Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι δύσκολο να αποφευχθεί το κρυολόγημα, ειδικά αν η περίοδος της χαρούμενης αναμονής πέσει κατά την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα. Σε αυτή την περίπτωση, η γυναίκα έχει αμέσως μια ερώτηση: τι μπορεί να ξεπεράσει την ασθένεια έτσι ώστε να μην βλάψει το μωρό και να απαλλαγούμε από ταλαιπωρία στο συντομότερο δυνατόν; Κρύο φάρμακο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να ληφθεί, αλλά όχι όλα, και σε ένα ορισμένο ποσό. Σήμερα θα δούμε τι είναι δυνατό και τι δεν μπορεί να γίνει με ARVI και γρίπη για τις μέλλουσες μητέρες.
Το πιο σημαντικό, να θυμάστε ότι απαιτείται ιατρική συμβουλή! Μόνο ο ίδιος μπορεί να καθορίσει με ακρίβεια τη διάγνωση και να συνταγογραφήσει την επιτρεπόμενη δόση κρύου φαρμάκου που μπορεί να ληφθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ακόμα κι αν έχετε ήδη υποστεί κρύο, πονόλαιμο και πυρετό χιλιάδες φορές.
Τι να μην κάνετε όταν έχετε κρύο
Εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αισθάνεστε αδιαθεσία, αδυναμία και έχετε συμπτώματα κρύου, θα πρέπει αμέσως να ξεκινήσετε την καταπολέμησή τους. Αλλά, φέρνοντας την καρδιά ενός μωρού, αξίζει να γνωρίζουμε ότι είναι αυστηρά απαγορευμένη και μπορεί να βλάψει το έμβρυο.
- Μην αυτο-φαρμακοποιείτε. Ακόμα και ένα χάπι του απαγορευμένου φαρμάκου μπορεί να οδηγήσει σε μη αναστρέψιμες συνέπειες για την υγεία του μωρού. Πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε ψυχρό φάρμακο, φροντίστε να διαβάσετε τις οδηγίες, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στο σημείο όπου ενδείκνυνται αντενδείξεις.
- Μην καταχραστείτε τις βιταμίνες. Πολλοί πιστεύουν ότι μετά από μια μεγάλη δόση βιταμίνης C, η ασθένεια θα υποχωρήσει. Αλλά δεν είναι. Αν παίρνετε ήδη βιταμίνες, τότε είναι αρκετές για να διατηρήσουν την ανοσία και το πρόσθετο σύμπλεγμα μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση.
- Μην υπερθερμαίνετε. Μην επιπλέετε τα πόδια σας, παίρνετε ζεστά λουτρά και τυλίγετε σε ζεστές κουβέρτες, ειδικά εάν η θερμοκρασία του σώματος είναι υψηλή.
Πώς να αντιμετωπίσετε ένα κρύο
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καλέσετε τον γενικό ιατρό στο σπίτι. Ακόμη και αν δεν έχετε θερμοκρασία ή είναι χαμηλή, είναι καλύτερα να μην πάτε στην κλινική. Τώρα το σώμα είναι αδύναμο και κινδυνεύει από λοίμωξη.
Η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει όσο το δυνατόν νωρίτερα, προκειμένου να αποφευχθεί η ανάπτυξη της νόσου και η αύξηση της θερμοκρασίας. Το καλύτερο από όλα, ως ψυχρή ασθένεια, και η γρίπη φέρει στο κρεβάτι. Το σώμα αποκαθίσταται καλύτερα κατά τη διάρκεια του ύπνου.
Κανονικά αέρα το δωμάτιο στο οποίο βρίσκεστε πάνω από όλα.
Επίσης κατά τη διάρκεια ενός κρυώματος αξίζει να θυμάστε ότι δεν πρέπει να επιβαρύνετε το σώμα με βαριά τροφή. Τώρα χρειάζεται δύναμη για να καταπολεμήσει τη μόλυνση. Αλλά γενικά, είναι αδύνατο να ξεχάσουμε τη διατροφή, μια νέα ζωή αυξάνεται σε σας και χρειάζεται επίσης ενέργεια και θρεπτικά συστατικά. Δώστε προτίμηση στα γαλακτοκομικά και φυτικά τρόφιμα, μπορείτε να φάτε διαιτητικό κρέας.
Αντιμετωπίζουμε έναν πονόλαιμο
Σύμφωνα με τη συνταγή ενός γιατρού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τέτοια φάρμακα για το λαιμό: Hexoral και Ingalipt. Αυτά είναι παρασκευάσματα αεροζόλ. Η σύνθεσή τους δεν επηρεάζει τη ζωτική δραστηριότητα του εμβρύου, παρέχοντας ένα αντισηπτικό αποτέλεσμα για την απομάκρυνση της φλεγμονής από τον βλεννογόνο του λαιμού.
Οι λαϊκές θεραπείες που ανακουφίζουν γρήγορα τον πόνο στο λαιμό μπορούν να βοηθήσουν καλά τα φάρμακα. Το ξέπλυμα με διάλυμα αλατιού και σόδα ψησίματος επηρεάζει τους ιούς και μειώνει τη φλεγμονή. Το νερό έκπλυσης πρέπει να είναι ζεστό, όχι ζεστό. Επιτρεπτό ξεβγάζοντας αφέψημα του χαμομηλιού, του γένους του Αγίου Ιωάννη, του ευκαλύπτου και του φασκόμηλου. Το ξέπλυμα πρέπει να γίνεται περίπου 4-5 φορές την ημέρα μέχρι να εξαφανιστούν τα συμπτώματα.
Να απαλλαγούμε από τον βήχα
Ο βήχας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνος. Ο ξηρός παροξυσμικός βήχας μπορεί να αποτελεί απειλή για την έκτρωση. Επιπλέον, αποτρέπει τη ροή οξυγόνου στο έμβρυο. Είναι απαραίτητο να πολεμήσουμε μαζί του. Τα φάρμακα που εγκρίθηκαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι Mukaltin και Bioparox. Το δεύτερο φάρμακο είναι αντιβιοτικό και λαμβάνεται για βρογχίτιδα σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Δεν απορροφάται ουσιαστικά στο αίμα, επομένως δεν έχει αρνητική επίδραση στο έμβρυο.
Η χρήση ορισμένων φαρμάκων για βήχα πρέπει να συσχετίζεται με τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι δυνατόν να αντιμετωπιστεί ο ξηρός βήχας κατά το πρώτο τρίμηνο με τη βοήθεια των Bronhikum, Stodal, Sinekod.
Στο δεύτερο και στο τρίτο, επιτρέπονται τα ακόλουθα: Stoptussin Syrup, Coldrex Knight, Προετοιμασίες Falimint, Libexin.
Για τη θεραπεία του υγρού βήχα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορείτε να πάρετε (μόνο με ιατρική συνταγή): Γλυκόριζα σιρόπι ρίζας, Bromhexin, Mukaltin, Bronchiprest, Gerbion, Tussin, Gadelix, Συγκέντρωση στήθους, Doctor Mom, Linkas, Prospan.
Μην ξεχάσετε τις λαϊκές θεραπείες, οι οποίες μπορούν επίσης να σας εξοικονομήσουν από δυσφορία και να μην βλάψουν το παιδί. Χρησιμοποιήστε εισπνοές με βραστές πατάτες και φύλλα ή λάδι ευκαλύπτου. Εδώ μπορείτε να προσθέσετε μια σταγόνα ελαίου έλατος πριν ξεκινήσετε την αναπνοή.
Πιείτε τσάι από τα φύλλα της μητέρας-και-machihi, μαύρη σταφίδα, βατόμουρο με μέλι, ζεστό γάλα με βούτυρο. Μια κουταλιά μέλι μπορεί να ανακουφίσει το βήχα.
Θεραπεία της ρινίτιδας
Runny μύτη αποτρέπει τη ζωή και τη μητέρα και το μωρό. Η δυσκολία στην αναπνοή είναι η έλλειψη οξυγόνου. Μπορείτε να πολεμήσετε με το κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με τη βοήθεια ναρκωτικών, αλλά να θυμάστε ότι δεν μπορείτε να στάξετε αγγειοσυσταλτικά φάρμακα στη μύτη σας. Αυτά περιλαμβάνουν το Naphthyzinum, Tizin, Nazol, Oxymetazoline και άλλα.
Η θεραπεία της ρινίτιδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνιστά Aquamaris, Pinosol και Nazivin. Αυτά τα φάρμακα ανακουφίζουν την φλεγμονή του ρινικού βλεννογόνου, την ενυδατώνουν και έχουν αντιμικροβιακές ιδιότητες.
Μεταξύ των λαϊκών θεραπειών, μπορεί κανείς να διακρίνει το ξέπλυμα της μύτης με τις ακόλουθες λύσεις και βάμματα: λίγες σταγόνες ιωδίου και αλάτι στο άκρο ενός μαχαιριού στο πάτωμα ενός ποτηριού ζεστού νερού (πτώση 2 σταγόνες 3-4 φορές τη μέρα στη μύτη). ανά λίτρο νερό ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα (μπορείτε να πλύνετε τη μύτη σας κάθε 40 λεπτά).
Ο χυμός αλόης μπορεί να ενσταλάξει, ο οποίος αραιώνεται με νερό σε αναλογία 1: 1.
Αν η θερμοκρασία έχει αυξηθεί
Τα κρύα, η γρίπη και το ARVI συχνά συνοδεύονται από πυρετό. Θα πρέπει να χτυπηθεί όταν αυξηθεί πάνω από 38 μοίρες. Το αντιπυρετικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να βασίζεται στην παρακεταμόλη. Για παράδειγμα, Panadol. Επιτρέπεται επίσης για πονοκεφάλους. Η ασπιρίνη και όλα τα φάρμακα που την περιέχουν αντενδείκνυνται (Coldrex, Efferalgan).
Η θερμοκρασία μπορεί να ξεπεραστεί και η παραδοσιακή ιατρική. Πολλοί γιατροί συμβουλεύουν, δοκιμάστε πρώτα τις μεθόδους της γιαγιάς και μόνο στη συνέχεια πάρτε το φάρμακο (αλλά είναι καλύτερο να ρωτήσετε το γιατρό σας). Μπορείτε να βοηθήσετε:
- υγρό τρίψιμο με ζεστό καθαρό νερό (χωρίς αλκοόλ και ξύδι).
- άφθονο ζεστό ρόφημα (τσάι από λουλούδια τριαντάφυλλου, φύλλα σμέουρων, αφέψημα αποξηραμένων μήλων).
- καρότο ή χυμό τεύτλων.
