Οι δημοφιλείς φαρμακευτικές συσκευές εισπνοής και νεφελοποιητές υποτίθεται ότι πιέζουν δημοφιλείς μεθόδους πρόληψης και θεραπείας αναπνευστικών ασθενειών. Αλλά αυτό δεν συνέβη. Τα παιδιά και οι ενήλικες συνεχίζουν να αντιμετωπίζουν κρυολογήματα, αναπνέοντας πατάτες, όπως πριν από εκατό χρόνια. Είναι αυτή η δημοφιλής μέθοδος θεραπείας καλή; Για να το καταλάβετε αυτό, πρέπει να ξέρετε πώς τα ζευγάρια πατάτας δρουν στο σώμα.
Διαδικασία δράσης
Η εισπνοή υδρατμών με διάφορα πρόσθετα οδηγεί σε άμεσες επιδράσεις της θερμοκρασίας και των βιοπροσθετικών στη βλεννογόνο. Σε αυτή την περίπτωση, τα θρεπτικά συστατικά πέφτουν φυσικά στα διάφορα μέρη του αναπνευστικού συστήματος.
Αυτή η μέθοδος τοπικής θεραπείας έχει αποδείξει την αποτελεσματικότητά της μετά από αιώνες. Η σύγχρονη έρευνα επιβεβαιώνει τη χρησιμότητά της.
Αποδεικνύεται ότι τα ζεύγη πατάτας περιέχουν:
- τετραδεκανίου.
- διπροπυλενογλυκόλη.
- αιθυλική αλκοόλη.
Αυτά τα συμπληρώματα διατροφής, που εισέρχονται στο σώμα με ατμό:
- εξομαλύνει τη ροή του αίματος.
- ενεργοποίηση μεταβολικών διεργασιών στο σώμα.
- ανακούφιση της φλεγμονής.
- αφαιρέστε τη διόγκωση της βλεννογόνου του ρινοφάρυγγα.
Ο ατμός πατάτας περιβάλλει απαλά. Έχει μεγάλη επιφάνεια επαφής. Ταυτόχρονα υπάρχει ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα:
- η ροή του αίματος στην επιφάνεια του βλεννογόνου της άνω αναπνευστικής οδού αυξάνεται.
- πτύελα υγροποιείται?
- η στασιμότητα εξαλείφεται.
Η εισπνοή ατμού σε πατάτες βοηθά επίσης στη βελτίωση της κάθαρσης των βλεννοκεραίων (απομάκρυνση των πτυέλων, των μικροβίων, των σωματιδίων λάσπης). Είναι όλα σχετικά με τη δομή της αναπνευστικής οδού. Οι επιφάνειές τους είναι καλυμμένες με μιτροπόρλιες, που ταλαντεύονται συνεχώς και ωθούν ξένα στοιχεία για έξοδο από το σώμα. Κατά τη διάρκεια της ασθένειας, οι κοιλότητες αντιμετωπίζουν χειρότερα με τη λειτουργία τους και ο ζεστός ατμός ενεργοποιεί τη δουλειά τους. Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε πληροφορίες σχετικά με την εισπνοή με βρεγμένο βήχα στα παιδιά. Και για την συσκευή εισπνοής ατμού για παιδιά, διαβάστε εδώ.
Χαρακτηριστικά εφαρμογής
Η μέθοδος θεραπείας "παππού" έχει ένα ευρύ φάσμα εφαρμογών. Γιατί αναπνέουμε τις πατάτες; Οι εισπνοές πατάτας βοηθούν καλά με:
- coryza (ρινίτιδα);
- φαρυγγίτιδα (φλεγμονή του βλεννογόνου του φάρυγγα).
- αμυγδαλίτιδα (φλεγμονή των αμυγδαλών);
Αξιολόγησε σε μεγάλο βαθμό την αποτελεσματικότητα αυτής της διαδικασίας, ασθενείς με άσθμα. Η εισπνοή με βρεγμένο βήχα πάνω από μια πατάτα καθιστά δυνατή την πρόληψη της εμφάνισης και τη διακοπή των επιθέσεων που συνοδεύουν αυτή την επικίνδυνη νόσο.
Στην πνευμονία, αυτή η μέθοδος βοηθά επίσης, αλλά θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο υπό την επίβλεψη ενός γιατρού. Προκειμένου να μην επιδεινωθεί η κατάσταση του ασθενούς, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν από τη διαδικασία.
Τρόποι
Οι δημοφιλείς κόνδυλοι έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό στην παραδοσιακή ιατρική. Όσον αφορά τις εισπνοές από πατάτες, παρασκευάζονται με τρεις διαφορετικούς τρόπους.
- Εισπνοή των συγκολλημένων "σε ομοιόμορφες" κόνδυλοι (πριν τη χρήση τους ζυμώνουν).
- Εισπνοή ατμών από αποφλοιωμένες πατάτες (η προσθήκη αιθέριων ελαίων, σόδα και αλάτι συχνά ασκείται).
- Εισπνοή βρασμένων φλούδων πατάτας (ξηρό ή φρέσκο).
Όποια και αν είναι η επιλογή σας, η διαδικασία θα χρειαστεί:
- pan περίπου 3 λίτρα?
- μια δωδεκάδα πατάτες μικρού μεγέθους ή 5 μεσαίου μεγέθους.
- παχιά κουβέρτα, καλύτερο βαμβάκι ή τεχνητό σε μια φυσική περίπτωση (μαλλί προκαλεί αλλεργίες)?
- πετσέτα?
- καρέκλα και άνετη βάση για το τηγάνι.
Οι πατάτες για τη διαδικασία πρέπει να πλένονται καλά.
Δεν πρέπει να πάρετε άρρωστους κονδύλους με διάφορους λεκέδες και παραμορφώσεις οποιασδήποτε φύσης. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις εισπνοές με μη αποφλοιωμένες πατάτες. Τέτοιοι κόνδυλοι μπορεί να περιέχουν σπόρους μυκήτων, βακτηρίων και παθογόνων διαφόρων ασθενειών. Οι περισσότεροι από αυτούς πεθαίνουν κατά τη διάρκεια της θερμικής επεξεργασίας, αλλά, παρόλα αυτά, αυτές οι ουσίες μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες όταν εισπνέονται.
Κατά την προετοιμασία της εισπνοής, πρέπει να ακολουθήσετε μερικούς απλούς κανόνες:
- πατάτες μαγειρεμένες για 10-15 λεπτά (ανάλογα με το μέγεθος των κονδύλων)?
- για το μαγείρεμα πάρτε τους κονδύλους του ίδιου μεγέθους, διαφορετικά θα μαγειρεύουν άνισα.
- οι πατάτες δεν πρέπει να είναι ακατέργαστες ή βρασμένες.
- το νερό πρέπει να καλύπτει μόνο τις πατάτες.
- μετά την ετοιμότητα, το νερό στραγγίζεται.
- ρυθμίστε το τηγάνι σε μια βολική βάση.
- τυλίξτε μια κατσαρόλα με μια παχιά πετσέτα για να κρατήσει ζεστή.
- λυγίστε πάνω από την κατσαρόλα με πατάτες και καλύψτε με μια κουβέρτα.
- ο κρύος αέρας δεν πρέπει να διεισδύσει κάτω από την κουβέρτα.
Είναι απαραίτητο να εισπνεύσετε σωστά τις πατάτες, επειδή ο ζεστός ατμός μπορεί να κάψει το δέρμα και να προκαλέσει εγκαύματα στις βλεννογόνες μεμβράνες. Η κάμψη των πατατών δεν πρέπει να είναι πολύ χαμηλή. Θα πρέπει να βρείτε το ύψος σας, να συνηθίσετε στη θερμοκρασία σταδιακά. Και εάν έχετε οποιεσδήποτε οδυνηρές καταστάσεις: είτε ζαλάδα είτε χτύπημα στους ναούς, η διαδικασία πρέπει να σταματήσει.
Για να μην παρεμβαίνετε, σκοτώστε τα μακριά μαλλιά πριν από τη διαδικασία. Αναπνεύστε σωστά. Οι αναπνοές θα πρέπει να είναι ομαλές. Η τεχνική εισπνοής-εκπνοής θα διαφέρει ανάλογα με τη διάγνωση.
Τι αντιβιοτικά λαμβάνονται για φαρυγγίτιδα σε ενήλικες μπορείτε να βρείτε εδώ.
Θεραπεία
Τα ζευγάρια πατάτας ζεσταίνουν καλά το ρινοφάρυγγα και απελευθερώνουν την αναπνευστική οδό από τη βλέννα. Για να πάρετε ένα γρήγορο αποτέλεσμα όταν βήχετε, πρέπει να αναπνέετε εναλλάξ μέσω της μύτης και του στόματος.
Το κύριο καθήκον είναι να ζεσταθεί και να καθαρίσει το ρινοφάρυγγα. Με τη βοήθειά τους, μπορείτε να θεραπεύσετε γρήγορα το βήχα. Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα τα κρυολογήματα και η ρινική καταρροή θα μάθουν σε αυτό το υλικό.
Το πρόγραμμα που ακολουθεί απέδωσε καλά: 3-4 αναπνοές από το στόμα και εκπνοή μέσω της μύτης, 3-4 αναπνοές μέσω της μύτης και εκπνοή μέσω του στόματος, στη συνέχεια 3-4 αναπνοές και εκπνοές μέσω του στόματος και τόσο μέσα από τη μύτη. Αναπνεύστε τις πατάτες χρειάζονται 5-10 λεπτά.
Ο ξηρός βήχας κατεργάζεται με ζεστές πατάτες με την προσθήκη σόδα και αλάτι. Τα συστατικά αυτά τοποθετούνται στην κατσαρόλα στην αρχή του μαγειρέματος. Πατάτες παίρνουν αποφλοιωμένες. Μετά την ετοιμότητά του, οι κόνδυλοι ζυμώνουν ελαφρώς. Αλάτι και σόδα προστίθενται στην αρχή του μαγειρέματος με ρυθμό 1 κουταλιά της σούπας για 5 μέσες πατάτες.
Βίντεο
Το βίντεο περιγράφει πώς να κάνετε την εισπνοή στο σπίτι.
Τρέχουσα μύτη
Εάν η μύτη σας είναι γεμισμένη - οι πατάτες θα σας βοηθήσουν να το επαναφέρετε γρήγορα στο φυσιολογικό. Για να το κάνετε αυτό, αναπνέετε ζεύγη σε ζεύγη: το ένα ή τα άλλα ρουθούνια. Κλείστε μια πλευρά της μύτης πρώτα, πάρτε 4-6 αργές αναπνοές από ένα ρουθούνι, στη συνέχεια επαναλάβετε το ίδιο με το άλλο.
