Περιεχόμενο του άρθρου
Οι ορμόνες φταίει;
Οι ορμονικές αλλαγές σε διαφορετικές περιόδους ανθρώπινης ανάπτυξης επηρεάζουν σημαντικά την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων και ως εκ τούτου οι βλεννώδεις μεμβράνες που διεισδύουν πυκνά από το τριχοειδές δίκτυο. Ορισμένες ορμόνες αλλάζουν τον αγγειακό τόνο, άλλοι προκαλούν αύξηση στον όγκο του κυκλοφορικού αίματος και συμβάλλουν σε μεγαλύτερη αιμάτωση των αιμοφόρων αγγείων, ενώ άλλα άλλαζουν την ανταπόκριση των αγγειακών τοιχωμάτων σε περιβαλλοντικούς παράγοντες (για παράδειγμα, αυξάνουν την ευαισθησία στα αλλεργιογόνα, το κρύο, την υγρασία κλπ.).
Η κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων επηρεάζει γρήγορα την ρινική αναπνοή - εάν τα αγγεία είναι διασταλμένα, η βλεννογόνος μεμβράνη του ρινοφάρυγγα διογκώνεται και η μύτη είναι βουλωμένη.
Έτσι, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι τόσο συχνά οι γυναίκες βάζουν τη μύτη τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - αυτή είναι η περίοδος που συνοδεύεται από έντονες διακυμάνσεις των ορμονικών επιπέδων. Κυριολεκτικά από τις πρώτες ημέρες της εγκυμοσύνης στο σώμα αυξάνεται συνεχώς τα επίπεδα οιστραδιόλης, οιστριόλης και άλλων ορμονών. Έχουν τα ακόλουθα αποτελέσματα:
- Οιστρογόνα (οιστραδιόλη, οιστρόνη, κλπ.) - αγγειοδιαστολείς ορμονών. Συμβάλλουν στην επέκταση αιμοφόρων αγγείων, η οποία συχνά προκαλεί διόγκωση των βλεννογόνων και ρινική συμφόρηση.
- Η οιστραδιόλη προάγει την ανάπτυξη του χόνδρου - αυτό είναι απαραίτητο για τη διευκόλυνση του τοκετού, αλλά μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την ανατομία της ρινικής κοιλότητας (γι 'αυτό ορισμένες γυναίκες αλλάζουν το σχήμα της μύτης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης). Η ανάπτυξη του χόνδρου οδηγεί μερικές φορές σε μερική συμφόρηση.
- Η προγεστερόνη διατηρεί το νερό στους ιστούς και όσο μεγαλύτερη είναι η εγκυμοσύνη, τόσο περισσότερο διατηρείται το υγρό. Για το λόγο αυτό, οι έγκυες γυναίκες υποφέρουν συχνά από οίδημα, ειδικότερα από το ρινοφάρυγγα.
- Οι επινεφριδικές ορμόνες, ιδιαίτερα η κορτιζόλη, αντίθετα, συγκρατούν αιμοφόρα αγγεία, αλλά όταν είναι άφθονα (για παράδειγμα, υπό συναισθηματικό στρες) υπάρχει κατακράτηση υγρών στους ιστούς, γεγονός που προκαλεί επίσης οίδημα.
Οι αλλαγές που συμβαίνουν στη βλεννογόνο μεμβράνη του ρινοφάρυγγα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ονομάζονται συχνά "ρινίτιδα εγκύων γυναικών". Τα συμπτώματά του είναι πολύ παρόμοια με τις εκδηλώσεις αγγειοκινητικής ρινίτιδας - ασθενειών του ρινοφάρυγγα, οι οποίες επίσης συχνά αναπτύσσονται ως αποτέλεσμα της ορμονικής ανισορροπίας.
Σύμφωνα με διάφορα στοιχεία, από 5 έως 32% των γυναικών εμφανίζουν σημάδια ρινίτιδας σε έγκυες γυναίκες σε διαφορετικές περιόδους κύησης. Αξίζει να σημειωθεί ότι ο κίνδυνος ανάπτυξης ρινίτιδας σε έγκυες γυναίκες είναι υψηλότερος στις γυναίκες που καπνίζουν, στις γυναίκες που πάσχουν από χρόνια ιγμορίτιδα, καθώς και σε εκείνους που είναι επιρρεπείς σε αλλεργικές αντιδράσεις.
Συμπτώματα της εγκυμοσύνης
Όχι καμία ρινική καταρροή σε μια έγκυο γυναίκα μπορεί να ονομάζεται ρινίτιδα σε έγκυες γυναίκες - αυτή είναι μια ξεχωριστή ασθένεια που έχει ορισμένες εκδηλώσεις και χαρακτηριστικά της πορείας. Σύμφωνα με τους ερευνητές αυτού του προβλήματος, η ρινίτιδα των εγκύων γυναικών πρέπει να υπάρχει υπόνοια ότι υπάρχουν τα ακόλουθα συμπτώματα:
- ρινική συμφόρηση για περισσότερο από 2 εβδομάδες.
- παραβίαση της ρινικής αναπνοής, η οποία συνέβη όχι νωρίτερα από 6 εβδομάδες εγκυμοσύνης και όχι αργότερα από 2 εβδομάδες μετά τη γέννηση.
- η ρινική απόρριψη απουσιάζει ή δεν είναι άφθονη.
- τα συμπτώματα μπορεί να επιδεινωθούν με την πάροδο του χρόνου.
- τα συμπτώματα του ARVI ή άλλων μολυσματικών ασθενειών (υψηλός πυρετός, βήχας, ρίγη, πονόλαιμος κλπ.) απουσιάζουν.
Η ρινική συμφόρηση όχι μόνο προκαλεί δυσφορία στη μητέρα, αλλά επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του παιδιού. Είναι σε συνθήκες χρόνιας έλλειψης οξυγόνου, η οποία μπορεί να επιβραδύνει την ανάπτυξη.
Ιδιαίτερα η αρνητική υποξία επηρεάζει το έμβρυο στην πρώιμη εγκυμοσύνη.
Θεραπεία
Έτσι, καταλάβαμε γιατί βάζει τη μύτη στις μέλλουσες μητέρες. Αλλά μπορεί να γίνει κάτι γι 'αυτό; Πώς να ανακουφίσετε την κατάσταση της εγκύου;
Πρώτα απ 'όλα, εάν μια έγκυος γυναίκα είναι ύποπτη για ρινίτιδα, η γυναίκα θα πρέπει να συμβουλευτεί έναν θεραπευτή. Το γεγονός είναι ότι τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης ρινίτιδας είναι κατά πολλούς τρόπους παρόμοια με τα συμπτώματα άλλων τύπων ρινίτιδας (πρώτα απ 'όλα, αγγειοκινητικά). Είναι επίσης πιθανό να αντιμετωπίζετε λοιμώξεις - ARVI, παραρρινοκολπίτιδα κ.λπ. Δεν είναι πάντα δυνατό να διακρίνετε αυτές τις ασθένειες μόνοι σας. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει εξετάσεις αίματος και βλέννα της ρινικής κοιλότητας - αυτό θα καταστήσει δυνατή την εξάλειψη των αλλεργικών και μολυσματικών αιτίων της νόσου, αποφεύγοντας έτσι τη συνταγογράφηση υπερβολικών φαρμάκων.
Στη θεραπεία της ρινικής συμφόρησης σε μια έγκυο γυναίκα, είναι σημαντικό όχι μόνο να ανακουφίσει την ευημερία της γυναίκας, αλλά και να αποτρέψει τις αρνητικές επιδράσεις των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται στο έμβρυο.
Τι δεν μπορεί να γίνει;
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν επιτρέπεται η χρήση ρινικών αγγειοσυσταλτικών φαρμάκων όπως Naphthyzinum, Nazivin, Foros, Evkazolin και ανάλογα. Πρώτον, ο αγγειοσυσπαστικός μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο 5-7 ημέρες, η οποία συνήθως δεν επαρκεί για μακροχρόνια ανακούφιση από ρινίτιδα σε έγκυες γυναίκες. Δεύτερον, όλα τα αγγειοσυσπαστικά φάρμακα επηρεάζουν τον αγγειακό τόνο και τη διαπερατότητα, πράγμα που είναι εντελώς ανεπιθύμητο κατά τη διάρκεια του τοκετού.
Παρόλα αυτά, πολλοί γιατροί θεωρούν ότι είναι επιτρεπτό να χρησιμοποιηθούν φάρμακα αγγειοσυσταλτικών για παιδιά (είναι λιγότερο συγκεντρωμένα και έχουν χαμηλότερη δοσολογία, δηλ., Όταν ενσταλάσσονται, δίδεται μια σταγόνα μικρότερου όγκου). Σε αυτή την περίπτωση, ακόμη και με αγγειοσυσπαστικές σταγόνες των παιδιών, η μύτη πρέπει να ενσταλάσσεται σε ακραίες περιπτώσεις, αν η μύτη έχει μπλοκαριστεί σοβαρά ή δεν μπορείτε να κοιμηθείτε εξαιτίας προβλημάτων με ρινική αναπνοή.
Τι μπορεί;
Μεταξύ των μέσων για τη μύτη, ο ασφαλέστερος είναι φυσιολογικός ορός, καθώς και σταγόνες και ψεκασμοί με βάση το θαλασσινό νερό. Εμφυτεύεται η βλεννογόνος μεμβράνη και πλένεται η ρινική κοιλότητα ή ρινοφάρυγγα. Τέτοιες διαδικασίες ξεπλένουν τα αλλεργιογόνα και άλλα ερεθιστικά από τη βλεννογόνο μεμβράνη, συμβάλλουν στην αραίωση και εκροή βλέννας από το ρινοφάρυγγα, μειώνουν τη διόγκωση, εμποδίζουν την ανάπτυξη στάσιμων διεργασιών.
Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ορμονική ρινική σταγόνα για την έγκυο γυναίκα. Ανακουφίζουν από το πρήξιμο λόγω έντονης αντιφλεγμονώδους δράσης. Ένα από τα πλεονεκτήματα των ορμονικών σταγόνων είναι η κακή τους απορρόφηση στο αίμα από τον βλεννογόνο. Για παράδειγμα, οι Avamys, Aldetsin είναι ασφαλείς και αποδεκτές για έγκυες γυναίκες. Ταυτόχρονα, οι ορμονικές σταγόνες μειώνουν σημαντικά την τοπική ανοσία, με αποτέλεσμα η μελλοντική μητέρα να γίνεται πιο ευαίσθητη σε διάφορους ιούς, βακτηρίδια και μύκητες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τέτοιες ρινικές σταγόνες μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο υπό την επίβλεψη ενός γιατρού.
Επίσης, οι γυναίκες πρέπει να δώσουν προσοχή σε αυτές τις απλοί τρόποι για να διευκολυνθεί η ρινική αναπνοή και ενυδάτωση και τον καθαρισμό του αέρα στο σπίτι, συχνές βόλτες, μασάζ παραρρινίων περιοχή, και κατά τη διάρκεια του ύπνου - μέτρια αύξηση του κεφαλιού (υψηλό μαξιλάρι). Με την παραδοσιακή ιατρική πρέπει να είστε προσεκτικοί - συχνά οι συνέπειές της είναι λυπηρές από τα εργαλεία του φαρμακείου.
