Συνήθως έχουμε συνηθίσει να αντιμετωπίζουμε αυξημένη θερμοκρασία και πυρετό κατά τη διάρκεια του ARVI και του ARI. Αλλά μερικές φορές με κρύο υπάρχει χαμηλότερη θερμοκρασία. Οι αιτίες και οι συνέπειες αυτού του φαινομένου θα πρέπει να εξεταστούν λεπτομερέστερα.
Ποια θερμοκρασία θεωρείται φυσιολογική;
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να ξέρετε τι θερμοκρασία είναι φυσιολογική στην ιατρική. Πρόκειται για μια περιοχή περίπου 35,7-37 μοίρες.
Όταν τα στοιχεία υποχωρήσουν κάτω από αυτό το σημάδι, δηλαδή 35,7, αυτό θεωρείται ως μείωση της θερμοκρασίας. Ωστόσο, πολλά εξαρτώνται από τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του ανθρώπινου σώματος.
Μερικές φορές οι άνθρωποι και με 35 και 35,5 βαθμούς Κελσίου αισθάνονται άνετα χωρίς να χρειάζεται πρόσθετη θεραπεία. Ωστόσο, αυτοί οι δείκτες ψύχουν τα εσωτερικά όργανα, τα οποία παρουσιάζουν επικίνδυνες συνέπειες.
Η χαμηλή θερμοκρασία κατά τη διάρκεια του κρυώματος προκαλείται φυσιολογικά, πρώτα απ 'όλα, από την επίδραση των τοξινών στον υποθάλαμο. Ο λόγος είναι ότι συμβαίνει μια δηλητηρίαση του οργανισμού, διαταράσσεται η λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος και, συνεπώς, υποφέρει το καθεστώς θερμοκρασίας. Όχι μόνο οι ενήλικες, αλλά και τα παιδιά μπορούν να αντιμετωπίσουν μείωση της θερμοκρασίας.
Μερικές φορές μια ιογενής λοίμωξη απλά αποδυναμώνει άμεσα το ανοσοποιητικό σύστημα.
Συμπτώματα και διαγνωστικά
Οι χαμηλοί δείκτες με το ARVI θα είναι εύκολο να καθοριστούν χρησιμοποιώντας ένα κοινό ιατρικό θερμόμετρο. Αν και αυτό μπορεί να υποτιμηθεί από ορισμένα συμπτώματα:
- άσκοπη κόπωση?
- δυσκολία να σηκωθεί νωρίς το πρωί.
- υπνηλία, ανεξάρτητα από το πόσα καταφέρατε να κοιμηθείτε.
- καταθλιπτική και ευερέθιστη διάθεση.
- ρίγη και αίσθημα κρύου ·
- αίσθημα ναυτίας.
Η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος συνοδεύεται από μείωση της αντίστασης του ανοσοποιητικού συστήματος, με αποτέλεσμα την εμφάνιση σωματικής, ψυχολογικής και ψυχικής εξάντλησης.
Αλλά μπορούμε να υποθέσουμε και πιο σοβαρή και επικίνδυνη παθολογία με την εμφάνιση ενός τέτοιου συμπτώματος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να επικοινωνήσετε έγκαιρα με έναν ειδικό που:
- συλλογή ιστορικού?
- να σας στείλουμε στην έρευνα.
- να κάνει μια ακριβή διάγνωση, προσδιορίζοντας τη βασική αιτία,
- συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.
Μην προσπαθήσετε να προσδιορίσετε μόνοι σας, αναρωτιέστε αν έχετε κρύο, ARVI ή κάτι πιο τρομερό. Τι γίνεται αν κάνετε λάθος και αρχίσετε να επεξεργάζεστε κάτι εντελώς διαφορετικό από αυτό που χρειάζεστε, με αποτέλεσμα να προκαλέσετε ακόμη μεγαλύτερη βλάβη στην υγεία σας.
Τι να κάνετε
Ιδιαίτερη προσοχή απαιτεί χαμηλή θερμοκρασία για τα κρυολογήματα (γρίπη και οποιεσδήποτε άλλες οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις) σε ένα παιδί.
Τα παιδιά που δεν έχουν φθάσει την ηλικία των τριών ετών συνήθως υποφέρουν από λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος με χαμηλότερους δείκτες θερμοκρασίας, καθώς η διαδικασία της θερμορύθμισης δεν έχει ακόμη διαμορφωθεί πλήρως στο σώμα τους.
Όσον αφορά τα μεγαλύτερα παιδιά και τους εφήβους, οι αιτίες των χαμηλών ποσοστών ARVI μπορεί να είναι οι ίδιες με εκείνες των ενηλίκων. Η περίοδος εφηβείας (χρόνος ωρίμανσης) διαφέρει από ένα τροποποιημένο ορμονικό υπόβαθρο και, ως εκ τούτου, είναι ένα από τα σημάδια της φυσικής διαδικασίας.
Αλλά εάν η οξεία αναπνευστική νόσος διαγνωστεί με βεβαιότητα, δεν μπορείτε να καθυστερήσετε τη θεραπεία - η οποία μπορεί να είναι δημοφιλής και ιατρική. Ταυτόχρονα, αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι είναι απαραίτητο να παίρνουμε φάρμακα που αυξάνουν τη θερμοκρασία.
Σε χαμηλή θερμοκρασία σώματος, οι γιατροί συστήνουν να πίνουν άφθονο νερό. Φυσικά, δεν πρέπει να είναι κρύο, αλλά ζεστό, καθαρό νερό που δεν περιέχει αέριο και πρόσθετα. Αν και τα βότανα είναι επίσης καλά.
Οι αντιιικοί παράγοντες βοηθούν επίσης - υπό τον όρο ότι τα δεδομένα χαμηλής θερμοκρασίας είναι αποτέλεσμα της γρίπης και άλλων ιογενών λοιμώξεων. Αλλά μην ξεχάσετε να συμπληρώσετε τέτοια φάρμακα με σύμπλοκα βιταμινών - ειδικά όταν πρόκειται για τη θεραπεία ενός παιδιού.
Θα ήταν ωραίο αν η δίαιτα ενός ατόμου με χαμηλή θερμοκρασία κατά τη διάρκεια και μετά από μια ασθένεια (παιδί και ενήλικας) αναπληρώθηκε:
- χυμοί φρούτων.
- βάμμα εχινόκειας.
- Τσάι από βότανα.
- φρέσκα λαχανικά (ανάλογα με την εποχή).
Ωστόσο, η αυτοθεραπεία σίγουρα δεν είναι αποδεκτή. Ο γιατρός πρέπει να βεβαιωθεί ότι ο λόγος είναι πραγματικά σε κρύο, γρίπη ή άλλες οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις και όχι, για παράδειγμα, σε αλλεργική αντίδραση σε οποιοδήποτε φάρμακο.
Ορισμένες χρήσιμες συμβουλές
Είναι σαφές ότι η λήψη αντιπυρετικών φαρμάκων σε χαμηλές θερμοκρασίες είναι εξαιρετικά αντενδείκνυται. Πώς να αντιμετωπίσετε αυτή την κατάσταση;
Οι γιατροί δίνουν κάποιες χρήσιμες συμβουλές:
- η πλήρης ξεκούραση είναι απαραίτητη - δεν υπάρχει φυσικό και ψυχολογικό στρες.
- ο ύπνος πρέπει να είναι τουλάχιστον οκτώ ώρες.
- πάρτε ζεστά λουτρά?
- να φοράτε άνετα ρούχα που δεν περιέχουν συνθετικά υφάσματα.
- πίνετε λεμόνι, μέχρι να επιτύχετε την ανάκτηση (διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα).
- πάρτε ασβέστιο και βιταμίνη C.
Μερικές φορές μετά τη γρίπη ή ARVI, η θερμοκρασία παραμένει 35 ή 36 μοίρες και δεν βιάζεται να ανέβει. Αυτό σημαίνει ότι, κατά πάσα πιθανότητα, ο οργανισμός δεν είχε ακόμη χρόνο να ενισχύσει πλήρως. Συνεπώς, είναι απαραίτητο να συνεχίσουμε να τηρούμε τα παραπάνω μέτρα και να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό σύστημα με κάθε δυνατό τρόπο μέχρις ότου η κατάσταση γίνει πλήρως ομαλοποιημένη.
Ακόμη και 35,8, 36,1 και 36,2 μοίρες για κρυολογήματα σε ενήλικες μπορεί να θεωρηθεί χαμηλό - ανάλογα με τον τρόπο που ο ασθενής αισθάνεται άρρωστος. Ταυτόχρονα, οι 36,9 μοίρες φαίνεται να εμπίπτουν στην κανονική κλίμακα θερμοκρασιών, ωστόσο, για μερικούς ανθρώπους, με βάση τα μεμονωμένα φυσιολογικά τους χαρακτηριστικά, θεωρούνται ως αυξημένος δείκτης.
Επομένως, αφήστε το γιατρό σας να καθορίσει πώς και γιατί μειώθηκε η θερμοκρασία σας, πώς απειλεί την υγεία σας και τι πρέπει να κάνετε στη συνέχεια.
Ασθενικό σύνδρομο
«Γιατί υπάρχει χαμηλή θερμοκρασία σώματος μετά τη γρίπη;» - αυτή η ερώτηση συχνά τίθεται από τους ανθρώπους στο Internet, όταν αντιμετωπίζουν παρόμοια κατάσταση στην πράξη.
Οι μειωμένοι ρυθμοί μετά από αναβολή της μόλυνσης από γρίπη, κρυολογήματα και ARVI μπορεί να συμβούν για μερικές εβδομάδες (μερικές φορές μέχρι δύο μήνες). Τι να κάνετε με αυτό; Πρώτα απ 'όλα, συνεχίστε να βελτιώνετε την υγεία τους με όλους τους δυνατούς τρόπους. Αυτό είναι το κύριο πράγμα.
Το σώμα έδωσε πολλή ενέργεια για την καταπολέμηση της λοίμωξης, η οποία, φυσικά, επηρέασε την κατάστασή της. Αυτό ονομάζεται ασθένεια σύνδρομο. Μεταξύ των άλλων συμπτωμάτων του είναι:
- έλλειψη όρεξης.
