Η περίοδος τεκνοποίησης συνοδεύεται από μια σειρά θεμελιωδών αλλαγών στο γυναικείο σώμα. Μια τέτοια αυθόρμητη εκδήλωση, όπως μια βουλωμένη μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δεν είναι ασυνήθιστη, επειδή το σώμα μιας νεαρής μητέρας είναι πολύ ευαίσθητο σε διάφορες λοιμώξεις.
Ένας αναμφισβήτητος λόγος για την εμφάνιση αυτής της κατάστασης δεν υπάρχει, αφού διάφοροι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν αυτό το φαινόμενο. Η αποτελεσματική θεραπεία της ρινικής συμφόρησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια πολύ επίπονη διαδικασία που απαιτεί την δέουσα προσοχή και προσοχή. Για να καταλάβετε πώς να αντιμετωπίζετε μια βουλωμένη μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να εξοικειωθείτε με τις κύριες αιτίες αυτής της κατάστασης.
Αιτίες ρινικής συμφόρησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Αυτό το πρόβλημα ενδέχεται να παρουσιαστεί για διάφορους λόγους. Για να καταλάβετε τι πρέπει να κάνετε εάν έχετε μια βουλωμένη μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά αυτό το σύμπτωμα, πρέπει να γνωρίζετε τη ρίζα του προβλήματος. Παρακάτω είναι οι κύριες αιτίες της ρινικής συμφόρησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Ρινίτιδα
Με απλά λόγια, μιλάμε για ένα κοινό κρυολόγημα. Αυτό εξηγεί το γιατί η μύτη έχει μπλοκαριστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος. Η ρινίτιδα μπορεί να συμβεί λόγω εισπνοής μίας ιογενούς λοίμωξης, καθώς και ως αποτέλεσμα επαφής με αλλεργιογόνες ουσίες. Η αλλεργική ρινίτιδα σε μια έγκυο γυναίκα μπορεί να εκδηλωθεί όταν έρχεται σε επαφή με ένα κατοικίδιο ζώο, εισπνοή οικιακής σκόνης και γύρη ορισμένων φυτών. Για τη λοιμώδη ρινίτιδα χαρακτηρίζεται από εποχικότητα, όταν υπάρχει μέγιστη συχνότητα εμφάνισης του SARS και της γρίπης. Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τη θεραπεία της ρινίτιδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης →
Η παραρρινοκολπίτιδα
Όταν μεταφέρετε ένα μωρό, το σώμα μιας εγκύου βιώνει μια οξεία ανάγκη για οξυγόνο. Εάν η μύτη έχει μπλοκαριστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχει σημαντική μείωση στην ποσότητα οξυγόνου που καταναλώνεται, η οποία επηρεάζει εξίσου το σώμα της μητέρας και το έμβρυο.
Μία από τις αιτίες της συμφόρησης είναι η παραρρινοκολπίτιδα. Η κατάσταση αυτή χαρακτηρίζεται από διόγκωση της βλεννώδους μεμβράνης των ρινικών διόδων, η οποία προκαλεί στασιμότητα της έκκρισης των βλεννογόνων στους ανώτερους και τους μετωπιαίους ιγμούς. Στην περίπτωση της ρινικής συμφόρησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να αναπτυχθεί μια βακτηριακή λοίμωξη προκαλώντας μια πυώδη-φλεγμονώδη διαδικασία στη ρινική κοιλότητα.
Οποιαδήποτε φλεγμονώδης νόσος μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ανάπτυξη του εμβρύου. Αν μια έγκυος γυναίκα έλαβε παρόμοια διάγνωση, τότε χρειάζεται ειδική θεραπεία.
Ορμονική ρινίτιδα
Από την στιγμή της σύλληψης ενός παιδιού, εμφανίζονται διάφορες ορμονικές αλλαγές στο γυναικείο σώμα, συνοδευόμενες από αύξηση ή μείωση του επιπέδου ορισμένων ορμονών. Η πλήρης ή μερική ρινική συμφόρηση ως ένδειξη εγκυμοσύνης είναι ένα πολύ κοινό φαινόμενο.
Η ρινίτιδα, που προκαλείται από ορμονικές αλλαγές, δεν απαιτεί εξωτερική παρέμβαση, καθώς περνά από μόνη της μετά τη γέννηση ενός παιδιού.
Ρινική συμφόρηση κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη
Αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται συχνά στις αρχές της εγκυμοσύνης. Εάν λάβουμε υπόψη ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μια γυναίκα βιώνει αυξημένο συναισθηματικό άγχος και τοξαιμία, τότε η δυσκολία στην ρινική αναπνοή μπορεί να προκαλέσει σοβαρή δυσφορία.
Εάν μια έγκυος γυναίκα δεν μπορεί να αναπνεύσει πλήρως μέσω της μύτης της, αυτό θα προκαλέσει κακό ύπνο, αυξημένη ευερεθιστότητα, ζάλη και πονοκέφαλο. Η προσέγγιση του προβλήματος της ρινικής συμφόρησης στην πρώιμη εγκυμοσύνη πρέπει να γίνεται με τη μέγιστη σοβαρότητα και προσοχή. Η ανεξάρτητη χρήση αγγειοσυσπαστικών σταγόνων και ψεκασμών μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για το έμβρυο.
Η χρήση οποιωνδήποτε φαρμάκων πρέπει να συμφωνείται προηγουμένως με ειδικό γιατρού.
Όσον αφορά τον κίνδυνο, η ρινική συμφόρηση στην πρώιμη εγκυμοσύνη δεν αποτελεί απειλητική κατάσταση, αλλά μόνο σε περιπτώσεις που η νόσος δεν καθυστερεί για αρκετούς μήνες.
Καθυστερημένη ρινική συμφόρηση
Η προσέγγιση της εργασίας συνοδεύεται από αύξηση του όγκου του κυκλοφορούντος αίματος, η οποία συχνά είναι η αιτία της μόνιμα παρεμποδισμένης μύτης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στις μεταγενέστερες περιόδους. Συχνά, η κατάσταση αυτή αρχίζει να ενοχλεί μια γυναίκα αμέσως πριν από τον τοκετό. Η ορμονική ρινίτιδα στις όψιμες περιόδους περνά ανεξάρτητα μετά από 1-2 εβδομάδες μετά τη γέννηση του μωρού.
Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δοθεί στη ρινική συμφόρηση που προκαλείται από βακτηριακή ή ιική μόλυνση. Μια τέτοια ρινική καταρροή είναι μια απειλητική κατάσταση για το σώμα της μητέρας και του παιδιού. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι κάθε προσπάθεια αυτοθεραπείας μπορεί να έχει απρόβλεπτες συνέπειες. Μόνο ένας εξειδικευμένος ειδικός μπορεί να προτείνει τρόπους αντιμετώπισης της ρινικής συμφόρησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Θεραπεία
Η θεραπεία της ρινικής συμφόρησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να πραγματοποιηθεί χρησιμοποιώντας συντηρητικές μεθόδους, καθώς και τεχνικές εναλλακτικής ιατρικής.
Συντηρητικές μέθοδοι
Υποχρεωτική διαδικασία είναι το πλύσιμο των ρινικών διόδων και των ιγμορείων. Αυτό είναι απαραίτητο για να εξασφαλιστεί ότι η ρινική κοιλότητα καθαρίζεται εγκαίρως από τα υπολείμματα βλεννογόνων και πυώδους περιεχομένου, καθώς και σωματίδια σκόνης και παθογόνους παράγοντες. Για το πλύσιμο συνιστάται η χρήση αμιγούς αλατούχου διαλύματος, αδύνατης λύσης από κοινό ή θαλάσσιο αλάτι, καθώς και ειδικές φαρμακευτικές λύσεις (Marimer, Dolphin). Η συχνότητα πλύσης είναι 3-4 φορές την ημέρα.
Για τους σκοπούς των αντισηπτικών αποτελεσμάτων, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ένα βάλσαμο αστερίσκου, το οποίο θα πρέπει να εφαρμόζεται στα φτερά της μύτης. Η χρήση αυτού του εργαλείου επιτρέπεται μόνο μετά από προηγούμενη συνεννόηση με τον γιατρό και απουσία ατομικής δυσανεξίας στα συστατικά του βάλσαμου.
Εάν μια έγκυος υποφέρει από αλλεργική ρινίτιδα, συνιστάται να χρησιμοποιήσει το Nazaval spray. Η βάση της δράσης αυτού του φαρμάκου είναι η δημιουργία φραγμού μεταξύ της βλεννογόνου της ρινικής κοιλότητας και των διαφόρων αλλεργιογόνων.
Η θεραπεία της ιογενούς και βακτηριακής ρινίτιδας διεξάγεται υπό την αυστηρή καθοδήγηση ιατρού. Σε αυτή την περίπτωση, η χρήση αντιβακτηριακών και αντιικών φαρμάκων μπορεί να συνιστάται για εγκύους. Η ανεξάρτητη επιλογή και χρήση τέτοιων πόρων από ρινική συμφόρηση για τις έγκυες γυναίκες απαγορεύεται αυστηρά.
Εάν η μύτη σταματήσει σοβαρά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει βραχυχρόνια χρήση αγγειοσυσπαστικών σταγόνων. Οι όροι εφαρμογής αυτών των κονδυλίων δεν πρέπει να υπερβαίνουν τις 2-3 ημέρες. Διαφορετικά, μπορεί να αναπτυχθεί εξάρτηση και άλλες σοβαρές συνέπειες. Το πιο ασφαλές μέσο θεωρείται το Nazol Beby, το οποίο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ρινικής συμφόρησης σε έγκυες γυναίκες και παιδιά διαφορετικών ηλικιών. Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τη χρήση ρινικών σταγόνων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης →
Μια αποτελεσματική προσθήκη στη φαρμακευτική θεραπεία είναι ένα φυσιοθεραπευτικό αποτέλεσμα στην περιοχή των κόλπων. Δυστυχώς, τέτοιες τεχνικές αντενδείκνυνται αυστηρά για χρήση σε έγκυες γυναίκες.
Λαϊκές θεραπείες
Αν και οι λαϊκές θεραπείες για τη ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν μπορούν να εγγυηθούν ένα 100% αποτέλεσμα της ανάρρωσης, αυτές οι μέθοδοι μπορούν να χρησιμεύσουν ως μια αποτελεσματική προσθήκη στο γενικό σχέδιο της συντηρητικής θεραπείας.
Τα πιο κοινά λαϊκά φάρμακα για ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι τα εξής:
- Εισπνοή. Για να γίνει αυτό, μια γυναίκα πρέπει να εισπνεύσει μέσω της μύτης της ένα ζευγάρι φυτικά αφέψημα και βραστές πατάτες. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα στο ζωμό, μπορείτε να προσθέσετε 1-2 σταγόνες αιθέριου ελαίου ευκαλύπτου. Διαβάστε περισσότερα για αυτή τη μέθοδο →
- Για να ανακουφίσετε τη φλεγμονή και να καθαρίσετε τον ρινικό βλεννογόνο, συνιστάται καθημερινά να θάβετε φρεσκοστυμμένο χυμό Kalanchoe ή αλόης με 2 σταγόνες σε κάθε ρινική διαδρομή. Αυτή η θεραπεία για τη ρινική συμφόρηση των εγκύων γυναικών είναι πολύ αποτελεσματική. Εάν ο χυμός είναι πολύ συγκεντρωμένος και προκαλεί αίσθηση καψίματος, μπορεί να αραιωθεί με λίγες σταγόνες βρασμένου νερού.
- Κάθε γυναίκα μπορεί ανεξάρτητα να προετοιμάσει σταγόνες σε μύτη. Για να γίνει αυτό, αναμείξτε 25 ml χυμού λεμονιού, 40 ml βρασμένου νερού και ½ κουταλιού της σούπας. αλάτι. Η προκύπτουσα θεραπεία πρέπει να ενσταλάσσεται σε 2 σταγόνες σε κάθε ρινική διαδρομή.
- Οι θερμικές επιδράσεις στις ρινικές κόλποι μπορούν να επιτευχθούν εφαρμόζοντας βραστά αυγά κοτόπουλου τυλιγμένα σε βαμβακερό ύφασμα.
- Εάν η μύτη φράσσεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και η βλεννογόνος μεμβράνη των ρινικών διόδων στεγνώνει, συνιστάται η λίπανση με φυσικό μέλι αναμεμειγμένο με λαχανικό ή βούτυρο. Αυτό το εργαλείο έχει αντιφλεγμονώδη και θρεπτική δράση.
Η ανεξάρτητη θεραπεία των λαϊκών θεραπειών για ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να συμφωνηθεί προηγουμένως με το γιατρό.
Για να αποφευχθεί η ρινική συμφόρηση στην πρώιμη και την καθυστερημένη εγκυμοσύνη, οι μέλλουσες μητέρες πρέπει να ακολουθούν αυτούς τους κανόνες:
- Αποφύγετε την στενή επαφή με άτομα με γρίπη και ARVI.
- Περιορίστε τις επισκέψεις σε πολυσύχναστους χώρους.
- Πάρτε τακτικά μια πορεία θεραπείας με βιταμίνες.
- Παρατηρήστε το καθεστώς εργασίας και ανάπαυσης.
- Εάν μια γυναίκα είναι αλλεργική, συνιστάται να περιορίζεται πλήρως η επαφή με ένα πιθανό αλλεργιογόνο.
- Εάν εμφανιστεί ρινική συμφόρηση, η γυναίκα θα πρέπει να συμβουλευτεί έγκαιρα έναν ιατρικό ειδικό.
Εάν η μέλλουσα μητέρα δεν παραπονέθηκε για την κατάσταση της υγείας της πριν από την εγκυμοσύνη, στις περισσότερες περιπτώσεις το σώμα της θα παραμείνει ανθεκτικό σε δυσμενείς παράγοντες. Ελλείψει χρόνιων παθήσεων, η ρινική καταρροή και η ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν αποτελούν κίνδυνο για την μέλλουσα μητέρα.