Συνήθως, τα συμπτώματα ρινίτιδας εξαφανίζονται αυθόρμητα μέσα σε 1-2 εβδομάδες μετά την παράδοση, οπότε αν η συμφόρηση άρχισε να σας ενοχλεί καθυστερημένα, είναι λογικό να εγκαταλείψουμε τα ισχυρά φάρμακα και να χρησιμοποιήσουμε πιο καλοήθεις μεθόδους αντιμετώπισης της συμφόρησης, όπως πτώση σταγόνων αλατιού κλπ.
Μόνιμα παραγεμισμένη μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: τι να κάνετε;
Η περίοδος τεκνοποίησης συνοδεύεται από μια σειρά θεμελιωδών αλλαγών στο γυναικείο σώμα. Μια τέτοια αυθόρμητη εκδήλωση, όπως μια βουλωμένη μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δεν είναι ασυνήθιστη, επειδή το σώμα μιας νεαρής μητέρας είναι πολύ ευαίσθητο σε διάφορες λοιμώξεις.
Ένας αναμφισβήτητος λόγος για την εμφάνιση αυτής της κατάστασης δεν υπάρχει, αφού διάφοροι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν αυτό το φαινόμενο. Η αποτελεσματική θεραπεία της ρινικής συμφόρησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια πολύ επίπονη διαδικασία που απαιτεί την δέουσα προσοχή και προσοχή. Για να καταλάβετε πώς να αντιμετωπίζετε μια βουλωμένη μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να εξοικειωθείτε με τις κύριες αιτίες αυτής της κατάστασης.
Αιτίες ρινικής συμφόρησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Αυτό το πρόβλημα ενδέχεται να παρουσιαστεί για διάφορους λόγους. Για να καταλάβετε τι πρέπει να κάνετε εάν έχετε μια βουλωμένη μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά αυτό το σύμπτωμα, πρέπει να γνωρίζετε τη ρίζα του προβλήματος. Παρακάτω είναι οι κύριες αιτίες της ρινικής συμφόρησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Ρινίτιδα
Με απλά λόγια, μιλάμε για ένα κοινό κρυολόγημα. Αυτό εξηγεί το γιατί η μύτη έχει μπλοκαριστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος. Η ρινίτιδα μπορεί να συμβεί λόγω εισπνοής μίας ιογενούς λοίμωξης, καθώς και ως αποτέλεσμα επαφής με αλλεργιογόνες ουσίες. Η αλλεργική ρινίτιδα σε μια έγκυο γυναίκα μπορεί να εκδηλωθεί όταν έρχεται σε επαφή με ένα κατοικίδιο ζώο, εισπνοή οικιακής σκόνης και γύρη ορισμένων φυτών. Για τη λοιμώδη ρινίτιδα χαρακτηρίζεται από εποχικότητα, όταν υπάρχει μέγιστη συχνότητα εμφάνισης του SARS και της γρίπης. Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τη θεραπεία της ρινίτιδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης →
Η παραρρινοκολπίτιδα
Όταν μεταφέρετε ένα μωρό, το σώμα μιας εγκύου βιώνει μια οξεία ανάγκη για οξυγόνο. Εάν η μύτη έχει μπλοκαριστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχει σημαντική μείωση στην ποσότητα οξυγόνου που καταναλώνεται, η οποία επηρεάζει εξίσου το σώμα της μητέρας και το έμβρυο.
Μία από τις αιτίες της συμφόρησης είναι η παραρρινοκολπίτιδα. Η κατάσταση αυτή χαρακτηρίζεται από διόγκωση της βλεννώδους μεμβράνης των ρινικών διόδων, η οποία προκαλεί στασιμότητα της έκκρισης των βλεννογόνων στους ανώτερους και τους μετωπιαίους ιγμούς. Στην περίπτωση της ρινικής συμφόρησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να αναπτυχθεί μια βακτηριακή λοίμωξη προκαλώντας μια πυώδη-φλεγμονώδη διαδικασία στη ρινική κοιλότητα.
Οποιαδήποτε φλεγμονώδης νόσος μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ανάπτυξη του εμβρύου. Αν μια έγκυος γυναίκα έλαβε παρόμοια διάγνωση, τότε χρειάζεται ειδική θεραπεία.
Ορμονική ρινίτιδα
Από την στιγμή της σύλληψης ενός παιδιού, εμφανίζονται διάφορες ορμονικές αλλαγές στο γυναικείο σώμα, συνοδευόμενες από αύξηση ή μείωση του επιπέδου ορισμένων ορμονών. Η πλήρης ή μερική ρινική συμφόρηση ως ένδειξη εγκυμοσύνης είναι ένα πολύ κοινό φαινόμενο.
Η ρινίτιδα, που προκαλείται από ορμονικές αλλαγές, δεν απαιτεί εξωτερική παρέμβαση, καθώς περνά από μόνη της μετά τη γέννηση ενός παιδιού.
Ρινική συμφόρηση κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη
Αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται συχνά στις αρχές της εγκυμοσύνης. Εάν λάβουμε υπόψη ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μια γυναίκα βιώνει αυξημένο συναισθηματικό άγχος και τοξαιμία, τότε η δυσκολία στην ρινική αναπνοή μπορεί να προκαλέσει σοβαρή δυσφορία.
Εάν μια έγκυος γυναίκα δεν μπορεί να αναπνεύσει πλήρως μέσω της μύτης της, αυτό θα προκαλέσει κακό ύπνο, αυξημένη ευερεθιστότητα, ζάλη και πονοκέφαλο. Η προσέγγιση του προβλήματος της ρινικής συμφόρησης στην πρώιμη εγκυμοσύνη πρέπει να γίνεται με τη μέγιστη σοβαρότητα και προσοχή. Η ανεξάρτητη χρήση αγγειοσυσπαστικών σταγόνων και ψεκασμών μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για το έμβρυο.
Η χρήση οποιωνδήποτε φαρμάκων πρέπει να συμφωνείται προηγουμένως με ειδικό γιατρού.
Όσον αφορά τον κίνδυνο, η ρινική συμφόρηση στην πρώιμη εγκυμοσύνη δεν αποτελεί απειλητική κατάσταση, αλλά μόνο σε περιπτώσεις που η νόσος δεν καθυστερεί για αρκετούς μήνες.
Καθυστερημένη ρινική συμφόρηση
Η προσέγγιση της εργασίας συνοδεύεται από αύξηση του όγκου του κυκλοφορούντος αίματος, η οποία συχνά είναι η αιτία της μόνιμα παρεμποδισμένης μύτης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στις μεταγενέστερες περιόδους. Συχνά, η κατάσταση αυτή αρχίζει να ενοχλεί μια γυναίκα αμέσως πριν από τον τοκετό. Η ορμονική ρινίτιδα στις όψιμες περιόδους περνά ανεξάρτητα μετά από 1-2 εβδομάδες μετά τη γέννηση του μωρού.
Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δοθεί στη ρινική συμφόρηση που προκαλείται από βακτηριακή ή ιική μόλυνση. Μια τέτοια ρινική καταρροή είναι μια απειλητική κατάσταση για το σώμα της μητέρας και του παιδιού. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι κάθε προσπάθεια αυτοθεραπείας μπορεί να έχει απρόβλεπτες συνέπειες. Μόνο ένας εξειδικευμένος ειδικός μπορεί να προτείνει τρόπους αντιμετώπισης της ρινικής συμφόρησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Θεραπεία
Η θεραπεία της ρινικής συμφόρησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να πραγματοποιηθεί χρησιμοποιώντας συντηρητικές μεθόδους, καθώς και τεχνικές εναλλακτικής ιατρικής.
Συντηρητικές μέθοδοι
Υποχρεωτική διαδικασία είναι το πλύσιμο των ρινικών διόδων και των ιγμορείων. Αυτό είναι απαραίτητο για να εξασφαλιστεί ότι η ρινική κοιλότητα καθαρίζεται εγκαίρως από τα υπολείμματα βλεννογόνων και πυώδους περιεχομένου, καθώς και σωματίδια σκόνης και παθογόνους παράγοντες. Για το πλύσιμο συνιστάται η χρήση αμιγούς αλατούχου διαλύματος, αδύνατης λύσης από κοινό ή θαλάσσιο αλάτι, καθώς και ειδικές φαρμακευτικές λύσεις (Marimer, Dolphin). Η συχνότητα πλύσης είναι 3-4 φορές την ημέρα.
Για τους σκοπούς των αντισηπτικών αποτελεσμάτων, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ένα βάλσαμο αστερίσκου, το οποίο θα πρέπει να εφαρμόζεται στα φτερά της μύτης. Η χρήση αυτού του εργαλείου επιτρέπεται μόνο μετά από προηγούμενη συνεννόηση με τον γιατρό και απουσία ατομικής δυσανεξίας στα συστατικά του βάλσαμου.
Εάν μια έγκυος υποφέρει από αλλεργική ρινίτιδα, συνιστάται να χρησιμοποιήσει το Nazaval spray. Η βάση της δράσης αυτού του φαρμάκου είναι η δημιουργία φραγμού μεταξύ της βλεννογόνου της ρινικής κοιλότητας και των διαφόρων αλλεργιογόνων.
Η θεραπεία της ιογενούς και βακτηριακής ρινίτιδας διεξάγεται υπό την αυστηρή καθοδήγηση ιατρού. Σε αυτή την περίπτωση, η χρήση αντιβακτηριακών και αντιικών φαρμάκων μπορεί να συνιστάται για εγκύους. Η ανεξάρτητη επιλογή και χρήση τέτοιων πόρων από ρινική συμφόρηση για τις έγκυες γυναίκες απαγορεύεται αυστηρά.
Εάν η μύτη σταματήσει σοβαρά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει βραχυχρόνια χρήση αγγειοσυσπαστικών σταγόνων. Οι όροι εφαρμογής αυτών των κονδυλίων δεν πρέπει να υπερβαίνουν τις 2-3 ημέρες. Διαφορετικά, μπορεί να αναπτυχθεί εξάρτηση και άλλες σοβαρές συνέπειες. Το πιο ασφαλές μέσο θεωρείται το Nazol Beby, το οποίο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ρινικής συμφόρησης σε έγκυες γυναίκες και παιδιά διαφορετικών ηλικιών. Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τη χρήση ρινικών σταγόνων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης →
Μια αποτελεσματική προσθήκη στη φαρμακευτική θεραπεία είναι ένα φυσιοθεραπευτικό αποτέλεσμα στην περιοχή των κόλπων. Δυστυχώς, τέτοιες τεχνικές αντενδείκνυνται αυστηρά για χρήση σε έγκυες γυναίκες.
Λαϊκές θεραπείες
Αν και οι λαϊκές θεραπείες για τη ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν μπορούν να εγγυηθούν ένα 100% αποτέλεσμα της ανάρρωσης, αυτές οι μέθοδοι μπορούν να χρησιμεύσουν ως μια αποτελεσματική προσθήκη στο γενικό σχέδιο της συντηρητικής θεραπείας.
