Η εισπνοή είναι ένας από τους πιο δημοφιλείς και αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης κρυολογημάτων.
Και δεν είναι απαραίτητο να υπάρχει ειδική συσκευή γι 'αυτό, η εισπνοή μπορεί εύκολα να πραγματοποιηθεί στο σπίτι με τη βοήθεια συνηθισμένων δοχείων και πετσετών.
Η επίδρασή του στο σώμα βοηθάει στην εξάλειψη του φλέγματος από τους πνεύμονες, αντιμετωπίζει τα συμπτώματα του βήχα και της ρινός, καθώς και θεραπεύει τον πονόλαιμο.
Η επίδραση του φαρμάκου είναι μέσω του ατμού, που δεν προκαλεί δυσφορία ούτε στον πιο πονόλαιμο.
Εισπνοή με κρύο και κρύο στο σπίτι
Σε σοβαρά συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος, όπως βήχα ή κρύο, υπάρχει ένα πολύ κακή επίδραση - αυτοί αποξηράνει αεραγωγών των βλεννογόνων, η οποία όχι μόνο αναστέλλει την ανάκτηση και προκαλεί πολύ δυσάρεστα συναισθήματα, αλλά και να προωθήσει νόσου σε χρόνιο στάδιο της.
Η εισπνοή όταν ο βήχας, για παράδειγμα, συμβάλλει στην αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος. Τα θεραπευτικά ζευγάρια απαλά περιβάλλουν και ενυδατώνουν τους βλεννογόνους, αποτρέποντας την ανάπτυξη επιπλοκών.
Οι εισπνοές είναι δύο τύπων:
Τεχνητή - που κρατιέται στο σπίτι, μέσω της εισπνοής θεραπευτικού ατμού. Για εισπνοή χρησιμοποιώντας διάφορα βότανα, αιθέρια έλαια, βραστά λαχανικά, κλπ. Φυσικό - πολύ πιο εύκολο από ό, τι φαίνεται. Περιλαμβάνει την εισπνοή καθαρού αέρα, με διαλυμένες ουσίες μέσα σε αυτό. Παραδείγματος χάριν, ο θαλάσσιος αέρας είναι κορεσμένος με αλάτι και υγρασία, ο βουνός εκκενώνεται και έχει ειδική καθαρότητα, χωρίς οποιεσδήποτε ακαθαρσίες, ο αέρας του δάσους φέρει θεραπευτικά αρώματα των πεύκων και του όζοντος.
Παρατηρείται ότι οι άνθρωποι που συχνά παραμένουν στη θάλασσα, στο δάσος ή στα βουνά υποφέρουν από το κρυολόγημα πολύ λιγότερο συχνά.
Για την εισπνοή κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, χρησιμοποιήστε διάφορα βότανα. Καλά βοηθάει τις βελόνες πεύκου, τα φύλλα κέδρου και αρκεύθου από σημύδα, δρυς και ευκάλυπτο.
Αυτά τα φυτά σε οποιαδήποτε ευεργετική επίδραση στο σώμα, γι 'αυτό είναι χρήσιμο να βγούμε στη φύση, σε κωνοφόρα ή φυλλοβόλα δάση, μακριά από το θόρυβο και τη σκόνη της πόλης. Απλά αναπνέοντας τη μυρωδιά των δασικών δένδρων, μπορείτε να προστατευθείτε από τις συχνές ασθένειες.
Αν δεν αποφευχθούν, τα φύλλα και οι βελόνες των δέντρων αυτών στεγνώνουν, χύνεται με βραστό νερό και εισπνέουν τη συμπυκνωμένη μυρωδιά των ατμών τους, έχοντας διπλή επίδραση στο σώμα. Εκτός από αυτά, πρέπει να έχετε τα ακόλουθα βότανα στο κιτ πρώτων βοηθειών, τα οποία δεν είναι μόνο χρήσιμα για την εισπνοή, αλλά και να παίρνετε εγχύσεις από αυτά:
Λουλούδια χαμομήλι τομέα? Χρώμα λινών. Λεβάντα. Μέντα; Αμαρτία; Sage; Τσουκνίδα; Μαύρη σταφίδα. Μπουμπούκια πεύκου.
Μπορούν να χρησιμοποιηθούν ξεχωριστά, ή μπορούν να παρασκευάσουν μια συλλογή πολλών φυτών, η οποία θα βελτιώσει ακόμη και το αποτέλεσμα.
Εκτός από τα βότανα και τα φύλλα δέντρων, διάφορα αιθέρια έλαια, σόδα και αλάτι χρησιμοποιούνται συχνά για την εισπνοή κρυολογήματος. Τα τελευταία έχουν βακτηριοκτόνο ιδιότητα.
Με διάλυμα αλατιού και σόδας, καλό είναι να ξεπλύνετε τον πονόλαιμο και τις αμυγδαλές με πυώδη αμυγδαλίτιδα.
Τρέχουσα μύτη
Η εισπνοή είναι μεγάλη για ένα κρύο, αλλά δεν αρέσει σε όλους να ατμού ολόκληρο το πρόσωπο μόνο για χάρη της. Υπάρχει μια υπέροχη συσκευή για την εισπνοή της μύτης.
Μοιάζει με ένα μεγάλο πότισμα. Καλύπτοντας το φαρδύ άκρο της λεκάνης, είναι απαραίτητο να εισπνεύσετε τη ροή του ατμού από τη στενή άκρη. Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας, για παράδειγμα, από χαρτί.
Η συσκευή θα αντικαταστήσει το συνηθισμένο βραστήρα ή κατσαρόλα. Η εισπνοή της φαρμακευτικής εξάτμισης μέσω του ακροφυσίου των πιάτων μπορεί να αποφύγει τον ατμό ολόκληρου του προσώπου, και μερικές φορές καίει, που λαμβάνεται από αμέλεια.
Εάν δεν θέλετε να προσαρμόσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα κάνει μια κατσαρόλα και μια πετσέτα. Είναι πολύ σημαντικό να αναπνέετε σωστά. Σε ένα κρύο, ο ατμός εισπνέεται από τη μύτη και εκπνέεται από το στόμα.
Η πιο αποτελεσματική σύνθεση εισπνοής για ρινίτιδα: σόδα με έγχυση ενός από τα ακόλουθα φυτά:
Ευκάλυπτος. Έλα; Pine; Πρόπολη; Calendula; Νομισματοκοπείο
Μπορούν να ληφθούν με τη μορφή ξηρών φύλλων και κλαδιών, και με τη μορφή αιθέριων ελαίων. Διαλύοντας σόδα στο προκύπτον ζεστό διάλυμα, εισπνέετε πολλές φορές την ημέρα. Η διάρκεια μιας διαδικασίας είναι 10-20 λεπτά και η όλη περίοδος θεραπείας είναι περίπου μια εβδομάδα.
Soda τα καταφέρνει με την καταστροφή των επιβλαβών βακτηρίων και μικροβίων και τα αιθέρια έλαια δεν ενισχύουν μόνο την επίδρασή της, αλλά καταπραΰνει και των βλεννογόνων, την εξάλειψη οίδημα και λάσπη εξόδου.
Τα κρεμμύδια και το σκόρδο έχουν ακόμα πιο αντιβακτηριδιακό αποτέλεσμα. Για την προετοιμασία της εισπνοής τους, πρέπει να κόψετε ή να τρίψετε σε μια σχάρα, να τα βγάλετε σε ένα μικρό δοχείο (για παράδειγμα, σε ένα ποτήρι), να καλύψετε με γάζα και να εισπνεύσετε τους ατμούς. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε έναν κώνο χαρτιού, με ένα φαρδύ άκρο για να καλύψετε το δοχείο, και μέσα από ένα στενό για να παράγετε εισπνοή.
Τα κρεμμύδια και το σκόρδο είναι γνωστά για τις θαυματουργές ιδιότητες τους κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος και είναι χρήσιμα σε οποιαδήποτε μορφή. Το μόνο που πρέπει να αντιμετωπίζετε με προσοχή είναι να εισπνεύσετε τους εστέρες σταδιακά, έτσι ώστε να μην καίτε τον ρινικό βλεννογόνο.
Κοινό κρυολόγημα
Μια από τις καλύτερες συνταγές εισπνοής για κρυολογήματα και κρυολογήματα. Μια κουταλιά της σούπας φαρμακευτικό χαμομήλι, μέντα ή φασκόμηλο ρίχνουμε ένα ποτήρι ζεστό νερό και αφήνουμε για μισή ώρα. Πριν από τη χρήση, ρίξτε ένα λίτρο βραστό νερό, καλύψτε με μια πετσέτα και εισπνεύστε ατμό με μύτη και στόμα εναλλάξ.
Χρόνος εισπνοής δέκα λεπτών. Κρατήστε δύο φορές την ημέρα για μια εβδομάδα. Εάν είναι απαραίτητο, αυξήστε τη διάρκεια.
Η εισπνοή μέλι με κρύο. Μια κουταλιά της σούπας μέλι διαλύεται σε μισό ποτήρι ζεστό νερό. Η διαδικασία πρέπει να διεξάγεται με σπρέι ή αεροζόλ. Ρίξτε το διάλυμα μέσα στο δοχείο και χρησιμοποιήστε όλη την ημέρα.
Το φάρμακο πρέπει να παρασκευάζεται κάθε μέρα, ώστε να είναι πάντα φρέσκο. Και σε κάθε περίπτωση, μην διαλύετε το μέλι με βραστό νερό. Θα χάσει όλες τις ευεργετικές του ιδιότητες.
Η εισπνοή της ακόλουθης σύνθεσης βοηθά στη θεραπεία της ρινοφαρυγγίτιδας. Ανακουφίζει από φλεγμονή και οίδημα, συμβάλλοντας στην ταχεία ανάκαμψη. Η σύνθεση του: δύο γραμμάρια πρόπολης, δύο κουταλάκια του γλυκού μέλι, εκατό ml διαλύματος φουρασιλίνης 0,2%. Τα συστατικά αναμειγνύονται, τοποθετούνται σε δοχείο αεροζόλ και εισπνέονται δύο φορές την ημέρα για μια εβδομάδα. Σε περίπτωση κρυολογήματος, η εισπνοή με πατάτες θα βοηθήσει. Βράστε τις πατάτες στις στολές τους, στραγγίστε το νερό και καλύψτε με μια πετσέτα για να εισπνεύσετε τον ατμό για δεκαπέντε λεπτά. Για να πραγματοποιήσετε μια τέτοια εισπνοή είναι καλύτερο πριν από τον ύπνο, καθώς έχει ευεργετική επίδραση στο άρρωστο σώμα, καταστέλλοντας τον βήχα.
Οποιαδήποτε εισπνοή περιλαμβάνει τον κορεσμό των φαρμακευτικών ατμών της αναπνευστικής οδού και την καταστροφή όλων των παθογόνων. Μετά από αυτό, δεν μπορείτε να αναπνεύσετε κρύο αέρα, καπνός και, κατά προτίμηση, να μιλήσετε. Είναι καλύτερο να τυλίξετε τον εαυτό σας σε μια ζεστή κουβέρτα και απλά ψέματα για περίπου μία ώρα.
Αντενδείξεις
Παρά την αποτελεσματικότητα της εισπνοής για κρυολογήματα και ρινική καταρροή, σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να γίνεται κατάχρηση και ανεξέλεγκτη χρήση. Αυτή η μέθοδος θεραπείας έχει τις ακόλουθες αντενδείξεις:
Φυματίωση; Ωτίτιδα. Φλεγμονή των πνευμόνων. Ρύθμιση της θερμοκρασίας. Βρέφη έως ένα έτος.
Επιπλέον, οι εισπνοές στο σπίτι δεν συνιστώνται σε ασθενείς με παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος και αυξημένη πίεση. Προσέξτε να κάνετε αυτή τη διαδικασία για τα παιδιά της προσχολικής ηλικίας - είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε γιατρό. Και φυσικά, αν το πτύελο περιέχει ακαθαρσίες αίματος, θα πρέπει να πάτε επειγόντως στο νοσοκομείο και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να καταφύγετε σε οποιαδήποτε αυτοθεραπεία.
