Julia Verne 2 001 0
Για πολλούς αιώνες, το τσάι με κρύο τζίντζερ χρησιμοποιείται ως ένα φυσικό και αποτελεσματικό και προσιτό προϊόν. Αυτό είναι ένα μαύρο τζίντζερ με ελάχιστη επεξεργασία πριν από την πώληση, και όχι μια λευκή ρίζα, πιο κατάλληλη για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας.
Είναι μαύρο τζίντζερ που βοηθά το σώμα να αντιμετωπίσει τους ιούς και τα βακτηρίδια. Είναι μικρότερη από τη λευκή ρίζα, η οποία προσδιορίζεται εύκολα από μια ελαφρύτερη κοπή. Το εργοστάσιο περιλαμβάνει:
Η κατάλληλα παρασκευασμένη ρίζα συμβάλλει στην αραίωση του αίματος, προκαλεί εφίδρωση, δρα αντιπυρετικά, επηρεάζει ευδιάκριτα τους βρόγχους και τους πνεύμονες, εξαλείφοντας τον βήχα. Θεραπεύστε το τσάι με τζίντζερ, μπορείτε να απολαύσετε τον συνδυασμό γεύσεων και λεπτό άρωμα.
Πώς να φτιάξετε τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα και ποια προϊόντα να χρησιμοποιήσετε; Οι πιο αποτελεσματικές συνταγές παρακάτω.
Η κλασική έκδοση του τσαγιού τζίντζερ με λεμόνι
Το λεμόνι συνδυάζεται τέλεια με το τσάι και την ρίζα τζίντζερ, όχι μόνο στη γεύση αλλά και στις ιδιότητες. Η συνδυασμένη επίδραση των προϊόντων βοηθάει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος και των λεμφαδένων, προκαλεί την απελευθέρωση τοξινών από το σώμα.
Η ζύμη του ζιγγίβερου ζεσταίνεται, βοηθώντας το σώμα να ξεπεράσει τις βακτηριοκτόνες μολύνσεις, ενώ το λεμόνι με ένζυμα στη σύνθεση βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος. Το θεραπευτικό τσάι με τζίντζερ και λεμόνι ανήκει στην ομάδα προϊόντων αποτοξίνωσης. Το μαγείρεμα είναι εύκολο. Εκτός από το ψιλοκομμένο ψιλοκομμένο τζίντζερ, θα χρειαστείτε μερικές φέτες λεμονιού και κάθε γεύση τσαγιού.
Ρίζα απλώνεται σε ένα δοχείο, προσθέτετε νερό (γυαλί), βάζετε στη φωτιά, περιμένετε τη στιγμή της βρασμού και μην το φέρετε εντελώς, αφαιρέστε το από τη φωτιά. Τσαγιού τσάι με αφέψημα, προσθέστε λίγο λεμόνι, ζάχαρη στη γεύση.
Τσάι με μέλι για κρύο με τζίντζερ
Ακριβώς όπως το λεμόνι, το μέλι είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο κατά του βήχα σε συνδυασμό με τσάι τζίντζερ. Το ποτό παρασκευάζεται με βάση τη ρίζα τριμμένη σε λεπτό τρίφτη, η οποία σε αυτή την περίπτωση θα έχει μια πλουσιότερη γεύση και άρωμα.
Τριμμένο τζίντζερ πιέζετε μέσα από ένα κόσκινο για να διαχωρίσετε το χυμό. Χρησιμοποιείται για να κάνει το τσάι τζίντζερ με την προσθήκη μελιού. Ο χυμός αραιώνεται με νερό σε αναλογία από ένα μέρος σε τρεις, φέρεται σε βρασμό, τσάι παρασκευάζεται, ψύχεται και προστίθεται μέλι, λεμόνι σε γεύση.
Γάλα ποτό με την προσθήκη τζίντζερ και μπαχαρικών
Μια ενδιαφέρουσα παραλλαγή τσαγιού τζίντζερ με γάλα. Το ποτό είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στην καταπολέμηση του υγρού βήχα.
Συμβάλλει στην απομάκρυνση των πτυέλων, βελτιώνει την κατάσταση του σώματος, εξασφαλίζει ξεκούραστο ύπνο χωρίς βήχα τη νύχτα.
Για να παρασκευάσετε τσάι με τζίντζερ και γάλα θα χρειαστείτε:
- τζίντζερ;
- γάλα - 250 ml.
- μέλι - ένα κουταλάκι του γλυκού.
- κουρκούμη
Το μαγείρεμα είναι εύκολο. Το γάλα θερμαίνεται, αλλά όχι βραστό, προσθέστε χυμό πιπερόριζας, μέλι και κουρκούμη. Το τελικό μίγμα αφήνεται σε ζεστό μέρος, επιτρέποντάς του να ετοιμάσει. Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα φύλλα τσαγιού, μαύρα και πράσινα, προσθέτοντάς τα στο στάδιο της παρασκευής αρωματισμένου γάλακτος.
Τηγανισμένο τσάι με ρίζα τζίντζερ - αποτελεσματικό φάρμακο κατά του βήχα και του πονόλαιμου
Ένα εξαιρετικό φάρμακο είναι το βήχα τσάι τζίντζερ με μπαχαρικά και ξηρό πιπερόριζα. Είναι ακόμα πιο εύκολο να προετοιμαστείτε από τα ποτά με την προσθήκη φρέσκιας ρίζας ή του φρεσκοστυμμένου χυμού. Το τσάι είναι σε θέση να ανακουφίσει τη φλεγμονή στο λαιμό, βελτιώνει την κατάσταση των βρόγχων και των πνευμόνων, επιτρέποντάς σας να απαλλαγείτε από τον βήχα γρηγορότερα από ότι με τη βοήθεια άλλων λαϊκών θεραπειών. Για την προετοιμασία του θεραπευτικού ποτού θα χρειαστεί:
- μαύρο ή πράσινο τσάι?
- τζίντζερ - ένα κουταλάκι του γλυκού.
- cardamom;
- γαρύφαλλο;
- νερό ·
- χυμό λεμονιού
Ξεκινήστε τη διαδικασία με την παρασκευή βραστό νερό από φύλλα τσαγιού. Το τζίντζερ χρησιμοποιείται τόσο ξηρό σε σκόνη όσο και φρέσκο εάν είναι επιθυμητό (κομμένο σε φέτες). Η ρίζα αποστέλλεται σε ένα δοχείο, όπου αναμιγνύεται με τεμαχισμένο τσάι με την προσθήκη μπαχαρικών. Μαγειρέψτε το μείγμα για όχι περισσότερο από 20 λεπτά, στη συνέχεια προσθέστε χυμό λεμονιού και διηθήστε. Για να δοκιμάσετε, μπορείτε να βάλετε το δροσερό μέλι με το ποτό.
Ψωμί τζίντζερ-μέντας ενάντια στα κρυολογήματα
Μια ενδιαφέρουσα παραλλαγή του κρύου τσαγιού και του βήχα με την προσθήκη ρίζας τζίντζερ και φρέσκιας μέντα. Η ρίζα ξεφλουδίζεται, κόβεται σε μικρά κομμάτια, χύνεται με νερό και μαγειρεύεται σε χαμηλή φωτιά για περίπου 15 λεπτά, μετά τα οποία προστίθενται τα φύλλα μέντας στο ποτό και αφήνονται για άλλα 40 λεπτά.
Για να δοκιμάσετε το μέλι, τη ζάχαρη, καταναλώνονται ζεστό ή κρύο στο πρώτο σημάδι του κρυολογήματος.
Garnet-ginger tandem: πώς λειτουργεί;
Νόστιμο και υγιεινό τσάι μπορεί να παρασκευαστεί για κρυολογήματα με την προσθήκη σπόρων ροδιού εκτός από την ρίζα τζίντζερ. Ένα τέτοιο ποτό όχι μόνο θα αυξήσει την ανοσία, αλλά θα βοηθήσει επίσης τον οργανισμό να αντιμετωπίσει γρήγορα τις μολύνσεις και τα βακτηρίδια. Για δύο μερίδες θα χρειαστείτε:
- τζίντζερ;
- νερό ·
- λεμόνι?
- τσάι?
- ελαφρώς συνθλιμμένοι κόκκοι ροδιού.
- μέλι
Αποφλοιωμένη και τεμαχισμένη ρίζα απλώθηκε σε ένα δοχείο, χύθηκε νερό και βγήκε σε αργή φωτιά. Μόλις αρχίσει να βράζει το ζωμό, προσθέτει φύλλα τσαγιού, σπόρους ροδιού. Το τελικό ποτό χύνεται σε κύπελλα με την προσθήκη μελιού και λεμονιού.
Σιβηρικό κρύο τσάι με κουκουνάρια
Μια ενδιαφέρουσα συνταγή για το κρύο τσάι τζίντζερ με την προσθήκη κουκουνάρι. Ακριβώς όπως η ρίζα τζίντζερ, τα καρύδια ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, δίνουν μια ασυνήθιστη και πλούσια γεύση στο ποτό.
Ξεκινήστε το μαγείρεμα με ένα κενό, το οποίο μπορεί να αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα από το ψυγείο. Για αυτό, ένα ποτήρι ξεφλουδισμένο και τριμμένο τζίντζερ αναμειγνύεται με ένα ποτήρι μέλι.
Όπως απαιτείται, το μείγμα προστίθεται στο τσάι παρασκευασμένο, αναμειγνύοντας αρκετούς πυρήνες κουκουνάρι.
Η ποικιλία σε αυτό το τσάι είναι σύμφωνα με την κορεατική συνταγή. Σε αυτή την περίπτωση, πραγματοποιούνται αρκετοί άλλοι χειρισμοί με τη ρίζα τζίντζερ - δεν τρίβεται, αλλά λεπτώς τεμαχισμένο με μαχαίρι, αναμειγμένο όχι με μέλι, αλλά με καστανή ζάχαρη. Με τον ίδιο τρόπο όπως και στην προηγούμενη έκδοση, το μείγμα προστίθεται μαζί με κουκουνάρια στο τσάι που έχει προπαρασκευαστεί.
Χειμερινή έκδοση του φαρμακευτικού τσαγιού με καρυκεύματα και εσπεριδοειδή
Κατά την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα, όταν τα κρυολογήματα επιδεινώνονται, το τσάι μπορεί να παρασκευαστεί με θεραπευτικό τζίντζερ, πορτοκάλια και μπαχαρικά. Το ποτό όχι μόνο ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά και εξομαλύνει την πέψη, βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς, βοηθά στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος και του βήχα και ανακουφίζει την αναπνοή.
Για το μαγείρεμα θα χρειαστεί:
- φρέσκο ψιλοκομμένο τζίντζερ.
- φλούδα πορτοκαλιού.
- κανέλα ·
- cardamom;
- νομισματοκοπείο ·
- νερό ·
- τσάι
Ξεκινήστε με την παρασκευή τσαγιού στην τσαγιέρα. Σε ένα ξεχωριστό δοχείο, το τζίντζερ χύνεται με νερό, αλλά δεν φέρεται σε βράση, προσθέτοντας μπαχαρικά, χυμό λεμονιού, ξύσμα και μέντα στη ρίζα. Το αφέψημα και τα φύλλα τσαγιού είναι αναμεμειγμένα, πρέπει να πίνετε τσάι με τη μορφή θερμότητας για θεραπεία και πρόληψη, προσθέτοντας μέλι, ζάχαρη, λεμόνι ή πορτοκάλι στο κύπελλο για γεύση. Η καλύτερη έκδοση του μελιού για την καταπολέμηση του κρυολογήματος είναι το φαγόπυρο ή ασβέστη.
