτε στην πισίνα και με λίγο κρύο - γιατί όχι;
Η ρήξη της μύτης δεν συμβαίνει πάντα μόνο από το κρύο. Ίσως το μωρό σας να είναι αλλεργικό σε κάτι.
Και αν δεν έχει πυρετό, τότε κατά τη γνώμη μου, είναι δυνατόν να πάτε στην πισίνα και να κολυμπήσουμε εκεί.
Μετά από όλα, στο μπάνιο ή στο ντους, το παιδί ακόμα πλένονται; Η κόρη μου στο νηπιαγωγείο πέρασε αρκετές φορές τις διαδικασίες αναπλήρωσης: έριξαν κρύο νερό στα παιδιά (η θερμοκρασία μειώθηκε κατά 1 βαθμός κάθε μέρα), ακολουθώντας το τρίψιμο του σώματος μέχρι ελαφρώς ερυθρωμένο με μια πετσέτα. Και είδα από την κόρη μου ότι μια ήπια ρινική μύτη ή η ψυχρή αρχή έλαβαν χώρα αμέσως.
Το κοριτσάκι μας είναι δύο ετών και συνεχώς, ανεξάρτητα από τον καιρό, πηγαίνουμε στην πισίνα δύο φορές την εβδομάδα. Μικρή αδιαθεσία δεν είναι η αιτία της παράλειψης Μετά την πισίνα, πηγαίνετε στη σάουνα για πέντε λεπτά. Όλο αυτό το πολύπλοκο των διαδικασιών σκληραίνει το παιδί και δεν επιτρέπει να είναι άρρωστος!
Και δεν θα κινδύνευα ένα τόσο μικρό παιδί με μύτη που τρέχει στην πισίνα. Είναι πιθανό ότι η ασθένεια θα αναπτυχθεί μόνο πιο έντονα. Γιατί υπάρχει κίνδυνος για την υγεία. Αν χάσετε
Πώς η ρινίτιδα γίνεται ωτίτιδα
Η ωτίτιδα είναι μια φλεγμονή του μέσου ωτός. Συνδέει με τη ρινική κοιλότητα τον ακουστικό σωλήνα (Eustachian), σχεδιασμένο να εξισώνει την πίεση στο εσωτερικό αυτί με την ατμοσφαιρική.
Κανονικά, είναι αποστειρωμένο, ωστόσο, υπό δυσμενείς συνθήκες, τα μικρόβια μπορούν εύκολα να κινούνται κατά μήκος αυτού και να περνούν από τη ρινική κοιλότητα στο αυτί, προκαλώντας οξεία ωτίτιδα.
Αυτό μπορεί να οδηγήσει, για παράδειγμα, στην αυξημένη πίεση στη ρινική κοιλότητα με ισχυρή εμφάνιση της μύτης, κακή αποστράγγιση του ακουστικού σωλήνα σε περίπτωση οίδηματος, μείωση της τοπικής ανοσίας. Όλες αυτές οι συνθήκες μπορούν εύκολα να εμφανιστούν σε κρύο.
Γιατί μερικοί άνθρωποι τρέχουν τη μύτη χωρίς ίχνος, ενώ άλλοι οδηγούν σε ωτίτιδα, και μερικές φορές οι συχνές εξάρσεις της; Το γεγονός είναι ότι τέτοιοι άνθρωποι έχουν προδιαθεσικούς παράγοντες ωτίτιδας. 1
Υπάρχουν ήδη βακτηρίδια στην κοιλότητα του αυτιού (χρόνια λοίμωξη). Εάν ο σωλήνας έχει μπλοκαριστεί και η αποστράγγιση διαταραχθεί, ενεργοποιούνται εύκολα και προκαλούν φλεγμονή.
Σε μικρά παιδιά, ο κίνδυνος της ωτίτιδας αυξάνεται δραματικά όταν εκτίθεται στον καπνό του καπνού, εάν ένας από τους ενήλικες καπνίζει παρουσία ενός μωρού.