- κακουχία;
- αίσθημα απάθειας.
- αδυναμία;
- ερεθισμένη διάθεση;
- συχνή ζάλη.
- αίσθημα υπνηλίας
- εφίδρωση?
- δείκτες χαμηλής πίεσης αίματος.
Σε ένα παιδί μετά από ARVI, αυτό μπορεί να συμβεί εξαιτίας της ανεξέλεγκτης πρόσληψης αντιπυρετικών φαρμάκων.
Σοβαρή παθολογία
Ωστόσο, μερικές φορές η απάντηση στην ερώτηση: γιατί η πτώση της θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος και μετά από τη γρίπη μπορεί να σχετίζεται όχι με το αστενικό σύνδρομο, αλλά με την παρουσία σοβαρών παθολογιών.
Όλα είναι αρκετά σοβαρά.
Οι λόγοι μπορεί να είναι οι εξής:
- ενδοκρινική δυσλειτουργία, υπερλειτουργία του θυρεοειδούς,
- αναιμία;
- η παρουσία ψυχικών διαταραχών, συμπεριλαμβανομένης της ανορεξίας.
- υποβιταμίνωση.
Φυσικά, ο γιατρός πρέπει να εξετάσει προσεκτικά τα πάντα για να αποκλείσει από την αρχή την πιθανότητα σοβαρών παθολογιών στη θεραπεία της μείωσης της θερμοκρασίας και της αδυναμίας σε περίπτωση κρυολογήματος.
Πώς να λύσετε το πρόβλημα;
Τα θεραπευτικά μέτρα που προδιαγράφονται από τους γιατρούς για την εξομάλυνση των δεικτών χαμηλής θερμοκρασίας αποσκοπούν κυρίως στη βελτίωση της άμυνας του οργανισμού και στην ομαλοποίηση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος.
Για αυτό χρειάζεστε:
- επαναφέρετε την κανονική λειτουργία της ημέρας.
- τρώτε πλήρως, παίρνοντας τις απαραίτητες βιταμίνες με μικροστοιχεία από τα τρόφιμα?
- άσκηση σωματική δραστηριότητα?
- αποφύγετε αρνητικά συναισθήματα και, αντίθετα, προσπαθήστε να δείτε θετικά σε όλα?
- πάρτε ανοσοδιεγερτικά φάρμακα.
Είναι σημαντικό το άτομο που αναρρώνει να έχει πλήρη ύπνο, επειδή αυτή τη στιγμή το σώμα παραμένει και διεξάγονται αναγεννητικές διεργασίες.
Δεδομένου ότι μια μεγάλη ποσότητα βιταμινών δαπανάται για την καταπολέμηση μιας ιογενούς μόλυνσης, τα αποθέματά τους θα πρέπει να αναπληρώνονται. Αυτό θα βοηθήσει τα εμπλουτισμένα τρόφιμα, τα οποία περιλαμβάνουν προϊόντα με βιταμίνες Α και C, καθώς και τα Β2 και Β6. Συγκεκριμένα, τέτοια μικροστοιχεία σε μεγάλες ποσότητες θα βρεθούν σε:
- λάχανο ·
- γαλακτοκομικά προϊόντα ·
- σκυλί αυξήθηκε βάμμα?
- το συκώτι?
- λωτός;
- εσπεριδοειδών ·
- αποξηραμένα βερίκοκα
Στο φαρμακείο, μπορείτε επίσης να αγοράσετε χρήσιμα πολυβιταμίνες, με τα οποία μπορείτε να βελτιώσετε την ασυλία - Multi-tabs, Centrum, Alpha-Vit και ούτω καθεξής. Υπάρχουν επίσης αφεψήματα βοτάνων και ανοσοδιεγερτικά φάρμακα, όπως η σχισάντρα, το τζίνσενγκ, η εχινακέα και η ευλογερόκοκκος.
Η υπερβολική φυσική δραστηριότητα, βέβαια, δεν πρέπει να είναι. Αυτοί που, για παράδειγμα, ασχολούνται με επαγγελματικά αθλήματα, σε μια εποχή χαμηλής θερμοκρασίας σώματος, είναι επιθυμητό να κάνουν ένα διάλειμμα από τις τάξεις τους. Ωστόσο, η γυμναστική το πρωί, το ελαφρύ τζόκινγκ και το περπάτημα στον αέρα συνιστώνται. Θα συμβάλουν στην ταχύτερη εξομάλυνση της κατάστασης.
Σταδιακά, το φορτίο θα αυξήσει και θα επεκτείνει το ποσό των ασκήσεων που εκτελούνται. Με την ευκαιρία, η κολύμβηση στην πισίνα σε χαμηλές θερμοκρασίες αντενδείκνυται, μέχρι την ομαλοποίηση τους.
Αλλά - και πάλι - εάν η θερμοκρασία είναι κάτω από 36 μοίρες και ο ασθενής αισθάνεται άσχημα, θα πρέπει να εμφανίζεται όχι μόνο στο θεραπευτή αλλά και σε άλλους γιατρούς για εξέταση (ο θεραπευτής θα δώσει τις κατάλληλες οδηγίες σε έναν ενδοκρινολόγο, έναν ανοσολόγο κλπ.).
Γιατί το παιδί έχει χαμηλή θερμοκρασία;
Πολλοί νέοι γονείς ανησυχούν σοβαρά για το γεγονός ότι το μικρό παιδί τους με ARVI δεν είναι υψηλό, όπως συμβαίνει συνήθως, αλλά έχει χαμηλή θερμοκρασία.
Υπάρχουν, ωστόσο, οι λεγόμενες μη οδυνηρές αιτίες ενός παρόμοιου φαινομένου που πρέπει να γνωρίζετε:
- Δεν έχει χρόνο να διαμορφώσει τη θερμορυθμία. Αυτό συμβαίνει συχνά σε παιδιά ηλικίας μικρότερης του ενός έτους. Σε αυτή την κατάσταση, μπορείτε να αντιμετωπίσετε όχι μόνο υποθερμία, αλλά και υπερθέρμανση. Παθολογική τέτοια κατάσταση δεν εξετάζεται.
- Υποθερμία Ένα βρέφος (κατά τους πρώτους τρεις μήνες) χρειάζεται μόνο λίγη υπερψύξη έτσι ώστε οι δείκτες θερμοκρασίας του να πέσουν κάτω. Ωστόσο, αν έχει καλή κατάσταση - τρώει, κοιμάται κανονικά, συμπεριφέρεται έντονα - δεν πρέπει να ανησυχεί.
- Πρόωρη μωρό. Δεν έχει αρκετό βάρος. Σε τέτοιες καταστάσεις, οι χαμηλοί συντελεστές είναι ο κανόνας. Επιπλέον, η ιδιαιτερότητα διατηρείται έως ότου το μωρό πάρει ένα κιλό και δεν τον αρπάξει και δεν προλάβει τους συμμαθητές του. Παρεμπιπτόντως, είναι εύκολο για τα παιδιά αυτά να υπερψυχθούν και ως εκ τούτου είναι απαραίτητο να είστε πιο προσεκτικοί στη θερμορύθμιση τους.
- Φυσιολογικές αιτίες διακυμάνσεων της θερμοκρασίας. Συχνά, στα παιδιά που κοιμούνται, αυτά τα αριθμητικά στοιχεία είναι χαμηλά, ενώ σε εγρήγορση αυξάνονται. Γενικά, για αυτό το λόγο, δεν συνιστάται η μέτρηση της θερμοκρασίας σε ένα παιδί που κοιμάται ή έχει πρόσφατα ξυπνήσει.
- Αντίδραση στον εμβολιασμό. Φυσικά, συχνά στις περιπτώσεις αυτές πρέπει να ασχοληθούμε με την υπερθερμία, αλλά είναι επίσης δυνατή μια μείωση, καθώς ο εμβολιασμός επηρεάζει άμεσα την ασυλία των παιδιών. Συνεπώς, οι παιδίατροι δεν συνιστούν εκ των προτέρων λήψη αντιπυρετικών φαρμάκων (όπως ιβουπροφαίνη ή παρακεταμόλη) (πριν από τη διαδικασία εμβολιασμού). Δεν είναι ακόμη γνωστό πώς το σώμα θα ανταποκριθεί στην ανοσοπροφύλαξη. Τις περισσότερες φορές, έχουν προκύψει χαμηλότεροι ρυθμοί μετά από εμβολιασμούς με DPT.
- Η ανάγκη να αποκατασταθεί το σώμα του παιδιού μετά από μια ασθένεια.
- Αντίδραση για λήψη αντιπυρετικών φαρμάκων. Οι εύθραυστοι οργανισμοί των παιδιών είναι αρκετά δύσκολο να ελέγξουν τη θερμορυθμία και επομένως, μετά την ίδια Παρακεταμόλη, η θερμοκρασία μπορεί να πέσει κάτω από το κανονικό επίπεδο. Ωστόσο, η κατάσταση κανονικοποιείται στις περισσότερες περιπτώσεις μετά από λίγες μόνο ώρες (λιγότερο συχνά - αρκετές ημέρες).
- Υπερδοσολογία των αγγειοσυσταλτικών φαρμάκων - κατά κανόνα, ρινικές σταγόνες. Αυτά τα εργαλεία δεν είναι τόσο ακίνδυνα όσο φαίνονται. Μερικές φορές η πρόσληψή τους σε υπερβολικές ποσότητες οδηγεί σε λιποθυμία και στην ανάγκη επείγουσας νοσηλείας. Γι 'αυτό να είστε προσεκτικοί και εξαιρετικά προσεκτικοί!