Τι πρέπει να ξέρετε για τις αντενδείξεις
Όπως και κάθε θεραπεία, η ρίζα τζίντζερ έχει τις δικές της αντενδείξεις. Το τσάι με την προσθήκη ενός φυτού δεν πρέπει να πιει για άτομα που πάσχουν από αιμορροΐδες, καρδιαγγειακές παθήσεις, εντερικές, στομαχικές και ηπατικές παθήσεις.
Πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί μελλοντικές μητέρες στο δεύτερο τρίμηνο. Η αυξημένη θερμοκρασία συνεπάγεται την απόλυτη απόρριψη του τσαγιού τζίντζερ, το οποίο μόνο επιδεινώνει την περίπτωση, αυξάνοντας το κατά μερικά ακόμα βαθμούς, παρά το αναφερθέν αποτέλεσμα εφίδρωσης.
Τζίντζερ για κρυολογήματα, συνταγές τσαγιού
Το τζίντζερ είναι ένα μοναδικό φάρμακο που δεν καταπολεμά μόνο το κοινό κρυολόγημα, αλλά και το αποτρέπει. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να χρησιμοποιείτε την ρίζα τζίντζερ στην κρύα εποχή, όταν είναι πολύ δύσκολο να αποφύγετε τα κρυολογήματα.
Οι θεραπευτικές ιδιότητες αυτής της ριζικής καλλιέργειας ήταν γνωστές στους αρχαίους θεραπευτές στην Κίνα, την Ινδία και την Ιαπωνία και χρησιμοποιήθηκαν στη θεραπεία ασθενών. Επιπλέον, το τζίντζερ έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως ως συστατικό στην παρασκευή πολλών ασιατικών πιάτων.
Τζίντζερ με κρύο
Οι θεραπευτικές ιδιότητες της ρίζας χρησιμοποιούνται ευρέως όχι μόνο στην παραδοσιακή ιατρική αλλά και στα ιατρικά ιδρύματα. Το τζίντζερ περιέχει σχεδόν όλες τις βιταμίνες, τα μέταλλα και τα αμινοξέα που είναι απαραίτητα για το ανθρώπινο σώμα. Χρησιμοποιείται σε διάφορες μορφές:
- νέα ρίζα;
- αποξηραμένα μπαχαρικά ·
- σε μορφή σκόνης.
- έλαιο τζίντζερ?
- χυμό τζίντζερ
Χρήσιμα χαρακτηριστικά της ρίζας.
- Μειώνει τον πόνο.
- Θετική επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος.
- Μειώνει τη χοληστερόλη.
- Βελτιώνει τις πεπτικές διαδικασίες. Το τζίντζερ περιέχει φαινολικές ουσίες. Αφαιρούν φλεγμονή στο γαστρεντερικό σωλήνα.
- Ικανός να καθαρίσει το σώμα από τοξίνες.
- Προωθεί ταχύτερο μεταβολισμό. Χρήσιμο για όσους θέλουν να χάσουν βάρος.
- Έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες. Είναι ένα φυσικό αντιβιοτικό.
- Βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου. Αναστέλλει τις σχετικές με την ηλικία διαταραχές που μπορούν να οδηγήσουν σε ασθένειες όπως η νόσος του Alzheimer.
- Μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
- Είναι μια καλή θεραπεία για ναυτία.
- Επεκτείνει τους λείους μυς των βρόγχων. Αυτό επιτρέπει στους γιατρούς να διεξάγουν ευκολότερα διαγνωστικές διαδικασίες στους βρόγχους και να επιτρέπουν στον ασθενή να αναπνέει πιο ελεύθερα.
Δώστε προσοχή! Πριν χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ για τη θεραπεία μιας νόσου, συμβουλευτείτε το γιατρό σας, καθώς υπάρχουν περιορισμοί.
Το τζίντζερ βοηθά με κρυολογήματα;
Στη χώρα μας λίγοι άνθρωποι που χρησιμοποιούν μια πολύτιμη ρίζα λαχανικών στη θεραπεία, καθώς λίγοι γνωρίζουν τις θεραπευτικές τους ιδιότητες. Αλλά η ρίζα τζίντζερ είναι πιο αποτελεσματική στη θεραπεία κρυολογημάτων.
Τα χαρακτηριστικά του βήχα περιλαμβάνουν:
- καταπολεμά τους ιούς, τα βακτήρια.
- μειώνει τις οδυνηρές συνθήκες.
- έχει αντιφλεγμονώδη δράση.
- βοηθά στην εκφόρτιση των πτυέλων.
Κανείς δεν θέλει να είναι άρρωστος. Αλλά αν αυτή η κακοτυχία δεν μπορούσε να αποφευχθεί, τότε η θεραπεία ενός κρύου με τζίντζερ πρέπει να ξεκινήσει αμέσως, όταν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια της νόσου. Μόλις αισθανθούν αδιαθεσία, προχωρήστε στη θεραπεία. Η ρίζα τζίντζερ για κρυολογήματα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική. Θα βοηθήσει να θεραπεύσει τον πονόλαιμο, να απαλλαγείτε από τον βήχα.
Όταν η θερμοκρασία, και αυτό συμβαίνει συχνά με ένα κρύο, το σώμα γρήγορα χάνει νερό, αφυδατωμένο. Το τσάι τζίντζερ όχι μόνο θα γεμίσει την έλλειψη νερού, αλλά θα δώσει και δύναμη σε ένα αποδυναμωμένο σώμα.
Η ρίζα Miracle έχει αποδειχθεί για τη θεραπεία της ρινίτιδας, της παραρρινοκολπίτιδας. Το τζίντζερ ονομάζεται φυσικό αντιβιοτικό. Είναι σε θέση να καταπολεμήσει τους ιούς όχι χειρότερα από τα φαρμακευτικά προϊόντα, αλλά η βλάβη από αυτόν είναι πολύ μικρότερη.
Η ρίζα τζίντζερ έχει τόσο έντονη, στυπτική γεύση, η οποία προκαλεί άφθονη σιαλτοποίηση, το σάλιο απολυμαίνει κυριολεκτικά τη στοματική κοιλότητα.
Με βάση το τζίντζερ παρασκευάστε τα φαρμακευτικά ποτά: αφεψήματα, βάμματα στο νερό ή το αλκοόλ, τσάι, χυμούς.
Αρχική συνταγές
Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, πρέπει να επιλέξετε το σωστό τζίντζερ:
- Το δέρμα στη ρίζα δεν πρέπει να είναι παχύ, αλλά ταυτόχρονα πυκνό, χωρίς ορατή βλάβη.
- Δεν πρέπει να υπάρχουν ενδείξεις διόγκωσης και μυρωδιάς μούχλας ή σήψης.
- Το μέγεθος της ρίζας είναι μεγάλο με πολλές διαδικασίες.
Συμβουλή! Κατά την έναρξη της θεραπείας με ρίζα τζίντζερ, μην το αγοράζετε πάρα πολύ. Σε θερμοκρασία δωματίου, αποθηκεύεται για όχι περισσότερο από 10 ημέρες. Για την αποθήκευση στο ψυγείο, το τζίντζερ αποφλοιώνεται, τοποθετείται σε γυάλινο δοχείο.
Εάν αισθάνεστε ότι είστε άρρωστοι, αισθάνεστε άρρωστοι, μην περιμένετε να επιτεθεί η ασθένεια, αρχίστε αμέσως τη θεραπεία.
Το ποτό που παρασκευάζεται από τζίντζερ, μέλι και λεμόνι είναι ένα φάρμακο για κρύο, γρίπη και αμυγδαλίτιδα. Δεν έχει παρενέργειες.
Τζίντζερ και λεμόνι συνταγή κρύου τσαγιού
Για το τσάι τζίντζερ χρειάζονται εξαρτήματα:
- θαύμα ρίζα - ένα μικρό κομμάτι 8-10 cm?
- λεμόνι - 1;
- μέλι - 3 κουταλιές της σούπας. κουτάλια;
- ζεστό νερό (βρασμένο) - 1 λίτρο.
Η προετοιμασία ενός θεραπευτικού τσαγιού είναι εύκολη:
- Ξεφλουδίστε το τζίντζερ, κόψτε σε λεπτές φέτες και διπλώστε στα πιάτα.
- Κόψτε το λεμόνι σε 2 μισά. Πιέστε το χυμό από το ένα στα πιάτα με τζίντζερ. Κόψτε το άλλο μισό σε φέτες.
- Γεμίστε όλα τα συστατικά με 1 λίτρο ζεστού νερού, περίπου 80-85 μοίρες. Καλύψτε και αφήστε για τουλάχιστον μισή ώρα.
- Προσθέστε μέλι, φέτες λεμονιού. Ανακατέψτε απαλά.
- Το τσάι είναι έτοιμο. Μπορεί να χυθεί σε κύπελλα.
Αυτό το ποτό είναι μια μεγάλη εναλλακτική λύση στα αντιβιοτικά για την πρόληψη και θεραπεία του κρυολογήματος και της γρίπης. Πίνετε περισσότερα και μην αρρωσταίνετε.
Συμβουλή! Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε φρέσκο ρίζα τζίντζερ, όχι σκόνη. Το τσάι τζίντζερ αναζωογονεί και τονώνει, οπότε μην το χρησιμοποιείτε τη νύχτα πριν από τον ύπνο.
Τζίντζερ τσάι για πονόλαιμο
Με κρύο, όχι μόνο η θερμοκρασία αυξάνεται, εμφανίζεται βήχας. Κατά κανόνα, ο λαιμός γίνεται φλεγμένος. Όταν η στηθάγχη είναι άρρωστη στην πρώτη θέση.
Ανακουφίστε την πάθηση και καταπολεμήστε την ασθένεια θα βοηθήσει το τσάι από τη θαυματουργή ρίζα.
- τζίντζερ - ένα κομμάτι 5-7 cm?
- λεμόνι - ¼ μέρος?
- Χαμομήλι - 1 τσάντα (από το φαρμακείο).
- φλιτζάνι - 1 πακέτο.
- ξηρά κλαδιά γλυκών κερασιών.
- αποξηραμένα φύλλα φράουλας - 2 πείροι.
Ρίξτε όλα τα συστατικά με βραστό νερό στην τσαγιέρα. Καλύψτε και τυλίξτε. Επιμείνετε για 25 λεπτά.
Χρησιμοποιήστε όχι στην καθαρή του μορφή, αλλά ως ζυθοποιία. Προσθέστε μέλι στο κύπελλο. Θα μαλακώσει την αιχμηρή καυτή γεύση του ποτού.
Πίνετε πολλές φορές την ημέρα και βελτιώνετε.
Εάν μασάτε τη φρέσκια ρίζα τζίντζερ ως τσίχλα, αυτή η μέθοδος θεραπείας θα βοηθήσει στην ταχεία αντιμετώπιση του πονόλαιμου. Ένα αποτελεσματικό αποτέλεσμα είναι το γαργάλημα. Η λύση είναι εύκολη στην προετοιμασία. Σε ένα ποτήρι βραστό νερό διαλύστε μισό κουταλάκι του γλυκού σκόνη τζίντζερ. Ξεπλύνετε αυτόν τον πονόλαιμο 4-5 φορές την ημέρα. Για καλύτερα αποτελέσματα, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού πρόπολη στο διάλυμα.