Τα πιο κοινά λαϊκά φάρμακα για ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι τα εξής:
- Εισπνοή. Για να γίνει αυτό, μια γυναίκα πρέπει να εισπνεύσει μέσω της μύτης της ένα ζευγάρι φυτικά αφέψημα και βραστές πατάτες. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα στο ζωμό, μπορείτε να προσθέσετε 1-2 σταγόνες αιθέριου ελαίου ευκαλύπτου. Διαβάστε περισσότερα για αυτή τη μέθοδο →
- Για να ανακουφίσετε τη φλεγμονή και να καθαρίσετε τον ρινικό βλεννογόνο, συνιστάται καθημερινά να θάβετε φρεσκοστυμμένο χυμό Kalanchoe ή αλόης με 2 σταγόνες σε κάθε ρινική διαδρομή. Αυτή η θεραπεία για τη ρινική συμφόρηση των εγκύων γυναικών είναι πολύ αποτελεσματική. Εάν ο χυμός είναι πολύ συγκεντρωμένος και προκαλεί αίσθηση καψίματος, μπορεί να αραιωθεί με λίγες σταγόνες βρασμένου νερού.
- Κάθε γυναίκα μπορεί ανεξάρτητα να προετοιμάσει σταγόνες σε μύτη. Για να γίνει αυτό, αναμείξτε 25 ml χυμού λεμονιού, 40 ml βρασμένου νερού και ½ κουταλιού της σούπας. αλάτι. Η προκύπτουσα θεραπεία πρέπει να ενσταλάσσεται σε 2 σταγόνες σε κάθε ρινική διαδρομή.
- Οι θερμικές επιδράσεις στις ρινικές κόλποι μπορούν να επιτευχθούν εφαρμόζοντας βραστά αυγά κοτόπουλου τυλιγμένα σε βαμβακερό ύφασμα.
- Εάν η μύτη φράσσεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και η βλεννογόνος μεμβράνη των ρινικών διόδων στεγνώνει, συνιστάται η λίπανση με φυσικό μέλι αναμεμειγμένο με λαχανικό ή βούτυρο. Αυτό το εργαλείο έχει αντιφλεγμονώδη και θρεπτική δράση.
Η ανεξάρτητη θεραπεία των λαϊκών θεραπειών για ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να συμφωνηθεί προηγουμένως με το γιατρό.
Για να αποφευχθεί η ρινική συμφόρηση στην πρώιμη και την καθυστερημένη εγκυμοσύνη, οι μέλλουσες μητέρες πρέπει να ακολουθούν αυτούς τους κανόνες:
- Αποφύγετε την στενή επαφή με άτομα με γρίπη και ARVI.
- Περιορίστε τις επισκέψεις σε πολυσύχναστους χώρους.
- Πάρτε τακτικά μια πορεία θεραπείας με βιταμίνες.
- Παρατηρήστε το καθεστώς εργασίας και ανάπαυσης.
- Εάν μια γυναίκα είναι αλλεργική, συνιστάται να περιορίζεται πλήρως η επαφή με ένα πιθανό αλλεργιογόνο.
- Εάν εμφανιστεί ρινική συμφόρηση, η γυναίκα θα πρέπει να συμβουλευτεί έγκαιρα έναν ιατρικό ειδικό.
Εάν η μέλλουσα μητέρα δεν παραπονέθηκε για την κατάσταση της υγείας της πριν από την εγκυμοσύνη, στις περισσότερες περιπτώσεις το σώμα της θα παραμείνει ανθεκτικό σε δυσμενείς παράγοντες. Ελλείψει χρόνιων παθήσεων, η ρινική καταρροή και η ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν αποτελούν κίνδυνο για την μέλλουσα μητέρα.
Συντάκτης: Ilona Ganshina, γιατρός,
ειδικά για το Mama66.ru
Τι πρέπει να κάνετε αν η μύτη είναι τοποθετημένη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Εγκυμοσύνη - μια λεπτή περίοδος στη ζωή οποιασδήποτε γυναίκας, όταν η θεραπεία ασθενειών πρέπει να προσεγγιστεί με εξαιρετική προσοχή. Και πρώτα απ 'όλα αφορά τη ρινική συμφόρηση. Φαίνεται, αξίζει να δοθεί προσοχή σε ένα τόσο μικρό πρόβλημα; Αλλά αν το σκέφτεστε, η δυσκολία στην αναπνοή οδηγεί σε μείωση της παροχής οξυγόνου στο σώμα. Αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, χρειάζεται οξυγόνο μερικές φορές περισσότερο - τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό που αναπτύσσεται στη μήτρα. Επιπλέον, το μυστικό που στέκεται στα ρινικά περάσματα είναι γόνιμο έδαφος για την αναπαραγωγή ιών και βακτηρίων, το οποίο μπορεί επίσης να βλάψει το μωρό. Γι 'αυτό πρέπει να καταπολεμηθεί η ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά πρέπει να γίνει σωστά.
Γιατί η μύτη μείνει έγκυος;
Οι γυναίκες στη θέση τους αντιμετωπίζουν ένα τόσο δυσάρεστο πρόβλημα όπως η ρινική συμφόρηση, πολύ συχνότερα από οποιονδήποτε άλλο. Οι κύριοι λόγοι αυτής της κατάστασης των γιατρών περιλαμβάνουν:
- ορμονικές αλλαγές που εμφανίζονται στο σώμα του μελλοντικού μαμάς.
- φλεγμονή των ρινικών μεμβρανών, η οποία συνοδεύεται από ρινική καταρροή. Μπορεί να είναι τόσο μολυσματικά όσο και αλλεργικά.
- φλεγμονή των ρινικών κόλπων. Σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να αντιμετωπίζουμε το κοινό κρυολόγημα, αλλά με την επιπλοκή του - την ιγμορίτιδα ή ακόμα και την ιγμορίτιδα.
Αρχικά, λέμε ότι τα ρινικά αναπνευστικά προβλήματα εμφανίζονται στο 90% των εγκύων γυναικών και στις περισσότερες περιπτώσεις η αιτία αυτής της κατάστασης έγκειται στις ορμονικές αλλαγές που εμφανίζονται στο σώμα μιας γυναίκας. Οι υπερβολικές ορμόνες οδηγούν σε διαστολή των αιμοφόρων αγγείων και στη συνέχεια στο πρήξιμο, με αποτέλεσμα τη ρινική συμφόρηση. Και, κατά κανόνα, οι μελλοντικές μητέρες αισθάνονται ταλαιπωρία το πρωί, μετά την οποία η αναπνοή γίνεται πολύ πιο εύκολη. Σύμφωνα με τους γιατρούς, αν η μύτη δεν είναι βουλωμένη, αυτή η κατάσταση δεν είναι επικίνδυνη. Η θεραπεία σε αυτή την περίπτωση δεν απαιτείται. Κυριολεκτικά αμέσως μετά τη γέννηση, αυτό το δυσάρεστο σύμπτωμα εξαφανίζεται από μόνο του.
Πολύ πιο επικίνδυνο για τις γυναίκες "στη θέση" ρινική συμφόρηση που προκαλείται από μολυσματικούς παράγοντες. Το ύπουλο βακτήριο ή ο ιός, που αρχικά προκαλεί ρινίτιδα και ρινική συμφόρηση, μπορεί να αποτελέσει πραγματική απειλή για το αναπτυσσόμενο μωρό στη μήτρα, οδηγώντας σε αναπτυξιακές αναπηρίες και σε μερικές περιπτώσεις ακόμη και θάνατο. Με μια τέτοια κατάσταση θα πρέπει να αρχίσει να αγωνίζεται, και, τόσο νωρίτερα το καλύτερο. Και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αυτο-φαρμακοποιούν. Ένας έμπειρος γιατρός είναι πολύ πιο γρήγορα για να εντοπίσει το πρόβλημα και να βρει τον καλύτερο τρόπο για να βοηθήσει μια έγκυο γυναίκα χωρίς να βλάψει την υγεία του εμβρύου.
Πώς να αντιμετωπίσετε τη ρινική συμφόρηση
Είναι απαραίτητο να επιλέξετε μια μέθοδο θεραπείας ανάλογα με την αιτία της ρινικής συμφόρησης. Αν η αιτία δεν είναι οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα, είναι απαραίτητο να ληφθούν μέτρα για την εξάλειψη της αλλεργίας, και αν δεν είναι μια αλλεργία, θα πρέπει να πολεμήσουμε τη μόλυνση, παράλληλα με τον καθαρισμό και ύγρανση ρινικές διόδους, καθώς και την εκτέλεση άλλων δραστηριοτήτων για να εξασφαλιστεί η πλήρης αναπνοή από τη μύτη σας.
1. Υγρασία αέρα
Συνεχώς κλειστά παράθυρα για το φόβο της σύλληψης ενός κρύου, καθώς και για την εργασία μπαταρίες κεντρικής θέρμανσης, τελικά να οδηγήσει σε μείωση της υγρασίας στο δωμάτιο. Για το λόγο αυτό, ο ρινός βλεννογόνος στεγνώνει, προκαλώντας φλεγμονή, οίδημα και ρινική συμφόρηση. Εάν η μύτη δεν αναπνέει πια, και τα πτύελα δεν έχουν ακόμη εμφανιστεί, αμέσως αρχίζουν να λαμβάνουν μέτρα για να υγράνουν το δωμάτιο. Για να γίνει αυτό, αερίστε το δωμάτιο μία φορά την ημέρα για τουλάχιστον 10-15 λεπτά και κάνετε τακτικά υγρό καθαρισμό. Επιπλέον, σε οποιοδήποτε κατάστημα οικιακών συσκευών μπορείτε να αγοράσετε έναν υγραντήρα. Αλλά η πιο απλή εναλλακτική λύση σε έναν υγραντήρα θα είναι μια υγρή πετσέτα που μπορεί να καλύψει τα θερμαντικά σώματα.
2. Εξάλειψη αλλεργιογόνων και ερεθιστικών ουσιών
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με το γυναικείο σώμα, εμφανίζεται η πιο απροσδόκητη μεταμόρφωση και, επομένως, μην εκπλαγείτε αν έχετε αλλεργία σε αρωματοποιία, σκονί, οσμή ζώων ή διάφορα τρόφιμα που δεν υπήρχαν πριν από την εγκυμοσύνη. Για να εξαλείψετε την αλλεργική ρινίτιδα, προσπαθήστε να αποφύγετε τις εγκαταστάσεις που καπνίζουν οι καπνιστές, ελαχιστοποιήστε την επαφή με τα οικιακά χημικά και απορρίψτε τα προϊόντα που σας προκαλούν τέτοια δυσάρεστα συμπτώματα.
3. Εξάτμιση των ιγμορείων
Είναι απαραίτητο να καθαρίσετε αμέσως τις ρινικές διόδους από την βλέννη αμέσως, όπως έχει βάλει η μύτη, επειδή η βλέννα «κρυμμένη» στα ρινικά περάσματα και τους ιγμορείους γίνεται έδαφος αναπαραγωγής για βακτήρια. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, προκειμένου να αποφευχθούν επιπλοκές, πρέπει να απομακρυνθεί αμέσως. Κάντε το καλύτερο αλατούχο διάλυμα. Παρασκευάζεται απλά: αραιώστε σε 0,5 λίτρα ζεστού βρασμένου νερού 1 κουτ. θαλασσινό αλάτι και ξεπλύνετε με τέτοια μέσα ρινικές διόδους.