Σε γενικές γραμμές, τόσο τα παιδιά όσο και οι ενήλικες μπορεί να παρουσιάσουν χαμηλές θερμοκρασίες με κρύο. Αυτή η κατάσταση θεωρείται κανονική μετά την πάροδο της ασθένειας. Η βέλτιστη λύση στο πρόβλημα είναι η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
0P3.RU
θεραπεία κρυολογήματος
- Αναπνευστικές ασθένειες
- Κοινό κρυολόγημα
- SARS και ARI
- Γρίπη
- Βήχας
- Πνευμονία
- Βρογχίτιδα
- ΟΝΓ ασθένειες
- Τρέχουσα μύτη
- Η παραρρινοκολπίτιδα
- Αμυγδαλίτιδα
- Πονόλαιμος
- Οτίτιδα
Χαμηλή θερμοκρασία με κρύο
Χαμηλή θερμοκρασία σώματος για κρυολογήματα, ARVI και γρίπη
Μετά το ARVI, πολλοί συχνά έχουν μειώσει τη θερμοκρασία και την ταχυκαρδία. Ωστόσο, αυτό το φαινόμενο δεν είναι συνηθισμένο, καθώς ο περισσότερος ασθενής με κρύο πυρετό είναι παρών.
Οι μικροοργανισμοί που εισέρχονται στο σώμα και συνθέτουν τοξίνες, που είναι απόβλητα, συμβάλλουν στην αύξηση της θερμοκρασίας.
Οι τοξίνες επηρεάζουν τα κέντρα στον εγκέφαλο που είναι υπεύθυνα για τη θερμορύθμιση του ανθρώπινου σώματος.
Αποδεικνύεται ότι η θερμότητα σηματοδοτεί την παρουσία δηλητηρίασης από τοξίνες που παράγονται από μικρόβια, αλλά, επιπλέον, είναι ένας βοηθητικός μηχανισμός προστασίας. Μετά από όλα, τα περισσότερα από τα βακτήρια δεν θα επιβιώσουν εάν η θερμοκρασία του σώματος ανέλθει στους 39-40 βαθμούς.
Ωστόσο, τι σημαίνει χαμηλή θερμοκρασία όταν έχετε κρύο ή μετά από ασθένεια; Τι σημαίνει το σωματικό σήμα με τέτοια συμπεριφορά;
Γιατί μειώνεται η θερμοκρασία με ARVI;
Μειωμένη θερμοκρασία κατά τη διάρκεια γρίπης ή κρυολογήματος και ταχυκαρδία είναι η εξάπλωση των συνδρόμων. Το σώμα έχει εξαντληθεί, έτσι δεν μπορεί να κρατήσει τη φυσική θερμοκρασία του σώματος.
Οι περισσότεροι γιατροί δηλώνουν ότι όταν το σώμα βρίσκεται σε υγιή κατάσταση, η θερμοκρασία του είναι 36,6 μοίρες. Ωστόσο, οι δείκτες του μπορεί να κυμαίνονται από 36,6 έως 37 μοίρες, αφού όλα εξαρτώνται από τα χαρακτηριστικά του οργανισμού.
Για αυτούς τους λόγους, λίγοι άνθρωποι έχουν μια κανονική θερμοκρασία από 35 έως 35, 5 μοίρες. Αλλά μια τέτοια μη κανονική θερμοκρασία δεν τους εμποδίζει να οδηγήσουν μια πλήρη ζωή σε μια ώριμη ηλικία. Αν και θα πρέπει να θυμόμαστε ότι όχι μόνο η θερμοκρασία του δέρματος μειώνεται, αλλά όλα τα όργανα, συμπεριλαμβανομένου του νωτιαίου μυελού και του εγκεφάλου.
Η χαμηλή θερμοκρασία σε οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις και ταχυκαρδία υποδηλώνει ότι ο οργανισμός είναι ασθενής και δεν έχει δύναμη να αντισταθεί σε προσβολές ιών και λοιμώξεων. Αυτό σημαίνει ότι έχει σημειωθεί πλήρης εξάντληση του αμυντικού μηχανισμού, γι 'αυτό είναι αδύνατον να καταπολεμηθούν τα μικρόβια.
Πρέπει να σημειωθεί ότι αυτή η κατάσταση είναι μια κανονικότητα. Μετά από όλα, πιο πρόσφατα, ο οργανισμός έχασε ενεργά τη λοίμωξη, έτσι συμπυκνώθηκε όλη του τη δύναμη για τη μείωση της θερμοκρασίας προκειμένου να ξεπεραστεί η θερμικά απειλητική θερμότητα.
Παραβάσεις στις οποίες πέφτει η θερμοκρασία του σώματος
Η θερμοκρασία μπορεί να μειωθεί όχι μόνο με τη γρίπη ή το ARVI. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν τη θερμορυθμία του σώματος. Η πιο συνηθισμένη αιτία θεωρείται εξασθενημένη ανοσία όταν οι προστατευτικές λειτουργίες του σώματος είναι εξαντλημένες και αδρανείς.
Μια άλλη αιτία μπορεί να είναι beriberi. Οι ανεπάρκειες της βιταμίνης εμφανίζονται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα έχει δαπανήσει όλα τα θρεπτικά του καταστήματα για την καταπολέμηση της λοίμωξης.
Η έλλειψη βασικών ιχνοστοιχείων και βιταμινών οδηγεί απαραίτητα στην ανάπτυξη ανεπάρκειας βιταμινών. Αλλά η ισορροπία των θρεπτικών συστατικών στο σώμα είναι αρκετά απλή για να αποκατασταθεί. Για το σκοπό αυτό, είναι απαραίτητο να εμπλουτίσετε την καθημερινή διατροφή με λαχανικά και φρούτα και να πάρετε συμπλέγματα βιταμινών.
Επιπλέον, η ταχυκαρδία και η χαμηλή θερμοκρασία σώματος κατά τη διάρκεια ψυχρού και ARVI εμφανίζονται όταν ο ασθενής εμπλέκεται σε ενεργή σωματική ή πνευματική δραστηριότητα. Λόγω της μεγάλης κόπωσης, το σώμα θα είναι δύσκολο να αντιμετωπίσει μια τέτοια υπέρταση, με αποτέλεσμα η διαδικασία επούλωσης να καθυστερήσει και να μειωθεί η θερμοκρασία.
Ως εκ τούτου, για να θεραπεύσει γρήγορα τα κρυολογήματα, οι γιατροί συστήνουν να κολλήσουν στην ανάπαυση στο κρεβάτι. Έτσι, ο οργανισμός θα κατευθύνει τους πόρους του στην εξάλειψη της μόλυνσης και την επακόλουθη αποκατάσταση.
Όταν ένα άτομο που έχει τη γρίπη χάσει βάρος, ή ακόμη και ανορεξία αναπτύσσεται, τότε αυτό το φαινόμενο μπορεί επίσης να συνοδεύεται από χαμηλές θερμοκρασίες. Επιπλέον, η αιτία αυτής της κατάστασης με το SARS μπορεί να είναι παραβίαση της φυσικής κυκλοφορίας, έτσι ώστε μερικές φορές να παρατηρήσετε ένα τέτοιο πράγμα όπως ένα κρύο χωρίς πυρετό.
Για παράδειγμα, αν ένα άτομο φοράει μακριά στενά παπούτσια ή ρούχα, τα αιμοφόρα αγγεία του θα τσαλακωθούν, πράγμα που θα οδηγήσει σε κακή κυκλοφορία του αίματος και το σώμα θα κρυώσει.
Συμπτώματα χαμηλής θερμοκρασίας για κρυολογήματα
Είναι πολύ δύσκολο να διαπιστωθεί, με έμμεσες εκδηλώσεις, πότε έχει πέσει η θερμοκρασία. Ως εκ τούτου, είναι επιθυμητό να χρησιμοποιηθεί ένα θερμόμετρο. Αλλά τα συχνότερα συμπτώματα που υποδηλώνουν ότι η θερμοκρασία είναι χαμηλή είναι:
- κόπωση;
- υπνηλία;
- απάθεια;
- κόπωση;
- γενική κακουχία.
Μερικές φορές ο ασθενής γίνεται πολύ ευερέθιστος. Επιπλέον, μπορεί να υπάρχει χαμηλή αρτηριακή πίεση, ζάλη, κεφαλαλγία και εμβοές.
Αξίζει να σημειωθεί ότι σε ένα παιδί κάτω των 3 ετών, πολύ συχνά με το κρύο, η θερμοκρασία δεν αυξάνεται, αλλά, αντιθέτως, μειώνεται. Επιπλέον, παρόμοιες επιδράσεις εμφανίζονται μετά τη λήψη της Anaferon.
Σε αυτή την περίπτωση, δεν μπορείτε να κάνετε τρίψιμο, που μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση. Καλύτερο να δώσετε στο παιδί:
Ένας άλλος μπορεί να βοηθήσει στην εφαρμογή ενός θερμού θερμαντήρα.
Τι πρέπει να κάνετε σε χαμηλή θερμοκρασία;
Κατά κανόνα, η θερμοκρασία κανονικοποιείται όταν ένα άτομο αναρρώνει. Αλλά είναι καλύτερο να ενημερώσετε τον γιατρό σχετικά με την παρουσία ενός νέου σημείου, για το οποίο ο γιατρός μπορεί να σας συμβουλεύσει να επιμείνετε σε ένα οικονομικό πρόγραμμα, να παίρνετε βιταμίνες και μην ξεχνάτε τη σωστή διατροφή.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για γρήγορη θεραπεία του ARVI και ομαλοποίηση της θερμοκρασίας. Το πρώτο πράγμα που χρειάζεστε για να εξασφαλίσετε την ξεκούραση του ασθενούς. Μετά από όλα, ακόμη και κατά τη διάρκεια του ύπνου, παλεύει κατά των παθογόνων, έτσι είναι σημαντικό να συμμορφωθείτε με την ξεκούραση του κρεβατιού και να ακολουθήσετε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα ύπνου και εγρήγορσης.
Επιπλέον, είναι απαραίτητο να αποφευχθεί το στρες, το οποίο μπορεί να επηρεάσει τη συναισθηματική ηρεμία του ασθενούς. Εάν ακολουθήσετε αυτές τις συστάσεις, ένα άτομο μπορεί να ανανήψει γρήγορα από τη γρίπη. Επιπλέον, είναι επιθυμητό να κοιμηθούμε όσο το δυνατόν περισσότερο, καθώς ο καλός ύπνος επιταχύνει την ανάκαμψη.