Συντάκτης: Ilona Ganshina, γιατρός,
ειδικά για το Mama66.ru
Ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Ποια είναι η αιτία της ρινικής συμφόρησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πώς να την αντιμετωπίσουμε;
Το σώμα μιας εγκύου γυναίκας, λόγω μειωμένης ανοσίας, γίνεται πιο ευάλωτο στο κρυολόγημα. Αλλά όχι όλα τα χαρακτηριστικά συμπτώματα εμφανίζονται μόνο στο φόντο ενός κρυολογήματος. Για παράδειγμα, η ρινική συμφόρηση μπορεί συχνά να συνοδεύει το μεγαλύτερο μέρος της εγκυμοσύνης ή, αντιθέτως, να εκδηλώνεται στο τρίτο τρίμηνο και να εξαφανίζεται εντελώς μετά τον τοκετό.
Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι μια γυναίκα συνεχώς κρύα. Ας δούμε μαζί, για πρώτη φορά, τους λόγους για την εμφάνιση αυτού του δυσάρεστου συμπτώματος.
Αιτίες, χαρακτηριστικά συμπτώματα
- Στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, η πιο κοινή αιτία της ρινικής συμφόρησης είναι η ρινίτιδα, η οποία εμφανίστηκε στο παρασκήνιο του κρυολογήματος (διαβάστε το άρθρο Runny μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>> για περισσότερες λεπτομέρειες).
- Επίσης, η αιτία μπορεί να είναι η παραρρινοκολπίτιδα, μια αλλεργική αντίδραση του σώματος σε ένα συγκεκριμένο αλλεργιογόνο.
- Κατάσταση της εγκύου μπορεί να είναι ασταθής και αρνητικοί παράγοντες φαίνεται δυνατό πονοκέφαλο (δείτε πληροφορίες σχετικά με το θέμα της Πονοκέφαλος άρθρο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>), κνησμός στη μύτη, δυσκολία στην αναπνοή, φτάρνισμα, πονόλαιμος.
Οι συνέπειες:
- Εάν εμφανιστεί μια ρινική καταρροή και είναι βραχείας διάρκειας, περνά χωρίς επιπλοκές, έως 8 εβδομάδες εγκυμοσύνης - δεν φέρνει απολύτως κανένα κίνδυνο.
- Αλλά αν η ρινίτιδα δεν πάει μακριά μέσα σε λίγους μήνες, απειλεί να καθυστερήσει το σχηματισμό των οργάνων του παιδιού. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι το έμβρυο αναπτύσσεται υπό συνθήκες υποξίας (έλλειψη οξυγόνου).
- Εάν η ρινική συμφόρηση ενεργοποιείται από βακτηριακή ιογενή λοίμωξη, τότε είναι επικίνδυνη για το έμβρυο - απειλεί αποβολή.
Στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, ένας άλλος λόγος συνδέεται με τα παραπάνω.
- Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, εμφανίζεται ορμονική αλλοίωση του σώματος, το έμβρυο μεγαλώνει, σχηματίζεται και απαιτεί όλο και περισσότερη προσοχή από τα αιμοφόρα αγγεία (επεκτείνονται), τα οιστρογόνα και οι προγεστερόνες παράγονται σε μεγαλύτερη ποσότητα. Το αποτέλεσμα είναι ότι τα αγγεία εκτείνονται σε όλο το σώμα και στη μύτη, συμπεριλαμβανομένης, προκαλώντας έτσι διόγκωση της βλεννογόνου μεμβράνης και εμφάνιση κρύου.
- Αυτός ο τύπος ρινίτιδας ονομάζεται "ορμονική" ή "ρινίτιδα εγκύων γυναικών", δεν φέρει κανένα κίνδυνο για τη μητέρα και το έμβρυο. Εκτός από τη ρινική συμφόρηση, δεν υπάρχουν απολύτως εκδηλώσεις (βήχας, φτέρνισμα, πονόλαιμος).
Λόγω της απελευθέρωσης ορμονών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ευαισθησία της εγκύου γυναίκας σε διάφορα αλλεργιογόνα μπορεί να αυξηθεί. Μπορεί να υπάρχει μια εντελώς νέα αλλεργική αντίδραση, την οποία προηγουμένως δεν είχατε ιδέα.
Οι συνέπειες:
- Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η ρινική καταρροή, η οποία προκαλείται από κρυολογήματα (ιογενή ή μολυσματικών) της νόσου είναι πολύ πιο επικίνδυνο από ένα συνάχι κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου της εγκυμοσύνης - το μωρό κατά το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, χρειάζεται περισσότερο οξυγόνο (για περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με το τι συμβαίνει με το μωρό, να διαβάσετε την ανάπτυξη άρθρο παιδιών στη μήτρα >>>);
- Εάν πρόκειται για ορμονική ή αλλεργική ρινίτιδα, μια γυναίκα μπορεί εύκολα να μολυνθεί με οξεία αναπνευστική ιογενή λοίμωξη, αναπνέοντας αέρα από το στόμα της. Ο ιός έχει τη δυνατότητα να μολύνει το έμβρυο. Αποδεικνύεται ένα είδος φαύλου κύκλου.
Στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, η κύρια αιτία, όπως και στο δεύτερο, είναι η ορμονική δραστηριότητα (που εξετάζεται παραπάνω).
- Στο στάδιο προσέγγισης της εργασίας αυξάνεται ο όγκος του κυκλοφορούντος αίματος. Οι ιατρικές στατιστικές δηλώνουν ότι η ρινική συμφόρηση παρατηρείται στο 50% των εγκύων γυναικών κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
- Η αιτία μπορεί να είναι αλλεργική αντίδραση και ξηρός αέρας.
Οι συνέπειες:
- Μια ρινική καταρροή που εμφανίζεται στο υπόβαθρο μιας οξείας αναπνευστικής λοίμωξης και συνοδεύεται από φλεγμονή του λάρυγγα, πυρετό, κεφαλαλγία, επιδείνωση της γενικής κατάστασης της μητέρας μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη γέννηση.
Είναι σημαντικό! Η ρινική συμφόρηση δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί ανεξάρτητα με ιατρικά φάρμακα.
Τα περισσότερα αγγειοσυσταλτικά και κορτικοστεροειδή αντενδείκνυνται αυστηρά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης! Αυτά τα φάρμακα διεισδύουν εύκολα στον πλακούντα και δηλητηριάζουν το έμβρυο, το οποίο, φυσικά, έχει επιζήμια επίδραση στο μωρό και μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στη γενική δραστηριότητα της μήτρας.
Πώς να αντιμετωπίσετε τη ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Είναι σαφές ότι κατά τα πρώτα σημάδια ενός κρυολογήματος, κανένας μόνο έγκυος δεν θα έτρεχε στον γιατρό. Η αυτοθεραπεία δεν πρέπει να είναι αδιαμφισβήτητη, αλλά μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας. Μπορείτε να διευκολύνετε την αναπνοή σας με:
- Ανεπαρκής υγρασία του αέρα στο δωμάτιο με τη βοήθεια υγρών πετσετών ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ειδική συσκευή - έναν υγραντήρα (η υγρασία πρέπει να είναι τουλάχιστον 65%).
- Διατήρηση της θερμοκρασίας του αέρα στο δωμάτιο δεν υψηλότερο από 20 μοίρες, σταθερή αερισμό?
- Πίνετε αρκετό υγρό (κατά προτίμηση απλό ζεστό νερό).
- Όλες οι πιθανές αποφυγή αλλεργιογόνων.
- Ανυψωθεί το κεφάλι κατά τη διάρκεια του ύπνου και της ανάπαυσης, τοποθετώντας ένα μαξιλάρι έτσι ώστε να μην είναι εντελώς σε οριζόντια θέση. Διαβάστε το χρήσιμο άρθρο σχετικά με τα μαξιλάρια για τις εγκύους >>>;
- Συχνά ξεπλένετε τη μύτη με διάλυμα χλωριούχου νατρίου, αλατούχου διαλύματος ή ειδικών φαρμακευτικών διαλυμάτων (Aquamaris, Aqualor, Marimer).
- Διεξάγετε την εισπνοή με μεταλλικό νερό χωρίς αέριο (Borjomi, Yeseyentuki 4 ή 17), διάλυμα χλωριούχου νατρίου.
Όταν μια έγκυος γυναίκα έχει παρατεταμένη ρινική συμφόρηση χωρίς άλλα συμπτώματα, όπως ήδη συζητήσαμε παραπάνω, μιλάμε για ορμονική ρινίτιδα. Μια τέτοια κατάσταση δεν υπόκειται σε απολύτως καμία θεραπεία, θα περάσει αυτόματα μέσα σε 1-2 εβδομάδες μετά την παράδοση.
Για να ενυδατώνετε τον βλεννογόνο και να διευκολύνετε την αναπνοή, μπορείτε να ποτίζετε συνεχώς τη μύτη σας με ενυδατικά σπρέι ή αλατούχα διαλύματα που δεν έχουν απολύτως καμία αντένδειξη.
Λαϊκές θεραπείες για ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Στη θεραπεία της ρινικής συμφόρησης, μπορείτε να καταφύγετε σε εναλλακτική ιατρική.
Είναι σημαντικό! Πολλές λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία της ρινικής συμφόρησης είναι επικίνδυνες για το παιδί, μερικές από αυτές συμβάλλουν στην καθυστέρηση της νόσου και στην εμφάνιση επιπλοκών.
Τα πιο κοινά λαϊκά φάρμακα για ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:
- Εισπνοές ατμού με βότανα, όπως καλέντουλα, θυμάρι, φασκόμηλο.
Για να επιτευχθεί μεγαλύτερη επίδραση, μπορείτε να προσθέσετε 1 σταγόνα ελαίου ευκαλύπτου. Μπορείτε επίσης να αναπνέετε ατμό από φρέσκες βραστές πατάτες.
Είναι σημαντικό! Αυτές οι διαδικασίες αντενδείκνυνται σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
- Πλύση του ρινικού βλεννογόνου με ένα διάλυμα άλατος.
Δέκα γραμμάρια άλατος (κατά προτίμηση θάλασσα) διαλυμένα σε ένα λίτρο ζεστού νερού. Ξεπλύνετε τη μύτη όσο πιο συχνά γίνεται.
Προετοιμάστε fitokapli εξής - μίγμα μαζί 25 ml από φρέσκο χυμό λεμονιού, 40 ml ζεστό βρασμένο νερό, 3 γραμμάρια αλάτι (χλωριούχο νάτριο, ιώδιο, θαλάσσια). Θάψτε δύο σταγόνες 3-4 φορές την ημέρα.
Θα βοηθήσει στην ενυδάτωση της αποξηραμένης βλεννογόνου της μύτης. Είναι απαραίτητο να αναμειγνύεται το μέλι με το βούτυρο σε ίσες αναλογίες και να λιπαίνετε τη μύτη περιοδικά.
- Ένα μίγμα χυμού κρεμμυδιού, αλόης, βιταμίνης Ε,
Αναμίξτε όλα τα συστατικά σε ίσες αναλογίες σε ένα βαμβάκι, εφαρμόστε το μείγμα και σκουπίστε τα ρινικά ιγμόρεια. Πριν από τη χρήση, χυμό Kalanchoe στάγδην στη μύτη (καθαρίστε τα ρινικά περάσματα από το φτάρνισμα).
Ανακατεύουμε σε ίσες αναλογίες φυτικά, θαλασσινά, ροδάκινα. Όταν ξαπλώνετε, ρίξτε τη μύτη σας πολλές φορές την ημέρα. Το φυτικό έλαιο μπορεί να αντικατασταθεί από ελαιόλαδο, και τη μοσχοκάρδαμο με λάδι από τριαντάφυλλο ή τριαντάφυλλο.
Η εγκυμοσύνη διαρκεί κατά μέσο όρο 40 εβδομάδες · είναι πολύ δύσκολο να προστατευτεί η έγκυος από οποιεσδήποτε ασθένειες και ανεπιθύμητα συμπτώματα, δεν είναι απλά ρεαλιστικό. Το κυριότερο είναι να δώσετε προσοχή εγκαίρως σε τυχόν αλλαγές που επηρεάζουν την κατάσταση της υγείας και, εάν είναι απαραίτητο, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;
Σε περίπτωση κρύου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η οποία διαρκεί περισσότερο από τρεις ημέρες, η επίσκεψη στο γιατρό (γενικός ιατρός ή ωτορινολαρυγγολόγος) δεν πρέπει να καθυστερεί. Μόνο αυτός μπορεί να καθορίσει τις πραγματικές αιτίες της ρινικής καταρροής και της ρινικής συμφόρησης, να συνταγογραφήσει μια θεραπεία που δεν βλάπτει ούτε τη μητέρα ούτε το παιδί.
Φυσικά, όταν επιβεβαιώνεται η ορμονική ρινίτιδα, η θεραπεία δεν συνταγογραφείται. Το γενικό σχήμα θεραπείας, ανάλογα με τα εντοπισμένα αίτια, έχει ως εξής:
- Σε αλλεργική ρινίτιδα, το αλλεργιογόνο ανιχνεύεται και αποβάλλεται αρχικά, συνταγογραφούνται φάρμακα που δημιουργούν ένα είδος φραγμού μεταξύ του ρινικού βλεννογόνου και των αλλεργιογόνων (ψεκασμός Nazaval).
- Στην ιογενή ρινίτιδα (στο πλαίσιο της οξείας ιογενούς λοίμωξης της αναπνευστικής) όρισε αγγειοσυσταλτικό σταγόνες (Nazol μωρό), η χρήση των οποίων δεν απαγορεύεται κατά την κύηση, ρινική πλύση (Humer, Marimer, akvamaris)?