Τζίντζερ τσάι για κρυολογήματα
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να κάνετε φαρμακευτικό τσάι. Εδώ είναι ένας άλλος ένας από αυτούς - "Τσάι της κόλασης", όπως μερικοί αποκαλούν για μια πικάντικη, ζεστή γεύση. Η συνταγή είναι σχεδιασμένη για την παρασκευή μιας μεγάλης κούπας ποτού.
- τζίντζερ - ένα κομμάτι 2-3 cm?
- λεμόνι - 1/4 μέρος.
- γαρύφαλλο - 2-3 λουλούδια.
- αποξηραμένες φράουλες - 1 κουτ.
- κόκκινη πιπεριά - 1 πρέζα.
Σε μια μεγάλη κούπα κομμένο σε λεπτές λωρίδες των ριζών λαχανικών. Προσθέστε και αναμείξτε όλα τα συστατικά. Γεμίστε με ζεστό βραστό νερό όχι περισσότερο από 85 μοίρες. Αφήστε για 3-5 λεπτά κάτω από το καπάκι. Το φαρμακευτικό τσάι είναι έτοιμο. Πιείτε με μέλι ή μαρμελάδα και βελτιώστε.
Συμβουλή! Εάν δεν υπάρχει φράουλα, τότε χρησιμοποιήστε κανέλα.
Αυτό το τσάι μπορεί να χυθεί σε ένα θερμοσίφωνα, για μια βόλτα το χειμώνα. Το ποτό θα ζεσταθεί σε περίπτωση που παγώσετε.
Είναι σημαντικό! Σε υψηλές θερμοκρασίες μην πίνετε πολύ ζεστό τσάι. Ψύξτε πρώτα και πιείτε πρώτα.
Θεραπεία του βήχα με τζίντζερ
Συχνά, μια γρίπη, πονόλαιμος ή ένα κρύο μπορεί να συνοδεύεται από έναν εξαντλητικό βήχα. Μια συνταγή για μια συμπίεση που θα ανακουφίσει το βήχα και θα καθαρίσει την επένδυση των πνευμόνων σε 1-2 ημέρες.
Όταν ένα άτομο έχει συνεχή βήχα, το έργο του είναι δύσκολο, το κεφάλι του πονάει και ο πόνος στο στήθος του. Τη νύχτα, ξυπνά συνεχώς, επιδεινώνει την ήδη δύσκολη κατάσταση.
Ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει φάρμακο για το βήχα. Αλλά τα φαρμακευτικά προϊόντα έχουν παρενέργειες, προκαλούν επιπλοκές. Τα προϊόντα από φυσικά προϊόντα έχουν θετική επίδραση στο σώμα.
Για την παρασκευή μιας συμπίεσης θα χρειαστείτε 1 κουταλιά της σούπας:
Για την προετοιμασία του μαγικού μίγματος, θα χρειαστείτε επίσης γάζα, χαρτοπετσέτα, αυτοκόλλητο γύψο:
- Ανακατέψτε το αλεύρι και το μέλι, προσθέστε το τζίντζερ, ανακατέψτε.
- Τοποθετήστε το μείγμα σε μια χαρτοπετσέτα, τυλίξτε σε ύφασμα γάζας.
- Βάλτε μια συμπίεση στο στήθος του ασθενούς στην περιοχή των πνευμόνων και των βρόγχων.
Εάν η συμπίεση γίνεται σε έναν ενήλικα, τότε μπορεί να πραγματοποιηθεί κατά τη διάρκεια της νύχτας. Εάν ο ασθενής είναι παιδί, η συμπίεση δεν έχει ρυθμιστεί για περισσότερο από 3 ώρες.
Είναι σημαντικό! Μην χρησιμοποιείτε το τζίντζερ για τη θεραπεία παιδιών ηλικίας κάτω των 6 ετών.
Θεραπεία της ρινίτιδας με ρίζα τζίντζερ
Χυμός πιπερόριζας αραιωμένο με ζάχαρη 1: 1. Ενσταλάξτε 1 σταγόνα σε κάθε ρουθούνι. Αυτό το εργαλείο όχι μόνο θα απαλλαγεί από ένα κρύο, αλλά θα αντιμετωπίσει ακόμη και την ιγμορίτιδα.
Σε περίπτωση κρυολογήματος, οι εισπνοές με λάδι τζίντζερ είναι εξαιρετικές. Για αυτό, 1-3 σταγόνες έλαιο τζίντζερ στάζουν μέσα στην συσκευή εισπνοής ατμού και εισπνέουν τον ατμό για 4-8 λεπτά. Εάν δεν υπάρχει εισπνευστήρας ατμού, μπορείτε να στάξετε το λάδι στο μπολ και να αναπνέετε τον ίδιο χρόνο πάνω από αυτό.
Ψυχρή θεραπεία με αλοιφή τζίντζερ
Αλοιφή μαγειρέψτε τον εαυτό σας. Για να γίνει αυτό, διαλύστε τη σκόνη τζίντζερ με ζεστό νερό, ανακατέψτε μέχρι να μοιάζει με χυλό. Τρίψτε το στο δέρμα στα μοσχάρια και τα πόδια. Φορέστε ζεστά κάλτσες ή κάλτσες. Κατόπιν ξεπλύνετε καλά με ζεστό νερό.
Λουτρό με τζίντζερ
Θα διευκολύνει τη γενική κατάσταση του ασθενούς. Αμβλύνετε πόνο στους μυς και τις αρθρώσεις. Για αυτό θα χρειαστείτε:
- Τριμμένο φρέσκο τζίντζερ - 3 κουταλιές της σούπας. κουτάλια;
- νερό - 1 λίτρο.
Μόλις βράσει το ζωμό, αφαιρέστε το από τη φωτιά, καλύψτε με ένα καπάκι και αφήστε το να μαγειρέψει για 20-30 λεπτά. Στρώνουμε το ζωμό και το ρίχνουμε στο λουτρό.
Δώστε προσοχή! Ένα τέτοιο λουτρό δεν πρέπει να λαμβάνεται αν ο ασθενής έχει θερμοκρασία σώματος πάνω από 37 μοίρες.
Θεραπεία του βάμματος αλκοόλ με τζίντζερ
Αυτό το φάρμακο πρέπει να προετοιμαστεί εκ των προτέρων, πριν από την έναρξη της ψυχρής περιόδου. Σε περίπτωση ασθένειας, θα είναι πάντα έτοιμη. Αποθηκευμένα μέσα στο αλκοόλ για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Για να γίνει αυτό, σε μισό λίτρο βότκας κοιμούνται 250-270 γραμμάρια τριμμένη ρίζα τζίντζερ. Η έγχυση πρέπει να διατηρείται σε σκοτεινό μέρος. Μετά από 2 εβδομάδες, το κρύο φάρμακο είναι έτοιμο. Χρησιμοποιήστε το 3 φορές την ημέρα μετά το φαγητό ή προσθέστε στο τσάι.
Ασφάλεια τζίντζερ
Ακόμα, είναι ευκολότερο να αποφευχθεί η νόσος παρά να αντιμετωπιστεί αργότερα. Για να μην κρυώσει ή να πιάσει μια λοίμωξη, είναι απαραίτητο πρώτα απ 'όλα να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα. Πάλι τζίντζερ θα βοηθήσει.
Ένα υπέροχο φάρμακο για την ενίσχυση - λεμόνι και ρίζα τζίντζερ:
- 4 μη αποφλοιωμένα λεμόνια, 500 γραμμάρια μαγικών ριζών χωρίς φλούδα να περάσουν από ένα μύλο κρέατος.
- Ρίξτε 300 γραμμάρια μέλι στην προκύπτουσα μάζα.
- Αφήστε το να παραμείνει για μια μέρα.
- Πάρτε το φάρμακο το πρωί με άδειο στομάχι και 1 κουταλιά της σούπας για ένα μήνα.
Το μείγμα πρέπει να φυλάσσεται σε ψυχρό μέρος.
Οι έγκυες γυναίκες και τα παιδιά θα πρέπει να υποβάλλονται σε προσεκτική θεραπεία με τζίντζερ. Πριν από αυτό, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Το τζίντζερ είναι ένα θαυμάσιο φυσικό φάρμακο που προσφέρεται από τη φύση. Θα βοηθήσει στη διατήρηση της υγείας και θα μετακινήσει το φθινόπωρο και το χειμώνα χωρίς ασθένειες.
Λεμόνι, τζίντζερ και κρύο μέλι
Όταν ένα άτομο αρρωσταίνει με κρύο, πηγαίνει συνήθως στο φαρμακείο και είναι εφοδιασμένο με διάφορα φάρμακα. Είναι πολύ καλύτερο να θυμάστε τα δώρα της φύσης, τα οποία είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν τα κρυολογήματα όχι χειρότερα από τα σύγχρονα χάπια και επίσης να κορεστεί το σώμα με χρήσιμες βιταμίνες και μέταλλα. Ένα καλό παράδειγμα αυτού είναι η ρίζα τζίντζερ. Από την αρχαιότητα, έχει χρησιμοποιηθεί από τους γιατρούς ως μέσο για την καταπολέμηση διαφόρων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του κοινού κρυολογήματος.
Ποια είναι η βοήθεια του τζίντζερ με κρύο:
- Η σύνθεση βιταμινών της ρίζας τζίντζερ είναι πολύ εκτεταμένη και είναι σε θέση να αντικαταστήσει τα φαρμακεία βιταμινούχα σύμπλοκα.
- ανακουφίζει από την ταλαιπωρία στον λαιμό, διευκολύνει την αναπνοή και μειώνει τον βήχα.
- εμποδίζει την εξάπλωση παθογόνων βακτηρίων.
- μειώνει τον πονοκέφαλο.
- εξαλείφει τη φλεγμονή στα αναπνευστικά όργανα.
- ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και τη γενική κατάσταση μετά από ασθένεια.
Πώς να προετοιμάσετε αυτό το θαυμαστό μίγμα;
Λαϊκές συνταγές: τζίντζερ, λεμόνι και μέλι
Υπάρχουν πολλές συνταγές για τις εσωτερικές θεραπείες. Όλοι μπορούν να βρουν την πιο νόστιμη και αποτελεσματική επιλογή.
Κλασική συνταγή
Τζίντζερ ρίζα, περίπου 300 γραμμάρια, ξεφλουδισμένα, κομμένα σε μικρά κομμάτια. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για λείανση φυτά συνηθισμένο τρίφτη. Η ρίζα που παρασκευάζεται με αυτόν τον τρόπο αναμειγνύεται με το χυμό ενός λεμονιού και χύνεται βραστό νερό. Αφήστε το ποτό να εγχυθεί και να κρυώσει λίγο. Στη ζεστή έγχυση προσθέστε 150 γραμμάρια μέλι. Αυτό το τσάι είναι μεθυσμένο τρεις φορές την ημέρα. Συνιστάται να τυλίξετε με μια ζεστή κουβέρτα μετά τη λήψη.
Ψυχρό μίγμα
Η ρίζα τζίντζερ αποφλοιώνεται και κόβεται σε μικρά κομμάτια. Τα οστά εξάγονται από το λεμόνι και κόβονται με λεπτό τρόπο. Τα παρασκευασμένα συστατικά θρυμματίζονται με μπλέντερ και προστίθενται 5 κουταλιές της σούπας μέλι. Η σύνθεση αναμιγνύεται καλά και τοποθετείται σε γυάλινο βάζο κάτω από το κάλυμμα. Φυλάσσετε το φάρμακο στο ψυγείο. Για τη θεραπεία και την πρόληψη πιθανών κρυολογημάτων πάρτε ένα μείγμα ενός κουταλάκι του γλυκού ανά ημέρα. Για να ανακουφίσετε τον πονόλαιμο ή τον βήχα, βάλτε μια κουταλιά του μείγματος κάτω από τη γλώσσα και κρατήστε για λίγα λεπτά.