Επιπλέον, η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να αυξηθεί με τεχνητά μέσα. Για παράδειγμα, ένα ζεστό μπάνιο, τσάι και μπουκάλια ζεστού νερού βοηθούν καλά. Αλλά για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, είναι καλύτερα να εναλλάσσονται αυτές οι διαδικασίες.
Σε κρύο καιρό, θα πρέπει να φορέσετε πιο ζεστά και να μην ξεχάσετε τα ξηρά, ζεστά και άνετα παπούτσια. Αξίζει να σημειωθεί ότι είναι επιβλαβές να φορούν σφιχτά χειμωνιάτικα παπούτσια, καθώς δεν υπάρχει αερόσακος μεταξύ του ποδιού και των παπουτσιών, με αποτέλεσμα να σφίγγονται τα δοχεία και τα σκέλη να κρυώνουν.
Ένα άλλο αποτελεσματικό εργαλείο είναι τα προσαρμογόνα. Έτσι, καθημερινά (2 φορές την ημέρα) πρέπει να πίνετε τσάι με βάση:
- eleutherococcus;
- ginseng;
- λεμόνι?
- Echinacea και άλλα χρήσιμα φυτά.
Επιπλέον, για να περάσετε ταχυκαρδία, και η θερμοκρασία επέστρεψε στο φυσιολογικό, θα πρέπει να ισορροπήσετε τη διατροφή. Στη διατροφή πρέπει να υπάρχουν τρόφιμα, τα οποία περιλαμβάνουν διάφορα χρήσιμα στοιχεία.
Είναι επιτακτικό να τρώνε χόρτα, λαχανικά, φρούτα και γαλακτοκομικά προϊόντα που συμβάλλουν στη βελτίωση της πέψης. Όταν η δίαιτα στερείται μικροθρεπτικών συστατικών και βιταμινών, τότε ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει πρόσληψη σύνθεσης βιταμινών.
Ωστόσο, είναι απαραίτητο να κορεστεί το σώμα με ασκορβικό οξύ. Εξάλλου, η βιταμίνη C ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Μπορείτε ακόμα να παίρνετε κοτσάνια αυγών με χυμούς φρούτων καθημερινά.
Μετά την αποκατάσταση, θα πρέπει να σκληρύνετε το σώμα και να παίξετε αθλήματα, με τα οποία θα αποκατασταθούν σημαντικές λειτουργίες του σώματος. Όταν η σκλήρυνση δεν χρησιμοποιεί άμεσα παγωμένο νερό, είναι προτιμότερο να μειωθεί σταδιακά η θερμοκρασία.
Μην ανησυχείτε αν κατά τη διάρκεια του κρυώματος η θερμοκρασία δεν αυξάνεται, αλλά μειώνεται και εμφανίζεται ταχυκαρδία. Εξάλλου, αυτό δείχνει ότι η κορυφή της δραστηριότητας των μικροοργανισμών είναι ήδη πίσω και οι άμυνες του σώματος έχουν ξεπεράσει εν μέρει τη μόλυνση ή τον ιό, αλλά η ανοσία έχει εξασθενήσει.
Επομένως, για να αποφύγετε την εμφάνιση επιπλοκών μετά από κρυολογήματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, ο οποίος θα συνταγογραφήσει μια σειρά προληπτικών μέτρων. Το βίντεο σε αυτό το άρθρο θα σας πει τι θερμοκρασία είναι και ποιοι είναι οι μηχανισμοί της εμφάνισής του.
Τι απειλεί τη χαμηλή θερμοκρασία του σώματος;
Πρακτικά ο καθένας από την παιδική ηλικία γνωρίζει ότι η ιδανική θερμοκρασία του σώματος είναι 36,6 μοίρες. Κάθε δευτερόλεπτο θα είναι σε θέση να απαντήσει στην ερώτηση - τι πρέπει να κάνει αν η θερμοκρασία του σώματος έχει αυξηθεί σε 37-38 βαθμούς. Αλλά δεν γνωρίζουν όλοι πόσο χαμηλή θερμοκρασία επηρεάζει το σώμα, γιατί συμβαίνει και πώς μπορείτε να το καταπολεμήσετε.
Βέλτιστη θερμοκρασία σώματος
Κατά τη διάρκεια της ημέρας, η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος μπορεί να κυμαίνεται από 35,5 έως 37 μοίρες, και αυτό είναι φυσιολογικό. Το κρύο, η θερμότητα, η κόπωση, η υπερδιέγερση κ.λπ. μπορούν να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στο θερμόμετρο. Μερικοί άνθρωποι ζουν με ελαφρά απόκλιση από 36,6 μοίρες για το υπόλοιπο της ζωής τους, χωρίς να υποφέρουν από ασθένειες, αυτό οφείλεται στα ατομικά λειτουργικά τους χαρακτηριστικά. Το άτομο είναι εφοδιασμένο με θερμορύθμιση, η οποία ελέγχει τη διαδικασία αύξησης και μείωσης της θερμοκρασίας (ανάλογα με το περιβάλλον και την κατάσταση του σώματος). Μια γυναίκα μπορεί να παρατηρήσει μια ασυνεχή αλλαγή στην απόδοση σε ένα θερμόμετρο και κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας. Είναι απαραίτητο να φυλάσσεται όταν η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος διαρκεί για αρκετές ημέρες.
Πιθανές διαταραχές στο σώμα που σχετίζονται με μείωση της θερμοκρασίας:
- Εξάλειψη ασυλίας.
- Διαταραχές της κυκλοφορίας του αίματος.
- Υπάρχει χαμηλή θερμοκρασία σώματος με: κρύο, γρίπη, ARVI και ARI.
- Αβιταμίνωση.
- Εξάντληση του σώματος.
- Πρόσφατες συναλλαγές.
- Διαταραχές στο ενδοκρινικό σύστημα.
- Η παρουσία χρόνιων ασθενειών.
- Λοίμωξη.
- Χαμηλό επίπεδο αιμοσφαιρίνης στο αίμα.
- Νόσους εγκεφάλου
- Δηλητηρίαση.
- Υποθερμία
- Φλεγμονές
- Σοκ
- Ανορεξία.
- HIV λοίμωξη ή AIDS.
Οι λόγοι για τους οποίους ένα άτομο έχει χαμηλή θερμοκρασία σώματος, πολύ. Και είναι αδύνατο να προσδιοριστεί τι ακριβώς προκάλεσε μια τέτοια κατάσταση χωρίς πρόσθετη διάγνωση. Εάν τα συμπτώματα παρατηρηθούν για περισσότερο από 2 ημέρες, είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε τα αίτια της αδιαθεσίας, επειδή οι συνέπειες μπορεί να είναι πολύ σοβαρές. Συνήθως χαμηλή θερμοκρασία συνοδεύεται από υπνηλία, αδυναμία, διαταραχή της ψυχικής δραστηριότητας και σωματική δραστηριότητα, κατάθλιψη και ευερεθιστότητα.
Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση χαμηλής θερμοκρασίας;
Πρώτον, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να περάσετε όλες τις απαραίτητες εξετάσεις. Βάσει των αποτελεσμάτων τους, θα είναι δυνατή η εκτίμηση της παρουσίας και της φύσης της νόσου. Θα χρειαστεί να δώσετε αίμα για βιοχημεία, να υποβληθείτε σε μια διαδικασία ΗΚΓ, ίσως χρειαστεί βοήθεια από άλλους ειδικούς. Πολύ συχνά υπάρχει χαμηλή θερμοκρασία με κρύο. Εάν η κλινική εικόνα της κατάστασης του σώματος υποδηλώνει μια εξασθενημένη ανοσία μετά από ασθένεια ή υπερβολική εργασία, τότε ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει τη σωστή διατροφή, τις βιταμίνες και ένα οικονομικό πρόγραμμα της ημέρας. Αν υπάρχουν λόγοι για να υποψιαστείτε πιο σοβαρές αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας, θα σας αποσταλεί μια παραπομπή σε έναν ογκολόγο, έναν ενδοκρινολόγο, έναν νευρολόγο, έναν γαστρεντερολόγο και μπορεί επίσης να έχετε μια τομογραφία εγκεφάλου.
Αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας του σώματος - κάτω από 36 ή 35
Η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος κάτω από το μέσο όρο είναι αρκετά συχνή. Μπορεί να εμφανιστεί για διάφορους λόγους, σε ανθρώπους όλων των ηλικιών, και να έχει διαφορετικά αποτελέσματα.
Είναι επικίνδυνη η χαμηλή θερμοκρασία;
Θεωρείται ότι οι κανονικές τιμές στο θερμόμετρο είναι 36,6 ° C. Στην πραγματικότητα, οι μετρήσεις μπορούν να κυμαίνονται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, ανάλογα με τα γεύματα, τον εμμηνορροϊκό κύκλο και ακόμη και τη διάθεση. Επομένως, η θερμοκρασία από 35, 5 έως 37, 0 θεωρείται απόλυτος κανόνας για κάθε άτομο.
Η πραγματική υποθερμία, επικίνδυνη για την υγεία, και μερικές φορές στη ζωή, ξεκινά σε θερμοκρασίες κάτω από τους 35 ° C. Εάν οι αριθμοί στο θερμόμετρο είναι μεταξύ 35 και 36,6 βαθμούς Κελσίου, τότε πιθανότατα τίποτα δεν απειλεί την ανθρώπινη υγεία.
Πώς το σώμα διατηρεί τη θερμοκρασία;
Η θερμορύθμιση είναι μια σύνθετη διαδικασία που περιλαμβάνει τον εγκέφαλο, τα νευρικά μονοπάτια, το ορμονικό σύστημα και ακόμη και τον λιπώδη ιστό. Ο κύριος στόχος του μηχανισμού είναι η διατήρηση μιας σταθερής θερμοκρασίας του "πυρήνα", δηλαδή του εσωτερικού περιβάλλοντος ενός ατόμου. Η παραβίαση σε οποιονδήποτε από τους συνδέσμους μπορεί να προκαλέσει βλάβη ολόκληρου του συστήματος θερμοπαραγωγής και θερμομόνωσης.