- Σε βακτηριακές ρινίτιδα μπορεί να εκχωρήσει αντισηπτικά (Miramistin βάλσαμο «αστερίσκο») ή αντιμικροβιακής θεραπείας (σύγχρονα αντιβιοτικά είναι σε θέση να σκοτώσει τα βακτήρια χωρίς να επηρεάζεται η υγεία μητέρας και παιδιού)?
- Σε ιδιαίτερα προχωρημένες περιπτώσεις, μπορεί να συνταγογραφούνται κορτικοστεροειδή (ορμονικά φάρμακα).
Οποιαδήποτε φάρμακα και λαϊκές θεραπείες επιτρέπεται να λαμβάνουν μια έγκυο γυναίκα μόνο με τη συγκατάθεση του γιατρού.
Τι να κάνετε αν η μύτη είναι γεμισμένη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η εγκυμοσύνη είναι μια αναδιάρθρωση της λειτουργίας ολόκληρου του σώματος μιας γυναίκας, ως αποτέλεσμα των οποίων μπορεί να προκύψουν δυσάρεστες αισθήσεις. Οι καταγγελίες είναι διαφορετικές. Για παράδειγμα, συχνά οι μέλλουσες μητέρες έχουν μώλωπες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η σωστή άσκηση της αναπνευστικής λειτουργίας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι απαραίτητη όχι μόνο για τη γυναίκα. Η εμβρυϊκή ανάπτυξη είναι φυσιολογική, αν εισέλθει οξυγόνο στο σώμα μιας έγκυος γυναίκας όταν αναπνέει σε επαρκείς ποσότητες. Η λύση στο πρόβλημα της ρινικής συμφόρησης πρέπει να αρχίζει με τον προσδιορισμό των αιτιών της.
Γιατί η μύτη βγαίνει συνεχώς το πρωί
Οι γιατροί ισχυρίζονται ότι μπορεί να υπάρχουν διάφορες αιτίες διόγκωσης και ρινικής συμφόρησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:
- Ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας.
- Φλεγμονή του ρινικού βλεννογόνου, η οποία μετατρέπεται σε ρινίτιδα (ρινική καταρροή) και μπορεί να είναι αλλεργική στη φύση.
- Φλεγμονή των ρινικών κόλπων. Αυτό δεν είναι μόνο μια ρινική καταρροή, αλλά μια πιο σοβαρή ασθένεια - ιγμορίτιδα ή ιγμορίτιδα.
Είναι επικίνδυνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα της μελλοντικής μητέρας οδηγούν στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων, στη συνέχεια - στο οίδημα του ρινικού βλεννογόνου, και ως εκ τούτου εμφανίζεται η συμφόρηση του. Για το λόγο αυτό, προβλήματα ρινικής αναπνοής εμφανίζονται στο 90% των εγκύων γυναικών. Εάν η μύτη δεν είναι έντονα γεμισμένη, δεν είναι επικίνδυνη. Η ορμονική θεραπεία δεν απαιτείται. Η ασθένεια περνά αμέσως μετά τον τοκετό.
Πιο επικίνδυνος είναι ένας ιός που έχει εισχωρήσει στον οργανισμό της μελλοντικής μούμια, η οποία είναι ικανή να βλάψει το έμβρυό της: από μικρές αποκλίσεις στην ανάπτυξη μέχρι θανάτου. Επομένως, δεν μπορείτε να αφήσετε την ασθένεια χωρίς προσοχή ή να κάνετε κάποια θεραπεία χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό. Μόνο αυτός θα καθορίσει την αιτία και θα βρει τον καλύτερο τρόπο να βοηθήσει την έγκυο γυναίκα και να μην βλάψει το παιδί.
Πώς να αντιμετωπίσετε τη ρινική συμφόρηση
Οι μέθοδοι θεραπείας θα πρέπει να επιλέγονται ανάλογα με τα συγκεκριμένα αίτια της ασθένειας. Εάν ο γιατρός έχει εξαλείψει την ορμονική φύση της δυσκολίας στην αναπνοή, τότε είναι απαραίτητο να αντιμετωπίσετε το πρήξιμο των ρινικών διόδων που προκαλείται από την ξηρότητα της βλεννογόνου μεμβράνης. Θα βοηθήσει να υγραίνει τον αέρα, να εξαλείψει το αλλεργιογόνο, να πλύνει τη μύτη ή να ποτίσει την βλεννογόνο μεμβράνη του.
Υγρασία αέρα. Η λειτουργία της κεντρικής θέρμανσης όχι μόνο αυξάνει τη θερμοκρασία του αέρα, αλλά και χαμηλώνει την περιεκτικότητα σε υγρασία. Η ξήρανση των βλεννογόνων είναι η αναπόφευκτη συνέπεια της προόδου. Το αποτέλεσμα είναι φλεγμονή και ρινική συμφόρηση. Ενώ δεν υπάρχει μύξα σε μια έγκυο γυναίκα, θα την βοηθήσουν:
- Υγραντήρες αέρα, που πωλούνται σε οποιοδήποτε κατάστημα υλικού.
- Υγρές πετσέτες στα θερμαντικά σώματα.
- Κανονικό καθαρισμό καθαρού χώρου.
Εξάλειψη της επίδρασης αλλεργιογόνων, επιβλαβών ή ερεθιστικών ουσιών. Οι αλλεργίες στο κάπνισμα, τη σκόνη, τα απορρυπαντικά ή τα αρώματα ξεκινούν ξαφνικά ακόμη και σε γυναίκες που ποτέ δεν το γνώριζαν πριν από την εγκυμοσύνη. Η μελλοντική μητέρα πρέπει να προσπαθήσει να αποφύγει τις εγκαταστάσεις που καπνίζουν οι καπνιστές και να ελαχιστοποιήσει την επαφή με τις οσμές των αρωμάτων και των χημικών ουσιών στο σπίτι και στην εργασία.
Ξεπλένετε τη μύτη με αλατούχο διάλυμα. Η ρινική συμφόρηση στην αρχή της ανάπτυξης της ρινίτιδας ή της ιγμορίτιδας προκαλείται από το γεγονός ότι το μυστικό δεν προκύπτει από τις ρινικές κοιλότητες, αλλά είναι «κρυμμένο» σε βάθος. Το αποτέλεσμα είναι ένα ευνοϊκό περιβάλλον αναπαραγωγής για βακτήρια. Στην καταπολέμηση αυτής της εγκύου γυναίκας θα βοηθήσει το ξέπλυμα της μύτης με φυσιολογικό ορό. Καλύτερο θαλάσσιο αλάτι.
Η διαδικασία θα απαιτήσει μια σύριγγα ή μια ειδική συσκευή Dolphin, τα οποία πωλούνται σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Τα σακουλάκια με δοσολογημένο αλάτι στη θάλασσα είναι τοποθετημένα στη συσκευή. Το ξέπλυμα της μύτης θα αφαιρέσει το συσσωρευμένο μυστικό, θα καθαρίσει τη μύτη και θα ενυδατώσει τη βλεννογόνο μεμβράνη. Παρακαλώ σημειώστε ότι δεν μπορείτε να ξεπλύνετε τη μύτη όταν είναι γεμάτη, καθώς και αιμορραγία της μύτης.
Η άρδευση των ρινικών διόδων με ένα σπρέι ενυδάτωσης είναι ένας ασφαλής τρόπος για την πρόληψη της ρινικής βλέννας και της συμφόρησης. Οι γιατροί γι 'αυτή τη διαδικασία συστήνουν φάρμακα Aqualore ή Aqua Maris. Το κύριο συστατικό των παρασκευασμάτων είναι το θαλασσινό νερό. Καθαρίζει και ενυδατώνει το επιθήλιο των ρινικών διόδων, αραιώνει τη βλέννα και ομαλοποιεί την παραγωγή του. Αυτοί οι ψεκασμοί για εγκύους μπορούν να χρησιμοποιηθούν χωρίς περιορισμούς.
Πίνετε άφθονο νερό. Εκείνοι που δεν έχουν ακούσει τις συμβουλές των διατροφολόγων, είναι απαραίτητο να αυξηθεί η συνήθης ποσότητα υγρού που καταναλώνεται. Για μια έγκυο γυναίκα, 2-3 λίτρα νερού ανά ημέρα πρέπει να είναι ο κανόνας. Καθαρίστε το φιλτραρισμένο νερό, ποτά φρούτων και αφέψημα βότανα ή άγριο τριαντάφυλλο, γάλα με μέλι, τσάι με φέτα λεμονιού - όλα αυτά βοηθούν στην καταπολέμηση της αφυδάτωσης και επομένως της ξηρότητας του βλεννογόνου και του προβλήματος με την αναπνοή μέσω της μύτης.
Ειδικό μασάζ. Χαοτική, απαλή πίεση με τα δάχτυλα των παρακάτω σημείων στο πρόσωπο:
- Στα αυλάκια κοντά στα φτερά της μύτης?
- Στη μύτη?
- Κάβες κάτω από τη μύτη
Αυτό το μασάζ ελευθερώνει τα ρινικά περάσματα και φέρνει άμεση ανακούφιση στην έγκυο. Μια μελλοντική μητέρα μπορεί να το κάνει ανεξάρτητα πολλές φορές την ημέρα, όπως απαιτείται.
Οι ασκήσεις αναπνοής θα βοηθήσουν επίσης μια έγκυο γυναίκα να ανακουφίσει τη ρινική συμφόρηση και να διευκολύνει την αναπνοή. Κάνοντας τους είναι πολύ απλή. Κλείστε ένα ρουθούνι (για παράδειγμα, αριστερά) με το δάχτυλό σας, εισπνεύστε και εκπνεύστε μέσω του ελεύθερου ρινικού περάσματος. Στη συνέχεια, πηγαίνετε στην αντίθετη πλευρά της μύτης και κάνετε το ίδιο. Η άσκηση πρέπει να εκτελείται εντός 3 λεπτών 2-3 φορές την ημέρα.
Θεραπεία ιογενούς ρινίτιδας. Εάν σοβαρή ρινική συμφόρηση συνοδεύεται από βλεννώδεις εκκρίσεις, υψηλό πυρετό, πονόλαιμο, είναι πιθανό να έχει εισέλθει ένας ιός στο σώμα. Οι σταγόνες Vasoconstrictor δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορούν να επηρεάσουν την ορθή κυκλοφορία του αίματος και να προκαλέσουν προβλήματα στην ανάπτυξη του εμβρύου. Κατ 'εξαίρεση, οι γιατροί προτείνουν τη χρήση των ασθενέστερων σταγόνων για τα νεογνά. Είναι καλύτερα να τα θάβετε πριν από τον ύπνο, σε ελάχιστο ποσό, που βρίσκεται στο κρεβάτι. Η διαδικασία πρέπει να διεξάγεται το πολύ 2 φορές την ημέρα, όχι περισσότερο από τρεις συνεχόμενες ημέρες.
Θεραπεία της ρινικής συμφόρησης του κόλπου Αν δεν αντιμετωπίσετε μια ρινική καταρροή, κρύο, πονόλαιμο, λαιμό ή αμυγδαλές, μπορεί να εμφανιστεί βλεννώδης έκκριση από τη μύτη - ιγμορίτιδα. Για να σας σώσω από αυτή την ασθένεια, χρειάζεστε τη βοήθεια ενός γιατρού, θα αφαιρέσει το συσσωρευμένο πύο μέσω μιας ειδικής διάτρησης του ρινικού κόλπου και το απολυμαντικό θα χυθεί στην προκύπτουσα κοιλότητα. Υποψία της ιγμορίτιδας εμφανίζεται όταν:
- Σοβαρά μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- Όλο το πρόσωπο πονάει, αλλά κυρίως το μέτωπο.
- Υπάρχει έντονος πόνος όταν λυγίζετε και γυρίζετε το κεφάλι.
Πρόγραμμα θεραπείας πρώιμης και όψιμης εγκυμοσύνης
Μόλις εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια δυσκολίας στην αναπνοή μέσω της μύτης, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να ενημερώσει αμέσως τον γυναικολόγο της ή τη Laura. Ο γιατρός θα καθορίσει την αιτία της αδιαθεσίας και θα επιλέξει φάρμακα που θα διορθώσουν το πρόβλημα και δεν θα βλάψουν το μωρό. Τα θεραπευτικά σχήματα για πρόωρη και καθυστερημένη εγκυμοσύνη διαφέρουν λόγω διαφόρων αιτιών ρινικής συμφόρησης.
Η ρινική συμφόρηση και η ρινική καταρροή στο πρώτο τρίμηνο στις περισσότερες περιπτώσεις δεν έχουν σχέση με την εγκυμοσύνη και προκαλούνται από λοίμωξη. Είναι επικίνδυνο για την ανεξέλεγκτη χρήση ναρκωτικών, επειδή κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου εμφανίζεται ο σχηματισμός των οργάνων του μωρού. Οι σταγόνες και τα χάπια που χρησιμοποιούνται ανεξάρτητα από την κατάσταση της εγκυμοσύνης μπορούν να προκαλέσουν ανεπανόρθωτη βλάβη στο παιδί. Οι γιατροί απαγορεύουν κατηγορηματικά να επηρεάζουν το σώμα της μελλοντικής μητέρας με ζεστασιά, για παράδειγμα, μουστάρδες, τα πόδια δεν πρέπει να εκτοξευθούν!
Η θεραπεία μιας μολυσματικής νόσου θα είναι πλήρης και θα περιλαμβάνει:
- Αντιιικά ή αντιβακτηριακά φάρμακα που συνταγογραφούνται από την κατάσταση του ασθενούς.
- Ενυδάτωση του ρινικού βλεννογόνου με διαλύματα αλατιού.
- Πίνετε άφθονο νερό.