- βύσσινα, πουρέ με μέλι και χύνεται με ζεστό νερό (2 μεγάλα κουτάλια με τα βακκίνια με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι χύνεται με 3 κουταλιές της σούπας νερό).
Η θεραπεία οποιασδήποτε ασθένειας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να γίνεται υπό την αυστηρή επίβλεψη ενός γιατρού. Εάν ο όρος είναι ακόμα μικρός, τότε πρέπει να ενημερώσετε τον θεραπευτή για την κατάστασή σας, καθώς υπάρχουν πολλά φάρμακα για την καταπολέμηση των συμπτωμάτων της γρίπης και του ARVI, τα οποία αντενδείκνυται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Μην ξεχάσετε τις μεθόδους πρόληψης κρυολογημάτων:
- ηρεμία πριν από τη σύλληψη, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν πρέπει να ξεκινήσετε.
- να αποφεύγεται η υποθερμία και η επαφή με άρρωστα άτομα.
- προσαρμόστε τη διατροφή σας έτσι ώστε να είναι ισορροπημένη και εμπλουτίζει το σώμα με τις απαραίτητες βιταμίνες.
Να είστε προσεκτικοί στην υγεία σας και μην παραμελούν τη συμβουλή των γιατρών.
Κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης από το να θεραπεύσει ένα κρύο
Στις εγκύους, η ανοσία μειώνεται, οπότε το σώμα δεν αντιλαμβάνεται το γονιμοποιημένο ωάριο ως ξένο σώμα. Έτσι, το έμβρυο έχει την ευκαιρία να αναπτυχθεί ήσυχα στη μήτρα της μητέρας. Αλλά η ίδια η γυναίκα γίνεται ευάλωτη στους περισσότερους ιούς και βακτηρίδια. Κατά την υποθερμία ή κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας γρίπης, μια έγκυος μπορεί εύκολα να αρρωστήσει. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, απαγορεύεται η λήψη των περισσότερων φαρμάκων. Μια γυναίκα πρέπει να ξέρει πώς να αντιμετωπίσει την ασθένεια και να μην βλάψει το αγέννητο παιδί.
Το κοινό κρυολόγημα είναι ένα σημάδι της εγκυμοσύνης
Η εγκυμοσύνη μπορεί να μαντέψει με κάποια συμπτώματα. Είναι περισσότερο σαν σημάδια κρύου. Με την αύξηση του επιπέδου των ορμονών, η θερμοκρασία σώματος μιας γυναίκας ανέρχεται σε 37,5 μοίρες, εμφανίζεται μια ρινική καταρροή, πόνους στο σώμα, υπνηλία και λήθαργος. Η κατάσταση αυτή παρατηρείται μόνο στα αρχικά στάδια. Αργότερα, η κατάσταση της υγείας της εγκύου επιστρέφει στο φυσιολογικό.
Πρώτα συμπτώματα
Με ένα κρύο άτομο αισθάνεται χειρότερο, η όρεξη εξαφανίζεται, υπάρχει αδυναμία και υπνηλία. Η ασθένεια μπορεί να προκληθεί από ιούς ή βακτήρια. Οι έγκυες γυναίκες μπορούν να πάρουν γρίπη, ARVI, ORZ. Με τα κρυολογήματα, τα αναπνευστικά όργανα υποφέρουν. Μια άρρωστη γυναίκα μπορεί να αναπτύξει ρινίτιδα, ιγμορίτιδα, λαρυγγίτιδα, τραχείτιδα, βρογχίτιδα, πνευμονία.
Συμπτώματα κρυολογήματος:
- λήθαργο;
- ερυθρότητα των ματιών?
- ρινική καταρροή
- πονόλαιμο?
- βήχας;
- υψηλός πυρετός;
- κεφαλαλγία ·
- σωματικά πόνου;
- διάρροια;
- ζάλη.
Στο 3ο τρίμηνο έρχεται η οξεία περίοδος. Μια έγκυος γυναίκα έχει πρησμένα πόδια και χέρια, και μύξα ρέει από τη μύτη της. Μια τέτοια ρινική καταρροή μπορεί να συνοδεύει μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Δεν χρειάζεται θεραπεία.
Μερικές φορές εμφανίζεται ρινική καταρροή λόγω αλλεργιών. Τα συμπτώματα μπορεί να προκληθούν από τρόφιμα, απορρυπαντικά και καλλυντικά, γύρη φυτών, τρίχα γάτας ή σκύλου. Για να απαλλαγείτε από τις αλλεργίες, πρέπει να εντοπίσετε ένα ερεθιστικό και να προσπαθήσετε να μην επικοινωνήσετε μαζί του πια. Εάν η τροφή ήταν η αιτία της κακής υγείας, θα πρέπει να εξαλείψετε τα αλλεργιογόνα από τη διατροφή σας.
Πώς να μείνετε έγκυος με τη γρίπη;
Για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από λοιμώξεις, θα πρέπει να ξεθωριάσετε τη μύτη σας με αλοιφή Oxolinic πριν βγείτε έξω. Αυτό το εργαλείο μπορεί να προστατευθεί από τη γρίπη μέσα σε 1 τρίμηνο, όταν η χρήση οποιουδήποτε φαρμάκου είναι ανεπιθύμητη.
Μέσα από μια επιδημία, θα πρέπει να ακολουθήσετε αυτές τις συστάσεις:
- μην επικοινωνείτε με άρρωστους ανθρώπους.
- Μην επισκέπτεστε τους δημόσιους χώρους.
- έρχεται στο σπίτι μετά το περίπατο, γαργάρει και ξεπλύνετε τη μύτη σας.
- πάρτε βιταμίνες και αντιιικά.
Οι γυναίκες πρέπει να φροντίζουν την υγεία τους. Ζεστό και καιρός για να ντύσει. Τρώτε τακτικά και πλήρως, τρώτε πολλά φρέσκα φρούτα και λαχανικά.
Τι να κάνετε αν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια κρύου
Αν μια γυναίκα διαπιστώσει ότι είναι άρρωστη, πρέπει να πάτε για ύπνο. Δεν μπορείτε να κάνετε αθλήματα κατά τη διάρκεια της ασθένειας ή να προχωρήσετε πάρα πολύ. Ανάγκη εξοικονόμησης ενέργειας.
Κανόνες για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος:
- μην πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο χωρίς τη συμβουλή ενός γιατρού.
- καλέστε τον θεράποντα στο σπίτι.
- κανονικά αέρα το δωμάτιο και να κάνετε υγρό καθαρισμό?
- πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο υγρό.
- γαργάρες πιο συχνά, καθαρίστε τη μύτη?
- πάρτε παρακεταμόλη για πυρετό.
- εφαρμόζουν παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας της νόσου.
Είναι δυνατόν να πάρετε ένα febrifuge μόνο μετά από 38 μοίρες. Εάν η θερμοκρασία είναι πάνω από 37 μοίρες, πρέπει να φτιάξετε τσάι ασβέστη και να φάτε μούρα βατόμουρου ή βατόμουρου, αλεσμένα με ζάχαρη. Αν δεν υπάρχει τέτοιο επιδόρπιο, μπορεί να αντιμετωπιστεί με μαρμελάδα. Είναι αλήθεια ότι υπάρχουν λίγες βιταμίνες σε αυτό. Τα σμέουρα και τα βακκίνια είναι καλά διαβητικά φάρμακα που βοηθούν στην ανακούφιση του πυρετού και την απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα.
Πώς να αντιμετωπίσετε ένα κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η θεραπεία της νόσου θα πρέπει να γίνεται υπό την καθοδήγηση ενός γιατρού. Η μελλοντική μητέρα πρέπει να θυμάται ότι η ανεξέλεγκτη φαρμακευτική αγωγή κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία του μελλοντικού παιδιού.
Τι να μην κάνετε:
- πάρτε ασπιρίνη - μπορεί να οδηγήσει σε ελαττώματα στην ανάπτυξη του εμβρύου.
- μπάνιο στο υδρομασάζ.
- τα πόδια στα ύψη;
- αναπνεύστε κρύο αέρα?
- Περπατήστε ξυπόλητος.
- χρήση αντιβιοτικών κατά την κρίση τους.
Τι μπορεί να είναι από το κρυολόγημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:
- Πάρτε Paracetamol, εάν σε ένα θερμόμετρο - πάνω από 38 βαθμούς (όχι περισσότερο από τρία δισκία την ημέρα)?
- Κάντε μια κρύα συμπίεση στο μέτωπο (βούρτσισμα μιας πετσέτας σε τρεχούμενο νερό)?
- σκουπίστε τα χέρια και τα πόδια σας με αραιωμένο ξύδι.
- πίνετε άσπρο τσάι με μέλι.
Κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, θα πρέπει να δοκιμάσετε να πίνετε κάθε μισή ώρα, αλλά σιγά-σιγά. Πίνετε 70 ml νερό κάθε φορά. Ως ποτό, χρησιμοποιήστε τσάι από βότανα, χυμούς, κομπόστες.
Τι μπορούν να πάρουν οι έγκυες γυναίκες με κρύο
Τα φάρμακα δεν πρέπει να λαμβάνονται κατά τον πρώτο μήνα ή την εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Κατά τη διάρκεια του δεύτερου και τρίτου τριμήνου, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει χάπια βήχα ή σταγόνες από κρύο. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το έμβρυο έχει ήδη σχηματιστεί, και η χρήση των ναρκωτικών δεν θα του προκαλέσει βλάβη.
Ψυχική θεραπεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:
- φάρμακα με βάση την ιντερφερόνη - κεριά Viferon;
- αντιπυρετικό - Παρακεταμόλη.
- αντιφλεγμονώδη - ιβουπροφαίνη.
- αντιισταμινικά - Zyrtec;
- αγγειοσυσπαστικό - Nazivin;
- βλεννολυτικά - Linkas, Mucoltin, Herbion.
- βιταμίνες C, Α, Ε, ΡΡ.
- αντιβιοτικά - βενζυλοπενικιλλίνη, ερυθρομυκίνη.
Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (Ketanal, Diclofenac, Ibuprofen) μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο 2ο τρίμηνο. Η χρήση αυτών των κεφαλαίων μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές: η διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνεται, η πήξη του αίματος μειώνεται, η ποσότητα του αμνιακού υγρού μειώνεται. Στο 1ο και 3ο τρίμηνο, απαγορεύεται η χρήση GMP.
Θεραπεία της ρινίτιδας
Οι έγκυες γυναίκες στα αρχικά στάδια δεν μπορούν να εφαρμόσουν σταγόνες αγγειοσυσταλτικού. Ναζόλη, Ναφθυζίνο, Τισίν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου απαγορεύεται να θάβονται. Οι σταγόνες μπορεί να προκαλέσουν αίσθημα παλμών της καρδιάς του εμβρύου. Στη συνέχεια, αυτό μπορεί να επηρεάσει την υγεία του.
