»Κοιλιακή μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: πώς να αντιμετωπίζετε έτσι ώστε να μην βλάπτετε το μωρό
Η ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μάλλον συχνή. Πολλές από τις μελλοντικές μητέρες διαμαρτύρονται για την αδιάκοπη φλύκταινη και πρησμένη μύτη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γυναίκες είναι συχνά "σε θέση" αναρωτιούνται: γιατί συμβαίνει μια τέτοια κατάσταση και πώς να θεραπεύσει τη ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ώστε να μην βλάψει τα ψίχουλα;
Όπως συμβαίνει με οποιαδήποτε άλλα συμπτώματα, είναι αρχικά απαραίτητο να προσδιοριστεί η αιτία της ρινικής συμφόρησης. και στη συνέχεια επιλέξτε την κατάλληλη θεραπεία, λαμβάνοντας υπόψη την ενδιαφέρουσα θέση του ασθενούς.
Αιτίες ρινικής συμφόρησης σε έγκυες γυναίκες
Για να προκαλέσει ρινική συμφόρηση στις έγκυες γυναίκες, όπως και όλοι οι άλλοι, μπορεί να είναι κρύο ή λοίμωξη, ιικό ή μικροβιακό. Συμβάλλει σε αυτήν και αποδυναμωμένη ασυλία. Ως εκ τούτου, ρινίτιδα και διάφορα είδη παραρρινοκολπίτιδας συμβαίνουν στις μέλλουσες μητέρες αρκετά συχνά.
Ανάλογα με το παθογόνο που έχει εισέλθει στο σώμα, σοβαρή ρινική συμφόρηση μπορεί να συνοδεύεται από:
βλεννώδεις ή πυώδεις εκκρίσεις που έχουν διαφορετικό χρώμα. υψηλή θερμοκρασία σώματος. πονόλαιμο? υγρός βήχας. αίσθημα αδυναμίας.
Εάν μια έγκυος γυναίκα έχει ξηρή ρινική συμφόρηση, τότε μια πιθανή πηγή της νόσου είναι μια αλλεργική αντίδραση. Ως αποτέλεσμα μεταβολών στην κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος, ένα τέτοιο σύμπτωμα μπορεί να συμβεί ακόμη και σε εκείνους που δεν παρουσίασαν αλλεργική ρινίτιδα πριν από την εγκυμοσύνη. Σε αυτήν την περίπτωση, η αναπνευστική ανεπάρκεια συνοδεύεται μερικές φορές από κνησμό του δέρματος του προσώπου, ξηρό βήχα, επαναλαμβανόμενο φτέρνισμα, σχίσιμο.
Επιπλέον, στις εγκύους γυναίκες η ρινική συμφόρηση μπορεί να έχει ειδικούς λόγους μόνο για τις γυναίκες "στη θέση". Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το σώμα τους επηρεάζεται από μια τεράστια ποσότητα ορμονών φύλου: προγεστερόνη και οιστρογόνα. Η περίσσεια τους συμβάλλει στη διόγκωση του δέρματος και σε μια έντονη αύξηση της μύτης. Κατά κανόνα, σε αυτή την περίπτωση υπάρχει παρεμπόδιση της μύτης χωρίς μύτη.
Σύμφωνα με τον μηχανισμό της εμφάνισης ρινίτιδας, οι έγκυες γυναίκες είναι αγγειοκινητικές: στους ενδοκυτταρικούς χώρους της ρινικής βλεννώδους μεμβράνης συσσωρεύεται περίσσεια νερού και επομένως εμφανίζεται οίδημα.
Αλλά, κατά κανόνα, η εγκυμοσύνη δεν συνοδεύεται συνεχώς από ρινική συμφόρηση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτές οι αισθήσεις παρατηρούνται στο δεύτερο ήμισυ του όρου ή πριν από τον τοκετό. Ωστόσο, η κατάσταση αυτή προκαλεί πολλά προβλήματα: η έλλειψη φυσιολογικής αναπνοής μπορεί να προκαλέσει διαταραχή του ύπνου, απώλεια όρεξης και επιδείνωση της διάθεσης. Και αυτό μπορεί να επηρεάσει το έμβρυο, επομένως είναι απαραίτητο να ληφθούν μέτρα για την εξάλειψη της ρινικής συμφόρησης.
Θεραπεία της ρινικής συμφόρησης σε έγκυες γυναίκες
Εάν η ρινική συμφόρηση δεν εξαφανιστεί εντός δύο έως τριών ημερών, αυτό είναι ήδη ανησυχητικό. Πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή την ENT για να προσδιορίσετε την πηγή του συμπτώματος. Εάν η αιτία ήταν λοίμωξη, η θεραπεία θα είναι περιεκτική και θα αποτελείται από τα ακόλουθα μέτρα:
λήψη αντιβακτηριακών ή αντι-ιικών παραγόντων, που επιλέγονται από το γιατρό, λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση του ασθενούς. Συχνά πόσιμα υγρά για τη μείωση της αφυδάτωσης. άρδευση της βλεννογόνου μεμβράνης των ρινικών διόδων, ενώ είναι καλύτερο να χρησιμοποιηθούν έτοιμα διαλύματα αλατιού.
Επίσης, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει διαδικασίες στη χειρουργική αίθουσα. Η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη ψυχρή υπερηχητική εισπνοή, χρησιμοποιώντας αφέψημα φαρμακευτικών φυτών, αντιικούς παράγοντες, διάλυμα σόδας.
Πρέπει να θυμόμαστε ότι η ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν αντιμετωπίζεται με τη βοήθεια φυσιοθεραπείας. Οι μελλοντικές μητέρες αντενδείκνυνται σε διάφορους τύπους έκθεσης σε ακτινοβολία και θερμότητα, μεταξύ των οποίων απαγορεύεται η άνοδος των ποδιών.
Εάν ο γιατρός επιβεβαιώσει την αλλεργική φύση των προβλημάτων με δυσκολία στην αναπνοή, τότε το πρώτο στάδιο της θεραπείας θα είναι να προσδιοριστεί το ερεθιστικό. Και σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί όχι μόνο το κύριο σύμπτωμα, η ρινική συμφόρηση: το φτέρνισμα και ο ξηρός βήχας απαιτούν εξάλειψη. Για να διευκολύνετε την αναπνοή χρησιμοποιώντας αλατούχα διαλύματα, τοπικό μασάζ, πλένοντας τα ρινικά περάσματα.
Τα αντιισταμινικά - δισκία, σιρόπια, ρινικές σταγόνες - χρησιμοποιούνται με μεγάλη προσοχή. Τα περισσότερα από αυτά αντενδείκνυνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς μπορεί να επηρεάσουν δυσμενώς την ανάπτυξη του εμβρύου.
Ρινίτιδα κατά την εγκυμοσύνη - απαιτείται θεραπεία
Όταν οι γυναίκες είναι "στη θέση" της ρινικής συμφόρησης δεν περνούν για μια μακρά περίοδο, μπορεί κανείς να μιλήσει όχι μόνο για μια μολυσματική ασθένεια - μπορεί να είναι ρινίτιδα των εγκύων γυναικών. Κάτω από αυτές τις συνθήκες, δεν απαιτείται ειδική θεραπεία, επειδή μια εβδομάδα μετά τη γέννηση, η ρινική αναπνοή αποκαθίσταται ανεξάρτητα.
Ωστόσο, οι μελλοντικές μητέρες εξακολουθούν να προσπαθούν να καταλάβουν πώς να θεραπεύσουν τη ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε αυτή την περίπτωση. Αποδεικνύεται ότι είναι πολύ απλό. Η καλύτερη επιλογή - η ενστάλαξη του φυσιολογικού ορού στις ρινικές οδούς ή η άρδευση χρησιμοποιώντας ένα ενυδατικό σπρέι. Επιπλέον, τέτοια μέσα μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε απεριόριστες ποσότητες.
Ωστόσο, ακόμη και όταν συμβαίνει συχνή ρινική συμφόρηση, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε ρινικές σταγόνες ή σπρέι που περιέχουν συστατικά αγγειοσυσταλτικού. Η λήψη τους είναι δυνατή μόνο σε περίπτωση επείγουσας ανάγκης: τα αγγειοσυσταλτικά φάρμακα επιτρέπεται να χρησιμοποιούνται σποραδικά (κυρίως νύχτα) και σε ελάχιστες δοσολογίες.
Να απαλλαγούμε από ρινική συμφόρηση στο σπίτι
Πολλοί ειδικοί λένε ότι η ρινική συμφόρηση είναι ένα σημάδι της εγκυμοσύνης. Και μερικές φορές αυτό το σύμπτωμα καθίσταται αισθητό όλη την περίοδο της μεταφοράς ενός μωρού. Για να μειώσετε τη συχνότητα της εκδήλωσής του θα πρέπει να ακολουθήσετε μερικούς απλούς κανόνες:
διατηρήστε το επίπεδο υγρασίας στο διαμέρισμα στο σωστό επίπεδο. Αποφύγετε την επαφή με αλλεργιογόνα - καπνό, οικιακές χημικές ουσίες, αρώματα.
Επιπλέον, για την ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης, συνιστώνται οι ακόλουθες ασκήσεις:
Ακαδημία: Πιέστε τη γέφυρα της μύτης με κυκλική κίνηση, στη συνέχεια μετακινήστε τα δάκτυλα στα φτερά της μύτης και στη συνέχεια μασάζ την περιοχή μεταξύ των χειλιών και της μύτης (ένα είδος κοίλου) - επαναλάβετε δύο ή τρεις φορές την ημέρα. αναπνευστικές ασκήσεις: κρατάμε το δεξί ρινικό πέρασμα με ένα δάκτυλο, μέσα από το αριστερό εισπνέουμε και εκπνέουμε, στη συνέχεια μετακινώντας το δάχτυλο στην αντίθετη πλευρά και, κατ 'αναλογία, εκτελέστε την άσκηση. Διάρκεια -3-5 λεπτά, επαναλαμβάνεται δύο φορές την ημέρα.
Σε κάθε περίπτωση, δεν είναι επιθυμητή η παραβίαση της ρινικής συμφόρησης πριν από τον τοκετό, καθώς και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η έλλειψη φυσιολογικής αναπνοής στη μητέρα μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το μωρό: η έλλειψη οξυγόνου οδηγεί σε επιβράδυνση της ανάπτυξης. Επομένως, δώστε προσοχή στα μικρά συμπτώματα και μην καθυστερείτε την επίσκεψη στο γιατρό.