Στα τέλη της εγκυμοσύνης, η πιο κοινή αιτία δυσκολίας στην αναπνοή είναι οι ορμονικές αλλαγές. Η πιθανότητα να βλάψει ένα αναπτυσσόμενο έμβρυο είναι πολύ λιγότερο ακόμη και όταν παίρνετε χάπια. Παραμένει ο κίνδυνος των επιπτώσεων της πείνας με οξυγόνο, οπότε χρειάζεστε το συντομότερο δυνατόν για να αφαιρέσετε τη συμφόρηση της μύτης του μέλλοντος μαμά. Αλλά εντελώς ρινίτιδα των εγκύων γυναικών, λόγω φυσιολογικών λόγων, περνά αμέσως μετά τη γέννηση. Δεν απαιτείται θεραπεία με φάρμακα!
Λαϊκές θεραπείες
Η σοφία, που συσσωρεύεται στους ανθρώπους για αιώνες, είναι σε θέση να βοηθήσει στην εποχή μας. Αυτά τα χρήματα είναι πολύ πιο ευγενή στον ρινικό βλεννογόνο από τα φάρμακα παραδοσιακής ιατρικής. Πρέπει να ενεργήσουμε με σύνεση. Για παράδειγμα, μην ξεχνάτε ότι τα λαϊκά "κατοικίδια ζώα" της αλόης και της kalanchoe μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες. Μην πίνετε αφέψημα βότανα. Είναι καλύτερο να κάνετε ρινική πλύση ή εισπνοή. Εδώ είναι μερικές συνταγές.
1. Πλύσιμο της μύτης με φυσιολογικό ορό. Είναι εύκολο να μαγειρεύετε στο σπίτι. Για να γίνει αυτό, ένα κουταλάκι του γλυκού θαλασσινού αλατιού θα πρέπει να αραιώνεται σε 0,5 λίτρα ζεστό (όχι ζεστό!) Βρασμένο νερό. Αντικαταστήστε το αλάτι μπορεί φαρμακείο χαμομήλι. Δύο κουταλιές της σούπας λουλούδια θα πρέπει να γεμίσει με ένα ποτήρι βραστό νερό και να κρυώσει. Για τη διαδικασία είναι αρκετά 200 ml από οποιοδήποτε προκύπτον διάλυμα. Το πλύσιμο πρέπει να γίνει πολλές φορές την ημέρα.
2. Εισπνοή με βότανα. Βοηθήστε φασκόμηλο, καλέντουλα, θυμάρι. Τα βότανα μπορούν να αντικατασταθούν με μενθόλη ή λάδι από μοσχοκάρυδο, το ίδιο αλάτι. Λυγίστε το κεφάλι σας πάνω από ένα μπολ με διάλυμα ή έγχυση, καλύψτε με μια πετσέτα και αναπνέετε ατμούς. Θα χρειαστούν αρκετές διαδικασίες για να νιώσετε την ανακούφιση της αναπνοής. Η εισπνοή μιας εγκύου γυναίκας αντενδείκνυται σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος. Η διαδικασία γίνεται καλύτερα τη νύχτα και σε καμία περίπτωση πριν βγείτε!
9 μήνες είναι πολύς χρόνος και καμία μελλοντική μαμά δεν είναι άνοση από τη ρινική συμφόρηση. Η αποτελεσματική θεραπεία μπορεί να διορίσει μόνο γιατρού (ENT), ο οποίος θα καθορίσει τις αιτίες του προβλήματος. Αξίζει να επικοινωνήσετε μαζί του προειδοποιώντας για την εγκυμοσύνη της εάν η συμφόρηση δεν εξαφανιστεί μετά από τρεις ημέρες. Για να μην βλάψει το μωρό, η χρήση οποιωνδήποτε, ακόμη και αποδεδειγμένων εργαλείων της γιαγιάς, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να συντονίζει με το γιατρό.
Υπαίθρια μύτη και ρινική μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: τι να κάνετε για να ανακουφίσετε τη συμφόρηση, πώς να πολεμήσετε στο σπίτι;
Τοξίκωση, διακυμάνσεις της διάθεσης, οίδημα, καούρα, συχνή ούρηση - αυτοί οι δορυφόροι συνοδεύουν τις περισσότερες μέλλουσες μητέρες. Συχνά μια μόνιμη μύτη προστίθεται σε αυτόν τον κατάλογο. Η έλλειψη οξυγόνου επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση της γυναίκας και του παιδιού, επομένως είναι αδύνατο να αγνοηθεί η κατάσταση. Δεν είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από τη συμφόρηση μέσω των συνήθων φαρμάκων, επειδή απαγορεύεται να χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τότε οι εναλλακτικές μέθοδοι έρχονται στη διάσωση.
Αιτίες ρινικής συμφόρησης σε έγκυες γυναίκες
Ο κύριος λόγος για τον οποίο η μύτη είναι γεμιστό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η ρινίτιδα, δηλαδή η φλεγμονή του ρινικού βλεννογόνου. Στις περισσότερες περιπτώσεις, προκαλείται από επιβλαβή βακτήρια, μύκητες και ιούς. Στο πρώτο τρίμηνο, το ανοσοποιητικό σύστημα αναδιατάσσεται, έτσι οι μέλλουσες μητέρες παρατηρούν αυξημένη συχνότητα εμφάνισης αναπνευστικών ασθενειών. 2 τρίμηνα - ο χρόνος της ενεργού ανάπτυξης του εμβρύου, όταν απαιτεί πολλά θρεπτικά συστατικά. Εάν η διατροφή της μελλοντικής μητέρας δεν είναι επαρκώς ισορροπημένη, η ανεπάρκεια των βιταμινών γίνεται αισθητή από τα συχνά κρυολογήματα. Η κύρια διαφορά μεταξύ ρινικής ρινίτιδας είναι η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.
Οι άλλοι λόγοι για τους οποίους μια έγκυος γυναίκα βάζει τη μύτη είναι:
- Αλλεργικές αντιδράσεις. Υπό την επίδραση αλλεργιογόνων, αρχίζει η φλεγμονή, η οποία προκαλεί ρινική καταρροή, σχίσιμο, φτέρνισμα και ρινική εκκένωση.
- Παθολογία του ρινικού διαφράγματος. Η απόκλιση ή η καμπυλότητα οφείλεται σε ανατομικά χαρακτηριστικά και οδηγεί σε δυσκολία στην αναπνοή.
- Η παραρρινοκολπίτιδα Φλεγμονή της βλεννώδους μεμβράνης των παραρινικών ιγμορείων υπό την επήρεια ιικών, μυκητιασικών λοιμώξεων, αλλεργικών αντιδράσεων, ανωμαλιών δομής, εισπνοής ψυχρού αέρα.
- Αδενοειδή. Το πρόβλημα είναι συχνότερο μεταξύ των παιδιών, αλλά συμβαίνει και στους ενήλικες. Η αύξηση της αμυγδαλής του φάρυγγα οδηγεί σε δυσκολία στην αναπνοή και συμφόρηση.
- Χαμηλή υγρασία. Συχνά, η ρινική συμφόρηση εμφανίζεται όταν ο αέρας γίνεται πολύ στεγνός, αυτό ισχύει ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της περιόδου θέρμανσης.
- Πολύς στη ρινική κοιλότητα - καλοήθεις σχηματισμοί που εμφανίζονται ως αποτέλεσμα της ανάπτυξης της βλεννογόνου με την επίδραση παρατεταμένης φλεγμονής.
- Αντίδραση στο κρύο. Η παθολογία συμβαίνει σπάνια. Συνοδεύεται από συμφόρηση υπό την επίδραση χαμηλών θερμοκρασιών.
Υπαίθρια μύτη χωρίς κρύο - γιατί συμβαίνει αυτό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Ένας άλλος λόγος για τον οποίο μια έγκυος γυναίκα βάζει τη μύτη της και μια ρινική διαρροή δεν είναι ορμονική ρινίτιδα, η οποία έχει φυσιολογικό χαρακτήρα και δεν θεωρείται παθολογία. Εμφανίζεται στο 30% των μελλοντικών μητέρων. Εμφανίζεται στο 2ο τρίμηνο (μερικές φορές στο τέλος του 1ου έτους) και δεν περνά όλη την εγκυμοσύνη, συμπεριλαμβανομένου του τοκετού. Η αιτία του φαινομένου είναι οι ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα της γυναίκας.
Η προγεστερόνη ορμόνης παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο στη διαδικασία της κύησης. Η αύξησή του συνοδεύεται από σημεία όπως η κατακράτηση υγρών, η αύξηση του όγκου του κυκλοφορικού αίματος και η αγγειοδιαστολή. Το επίπεδο των οιστρογόνων - η κύρια γυναικεία ορμόνη, επίσης αυξάνεται, γεγονός που προκαλεί πάχυνση και πλήρωση αίματος των βλεννογόνων. Αυτές οι αλλαγές οδηγούν στο γεγονός ότι υπάρχει οίδημα, και η μύτη βάζει.
Η ορμονική ρινίτιδα εμφανίζεται με ποικίλους βαθμούς σοβαρότητας. Σε μερικούς, εκδηλώνεται σε ήπια μορφή, χωρίς να επηρεάζει σημαντικά την ευημερία, σε άλλα έχει ζωντανή συμπτωματολογία (ειδικά όταν η καμπυλότητα του ρινικού διαφράγματος). Μπορείτε να το διακρίνετε με τη ρινική συμφόρηση, η οποία αυξάνεται με τη φυσική δραστηριότητα και την αποδοχή της οριζόντιας θέσης, τις ξηρές βλεννώδεις μεμβράνες με το σχηματισμό κρούστας και την ανάπτυξη της ρινικής αιμορραγίας. Σε αντίθεση με την ιογενή ρινίτιδα, η ορμονική ουσία δεν περνάει μετά από μερικές ημέρες, αλλά καθυστερεί πριν από την παράδοση.
Θεραπεία της ρινικής συμφόρησης στο σπίτι
Η θεραπεία της ρινικής συμφόρησης αρχίζει με την καθιέρωση της αιτίας. Εάν η κατάσταση δεν σχετίζεται με ορμόνες, μπορεί να ανακουφιστεί με φάρμακα εγκεκριμένα για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή με δημοφιλείς μεθόδους. Η φυσιοθεραπεία, η εισπνοή, η ηλεκτροφόρηση, η φωνοφόρηση, οι αναπνευστικές ασκήσεις και η ακουστική πίεση θα βοηθήσουν τη διάβρωση της μύτης.
Φαρμακευτική θεραπεία
Εάν η έγκυος γυναίκα έχει ρινική συμφόρηση, μπορούν να χρησιμοποιηθούν τα ακόλουθα φάρμακα:
- Sinupret. Το φάρμακο έχει φυτική βάση και σας επιτρέπει να ανακουφίσετε τη συμφόρηση στη θεραπεία της ρινίτιδας ανά πάσα στιγμή. Έχει αντιφλεγμονώδη και ανοσορρυθμιστικά αποτελέσματα, μειώνει τη διόγκωση και τη φλεγμονή.
- Miramistin. Το διάλυμα χρησιμοποιείται σε ιογενείς ασθένειες ως αντισηπτικό. Το φάρμακο ενσταλάσσεται σε κάθε ρινική δίοδο 4 σταγόνες, και έπειτα διογκώνεται έξω.
- Βάλσαμο "Star". Έχει ένα αποσπασματικό και ερεθιστικό αποτέλεσμα, ώστε να μπορεί να αφαιρέσει τη ρινική συμφόρηση και να κάνει την αναπνοή ευκολότερη. Είναι λερωμένα με τα φτερά της μύτης.
- Σταγόνες Pinosol. Το φυτικό προϊόν, που περιέχει πεύκο, ευκάλυπτο και μέλι, είναι ικανό να ανακουφίσει το πρήξιμο και τη φλεγμονή, διευκολύνοντας την αναπνοή.
- Aquamaris, Aqualor και άλλα διαλύματα θαλασσινού αλατιού. Έχουν αντι-οίδημα και αντιβακτηριακή δράση, γεγονός που επιτρέπει την ανακούφιση της συμφόρησης.
- Σταγόνες του Derinat. Συμβάλλετε στη βελτίωση της τοπικής ανοσίας και στη μείωση της φλεγμονής. Ορίστηκε το τελευταίο τρίμηνο σε περίπτωση συχνών κρυολογήματος.
- Εάν η μύτη είναι γεμισμένη λόγω αλλεργικής αντίδρασης, οι ψεκασμοί Nasaval και οι σταγόνες Vibrocil μπορούν να διευκολύνουν την κατάσταση. Τα τελευταία έχουν αγγειοσυσταλτικό αποτέλεσμα, επομένως επιτρέπονται για χρήση μόνο στο τελικό τρίμηνο. Σε μια περίπλοκη κατάσταση, χρησιμοποιούνται στεροειδείς ορμόνες (πρεδνιζολόνη, Celeston). Χρησιμοποιούνται υπό ιατρική παρακολούθηση.
Οι παράγοντες αγγειοσυσταλτικού δεν συνιστώνται για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά σε πρώιμα και αργά χρονικά διαστήματα, επομένως δεν χορηγούνται χωρίς ειδική ανάγκη. Αυτό οφείλεται στον κίνδυνο στένωσης των αγγείων του πλακούντα, που μπορεί να οδηγήσει σε υποξία (πείνα οξυγόνου) του εμβρύου. Ως έσχατη λύση, ο Otrivin, ο Nazivin ή ο Nazol Bebi χρησιμοποιούνται για να διευκολύνουν την αναπνοή, αλλά για όχι περισσότερο από τρεις ημέρες.
Λαϊκές μέθοδοι
Πολλά φάρμακα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης απαγορεύονται, έτσι τα λαϊκά φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν. Ανακούφιση με ζωμούς φαρμακευτικών φυτών: χαμομήλι, καλέντουλα (1 κουταλιά της σούπας, θρυμματισμένα βότανα ανά 1 φλιτζάνι βραστό νερό, επιμείνουμε για μισή ώρα, αποστράγγιση) ή αλατούχο διάλυμα (διαλύεται 1 λίτρο αλατιού) βοηθά στην ανακούφιση από την κατάσταση όταν υπάρχει ρινική συμφόρηση. Η μύτη πλένεται με σύριγγα. Τα πλυντήρια δεν χρησιμοποιούνται για πολύποδες και σοβαρή συμφόρηση (αν η μύτη δεν αναπνέει καθόλου), καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση στο κανάλι του αυτιού και στην ανάπτυξη ωτίτιδας.
Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τη ρινική συμφόρηση ενθέτοντας χυμό αλόης ή kalanchoe, 2 σταγόνες ανά ρουθούνι τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα. Για τον ίδιο σκοπό, χρησιμοποιούνται κρεμμύδι, σκόρδο, μήλα, χυμοί τεύτλων (αραιωμένα). Βελτιώστε την κατάσταση του σώματος και βελτιώστε το ανοσοποιητικό σύστημα θα βοηθήσει στη χρήση στο εσωτερικό των γοφών ζωμό, μητέρα-και-stepmother, ρίγανη.
Φυσιοθεραπεία, αναπνευστικές ασκήσεις και ακουστική
Η φυσιοθεραπεία για τις έγκυες συνταγογραφείται από τον θεράποντα ιατρό. Βοηθούν στην καταπολέμηση της ρινικής συμφόρησης στις μελλοντικές μητέρες με εισπνοή. Διαδικασίες που διεξάγονται στο σπίτι χρησιμοποιώντας μια ειδική συσκευή - έναν νεφελοποιητή. Επιτρέπονται ανά πάσα στιγμή. Η σύνοδος διαρκεί 7 με 10 λεπτά, το μάθημα είναι 10 διαδικασίες. Σε απλές περιπτώσεις, η εισπνοή πραγματοποιείται με:
- φαρμακευτικά βότανα (καλέντουλα, θυμάρι, χαμομήλι).
- αιθέρια έλαια (αρκεύθου, ευκαλύπτου, πράσινου τσαγιού) ·
- Miramistin και φυσιολογικό ορό (σε αναλογία 1: 2).
- Διάλυμα Furatsilina (μη αραιωμένο).
Εάν ο λόγος για τον οποίο μια έγκυος γυναίκα έχει βουλωμένη μύτη είναι ρινίτιδα ή ιγμορίτιδα, μπορεί να θεραπευθεί με ηλεκτροφόρηση. Χρησιμοποιείται από την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Η διαδικασία βελτιώνει τη ροή του αίματος, μειώνει τη διόγκωση και τη φλεγμονή. Διεξάγεται με τη χρήση συσκευής που μετατρέπει τα φάρμακα σε υγρή μορφή σε ιόντα. Η μέθοδος φωτοφορέωσης βασίζεται στις επιδράσεις του υπερήχου, που βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και ενεργοποιεί τον κυτταρικό μεταβολισμό, ενεργοποιεί τις διαδικασίες αναγέννησης και εξαλείφει το οίδημα. Αυτές οι διαδικασίες επιτρέπουν την παράδοση φαρμακευτικών ουσιών απευθείας στον ιστό.
Η αντιμετώπιση της ρινικής συμφόρησης σε έγκυες γυναίκες είναι δυνατή με τη διεξαγωγή ειδικών ασκήσεων αναπνοής. Με κανονικές ασκήσεις για 5 λεπτά 3-4 φορές την ημέρα, η ρινική αναπνοή θα είναι ευκολότερη. Οι ασκήσεις γίνονται με δύο τρόπους, μπορούν να εναλλαχθούν:
- Ένα ρουθούνι είναι κλειστό με ένα δάκτυλο, ο αέρας εισπνέεται μέσω του άλλου. Η εκπνοή γίνεται μέσω των δύο. Οι ενέργειες επαναλαμβάνονται από την άλλη πλευρά.
- Εισπνεύστε και εκπνέετε εναλλάξ σε ένα ρουθούνι και μετά στη δεύτερη.
Για το καλύτερο αποτέλεσμα, μπορείτε να αλλάξετε τη δύναμη πίεσης, αλλά όχι δραματικά. Τα ενεργά σημεία βρίσκονται:
- ανάμεσα στα φρύδια.
- στους ναούς?
- και στις δύο πλευρές της μύτης κοντά στα μάτια.
- στις πλευρές των φτερών της μύτης?
- στη μέση της κεφαλής 3 cm πάνω από τη γραμμή των μαλλιών.
Προληπτικά μέτρα
Για να αποφευχθεί η ρινική συμφόρηση σε μια έγκυο γυναίκα, η οποία προέκυψε λόγω ορμονικών αλλαγών, δεν είναι δυνατή, δεδομένου ότι οφείλεται στη φυσιολογία. Για να μειωθεί ο κίνδυνος προβλημάτων ρινικής κοιλότητας λόγω ακατάλληλων συνθηκών διαμονής, ασθενειών ή έκθεσης σε αλλεργιογόνα, είναι απαραίτητο:
- Φάτε ισορροπημένο για να παρέχετε στο σώμα ευεργετικές ουσίες και ενισχύετε το ανοσοποιητικό σύστημα. Η διατροφή θα πρέπει να περιλαμβάνει φρούτα και μούρα που περιέχουν βιταμίνη C: μήλα, αχλάδια, μπανάνες, ακτινίδια, σταφίδες, βακκίνια.
- Χρησιμοποιήστε σύμπλοκα πολυβιταμινών (όπως συνταγογραφούνται από γιατρό).
- Να αερίζεστε κανονικά το δωμάτιο, να κάνετε υγρό καθαρισμό, να διατηρείτε τη βέλτιστη θερμοκρασία - 21 - 23 ° C και υγρασία 30 - 60%.
- Αφού είναι σε δημόσιους χώρους, το ξέπλυμα της μύτης με αλατούχο διάλυμα θα εξαλείψει τους επιβλαβείς παράγοντες που μπορεί να προκαλέσουν αναπνευστικά νοσήματα εάν εισέλθουν στις αεραγωγές.
- Το πλύσιμο των χεριών σας συχνά θα μειώσει τον κίνδυνο ιών και βακτηρίων στο σώμα.
- Πολλοί περπατούν στον καθαρό αέρα.
- Κατά τη διάρκεια της περιόδου των επιδημιών να χρησιμοποιήσετε έναν επίδεσμο γάζας και να μην επισκεφθείτε χώρους με μεγάλες συγκεντρώσεις ανθρώπων. Αποφύγετε την επαφή με τους ασθενείς.
- Μην τρώτε αλλεργιογόνα τρόφιμα.
- Πίνετε υγιεινά ποτά: ζωμό, τσάι και τζίντζερ.
- Φόρεμα ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες - δεν επιτρέπουν υποθερμία ή υπερθέρμανση.
Ισχυρή μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τι να κάνει
Μέθοδοι θεραπείας μίας μπλοκαρισμένης μύτης σε έγκυο γυναίκα
Καθ 'όλη τη διάρκεια της κύησης του εμβρύου, το σώμα της γυναίκας πρέπει να εργάζεται σε "ενισχυμένο τρόπο", παρέχοντας στο αναπτυσσόμενο έμβρυο όλα όσα είναι απαραίτητα για την πλήρη ανάπτυξή του. Φυσικά, σε αυτό το πλαίσιο, η ανοσολογική άμυνα εξασθενεί, η οποία προδιαθέτει την εμφάνιση συχνής ρινίτιδας. Τι πρέπει να κάνετε εάν η μύτη είναι γεμισμένη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Η καταστολή της ανοσίας οφείλεται επίσης στη φυσιολογία, η οποία είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της εγκυμοσύνης, γιατί γι 'αυτόν το έμβρυο μπορεί να γίνει ένας «στόχος». Μια ανεπιθύμητη συνέπεια αυτής της σύγκρουσης είναι η αυθόρμητη έκτρωση. Για 9 μήνες, το σώμα της μέλλουσας μητέρας εξακολουθεί να βρίσκεται υπό την επίθεση περιβαλλοντικών παθογόνων, λόγω των οποίων η ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να γίνει συχνό σύμπτωμα των ιογενών ασθενειών.
Για εμάς, το κοινό κρυολόγημα δεν είναι τόσο επικίνδυνο για μια παθολογία όσο για μια έγκυο γυναίκα. Οι επιπλοκές μπορεί να σχετίζονται με βλάβη στον πλακούντα και στο έμβρυο.
Ιδιαίτερα επικίνδυνο είναι η δυσκολία στην αναπνοή μέσω της μύτης στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης, όταν τοποθετούνται όργανα και γίνεται εντατική ανάπτυξη.
Το γεγονός είναι ότι η έλλειψη οξυγόνου στην αναπνευστική οδό μιας γυναίκας είναι γεμάτη με υποξία. Η κατάσταση της πείνας με οξυγόνο επιδεινώνεται τη νύχτα, όταν μια γυναίκα κοιμάται και υπάρχουν περιόδους άπνοιας. Για αρκετά λεπτά, δεν αναπνέει, γι 'αυτό διαταράσσεται η λειτουργία των εσωτερικών οργάνων και επιδεινώνεται η παροχή οξυγόνου στο έμβρυο.
Μεταξύ των πιθανών επιπλοκών είναι η ανεπάρκεια του πλακούντα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε:
- αποκοπή του πλακούντα.
- αυξημένο κίνδυνο εμβρυϊκού θανάτου του εμβρύου.
- καθυστερημένος τοκετός.
- Γέννηση παιδιού με υποτροφία (υποβαθμισμένο).
- μειωμένη ροή του εγκεφαλικού αίματος σε βρέφος.
- διαταραχές της αναπνευστικής οδού.
- εντερική δυσλειτουργία.
- παθολογία του νευρικού συστήματος.
- δυσπλασίες.
Επιπλέον, όταν εμφανίζεται ρινική συμφόρηση βακτηριακής προέλευσης, υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης του εμβρύου κατά τη γενίκευση της λοίμωξης.
Η αιτία δυσκολίας στην αναπνοή μπορεί να είναι:
- φυσιολογική ορμονική αναδιοργάνωση, ως αποτέλεσμα της οποίας μεταβάλλεται ο αγγειακός τόνος και εμφανίζεται οίδημα του ρινικού βλεννογόνου.
- λοίμωξη. Αυτά μπορεί να είναι ιοί (κατά την πρωτογενή μόλυνση) ή βακτηρίδια που ενεργοποιούνται σε χρόνιες μολυσματικές εστίες.
- κρύο (λόγω υποθερμίας, κατάχρησης ψυχρών ποτών) ·
- αλλεργική αντίδραση.
- αγγειοκινητική ρινίτιδα, η οποία είναι συνέπεια ασθενειών του νευρικού, καρδιαγγειακού συστήματος.
- δυσμενείς συνθήκες διαβίωσης.
Πώς να βοηθήσετε έγκυες;
Τι πρέπει να κάνετε αν η μύτη κολλήσει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Για να απαλλαγείτε γρήγορα από την ταλαιπωρία που σχετίζεται με τη δυσκολία στην ρινική αναπνοή, πρέπει να γνωρίζετε την ακριβή αιτία της νόσου.
Για παράδειγμα, σε περίπτωση αλλεργικής προέλευσης της παθολογίας, η ανακούφιση της κατάστασης μπορεί να επιτευχθεί μόνο μετά την παύση της επαφής του αλλεργιογόνου με το ανοσοποιητικό σύστημα της γυναίκας. Εάν εξετάσουμε μια λοιμώδη ασθένεια που συνοδεύεται από οίδημα του ρινικού βλεννογόνου, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται αντιμικροβιακές ουσίες στη θεραπεία. Αυτό θα βοηθήσει στην επιτάχυνση της αποκατάστασης και θα αποτρέψει την εξάπλωση παθογόνων μικροβίων σε όλο το σώμα.
Ατμόσφαιρα περιβάλλοντος
Η θεραπεία της ρινικής συμφόρησης σε έγκυες γυναίκες, ανεξάρτητα από την αιτία της νόσου, θα πρέπει να περιλαμβάνει τη βελτίωση του μικροκλίματος στο σπίτι. Για να γίνει αυτό:
- ελέγξτε το επίπεδο υγρασίας στο δωμάτιο. Ο ξηρός αέρας ερεθίζει τον ρινικό βλεννογόνο, μειώνει την απόδοση της συσκευής καθαρισμού και μειώνει την τοπική προστασία. Διατηρήστε την υγρασία στο 65% χρησιμοποιώντας μια ειδική συσκευή (υγραντήρα) ή με έναν απλούστερο τρόπο. Αρκεί να τοποθετήσετε τα δοχεία με νερό στο δωμάτιο (κατά προτίμηση κοντά σε μια πηγή θερμότητας), να κρεμάσετε βρεγμένα ρούχα ή να αυξήσετε τον αριθμό των οικιακών φυτών, χωρίς να ξεχνάτε να τα φροντίζετε.
- μειώστε τη θερμοκρασία στο δωμάτιο σε 20 μοίρες. Αυτό θα βοηθήσει στην απομάκρυνση της κυκλοφοριακής συμφόρησης και στη βελτίωση της ρινικής αναπνοής.
- να αερίζετε τακτικά το δωμάτιο, να κάνετε υγρό καθαρισμό. Αν συχνά ρινική μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι σκόπιμο να φροντίσει για την καθαριότητα του δωματίου. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση της συγκέντρωσης σκόνης, μικροβίων και αλλεργιογόνων στον αέρα.
Κοινή λειτουργία
Για να μετριάσετε την κατάσταση μιας γυναίκας, είναι απαραίτητο να ομαλοποιήσετε την καθημερινή ρουτίνα και να ακολουθήσετε μερικές συστάσεις:
- κατανάλωση αλκοόλ. Ανά ημέρα θα πρέπει να πίνετε περίπου 1,5 λίτρα νερού, που επιτρέπει την κανονική ροή ζωτικών διεργασιών και στους δύο οργανισμούς. Από τη διατροφή απαιτείται να αποκλείσει τον καφέ, καθώς και τα ποτά, τα οποία περιέχουν καφεΐνη. Συνιστάται να πίνετε μη ανθρακούχο νερό, μη ζαχαρούχα κομπόστα, χυμό, χυμό ή τσάι βοτάνων. Μια επαρκής ροή υγρού καθιστά δυνατή τη διατήρηση της βέλτιστης ισορροπίας νερού-ηλεκτρολύτη και την αποφυγή της αφυδάτωσης.