Μια άλλη κρύα συνταγή
Τα δαχτυλίδια λεμονιών και μια ρίζα τζίντζερ τριμμένη σε ένα λεπτό τρίφτη τοποθετούνται σε στρώματα σε ένα βάζο με ένα καπάκι περιστροφής. Κάθε συστατικό των 3 - 4 στρώσεων γεμίζει με ζεστό, αλλά όχι βρασμένο μέλι. Αφήστε το μείγμα να παραμείνει στο ψυγείο για δύο ημέρες, μετά από το οποίο αναμιγνύεται καλά. Μπορείτε να προσθέσετε ένα σκελίδες σκόρδο. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας ανά ημέρα, πλένονται με ζεστό νερό. Μπορείτε να βάλετε ένα κουτάλι αυτής της σύνθεσης στο τσάι.
Τονωτικό κρύο τσάι
Απαιτούνται τα ακόλουθα συστατικά:
- φρέσκο ψιλοκομμένο τζίντζερ - 1 κουταλιά της σούπας.
- ψιλοκομμένο φλούδα πορτοκαλιού - 1 κουταλιά της σούπας.
- Κανέλα - 1 κουταλιά της σούπας.
- κάρδαμο - 1 κουταλάκι του γλυκού.
- θρυμματισμένα φύλλα μέντας - 1 κουταλιά τσαγιού.
- λεμόνι σφήνα?
- νερό - 2 φλιτζάνια.
Ρίξτε νερό με τζίντζερ και βάλτε φωτιά. Βράζουμε, προσθέτουμε μέντα, χυμό λεμονιού και μπαχαρικά. Αφήστε το να σταθεί. Πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας σε μικρές μερίδες.
Φαρμακευτική συνταγή
Για αυτό το μείγμα χρειάζεστε μέλι, τζίντζερ, σκόρδο και βότκα. Λαμβάνεται ένα βάζο με βιδωτό πώμα. Κόψτε σε μικρές κύβους ρίζα τζίντζερ, περίπου το μέγεθος ενός δακτύλου. Το σκόρδο θρυμματίζεται, 2 3 σκελίδες. Τα συστατικά τοποθετούνται σε ένα βάζο, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας μέλι ασβέστη και ρίξτε βότκα. Αυτό το μείγμα επιμένει στο ψυγείο για μερικές ημέρες, μετά από το οποίο είναι έτοιμο για χρήση. Πάρτε το τρεις φορές την ημέρα για ένα κουταλάκι του γλυκού, πλένονται με ζεστό τσάι.
Τα οφέλη της φυσικής ιατρικής
Γιατί το τζίντζερ με λεμόνι και μέλι αντιμετωπίζει τόσο καλά τα κρυολογήματα; Για να απαντήσετε σε αυτή την ερώτηση, αξίζει να εξεταστεί κάθε συστατικό μείγμα συστατικών.
- Τζίντζερ Τα οφέλη του τζίντζερ για την πρόληψη και θεραπεία του κρυολογήματος είναι η ιδιότητα της ρίζας τζίντζερ να ζεσταθεί και να βελτιώσει τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα. Όταν ένα άτομο αρρωσταίνει, συχνά συνιστάται να ιδρώνει καλά. Αυτό ακριβώς το τζίντζερ έχει αυτή τη δυνατότητα. Επιπλέον, τα αιθέρια έλαια που περιέχονται σε αυτό το φυτό βοηθούν στην ανακούφιση του βήχα και του πονόλαιμου.
- Μέλι Αυτό το προϊόν περιέχει μια μεγάλη ποσότητα θρεπτικών ουσιών. Πολλοί από αυτούς δεν έχουν μελετηθεί πλήρως, αλλά οποιοσδήποτε ιατρός θα πει ότι τα οφέλη του μελιού για ένα άτομο είναι πολύ μεγάλα. Για να αποφευχθεί η απώλεια όλων των χρήσιμων ιδιοτήτων αυτού του γλυκού φαρμάκου, ποτέ δεν πρέπει να χύνεται με βραστό νερό ή να τοποθετείται σε ζεστό τσάι.
- Λεμόνι Με το περιεχόμενο της βιταμίνης C, το λεμόνι είναι σχεδόν ο ηγέτης μεταξύ των προϊόντων διατροφής. Υπάρχουν πολλά αντικρουόμενα πειραματικά δεδομένα σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο αυτή η βιταμίνη επηρεάζει τη θεραπεία των κρυολογημάτων. Αλλά οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι η λήψη λεμονιών μειώνει τον χρόνο της νόσου και αποτελεί έναν καλό τρόπο για την πρόληψη κρυολογήματος. Αξίζει να σημειωθεί ότι το τζίντζερ περιέχει επίσης μια μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C, οπότε το λεμόνι μπορεί να τοποθετηθεί σε μικρή ποσότητα στο μείγμα για να αποφευχθεί η έλλειψη βιταμινών.
Πρόληψη κρύα στα παιδιά με χυμό πιπερόριζας
Μια κουταλιά μέλι θερμαίνεται σε ένα λουτρό νερού σε ένα μικρό δοχείο, προστίθεται χυμός λεμονιού - περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού. Το τζίντζερ είναι ξεφλουδισμένο και αλεσμένο. Δεν είναι απαραίτητο να προσθέσετε τη τριμμένη ρίζα στο μείγμα. Μπορείτε να προσθέσετε μόνο χυμό από αυτό, ένα κουταλάκι του γλυκού θα είναι αρκετό. Έτσι, θα είναι ευκολότερο για τα παιδιά να χρησιμοποιούν το μίγμα τζίντζερ. Επιπλέον, όλα τα συστατικά αναμειγνύονται και εγχέονται για λίγο. Τα παιδιά δίνουν ένα κουταλάκι του γλυκού μία φορά την ημέρα.
Είπαμε περισσότερα για την πρόληψη των κρυολογημάτων εδώ.
Αντενδείξεις
Ένα μείγμα τζίντζερ με λεμόνι και μέλι είναι πολύ καλό για την υγεία. Υπάρχουν όμως και αντενδείξεις, εξαιτίας των οποίων δεν συνιστάται αυτό το φάρμακο.
- ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα.
- αλλεργικές αντιδράσεις στα συστατικά του μείγματος.
- σακχαρώδης διαβήτης.
- αυξημένη πίεση ·
- αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
- αιμορραγία οποιουδήποτε εντοπισμού.
Τα φαρμακευτικά μείγματα με τζίντζερ μπορούν να παρασκευαστούν εκ των προτέρων και να φυλαχτούν στο ψυγείο. Επιπλέον, το φθινόπωρο το τζίντζερ κοστίζει συνήθως περισσότερο και θα είναι πολύ πιο οικονομικό να το αγοράσετε το καλοκαίρι. Αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, το τζίντζερ θα είναι σίγουρα ένα lifesaver στη θεραπεία των κρυολογημάτων, και θα συμβάλει επίσης στη βελτίωση της υγείας ανά πάσα στιγμή του έτους.
Τσάι Ψυχρού Τζίντζερ: Χρήσιμες Συνταγές
Ζητήστε από οποιοδήποτε άτομο να μάθει τι είδους μέτρα αντιμετώπισης της ψύχους γνωρίζει. Αν μιλάμε για φυσικές και αποτελεσματικές συνταγές, μπορείτε να ακούσετε σε απάντηση - rosehip, μέλι, λεμόνι. Αλλά ο αδιαμφισβήτητος ηγέτης αυτής της λίστας είναι το τζίντζερ. Αυτό δεν είναι μόνο ένα πικάντικο καρύκευμα, το οποίο προστίθεται σε αρτοσκευάσματα, τουρσιά και επιδόρπια για μια ιδιαίτερη δυσάρεστη γεύση. Είναι επίσης μια εξαιρετικά χρήσιμη ρίζα, η οποία το χειμώνα χρησιμοποιείται συνεχώς για τη θεραπεία και την πρόληψη κρυολογήματα. Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για τα οφέλη του τζίντζερ, θα εξετάσουμε τους κανόνες για την σωστή προετοιμασία υγιεινού τσαγιού και θα γνωρίσουμε με ενδιαφέρουσες συνταγές για ένα καταπληκτικό ποτό.
Χρήσιμες ιδιότητες του τζίντζερ με κρυολογήματα
Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι το τζίντζερ είναι το καλύτερο φάρμακο για τη θεραπεία και την πρόληψη του ARVI. Αλλά ακριβώς πώς λειτουργεί αυτή η θεραπευτική ρίζα, ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε.
Το τζίντζερ έχει αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα - εμποδίζει την ανάπτυξη επιβλαβών μικροοργανισμών, ανακουφίζει από την απάθεια, την αδυναμία και την τοξίκωση με κρύο.
Λίγοι γνωρίζουν, αλλά η ρίζα τζίντζερ έχει αντιισταμινικό αποτέλεσμα. Αυτό σας επιτρέπει να αφαιρέσετε το πρήξιμο των βλεννογόνων με ψυχρή και ρινική συμφόρηση. Πιείτε τσάι τζίντζερ - αυτό θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της ρινικής αναπνοής κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος.
Το τζίντζερ είναι ένας εξαιρετικός βλεννολυτικός παράγοντας. Είναι σε θέση να αμβλύνει τη βλέννα και να την εξάγει. Αυτό ισχύει τόσο για τη ρινική εκφόρτιση από το κόλπο και τα πτύελα όταν βήχετε. Η τακτική κατανάλωση τσαγιού με τζίντζερ βοηθά στη μείωση του φλέγματος στους πνεύμονες, δίνει ένα ισχυρό αποχρεμπτικό αποτέλεσμα, το τζίντζερ σας επιτρέπει να θεραπεύετε γρήγορα τη βρογχίτιδα.
Οι μικροβιοκτόνες και αντισηπτικές ιδιότητες του τζίντζερ χρησιμοποιούνται ενεργά για την απολύμανση του πονόλαιμου. Το τσάι μπορεί να γαργάρει - αυτό θα απαλλαγεί από ερυθρότητα, πόνο, ζάχαρη και ακόμη και πυώδη πλάκες με στηθάγχη. Το τσάι τζίντζερ εκτιμάται ιδιαίτερα κατά τη θεραπεία των παιδιών - μάλιστα, τα μωρά δεν μπορούν να γαργάρονται, μπορούν να πιουν απλά τη φαρμακευτική σύνθεση - ενώ ο λαιμός πλένεται αποτελεσματικά.
Η ρίζα τζίντζερ έχει ισχυρές αντιπυρετικές και διαφαιρικές ιδιότητες. Το τσάι με τζίντζερ θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από πυρετό, ρίγη, πόνο στις αρθρώσεις.
Πιείτε τσάι τζίντζερ μετά από υποθερμία - θα σας ζεστάνει τέλεια στα χέρια σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποφύγετε την ασθένεια εάν είστε παγωμένοι από βροχή ή υγρό τα πόδια σας.
Το τζίντζερ δεν είναι μόνο αποτελεσματικό στη θεραπεία, χρησιμοποιείται συνεχώς για την πρόληψη του ARVI. Η ρίζα ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, ενεργοποιεί την άμυνα του οργανισμού. Τζίντζερ έχει μια γενική τονωτική επίδραση στο σώμα - κάνει ένα άτομο δυναμικό, ενεργό, χαρούμενος.