Μέθοδοι για τη θεραπεία της ρινίτιδας στα αρχικά στάδια:
- Προετοιμασία αλοιφών. Λιωμένο μέλι σε λουτρό νερού, προσθέστε μερικές σταγόνες φυτικού ελαίου και σκόρδου. Αλοιφή εμποτίζει turundochki και εισάγετε στο ρινικό πέρασμα.
- Σπιτικές σταγόνες. Συμπιεσμένο χυμό αλόης ή Kalanchoe θαμμένος σε κάθε ρουθούνι. Μπορείτε να προσθέσετε μερικά σταγονίδια μελιού. Με τον ίδιο σκοπό χρησιμοποιείται χυμός τεύτλων. Οι σταγόνες ανακουφίζουν από οίδημα και φλεγμονή, απομακρύνουν τη βλέννα από τη μύτη.
- Ξεπλένεται. Η μύτη πλένεται με αφέψημα χαμομηλιού, πρόπολη, φολαντίνη. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί αλατούχο διάλυμα.
- Εισπνοή ατμού. Βράζουμε νερό, προσθέτουμε βασικές σταγόνες ευκαλύπτου, δέντρο τσαγιού. Πριν από τη διαδικασία, θα πρέπει να καθαρίσετε τη μύτη σας και να πιείτε ένα αφέψημα από ρίζα γλυκόριζας για να υγροποιήσετε τα πτύελα.
- Μασάζ Για να αποφευχθεί η συμφόρηση, η μύτη μασάζ για 10 λεπτά.
- Ξεπλύνετε. Προετοιμάστε τα φυτικά βάμματα καλέντουλας, φασκόμηλου, χαμομηλιού. Ζεστή έγχυση πρέπει να ξεπλύνετε το ρινοφάρυγγα αρκετές φορές την ημέρα.
Είναι χρήσιμο να κάνετε το πλύσιμο της μύτης με αλατούχο διάλυμα ή διάλυμα σόδας. Μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες ιωδίου σε αλατισμένο νερό. Για ένα ποτήρι υγρό πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι ή σόδα.
Για το πλύσιμο της μύτης, χρησιμοποιήστε ένα βραστήρα για να παρασκευάσετε. Το νερό πρέπει να είναι ζεστό, αλλά όχι ζεστό. Η διαδικασία γίνεται 2 ή 3 φορές την ημέρα. Στο φαρμακείο, μπορείτε να αγοράσετε έτοιμα προϊόντα για πλύσιμο, για παράδειγμα, Aquamaris, Aqualor, Dolphin.
Στο 2ο και 3ο τρίμηνο, η μύτη μπορεί να ενσταλάξει με σταγόνες Pinosol, Sinupret, Nazivin. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, επιτρέπεται η χρήση αντιβιοτικών εάν η έγκυος γυναίκα έχει πυώδη ιγμορίτιδα. Οι πιο ασφαλείς είναι η αζιθρομυκίνη, η σπιραμυκίνη.
Βήχα θεραπεία
Αφού άρρωστος, μια γυναίκα πρέπει να λάβει όλα τα μέτρα για να ανακάμψει. Το πιο επικίνδυνο σύμπτωμα του κρυολογήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ο βήχας. Εξαιτίας αυτού, ο τόνος της μήτρας αυξάνεται, μπορεί να εμφανιστεί πρόωρος τοκετός, αποβολή, αιμορραγία της μήτρας και το παιδί μπορεί να αισθανθεί πείνα με οξυγόνο ή να αναπτύξει ενδομήτρια μόλυνση.
Φάρμακα για το κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του βήχα:
- Mucoltin, σιρόπι ρίζας Althea, Herbion - από ξηρό βήχα σε 1 τρίμηνο.
- Bronchipret, Δρ. Theis - από βρεγμένο βήχα στα πρώτα στάδια.
- Evkabal, Gadeliks, Bronhikum - από ξηρό βήχα στο 2ο και 3ο τρίμηνο.
- Stoptussin Phyto, Doctor Theis, Herbion, Linkas - από βρεγμένο βήχα στο 2ο και 3ο τρίμηνο.
Ποια φάρμακα δεν μπορούν να πάρουν έγκυες:
Ο βήχας είναι ιδιαίτερα επικίνδυνος στην αρχή της εγκυμοσύνης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τοποθετούνται τα όργανα του μελλοντικού παιδιού. Η μόλυνση ή η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να προκαλέσουν ανωμαλίες στην ανάπτυξη του εμβρύου. Ο βήχας μπορεί να οδηγήσει σε υποξία, αποκόλληση του πλακούντα και αποβολή. Στο 2ο τρίμηνο, οι ιοί είναι δύσκολο να περάσουν από τον πλακούντα. Ωστόσο, συχνές επιθέσεις βήχα μπορεί να αυξήσει τον τόνο της μήτρας. Τους τελευταίους μήνες ο πλακούντας γερνάει και οι επικίνδυνες τοξίνες και τα φάρμακα που χρησιμοποιεί η μητέρα μπορούν να περάσουν από αυτό.
Πώς να θεραπεύσει έναν πονόλαιμο;
Κατά την εγκυμοσύνη, ο λαιμός αντιμετωπίζεται με συχνές ξεβγάλματα. Η διαδικασία εκτελείται κάθε 30 λεπτά. Ξεπλύνετε το λαιμό με κρύο και βήχα. Αυτή η διαδικασία βοηθά να μαλακώσει τη βλέννα που σχηματίζεται εκεί και να καταπραΰνει τον φάρυγγα ερεθισμένο από συχνές επιθέσεις.
Εάν μια γυναίκα έχει πονόλαιμο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φαρμακευτικά βότανα για ξέπλυμα. Για ένα ποτήρι υγρό πάρτε μια κουταλιά της σούπας ή το χαμομήλι, καλέντουλα, το βαλσαμόχορτο. Στη στηθάγχη, ο λαιμός δεν μπορεί να ξεπλυθεί με διαλύματα σόδας και αλατιού. Το υγρό δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστό.
Εκτός από το ξέπλυμα, ο λαιμός μπορεί να λιπαίνεται με λάδι δέντρου τσαγιού ή μοσχοκάρυδο. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα πρέπει να πίνετε γάλα με βούτυρο. Είναι απαραίτητο να αρνηθεί τη χρήση του μελιού, θα ερεθίσει το βλεννογόνο.
Στη στηθάγχη, η φαρυγγίτιδα, η αμυγδαλίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει φάρμακα που περιέχουν αλκοόλ. Απαγορεύεται η απόκρυψη του λαιμού με πρόπολη. Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σπρέι Σταματήστε στηθάγχη και Yoks.
Ορισμένα φάρμακα μπορούν να συνταγογραφηθούν για έγκυες γυναίκες. Η χλωροεξιδίνη χρησιμοποιείται για γαργαλισμό. Όταν στηθάγχη συνταγογραφείται το σπρέι Miramistin. Στο 2ο τρίμηνο, ο λαιμός μπορεί να λιπαίνεται με Lugol. Με έντονο πόνο, μπορείτε να διαλύσετε τα γλειφιτζούρια Lizobact ή Laripront.
Θεραπεία των θεραπειών λαϊκής βήχα
Στο σπίτι, ένα κρύο μπορεί να αντιμετωπιστεί με εισπνοές, φυτικά βάμματα, συμπιέσεις, γαργάρες. Δεν επιτρέπονται όλες οι φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες για εγκύους.
Τι να μην κάνετε:
- θέσει τις τράπεζες?
- ζεστούς πνεύμονες με μουστάρδα.
- στα πόδια.
Η εισπνοή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης γίνεται καλύτερα με τη χρήση ενός νεφελοποιητή. Ως λύση για τη διαδικασία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μεταλλικό νερό (Borjomi, Narzan). Με συνταγή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Lasolvan, Mukaltin.
Αν δεν υπάρχει συσκευή, μπορείτε να αναπνέετε από τον ατμό. Για να το κάνετε αυτό, ρίξτε 2 λίτρα νερό σε μια κατσαρόλα, το βράστε και διαλύστε μια κουταλιά σόδα σε αυτό. Ο ατμός δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστός. Η θερμοκρασία του διαλύματος είναι 40 μοίρες. Εκτός από την σόδα, μπορείτε να προσθέσετε φαρμακευτικά βότανα στο νερό (φασκόμηλο, χαμομήλι, βαλσαμόχορτο). Πρέπει να αναπνέετε ατμό για περίπου 5-10 λεπτά μία φορά την ημέρα, κατά προτίμηση πριν από τον ύπνο. Η πετσέτα κεφαλής δεν μπορεί να καλύψει. Η εισπνοή απαγορεύεται να πραγματοποιείται εάν μια γυναίκα έχει πυρετό.
Βεβαιωθείτε ότι κρατάτε την γαργάρες. Μια διαδικασία χρειάζεται 1 φλιτζάνι υγρού. Συνιστάται να ξεπλένετε το λαιμό μετά το φαγητό. Την ημέρα που αυτή η διαδικασία μπορεί να εκτελεστεί 4-7 φορές. Ξεπλύνετε το λαιμό με σόδα, αφέψημα από χαμομήλι, τριαντάφυλλο, plantain. Ένα ποτήρι νερό λαμβάνεται 1 κουταλάκι του γλυκού βότανα.
Ο βήχας βοηθά το μέλι καλά. Μπορείτε να το προσθέσετε στο γάλα. Προσθέστε βούτυρο στο παρασκευασμένο διάλυμα. Αυτό το μίγμα καταπραΰνει τον ερεθισμένο λαιμό.
Πριν πάτε για ύπνο, μπορείτε να κάνετε μια συμπίεση βήχα από ένα φύλλο λάχανου και το μέλι. Το φύλλο βράζεται σε νερό για 5 λεπτά, στη συνέχεια εφαρμόζεται στο στήθος. Πριν χρειαστεί να λερωθεί με μέλι. Συμπίεση αριστερά κατά τη διάρκεια της νύχτας. Το επόμενο πρωί μπορείτε να δείτε ότι η βλέννα άρχισε να βήχει καλύτερα. Η συμπίεση συμβάλλει στην ταχύτερη απομάκρυνση των πτυέλων που συσσωρεύονται στους βρόγχους.
Ο βήχας βοηθά με το μαύρο χυμό ραπανάκι και το μέλι. Προετοιμάστε μια θεραπεία πριν τη χρήση. Για να υγροποιήσετε τη βλέννα στους βρόγχους, πρέπει να πάρετε μια κουταλιά του μείγματος τρεις φορές την ημέρα.