Η ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται ανά ημέρα πρέπει να συμφωνηθεί με το γιατρό ώστε να μην επιδεινωθεί η πορεία της υπέρτασης, τοξίκωσης ή άλλων ασθενειών σε μια έγκυο γυναίκα.
- αλλεργιογόνα. Αν υποψιάζεστε ότι οι αλλεργίες πρέπει να απαλλαγούμε από όλα τα πιθανά αλλεργιογόνα. Για παράδειγμα, θα πρέπει να δώσετε κατοικίδια σε συγγενείς, να μειώσετε τον αριθμό των αντικειμένων που μπορούν να συσσωρεύουν σκόνη (χαλιά, βιβλία). Επιπλέον, θα πρέπει να αφαιρέσετε από τη θρεπτική διατροφή σοκολάτα, θαλασσινά, μέλι, αυγά, να σταματήσετε τη λήψη φαρμάκων (σε συνεννόηση με τον γιατρό). Εάν οι αλλεργίες προκαλούνται από χνούδι, ίσως χρειαστεί να αλλάξετε προσωρινά τον τόπο διαμονής σας.
- πριν βγείτε έξω σε δροσερό καιρό, ντυθείτε θερμά για να μην επιδεινώσετε τη συμφόρηση. Για να μην παγώσει, πρέπει να φορέσετε ζεστές κάλτσες. Ζεστά λουτρά ποδιών, γύψος γύψος δεν χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της κύησης?
- οι καθημερινές βόλτες στην περιοχή του πάρκου μπορούν να θεραπεύσουν την ασθένεια και να ενεργοποιήσουν την κυκλοφορία του αίματος, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- ψυχο-συναισθηματική και σωματική ειρήνη. Οι ορμονικές διακυμάνσεις στο περιβάλλον αγχωδών καταστάσεων επηρεάζουν αρνητικά την πορεία της εγκυμοσύνης. Η ανάπαυση κρεβατιού σε περίπτωση ασθένειας είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της εσωτερικής δύναμης για την καταπολέμηση της παθολογίας.
Ιατρική βοήθεια
Πώς να αντιμετωπίσετε τη ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Λάβετε υπόψη ότι τα φάρμακα χορηγούνται αποκλειστικά από γιατρό, λαμβάνοντας υπόψη τη σοβαρότητα της νόσου και την κατάσταση της γυναίκας. Η φαρμακευτική θεραπεία εκτελείται σε εξαιρετικές περιπτώσεις όταν χρειάζεται βοήθεια για να βοηθήσει το σώμα στην καταπολέμηση της παθολογίας.
Τα φάρμακα είναι καλύτερα να ενσταθούν μετά τον καθαρισμό των ρινικών διόδων με φυσιολογικό ορό. Αυτό καθιστά δυνατή την παροχή ισχυρού θεραπευτικού αποτελέσματος.
Τα φάρμακα με αγγειοσυσταλτικά χρησιμοποιούνται μόνο εάν η μύτη μπλοκάρεται έντονα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και όταν υπάρχει κίνδυνος ανάπτυξης μέσης ωτίτιδας και άλλων επιπλοκών. Τα φάρμακα συνταγογραφούνται από μια σύντομη πορεία, έως και 5 ημέρες, μετά την οποία μπορούν να αντικατασταθούν από ομοιοπαθητικά φάρμακα.
Μεταξύ των φαρμάκων με αγγειοσυσταλτική ιδιότητα θα πρέπει να χορηγηθεί Vibrocil, Nazivin 0,01%. Παρά το χαμηλό κίνδυνο ανεπιθύμητων ενεργειών, δεν πρέπει να καταχραστείτε αυτά τα φάρμακα.
Σε περίπτωση υπέρβασης των συνιστώμενων δόσεων ή της διάρκειας της θεραπευτικής πορείας, η βλεννογόνος μεμβράνη μπορεί να στεγνώσει, καθώς και η ανάπτυξη ιατρικής ρινίτιδας.
Τις περισσότερες φορές, οι γιατροί συνταγογραφούν ομοιοπαθητικά, φυτικά σκευάσματα που επηρεάζουν το έμβρυο σε μικρότερο βαθμό. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν πολύ περισσότερο από τα αγγειοσυσπαστικά φάρμακα.
Χρήσιμες διαδικασίες
Η φαρμακευτική θεραπεία θα πρέπει να συμπληρώνεται με ορισμένες διαδικασίες, λόγω των οποίων βελτιώνεται η θεραπευτική επίδραση των φαρμάκων και διευκολύνεται η ρινική αναπνοή πολύ πιο γρήγορα.
Ρινική έκπλυση
Πώς να απαλλαγείτε από τη ρινική συμφόρηση; Το φάρμακο επιλογής, το οποίο σας επιτρέπει να ανακουφίσετε τη ρινική συμφόρηση, είναι αλατούχο. Μεταξύ των φαρμάκων αυτής της ομάδας πρέπει να περιλαμβάνονται τα Aqua Maris, Dolphin, Humer, Aqualore.
Στο σπίτι, η λύση για το πλύσιμο των ρινικών κοιλοτήτων μπορεί να παρασκευαστεί ανεξάρτητα. Για να γίνει αυτό, διαλύστε προσεκτικά 3 g άλατος σε 310 ml ζεστού βρασμένου νερού.
Η διαδικασία πρέπει να διεξάγεται πάνω από το λουτρό ή τον νιπτήρα. Πρώτα πρέπει να λυγίσετε, να γυρίσετε το κεφάλι σας προς τα δεξιά και να εισάγετε την άκρη του δοχείου με υγρό στο δεξί ρινικό πέρασμα. Το νερό με τη βαρύτητα αρχίζει να ρέει μέσα στην κοιλότητα και να ρέει έξω από την αριστερή δίοδο. Έτσι, εμφανίζεται ρινική έξαψη. Η κατάργηση της συμφόρησης με φυσιολογικό ορό μπορεί να είναι έως 5 φορές την ημέρα για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Δεν συνιστάται να ρίχνετε ρευστό στις ρινικές κοιλότητες υπό πίεση (με σύριγγα) ή να πιέζετε το διάλυμα μέσω του ρουθουνιού, κλείνοντας τη δεύτερη ρινική δίοδο.
Μετά τη διαδικασία, θα πρέπει να φυσήξετε τη μύτη σας για να καθαρίσετε τα ρινικά περάσματα από βλέννα, σκόνη και μικρόβια. Μετά από αυτό, μπορείτε να ρίξετε δύο σταγόνες αλατόνερου στη μύτη για επιπλέον ενυδάτωση της βλεννογόνου μεμβράνης.
Τοπική θέρμανση
Όταν η μύτη σας γεμιστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω κρύου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια αποδεδειγμένη μέθοδο - να ζεσταίνετε την παραρινική σας ζώνη. Η διαδικασία απαγορεύεται σε περίπτωση πυρετού, σοβαρής κατάστασης της γυναίκας, καθώς και παραβίασης της ακεραιότητας του δέρματος αυτής της περιοχής.
Για τη θέρμανση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα βραστό αυγό, πατάτα ή μια σακούλα αλατιού. Η πηγή θερμότητας πρέπει να τυλίγεται σε ένα φουλάρι για να αποφεύγονται τα εγκαύματα του δέρματος. Εάν υπάρχει μια αίσθηση καψίματος όταν ακουστεί, συνιστάται να προσθέσετε ένα άλλο στρώμα υφάσματος.
Η διάρκεια της διαδικασίας είναι συνήθως 15 λεπτά. Συνιστάται να απαλλαγείτε από τη συμφόρηση με αυτόν τον τρόπο αμέσως μετά την υποθερμία, όταν αρχίζει μόνο να ρινική.
Λαϊκές συνταγές
Μπορείτε επίσης να εξαλείψετε τη συμφόρηση με τη βοήθεια δημοφιλών συνταγών. Ωστόσο, αξίζει να θυμάστε ότι η εγκυμοσύνη δεν είναι καιρός για δοκιμή, έτσι δεν πρέπει να χρησιμοποιηθούν νέες θεραπείες λαϊκής χρήσης που δεν χρησιμοποιήσατε πριν από την εγκυμοσύνη.
Από τη ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να βοηθήσει:
- χυμό αλόης Χάρη στην αντιμικροβιακή, αντιφλεγμονώδη δράση του, το φυτό βοηθά στην αντιμετώπιση της λοιμώδους ρινίτιδας. Πρώτα πρέπει να κόψετε το φυτό, αφήστε το σε ένα σκοτεινό ύφασμα στο ψυγείο για 12 ώρες, το οποίο είναι απαραίτητο για την ενεργοποίηση των βιολογικά ενεργών ουσιών. Για να προετοιμάσετε το φάρμακο, καθαρίστε την αλόη, κόψτε και στη συνέχεια πιέστε το χυμό. Θα πρέπει να αραιώνεται με βραστό νερό (1: 1) και στάγδην ρινικές διόδους σε δύο σταγόνες?
- εισπνοές με κρεμμύδια, σκόρδο. Καθαρίστε τα υλικά, κόψτε και τυλίξτε με ένα μαντίλι. Μέσα σε 10 λεπτά θα πρέπει να εισπνεύσετε τους ατμούς.
- Η θεραπεία της εγκυμοσύνης μπορεί να περιλαμβάνει τη χρήση οικιακού σαπουνιού. Για να γίνει αυτό, αρκεί να φτιάξετε ένα διάλυμα σαπουνιού και να λιπάνετε την εσωτερική επιφάνεια της μύτης. Η διαδικασία μπορεί να επαναληφθεί δύο φορές την ημέρα.
Ανεξάρτητα από το πώς αντιμετωπίζεται η έγκυος γυναίκα, είναι απαραίτητη η ιατρική παρακολούθηση σε κάθε περίπτωση. Είναι σημαντικό για την αξιολόγηση της δυναμικής της θεραπείας, για τον προσδιορισμό του κινδύνου για το έμβρυο, καθώς και για την έγκαιρη διόρθωση της θεραπείας.
Συντάκτης: Svetlana Galaktionova
© 2016-2017, OOO "Ομάδα Stadi"
Οποιαδήποτε χρήση υλικών από τον ιστότοπο επιτρέπεται μόνο με τη συγκατάθεση των εκδοτών της πύλης και την εγκατάσταση ενός ενεργού συνδέσμου στην πηγή.
Οι πληροφορίες που δημοσιεύονται στον ιστότοπο προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτικούς σκοπούς και σε καμία περίπτωση δεν απαιτούν ανεξάρτητη διάγνωση και θεραπεία. Η λήψη τεκμηριωμένων αποφάσεων σχετικά με τη θεραπεία και την υιοθεσία των ναρκωτικών είναι απαραίτητη για τη συμβουλή ειδικού ιατρού. Οι πληροφορίες που δημοσιεύονται στον ιστότοπο προέρχονται από ανοικτές πηγές. Για την ακρίβειά τους, οι συντάκτες της πύλης δεν είναι υπεύθυνοι.
Ανώτερη ιατρική εκπαίδευση, αναισθησιολόγος.
Γιατρός της ανώτερης κατηγορίας, παιδίατρος.
Βάζει μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - πώς να θεραπεύσει
Κατά τη διάρκεια του τοκετού, ένα κοινό πρόβλημα για πολλές γυναίκες είναι η ρινική συμφόρηση. Αλλά ο λόγος για αυτό δεν μπορεί να είναι μόνο ένα κρύο. Αξίζει λοιπόν να εξετάσετε γιατί η μύτη μπορεί να γεμιστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τι να κάνετε και πώς να την απαλλαγείτε χωρίς να βλάπτετε το μωρό σας.
Ποιοι είναι οι λόγοι για τους οποίους η μύτη δεν λειτουργεί;
Φυσικά, σε αυτή την ενδιαφέρουσα περίοδο υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους η μύτη είναι τοποθετημένη. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να παρουσιαστεί αλλεργική αντίδραση ή κακή υγρασία αέρα. Επιπλέον, οι λοιμώξεις και οι ιοί δεν αποκλείονται. Μπορεί επίσης να είναι μια φυσική αντίδραση του οργανισμού σε μια νέα κατάσταση. Όπως μπορείτε να δείτε, οι λόγοι είναι διαφορετικοί, οπότε εξετάστε τις συχνότερες και συχνότερες. Μετά από όλα, είναι πολύ σημαντικό, πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, να μάθετε γιατί έχετε μώλωπα.
Ορισμένοι γιατροί θεωρούν τη ρινική συμφόρηση ως ένα από τα σημάδια ότι μια γυναίκα σύντομα θα γίνει μητέρα. Αυτό το φαινόμενο δεν θεωρείται ότι είναι κάτι ανεξήγητο, διότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου πολλές αλλαγές στο σώμα συχνά προκαλούν πρήξιμο. Αυτό εξηγεί την εμφάνιση της ιγμορίτιδας (πρήξιμο του ρινικού βλεννογόνου) και καθίσταται σαφές γιατί η μύτη τοποθετείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επιπλέον, άλλοι παράγοντες μπορεί να προκαλέσουν παρόμοια συμπτώματα. Αυτές περιλαμβάνουν αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα. Σε κάθε περίπτωση, λόγω του πρηξίματος, δημιουργείται μια αίσθηση ρινικής συμφόρησης και η γυναίκα αρχίζει να αναπνέει βαριά. Μετά από μερικές ημέρες μετά τη γέννηση, αυτή η κατάσταση φαίνεται να εξατμίζεται. Οι ειδικοί λένε ότι αυτό το φαινόμενο είναι φυσιολογικό, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να λάβουμε μέτρα και να περιμένουμε τα συμπτώματα να εξαφανιστούν από μόνα τους. Εάν δεν ελέγχετε την κατάσταση, αυτό το φαινομενικά μικρό πρόβλημα μπορεί να συμβάλει στην εμφάνιση σοβαρής φλεγμονής ή να μετατραπεί σε χρόνια ασθένεια.
Τι να κάνετε με την παραρρινοκολπίτιδα
Η παραρρινοκολπίτιδα είναι ο πιο συνηθισμένος λόγος για τον οποίο η μύτη κολλάει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πώς πρέπει να αντιμετωπίζουμε σε αυτή την περίπτωση; Η πρώτη σύσταση είναι να ακολουθήσετε μια δίαιτα στην οποία υπάρχουν τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη C. Η δεύτερη συμβουλή είναι να στραφείτε στην παραδοσιακή ιατρική. Αξίζει όμως να θυμηθούμε ότι είναι προτιμότερο να αποφεύγουμε σκευάσματα στα οποία υπάρχει κρεμμύδι, μαύρη ραπανάκι ή σκόρδο. Επιπλέον, δεν συνιστάται η κατανάλωση αρωμάτων χωρίς τη συμβουλή ενός γιατρού. Καλύτερα να κάνετε το πλύσιμο και το ξέπλυμα. Λοιπόν, τι γίνεται αν έχετε μια βουλωμένη μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Τι να κάνετε και τι σημαίνει να χρησιμοποιήσετε;
- Το πιο κοινό και βέλτιστο φίλτρο είναι το αφέψημα χαμομηλιού. Πρέπει να πλένουν τις ρινικές διαβάσεις μέχρι έξι φορές την ημέρα. Ένα φαρμακείο χαμομήλι λαμβάνεται για τη λύση (2 κουταλιές της σούπας) και χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό.
- Ένα αποτελεσματικό εργαλείο είναι μια λύση θαλάσσιου αλατιού. Για την παρασκευή της σύνθεσης που χρησιμοποιήθηκε κουταλάκι του γλυκού του προϊόντος και μισό λίτρο νερό. Χρησιμοποιήστε το εργαλείο πρέπει να είναι αρκετές φορές την ημέρα.
- Μπορείτε να προετοιμάσετε ανεξάρτητα σταγόνες στη μύτη, που χρησιμοποιούνται όχι περισσότερο από τρεις φορές την ημέρα. Για να γίνει αυτό, τα ίσα μέρη θα πρέπει να αναμειγνύονται με χυμό τεύτλων (φρέσκο) και ελαιόλαδο.
- Μερικές φορές μπορείτε να αναπνεύσετε τον ατμό από πατάτες.
Γενικές συστάσεις
Επιπλέον, αν βάζετε τη μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αρκετούς τρόπους για να ανακουφίσετε την πάθηση.
- Αν δεν έχετε τάση να κάνετε οίδημα, πρέπει να αυξήσετε την ποσότητα υγρού που καταναλώνεται ημερησίως.
- Η παραρρινοκολπίτιδα είναι πολύ πιο εύκολη στη μεταφορά εάν υπάρχει ένας υγραντήρας κοντά στο κρεβάτι.
- Βεβαιωθείτε ότι ο αέρας που αναπνέετε δεν είναι μολυσμένος με πολλά καυσαέρια και καπνό τσιγάρων.
- Για να μειώσετε την πρήξιμο των βλεννογόνων τη νύχτα, συνιστάται να κοιμάστε σε μισή συνεδρίαση. Αυτό θα βοηθήσει επιπλέον μαξιλάρια.
Εάν δεν έχετε βάλει μόνο τη μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά υπάρχουν εκκρίσεις, αυτό σημαίνει ρινίτιδα. Αυτό είναι το όνομα μιας ρινικής καταρροής, που μπορεί να οφείλεται σε ιό ή αλλεργία. Εν πάση περιπτώσει, είναι σημαντικό να αναληφθεί δράση στο αρχικό στάδιο. Η κύρια αιτία της ρινίτιδας θα βοηθήσει στην ταυτοποίηση του γιατρού. Αν πρόκειται για αλλεργία, ο γιατρός θα δώσει ξεχωριστά συστάσεις για την εξάλειψή του. Με ρινική ρινίτιδα, αξίζει να θυμηθούμε ότι πολλές θεραπείες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αντενδείκνυνται.
Αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν ορισμένοι τρόποι που βοηθούν το έμβρυο να πραγματοποιήσει με ασφάλεια τη θεραπεία. Για παράδειγμα, όπως και στην ιγμορίτιδα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θαλασσινό αλάτι. Η λύση είναι έτοιμη για πλύσιμο, βοηθά στην καταπολέμηση του ιού. Για μεγαλύτερη ευκολία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη σύριγγα. Αυτό το πλύσιμο σας επιτρέπει να καθαρίσετε τα περάσματα από το συσσωρευμένο μυστικό και να υγράσετε τη βλεννογόνο μεμβράνη. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι με πλήρη ρινική συμφόρηση ή αιμορραγία, αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι απαράδεκτη.
Αλλά τι γίνεται αν έχετε μια εγκυμοσύνη, μια βουλωμένη μύτη, έναν πυρετό και έναν πονόλαιμο; Πώς να σώσετε σε αυτή την περίπτωση, γιατί τα ισχυρά φάρμακα απαγορεύονται; Η μόνη σωστή λύση είναι η χρήση των μέσων της παραδοσιακής ιατρικής. Αν και δεν θα δώσουν άμεσα αποτελέσματα, θα βοηθήσει να μην βλάψει το παιδί. Με την αύξηση της θερμοκρασίας, μπορείτε να προετοιμάσετε ένα αφέψημα από τα ακόλουθα στοιχεία:
Η έγχυση αυτών των συστατικών θα πρέπει να πιείτε μια κουταλιά της σούπας - όχι περισσότερο από τέσσερις φορές την ημέρα.
Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το σπρέι, το οποίο έχει σχεδιαστεί για άρδευση (καθαρισμός και ενυδάτωση) ρινικών διόδων. Τέτοιες παρασκευές γίνονται με βάση το θαλασσινό νερό και επιτρέπονται σε έγκυες γυναίκες. Αυτά τα κεφάλαια περιλαμβάνουν το Aqua Maris και το Aqualor.
Φυτική εισπνοή
Με ρινική συμφόρηση, μπορείτε να προσπαθήσετε να κάνετε εισπνοή. Μετά τις πρώτες λίγες διαδικασίες μπορεί να φαίνεται ότι η μέθοδος είναι εντελώς αναποτελεσματική και δεν παράγει αποτελέσματα. Αλλά ο σκοπός αυτών των εισπνοών είναι η ενίσχυση και η θεραπεία της ασθενούς περιοχής. Μετά από αρκετές διαδικασίες, η έγκυος θα αρχίσει να παρατηρεί αλλαγές προς το καλύτερο. Για εισπνοή θα χρειαστείτε θυμάρι, καλέντουλα και φασκόμηλο. Θα πρέπει να κάνετε μια έγχυση βότανα και να εισπνεύσετε τους ατμούς με μια πετσέτα. Αλλά αν μια γυναίκα έχει πυρετό, αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι απαράδεκτη. Επίσης, η διαδικασία δεν πρέπει να εκτελείται πριν φύγετε από το σπίτι. Αξίζει να θυμηθούμε ότι κατά τη διάρκεια αυτής της ευαίσθητης περιόδου απαγορεύεται αυστηρά η χρήση μουσαμάδων, κονσερβών ή πλωτών ποδιών.
Πρέπει να χρησιμοποιήσω σταγόνες;
Όταν η μύτη είναι γεμάτη έντονα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θέλω να χρησιμοποιήσω τις συνήθεις σταγόνες, οι οποίες θα βοηθήσουν στην άμεση εξάλειψη του προβλήματος. Αυτό είναι συνήθως ένα αγγειοσυσταλτικό φάρμακο. Αλλά δεν αξίζει να τα χρησιμοποιήσετε επειδή επηρεάζουν όχι μόνο τη μύτη, αλλά και τον πλακούντα. Όταν χρησιμοποιείται, ακόμη και σε μικρές δόσεις, η κυκλοφορία του πλακούντα μπορεί να διαταραχθεί. Αυτές οι αποτυχίες οδηγούν στο γεγονός ότι το έμβρυο δεν λαμβάνει επαρκή θρεπτική αξία και δεν αποκλείεται η εμφάνιση υποξίας (πείνα με οξυγόνο).
Αν βάζετε τη μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και αισθάνεστε ότι δεν θα κάνετε χωρίς σταγόνες, τότε σε αυτή την περίπτωση είναι προτιμότερο να σταματήσετε την επιλογή για τις προετοιμασίες για νεογέννητα μωρά. Αλλά ακόμα και με αυτό το φάρμακο, είναι καλύτερα να είστε προσεκτικοί και να πάρετε σταγόνες λίγο πριν τον ύπνο. Επιπλέον, για να ανακουφίσετε την κατάσταση κατά τη διάρκεια της νύχτας, μπορείτε να σηκώσετε λίγο κεφάλι από το κρεβάτι με επιπλέον μαξιλάρια.
9 σημάδια ότι η διατροφή σας μπορεί να σας προκαλέσει να πάρετε κατάθλιψη Γνωρίστε μερικά από τα σημάδια που σας λένε ότι η διατροφή σας οδηγεί στην κατάθλιψη.
6 ασυνήθιστα αεροδρόμια του κόσμου, μαγευτικά με την ομορφιά τους Πηγαίνοντας σε μια άλλη χώρα, συνήθως κρατάτε το δρόμο σας προς το αεροδρόμιο, αν, βεβαίως, δεν ζείτε λίγα χιλιόμετρα από τα σύνορα. Τώρα δεν είναι τίποτα περισσότερο από.
Αντίθετα με όλα τα στερεότυπα: ένα κορίτσι με μια σπάνια γενετική διαταραχή κατακτά τον κόσμο της μόδας. Το όνομα της κοπέλας είναι η Melanie Gaidos και έσπασε στον κόσμο της μόδας γρήγορα, συγκλονίζοντας, εμπνέοντας και καταστρέφοντας τα ηλίθια στερεότυπα.
Ποτέ μην το κάνετε αυτό στην εκκλησία! Εάν δεν είστε σίγουροι για το αν συμπεριφέρεστε σωστά σε μια εκκλησία ή όχι, τότε πιθανώς δεν κάνετε το σωστό. Εδώ είναι μια λίστα από τρομερό.
7 μέρη του σώματος που δεν πρέπει να αγγίξετε Σκεφτείτε το σώμα σας ως ναό: μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε, αλλά υπάρχουν κάποιες ιερές θέσεις που δεν μπορούν να αγγιχτούν. Οι μελέτες δείχνουν.
20 φωτογραφίες από γάτες που έγιναν τη σωστή στιγμή Οι γάτες είναι εκπληκτικά πλάσματα και όλοι το γνωρίζουν. Και είναι απίστευτα φωτογενείς και πάντα ξέρουν πώς να είναι στο σωστό χρόνο στους κανόνες.
Μύτη κατά την εγκυμοσύνη
Η εγκυμοσύνη είναι μια αναδιάρθρωση της λειτουργίας ολόκληρου του σώματος μιας γυναίκας, ως αποτέλεσμα των οποίων μπορεί να προκύψουν δυσάρεστες αισθήσεις. Οι καταγγελίες είναι διαφορετικές. Για παράδειγμα, συχνά οι μέλλουσες μητέρες έχουν μώλωπες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η σωστή άσκηση της αναπνευστικής λειτουργίας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι απαραίτητη όχι μόνο για τη γυναίκα. Η εμβρυϊκή ανάπτυξη είναι φυσιολογική, αν εισέλθει οξυγόνο στο σώμα μιας έγκυος γυναίκας όταν αναπνέει σε επαρκείς ποσότητες. Η λύση στο πρόβλημα της ρινικής συμφόρησης πρέπει να αρχίζει με τον προσδιορισμό των αιτιών της.
Γιατί βάζει μόνιμα τη μύτη το πρωί;
Οι γιατροί ισχυρίζονται ότι μπορεί να υπάρχουν διάφορες αιτίες διόγκωσης και ρινικής συμφόρησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:
- Ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας.
- Φλεγμονή του ρινικού βλεννογόνου, η οποία μετατρέπεται σε ρινίτιδα (ρινική καταρροή) και μπορεί να είναι αλλεργική στη φύση.
- Φλεγμονή των ρινικών κόλπων. Αυτό δεν είναι μόνο μια ρινική καταρροή, αλλά μια πιο σοβαρή ασθένεια - ιγμορίτιδα ή ιγμορίτιδα.
Είναι επικίνδυνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα της μελλοντικής μητέρας οδηγούν στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων, στη συνέχεια - στο πρήξιμο του ρινικού βλεννογόνου, και ως εκ τούτου, η συμφόρηση του εμφανίζεται. Για το λόγο αυτό, προβλήματα ρινικής αναπνοής εμφανίζονται στο 90% των εγκύων γυναικών. Εάν η μύτη δεν είναι έντονα γεμισμένη, δεν είναι επικίνδυνη. Η ορμονική θεραπεία δεν απαιτείται. Η ασθένεια περνά αμέσως μετά τον τοκετό.
Πιο επικίνδυνος είναι ένας ιός που έχει εισχωρήσει στον οργανισμό της μελλοντικής μούμια, η οποία είναι ικανή να βλάψει το έμβρυό της: από μικρές αποκλίσεις στην ανάπτυξη μέχρι θανάτου. Επομένως, δεν μπορείτε να αφήσετε την ασθένεια χωρίς προσοχή ή να κάνετε κάποια θεραπεία χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό. Μόνο αυτός θα καθορίσει την αιτία και θα βρει τον καλύτερο τρόπο να βοηθήσει την έγκυο γυναίκα και να μην βλάψει το παιδί.