Η χρήση των πιπίλας σε παιδιά κάτω του ενός έτους είναι επίσης ένας παράγοντας προδιάθεσης, αλλά ο θηλασμός τους πρώτους τρεις μήνες, αντίθετα, προστατεύει από τη νόσο των αυτιών.
Επιπλέον, ο κίνδυνος επανεμφανιζόμενης μέσης ωτίτιδας είναι πολύ υψηλότερος από τον κύριο, οπότε αν το παιδί το είχε μια φορά, τότε υπάρχει πιθανότητα να επιδεινωθεί ξανά μετά από ένα κρύο 2.
Κατά κανόνα, η οξεία μέση ωτίτιδα αρχίζει απότομα, χωρίς προηγούμενες ενδείξεις.
Η θερμοκρασία αυξάνεται, υπάρχει οξύς πόνος στο αυτί, η ακοή στην πληγείσα πλευρά χειροτερεύει.
Ένα παιδί μπορεί να έχει μέση ωτίτιδα με ακατανόητη ιδιοσυγκρασία, κλαίει και συχνά αγγίζει το αυτί με το χέρι του · οι γονείς μπορούν επίσης να παρατηρήσουν μείωση της ακοής 2.
Εάν η ωτίτιδα είναι χρόνια, τα συμπτώματα μπορεί να φαίνονται πιο ομαλά: παρατεταμένα
Στο μπάνιο, ένα άτομο όχι μόνο στηρίζεται, αλλά και βελτιώνει την υγεία του. Υπάρχει μια οξεία ερώτηση για τη δυνατότητα να πάτε στο μπάνιο σε κρύο.
Στο αρχικό στάδιο της ρινίτιδας, η επίδραση των θερμών ατμών του υγρού αέρα, ειδικά κορεσμένων με αιθέρια έλαια, όταν μασάζ με μια βότανα βελτιώνει τη γενική κατάσταση, καθαρίζει το ρινοφάρυγγα.
Το μπάνιο είναι ένα είδος θερμής εισπνοής. Ωστόσο, με την επιδείνωση ενός κρυολογήματος με υψηλή θερμοκρασία, ένα λουτρό είναι αυστηρά αντενδείκνυται.
Σε άλλες περιπτώσεις, μπορείτε να ατμού για το σκοπό της θεραπείας μιας αρχικής ρινίτιδας και ως προληπτικό μέτρο. Για να αποφασίσετε για ένα ταξίδι στο μπάνιο στο κρύο, συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό.
Ποιος είναι ο αντίκτυπος της επίσκεψης στο μπάνιο σε κρύο;
Για να παράγει ιντερφερόνη, το σώμα χρειάζεται να αυξήσει ανεξάρτητα τη θερμοκρασία του σώματος, κάτι που συνήθως συμβαίνει με το ARVI.
Εάν τα πρώτα συμπτώματα ρινίτιδας επισκέπτονται το λουτρό εγκαίρως, η παραγωγή της ουσίας ενεργοποιείται υπό την επίδραση μιας τεχνητής αύξησης της θερμοκρασίας του σώματος από μια εξωτερική πηγή.
Το σώμα υπόκειται σε λιγότερο άγχος και ξεκινά μια πιο αποτελεσματική καταπολέμηση των ιών.
Στο λουτρό ενός ατόμου, η παραγωγή λευκοκυττάρων αυξάνεται κατά 20%, γεγονός που καθιστά δυνατό τον αποκλεισμό της εξάπλωσης της λοίμωξης στο αίμα.