Σοβαρή ρινική συμφόρηση
Η ρινική συμφόρηση είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο για πολλούς από εμάς. Μερικές φορές δεν δίνουμε προσοχή σε αυτό το πρόβλημα. Φυσικά, ένα άτομο αισθάνεται κάποια δυσφορία, από την οποία θέλω να ξεφορτωθώ το συντομότερο δυνατό. Ως εκ τούτου, καταφεύγει σε διάφορα μέσα παραδοσιακής και παραδοσιακής ιατρικής.
Αιτίες συμφόρησης
Η ρινική εκκένωση συμβαίνει συχνότερα λόγω του κρυολογήματος, δηλαδή λόγω φλεγμονής των ρινικών βλεννογόνων μεμβρανών.
Μπορείτε να πάρετε κρύο λόγω ξαφνικών αλλαγών στη θερμοκρασία ή πολύ ψυχρού αέρα. Τα παιδιά συχνά αναπτύσσουν αμυγδαλές, οι οποίες προκαλούν την εμφάνιση μύτης. Ο ρινικός βλεννογόνος ερεθίζει αιχμηρά πιάτα, καπνό τσιγάρων, ξένα σώματα και όλα τα είδη αλλεργιογόνων. Τοποθέτηση της μύτης λόγω λανθασμένης διαμόρφωσης του ρινικού διαφράγματος ή του όγκου.
Για να μάθετε την πραγματική αιτία του κρυολογήματος, πρέπει να πάτε στο γιατρό. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό με μια παρατεταμένη ρινίτιδα, όταν δοκιμάστηκαν όλα όσα μπορούσαν να δοκιμαστούν.
Τι είναι η ρινίτιδα;
Η πιο συχνά ρινική καταρροή εμφανίζεται σε οξεία μορφή. Το πρώτο στάδιο της νόσου ονομάζεται ξηρό ή αντανακλαστικό. Το σώμα είναι υπερψυγμένο και το ανοσοποιητικό σύστημα εξασθενεί. Τα αγγεία των βλεννογόνων συσφίγγονται και εμφανίζεται ξηρότητα, ακολουθούμενη από οίδημα, γεγονός που οδηγεί σε συμφόρηση.
Στο δεύτερο στάδιο καταρράχης, ενεργοποιούνται ιοί που έχουν εισέλθει στην βλεννογόνο μεμβράνη. Η ροή του αίματος αυξάνει τη διόγκωση και προκαλεί άφθονη έκκριση βλέννας. Η αίσθηση της όσφρησης του ασθενούς μειώνεται, η μύτη τοποθετείται και η βλέννα συνεχώς ρέει από τη μύτη. Σε αυτό το στάδιο γίνεται αντιληπτό ότι η ασθένεια έπληξε όχι μόνο τη μύτη αλλά και τα γειτονικά όργανα: η φωνή γίνεται βραχνή, τα αυτιά τοποθετούνται και τα δάκρυα συνεχώς ρέουν από τα μάτια.
Στο τρίτο στάδιο, το οίδημα αρχίζει να υποχωρεί, οι μυρωδιές γίνονται αντιληπτές και η αναπνοή γίνεται ευκολότερη. Από τη μύτη η βλέννα ρέει πιο πυκνή συνοχή.
Η ρινίτιδα γίνεται χρόνια λόγω του ότι αντιμετωπίζεται λανθασμένα. Η χρόνια ρινίτιδα εμφανίζεται επίσης λόγω των συνεχών αλλεργιών, της έκθεσης σε επιβλαβείς ουσίες και των κυκλοφορικών διαταραχών στη ρινική περιοχή. Η χρόνια ρινίτιδα χωρίζεται σε υπερτροφικές, ατροφικές. αγγειοκινητική και αλλεργική.
Τύποι ρινίτιδας
Στην υπερτροφική ρινίτιδα υπάρχει ταχεία ανάπτυξη βλεννογόνων. Σε προχωρημένες περιπτώσεις, η διαδικασία εξαπλώνεται στον ιστό των οστών. Η αιτία αυτής της ασθένειας είναι η οξεία ρινίτιδα, η οποία συμβαίνει συχνά. Αυτό συμβαίνει επίσης με την κατάχρηση αγγειοσυσπαστικών σταγόνων. Ο ασθενής ανησυχεί για πονοκεφάλους, έλλειψη οσμής και γεύσης, βαριά απόρριψη από τη μύτη και αδυναμία αναπνοής. Όλη την ώρα που θέλω να πιω, πρέπει να αναπνεύσετε από το στόμα σας και επομένως οι βλεννογόνοι να στεγνώσουν γρήγορα.
Με την ατροφική ρινίτιδα, οι βλεννώδεις μεμβράνες της μύτης είναι αραίωση, ξηρότητα και η αίσθηση της παρουσίας ενός εξωγενούς σώματος στη ρινική κοιλότητα εμφανίζονται. Η βλέννα είναι παχύ και όχι άφθονη, όταν στεγνώνει, εμφανίζονται κρούστα στα οποία τα βακτήρια πολλαπλασιάζονται. Μια τέτοια ρινίτιδα συμβαίνει σε αυτούς, λειτουργεί στην επιβλαβή παραγωγή. Για να ανακάμψει, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό και να πάρετε ορισμένους ραντεβού.
Η ρινική συμφόρηση μπορεί να οφείλεται σε αλλεργίες. Η συμφόρηση είναι σταθερή και εποχιακή, συνοδεύεται από φτέρνισμα και σχίσιμο. Για να έχει ρινίτιδα, αρκεί μία επαφή με το αλλεργιογόνο.
Η αγγειοκινητική ρινίτιδα εμφανίζεται όταν ένα άτομο έχει πρόβλημα υγείας. Για παράδειγμα, η ορμονική αποτυχία, η οποία παρατηρείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, προκαλεί την εμφάνιση ρινίτιδας. Τα πάντα πηγαίνουν από μόνα τους, μια ρινική καταρροή δεν χρειάζεται καν να αντιμετωπιστεί.
Το ίδιο το κρύο δεν βλάπτει την ανθρώπινη υγεία. Αλλά αν δεν το καταπολεμήσετε, μπορεί να εμφανιστούν επιπλοκές. Μετά από όλα, η λοίμωξη μπορεί να εξαπλωθεί σε γειτονικούς ιστούς και όργανα.
Ρινική συμφόρηση στις εγκύους: αιτίες, θεραπεία. Ρινίτιδα σε έγκυες γυναίκες
Πολύ συχνά, μπορείτε να ακούσετε τις καταγγελίες των εγκύων γυναικών σχετικά με τη συνεχή οσφραίνοντας και πρησμένη μύτη "πατάτες", φτιάχνοντας το μεγάλο χρονικό διάστημα της μεταφοράς ενός παιδιού. Γιατί συμβαίνει ρινίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πώς να θεραπεύσει ένα κρυολόγημα χωρίς φόβο για την υγεία του μωρού;
Τι είναι η ρινίτιδα σε έγκυες γυναίκες
Η ρινίτιδα είναι έγκυος. Το αποτέλεσμα της επίδρασης στο σώμα της μελλοντικής μητέρας ενός τεράστιου ποσοστού γυναικείων ορμονών είναι η ρινική συμφόρηση χωρίς κρύο. Σύμφωνα με τον μηχανισμό της εμφάνισής του, είναι αγγειοκινητική ρινίτιδα: η βλεννογόνος μεμβράνη των ρινικών διόδων συσσωρεύει υπερβολική ποσότητα νερού στους διακυτταρικούς χώρους, λόγω της οποίας διογκώνεται πολύ. Η "έγκυος ρινίτιδα" εκδηλώνεται με συνεχή συριγμό, επιδεινούμενη στην πρηνή θέση ή με την παραμικρή άσκηση. Είναι το οιστρογόνο και η προγεστερόνη που είναι υπεύθυνα για την φαινομενικά αισθητή αύξηση της μύτης λόγω διόγκωσης του δέρματος. Τις περισσότερες φορές, μια γυναίκα αρχίζει να sniffle στο δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης, αλλά για ορισμένες "τυχεροί γυναίκες", αυτή η μικρή ενοχλήσεις συνοδεύει ολόκληρη την περίοδο της κύησης.
Αλλεργική ρινίτιδα. Ακόμη και σε γυναίκες που δεν είχαν αλλεργικές αντιδράσεις πριν από την εγκυμοσύνη, εξαιτίας αλλαγών στην κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος, εμφανίζεται ξαφνικά άφθονη σαφής υδαρής απόρριψη από τα ρινικά περάσματα. Συχνά συνοδεύονται από κνησμό του δέρματος του προσώπου και της μύτης, επαναλαμβανόμενα φτέρνισμα, σχίσιμο και ξηρό βήχα.
Ρινίτιδα σε ιογενείς και μικροβιακές μολυσματικές ασθένειες. Η εξασθενημένη ανοσία της μέλλουσας μητέρας δεν είναι ένα ανυπέρβλητο εμπόδιο στα παθογόνα. Ως εκ τούτου, η λοιμώδης ρινίτιδα, η ιγμορίτιδα και η ιγμορίτιδα εμφανίζονται πολύ συχνά σε έγκυες γυναίκες. Τα διακριτικά κλινικά συμπτώματα τους εξαρτώνται από τον τύπο του παθογόνου που έχει εισέλθει στο σώμα. Αυτά είναι βλεννώδεις ή πυώδεις εκκρίσεις διαφόρων χρωμάτων, πονόλαιμος, υψηλή θερμοκρασία σώματος, υγρός βήχας, φλεγμονώδεις αλλαγές στη γενική εξέταση αίματος, αίσθημα αδυναμίας. Αυτές οι ασθένειες είναι πολύ επικίνδυνες, καθώς μπορούν να προκαλέσουν ωτίτιδα, καθώς και να προκαλέσουν ενδομήτρια μόλυνση του εμβρύου με την ανάπτυξη πνευμονίας ή σήψης, απειλής αποβολής ή πρόωρης γέννησης.
Πώς να αντιμετωπίσετε τη ρινίτιδα σε έγκυες γυναίκες
Η ρινίτιδα των εγκύων γυναικών, ακόμη και χωρίς θεραπεία, συνήθως εξαφανίζεται μόνοι τους την πρώτη εβδομάδα μετά την παράδοση. Αλλά με σοβαρό οίδημα των ρινικών διόδων, μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη οξείας παραρρινοκολπίτιδας. Ναι, και corny, καθιστά δύσκολη την αναπνοή, επιδεινώνει τον ύπνο, την όρεξη και τη διάθεση. Η θεραπεία αγγειοκινητικής ρινίτιδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι επιθυμητή για να πραγματοποιηθεί χωρίς τη χρήση σταγόνων και ρινικών σπρέι, που περιλαμβάνουν συστατικά αγγειοσυσταλτικού. Με παρατεταμένη ή συχνή χρήση, βλάπτουν την τεχνητή κυκλοφορία και μπορούν επίσης να προκαλέσουν προβλήματα όπως η χρόνια ρινίτιδα λόγω της ατροφίας του ρινικού βλεννογόνου.