Βοηθά να αντιμετωπίσει τα κρυολογήματα και ένα τέτοιο λαϊκό φάρμακο, όπως το γάλα με φασκόμηλο. Το μείγμα παρασκευάζεται πριν από την ώρα του ύπνου. Σε 300 ml γάλακτος προσθέστε μια κουταλιά της σούπας βότανα. Το μείγμα πρέπει να βράσει για πέντε λεπτά, αλλά όχι περισσότερο, στέλεχος και ποτό όταν ψύχεται σε θερμοκρασία δωματίου.
Kill η λοίμωξη θα βοηθήσει τα κρεμμύδια και το σκόρδο. Μπορείτε να σχάρετε τα τριμμένα λαχανικά, να προσθέσετε το μέλι και να πάρετε ένα κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα. Μια πολτοποίηση κρεμμυδιού ή σκόρδου μπορεί να τοποθετηθεί σε μια πιατάκι και να τοποθετηθεί σε μια κομοδίνο δίπλα στο κρεβάτι. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, είναι χρήσιμο να αναπνέουμε ζεύγη αυτών των φυτών.
Ο βήχας βοηθά τσάι τζίντζερ με λεμόνι. Για να το κάνετε, βράστε το νερό (200 ml), προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού τριμμένη τζίντζερ, μια φέτα λεμονιού και μέλι.
Είναι χρήσιμο να τρώτε ζωμό κοτόπουλου κατά τη διάρκεια ασθένειας. Μειώνει τα συμπτώματα του βήχα, βελτιώνει την κατάσταση. Μπορείτε να προσθέσετε περισσότερα κρεμμύδια, πιπέρι, άνηθο, σκόρδο.
Συνέπειες και κίνδυνος κρυολογήματος
Κανένας γιατρός δεν μπορεί να πει πώς ένα κρύο επηρεάζει ένα μελλοντικό παιδί. Εάν μια γυναίκα αρρωστήσει σε πρώιμη ή καθυστερημένη εγκυμοσύνη, η λοίμωξη μπορεί να διασχίσει τον πλακούντα και να επηρεάσει την ανάπτυξη του εμβρύου. Όχι λιγότερο επικίνδυνο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου και τα ναρκωτικά. Η χρήση ορισμένων παραγόντων μπορεί να οδηγήσει σε ορμονική ανισορροπία. Οι μεταβολικές διαταραχές στο σώμα της μητέρας οδηγούν μερικές φορές στην ανάπτυξη παθολογιών στο παιδί.
Εάν μια γυναίκα ανησυχεί για επιπλοκές, μπορεί να κάνει εξετάσεις. Μπορείτε να ελέγξετε την κατάσταση του αμνιακού υγρού και αν το έμβρυο έχει ανωμαλίες. Ωστόσο, μετά από μια τέτοια ανάλυση, θα χρειαστεί να κάνετε μια επιλογή - να αφήσετε το παιδί ή να κάνετε μια έκτρωση. Δεν είναι όλες οι γυναίκες έτοιμες να αποφασίσουν για τη μοίρα του μωρού τους. Δεν εντοπίζονται πάντα οι παραβιάσεις μπορεί να οδηγήσουν σε προβλήματα υγείας του παιδιού.
Η ίδια η φύση ξέρει πότε να τερματίσει μια εγκυμοσύνη. Αν κάτι πάει στραβά, η γυναίκα παρασύρει. Εάν δεν υπάρχει απειλή και η γενική ανάλυση του αίματος και των ούρων είναι φυσιολογική, δεν μπορείτε να αγγίξετε το έμβρυο και να του δώσετε ειρήνη για ανάπτυξη. Εξάλλου, κάθε παρέμβαση στη νεογέννητη ζωή μπορεί να έχει συνέπειες.
Πρόληψη
Ένα κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν θα εμφανιστεί αν τηρήσετε τις προφυλάξεις. Κατά την περίοδο της επιδημίας της γρίπης, δεν μπορεί κανείς να επισκεφθεί δημόσιους χώρους και να έρθει σε επαφή με ασθενείς. Όταν επιστρέψετε σπίτι, βεβαιωθείτε ότι πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι και ξεπλύνετε το στόμα και τη μύτη σας με αλατούχο διάλυμα.
Εάν οι άρρωστοι συγγενείς ζουν στο σπίτι, πρέπει να αερίσετε το δωμάτιο τακτικά και να μην προσπαθήσετε να μιλήσετε μαζί τους. Το δωμάτιο μπορεί να είναι λάμπα "χαλαζία" UV. Κατά τα πρώτα συμπτώματα της νόσου θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Το κρύο είναι επικίνδυνο μόνο αν δεν αντιμετωπιστεί.
Κατά τη διάρκεια της επιδημίας, συνιστάται να μην επισκέπτεστε έναν γυναικολόγο. Μετά από όλα, μπορείτε να μολυνθείτε, περιμένοντας την είσοδο στο διάδρομο της γυναικείας διαβούλευσης. Οι κοντινοί μπορεί να είναι άρρωστοι. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι καλύτερο να τηλεφωνήσετε στο γιατρό σας και να μετακινήσετε το ραντεβού σε άλλη ημέρα.
Μερικοί γιατροί σας συμβουλεύουν να πάρετε μια γρίπη. Στα αρχικά στάδια του εμβολιασμού δεν συνιστάται. Υπάρχει πάντοτε η πιθανότητα ότι ένας εμβολιασμένος θα παραλάβει ακόμα έναν ιό. Για να μην αρρωστήσετε, είναι καλύτερο να αυξήσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
Μπορείτε να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα με τους ακόλουθους τρόπους:
- καθημερινά να βρίσκεστε στην ύπαιθρο, να περπατήσετε στο πάρκο ή στον κήπο, όπου υπάρχουν πολλά δέντρα και φυτά.
- τρώνε φρέσκα φρούτα και λαχανικά, κρέας, ψάρι, γάλα, καρύδια?
- Προσπαθήστε να μην ανησυχείτε για τις μικροδουλειές.
- να απαντήσετε ήρεμα σε μια αγχωτική κατάσταση.
- ξεκουραστείτε περισσότερο, κοιμηθείτε τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα.
Εάν μια γυναίκα είναι άρρωστη, πρέπει να πάτε αμέσως στο κρεβάτι και να καλέσετε έναν γιατρό στο σπίτι. Κατά τη διάρκεια της ασθένειας, είναι απαραίτητο να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο νερό. Αντιμετωπίστε καλύτερες λαϊκές θεραπείες. Η χρήση φαρμακευτικών προϊόντων πρέπει να αναβληθεί μέχρι την παράδοση.
Πώς να αντιμετωπίσετε ένα κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η θηλυκή ανοσία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εξασθενεί και γίνεται πιο ευαίσθητη στις λοιμώξεις και τους ιούς. Ορισμένες μητέρες πρέπει να σταθούν σε ένα βύθισμα ή να παγώσουν λίγο για να πιάσουν ένα κρύο. Δεν μπορείτε να πολεμήσετε με πυρετό και ρινική μύτη με γνωστά αντιβιοτικά, επειδή τα φάρμακα είναι επικίνδυνα για την υγεία του αναπτυσσόμενου εμβρύου. Τότε πώς να δράσουμε και τι να πάρουμε;
Τα πρώτα συμπτώματα: τι πρέπει να κάνουμε
Οι γυναίκες δεν αντιλαμβάνονται το κρύο σαν κάτι επικίνδυνο, προσπαθώντας να το μετακινήσουν στα πόδια τους. Άλλοι συμφωνούν να ξαπλώνουν για αρκετές ημέρες στο κρεβάτι, αλλά προσπαθούν να θεραπευτούν μόνοι τους. Η σωστή απόφαση είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να βεβαιωθείτε ότι η θερμοκρασία προκλήθηκε από ένα κοινό κρυολόγημα, και όχι το SARS ή άλλο στέλεχος της γρίπης.
Ο γιατρός θα επιλέξει ασφαλή φάρμακα και θα συμβουλεύσει ασφαλή βότανα. Τα φυτά αποτελούν φυσική εναλλακτική λύση στα χάπια, αλλά ακόμη και η ομοιοπαθητική θεραπεία τερματίζεται μερικές φορές με αποβολή ή πρόωρη γέννηση.
Οι νεαρές μητέρες μπορούν να υπακούσουν στους "συναδέλφους" που κάθονται στα φόρουμ ή να πίνουν το θαυματουργό ζυθοποιείο που θεραπεύει η γιαγιά τους, αλλά οι συνέπειες μιας τέτοιας θεραπείας είναι πολύ δυσάρεστες. Μόνο οι ιατρικοί επαγγελματίες γνωρίζουν ακριβώς τι σημαίνει και σε ποιο τρίμηνο είναι ασφαλές για την υγεία του εγκύου και του αναπτυσσόμενου εμβρύου.
Εάν το κρύο ξεκίνησε πριν από το Σαββατοκύριακο και θα πρέπει να περιμένει μέχρι τη Δευτέρα, η γυναίκα συνιστάται να φορούν κάλτσες από μαλλί, τσάι από βότανα και να κοιμούνται πολύ, τυλιγμένα σε μια κουβέρτα ή κουβέρτα. Το σώμα του ασθενούς χρειάζεται ξηρή θερμότητα και ξεκούραση, τότε η ανοσία θα είναι ευκολότερη για την καταπολέμηση της φλεγμονής.
Προφυλάξεις ασφαλείας
Η έγκυος αντενδείκνυται σε μεγάλες ποσότητες αλατιού, επειδή διατηρεί ρευστό στο σώμα, εξαιτίας του οποίου όχι μόνο τα πόδια, αλλά και οι κόλποι διογκώνονται. Το αποτέλεσμα είναι η συμφόρηση, τα προβλήματα αναπνοής και η έλλειψη οξυγόνου στο αίμα, ο κίνδυνος υποξίας του εμβρύου.
Το ζεστό πόσιμο θα βελτιώσει την ευημερία της γυναίκας, αλλά στο τσάι του δεύτερου και του τρίτου τριμήνου, το γάλα με μέλι ή ζωμό δεν πρέπει να κακοποιηθεί, επειδή όσο πιο ρευστό είναι το σώμα, τόσο πιο έντονα πρέπει να λειτουργούν οι νεφροί που έχουν ήδη υπερφορτωθεί.