Για να ενισχύσετε την επίδραση της διαδικασίας στη πατάτα, μπορείτε να προσθέσετε 2-3 κουταλάκια του γλυκού σόδα ψησίματος. Για να γίνει αυτό, οι βραστές πατάτες ζυμώνουν ελαφρά και προσθέστε σκόνη. Όλα είναι καλά αναμειγμένα και αρχίζουν να αναπνέουν θεραπευτικό ατμό.
Εάν μια ρινική καταρροή συνοδεύεται από πονόλαιμο, αναπνέετε σύμφωνα με αυτό το σχήμα: 2-3 εισπνέοντας από τη μύτη και εκπνέοντας μέσω του λαιμού, στη συνέχεια 2-3 εισπνέοντας μέσω του λαιμού και εκπνέοντας μέσω της μύτης. Η αναπνοή θα πρέπει να είναι ομαλή, ήρεμη, με μέτριο βάθος.
Εάν η ρινική μύτη έχει περάσει στην καταρροϊκή μορφή, η εισπνοή δεν πρέπει να γίνει. Όχι μόνο δεν θα βοηθήσουν, αλλά το αντίστροφο, θα επιδεινώσουν την κατάσταση.
Βίντεο
Το βίντεο λέει πώς να αναπνέει τις πατάτες, ποια είναι τα οφέλη και η βλάβη.
Η παραρρινοκολπίτιδα
Χωρίς τη συμβουλή του γιατρού, η αναπνοή πάνω από τις πατάτες κατά τη διάρκεια του κόλπου είναι αδύνατη! Μόνο ένας ειδικός μπορεί να καθορίσει το στάδιο της πορείας της νόσου και να συνταγογραφήσει κατάλληλη θεραπεία. Κατά τη θέρμανση των άνω τοματικών κόλπων, στην οποία έχει συσσωρευτεί το πύον, μπορείτε να επιτύχετε το αντίθετο αποτέλεσμα. Η αυτοθεραπεία σε αυτή την περίπτωση μπορεί να οδηγήσει στη μετάβαση της νόσου σε χρόνια μορφή ή σε επιδείνωση της ιγμορίτιδας. Τα αποτελεσματικά φάρμακα είναι το Sinupret με antritis και τον Tonsilgon. Συνιστούμε να εξοικειωθείτε με τις οδηγίες χρήσης του σακιδίου Tonzilgon.
Κοινό κρυολόγημα
Αλλά με ένα κρύο, αυτό το εργαλείο είναι αρκετά αποτελεσματικό. Οι εισπνοές με πατάτες μπορούν να γίνουν αμέσως μετά τα πρώτα σημάδια της διάθεσης. Εάν όλα γίνονται σωστά και εγκαίρως, η ασθένεια μπορεί να υποχωρήσει χωρίς να ξεκινήσει.
Για την εισπνοή κατάλληλες πατάτες, βρασμένες σε φλούδες ή αποφλοιωμένες, μπορείτε ακόμη και να κάνετε καθαρισμό. Σε μια βρασμένη μάζα πατάτας προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριων ελαίων από έλατο, λειμώνες, πεύκο, ευκάλυπτο, μέντα. Είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε, διαφορετικά τα έλαια θα στεγνώσουν τη βλεννογόνο μεμβράνη, 2 σταγόνες αρκούν. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έτοιμες συνθέσεις αιθέριων ελαίων για κρυολογήματα. Αντ 'αυτού, ταιριάζουν αλάτι και σόδα μαζί, ή χωριστά. Αναπνεύστε σε τέτοια ζεύγη χρειάζονται 5-7 λεπτά.
Με βρογχίτιδα
Οι πατάτες θα βοηθήσουν στη μείωση της δυσάρεστης γαύτωσης στους βρόγχους με κρύο. Αναπνεύστε πάνω από τις πατάτες πρέπει να εναλλάξ μύτη και το στόμα. Οι βρόγχοι ζεσταίνονται τόσο καλά. Η προσθήκη σόδας και αλατιού στις πατάτες κατά το μαγείρεμα θα βοηθήσει τη βρογχίτιδα να θεραπευτεί γρηγορότερα.
Μετά τη διαδικασία, οι ζεστές πατάτες μπορούν να αναμειχθούν με μια κουταλιά αλκοόλης, να σχηματίσουν ένα κέικ από αυτό και να βάλουν μια συμπίεση στο σελοφάν. Το κέικ τυλίγεται σε ύφασμα και τοποθετείται στην περιοχή των βρόγχων.
Υπάρχει κάποια βλάβη από τη διαδικασία και είναι δυνατόν να αναπνέουμε τις πατάτες σε θερμοκρασία; Σε οποιαδήποτε θεραπεία χρειάζεστε μια ατομική προσέγγιση. Το γεγονός ότι για μερικούς θα είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος, άλλοι θα βλάψουν μόνο. Ακόμη και μια τέτοια αβλαβής μέθοδος θεραπείας έχει τις δικές της αντενδείξεις. Επίσης, διαβάστε σχετικά με τη συνταγή για γάλα με σόδα βήχα.
Δεν μπορείτε να αναπνεύσετε τις πατάτες για όσους πάσχουν από τέτοιες ασθένειες:
- υψηλός πυρετός;
- αρτηριακή υπέρταση;
- καρδιακές παθήσεις
- διαταραχές της εγκεφαλικής κυκλοφορίας.
- αιμορραγία από τη μύτη.
- πνευμονία;
- διαστολή αιμοφόρων αγγείων.
Σε υψηλές θερμοκρασίες σώματος, ο ατμός και οι θερμές συμπίεσεις δεν μπορούν να εισπνευστούν!
Μπορώ να χρησιμοποιήσω για παιδιά, έγκυες
Εισπνοή πατάτας - ένας ασφαλής τρόπος αντιμετώπισης. Είναι κατάλληλο για έγκυες γυναίκες και κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Τα ζευγάρια πατάτας δεν βλάπτουν το μωρό, το οποίο δεν μπορεί να ειπωθεί με βεβαιότητα για τα φυτικά παρασκευάσματα (μερικά φυτά έχουν αρκετές αντενδείξεις). Εάν υπάρχει ανάγκη να αντιμετωπιστεί μια ρινική καταρροή ή βήχας σε μια έγκυο γυναίκα, τότε είναι καλύτερα να επιλέξετε τις εισπνοές πάνω από τις πατάτες από τις θεραπείες με φάρμακα. Τι φάρμακο βήχα να χρησιμοποιήσετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να βρεθεί σε αυτό το άρθρο.
Όσον αφορά τα παιδιά, η μέθοδος έχει ηλικιακούς περιορισμούς. Δεν ταιριάζει στα μικρά παιδιά.
- Η θερμοκρασία του ατμού για τα παιδιά πρέπει να είναι περίπου 45-50 C.
- Το δοχείο με μια πατάτα πρέπει να είναι καλά τυλιγμένο με μια πετσέτα για την πρόληψη εγκαυμάτων.
- Ο χρόνος της διαδικασίας πρέπει να μειωθεί σε 3-5 λεπτά.
Ο ζεστός ατμός για τα παιδιά είναι επικίνδυνος. Και όσο μικρότερο είναι το παιδί, τόσο πιο πιθανό είναι να κερδίσει το έγκαυμα των βλεννογόνων. Ένας άλλος κίνδυνος είναι η απόφραξη των αεραγωγών. Στα μωρά, ο αυλός των βρόγχων είναι πολύ στενότερος από τους ενήλικες. Όταν εισάγεται υγρό ατμό στα βρογχιόλια, επεκτείνεται η ιξώδης βλέννα σε στενό χώρο. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε στένωση, ακόμη και στο πλήρες κλείσιμο των κενών στα μικρά βρόγχου.
Η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου αντιμετώπισης της ρινίτιδας, του βήχα και του κρυολογήματος δεν αποδεικνύεται από μία γενιά. Ακόμη και οι υποστηρικτές της παραδοσιακής ιατρικής δεν αρνούνται έναν τόσο ασφαλή τρόπο αντιμετώπισης παθήσεων. Πόση αναπνοή εξαρτάται από την κατάσταση του ασθενούς. Το βασικό του πλεονέκτημα είναι η απλότητα και η προσβασιμότητα. Αλλά ακόμα και δεν μπορούν να εμπλακούν. Εάν το κρύο συνοδεύεται από υψηλό πυρετό ή έχουν φτάσει στο φλοιό της κατώτερης αναπνευστικής οδού, τότε θα πρέπει να εγκαταλειφθεί μια τόσο δημοφιλής θεραπεία όπως η εισπνοή πατάτας. Οι λόγοι για τον πονόλαιμο και τον βήχα μπορούν να βρεθούν στον προτεινόμενο σύνδεσμο. Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει πληροφορίες σχετικά με λαϊκές θεραπείες για το κοινό κρυολόγημα και ρινική συμφόρηση.
Πώς να αναπνέει πάνω από μια πατάτα όταν βήχει;
Η λοιμώδης ή καταρροϊκή νόσος σχεδόν πάντα συνοδεύεται από έντονο βήχα. Μπορείτε να απαλλαγείτε από κνησμό και ερεθισμό στο λαιμό με τη βοήθεια της σύγχρονης ιατρικής ή να χρησιμοποιήσετε μη παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας. Εάν στην πρώτη περίπτωση, οι γονείς φοβούνται τις παρενέργειες και τις αντενδείξεις, τότε κατά την επιλογή δημοφιλών μεθόδων, ο κατάλογος των ανεπιθύμητων διεργασιών είναι εξαιρετικά μικρός. Επομένως, με το σχηματισμό μιας αντανακλαστικής διαδικασίας στο λαιμό, όλο και περισσότεροι γονείς προτιμούν να αναπνέουν πατάτες με ξηρό βήχα.
Η εισπνοή ατμού από πατάτες θεωρείται η ευκολότερη και πιο προσιτή θεραπεία. Η δράση της έχει αποδειχθεί με τα χρόνια, έτσι οι μητέρες και οι μπαμπάδες το χρησιμοποιούν χωρίς να φοβούνται να βλάψουν την υγεία του μωρού. Το κύριο πλεονέκτημα του ατμού από πατάτες είναι ένα γρήγορο θεραπευτικό αποτέλεσμα, αλλά αυτή η μέθοδος είναι ασφαλής και μπορεί κανείς να αναπνεύσει πάνω από πατάτες όταν βήχει; Διευκρινίζουμε αυτά τα θέματα σε αυτό το άρθρο.