Το λουτρό έχει πολύπλοκη επίδραση στον οργανισμό ως σύνολο, συνεπώς, μαζί με τη θεραπεία της ρινίτιδας, έχει θεραπευτική επίδραση στο δέρμα, στο καρδιαγγειακό σύστημα και στα εσωτερικά όργανα. Οι υψηλές θερμοκρασίες προκαλούν την επέκταση των αιμοφόρων αγγείων, το αίμα να ρέει γρηγορότερα και το κορεσμό των ιστών και των οργάνων με χρήσιμες ουσίες, γεγονός που αυξάνει την παραγωγικότητα της εργασίας τους.
Λόγω της αυξημένης εφίδρωσης στο λουτρό, το σώμα υφίσταται αποτοξίνωση και σκωρία. Λόγω του διαχωρισμού του λίπους, το βάρος μειώνεται, τα νεφρά απορρίπτονται.
Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η εντατική απομάκρυνση της βλέννας από τη μύτη μπορεί να προκαλέσει λοιμώξεις σε άλλες, εξάλλου, σε υγρό περιβάλλον.
Κολύμβηση παιδιού με κρύο: μπορεί ή δεν μπορεί;
Μια ρινική καταρροή, ως σύμπτωμα οξείας αναπνευστικής λοίμωξης ή οξείας αναπνευστικής ιογενούς μολύνσεως, είναι μία από τις πιο ασήμαντες ασθένειες που επηρεάζουν τους ενήλικες περίπου δύο φορές το χρόνο και τα παιδιά, κατά κανόνα, πολύ συχνότερα λόγω της φύσης ενός ανώριμου αναπνευστικού συστήματος.
Το ερώτημα αν είναι δυνατόν να λουστεί ένα παιδί με κρύο, προκύπτει από τους γονείς σε περίπτωση που η «διαφανής μύτη» είναι η μόνη εκδήλωση ενός κρυολογήματος. Ακόμα, το παιδί είναι άρρωστο, αν και εύκολο.
Τι θα μπορούσε να τον απειλήσει να κολυμπά σε αυτή την περίπτωση;
Φυσικά, αν ένα παιδί αισθάνεται αδιαθεσία, είναι απίθανο ότι ο ίδιος θα θέλει να βουτήξει και να παίζει στο μπάνιο για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά γρήγορα θα πλύνει τον εαυτό του εντελώς αξίζει τον κόπο - κατά τη διάρκεια του αγώνα του σώματος με τους ιούς στην επιφάνεια του δέρματος, μαζί με τότε οι τοξίνες απελευθερώνονται, οι οποίες πρέπει να απορριφθούν. Εάν το κρύο δεν προκαλεί μεγάλη ενόχληση, το κολύμπι μπορεί να είναι εξίσου ενεργό και διασκεδαστικό όπως συνήθως.
Αν το μωρό παγώσει στο μπάνιο, μπορεί πραγματικά να επιδεινώσει την πορεία της νόσου και να προσθέσει άλλα δυσάρεστα συμπτώματα στο κοινό κρυολόγημα.
Όταν τα σπίτια θερμαίνονται με σόμπες και το νερό κολύμβησης θερμαίνεται σε μπανιέρες, η απαγόρευση πλύσης του παιδιού που αρρώστησε ήταν πραγματικά δικαιολογημένη.
Ήταν από εκείνες τις εποχές, από τους γιαγιάδες μέχρι τις γιαγιάδες, ότι ο κανόνας αυτός μεταβιβάστηκε, τον οποίο οι συνομήλικοί μας συνεχίζουν να μεταφράζουν χωρίς να κατανοήσουν το νόημά του.
Αλλά ακόμη και συνειδητοποιώντας ότι μπορείτε να κάνετε μπάνιο - δεν μπορείτε να υπερψύξετε, πολλοί γονείς προτιμούν να είναι αντασφαλισμένοι.
Στη ζεστή εποχή, η κολύμβηση τους προκαλεί πολύ λιγότερους φόβους, και το χειμώνα, ακόμη και σε ζεστά διαμερίσματα, εξοπλισμένα με σύγχρονα παράθυρα με διπλά τζάμια και λέβητες, υπάρχει φόβος για ρεύματα και απλά κρύο αέρα.