Όταν επιβεβαιώνεται η διάγνωση της αγγειοκινητικής "εγκυμοσύνης" ρινίτιδας, η θεραπεία πραγματοποιείται δι 'ενστάλαξης αλατούχου διαλύματος εντός των ρινικών διόδων για να μειωθεί η διόγκωση των βλεννογόνων μεμβρανών αυτών. Αυτό μπορεί να είναι αλάτι επιτραπέζιου ή θαλάσσιου, Aquamaris, Salin, που πωλείται στα φαρμακεία ψυχή για τη μύτη με θαλασσινό νερό (Humer, δελφίνι). Μόνο σε περίπτωση έντονης δυσκολίας στην αναπνοή, επιτρέπεται η χρήση ψεκασμών αγγειοσυσπαστικών σε μικρές ποσότητες, περιστασιακά και όχι τακτικά, και χωρίς να υπερβαίνονται οι ελάχιστες δόσεις. Βοηθά το μενθόλη και το έλαιο ευκαλύπτου με τη μορφή αλοιφής, μιας σταγόνας (Pinosol) ή ως μέρος της καραμέλας για το πιπίλισμα.
Με τη διάγνωση αλλεργικής ρινίτιδας, η θεραπεία αρχίζει με την αναγνώριση και την εξάλειψη του αλλεργιογόνου. Όπως έχει συνταγογραφηθεί από γιατρό! τα αντιισταμινικά χρησιμοποιούνται υπό μορφή ρινικών σταγόνων ή από του στόματος μορφών (δισκία, σιρόπι). Η ειδική απευαισθητοποίηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αντενδείκνυται.
Στη διάγνωση λοιμώδους ρινίτιδας, η θεραπεία περιλαμβάνει:
συνταγογραφείται από γιατρό! αντιιικά ή αντιβακτηριακά φάρμακα (δισκία, ενέσεις, ρινικό σπρέι). Πρέπει να θυμόμαστε ότι πολλά φάρμακα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αντενδείκνυνται (για παράδειγμα, Vibrocil, Sinuforte).
ενστάλαξη εντός των ρινικών διόδων ενός διαλύματος protargol 1-5%, το οποίο έχει ένα αποτέλεσμα αποξήρανσης και απολύμανσης ταυτόχρονα.
συχνή κατανάλωση, σε μικρές δόσεις, για να αντισταθμιστεί η αφυδάτωση και ο καθαρισμός του φάρυγγα της βλέννας.
χάπια Sinupret (όχι βάμμα αλκοόλης!)?
Πινοσόλες ή σπρέι και αλοιφές με βάση το έλαιο με μενθόλη (Dr. Mom).
μασάζ τη μύτη προς την κατεύθυνση από τα φτερά μέχρι τη βάση της.
η εισπνοή ενός κρυολογήματος πρέπει να είναι κρύα: υπερήχων, με διάλυμα σόδα, αντιικό φάρμακο, αφέψημα των φαρμακευτικών φυτών.
Απαγορεύεται η χρήση φυσιοθεραπευτικών διαδικασιών που χρησιμοποιούν διάφορους τύπους ακτινοβολίας, που εκτοξεύουν τα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Ρινίτης: θεραπεία των λαϊκών φαρμάκων
Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει πολλές παλιές συνταγές για τον τρόπο αντιμετώπισης της ρινίτιδας. Εάν παρατηρηθεί ρινική συμφόρηση χωρίς ρινική διαρροή, μπορείτε να ξεπλύνετε τις ρινικές διαδρομές με ένα ισχυρό αλατούχο διάλυμα, αραιωμένο κατά το ήμισυ με νερό με χυμό τεύτλου ή κρεμμυδιού, ισχυρό αφέψημα φασκόμηλου, Ζωστήρ, φύλλο ευκαλύπτου ή μαύρη σταφίδα.
Για την ενίσχυση των προστατευτικών ιδιοτήτων του ρινικού βλεννογόνου συνιστάται να κάνουν σταγόνες χυμό σκόρδου ή καρότο, αναμεμειγμένα με φυτικό έλαιο.
Είναι χρήσιμο να αναπνέουμε πάνω από ζεστές πατάτες, στις οποίες προστίθεται λάδι από γλυκάνισο ή έλατο. Τα κλαδιά πεύκων που κρέμονται γύρω από το σπίτι θα διευκολύνουν το κρύο.
Πηγές: Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια!
Ποια είναι η αιτία της ρινικής συμφόρησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πώς να την αντιμετωπίσουμε;
Το σώμα μιας εγκύου γυναίκας, λόγω μειωμένης ανοσίας, γίνεται πιο ευάλωτο στο κρυολόγημα. Αλλά όχι όλα τα χαρακτηριστικά συμπτώματα εμφανίζονται μόνο στο φόντο ενός κρυολογήματος. Για παράδειγμα, η ρινική συμφόρηση μπορεί συχνά να συνοδεύει το μεγαλύτερο μέρος της εγκυμοσύνης ή, αντιθέτως, να εκδηλώνεται στο τρίτο τρίμηνο και να εξαφανίζεται εντελώς μετά τον τοκετό.
Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι μια γυναίκα συνεχώς κρύα. Ας δούμε μαζί, για πρώτη φορά, τους λόγους για την εμφάνιση αυτού του δυσάρεστου συμπτώματος.
Αιτίες, χαρακτηριστικά συμπτώματα
Στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, η πιο κοινή αιτία της ρινικής συμφόρησης είναι η ρινίτιδα, η οποία εμφανίστηκε στο παρασκήνιο του κρυολογήματος (διαβάστε το άρθρο Runny μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>> για περισσότερες λεπτομέρειες). Επίσης, η αιτία μπορεί να είναι η παραρρινοκολπίτιδα, μια αλλεργική αντίδραση του σώματος σε ένα συγκεκριμένο αλλεργιογόνο. Κατάσταση της εγκύου μπορεί να είναι ασταθής και αρνητικοί παράγοντες φαίνεται δυνατό πονοκέφαλο (δείτε πληροφορίες σχετικά με το θέμα της Πονοκέφαλος άρθρο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>), κνησμός στη μύτη, δυσκολία στην αναπνοή, φτάρνισμα, πονόλαιμος.
Οι συνέπειες:
Εάν εμφανιστεί μια ρινική καταρροή και είναι βραχείας διάρκειας, περνά χωρίς επιπλοκές, έως 8 εβδομάδες εγκυμοσύνης - δεν φέρνει απολύτως κανένα κίνδυνο. Αλλά αν η ρινίτιδα δεν πάει μακριά μέσα σε λίγους μήνες, απειλεί να καθυστερήσει το σχηματισμό των οργάνων του παιδιού. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι το έμβρυο αναπτύσσεται υπό συνθήκες υποξίας (έλλειψη οξυγόνου). Εάν η ρινική συμφόρηση ενεργοποιείται από βακτηριακή ιογενή λοίμωξη, τότε είναι επικίνδυνη για το έμβρυο - απειλεί αποβολή.
Στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, ένας άλλος λόγος συνδέεται με τα παραπάνω.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, εμφανίζεται ορμονική αλλοίωση του σώματος, το έμβρυο μεγαλώνει, σχηματίζεται και απαιτεί όλο και περισσότερη προσοχή από τα αιμοφόρα αγγεία (επεκτείνονται), τα οιστρογόνα και οι προγεστερόνες παράγονται σε μεγαλύτερη ποσότητα. Το αποτέλεσμα είναι ότι τα αγγεία εκτείνονται σε όλο το σώμα και στη μύτη, συμπεριλαμβανομένης, προκαλώντας έτσι διόγκωση της βλεννογόνου μεμβράνης και εμφάνιση κρύου. Αυτός ο τύπος ρινίτιδας ονομάζεται "ορμονική" ή "ρινίτιδα εγκύων γυναικών", δεν φέρει κανένα κίνδυνο για τη μητέρα και το έμβρυο. Εκτός από τη ρινική συμφόρηση, δεν υπάρχουν απολύτως εκδηλώσεις (βήχας, φτέρνισμα, πονόλαιμος).
Λόγω της απελευθέρωσης ορμονών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ευαισθησία της εγκύου γυναίκας σε διάφορα αλλεργιογόνα μπορεί να αυξηθεί. Μπορεί να υπάρχει μια εντελώς νέα αλλεργική αντίδραση, την οποία προηγουμένως δεν είχατε ιδέα.
Οι συνέπειες:
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η ρινική καταρροή, η οποία προκαλείται από κρυολογήματα (ιογενή ή μολυσματικών) της νόσου είναι πολύ πιο επικίνδυνο από ένα συνάχι κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου της εγκυμοσύνης - το μωρό κατά το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, χρειάζεται περισσότερο οξυγόνο (για περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με το τι συμβαίνει με το μωρό, να διαβάσετε την ανάπτυξη άρθρο παιδιών στη μήτρα >>>); Εάν πρόκειται για ορμονική ή αλλεργική ρινίτιδα, μια γυναίκα μπορεί εύκολα να μολυνθεί με οξεία αναπνευστική ιογενή λοίμωξη, αναπνέοντας αέρα από το στόμα της. Ο ιός έχει τη δυνατότητα να μολύνει το έμβρυο. Αποδεικνύεται ένα είδος φαύλου κύκλου.
Στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, η κύρια αιτία, όπως και στο δεύτερο, είναι η ορμονική δραστηριότητα (που εξετάζεται παραπάνω).
Στο στάδιο προσέγγισης της εργασίας αυξάνεται ο όγκος του κυκλοφορούντος αίματος. Οι ιατρικές στατιστικές δηλώνουν ότι η ρινική συμφόρηση παρατηρείται στο 50% των εγκύων γυναικών κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Η αιτία μπορεί να είναι αλλεργική αντίδραση και ξηρός αέρας.
Οι συνέπειες:
Μια ρινική καταρροή που εμφανίζεται στο υπόβαθρο μιας οξείας αναπνευστικής λοίμωξης και συνοδεύεται από φλεγμονή του λάρυγγα, πυρετό, κεφαλαλγία, επιδείνωση της γενικής κατάστασης της μητέρας μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη γέννηση.
Είναι σημαντικό! Η ρινική συμφόρηση δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί ανεξάρτητα με ιατρικά φάρμακα.
Τα περισσότερα αγγειοσυσταλτικά και κορτικοστεροειδή αντενδείκνυνται αυστηρά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης! Αυτά τα φάρμακα διεισδύουν εύκολα στον πλακούντα και δηλητηριάζουν το έμβρυο, το οποίο, φυσικά, έχει επιζήμια επίδραση στο μωρό και μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στη γενική δραστηριότητα της μήτρας.