Πώς να μετρήσετε τη θερμοκρασία;
- Στη μασχάλη - η πιο κοινή μέθοδος μέτρησης της θερμοκρασίας στη χώρα μας. Είναι απλό, αλλά μάλλον ανακριβές. Έτσι, ο κανόνας με αυτή τη μέθοδο κυμαίνεται από 35 ° C έως 37, 0 ° C. Στα παιδιά ηλικίας κάτω του ενός έτους η θερμοκρασία του υποφλέβιου θεωρείται φυσιολογική.
- Η στοματική θερμομέτρηση είναι ο κανόνας για την Ευρώπη και τις ΗΠΑ, αλλά σπάνια για τη Ρωσία. Στα παιδιά, μπορεί επίσης να είναι αναποτελεσματική, καθώς συχνά ανοίγουν το στόμα τους κατά τη μέτρηση, κάτι που δεν συνιστάται.
- Η ορθική μέθοδος (στο ορθό) είναι πολύ ακριβής, αλλά χρησιμοποιείται συχνότερα στα παιδιά. Τα νεογνά δεν συνιστούν μέτρηση της θερμοκρασίας του ορθού (για να αποφευχθεί η βλάβη στα έντερα). Η μέση θερμοκρασία στο ορθό είναι μισή βαθμού πάνω από την μασχαλιαία.
- Η θερμομέτρηση στο αυτί είναι δημοφιλής σε ορισμένες χώρες, αλλά δίνει πολύ μεγάλα λάθη.
Το θερμόμετρο υδραργύρου - για τη σωστή μέτρηση της θερμοκρασίας στο θερμόμετρο υδραργύρου της μασχάρας πρέπει να διατηρείται για τουλάχιστον 5 λεπτά.
Το ηλεκτρονικό θερμόμετρο κρατάει μέχρι το μπιπ, ελέγξτε τη θερμοκρασία. Στη συνέχεια κρατήστε το για ένα ακόμη λεπτό - αν η θερμοκρασία δεν έχει αλλάξει, τότε η θερμομέτρηση έχει τελειώσει. Εάν εξακολουθεί να αυξάνεται - συνεχίστε να κρατάτε για 2-3 λεπτά.
Ο βασικός κανόνας: μην μετράτε τη θερμοκρασία ενός υγιούς ατόμου! Αυτό οδηγεί σε αυξημένο άγχος για κανένα λόγο. Εάν μπαίνεστε στον πειρασμό να κάνετε θερμόμετρο κάθε μέρα, αυτό είναι σαν ένα σύμπτωμα κατάθλιψης ή άγχους. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ψυχοθεραπευτή.
Αιτίες υποθερμίας
Ένας σημαντικός αριθμός ατόμων σε όλο τον κόσμο έχει μια μέση θερμοκρασία σώματος που είναι διαφορετική από τις κανονικές τιμές. Κάποιος παρατηρεί όλη του τη ζωή 37 ° C σε ένα θερμόμετρο, ενώ για μερικούς οι τιμές συχνά πέφτουν κάτω από τους 36 ° C. Ως εκ τούτου, η υποθερμία είναι ένα σημάδι κακής υγείας μόνο εάν υπάρχουν και άλλα συμπτώματα. Μεταξύ των αιτιών της χαμηλής θερμοκρασίας του σώματος μπορεί να είναι:
- προηγούμενη ιογενή ή βακτηριακή λοίμωξη
- αναιμία ή λανθάνουσα έλλειψη σιδήρου
- ορμονικές διαταραχές - υποθυρεοειδισμός, ασθένειες της υπόφυσης, υποθάλαμος
- εξωτερικές επιδράσεις (παγετός, μακροχρόνια παραμονή στο νερό)
- νηστεία
- ψωρίαση και άλλες εκτεταμένες αλλοιώσεις του δέρματος
- ιατρογενείς (ιατρικές ενέργειες, υπερβολική δόση φαρμάκων)
- αλκοόλ και χρήση ναρκωτικών (βαρβιτουρικά)
- σήψη (δηλητηρίαση αίματος)
Μεταφερθείσα ιογενής ή βακτηριακή λοίμωξη
Οποιαδήποτε μολυσματική ασθένεια, ακόμα και μια πολύ μικρή, αναγκάζει το σώμα να κινητοποιήσει όλες τις άμυνες. Μετά από ασθένεια, η ανάκαμψη αρχίζει σταδιακά. Ο πυρετός παραπέμπει στο υποφλοιώδες (βλέπε τις αιτίες της θερμοκρασίας του υπογέφυλλου 37,2-37,5 C) και στη συνέχεια χαμηλώνει τη θερμοκρασία. Αυτό συνοδεύεται από γενική αδυναμία, το άτομο αισθάνεται ότι δεν έχει πλήρως ανακτηθεί. Η κατάσταση αυτή θα καεί δύο έως τρεις εβδομάδες μετά το τέλος της νόσου.
Αναιμία
Η μειωμένη θερμοκρασία, συνοδευόμενη από αδυναμία, ζάλη και μερικά άλλα συμπτώματα, μπορεί να υποδηλώνει έλλειψη σιδήρου στο σώμα. Ένας έλεγχος αίματος για την αιμοσφαιρίνη και ο προσδιορισμός της φερριτίνης βοηθούν στην ταυτοποίηση αυτής της παθολογίας. Τα κύρια σημεία της αναιμίας και της λανθάνουσας ανεπάρκειας περιλαμβάνουν:
- Λεπτά μαλλιά
- Δακτυλιωμένα και εύθραυστα νύχια
- Εθισμένος στο ωμό κρέας και άλλες ασυνήθιστες γεύσεις
- Φλεγμονή της γλώσσας
- Αδυναμία και μειωμένη απόδοση
- Χρώμα του δέρματος
- Ψυχρότητα των χεριών και των ποδιών
- Ακράτεια ούρων
Μετά τη συνταγογράφηση συμπληρωμάτων σιδήρου (Ferretab, Sorbifer και άλλοι, βλ. Σκευάσματα σιδήρου για αναιμία), τα παραπάνω συμπτώματα συνήθως εξαφανίζονται εντός 2-3 μηνών, συμπεριλαμβανομένης της ψυχρότητας και της μείωσης της θερμοκρασίας.
Ορμονικές διαταραχές
Το ανθρώπινο ενδοκρινικό σύστημα επηρεάζει απολύτως όλες τις διεργασίες, συμπεριλαμβανομένης της θερμορύθμισης. Έτσι, οι όγκοι και οι τραυματισμοί του εγκεφάλου μπορούν να προκαλέσουν δυσλειτουργία του υποθαλάμου, ο οποίος με τη σειρά του είναι υπεύθυνος για τη θερμοκρασία του "πυρήνα", δηλαδή της σταθερής εσωτερικής θερμοκρασίας ενός ατόμου. Τέτοιες καταστάσεις εκδηλώνονται πάντα σαφώς ως μειωμένη συνείδηση, ομιλία, όραση ή ακοή, προβλήματα συντονισμού, κεφαλαλγία και έμετος. Ευτυχώς, σοβαρές ασθένειες του εγκεφάλου είναι σπάνιες Πολύ πιο συχνά η αιτία για το χαμηλό θερμόμετρο είναι ο υποθυρεοειδισμός.
Ο υποθυρεοειδισμός είναι η έλλειψη λειτουργίας του θυρεοειδούς, η ανεπάρκεια των ορμονών του. Υπάρχει μια παρόμοια αποτυχία στην αυτοάνοση φλεγμονή του αδένα, τις επεμβάσεις σε αυτό ή τη θεραπεία με ραδιενεργό ιώδιο. Η ασθένεια εμφανίζεται αρκετά συχνά (σύμφωνα με ορισμένες πηγές στο 1-10% του πληθυσμού) και εκδηλώνεται με διάφορα συμπτώματα:
- Αδυναμία, μειωμένη απόδοση
- Αύξηση βάρους, πρήξιμο
- Ψυχρότητα, χαμηλή θερμοκρασία
- Ξηρό δέρμα, κνησμός
- Ευθραυστότητα μαλλιών και νυχιών
- Η νωθρότητα, η απώλεια μνήμης και η γενική αναστολή
- Χρόνια δυσκοιλιότητα
- Βραδυκαρδία (αργός παλμός)
Για τη διάγνωση του υποθυρεοειδισμού, είναι απαραίτητο να ελέγξετε το επίπεδο της TSH (ορμόνη διέγερσης του θυρεοειδούς). Εάν είναι υψηλότερο από το κανονικό, τότε η πιθανότητα αυτής της ασθένειας είναι υψηλή. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για γυναίκες άνω των 40 ετών, των οποίων οι συγγενείς αντιμετωπίζουν προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα. Μετά τη διάγνωση, ο γιατρός συνταγογραφεί θεραπεία αντικατάστασης (Eutiroks), η οποία σας επιτρέπει να επιστρέψετε στην κανονική υγεία και να απαλλαγείτε από τα συμπτώματα.
Εξωτερικές επιρροές
Ο άνθρωπος είναι ένα θερμόαιμο πλάσμα που διατηρεί μια σταθερή θερμοκρασία μέσα στο σώμα. Αλλά η θερμοκρασία του δέρματος (στην μασχάλη, για παράδειγμα) συχνά μειώνεται με παγετό, κολυμπώντας στο νερό και μένοντας σε ένα δροσερό δωμάτιο. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι επαρκώς ζεστό για να τοποθετήσετε και να μετρήσετε ξανά τη θερμοκρασία: οι δείκτες θα επανέλθουν γρήγορα στο φυσιολογικό μετά από το ζέσταμα.
Ιατρογενή υποθερμία
Η υποθερμία, που σχετίζεται με τη δράση των γιατρών, συνήθως συμβαίνει σε ασθενείς που υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση. Εάν μετά από μακρά χειρουργική επέμβαση ο ασθενής αφεθεί χωρίς κουβέρτα, ο κίνδυνος υπερψύξης θα είναι υψηλός. Η αναισθησία καταστέλλει τους τρόμους, που εμποδίζουν τη μείωση της θερμοκρασίας. Επομένως, ιδιαίτερη σημασία έχει η προσεκτική φροντίδα στους μετεγχειρητικούς ασθενείς.