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να κάνετε την εισπνοή, ο Δρ Komarovsky θα πει στο βίντεο σε αυτό το άρθρο.
Ο βήχας, η ρινική καταρροή και η «νεφελώδης» κατάσταση του σώματος μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου. Πολλές μέθοδοι έχουν δοκιμαστεί για τη θεραπεία του κρυολογήματος. Ορισμένες από αυτές φέρουν μια γρήγορη θεραπεία, αλλά οι συνέπειες της λήψης δόσεων φαρμάκων μπορεί να είναι καταστροφικές και να μην εκδηλώνονται αμέσως. Αλλά οι μέθοδοι που η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει εδώ και καιρό, και τώρα η παραδοσιακή ιατρική, επιλύουν σταδιακά το πρόβλημα, αλλά δεν βλάπτουν την υγεία και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
Ενδείξεις για χρήση με εισπνοή
Η εισπνοή στο σπίτι με κρύο, βήχα ή καταρροϊκή νόσο φαίνεται να είναι ο πιο προσιτός τρόπος για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα. Η μέθοδος λειτουργεί εάν ο ασθενής δεν πάσχει από άλλη ασθένεια που προκαλεί παρόμοια συμπτώματα. Για παράδειγμα, για τα άτομα που δεν είναι εξοικειωμένα με τις αλλεργίες και που αντιμετωπίζουν πρώτα μια αντίδραση σε ένα ερεθιστικό, τα συμπτώματα μπορεί να φαίνονται σαν την αρχή ενός κρυολογήματος. Όχι για όλες τις αλλεργικές παθήσεις μπορεί να χρησιμοποιήσει εισπνοή. Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, αξίζει να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό για ακριβέστερη διάγνωση, διαφορετικά η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί ως αποτέλεσμα της θεραπείας.
Η εισπνοή στο σπίτι με βήχα και ρινική καταρροή χρησιμοποιείται για τις ακόλουθες ενδείξεις:
Επιδείνωση των χρόνιων παθήσεων του επιπλοκών ανώτερης αναπνευστικής οδού formy.ORVI (λαρυγγίτιδα, ρινίτιδα, αμυγδαλίτιδα, κλπ). Dyhaniya.Tuberkulez Μυκητολογικές ασθένειες των πνευμόνων, βρογχικό άσθμα, βρογχιεκτασία bolezn.Mukovistsidoz, πνευμονία στο 3 ° στάδιο (πτύελα) Διαταραχές του αναπνευστικού συστήματος στον HIV. Πρόληψη της στασιμότητας στην μετεγχειρητική περίοδο.
Ο βήχας και η ρινική καταρροή είναι συμπτώματα της νόσου. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι η εισπνοή θα διευκολύνει την ταχεία ανάρρωση.
Αντενδείξεις
Η χρήση οποιουδήποτε τύπου θεραπείας έχει τις ίδιες αντενδείξεις. Η παραμέλησή τους μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές, εμφάνιση νέων ασθενειών και συχνά ανεπανόρθωτες συνέπειες. Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εισπνοή στο σπίτι με κρύο, βήχα και άλλα συμπτώματα στις ακόλουθες καταστάσεις ή ασθένειες:
πάνω από την κανονική θερμοκρασία του σώματος (πάνω από 37,5 ° C).Lyubye αιμορραγία nosa.Aritmiya, καρδιαγγειακές nedostatochnost.Gipertoniya (βαθμού 2 ή υψηλότερη).Legochnaya nedostatochnost.Legochnye αιμορραγία, πνευμονική emfizema.Allergiya για θεραπευτικούς παράγοντες (φάρμακα, φυτικά, αιθέρια έλαια κλπ.) Η ηλικία (παιδιά κάτω των 2 ετών δεν συνιστώνται).
Τι είναι η εισπνοή
Η εισπνοή είναι μια μέθοδος θεραπείας στην οποία τα θρυμματισμένα φάρμακα χορηγούνται χρησιμοποιώντας θερμαινόμενο ατμό, αεροζόλ ενώ εισπνέονται. Η λέξη "εισπνοή" - ένα ανάλογο της λατινικής "inhalo" (εισπνέουμε). Οι εισπνοές ατμού σε περίπτωση κρύου στο σπίτι βοηθούν τα λεπτά σωματίδια ναρκωτικών να μπει άμεσα στο επίκεντρο της λοίμωξης - τους βρόγχους, τον ρινοφαρυγγικό βλεννογόνο.
Η θεραπεία είναι τοπική, αλλά η εισπνοή των ατμών, κορεσμένο χρήσιμα φυσικά συστατικά που δεν έχει μόνο μια θετική επίδραση επί της εστιακής νόσου, αλλά επίσης έχει ευεργετική επίδραση στο ανοσοποιητικό και το νευρικό σύστημα. Για τις γυναίκες, μπορείτε να προσθέσετε μια άλλη θετική πτυχή - την ενυδάτωση και τον καθαρισμό του δέρματος, η οποία συμβαίνει όσο πρέπει να αναπνεύσετε τον ευεργετικό ατμό.
Οφέλη
Οι εισπνοές στο σπίτι με κρύο έχουν τα ακόλουθα πλεονεκτήματα:
Όταν αναπνοή χωρίς που ρινίτιδα (sicca) εισπνοής κορεσμένο βλεννογόνο και να προκαλέσουν την απόρριψη slizi.Pri άφθονα, αλλά είναι δύσκολο, διαμέρισμα βλέννα βοηθά ομαλά επιταχύνει evakuatsiyu.Pri ρινίτιδα του, που προκαλείται από αλλεργίες, θα βοηθήσουν ώστε η αλλεργιογόνο από ασθένειες nosoglotki.Pri SARS διευκολύνουν συνολική ο ασθενής, ο ρινικός φαρυγγικός ιστός είναι κορεσμένος με την υγρασία, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Οι εισπνοές βήχα δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικές:
Ύγρανση βλεννογόνο ατμό που διευκολύνει κουραστική κατάσταση όταν είναι ξηρό kashle.Snizhaet διεγερσιμότητα ερεθισμένο υποδοχείς περικαλύψεως βλεννώδεις πτύελα obolochku.Proiskhodit διεγείρουν τον σχηματισμό και λιγότερο επώδυνη πτύελα otkashlivanie.Razzhizhenie, γρήγορη evakuatsiya.Ustranyaet βρογχόσπασμος του αλλεργικού προέλευσης, στην περίπτωση της καταστροφής των μολυσματικών παραγόντων kashlya.Postepennoe, την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Τύποι εισπνοής
Στο οπλοστάσιο παραδοσιακής και παραδοσιακής ιατρικής εισπνοές για κρύο στο σπίτι πραγματοποιούνται με διάφορους τρόπους:
Εισπνοή ατμού ή υγρασία. Η θερμοκρασία του διαλύματος κυμαίνεται από +42 ° C έως +50 ° C. Ασφαλής και αποτελεσματική χρόνος έκθεσης είναι από 5 έως 10 λεπτά. Για να δημιουργηθεί μια θεραπευτική λύση, χρησιμοποιούνται φαρμακευτικά βότανα και αιθέρια έλαια (για τα οποία δεν υπάρχει αλλεργική αντίδραση), φάρμακα που συνταγογραφούνται από γιατρό, σόδα, αντιβακτηριακά φάρμακα. Αυτός ο τύπος θεραπείας φέρνει το μεγαλύτερο όφελος στο πρωτογενές στάδιο της νόσου. Το λάδι θερμαίνεται σε θερμοκρασία περίπου 38 ° C, ο χρόνος έκθεσης είναι περίπου 10 λεπτά. Εάν είναι επιθυμητό, το έλαιο μπορεί να προστεθεί σε ζεστό νερό και να αναπνεύσει πάνω από το δοχείο με το διάλυμα. Αυτός ο τύπος εισπνοής βοηθάει στον ξηρό βήχα, χωρίς βλέννα από τη μύτη. Ο ευκάλυπτος, τα ελαιόλαδα χρησιμοποιούνται, το έλαιο τσαγιού, το ροδάκινο, το κωνοφόρο και πολλοί άλλοι έχουν θετική επίδραση. Πριν από τη χρήση, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει αλλεργική αντίδραση. Χρησιμοποιούνται φυτά με ενεργά αντιιικά φυτοκτίδια: κρεμμύδι, σκόρδο, ρίζα χρένου. Οι φυσικές πρώτες ύλες θρυμματίζονται και τοποθετούνται στο δωμάτιο όπου βρίσκεται ο ασθενής. Δράση - αντιβακτηριακή. Εισπνοή συσκευών. Οι αναπτυγμένες συσκευές για οικιακή χρήση επιτρέπουν την εισπνοή ατμού και χωρίς τη χρήση ατμού. Η συσκευή εισπνοής ψεκάζει το φάρμακο στην κατάσταση του αερολύματος.
Οι εισπνοές χωρίζονται σε τύπους θερμοκρασίας:
Ψυχρός. Η θερμοκρασία του διαλύματος για τη διαδικασία δεν υπερβαίνει τους 30 ° C. Θερμαινόμενη. Το διάλυμα θερμαίνεται στους 45 ° C. Η θερμοκρασία δεν υπερβαίνει τους 50 ° C.
Κανόνες της διαδικασίας
Η επιτυχία της διαδικασίας θεραπείας εξαρτάται από την ορθότητα της εφαρμογής της. Οι εισπνοές στο σπίτι με κρύο, βήχα, ARVI έχουν χαρακτηριστικά, και δεν πρέπει να τα παραμελήσετε:
Εκτελέστε τη διαδικασία πρέπει να είναι μια ώρα μετά το γεύμα. Ο ασθενής δεν πρέπει να golodnym.Posle η διαδικασία, δεν τρώνε και να πίνουν μέσα σε 30-40 minut.Ne αξίζει να μιλάμε μετά τη θεραπεία για 30-60 minut.Protivopokazano βγαίνουν στα ναρκωτικά φάρμακα χρησιμοποιούνται μέσα σε δύο ώρες μετά την εισπνοή protsedury.Esli είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τη συνταγή και να τηρούν μέχρι 1 χρόνο gramma.Vo εισπνοή της διαδικασίας είναι απαραίτητο να γίνουν βαθιές αναπνοές και ομαλή παιδιά vydohi.Dlya ηλικίας 2 έως 5 έτη διάρκειας της εισπνοής είναι 3 λεπτά, από 5 έως 12 ετών διαδικασίες 5-10 και μεταφέρεται minut.Rastvor παράγοντα εισπνοής πριν από την προετοιμασία primeneniem.Pri ρινίτιδα αναπνοής θα πρέπει να είναι μέσω της μύτης, βήχα και αναπνευστικές παθήσεις - μέσω rot.Pri τον καθορισμό διαφόρων ειδών εισπνοές για την θεραπεία του SARS, ρινίτιδα εφαρμόζονται πρώτα εισπνοή φάρμακα βρογχοδιασταλτικό μετά Όταν χρησιμοποιείτε εισπνευστήρες βιομηχανικής κατασκευής, είναι απαραίτητο να ξεπλύνετε τη συσκευή πριν και μετά τη συνεδρία εισπνοής.