Η επίδραση του ατμού πατάτας στο σώμα
Οι εισπνοές με τη βοήθεια πατάτας είναι γνωστές εδώ και αρκετούς αιώνες. Αυτή η μέθοδος σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από κρυολογήματα και μολυσματικές φλεγμονές στην αρχή της ανάπτυξης της νόσου, και επίσης να κάνει τον ασθενή να αισθάνεται σε οξεία φάση.
Εκτός από τα μόρια νερού, ο θερμός ατμός, ο οποίος απελευθερώνεται από τις βραστές πατάτες, περιέχει μια μεγάλη ποσότητα βιολογικά δραστικών ουσιών - φυτοντοκτόνα. Έχουν επιβλαβή επίδραση στη θέση της φλεγμονής και αναστέλλουν την ανάπτυξη και ανάπτυξη παθογόνων μικροοργανισμών.
Επιπλέον, το ζεύγος περιέχει μια μικρή ποσότητα μορίων αιθανόλης. Με τη βοήθειά του, τα ευνοϊκά συστατικά διεισδύουν στην αναπνευστική οδό και διευκολύνουν την έκκριση των πτυέλων. Παρά την ύπαρξη ελάχιστης ποσότητας αλκοόλ, αυτή η μέθοδος θεραπείας δεν αντενδείκνυται για τις έγκυες γυναίκες.
Οι φυτοντόνες μαζί με την αιθανόλη έχουν έντονο αντιβακτηριακό αποτέλεσμα, καθώς και ενυδάτωση των αναπνευστικών συστημάτων του ασθενούς. Επιπλέον, αυτή η μέθοδος θερμαίνει τις βλεννώδεις μεμβράνες και έχει αντισηπτικό αποτέλεσμα.
Έτσι, οι εισπνοές με τη βοήθεια πατατών έχουν την ακόλουθη επίδραση:
- Αφήστε να αναστείλετε την ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας.
- Έχουν ένα ευρύτερο αποτέλεσμα στα αιμοφόρα αγγεία του βλεννογόνου.
- Οδηγεί σε φυσιολογική ροή αίματος.
- Μειώνει το πρήξιμο στο λαιμό.
- Ο ατμός σας επιτρέπει να αμβλύνετε τα πτύελα και να διευκολύνετε την αφαίρεσή τους.
- Καθαρίζει το αναπνευστικό σύστημα από σκόνη, βρωμιά και άλλα ανεπιθύμητα αντικείμενα.
Πώς να θεραπεύσει το βήχα με την κλασική ιατρική μπορεί να βρεθεί σε αυτό το άρθρο.
Πότε να χρησιμοποιείτε την εισπνοή
Όταν βήχετε, ένα παιδί πρέπει να αναπνέει τις πατάτες σε περίπτωση των ακόλουθων φλεγμονών:
- με παρατεταμένη λοίμωξη από ρινίτιδα.
- με αλλεργικό βήχα.
- με φαγούρα και ερεθισμό του λαιμού.
- σε περίπτωση μολυσματικού ή ιϊκού βήχα.
- με βρογχίτιδα.
- σε περίπτωση φλεγμονής των βλεννογόνων?
- φαρυγγίτιδα.
- στην περίπτωση του αρχικού σταδίου ανάπτυξης της ιγμορίτιδας.
- αμυγδαλίτιδα
Λάβετε υπόψη ότι ο ατμός πατάτας πρέπει να υποβληθεί σε θεραπεία μόνο με τη συμβουλή ενός γιατρού. Ανεξάρτητα μέτρα μπορεί να επιδεινώσουν την κατάσταση και να επιδεινώσουν την υγεία του παιδιού.
Αντενδείξεις
Η επεξεργασία με ατμό των πατατών θεωρείται καθολική μέθοδος, αλλά ακόμη και αυτή η μέθοδος έχει αρκετές αντενδείξεις.
Οι κύριοι περιορισμοί περιλαμβάνουν:
- δεν είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί θεραπεία αν ο ασθενής πάσχει από πνευμονία.
- σε περίπτωση διαταραχής του καρδιαγγειακού συστήματος, η εισπνοή απαγορεύεται αυστηρά, καθώς ο ατμός επεκτείνει σημαντικά τα αιμοφόρα αγγεία.
- εάν το παιδί έχει συχνή αιμορραγία, καθορίστε τον τρόπο αντιμετώπισης της διαδικασίας σε αυτό το άρθρο. Ωστόσο, απαγορεύεται κάθε εισπνοή απώλειας αίματος.
- Δεν πρέπει να διεξάγετε διαδικασίες ατμού εάν το μωρό σας έχει πυώδη απόρριψη ή συσσώρευση στα άνω τοιχώματα.
Η εισπνοή με τη βοήθεια ατμού απαγορεύεται για τη θεραπεία μωρών μέχρι τριών ετών. Αυτό οφείλεται στα ανατομικά χαρακτηριστικά του παιδιού, αφού οι αεραγωγοί τους δεν αναπτύσσονται πλήρως. Επιπλέον, οι εισπνοές σε μια τέτοια ηλικία μπορεί να προκαλέσουν εγκαύματα και να βλάψουν την βλεννογόνο.
Πώς να εκτελέσετε τη διαδικασία
Ανακαλύπτοντας τους πιθανούς κινδύνους και συνέπειες που περιμένουν τον ασθενή, είναι σημαντικό να διευκρινιστεί πώς να αναπνέουμε σωστά τις πατάτες όταν βήκαμε. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχουν πολλές συμβουλές. Πρώτον, είναι αδύνατο να πραγματοποιηθεί εισπνοή αμέσως μετά το γεύμα. Είναι καλύτερα να περιμένετε περίπου δύο ώρες και, στη συνέχεια, να εκτελέσετε τη διαδικασία. Δεύτερον, η θεραπεία με ατμό γίνεται καλύτερα το βράδυ όταν το παιδί ετοιμάζεται για κρεβάτι.
Είναι σημαντικό! Εάν οι γονείς έχουν την ευκαιρία, η εισπνοή ατμού γίνεται καλύτερα δύο φορές την ημέρα.
Κατά την εισπνοή πατάτας το πρωί, η διαδικασία πρέπει να είναι με άδειο στομάχι. Αμέσως μετά τη θεραπεία, ο ασθενής πρέπει να ξαπλώνει κάτω από μια κουβέρτα και να μην μιλάει για σαράντα λεπτά. Θυμηθείτε ότι αμέσως μετά τη θεραπεία, το μωρό δεν πρέπει να βγαίνει ή να στέκεται σε βύθισμα.
Η διάρκεια μιας ενιαίας διαδικασίας εξαρτάται από τη σοβαρότητα της φλεγμονής και τα συμπτώματα. Κατά κανόνα, η θεραπεία των παιδιών διαρκεί περίπου επτά λεπτά. Εάν κατά τη στιγμή της διαδικασίας, το κεφάλι του μωρού κλονίζεται ή υπάρχουν δυσάρεστα συναισθήματα, η διαδικασία πρέπει να σταματήσει.
Μηχανισμός δράσης
Για την πραγματοποίηση της εισπνοής, ο ασθενής πρέπει να προετοιμαστεί. Για αυτό χρειάζεστε:
- Πλύνετε πέντε μεσαίου μεγέθους πατάτες. Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει σκόνη, χώμα, σήψη ή άλλα σημάδια στην επιφάνεια του λαχανικού.
- Οι πράσινες πατάτες δεν είναι κατάλληλες για θεραπεία.
- Οι επιλεγμένοι κόνδυλοι θα πρέπει να βράζονται σε ένα λίτρο νερό μέχρι να μαλακώσουν. Χρειάζονται περίπου τριάντα λεπτά σε μέτρια φωτιά. Οι πατάτες κατά προτίμηση μαγειρεύονται σε μια βαθιά κατσαρόλα.
- Όταν οι πατάτες μαγειρεύονται, βάλτε το τηγάνι στο τραπέζι. Βεβαιωθείτε ότι το μωρό είναι άνετο να καθίσει και τα χέρια του ήταν μαζί του. Είναι σημαντικό να προβλέψετε το κάψιμο, έτσι κατά τη διάρκεια της θεραπείας, να παρακολουθείτε το παιδί.
- Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, ελέγξτε ότι οι πατάτες δεν είναι θερμότερες από τους πενήντα βαθμούς Κελσίου. Η εισπνοή ατμών πάνω από αυτή τη θερμοκρασία είναι επικίνδυνη για τους βλεννογόνους του μωρού.
- Καλύψτε το κεφάλι του μωρού με μια μεγάλη πετσέτα ή ένα παχύ πανί. Αφήστε το μωρό σας να αναπνεύσει σε ζεύγη για πέντε έως επτά λεπτά.
- Εάν το παιδί είναι πολύ αδύναμο, το κεφάλι δεν πρέπει να είναι εντελώς κλειστό. Αφήστε ένα μικρό πέρασμα για τη ροή του αέρα.
- Μετά τη διαδικασία, το παιδί πρέπει να σκουπιστεί με μια καθαρή πετσέτα και να αλλάξει τα ρούχα για να στεγνώσει.
Είναι σημαντικό! Εάν ο βήχας συνοδεύεται από βλεννογόνους σχηματισμούς στη ρινική κοιλότητα, πριν από τη διαδικασία, αναδιοργανώστε. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε τις σταγόνες Dolphin, Aqualore, Aqua Maris.
Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, το παιδί πρέπει να εισπνέει τον ατμό χωρίς βιασύνη. Για καλύτερο αποτέλεσμα, σφίξτε τα ρουθούνια εναλλάξ. Εάν ένα παιδί έχει ρινική διαρροή κατά την εισπνοή, ο μύπος δεν πρέπει να τραβιέται πίσω. Είναι καλύτερο να εμφανίζετε τακτικά σε χαρτοπετσέτες.
Πρέπει να σημειωθεί ότι όταν ο βήχας προκαλείται από βρογχίτιδα ή λαρυγγίτιδα, εισπνέετε τους ατμούς από το στόμα και εκπνέετε μέσω της μύτης.
Για το καλύτερο αποτέλεσμα, μερικοί εμπειρογνώμονες προτείνουν την προσθήκη φλοιού βρώμης ή κουταλιού σόδα ή αλάτι σε ζωμούς με πατάτες. Αυτός ο συνδυασμός σας επιτρέπει να καταστρέψετε τους παθογόνους οργανισμούς στο αναπνευστικό σύστημα και να εξαλείψετε τη φλεγμονή.