Πώς να αντιμετωπίσετε τη ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Είναι σαφές ότι κατά τα πρώτα σημάδια ενός κρυολογήματος, κανένας μόνο έγκυος δεν θα έτρεχε στον γιατρό. Η αυτοθεραπεία δεν πρέπει να είναι αδιαμφισβήτητη, αλλά μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας. Μπορείτε να διευκολύνετε την αναπνοή σας με:
Ανεπαρκής υγρασία του αέρα στο δωμάτιο με τη βοήθεια υγρών πετσετών ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ειδική συσκευή - έναν υγραντήρα (η υγρασία πρέπει να είναι τουλάχιστον 65%). Διατήρηση της θερμοκρασίας του αέρα στο δωμάτιο δεν υψηλότερο από 20 μοίρες, σταθερή αερισμό? Πίνετε αρκετό υγρό (κατά προτίμηση απλό ζεστό νερό). Όλες οι πιθανές αποφυγή αλλεργιογόνων. Ανυψωθεί το κεφάλι κατά τη διάρκεια του ύπνου και της ανάπαυσης, τοποθετώντας ένα μαξιλάρι έτσι ώστε να μην είναι εντελώς σε οριζόντια θέση. Συχνά ξεπλένετε τη μύτη με διάλυμα χλωριούχου νατρίου, αλατούχου διαλύματος ή ειδικών φαρμακευτικών διαλυμάτων (Aquamaris, Aqualor, Marimer). Διεξάγετε την εισπνοή με μεταλλικό νερό χωρίς αέριο (Borjomi, Yeseyentuki 4 ή 17), διάλυμα χλωριούχου νατρίου.
Όταν μια έγκυος γυναίκα έχει παρατεταμένη ρινική συμφόρηση χωρίς άλλα συμπτώματα, όπως ήδη συζητήσαμε παραπάνω, μιλάμε για ορμονική ρινίτιδα. Μια τέτοια κατάσταση δεν υπόκειται σε απολύτως καμία θεραπεία, θα περάσει αυτόματα μέσα σε 1-2 εβδομάδες μετά την παράδοση.
Για να ενυδατώνετε τον βλεννογόνο και να διευκολύνετε την αναπνοή, μπορείτε να ποτίζετε συνεχώς τη μύτη σας με ενυδατικά σπρέι ή αλατούχα διαλύματα που δεν έχουν απολύτως καμία αντένδειξη.
Λαϊκές θεραπείες για ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Στη θεραπεία της ρινικής συμφόρησης, μπορείτε να καταφύγετε σε εναλλακτική ιατρική.
Είναι σημαντικό! Πολλές λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία της ρινικής συμφόρησης είναι επικίνδυνες για το παιδί, μερικές από αυτές συμβάλλουν στην καθυστέρηση της νόσου και στην εμφάνιση επιπλοκών.
Τα πιο κοινά λαϊκά φάρμακα για ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:
Εισπνοές ατμού με βότανα, όπως καλέντουλα, θυμάρι, φασκόμηλο.
Για να επιτευχθεί μεγαλύτερη επίδραση, μπορείτε να προσθέσετε 1 σταγόνα ελαίου ευκαλύπτου. Μπορείτε επίσης να αναπνέετε ατμό από φρέσκες βραστές πατάτες.
Είναι σημαντικό! Αυτές οι διαδικασίες αντενδείκνυνται σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
Πλύση του ρινικού βλεννογόνου με ένα διάλυμα άλατος.
Δέκα γραμμάρια άλατος (κατά προτίμηση θάλασσα) διαλυμένα σε ένα λίτρο ζεστού νερού. Ξεπλύνετε τη μύτη όσο πιο συχνά γίνεται.
Το λεμόνι πέφτει στη μύτη.
Προετοιμάστε fitokapli εξής - μίγμα μαζί 25 ml από φρέσκο χυμό λεμονιού, 40 ml ζεστό βρασμένο νερό, 3 γραμμάρια αλάτι (χλωριούχο νάτριο, ιώδιο, θαλάσσια). Θάψτε δύο σταγόνες 3-4 φορές την ημέρα.
Θα βοηθήσει στην ενυδάτωση της αποξηραμένης βλεννογόνου της μύτης. Είναι απαραίτητο να αναμειγνύεται το μέλι με το βούτυρο σε ίσες αναλογίες και να λιπαίνετε τη μύτη περιοδικά.
Ένα μίγμα χυμού κρεμμυδιού, αλόης, βιταμίνης Ε,
Αναμίξτε όλα τα συστατικά σε ίσες αναλογίες σε ένα βαμβάκι, εφαρμόστε το μείγμα και σκουπίστε τα ρινικά ιγμόρεια. Πριν από τη χρήση, χυμό Kalanchoe στάγδην στη μύτη (καθαρίστε τα ρινικά περάσματα από το φτάρνισμα).
Ανακατεύουμε σε ίσες αναλογίες φυτικά, θαλασσινά, ροδάκινα. Όταν ξαπλώνετε, ρίξτε τη μύτη σας πολλές φορές την ημέρα. Το φυτικό έλαιο μπορεί να αντικατασταθεί από ελαιόλαδο, και τη μοσχοκάρδαμο με λάδι από τριαντάφυλλο ή τριαντάφυλλο.
Η εγκυμοσύνη διαρκεί κατά μέσο όρο 40 εβδομάδες · είναι πολύ δύσκολο να προστατευτεί η έγκυος από οποιεσδήποτε ασθένειες και ανεπιθύμητα συμπτώματα, δεν είναι απλά ρεαλιστικό. Το κυριότερο είναι να δώσετε προσοχή εγκαίρως σε τυχόν αλλαγές που επηρεάζουν την κατάσταση της υγείας και, εάν είναι απαραίτητο, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;
Σε περίπτωση κρύου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η οποία διαρκεί περισσότερο από τρεις ημέρες, η επίσκεψη στο γιατρό (γενικός ιατρός ή ωτορινολαρυγγολόγος) δεν πρέπει να καθυστερεί. Μόνο αυτός μπορεί να καθορίσει τις πραγματικές αιτίες της ρινικής καταρροής και της ρινικής συμφόρησης, να συνταγογραφήσει μια θεραπεία που δεν βλάπτει ούτε τη μητέρα ούτε το παιδί.
Φυσικά, όταν επιβεβαιώνεται η ορμονική ρινίτιδα, η θεραπεία δεν συνταγογραφείται. Το γενικό σχήμα θεραπείας, ανάλογα με τα εντοπισμένα αίτια, έχει ως εξής:
Σε αλλεργική ρινίτιδα, το αλλεργιογόνο ανιχνεύεται και αποβάλλεται αρχικά, συνταγογραφούνται φάρμακα που δημιουργούν ένα είδος φραγμού μεταξύ του ρινικού βλεννογόνου και των αλλεργιογόνων (ψεκασμός Nazaval). Στην ιογενή ρινίτιδα (στο πλαίσιο της οξείας ιογενούς λοίμωξης της αναπνευστικής) όρισε αγγειοσυσταλτικό σταγόνες (Nazol μωρό), η χρήση των οποίων δεν απαγορεύεται κατά την κύηση, ρινική πλύση (Humer, Marimer, akvamaris)? Σε βακτηριακές ρινίτιδα μπορεί να εκχωρήσει αντισηπτικά (Miramistin βάλσαμο «αστερίσκο») ή αντιμικροβιακής θεραπείας (σύγχρονα αντιβιοτικά είναι σε θέση να σκοτώσει τα βακτήρια χωρίς να επηρεάζεται η υγεία μητέρας και παιδιού)? Σε ιδιαίτερα προχωρημένες περιπτώσεις, μπορεί να συνταγογραφούνται κορτικοστεροειδή (ορμονικά φάρμακα).
Οποιαδήποτε φάρμακα και λαϊκές θεραπείες επιτρέπεται να λαμβάνουν μια έγκυο γυναίκα μόνο με τη συγκατάθεση του γιατρού.
Φροντίστε και μην αρρωστήσετε!
Δείτε επίσης:
Ο αστερίσκος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης Μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης Έρπης στα χείλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Πάρτε μια λεπτομερή πορεία τώρα.
"Πώς να προετοιμαστείτε για τον τοκετό;"
Εισάγετε το email σας και κάντε κλικ στο κουμπί "GET"
Μάθετε ποια προϊόντα είναι δυνατά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:
Μια ρινική καταρροή, το φτέρνισμα και η ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν σημαίνει απαραίτητα κρύο. Αυτά τα προβλήματα προκύπτουν ως αποτέλεσμα των ορμονικών αλλαγών που βιώνει το σώμα μιας γυναίκας (ειδικά στα αρχικά στάδια). Αυξημένες συγκεντρώσεις οιστρογόνου και προγεστερόνης σε μελλοντικές μητέρες αυξάνουν τη ροή αίματος μέσω του ρινικού βλεννογόνου, γεγονός που προκαλεί ελαφρά διόγκωση. Μετά τον τοκετό, το πρόβλημα επιλύεται.
Εάν η μύτη είναι γεμάτη έντονα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κάτι πρέπει να γίνει, επειδή η μέλλουσα μητέρα αναπνέει για δύο, και οποιαδήποτε δυσφορία βλάπτει το μωρό. Απαγορεύεται αυστηρά η θεραπεία αυτού του συμπτώματος με φαρμακευτικά σκευάσματα. Αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ασφαλείς εγχώριες θεραπείες που μειώνουν το πρήξιμο, διευκολύνουν την αναπνοή και βοηθούν να απαλλαγούμε από την αίσθηση της συμφόρησης.
Συμβουλές για τις έγκυες γυναίκες αναπνοής γυμναστική βελονισμός παραδοσιακή ιατρική χρένο προϊόντα με βιταμίνη C εισπνοή ενός διαλύματος θαλασσινό αλάτι Αιθέρια Έλαια Γάλα και Aloe τσαγιού μέλι Κρεμμύδι ποδόλουτρα Ginger Πίνετε αρκετό νερό καθημερινά για να αποφευχθεί η ξηρότητα του ρινικού βλεννογόνου. Για τον ίδιο σκοπό, βάλτε στο σπίτι τους υγραντήρες αέρα (ειδικά αν είναι χειμώνας έξω, και χρησιμοποιείτε κεντρική θέρμανση). Εάν δεν είναι δυνατό να αγοράσετε έναν υγραντήρα, κρεμάστε υγρές πετσέτες ή δοχεία νερού στις μπαταρίες. Συνιστάται να κάνετε ελαφριά γυμναστική για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος (αυτό θα βοηθήσει στην ανακούφιση του πρήξιμο των βλεννογόνων). Στα πρώτα στάδια, μπορείτε να κάνετε τζόκινγκ ή γυμναστήριο (εάν δεν υπάρχουν συγκεκριμένες αντενδείξεις). Εάν η μύτη έχει μπλοκαριστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ελαχιστοποιήστε την επαφή με τα οικιακά χημικά, τα αλλεργιογόνα και τον καπνό, ώστε να μην επιδεινώσετε το πρόβλημα. Όταν πρόκειται να κάνετε μια βόλτα, φορέστε ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες, για να προστατευθείτε από τη ρινίτιδα.