Αντιδραστήρια επεξεργασίας
Για την εισπνοή χρησιμοποιούνται φυτικά υλικά, φάρμακα, έλαια. Υπάρχουν πολλές συνταγές, αλλά μερικές από αυτές δοκιμάζονται στο χρόνο και παρουσιάζουν αποτελεσματικότητα στην εφαρμογή:
Εισπνοή με κρύο σόδα στο σπίτι. Η συνταγή του διαλύματος βάσης: σε ένα ποτήρι ζεστό νερό (μέχρι 50 ° C) προστίθεται 1 κουταλάκι του γλυκού σόδα ψησίματος. Αναπνεύστε τους ατμούς του διαλύματος για 5-10 λεπτά. Αλκαλικά μεταλλικά νερά όπως το Essentuki-17, Narzan, Borjomi, κλπ. Είναι κατάλληλα ως λύση για εισπνοή. Το νερό θερμαίνεται στους 50 ° C και πραγματοποιείται μια περίοδος θεραπείας. Εισπνοή ενός χαμομηλιού σε κρύο στο σπίτι. Πρώτα πρέπει να ετοιμάσετε ένα αφέψημα χαμομηλιού, γι 'αυτό αρκεί να ρίχνετε μια κουταλιά της σούπας βότανα με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε το να εγχυθεί για 20 λεπτά - η λύση για εισπνοή είναι έτοιμη. Εάν η έγχυση ψύχεται, αρκεί να προσθέσετε ζεστό νερό και να εκτελέσετε τη διαδικασία. Βελόνες βελονών. Για την προετοιμασία του διαλύματος, οι βελόνες πρέπει να εμποτιστούν για λίγες ώρες σε νερό σε θερμοκρασία δωματίου, στη συνέχεια θερμαίνονται έως ότου εμφανιστεί ατμός. Εάν οι βελόνες δεν είναι κοντά, μπορείτε να κάνετε με αιθέριο έλαιο (2 σταγόνες ανά φλιτζάνι ζεστό νερό), πεύκο, ερυθρελάτη, κέδρο, κλπ. Μερικές σταγόνες προστίθενται στο ζεστό νερό. Για μικρά παιδιά, μπορείτε να αφήσετε ένα κουβά ή μια κατσαρόλα με μια ζεστή λύση στο δωμάτιο ενώ κοιμάστε. Κάλυψη χωρητικότητας με καπάκι, αφήνοντας ένα μικρό χάσμα για ατμό. Προκειμένου η λύση να δώσει περισσότερο χρόνο για τον θεραπευτικό ατμό, το δοχείο πρέπει να είναι θερμικά μονωμένο (περιτυλίξτε με μια κουβέρτα, μια παχιά πετσέτα, κ.λπ.) Εισπνοή με κρύο στο σπίτι με πατάτες. Ένας από τους κοινούς και αποτελεσματικούς τρόπους διεξαγωγής της διαδικασίας. Οι πατάτες βράζονται στις στολές τους, το νερό στραγγίζεται, είναι απαραίτητο να αναπνεύσει, κάμψη πάνω από τους κονδύλους. Εάν είναι επιθυμητό, και εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να προσθέσετε αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου.
Πώς να κάνετε την εισπνοή στο σπίτι
Υπάρχουν τρεις τρόποι δημιουργίας εισπνοής στο σπίτι. Το πιο εύκολο είναι να χρησιμοποιήσετε μια κατσαρόλα για αυτό το σκοπό. Μια ζεστή ή ζεστή λύση επεξεργασίας χύνεται στο δοχείο για να μην χάσει τον ατμό, πρέπει να καλύψετε το κεφάλι σας με μια πετσέτα, κλείνοντας τα όρια της κατσαρόλας. Γενικά, είναι απαραίτητο να δημιουργηθεί ένας κλειστός χώρος στον οποίο θα κυκλοφορήσει ατμός. Για να μην καεί το δέρμα, στα χείλη, το δέρμα γύρω από τα μάτια πρέπει να εφαρμόζεται στις ανοικτές περιοχές μιας προστατευτικής κρέμας. Μετά από 5-10 λεπτά, η διαδικασία ολοκληρώθηκε.
Η ακόλουθη μέθοδος χρησιμοποιεί βραστήρα. Μια θερμή σύνθεση με φαρμακευτικά συστατικά χύνεται σε αυτό, μια χοάνη εισάγεται μέσα στο στόμιο του βραστήρα, μέσω του οποίου τροφοδοτείται ο ατμός. Η μέθοδος είναι καλή για εκείνους που δεν ανέχονται την επίδραση του θερμού ατμού, όπως στην προηγούμενη μέθοδο. Η χοάνη μπορεί να κατασκευαστεί από χοντρό χαρτόνι.
Για τις διαδικασίες εισπνοής στο σπίτι με κρύο ή βήχα, υπάρχουν συσκευές - οικιακές συσκευές εισπνοής. Μέχρι σήμερα, αυτό το είδος της τεχνολογίας πολύ, με διαφορετικούς τρόπους διεξαγωγής της διαδικασίας. Το ερώτημα είναι μόνο στην επιλογή, πριν από τη χρήση, θα πρέπει να διαβάσετε τις οδηγίες.
Χαρακτηριστικά της διαδικασίας για τα παιδιά
Εισπνοή στο σπίτι με κρύο, τα παιδιά περνούν με προσοχή. Για τα βρέφη κάτω των 2 ετών, η διαδικασία δεν συνιστάται. Είναι δύσκολο για ένα παιδί να πείσει ένα άτομο να αναπνεύσει ατμό πάνω από μια κατσαρόλα, πατάτες ή ένα βραστήρα. Η χρήση της συσκευής απλοποιεί την εργασία, καθώς η διαδικασία μπορεί να λάβει χώρα σε μορφή παιχνιδιού. Υπάρχουν όμως τρόποι να βοηθήσουμε το παιδί και να οργανώσουμε εισπνευστήρες σε μια ελαφρώς διευρυμένη μορφή.
Ένας τρόπος είναι να τοποθετήσετε το παιδί σε ένα μικρό δωμάτιο και να το γεμίσετε με θεραπευτικό ατμό. Μια σημαντική προϋπόθεση είναι ο αερισμός. Εάν υπάρχει μπάνιο, το ερώτημα επιλύεται απλά. Μπορείτε να πείσετε το παιδί να αναπνεύσει πάνω από τις πατάτες, και ως στοιχείο ψυχαγωγίας να χρησιμοποιήσετε μια μεγάλη ομπρέλα, η οποία κλείνει το δοχείο με πατάτες. Σε αυτή την περίπτωση, αξίζει να βεβαιωθείτε ότι το παιδί δεν καίγεται. Το χρονικό πλαίσιο των μεθόδων εισπνοής στο σπίτι από 10 έως 20 λεπτά.
Χαρακτηριστικά της διαδικασίας για τις έγκυες γυναίκες
Η εισπνοή στο σπίτι με ένα κρύο σε έγκυες γυναίκες πραγματοποιείται με ορισμένα χαρακτηριστικά. Στην προσδοκία ενός παιδιού, η μελλοντική μητέρα προσπαθεί να παρατηρήσει την καθημερινή αγωγή, για να αποφύγει τις ασθένειες, αλλά μια ρινική καταρροή ξεπερνά σχεδόν όλους. Είναι επικίνδυνο επειδή προκαλεί έλλειψη οξυγόνου που μπορεί να βλάψει ένα παιδί. Η εισπνοή είναι η ασφαλέστερη μέθοδος θεραπείας, στην οποία υπάρχουν περιορισμοί:
Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα φάρμακα για τα οποία υπάρχει μια αλλεργική αντίδραση ή μια προδιάθεση να ney.V κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης απαγορεύεται να χρησιμοποιήσετε τα αιθέρια έλαια: κυπαρίσσι, δεντρολίβανο, κέδρο, άνηθο, nightshade, mayorana.Pri διεξαγωγή των διαδικασιών που θα πρέπει να εξαιρεθούν από τον κατάλογο των συστατικών που χρησιμοποιούνται yod.Obschie αντενδείξεις ισχύουν για οι έγκυες γυναίκες πρέπει να εγκαταλείψουν την εισπνοή αν αισθανθείτε αδιαθεσία.
Συμπέρασμα
Εισπνοή στο σπίτι όταν βήχετε και τρέχετε τη μύτη - ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από τη ρινική συμφόρηση και το λαιμό. Διεγείρει τα εσωτερικά αποθέματα του σώματος, δεν παραβιάζει την ανθρώπινη φύση, αλλά βοηθά μάλλον γρήγορα και οικονομικά να αποκαταστήσει την χαμένη υγεία.
Ψυχρός αναπνευστήρας - Νεφελοποιητής
Η θεραπεία με ατμό για τα κρυολογήματα ασκείται εδώ και δεκαετίες. Προηγουμένως, οι άνθρωποι απλώς αναπνέουν πατάτες ή αφέψημα των βοτάνων, αλλά σήμερα ειδικοί εισπνευστήρες, νεφελοποιητές, εμφανίστηκαν στην αγορά. Με αυστηρή τήρηση των οδηγιών, αυτές οι συσκευές μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι.
Εισπνοή με ψυχρό νεφελοποιητή
Τα σύγχρονα μοντέλα συσκευών εισπνοής, των οποίων η αρχή δράσης βασίζεται στον ψεκασμό ψυχρών λύσεων, ονομάζονται νεφελοποιητές. Η συσκευή είναι σε θέση να διαλύσει τα φάρμακα στα μικρότερα μόρια, αυξάνοντας έτσι την αποτελεσματικότητα των ναρκωτικών.
Η εισπνοή με κρύο και ρινίτιδα από τον εκνεφωτή βοηθάει:
- να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή της φλεγμονής?
- αραιώστε το βρογχοπνευμονικό μυστικό, συμβάλλετε στην απομάκρυνσή του.
- Ενυδατώνουν τις φλεγμονώδεις βλεννογόνους της μύτης και του λαιμού.
- συμπεραίνουμε το μυστικό των ρινικών ιγμορείων, μειώνουμε τη ρινική συμφόρηση.
- έχουν αντιφλεγμονώδη, αντι-οίδημα, βρογχοδιασταλτική δράση.
Οι εισπνοές ατμού δεν ανέχονται μικρά σωματίδια φαρμάκων, επομένως οι διαδικασίες αυτές αποφέρουν το μέγιστο όφελος μόνο με παρατεταμένη ρινίτιδα, φαρυγγίτιδα και λαρυγγίτιδα. Οι νεφελοποιητές μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την πρόληψη των μετεγχειρητικών επιπλοκών, καθώς και με τις ακόλουθες ενδείξεις:
- οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις που περιπλέκονται από τραχειίτιδα, ρινίτιδα, λαρυγγοτραχειίτιδα, φαρυγγίτιδα,
- επιδείνωση της χρόνιας ιγμορίτιδας, ρινίτιδα, αμυγδαλίτιδα, βρογχίτιδα,
- βρογχικό άσθμα.
- φυματίωση;
- μυκητιασικές λοιμώξεις του κατώτερου ή του ανώτερου αναπνευστικού σωλήνα.
- κυστική ίνωση.
Τα λαχανικά αφέψημα για τη διαδικασία δεν χρησιμοποιούνται, επειδή μπορούν να χαλάσουν το νεφελοποιητή. Οι εισπνοές για κρυολογήματα γίνονται με φυσιολογικό ορό, μεταλλικό νερό χωρίς φυσικό αέριο, προσθήκη ειδικών φαρμάκων:
- βλεννολυτικά - Ambrobene, Lasolvan, Ambrogexal, Mukolvan.
- φάρμακα βρογχοδιασταλτικών - Atrovent, Berotek, Fenoterol, Berodual.
- συνδυασμένο αποχρεμπτικό - Ascoril, Bronholitin.
- αντιβακτηριακά φάρμακα - Fluimucil, Furacilin;
- αντιφλεγμονώδη φάρμακα - Rotokan.
Με κρύο
Το κοινό κρυολόγημα συχνά συνοδεύεται από ρινική συμφόρηση, κακό κρυολόγημα και πονοκεφάλους. Η εισπνοή με βάση τα φάρμακα αυτά βοηθά στην εξάλειψη αυτών των δυσάρεστων συμπτωμάτων:
- Derinat - ένα φάρμακο που βοηθάει στην αγγειοκινητική ρινίτιδα. Η εισπνοή με αυτό βοηθά στην πρόληψη της προσχώρησης μιας ιογενούς ή βακτηριακής λοίμωξης, αυξάνει την ανοσία. Για την παρασκευή του διαλύματος Derinat αναμιγνύεται με αλατούχο διάλυμα στις ίδιες αναλογίες. Για μία συνεδρία, 2 ml του φαρμάκου.