Απαγορεύονται τα ζεστά νερά, δεν μπορείτε να πετάξετε τα πόδια. Οι υψηλές θερμοκρασίες επιταχύνουν την κυκλοφορία του αίματος και διεγείρουν τη συστολή της μήτρας, έτσι ώστε μια έγκυος γυναίκα να μπορεί να έχει αποβολή. Για το λόγο αυτό απαγορεύεται η χρήση μουστάρδων και οι εισπνοές ατμού πρέπει να πραγματοποιούνται με προσοχή.
Θερμοκρασία: τι να κάνετε
Ένα από τα πρώτα και κύρια συμπτώματα του κρυολογήματος είναι ο πυρετός. Εάν το θερμόμετρο δείχνει λιγότερο από 38, πρέπει να κάνετε χωρίς χάπια. Μια γυναίκα πρέπει να φορέσει άνετες πιτζάμες, αλλά είναι προτιμότερο να μην βάζετε σε μια πετσέτα πάνω από την κορυφή και να μην τυλίγεται σε δύο παχιές κουβέρτες. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να είναι ζεστές, αλλά όχι ζεστές, διαφορετικά η θερμοκρασία θα αυξηθεί περαιτέρω.
Το σώμα μπορεί να σκουπιστεί με ξύδι μήλου ή τσαγιού με συγκέντρωση 5% ή λιγότερο. Το συστατικό αραιώνεται με νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Πάρτε ένα μέρος του ξύδι 3, και καλύτερα 4 μέρη του υγρού. Η εναλλακτική λύση είναι ο φρεσκοστυμμένος χυμός λεμονιού, ο οποίος ενεργοποιεί την εφίδρωση και συμβάλλει στη μείωση της θερμοκρασίας.
Με ένα μαλακό πανί βουτηγμένο σε μια λύση, τα πόδια και τα χέρια, οι περιοχές κάτω από το στήθος και την κοιλιά σβήνουν. Μπορείτε να ζητήσετε από τον σύζυγό σας να θεραπεύσει τα τακούνια με ξύδι ή λεμόνι. Μια συμπίεση πρέπει να τοποθετηθεί στο μέτωπο, το οποίο γυρίζει καθώς θερμαίνεται και αλλάζει κάθε 10-15 λεπτά ή πιο συχνά.
Θεραπευτικά τσάγια
Ο ιδρώτας με κρύο είναι καλό και καλό, αλλά για να μην υποφέρει το σώμα από την αφυδάτωση, πρέπει να πίνετε ζωμούς και ποτά φρούτων. Το φαρμακευτικό τσάι μπορεί να παρασκευαστεί από ξερά λουλούδια ή ρίγανη. Η ρίζα του Raspberry αντιμετωπίζει γρήγορα ένα κρύο, αλλά πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Εάν δεν υπάρχουν βότανα στο σπίτι, η μελλοντική μητέρα θα σωθεί με πράσινο ή μαύρο τσάι. Συνιστάται να ετοιμάσετε ένα ποτό όχι από σακούλες, αλλά από φυσικά φύλλα τσαγιού. Όταν το τσάι είναι ζεστό, προσθέστε μερικά κουτάλια του μελιού και μια φέτα λεμονιού στο κύπελλο.
Χρήσιμα ποτά φρούτων από βακκίνια ή φραγκοστάφυλα, χυμούς κερασιού και φρέσκα κομμάτια σμέουρων. Σε τέτοια ποτά πολλά ασκορβικό οξύ, το οποίο ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Φαρμακευτική βιταμίνη C μπορεί να ληφθεί μόνο κατόπιν σύστασης ενός γιατρού.
Αντί για αφέψημα πριν πάτε για ύπνο, καλό είναι να πίνετε ένα ποτήρι βρασμένο γάλα με ένα κομμάτι βούτυρο και 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι. Ανά ημέρα χρησιμοποιήστε όχι περισσότερο από 2 λίτρα υγρού. Εάν τα κάτω άκρα πρήζονται ή υπάρχουν προβλήματα με τα νεφρά, πρέπει να πιείτε μέχρι 7-8 φλιτζάνια αφέψημα, τσάι, κομπόστα και άλλα ποτά, συμπεριλαμβανομένων των σούπες και άλλων πρώτων μαγειρικών σκευών.
Ιατρική βοήθεια
Για να μειωθεί η θερμοκρασία μιας εγκύου μπορεί να παρακεταμόλη, αλλά μόνο στην καθαρή της μορφή. Άλλα φάρμακα που περιέχουν αυτή την ουσία, όπως το «Panadol» ή το «Efferalgan», αντενδείκνυνται. Επηρεάζουν το παιδί και, εάν κακοποιηθεί, οδηγούν σε νεφρική ή ηπατική ανεπάρκεια στη μητέρα.
Δεν μπορείτε να πίνετε "Nurofen" σε θερμοκρασία, ειδικά κατά τη διάρκεια του τρίτου τριμήνου. Η ασπιρίνη και τα παρασκευάσματα που περιέχουν αυτό το συστατικό μπορούν να προκαλέσουν αιμορραγία και αποβολή, επομένως δεν είναι κατάλληλα για έγκυες γυναίκες.
Μέθοδοι αντιμετώπισης κρύου
Εάν η μύτη σας είναι γεμισμένη, πρέπει να την πλύνετε και να αφαιρέσετε το πρήξιμο έτσι ώστε η μέλλουσα μητέρα να μπορεί να αναπνεύσει ευκολότερα. Τα ασφαλή φαρμακεία είναι Aqualor, Humer ή Aquamaris.
Το κύριο συστατικό αυτών των ψεκασμών είναι το θαλασσινό νερό. Στο σπίτι, μπορείτε να προετοιμάσετε ένα εναλλακτικό μέσο για το αλάτι και τη σόδα:
- Για ένα ποτήρι βραστό νερό ψύχεται σε θερμοκρασία δωματίου, θα χρειαστείτε 5-10 g ξηρών συστατικών.
- Η σόδα και το αλάτι πρέπει να διαλύονται τελείως, το υγρό θα γίνει θολό λευκό.
- Το διάλυμα τραβιέται σε μια σύριγγα και εναλλάσσεται εναλλάξ σε κάθε ρουθούνι με το κεφάλι επάνω.
- Το υγρό πρέπει να εισπνέεται απαλά, έτσι ώστε να πέφτει στα ιγμόρεια.
- Όταν το νερό φτάσει στο λαιμό, πρέπει να γυρίσετε γρήγορα το κεφάλι σας και να φυσήξετε τα υπολείμματα της λύσης μαζί με την βλέννα.
- Η διαδικασία εκτελείται μέχρι να γυρίσει γυάλινο άκρο με το εργαλείο. Μετά το πλύσιμο, πρέπει να σταματήσετε τη μύτη ή να το βάψετε με φυτικό λάδι.
Τα φυτικά αφέψημα που παράγονται από φασκόμηλο, λουλούδια τριφυλλιού και ρίζες ριζών χρησιμοποιούνται αντί για αλατούχο. Ξηρά φυτά αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες, μπορείτε να προσθέσετε καλέντουλα ή plantain φύλλα. Κόψτε το βότανο και μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά, επιμείνετε 2 ώρες, και στη συνέχεια πιέστε και ξεπλύνετε τη μύτη με ένα αφέψημα.
Συμβουλές: Εάν είναι ακατάλληλο να χρησιμοποιήσετε μια σύριγγα, μπορείτε να αγοράσετε μια μικρή σύριγγα στο φαρμακείο. Συνιστάται να προσθέσετε 3-5 σταγόνες ιωδίου στο διάλυμα αλατιού ή στο αφέψημα από βότανα, προκειμένου να απομακρυνθεί γρήγορα η φλεγμονή στα ιγμόρεια. Είναι απαραίτητο να πλένετε τη μύτη 5 φορές την ημέρα, και αν είναι βαριά παραγεμισμένα, τότε πιο συχνά.
Θερμική επεξεργασία
Οι έγκυες γυναίκες επιτρέπεται να εισπνεύσουν με ατμό. Υπάρχουν δύο επιλογές για μια τέτοια διαδικασία: χρησιμοποιήστε ένα νεφελοποιητή ή αναπνεύστε πάνω από ένα τηγάνι με ζεστό ζωμό. Μια ειδική συσκευή αντιμετωπίζει τόσο την ρινική καταρροή όσο και τον πονόλαιμο, αλλά έχει σημαντικό μειονέκτημα - υψηλή τιμή. Δεν είναι όλες οι γυναίκες βοηθούν θερμά, οπότε η αγορά μπορεί να είναι άχρηστη. Συνιστάται πρώτα να δοκιμάσετε τη μέθοδο της γιαγιάς με τηγάνι και πετσέτα.
Ο ζωμός για εισπνοή παρασκευάζεται από:
- φύλλα ευκαλύπτου;
- λουλούδια χαμομηλιού?
- φασκόμηλο?
- yarrow;
- βιολέτες.
- μπουμπούκια πεύκου?
- ξύλο μολόχα.
Παίρνουν ένα ή περισσότερα συστατικά στις ίδιες αναλογίες, ρίχνουν νερό πάνω τους - και σε έντονη φωτιά πριν βράσουν. Τοποθετήστε το δοχείο ζεστού ζωμού στο τραπέζι και σκύψτε πάνω από το δοχείο, καλύπτοντας τους ώμους και το κεφάλι με μια κουβέρτα ή μια μεγάλη πετσέτα μπάνιου. Εισπνεύστε τον ατμό με τη μύτη, προσπαθώντας να κρατήσετε το στόμα κλειστό. Για να αποφευχθεί αυτή η μέθοδος να βλάψει μια έγκυο γυναίκα, θα πρέπει να καθίσει στο ζωμό για όχι περισσότερο από 5 λεπτά.
Ένας ασφαλέστερος τρόπος τοπικής δράσης είναι να ζεσταθεί η ρινική κοιλότητα με ένα βραστό αυγό ή σάκους αλατιού. Στην πρώτη περίπτωση, το προϊόν είναι τυλιγμένο σε μικρές πετσέτες ή κομμάτια υφάσματος έτσι ώστε να μην καούν το δέρμα. Στη δεύτερη υλοποίηση, η άμμος ή το άλας θερμαίνεται σε ξηρή τηγάνι και στη συνέχεια χύνεται σε μικρούς σάκους. Εάν φαίνονται πολύ ζεστά, μπορείτε να βάλετε ένα πανί ή γάζα κάτω από αυτά.