Αναπνευστικές ασκήσεις
Αποτελεσματικά για τη θεραπεία της ρινικής καταρροής και της ρινικής συμφόρησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα βοηθήσουν καθημερινές ασκήσεις αναπνοής. Θα πρέπει να γίνει έτσι: κλείστε το δεξί σας ρουθούνι με το δάχτυλό σας, τραβήξτε αργά στον αέρα του αριστερού ρουθίου σας, εκπνέετε και από τα δύο ρουθούνια. Στη συνέχεια, επαναλάβετε το ίδιο, κλείνοντας το αριστερό ρουθούνι και αναπνέοντας προς τα δεξιά. Η δεύτερη άσκηση: εναλλάσσομαι ανάμεσα σε κάθε ρουθούνι και εισπνέουμε και εκπνέουμε.
Η διάρκεια της γυμναστικής είναι περίπου 10 λεπτά κάθε μέρα. Σύντομα θα παρατηρήσετε ότι μια τέτοια θεραπεία έχει αποφέρει αποτελέσματα και η μύτη αναπνέει πολύ πιο ελεύθερα.
Το μασάζ ακμής βοηθά στην απομάκρυνση της ρινικής συμφόρησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτή η θεραπεία βασίζεται στο γεγονός ότι η διέγερση μεμονωμένων σημείων στο πρόσωπο εξομαλύνει την κυκλοφορία της λεμφαδένας και του αίματος στην περιοχή της αναπνευστικής οδού.
Έτσι, θα πρέπει να έχετε ένα λεπτό απαλό μασάζ τα ακόλουθα σημεία: τη μύτη, το άνω χείλος βόθρου, βόθρου του κάτω χείλους και τα φτερά μύτη. Επαναλάβετε το μασάζ τρεις φορές την ημέρα για να απαλλαγείτε εντελώς από το δυσάρεστο πρόβλημα.
Στη λαϊκή ιατρική υπάρχουν εργαλεία που βοηθούν στην ασφαλή αντιμετώπιση της ρινικής καταρροής και της ρινικής συμφόρησης σε έγκυες γυναίκες (τόσο στις πρώιμες όσο και στις καθυστερημένες περιόδους). Επιλέξτε για τον εαυτό σας το πιο βολικό, και τη χρήση για την υγεία!
Για να απαλλαγείτε από την κυκλοφοριακή συμφόρηση και τη θεραπεία ρινική καταρροή, θα πρέπει κάθε μέρα να τρώνε μερικά κουταλάκια του γλυκού τριμμένο χρένο (δεν βλάπτει το παιδί σας). Πολλές έγκυες βοηθά επίσης την εισπνοή τη μυρωδιά του προϊόντος αυτού, επειδή χρένο περιέχει πτητικές ουσίες με αντιβακτηριδιακή και αγγειοσυσταλτικών ιδιοτήτων.
Προϊόντα βιταμίνης C
Η φυσική θεραπεία μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας προϊόντα που περιέχουν βιταμίνη C. Πίνετε χυμό ορτυκιού, τρώτε εσπεριδοειδή, πίνετε τσάι με λεμόνι και η ασθένεια θα περάσει. Το λάχανο περιέχει 30-60 mg βιταμίνης C, ποσό που είναι υψηλότερο από το λεμόνι. Εάν η εποχή είναι μαύρη σταφίδα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το μούρο - υπάρχει ακόμα περισσότερη βιταμίνη C σε αυτό.
Ο καλύτερος τρόπος για να αφαιρέσετε τη ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι να κάνετε την εισπνοή. Γεμίστε το γρασίδι γρασίδι με ζεστό νερό, άπαχο πάνω από το μπολ, καλύψτε το κεφάλι σας με μια μεγάλη πετσέτα και εισπνεύστε ατμό μέσω της μύτης σας. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 10 λεπτά. Η θεραπεία μπορεί να επαναληφθεί καθημερινά.
Αντί για μαντζουράνα, μπορείτε επίσης να ετοιμάσετε εισπνοές από βότανα φασκόμηλου, φύλλα ευκαλύπτου και βελόνες πεύκου. Κάθε θεραπεία βοηθά γρήγορα και με ασφάλεια τόσο σε πρώιμο όσο και σε αργά επίπεδα.
Θαλασσινό διάλυμα αλατιού
Η θεραπεία με θαλασσινό άλας είναι πολύ δημοφιλής. Αυτή η μέθοδος είναι πολύ λάτρης της γιόγκα - καθαρίζουν καθημερινά τις ρινικές διόδους με αυτή τη λύση.
Για να παρασκευάσετε το φάρμακο, διαλύστε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα λίτρο νερού. Εγχύστε το διάλυμα μέσω κάθε ρουθούνι εναλλάξ (5 φορές σε μία διαδικασία), δεν θα έχετε ποτέ ρινική καταρροή και ρινική συμφόρηση.
Μια άλλη συνταγή για το πώς να ξεφορτωθεί το πρόβλημα είναι η πραγματοποίηση εισπνοής με διάλυμα θαλασσινού αλατιού. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε δύο κουταλιές της σούπας χρήματα ανά λίτρο βραστό νερό.
Επιπλέον, χρησιμοποιήστε άλλες λαϊκές θεραπείες για να επιταχύνετε τη θεραπεία.
Προσπαθήστε να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα με αιθέρια έλαια από μέντα, λεβάντα, ylang-ylang, αρκεύθου. Χρησιμοποιήστε τα στη λάμπα αρωμάτων ή απλά εισπνεύστε πολλές φορές την ημέρα.
Τη νύχτα, πιείτε ένα ποτήρι ζεστό γάλα στο οποίο διαλύεται μια κουταλιά φυσικού μελιού. Αυτό το ποτό εξομαλύνει την κυκλοφορία του αίματος, διευκολύνει την αναπνοή και καταπολεμά το κρυολόγημα.
Τα κρεμμύδια βοηθούν επίσης καλά. Αν δεν έχετε μόνο μια βουλωμένη μύτη, αλλά υπάρχει μια ρινική καταρροή ή ένα κρύο, το προϊόν αυτό θα πρέπει να καταναλώνεται από το στόμα (για παράδειγμα, ένα κομμάτι ζάχαρη και ένα σάντουιτς).
Για να αφαιρέσετε τη βιασύνη του αίματος από τη μύτη, χρησιμοποιήστε αυτή τη θεραπεία: φορέστε ζεστές μάλλινες κάλτσες για τη νύχτα, στις οποίες πρέπει να βάλετε μερικούς κύβους κρεμμύδι. Προσπαθήστε επίσης να μυρίσετε αυτό το προϊόν. Επιπλέον, χρησιμοποιήστε άλλες λαϊκές θεραπείες.
Λουτρά ποδιών
Είναι δυνατό να αντιμετωπιστεί η βουλωμένη μύτη με ζεστά λουτρά ποδιών. Εδώ η αρχή είναι η ίδια όπως στην περίπτωση της κάλτσες με κρεμμύδια, το αίμα από το άνω μέρος του σώματος (και των αεραγωγών) ρέει προς τα κάτω άκρων. Μπορούν να προστεθούν μουστάρδα, θαλασσινό αλάτι ή άλλα αιθέρια έλαια στο νερό του μπάνιου.
Αυτό το ποτό θα βοηθήσει όχι μόνο να διευκολύνει την αναπνοή, αλλά και να θεραπεύσει την τοξικότητα σε έγκυες γυναίκες.
ένα κομμάτι τζίντζερ μήκους περίπου 5 εκατοστών (ή 3 κουταλιές της σούπας λεπτό τριμμένο ρίζα)? 0,5 λίτρα νερού. κουταλιού μέλι? σιρόπι βατόμουρου.
Κόψτε την πιπερόριζα σε λεπτές φέτες και τοποθετήστε την σε μια κατσαρόλα. Γεμίστε με νερό και βράστε το ποτό σε χαμηλή φωτιά για 20-25 λεπτά. Τραβήξτε το τσάι που προκύπτει μέσα από ένα κόσκινο, προσθέστε το μελιού και το σιρόπι βατόμουρου για να δοκιμάσετε. Πιείτε ζεστό αρκετές φορές την ημέρα.
Με τη βοήθεια της αλόης, μπορείτε να θεραπεύετε πολλές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης της ρινικής συμφόρησης. Για να γίνει αυτό, αραιώστε το χυμό του φυτού με βραστό νερό (σε ίσες αναλογίες) και ενσταλάξτε τη μύτη αρκετές φορές την ημέρα.
Γράψτε στα σχόλια σχετικά με την εμπειρία σας στη θεραπεία ασθενειών, βοηθήστε άλλους αναγνώστες του ιστότοπου!
Μοιραστείτε υλικό στα κοινωνικά δίκτυα και βοηθήστε τους φίλους και την οικογένεια!
Θεραπεία της ρινικής συμφόρησης σε έγκυες γυναίκες
Περιεχόμενο του άρθρου
Οι ορμόνες φταίει;
Οι ορμονικές αλλαγές σε διαφορετικές περιόδους ανθρώπινης ανάπτυξης επηρεάζουν σημαντικά την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων και ως εκ τούτου οι βλεννώδεις μεμβράνες που διεισδύουν πυκνά από το τριχοειδές δίκτυο. Ορισμένες ορμόνες αλλάζουν τον αγγειακό τόνο, άλλοι προκαλούν αύξηση στον όγκο του κυκλοφορικού αίματος και συμβάλλουν σε μεγαλύτερη αιμάτωση των αιμοφόρων αγγείων, ενώ άλλα άλλαζουν την ανταπόκριση των αγγειακών τοιχωμάτων σε περιβαλλοντικούς παράγοντες (για παράδειγμα, αυξάνουν την ευαισθησία στα αλλεργιογόνα, το κρύο, την υγρασία κλπ.).
Η κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων επηρεάζει γρήγορα την ρινική αναπνοή - εάν τα αγγεία είναι διασταλμένα, η βλεννογόνος μεμβράνη του ρινοφάρυγγα διογκώνεται και η μύτη είναι βουλωμένη.