- Φυτική ιατρική - Tonsilgon - εξαλείφει τη φλεγμονή του ρινικού βλεννογόνου, έχει αντισηπτικό αποτέλεσμα. Για ενήλικες, το φάρμακο αραιώνεται με αλατούχο διάλυμα σε ίσες ποσότητες. Όταν πραγματοποιείτε εισπνοές στα παιδιά, ακολουθήστε την αναλογία 1 έως 3.
- Το χλωροφύλλη βοηθά στην αραίωση του ιξώδους μυστικού, εξαλείφει το πρήξιμο. Όταν επεξεργάζεται ένα κρύο με νεφελοποιητή, 1 ml του φαρμάκου πρέπει να αραιώνεται σε 10 ml αλατούχου διαλύματος. Είναι καλύτερο να ακολουθήσετε τις διαδικασίες πριν από τον ύπνο.
Αναπνεύστε τον ατμό - είναι δυνατόν, δεν είναι επιβλαβές από πατάτες, σόδα, ευκάλυπτο, χαμομήλι
Το φθινόπωρο είναι η ώρα για κρυολογήματα και επιθέσεις ιού στο σώμα. Μπορείτε να τα αντιμετωπίσετε με διαφορετικούς τρόπους και δεν πρέπει να είναι ακριβά φάρμακα. Τα φάρμακα μπορούν να αντικατασταθούν από λαϊκές θεραπείες που είναι διαθέσιμα σε όλους στο σπίτι. Μία από τις πιο χρήσιμες και αποτελεσματικές διαδικασίες για μια κρύα και εξασθενημένη ανοσία είναι η εισπνοή. Ας μιλήσουμε σε αυτή τη σελίδα www.rasteniya-lecarstvennie.ru για το πώς να αναπνέουμε ζεστό ατμό από πατάτες, σόδα, ευκάλυπτος, χαμομήλι; Είναι δυνατόν να γίνει αυτό καθόλου, είναι επιβλαβές να αναπνέουμε ατμό;
Πώς να αναπνέετε σε ζευγάρια πατάτας;
Για να μην ξοδεύετε χρήματα σε ακριβές συσκευές από τα φαρμακεία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε απλές παλιομοδίτικες μεθόδους. Συγκεκριμένα: ζεστάνετε τους αεραγωγούς με ατμό από βραστές πατάτες. Χάρη στην εισπνοή ζεστού και υγρού ατμού, η βλέννα αφήνει τους βρογχικούς σωλήνες, πράγμα που αποτελεί στην πραγματικότητα το πρώτο βήμα για ανάκαμψη. Οι πατάτες πρέπει να βράζονται με ομοιόμορφο τρόπο, επειδή στο δέρμα τους υπάρχει η μεγαλύτερη ποσότητα ωφέλιμων φυτοντοκτόνων. Διεισδύουν με ατμό στην αναπνευστική οδό, ανακουφίζουν τις αλλεργικές αντιδράσεις και φλεγμονή, ενυδατώνουν την βλεννογόνο. Ο ασθενής αισθάνεται ανακουφισμένος, αναπνέει καλύτερα και καθαρίζει το λαιμό του, δεν αισθάνεται γαργαλάει στους βρόγχους και το λαιμό.
Η διαδικασία δεν είναι τόσο απλή όσο φαίνεται. Τα παιδιά πρέπει να το κάνουν πολύ προσεκτικά, καθώς μπορείτε απλά να καψετε τους αεραγωγούς και να λάβετε εγκαύματα των βλεννογόνων. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε ειδικές συσκευές. Οι ενήλικες πρέπει να κάνουν τα εξής: Μόλις οι πατάτες βράσουν μέχρι να είναι έτοιμες, στραγγίστε το νερό, τυλίξτε το τηγάνι με μια πετσέτα ώστε να μην κρυώσει. Για να αποφύγετε το ζέσταμα, η θερμοκρασία στο τηγάνι πρέπει να είναι μέσα σε 60 μοίρες. Περάστε πάνω από αυτό, καλύψτε το κεφάλι σας με μια ζεστή πετσέτα, εισπνεύστε απαλά και ομοιόμορφα με το στόμα σας και εκπνεύστε με τη μύτη σας. Μετά από μερικά λεπτά, αλλάξτε την ακολουθία: εισπνεύστε με τη μύτη, εκπνεύστε με το στόμα. Έτσι, είναι δυνατή η θέρμανση των βρόγχων, της στοματικής κοιλότητας και του ρινοφάρυγγα.
Είναι δυνατή η αναπνοή πάνω από τον ατμό;
Η εισπνοή ατμού, εάν πραγματοποιηθεί εσφαλμένα, δεν λαμβάνει υπόψη την κατάσταση του ατόμου μπορεί να είναι επιβλαβής. Κάλυψη με μια πετσέτα και αναπνοή με την πρώτη ματιά δεν είναι καθόλου επικίνδυνη. Αλλά στην πραγματικότητα, εάν το κρύο στην οξεία φάση, υπάρχει μια υψηλή θερμοκρασία, ενώ η βλεννογόνος της μύτης και του λαιμού διογκώνεται, τότε εισπνοή ατμού θα αυξήσει μόνο το υπάρχον οίδημα. Ένα άλλο πράγμα, όταν η μόλυνση έχει περάσει. Εάν έχετε μόνο ζεστό και ξηρό βήχα, τότε μπορείτε να αναπνεύσετε ατμό.
Επομένως, αυτή η διαδικασία είναι αβλαβής μόνο εάν ο ασθενής δεν έχει πυρετό.
Πριν από την εισπνοή ατμού είναι καλύτερο να μην φάει για μια ώρα. Μετά από αυτό, αποφύγετε το κάπνισμα και την εισπνοή ψυχρού αέρα. Η καλύτερη επιλογή είναι να κάνετε τη διαδικασία πριν από τον ύπνο, στη συνέχεια, τυλίξτε τον εαυτό σας σε μια ζεστή κουβέρτα και ιδρώτα καλά.
Πώς να αναπνέετε ατμούς σόδα;
Οι εισπνοές σόδας έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό με επιτυχία για κρυολογήματα και ασθένειες. Η σωστή διαδικασία εξαλείφει πολλά από τα συμπτώματα της νόσου, ιδιαίτερα - τη ρινική συμφόρηση, τον πονόλαιμο, τις βήχες. Τα σωματίδια και οι ουσίες που περιέχονται στη σόδα, έχουν θετική επίδραση στις βλεννώδεις μεμβράνες, απομακρύνοντας την φλεγμονή και δεν έχουν επιβλαβή επίδραση σε άλλα συστήματα οργάνων. Είναι ένα εξαιρετικό απολυμαντικό και αφαιρεί ενεργά τα πτύελα όταν βήχει.
Για να μην ξοδεύουμε χρήματα σε ένα σύγχρονο νεφελοποιητή, ας χρησιμοποιήσουμε την παλιά μέθοδο. Για να προετοιμάσουμε τη λύση, χρειαζόμαστε ένα λίτρο νερού και μια κουταλιά σόδα. Η θερμοκρασία του νερού στο οποίο είναι αναγκαία η διάλυση του αλκαλίου, δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 60 μοίρες. Διαφορετικά, η σόδα θα χάσει τις χρήσιμες ιδιότητές της. Δεν πρέπει να επιτρέπεται στα παιδιά να αναπνέουν ατμό, εάν η θερμοκρασία της σύνθεσης είναι μεγαλύτερη από 30 μοίρες.
Σε αντίθεση με τις πατάτες, οι διαδικασίες αναπνοής με διαλύματα σόδας δεν πρέπει να διαρκούν περισσότερο από 10 λεπτά για έναν ενήλικα και περισσότερο από 3 λεπτά για ένα παιδί κάτω των 13 ετών. Η διαδικασία είναι η ίδια όπως και με τις πατάτες: καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα ή ζεστό πανί, κάμπτοντας πάνω από το δοχείο. Πριν και μετά την εισπνοή των τροφίμων δεν μπορεί να φάει, να καπνίσει και να βγει έξω στον κρύο αέρα.
Οι κανόνες για την εισπνοή είναι απλοί: εάν έχετε κρύο, είναι καλύτερο να εισπνεύσετε με τη μύτη σας, αν βήξετε και εάν έχετε πονόλαιμο, το στόμα σας. Για να ενισχυθεί το θεραπευτικό αποτέλεσμα, συνιστάται να ρίξετε 1-2 σταγόνες ιωδίου στο παρασκευασμένο διάλυμα.
Όσον αφορά τη διεξαγωγή των διαδικασιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θεωρούνται οι πιο αβλαβείς για τις μελλοντικές μητέρες. Δεν προκαλούν αλλεργίες και έχουν ήπια επουλωτική δράση.
Πώς να αναπνεύσετε ατμούς ευκαλύπτου;
Μόλις οι ιοί αρχίσουν να επιτεθούν στο σώμα, αρχίστε να τους αντισταθείτε. Οι αποδεδειγμένες ιδιότητες της εισπνοής εδώ και αιώνες θα βοηθήσουν στην ταχύτερη ανάκαμψη. Ως επιλογή - μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ευκαλύπτου, ο οποίος έχει βακτηριοκτόνες και αντι-ιικές ιδιότητες. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το αιθέριο έλαιο αυτού του φυτού ή να προετοιμάσετε ένα αφέψημα των φύλλων.
Ρίξτε μια κουταλιά σούπας ξηρών πρώτων υλών με ένα λίτρο βραστό νερό και βράστε. Δώστε ψύξη σε θερμοκρασία 60-65 μοίρες. Εκτελούμε τη διαδικασία σύμφωνα με το πρότυπο σχέδιο, καλυμμένο με μια πετσέτα πάνω από το τηγάνι. Η εισπνοή είναι πολύ καλή για παρατεταμένο βήχα, από ρινίτιδα, από πόνους στην περιοχή των βρόγχων και της τραχείας. Η διάρκεια της αναπνοής είναι 10-15 λεπτά, για παιδιά -5-7 λεπτά.
Αυτός είναι ένας απολύτως αβλαβής τρόπος θεραπείας. Με την ευκαιρία, για βρέφη νηπιακής ηλικίας και παιδιά κάτω των 3 ετών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ακόλουθη μέθοδο: γεμίστε το λουτρό με ζεστό νερό, ρίξτε το αφέψημα του ευκαλύπτου, ψύξτε το νερό σε μια άνετη θερμοκρασία κλείνοντας σφικτά την πόρτα. Έτσι, στο μπάνιο σχηματίζεται πολύ ατμός, το οποίο κατά τη διάρκεια του λουτρού του παιδιού θα έχει ευεργετικό αποτέλεσμα. Τα παιδιά εκτελούν τέτοιες διαδικασίες πολύ πιο χαρούμενα από τις εισπνοές με συσκευές.
Πώς να αναπνέετε ατμό χαμομήλι;
Αυτό το φυτό είναι ένα από αυτά που έχουν ισχυρό αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Δεν προκαλεί αλλεργίες σε ενήλικες και παιδιά, καθαρίζει τέλεια τους βρόγχους από τη βλέννα, εξαλείφει τη ρινική καταρροή και άλλα ψυχρά συμπτώματα. Αυτή η μέθοδος συνιστάται για τις έγκυες γυναίκες που αντενδείκνυνται για ισχυρά φάρμακα. Και όμως, πριν από την εισπνοή ατμού, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε τον θεράποντα ιατρό για να εξαλείψετε κάθε κίνδυνο.