Πώς να μαγειρέψετε τσάι τζίντζερ
Σας παρουσιάζουμε την παραδοσιακή συνταγή του κλασικού τσαγιού τζίντζερ, που θα σας βοηθήσει να ανακάμψετε γρήγορα από το κρύο.
- Πρώτα πρέπει να αγοράσετε ρίζα τζίντζερ, η οποία μπορεί να πωληθεί σε ξηρή ή φρέσκια μορφή. Σε καμία περίπτωση δεν αγοράζετε σκόνη τζίντζερ - το θρυμματισμένο προϊόν οξειδώνεται γρήγορα και χάνει τη δόση θρεπτικών συστατικών του λιονταριού. Είναι καλύτερα να αγοράσετε φρέσκο τζίντζερ - περιέχει πολύτιμους χυμούς.
- Πριν χρησιμοποιήσετε τη ρίζα για τον προορισμό της, πρέπει να καθαριστεί. Προσπαθήστε να καθαρίσετε μια μικρή ποσότητα του προϊόντος για να παρασκευάσετε αμέσως τσάι από αυτό. Συνήθως, μια τσαγιέρα είναι μισό κουταλάκι του γλυκού θρυμματισμένο τζίντζερ Μην καθαρίζετε το τζίντζερ για το μέλλον - στεγνώνει γρήγορα.
- Ξεφλουδισμένη και τριμμένη ρίζα τζίντζερ πρέπει να τεθεί στο βραστήρα, μπορείτε να προσθέσετε μια πρέζα πράσινο ή μαύρο τσάι φύλλα για το χρώμα.
- Ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από το τζίντζερ, καλύψτε και τυλίξτε το βραστήρα με μια πετσέτα. Το τζίντζερ πρέπει να εγχέεται περισσότερο από την τακτική ζύμωση - τουλάχιστον 15 λεπτά.
- Ανακατέψτε το περιεχόμενο του βραστήρα με ένα κουτάλι και ρίξτε το ποτό θεραπείας στην κούπα.
Το τζίντζερ καλής ποιότητας θα δώσει μια αξιοσημείωτη γεύση και μοναδικό άρωμα. Για να ενισχύσει τις ωφέλιμες ιδιότητες του πιπερόριζου και να κάνει το ποτό πιο κορεσμένο, συνδυάζεται με άλλα συστατικά.
Χρήσιμες συνταγές τσαγιού ψυχρού τζίντζερ
Το τζίντζερ έχει αρκετά ισχυρό θεραπευτικό αποτέλεσμα. Αλλά όλοι έχουν κρύο με διαφορετικούς τρόπους - κάποιος αρχίζει αμέσως να έχει πονόλαιμο, κάποιος πάσχει από ένα κρύο, τα παιδιά, γενικά, συχνά έχουν πυρετό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, προκειμένου να καταστεί η δράση του τζίντζερ πιο ακριβή, συνδυάζεται με άλλα αποτελεσματικά συστατικά στη σύνθεση του τσαγιού.
- Με σμέουρα. Ρίξτε το μαγειρεμένο τσάι τζίντζερ στο κύπελλο και προσθέστε μερικά μούρα φρέσκων ή κατεψυγμένων σμέουρων. Η μαρμελάδα δεν θα λειτουργήσει - μετά τη θέρμανση και το βρασμό τα μούρα χάνουν τη δόση της βιταμίνης C. Για τον ίδιο λόγο δεν πρέπει να προσθέσετε μούρα στο ζεστό ζεστό τσάι - περιμένετε μέχρι το ποτό να κρυώσει λίγο. Εάν τα μούρα βατόμουρου δεν είναι κοντά, μπορείτε να προσθέσετε λίγα φύλλα σμέουρου στην τσαγιέρα - έχουν επίσης πολλή βιταμίνη C. Τα τζίντζερ σε συνδυασμό με τα σμέουρα θα δώσουν ένα ισχυρό αντιπυρετικό και αφαιρετικό αποτέλεσμα, ένα τέτοιο ποτό θα ξεφορτωθεί γρήγορα τη ζέστη.
- Με λεμόνι. Αυτό το ποτό είναι αποτελεσματικό για σοβαρό πόνο και πονόλαιμο. Σε ένα έτοιμο τσάι τζίντζερ, προσθέστε μια φέτα λεμόνι απευθείας με ξύσμα. Το κιτρικό οξύ απολυμαίνει απαλά τις βλεννώδεις μεμβράνες, ανακουφίζει από τη φλεγμονή, το πρήξιμο και το γαύγισμα. Μερικές φορές τσάι με τζίντζερ και λεμόνι είναι δύσκολο να πίνετε λόγω της ξινή γεύση, ώστε να μπορείτε να προσθέσετε λίγο ζάχαρη ή μέλι.
- Με μέλι. Αυτό το τσάι δεν είναι μόνο πολύ χρήσιμο, αλλά και εξαιρετικά νόστιμο. Αλλά θυμηθείτε ότι το μέλι, όπως τα σμέουρα, δεν μπορεί να προστεθεί σε πολύ ζεστό τσάι, διαφορετικά θα χάσει αμέσως όλες τις ευεργετικές του ιδιότητες. Είναι καλύτερα να ανακατεύετε το μέλι σε ζεστό τσάι ή να το φάτε με ζεστό ρόφημα.
- Με γλυκόριζα. Αυτή είναι μια μεγάλη ρίζα, η οποία είναι αποτελεσματική σε διάφορες εκδηλώσεις του βήχα. Έχει ένα αποχρεμπτικό αποτέλεσμα, σε συνδυασμό με το τζίντζερ είναι πολύ αποτελεσματικό για τη θεραπεία της βρογχίτιδας και της πνευμονίας. Το γλυκόριζα συνθλίβεται με τον ίδιο τρόπο όπως το τζίντζερ, προστίθεται στο βραστήρα και εγχέεται για 10-15 λεπτά.
- Με βρύα. Αυτό το τσάι είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για προληπτικούς σκοπούς. Το Rosehip περιέχει μια τεράστια ποσότητα βιταμίνης C, σε συνδυασμό με τζίντζερ - είναι μια ισχυρή βόμβα βιταμινών που μπορεί να σας προστατεύσει για όλη την περίοδο του κρύου καιρού. Θυμηθείτε, είναι απαραίτητο να γεμίσετε ένα σκυλάκι με ζεστό, αλλά όχι βραστό νερό. Επιπλέον, τα άγρια τριαντάφυλλα μαγειρεύουν πολύ περισσότερο, έτσι στην προετοιμασία του ποτού είναι καλύτερα να μην χρησιμοποιήσετε το βραστήρα, και ένα thermos. Κάνετε το τσάι το βράδυ, το πρωί θα είναι έτοιμο ένα νόστιμο και υγιεινό ποτό.
- Με γάλα, μέλι και ασβέστιο λίπος. Αυτή είναι μια πολύ αποτελεσματική συνταγή που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του υγρού βήχα. Ένα κομμάτι τζίντζερ πρέπει να τριφτεί και να προστεθεί στο ζεστό γάλα, βάλτε το δοχείο να bask σε ένα λουτρό νερού - τουλάχιστον μισή ώρα. Στη συνέχεια, το γάλα θα πρέπει να αποστραγγιστεί, προσθέστε ένα μικρό κομμάτι (όχι περισσότερο από ένα μπιζέλι) λίπος badger και ένα κουταλάκι του γλυκού φυσικό μέλι ασβέστου. Το προκύπτον φάρμακο δεν είναι πολύ νόστιμο, αλλά πολύ αποτελεσματικό, δίνει αποχρεμπτικό αποτέλεσμα μετά το πρώτο ποτήρι.
- Με κανέλα και κάρδαμο. Αλλά αυτή η συνταγή είναι αποτελεσματική για το ξηρό, "γαβγίζοντας" βήχα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολύπλοκη θεραπεία τραχείτιδας, λαρυγγίτιδας. Αυτό το τσάι βοηθά στην ανακούφιση του βήχα για αλλεργίες, βήχας, άσθμα και φυματίωση. Ρίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού θρυμματισμένο τζίντζερ με δύο φλιτζάνια βραστό νερό, προσθέστε μια πρέζα κανέλα και το ίδιο ποσό της κάρδαμο. Βάλτε τη σύνθεση σε ένα λουτρό νερού, αφήστε το να ιδρώνει για τουλάχιστον μισή ώρα. Στη συνέχεια, το ποτό πρέπει να φιλτραριστεί και να πιει σε μικρές γουλιές.
- Με χυμό ροδιού. Αυτό το ποτό έχει ένα εξαιρετικό αντιικό αποτέλεσμα. Σε ένα φλιτζάνι τσάι τζίντζερ θα πρέπει να προσθέσετε μερικές κουταλιές του χυμού ροδιού. Πίνετε ένα ζεστό ρόφημα - αυτό θα βοηθήσει στην καταστολή της ασθένειας στο πολύ μικρόβιο της. Εάν τοποθετείτε και τα πόδια σας πριν από τον ύπνο, μόνο οι αναμνήσεις θα παραμείνουν από την ασθένεια το πρωί.
- Με μέλι και κουκουνάρια. Δυστυχώς, το κοινό κρυολόγημα έρχεται συχνά απροσδόκητα και δεν υπάρχει χρόνος να περιμένουμε να προετοιμαστεί το επόμενο φάρμακο. Ως εκ τούτου, θα σας δώσουμε μια συνταγή για το μαγείρεμα τζίντζερ, η οποία μπορεί να αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η ρίζα πρέπει να τεμαχιστεί σε τρίφτη ή σε μπλέντερ, να αναμειχθεί σε ίσα μέρη με το μέλι, να τοποθετηθεί σε αεροστεγές δοχείο και να παραμείνει στο ψυγείο. Μόλις χρειαστεί να κάνετε ένα υγιεινό τσάι, βάλτε μια κουταλιά φαρμάκων σε ένα ποτήρι, προσθέστε ψιλοκομμένα κουκουνάρια και ρίξτε το βραστό νερό πάνω από αυτό. Καλύψτε και απότομα για 10 λεπτά. Πόσιμο τσάι, φαγητό καρύδια είναι πολύ χρήσιμο και νόστιμο.
Οι πολύτιμες ιδιότητες του τζίντζερ είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθούν. Το τζίντζερ χρησιμοποιείται ευρέως στο μαγείρεμα - προστίθεται σε σάλτσες, πουτίγκες, φιλέτα και συμπότες. Το τζίντζερ σας δίνει τη δυνατότητα να κάνετε κρέας όταν μαγειρεύετε πιο μαλακά και τρυφερά. Και ποιο είναι το κόστος των διάσημων μπισκότων τζίντζερ! Τα λουτρά τζίντζερ επιτρέπουν στους αθλητές και τους ανθρώπους της σωματικής εργασίας να ανακάμψουν, να ανακουφίσουν τον μυϊκό σπασμό και να χαλαρώσουν. Όχι μόνο το τσάι είναι φτιαγμένο από αυτό - το τζίντζερ είναι αλατισμένο, τουρσί, και ακόμη και τρώγεται φρέσκο. Το τσάι τζίντζερ χρησιμοποιείται στην καταπολέμηση της ναυτίας - χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της τοξαιμίας και της ναυτίας. Για ολόκληρη την χιλιετή ιστορία της κατανάλωσης τζίντζερ, δεν έχουν εντοπιστεί σοβαρές αντενδείξεις ή παρενέργειες. Πιείτε τσάι με τζίντζερ - προστατεύστε τον εαυτό σας από κρυολογήματα!