Έτσι, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι τόσο συχνά οι γυναίκες βάζουν τη μύτη τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - αυτή είναι η περίοδος που συνοδεύεται από έντονες διακυμάνσεις των ορμονικών επιπέδων. Κυριολεκτικά από τις πρώτες ημέρες της εγκυμοσύνης στο σώμα αυξάνεται συνεχώς τα επίπεδα οιστραδιόλης, οιστριόλης και άλλων ορμονών. Έχουν τα ακόλουθα αποτελέσματα:
- Οιστρογόνα (οιστραδιόλη, οιστρόνη, κλπ.) - αγγειοδιαστολείς ορμονών. Συμβάλλουν στην επέκταση αιμοφόρων αγγείων, η οποία συχνά προκαλεί διόγκωση των βλεννογόνων και ρινική συμφόρηση.
- Η οιστραδιόλη προάγει την ανάπτυξη του χόνδρου - αυτό είναι απαραίτητο για τη διευκόλυνση του τοκετού, αλλά μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την ανατομία της ρινικής κοιλότητας (γι 'αυτό ορισμένες γυναίκες αλλάζουν το σχήμα της μύτης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης). Η ανάπτυξη του χόνδρου οδηγεί μερικές φορές σε μερική συμφόρηση.
- Η προγεστερόνη διατηρεί το νερό στους ιστούς και όσο μεγαλύτερη είναι η εγκυμοσύνη, τόσο περισσότερο διατηρείται το υγρό. Για το λόγο αυτό, οι έγκυες γυναίκες υποφέρουν συχνά από οίδημα, ειδικότερα από το ρινοφάρυγγα.
- Οι επινεφριδικές ορμόνες, ιδιαίτερα η κορτιζόλη, αντίθετα, συγκρατούν αιμοφόρα αγγεία, αλλά όταν είναι άφθονα (για παράδειγμα, υπό συναισθηματικό στρες) υπάρχει κατακράτηση υγρών στους ιστούς, γεγονός που προκαλεί επίσης οίδημα.
Οι αλλαγές που συμβαίνουν στη βλεννογόνο μεμβράνη του ρινοφάρυγγα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ονομάζονται συχνά "ρινίτιδα εγκύων γυναικών". Τα συμπτώματά του είναι πολύ παρόμοια με τις εκδηλώσεις αγγειοκινητικής ρινίτιδας - ασθενειών του ρινοφάρυγγα, οι οποίες επίσης συχνά αναπτύσσονται ως αποτέλεσμα της ορμονικής ανισορροπίας.
Σύμφωνα με διάφορα στοιχεία, από 5 έως 32% των γυναικών εμφανίζουν σημάδια ρινίτιδας σε έγκυες γυναίκες σε διαφορετικές περιόδους κύησης. Αξίζει να σημειωθεί ότι ο κίνδυνος ανάπτυξης ρινίτιδας σε έγκυες γυναίκες είναι υψηλότερος στις γυναίκες που καπνίζουν, στις γυναίκες που πάσχουν από χρόνια ιγμορίτιδα, καθώς και σε εκείνους που είναι επιρρεπείς σε αλλεργικές αντιδράσεις.
Συμπτώματα της εγκυμοσύνης
Όχι καμία ρινική καταρροή σε μια έγκυο γυναίκα μπορεί να ονομάζεται ρινίτιδα σε έγκυες γυναίκες - αυτή είναι μια ξεχωριστή ασθένεια που έχει ορισμένες εκδηλώσεις και χαρακτηριστικά της πορείας. Σύμφωνα με τους ερευνητές αυτού του προβλήματος, η ρινίτιδα των εγκύων γυναικών πρέπει να υπάρχει υπόνοια ότι υπάρχουν τα ακόλουθα συμπτώματα:
- ρινική συμφόρηση για περισσότερο από 2 εβδομάδες.
- παραβίαση της ρινικής αναπνοής, η οποία συνέβη όχι νωρίτερα από 6 εβδομάδες εγκυμοσύνης και όχι αργότερα από 2 εβδομάδες μετά τη γέννηση.
- η ρινική απόρριψη απουσιάζει ή δεν είναι άφθονη.
- τα συμπτώματα μπορεί να επιδεινωθούν με την πάροδο του χρόνου.
- τα συμπτώματα του ARVI ή άλλων μολυσματικών ασθενειών (υψηλός πυρετός, βήχας, ρίγη, πονόλαιμος κλπ.) απουσιάζουν.
Η ρινική συμφόρηση όχι μόνο προκαλεί δυσφορία στη μητέρα, αλλά επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του παιδιού. Είναι σε συνθήκες χρόνιας έλλειψης οξυγόνου, η οποία μπορεί να επιβραδύνει την ανάπτυξη.
Ιδιαίτερα η αρνητική υποξία επηρεάζει το έμβρυο στην πρώιμη εγκυμοσύνη.
Θεραπεία
Έτσι, καταλάβαμε γιατί βάζει τη μύτη στις μέλλουσες μητέρες. Αλλά μπορεί να γίνει κάτι γι 'αυτό; Πώς να ανακουφίσετε την κατάσταση της εγκύου;
Πρώτα απ 'όλα, εάν μια έγκυος γυναίκα είναι ύποπτη για ρινίτιδα, η γυναίκα θα πρέπει να συμβουλευτεί έναν θεραπευτή. Το γεγονός είναι ότι τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης ρινίτιδας είναι κατά πολλούς τρόπους παρόμοια με τα συμπτώματα άλλων τύπων ρινίτιδας (πρώτα απ 'όλα, αγγειοκινητικά). Είναι επίσης πιθανό να αντιμετωπίζετε λοιμώξεις - ARVI, παραρρινοκολπίτιδα κ.λπ. Δεν είναι πάντα δυνατό να διακρίνετε αυτές τις ασθένειες μόνοι σας. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει εξετάσεις αίματος και βλέννα της ρινικής κοιλότητας - αυτό θα καταστήσει δυνατή την εξάλειψη των αλλεργικών και μολυσματικών αιτίων της νόσου, αποφεύγοντας έτσι τη συνταγογράφηση υπερβολικών φαρμάκων.
Στη θεραπεία της ρινικής συμφόρησης σε μια έγκυο γυναίκα, είναι σημαντικό όχι μόνο να ανακουφίσει την ευημερία της γυναίκας, αλλά και να αποτρέψει τις αρνητικές επιδράσεις των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται στο έμβρυο.
Τι δεν μπορεί να γίνει;
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν επιτρέπεται η χρήση ρινικών αγγειοσυσταλτικών φαρμάκων όπως Naphthyzinum, Nazivin, Foros, Evkazolin και ανάλογα. Πρώτον, ο αγγειοσυσπαστικός μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο 5-7 ημέρες, η οποία συνήθως δεν επαρκεί για μακροχρόνια ανακούφιση από ρινίτιδα σε έγκυες γυναίκες. Δεύτερον, όλα τα αγγειοσυσπαστικά φάρμακα επηρεάζουν τον αγγειακό τόνο και τη διαπερατότητα, πράγμα που είναι εντελώς ανεπιθύμητο κατά τη διάρκεια του τοκετού.
Παρόλα αυτά, πολλοί γιατροί θεωρούν ότι είναι επιτρεπτό να χρησιμοποιηθούν φάρμακα αγγειοσυσταλτικών για παιδιά (είναι λιγότερο συγκεντρωμένα και έχουν χαμηλότερη δοσολογία, δηλ., Όταν ενσταλάσσονται, δίδεται μια σταγόνα μικρότερου όγκου). Σε αυτή την περίπτωση, ακόμη και με αγγειοσυσπαστικές σταγόνες των παιδιών, η μύτη πρέπει να ενσταλάσσεται σε ακραίες περιπτώσεις, αν η μύτη έχει μπλοκαριστεί σοβαρά ή δεν μπορείτε να κοιμηθείτε εξαιτίας προβλημάτων με ρινική αναπνοή.
Τι μπορεί;
Μεταξύ των μέσων για τη μύτη, ο ασφαλέστερος είναι φυσιολογικός ορός, καθώς και σταγόνες και ψεκασμοί με βάση το θαλασσινό νερό. Εμφυτεύεται η βλεννογόνος μεμβράνη και πλένεται η ρινική κοιλότητα ή ρινοφάρυγγα. Τέτοιες διαδικασίες ξεπλένουν τα αλλεργιογόνα και άλλα ερεθιστικά από τη βλεννογόνο μεμβράνη, συμβάλλουν στην αραίωση και εκροή βλέννας από το ρινοφάρυγγα, μειώνουν τη διόγκωση, εμποδίζουν την ανάπτυξη στάσιμων διεργασιών.
Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ορμονική ρινική σταγόνα για την έγκυο γυναίκα. Ανακουφίζουν από το πρήξιμο λόγω έντονης αντιφλεγμονώδους δράσης. Ένα από τα πλεονεκτήματα των ορμονικών σταγόνων είναι η κακή τους απορρόφηση στο αίμα από τον βλεννογόνο. Για παράδειγμα, οι Avamys, Aldetsin είναι ασφαλείς και αποδεκτές για έγκυες γυναίκες. Ταυτόχρονα, οι ορμονικές σταγόνες μειώνουν σημαντικά την τοπική ανοσία, με αποτέλεσμα η μελλοντική μητέρα να γίνεται πιο ευαίσθητη σε διάφορους ιούς, βακτηρίδια και μύκητες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τέτοιες ρινικές σταγόνες μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο υπό την επίβλεψη ενός γιατρού.
Επίσης, οι γυναίκες πρέπει να δώσουν προσοχή σε αυτές τις απλοί τρόποι για να διευκολυνθεί η ρινική αναπνοή και ενυδάτωση και τον καθαρισμό του αέρα στο σπίτι, συχνές βόλτες, μασάζ παραρρινίων περιοχή, και κατά τη διάρκεια του ύπνου - μέτρια αύξηση του κεφαλιού (υψηλό μαξιλάρι). Με την παραδοσιακή ιατρική πρέπει να είστε προσεκτικοί - συχνά οι συνέπειές της είναι λυπηρές από τα εργαλεία του φαρμακείου.
Συνήθως, τα συμπτώματα ρινίτιδας εξαφανίζονται αυθόρμητα μέσα σε 1-2 εβδομάδες μετά την παράδοση, οπότε αν η συμφόρηση άρχισε να σας ενοχλεί καθυστερημένα, είναι λογικό να εγκαταλείψουμε τα ισχυρά φάρμακα και να χρησιμοποιήσουμε πιο καλοήθεις μεθόδους αντιμετώπισης της συμφόρησης, όπως πτώση σταγόνων αλατιού κλπ.
Τι πρέπει να κάνετε αν η μύτη είναι τοποθετημένη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Εγκυμοσύνη - μια λεπτή περίοδος στη ζωή οποιασδήποτε γυναίκας, όταν η θεραπεία ασθενειών πρέπει να προσεγγιστεί με εξαιρετική προσοχή. Και πρώτα απ 'όλα αφορά τη ρινική συμφόρηση. Φαίνεται, αξίζει να δοθεί προσοχή σε ένα τόσο μικρό πρόβλημα; Αλλά αν το σκέφτεστε, η δυσκολία στην αναπνοή οδηγεί σε μείωση της παροχής οξυγόνου στο σώμα. Αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, χρειάζεται οξυγόνο μερικές φορές περισσότερο - τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό που αναπτύσσεται στη μήτρα. Επιπλέον, το μυστικό που στέκεται στα ρινικά περάσματα είναι γόνιμο έδαφος για την αναπαραγωγή ιών και βακτηρίων, το οποίο μπορεί επίσης να βλάψει το μωρό. Γι 'αυτό πρέπει να καταπολεμηθεί η ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά πρέπει να γίνει σωστά.
Γιατί η μύτη μείνει έγκυος;
Οι γυναίκες στη θέση τους αντιμετωπίζουν ένα τόσο δυσάρεστο πρόβλημα όπως η ρινική συμφόρηση, πολύ συχνότερα από οποιονδήποτε άλλο. Οι κύριοι λόγοι αυτής της κατάστασης των γιατρών περιλαμβάνουν:
- ορμονικές αλλαγές που εμφανίζονται στο σώμα του μελλοντικού μαμάς.
- φλεγμονή των ρινικών μεμβρανών, η οποία συνοδεύεται από ρινική καταρροή. Μπορεί να είναι τόσο μολυσματικά όσο και αλλεργικά.
- φλεγμονή των ρινικών κόλπων. Σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να αντιμετωπίζουμε το κοινό κρυολόγημα, αλλά με την επιπλοκή του - την ιγμορίτιδα ή ακόμα και την ιγμορίτιδα.
Αρχικά, λέμε ότι τα ρινικά αναπνευστικά προβλήματα εμφανίζονται στο 90% των εγκύων γυναικών και στις περισσότερες περιπτώσεις η αιτία αυτής της κατάστασης έγκειται στις ορμονικές αλλαγές που εμφανίζονται στο σώμα μιας γυναίκας. Οι υπερβολικές ορμόνες οδηγούν σε διαστολή των αιμοφόρων αγγείων και στη συνέχεια στο πρήξιμο, με αποτέλεσμα τη ρινική συμφόρηση. Και, κατά κανόνα, οι μελλοντικές μητέρες αισθάνονται ταλαιπωρία το πρωί, μετά την οποία η αναπνοή γίνεται πολύ πιο εύκολη. Σύμφωνα με τους γιατρούς, αν η μύτη δεν είναι βουλωμένη, αυτή η κατάσταση δεν είναι επικίνδυνη. Η θεραπεία σε αυτή την περίπτωση δεν απαιτείται. Κυριολεκτικά αμέσως μετά τη γέννηση, αυτό το δυσάρεστο σύμπτωμα εξαφανίζεται από μόνο του.
Πολύ πιο επικίνδυνο για τις γυναίκες "στη θέση" ρινική συμφόρηση που προκαλείται από μολυσματικούς παράγοντες. Το ύπουλο βακτήριο ή ο ιός, που αρχικά προκαλεί ρινίτιδα και ρινική συμφόρηση, μπορεί να αποτελέσει πραγματική απειλή για το αναπτυσσόμενο μωρό στη μήτρα, οδηγώντας σε αναπτυξιακές αναπηρίες και σε μερικές περιπτώσεις ακόμη και θάνατο. Με μια τέτοια κατάσταση θα πρέπει να αρχίσει να αγωνίζεται, και, τόσο νωρίτερα το καλύτερο. Και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αυτο-φαρμακοποιούν. Ένας έμπειρος γιατρός είναι πολύ πιο γρήγορα για να εντοπίσει το πρόβλημα και να βρει τον καλύτερο τρόπο για να βοηθήσει μια έγκυο γυναίκα χωρίς να βλάψει την υγεία του εμβρύου.
Πώς να αντιμετωπίσετε τη ρινική συμφόρηση
Είναι απαραίτητο να επιλέξετε μια μέθοδο θεραπείας ανάλογα με την αιτία της ρινικής συμφόρησης. Αν η αιτία δεν είναι οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα, είναι απαραίτητο να ληφθούν μέτρα για την εξάλειψη της αλλεργίας, και αν δεν είναι μια αλλεργία, θα πρέπει να πολεμήσουμε τη μόλυνση, παράλληλα με τον καθαρισμό και ύγρανση ρινικές διόδους, καθώς και την εκτέλεση άλλων δραστηριοτήτων για να εξασφαλιστεί η πλήρης αναπνοή από τη μύτη σας.
1. Υγρασία αέρα
Συνεχώς κλειστά παράθυρα για το φόβο της σύλληψης ενός κρύου, καθώς και για την εργασία μπαταρίες κεντρικής θέρμανσης, τελικά να οδηγήσει σε μείωση της υγρασίας στο δωμάτιο. Για το λόγο αυτό, ο ρινός βλεννογόνος στεγνώνει, προκαλώντας φλεγμονή, οίδημα και ρινική συμφόρηση. Εάν η μύτη δεν αναπνέει πια, και τα πτύελα δεν έχουν ακόμη εμφανιστεί, αμέσως αρχίζουν να λαμβάνουν μέτρα για να υγράνουν το δωμάτιο. Για να γίνει αυτό, αερίστε το δωμάτιο μία φορά την ημέρα για τουλάχιστον 10-15 λεπτά και κάνετε τακτικά υγρό καθαρισμό. Επιπλέον, σε οποιοδήποτε κατάστημα οικιακών συσκευών μπορείτε να αγοράσετε έναν υγραντήρα. Αλλά η πιο απλή εναλλακτική λύση σε έναν υγραντήρα θα είναι μια υγρή πετσέτα που μπορεί να καλύψει τα θερμαντικά σώματα.
2. Εξάλειψη αλλεργιογόνων και ερεθιστικών ουσιών
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με το γυναικείο σώμα, εμφανίζεται η πιο απροσδόκητη μεταμόρφωση και, επομένως, μην εκπλαγείτε αν έχετε αλλεργία σε αρωματοποιία, σκονί, οσμή ζώων ή διάφορα τρόφιμα που δεν υπήρχαν πριν από την εγκυμοσύνη. Για να εξαλείψετε την αλλεργική ρινίτιδα, προσπαθήστε να αποφύγετε τις εγκαταστάσεις που καπνίζουν οι καπνιστές, ελαχιστοποιήστε την επαφή με τα οικιακά χημικά και απορρίψτε τα προϊόντα που σας προκαλούν τέτοια δυσάρεστα συμπτώματα.
3. Εξάτμιση των ιγμορείων
Είναι απαραίτητο να καθαρίσετε αμέσως τις ρινικές διόδους από την βλέννη αμέσως, όπως έχει βάλει η μύτη, επειδή η βλέννα «κρυμμένη» στα ρινικά περάσματα και τους ιγμορείους γίνεται έδαφος αναπαραγωγής για βακτήρια. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, προκειμένου να αποφευχθούν επιπλοκές, πρέπει να απομακρυνθεί αμέσως. Κάντε το καλύτερο αλατούχο διάλυμα. Παρασκευάζεται απλά: αραιώστε σε 0,5 λίτρα ζεστού βρασμένου νερού 1 κουτ. θαλασσινό αλάτι και ξεπλύνετε με τέτοια μέσα ρινικές διόδους.
Μπορείτε απλά να πάρετε τη λύση στη σύριγγα και να την εγχύσετε εναλλάξ σε κάθε ρουθούνι. Σε αυτή την περίπτωση, η λύση με πτύελα θα ρέει πίσω, αν και μέρος της θα πέσει στον λαιμό. Μια εναλλακτική λύση σε αυτή τη μέθοδο πλύσης θα ήταν η χρήση βραστήρα. Πληκτρολογήστε μια τσαγιέρα με ένα μακρύ στόμιο ένα υγρό πλύσης, στηρίξτε το νεροχύτη και γυρίστε το κεφάλι σας έτσι ώστε το ένα ρουθούνι να είναι υψηλότερο από το άλλο. Ρίξτε το διάλυμα στο άνω ρουθούνι και το υγρό μαζί με την βλέννα αρχίζει να ρέει μέσα από τον πυθμένα. Τέτοιες διαδικασίες καθαρίζουν απόλυτα τη μύτη, και το πιο σημαντικό, επιτρέψτε στο μέλλον της μητέρας να αναπνέει ελεύθερα. Πραγματοποιήστε τη διαδικασία πλύσης αρκετές φορές την ημέρα, όταν αισθάνεστε ρινική συμφόρηση, καθώς και πριν πάρετε φάρμακα.
4. Άρδευση και ενυδάτωση των ρινικών διόδων
Μετά τον καθαρισμό, αξίζει να σκεφτούμε την ενυδάτωση του φλεγμονώδους ρινικού βλεννογόνου. Θα πρέπει να ειπωθεί ότι το ίδιο θαλασσινό νερό ενυδατώνει τέλεια τη βλεννογόνο μεμβράνη και επομένως στις περισσότερες περιπτώσεις το πλύσιμο των ρινικών διόδων με διάλυμα θαλασσινού αλατιού θα είναι αρκετό για την ενυδάτωση. Αν χρειάζεστε περισσότερα, δώστε προσοχή στις ρινικές σταγόνες με θαλασσινό νερό (AquaMaris, Aqualor, Salin κ.λπ.). Τα ταμεία αυτά ενυδατώνουν τέλεια το επιθήλιο στη μύτη, λεπτύνουν τη βλέννα και συμβάλλουν στην ταχεία απόρριψη. Επιπλέον, οι έγκυες γυναίκες μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτές τις σταγόνες χωρίς φόβο για την υγεία τους.
5. Φυτική εισπνοή
Τακτικά πλύσιμο των ρινικών διόδων, μην ξεχνάτε την εισπνοή, ως το καλύτερο μέσο για την καταστροφή των ιών και των βακτηριδίων χωρίς ναρκωτικά. Οι εισπνοές με θεραπευτικά βότανα απελευθερώνουν θρεπτικά συστατικά απευθείας στον ρινικό βλεννογόνο, λόγω του οποίου τα αγγεία του στενεύουν και η ασθένεια περνά πολύ πιο γρήγορα. Για τις διαδικασίες, πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. καλέντουλα, φασκόμηλο ή θυμάρι, τοποθετήστε στο κάτω μέρος της κατσαρόλας, ρίξτε 0,5 λίτρα νερού και βράστε σε χαμηλή φωτιά. Περνώντας πάνω από το σκάφος και καλύπτοντας το κεφάλι σας με μια πετσέτα, απλώς εισπνεύστε τους θεραπευτικούς ατμούς για 5-10 λεπτά. Εκτελέστε τη διαδικασία καθημερινά μέχρι να ολοκληρωθεί η αποκατάσταση.