Για αναφορά! Ο βήχας με σόδα από πατάτα σάς επιτρέπει να αφαιρέσετε μικρόβια από το αναπνευστικό σύστημα, κάτι που είναι χρήσιμο για τη φλεγμονή του βρογχικού βλεννογόνου.
Είναι επίσης χρήσιμο να συνδυάζονται οι εισπνοές με αρωματικά έλαια. Κατά τη θεραπεία των παιδιών, επιλέξτε έλαια από ευκάλυπτο, πεύκο, σκελίδα, μέντα, δάφνη.
Μετά τη διαδικασία, μπορείτε να εκτελέσετε επιπλέον επεξεργασία με τα υπολείμματα πατάτας. Αν το μαλακώνετε και το εφαρμόζετε σε ύφασμα γάζας και στη συνέχεια εφαρμόζετε μια συμπιεστή θέρμανσης στην περιοχή φλεγμονής. Πώς να εφαρμόσετε λοσιόν μπορεί να βρεθεί σε αυτό το άρθρο. Μια τέτοια θεραπεία θα επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης του ασθενούς.
Συμπέρασμα
Η περιγραφείσα μέθοδος με κατάλληλη εφαρμογή θα έχει ευεργετική επίδραση αμέσως μετά τη διαδικασία. Οι επιθέσεις ισχυρού βήχα θα είναι λιγότερες και η ευημερία του παιδιού θα βελτιωθεί αισθητά. Για ένα πλήρες θεραπευτικό αποτέλεσμα, η εισπνοή πρέπει να πραγματοποιείται καθημερινά για πέντε ημέρες. Αφού ολοκληρώσετε τη θεραπεία, συμβουλευτείτε ξανά το γιατρό σας.
Μέθοδοι εισπνοής ζωμού πατάτας ή πώς να αναπνέει πατάτες
Η εισπνοή ατμών γεωμήλων είναι ένας από τους ευκολότερους, φθηνότερους και δοκιμασμένους στο χρόνο τρόπους για τη θεραπεία των κρυολογημάτων. Το πλεονέκτημα του εργαλείου είναι η διαθεσιμότητα και η ασφάλεια του, τα οποία είναι ιδιαίτερα σημαντικά για άτομα με υπερευαισθησία στις χημικές ουσίες που αποτελούν τα φάρμακα. Η εισπνοή των πατατών είναι εντελώς υποαλλεργική, εμφανίζεται ακόμη και για τις έγκυες γυναίκες και τα παιδιά.
Αρχή της λειτουργίας. Ο καυτός ατμός που εκκρίνεται από τις βραστές πατάτες, εκτός από τα μόρια νερού, περιέχει πτητική παραγωγή και μερικά μόρια αιθυλικής αλκοόλης. Η αιθανόλη είναι ένας καλός διαλύτης, χάρη στην οποία τα θρεπτικά συστατικά που περιέχονται στους καπνούς διεισδύουν βαθιά μέσα στην αναπνευστική οδό. Οι φυτοντόνες έχουν αντιβακτηριδιακό αποτέλεσμα και ο ζεστός ατμός περιβάλλει απαλά, ζεσταίνει τη βλεννογόνο μεμβράνη και καθαρίζει τις τρίχες που βρίσκονται στην επιφάνεια, οι οποίες ωθούν το πτύελο προς τα έξω.
Με εισπνοή πατάτας:
- τα αγγεία της βλεννογόνου επεκτείνονται, η αυλάκωση του αίματος κανονικοποιείται.
- οι φλεγμονώδεις διεργασίες αναστέλλονται και το πρήξιμο του λαιμού μειώνεται.
- ο καυτός ατμός αραιώνει τα πτύελα και διευκολύνει την έκκριση του, η οποία συμβάλλει στον καθαρισμό της αναπνευστικής οδού.
Η εισπνοή πατάτας βοηθά με τις ακόλουθες ασθένειες:
- ρινική καταρροή
- βήχα (ιδιαίτερα ξηρό).
- βρογχίτιδα.
- φλεγμονή της βλεννώδους μεμβράνης του λάρυγγα (φαρυγγίτιδα).
- τα αρχικά στάδια της ιγμορίτιδας, εάν τα άνω τοιχώματα δεν έχουν πύον,
- αμυγδαλίτιδα
Αντενδείξεις για θεραπεία με εισπνοές πατάτας
Παρά την ευελιξία του, οι εισπνοές πατάτας αντενδείκνυνται:
- υπερτασικούς ασθενείς και άτομα με παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος (λόγω του γεγονότος ότι ο ατμός διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία).
- φλεγμονή των πνευμόνων.
- με αιμορραγία από τη μύτη?
- με πυώδεις διεργασίες στο ρινοφάρυγγα.
- παιδιά έως 3 ετών. Στα παιδιά, οι αεραγωγοί είναι πολύ στενότεροι από τους ενήλικες. Επομένως, στην περίπτωση του οιδήματος, είναι πολύ σοβαρές συνέπειες. Είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο σχετικά με τη δυνατότητα θεραπείας με εισπνοές παιδιών ηλικίας κάτω των 7 ετών.
Πώς να αναπνεύσει τις πατάτες
Η εισπνοή σε κάθε περίπτωση δεν μπορεί να γίνει αμέσως μετά το γεύμα. Από τη στιγμή που παίρνετε το φαγητό στη διαδικασία, θα πρέπει να διαρκέσει τουλάχιστον 1,5-2 ώρες. Η θεραπεία γίνεται καλύτερα το βράδυ, λίγο πριν τον ύπνο. Εάν είναι δυνατόν, είναι λογικό να κάνετε δύο διαδικασίες: το πρωί και το βράδυ. Η πρωινή εισπνοή πρέπει να πραγματοποιείται με άδειο στομάχι, έτσι ώστε ο ασθενής μετά από τη διαδικασία για μια ώρα να μην μιλάει και να τρώει. Δεν συνιστάται να διαβάζετε αμέσως, να παρακολουθείτε τηλεόραση ή να εργάζεστε σε έναν υπολογιστή: μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς τη όραση. Μετά από θεραπεία για 3-4 ώρες δεν μπορείτε να βγείτε ή να αναπνεύσετε κρύο αέρα.
Η διάρκεια της εισπνοής για έναν ενήλικα - 10-15 λεπτά, για ένα παιδί (από 3 έτη) - 5-7 λεπτά. Ωστόσο, εάν ο ασθενής γίνει ζαλάδα ή αισθάνεται αδιαθεσία, η διαδικασία πρέπει να διακόπτεται αμέσως.
1. Επιλέξτε 10 πατάτες μεσαίου μεγέθους και πλύνετε καλά με μια βούρτσα. Στην επιφάνεια των κονδύλων δεν θα πρέπει να υπάρχει γη, δεν υπάρχει σήψη, δεν υπάρχουν σβώλοι ριζοκτονίας ή άλλα ίχνη μολυσματικών ασθενειών. Επίσης δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για εισπνοή πράσινων πατατών. Επιτρέπεται, αντί για ολόκληρους κονδύλους, να μαγειρεύετε μια μεγάλη ποσότητα καλά ξεπλυμένων φλοιών (η φλούδα περιέχει τις πιο ευεργετικές ουσίες).
2. Φυλάξτε επιλεγμένους κόνδυλους σε στολές σε μικρή ποσότητα νερού μέχρι να είναι έτοιμοι (περίπου 25-30 λεπτά μετά το βρασμό). Για το μαγείρεμα, είναι προτιμότερο να τραβάτε ένα ευρύ ταψί με χαμηλές πλευρές: τέτοια πιάτα είναι πιο σταθερά και είναι πιο βολικό να αναπνέουμε ατμό πάνω από αυτό.
3. Ενώ οι πατάτες μαγειρεύονται, ετοιμάστε ένα μέρος όπου θα είναι κατάλληλο για τον ασθενή να καθίσει. Μια κατσαρόλα με ζεστές πατάτες θα πρέπει να σταθεί έτσι ώστε ένα άτομο να μην το μετατρέψει τυχαία.
Η εισπνοή των πατατών είναι ασφαλέστερη να γίνει στο τραπέζι και όχι στο κρεβάτι. Είναι καλύτερο για τον ασθενή να κάθεται στο σκαμνί από το σκαμνί: κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, λόγω της επέκτασης των αγγείων, το κεφάλι μπορεί να περιστραφεί.
4. Προετοιμάστε ένα κομμάτι από μαλλί ή πετσέτα για να τυλίξετε το τηγάνι. Μια ακόμη πετσέτα πετσέτας μπάνιου ή ένα φύλλο πετσετών θα χρειαστεί για να καλύψει το κεφάλι ενός ατόμου που κάμπτεται πάνω από ένα δοχείο πατάτας. Εάν ο ασθενής δεν είναι αλλεργικός στο μαλλί, αντί για μια πετσέτα, μπορείτε να πάρετε μια κουβέρτα.
5. Οι μαγειρεμένες πατάτες δεν αποστραγγίζονται. Εάν ο καθαρισμός ήταν μαγειρεμένος, ζυμώστε ελαφρά με ένα πιρούνι.
6. Ενώ οι πατάτες είναι ζεστές, βάλτε την κατσαρόλα στο τραπέζι, τυλίξτε με μια πετσέτα ή παχύ πανί.
7. Τοποθετήστε τον ασθενή μπροστά από την κατσαρόλα και καλύψτε με μια μάλλινη κουβέρτα ή ένα βαμβακερό ύφασμα διπλωμένο αρκετές φορές.
Για να μην καεί κάποιος, η θερμοκρασία ατμού πρέπει να είναι περίπου + 50-55 ° C.
Εάν ο ασθενής είναι αδύναμος ή δεν ανέχεται την ταλαιπωρία, καλύψτε το με ένα παχύ πανί έτσι ώστε να υπάρχει ένα μικρό άνοιγμα για καθαρό αέρα.
Η εισπνοή πατάτας μπορεί να γίνει σε μια ανοιχτή κατσαρόλα, αλλά όλοι οι άνθρωποι δεν ανέχονται την αίσθηση του ζεστού ατμού στο δέρμα του προσώπου. Είναι καλύτερο να καλύπτετε το τηγάνι με ένα καπάκι, αφήνοντας ένα μικρό κενό από το οποίο θα βγει ατμός. Επιπλέον, σε αυτή την περίπτωση, το περιεχόμενο του τηγανιού θα κρυώσει πολύ πιο αργά.