Υπερδοσολογία αντιπυρετικών φαρμάκων - αρκετά συχνά, ειδικά σε παιδιά, η θερμοκρασία πέφτει απότομα μετά από υπερβολική δόση αντιπυρετικών φαρμάκων. Οι ενδιαφερόμενοι γονείς, με τη μορφή αριθμών άνω των 38 στο θερμόμετρο, αρχίζουν να "μειώνουν τη θερμοκρασία". Οι συνέπειες αυτών των ενεργειών μπορεί να είναι όχι μόνο παραβίαση της θερμορύθμισης, αλλά και σοβαρές ασθένειες του στομάχου, καθώς και αιμορραγία. Επομένως, σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να γίνεται κατάχρηση των αντι-πυρετωδών παραγόντων.
Η υπερδοσολογία με σταγόνες αγγειοσυσταλτικών είναι ένας άλλος λόγος για τη χαμηλή θερμοκρασία του παιδιού. Λόγω της γενικής επίδρασης σε όλα τα σκάφη, τέτοια παρασκευάσματα μπορούν να οδηγήσουν σε υποθερμία. Επομένως, σε περίπτωση κοινής ρινίτιδας, χωρίς επιπλοκές, είναι καλύτερο να πλένετε τη μύτη του μωρού με ένα κοινότατο αλατούχο διάλυμα που πωλείται σε οποιοδήποτε φαρμακείο.
Η νηστεία
Με παρατεταμένη σκληρή δίαιτα ή αναγκαστική πείνα, ένα άτομο χάνει μεγάλο ποσό αποθεμάτων λίπους. Ένα αποθεματικό λίπους σε συνδυασμό με το γλυκογόνο είναι υπεύθυνοι για την ισορροπία της παραγωγής θερμότητας και της μεταφοράς θερμότητας. Ως αποτέλεσμα, οι λεπτόκοκκοι και ιδιαίτερα αδύναμοι άνθρωποι συχνά παγώνουν χωρίς προφανή λόγο.
Νόσοι του δέρματος
Οι ασθένειες του δέρματος που επηρεάζουν μεγάλες περιοχές συχνά οδηγούν σε μείωση της θερμοκρασίας. Τέτοιες συνέπειες έχουν ψωρίαση, σοβαρό έκζεμα, έγκαυμα. Μια μεγάλη ποσότητα αίματος συνεχώς ρέει στις πληγείσες περιοχές του δέρματος, γεγονός που μειώνει τη θερμοκρασία του ατόμου στο σύνολό του.
Η σήψη
Η ενεργή αναπαραγωγή βακτηρίων στο αίμα και η δηλητηρίαση του σώματος με τα μεταβολικά προϊόντα τους ονομάζεται σήψη. Όπως και με οποιαδήποτε βακτηριακή λοίμωξη, με σηπτικές επιπλοκές, παρατηρείται συχνά αύξηση της θερμοκρασίας και σε πολύ μεγάλους αριθμούς. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις (στους ασθενείς και τους ηλικιωμένους), επηρεάζεται το νευρικό σύστημα, συμπεριλαμβανομένου του κέντρου θερμορύθμισης.
Σε μια τέτοια παράδοξη κατάσταση, το ανθρώπινο σώμα αποκρίνεται στην εισβολή των βακτηριδίων από μια απότομη μείωση της θερμοκρασίας στους 34,5 ° C και χαμηλότερα. Η υποθερμία στη σήψη είναι ένα μάλλον δυσμενές σύμπτωμα. Συνδυάζεται με μια σοβαρή γενική κατάσταση, κατάθλιψη της συνείδησης, δυσλειτουργία όλων των οργάνων.
Αιθανόλη και ναρκωτική δηλητηρίαση
Η κατάποση μεγάλων ποσοτήτων αλκοόλ και ορισμένων ψυχοδραστικών ουσιών μπορεί να προκαλέσει χαμηλή θερμοκρασία σώματος. Αυτό συμβαίνει ως αποτέλεσμα της αγγειοδιαστολής, της καταστολής των δονήσεων και των επιδράσεων στα επίπεδα της γλυκόζης. Δεδομένου ότι μετά τη λήψη μεγάλων δόσεων αιθανόλης, πολλοί άνθρωποι κοιμούνται στο δρόμο, στις αίθουσες έκτακτης ανάγκης, τέτοιοι ασθενείς δεν είναι ασυνήθιστοι. Μερικές φορές η μείωση της θερμοκρασίας καθίσταται κρίσιμη και οδηγεί σε καρδιακή και αναπνευστική ανακοπή.
Πώς να αυξήσει τη θερμοκρασία;
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε αν η μείωση της θερμοκρασίας είναι φυσιολογική ή απόκλιση από αυτήν.
- Αν τυχαίνει να μετρήσατε τη θερμοκρασία του σώματος σας και να διαπιστώσετε μείωση σε αυτό, χωρίς να εμφανίσετε άλλα συμπτώματα, τότε το πάρετε εύκολα. Θυμηθείτε αν είχατε πρόσφατα ARVI ή άλλη λοίμωξη. Ίσως πρόκειται για υπολειμματικά αποτελέσματα.
- Ή ίσως ο λόγος είναι ενεργός αερισμός του διαμερίσματος σε μια παγωμένη μέρα. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να κλείσετε τα παράθυρα, τα ζεστά ρούχα και να πιείτε ζεστό τσάι.
- Εάν οι λόγοι αυτοί εξαιρούνται, τότε πιθανότατα οι αριθμοί αυτοί στο θερμόμετρο είναι η ατομική σας ιδιαιτερότητα.
- Εάν, εκτός από την υποθερμία, αντιμετωπίζετε αδυναμία, κατάθλιψη, βρείτε πολλά άλλα συμπτώματα, τότε είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε γιατρό.
Πιθανότατα, μετά από πρόσθετες εξετάσεις, θα βρεθεί αναιμία ή μειωμένη λειτουργία του θυρεοειδούς. Ο ορισμός κατάλληλης θεραπείας θα βοηθήσει στην αύξηση της θερμοκρασίας. Στα παιδιά, είναι απαραίτητο να ακυρώσετε αντιπυρετικά και αγγειοσυσταλτικά φάρμακα.
Πότε χρειάζεστε επείγουσα ιατρική βοήθεια;
Η υποχρεωτική θεραπεία σε ειδικό είναι αναγκαία σε περιπτώσεις όπου:
- Ασυνείδητος άνθρωπος
- Θερμοκρασία σώματος - 35 ° C και συνεχίζει να μειώνεται.
- Χαμηλή θερμοκρασία σώματος σε ηλικιωμένο άτομο, σε συνδυασμό με κακή υγεία
- Η παρουσία τέτοιων σοβαρών συμπτωμάτων, όπως αιμορραγία, παραισθήσεις, ανεξέλεγκτος έμετος, διαταραγμένη ομιλία και όραση, σοβαρός ίκτερος.
Θυμηθείτε ότι η πραγματική υποθερμία, απειλητική για τη ζωή, εμφανίζεται σε σοβαρά άρρωστους ή υπερψυγμένους ανθρώπους. Μια ελαφρά μείωση της θερμοκρασίας δεν βλάπτει την υγεία. Επιπλέον, σε χαμηλές θερμοκρασίες, όλες οι μεταβολικές διαδικασίες είναι πιο αργές. Ως εκ τούτου, πολλοί ειδικοί πιστεύουν ότι οι άνθρωποι με αυτό το χαρακτηριστικό γνώρισμα ζουν λίγο περισσότερο.
Και όταν το κρύο μπορεί να είναι χαμηλή θερμοκρασία;
Απαντήσεις:
Μάρκος Μίντιουκ
Ναι Ίσως) Έχω άρρωστη και έχω χαμηλή θερμοκρασία τώρα!
Evgeny Chistov
η χαμηλή θερμοκρασία είναι συνήθως από μια βλάβη, έλλειψη βιταμινών
William Merderface
Είναι απαραίτητο για τον γιατρό. Εάν η θερμοκρασία αυξηθεί, τότε όλα θα είναι καλά.
Oksana
και ο εμβολιασμός κατά της γρίπης; έχω τελειώσει Έχω την ίδια κατάσταση τώρα, όχι, δεν καλώ έναν γιατρό, ντρέπομαι να πάω να δουλέψω με μια τέτοια μύτη
Σάρμα
Ίσως πάντα να πονάει τον εαυτό της. Αλλά ήταν καλύτερο να είσαι ανυψωμένος, και έτσι το σώμα hrenovoy αντιστέκεται.
πολύ πιθανόν να είναι ένας ιός. Σωστό, μην αρρωστήσετε)))
Η χαμηλή θερμοκρασία εμφανίζεται όταν η ανοσία μειώνεται, όταν το σώμα δεν καταπολεμά τη μόλυνση.
Με κρύο δεν υπάρχει θερμοκρασία, είναι φυσιολογικό ή όχι;
Απαντήσεις:
satero
δεν είναι καλό... Η θερμοκρασία είναι μια ένδειξη ότι το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ενεργοποιημένο και το ίδιο το σώμα παλεύει με σκουπίδια.
Μικρή αλεπού
DianisC
οι αλλαγές θερμοκρασίας, η αντίδραση του οργανισμού είναι εκεί, και το γεγονός ότι η αντίδραση δεν είναι σημαντική υποδεικνύει τη δύναμη της ανοσίας
Leonid Petrosyan
Όχι μόνο ωραία - μεγάλη.
Το σώμα καταπολεμά, αλλά κάθε μόλυνση κερδίζει εύκολα.
Μάνγκεν
Ακριβώς όσο χαμηλότερη είναι η θερμοκρασία του σώματος, τόσο περισσότερο ζει το σώμα και ο ιδιοκτήτης του! Αποδεδειγμένη από την επιστήμη!
Λιουμμίλα
Φυσικά αυτό είναι καλό! ! ))))))))))
TANYUKA
Όταν η θερμοκρασία αυξάνεται, αυτό σημαίνει ότι το σώμα αγωνίζεται. Αλλά το σώμα όλων των ανθρώπων είναι διαφορετικό. ίσως είναι αντίθετα αγωνίζεται με τα συμπτώματα της νόσου, μειώνοντας τη θερμοκρασία του σώματος.
Έλενα
Δεν είναι τόσο καλό. Το σώμα δεν αγωνίζεται.
MASTER
Κανονικά, θα ανακάμψει μετά από όλα;!
Χαμομήλι
Λοιπόν, αν είναι ένα ελαφρύ κρύο, νομίζω ότι είναι απολύτως φυσιολογικό
Χαμηλή θερμοκρασία με γρίπη, κρύο: πώς να αυξηθεί;
Προκειμένου ο αναγνώστης να κατανοήσει πλήρως ολόκληρο το περιεχόμενο του άρθρου, θα πρέπει να προσθέσετε τη διατύπωση ενός όρου. Τι είναι το ARVI και πώς μπορεί να επιτευχθεί αυτή η ασθένεια;
Το ORVI σημαίνει οξεία αναπνευστική ιογενή λοίμωξη. Αυτή η ασθένεια μπορεί να επηρεάσει το αναπνευστικό σύστημα του ανθρώπου.
Το κρύο είναι το πιο επείγον ιατρικό θέμα κατά τη χειμερινή περίοδο. Η αιτία του ARVI είναι η συχνή επαφή ενός ατόμου με ιούς. Όλο και συχνότερα, λένε οι γιατροί, αυτή η ασθένεια κάνει τους ανθρώπους άρρωστους, η χώρα το χειμώνα εκτίθεται σε επιδημίες αιχμές αυτής της νόσου.
Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι για την περίοδο ενεργοποίησης των ιογενών βακτηριδίων, η θεραπεία του μεγαλύτερου μέρους του πληθυσμού είναι εξαιρετικά μεγάλη. Αυτό δεν οφείλεται στην κακή ποιότητα φροντίδας που παρέχεται από ειδικούς. Οι ίδιοι οι άνθρωποι απειλούν τον εαυτό τους διενεργώντας λάθος θεραπεία.
Το ARVI είναι μια ομάδα ασθενειών που προκαλούνται από ιική προέλευση, περιλαμβάνει:
- Βρογχικό άσθμα.
- Paragripp.
- Λοίμωξη αδενοϊού.
- Ασθματική βρογχίτιδα.
- Πολυαρθρίτιδα.
- Ρινοϊό
- Αδενοϊό.
- Γρίπη.
Γιατί η θερμοκρασία του σώματος μειώνεται με την ασθένεια ARVI;
Συνήθως, οι άνθρωποι που έχουν τη γρίπη ή parainfluenza έχουν υψηλό πυρετό - πυρετό. Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις όπου ένα άτομο συνοδεύεται από συμπτώματα όπως ταχυκαρδία και χαμηλό πυρετό.
Η ταχυκαρδία είναι το πιο συχνό σύμπτωμα οξειών ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού, μια αύξηση του καρδιακού ρυθμού ενενήντα μοιρών.
Τι λέει ο οργανισμός γι 'αυτή τη συμπεριφορά; Εάν ένα άτομο έχει υψηλό πυρετό και έναν δείκτη 39 μοιρών σε ένα θερμόμετρο, αυτό σημαίνει ότι ο οργανισμός παράγει μια ενεργό πάλη ενάντια στα βακτηρίδια, αφού ο ιός ουσιαστικά δεν επιβιώνει σε τέτοιους βαθμούς του σώματος.
Αλλά αν πέσει η θερμοκρασία, το σώμα λέει ότι ολόκληρος ο αμυντικός μηχανισμός έχει πάψει να δρα και δεν θα είναι πλέον σε θέση να αντισταθεί. Υπάρχει πλήρης εξάντληση της ασυλίας.
Το φθινόπωρο, σε περιόδους στρες, με έλλειψη βιταμίνης, η ασυλία ενός ατόμου εξασθενεί, επομένως είναι σημαντικό να τον ενισχύσουμε. Το φάρμακο είναι απολύτως φυσικό και επιτρέπει για λίγο χρόνο να ανακάμψει από κρυολογήματα.
Έχει αποχρεμπτικές και βακτηριοκτόνες ιδιότητες. Ενισχύει τις προστατευτικές λειτουργίες της ανοσίας, τέλεια ως προφυλακτικό παράγοντα. Συστήνω.
Συμπτώματα χαμηλής θερμοκρασίας σε ιογενείς ασθένειες
Φυσικά, για να καταλάβουμε τι είναι η θερμοκρασία ενός ατόμου, αρκεί να χρησιμοποιήσουμε τον καθοριστικό βαθμό. Αλλά δεν έχουν όλοι τη δυνατότητα αυτή τη στιγμή να μετρήσουν την κατάστασή τους με ένα θερμόμετρο.
Τα παρακάτω είναι τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα χαμηλού πυρετού με κρύο:
- Ο πρώτος δείκτης της μείωσης της θερμοκρασίας του σώματος γίνεται ανικανότητα, δηλαδή, ο ασθενής είναι εξαιρετικά δύσκολο να εκτελέσει οποιαδήποτε, ακόμα και την πιο συνηθισμένη κίνηση. Μπορείτε να δείτε μια ανάλυση.
- Από το πρώτο σύμπτωμα ακολουθούνται τα εξής: υπνηλία. Προκειμένου ο οργανισμός να λειτουργεί πλήρως, χρειάζεται ενέργεια που δεν λαμβάνει, γι 'αυτό απαιτείται η αποκατάσταση.
- Απάθεια. Σχεδόν όλοι αντιμετώπισαν αυτό το σύμπτωμα. Μερικοί άνθρωποι είναι καθημερινά σε αυτήν την κατάσταση. Η απάθεια είναι μια ορισμένη απόσπαση από τον περιβάλλοντα κόσμο, ένα άτομο εκφράζει αδιαφορία για σχεδόν τα πάντα.
- Κούραση Λόγω έλλειψης δύναμης, το άτομο λαμβάνει το ακόλουθο σύμπτωμα. Κάνοντας κάτι οδηγεί σε κόπωση και εξάντληση.
- Υπάρχει μια γενική κακουχία. Ένα άτομο πηγαίνει στο ενεργό στάδιο της νόσου.
Φροντίστε την υγεία σας! Ενισχύστε την ασυλία!
Η ανοσία είναι μια φυσική αντίδραση που προστατεύει το σώμα μας από τα βακτηρίδια, τους ιούς κ.λπ. Για να ενισχύσουμε τον τόνο, είναι καλύτερο να χρησιμοποιούμε φυσικά προσαρμογέια.
Είναι πολύ σημαντικό να διατηρηθεί και να ενισχυθεί το σώμα όχι μόνο από την απουσία στρες, καλό ύπνο, διατροφή και βιταμίνες, αλλά και με τη βοήθεια των φυσικών φυτικών θεραπειών.
Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι αναγνώστες μας συνιστούν να χρησιμοποιήσετε το πιο πρόσφατο εργαλείο - Immunity για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Έχει τις ακόλουθες ιδιότητες:
- Για 2 ημέρες, σκοτώνει τους ιούς και εξαλείφει τα δευτερεύοντα συμπτώματα της γρίπης και του SARS
- 24 ώρες προστασίας από ανοσία κατά τη διάρκεια της περιόδου μόλυνσης και κατά τη διάρκεια επιδημιών
- Σκοτώνει τα βακτήρια που έχουν σάπια στο πεπτικό σύστημα
- Η σύνθεση του φαρμάκου περιλαμβάνει 18 βότανα και 6 βιταμίνες, εκχυλίσματα και συμπυκνώματα φυτών
- Αφαιρεί τις τοξίνες από το σώμα, μειώνοντας την περίοδο αποκατάστασης μετά από ασθένεια
Ποιες διαταραχές στο σώμα μπορεί να συμβεί με τη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος;
Οι ειδικοί περισσότεροι από μία γενιά ασχολήθηκαν με διαταραχές στο ανθρώπινο σώμα. Νωρίτερα, στους 15-16 αιώνες, ήταν πρακτικά αδύνατο να θεραπευθεί η γρίπη ή άλλες ασθένειες του ARVI. Αυτό σημαίνει ότι οι άνθρωποι έριξαν τις ελπίδες τους μόνο με τη δική τους ασυλία, η οποία έπρεπε να ξεπεράσει την ασθένεια.
Σήμερα, οι επιστήμονες και οι γιατροί γνωρίζουν περίπου διακόσια λόγους για τη μείωση της θερμότητας του σώματος. Στην κορυφή αυτού είναι μόνο ένας κύριος λόγος, ο οποίος συμβαίνει σε κάθε δεύτερο ασθενή - την εξασθένιση των συνολικών φραγμών του ανοσοποιητικού συστήματος.
Το σώμα δεν λαμβάνει προστασία και τα όργανα (στην περίπτωση αυτή, οι πνεύμονες) υποβαθμίζονται αργά από ιικές ουσίες.
Στη δεύτερη θέση είναι το beriberi. Η παραβίαση αυτή οφείλεται στην πλήρη έλλειψη βιταμινών, καθώς το σώμα έχει δώσει όλες τις πιο χρήσιμες στις πιο επικίνδυνες εστίες. Είναι δυνατόν να διορθωθεί αυτή η παραβίαση πολύ απλά, αρκεί απλώς να χρησιμοποιηθούν εσωτερικά προϊόντα που περιέχουν βασικά στοιχεία βιταμινών που μπορούν να αποκαταστήσουν την αξιοθρήνητη κατάσταση του σώματος, να αυξήσουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
Η ψύξη του σώματος μπορεί να οδηγήσει σε σωματική και διανοητική καθυστέρηση. Εάν ένα άτομο προσπαθεί να παράγει ισχυρά στελέχη με τη γρίπη (να μάθει κάτι, να ασχοληθεί με διάφορα αθλήματα), η αντίσταση στο ARVI θα πέσει πολύ πιο γρήγορα. Δηλαδή, τα ανοσοποιητικά τοιχώματα απλά δεν θα αντέξουν τέτοιες ποσότητες τάσης και κατάρρευσης, που θα δημιουργήσουν ευνοϊκές συνθήκες για ιούς.
Ίσως η ίδια δραματική απώλεια βάρους. Η αιτία αυτής της κατάστασης είναι μια βλάβη, ο άνθρωπος χάνει την όρεξή του, δεν θέλει τίποτα. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου ο ασθενής δεν χρειάζεται να αφομοιώσει τα τρόφιμα. Μερικές φορές οδηγεί σε ανορεξία.
Ιστορίες των αναγνωστών μας!
"Μετά την πνευμονία, πίνω για να διατηρήσω την ανοσία, ιδιαίτερα τις περιόδους του φθινοπώρου-χειμώνα, κατά τις επιδημίες της γρίπης και των κρυολογημάτων.
Οι σταγόνες είναι απολύτως φυσικές και όχι μόνο από βότανα, αλλά και από πρόπολη και από λίπος badger, τα οποία από καιρό είναι γνωστά ως καλές λαϊκές θεραπείες. Εκτελεί την κύρια λειτουργία του εξαιρετικά καλά, συμβουλεύω. "
Τι πρέπει να γίνει αν μειωθεί η θερμοκρασία του σώματος;
Τις περισσότερες φορές, μετά την υπερφόρτωση αυτής της ασθένειας, η θερμοκρασία του σώματος αποκαθίσταται πλήρως. Ωστόσο, αν το ίδιο το σώμα κάνει τον αγώνα ενάντια σε ιικά στοιχεία, η διαδικασία επούλωσης καθυστερεί.
Για το σκοπό αυτό, οι γιατροί συστήνουν να τηρούν ορισμένους κανόνες που θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του SARS:
- Είναι απαραίτητο να ξεκουραστείτε όσο πιο συχνά γίνεται, το σώμα του ασθενούς πρέπει να έχει δύναμη.
- Οι ειδικοί απαγορεύουν το νευρικό και την ανησυχία κατά την ενεργοποίηση της νόσου.
- Για να ζεσταίνετε το σώμα με καταπραϋντικά τσάγια και βάμματα που δεν βλάπτουν ακόμα περισσότερο την υγεία.
- Ακολουθήστε τη διατροφή: πρέπει να ολοκληρώσετε μια μεγάλη ποσότητα βιταμινών.
- Πρέπει να πίνετε βαριά.
Χαμηλή θερμοκρασία με γρίπη και κρύο
Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα κρυολογήματα εμφανίζονται με αύξηση του σώματος t. Μια τέτοια κατάσταση είναι μια αντίδραση στην εισαγωγή παθογόνων στο σώμα, και ταυτόχρονα μια προστατευτική διαδικασία που στοχεύει στην καταστολή της παθογόνου μικροχλωρίδας. Εντούτοις, σε ορισμένες περιπτώσεις, το κρύο προχωρά με χαμηλή θερμοκρασία σώματος, προκαλώντας έτσι αστραφτερότητα και αμηχανία.
Γιατί η θερμοκρασία του σώματος μειώνεται με κρυολογήματα σε ενήλικες και παιδιά;
Η κανονική θερμοκρασία σώματος στους ανθρώπους κυμαίνεται από 36,0-37 ° C. Μείωση αυτού του δείκτη στους 35.0-35.5 ° C κατά τη διάρκεια κρύου ή γρίπης δείχνει πιο συχνά τις ακόλουθες διαδικασίες:
- εξασθένηση του σώματος.
- εξάντληση των αμυντικών μηχανισμών ·
- μείωση της ανθεκτικότητας σε λοιμώξεις.
Μια τέτοια κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί από διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος και υπερβολική εργασία - διανοητική ή σωματική. Μερικές φορές το σώμα πέφτει στο φόντο μιας προηγούμενης ασθένειας που δεν έχει υποστεί αγωγή, όταν ο οργανισμός παρουσιάζει σημαντική εξασθένηση των προστατευτικών λειτουργιών.
Οι χαμηλές θερμοκρασίες με κρυολόγημα ή κατά τη διάρκεια οξείας αναπνευστικής νόσου δεν είναι ασυνήθιστες μεταξύ των μικρών παιδιών (κάτω των 3 ετών). Σε αυτή την κατηγορία ασθενών, σχετίζεται με τις ατέλειες του ανοσοποιητικού συστήματος και την ανικανότητα αποτελεσματικής αντίστασης στην παθογόνο μικροχλωρίδα.
Η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος μπορεί επίσης να προκληθεί από ανωμαλίες στο ενδοκρινικό σύστημα, υποσιταμινώσεις, αναιμία, εσωτερική αιμορραγία, σακχαρώδη διαβήτη και όγκους του εγκεφάλου. Για να αποκλείσετε τέτοιες παραβιάσεις, συνιστάται να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό για ιατρική εξέταση.
Γρίπη, χαμηλή θερμοκρασία - αιτίες παραβίασης
Ένα χαμηλό σώμα t κατά τη διάρκεια της ασθένειας της γρίπης μπορεί να υποδηλώνει ότι η αιχμή της νόσου έχει ήδη περάσει. Αυτό σημαίνει ότι ο ιός που προκάλεσε την παθολογία, έχει χάσει την αρχική του δραστηριότητα.
Η χαμηλή θερμοκρασία μετά τη γρίπη δείχνει μια γενική εξασθένιση στη διαδικασία της νόσου. Έχοντας δώσει όλη τη δύναμή του για την καταπολέμηση της λοίμωξης, ο οργανισμός χάνει προσωρινά την ικανότητα να διατηρεί την κανονική λειτουργία και τις βέλτιστες συνθήκες θερμοκρασίας. Στους περισσότερους ασθενείς, η χαμηλή θερμοκρασία μετά τη γρίπη δεν απαιτεί επείγοντα μέτρα και τελικά επιστρέφει στο φυσιολογικό από μόνη της.
Στα παιδιά, η χαμηλή θερμοκρασία σώματος για κρυολογήματα ή γρίπη είναι συχνά παρούσα, εάν οι γονείς ασχολούνται με την αυτο-θεραπεία των απογόνων, χρησιμοποιούν αντιπυρετικά και άλλα φάρμακα ανεξέλεγκτα. Πολλοί παιδίατροι αποδίδουν την πτώση του t στην αναλφάβητη χρήση της Anaferon.
Τα συμπτώματα που εμφανίζονται στο φόντο μιας πτώσης στο σώμα t
Οι ψυχρές θερμοκρασίες σε ενήλικες συχνά συνοδεύονται από συμπτώματα όπως:
- γενική αδυναμία, κόπωση.
- ζάλη;
- συνεχής υπνηλία.
- ανεπαρκής ταχύτητα ψυχικών αντιδράσεων.
- νευρική υπερέκφραση ή αδιαθεσία;
- μη φυσιολογική εφίδρωση.
- μειώνοντας την αρτηριακή πίεση.
Με τη μείωση του σώματος t, τα μικρά παιδιά γίνονται κνησμώδη, λήθαργοι, υποφέρουν από επιδείνωση της όρεξης.
Ενέργειες σε περίπτωση μείωσης της θερμοκρασίας του σώματος
Για να ομαλοποιήσετε τη θερμοκρασία του σώματος κατά τη διάρκεια ή μετά από ένα κρύο, θα πρέπει να ακολουθήσετε τις ακόλουθες συστάσεις:
- Οι γονείς των μικρών παιδιών πρέπει να εγκαταλείψουν τις βόλτες τους σε κακές καιρικές συνθήκες, να ζεσταίνουν το μωρό με ζεστά ροφήματα, ένα μαξιλάρι θέρμανσης, να τυλίξουν μια κουβέρτα, να παρέχουν φρέσκα φρούτα, ελλείψει αλλεργίας στα προϊόντα μέλισσας - φυσικό μέλι. Είναι καλύτερα να αρνηθείτε το τρίψιμο.
- Οι θερμές μπανιέρες, τα ζεστά φυτικά τσάγια, η ελαχιστοποίηση του στρες και ο καλός ύπνος μπορούν να βοηθήσουν έναν ενήλικα ασθενή
- Είναι σημαντικό να εξισορροπήσετε τη διατροφή, να χρησιμοποιήσετε επαρκή ποσότητα φυσικών χυμών φρούτων και λαχανικών (προτιμάτε τα τεύτλα).
- Μπορείτε να πάρετε μια μηνιαία σειρά adaptogens (βάμματα εχινόκεα, ginseng, lemongrass, eleutherococcus), συμπληρώματα ασβεστίου με πολυβιταμίνες.
- Είναι χρήσιμο να ασχολείστε με τη σκλήρυνση, τον αθλητισμό. Τέτοιες ενέργειες θα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ρυθμίσετε την κανονική θερμοκρασία του σώματος.
Σε οποιαδήποτε ηλικία, είναι σημαντικό να φοράτε ξηρό, κατάλληλου μεγέθους ρούχα και παπούτσια, επειδή η συμπίεση παρεμποδίζει την κανονική κυκλοφορία του αίματος και επιπλέον συμβάλλει στη μείωση του σώματος t.
Εάν η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, μετά από πάθηση γρίπης ή ιογενή λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν επανέλθει στο φυσιολογικό επίπεδο, οι ενήλικες συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό αποκατάστασης ή έναν θεραπευτή. Αυτοί οι ειδικοί θα σας βοηθήσουν να επιλέξετε μια αποτελεσματική πορεία με στόχο την αποκατάσταση της κανονικής λειτουργίας όλων των οργάνων και των συστημάτων σώματος.
Για να εξετάσει το παιδί θα χρειαστεί να κάνει μια επίσκεψη στον παιδίατρο. Αφού εξετάσει την κατάσταση του μωρού, ο παιδίατρος θα δώσει λεπτομερείς συμβουλές και, αν χρειαστεί, θα σας παραπέμψει σε άλλους ειδικούς.