Βήμα προς βήμα συνταγές για το τσάι με τζίντζερ και κρύο λεμόνι
Οι θεραπευτές των χωρών της Νοτιοανατολικής Ασίας χρησιμοποιούν τζίντζερ και τσάι λεμονιών για κρυολογήματα και ανοσοδιεγέρσεις για δύο χιλιάδες χρόνια. Αυτό το φυτό χρησιμοποιείται ευρέως στην προετοιμασία φαγητών λαϊκής κουζίνας, για την πρόληψη πολλών ασθενειών.
Χρήσιμες ιδιότητες της ρίζας για κρυολογήματα
Κρύο, πολλοί προτιμούν να μην χρησιμοποιούν την τυποποιημένη ιατρική θεραπεία και το ακατέργαστο τζίντζερ είναι. Αυτό είναι σωστό - η τακτική κατανάλωση της ρίζας αυτού του φυτού σας επιτρέπει να ανακουφίσετε γρήγορα έναν βήχα και ένα αφέψημα από τζίντζερ θα διευκολύνει την πορεία των περισσότερων κρυολογήματος. Πενήντα γραμμάρια φρέσκιας ρίζας που εισάγονται στην καθημερινή διατροφή θα λύσουν πολλά προβλήματα με τις αρθρώσεις και μια συμπίεση με τριμμένη ρίζα θα σταματήσει τη φλεγμονή και θα ανακουφίσει τον πόνο.
Το προϊόν αυτό είναι ένα φυσικό φυσικό αντιβιοτικό που χρησιμοποιείται για θεραπευτικούς σκοπούς και ως προφυλακτικό μέσο. Βοηθάει στη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα στη θεραπεία του διαβήτη, ομαλοποιεί τη μεταβολική διαδικασία, βελτιώνει την πήξη του αίματος.
Οι χρήσιμες ιδιότητες ενός φυτού καθορίζονται από τη σύνθεσή του:
- Μια υψηλή συγκέντρωση βιταμινών (Α, Β1, Β2) και ιχνοστοιχείων (χαλκός, μαγνήσιο, μαγγάνιο και κάλιο) διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθά το σώμα να εξουδετερώσει τις ασθένειες.
- Τα αιθέρια έλαια καθιστούν αποτελεσματικό χυμό τζίντζερ για εξωτερική χρήση (λείανση, μασάζ κ.λπ.).
Με ποιο είδος καταρροϊκών ασθενειών συνιστάται τζίντζερ
Σε οποιοδήποτε περιβάλλον στο σπίτι είναι δυνατή η προετοιμασία παρασκευασμάτων από τζίντζερ, τα οποία διαφέρουν στις παρακάτω ιδιότητες:
- Αντισηπτικό και επουλωτική επίδραση τραύματος - απολύμανση γρατζουνιών, τραυμάτων, ελκών και άλλων βλαβών στο δέρμα.
- Αντιβακτηριακές ιδιότητες - καταπολέμηση των παθογόνων μικροοργανισμών.
- Αντιφλεγμονώδες και αντιιικό αποτέλεσμα.
- Αποτρίχωση - βοηθά στην απομάκρυνση του φλέγματος.
Όλα τα παραπάνω σας επιτρέπουν να αφαιρέσετε τα συμπτώματα ολόκληρου του φάσματος κρυολογήματος και λοιμώξεων μιας ιογενούς φύσης, για να ανακουφίσετε την κατάσταση του ασθενούς με τη γρίπη.
Επιλογές παρασκευής ποτών
Για να βελτιώσετε τη θωράκιση, μπορείτε να κάνετε το βάμμα τζίντζερ. Θα πρέπει να αφαιρεθεί με ένα λεπτό στρώμα φλούδας από μια νέα ρίζα, τρίψτε, ρίξτε με το αλκοόλ και κρατήστε σε ένα ζεστό μέρος μέχρι το βάμμα γίνει κίτρινο. Στέλεχος του τελικού φαρμάκου, πίνετε μετά τα γεύματα μία κουταλιά της σούπας.
Για τα κρυολογήματα, ρίξτε μια κουταλιά της σούπας τριμμένη ρίζα με ένα ποτήρι νερό, τοποθετήστε το δοχείο σε ένα λουτρό νερού και βράστε, θερμαίνετε για 15 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Αφαιρέστε το δοχείο από τη θερμότητα και ψήστε. Θερμάνετε σε θερμοκρασία δωματίου πριν τη χρήση.
Μπορείτε να σταματήσετε γρήγορα τον βήχα, εάν χύσετε μια κουταλιά της σούπας πράσινο τσάι και λίγο τριμμένο τζίντζερ στην τσαγιέρα, ρίξτε βραστό νερό και επιμείνετε για δέκα λεπτά.
Γενικοί κανόνες για το μαγείρεμα:
- Το νωπό τζίντζερ βράζει όχι περισσότερο από 10 λεπτά, χωρίς να κλείνει τα πιάτα με ένα καπάκι.
- Όταν χρησιμοποιείται ξηρή ρίζα, η ποσότητα μειώνεται κατά το ήμισυ και θερμαίνεται για 20-25 λεπτά σε χαμηλή φωτιά.
- Αν προσθέσετε μέλι με πάγο και φύλλα δυόσμου σε ένα αφέψημα τζίντζερ, θα έχετε ένα υγιεινό και νόστιμο αναψυκτικά.
Η συνταγή για ARI και ARVI
Οξεία αναπνευστικά νοσήματα - ένας όρος που υποδηλώνει οποιαδήποτε λοίμωξη της αναπνευστικής οδού, ο αιτιολογικός παράγοντας της οποίας μπορεί να είναι μύκητες, βακτήρια ή ιούς. Μια τέτοια γενικευμένη διάγνωση γίνεται όταν η συγκεκριμένη αιτία της ασθένειας δεν έχει τεκμηριωθεί. Οξεία ιογενής λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος - όχι τόσο ασαφής διάγνωση, που γίνεται συχνά με τη γρίπη και υποδεικνύει μια ασθένεια που προκαλείται από έναν ιό. Και στις δύο περιπτώσεις, οι εξωτερικές εκδηλώσεις της νόσου είναι πολύ παρόμοιες και η διάγνωση μπορεί να διαυγαστεί μόνο με γενική εξέταση αίματος.
Εάν χρειάζεστε ένα πιστοποιητικό 079U, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με τα ιδρύματα που ειδικεύονται σε αυτό. Για παράδειγμα εδώ: http://garant-med13.ru/spravka-formy-079-u/
Αν και οι μέθοδοι θεραπείας για οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις και οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις είναι κάπως διαφορετικές, με οποιαδήποτε από αυτές τις διαγνώσεις, η πορεία της ασθένειας μπορεί να βελτιωθεί με πιπερόριζα. Προετοιμάζοντας το φάρμακο είναι εύκολο, πρέπει να ρίξετε ένα ποτήρι νερό με μια κουταλιά της σούπας τζίντζερ και αφήστε το για 10 λεπτά. Το ήμισυ της τελικής έγχυσης θα πρέπει να πίνεται το πρωί, πριν από το φαγητό, το υπόλοιπο - μέχρι το τέλος της ημέρας.
Βήχας σταγόνες
Το τζίντζερ έχει ένα αντιφλεγμονώδες και αποχρεμπτικό αποτέλεσμα, εξαιτίας του οποίου, το φυτό αυτό είναι πιο αποτελεσματικό στον βρεγμένο βήχα που συμβαίνει συνήθως με τη βρογχίτιδα. Το ένα τρίτο ενός κουταλάκι του γλυκού σκόνη τζίντζερ θα πρέπει να χύνεται με δύο φλιτζάνια γάλακτος, επέμεινε, πίνετε μισό φλιτζάνι τέσσερις φορές την ημέρα.
Με ξηρό βήχα, ένα κουταλάκι του γλυκού τριμμένη ρίζα και μια φέτα λεμονιού ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό, επιμείνουμε για πέντε λεπτά. Στο αφέψημα, μπορείτε να προσθέσετε λίγο σπόρους μάραθο για να μαλακώσει τη γεύση.
Πλούσιο κρασί
Το γεμισμένο κρασί είναι ένας καλός τρόπος για να κάνετε τη θεραπεία μια ευχάριστη διαδικασία. Θα καταλάβουμε βήμα προς βήμα πώς θα το παρασκευάσουμε σωστά και πόσες συνιστώσες θα προσθέσουμε:
- Ρίχνουμε 75 ml νερό σε μια κατσαρόλλα και ρίχνουμε δυο μπουμπούκια σκελίδες και μπιζέλια μπαχαρικών, ένα μικρό ραβδί κανέλας, λίγο αλεσμένο μοσχοκάρυδο και ένα κουταλάκι του τσαγιού τριμμένη ρίζα τζίντζερ.
- Βάλτε την κατσαρόλα στη σόμπα, βράστε, ελαχιστοποιήστε τη φωτιά, βράστε τα καρυκεύματα για μερικά ακόμα λεπτά.
- Ρίξτε το υγρό σε άλλο πιάτο, αφήστε το να εγχυθεί.
- Κόψτε το χυμό από ένα λεμόνι και κόψτε σε μεσαίου μεγέθους κομμάτια.
- Ρίξτε σε μια κατσαρόλλα ένα τέταρτο λίτρο κόκκινου κρασιού, προσθέστε χυμό, βάλτε στη φωτιά και θερμαίνετε μέχρι να εμφανιστούν φυσαλίδες, αλλά χωρίς να αφήσετε να βράσει.
- Αφαιρέστε το δοχείο από τη σόμπα, κλείστε το καπάκι, αφήστε το να σταθεί για μερικά λεπτά, ρίξτε τα μπαχαρικά σε αυτό, ανακατέψτε, κλείστε πάλι και σταθείτε για περίπου μισή ώρα.
- Το τελικό ποτό χύνεται σε κύπελλα μέσω ενός φίλτρου τσαγιού, προσθέστε γλυκά για να δοκιμάσετε και να απολαύσετε τη διαδικασία της θεραπείας.
Με γάλα
Για να ενισχύσετε τις αντι-κρύες επιπτώσεις του τζίντζερ, συνιστάται να το χρησιμοποιείτε με γάλα. Ένα τόσο περίπλοκο ποτό διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Για να κάνετε κλασικό μαύρο τσάι, βράστε ένα ποτήρι νερό, ρίξτε τριμμένη τζίντζερ σε αυτό στην άκρη ενός μαχαιριού και βάλτε τσάι σε δύο λεπτά. Αμέσως μετά από αυτό, προσθέστε ένα ποτήρι γάλα, προσθέστε ζάχαρη και αφαιρέστε από τη σόμπα.
Σημείωση: το γάλα με μέλι και τζίντζερ είναι μια άλλη παραλλαγή που είναι αποτελεσματική σε διάφορες ασθένειες.
Τσάι από τζίντζερ λεμονιού με μέλι
Ο συνδυασμός τζίντζερ με λεμόνι και μέλι αποτελεί αποτελεσματικό μέσο πρόληψης. Για να κάνετε ένα ποτό θεραπείας από αυτά τα προϊόντα, είναι απαραίτητο να ξεφλουδίζετε τη ρίζα του τζίντζερ, ψιλοκόψτε το και το βάζετε στην τσαγιέρα. Κόψτε ένα λεμόνι στο μισό και πιέστε το χυμό για τζίντζερ, στη συνέχεια ρίξτε το βραστό νερό πάνω από αυτό. Επιμείνετε μισή ώρα, προσθέστε μέλι για γεύση.