Για να προετοιμάσετε το ζωμό, θα χρειαστείτε δύο κουταλιές αποξηραμένων λουλουδιών. Γεμίστε τα με ένα λίτρο νερό, το βράστε, μαγειρέψτε για άλλα δέκα λεπτά. Αφαιρέστε από τη θερμότητα, ελαφρά ψύχεται. Προκειμένου να μην καεί ο ατμός, η θερμοκρασία του διαλύματος πρέπει να είναι μέσα σε 60 μοίρες. Χρειάζονται 10-15 λεπτά για να αναπνεύσει το χαμομήλι, παίρνοντας βαθιές αναπνοές και εκπνέοντας. Μετά τη διαδικασία, δεν μπορείτε να βγείτε έξω, είναι καλύτερα να τυλίξετε και να ιδρώσετε καλά.
Οποιεσδήποτε λαϊκές θεραπείες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι είναι πολύ πιο ασφαλείς από τα ισχυρά φάρμακα. Ωστόσο, αν υπάρχει ατομική μισαλλοδοξία οποιωνδήποτε στοιχείων, είναι προτιμότερο να μην αναλαμβάνετε κινδύνους και να χρησιμοποιήσετε άλλα μέσα.
Ψυχρή εισπνοή
Την άνοιξη και το φθινόπωρο, οι άνθρωποι αρρωσταίνουν συχνότερα. Η offseason δημιουργεί ευνοϊκές συνθήκες για την ανάπτυξη και την αναπαραγωγή ιών και βακτηρίων. Αυτό είναι ιδιαίτερα αισθητό σε ιδρύματα όπου η ανταλλαγή λοιμώξεων συμβαίνει σε ταχύτητα φωτός. Για να αποφύγετε τις ιδιωτικές ασθένειες, είναι απαραίτητο να σκληρύνετε το παιδί σας, να το τροφοδοτείτε σωστά και να του δώσετε βιταμίνες. Τα παιδιά και οι ενήλικες, το καλοκαίρι πρέπει να περπατούν ξυπόλητοι όσο πιο συχνά γίνεται. Είναι χρήσιμο στη ζεστή εποχή να πάει στη φύση, και ακόμα καλύτερα στη χώρα, όπου δεν υπάρχουν σπασμένα γυαλιά και καρφιά. Εάν είναι δυνατόν, πρέπει να πάτε με όλη την οικογένεια στη θάλασσα, κατά προτίμηση για ένα μήνα. Ο αλατισμένος αέρας και το νερό αποτελούν καλή πρόληψη της νόσου.
Εισπνοές για κρυολογήματα στο σπίτι
Στις οξείες αναπνευστικές ασθένειες, υπάρχει πόνος στον λαιμό, ξηρότητα, πονόλαιμος και βήχας. Για χρόνιες και οξείες ασθένειες της ανώτερης αναπνευστικής οδού, πρέπει να δοθεί εισπνοή.
Με τη βοήθεια της εισπνοής, η φαρμακευτική ουσία εισάγεται στο σώμα υπό μορφή αερίου ή ατμού. Αυτή η διαδικασία σάς επιτρέπει να επηρεάσετε άμεσα τη βλεννογόνο μεμβράνη της αναπνευστικής οδού.
Οι εισπνοές για κρυολογήματα στο σπίτι μπορούν να γίνουν χρησιμοποιώντας συσκευές εισπνοής ατμού, υπερήχων και συμπίεσης.
Μια συσκευή εισπνοής με υπερήχους μετατρέπει το υγρό σε ατμό λόγω της δόνησης μιας ειδικής πλάκας. Η συσκευή εισπνοής συμπίεσης σχηματίζει ατμό με ισχυρό ρεύμα αέρα. Σε μια συσκευή εισπνοής ατμού, το φάρμακο απλώς εξατμίζεται. Οι πιο πρωτόγονοι τύποι συσκευών εισπνοής είναι το στόμιο μιας τσαγιού ή μιας κατσαρόλας με ένα αφέψημα από φαρμακευτικά βότανα ή πατάτες σε στολή.
Η εισπνοή μπορεί να γίνει με σόδα ή θαλασσινό αλάτι. Όταν βήχετε, ρίχνετε δύο κουταλάκια σόδα ή αλάτι σε ένα λίτρο βραστό νερό, αφαιρέστε το δοχείο από τη σόμπα, το βάλετε στο τραπέζι, τοποθετήστε το πάνω από το κεφάλι, καλύψτε το με μια πετσέτα και αναπνεύστε.
Η εισπνοή μπορεί να γίνει με φαρμακευτικά βότανα. Λεβάντα, φασκόμηλο, μέντα, χαμομήλι, λουλούδια τριαντάφυλλου, φύλλα σημύδας, φύλλα ευκάλυπτου και βελανιδιάς, καθώς και βελόνες πεύκου, κέδρου, έλατος και κλημεντίνης καταπολεμούν καλά τα κρυολογήματα. Κάποιος παίρνει μόνο ένα φυτό, και κάποιος προτιμά να κάνει φαρμακευτικά μίγματα. Για ένα ποτήρι νερό πρέπει να πάρετε μία κουταλιά πρώτων υλών. Ο ζωμός παρασκευάζεται κατά τον συνήθη τρόπο με τη χρήση λουτρού νερού και έγχυσης.
Είκοσι σταγόνες αιθέριου ελαίου, για παράδειγμα, καμφορά ή ευκάλυπτος, πρέπει να χυθούν σε βραστό νερό. Καλύψτε το κεφάλι με μια πετσέτα και αναπνεύστε πάνω από το βύθισμα μέχρι να φύγει ο ατμός. Για να αποφύγετε τον ερεθισμό της βλεννογόνου κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, θα πρέπει να κλείσετε τα μάτια σας. Για τη φαρυγγίτιδα και τη λαρυγγίτιδα, πρέπει να αναπνεύσετε πάνω από ένα μπολ με ζεστό νερό, στο οποίο προστίθεται σκόρδο ή χυμός κρεμμυδιού.
Στην οξεία λαρυγγίτιδα, πολλοί αντιμετωπίζονται με μέλι. Για να πραγματοποιήσετε την εισπνοή πρέπει να πάρετε τρία κουταλάκια του γλυκού μέλι και επτά κουταλάκια του γλυκού νερού, ανακατέψτε τα πάντα και ρίξτε το στο βραστήρα. Αναπνεύστε μέσω του σωλήνα εισαχθείσα στο βραστήρα, η οποία ταυτόχρονα θα πρέπει να είναι στη σόμπα. Μόλις τελειώσει ο ατμός, ο βραστήρας επαναθερμαίνεται και η διαδικασία συνεχίζεται. Η εισπνοή διαρκεί περίπου είκοσι λεπτά, το κάνει καλύτερα πριν τον ύπνο. Σε καμία περίπτωση δεν είναι δυνατόν να αναπνεύσετε με βραστό νερό, μπορεί να βλάψει τη βλεννογόνο μεμβράνη.
Η εισπνοή δεν μπορεί να γίνει με αρρυθμία, καρδιακή ανεπάρκεια, υψηλή θερμοκρασία, με τάση να ρινική αιμορραγία, ασθένεια των πνευμόνων.
Πώς να κάνετε την εισπνοή με κρύο;
Η εισπνοή είναι μια ευαίσθητη και ήπια μέθοδος αντιμετώπισης του κοινού κρυολογήματος. Η διαδικασία σας επιτρέπει να ενεργείτε τοπικά στην αναπνευστική οδό, χωρίς να επηρεάζετε τα άλλα όργανα. Πώς να κάνετε την εισπνοή με κρύο; Ο ευκολότερος τρόπος είναι να αγοράσετε μια συσκευή εισπνοής που είναι εύκολη στη χειραγώγηση και δεν απαιτεί ειδικές δεξιότητες. Και μπορείτε να ενεργήσετε με τον παλιό τρόπο, ρίχνοντας βραστό νερό με αιθέρια έλαια ή αφέψημα των βοτάνων σε απλά πιάτα και καλύπτοντας με μια πετσέτα.
Η εισπνοή μπορεί να γίνει με μπουμπούκια πεύκου. Για τη διαδικασία, θα χρειαστείτε τέσσερις κουταλιές της σούπας νεράιδα και δύο ποτήρια νερό. Οι νεφροί πρέπει να βράσουν σε μια κλειστή κατσαρόλα για δεκαπέντε λεπτά σε χαμηλή φωτιά, στη συνέχεια να κάθονται άνετα, να καλύψουν το κεφάλι σας με μια πετσέτα και να αναπνεύσουν αιθέρια έλαια που θα εξατμιστούν από το τηγάνι.
Ακόμα πιο εύκολο να κάνετε εισπνοή με σόδα. Για να γίνει αυτό, χρειάζεστε λίτρο νερού και πέντε κουταλιές σόδα. Εισπνεύστε με τη μύτη και εκπνεύστε με το στόμα.
Για να πραγματοποιήσετε την εισπνοή κρεμμυδιού, πρέπει να γαρνίρετε ένα κρεμμύδι σε ένα τρίφτη, να συμπιέσετε το προκύπτον καλαμάρι μέσω γάζας και να χύσετε το χυμό σε βραστό νερό. Πρέπει να τηρούνται οι ακόλουθες αναλογίες: δέκα μέρη νερού και ένα μέρος του χυμού κρεμμυδιού.
Για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα, η εισπνοή πρέπει να γίνεται κάθε τρεις ώρες, κατά προτίμηση μετά τα γεύματα. Εάν πρέπει να θεραπεύσετε τη μύτη, θα πρέπει να αναπνεύσετε με τη μύτη σας, εάν έχετε πονόλαιμο, πρέπει να αναπνεύσετε με το στόμα σας.
Η νικοτίνη συσφίγγει τα αιμοφόρα αγγεία στην αναπνευστική οδό, έτσι όταν καπνίζει, το φάρμακο απορροφάται ελάχιστα. Για την περίοδο της θεραπείας είναι επιθυμητό να εγκαταλείψουμε αυτή την εξάρτηση.
Πώς να κάνετε την εισπνοή με κρύο;
Στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φορητούς νεφελοποιητές, με τους οποίους η εισπνοή είναι εύκολη και απλή.
Συνηθούσε να αναπνέει πάνω από μια λεκάνη ή μια κατσαρόλα με νερό. Δεν ήταν πολύ βολικό, ειδικά αν έπρεπε να μεταχειριστείτε το παιδί. Είναι δύσκολο να κάνουν τα παιδιά να κάθονται για δέκα λεπτά. Ως εκ τούτου, γλάστρες βραστό νερό συχνά οδήγησε σε εγκαύματα και την πλήρη απόρριψη τέτοιων διαδικασιών.
Σήμερα, σε σχεδόν οποιοδήποτε φαρμακείο, μπορείτε να αγοράσετε μια συσκευή εισπνοής ατμού, στην οποία μπορείτε να ρίξετε βότανα, μεταλλικό νερό ή νερό με την προσθήκη αιθέριων ελαίων. Οι συσκευές εισπνοής ατμού πωλούνται με μια σειρά από μάσκες όχι μόνο για τη θεραπεία της αναπνευστικής οδού, αλλά και για τον καθαρισμό του προσώπου. Η αγορά μιας τέτοιας συσκευής εισπνοής μπορεί να σκοτώσει δύο πτηνά με μια πέτρα, επειδή μια τέτοια συσκευή εισπνοής θα κάνει τον χρήστη όχι μόνο υγιή, αλλά και όμορφη.
Πώς να κάνετε την εισπνοή με κρύο; Η αλάτι και η εισπνοή σόδας θεωρούνται τα πιο απλά. Για τη λύση, χρειάζεστε 500 ml νερό, ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα ή θαλασσινό αλάτι. Η λύση πρέπει να χυθεί στην συσκευή εισπνοής και να αναπνεύσει για δεκαπέντε λεπτά. Αυτή η διαδικασία έχει αντισηπτικό αποτέλεσμα, σας επιτρέπει να ενυδατώνετε τις βλεννώδεις μεμβράνες και να αφαιρείτε τα πτύελα. Κάποια σόδα ή αλάτι προστίθεται σε αφέψημα βοτάνων.