Μπορείτε απλά να πάρετε τη λύση στη σύριγγα και να την εγχύσετε εναλλάξ σε κάθε ρουθούνι. Σε αυτή την περίπτωση, η λύση με πτύελα θα ρέει πίσω, αν και μέρος της θα πέσει στον λαιμό. Μια εναλλακτική λύση σε αυτή τη μέθοδο πλύσης θα ήταν η χρήση βραστήρα. Πληκτρολογήστε μια τσαγιέρα με ένα μακρύ στόμιο ένα υγρό πλύσης, στηρίξτε το νεροχύτη και γυρίστε το κεφάλι σας έτσι ώστε το ένα ρουθούνι να είναι υψηλότερο από το άλλο. Ρίξτε το διάλυμα στο άνω ρουθούνι και το υγρό μαζί με την βλέννα αρχίζει να ρέει μέσα από τον πυθμένα. Τέτοιες διαδικασίες καθαρίζουν απόλυτα τη μύτη, και το πιο σημαντικό, επιτρέψτε στο μέλλον της μητέρας να αναπνέει ελεύθερα. Πραγματοποιήστε τη διαδικασία πλύσης αρκετές φορές την ημέρα, όταν αισθάνεστε ρινική συμφόρηση, καθώς και πριν πάρετε φάρμακα.
4. Άρδευση και ενυδάτωση των ρινικών διόδων
Μετά τον καθαρισμό, αξίζει να σκεφτούμε την ενυδάτωση του φλεγμονώδους ρινικού βλεννογόνου. Θα πρέπει να ειπωθεί ότι το ίδιο θαλασσινό νερό ενυδατώνει τέλεια τη βλεννογόνο μεμβράνη και επομένως στις περισσότερες περιπτώσεις το πλύσιμο των ρινικών διόδων με διάλυμα θαλασσινού αλατιού θα είναι αρκετό για την ενυδάτωση. Αν χρειάζεστε περισσότερα, δώστε προσοχή στις ρινικές σταγόνες με θαλασσινό νερό (AquaMaris, Aqualor, Salin κ.λπ.). Τα ταμεία αυτά ενυδατώνουν τέλεια το επιθήλιο στη μύτη, λεπτύνουν τη βλέννα και συμβάλλουν στην ταχεία απόρριψη. Επιπλέον, οι έγκυες γυναίκες μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτές τις σταγόνες χωρίς φόβο για την υγεία τους.
5. Φυτική εισπνοή
Τακτικά πλύσιμο των ρινικών διόδων, μην ξεχνάτε την εισπνοή, ως το καλύτερο μέσο για την καταστροφή των ιών και των βακτηριδίων χωρίς ναρκωτικά. Οι εισπνοές με θεραπευτικά βότανα απελευθερώνουν θρεπτικά συστατικά απευθείας στον ρινικό βλεννογόνο, λόγω του οποίου τα αγγεία του στενεύουν και η ασθένεια περνά πολύ πιο γρήγορα. Για τις διαδικασίες, πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. καλέντουλα, φασκόμηλο ή θυμάρι, τοποθετήστε στο κάτω μέρος της κατσαρόλας, ρίξτε 0,5 λίτρα νερού και βράστε σε χαμηλή φωτιά. Περνώντας πάνω από το σκάφος και καλύπτοντας το κεφάλι σας με μια πετσέτα, απλώς εισπνεύστε τους θεραπευτικούς ατμούς για 5-10 λεπτά. Εκτελέστε τη διαδικασία καθημερινά μέχρι να ολοκληρωθεί η αποκατάσταση.
6. Άφθονο ποτό
Πολλές μελλοντικές μητέρες δεν δίνουν προσοχή στις συμβουλές ενός γυναικολόγου για να αυξήσουν την ποσότητα του ποτού και το κάνουν εντελώς μάταια. Θυμηθείτε, για μια γυναίκα "στη θέση", η κατανάλωση 2-3 λίτρα νερού ανά ημέρα θα πρέπει να είναι ο κανόνας. Επιπλέον, μπορεί να είναι τόσο καθαρό φιλτραρισμένο νερό, και όλα τα είδη των ποτών φρούτων, ποτά φρούτων, γάλα με μέλι, ζωμό ζωμό ή τσάι με λεμόνι. Επαναπληρώνοντας τα αποθέματα υγρών στο σώμα, αποφεύγετε έτσι την αφυδάτωση και μην αφήνετε να στεγνώσει το ρινικό βλεννογόνο.
7. Μασάζ μύτης
Εάν δεν έχετε μασήσει ποτέ τη μύτη σας πριν, είναι καιρός να εξοικειωθείτε με τα κύρια σημεία στα οποία θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή κατά τη διάρκεια του μασάζ. Πρώτα απ 'όλα, μασάζ τις κοιλότητες και στις δύο πλευρές των φτερών της μύτης, προσέξτε τη μύτη, η οποία θα πρέπει να μασάζει και στις δύο πλευρές και να ολοκληρώσετε τη διαδικασία πιέζοντας τις κοιλότητες κάτω από τη μύτη. Πολλοί τέτοιοι χειρισμοί βοηθούν στην εκκαθάριση της μύτης των πτυέλων και στη διευκόλυνση της αναπνοής και, ως εκ τούτου, διεξάγουν ένα τέτοιο μασάζ αρκετές φορές την ημέρα, όπως απαιτείται.
8. Άσκηση αναπνοής
Η καταπολέμηση της ρινικής συμφόρησης χωρίς φαρμακευτική αγωγή είναι επίσης δυνατή με ασκήσεις αναπνοής. Δεν υπάρχει τίποτα περίπλοκο γι 'αυτό. Απλά κλείστε ένα ρουθούνι και προσπαθήστε να αναπνεύσετε από το ελεύθερο ρινικό πέρασμα. Στη συνέχεια, αλλάξτε το ρουθούνι και επαναλάβετε τα παραπάνω βήματα. Εκτελέστε τη διαδικασία μέχρι τρεις φορές την ημέρα, δίνοντάς της το πολύ 2 λεπτά.
9. Θεραπεία της ρινικής ρινίτιδας
Εάν η ρινική συμφόρηση συνοδεύεται από σοβαρή έκκριση βλέννας, πονόλαιμο και υψηλό πυρετό, τότε είναι πιθανότερο να εμφανιστεί μια ιογενής λοίμωξη. Ο γιατρός σε αυτή την περίπτωση μπορεί να συνταγογραφήσει αντιιικά ή αντιβακτηριακά φάρμακα που δεν θα βλάψουν την μέλλουσα μητέρα και το έμβρυο. Όσον αφορά τη λήψη σταγόνων αγγειοσυσπαστικών, οι περισσότερες από αυτές αντενδείκνυται σε έγκυες γυναίκες, καθώς αυτά τα φάρμακα επηρεάζουν την κυκλοφορία του αίματος και μπορούν να βλάψουν το έμβρυο στη μήτρα. Οι ειδικοί επιτρέπουν στις μελλοντικές μητέρες να χρησιμοποιούν αδύναμες σταγόνες αγγειοσυσταλτικών για νεογέννητα. Σε αυτή την περίπτωση συνιστάται η χρήση των καθορισμένων κεφαλαίων να μην υπερβαίνει τις 3 ημέρες και όχι περισσότερο από δύο φορές την ημέρα.
10. Θεραπεία της ρινικής συμφόρησης του κόλπου
Η τρέχουσα μύτη, ο πονόλαιμος, τα δόντια ή οι αμυγδαλές, μια γυναίκα "στη θέση" διατρέχει τον κίνδυνο να αντιμετωπίσει ένα εξαιρετικά επικίνδυνο πρόβλημα που ονομάζεται ιγμορίτιδα. Στην περίπτωση αυτή, δεν μπορεί κανείς να κάνει χωρίς τη βοήθεια ενός ειδικού που θα συνταγογραφήσει ένα υλικό για ρινική πλύση και φυσιοθεραπεία. Σε ακραίες περιπτώσεις, θα είναι σε θέση να αφαιρέσει την εξύβλωση με διάτρηση στα ιγμόρεια. Για την έγκαιρη ανίχνευση της ιγμορίτιδας, δώστε προσοχή στα ακόλουθα συμπτώματα της νόσου:
- μύτη σφιχτά γεμιστά για μια εβδομάδα ή περισσότερο?
- ολόκληρο το πρόσωπο πονάει, αλλά κυρίως το μέτωπο.
- Υπάρχει έντονος πόνος κατά τη στροφή και την κλίση της κεφαλής.
Η θεραπεία Su-Jok για ρινική συμφόρηση
Κατά τη διάρκεια της περιόδου τεκνοποίησης, όταν είναι δυνατόν να προστατευθεί από το να παίρνει φάρμακα όσο το δυνατόν περισσότερο, μπορεί κανείς να καταπολεμήσει τη ρινική συμφόρηση με τη βοήθεια μασάζ, για την οποία η su-jok θεραπεία είναι ιδανική. Αυτή η σύγχρονη μορφή βελονισμού, που δημιουργήθηκε από το διάσημο κορεατικό γιατρό Pak Jae Wu, υποδηλώνει μια επουλωτική επίδραση στο σώμα με το μασάζ βιολογικά ενεργών σημείων που βρίσκονται στα χέρια και τα πόδια. Αυτή η μέθοδος είναι μάλλον μικρή (μόλις 25 ετών), αλλά σε αυτή τη σύντομη περίοδο έχει γίνει απίστευτα δημοφιλής σε όλο τον κόσμο και, το σημαντικότερο, η αποτελεσματικότητά της έχει επιβεβαιωθεί από την επίσημη ιατρική.
Για να ξεφορτωθούμε τη ρινική συμφόρηση με τη θεραπεία Su-Jok, πρώτα απ 'όλα, σημειώνουμε τους κύριους τομείς επιπτώσεων. Για το κεφάλι και επομένως όλα τα όργανα που βρίσκονται εδώ, πλησιάζουν ο αντίχειρας και ο αντίχειρας στο πόδι. Από αυτή την άποψη, για να καθαρίσετε τα ρινικά κόπρανα, πρέπει να εργαστείτε στο κέντρο του δακτύλου στο χέρι ή το πόδι. Ο πόνος στο φως όταν πατάτε θα υποδεικνύει ότι έχετε βρει το σωστό σημείο.
Δεδομένου ότι στην Ανατολική ιατρική, τα χέρια ανήκουν στο αρσενικό στοιχείο και τα πόδια στα θηλυκά, οι μελλοντικές μητέρες θα πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στο μασάζ δακτύλων στο πόδι. Προσθέτουμε επίσης ότι τα ενεργά σημεία μπορούν να μαζευτούν για να διευκολύνουν τη ρινική αναπνοή τόσο με τα δάχτυλα όσο και με διάφορες συσκευές: μασέρ, ειδικές σφαίρες ή ακόμη και το πίσω μέρος ενός μολυβιού. Μπορείτε να εκτελέσετε περιστροφικές, συμπιεστικές ή κυκλικές κινήσεις, από καιρό σε καιρό έχω ένταση, το κύριο πράγμα είναι ότι η διαδικασία δεν προκαλεί δυσάρεστες αισθήσεις.