Αρωματικό ποτό
Δεν είναι καθόλου δύσκολο να μαγειρεύετε την καλή θέρμανση σε ένα dank weather και τονωτικό τσάι τζίντζερ με μπαχαρικά. Είναι απαραίτητο να πάρουμε ένα μικρό κομμάτι από τη λευκή ρίζα, τρεις τσίμπηδες κανέλα και το ίδιο ποσό των μπουμπούκια γαρύφαλλο και να τα τοποθετήσετε σε βραστό νερό. Μειώστε τη θερμότητα και σιγοβράστε για 7-8 λεπτά. Μισή ώρα να επιμείνει, να στραγγίξει και να αφήσει να κρυώσει.
Κανόνες και κανονισμοί για παιδιά και ενήλικες
Το τζίντζερ έχει πολλά πλεονεκτήματα, αλλά με την υπερβολική κατανάλωση μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία, οπότε θα πρέπει να πάρετε τα μέσα αποκατάστασης που βασίζονται σε αυτό σε εύλογα ποσά:
- Ενήλικες - εντός 120-160 γραμμαρίων (περίπου 4 κουταλιές της σούπας σκόνη) ημερησίως, αλλά όχι περισσότερο από 2 γραμμάρια ανά 1 κιλό σωματικού βάρους (περίπου 4-5 φλιτζάνια ζωμού).
- Το τζίντζερ αντενδείκνυται για παιδιά κάτω των τριών ετών. Από την ηλικία των τεσσάρων ετών αναλαμβάνουμε αδύναμο τσάι, αλλά όχι περισσότερο από τρεις φορές την εβδομάδα, αποκλειστικά το πρωί.
- Έγκυες γυναίκες - όχι περισσότερο από 2 φλιτζάνια ασθενώς εγχυμένο τσάι την ημέρα.
Αντενδείξεις
Το τζίντζερ αποκλείεται στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- Παρουσία παθολογιών του γαστρικού βλεννογόνου, η επούλωση τους παρεμποδίζεται.
- Μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση σε περίπτωση πολλών παθήσεων του ήπατος: χολολιθίαση, κίρρωση, ηπατίτιδα, ηπατική ανεπάρκεια.
- Με κακή πήξη του αίματος και αιμορροΐδες, η πρόσθετη διέγερση της κυκλοφορίας του αίματος μπορεί να οδηγήσει σε αιμορραγία.
- Σε καρδιαγγειακές παθήσεις - μόνο με την άδεια του θεράποντος ιατρού.
- Σε υψηλές θερμοκρασίες, μπορεί να προκαλέσει την περαιτέρω αύξηση του.
- Με ατομική δυσανεξία - προκαλεί πεπτικές διαταραχές και αλλεργική αντίδραση. Με τον ίδιο τρόπο, το σώμα μπορεί να ανταποκριθεί σε μια υπερβολική ποσότητα ενός δεδομένου μπαχαρικού.
Τζίντζερ για το κρύο και το βήχα
Το τζίντζερ, το οποίο καλλιεργείται στις χώρες της Νότιας Ασίας, είναι ευρέως διαδεδομένο στον κόσμο. Το ποτό από τη ρίζα του φυτού έχει κερδίσει μεγάλη δημοτικότητα λόγω της εξαιρετικής γεύσης και των πολυάριθμων θεραπευτικών ιδιοτήτων του. Αποκτά ιδιαίτερη σημασία στην ψυχρή περίοδο. Σε περίπτωση μόλυνσης με ARVI, είναι απαραίτητο να διεξαχθεί μια ολοκληρωμένη θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει μεθόδους παραδοσιακής και παραδοσιακής ιατρικής. Εξετάστε πώς τζίντζερ βοηθά για κρυολογήματα και βήχα.
Χρήσιμες ιδιότητες
Η ρίζα του φυτού έχει μια σύνθετη και ισορροπημένη χημική σύνθεση, που το καθιστά απαραίτητο για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Αυτό το προϊόν μπορεί να ονομαστεί με ασφάλεια δίαιτα και εύκολα εύπεπτο, επειδή περιέχει μόνο 80 θερμίδες. Βασίζεται σε νερό και υδατάνθρακες. Η ρίζα τζίντζερ για κρυολογήματα και γρίπη επιδεικνύει έντονη αποτελεσματικότητα και επιταχύνει την ανάκτηση λόγω των ακόλουθων στοιχείων:
- Βιταμίνη C: έχει αντιφλεγμονώδη δράση και αυξάνει την αντίσταση του σώματος.
- φολικό οξύ: εμπλέκεται στο σχηματισμό νέων κυττάρων και στο σχηματισμό του ανοσοποιητικού συστήματος.
- βιταμίνη b2: υπεύθυνη για την παραγωγή αντισωμάτων στο αίμα και διασπά τα προϊόντα αποβλήτων παθογόνων μικροβίων.
- τα απαραίτητα αμινοξέα: έχουν αντιιικό αποτέλεσμα και μειώνουν τον πόνο.
- βιταμίνη Ε: παρέχει κύτταρα με αντιοξειδωτική προστασία και επιταχύνει την αναγέννηση των βλεννογόνων.
- Πακτικές ουσίες: εκτελούν το ρόλο των εντεροσφαιριδίων και καθαρίζουν το ρεύμα του αίματος από συσσωρευμένες τοξίνες.
- ωμέγα-3-οξέα: διεγείρουν την αναγεννητική διαδικασία στους ιστούς και αποτελούν πηγή ζωτικότητας.
Το τζίντζερ με τη γρίπη είναι ιδιαίτερα χρήσιμο λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε κάλιο και νάτριο. Αυτά τα μακροθρεπτικά συστατικά είναι υπεύθυνα για την ισορροπία νερού-ηλεκτρολυτών στο σώμα. Ένας ασθενής με ARVI συχνά πυρετός, ο οποίος οδηγεί σε αφυδάτωση. Το ποτό θεραπείας γεμίζει γρήγορα την απώλεια υγρών.
Η σύνθεση των φαρμακευτικών μπαχαρικών περιλαμβάνει επιπλέον χαλκό, μαγγάνιο, φώσφορο, μαγνήσιο, σίδηρο, ασβέστιο και άλλες ορυκτές ουσίες. Συμμετέχουν ενεργά στις μεταβολικές διαδικασίες και χρησιμεύουν ως εγγύηση για την πλήρη λειτουργία όλων των ζωτικών συστημάτων. Το τζίντζερ περιέχει επίσης βιταμίνες Κ, ΡΡ, ομάδα Β, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα.
Σημείωση: ένα αιθέριο έλαιο έχει βρεθεί στις ρίζες, το οποίο είναι ένα μεγάλο φάρμακο κατά της γρίπης και του κρυολογήματος.
Επιλέγοντας το τζίντζερ δεξιά
Για να ξεφορτωθεί γρήγορα το τζίντζερ από τα κρυολογήματα και το βήχα, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένες συστάσεις όταν το αγοράζετε. Όταν επιλέγετε μια ρίζα επούλωσης στον πάγκο, είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή στις ακόλουθες αποχρώσεις:
- φλούδα: λεπτή, λεία, χωρίς λεκέδες και ζημιές.
- χρώμα: ανοιχτό μπεζ με ελαφρά χρυσή απόχρωση.
- δομή: ομοιογενής, χωρίς παχύνσεις και μάτια, παρόμοια με εκείνα των πατατών ·
- μυρωδιά: πικάντικη, ελαφρώς πικρή, χωρίς ενδείξεις ακινησίας,
- μέγεθος: μεγάλο, με μεγάλο αριθμό κλαδιών.
Συνιστάται να εξετάσετε προσεκτικά τη διασταύρωση των διαδικασιών - το καλούπι μπορεί να φωλιάζει εκεί. Από την αγορά ενός τέτοιου προϊόντος πρέπει να εγκαταλειφθεί. Η ινώδης, χαλαρή και βλαστημένη ρίζα τζίντζερ δεν θα ωφελήσει την υγεία. Ο ευκολότερος τρόπος να το ελέγξετε για φρεσκάδα είναι να σπάσετε μια μικρή διαδικασία. Η σάρκα πρέπει να είναι ζουμερή και υδαρή, με αρωματική γεύση ξινή.
Σημείωση: κατά το σχεδιασμό της θεραπείας για τη γρίπη τζίντζερ, δεν πρέπει να το αποθηκεύετε σε υπερβολικές ποσότητες. Η φρέσκια ρίζα αποθηκεύεται στο ψυγείο για χρονικό διάστημα που δεν υπερβαίνει την εβδομάδα. Είναι σημαντικό να μην επιτρέπεται η κατάψυξη λόγω της αναπόφευκτης απώλειας χρήσιμων ιδιοτήτων.
Η σκόνη με βάση τις αποξηραμένες ρίζες αποδεικνύει πολύ χαμηλότερη αποτελεσματικότητα, επομένως συνιστάται η χρήση φρέσκου πιπερόριζου σε περίπτωση SARS.
Ποτό τζίντζερ: συνταγές
Το τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα έχει διάφορες μεθόδους προετοιμασίας. Η απλούστερη συνταγή μοιάζει με αυτό: κόψτε μια αποφλοιωμένη διαδικασία με το μέγεθος ενός μικρού δακτύλου, ρίξτε 250 ml βραστό νερό και αφήστε για περίπου μια ώρα. Πριν από τη χρήση, ελαφρώς ζεστή, προσθέστε μια φέτα λεμονιού και μέλι για γεύση. Αυτό το προϊόν επούλωσης της μελισσοκομίας έχει μια επούλωση πληγών, αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακή δράση και το λεμόνι ενισχύει περαιτέρω το ανοσοποιητικό σύστημα λόγω της βιταμίνης C.
Αυτό το ποτό μπορεί να δοθεί με ασφάλεια στα παιδιά. Βοηθά πολύ όταν στεγνός βήχας. Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε το τζίντζερ για κρυολογήματα και γρίπη.
Πλούσιο κρασί
Το αλκοολούχο ποτό επεκτείνει τα αιμοφόρα αγγεία, γεγονός που βελτιώνει τη βήχα των πτυέλων και η κανέλα θα βοηθήσει στη μείωση της θερμοκρασίας.
- κόκκινο κρασί (ημιδιατό ή ξηρό) - 750 ml.
- νερό - 1 φλιτζάνι.
- φρεσκοτριμμένο κουταλάκι γλυκού - επιδόρπιο,
- πορτοκαλί.
- ένα μήλο?
- μέλι - 3 κουταλιές της σούπας. l.
- κανέλα ραπανάκι?
- μπουμπούκι γαρύφαλου.
Το δοχείο με κρασί αραιωμένο με νερό πρέπει να τοποθετηθεί σε χαμηλή φωτιά και να ρίξει όλα τα μπαχαρικά. Στη συνέχεια, προσθέστε μέλι και φέτες φρούτων. Φέρτε σε βρασμό, απενεργοποιήστε και αφήστε να εγχυθεί για μισή ώρα. Το ποτό θεραπείας πρέπει να είναι μόνο με τη μορφή θερμότητας, η ημερήσια τιμή δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 2 ποτήρια.
Με γάλα και μέλι
Ένα τέτοιο φάρμακο θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματικό για βρεγμένο βήχα. Το γάλα περιέχει βιταμίνες C, A, B4, H, ασβέστιο και κάλιο, που θα βοηθήσουν στη στήριξη του σώματος που αποδυναμώνεται από ιογενή λοίμωξη. Προετοιμάστε το ποτό ως εξής: βράστε 0,5 λίτρα γάλακτος, αφαιρέστε από τη σόμπα, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη και 2-3 εκατοστά αποφλοιωμένη και ψιλοκομμένη ρίζα τζίντζερ στο δοχείο. Επιμείνετε 15 λεπτά, στέλεχος πριν από τη χρήση, βάλτε το μέλι για να δοκιμάσετε.
Σημείωση: δεν συνιστάται η τοποθέτηση του θεραπευτικού μπαχαρικού σε βραστό γάλα, ώστε να μην γέρνει.
Τσάι τζίντζερ
Το πόσιμο πράσινο τσάι με κρύο και βήχα με πιπερόριζα είναι διπλά ωφέλιμο. Δεν σβήνει μόνο τη δίψα κατά τη διάρκεια της θερμότητας και δημιουργεί αντιοξειδωτική προστασία για τα κύτταρα, αλλά καταπολεμά αποτελεσματικά τα συμπτώματα μιας ιογενούς μόλυνσης. Εάν ο ασθενής προτιμά το μαύρο τσάι, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την επιλογή. Σε μια τσαγιέρα με ζυθοποιία, προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας τριμμένη τζίντζερ και βάλτε το μέλι και μια φέτα λεμονιού ή πορτοκαλιού στο κύπελλο.
Μπορείτε να κάνετε τσάι τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα, χρησιμοποιώντας αυτή τη συνταγή: ανακατεύουμε φρέσκο χυμό ρίζας με μέλι σε αναλογία 1/2, για να επιμείνουμε 3 ημέρες. Προσθέστε σε ένα φλιτζάνι πράσινο ή μαύρο τσάι σε μια κουταλιά της σούπας.
Χρήσιμες συμβουλές
Υπάρχουν πολλές συνταγές για την παρασκευή ποτών τζίντζερ, αλλά είναι ως επί το πλείστον παραλλαγές στα παραπάνω. Συνιστάται επίσης να προσθέσετε μέντα, πιπέρι πιπέρι, χυμό ασβέστου ή βανίλια στο φάρμακο θεραπείας. Μάθετε πώς μπορείτε ακόμα να χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ για κρυολογήματα και βήχα. Οι πιο κάτω μέθοδοι κέρδισαν τη μεγαλύτερη δημοτικότητα:
- Τζίντζερ με γρίπη και ARVI μπορεί μόνο να μασήσει. Αυτή η μέθοδος βοηθά γρήγορα στον πονόλαιμο και τα αιθέρια έλαια μαλακώνουν τα φλεγμονώδη φωνητικά καλώδια. Για τη στηθάγχη, τη λαρυγγίτιδα και τη φαρυγγίτιδα, χρησιμοποιείται επίσης η ακόλουθη συνταγή: ½ ½ κουταλάκι του γλυκού. σκόνη τζίντζερ 200 ml βραστό νερό, δροσερό λίγο και γαργάρες μέχρι και 4 φορές την ημέρα. Για να βελτιώσετε το θεραπευτικό αποτέλεσμα, μπορείτε να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού προπολικού αλκοολούχου βάμματος στη λύση.
- Ο χυμός της ρίζας του φυτού που αναμιγνύεται με τη λιωμένη ζάχαρη ή το υγρό μέλι σε αναλογία 1/1, θάβει το εργαλείο στη μύτη με κρύο. Εάν η διαδικασία εκτελείται από παιδί, το φάρμακο που προκύπτει πρέπει να αραιωθεί με βραστό νερό.
- Αλοιφή με βάση την σκόνη τζίντζερ, αραιωμένο με ζεστό νερό στην κατάσταση του καλαμποκιού, έχει ένα αποτέλεσμα θέρμανσης, το οποίο μπορεί να συγκριθεί με την επίδραση της μουστάρδας. Η προκύπτουσα μάζα πρέπει να τρίβεται στο δέρμα των μόσχων και των ποδιών, στη συνέχεια να φορούν κάλτσες από μαλλί. Είναι δυνατόν να εφαρμόσετε ένα παχύρρευστο πακέτο στην περιοχή μεταξύ των ωμοπλάτων για 10 λεπτά. Θα μειώσει το πρήξιμο της ανώτερης αναπνευστικής οδού με κρυολογήματα και βήχα. Το ευαίσθητο δέρμα συνιστάται να προ-λίπανση κρέμα μωρών.
- Ένα λουτρό πιπερόριζας είναι ένα μεγάλο φάρμακο κατά της γρίπης. Ανακουφίζει από τις αρθρώσεις των αρθρώσεων και τον πόνο των μυών, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία. 3 κουταλιές της σούπας. l οι τριμμένες ρίζες πρέπει να αναμιγνύονται με 1 λίτρο. νερό και να φέρει τη μάζα σε σημείο βρασμού. Το προκύπτον στέλεχος ζωμού και προσθέστε στο λουτρό. Η διαδικασία δεν συνιστάται όταν η θερμοκρασία του σώματος είναι πάνω από 37,5 ° C, έτσι ώστε να μην αυξάνεται η θερμότητα.
- Το τζίντζερ χρησιμοποιείται ενάντια στο κρυολόγημα και το βήχα με τη μορφή του αλκοολούχου βάμματος. Το εργαλείο αυτό έχει βακτηριοκτόνο δράση και επίσης διεγείρει την έκλυση πτυέλων σε λαρυγγοτραχειίτιδα και βρογχίτιδα. Για την παρασκευή του φαρμάκου, 250 γραμμάρια θρυμματισμένων ριζών ρίχνουν 0,5 λίτρα βότκας και επιμένουν 14 ημέρες σε σκοτεινό μέρος, ανακατεύοντας περιστασιακά το υγρό. Πάρτε το βάμμα πρέπει να είναι τρεις φορές την ημέρα μετά τα γεύματα σε μια αραιωμένη μορφή. Εναλλακτικά, μπορείτε να το προσθέσετε στο τσάι.
Για το σημείωμα: είναι καλύτερο να προετοιμάσετε το αλκοολούχο βάμμα εκ των προτέρων, έτσι ώστε σε περίπτωση μόλυνσης ενός ARVI να το έχετε πάντα στη διάθεσή σας.
Για την πρόληψη της γρίπης και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, συνιστάται να τρώτε μίγμα λεμονιού-τζίντζερ. 3 λεμόνια, μαζί με τη φλούδα και 400 γραμμάρια αποφλοιωμένων ριζών, πρέπει να αλέθονται και να ρίχνουμε 250 γραμμάρια μέλι. Το εργαλείο μπορεί να ληφθεί μετά από μια μέρα σε μια κουταλιά της σούπας πριν το πρωινό. Το θεραπευτικό μάθημα διαρκεί 1 μήνα. Το ιαματικό φίλτρο πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο.
Αιθέριο έλαιο
Το αιθέριο έλαιο τζίντζερ έχει ένα ισχυρό αντιβακτηριακό, αντι-ιικό και αντιπυρετικό αποτέλεσμα. Η δράση του οφείλεται στην περίπλοκη χημική σύνθεση, στην οποία υπάρχουν περισσότερες από 150 ενώσεις. Με κρύο και βήχα, η θεραπεία αυτή εφαρμόζεται ως εξής:
- Εισπνοή. Πριν από τη διαδικασία, το θεραπευτικό υγρό προστίθεται στο δοχείο σε αναλογία 3-5 σταγόνων σε 0,5 λίτρα νερού. Τα αιθέρια έλαια από ευκάλυπτο, αρκεύθου, λεβάντα, περγαμόντο και δενδρολίβανο θα ενισχύσουν το θεραπευτικό αποτέλεσμα. Αναπνοή πάνω από τον ατμό, που καλύπτεται με το κεφάλι του, δεν επιτρέπεται περισσότερο από 5 λεπτά.
- Μπάνιο. Πριν προσθέσετε 3-4 σταγόνες νερού στο νερό, είναι απαραίτητο να αναμίξετε με 50 mg γαλακτωματοποιητή, που μπορεί να είναι κρέμα, γάλα, ορός γάλακτος, διάλυμα χλωριούχου νατρίου ή θαλασσινού αλατιού.
- Συμπίεση. Για να ανακουφιστεί ο βήχας και ο πονόλαιμος, προστίθενται στο λαιμό και στο στήθος συμπιεσμένες αλκοόλες με την προσθήκη 2-3 σταγόνων αιθέριου ελαίου. Αυτό θα αυξήσει το θερμαντικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.
Εργαλείο θεραπείας χρησιμοποιείται επίσης στο SARS για τρίψιμο. Το αιθέριο έλαιο αναμιγνύεται με τη βάση σε αναλογία 1/1. Το αρωματικό υγρό χρησιμοποιείται ενεργά στην αρωματοθεραπεία. Αυτή η μέθοδος θα μειώσει τους πονοκεφάλους, θα βελτιώσει τον ύπνο και την ψυχο-συναισθηματική κατάσταση του ασθενούς. Λαμπτήρας αρωμάτων ρυθμιζόμενος με ρυθμό 3 σταγόνων ανά 15 m 2.
Το καθορισμένο αιθέριο έλαιο δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία παιδιών ηλικίας κάτω των 6 ετών.
Αντενδείξεις
Το τζίντζερ με κρύο και βήχα απαγορεύεται να χρησιμοποιείται παρουσία ιστορικού ορισμένων παθολογιών. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει:
- αρτηριακή υπέρταση - υπάρχει κίνδυνος αύξησης της πίεσης.
- ελκωτικές διαβρωτικές αλλοιώσεις της πεπτικής οδού - αυξημένη παραγωγή γαστρικού χυμού.
- η ισχαιμική καρδιοπάθεια και η στηθάγχη - η απειλή καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου εμφανίζεται.
- ευαισθησία στις τροφικές αλλεργίες - υπήρξαν περιπτώσεις εξανθήματος και ερυθρότητας στο δέρμα.
- η παρουσία λίθων στη χοληδόχο κύστη - μπορεί να ξεκινήσει την απόρριψή τους.
- ηπατική δυσλειτουργία - διεγείρεται η εκκριτική της δραστηριότητα.
Δεν συνιστάται η πραγματοποίηση αυτής της θεραπείας σε καθυστερημένη κύηση και γαλουχία. Στη μελλοντική μαμά, στο φόντο της θεραπείας, η αρτηριακή πίεση μπορεί να αυξηθεί και το μωρό που θηλάζει θα γίνει ανήσυχο και θα κοιμηθεί χειρότερα.
Εάν η γρίπη συνοδεύεται από πυρετό, θα πρέπει να αποφύγετε προσωρινά την επεξεργασία του τζίντζερ για να μην προκαλέσετε αύξηση του πυρετού. Μια επικίνδυνη επιπλοκή της χρήσης μπαχαρικών σε αυτή την κατάσταση είναι μια αιμορραγία στον εγκέφαλο.
Συνοψίζοντας: η ρίζα τζίντζερ είναι μια αποθήκη πολύτιμων ουσιών και βιταμινών. Το θεραπευτικό φάρμακο που βασίζεται σε αυτό έχει ένα ισχυρό αντιιικό, αντισηπτικό και τονωτικό αποτέλεσμα. Βασικά οφέλη για τον οργανισμό θα φέρουν επίσης αιθέριο έλαιο. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, συνιστάται να εξετάσετε τον κατάλογο πιθανών αντενδείξεων και παρενεργειών.