Σε περίπτωση κρυολογήματος, η εισπνοή με μέλι και πρόπολη βοηθάει καλά. Για να προετοιμάσετε τη λύση, πρέπει να πάρετε 100 ml διαλύματος φουρασιλίνης, 2 γραμμάρια πρόπολης και 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι. Η πορεία της θεραπείας είναι δέκα ημέρες.
Η εισπνοή μπορεί να γίνει νωρίτερα από μιάμιση ώρα μετά τα γεύματα. Μέσα σε μια ώρα μετά τη διαδικασία, δεν μπορείτε να βγείτε, να μιλήσετε δυνατά και να καπνίσετε. Η θερμή εισπνοή δεν είναι βραστό νερό, η θερμοκρασία του νερού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 45 βαθμούς.
Εισπνοή με ψυχρό νεφελοποιητή
Τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος είναι η μύτη και ο βήχας. Ένα άτομο αισθάνεται άσχημα, η δυσφορία δεν του επιτρέπει να ξεκουραστεί και να εργαστεί κανονικά. Μια μύτη που τρέχει είναι μια αμυντική αντίδραση του σώματος που προσπαθεί να προστατεύσει από ιούς. Η βλεννογόνος μεμβράνη παράγει έντονα βλέννα, προσπαθώντας να καθαρίσει τη ρινική κοιλότητα από παθογόνους οργανισμούς, χωρίς να επιτρέψει στα μικρόβια να διεισδύσουν περαιτέρω. Σε αναπνευστικές παθήσεις, ένας βήχας αναπτύσσεται λόγω φλεγμονής των αεραγωγών ή λόγω του γεγονότος ότι εισέρχεται πολλή βλέννα στους βρόγχους από το ρινοφάρυγγα. Στην τελευταία περίπτωση, ο βήχας έχει αντανακλαστική φύση και οι βρόγχοι δεν εκπέμπουν πολύ βλέννα.
Πριν από μερικά χρόνια, οι γιατροί συμβούλευαν να αγοράζουν νεφελοποιητές μόνο για εκείνους τους ασθενείς που πάσχουν από χρόνιες παθήσεις των πνευμόνων. Σήμερα, αυτές οι συσκευές, καθώς και θερμόμετρα για τη μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος, βρίσκονται σχεδόν σε κάθε σπίτι.
Υπάρχουν συσκευές εισπνοής υπερήχων και συμπίεσης. Τόσο αυτοί όσο και άλλοι μετατρέπουν το υγρό φάρμακο σε ατμό. Τα μικρότερα σωματίδια φαρμάκου με ροή αέρα στην αναπνευστική οδό.
Πώς μπορεί ένα φάρμακο να εισέλθει στο σώμα; Μπορείτε, για παράδειγμα, θάβετε σταγόνες στη μύτη. Ποιο είναι το μειονέκτημα αυτής της θεραπείας; Οι σταγόνες ρέουν στο στοματοφάρυγγα και έχουν μόνο βραχύχρονη επίδραση. Εάν υπάρχει σοβαρή διόγκωση και βαριά απόρριψη από τη ρινική κοιλότητα, ακόμη και τα αγγειοσυσταλτικά φάρμακα δεν θα βοηθήσουν, πόσο μάλλον οι άλλες σταγόνες, δεν θα φτάσουν καν στο χώρο που πρέπει να αντιμετωπιστεί.
Τα σιρόπια και τα χάπια αρχίζουν να επηρεάζουν το αναπνευστικό σύστημα, έχοντας προχωρήσει πολύ μέσω του πεπτικού συστήματος και του συστήματος αίματος. Φυσικά, μέρος των ενεργών συστατικών θα χαθεί στην πορεία, και η βλάβη προκαλείται στο στομάχι, το ήπαρ και άλλα όργανα, τα οποία παίρνουν όλες τις παρενέργειες ορισμένων φαρμάκων.
Οι ενέσεις βοηθούν καλά, αλλά δεν μπορούν όλοι να τις κάνουν. Ακόμα κι αν κάποιος στην οικογένεια γνωρίζει πώς να κάνει ενέσεις χωρίς να έχει ιατρική εκπαίδευση, δεν είναι γεγονός ότι μπορεί να δώσει έγχυση σε ένα μικρό παιδί.
Η εισπνοή κρύου με νεφελοποιητή δεν προκαλεί πόνο. Το κύριο πλεονέκτημα της εισπνοής είναι ότι το φάρμακο φτάνει αμέσως στον προορισμό του, δηλαδή δεν πηγαίνει πολύ μακριά από ολόκληρο το σώμα, αλλά εισέρχεται αμέσως στους πνεύμονες, τη μύτη και το λαιμό. Το παιδί είναι εύκολο να πείσει τη διαδικασία. Για να γίνει αυτό, πρέπει να δείξετε τον εαυτό σας πώς να φορέσετε μια μάσκα, και στη συνέχεια ενεργοποιήστε το κινούμενο σχέδιο και βάλτε άνετα το μωρό στα χέρια σας.
Για να απαλλαγείτε από το κρυολόγημα, πρέπει να ρίξετε αλατούχο ή αλκαλικό μεταλλικό νερό στην συσκευή εισπνοής. Η διαδικασία σας επιτρέπει να καθαρίσετε τη ρινική κοιλότητα από ιούς και παθογόνους παράγοντες που προκάλεσαν την ασθένεια, καθώς επίσης και ανακουφίζει από το οίδημα του βλεννογόνου. Όταν η πυώδης ρινίτιδα και η ιγμορίτιδα μπορούν να χυθούν σε αντιμικροβιακά φάρμακα τύπου nebulizer όπως "Izofra".
Ψυχικές εισπνοές για παιδιά
Προκειμένου τα παιδιά να βήχουν λιγότερο, θα πρέπει να αερίζεστε τακτικά το διαμέρισμα και, ει δυνατόν, να προσπαθείτε να υγρανετε τον αέρα. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να αγοράσετε έναν υγραντήρα, ο οποίος είναι εξαιρετικά απαραίτητος κατά τη διάρκεια της περιόδου θέρμανσης, όταν οι βλεννογόνες των παιδιών στεγνώσουν έτσι ώστε ο βήχας να εμφανίζεται χωρίς ιούς.
Οι ψυχρές εισπνοές για παιδιά μπορούν να είναι δροσερές και υγρές (η θερμοκρασία των εισπνεόμενων ατμών είναι μικρότερη από 30 μοίρες) και ζεστή και υγρή (η θερμοκρασία του εισπνεόμενου ατμού είναι μεγαλύτερη από 30 μοίρες). Για να εισπνεύσετε το μωρό, πρέπει να περιμένετε τουλάχιστον μία ώρα μετά το φαγητό, δεν μπορείτε να το κάνετε με ένα πλήρες ή άδειο στομάχι. Είναι επίσης σημαντικό να παρακολουθείται η θερμοκρασία του σώματος του παιδιού, σε υψηλές θερμοκρασίες δεν συνιστάται επίσης η διαδικασία.
Εισπνοή για ψυχρή πρόληψη
Οι λαμπτήρες αρωμάτων είναι ένας καλός τρόπος για την πρόληψη του ARVI. Αιθέρια έλαια που εξατμίζεται ο λαμπτήρας αρωμάτων, όχι μόνο βελτιστοποιούν την υγρασία του αέρα, αλλά και σκοτώνουν όλα τα είδη βακτηρίων. Οι λυχνίες αρωμάτων συνιστώνται για την απολύμανση των χώρων και την πρόληψη του SARS. Πώς να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη συσκευή; Η λάμπα πρέπει να ρίχνει μερικές σταγόνες λάδι λεβάντας, ευκάλυπτο, λεμόνι, θυμάρι, ρίγανη και πατσουλί. Το αρωματικό κάπνισμα μπορεί να πραγματοποιηθεί τέσσερις φορές την ημέρα για είκοσι λεπτά.
Η εισπνοή για την πρόληψη κρυολογήματος μπορεί να πραγματοποιηθεί με μεταλλικό νερό ή αιθέρια έλαια. Για την πραγματοποίηση εισπνοής με αιθέριο έλαιο, δεν είναι κατάλληλη μια συσκευή εισπνοής υπερήχων, είναι επιθυμητή η χρήση συσκευής εισπνοής ατμού. Εκτός από την εισπνοή, μπορείτε να κάνετε μασάζ με αιθέρια έλαια.
Εάν είναι δυνατόν, το διαμέρισμα πρέπει να καθαρίζεται και να αερίζεται όσο πιο συχνά γίνεται. Ο υγρός καθαρισμός σας επιτρέπει να δημιουργήσετε ένα καλό επίπεδο υγρασίας και να σκοτώσετε τα μικρόβια. Αν υπάρχει ασθενής στο διαμέρισμα, τότε είναι απαραίτητο να καθαρίσετε και να κάνετε υγρό καθαρισμό δύο φορές πιο συχνά.
Εάν το παιδί δεν έχει θερμοκρασία, τότε είναι απαραίτητο να τον φέρετε στον καθαρό αέρα. Μην επιτρέπετε την υπερβολική κίνηση, το τρέξιμο και το άλμα μπορεί να οδηγήσει σε περιόδους πνιγμού και βήχα. Αλλά είναι απαραίτητο να αερίσετε τους πνεύμονες, θα είναι αδύνατο να γίνει αυτό στο διαμέρισμα.
Η σωστή διατροφή, η σκλήρυνση, η λήψη βιταμινών, το αθλητικό παιχνίδι, οι συχνές βόλτες - που θα βοηθήσουν τον καθένα να αισθάνεται καλά και σπάνια να αρρωστήσει. Δεν μπορείτε να αποφύγετε τις ασθένειες εντελώς, επειδή οι ιοί μεταλλάσσονται και ένα άτομο είναι συνεχώς εκτεθειμένο σε νέες επιθέσεις. Δημόσιες συγκοινωνίες, κατάστημα, γραφείο, σχολείο - παντού μπορείτε να πάρετε μια λοίμωξη. Είναι αδύνατο να απομονωθεί από την κοινωνία και αυτό δεν είναι αυτό που είναι. Μετά από όλα, τότε θα γίνει βαρετό να ζήσουν. Δεν πρέπει να κρύβουμε από τους ανθρώπους, αλλά να πηγαίνουμε προς αυτούς. Τα άτομα με ισχυρή ασυλία, ακόμα και αν μολυνθούν από κάτι, αντιμετωπίζουν γρήγορα οποιαδήποτε πάθηση. Η στοιχειώδης ρινική μύτη περνά για μερικές ημέρες, χωρίς να γίνει χρόνια. Ένας ισχυρός υγιής άνθρωπος αναπνέει βαθιά και ζει μια ενδιαφέρουσα ζωή και δεν κάθισε στην τρύπα του, φοβούμενος να πάρει έναν ιό στο κεφάλι του.
Εισπνοές για κρυολογήματα στο σπίτι: πώς και με τι γίνεται καλύτερα
Οι καταρροϊκές και ιογενείς λοιμώξεις είναι ένα δυσάρεστο φαινόμενο που αντιμετωπίζει ο καθένας κάθε χρόνο, ειδικά κατά τη διάρκεια της εκτός εποχής. Ρινική συμφόρηση, ενοχλητικό πονόλαιμο και πονόλαιμο, βήχας είναι σίγουρα σημάδια αναπνευστικών ασθενειών που είναι εντελώς εκτός αφής. Οι εισπνοές για κρυώματα στο σπίτι μειώνουν σημαντικά την κατάσταση, μειώνουν την εμφάνιση των συμπτωμάτων και αποτελεσματικά εξαλείφουν την αιτία της νόσου.
Πώς εισπνοές
Η έννοια της εισπνοής είναι μια άμεση χτύπημα του φαρμάκου με τη μορφή ατμού απευθείας στον φλεγμονώδη βλεννογόνο και την αναπνευστική οδό. Η απόθεση στο επίκεντρο της φλεγμονής κατά την αναπνοή, το φάρμακο αρχίζει αμέσως να καταστρέφει ανελέητα τα επιβλαβή βακτήρια. Η διαδικασία, ανάλογα με την πηγή, χωρίζεται στους ακόλουθους τύπους:
- Φυσική εισπνοή. Είτε σας αρέσει είτε όχι, παίρνετε μια δόση φυτοντοκτόνων ενώ χαλαρώνετε στο δάσος. Η εισπνοή υγρού αέρα που αναμιγνύεται με αλάτι στη θάλασσα έχει επίσης θεραπευτική δράση. Η ανάπαυση σε τέτοια σημεία βοηθά στον καθαρισμό του σώματος των συσσωρευμένων τοξινών και της επούλωσης. Λόγω της ισχυρής επίδρασης στην υγεία, η διαμονή στη θάλασσα ή το κωνοφόρο δάσος συνιστάται για παιδιά και άτομα με εξασθενημένη ανοσία.
- Τεχνητό. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει την εισπνοή με νεφελοποιητή ή τη χρήση αυτοσχέδιου στο σπίτι. Αυτό θα συζητηθεί περαιτέρω.
Υπάρχουν συσκευές εισπνοής με υπερήχους, συμπιεστή και ατμό, και διαφέρουν στην αρχή της δράσης. Οι υπερηχητικοί νεφελοποιητές δημιουργούν ένα λεπτό αεροζόλ από το φάρμακο λόγω της δόνησης, της ροής αέρα που κατευθύνεται από τον συμπιεστή. Η συσκευή εισπνοής ατμού παράγει ατμό από ένα υγρό χύνεται σε ένα ειδικό δοχείο. Το μειονέκτημα του τελευταίου τύπου είναι η επίδραση της υψηλής θερμοκρασίας στο φάρμακο, που μερικές φορές μειώνει την αποτελεσματικότητά του. Το απλούστερο πρωτότυπο ενός εισπνευστήρα ατμού είναι μια λεκάνη ή βραστήρας με ένα αυτοσχέδιο στόμιο για την εισπνοή ατμού.
Εισπνοή κατά το πρώτο σημάδι κρύου
Μόλις αισθανθείτε τα πρώτα συμπτώματα κρύου στο παιδί σας ή τον εαυτό σας, επιτεθείτε στην πάθηση με εισπνοές.
- Ας ξεκινήσουμε με την απλούστερη λύση, με ενυδατική, αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακή δράση. Για την προετοιμασία των κεφαλαίων πάρτε μια κουταλιά αλάτι και τη σόδα ψησίματος, διαλύεται σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Ρίξτε το διάλυμα σε ένα ευρύ δοχείο και περιμένετε 5 λεπτά, στη συνέχεια καλύψτε με μια πετσέτα και αναπνέετε για 10-20 λεπτά. Αυτή η διαδικασία είναι κατάλληλη τόσο για παιδιά όσο και για ενήλικες.
- Εισπνοή με κρεμμύδια ή σκόρδο. Είναι απαραίτητο να σχάρουμε το λαχανικό στο τρίφτη και να πιέσουμε τον χυμό, ο οποίος αραιώνεται με βραστό νερό 1:10. Απόκρυψη, θα πρέπει να αναπνέετε εξερχόμενα ζευγάρια 10-15 λεπτών. Αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι κατάλληλη μόνο για ενήλικες. Ένα τέτοιο φάρμακο μπορεί να θεραπεύσει τα κρυολογήματα σε παιδιά, αλλά στη συνέχεια η δοσολογία θα αλλάξει (3 σταγόνες καθαρού χυμού για 1 κουταλάκι νερό), η εισπνοή γίνεται μόνο με ένα νεφελοποιητή.
- Furacilin. Ως ισχυρό αντισηπτικό, το εργαλείο καταστρέφει ενεργά την παθογόνο χλωρίδα στις βλεννώδεις μεμβράνες μετά την πρώτη χρήση. Επιτυχείς εκδηλώσεις κρύου πονόλαιμου. Για τους νεφελοποιητές, πωλούνται έτοιμα νεφελώματα με διάλυμα, αλλά μπορείτε επίσης να τα ετοιμάσετε και εσείς. Αγοράστε χάπια, θα πρέπει να συνθλίβονται και να διαλύονται σε 1/2 κουταλιές της σούπας. ζεστό νερό. Προκειμένου να μην αφήσετε στερεά σωματίδια, αποστραγγίστε το υγρό μέσα από το τραπεζομάντιλο. Συνιστάται να κάνετε μια νέα λύση πριν από κάθε χρήση.
- Το μέλι - ένα πολύτιμο προϊόν στην καταπολέμηση των κρυολογημάτων. Για να κάνετε την εισπνοή, ετοιμάστε ένα φάρμακο μελιού: σε μισό ποτήρι νερό με θερμοκρασία μέχρι 40 o χωρίστε 1 έως 1 κουταλάκι του γλυκού. μέλι Γεμίστε την ικανότητα της συσκευής εισπνοής με τη σήμανση των 5 ml και αναπνέετε για 10 λεπτά.
- Βότανα βότανα που είναι κατάλληλα για νεφελοποιητές και εισπνοή ατμού "με τον παλιό τρόπο". Για τα κρυολογήματα, χρησιμοποιούνται φυτά όπως ευκάλυπτος, χαμομήλι, φασκόμηλο, μέντα, φύλλα βελανιδιάς και σημύδας, μπουμπούκια πεύκων, κουλούρια, ασβέστη, κλπ.
Είναι σημαντικό! Η εισπνοή στην αρχή του κρυολογήματος είναι σημαντική για να συνδυαστεί με ξεκούραση στο κρεβάτι και άφθονο ποτό, διαφορετικά το αναμενόμενο αποτέλεσμα δεν θα είναι.
Εισπνοή με αιθέρια έλαια
Η φύση μας έχει δώσει μια φυσική θεραπεία - τα φυτά που έχουν μια σειρά από θεραπευτικές ιδιότητες. Χρησιμοποιώντας αιθέρια έλαια, είναι δυνατόν να ανακουφιστεί ο βήχας, η ρινίτιδα, ο πονόλαιμος και να βελτιωθεί η αντίσταση του σώματος σε λοίμωξη. Από τα έλαια στη διάγνωση του ARVI ή των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων θα πρέπει να επιλέγονται τα ακόλουθα ονόματα:
- Ευκάλυπτος με αντισηπτική δράση.
- δέντρο τσαγιού?
- θυμάρι ·
- κανέλα ·
- ιωνίτης ·
- νομισματοκοπείο ·
- kayaput, κλπ.
Συνιστάται να κάνετε μπάνιο για εισπνοή ατμού χρησιμοποιώντας ένα ή περισσότερα αιθέρια έλαια. Η δοσολογία για έναν ενήλικα είναι μέχρι 7-10 σταγόνες ελαίου ή ένα μείγμα, τέτοιες διαδικασίες αντενδείκνυται για τα παιδιά. Τα αιθέρια έλαια έχουν προηγουμένως στάξει στη βάση (1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι ή σόδα), στη συνέχεια όλα διαλύονται σε ζεστό νερό.
Ψυχικές συνταγές εισπνοής
Τα φαρμακεία προσφέρουν μια σειρά φαρμάκων με τη μορφή nebul. Ωστόσο, η φαρμακευτική θεραπεία παρέχει μια ακριβή διάγνωση, δεδομένου ότι ορισμένα φάρμακα ανακουφίζουν από τον σπασμό, άλλοι αραιώνουν ή αφαιρούν το φλέγμα. Στη λαϊκή ιατρική, υπάρχουν συνταγές που έχουν δοκιμαστεί από γενιές για ένα ευρύ φάσμα δράσεων για κρυολογήματα.
- Πατάτες βράζουν στα δέρματά τους. Αφού αφαιρέσετε τις τελειωμένες πατάτες από τη σόμπα, θα πρέπει να ανοίξετε το καπάκι έτσι ώστε το νερό να εξατμιστεί από αυτό. Τα λαχανικά ρίζας πρέπει να ζυμώνονται, να περιμένετε για λίγα λεπτά για να κρυώσουν και, με μια πετσέτα, εισπνεύστε θεραπευτικό ατμό. Είναι καλύτερο να κάνετε αυτή την εισπνοή πριν από τον ύπνο.
- Πρόπολη. Για να προετοιμάσετε τα μέσα, πάρτε 2 γραμμάρια πρόπολης και δύο κουταλιές φυσικού μελιού. Πρέπει να αναμιγνύονται με 1/2 φλιτζάνι 0,2% διάλυμα φουρασιλίνης. Το αποτέλεσμα είναι εμφανές αμέσως, επειδή Κάθε συστατικό έχει ισχυρά αντιμικροβιακά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα. Αυτή είναι μια από τις καλύτερες συνταγές για φαρυγγίτιδα.
- Οι μπουμπούκια πεύκων ανακουφίζουν από τον βήχα. Για εισπνοή 3 κουταλιές της σούπας. Οι πρώτες ύλες πρέπει να κουράζουν ένα τέταρτο μιας ώρας, στη συνέχεια να στραγγίζουν και να αναπνέουν.
Μέσα από τα κρυολογήματα, η εισπνοή με χυμό κρεμμυδιού (σκόρδο), αφεψήματα βοτάνων, αιθέρια έλαια θα πρέπει να συνεχιστεί. Για να διευκολυνθεί ο ξηρός βήχας και η ενυδάτωση του βλεννογόνου μπορεί να εισπνευστεί μέσω ενός νεφελοποιητή με μεταλλικό νερό χωρίς αέριο.
Κανόνες εισπνοής
Προκειμένου η εισπνοή να έχει αποτέλεσμα, πρέπει να ακολουθούνται ορισμένοι κανόνες:
- η εισπνοή θα πρέπει να είναι μεταξύ των γευμάτων.
- απαγορεύεται η έξοδος μετά τη διαδικασία για μια ώρα.
- πρέπει να αναπνέετε αργά, να εισπνέετε με κρύο - μέσω της μύτης, με φλεγμονή του λαιμού ή των βρόγχων - μέσω του στόματος.
- να μην πραγματοποιήσει εισπνοή σε αυξημένη θερμοκρασία (πάνω από 37,5 o).
- προσπαθήστε να παραμείνετε σιωπηλοί μετά από τη διαδικασία για τουλάχιστον μισή ώρα.
Οι αντενδείξεις για την εισπνοή γενικά είναι:
- ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, ειδικότερα, αρρυθμία, ταχυκαρδία, υψηλή αρτηριακή πίεση,
- φυματίωση και πνευμονία.
- παιδιά έως 1 έτους.
- οξεία ωτίτιδα
Για την πρόληψη των λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος, συνιστάται η χρήση των αιθέριων ελαίων ευκαλύπτου και έλατος, φυσικών φυτοντοκτόνων κρεμμυδιών και σκόρδου. Όταν κάποιος είναι άρρωστος στο σπίτι, μπορείτε να κόψετε το κρεμμύδι σε φέτες και να τα τακτοποιήσετε στα δωμάτια ή να στάξετε το λάδι στο λαμπτήρα αρωμάτων. Η εισπνοή δεν μπορεί να ονομαστεί πανάκεια για λοιμώξεις του αναπνευστικού, αλλά με τακτικές διαδικασίες και κανόνες, η ασθένεια υποχωρεί γρηγορότερα, χωρίς να προκαλεί επιπλοκές.
Εισπνοή της μύτης με κρύο: πώς και με τι να κάνετε;
Κρύα, αλλεργίες, κακές συνήθειες και μολυσμένο αέρα - μόνο ένα μικρό μέρος των δυσμενών παραγόντων που μπορεί να οδηγήσει σε θλιβερές συνέπειες.
Ένας από αυτούς είναι η εμφάνιση κρύου. Πολλοί θεωρούν ότι η ρινίτιδα δεν είναι ασθένεια, αλλά προσωρινή όχληση, η οποία θα εξαφανιστεί τόσο ανεπαίσθητα όσο εμφανίστηκε.
Αυτό είναι σχεδόν πάντα αλήθεια: μια ρινική καταρροή είναι ο μηχανισμός της φυσικής άμυνας του σώματος από ιούς, αλλεργιογόνα και σκόνη. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου γίνεται σύμπτωμα της νόσου και στη συνέχεια η θεραπεία αποσκοπεί στην εξάλειψη της ρίζας.
Κάνετε εισπνοή με κρύο;
Όταν εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματα μιας πλησιέστερης ρινίτιδας - ξηρότητα, φτέρνισμα, ρινική συμφόρηση - πολλοί άνθρωποι σκέφτονται: είναι δυνατόν να εισπνεύσετε σε αυτή την κατάσταση;
Η απάντηση στο ερώτημα αυτό είναι αδιαμφισβήτητη: δεν είναι μόνο εφικτό αλλά απαραίτητο να εισπνεύσετε τη μύτη. Αυτή είναι μια από τις πιο συνηθισμένες και αποτελεσματικές λαϊκές μεθόδους αντιμετώπισης της ρινίτιδας. Ο κατάλογος των αντενδείξεων για τη διαδικασία είναι μικρός, οπότε η εισπνοή μπορεί να γίνει στο παιδί, αλλά με αυστηρή τήρηση των ορίων ηλικίας και των συστάσεων ασφαλείας.
Ένα τεράστιο πλεονέκτημα της θεραπείας στο σπίτι είναι ένα ήπιο αποτέλεσμα που δεν προκαλεί παρενέργειες, ενώ τηρεί όλους τους κανόνες. Η εισπνοή δεν είναι τόσο θεραπεία όσο βοηθά το σώμα στο φυσικό του αγώνα με την αιτία του κοινού κρυολογήματος.
- με "ξηρή ρινίτιδα" - συμφόρηση χωρίς κρύο - βοηθά στην ενυδάτωση του ρινικού βλεννογόνου και στο σχηματισμό βλέννας.
- με παχιά κρύα κεφαλή - διευκολύνει την εκκένωση των παχυντικών εκκρίσεων, αποτρέπει τη στασιμότητα στους κόλπους.
- με αλλεργική ρινίτιδα - αφαιρεί το πρήξιμο των βλεννογόνων και απομακρύνει το αλλεργιογόνο.
- με ARVI - επιταχύνει την απέκκριση του ιού, μειώνει την ξηρότητα στη μύτη και διευκολύνει τη γενική κατάσταση του ασθενούς.
Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, η εισπνεόμενη ουσία του ασθενούς εισέρχεται κατευθείαν στον ρινικό βλεννογόνο, δηλαδή ενεργεί τοπικά και απορροφάται ασήμαντα μικρό ποσό του φαρμάκου στο αίμα, πράγμα που μειώνει σημαντικά το φορτίο στα νεφρά και στο ήπαρ. Αυτό κάνει την εισπνοή τον πλέον προτιμώμενο τύπο θεραπείας για ρινίτιδα οποιασδήποτε προέλευσης. Πηγή: nasmorkam.net
Η μέθοδος της εισπνοής με αλατούχο διάλυμα είναι πολύ αποτελεσματική - είναι ένα φθηνό εργαλείο που μπορεί να αγοραστεί σε οποιοδήποτε φαρμακείο, αλλά δεν λειτουργεί χειρότερα από τα ακριβά αντίγραφα και δεν έχει αντενδείξεις. Αλλά η θεραπεία ενός κρυολογήματος με ένα νεφελοποιητή προκαλεί διαμάχη μεταξύ ειδικών, και κάτω θα εξετάσουμε με ποιο τρόπο αυτό συνδέεται.
Τι εισπνοή να κάνει με κρύο;
Όλες οι εισπνοές μπορούν να χωριστούν σε διάφορες ομάδες ανάλογα με το τι εκτελούνται με:
Έτσι, μόνο εισπνοές ατμού θα είναι αποτελεσματικές για τη θεραπεία ενός κρυολογήματος στο σπίτι. Η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου είναι η ίδια με τη χρήση μιας συσκευής εισπνοής και χωρίς αυτήν: η διαφορά στην ευκολία και ασφάλεια της διαδικασίας.
Εισπνοή κατά την εγκυμοσύνη από κρύο
Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος κατά την οποία μια γυναίκα παρακολουθεί ιδιαίτερα προσεκτικά την κατάσταση της υγείας της. Εάν υπάρχει ένα τέτοιο δυσάρεστο σύμπτωμα σαν μύτη, οι εισπνοές θα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για τη θεραπεία της μελλοντικής μητέρας, επειδή μια τέτοια θεραπεία δεν θα βλάψει το μελλοντικό μωρό. Και αν το μεταλλικό νερό ή η φυσιολογική λύση χρησιμοποιείται ως «φάρμακο», τότε ακόμη και οι ιδιαίτερα επαγρύπνησες γυναίκες θα είναι ήρεμες για την ασφάλεια της θεραπείας.
Αλλά πριν κάνετε εισπνοή, είναι απαραίτητο να μάθετε την αιτία του κοινού κρυολογήματος. Μόνο ένας ιατρός οροθεραπευτής μπορεί να κάνει ακριβή διάγνωση μετά από πλήρη εξέταση και εξέταση του ιατρικού ιστορικού, αλλά θα είναι χρήσιμο για την μέλλουσα μητέρα να μάθει για τις κύριες αιτίες της ρινίτιδας σε έγκυες γυναίκες:
Σε περίπτωση ορμονικών μεταβολών, η θεραπεία δεν είναι πρακτική: μπορείτε μόνο να μετριάσετε την κατάσταση της εγκύου γυναίκας με τη βοήθεια εισπνοών.
Αλλά η θεραπεία των οξέων αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων πρέπει να διεξάγεται υπό την επίβλεψη ενός γιατρού, αφού το επίκεντρο είναι η εξάλειψη του ιού από το σώμα και η απαλλαγή από το κοινό κρυολόγημα πηγαίνει στο δεύτερο. Το κοινό κρυολόγημα συχνά συνοδεύεται από πυρετό και αυτό αποτελεί άμεση αντένδειξη για εισπνοές ατμού όχι μόνο για έγκυες γυναίκες αλλά για όλους τους ασθενείς.
Επιτρέπεται η προσθήκη οποιωνδήποτε συστατικών (αιθέρια έλαια, αφέψημα βότανα, φάρμακα) στη λύση εισπνοής μόνο μετά από διαβούλευση με το γιατρό, καθώς είναι απαραίτητο να αξιολογηθεί η πιθανή αρνητική επίπτωση αυτών των ουσιών στο έμβρυο.
Φάρμακα για εισπνοή με κρύο
Εκτός από αυτά τα χρήματα - φυσιολογικό ορό, μεταλλικό νερό και αφέψημα βοτάνων - για να ενισχυθεί το αποτέλεσμα της εισπνοής κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα φάρμακα:
- ορμονική?
- αντιισταμινικά ·
- αντιμυκητιασικά
- αντιβιοτικά ·
- αντισηπτικά ·
- βλεννολυτικά.
Τα περισσότερα φάρμακα από αυτές τις ομάδες είναι διαθέσιμα με ιατρική συνταγή, οπότε αν δεν είναι δυνατή η επίσκεψη σε γιατρό, είναι προτιμότερο να αγοράσετε φάρμακα με βάση φυτικές πρώτες ύλες ή ομοιοπαθητικά φάρμακα.
Εισπνοή με ρινική συμφόρηση
Εάν έχετε εμπειρία στη χρήση αιθέριων ελαίων, μπορείτε να καταφύγετε στις ενέργειές τους και στην καταπολέμηση της ρινικής συμφόρησης. Για εισπνοή εφαρμόστε λάδια από πεύκο, έλατο, μέντα και ευκάλυπτο.
Αξίζει να σημειωθεί ότι η μέντα και ο ευκάλυπτος διατηρούν τις χρήσιμες ιδιότητες τους σε διαφορετική κατάσταση - με τη μορφή βοτάνων. Συνεπώς, η εισπνοή ατμού μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας τα αφέψημα των φυτών αυτών. Εξαιρετική εξαλείφει τη ρινική συμφόρηση του χαμομηλιού, του φασκόμηλου και του θυμαριού.
Μην παραμελούν τις παραδοσιακές λαϊκές συνταγές για εισπνοή, όπως:
- βραστές πατάτες στην στολή τους.
- διάλυμα σόδας ·
- ένα μείγμα τριμμένο κρεμμύδι και σκόρδο?
- βάμμα πρόπολης και καλέντουλας.
Φάρμακα για την εισπνοή ρινίτιδας
Προετοιμάστε μια λύση για την εισπνοή στο σπίτι είναι εύκολη. Ας δούμε πιο προσεκτικά τις πιο αποτελεσματικές συνταγές:
- για την εισπνοή με σόδα σε κρύο, το διάλυμα παρασκευάζεται σε αναλογία 4 κουταλιών σόδας ψησίματος ανά 1 λίτρο ζεστού νερού.
- τα αιθέρια έλαια προστίθενται σε νερό ή αλατόνερο σε ποσότητα 3-5 σταγόνων.
- Για την παρασκευή ζωμού κρεμμυδιού, χρησιμοποιείται ένα λεπτόκοκκο κρεμμύδι ανά 0,5 λίτρο βραστό νερό.
- αντισηπτικό φάρμακο Το Miramistin χρησιμοποιείται χωρίς διαλύτη (στην καθαρή του μορφή).
Πώς να κάνετε την εισπνοή χωρίς νεφελοποιητή στο σπίτι
Για το πώς η εισπνοή γίνεται στο σπίτι, γνωρίζουμε από την παιδική ηλικία: κατά τα πρώτα σημάδια της ασθένειας, οι γιαγιάδες μας μας έβαλαν στην κουζίνα για να αναπνέουμε από το τηγάνι. Εάν είστε οπαδός της παραδοσιακής ιατρικής, θα είναι χρήσιμο να θυμάστε πώς και με τι να κάνετε την εισπνοή για ένα κρύο στο σπίτι:
- Πρώτον, προετοιμάζεται ένα παρασκεύασμα που θα χρησιμεύσει ως πηγή θεραπευτικού ατμού: οι πατάτες βράζονται, τα βότανα τραβιούνται ή το νερό απλώς θερμαίνεται με αλάτι.
- Ο ασθενής κάθεται στο τραπέζι, κλίνει πάνω από το δοχείο, καλύπτεται με μια παχιά κουβέρτα και παίρνει μια βαθιά αναπνοή και εκπνέει με τη μύτη του.
- Η διαδικασία διαρκεί από 5 έως 15 λεπτά ανάλογα με την κατάσταση της υγείας και επαναλαμβάνεται 2 φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ.
Η εισπνοή με ατμό της μύτης δεν πραγματοποιείται σε θερμοκρασίες σώματος άνω των 37,5 ° C, καθώς είναι πιθανό ότι η θερμότητα θα αυξηθεί μόνο. Τα παιδιά κάτω των τριών ετών απαγορεύεται να προσεγγίσουν τα δοχεία με ζεστό περιεχόμενο για να αποφύγουν εγκαύματα.
Ένα ζεστό μπάνιο και ντους είναι ένας άλλος τύπος εισπνοής. Μερικές φορές στα πρώτα συμπτώματα μιας επικείμενης νόσου, αρκεί να ζεσταθεί στο μπάνιο με αρωματικά έλαια και η πάθηση περνάει πριν ξεκινήσει.
Αυτή η μέθοδος πρέπει να ληφθεί υπόψη σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης: για παράδειγμα, όταν, ως αποτέλεσμα μιας αλλεργικής αντίδρασης, δεν αναπτύσσεται μόνο η μύτη, αλλά αναπτύσσεται και ο λάρυγγας και υπάρχει ένα αίσθημα ασφυξίας. Σε αυτή την περίπτωση, αρκεί να κλείσετε στο μπάνιο και να ενεργοποιήσετε το ζεστό νερό: σε λίγα λεπτά η επίθεση θα σταματήσει.