Εάν μια εισπνοή πατάτας γίνει σε ένα ηλικιωμένο άτομο ή ένα παιδί, τότε ο συγγενής πρέπει να στέκεται δίπλα στον ασθενή, να ελέγχει περιοδικά την κατάστασή του, βεβαιωθείτε ότι δεν στρέφει τυχαία το ταψί και πέσει από την καρέκλα.
8. Αφού εισπνεύσετε τον ασθενή, πρέπει να ολοκληρώσετε τη θερμότητα και να το βάζετε στο κρεβάτι.
Εισπνοή πατάτας σε διάφορες ασθένειες
Υπάρχουν δύο τρόποι εισπνοής ατμών της πατάτας κατά τη διαδικασία:
Εάν ένας ασθενής παραπονείται μόνο για μια ρινική καταρροή, τότε πριν από την εισπνοή είναι απαραίτητο να φυσήξει τη μύτη του σωστά. Είναι πολύ σημαντικό να αναπνέετε μετρίως: όχι πολύ γρήγορα, λίγο πιο αργά από το συνηθισμένο. Είναι απαραίτητο να κρατήσετε ένα ρουθούνι, να εισπνεύσετε βαθιά με το ελεύθερο ρουθούνι και να εκπλύνετε αργά. Επαναλάβετε ξανά. Τότε ακριβώς οι ίδιες δύο αναπνοές πρέπει να γίνουν με το δεύτερο ρουθούνι. Σε όλη τη διάρκεια της διαδικασίας εισπνεύστε τον ατμό εναλλάξ με διαφορετικά ρουθούνια. Όταν ξεκινάει μια έντονη εκροή βλέννας από τη μύτη, η εκκένωση δεν μπορεί να τραβηχτεί. Είναι απαραίτητο να φυσήξετε τη μύτη σας τακτικά σε καθαρές χαρτοπετσέτες.
Για βρογχίτιδα, βήχα ή οποιοδήποτε πονόλαιμο, ο θερμός ατμός πρέπει να εισπνέεται από το στόμα και στη συνέχεια να εκπνέει αργά με τη μύτη. Πάρτε μια άλλη τέτοια εισπνέουμε και εκπνέουμε. Στη συνέχεια εισπνεύστε δύο φορές με τη μύτη σας και εκπνεύστε με το στόμα σας. Εάν η ασθένεια συνοδεύεται από μύτη, μπορείτε, όπως στην πρώτη περίπτωση, με εισπνοή και εκπνοή, να σφίξετε τα ρουθούνια σας εναλλάξ.
Παραλλαγές εισπνοής πατάτας
Λόγω του γεγονότος ότι το ζεύγος πατάτας περιέχει μικρή ποσότητα αιθανόλης, διεισδύει αρκετά βαθιά. Αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για περαιτέρω εμπλουτισμό της θερμής εξάτμισης χρήσιμων ουσιών.
Η βασική συνταγή για την παρασκευή της σύνθεσης για εισπνοή μπορεί να αλλάξει ελαφρώς:
- βράστε πατάτες με πλιγούρι βρώμης (συνιστάται για σοβαρά κρυολογήματα)?
- αφαιρέστε τις πατάτες (άδεια καθαρισμού), και προσθέστε μια κουταλιά σούπας σόδα στο ζωμό?
- προσθέστε μια κουταλιά σούπας σούπας και μια κουταλιά αλάτι. Το αλάτι σκοτώνει παθογόνα βακτήρια. Η εισπνοή των μορίων του είναι ιδιαίτερα χρήσιμη σε ασθένειες των πνευμόνων και των βρόγχων.
- προσθέστε 3-4 σταγόνες αιθέριου ελαίου. Η πτητική της παραγωγή είναι θανατηφόρα για τους παθογόνους οργανισμούς και η εισπνοή ατμού με κάποια φυτική ή ξυλώδη μυρωδιά είναι πολύ πιο ευχάριστη. Προτίμηση θα πρέπει να δοθεί στα έλαια από ευκάλυπτο, πεύκο, κέδρο, ερυθρελάτη, σκελίδα, τζίντζερ, θάμνος.
- προσθέστε μερικά φρέσκα ή αποξηραμένα κλαδάκια από μέντα, φασκόμηλο ή θυμάρι. Η εισπνοή αυτή καταπραΰνει καλά τον λαιμό με ξηρό βήχα.
Τι να κάνει με τη μάζα πατάτας
Η μάζα πατάτας (ακόμη και ο καθαρισμός) μετά την εισπνοή δεν θα πρέπει να απορρίπτεται: θα κάνει μια μεγάλη συμπίεση της θέρμανσης, η οποία θα επιταχύνει περαιτέρω την ανάκτηση.
Οι πατάτες πρέπει να αποστραγγίζονται και να ζυμώνονται με μια κουταλιά της σούπας αλκοόλ και μια κουταλιά της σούπας φυτικό έλαιο. Στη συνέχεια, καλύψτε την πλάτη ή το στήθος του ασθενούς (όχι στην περιοχή της καρδιάς) με δύο στρώσεις γάζας ή απλά βαμβακερό ύφασμα πάνω στο οποίο θα τοποθετηθεί η πατάτα πατάτας, στην κορυφή - μια πλαστική σακούλα, στη συνέχεια στερεώστε τη συμπίεση με ένα ζεστό κασκόλ. Η διαδικασία επαναλαμβάνεται μέχρι την πλήρη ανάκτηση.
Προσοχή! Η αυτοθεραπεία μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Πώς να αναπνέετε τις πατάτες όταν βήχετε και τρέχετε τη μύτη
Πολλοί ενήλικες θυμούνται καλά ότι όταν έκαναν κρύο στην παιδική τους ηλικία, οι μητέρες ή οι γιαγιάδες προσπάθησαν να τις θεραπεύσουν όχι με τα φαρμακεία, αλλά με τις λαϊκές μεθόδους, για παράδειγμα, πρότειναν αναπνοή πάνω σε πατάτες όταν βήχαιναν. Αυτή η μέθοδος αντιμετώπισης κρυολογημάτων δεν έχει χάσει τη δημοτικότητά της σήμερα. Έχει επιστημονική λογική; Ποιος μπορεί να συστήσει; Θα προσπαθήσουμε να βρούμε απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις.
Ενδείξεις και αντενδείξεις για την εισπνοή πατάτας όταν βήχει
Η αποτελεσματικότητα της εισπνοής της πατάτας στη θεραπεία της ρινίτιδας και ο ξηρός βήχας δοκιμάστηκε. Ωστόσο, δεν αξίζει να αποδίδεται σε αυτή τη διαδικασία στο σπίτι οποιαδήποτε ειδική θεραπευτική ικανότητα. Στην πραγματικότητα, πρόκειται για μια τρελή εισπνοή ατμού, η χρήση της οποίας για το ανθρώπινο σώμα είναι η εξής:
- ενυδάτωση των βλεννογόνων της αναπνευστικής οδού.
- πλύση πτύων ·
- εξαλείφοντας την αίσθηση της ξηρότητας στη μύτη και τον πονόλαιμο.
Επιπλέον, η εισπνοή θερμού ατμού συμβάλλει στη θέρμανση των αεραγωγών. Κάτω από τη δράση της θερμότητας, η κυκλοφορία του αίματος αυξάνεται και τα λευκοκύτταρα και τα ανοσιακά κύτταρα αρχίζουν να ρέουν ενεργά στο σημείο της φλεγμονής.
Γιατί συνιστάται η εισπνοή να κρατάει πάνω από τις πατάτες; Ποιος είναι ο λόγος αυτής της κατάστασης; Το γεγονός είναι ότι το δέρμα των κονδύλων πατάτας περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες, συμπεριλαμβανομένων φαινολών και γλυκοαλκαλοειδών - ουσιών που έχουν αντισηπτικές, αντιφλεγμονώδεις και ανοσοδιεγερτικές επιδράσεις.
Για τα βρέφη ηλικίας κάτω των τριών ετών δεν απαιτείται η εισπνοή ατμού. Σε μεγαλύτερα παιδιά, η εκμετάλλευσή τους είναι δυνατή εάν υπάρχουν ενδείξεις που καθορίζονται από το γιατρό.
Λαμβάνοντας υπόψη όλα τα παραπάνω, οι εισπνοές πατάτας μπορούν να συνιστώνται για τις ακόλουθες ασθένειες:
- οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις (ARVI).
- βρογχίτιδα.
- βρογχικό άσθμα.
- κοκκινωπό βήχα
- αλλεργικό βήχα.
Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η αναπνοή σε ζευγάρια πατάτας είναι απολύτως ασφαλής για το σώμα τους. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η εισπνοή ατμού μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία. Οι αντενδείξεις στη συμπεριφορά τους είναι:
- Βήχας, συνοδευόμενος από πλούσια πτύελα. Κατά τη διάρκεια της εισπνοής, ο ατμός που εισέρχεται στους βρόγχους αραιώνει το πτύελο και έτσι συμβάλλει σε σημαντική αύξηση της ποσότητας του, πράγμα που με τη σειρά του δυσκολεύει να αποχρεμπώσει και μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές.
- Αυξημένη θερμοκρασία σώματος. Όταν η θερμοκρασία του σώματος είναι πάνω από 37,5 ° C, οι θερμικές διαδικασίες, συμπεριλαμβανομένων των εισπνοών ατμού, είναι απαράδεκτες, καθώς αυτό συμβάλλει στην υπερθέρμανση του σώματος και σε ακόμη υψηλότερη θερμοκρασία. Σε περίπτωση πυρετού, οι εισπνοές επιτρέπονται μόνο με νεφελοποιητή.
- Οξεία πυώδη νοσήματα του αναπνευστικού συστήματος (πυώδης βρογχίτιδα, απόστημα των πνευμόνων) και φυματίωση. Με αυτές τις παθολογίες, οι διαδικασίες θέρμανσης μπορούν να ενισχύσουν τη δραστηριότητα της φλεγμονώδους διαδικασίας.
- Αιμόπτυση. Εάν τα πτύελα με ραβδώσεις αίματος διαχωρίζονται όταν βήχετε, τότε η εισπνοή ατμού δεν μπορεί να γίνει. Προκαλούν διαστολή των αιμοφόρων αγγείων του βρογχικού βλεννογόνου και αυτό μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία, μερικές φορές μαζική.
- Μερικές ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος (αρτηριακή υπέρταση, στεφανιαία νόσο). Η εισπνοή ατμού σε αυτή την περίπτωση μπορεί να προκαλέσει επίθεση από στηθάγχη, υπερτασική κρίση.