6. Άφθονο ποτό
Πολλές μελλοντικές μητέρες δεν δίνουν προσοχή στις συμβουλές ενός γυναικολόγου για να αυξήσουν την ποσότητα του ποτού και το κάνουν εντελώς μάταια. Θυμηθείτε, για μια γυναίκα "στη θέση", η κατανάλωση 2-3 λίτρα νερού ανά ημέρα θα πρέπει να είναι ο κανόνας. Επιπλέον, μπορεί να είναι τόσο καθαρό φιλτραρισμένο νερό, και όλα τα είδη των ποτών φρούτων, ποτά φρούτων, γάλα με μέλι, ζωμό ζωμό ή τσάι με λεμόνι. Επαναπληρώνοντας τα αποθέματα υγρών στο σώμα, αποφεύγετε έτσι την αφυδάτωση και μην αφήνετε να στεγνώσει το ρινικό βλεννογόνο.
7. Μασάζ μύτης
Εάν δεν έχετε μασήσει ποτέ τη μύτη σας πριν, είναι καιρός να εξοικειωθείτε με τα κύρια σημεία στα οποία θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή κατά τη διάρκεια του μασάζ. Πρώτα απ 'όλα, μασάζ τις κοιλότητες και στις δύο πλευρές των φτερών της μύτης, προσέξτε τη μύτη, η οποία θα πρέπει να μασάζει και στις δύο πλευρές και να ολοκληρώσετε τη διαδικασία πιέζοντας τις κοιλότητες κάτω από τη μύτη. Πολλοί τέτοιοι χειρισμοί βοηθούν στην εκκαθάριση της μύτης των πτυέλων και στη διευκόλυνση της αναπνοής και, ως εκ τούτου, διεξάγουν ένα τέτοιο μασάζ αρκετές φορές την ημέρα, όπως απαιτείται.
8. Άσκηση αναπνοής
Η καταπολέμηση της ρινικής συμφόρησης χωρίς φαρμακευτική αγωγή είναι επίσης δυνατή με ασκήσεις αναπνοής. Δεν υπάρχει τίποτα περίπλοκο γι 'αυτό. Απλά κλείστε ένα ρουθούνι και προσπαθήστε να αναπνεύσετε από το ελεύθερο ρινικό πέρασμα. Στη συνέχεια, αλλάξτε το ρουθούνι και επαναλάβετε τα παραπάνω βήματα. Εκτελέστε τη διαδικασία μέχρι τρεις φορές την ημέρα, δίνοντάς της το πολύ 2 λεπτά.
9. Θεραπεία της ρινικής ρινίτιδας
Εάν η ρινική συμφόρηση συνοδεύεται από σοβαρή έκκριση βλέννας, πονόλαιμο και υψηλό πυρετό, τότε είναι πιθανότερο να εμφανιστεί μια ιογενής λοίμωξη. Ο γιατρός σε αυτή την περίπτωση μπορεί να συνταγογραφήσει αντιιικά ή αντιβακτηριακά φάρμακα που δεν θα βλάψουν την μέλλουσα μητέρα και το έμβρυο. Όσον αφορά τη λήψη σταγόνων αγγειοσυσπαστικών, οι περισσότερες από αυτές αντενδείκνυται σε έγκυες γυναίκες, καθώς αυτά τα φάρμακα επηρεάζουν την κυκλοφορία του αίματος και μπορούν να βλάψουν το έμβρυο στη μήτρα. Οι ειδικοί επιτρέπουν στις μελλοντικές μητέρες να χρησιμοποιούν αδύναμες σταγόνες αγγειοσυσταλτικών για νεογέννητα. Σε αυτή την περίπτωση συνιστάται η χρήση των καθορισμένων κεφαλαίων να μην υπερβαίνει τις 3 ημέρες και όχι περισσότερο από δύο φορές την ημέρα.
10. Θεραπεία της ρινικής συμφόρησης του κόλπου
Η τρέχουσα μύτη, ο πονόλαιμος, τα δόντια ή οι αμυγδαλές, μια γυναίκα "στη θέση" διατρέχει τον κίνδυνο να αντιμετωπίσει ένα εξαιρετικά επικίνδυνο πρόβλημα που ονομάζεται ιγμορίτιδα. Στην περίπτωση αυτή, δεν μπορεί κανείς να κάνει χωρίς τη βοήθεια ενός ειδικού που θα συνταγογραφήσει ένα υλικό για ρινική πλύση και φυσιοθεραπεία. Σε ακραίες περιπτώσεις, θα είναι σε θέση να αφαιρέσει την εξύβλωση με διάτρηση στα ιγμόρεια. Για την έγκαιρη ανίχνευση της ιγμορίτιδας, δώστε προσοχή στα ακόλουθα συμπτώματα της νόσου:
- μύτη σφιχτά γεμιστά για μια εβδομάδα ή περισσότερο?
- ολόκληρο το πρόσωπο πονάει, αλλά κυρίως το μέτωπο.
- Υπάρχει έντονος πόνος κατά τη στροφή και την κλίση της κεφαλής.
Η θεραπεία Su-Jok για ρινική συμφόρηση
Κατά τη διάρκεια της περιόδου τεκνοποίησης, όταν είναι δυνατόν να προστατευθεί από το να παίρνει φάρμακα όσο το δυνατόν περισσότερο, μπορεί κανείς να καταπολεμήσει τη ρινική συμφόρηση με τη βοήθεια μασάζ, για την οποία η su-jok θεραπεία είναι ιδανική. Αυτή η σύγχρονη μορφή βελονισμού, που δημιουργήθηκε από το διάσημο κορεατικό γιατρό Pak Jae Wu, υποδηλώνει μια επουλωτική επίδραση στο σώμα με το μασάζ βιολογικά ενεργών σημείων που βρίσκονται στα χέρια και τα πόδια. Αυτή η μέθοδος είναι μάλλον μικρή (μόλις 25 ετών), αλλά σε αυτή τη σύντομη περίοδο έχει γίνει απίστευτα δημοφιλής σε όλο τον κόσμο και, το σημαντικότερο, η αποτελεσματικότητά της έχει επιβεβαιωθεί από την επίσημη ιατρική.
Για να ξεφορτωθούμε τη ρινική συμφόρηση με τη θεραπεία Su-Jok, πρώτα απ 'όλα, σημειώνουμε τους κύριους τομείς επιπτώσεων. Για το κεφάλι και επομένως όλα τα όργανα που βρίσκονται εδώ, πλησιάζουν ο αντίχειρας και ο αντίχειρας στο πόδι. Από αυτή την άποψη, για να καθαρίσετε τα ρινικά κόπρανα, πρέπει να εργαστείτε στο κέντρο του δακτύλου στο χέρι ή το πόδι. Ο πόνος στο φως όταν πατάτε θα υποδεικνύει ότι έχετε βρει το σωστό σημείο.
Δεδομένου ότι στην Ανατολική ιατρική, τα χέρια ανήκουν στο αρσενικό στοιχείο και τα πόδια στα θηλυκά, οι μελλοντικές μητέρες θα πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στο μασάζ δακτύλων στο πόδι. Προσθέτουμε επίσης ότι τα ενεργά σημεία μπορούν να μαζευτούν για να διευκολύνουν τη ρινική αναπνοή τόσο με τα δάχτυλα όσο και με διάφορες συσκευές: μασέρ, ειδικές σφαίρες ή ακόμη και το πίσω μέρος ενός μολυβιού. Μπορείτε να εκτελέσετε περιστροφικές, συμπιεστικές ή κυκλικές κινήσεις, από καιρό σε καιρό έχω ένταση, το κύριο πράγμα είναι ότι η διαδικασία δεν προκαλεί δυσάρεστες αισθήσεις.
Εάν έχετε ιγμορίτιδα, θα χρειαστείτε πιο εμπεριστατωμένη θεραπεία. Στα ανωτέρω περιγραφέντα ενεργά σημεία, θα είναι δυνατόν να εφαρμοστεί ένα βάλσαμα θέρμανσης ή να γίνουν εφαρμογές με χρήση σκόρδου. Η πραγματοποίηση αυτής της θεραπείας κάθε μέρα, το πρωί και το βράδυ, δεν θα παρατηρήσετε ούτε καν πώς θα εξαφανιστεί η ρινική συμφόρηση και ότι η αναπνοή γίνεται πολύ πιο εύκολη.
Θεραπευτικές αγωγές για διαφορετικές περιόδους εγκυμοσύνης
Και τώρα να συνοψίσουμε τις παραπάνω πληροφορίες. Από την ιατρική πρακτική είναι γνωστό ότι κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη η ρινική συμφόρηση σχεδόν πάντα έχει μολυσματικό χαρακτήρα. Για την καταπολέμηση αυτού του προβλήματος πρέπει να είστε υπό την αυστηρή επίβλεψη του γιατρού, σε κάθε περίπτωση, να μην συνταγογραφείτε το φάρμακο μόνοι σας! Στο πρώτο τρίμηνο, όλα τα όργανα του μωρού τοποθετούνται και συνεπώς οι σταγόνες και οι σπρέι που λαμβάνονται χωρίς ιατρική συνταγή μπορούν να προκαλέσουν μεγάλη βλάβη στο έμβρυο. Επιπλέον, οι γιατροί απαγορεύουν κατηγορηματικά την αύξηση των ποδιών, την τοποθέτηση μουστάρδων και τη χρήση άλλων μέσων έκθεσης στη θερμότητα.
Η θεραπεία της λοίμωξης που προκάλεσε τη ρινική καταρροή και τη ρινική συμφόρηση πρέπει να περιλαμβάνει:
- αντιβακτηριακά και αντιιικά φάρμακα (εφόσον συνταγογραφούνται από γιατρό).
- τακτική πλύση των ρινικών διόδων, διαβροχή των βλεννογόνων μεμβρανών και εισπνοή.
- πίνετε άφθονο νερό και διατηρείτε την κανονική εσωτερική υγρασία.
Όσο για τους καθυστερημένους όρους της εγκυμοσύνης, υπάρχει η αιτία της ρινικής συμφόρησης στις ορμονικές αλλαγές που εμφανίζονται στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας. Όπως αναφέρθηκε ήδη, δεν απαιτείται ειδική θεραπεία. Ωστόσο, δεδομένου ότι ο κίνδυνος πείνας με οξυγόνο αυξάνεται, ο γιατρός πρέπει να συνταγογραφήσει κατάλληλη θεραπεία για να ανακουφίσει γρήγορα τη ρινική συμφόρηση και να εξασφαλίσει την κανονική πρόσβαση του οξυγόνου.
Υγεία σε εσάς και τα παιδιά σας!