Εάν έχετε ιγμορίτιδα, θα χρειαστείτε πιο εμπεριστατωμένη θεραπεία. Στα ανωτέρω περιγραφέντα ενεργά σημεία, θα είναι δυνατόν να εφαρμοστεί ένα βάλσαμα θέρμανσης ή να γίνουν εφαρμογές με χρήση σκόρδου. Η πραγματοποίηση αυτής της θεραπείας κάθε μέρα, το πρωί και το βράδυ, δεν θα παρατηρήσετε ούτε καν πώς θα εξαφανιστεί η ρινική συμφόρηση και ότι η αναπνοή γίνεται πολύ πιο εύκολη.
Θεραπευτικές αγωγές για διαφορετικές περιόδους εγκυμοσύνης
Και τώρα να συνοψίσουμε τις παραπάνω πληροφορίες. Από την ιατρική πρακτική είναι γνωστό ότι κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη η ρινική συμφόρηση σχεδόν πάντα έχει μολυσματικό χαρακτήρα. Για την καταπολέμηση αυτού του προβλήματος πρέπει να είστε υπό την αυστηρή επίβλεψη του γιατρού, σε κάθε περίπτωση, να μην συνταγογραφείτε το φάρμακο μόνοι σας! Στο πρώτο τρίμηνο, όλα τα όργανα του μωρού τοποθετούνται και συνεπώς οι σταγόνες και οι σπρέι που λαμβάνονται χωρίς ιατρική συνταγή μπορούν να προκαλέσουν μεγάλη βλάβη στο έμβρυο. Επιπλέον, οι γιατροί απαγορεύουν κατηγορηματικά την αύξηση των ποδιών, την τοποθέτηση μουστάρδων και τη χρήση άλλων μέσων έκθεσης στη θερμότητα.
Η θεραπεία της λοίμωξης που προκάλεσε τη ρινική καταρροή και τη ρινική συμφόρηση πρέπει να περιλαμβάνει:
- αντιβακτηριακά και αντιιικά φάρμακα (εφόσον συνταγογραφούνται από γιατρό).
- τακτική πλύση των ρινικών διόδων, διαβροχή των βλεννογόνων μεμβρανών και εισπνοή.
- πίνετε άφθονο νερό και διατηρείτε την κανονική εσωτερική υγρασία.
Όσο για τους καθυστερημένους όρους της εγκυμοσύνης, υπάρχει η αιτία της ρινικής συμφόρησης στις ορμονικές αλλαγές που εμφανίζονται στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας. Όπως αναφέρθηκε ήδη, δεν απαιτείται ειδική θεραπεία. Ωστόσο, δεδομένου ότι ο κίνδυνος πείνας με οξυγόνο αυξάνεται, ο γιατρός πρέπει να συνταγογραφήσει κατάλληλη θεραπεία για να ανακουφίσει γρήγορα τη ρινική συμφόρηση και να εξασφαλίσει την κανονική πρόσβαση του οξυγόνου.
Υγεία σε εσάς και τα παιδιά σας!
Μύτη κατά την εγκυμοσύνη
Πιθανώς, δεν υπάρχει τέτοιο κύτταρο στο θηλυκό σώμα που να μην ανταποκρίνεται στην ολοκληρωμένη εγκυμοσύνη. Όλα τα συστήματα και όργανα προσαρμόζονται στη νέα κατάσταση του οργανισμού: μερικοί αρχίζουν να λειτουργούν διαφορετικά, άλλοι, όπως για παράδειγμα η μήτρα, αυξάνονται. Πολύ συχνά, οι έγκυες γυναίκες παραπονιούνται για τα "προβλήματα" στην εργασία της μύτης: η αναπνοή τους είναι δύσκολη, μερικές έχουν αποβολή ή ακόμα και αιμορραγία. Επιπλέον, πολλές γυναίκες σημειώνουν πάχυνση του ρινικού βλεννογόνου και ακόμη, σε ορισμένες περιπτώσεις, αλλαγή στο σχήμα του. Ας σημειώσουμε τις πιο συνηθισμένες καταγγελίες εγκύων γυναικών και να δούμε τι προκάλεσε αυτά ή άλλα φαινόμενα.
Η παραρρινοκολπίτιδα
Ο Hoc εκτελεί διάφορες λειτουργίες, εκ των οποίων οι κυριότερες είναι αναπνευστικές, προστατευτικές, αντηχητικές και οσφρητικές. Αναπνευστικό (ή, όπως αποκαλείται επίσης, αναπνευστικό) από αυτά - το πιο σημαντικό.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περισσότερο από ποτέ σημαντική σημαντική αδιάλειπτη ροή οξυγόνου, η οποία είναι απαραίτητη όχι μόνο για τη μητέρα αλλά και για το παιδί. Εξαιτίας αυτού, κατά τη διάρκεια της "ενδιαφέρουσας θέσης", η ανάγκη για οξυγόνο αυξάνεται σημαντικά. Δεσμευμένα ρινικά περάσματα, φυσικά, δεν αντιμετωπίζουν πλήρως αυτό το καθήκον. Από τη μία πλευρά, για πολλούς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η βουλωμένη μύτη είναι ένα συνηθισμένο περιστατικό που περνά αμέσως μετά τον τοκετό. Από την άλλη πλευρά, μπορείτε να βοηθήσετε μια έγκυο γυναίκα. Για παράδειγμα, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε έναν εξατμιστή ή έναν υγραντήρα - αυτό θα μειώσει σημαντικά την κατάσταση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα συμπτώματα που περιγράφουν οι έγκυες γυναίκες με τη φράση "φραγμένη μύτη" υποδεικνύουν την αρχή της ιγμορίτιδας. Αυτό συμβαίνει ως αποτέλεσμα της διόγκωσης των βλεννογόνων της μύτης και των ρινικών διόδων. Ταυτόχρονα, το μυστικό δεν προκύπτει από τα ρινικά ιγμόρεια, αλλά καθυστερεί και γίνεται εξαιρετικό μέσο για την ανάπτυξη και την αναπαραγωγή παθογόνων βακτηρίων. Εάν, εκτός από τη συμφόρηση, αισθάνεστε την «πληρότητα» των ρινικών κόλπων, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές:
- Ξεπλύνετε τις ρινικές διόδους αρκετές φορές την ημέρα με διάλυμα βασισμένο σε θαλασσινό αλάτι. Τέτοιες σταγόνες μπορούν να αγοραστούν σε οποιοδήποτε φαρμακείο και μπορείτε να προετοιμάσετε τον εαυτό σας. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού θαλασσινού αλατιού (σε ακραίες περιπτώσεις, το μαγείρεμα) και αραιώστε σε 0,5 λίτρα νερού.
- Αυξήστε την πρόσληψη υγρών.
- Κάνετε εισπνοή
- Αποφύγετε να παραμείνετε σε δωμάτια καπνιστών.
Γιατί στις εγκύους τοποθετεί τη μύτη σε διαφορετικές περιόδους και πώς να θεραπεύσει ένα τέτοιο σύμπτωμα
Από τις πρώτες ημέρες της κύησης, μια γυναίκα αρχίζει να παρατηρεί αλλαγές στο έργο σχεδόν όλων των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων και το ρινοφάρυγγα δεν αποτελεί εξαίρεση.
Πράγματι, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο οργανισμός της μελλοντικής μητέρας γίνεται ιδιαίτερα ευάλωτος, όλες οι λειτουργίες της κατευθύνονται προς την προστασία του εμβρύου από τις αρνητικές επιπτώσεις του περιβάλλοντος. Η ανοσία της γυναίκας μειώνεται, το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης στο αίμα αλλάζει, και η ρινική καταρροή ή η ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης γίνεται συχνή σύντροφος μέχρι τη γέννηση. Σήμερα θα συζητήσουμε τους λόγους που προκαλούν την εμφάνιση ρινίτιδας και πώς θα αντιμετωπίσουμε ένα δυσάρεστο φαινόμενο.
Αιτίες ρινικής απόφραξης
Δεδομένου ότι είναι αδύνατο να ληφθούν οποιαδήποτε φάρμακα χωρίς επείγουσα ανάγκη και συστάσεις του γιατρού, είναι σχεδόν αδύνατο να μετριάσετε τη ρινική συμφόρηση, πρέπει να εντοπίσετε τις αιτίες της νόσου το συντομότερο δυνατόν και μπορεί να υπάρχουν αρκετές:
- οξεία αναπνευστική μόλυνση.
- ιγμορίτιδα ή ιγμορίτιδα.
- αλλεργική αντίδραση.
- ορμονική ρινίτιδα.
- πολλαπλασιασμό των πολύποδων στη μύτη.
- πολύ ξηρό αέρα στο δωμάτιο.
Δεν είναι πάντα δυνατό να καταλάβετε για τον εαυτό σας γιατί μια έγκυος γυναίκα βάζει μύτη και πολλές μελλοντικές μητέρες αρχίζουν να πανικοβάλλονται όταν χάνουν την ικανότητα να αναπνέουν σωστά.
Είναι αδύνατο να χρησιμοποιηθούν παράγοντες αγγειοσυστολής και μια βουλωμένη μύτη δυσκολεύει τον ύπνο, την επικοινωνία με τους ανθρώπους και αποτελεί απειλή για το έμβρυο με τη μορφή της υποξίας του. Οι παράγοντες που πυροδοτούν το σύνδρομο μπορεί να είναι διαφορετικοί σε ορισμένες χρονικές στιγμές.
Πρώιμη λιτότητα
Ένας κοινός λόγος για τον οποίο η μύτη της εγκύου μπορεί να γεμιστεί είναι ARVI. Στις πρώτες εβδομάδες και μήνες της κύησης του εμβρύου, το σώμα της μητέρας γίνεται ευάλωτο, η ασυλία πέφτει, οπότε είναι εύκολο να πιάσει μια ιογενή λοίμωξη την πρώιμη περίοδο.
Συνοδεύεται από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:
- φτάρνισμα;
- δακρύρροια.
- πονόλαιμο?
- αύξηση της θερμοκρασίας.
- ρινική συμφόρηση.
- αδυναμία και κόπωση.
Οποιεσδήποτε μολυσματικές ασθένειες που υποφέρει μια έγκυος γυναίκα μπορεί να έχουν αρνητική επίδραση στην ανάπτυξη του εμβρύου, επειδή κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου, τα βασικά συστήματα και τα όργανα της.
Τι να κάνετε; Απευθυνθείτε αμέσως στον γιατρό σας και καλείστε να τον καλέσετε στο σπίτι, έτσι ώστε όταν πηγαίνετε στην κλινική να μην επιδεινώσετε την κατάσταση, τοποθετώντας μια δευτερεύουσα (ήδη βακτηριακή) λοίμωξη.
Η παραρρινοκολπίτιδα - είναι το αποτέλεσμα μόνιμης ρινικής συμφόρησης. Προτρέποντας την απροθυμία της να θεραπεύσει ένα κρυολόγημα επειδή είναι αδύνατο να χρησιμοποιήσει φάρμακα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η γυναίκα "ανέχεται" τις εκδηλώσεις ρινίτιδας, δημιουργώντας έτσι ένα ευνοϊκό περιβάλλον στη ρινική κοιλότητα για την αναπαραγωγή παθογόνων μικροβίων.