Ένας γιατρός μπορεί να προτείνει μια έγκυο γυναίκα να ζεσταθεί με μια ειδική λάμπα, αλλά γι 'αυτό, θα πρέπει να ταξιδεύουν τακτικά στο νοσοκομείο, κάτι που δεν είναι πάντα βολικό. Παρόλο που αυτή η μέθοδος δεν θα πρέπει να εγκαταλειφθεί με παρατεταμένη ρινίτιδα, η οποία απειλεί να εισχωρήσει σε ιγμορίτιδα. Αντιμετωπίστε τη μύτη σας με αλάτι ή αυγά 2-3 φορές την ημέρα, αλλά κατά προτίμηση όχι πιο συχνά. Για να διορθώσετε το αποτέλεσμα της διαδικασίας θα πρέπει να είναι φυσικές σταγόνες.
Ενυδατική για τη μύτη
Κατά τη διάρκεια της ρινικής καταρροής, οι ρινικές διαβάσεις στεγνώνουν και εμφανίζεται ερεθισμός στο εσωτερικό, εξαιτίας της οποίας η νόσος μπορεί να καθυστερήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι επίδοξες μητέρες συνιστώνται να εμβολιάζουν βλεννογόνους με ζελέ πετρελαίου ή κρέμα για βρέφη μετά από εισπνοή και πλύση.
Το ροδάκινο και το λάδι από ορχιδέα, καθώς και το άγριο τριαντάφυλλο, έχουν ενυδατικές ιδιότητες. Αλλά οποιαδήποτε από αυτές πρέπει να αραιώνεται σε ηλιέλαιο ή ελιά, επειδή σε μια συμπυκνωμένη μορφή, τέτοιες σταγόνες ερεθίζουν ακόμη περισσότερο την βλεννογόνο μεμβράνη. Στα 20 μέρη της βάσης πρέπει να αφαιρεθεί 1 μέρος του προσθέτου και να αναμειχθεί καλά. Σε κάθε ρουθούνι δεν υπερβαίνουν τις 2 σταγόνες, τρεις φορές την ημέρα.
Αντί για λάδια, χρησιμοποιήστε φρέσκα χυμούς:
- καρότο, μερικές φορές σε συνδυασμό με παντζάρι?
- μήλο;
- πορτοκαλί ή μανταρίνι.
Με ποικιλίες εσπεριδοειδών πρέπει να είστε προσεκτικοί, επειδή μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες σε γυναίκα ή έμβρυο. Ο χυμός που αγοράζεται στο κατάστημα δεν είναι κατάλληλος για τη θεραπεία της ρινίτιδας, επειδή δεν υπάρχει τίποτα φυσικό σε ένα τέτοιο ποτό.
Σταγόνες από κρεμμύδια ή αλόη. Κόψτε το προϊόν, πιέστε το χυμό έξω και αραιώστε το με βραστό νερό. 3 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι. Η θεραπεία συμπληρώνεται με μασάζ: οι άνω τοιχώματα, η γέφυρα της μύτης και οι ναοί ζυμώνται με απαλές κινήσεις. Συστήστε να τρίψετε σε αυτές τις περιοχές "Star" ή αλοιφή "Doctor Mom."
Η σωστή ατμόσφαιρα
Στο σαλόνι ή την κρεβατοκάμαρα όπου η έγκυος γυναίκα στηρίζεται, πρέπει να βάλετε μερικά μπολ με ψιλοκομμένο κρεμμύδι ή σκόρδο, που χύνεται με νερό. Αν δεν σας αρέσει η μυρωδιά, τα λαχανικά θα πρέπει να αντικατασταθούν με αιθέριο έλαιο του τσαγιού.
Συνιστάται να αερίζετε το δωμάτιο το πρωί και πριν από τον ύπνο και εάν είναι ζεστό έξω, μπορείτε να αφήσετε το παράθυρο ανοιχτό για όλη την ημέρα. Βρέξτε τακτικά τον αέρα από τον ψεκαστήρα, γιατί αν είναι πολύ ξηρό, η μύτη βυθίζεται και γίνεται δύσκολο να αναπνεύσει.
Συμβουλή: Κατά τη διάρκεια του ύπνου, τοποθετούν ένα υψηλό μαξιλάρι ή πολλά κάτω από το κεφάλι, έτσι ώστε η βλέννα να μην συσσωρεύεται στα άνω τοιχώματα και η έγκυος να μπορεί να ξεκουραστεί σωστά.
Αν οι δημοφιλείς συνταγές ήταν ανίσχυρες, επιτρέψτε σε φαρμακευτικές σταγόνες. Αλλά πρέπει να αγοράσετε μια δοσολογία για παιδιά, να χρησιμοποιήσετε όχι περισσότερο από μία φορά την ημέρα και να σταματήσετε το φάρμακο μετά από 2 ημέρες.
Αντιμετωπίστε το λαιμό
Μια γυναίκα με μια φραγμένη μύτη αρχίζει να αναπνέει από το στόμα της. Οι βλεννώδεις μεμβράνες στεγνώνουν, η λοίμωξη εισέρχεται στο λαιμό και γίνεται φλεγμονή. Για να απομακρύνετε γρήγορα τη γαλακτοπαραγωγή και το πρήξιμο, θα πρέπει να διαλύσετε ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι ή μέλι από οστρακοειδή. Η αλόη έχει επίσης αντιβακτηριδιακό αποτέλεσμα: πρέπει να κόψετε μια μικρή φέτα και, χωρίς μάσημα, να την κρατήσετε στο στόμα σας.
Εγχύσεις για ξέπλυμα
Πρώτον, ο λαιμός πλένεται για να αφαιρεθεί η βλέννα. Χρήσιμο αφέψημα φλοιού καλέντουλας ή δρυός, φύλλα ευκαλύπτου ή φασκόμηλο. Τα διαλύματα έκπλυσης γίνονται από μπουμπούκια σημύδας ή χαμομήλι, μπορείτε να προσθέσετε μια πρέζα σόδα και λίγες σταγόνες ιωδίου.
Η ερυθρότητα αφαιρείται από το αλκοολικό βάμμα προπολίας: μια κουταλιά χρήματος για ένα ποτήρι ζεστό νερό. Προσπαθήστε να μην καταπιείτε τη λύση, επειδή το αλκοόλ μπορεί να βλάψει το παιδί. Μια εναλλακτική λύση για την πρόπολη είναι μια αντιιική συλλογή που αποτελείται από 10 g φύλλα σημύδας, 20 g ευκαλύπτου και 30 g φασκόμηλου. Γεμάτο μπύρα σε ένα ποτήρι βραστό νερό, περιμένετε 15 λεπτά, μετά το φιλτράρισμα, χρησιμοποιήστε για να ξεπλύνετε.
Το γαργάλημα και η δυσφορία θα απομακρύνουν το διάλυμα από 20 ml ζεστού νερού, 1 κουταλάκι αλάτι και την ίδια ποσότητα σόδας. Προσθέστε 3 σταγόνες ιωδίου, αναμίξτε καλά. Ένα φάρμακο για τη φλεγμονή και τον πονόλαιμο είναι έτοιμο.
Θεραπείες κοκτέιλ
Θα χρειαστείτε μια κουταλιά αποξηραμένου φασκόμηλου και 200-250 ml γάλακτος. Βάλτε τα συστατικά σε χαμηλή φωτιά, σιγοβράζετε για 10 λεπτά μετά το βρασμό. Πίνετε αμέσως πριν από τον ύπνο, με ή χωρίς μέλι.
Ο πονόλαιμος θα αφαιρέσει το μείγμα, το οποίο αποτελείται από:
- φρέσκο χυμό από μισό λεμόνι.
- ένα κουταλάκι του γλυκού σιρόπι τριαντάφυλλου.
- 2 κουταλιές της σούπας χυμό τεύτλων?
- 30-40 ml κεφίρ.
Ανακατέψτε προσεκτικά τα συστατικά, πάρτε μικρές γουλιές μετά το ξέπλυμα. Τα αντισηπτικά σπρέι είναι καλά για φλεγμονή, αλλά τέτοια φάρμακα πρέπει να συνταγογραφούνται από γιατρό.
Εάν η δυσφορία μετά από θεραπεία με λαϊκές θεραπείες δεν έχει εξαφανιστεί και οι αμυγδαλές είναι πρησμένες ή καλυμμένες με περίεργη άνθηση, πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο. Η συνηθισμένη φλεγμονή μπορεί να είναι πονόλαιμος ή ακόμα και αμυγδαλίτιδα, με την οποία δεν μπορείτε να αστείοτε.
Συνταγές βήχα
Αν αρχίσετε να καταπολεμάτε το κρύο στα πρώτα συμπτώματα, γρήγορα υποχωρεί, αλλά μερικές φορές η ασθένεια είναι ισχυρότερη και ο βήχας εμφανίζεται. Οι έγκυες γυναίκες συνιστώνται να πίνουν λεμόνι τσάι κατά τη διάρκεια της ημέρας και χρησιμοποιούν ένα φλιτζάνι ζεστό γάλα με μια φέτα βούτυρο και μια πρέζα σόδα πριν από τον ύπνο.
Εάν η αιτία του βήχα είναι πονόλαιμος, οι εισπνοές με έλαιο ευκαλύπτου ή δέντρο τσαγιού είναι χρήσιμες. Μπορείτε να φτιάξετε ένα αφέψημα από φασκόμηλο με άνθη ασβέστη και χαμομήλι. Θα απαλύνει τον ερεθισμό και θα καταστρέψει τους ιούς, και το αιθέριο έλαιο έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
Με ένα ξηρό βήχα, πρέπει να καταπολεμήσετε τα τσάι βοτάνων από φύλλα άγριου δενδρολίβανου, διαδοχής, ξιφίας και ξιφίας. Επιπλέον, συνιστάται να τρίβετε το πάνω μέρος του στήθους με ζεστό μέλι. Αφήστε τον παράγοντα για περίπου μία ώρα και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Σημαντικό: Στο πρώτο τρίμηνο, δεν συνιστώνται αιθέρια έλαια και στο δεύτερο και τρίτο ποτό με μεγάλη ποσότητα μελιού, επειδή αυτό το προϊόν ανήκει στην κατηγορία των ισχυρών αλλεργιογόνων.
Δισκία και σιρόπια
Ξηρός ή ισχυρός βήχας μπορεί να καταπολεμηθεί με φάρμακα που παρασκευάζονται από φυσικές πρώτες ύλες. Για ένα παιδί είναι ασφαλές:
- Σιρόπι φυτών.
- Evkabal;
- Mukaltin;
- Ο Δρ.
- Ρίζα της Altea.
- Δρ Μάμα.
Τα σιρόπια και τα χάπια βήχα έχουν ουσιαστικά καμία επίδραση στο παιδί, αλλά παρόλα αυτά, ο γιατρός θα πρέπει να επιλέξει τα φάρμακα και όχι η ίδια η γυναίκα, επειδή ορισμένα συστατικά μπορεί να περιέχουν επικίνδυνα συστατικά.
Τι να φοβάσαι
Είναι αδύνατο να αντιμετωπιστεί ένα κρυολόγημα με έναν κυνηγό, ένα καρφί, μια εχινόκεια ή ένα τζίνσενγκ, εξαιτίας των οποίων αυξάνεται η πίεση και εμφανίζονται αλλεργίες. Η ρίζα γλυκόριζας διεγείρει τις συστολές της μήτρας, έτσι μια γυναίκα μπορεί να έχει αποβολή. Το Ginkgo biloba είναι η αιτία πρόωρου τοκετού λόγω αιμορραγίας και το φαρμακευτικό κοφρέι προκαλεί μεταλλάξεις στο έμβρυο.
Το κοινό κρυολόγημα είναι μια ύπουλη και επικίνδυνη ασθένεια, ειδικά για τις γυναίκες που μεταφέρουν ένα παιδί. Επειδή οι μητέρες συνιστώνται ειρήνη, αρκετή ξεκούραση και φρούτα, φροντίδα και χωρίς άγχος. Τα αρχικά συμπτώματα του κρυολογήματος μπορούν να σταματήσουν με παραδοσιακές μεθόδους, αλλά εάν η θερμοκρασία δεν μειωθεί και η κατάσταση υγείας της εγκύου γυναίκας επιδεινωθεί, θα πρέπει να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο και να ακολουθήσετε τις συστάσεις των ειδικών.
Ψυχική θεραπεία σε έγκυες και θηλάζουσες
Άλλα 4 άρθρα σχετικά με το θέμα: Είναι δυνατόν για τις έγκυες γυναίκες να παίρνουν φάρμακα;
Ψυχική θεραπεία σε έγκυες και θηλάζουσες
Κρύα, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις και διάφορες ιογενείς ασθένειες συμβαίνουν συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω της χαμηλής ανοσίας. Η μελλοντική μητέρα είναι πολύ χρήσιμη για να μάθει πώς να την αντισταθεί, επειδή πολλά κοινά φάρμακα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου απαγορεύονται. Είναι σημαντικό για τη γαλουχία, επειδή δεν είναι ο καλύτερος τρόπος για να διακόψετε τον θηλασμό και να αποκολληθεί λόγω κρύου. Επομένως, επιλέξτε αποδεδειγμένες μεθόδους και φάρμακα που δεν βλάπτουν το μωρό σας.
Εάν είστε άρρωστος, πρώτα απ 'όλα, να διακόψετε όλη την εργασία και να εργαστείτε και να καλέσετε τον γιατρό στο σπίτι. Μην πηγαίνετε στις ίδιες τις κλινικές, για να μην παραλάβετε ακόμη περισσότερα μικρόβια. Εν τω μεταξύ, περιμένετε για το γιατρό, εδώ είναι οι πιο απαραίτητες πληροφορίες για το τι μπορεί και δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για το κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας.
Υψηλή θερμοκρασία
Το analgin, η ασπιρίνη και τα πολύπλοκα φάρμακα, όπως το Coldrex, το Fervex, το Antigrippin και τα παρόμοια, αντενδείκνυνται για τις έγκυες και τις θηλάζουσες γυναίκες. Εκτός από τις αμφισβητήσιμες γεύσεις και τα συντηρητικά που μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες στο μωρό, συχνά περιέχουν απαγορευμένη ασπιρίνη, καφεΐνη και μηλεϊνική φαινυραμίνη.
Μην πάρετε αντιπυρετικά όταν η θερμοκρασία είναι μικρότερη από 38 ° C, επειδή η θερμότητα βοηθά το σώμα να καταπολεμήσει τη λοίμωξη. Ωστόσο, με υψηλότερους αριθμούς πρέπει να αναλάβετε δράση. Τι επιτρέπεται να μειώσουμε τη θερμότητα;
Παρακεταμόλη (panadol, efferalgan) - αναλγητικό και αντιπυρετικό μέσο. Ας υποθέσουμε ότι σε οποιαδήποτε ηλικία κύησης και κατά τη σίτιση για την υποδοχή μικρών μαθημάτων: 1 - 3 ημέρες. Παρά το γεγονός ότι η παρακεταμόλη διεισδύει στον πλακούντα και στο μητρικό γάλα, δεν έχει αποκαλύψει βλαβερές επιδράσεις στο μωρό, αρκεί να μην υπερβείτε την επιτρεπόμενη δόση.
Κάποια στιγμή μπορείτε να πίνετε μέχρι 1 γραμμάριο παρακεταμόλης ή 2 δισκία (για δισκία 500 mg). Την ημέρα αυτών των δεξιώσεων δεν θα πρέπει να είναι πάνω από τρεις. Πρέπει να σημειωθεί ότι η ρωσική παρακεταμόλη περιέχει περισσότερες ακαθαρσίες και είναι λιγότερο ακριβής από την παναδόλη ή την εφεραγκάν.
Εκτός από την παρακεταμόλη, επιτρέπονται απλά φάρμακα χωρίς φάρμακα για τη μείωση της θερμοκρασίας:
Ψυχρή συμπίεση στην περιοχή του μέσου. Βοηθά στην αντοχή της θερμότητας και μειώνει τον πόνο. Βρέξτε ένα φουλάρι στο νερό σε θερμοκρασία δωματίου, πιέστε για να μην στάζει και τοποθετήστε το στο μέτωπο. Γυρίστε καθώς το θερμαίνετε. Αντί για ένα μαντήλι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια φυσαλίδα πάγου, αλλά βεβαιωθείτε ότι βάζετε ένα ή δύο στρώματα υφάσματος ανάμεσα σε αυτό και το δέρμα.
Σκουπίστε με ξύδι - αβλαβές σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης. Ξύδι δεν πρέπει να είναι περισσότερο από 5%, η ουσία δεν μπορεί να ληφθεί. Επίσης, η βότκα δεν πρέπει να χρησιμοποιείται, αφού το αλκοόλ εξατμίζεται από αυτό και περνά μέσα από τους πνεύμονες στην κυκλοφορία του αίματος και από εκεί στο έμβρυο. Το τρίψιμο πρέπει να χρησιμοποιείται αν σε αυξημένη θερμοκρασία, τα χέρια και τα πόδια είναι ροζ και ζεστά. Μπορείτε επίσης να βάλετε κρύα ρούχα κάτω από τις κύριες μεγάλες αρτηρίες του σώματος: popliteal, αγκώνα, στήθος και κοιλιά.
Εάν η θερμοκρασία είναι υψηλή και τα χέρια και τα πόδια είναι κρύα, χλωμό και υπάρχει έντονη ψύξη, πρέπει να ξαπλώνετε κάτω από μια κουβέρτα, να παίρνετε 500 mg παρακεταμόλης και 1 χάπι χωρίς σπρ (40 mg) και να καλέσετε γιατρό. Δεν εμφανίζονται συμπιεστές ψύξης με ανοιχτό δέρμα των χεριών και των ποδιών, καθώς θα προκαλούν μόνο στενότητα των αγγείων. Στην εγκυμοσύνη, το no-shpa είναι ασφαλές. Η επίδρασή της στο μωρό κατά τη διάρκεια της σίτισης δεν έχει μελετηθεί.
Τσάι με άνθη ασβέστη - χρήσιμο για κρυολογήματα με ή χωρίς πυρετό. Το χρώμα Linden θα πρέπει να παρασκευάζεται ως τσάι, μπορείτε να επιμείνετε σε ένα θερμοσάκι για 10-15 λεπτά και το πιείτε ζεστό, μπορείτε με μαρμελάδα. Το Raspberry κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χρησιμοποιείται μόνο στο στάδιο της προετοιμασίας για τον τοκετό μετά από 36 εβδομάδες. Το ζεστό ασβέστη τσάι βοηθά να ανοίξει τους πόρους, τον ιδρώτα και μειώνει τη θερμοκρασία. Ασφαλής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της διατροφής
Τρέχουσα μύτη
Vasoconstrictor ρινικές σταγόνες στο μέλλον και θηλάζουσες μητέρες αντενδείκνυται. Αυτές περιλαμβάνουν ναφθυζίνη, τισϊνη, ναζόλη, οξυμεταζολίνη και άλλα. Πρώτον, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι πολύ ταχύτερα εθιστικά, γι 'αυτό μπορεί να συμβεί εύκολα υπερβολική δόση. Και δεύτερον, σε υψηλές δόσεις, αυτά τα φάρμακα έχουν κακή επίδραση στην καρδιά του μωρού, προκαλώντας τον να νικήσει πιο γρήγορα. Αυτό μπορεί να επηρεάσει την καρδιακή νόσο σε ένα παιδί στο μέλλον.
Το καλύτερο αποτέλεσμα σε ένα κρύο κεφάλι είναι το πλύσιμο της μύτης με άφθονο αλατισμένο νερό. Για αυτή τη διαδικασία, καλό είναι να πάρετε μια συσκευή για το πλύσιμο της μύτης, όπως το Aquamaris ή το Dolphin. Μπορείτε να φτιάξετε μια τέτοια συσκευή, για παράδειγμα, από μια μικρή τσαγιέρα πορσελάνης.
Η ποσότητα άλατος που πρέπει να τοποθετηθεί για να ληφθεί το βέλτιστο διάλυμα είναι 2 γραμμάρια ανά 200 ml νερού. Πρόκειται για λύση ενός τοις εκατό. Χωρίς κλίμακες, μπορείτε να μετρήσετε 2 γραμμάρια, αν πάρετε περίπου μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι. Η θερμοκρασία του νερού πρέπει να είναι τουλάχιστον 35 - 37 μοίρες.
Το πλύσιμο πρέπει να πραγματοποιείται τουλάχιστον 3-4 φορές την ημέρα. Για να αποφύγετε τη μόλυνση από το στόμα από τη μύτη, δεν πρέπει να φυσήξετε τη μύτη σας πολύ γρήγορα αμέσως μετά το ξέπλυμα.
Αν βάζετε αλάτι μικρότερο από τα προδιαγραφόμενα 2 γραμμάρια ανά 200 ml, μπορείτε να πάρετε το αντίθετο αποτέλεσμα, διότι το φρέσκο νερό θα διεισδύσει στην βλεννογόνο μεμβράνη και θα αυξήσει τη διόγκωση και τη ρινική συμφόρηση. Αλλά μια ισχυρή λύση, αντίθετα, δίνει ένα αποτέλεσμα ξήρανσης.
Εάν η μύτη είναι πολύ φραγμένη, ένα από τα ρουθούνια δεν αναπνέει καθόλου και είναι αδύνατο να κάνετε το πλύσιμο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σπρέι με ισχυρό διάλυμα αλατιού (η δόση είναι διπλάσια, για παράδειγμα, η Aqua-Maris Strong ή δύο σάκοι δελφινιών). Μια ισχυρή λύση θα τραβήξει νερό από την διογκωμένη βλεννογόνο μεμβράνη και θα ανοίξει τα ρινικά περάσματα, μετά τα οποία μπορείτε να ξεκινήσετε το πλύσιμο με την παραπάνω μέθοδο.
Μια ισχυρή λύση αλατιού είναι επίσης αποτελεσματική για τις γυναίκες που έχουν κρύο σε γυναίκες που δεν έχουν κρύο. Είναι αδύνατο να εφαρμοστεί το πλύσιμο μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις: σε περίπτωση οξείας φλεγμονής στο αυτί (ωτίτιδα) και αιμορραγίας από τη μύτη.
Βήχας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Κατά τη θεραπεία του βήχα, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εγκαίρως, καθώς υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό. Μόνο ένας γιατρός θα είναι σε θέση να καθορίσει με ακρίβεια τον τύπο του βήχα, την αιτία του και να συνταγογραφήσει το κατάλληλο φάρμακο. Δυστυχώς, πολλά από αυτά αντενδείκνυνται για τις έγκυες γυναίκες, αλλά υπάρχουν και αρκετά κατάλληλες καλές θεραπείες.
Πρώτον, για τη θεραπεία του βήχα, πρέπει να συμμορφώνεστε με το καθεστώς:
- Μην αναπνέετε ψυχρό αέρα
- Μην τρώτε ή πίνετε κρύο, όπως το παγωτό ή το νερό από το ψυγείο
- Μη βαδίζετε ξυπόλητοι
- Κρατήστε τα χέρια, τα πόδια, το στήθος και την πλάτη ζεστά
- Μιλήστε λιγότερο, μην ουρλιάζετε
- Πιείτε περισσότερα ζεστά υγρά
- Αναπνέετε διακριτικά, αποφύγετε τις καταστάσεις αναπνοής
Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτά τα μέτρα είναι ήδη αρκετά για να διευκολύνουν σημαντικά τον βήχα. Αν η θερμοκρασία είναι μικρότερη από 37 ° C, μπορούν να εφαρμοστούν στο στήθος και στην πλάτη γύψοι γύψου ή γύψο. Είναι καλύτερα να το κάνετε αυτό το βράδυ, επειδή δεν μπορείτε να βγείτε μετά από αυτό. Αντί ενός γύψου γύψου, μπορείτε να τρίψετε το στήθος με μια αλοιφή θέρμανσης και τυλίξτε το με ένα μάλλινο μαντήλι ή σάλι.
Τη νύχτα είναι χρήσιμο να πιείτε ένα ποτήρι ζεστό γάλα (38 - 45 ° C) με βούτυρο και σόδα στην άκρη ενός μαχαιριού. Αυτό το μείγμα θα διευκολύνει την εκκένωση των πτυέλων.
Πώς να αντιμετωπίσετε έναν βήχα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Στις περισσότερες περιπτώσεις κρύου βήχα, οι εισπνοές ατμού είναι εξαιρετικές. Για αυτούς, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι δέντρου τσαγιού ή ευκαλύπτου. Κατά την εγκυμοσύνη, και τα δύο έλαια είναι ασφαλή, και όταν τρώει ευκαλύπτου, είναι καλύτερα να αποφευχθεί. Για την εισπνοή είναι καλύτερο να αγοράσετε μια συσκευή εισπνοής ατμού στο φαρμακείο. Σε αυτό είναι απαραίτητο να ρίχνετε 150 - 200 ml βραστό νερό και να ρίξετε 1-2 σταγόνες ελαίου. Κλείστε το καπάκι και αναπνεύστε το στόμιο με το στόμα σας μέχρι το μίγμα να κρυώσει ή το λάδι να εξατμιστεί. Εάν δεν υπάρχει εισπνευστήρας, θα γίνει ένας συνηθισμένος βραστήρας πορσελάνης.
Τι μπορώ να κάνω για κρυολογήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Ισχύει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της διατροφής με φάρμακο βήχα:
Το Coldrex broncho (σιρόπι) - η γουαϊφενεσίνη, που αποτελεί μέρος της, εγκρίνεται για χρήση υπό την επίβλεψη ιατρού σε έγκυες και θηλάζουσες μητέρες. Βαφές και δεν περιέχει επιβλαβή πρόσθετα. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε γκουαϊφενσενίνη για μεγάλο χρονικό διάστημα, αν ο βήχας δεν πάει μακριά, και επίσης να συνταγογραφήσετε τον εαυτό σας χωρίς τη συμμετοχή ενός γιατρού.
Το Lasolvan (δισκία, σιρόπι, διάλυμα) επιτρέπεται να χρησιμοποιηθεί στο δεύτερο και στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης και κατά τη διάρκεια της σίτισης και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από την πρώτη έως την 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.
ACP (Fluimucil) - φάρμακο για την αφαίρεση των πτυέλων. Υποθέστε σε όλα τα στάδια της εγκυμοσύνης, αλλά υπό την επίβλεψη ενός γιατρού. Κατά τη λήψη, πρέπει να πίνετε περισσότερο υγρό για να βεβαιωθείτε ότι αρκεί να υγροποιήσετε τα πτύελα. Κατά τη σίτιση, επιτρέπεται η λήψη αναβράζοντων δισκίων με καθαρή δραστική ουσία, χωρίς πρόσθετα γεύσης και βιταμίνη C, προκειμένου να αποφευχθούν οι αλλεργίες.
Πονόλαιμος
Ο πονόλαιμος μπορεί να προκληθεί από ιογενή λοίμωξη ή βακτήρια. Εάν οι αμυγδαλές είναι φυσιολογικές και μόνο ο κόκκινος λαιμός, τότε λένε για τη φαρυγγίτιδα. Αν ταυτόχρονα αυξάνονται και διογκώνονται, εμφανίζεται μια λευκή πατίνα και στη συνέχεια άρχισε ένας πονόλαιμος. Συνήθως, εμφανίζεται πονόλαιμος με υψηλή θερμοκρασία και οι επιδρομές δεν εμφανίζονται αμέσως, αλλά μετά από 1-3 ημέρες μετά την εμφάνιση της νόσου. Αυτή η ασθένεια απαιτεί την πρόσκληση γιατρού.
Επίσης, ένας πονόλαιμος μπορεί να προκληθεί από χρόνια αμυγδαλίτιδα, δηλαδή, που διαρκεί πολύ και στη συνέχεια βελτιώνεται, και πάλι γίνεται χειρότερη. Σε αυτή την περίπτωση πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Πολλά φάρμακα στο λαιμό δεν επιτρέπονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτά περιλαμβάνουν όλους τους ψεκασμούς που περιέχουν αλκοόλη (yox, stopangin, κλπ.). Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για το ξέβγαλμα βάμματος καλέντουλας και πρόπολης.
Ασφαλείς γαργάρες και σπρέι λαιμού:
Χλωροεξιδίνη - διάλυμα 0,1%. Ελαφρώς πικρή. Πρακτικό δεν απορροφάται από το στόμα και δεν εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος, και ως εκ τούτου στο μωρό. Αντιμετωπίζει καλά με μικρόβια για φαρυγγίτιδα, πονόλαιμο. Χρησιμοποιείται για να ξεπλύνετε χωρίς αραίωση. Η χλωροεξιδίνη έχει ένα μειονέκτημα: μετά από αυτή μπορεί να εμφανιστεί μια σκοτεινή πλάκα στα δόντια.
Το Miramistin είναι ένα διαυγές, άχρωμο διάλυμα. Πωλούνται σε φιάλες για ξέπλυμα και με τη μορφή ψεκασμού. Δεν απορροφάται στο αίμα, δεν διεισδύει στον πλακούντα. Κατάλληλο για φαρυγγίτιδα, πονόλαιμο. Χρησιμοποιείται ακόμη και σε νεογέννητα. Δεν απαιτείται αναπαραγωγή.
Χαμομήλι - κατά την εγκυμοσύνη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ζεστό εκχύλισμα χαμομηλιού για να ξεπλύνετε. Έχει μαλακτικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Κατάλληλο για πιο ήπια φαρυγγίτιδα.
Με ένα έντονο πονόλαιμο, οι γιατροί ΟΝΤ συνταγογραφούν συχνά να λιπαίνουν τις αμυγδαλές με το διάλυμα του Lugol. Αποτελείται από ιώδιο, γλυκερίνη και ιωδιούχο κάλιο. Αυτό είναι ένα ασφαλές εργαλείο για την εγκυμοσύνη και μπορεί να χρησιμοποιηθεί.
Από τα γλειφιτζούρια από το λαιμό, οι έγκυες γυναίκες και οι θηλάζουσες γυναίκες ουσιαστικά δεν έχουν τίποτα να επιλέξουν: είτε είναι αναποτελεσματικές είτε απαγορεύονται σε αυτούς. Οι εξαιρέσεις είναι δύο φάρμακα που βασίζονται στο φυσικό ένζυμο λυσοζύμη - λυσοβόκτο και λαροπρώτη. Αυτά τα δισκία μπορούν να αναρροφούν σε 2 κομμάτια 3-4 φορές την ημέρα. Θα είναι χρήσιμες όχι μόνο για αβλαβή φαρυγγίτιδα, αλλά και για ισχυρό πονόλαιμο.
Επιπλέον, το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού εγκεκριμένο για μελλοντικές και θηλάζουσες μητέρες θα είναι πολύ χρήσιμο. Έχει ισχυρό απολυμαντικό αποτέλεσμα, μόνο είναι απαραίτητο να μην λαμβάνετε ένα "καλλυντικό" (μείγμα με σόγια), αλλά καθαρό αιθέριο έλαιο. Δύο σταγόνες από αυτό μπορούν να στάξουν σε ένα ποτήρι νερό για ξέπλυμα. Αλλά το καλύτερο πράγμα που κάνει με αυτό είναι η εισπνοή, ακόμα κι αν δεν υπάρχει ακόμα βήχας. Έτσι, όχι μόνο θα αντιμετωπίσετε τον πονόλαιό σας, αλλά θα έχετε επίσης εξαιρετική πρόληψη του βήχα και της βρογχίτιδας, έτσι ώστε η λοίμωξη να μην πέσει κάτω.
Κρύο και εγκυμοσύνη - υλικά βίντεο
Θεραπεία ασθενειών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Κρύο και εγκυμοσύνη. Λένα Κουσμινα
Ποιες θεραπείες μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Συμβουλές από την Lena Kuzmina.