- Νεοπλάσματα του αναπνευστικού συστήματος. Στην φυσιοθεραπεία, υπάρχει ένας κανόνας: οι θερμικές διαδικασίες για τους ασθενείς με καλοήθεις και κακοήθεις όγκους δεν μπορούν να εκτελεστούν.
- Η ηλικία των παιδιών. Η ανατομική δομή των βρόγχων στα παιδιά στα πρώτα χρόνια της ζωής έχει ορισμένα χαρακτηριστικά, τα οποία περιλαμβάνουν ένα χαλαρό υπερτροφικό βλεννογόνο, τη στενότητα του αυλού των βρόγχων. Κάτω από τη δράση του θερμού ατμού, τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται και η ροή του αίματος προς τις βλεννώδεις μεμβράνες αυξάνεται προκαλώντας το οίδημα τους. Σε έναν ενήλικα, ένα τέτοιο οίδημα είναι σχεδόν αδύνατο, και σε ένα παιδί μπορεί να οδηγήσει σε απόφραξη των αεραγωγών και στην ανάπτυξη αναπνευστικής ανεπάρκειας. Επομένως, η εισπνοή ατμού δεν συνταγογραφείται για βρέφη ηλικίας έως τριών ετών. Σε μεγαλύτερα παιδιά, η εκμετάλλευσή τους είναι δυνατή εάν υπάρχουν ενδείξεις που καθορίζονται από το γιατρό.
Πώς να αναπνεύσετε τις πατάτες όταν βήχετε: μια συνταγή
Για την εισπνοή έφερε το μέγιστο όφελος, οι πατάτες πρέπει να βράσουν σωστά. Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να πλυθεί καλά υπό τρεχούμενο νερό με μια βούρτσα 4-5 μεσαίου μεγέθους κονδύλων. Χαμηλώστε τους ένα λίτρο βραστό νερό και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά κάτω από το καπάκι κλειστό χωρίς να προσθέσετε αλάτι για 15-20 λεπτά. Αποστραγγίστε ζωμό, και πασπαλίστε τις πατάτες με ένα πιρούνι ή μια ειδική tolkushkoy πουρέ. Ψύχεται στους 50-60 ° C.
Πώς να αναπνεύσετε πάνω από μια πατάτα όταν βήχετε
Οι εισπνοές ατμού πρέπει να εκτελούνται σωστά. Εξετάστε αυτή τη διαδικασία βήμα προς βήμα:
- Ποτ με πατάτες που ψύχονται στους 50-60 ° C, τοποθετούνται στο τραπέζι. Κάτω από αυτό, είναι επιθυμητή η τοποθέτηση μιας σερβιέτας από βαμβάκι ή σεντόνια - αυτό θα εμποδίσει την κατσαρόλα με ζεστό περιεχόμενο να γλιστρήσει στα γόνατα του ασθενούς.
- Ο ασθενής κάθεται δίπλα στο τραπέζι και κλίνει πάνω από το τηγάνι, καλύπτει το κεφάλι του με μια χοντρή πετσέτα. Είναι απαραίτητο να εγκατασταθεί έτσι ώστε ο ατμός να φτάσει ελεύθερα στο άτομο, αλλά συγχρόνως δεν το έκαψε και δεν προκάλεσε δυσάρεστα συναισθήματα.
- Η διάρκεια της εισπνοής είναι 10-15 λεπτά. Η εισπνοή πρέπει να γίνει αργά, μέσα από το φαρδύ ανοιχτό στόμα και να εκπνεύσει μέσα από τη μύτη. Ο χρόνος της διαδικασίας δεν μπορεί να αυξηθεί · αντί για μεγαλύτερο όφελος, αυτό θα βλάψει μόνο.
- Επαναλάβετε την εισπνοή 2-3 φορές την ημέρα.
- Μετά το τέλος της εισπνοής, σκουπίστε καλά το δέρμα του προσώπου με μια μαλακή πετσέτα με ελαφρές κινήσεις διαβροχής και εφαρμόστε κάθε θρεπτική κρέμα πάνω του.
- Μετά τη διαδικασία, συνιστάται να ξαπλώνετε για 20-30 λεπτά. Είναι δυνατόν να αφήσετε στον καθαρό αέρα όχι νωρίτερα από 2 ώρες.
Πόσες ημέρες πρέπει να συνεχιστεί η θεραπεία; Η απάντηση σε αυτή την ερώτηση εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά της πορείας της νόσου. Κατά μέσο όρο, η θεραπεία διαρκεί 5-7 ημέρες.
Η φλούδα των κονδύλων πατάτας περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες, συμπεριλαμβανομένων των φαινολών και των γλυκοαλκαλοειδών - ουσίες με αντισηπτική, αντιφλεγμονώδη και ανοσοδιεγερτική δράση.
Κατόπιν αιτήματος, μπορείτε να βρείτε άρθρα στον ιστότοπο με φωτογραφίες που αναφέρουν λεπτομερώς άλλα είδη εισπνοών και τα αποτελέσματά τους.
Εισπνοή ζωμού πατάτας με χρήση εκνεφωτή
Πάνω, έχουμε ήδη πει ότι σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος, καθώς και μικρά παιδιά, είναι αδύνατο να αναπνεύσει ζεστό ατμό. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν την θεραπευτική δύναμη του ζωμού πατάτας. Η εισπνοή μπορεί να πραγματοποιηθεί χρησιμοποιώντας έναν νεφελοποιητή.
Για τη διαδικασία είναι απαραίτητο να προετοιμαστεί ένα αφέψημα από πατάτες. Για να το κάνετε αυτό, πλύνετε έναν κόνδυλο κάτω από τρεχούμενο νερό και βράζετε μέχρι να ψηθεί χωρίς να προσθέσετε αλάτι σε μικρή ποσότητα νερού. Στρώνουμε τον ζωμό μέσω διαφόρων στρωμάτων γάζας και ψύξουμε στους 37 ° C. Στην ικανότητα για εκνεφωτές φαρμάκων ρίξτε 3 ml του προκύπτοντος ζωμού (παιδιά όχι περισσότερο από 1 ml).
Οι εισπνοές πατάτας είναι μια δοκιμασμένη με το χρόνο μέθοδος θεραπείας κρυολογήματος. Αλλά μόνο μια σωστή προσέγγιση για την εφαρμογή τους, μπορεί να εγγυηθεί ένα γρήγορο θεραπευτικό αποτέλεσμα, ως εκ τούτου, η θεραπεία, η αναπνοή σε ζευγάρια πατάτας, θα πρέπει να αντιμετωπίζονται μόνο μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό.
Βίντεο
Προσφέρουμε την προβολή ενός βίντεο σχετικά με το θέμα του άρθρου.
Πώς να αναπνέετε πάνω από μια πατάτα όταν βήχετε: σημαντικές αποχρώσεις
Όταν ξεκινάει ένας βήχας, δεν είναι πάντα ξεκάθαρο πόσο σοβαρή είναι η ασθένεια, ποια μέτρα πρέπει να ληφθούν. Οι ειδικοί λένε ότι δεν μπορείτε να ξεκινήσετε την ασθένεια. Είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί πολύπλοκη θεραπεία, να χρησιμοποιηθούν διάφορες μέθοδοι για να μην προχωρήσει η ασθένεια. Σήμερα θα μάθουμε πώς να αναπνέουμε σωστά πάνω από μια πατάτα όταν βήκαμε, σκεφτείτε όλη τη διαδικασία, εστιάστε στις σημαντικές αποχρώσεις και τα χαρακτηριστικά μιας τέτοιας εισπνοής. Πολλοί ενδιαφέρονται για το αν μπορείτε να αναπνεύσετε τις πατάτες. Ναι μπορείτε! Το κυριότερο είναι να ακολουθήσετε τις συστάσεις.
Μπορεί όλοι να το κάνουν;
Μερικοί άνθρωποι φοβούνται γενικά να κάνουν παρόμοιες εισπνοές με πατάτες: τους φαίνεται ότι ο ατμός μπορεί να καεί, να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση, να θερμάνει υπερβολικά τους βρόγχους και να προκαλέσει την ανάπτυξη φλεγμονής. Στην πραγματικότητα, η εισπνοή πατάτας είναι απολύτως ασφαλής. Αλλά πρέπει να γνωρίζετε ακριβώς ορισμένα σημαντικά σημεία πριν κάνετε την εισπνοή στο σπίτι.
Οι ειδικοί συμβουλεύουν συχνά να αναπνέουν ακριβώς τον ατμό από ζεστές πατάτες. Διαθέτει θεραπευτικές ιδιότητες από μόνο του, χρήσιμες για τη θέρμανση. Αυτός είναι ο λόγος που ο θεραπευτής γράφει: "Συνιστώ πάντα τις εισπνοές πατάτας στους ασθενείς μου. Αναπνοή κατά τον ατμό είναι εύκολη, όλη η διαδικασία είναι στοιχειώδης, γρήγορα πραγματοποιείται. Αλλά το αποτέλεσμα της εισπνοής πάνω από τις πατάτες όταν ο βήχας είναι σίγουρα θετικός. "
Αξίζει να σημειωθεί ότι η εισπνοή με πατάτες όταν βήκε στο σπίτι είναι μια καθολική διαδικασία. Είναι αρκετά κατάλληλο για άτομα σε οποιαδήποτε ηλικία, μπορεί να γίνει για παιδιά. Το κύριο πράγμα - να θυμόμαστε συμβουλές και συμβουλές, κάνουμε τα πάντα σωστά.
Η αποτελεσματικότητα τέτοιων εισπνοών από πατάτες βήχα είναι πραγματικά υψηλή. Ο τρόπος με τον οποίο ο παιδίατρος, παιδίατρος, μιλάει για μια απλή διαδικασία: «Στην πρακτική μου, υπήρχε ένας τεράστιος αριθμός περιπτώσεων όταν έπρεπε να θεραπεύσω βρογχίτιδα, κρυολογήματα στα παιδιά, τα οποία συνοδευόταν από βήχα, σε σύντομο χρονικό διάστημα. Μπορεί να είναι υγρό, ξηρό, παρατεταμένο, ρηχό και βαθύ. Και υπάρχει μια δημοκρατική, απλή, καθολική λύση. Εξάλλου, όλοι καταλαβαίνουμε ότι δεν είναι τόσο εύκολο να βρείτε φάρμακα: σύμφωνα με ενδείξεις, τιμές, αντενδείξεις, πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις. Οι εισπνοές πατάτας είναι η βέλτιστη λύση. Τους γράφω πάντα. Το αποτέλεσμα είναι υπέροχο! Ναι, και τα παιδιά αγαπούν αυτές τις ανώδυνες διαδικασίες. Ακόμα κι αν σε σπάνιες περιπτώσεις, ένα ζευγάρι πατάτες δεν βοηθά τόσο καλά, σίγουρα δεν βλάπτει. Επιπλέον, αυτό το ζευγάρι είναι σίγουρα χρήσιμο για την αναπνοή γενικά. "
Μπορούμε να συμπεράνουμε ότι σχεδόν όλοι, ακόμα και μικρά παιδιά, μπορούν να αναπνέουν από τον ατμό των πατατών. Δεν θα υπάρξει αρνητικό αποτέλεσμα, με μεγάλη πιθανότητα θετικού αποτελέσματος.