Η συμφόρηση της βλέννας, η οποία τελικά καθίσταται παχύ και ιξώδης, οδηγεί σε μόλυνση του εξιδρώματος και στην ανάπτυξη της ιγμορίτιδας. Σε αυτό το στάδιο, είναι σημαντικό να ξεκινήσει μια αποτελεσματική θεραπεία, δεδομένου ότι εισέρχονται στο γενικό αίμα, οι βακτηριακοί παράγοντες εξαπλώνονται σε ολόκληρο το σώμα της μέλλουσας μητέρας, απειλώντας την κανονική ανάπτυξη του εμβρύου.
Ύστερη λιτότητα
Στο δεύτερο ή στο τρίτο τρίμηνο, οι ασθένειες που μια γυναίκα δεν συνειδητοποίησε καν πριν τη σύλληψη ενός παιδιού μπορούν να επιδεινωθούν. Με βάση την οξεία ορμονική ρύθμιση του σώματος, μπορεί να εμφανιστεί μια αλλεργική αντίδραση.
Οτιδήποτε μπορεί να την προκαλέσει - τη σκόνη, τη μυρωδιά των λουλουδιών, τα προϊόντα από τη διατροφή, το υλικό κλινοστρωμνής ή το νυχτικό. Το σώμα μιας εγκύου γυναίκας την παραμονή του τοκετού, ειδικά στο φόντο μιας ορμονικής καταιγίδας, είναι σε θέση να ανταποκριθεί σε οποιοδήποτε μικροσκοπικό.
Και αν νωρίτερα μια γυναίκα χρησιμοποίησε ήρεμα κρέμα σώματος, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου η χρήση της μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση κνησμού, δερματικών εξανθημάτων και ρινικής συμφόρησης αλλεργικής φύσεως.
Ως εκ τούτου, η μελλοντική μητέρα είναι καλύτερα να μην κινδυνεύει, να μην εισάγει άγνωστα προϊόντα στο μενού, να μην εισπνέει τη μυρωδιά των οικιακών χημικών ουσιών, συχνά να αερίζεται το διαμέρισμα και να κάνει υγρό καθαρισμό (για να μειώσει τον αριθμό των εξωτερικών ερεθισμάτων).
Ο δεύτερος λόγος για τον οποίο μπορεί να παρεμποδιστεί σοβαρά η εγκυμοσύνη της όψιμης μύτης είναι ο υπερβολικός καθαρισμός του εσωτερικού αέρα.
Στη μέση και στο τέλος του τρίτου τριμήνου, αρχίζει μια περίοδο καθυστερημένης τοξικότητας (gestosis), η οποία συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:
- υψηλή αρτηριακή πίεση.
- διακυμάνσεις της διάθεσης;
- ορμονικές διαταραχές.
- πρήξιμο.
Γίνεται πιο δύσκολη για μια γυναίκα να περπατήσει, τα πόδια και τα χέρια της είναι πρησμένα, ακόμη και αν η μέλλουσα μητέρα δεν χρησιμοποιεί πολλά υγρά, και η ρινική συμφόρηση που μόλις εμφανίστηκε επιδεινώνει την κατάσταση.
Δεδομένου ότι το πρήξιμο στο τρίτο τρίμηνο είναι ένα συνηθισμένο περιστατικό, επηρεάζεται επίσης και ο ρινικός βλεννογόνος.
Η κατάσταση επιδεινώνεται εάν η υγρασία αέρα στο διαμέρισμα δεν φτάσει το 60-70%, το επιθήλιο των ρινικών διόδων γίνεται λεπτό και ξηρό, προσπαθώντας να αντισταθμίσει αυτή την κατάσταση με αυξημένη παραγωγή βλέννας και επέκταση τριχοειδών στη μύτη.
Ορμονική ρινίτιδα
Αυτός ο τύπος ρινίτιδας ονομάζεται επίσης αγγειοκινητική ή ρινίτιδα των εγκύων γυναικών, σύμφωνα με τους γιατρούς, κάθε δεύτερη έγκυος γυναίκα αντιμετωπίζει αυτό το φαινόμενο. Η αιτία της ρινικής συμφόρησης δεν είναι ιικοί, βακτηριακοί παράγοντες ή αλλεργικοί ερεθιστές, αλλά αύξηση του ορμονικού επιπέδου.
Πιο συχνά, αυτό το σύμπτωμα αρχίζει να ενοχλεί την μέλλουσα μητέρα στο δεύτερο ή το τρίτο τρίμηνο, αλλά ένας ιδιαίτερα ευαίσθητος οργανισμός μπορεί να αντιδράσει στην εγκυμοσύνη τις πρώτες εβδομάδες. Μερικές φορές οφείλεται στη λανθάνουσα ρινική συμφόρηση που μια γυναίκα αντιλαμβάνεται ότι είναι σε θέση.
Οι λόγοι για τους οποίους μπορεί να αναπτυχθεί αγγειοκινητική (ορμονική) ρινίτιδα:
- ρινική παραμόρφωση λόγω τραύματος.
- μια απότομη πτώση της ασυλίας ·
- ορμονική φαρμακευτική αγωγή κατά τη διάρκεια της κύησης.
- δυσμενείς συνθήκες διαβίωσης της εγκύου γυναίκας (ρύπανση αερίων, σκόνη, ξηρός αέρας) ·
- συχνές μεταβολές της διάθεσης, νευρική υπερφόρτωση, στρες.
Κατά την ωρίμανση του πλακούντα, η ορμονική κατάσταση της γυναίκας αλλάζει δραματικά, υπάρχει ενεργή παραγωγή οιστρογόνων που επηρεάζει το νευρικό σύστημα και τα αγγειακά στοιχεία του σώματος. Αυτή η επίδραση εκδηλώνεται με οίδημα λόγω της αυξημένης διαπερατότητας των τριχοειδών τοιχωμάτων. Οι αεραγωγοί συστέλλονται ως αποτέλεσμα, αναπτύσσεται μια σταθερή ρινική συμφόρηση.
Συνοδεύεται από ορμονική ρινίτιδα μπορεί να στεγνώσει βλεννογόνους, νυχτερινές ροχαλητό και διαταραχές ύπνου. Μετά τον τοκετό, αυτό το φαινόμενο εξαφανίζεται από μόνο του, χωρίς ειδική θεραπεία. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστούν οι εκδηλώσεις σοβαρής συμφόρησης προκειμένου να αποφευχθεί η πείνα με οξυγόνο του εμβρύου.
Πότε για να δείτε έναν γιατρό
Εάν μια ρινική καταρροή προκαλείται από ορμονικές αλλαγές στο σώμα ή από υπερβολικά ξηρό αέρα στο δωμάτιο, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, είναι απαραίτητο να ληφθούν μέτρα για να διευκολυνθεί η αναπνοή - να υγρανθεί ο αέρας, να πιουν περισσότερα υγρά, να πλυθεί η μύτη με αλατόνερο.
Ωστόσο, υπάρχουν ενδείξεις, με την εμφάνιση της οποίας η μέλλουσα μητέρα πρέπει να ζητήσει ιατρική βοήθεια:
- η εμφάνιση βλεννογονούλης ρινικής εκκρίσεως, η οποία συνοδεύει τη συμφόρηση.
- αύξηση της θερμοκρασίας.
- πονοκεφάλους.
- φτέρνισμα, δακρύρροια, δερματικό εξάνθημα,
- δυσκολία στην αναπνοή, δύσπνοια
- υψηλή αρτηριακή πίεση.
- ζάλη, αδυναμία.
Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν τόσο τη στοιβάδα μιας δευτερογενούς λοίμωξης βακτηριακής φύσης όσο και μια χυμένη αλλεργική αντίδραση - και οι δύο αυτές συνθήκες μπορεί να είναι επικίνδυνες όχι μόνο για την μέλλουσα μητέρα αλλά και για την κατάσταση του εμβρύου.
Ενόψει των ορμονικών ανισορροπιών, μπορεί να εμφανιστούν έντονα σημάδια προεκλαμψίας, τα οποία συνοδεύονται από σοβαρό οίδημα και αυξημένη πίεση, μια τέτοια κατάσταση χρειάζεται επίσης διόρθωση και απαιτεί τη βοήθεια ενός γιατρού.
Θεραπευτικές αγωγές για διαφορετικές περιόδους
Δεδομένου ότι κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης, ο σχηματισμός όλων των σημαντικών συστημάτων και οργάνων του παιδιού εμφανίζεται, απαγορεύεται η λήψη οποιουδήποτε φαρμάκου αυτή τη στιγμή. Εκτός από τη χρήση σταγόνων αγγειοσυσπαστικών - προκαλούν συστολή των μυϊκών τοιχωμάτων της μήτρας και προκαλούν πρόωρο τοκετό. Τι πρέπει να κάνει μια γυναίκα αν έχει μόνιμα μια μύτη στα πρώτα στάδια;
Μπορείτε να ανακουφίσετε την κατάσταση με τις ακόλουθες διαδικασίες:
- Προετοιμάστε ένα αλατούχο διάλυμα προσθέτοντας μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε 500 ml νερού. Πλύνετε με ένα ζεστό διάλυμα τουλάχιστον 2-3 φορές την ημέρα - αυτό θα σας επιτρέψει να πλύνετε την παχιά απόρριψη από τη ρινική κοιλότητα, να διευκολύνετε την αναπνοή και να υγράνετε τη βλεννογόνο μεμβράνη.
- Εφαρμόστε το βάλσαμο Asterisk ή το Dr. Mom αλοιφή στη μύτη και το ουίσκι. Οι ατμοί από μέντα που περιέχονται σε αυτά τα προϊόντα θα βοηθήσουν να γροθιάσουν τη μύτη και να ηρεμήσουν ήσυχα τη νύχτα.
- Για να κάνετε μια ζεστή λουτρό χεριών - πάρτε ζεστό, αλλά όχι ζεστό νερό σε μια λεκάνη ή νεροχύτη, βάλτε τα χέρια σας μέχρι τον αγκώνα και κρατήστε για 5-7 λεπτά. Η άνοδος των ποδιών με αυτόν τον τρόπο απαγορεύεται σε έγκυο γυναίκα!
Δεύτερο τρίμηνο
Εάν η συμφόρηση έχει προκύψει στο δεύτερο τρίμηνο, μπορείτε να προσθέσετε σταγόνες παρασκευασμένα από τεύτλα και καρότα σε αυτά τα μέτρα ανακούφισης του αναπνευστικού συστήματος - τρίψτε τα, πιέστε το χυμό και βάλτε μερικές σταγόνες τρεις φορές την ημέρα στα ρουθούνια και είναι καλύτερα να αραιωθεί η σύνθεση με νερό 1: 1.
Απουσία αυξημένης θερμοκρασίας και πύον στους ρινικούς κόλπους, είναι δυνατό να ζεσταθεί - ρίξτε ζεστό αλάτι σε δύο σάκους, να τα συνδέσετε και στις δύο πλευρές της γέφυρας της μύτης και να κρατήσετε για 10-15 λεπτά.
Η εισπνοή με διάλυμα χλωριούχου νατρίου συμβάλλει στη θεραπεία της συμφόρησης - αυτή η ένωση αντικαθιστά αποτελεσματικά το αλατούχο διάλυμα, χωρίς να ξεπλένεται η μύτη, αρκεί να ρίχνουμε την απαιτούμενη ποσότητα στο νεφελοποιητή και αναπνέουμε για 10 λεπτά τρεις φορές την ημέρα.
Ταυτόχρονα, συνιστάται να αγοράσετε έναν υγραντήρα και να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου σε μια δεξαμενή με υγρό, για την οποία η έγκυος γυναίκα δεν παρουσιάζει αλλεργίες - δέντρο τσαγιού, αρκεύθου, μέντα, λεβάντα, ευκαλύπτου.
Τρίτο τρίμηνο
Στο τρίτο τρίμηνο, με ισχυρή συμφόρηση, που δεν επιβαρύνεται με βακτηριακή λοίμωξη ή αλλεργίες, επιτρέπεται η χρήση αγγειοσυσταλτικών παραγόντων, αλλά υπό την αυστηρή επίβλεψη ενός γιατρού, σε δόση μειωμένη κατά το ήμισυ.
Είναι επιθυμητό να χρησιμοποιείτε σταγόνες μόνο στις περιπτώσεις όπου δεν είναι δυνατό να διευκολυνθεί η αναπνοή με άλλες μεθόδους, είναι προτιμότερο να λαμβάνετε ένα προϊόν προοριζόμενο για παιδιά με χαμηλότερη συγκέντρωση της δραστικής ουσίας.
Με σοβαρή συμφόρηση που προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη ή αλλεργία, ο γιατρός εκτιμά τον κίνδυνο για τη μητέρα και το έμβρυο και συνταγογραφεί συστηματικά φάρμακα που δεν εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος και δεν έχουν παρενέργειες - Polydex, Vibrocil, Rinofluimucil. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν σε αυστηρά καθορισμένη δοσολογία.
Όταν μια φλεγμονώδης διαδικασία εξαπλώνεται από μια έγκυο γυναίκα, ενδείκνυται η πλύση με τη μέθοδο "κούκος", σε ακραίες περιπτώσεις, ο κόλπος τρυπιέται κάτω από τοπική αναισθησία, ακολουθούμενος από πλύση των ιγμορείων με αντισηπτικό.
Ασφαλείς λαϊκές θεραπείες
Στη γουρουνάκι των δημοφιλών συνταγών από το κοινό κρυολόγημα υπάρχουν εκείνες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν από τις έγκυες γυναίκες για να ανακουφίσουν τη ρινική συμφόρηση. Οποιοδήποτε μέσο παραδοσιακής ιατρικής, το οποίο θα χρησιμοποιηθεί από την μέλλουσα μητέρα, συνιστάται να συζητάτε με τον γιατρό σας προκειμένου να αποφύγετε μια αναπάντεχη αντίδραση στα συστατικά του. Εδώ είναι τρόποι για να απαλλαγείτε από συμφόρηση, τα πιο δημοφιλή και αποτελεσματικά:
- Εισπνοή ατμού - μπορεί να πραγματοποιηθεί απουσία θερμοκρασίας.
Για να απαλλαγείτε από τη ρινική συμφόρηση θα βοηθήσετε να προσθέσετε στα ζεστά νερά αφέψημα του χαμομηλιού, του ποδιού, του θυμαριού, του φασκόμηλου, του πλαντάν, του καλέντουλας, του ευκαλύπτου. Μετά τη διαδικασία, είναι καλύτερο να μην βγαίνουν και να ξαπλώνετε κάτω από μια κουβέρτα για μισή ώρα.
- Φυτική συλλογή για στοματική χορήγηση.
Ανακατέψτε τα φρούτα του βατόμουρου και του γλυκάνισου, προσθέστε σε αυτά τα λουλούδια του χαμομηλιού και της φιάλης, τα φύλλα της μητέρας και της μητρός. Βράζουμε 2 κουταλιές της σούπας. l μείγμα σε 500 ml νερού για περίπου 5 λεπτά, στη συνέχεια ψύξτε και στραγγίστε. Πίνοντας την τελική σύνθεση των 100 ml τέσσερις φορές την ημέρα, θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, θα έχει αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακή επίδραση στο σώμα.
Ο φρεσκοστυμμένος χυμός καρότου αναμιγνύεται στο μισό με ελαιόλαδο, ενώ η προκύπτουσα σύνθεση στάζει στα ρουθούνια μερικές σταγόνες κάθε 2-3 ώρες.
Αυτές οι ρίζες είναι γνωστές για τις βακτηριοκτόνες, αντιφλεγμονώδεις και ανοσοδιαμορφωτικές ιδιότητες τους. Μπορείτε να επιλέξετε έναν απλό τρόπο να τα χρησιμοποιήσετε - κόψτε ένα φρούτο σε μικρά κομμάτια, απλώνονται σε πιατάκια και τα τοποθετείτε γύρω από το δωμάτιο. Εισπνεύστε το άρωμα των κρεμμυδιών και του σκόρδου για 2 ώρες, θα σας βοηθήσει να τρυπήσετε τη μύτη και να σκοτώσετε τα μικρόβια στην ρινοφαρυγγική κοιλότητα.
Μπορείτε να το μαγειρέψετε μόνοι σας, λείανσης 2 κουταλιές της σούπας. l ξηρά φύλλα ευκαλύπτου και τα ρίχνουμε σε ένα ποτήρι ελαιόλαδο. Στη συνέχεια, πρέπει να φέρετε τη σύνθεση σε βρασμό σε χαμηλή φωτιά, βράστε για 10 λεπτά, στη συνέχεια ψύξτε και στραγγίστε. Είναι απαραίτητο να θάβετε αυτό το λάδι 3-4 φορές την ημέρα, 4 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι.
Είναι καλύτερα να μην χρησιμοποιείτε συνταγές με μέλι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αν και αυτό το προϊόν έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Δεδομένου ότι η αντίδραση του οργανισμού στα προϊόντα μελισσών κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να είναι απρόβλεπτη, είναι προτιμότερο να μην κινδυνεύει ή να προκαλεί την ανάπτυξη αλλεργίας.
Προληπτικά μέτρα
Για να αποφευχθεί η ρινική συμφόρηση που προκαλείται από ARVI, αλλεργίες ή βακτηριακή λοίμωξη, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να φροντίσει τον εαυτό της και να ακολουθήσει προληπτικά μέτρα:
- αποφύγετε να επισκεφτείτε μέρη όπου συσσωρεύονται πολλοί άνθρωποι.
- πλύνετε καλά και συχνά τα χέρια σας, ειδικά αφού επισκεφθείτε τις κλινικές, τις δημόσιες συγκοινωνίες και το δρόμο.
- που σκάβουν στη μύτη ισοτονικές λύσεις Aqua Maris, Humer και άλλοι, θα ενυδατώσουν τον ρινικό βλεννογόνο και θα αποτρέψουν τα επιβλαβή μικρόβια να διεισδύσουν στο επιθήλιο.
- παρακολούθηση των ορμονικών επιπέδων.
- πιο συχνά στην ύπαιθρο.
- καθαρίστε και αερίστε το δωμάτιο.
- καταναλώνουν περισσότερα υγρά, τρώνε λαχανικά και φρούτα σε απεριόριστες ποσότητες.
- τρώτε δεξιά, χαλαρώστε πλήρως.
Τέτοιες απλές μέθοδοι πρόληψης θα βοηθήσουν να μην πάρει μια ιογενή λοίμωξη και να μην προκαλέσει αλλεργία. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι καλύτερο να περιορίσετε την επαφή με άρρωστα άτομα, καθώς θα είναι πολύ πιο εύκολο να μολυνθεί λόγω μειωμένης ανοσίας.
Συνοψίστε
Με συνεχή ρινική συμφόρηση, συνιστάται σε μια έγκυο γυναίκα να επισκεφτεί τον θεράποντα ιατρό για να εντοπίσει τις αιτίες του δυσάρεστου φαινομένου. Δεδομένου ότι ο λόγος μπορεί να κρύβεται όχι μόνο στον ορμονικό πονοκέφαλο, που συμβαίνει σε κάθε δεύτερη μέλλουσα μητέρα, είναι προτιμότερο να μην κινδυνεύει η υγεία και το παιδί, αλλά να επισκέπτεται τακτικά τον γιατρό και να τον ενημερώνει για οποιαδήποτε αλλαγή στην κατάσταση της υγείας.
Ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Ποια είναι η αιτία της ρινικής συμφόρησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πώς να την αντιμετωπίσουμε;
Το σώμα μιας εγκύου γυναίκας, λόγω μειωμένης ανοσίας, γίνεται πιο ευάλωτο στο κρυολόγημα. Αλλά όχι όλα τα χαρακτηριστικά συμπτώματα εμφανίζονται μόνο στο φόντο ενός κρυολογήματος. Για παράδειγμα, η ρινική συμφόρηση μπορεί συχνά να συνοδεύει το μεγαλύτερο μέρος της εγκυμοσύνης ή, αντιθέτως, να εκδηλώνεται στο τρίτο τρίμηνο και να εξαφανίζεται εντελώς μετά τον τοκετό.
Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι μια γυναίκα συνεχώς κρύα. Ας δούμε μαζί, για πρώτη φορά, τους λόγους για την εμφάνιση αυτού του δυσάρεστου συμπτώματος.
Αιτίες, χαρακτηριστικά συμπτώματα
- Στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, η πιο κοινή αιτία της ρινικής συμφόρησης είναι η ρινίτιδα, η οποία εμφανίστηκε στο παρασκήνιο του κρυολογήματος (διαβάστε το άρθρο Runny μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>> για περισσότερες λεπτομέρειες).
- Επίσης, η αιτία μπορεί να είναι η παραρρινοκολπίτιδα, μια αλλεργική αντίδραση του σώματος σε ένα συγκεκριμένο αλλεργιογόνο.
- Κατάσταση της εγκύου μπορεί να είναι ασταθής και αρνητικοί παράγοντες φαίνεται δυνατό πονοκέφαλο (δείτε πληροφορίες σχετικά με το θέμα της Πονοκέφαλος άρθρο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>), κνησμός στη μύτη, δυσκολία στην αναπνοή, φτάρνισμα, πονόλαιμος.
Οι συνέπειες:
- Εάν εμφανιστεί μια ρινική καταρροή και είναι βραχείας διάρκειας, περνά χωρίς επιπλοκές, έως 8 εβδομάδες εγκυμοσύνης - δεν φέρνει απολύτως κανένα κίνδυνο.
- Αλλά αν η ρινίτιδα δεν πάει μακριά μέσα σε λίγους μήνες, απειλεί να καθυστερήσει το σχηματισμό των οργάνων του παιδιού. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι το έμβρυο αναπτύσσεται υπό συνθήκες υποξίας (έλλειψη οξυγόνου).
- Εάν η ρινική συμφόρηση ενεργοποιείται από βακτηριακή ιογενή λοίμωξη, τότε είναι επικίνδυνη για το έμβρυο - απειλεί αποβολή.
Στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, ένας άλλος λόγος συνδέεται με τα παραπάνω.
- Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, εμφανίζεται ορμονική αλλοίωση του σώματος, το έμβρυο μεγαλώνει, σχηματίζεται και απαιτεί όλο και περισσότερη προσοχή από τα αιμοφόρα αγγεία (επεκτείνονται), τα οιστρογόνα και οι προγεστερόνες παράγονται σε μεγαλύτερη ποσότητα. Το αποτέλεσμα είναι ότι τα αγγεία εκτείνονται σε όλο το σώμα και στη μύτη, συμπεριλαμβανομένης, προκαλώντας έτσι διόγκωση της βλεννογόνου μεμβράνης και εμφάνιση κρύου.