Τι να κάνετε και πώς να αντιμετωπίζετε τη ρινική συμφόρηση;
Οι μέθοδοι θεραπείας θα πρέπει να επιλέγονται ανάλογα με τα συγκεκριμένα αίτια της ασθένειας. Εάν ο γιατρός έχει εξαλείψει την ορμονική φύση της δυσκολίας στην αναπνοή, τότε είναι απαραίτητο να αντιμετωπίσετε το πρήξιμο των ρινικών διόδων που προκαλείται από την ξηρότητα του ρινικού βλεννογόνου. Θα βοηθήσει να υγραίνει τον αέρα, να εξαλείψει το αλλεργιογόνο, να πλύνει τη μύτη ή να ποτίσει την βλεννογόνο μεμβράνη του.
Υγρασία αέρα. Η λειτουργία της κεντρικής θέρμανσης όχι μόνο αυξάνει τη θερμοκρασία του αέρα, αλλά και χαμηλώνει την περιεκτικότητα σε υγρασία. Η ξήρανση των βλεννογόνων είναι η αναπόφευκτη συνέπεια της προόδου. Το αποτέλεσμα είναι φλεγμονή και ρινική συμφόρηση. Ενώ δεν υπάρχει μύξα σε μια έγκυο γυναίκα, θα την βοηθήσουν:
- Υγραντήρες αέρα, που πωλούνται σε οποιοδήποτε κατάστημα υλικού.
- Υγρές πετσέτες στα θερμαντικά σώματα.
- Κανονικό καθαρισμό καθαρού χώρου.
Εξάλειψη της επίδρασης αλλεργιογόνων, επιβλαβών ή ερεθιστικών ουσιών. Οι αλλεργίες στο κάπνισμα, τη σκόνη, τα απορρυπαντικά ή τα αρώματα ξεκινούν ξαφνικά ακόμη και σε γυναίκες που ποτέ δεν το γνώριζαν πριν από την εγκυμοσύνη. Η μελλοντική μητέρα πρέπει να προσπαθήσει να αποφύγει τις εγκαταστάσεις που καπνίζουν οι καπνιστές και να ελαχιστοποιήσει την επαφή με τις οσμές των αρωμάτων και των χημικών ουσιών στο σπίτι και στην εργασία.
Ξεπλένετε τη μύτη με αλατούχο διάλυμα. Η ρινική συμφόρηση στην αρχή της ανάπτυξης της ρινίτιδας ή της ιγμορίτιδας προκαλείται από το γεγονός ότι το μυστικό δεν προκύπτει από τις ρινικές κοιλότητες, αλλά είναι «κρυμμένο» σε βάθος. Το αποτέλεσμα είναι ένα ευνοϊκό περιβάλλον αναπαραγωγής για βακτήρια. Στην καταπολέμηση αυτής της εγκύου γυναίκας θα βοηθήσει το ξέπλυμα της μύτης με φυσιολογικό ορό. Καλύτερο θαλάσσιο αλάτι.
Η διαδικασία θα απαιτήσει μια σύριγγα ή μια ειδική συσκευή Dolphin, τα οποία πωλούνται σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Τα σακουλάκια με δοσολογημένο αλάτι στη θάλασσα είναι τοποθετημένα στη συσκευή. Το ξέπλυμα της μύτης θα αφαιρέσει το συσσωρευμένο μυστικό, θα καθαρίσει τη μύτη και θα ενυδατώσει τη βλεννογόνο μεμβράνη. Παρακαλώ σημειώστε ότι δεν μπορείτε να ξεπλύνετε τη μύτη όταν είναι γεμάτη, καθώς και αιμορραγία της μύτης.
Η άρδευση των ρινικών διόδων με ένα σπρέι ενυδάτωσης είναι ένας ασφαλής τρόπος για την πρόληψη της ρινικής βλέννας και της συμφόρησης. Οι γιατροί γι 'αυτή τη διαδικασία συστήνουν φάρμακα Aqualore ή Aqua Maris. Το κύριο συστατικό των παρασκευασμάτων είναι το θαλασσινό νερό. Καθαρίζει και ενυδατώνει το επιθήλιο των ρινικών διόδων, αραιώνει τη βλέννα και ομαλοποιεί την παραγωγή του. Αυτοί οι ψεκασμοί για εγκύους μπορούν να χρησιμοποιηθούν χωρίς περιορισμούς.
Πίνετε άφθονο νερό. Εκείνοι που δεν έχουν ακούσει τις συμβουλές των διατροφολόγων, είναι απαραίτητο να αυξηθεί η συνήθης ποσότητα υγρού που καταναλώνεται. Για μια έγκυο γυναίκα, 2-3 λίτρα νερού ανά ημέρα πρέπει να είναι ο κανόνας. Καθαρίστε το φιλτραρισμένο νερό, ποτά φρούτων και αφέψημα βότανα ή άγριο τριαντάφυλλο, γάλα με μέλι, τσάι με φέτα λεμονιού - όλα αυτά βοηθούν στην καταπολέμηση της αφυδάτωσης και επομένως της ξηρότητας του βλεννογόνου και του προβλήματος με την αναπνοή μέσω της μύτης.
Ειδικό μασάζ. Χαοτική, απαλή πίεση με τα δάχτυλα των παρακάτω σημείων στο πρόσωπο:
- Στα αυλάκια κοντά στα φτερά της μύτης?
- Στη μύτη?
- Κάβες κάτω από τη μύτη
Αυτό το μασάζ ελευθερώνει τα ρινικά περάσματα και φέρνει άμεση ανακούφιση στην έγκυο. Μια μελλοντική μητέρα μπορεί να το κάνει ανεξάρτητα πολλές φορές την ημέρα, όπως απαιτείται.
Οι ασκήσεις αναπνοής θα βοηθήσουν επίσης μια έγκυο γυναίκα να ανακουφίσει τη ρινική συμφόρηση και να διευκολύνει την αναπνοή. Κάνοντας τους είναι πολύ απλή. Κλείστε ένα ρουθούνι (για παράδειγμα, αριστερά) με το δάχτυλό σας, εισπνεύστε και εκπνεύστε μέσω του ελεύθερου ρινικού περάσματος. Στη συνέχεια, πηγαίνετε στην αντίθετη πλευρά της μύτης και κάνετε το ίδιο. Η άσκηση πρέπει να εκτελείται εντός 3 λεπτών 2-3 φορές την ημέρα.
Θεραπεία ιογενούς ρινίτιδας. Εάν σοβαρή ρινική συμφόρηση συνοδεύεται από βλεννώδεις εκκρίσεις, υψηλό πυρετό, πονόλαιμο, είναι πιθανό να έχει εισέλθει ένας ιός στο σώμα. Οι σταγόνες Vasoconstrictor δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορούν να επηρεάσουν την ορθή κυκλοφορία του αίματος και να προκαλέσουν προβλήματα στην ανάπτυξη του εμβρύου. Κατ 'εξαίρεση, οι γιατροί προτείνουν τη χρήση των ασθενέστερων σταγόνων για τα νεογνά. Είναι καλύτερα να τα θάβετε πριν από τον ύπνο, σε ελάχιστο ποσό, που βρίσκεται στο κρεβάτι. Η διαδικασία πρέπει να διεξάγεται το πολύ 2 φορές την ημέρα, όχι περισσότερο από τρεις συνεχόμενες ημέρες.
Θεραπεία της ρινικής συμφόρησης του κόλπου Αν δεν αντιμετωπίσετε μια ρινική καταρροή, κρύο, πονόλαιμο, λαιμό ή αμυγδαλές, μπορεί να εμφανιστεί βλεννώδης έκκριση από τη μύτη - ιγμορίτιδα. Για να σας σώσω από αυτή την ασθένεια, χρειάζεστε τη βοήθεια ενός γιατρού, θα αφαιρέσει το συσσωρευμένο πύο μέσω μιας ειδικής διάτρησης του ρινικού κόλπου και το απολυμαντικό θα χυθεί στην προκύπτουσα κοιλότητα. Υποψία της ιγμορίτιδας εμφανίζεται όταν:
- Σοβαρά μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- Όλο το πρόσωπο πονάει, αλλά κυρίως το μέτωπο.
- Υπάρχει έντονος πόνος όταν λυγίζετε και γυρίζετε το κεφάλι.
Πρόγραμμα θεραπείας πρώιμης και όψιμης εγκυμοσύνης
Μόλις εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια δυσκολίας στην αναπνοή μέσω της μύτης, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να ενημερώσει αμέσως τον γυναικολόγο της ή τη Laura. Ο γιατρός θα καθορίσει την αιτία της αδιαθεσίας και θα επιλέξει φάρμακα που θα διορθώσουν το πρόβλημα και δεν θα βλάψουν το μωρό. Τα θεραπευτικά σχήματα για πρόωρη και καθυστερημένη εγκυμοσύνη διαφέρουν λόγω διαφόρων αιτιών ρινικής συμφόρησης.
Η ρινική συμφόρηση και η ρινική καταρροή στο πρώτο τρίμηνο στις περισσότερες περιπτώσεις δεν έχουν σχέση με την εγκυμοσύνη και προκαλούνται από λοίμωξη. Είναι επικίνδυνο για την ανεξέλεγκτη χρήση ναρκωτικών, επειδή κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου εμφανίζεται ο σχηματισμός των οργάνων του μωρού. Οι σταγόνες και τα χάπια που χρησιμοποιούνται ανεξάρτητα από την κατάσταση της εγκυμοσύνης μπορούν να προκαλέσουν ανεπανόρθωτη βλάβη στο παιδί. Οι γιατροί απαγορεύουν κατηγορηματικά να επηρεάζουν το σώμα της μελλοντικής μητέρας με ζεστασιά, για παράδειγμα, μουστάρδες, τα πόδια δεν πρέπει να εκτοξευθούν!
Η θεραπεία μιας μολυσματικής νόσου θα είναι πλήρης και θα περιλαμβάνει:
- Αντιιικά ή αντιβακτηριακά φάρμακα που συνταγογραφούνται από την κατάσταση του ασθενούς.
- Ενυδάτωση του ρινικού βλεννογόνου με διαλύματα αλατιού.
- Πίνετε άφθονο νερό.
Στα τέλη της εγκυμοσύνης, η πιο κοινή αιτία δυσκολίας στην αναπνοή είναι οι ορμονικές αλλαγές. Η πιθανότητα να βλάψει ένα αναπτυσσόμενο έμβρυο είναι πολύ λιγότερο ακόμη και όταν παίρνετε χάπια. Παραμένει ο κίνδυνος των επιπτώσεων της πείνας με οξυγόνο, οπότε χρειάζεστε το συντομότερο δυνατόν για να αφαιρέσετε τη συμφόρηση της μύτης του μέλλοντος μαμά. Αλλά εντελώς ρινίτιδα των εγκύων γυναικών, λόγω φυσιολογικών λόγων, περνά αμέσως μετά τη γέννηση. Δεν απαιτείται θεραπεία με φάρμακα!
Λαϊκές θεραπείες
Η σοφία, που συσσωρεύεται στους ανθρώπους για αιώνες, είναι σε θέση να βοηθήσει στην εποχή μας. Αυτά τα χρήματα είναι πολύ πιο ευγενή στον ρινικό βλεννογόνο από τα φάρμακα παραδοσιακής ιατρικής. Πρέπει να ενεργήσουμε με σύνεση. Για παράδειγμα, μην ξεχνάτε ότι τα λαϊκά "κατοικίδια ζώα" της αλόης και της kalanchoe μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες. Μην πίνετε αφέψημα βότανα. Είναι καλύτερο να κάνετε ρινική πλύση ή εισπνοή. Εδώ είναι μερικές συνταγές.
1. Πλύσιμο της μύτης με φυσιολογικό ορό. Είναι εύκολο να μαγειρεύετε στο σπίτι. Για να γίνει αυτό, ένα κουταλάκι του γλυκού θαλασσινού αλατιού θα πρέπει να αραιώνεται σε 0,5 λίτρα ζεστό (όχι ζεστό!) Βρασμένο νερό. Αντικαταστήστε το αλάτι μπορεί φαρμακείο χαμομήλι. Δύο κουταλιές της σούπας λουλούδια θα πρέπει να γεμίσει με ένα ποτήρι βραστό νερό και να κρυώσει. Για τη διαδικασία είναι αρκετά 200 ml από οποιοδήποτε προκύπτον διάλυμα. Το πλύσιμο πρέπει να γίνει πολλές φορές την ημέρα.
2. Εισπνοή με βότανα. Βοηθήστε φασκόμηλο, καλέντουλα, θυμάρι. Τα βότανα μπορούν να αντικατασταθούν με μενθόλη ή λάδι από μοσχοκάρυδο, το ίδιο αλάτι. Λυγίστε το κεφάλι σας πάνω από ένα μπολ με διάλυμα ή έγχυση, καλύψτε με μια πετσέτα και αναπνέετε ατμούς. Θα χρειαστούν αρκετές διαδικασίες για να νιώσετε την ανακούφιση της αναπνοής. Η εισπνοή μιας εγκύου γυναίκας αντενδείκνυται σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος. Η διαδικασία γίνεται καλύτερα τη νύχτα και σε καμία περίπτωση πριν βγείτε!
9 μήνες είναι πολύς χρόνος και καμία μελλοντική μαμά δεν είναι άνοση από τη ρινική συμφόρηση. Η αποτελεσματική θεραπεία μπορεί να διορίσει μόνο γιατρού (ENT), ο οποίος θα καθορίσει τις αιτίες του προβλήματος. Αξίζει να επικοινωνήσετε μαζί του προειδοποιώντας για την εγκυμοσύνη της εάν η συμφόρηση δεν εξαφανιστεί μετά από τρεις ημέρες. Για να μην βλάψει το μωρό, η χρήση οποιωνδήποτε, ακόμη και αποδεδειγμένων εργαλείων της γιαγιάς, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να συντονίζει με το γιατρό.