Αλλά μην στερήσετε το παιδί που έχει έρθει στο μπάνιο, καθοδηγούμενο από πυκνές εγκαταστάσεις και παράλογους φόβους! Η υπερψύξη κατά τη διάρκεια της κολύμβησης δεν είναι απαραίτητη, εξάλλου, υπό την προϋπόθεση ότι πληρούνται οι ελάχιστες προϋποθέσεις
Κολύμπι ενώ το παιδί είναι άρρωστο
Είναι δυνατό και απαραίτητο να συνεχίσετε να κολυμπάτε το παιδί κατά τη διάρκεια της ασθένειας; Με την πρώτη ματιά, οι απόψεις αποκλίνουν. Και αν το σκεφτείτε, τότε θα καταλήξουμε στο συμπέρασμα ότι πρέπει να εξετάσουμε την κατάσταση του παιδιού.
Viktoria Alekseeva, Νεογνολόγος, Υποψήφιος Ιατρικών Επιστημών, Βοηθός του Τμήματος Παιδιατρικών Ασθενειών N1, Παιδιατρική Σχολή, Ρωσικό Κρατικό Ιατρικό Πανεπιστήμιο
Εάν δεν υπάρχουν άλλες οδηγίες του γιατρού, μπορείτε να κάνετε μπάνιο στο παιδί (σε θερμοκρασία σώματος όχι μεγαλύτερη από 37,8). Τα τρίμματα χρησιμοποιούνται συνήθως ως μέθοδος φυσικής ψύξης του παιδιού όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει πάνω από 38 μοίρες.
Κανένα άρρωστο θηλαστικό δεν ανεβαίνει στο νερό για να κολυμπήσει. Δηλαδή, δεν υπάρχει ειδική θεραπευτική επίδραση στο μπάνιο. Αλλά το παιδί είναι ιδρωμένο και απλά λερωθεί. Ως εκ τούτου, για λόγους υγιεινής, είναι επιθυμητό να κάνετε μπάνιο, αλλά το μπάνιο δεν είναι βέλτιστο, αλλά ένα ντους - ξεπλύνετε τον ιδρώτα και καθαρίστε.
Όταν η θερμοκρασία του σώματος είναι υψηλότερη από 37,5, είναι καλύτερο να μην λούζεται - στο νερό υπάρχει πολύ υψηλή μεταφορά θερμότητας, υπάρχει ανακατανομή του αίματος (ένα σημαντικό μέρος ρέει στο δέρμα) και το αίμα είναι περισσότερο απαραίτητο σε άλλα μέρη.
Το γεγονός είναι ότι η έννοια της ασθένειας θεωρείται από τους αγαπημένους συγγενείς πολύ ευρέως. Πολύ πιο σημαντική είναι η ευημερία του παιδιού.
Εάν η βρογχίτιδα, η πνευμονία, η ωτίτιδα, οτιδήποτε και το παιδί είναι κακό - υποτονική, ιδιότροπη, πυρετός, χωρίς όρεξη - και δεν υπάρχει τίποτα να ξεγελάσετε με κολύμβηση και πειράματα.
Αλλά αν πήγε στην επιδιόρθωση, το παιδί φώναξε επάνω, η θερμοκρασία επέστρεψε στο φυσιολογικό, η όρεξη εμφανίστηκε - καλά, οπότε λούσε στην υγεία.
αντίδραση του μωρού μετά το εμβόλιο γρίπης
Ποιες είναι οι σχέσεις σας με το χειμώνα; Ίσως "ο παγετός και ο ήλιος? υπέροχη μέρα! "του αγαπημένου μας Pushkin A.S.
? Ή τζόκινγκ, χιονάνθρωπος με τα παιδιά; Δυστυχώς, μπορεί να είναι μια σειρά από μνήμες
Για οποιεσδήποτε αναπνευστικές λοιμώξεις, δεν είναι το νερό και η θερμοκρασία που είναι σημαντικό, αλλά ο αέρας στο μπάνιο. Αυτή είναι η απάντηση σε όλες τις ερωτήσεις.
Ναι, αν δεν κολυμπήσετε όταν έχετε κρύο με ικανοποιητική γενική κατάσταση, δεν μπορείτε να δείτε καθόλου νερό.
Είναι δυνατόν να περπατήσετε με κρύο (λαιμό, μύτη, ρινοφάρυγγα) χωρίς πυρετό;
Με κρύο μπορείτε να κολυμπήσετε. Δεν θα υπάρξει καμία επίδραση στην ίδια την ασθένεια. Συμπεριλαμβανομένου ενός παιδιού με κρύο, μπορείτε να κάνετε μπάνιο με απόλυτη ηρεμία και να μην ανησυχείτε για πιθανή επιδείνωση των συμπτωμάτων.
Η μόνη δύσκολη κατάσταση μπορεί να συμβεί όταν ένα κρύο στα νεογέννητα.
Κατά τους πρώτους μήνες της ζωής, τα μωρά είναι πολύ ευαίσθητα στη θερμοκρασία του νερού στο οποίο πλένονται και επομένως για να αποφύγουν τυχόν συνέπειες, το νερό είτε θερμαίνεται μερικές φορές περισσότερο από το συνηθισμένο, είτε απέχει από το κολύμπι καθόλου.
Μπείτε, ή μην κάνετε μπάνιο με κρύο; Να κολυμπήσετε ή να μην κολυμπήσετε; Πόσο σημαντική είναι αυτή η ερώτηση;
Στην πραγματικότητα, το πρόβλημα με το μπάνιο με κρύο είναι πολύ φουσκωμένο. Οι ανήσυχοι γονείς σταματούν τους παιδίατρους από τις τηλεοπτικές μονάδες τα βράδια, ειδικά οι ανήσυχοι ασθενείς είναι προβληματισμένοι σχετικά με το αν η κολύμβηση θα επιδεινώσει την ασθένεια.
Ταυτόχρονα, η διαδικασία κολύμβησης δεν επηρεάζει τη ρινική καταρροή. Το γεγονός ότι ένα άτομο απορροφά τον εαυτό του, σαπουνάδα και πλένεται και πάλι, ο ρινικός βλεννογόνος δεν θα παρατηρήσει. Αυτό ισχύει για έναν ενήλικα και για ένα παιδί.
Με απλά λόγια, το σώμα με ρινίτιδα απολύτως δεν νοιάζει αν η πράξη της πλύσης του σώματος συμβαίνει ή όχι. Είναι σημαντικό μόνο για το άτομο που θέλει να είναι καθαρό και μυρωδιά καλό.
Το πιο σημαντικό είναι αυτό για τους γονείς ενός παιδιού, που ακόμη και στο σπίτι θα βρει μια ευκαιρία να πάρει βρώμικο και ιδρώτα. Απλή βραχυπρόθεσμη κολύμβηση δεν μπορεί να βλάψει το σώμα με μύτη.
Επιπλέον, όταν κολυμπούν και εκτοξεύουν ένα παιδί στο νερό, το νερό συχνά εισέρχεται στη μύτη του, πράγμα που προκαλεί το φτάρνισμα και την απομάκρυνση ενός μεγάλου όγκου μύριζας. Με ένα κρύο, αυτό το αποτέλεσμα είναι πολύ χρήσιμο: η μητέρα τότε δεν χρειάζεται να βασανίσει το παιδί με αναρροφητή ή αχλάδι.
πώς να θεραπεύσει ένα τρέχον μωρό το καλοκαίρι
Ρινίτιδα - το κύριο και πολύ δυσάρεστο σύμπτωμα της φλεγμονής του ρινικού βλεννογόνου.