Σημαντικά σημεία
Η εισπνοή πατάτας με ξηρό βήχα, καθώς και βρεγμένο βήχα, πρέπει να συνταγογραφούνται με συνταγή. Θα πρέπει να θυμάστε όχι μόνο τις βήμα προς βήμα οδηγίες της διαδικασίας για το πώς να κάνετε την εισπνοή, αλλά και σημαντικές συστάσεις, καθώς υπάρχουν αρκετές αποχρώσεις εδώ. Εδώ είναι τα πιο σημαντικά σημεία.
- Η διαδικασία γίνεται με ιδιαίτερη προσοχή στο παιδί. Είναι απαραίτητο να τηρείτε εξαιρετικά προσεκτικά τις προφυλάξεις ασφαλείας: προσέξτε προσεκτικά ότι το μωρό δεν καίγεται, δεν υποφέρει από έλλειψη αέρα, έτσι ώστε να μην αγγίζει τα ζεστά χέρια. Είναι σημαντικό να αποφύγετε τα εγκαύματα.
- Σίγουρα πρέπει να είστε καλά προετοιμασμένοι για εισπνοή. Τα πάντα θα πρέπει να είναι ήδη κοντά, έτσι ώστε αργότερα να μην χάνετε χρόνο ψάχνοντας για τα σωστά αντικείμενα, καθώς οι πατάτες γρήγορα δροσίζονται.
- Επιλέξτε το σωστό ακρωτήριο για εισπνοή. Ορισμένα καλύπτονται με την πρώτη κουβέρτα και αυτό δεν είναι απολύτως σωστό. Το ακρωτήρι σας πρέπει να είναι αρκετά σφιχτό. Αλλά ταυτόχρονα στη διαδικασία της εισπνοής βεβαιωθείτε ότι εξακολουθείτε να έχετε πρόσβαση στον αέρα. Διαφορετικά, ακόμα και κάτω από ένα παχύ φύλλο μπορεί να αισθανθείτε μια έντονη έλλειψη οξυγόνου. Και είναι ήδη ανθυγιεινό. Η καλύτερη λύση είναι να αφήσετε ένα μικρό διάστημα μεταξύ του ακρωτηρίου και του κρεβατιού στην πίσω πλευρά, πίσω. Από εκεί ο αέρας θα ρέει καλά, αλλά δεν θα δροσίσει τις πατάτες τόσο γρήγορα.
- Οι κόνδυλοι πατάτας πρέπει να είναι μεσαίου μεγέθους. Για μία εισπνοή, συνήθως είναι αρκετές τρεις ή τέσσερις πατάτες. Πρέπει να είναι υψηλής ποιότητας, πυκνά.
- Βράζετε τις πατάτες ακριβώς στο φλοιό. Συνήθως δεν καθαρίζεται. Πιστεύεται ότι μια τέτοια εισπνοή με κονδύλους "σε ομοιόμορφη" είναι ακόμη πιο χρήσιμη από ότι με αποφλοιωμένες πατάτες. Επιπλέον, επιταχύνει σημαντικά τη διαδικασία όταν είναι απαραίτητο να θερμανθούν οι βρόγχοι όσο το δυνατόν γρηγορότερα.
Πριν προχωρήσετε στη θέρμανση, βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει προσεκτικά τον αλγόριθμο διαδικασίας. Είναι πραγματικά πολύ χρήσιμο να αναπνέετε τις πατάτες όταν βήχετε. αλλά για τη μέγιστη αποτελεσματικότητα αυτής της εισπνοής, το ε πρέπει να εκτελείται σύμφωνα με τους κανόνες.
Συνταγή
Μάθαμε πώς να αναπνέουμε τις πατάτες όταν βήκαμε, ποιοι είναι οι βασικοί κανόνες. Για αρχάριους, μπορείτε να παρακολουθήσετε ένα χρήσιμο βίντεο εισπνοής:
Τώρα εξετάστε μια λεπτομερή συνταγή με οδηγίες βήμα προς βήμα. Ας μάθουμε πώς να αναπνέουμε τον ατμό από πατάτες για να αντιμετωπίσουμε το βήχα πιο γρήγορα.
- Πρώτα, πλύνετε καλά τις πατάτες. Αρκετά τέσσερα μεσαίου μεγέθους κόνδυλοι.
- Βάλτε τους κόνδυλους σε μια κατσαρόλα έτσι ώστε να βρίσκονται αρκετά σφιχτά.
- Μαγειρέψτε πατάτες "σε στολή".
- Ενώ οι πατάτες μαγειρεύονται, ετοιμάστε μια παχιά μεγάλη πετσέτα, ένα φύλλο ή μια ελαφριά κουβέρτα με την οποία θα καλύψετε, καθώς και ένα συμπαγές κομμάτι κοπής. Η εισπνοή γίνεται καλύτερα στο κρεβάτι, καθώς το πάτωμα είναι συνήθως πιο δροσερό.
- Μόλις οι κόνδυλοι βράσουν, είναι απαραίτητο να στραγγίσετε το νερό. Μην ψύχετε τις πατάτες. Μεταφέρετε αμέσως το στο κρεβάτι. Βάλτε το χαρτόνι.
- Τυλίξτε μια κατσαρόλα με μια πετσέτα για να αγγίξετε τυχαία το μέταλλο, μην καψετε τον εαυτό σας.
- Καλύψτε το κεφάλι σας με ένα προετοιμασμένο φύλλο. Αφήστε πίσω ένα μικρό χώρο για να επιτρέψετε την πρόσβαση σε αέρα.
- Εισπνεύστε τον ατμό όχι πάνω από το τηγάνι, αλλά λίγο στο πλάι. Είναι σημαντικό να μην καείτε με ζεστό ατμό. Το στόμα πρέπει να είναι ελαφρώς ανοιχτό.
Δώστε προσοχή: όταν ένα παιδί αναπνέει πάνω από πατάτες, πρέπει να παρακολουθείτε συνεχώς την ασφάλεια. Δεν πρέπει να καεί από τον ατμό ή να αγγίξει ένα ζεστό τηγάνι. Πόσο κάνει τέτοια εισπνοή; Μπορείτε να εκτελέσετε τη διαδικασία δύο φορές την ημέρα, περίπου 3-4 ημέρες. Το αποτέλεσμα θα είναι αισθητό.
Η εισπνοή πατάτας είναι αποτελεσματική. Με ξηρό βήχα, διεγείρει την παραγωγή πτυέλων. Επιπλέον, τέτοιες εισπνοές ανακουφίζουν από τη φλεγμονή, μειώνουν τον βήχα, εξαλείφουν τον ερεθισμό των βλεννογόνων.
Αντιμετωπίζουμε βήχα για κρυολογήματα με εισπνοές με πατάτες
Η σύγχρονη ιατρική έχει στο οπλοστάσιό της μια ποικιλία τρόπων αντιμετώπισης του βήχα για κρυολογήματα, αλλά τα λαϊκά φάρμακα δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικά - εισπνοή βρασμένων πατατών. Περνώντας μέσω της αναπνευστικής οδού, ο θερμός ατμός με τις πτητικές ουσίες που περιέχονται σε αυτή την ρίζα συγκομιδής κατευθύνεται κατευθείαν στην βλεννογόνο μεμβράνη, η οποία βοηθά στην απαλότητα του λαιμού, μειώνει τη φλεγμονή και επιταχύνει την λέπτυνση των πτυέλων.
Τα οφέλη από τις εισπνοές με πατάτες
Μια από τις πιο διάσημες και απλές μεθόδους λαϊκής αντιμετώπισης του βήχα είναι η εισπνοή ατμού πάνω από πατάτες. Είναι αρκετά απλή και δεν απαιτεί ειδικό εξοπλισμό. Για τη διαδικασία απαιτείται μόνο η παρουσία της ρίζας, η δυνατότητα μαγειρέματος και οι μεσαίες βαμβακερές πετσέτες. Εν τω μεταξύ, τα οφέλη από την εισπνοή πάνω από πατάτες όταν βήχετε είναι όχι λιγότερο από το να παίρνετε φάρμακα.
Οι πατάτες είναι ένα προϊόν που χρησιμοποιείται συχνά κατά την προετοιμασία διαφόρων πιάτων, οπότε μπορεί να βρεθεί σε σχεδόν οποιοδήποτε σπίτι. Αυτή η ρίζα έχει μια εκπληκτική ιδιότητα να συσσωρεύει και να συγκρατεί τη θερμότητα από μόνη της, γι 'αυτό είναι ιδανική για εισπνοή.
Τα οφέλη από την εισπνοή ατμών από πατάτες είναι τα εξής:
- η υγροποίηση των πτύων επιταχύνεται.
- μειώνει το πρήξιμο.
- αυξημένη ροή αίματος στο ρινοφάρυγγα.
Αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι καλή επειδή σας επιτρέπει να αποφύγετε τα υπερβολικά φάρμακα που βλάπτουν αναπόφευκτα το στομάχι και το συκώτι. Εάν, όταν βήχετε, αναπνέετε τακτικά τις πατάτες, η ανάκαμψη θα έρθει πολύ πιο γρήγορα.
Πότε μπορεί να γίνει η διαδικασία;
Όπως κάθε άλλη μέθοδος αντιμετώπισης κρυολογήματος, οι εισπνοές με πατάτες έχουν τις δικές τους ενδείξεις και αντενδείξεις για ορισμένες κατηγορίες ασθενών. Η διαδικασία πρέπει να εγκριθεί από τον γιατρό ο οποίος συνταγογράφησε την κύρια πορεία της θεραπείας. Διαφορετικά, αναπνέοντας ατμούς πατάτας, μπορείτε μόνο να βλάψετε το σώμα και να καθυστερήσετε την αποκατάσταση.