- Αυτός ο τύπος ρινίτιδας ονομάζεται "ορμονική" ή "ρινίτιδα εγκύων γυναικών", δεν φέρει κανένα κίνδυνο για τη μητέρα και το έμβρυο. Εκτός από τη ρινική συμφόρηση, δεν υπάρχουν απολύτως εκδηλώσεις (βήχας, φτέρνισμα, πονόλαιμος).
Λόγω της απελευθέρωσης ορμονών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ευαισθησία της εγκύου γυναίκας σε διάφορα αλλεργιογόνα μπορεί να αυξηθεί. Μπορεί να υπάρχει μια εντελώς νέα αλλεργική αντίδραση, την οποία προηγουμένως δεν είχατε ιδέα.
Οι συνέπειες:
- Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η ρινική καταρροή, η οποία προκαλείται από κρυολογήματα (ιογενή ή μολυσματικών) της νόσου είναι πολύ πιο επικίνδυνο από ένα συνάχι κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου της εγκυμοσύνης - το μωρό κατά το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, χρειάζεται περισσότερο οξυγόνο (για περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με το τι συμβαίνει με το μωρό, να διαβάσετε την ανάπτυξη άρθρο παιδιών στη μήτρα >>>);
- Εάν πρόκειται για ορμονική ή αλλεργική ρινίτιδα, μια γυναίκα μπορεί εύκολα να μολυνθεί με οξεία αναπνευστική ιογενή λοίμωξη, αναπνέοντας αέρα από το στόμα της. Ο ιός έχει τη δυνατότητα να μολύνει το έμβρυο. Αποδεικνύεται ένα είδος φαύλου κύκλου.
Στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, η κύρια αιτία, όπως και στο δεύτερο, είναι η ορμονική δραστηριότητα (που εξετάζεται παραπάνω).
- Στο στάδιο προσέγγισης της εργασίας αυξάνεται ο όγκος του κυκλοφορούντος αίματος. Οι ιατρικές στατιστικές δηλώνουν ότι η ρινική συμφόρηση παρατηρείται στο 50% των εγκύων γυναικών κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
- Η αιτία μπορεί να είναι αλλεργική αντίδραση και ξηρός αέρας.
Οι συνέπειες:
- Μια ρινική καταρροή που εμφανίζεται στο υπόβαθρο μιας οξείας αναπνευστικής λοίμωξης και συνοδεύεται από φλεγμονή του λάρυγγα, πυρετό, κεφαλαλγία, επιδείνωση της γενικής κατάστασης της μητέρας μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη γέννηση.
Είναι σημαντικό! Η ρινική συμφόρηση δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί ανεξάρτητα με ιατρικά φάρμακα.
Τα περισσότερα αγγειοσυσταλτικά και κορτικοστεροειδή αντενδείκνυνται αυστηρά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης! Αυτά τα φάρμακα διεισδύουν εύκολα στον πλακούντα και δηλητηριάζουν το έμβρυο, το οποίο, φυσικά, έχει επιζήμια επίδραση στο μωρό και μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στη γενική δραστηριότητα της μήτρας.
Πώς να αντιμετωπίσετε τη ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Είναι σαφές ότι κατά τα πρώτα σημάδια ενός κρυολογήματος, κανένας μόνο έγκυος δεν θα έτρεχε στον γιατρό. Η αυτοθεραπεία δεν πρέπει να είναι αδιαμφισβήτητη, αλλά μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας. Μπορείτε να διευκολύνετε την αναπνοή σας με:
- Ανεπαρκής υγρασία του αέρα στο δωμάτιο με τη βοήθεια υγρών πετσετών ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ειδική συσκευή - έναν υγραντήρα (η υγρασία πρέπει να είναι τουλάχιστον 65%).
- Διατήρηση της θερμοκρασίας του αέρα στο δωμάτιο δεν υψηλότερο από 20 μοίρες, σταθερή αερισμό?
- Πίνετε αρκετό υγρό (κατά προτίμηση απλό ζεστό νερό).
- Όλες οι πιθανές αποφυγή αλλεργιογόνων.
- Ανυψωθεί το κεφάλι κατά τη διάρκεια του ύπνου και της ανάπαυσης, τοποθετώντας ένα μαξιλάρι έτσι ώστε να μην είναι εντελώς σε οριζόντια θέση. Διαβάστε το χρήσιμο άρθρο σχετικά με τα μαξιλάρια για τις εγκύους >>>;
- Συχνά ξεπλένετε τη μύτη με διάλυμα χλωριούχου νατρίου, αλατούχου διαλύματος ή ειδικών φαρμακευτικών διαλυμάτων (Aquamaris, Aqualor, Marimer).
- Διεξάγετε την εισπνοή με μεταλλικό νερό χωρίς αέριο (Borjomi, Yeseyentuki 4 ή 17), διάλυμα χλωριούχου νατρίου.
Όταν μια έγκυος γυναίκα έχει παρατεταμένη ρινική συμφόρηση χωρίς άλλα συμπτώματα, όπως ήδη συζητήσαμε παραπάνω, μιλάμε για ορμονική ρινίτιδα. Μια τέτοια κατάσταση δεν υπόκειται σε απολύτως καμία θεραπεία, θα περάσει αυτόματα μέσα σε 1-2 εβδομάδες μετά την παράδοση.
Για να ενυδατώνετε τον βλεννογόνο και να διευκολύνετε την αναπνοή, μπορείτε να ποτίζετε συνεχώς τη μύτη σας με ενυδατικά σπρέι ή αλατούχα διαλύματα που δεν έχουν απολύτως καμία αντένδειξη.
Λαϊκές θεραπείες για ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Στη θεραπεία της ρινικής συμφόρησης, μπορείτε να καταφύγετε σε εναλλακτική ιατρική.
Είναι σημαντικό! Πολλές λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία της ρινικής συμφόρησης είναι επικίνδυνες για το παιδί, μερικές από αυτές συμβάλλουν στην καθυστέρηση της νόσου και στην εμφάνιση επιπλοκών.
Τα πιο κοινά λαϊκά φάρμακα για ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:
- Εισπνοές ατμού με βότανα, όπως καλέντουλα, θυμάρι, φασκόμηλο.
Για να επιτευχθεί μεγαλύτερη επίδραση, μπορείτε να προσθέσετε 1 σταγόνα ελαίου ευκαλύπτου. Μπορείτε επίσης να αναπνέετε ατμό από φρέσκες βραστές πατάτες.
Είναι σημαντικό! Αυτές οι διαδικασίες αντενδείκνυνται σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
- Πλύση του ρινικού βλεννογόνου με ένα διάλυμα άλατος.
Δέκα γραμμάρια άλατος (κατά προτίμηση θάλασσα) διαλυμένα σε ένα λίτρο ζεστού νερού. Ξεπλύνετε τη μύτη όσο πιο συχνά γίνεται.
Προετοιμάστε fitokapli εξής - μίγμα μαζί 25 ml από φρέσκο χυμό λεμονιού, 40 ml ζεστό βρασμένο νερό, 3 γραμμάρια αλάτι (χλωριούχο νάτριο, ιώδιο, θαλάσσια). Θάψτε δύο σταγόνες 3-4 φορές την ημέρα.
Θα βοηθήσει στην ενυδάτωση της αποξηραμένης βλεννογόνου της μύτης. Είναι απαραίτητο να αναμειγνύεται το μέλι με το βούτυρο σε ίσες αναλογίες και να λιπαίνετε τη μύτη περιοδικά.
- Ένα μίγμα χυμού κρεμμυδιού, αλόης, βιταμίνης Ε,
Αναμίξτε όλα τα συστατικά σε ίσες αναλογίες σε ένα βαμβάκι, εφαρμόστε το μείγμα και σκουπίστε τα ρινικά ιγμόρεια. Πριν από τη χρήση, χυμό Kalanchoe στάγδην στη μύτη (καθαρίστε τα ρινικά περάσματα από το φτάρνισμα).
Ανακατεύουμε σε ίσες αναλογίες φυτικά, θαλασσινά, ροδάκινα. Όταν ξαπλώνετε, ρίξτε τη μύτη σας πολλές φορές την ημέρα. Το φυτικό έλαιο μπορεί να αντικατασταθεί από ελαιόλαδο, και τη μοσχοκάρδαμο με λάδι από τριαντάφυλλο ή τριαντάφυλλο.
Η εγκυμοσύνη διαρκεί κατά μέσο όρο 40 εβδομάδες · είναι πολύ δύσκολο να προστατευτεί η έγκυος από οποιεσδήποτε ασθένειες και ανεπιθύμητα συμπτώματα, δεν είναι απλά ρεαλιστικό. Το κυριότερο είναι να δώσετε προσοχή εγκαίρως σε τυχόν αλλαγές που επηρεάζουν την κατάσταση της υγείας και, εάν είναι απαραίτητο, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;
Σε περίπτωση κρύου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η οποία διαρκεί περισσότερο από τρεις ημέρες, η επίσκεψη στο γιατρό (γενικός ιατρός ή ωτορινολαρυγγολόγος) δεν πρέπει να καθυστερεί. Μόνο αυτός μπορεί να καθορίσει τις πραγματικές αιτίες της ρινικής καταρροής και της ρινικής συμφόρησης, να συνταγογραφήσει μια θεραπεία που δεν βλάπτει ούτε τη μητέρα ούτε το παιδί.
Φυσικά, όταν επιβεβαιώνεται η ορμονική ρινίτιδα, η θεραπεία δεν συνταγογραφείται. Το γενικό σχήμα θεραπείας, ανάλογα με τα εντοπισμένα αίτια, έχει ως εξής:
- Σε αλλεργική ρινίτιδα, το αλλεργιογόνο ανιχνεύεται και αποβάλλεται αρχικά, συνταγογραφούνται φάρμακα που δημιουργούν ένα είδος φραγμού μεταξύ του ρινικού βλεννογόνου και των αλλεργιογόνων (ψεκασμός Nazaval).
- Στην ιογενή ρινίτιδα (στο πλαίσιο της οξείας ιογενούς λοίμωξης της αναπνευστικής) όρισε αγγειοσυσταλτικό σταγόνες (Nazol μωρό), η χρήση των οποίων δεν απαγορεύεται κατά την κύηση, ρινική πλύση (Humer, Marimer, akvamaris)?
- Σε βακτηριακές ρινίτιδα μπορεί να εκχωρήσει αντισηπτικά (Miramistin βάλσαμο «αστερίσκο») ή αντιμικροβιακής θεραπείας (σύγχρονα αντιβιοτικά είναι σε θέση να σκοτώσει τα βακτήρια χωρίς να επηρεάζεται η υγεία μητέρας και παιδιού)?
- Σε ιδιαίτερα προχωρημένες περιπτώσεις, μπορεί να συνταγογραφούνται κορτικοστεροειδή (ορμονικά φάρμακα).
Οποιαδήποτε φάρμακα και λαϊκές θεραπείες επιτρέπεται να λαμβάνουν μια έγκυο γυναίκα μόνο με τη συγκατάθεση του γιατρού.