Η οξεία ρινίτιδα, η οποία συνοδεύεται από άφθονη απόρριψη βλέννας, ονομάζεται λαϊκή ρινική.
Σε έναν ενήλικα, η ρινική καταρροή εμφανίζεται με αλλεργίες,
Αυτό σημαίνει ότι αν θέλετε να πλύνετε σε κρύο, μπορείτε να το κάνετε. Είναι επίσης δυνατό να κάνετε μπάνιο για ένα παιδί σε περίπτωση κρύου αν
Η εμφάνιση ρινίτιδας απαιτεί αλλαγή στον συνήθη τρόπο ζωής. Πολλοί που παρακολουθούν προπονήσεις ή πισίνα ενδιαφέρονται για το αν πρέπει να διακόψετε τάξεις στο γυμναστήριο ή να σταματήσετε να πηγαίνετε στην πισίνα όταν έχετε κρυολογήσει.
Η απάντηση είναι διφορούμενη. Αυτό που έχει σημασία είναι η φύση του κρύου της κεφαλής, πόση έχει αλλάξει η κατάσταση της υγείας, πόση άσκηση δίνετε στο σώμα ενώ βρίσκεστε στην πισίνα.
Είναι σημαντικό πόσο ή εξασθενημένη ρινίτιδα μετά το μπάνιο.
Ενδιαφέρον γεγονός
Οι νομαδικοί λαοί του Baggio ζουν στα νησιά του Ινδικού Ωκεανού. Από την παιδική ηλικία, αυτοί οι άνθρωποι κερδίζουν το υποβρύχιο κυνήγι τους.
Οι ιατρικές και επιστημονικές μελέτες για την υγεία τους δεν αποκάλυψαν μία μεμονωμένη περίπτωση ρινίτιδας.
Η έλλειψη ρινίτιδας σε αυτούς τους ανθρώπους εξηγείται από τα αλμυρά νερά που συχνά ξεπλένουν τη μύτη τους κατά την κατάδυση.
Διαφωνίες σχετικά με το αν μπορείτε να κολυμπήσετε στην πισίνα με μύτη, πολλά. Μερικοί είναι σίγουροι ότι αυτός είναι ένας τρόπος πλύσης του ρινοφάρυγγα για άλλη μια φορά, ενώ άλλοι είναι διατεθειμένοι να πιστεύουν ότι δεν είναι χρήσιμος και ακόμη και επικίνδυνος.
Μια επίσκεψη στο αθλητικό συγκρότημα με βαριά απαλλαγή από τη μύτη είναι άστοχη, αλλά αν υπάρχει πισίνα σε ιδιωτικό σπίτι και η κατάσταση της υγείας σας επιτρέπει να κολυμπήσετε, δεν υπάρχουν αντενδείξεις.
Αρχική πισίνα
Συχνά, όταν ο παιδίατρος διορίζει, οι νεαρές μητέρες ρωτούν για το αν είναι δυνατόν να κολυμπήσουν και αν το μωρό πρέπει να κολυμπήσει σε λουτρά στο σπίτι ή σε πισίνες με κρύο.
Εάν η θερμοκρασία δεν είναι αυξημένη, το παιδί, όπως ένας ενήλικας, μπορεί να κολυμπήσει στην πισίνα του σπιτιού. Το νερό πρέπει να είναι ζεστό, και ο χρόνος κολύμβησης - 5-10 λεπτά.
Το κολύμπι σε σπιτικές πισίνες, σε αντίθεση με τα δημόσια αθλητικά συγκροτήματα, μπορεί ακόμη και να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος ή της ρινίτιδας. Αυτό συμβαίνει στις ακόλουθες περιπτώσεις:
Το νερό εμπλουτίζεται με μεταλλικά άλατα, θαλασσινό αλάτι ή φαρμακευτικά βότανα και μετά το λούσιμο πιείτε τσάι και πηγαίνετε για να ξεκουραστείτε.