Η εισπνοή του βήχα πάνω από τις πατάτες θα πρέπει να πραγματοποιείται μόνο εάν ο ασθενής δεν έχει τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Υψηλή θερμοκρασία σώματος. Οποιοδήποτε είδος φυσιοθεραπείας, συμπεριλαμβανομένης της εισπνοής, απαγορεύεται σε περίπτωση έντονης θερμότητας. Κατά τη διάρκεια της ασθένειας, το ανθρώπινο σώμα είναι συνεχώς σε θερμαινόμενη κατάσταση, αλλά το ασφαλές όριο είναι 37,5 βαθμούς Κελσίου. Αν έχει ξεπεραστεί, δεν πρέπει να αναπνέουμε τις πατάτες, καθώς αυτό θα προκαλέσει ακόμα περισσότερη ζέστη.
Επίσης, όταν βήχετε, δεν συνιστάται να αναπνέετε πατάτες σε παιδιά ηλικίας μέχρι 7-8 ετών. Αυτό οφείλεται στα δομικά χαρακτηριστικά του αναπνευστικού συστήματος των παιδιών - είναι πιο ευαίσθητο από αυτό ενός ενήλικα, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο εγκαυμάτων της αναπνευστικής οδού όταν αναπνέει ατμό.
Προετοιμασία για εισπνοή
Εάν σκοπεύετε να αναπνεύσετε τις πατάτες για να απαλλαγείτε από τον βήχα, τότε το κάνετε καλύτερα μετά από 60-90 λεπτά μετά το γεύμα. Δεν απαιτούνται περίπλοκες ενέργειες κατά την προετοιμασία, το κύριο πράγμα είναι ότι το σπίτι έχει μια πλάκα εργασίας και τη σωστή ποσότητα των ριζών λαχανικών.
Για τη διαδικασία χρειάζονται τα εξής:
- 1-1,5 kg πατάτας ·
- τηγάνι για το μαγείρεμα (κατά μέσο όρο 3 λίτρα)?
- μια πετσέτα.
Το κύριο στάδιο της προπαρασκευαστικής διαδικασίας είναι το μαγείρεμα των πατατών. Κατά μέσο όρο, τα λαχανικά ρίζας προετοιμάζονται σε 20-30 λεπτά, θα πρέπει να ληφθούν υπόψη κατά τον προγραμματισμό του χρόνου εισπνοής. Οι πατάτες είναι καλύτερα να επιλέξουν μεσαία ή μικρή - έτσι θα προετοιμάσει πολύ πιο γρήγορα και θα δώσει περισσότερο ατμό από τους μεγάλους κονδύλους.
Πριν από τη διαδικασία, οι γυναίκες με μακριά μαλλιά πρέπει να τις συγκεντρώσουν και να τις σφίξουν με μια λαστιχένια ταινία (ή καρφίτσα) έτσι ώστε να μην παρεμβαίνουν στην αναπνοή πάνω από το τηγάνι. Εάν ο ασθενής είναι δύσκολο να κινηθεί λόγω αδυναμίας, τότε η εισπνοή μπορεί να πραγματοποιηθεί στο κρεβάτι. Για να γίνει αυτό, πρέπει να τυλίξετε το δοχείο επιπρόσθετα με μια κουβέρτα, μια κουβέρτα ή οποιοδήποτε άλλο κλωστοϋφαντουργικό προϊόν και να το βάζετε στα γόνατά σας - με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να αποφύγετε την υπερθέρμανση και να εμποδίσετε τους κόνδυλους να κρυώνουν.
Πώς να μαγειρέψετε πατάτες για εισπνοή
Οι παραδοσιακές μέθοδοι διάθεσης βήχα υπαγορεύουν διαφορετικές μεθόδους μαγειρέματος πατάτας. Ο καθένας αποφασίζει από μόνος του ποιος θα χρησιμοποιήσει για εισπνοές - είναι όλοι εξίσου αποτελεσματικοί στη θεραπεία του κοινού κρυολογήματος και των εκδηλώσεων του, συμπεριλαμβανομένης μύτης και του βήχα.
Οι πατάτες για εισπνοή μπορούν να μαγειρευτούν ως εξής:
- Μαζί με τη φλούδα. Στην περίπτωση αυτή, όλο το ατμό θα συγκεντρωθεί μέσα στους κόνδυλους μέχρι να συνθλίβονται ελαφρά για εισπνοή. Οι κόνδυλοι πλένονται καλά και στη συνέχεια μαγειρεύονται μέχρι να μαγειρευτούν σε μια κατσαρόλα με μέτρια φωτιά. Αυτή η μέθοδος είναι βολική επειδή δεν απαιτεί υπερβολική απόδοση - μετά το βρασμό οι πατάτες μπορεί να σταθούν για μερικά λεπτά ενώ προετοιμάζονται για τη διαδικασία.
- Καθαρίστε. Η κλασική μέθοδος μαγειρέματος για την παρασκευή πατάτας με πατάτες, με την οποία όλοι γνωρίζουν. Οι πατάτες αποφλοιώνονται, γεμίζονται με νερό και μαγειρεύονται κάτω από το καπάκι για 20 λεπτά. Στη συνέχεια το υγρό αποστραγγίζεται σε ξεχωριστό δοχείο έτσι ώστε να μην παρεμβαίνει στη διαδικασία.
- Χρησιμοποιώντας μόνο καθαριστικά. Παρόλο που θεωρούνται απόβλητα, είναι αρκετά κατάλληλο για εισπνοή - για παράδειγμα, αν υπάρχει πατάτα που εξαντλείται στο σπίτι, και δεν υπάρχει ευκαιρία να βγείτε και να αγοράσετε περισσότερα. Στην περίπτωση αυτή, οι υπάρχοντες κόνδυλοι μπορούν να συγκολληθούν αμέσως και ο καθαρισμός πρέπει να παραμείνει πλημμυρισμένος σε δροσερό μέρος μέχρι την επόμενη διαδικασία.
Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι για την εισπνοή πρέπει να επιλέγετε μόνο φρέσκες και υγιείς πατάτες χωρίς σημάδια βλάβης ή πληγές. Κάθε παραβίαση της ακεραιότητας του κονδύλου μπορεί να οδηγήσει στην εξάπλωση του μύκητα ή μούχλα - να αναπνεύσει τέτοιο ατμό είναι επικίνδυνο για την υγεία.
Εκτέλεση της διαδικασίας
Όταν οι πατάτες μαγειρεύονται, το υπόλοιπο υγρό χύνεται σε ένα χωριστό δοχείο, οι κόνδυλοι ζυμώνουν ελαφρά, και στη συνέχεια το τηγάνι τυλίγεται σε ύφασμα και κλείνει με ένα καπάκι. Τώρα το κύριο πράγμα - μην χάσετε τη στιγμή που οι κόνδυλοι είναι ακόμα αρκετά ζεστοί και δώστε πολύ ατμό για εισπνοή. Πώς να αναπνεύσετε πάνω από πατάτες για την εξάλειψη του βήχα ή της ρινικής καταρροής περιγράφεται παρακάτω.
Ο ασθενής πρέπει να κάθεται άνετα (σε καθιστή θέση ή σε ημίσεια θέση στο κρεβάτι), να αφαιρεί το καπάκι, να τυλίγει το κεφάλι σε μια πετσέτα και να ακουμπά πάνω από το τηγάνι. Είναι απαραίτητο να προσπαθήσετε να καλύψετε τόσο τον εαυτό σας όσο και τον περιέκτη - αυτό θα μειώσει την εξάτμιση του θερμού αέρα και ταυτόχρονα θα αποτρέψει την εισπνοή ψυχρού αέρα.
Μην ακουμπάτε αμέσως πάνω από το τηγάνι χαμηλό - αυξάνει τον κίνδυνο καύσης με ατμό, εκτός από το που πρέπει να δώσετε στο σώμα να συνηθίσει στη διαφορά θερμοκρασίας. Αξίζει να ξεκινήσετε από ένα μέσο ύψος, μειώνοντας σταδιακά την απόσταση μέχρι την άκρη της δεξαμενής.
Σημαντικό: για να θεραπεύσει ο βήχας, η αναπνοή στον ατμό από πατάτες πρέπει να είναι αργή, με όλο και μεγαλύτερο βάθος εισπνοής. Αυτό μειώνει την πιθανότητα βλάβης της βλεννογόνου του λαιμού από πολύ υψηλές θερμοκρασίες.
Η διαδικασία διαρκεί κατά μέσο όρο 15-20 λεπτά, 2-3 επαναλήψεις είναι αρκετές ανά ημέρα. Αφού ο ασθενής αναπνέει αρκετό ζεστό ατμό, για κάποιο χρονικό διάστημα δεν πρέπει να βγαίνει ή να βρίσκεται σε αεριζόμενη, δροσερή αίθουσα. Δεν συνιστάται επίσης να καταναλώνετε ή να καταναλώνετε τροφή για μισή ώρα μετά από την εισπνοή - είναι απαραίτητο να δοθεί χρόνος στα σωματίδια που κατακρημνίζονται στο ρινοφάρυγγα έτσι ώστε να παράγουν επαρκές θεραπευτικό αποτέλεσμα. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 3-4 ημέρες.
Πώς να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της θεραπείας
Όταν εισπνέεται χρησιμοποιώντας πατάτες, μπορείτε να προσθέσετε μια ποικιλία αιθέριων ελαίων:
- Ευκάλυπτος.
- ιωνίτης ·
- σανταλόξυλο?
- εσπεριδοειδών ·
- γαρύφαλλο, κλπ.
Μπορούν να ριχτούν στην ίδια την πατάτα, αλλά αξίζει να θυμηθούμε ότι, μετά τη διαδικασία, το προϊόν μπορεί να απορροφήσει ξένες οσμές και να καταστεί ακατάλληλο για κατανάλωση. Το υγρό που απομένει μετά το βρασμό μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για εισπνοή με την προσθήκη πτητικών ελαίων ή βοτάνων - θα μειώσει επίσης το βήχα και θα αυξήσει την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας.
Γενικά, όταν αντιμετωπίζετε έναν βήχα, η αναπνοή πάνω στις πατάτες μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη. Οι εισπνοές συμβάλλουν στην επιταχυνόμενη αραίωση των πτυέλων, μαλακώνουν τη βλεννογόνο μεμβράνη του ρινοφάρυγγα, έχουν αντιβακτηριδιακό αποτέλεσμα. Ωστόσο, δεν είναι απαραίτητο να γίνεται αυτοθεραπεία - μόνο ο γιατρός είναι σε θέση να εκτιμήσει αντικειμενικά τη δυνατότητα διορισμού αυτού του τύπου διαδικασίας.
Θα μάθετε για τις ευεργετικές ιδιότητες των πατατών στο παρακάτω βίντεο: