Όταν η μύτη είναι γεμισμένη, η γενική κατάσταση της υγείας επιδεινώνεται. Για να διευκολύνουν την αναπνοή, πολλοί χρησιμοποιούν φαρμακευτικές ρινικές σταγόνες. Ωστόσο, τέτοια φάρμακα είναι εθιστικά και με την πάροδο του χρόνου 1-2 σταγόνες δεν θα αρκούν.
Με ένα έντονο κρύο, όταν οι σταγόνες δεν βοηθούν, συνιστάται να προσφύγετε σε θεραπεία στο σπίτι, οι συνταγές των οποίων μπορεί όχι μόνο να είναι αποτελεσματικές αλλά και αβλαβείς για τα παιδιά και τις έγκυες γυναίκες.
Οι λαϊκές θεραπείες για την καταπολέμηση της ρινικής συμφόρησης δεν είναι κατώτερες από τα φαρμακευτικά παρασκευάσματα για τις ενέργειες και την αποτελεσματικότητά τους. Με την έναρξη του κρύου καιρού, τόσο τα παιδιά όσο και οι ενήλικες αρχίζουν να πονάνε. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τις μεθόδους στο σπίτι που θα βοηθήσουν γρήγορα στην αναπνοή.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι:
- Ζεστό ντους. Ο καυτός ατμός στην ψυχή εισέρχεται στην αναπνευστική οδό και σας επιτρέπει να εκκρίνετε εκκρίσεις και διευκολύνει την αναπνοή. Οι εισπνοές έχουν παρόμοιο αποτέλεσμα.
- Πίνετε άφθονο νερό. Μια μεγάλη ποσότητα υγρού βοηθά στη διατήρηση της σωστής ενυδάτωσης των βλεννογόνων, αραιώνει την έκκριση, μειώνει τον ερεθισμό. Η καλύτερη λύση θα ήταν τα ζεστά ροφήματα (τσάι, νερό, γάλα) ή ζωμοί.
- Χαλαρώστε με ένα υπερυψωμένο κεφάλι. Κρατώντας το κεφάλι σε υψηλότερη θέση από το υπόλοιπο σώμα, τα συμπτώματα μιας φραγμένης μύτης και των ιγμορείων μπορούν να ανακουφιστούν. Για να το κάνετε αυτό, βάλτε ένα μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι σας και ξαπλώνετε σε ηρεμία για 20-30 λεπτά.
- Υγραντήρας Πάρα πολύ ξηρός αέρας μπορεί να επιδεινώσει τις δυσκολίες στην αναπνοή. Η σωστή εσωτερική υγρασία ανακουφίζει από τη φλεγμονή και αποτρέπει τη ρινική συμφόρηση.
Προκειμένου να αναπνέετε ελεύθερα και να απαλλαγείτε από κρυολογήματα, θα πρέπει να αερίζεστε τακτικά το δωμάτιο, να υγραίνετε τον αέρα και να διατηρείτε τη θερμοκρασία + 22-23 βαθμούς Κελσίου.
Τέτοια γεγονότα θα βοηθήσουν όχι μόνο να απαλλαγούμε από ρινική συμφόρηση αλλά και να αποτρέψουμε την εμφάνιση παρόμοιου προβλήματος.
Πώς να απαλλαγείτε από τη ρινική συμφόρηση στο σπίτι
Η παρουσία της ρινικής αναπνοής επηρεάζει αρνητικά το έργο ολόκληρου του οργανισμού. Ο όγκος του αέρα που εισέρχεται από το στόμα είναι πολύ μικρός για τον σχηματισμό επαρκούς πίεσης στο στήθος, έτσι ώστε η παρατεταμένη αναπνοή με το στόμα επηρεάζει δυσμενώς τη λειτουργία της καρδιάς. Η ρινική συμφόρηση επηρεάζει επίσης τη λειτουργία του εγκεφάλου λόγω του γεγονότος ότι το σώμα δεν λαμβάνει αρκετό οξυγόνο. Με τέτοια συμπτώματα, είναι απαραίτητο να ληφθούν όλες οι ενέργειες για την αποκατάσταση της φυσικής αναπνευστικής λειτουργίας. Τι ακριβώς, εξετάζουμε λεπτομερέστερα.
Γενικές αρχές αντιμετώπισης της συμφόρησης
Οι γενικές αρχές της θεραπείας της βουλωμένης μύτης κατεβαίνουν για να εξαλείψουν το δυσάρεστο σύμπτωμα και να αποκαταστήσουν την αναπνευστική λειτουργία. Ανάλογα με την πηγή του προβλήματος, η θεραπεία μπορεί να είναι συντηρητική, χειρουργική, μη παραδοσιακή, ιατρική. Οι φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες και τα μασάζ χρησιμοποιούνται ευρέως στη θεραπεία των ρινικών προβλημάτων.
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να σκεφτείτε όταν δεν υπάρχει ρινική αναπνοή είναι μια αλλεργία. Η κατάσταση είναι αρκετά επικίνδυνη και απαιτεί ιατρική βοήθεια. Με την οξεία ανάπτυξη της αντίδρασης μπορεί να συμβεί αγγειοοίδημα. Εάν εμφανιστούν συμπτώματα αιφνίδιας διόγκωσης στη μύτη στα παιδιά, αυτό επιδεινώνει ακόμη περισσότερο την κατάσταση. Η θεραπεία οξείας αλλεργίας συνοδεύεται από τη χρήση αντιισταμινικών και συμπτωματικών παραγόντων.
Όταν ένα άτομο δεν έχει μύδαλο, αλλά η μύτη δεν αναπνέει, μπορείτε να σκεφτείτε το αρχικό στάδιο της νόσου - αντανακλαστικό. Μέσα σε 1-2 ημέρες, ο ασθενής παρατηρεί μια σοβαρή διόγκωση και συμφόρηση των ρινικών διόδων, μετά την οποία αρχίζει μια άφθονη απόρριψη διαφανούς ρινικής βλέννας. Αυτά τα συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά του κρυολογήματος και του ARVI.
Οι λοιμώδεις παθολογίες απαιτούν συμπτωματική θεραπεία και οργάνωση άνετων συνθηκών για τον ασθενή. Ασθένειες μη μολυσματικού χαρακτήρα, που συνοδεύονται από ρινική συμφόρηση, υποδηλώνουν διαφορετική θεραπεία, που αντιστοιχεί στην αιτία των συμπτωμάτων.
Είναι απαραίτητο να αναζητήσετε βοήθεια έκτακτης ανάγκης εάν η απουσία ρινικής αναπνοής συνοδεύεται από ασφυξία και πόνο στο στήθος. Θα πρέπει να καλείται ένα ασθενοφόρο εάν παρατηρηθεί ταυτόχρονα ρινορραγία με τη συμφόρηση ή αν η θερμοκρασία του σώματος αυξηθεί σημαντικά.
Φάρμακα
Γρήγορα να απαλλαγούμε από τη ρινική συμφόρηση στο σπίτι είναι δυνατή μόνο με τη βοήθεια των αγγειοσυσταλτικών φαρμάκων. Αγοράζονται σε οποιοδήποτε φαρμακείο χωρίς ιατρική συνταγή. Το κόστος των ναρκωτικών κυμαίνεται από δυο δεκάδες ρούβλια έως αρκετές εκατοντάδες. Η κατηγορία τιμών των φαρμάκων καθορίζεται από την αρχή της λειτουργίας, τη διάρκεια της εργασίας και την ευκολία χρήσης.
Χρησιμοποιείται για να διευκολύνει την αναπνοή στο πρήξιμο. Τα φάρμακα δρουν στα αγγεία, περιορίζοντάς τα μέσα σε λίγα λεπτά μετά τη χρήση. Το αποτέλεσμα της χρήσης του φαρμάκου είναι εμφανές αμέσως.
Επιμένει για 4-12 ώρες, η οποία εξαρτάται από το δραστικό συστατικό. Πρέπει να γνωρίζετε ότι οι σταγόνες αγγειοσυσταλτικού είναι συμπτωματικά φάρμακα, δεν επηρεάζουν το πρόβλημα που προκάλεσε το σύμπτωμα.
Σταγόνες βραχείας δράσης (όχι περισσότερο από 4-5 ώρες) είναι:
- Ναφθυζίνο
- Rinazin
- Sanorin
Μέση διάρκεια (6-8 ώρες):
- Τζιζίν
- Glazolin
- Otrivin
- Xylen
- Farmazolin
Ο κατάλογος των μειώσεων μακροχρόνιας έκθεσης (άνω των 10 ωρών) περιλαμβάνει:
- Nazivin
- Νάζολ
- Vicks
Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε φάρμακα μόνο όπως είναι απαραίτητο, όχι περισσότερο από 2-4 φορές την ημέρα. Η αυτοβοήθεια με τέτοια μέσα δεν θα πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 3-5 ημέρες, αφού όλα αυτά είναι εθιστικά και καθίστανται αναποτελεσματικά μετά από μια εβδομάδα χρήσης.
Οι μοναδικές εξαιρέσεις είναι οι σταγόνες της μέσης διάρκειας έκθεσης με βάση την ξυλομεταζολίνη. Επιτρέπεται να διαρκέσουν έως και 14 ημέρες.
Υπάρχουν με τη μορφή δισκίων και οι ρινικές σταγόνες χρησιμοποιούνται για αλλεργική ρινίτιδα. Η αναγνώριση αυτής της κατάστασης δεν είναι πάντα εφικτή. Για το λόγο αυτό, τα αντιισταμινικά φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται πολύ προσεκτικά, ακολουθώντας αυστηρά τις οδηγίες.
Για φάρμακα ταχείας αλλά βραχυπρόθεσμης δράσης περιλαμβάνουν: Suprastin, Dimedrol, Tavegil, Diazolin. Οι παρακάτω παράγοντες έχουν μικρότερη παρενέργεια στο σώμα: Loratadine, Cetrin, Zodac. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητα αυτών των φαρμάκων σημειώνεται αργότερα, και η επίδραση διαρκεί περισσότερο.
Εφαρμόζοντας φάρμακα έκτακτης ανάγκης για αλλεργίες, πρέπει αμέσως να ζητήσετε ιατρική βοήθεια.
Κορτικοστεροειδή - Avamis, Tafen, Nasonex.
Χρησιμοποιείται με αλλεργική συμφόρηση. Δεν είναι κατάλληλα για επείγουσα περίθαλψη, καθώς η μέγιστη επίδραση της εφαρμογής επιτυγχάνεται σε 2-3 ημέρες.
Παρόλα αυτά, τα φάρμακα κάνουν καλή δουλειά: έχουν αντιφλεγμονώδη, αντι-οίδημα, αντιπυριτική δράση και μπορούν να θεραπεύσουν εντελώς ένα κρυολόγημα, αρκεί να σταματήσει η επαφή με το αλλεργιογόνο. Με συνταγή, αυτά τα εργαλεία μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Εισπνοή: ζεστό και κρύο
Είναι δυνατόν να τρυπήσετε μια βουλωμένη μύτη στο σπίτι με τη βοήθεια εισπνοών. Η εισπνοή αρωματικών ελαίων δίνει καλό αποτέλεσμα. Για τον σκοπό αυτό χρησιμοποιείται ευκάλυπτος. Τα ζευγάρια του, που διεισδύουν στα ρινικά περάσματα, έχουν διεισδυτικό αποτέλεσμα.
Ήδη κατά τη διάρκεια της χειραγώγησης γίνεται ευκολότερο για το άτομο να αναπνεύσει. Για να εκτελέσετε τη διαδικασία, βράζετε νερό σε ένα μπολ ή τηγάνι και προσθέστε μερικές σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου.
Η κάμψη πάνω από το δοχείο σε απόσταση 30-40 εκατοστών και η κάλυψη του κεφαλιού του με μια πετσέτα αναπνέει εναλλάξ τα ζεύγη του ενός και των άλλων ρουθουνιών.
Η διαδικασία δεν θα πρέπει να διεξάγεται για μικρά παιδιά και ασθενείς με αυξημένη θερμοκρασία σώματος, καθώς και για πυώδεις φλεγμονές των ανώμαλων κόλπων, που υποδεικνύονται από το κίτρινο και το κίτρινο-πράσινο χρώμα της μύτης. Οι θερμές εισπνοές αντενδείκνυται στη λαρυγγίτιδα, ένα από τα συμπτώματα των οποίων μπορεί να είναι ρινική συμφόρηση.
Η ψυχρή εισπνοή μπορεί να βοηθήσει γρήγορα εάν η μύτη δεν αναπνέει και μπορεί να πραγματοποιηθεί ακόμη και σε υψηλή θερμοκρασία σώματος. Ο ευκολότερος τρόπος είναι να χρησιμοποιήσετε μίνι μολύβια.
Στα εγχώρια φαρμακεία, το χρυσό μολύβι, το οποίο περιέχει μενθόλη, μέντα, ευκάλυπτο και φυτικά έλαια, είναι δημοφιλές. Αν είναι επιθυμητό, μπορείτε να αγοράσετε μίνι-μολύβια της Ταϊλάνδης και της Λετονίας για εισπνοή, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να τα βρείτε. Εάν μια τέτοια συσκευή βρίσκεται στο κουτί πρώτων βοηθειών στο σπίτι, τότε είναι ιδανική για αυτο-χρήση σε περίπτωση ρινικής συμφόρησης.
Η εισπνοή βοηθημάτων συμφόρησης μπορεί να πραγματοποιηθεί μέσω ειδικής συσκευής - ενός νεφελοποιητή. Αυτή είναι μια πιο αποτελεσματική μέθοδος από τον ατμό. Η συσκευή σπάει το φάρμακο σε μικροσκοπικά σωματίδια και αρδεύει ομαλά τα ρινικά περάσματα. Οι αντίθετες ενδείξεις απουσιάζουν, αν δεν χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια και αφεψήματα βότανα στα οποία ο ασθενής μπορεί να είναι αλλεργικός.
Για αυτοχρησιμοποιούμενα επιτρεπόμενα διαλύματα αλάτων: χλωριούχο νάτριο, μεταλλικό νερό ή ειδικές σκόνες για καλλιέργεια σε νερό (για παράδειγμα, δελφίνι). Η διαδικασία περιλαμβάνει την ενυδάτωση του ρινικού βλεννογόνου και τη βελτίωση της εκροής των παχύρρευστων πτυέλων και είναι εξαιρετικά αποτελεσματική τόσο στη ρινίτιδα όσο και στον βήχα.
Ξεπλένεται
Το ξέπλυμα μιας βουλωμένης μύτης στο σπίτι δεν είναι πάντα δυνατό. Τέτοιες διαδικασίες απαγορεύονται αυστηρά για την ωτίτιδα, την ευαισθησία και άλλες φλεγμονώδεις διεργασίες που εμφανίζονται στην κοιλότητα του αυτιού. Μην ξεπλύνετε τα μικρά παιδιά. Εάν η συμφόρηση προκαλείται από οίδημα των ιστών, τότε αυτή η διαδικασία μπορεί να συνεπάγεται δυσάρεστες συνέπειες.
Όταν διέρχεται από τις ρινικές διόδους που εμποδίζονται από οίδημα ιστών, το διάλυμα πλυσίματος βγαίνει σε οποιοδήποτε σημείο προσιτό για έξοδο: τον λάρυγγα, τους ρινοκολικούς σωλήνες, τα αυτιά.
Ως αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας, η μόλυνση μαζί με τη ροή μεταφέρονται σε γειτονικές περιοχές.
Μπορείτε μόνο να ξεπλύνετε τη μύτη σας εάν έχετε ρινική συμφόρηση εάν είστε βέβαιοι ότι η δυσκολία στην αναπνοή προκαλείται από τη συσσώρευση παχιάς βλέννας. Σε αυτή την περίπτωση, το ρεύμα θα το πλύνει και θα καθαρίσει τις βλεννώδεις μεμβράνες. Η ανακούφιση έρχεται αμέσως μετά τη χειραγώγηση. Συσκευές που προορίζονται για πλύσιμο μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο: το δελφίνι (διαιρείται σε παιδιά και ενήλικες, το τελευταίο έχει μεγαλύτερη ροή), καθετήρες κόλπων, βραστήρας Aquamaris.
Εάν ο ασθενής αμφιβάλλει για την ασφάλεια της χρήσης των συσκευών πλυσίματος, τότε θα πρέπει να χρησιμοποιείτε σταγόνες, σπρέι και μαλακά ντους για να ποτίσετε το βλεννογόνο: Aqualor, Physiomer, Aquamaster, Salin και άλλα.
Οικιακά εργαλεία
Η θεραπεία της ρινικής συμφόρησης στο σπίτι μπορεί να γίνει με τη βοήθεια της παραδοσιακής ιατρικής. Οι αυτοσχέδιες ουσίες που είναι διαθέσιμες σε κάθε οπλοστάσιο της οικοδέσποινας θα έχουν αντιφλεγμονώδες και αναπνευστικό αποτέλεσμα.
Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι αυτή η τεχνική δεν είναι αποτελεσματική σε όλες τις περιπτώσεις. Για παράδειγμα, με αλλεργίες, η χρήση λαϊκών φαρμάκων μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς. Εάν η συμφόρηση προκαλείται από τη διείσδυση ενός ξένου σώματος, τότε αυτοί οι χειρισμοί δεν θα βοηθήσουν. Η απουσία θετικού αποτελέσματος από την αυτοθεραπεία εντός 1-2 ημερών υποχρεώνει τον ασθενή να συμβουλευτεί γιατρό.
- Κρεμμύδι και χυμός σκόρδου - έχει φυσική αντιβακτηριακή δράση. Προσοχή το φάρμακο σφίγγει έντονα Η προσθήκη μερικών σταγόνων ελαίου δίνει ένα επιπλέον μαλακτικό αποτέλεσμα.
- Χυμός τεύτλων - θα αφαιρέσει το πρήξιμο και θα έχει ένα αναγεννητικό αποτέλεσμα. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για παιδιά κάτω των 3 ετών.
- Χυμός αλόης - βοηθά στον καθαρισμό των ρινικών διόδων λόγω του ερεθισμού του υποδοχέα. Με το ενεργό φτάρνισμα, ξεκινώντας λίγα δευτερόλεπτα μετά την εφαρμογή του φαρμάκου, αποβάλλεται η παχιά ρινική βλέννα.
- Συμπυκνώματα μελιού - έχουν αντιμικροβιακές και θεραπευτικές ιδιότητες, μαλακώνουν τις βλεννώδεις μεμβράνες και βοηθούν στην αποκατάσταση της αναπνοής. Αντενδείκνυται σε άτομα επιρρεπή σε αλλεργίες.
Στο σπίτι, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα αλατούχο διάλυμα, το οποίο επιτρέπεται να στάζει μερικές σταγόνες μέχρι και 8 φορές την ημέρα. Εξασφαλίζει τον βλεννογόνο και αποπνέει παχιά βλέννα. Για να γίνει αυτό, χρειάζεστε ένα λίτρο βραστό νερό, ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι και σόδα.
Θέρμανση
Η θραύση μιας βουλωμένης μύτης στο σπίτι επιτυγχάνεται με θέρμανση. Η διαδικασία αντενδείκνυται εάν η εξασθενημένη αναπνευστική λειτουργία προκαλείται από πυώδη σχηματισμό. Δεν θα είναι δυνατόν να διαφοροποιηθεί ανεξάρτητα, ως εκ τούτου, αποφασίζοντας για την προθέρμανση, είναι απαραίτητο να παρατηρηθεί ιδιαίτερη προσοχή.
Μπορείτε να ζεσταίνετε τη μύτη με αλάτι ή αυγό. Στην πρώτη περίπτωση, η χύδην ουσία θερμαίνεται σε ένα ταψί και τοποθετείται σε μια καθαρή πετσέτα ή κάλτσα. Το αυγό πρέπει να βράσει και να τυλιχτεί και σε ύφασμα. Η θερμότητα πρέπει να εφαρμόζεται εναλλάξ σε μία και στην άλλη πλευρά της μύτης. Η συνολική διάρκεια της διαδικασίας είναι 10-20 λεπτά.
Θέρμανση της μύτης, πολλοί ασθενείς καλούν έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία. Εάν το σπίτι έχει μια ειδική λάμπα, τότε είναι δυνατή η επεξεργασία των ρινικών διαδρομών μαζί του. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 60-120 δευτερόλεπτα. Η επεξεργασία δίνει ένα τοπικό απολυμαντικό αποτέλεσμα (τα βακτήρια σκοτώνονται από την υπεριώδη ακτινοβολία), με αποτέλεσμα την διόγκωση.
Μασάζ
Εάν δεν υπάρχουν φάρμακα στο χέρι και απουσιάζουν ακόμη και τα αντισυμβατικά φάρμακα, τότε μπορεί να χρησιμοποιηθεί μασάζ για την αποτελεσματική θεραπεία της συμφόρησης. Η επίδραση σε μεμονωμένα σημεία βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και προάγει την εκροή υγρού από τα αγγεία της μύτης. Το μασάζ διεξάγεται σύμφωνα με τον ακόλουθο αλγόριθμο:
- ενεργό σημείο μασάζ μεταξύ των εσωτερικών γωνιών των φρυδιών.
- πίεση στο σημείο, το οποίο βρίσκεται 2 cm επάνω (στην περιοχή του μέσου).
- κυκλικό μασάζ των σημείων στις πλευρές της μύτης (κάτω από την εσωτερική γωνία των ματιών).
- πίεση στα σημεία που βρίσκονται κάτω από τα φτερά της μύτης.
Όλες οι κινήσεις πραγματοποιούνται εντός 10 δευτερολέπτων. Μπορείτε να αισθανθείτε την ανακούφιση της αναπνοής στη διαδικασία του μασάζ.
Γιατί να μην αναπνέει μύτη: τι να κάνετε; Μέθοδοι θεραπείας
Η κατάσταση όταν η μύτη δεν αναπνέει πράξεις σε ένα άτομο πολύ καταθλιπτικά και αποτρέπει την πλήρη ζωή.
Ότι μόνο οι άνθρωποι δεν παίρνουν για να απαλλαγούν από αυτό. Αλλά μερικές φορές όλες οι προσπάθειες αποτυγχάνουν.
Πώς να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα; Τι σημαίνει πιο αποτελεσματική και ποιος μπορεί να είναι ο λόγος που γίνεται σκληρός και δύσκολος να αναπνεύσει.
Αιτίες ρινικής απόφραξης
Ένας τεράστιος αριθμός ασθενειών μπορεί να συνοδεύεται από παραβίαση της ρινικής αναπνοής. Για μερικούς από αυτούς, η δυσφορία είναι τυπική μόνο τη νύχτα ή το πρωί, για άλλους - μόνιμη. Αλλά οι περισσότερες ασθένειες είναι ένα κοινό πράγμα - πρήξιμο στη μύτη.
Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι ασθενείς γενικά διαμαρτύρονται ότι η μύτη είναι φραγμένη και δεν εκτοξεύεται και ο μύπος μπορεί να είναι ή να μην υπάρχει.
Επομένως, είναι λογικό να ρωτήσετε τι πρέπει να κάνετε εάν η μύτη σας είναι φραγμένη και δεν υπάρχουν σταγόνες; Αλλά είναι δυνατόν να μιλήσουμε για αυτό μόνο αφού καθορίσουμε την αιτία της εξέλιξης της αδιαθεσίας, αφού, χωρίς να την εξαλείψουμε, οι προσπάθειες βελτίωσης της κατάστασης θα δώσουν μόνο ένα βραχυπρόθεσμο αποτέλεσμα. Τις περισσότερες φορές, αυτό παρατηρείται στο πλαίσιο του ARVI, αλλά υπάρχουν και άλλοι, σοβαρότεροι λόγοι.
Χρόνια ρινίτιδα
Υπάρχουν διάφοροι τύποι χρόνιας ρινίτιδας, αλλά για όλους υπάρχει μια σταθερή απόφραξη. Πολλοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη της νόσου, συμπεριλαμβανομένης της αμέλειας της υγείας τους και της καθυστερημένης θεραπείας των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων. Σε διάφορες περιπτώσεις, η παθολογία μπορεί να συνοδεύεται από ρινική καταρροή, ξηρές βλεννώδεις μεμβράνες και σχηματισμό κρούστας.
Πολύς στη μύτη
Αυτοί οι όγκοι είναι ανώδυνοι και το μέγεθος τους δεν υπερβαίνει τα 3-4 εκατοστά. Αλλά παρεμβαίνουν καθαρά μηχανικά στην κανονική αναπνοή, γεγονός που προκαλεί την εμφάνιση μιας αίσθησης καταπόνησης. Επιπλέον, η πολυποδίαση μπορεί να συνοδεύεται από φτέρνισμα, μειωμένη οσμή, πονοκεφάλους και ρινική.
Βασωματώδης ρινίτιδα
Αυτός ο τύπος ρινόρροιας είναι το αποτέλεσμα της ανεξέλεγκτης μακροχρόνιας χρήσης των αγγειοσυσταλτικών φαρμάκων. Η θεραπεία της πρέπει να γίνεται μόνο από έναν εξειδικευμένο ειδικό, δεδομένου ότι το θέμα της επιλογής φαρμάκων σε τέτοιες καταστάσεις είναι αρκετά πολύπλευρο.
Δυστυχώς, η συντηρητική θεραπεία δεν είναι πάντα επιτυχής, έτσι σε προηγμένες περιπτώσεις, οι ασθενείς έχουν συνταγογραφηθεί επεμβατικές μέθοδοι θεραπείας.
Απόκλιση του ρινικού διαφράγματος
Οι παραμορφώσεις αυτού του είδους, καθώς και ο σχηματισμός κάθε είδους ανάπτυξης στο οστό, για παράδειγμα, κορυφογραμμές ή αιχμές, μπορεί να προκαλέσει διαταραχή της φυσιολογικής αναπνοής. Βασικά, η παθολογία είναι συγγενής, αν και διάφοροι τραυματισμοί του προσώπου είναι επίσης ικανοί να προκαλέσουν την εμφάνισή της.
Παρ 'όλα αυτά, πολλοί άνθρωποι ζουν για πολλά χρόνια χωρίς να γνωρίζουν ακόμη την παρουσία τους, καθώς τα σημάδια παραμόρφωσης μπορούν να εμφανιστούν ανά πάσα στιγμή στη ζωή και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να εκδηλωθούν μόνο με ροχαλητό ή με το γεγονός ότι ένα ρουθούνι δεν αναπνέει.
Είναι δυνατόν να αντιμετωπίσετε την ανεπάρκεια μόνο με χειρουργική επέμβαση και οποιαδήποτε φάρμακα σε τέτοιες καταστάσεις μπορούν μόνο για λίγο να εξαλείψουν τα δυσάρεστα συμπτώματα.
Η παραρρινοκολπίτιδα
Αυτός ο τύπος παραρρινοκολπίτιδας είναι ο συνηθέστερος. Χαρακτηρίζεται από μια οξεία φλεγμονώδη διαδικασία στους παραρινικούς κόλπους, που βρίσκονται και στις δύο πλευρές της μύτης.
Εάν δεν ξεκινήσετε τη θεραπεία εγκαίρως, η ασθένεια γίνεται χρόνια. Χαρακτηριστικό επίσης για αυτόν είναι η απελευθέρωση κίτρινου-πράσινου μύγες, κεφαλαλγίες, ειδικά όταν το κεφάλι είναι κεκλιμένο, πυρετός, κλπ.
Αλλεργική ρινίτιδα
Αλλεργία - ένας από τους συνηθέστερους λόγους που η μύτη δεν αναπνέει, ειδικά την άνοιξη και το καλοκαίρι. Η είσοδος αλλεργιογόνων βλεννογόνων προκαλεί την εμφάνιση φλεγμονής και ρινορραγίας. Αυτό μπορεί να συνοδεύεται από επιπεφυκίτιδα.
Γιατί η μύτη δεν αναπνέει, αλλά δεν υπάρχει μύξα;
Το γεγονός είναι ότι υπάρχει μια σειρά αιτιών παραβίασης της ρινικής αναπνοής. Αλλά μερικές φορές η μύτη είναι φραγμένη, και δεν υπάρχει κρύο. Σε ενήλικες, αυτό συμβαίνει συνήθως με:
- polyposis;
- καμπυλότητα του ρινικού διαφράγματος.
- χρόνια υπερτροφική και ατροφική ρινίτιδα.
- της εγκυμοσύνης.
Στα παιδιά, εκτός από αυτό, η μύτη με αδενοειδίτιδα, καθώς και η τραγική ξηρότητα του αέρα, δεν αναπνέουν άσχημα.
Πώς να τρυπήσετε τη μύτη και να απαλλαγείτε από τη συμφόρηση. Αποκατάσταση της αναπνοής
Η απλούστερη και ασφαλέστερη μέθοδος είναι η πλύση με αλατούχα διαλύματα. Μπορούν να γίνουν στο σπίτι ή να αγοραστούν σε ένα φαρμακείο (Salin, Aquamaris, Quicks, Physiomer, Aqualor και άλλοι). Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να το κάνετε αυτό όταν η μύτη είναι γεμισμένη και είναι αδύνατο να αναπνεύσετε.
Ωστόσο, η πιο συνηθισμένη μέθοδος εξάλειψης της απόφραξης είναι η χρήση αγγειοσυσπαστικών σταγόνων ή ψεκασμών. Αυτά τα φάρμακα πωλούνται σε κάθε φαρμακείο και πωλούνται χωρίς συνταγή και μπορείτε να πάρετε το φάρμακο σε οποιοδήποτε πορτοφόλι. Αυτά περιλαμβάνουν:
Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι αγγειοσυσταλτικοί παράγοντες δίνουν μια γρήγορη επίδραση, και όταν επιλέγουν φάρμακα παρατεταμένης δράσης, για παράδειγμα, Nazola Advance, και μακράς διάρκειας (έως και 12 ώρες).
Ωστόσο, είναι αδύνατο να χρησιμοποιηθούν τέτοια φάρμακα για περισσότερο από 7 ημέρες, καθώς εξελίσσεται ο εθισμός και το αποτέλεσμα μπορεί να είναι αντιστρόφως ανάλογο με το αναμενόμενο.
Σε τέτοιες περιπτώσεις, τα μικρότερα αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν τους βλεννογόνους της ρινικής κοιλότητας, χάνουν την ικανότητά τους να ρυθμίζουν ανεξάρτητα τον τόνο τους, με αποτέλεσμα το οίδημα να παραμένει μόνιμα και χωρίς νέα και να μην περάσει τις αυξανόμενες δόσεις φαρμάκων.
Στο μέλλον, είναι πολύ δύσκολο να εξαλειφθούν οι συνέπειες της κατάχρησης των αγγειοσυσταλτικών φαρμάκων, πόσο μάλλον να διατηρηθεί και να αυξηθεί το πρόβλημα της συμφόρησης.
Ως εκ τούτου, μπορείτε να προσπαθήσετε να αντιμετωπίσετε την ταλαιπωρία στο σπίτι χωρίς σταγόνες. Οι ίδιες μέθοδοι θα έρθουν στη διάσωση ακόμη και με την αναποτελεσματικότητα των φαρμακευτικών φαρμάκων. Θα μιλήσουμε για αυτά παρακάτω.
Ωστόσο, μερικές φορές όλες οι ανεξάρτητες προσπάθειες αποκατάστασης της κανονικής αναπνοής δεν στερούνται επιτυχίας.
Αν δεν συμβεί τίποτα και το πρόβλημα παραμένει για περισσότερο από 1-2 εβδομάδες, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον ωτορινολαρυγγολόγο ή τουλάχιστον με τον θεραπευτή, επειδή οι σοβαρές ασθένειες μπορεί να είναι η αιτία της πάθησης.
Ανάλογα με το τι προκάλεσε την ανάπτυξη της δυσφορίας, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει διάφορα φάρμακα:
- Τα αντιισταμινικά (Erius, Loratadin, Suprastin και άλλα) χρησιμοποιούνται για την αλλεργική φύση της δυσφορίας.
- Τα κορτικοστεροειδή (Nasonex, Fliksonaze, Bekonaze, κλπ.) Είναι ισχυροί ορμονικοί παράγοντες τοπικής δράσης. Βασίζονται σε γλυκοκορτικοειδή, τα οποία έχουν ισχυρό αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Συνεπώς, η χρήση τους συνιστάται για σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις.
- Αντιβιοτικά Το Bioparox και το Isofra είναι αντιβακτηριακά φάρμακα ευρέος φάσματος που χρησιμοποιούνται ευρέως στην ωτορινολαρυγγολογία. Αυτά τα φάρμακα έχουν ειδικές ρινικές άκρες που διευκολύνουν τη χρήση τους. Η τεχνική τους ενδείκνυται για την ιγμορίτιδα, την μετωπιαία κολπίτιδα, τη σοβαρή βακτηριακή ρινίτιδα, κλπ.
Χειρουργική επέμβαση και άλλα είδη επεμβατικής θεραπείας
Δυστυχώς, για ορισμένες ασθένειες, η ελεύθερη ρινική αναπνοή μπορεί να αποκατασταθεί μόνο με επεμβατικές μεθόδους:
Η εγκυμοσύνη είναι μια ειδική περίπτωση.
Οι μελλοντικές μητέρες αντιμετωπίζουν συχνά ασθένειες της ανώτερης αναπνευστικής οδού, η οποία προκαλείται όχι μόνο από την αναπόφευκτη μείωση της ανοσίας, αλλά και από τις φυσιολογικές αλλαγές στο σώμα.
Ως εκ τούτου, πολλές γυναίκες παραπονιούνται για μια αίσθηση ξηρότητας και πρήξιμο των βλεννογόνων της ρινικής κοιλότητας, ελλείψει μύτης, η οποία, κατά κανόνα, δεν αποτελεί ένδειξη απόκλισης από τον κανόνα.
Αν και περιπτώσεις ανάπτυξης οξειών ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού, οι παροξύνσεις της ιγμορίτιδας και άλλων χρόνιων παθήσεων που είναι αρκετά οξείες και παρατεταμένες δεν είναι ασυνήθιστες.
Σε κάθε περίπτωση, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η αυτοθεραπεία δεν αξίζει τον κόπο, αφού μπορεί να είναι επικίνδυνη για το αναπτυσσόμενο έμβρυο.
Αλλά είναι αδύνατο να αγνοηθεί το πρόβλημα, καθώς οδηγεί σε μείωση της συγκέντρωσης οξυγόνου στο αίμα, η οποία, με μακροπρόθεσμη διατήρηση, επηρεάζει δυσμενώς την κατάσταση του παιδιού και μπορεί να προκαλέσει υποξία, καθυστερώντας τη σωματική και πνευματική ανάπτυξη.
Ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς και τον λόγο για την εμφάνιση δυσφορίας, ο ιατρός μπορεί να συστήσει να χρησιμοποιεί διαφορετικά φάρμακα από αυτά που περιγράφονται παραπάνω. Και για την εξάλειψη των συμπτωμάτων είναι συχνά διορίζονται:
- αγγειοσυσπαστικές σταγόνες.
- αντιισταμινικά ·
- διαλύματα αλάτων.
- λαϊκές θεραπείες.
Ωστόσο, αν ο λόγος οφείλεται σε φυσικές ορμονικές αλλαγές, τότε δεν πρέπει να ανησυχείτε, γιατί μετά τη γέννηση όλα θα επιστρέψουν γρήγορα στο φυσιολογικό. Και πριν εμφανιστούν, θα πρέπει να ακολουθήσετε τις συστάσεις του γιατρού και να κάνετε χρήση της συμπτωματικής θεραπείας και είναι καλύτερα να προσπαθήσετε να αντιμετωπίσετε την ταλαιπωρία χωρίς σταγόνες.
Οι μελλοντικές μητέρες αντιμετωπίζουν συχνά ασθένειες της ανώτερης αναπνευστικής οδού, η οποία προκαλείται όχι μόνο από την αναπόφευκτη μείωση της ανοσίας, αλλά και από τις φυσιολογικές αλλαγές στο σώμα.
Ως εκ τούτου, πολλές γυναίκες παραπονιούνται για μια αίσθηση ξηρότητας και πρήξιμο των βλεννογόνων της ρινικής κοιλότητας, ελλείψει μύτης, η οποία, κατά κανόνα, δεν αποτελεί ένδειξη απόκλισης από τον κανόνα.
Αν και περιπτώσεις ανάπτυξης οξειών ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού, οι παροξύνσεις της ιγμορίτιδας και άλλων χρόνιων παθήσεων που είναι αρκετά οξείες και παρατεταμένες δεν είναι ασυνήθιστες.
Σε κάθε περίπτωση, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η αυτοθεραπεία δεν αξίζει τον κόπο, αφού μπορεί να είναι επικίνδυνη για το αναπτυσσόμενο έμβρυο.
Αλλά είναι αδύνατο να αγνοηθεί το πρόβλημα, καθώς οδηγεί σε μείωση της συγκέντρωσης οξυγόνου στο αίμα, η οποία, με μακροπρόθεσμη διατήρηση, επηρεάζει δυσμενώς την κατάσταση του παιδιού και μπορεί να προκαλέσει υποξία, καθυστερώντας τη σωματική και πνευματική ανάπτυξη.
Ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς και τον λόγο για την εμφάνιση δυσφορίας, ο ιατρός μπορεί να συστήσει να χρησιμοποιεί διαφορετικά φάρμακα από αυτά που περιγράφονται παραπάνω. Και για την εξάλειψη των συμπτωμάτων είναι συχνά διορίζονται:
- αγγειοσυσπαστικές σταγόνες.
- αντιισταμινικά ·
- διαλύματα αλάτων.
- λαϊκές θεραπείες.
Ωστόσο, εάν η αίσθηση της ζοφείας οφείλεται σε φυσικές ορμονικές αλλαγές, δεν πρέπει να ανησυχείτε, γιατί μετά τη γέννηση όλα επανέρχονται γρήγορα στο φυσιολογικό.
Και πριν εμφανιστούν, θα πρέπει να ακολουθήσετε τις συστάσεις του γιατρού και να κάνετε χρήση της συμπτωματικής θεραπείας και είναι καλύτερα να προσπαθήσετε να αντιμετωπίσετε την ταλαιπωρία χωρίς σταγόνες.
Το παιδί δεν αναπνέει τη μύτη: τι ενήλικες;
Πολύ συχνά, τα αδενοειδή, δηλαδή η φλεγμονή της φαρυγγικής αμυγδαλής, που σχηματίζεται από λεμφοειδή ιστό, είναι η αιτία παραβίασης της ρινικής αναπνοής στα παιδιά.
Η φλεγμονώδης διαδικασία προκαλεί την αύξηση της, η οποία οδηγεί σε μείωση της τοπικής ανοσίας και των συχνών μολυσματικών ασθενειών, που συχνά συνοδεύονται από κρύο.
Τα διακριτικά σημάδια της αδενοειδίτιδας, που υπάρχουν σχεδόν συνεχώς, είναι:
- πονοκεφάλους.
- ακοή;
- Το μωρό κοιμάται με το στόμα ανοιχτό.
- συνεχή κόπωση ακόμα και το πρωί.
- χαμηλότερος τόνος φωνής.
- αναπνευστικές διαταραχές, ειδικά τη νύχτα, που εκδηλώνεται από το γεγονός ότι το παιδί αναπνέει έντονα, βήχας ή που βασανίζεται από κρίσεις άσθματος.
- καθώς η παθολογία εξελίσσεται, μπορεί να παρατηρηθεί ότι το παιδί είναι ρινικό.
Σε τέτοιες περιπτώσεις, το παιδί μπορεί να βοηθήσει με χειρουργική επέμβαση, η οποία συνίσταται στην απομάκρυνση των αδενοειδών. Διαρκεί σε λίγα λεπτά και δεν συνδέεται με δυσκολίες και επιπλοκές.
Αλλά σήμερα, αυτή η μέθοδος θεραπείας χρησιμοποιείται όλο και λιγότερο, καθώς η αμυγδαλής του φάρυγγα είναι φυσικός φραγμός για τους μικροοργανισμούς. Επομένως, ελλείψει αυτής, τα βακτήρια διεισδύουν ελεύθερα στην αναπνευστική οδό και προκαλούν την ανάπτυξη βρογχίτιδας και άλλων εξίσου σοβαρών ασθενειών.
Εξαιτίας αυτού, η θεραπεία της αδενοειδίτιδας διεξάγεται κυρίως συντηρητικά. Επιπλέον, η πλειοψηφία των παιδιών "ξεπερνούν" την ασθένεια, καθώς ακόμη μεγαλύτερα αδενοειδή σταδιακά γίνονται μικρότερα με την πάροδο των ετών. Επομένως, κατά την εφηβεία, η νόσος συνήθως μειώνεται εντελώς, πράγμα που σημαίνει ότι οι γονείς πρέπει να καταβάλλουν κάθε δυνατή προσπάθεια για να αποφύγουν τη χειρουργική επέμβαση. Για αυτό χρειάζεστε:
- να μετριάσει το παιδί.
- Παρέχετε στο μωρό σας μια πλήρη ισορροπημένη διατροφή.
- περπατήστε περισσότερο, κατά προτίμηση μακριά από τους δρόμους?
- τακτικά πηγαίνουν στα θέρετρα υγείας.
- για να εξασφαλιστεί το βέλτιστο επίπεδο υγρασίας και θερμοκρασίας στο φυτώριο.
- με τα παραμικρά σημάδια της αδιαθεσίας, ξεκινήστε ενεργή θεραπεία.
Γενικά, αυτοί οι κανόνες είναι σχετικοί με όλα τα παιδιά, δεδομένου ότι το κύριο καθήκον τους είναι να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα και να ελαχιστοποιήσουν τη διάρκεια της πορείας του ARD που είναι αναπόφευκτη στα παιδιά.
Εάν η αιτία της παραβίασης της ρινικής αναπνοής σε ένα παιδί είναι ιογενής λοίμωξη, ιγμορίτιδα ή άλλη ασθένεια, δεν πρέπει να αυτο-φαρμακοποιείτε, επειδή η υγεία των ψίχουλων εξαρτάται άμεσα από την ανάγνωση της επιλογής φαρμάκων.
Ως εκ τούτου, η έγκαιρη παραπομπή σε παιδίατρο και η ακριβής τήρηση των συστάσεων του είναι το κλειδί για μια γρήγορη και εύκολη ανάκαμψη. Ωστόσο, ως συμπλήρωμα στη συνταγογραφούμενη θεραπεία, μπορείτε:
- Ξεπλύνετε τακτικά τη ρινική κοιλότητα με αλατούχα διαλύματα.
- εισπνοή με μεταλλικό νερό ή αφέψημα βότανα.
- να ασκήσει acupressure.
Εάν η μύτη του βρέφους είναι μπλοκαρισμένη και δεν αναπνέει
Οι γονείς μπορεί να αντιμετωπίζουν το γεγονός ότι το νεογέννητο έχει μώλωπες. Αυτό εκδηλώνεται με συριγμό, κατάψυξη κατά τη διάρκεια της σίτισης κλπ. Αυτό είναι συνήθως ένα σημάδι φυσιολογικής ρινίτιδας. Για ένα μωρό, δεν φέρει κανένα κίνδυνο και περνάει κατά 2,5 μήνες.
Η αιτία αυτού του φαινομένου είναι η προσαρμογή στις νέες συνθήκες διαβίωσης. Ως εκ τούτου, οποιαδήποτε παρέμβαση σε αυτή τη διαδικασία μπορεί να τελειώσει άσχημα.
Το μόνο που πρέπει να κάνουν οι γονείς είναι να πιπιλίζουν περιοδικά τη βλέννη από το στόμιο και να το πλένουν με αλατούχο διάλυμα πολλές φορές την ημέρα, κατά προτίμηση πριν από τη σίτιση ή τον ύπνο.
Ωστόσο, αρκετά συχνά στα βρέφη αναπτύσσονται και το SARS. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι εξαιρετικά σημαντικό να καλέσετε τον παιδίατρο με την παραμικρή ένδειξη αδιαθεσίας, δεδομένου ότι οποιαδήποτε φλεγμονώδης διαδικασία στη ρινική κοιλότητα μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση επιπλοκών με τη μορφή ωτίτιδας, η οποία οφείλεται στις ιδιαιτερότητες της δομής των οργάνων ΟΝΤ των μωρών. Πριν από την άφιξη του γιατρού και καθ 'όλη τη διάρκεια της θεραπείας, οι γονείς πρέπει:
- διατηρεί την υγρασία του αέρα στο φυτώριο σε ποσοστό 50-60% και θερμοκρασία 18-20 ° C.
- αερίστε το δωμάτιο.
- καθημερινός υγρός καθαρισμός.
- αφαιρέστε όλους τους συλλέκτες σκόνης, συμπεριλαμβανομένων μαλακών παιχνιδιών και βιβλίων.
- παρακολουθήστε την καθαρότητα όλων των παιδικών αξεσουάρ και παιχνιδιών.
Δεν πρέπει να αρχίσετε να θάβετε τον αγγειοσυσπαστικό σταγόνες μόνοι σας και ακόμα και αν ο γιατρός έχει εγκρίνει τη χρήση τους, δεν πρέπει να τους καταχραστείτε. Συνιστούμε να χρησιμοποιείτε αυτά τα φάρμακα μόνο πριν από τη σίτιση, εάν το μωρό είναι δύσκολο να πιπιλιστεί ή πριν πάτε για ύπνο.
Τι να κάνετε αν δεν υπάρχουν σταγόνες;
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ανακουφίσετε τη ρινική αναπνοή χωρίς τη χρήση οποιωνδήποτε φαρμακευτικών παρασκευασμάτων. Οι μέθοδοι επίσημης ιατρικής περιλαμβάνουν:
Εισπνοή. Είναι η εισπνοή θερμού ατμού, ειδικά εμπλουτισμένη με αντιφλεγμονώδεις ενώσεις, που έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό για να διευκολύνει την αναπνοή χωρίς σταγόνες.
Μπορείτε να αναπνεύσετε το τηγάνι με το απλό βρασμένο νερό και το μεταλλικό νερό και είναι προτιμότερο να προετοιμάσετε τα αφεψήματα των φαρμακευτικών βοτάνων, για παράδειγμα, με βάση λουλούδια χαμομηλιού, καλέντουλα, βότανα διαδοχής, φύλλα ευκαλύπτου κλπ.
Οι χειρισμοί πρέπει να πραγματοποιούνται 2-3 φορές την ημέρα για 15 λεπτά. Αλλά όταν θεραπεύετε τα παιδιά, πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί για να αποφύγετε τα εγκαύματα, αλλά μάλλον να πάρετε μια οικιακή συσκευή εισπνοής.
Μπορείτε επίσης να καταφύγετε στη βοήθεια της παραδοσιακής ιατρικής, διότι πολλές κριτικές των ανθρώπων αποδεικνύουν ότι είναι αποτελεσματικές ακόμα και όταν η ασθένεια εξελίσσεται και οι σταγόνες δεν βοηθούν. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Ζεστό τσάι με 1 κουταλιά της σούπας μέλι, μαρμελάδα βατόμουρου ή λουλούδια τριαντάφυλλου.
- Χυμός αλόης Αρκετά πλυμένα φύλλα του φυτού είναι αλεσμένα, τυλιγμένα σε γάζα ή επίδεσμο και χυμό συμπιεσμένο. Είναι θαμμένος σε κάθε ρουθούνι με μια πιπέτα 2-3 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα.
- Μουστάρδα γύψο 2 γύψος γύψος βυθίζεται σε ένα δοχείο με ζεστό νερό για ένα τέταρτο της ώρας, στύψτε έξω και σταθερό στις φτέρνες με έναν επίδεσμο. Βάζουν ζεστές κάλτσες στα πόδια τους και πηγαίνουν για ύπνο κάτω από μια ζεστή κουβέρτα για μερικές ώρες.
Εάν η μύτη έχει μπλοκαριστεί και είναι αδύνατο να αναπνεύσει, τι να κάνει στο σπίτι;
Αντιμετωπίστε ρινική συμφόρηση στο σπίτι μπορεί να είναι φαρμακευτικά φάρμακα ή λαϊκές θεραπείες. Για να γίνει αυτό, πρέπει να κατανοήσετε την αιτία του συμπτώματος: μπορεί να προκληθεί από αλλεργική ρινίτιδα, κρυολογήματα ή μηχανικό ερεθισμό της βλεννογόνου μεμβράνης. Η αναπνοή είναι συχνότερα χειρότερη τη νύχτα, αλλά μπορεί να επιμείνει καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Η θεραπεία της κοινής κρυολογήσεως και της ρινικής συμφόρησης πρέπει να ξεκινήσει αμέσως - μια λοίμωξη που τρέχει μπορεί να είναι η αιτία επικίνδυνων επιπλοκών, συμπεριλαμβανομένης της χρόνιας βρογχίτιδας και της πνευμονίας.
Αιτίες ρινικής συμφόρησης
Η δυσκολία στην αναπνοή είναι επικίνδυνη για την υγεία. Η κοινή αιτία της ρινικής συμφόρησης στα παιδιά και τους ενήλικες είναι κρύα. Συνοδεύεται από ρινική καταρροή, βήχα, πυρετό και γενική επιδείνωση της υγείας. Θα πρέπει να διακρίνεται από τις αλλεργίες - η θεραπεία θα είναι διαφορετική. Οι λόγοι μπορεί επίσης να είναι:
- ανατομικά χαρακτηριστικά - καμπυλότητα του ρινικού διαφράγματος.
- βακτηριακές και ιογενείς ασθένειες της ανώτερης αναπνευστικής οδού.
- ρινίτιδα, ιγμορίτιδα, ιγμορίτιδα, μετωπιαία νόσο οποιασδήποτε προέλευσης.
- το ξένο σώμα στα ρινικά περάσματα ή το σχηματισμό πολύποδων.
Ακόμη και αν το σύμπτωμα προκαλείται από εποχική καταρροϊκή ρινίτιδα, επηρεάζει την ευημερία. Λόγω της ανεπαρκούς παροχής οξυγόνου, οι μεταβολικές διαδικασίες επιβραδύνουν, ο οργανισμός δεν μπορεί να παράγει ενέργεια για ανάκτηση. Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί η ρινική συμφόρηση ταυτόχρονα με τη χρήση των μέσων της αιμοτροπικής θεραπείας - εκείνων που επηρεάζουν την αιτία της νόσου. Μόνο μια ολοκληρωμένη προσέγγιση θα εξασφαλίσει ταχεία ανάκαμψη χωρίς συνέπειες.
Πώς να χαλαρώσετε την αναπνοή
Εάν η μύτη έχει μπλοκαριστεί και είναι δύσκολο να αναπνεύσει, αυτό που πρέπει να κάνετε στο σπίτι θα προκληθεί από έναν θεραπευτή. Οι τακτικές θεραπείας είναι δικές τους για διάφορες αιτίες αυτής της παθολογίας. Έτσι, σε αλλεργική ρινίτιδα παρουσιάζεται η χρήση αντιισταμινών. Για τη συμπτωματική θεραπεία της ρινίτιδας και της ρινικής συμφόρησης, εάν δεν σχετίζονται με αλλεργίες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μία από τις μεθόδους:
- φαρμακευτικές ρινικές σταγόνες με αντιφλεγμονώδη και αγγειοσυσταλτικά συστατικά.
- εισπνοή ατμού με την προσθήκη αιθέριων ελαίων, φαρμακευτικών παρασκευασμάτων ή φαρμακευτικών βοτάνων ·
- πλύση των ρινικών διόδων.
- η θέρμανση αντενδείκνυται σε περίπτωση βακτηριακής μόλυνσης.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα ένδικα μέσα δεν μπορούν να κάνουν. Έτσι, με την καμπυλότητα της μύτης του septum βάζει σταθερά. Εντελώς απαλλαγείτε από αυτό το σύμπτωμα είναι δυνατή μόνο με χειρουργική επέμβαση.
Λύσεις πλυσίματος
Τα φάρμακα για τον καθαρισμό των ρινικών διόδων μπορούν να παρασκευάζονται ανεξάρτητα. Χρησιμοποιούνται με τη μορφή διαδικασίας πλύσης, η οποία σας επιτρέπει να αφαιρέσετε βλέννα και μύτη, καθώς και να αντιμετωπίσετε δυσπρόσιτα σημεία της βλεννογόνου μεμβράνης. Υπάρχουν πολλές ασφαλείς και χρήσιμες συνταγές που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας:
- υδατικά διαλύματα αλάτι - μαγείρεμα, αλλά είναι καλύτερα να αγοράσετε θάλασσα?
- σόδα με νερό - καθαρίζει τη μύτη και απολυμαίνει τη βλεννογόνο μεμβράνη.
- αδύναμο υδατικό διάλυμα με προσθήκη βάσης πρόπολης.
- φυτικά αφέλεια?
- Η φουρακιλίνη είναι ένα από τα πιο προσιτά φαρμακευτικά προϊόντα.
- Το προϊόν με την προσθήκη θαλάσσιου αλατιού, σόδα και μερικές σταγόνες ιωδίου είναι ένα από τα πιο σύνθετα και αποτελεσματικά.
- φαρμακευτικών φαρμάκων (Rotokan, Elekasol).
Το διάλυμα πλύσης θα πρέπει να είναι σε θερμοκρασία δωματίου. Υπερβολικά θερμό υγρό εγκαύματα και βλάπτει τη βλεννογόνο των ρινικών διόδων και μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση. Αυτή είναι μια πολύ αποτελεσματική διαδικασία αν είναι αδύνατο να αναπνεύσει λόγω της συσσώρευσης βλέννας στα ρινικά περάσματα. Ωστόσο, δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί συνεχώς - όχι περισσότερο από 2-3 φορές την ημέρα κατά τη διάρκεια της εβδομάδας.
Προετοιμασία της λύσης για το πλύσιμο των δικών τους χεριών
Τα συστατικά για τη θεραπεία είναι πάντα στο σπίτι, απλώς προσθέστε μια κουταλιά απλής επιτραπέζιας αλάτι για να πάρετε μια θεραπεία για ένα κρύο. Αν συνδυάσετε αλάτι με σόδα σε μισό κουτάλι και προσθέσετε μερικές σταγόνες ιωδίου, θα έχετε ένα πιο αποτελεσματικό εργαλείο με έντονο αντιβακτηριδιακό αποτέλεσμα. Όταν δεν είναι δυνατόν να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή να πάτε σε ένα φαρμακείο, μια τέτοια λύση θα ανακουφίσει το συσσωρευμένο εξίδρωμα, θα καταστρέψει τα βακτηρίδια, θα μειώσει τη φλεγμονή και το πρήξιμο.
Οδηγίες για τη διαδικασία πλυσίματος της μύτης
Πρώτα πρέπει να καθαρίσετε τις ρινικές διόδους από τη βλέννα μηχανικά (φυσώντας τη μύτη σας) και, εάν είναι απαραίτητο, να αφαιρέσετε το πρήξιμο με ένα αγγειοσυσπαστικό σπρέι ή σταγόνες. Στη συνέχεια, κάντε το πλύσιμο σύμφωνα με τις οδηγίες:
- μετρήστε 200 ml του υγρού διαλύματος και τραβήξτε το σε σύριγγα, αχλάδι ή ειδική τσαγιέρα.
- γυρίστε το κεφάλι σας έτσι ώστε το ένα ρουθούνι να είναι υψηλότερο από το άλλο.
- ρίξτε το υγρό στο άνω ρουθούνι - πρέπει να ρέει από το κάτω μέρος, χωρίς να μπαίνει στο στόμα.
Σύμφωνα με τις οδηγίες, μπορείτε να αντιμετωπίζετε διαφορετικές λύσεις εναλλασσόμενες. Έτσι, το πρωί χρησιμοποιήστε Furacilin, και το απόγευμα - για να προετοιμάσετε ένα πολύπλοκο φάρμακο με την προσθήκη βότανα και αιθέρια έλαια.
Θέρμανση του κόλπου
Αυτή η διαδικασία συνιστάται στο αρχικό στάδιο του κρυολογήματος όταν η ρινική συμφόρηση προκαλείται από ένα μη πυώδες διαφανές εξίδρωμα. Η θερμότητα διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος στους κόλπους, το πρήξιμο εξαφανίζεται γρήγορα και αποκαθίσταται η αναπνοή. Η θέρμανση στο σπίτι είναι απλή: πρέπει να κάνετε μια ζεστή συμπίεση από τα συνιστώμενα προϊόντα και να κρατήσετε στην περιοχή των κόλπων μέχρι να κρυώσουν ή να χρησιμοποιήσετε έτοιμα εργαλεία:
- αλάτι που θερμαίνεται σε ξηρό ταψί, ρύζι με την προσθήκη μιας σταγόνας αιθέριου ελαίου, τυλιγμένο σε ύφασμα?
- 2 πατάτες άψητα ή 2 αυγά στο κέλυφος.
- πιπέρι γύψο?
- μια συμπίεση τριμμένη ραπανάκι με μέλι, που καλύπτεται με φιλμ προσκόλλησης?
- ειδικές συσκευές: ανακλαστήρας Minin και γωνίας.
Με ένα δυνατό κρύο, το οποίο συνοδεύεται από την απελευθέρωση πύου ή αίματος, η θέρμανση αντενδείκνυται. Επίσης, δεν πραγματοποιούνται με την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος - η επιτάχυνση της κυκλοφορίας του αίματος μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι η μόλυνση θα εξαπλωθεί γρήγορα σε όλο το σώμα.
Μασάζ από το κρύο
Μια ωφέλιμη ζωή, αν αναπνέετε βαριά, και δεν έχετε φάρμακο στο χέρι, μπορείτε να εντοπίσετε ορισμένες περιοχές. Αυτή η διαδικασία θα βοηθήσει στην ρινική συμφόρηση που προκαλείται από κρυολογήματα και τη συσσώρευση παχιάς βλέννας. Μετά το μασάζ γίνεται πιο ρευστό και αφαιρείται εύκολα. Αξίζει να δίνετε προσοχή σε διάφορες ζώνες εναλλάξ, για 5-10 λεπτά το καθένα:
- μασάζ τις πλευρικές επιφάνειες της μύτης σε κυκλική κίνηση.
- Το σημείο βελονισμού βρίσκεται ανάμεσα στα φρύδια.
- πατώντας το δάχτυλό σας στην περιοχή που βρίσκεται λίγα εκατοστά πάνω από το πρώτο σημείο (στο μέτωπο).
- σημειακή πίεση στην περιοχή κάτω από τα πτερύγια της μύτης.
Το κύριο πλεονέκτημα του μασάζ από το κρύο είναι η απουσία αντενδείξεων. Η διαδικασία μπορεί να γίνει σε οποιαδήποτε ηλικία, ακόμη και για βρέφη και έγκυες γυναίκες, χωρίς φόβο αλλεργιών και άλλων παρενεργειών.
Λαϊκές θεραπείες
Η μύτη μπορεί να τοποθετηθεί για διάφορους λόγους. Μεταξύ των συνταγών της εναλλακτικής ιατρικής είναι αυτές που θεραπεύουν το κοινό κρυολόγημα οποιασδήποτε προέλευσης. Ως συστατικά για τις διαδικασίες που χρησιμοποιούνται τρόφιμα, υγιή βότανα, αιθέρια έλαια και πολλά άλλα μέσα. Τα φάρμακα πρέπει να παρασκευάζονται σύμφωνα με όλες τις αναλογίες - η ακατάλληλη χρήση μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες.
Ξίδι μηλίτη μήλου
Αυτή η θεραπεία θεωρείται γενική στη λαϊκή ιατρική, χρησιμοποιείται, μεταξύ άλλων για να θεραπεύσει ένα κρύο και ένα κρύο. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα βαμβακερό ταμπόν, το βούσκεψε σε οξικό διάλυμα και βάλτε τα φτερά της μύτης για 30 λεπτά. Κατόπιν σκουπίστε το δέρμα ώστε να μην προκαλέσετε εγκαύματα.
Μαζορέτες αφέψημα
Το φαρμακευτικό βότανο μπορεί να αγοραστεί σε ξηρή και αλεσμένη μορφή. Ένα ποτήρι βραστό νερό θα χρειαστεί 4 κουτάλια. Το μίγμα φέρεται σε βρασμό και διατηρείται σε χαμηλή φωτιά για άλλα 5-10 λεπτά, ψύχεται και πίνεται. Τα φαρμακεία πωλούν πετρέλαιο μαντζουράνας που προστίθεται σε εισπνοές ατμού.
Τζίντζερ
Το Spice χρησιμοποιείται όχι μόνο για μαγείρεμα, αλλά και για παραδοσιακή ιατρική. Το τζίντζερ είναι μια ερεθιστική ουσία που βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και βοηθά στην απομάκρυνση του πρηξίματος. Αρκετές μέθοδοι παρασκευής και χρήσης του στο κοινό κρυολόγημα:
- ζεστό τσάι με την προσθήκη λεμονιών σφήνες, μια μικρή ποσότητα τριμμένη τζίντζερ και 1 κουταλιά της σούπας. l μέλι?
- έγχυση 1 κουταλιά του χαμομηλιού με την προσθήκη μιας πλάκας από μπαχαρικά για το πλύσιμο των ρινικών διόδων.
- 100 γραμμάρια χυμού τεύτλων αναμειγνύονται με μια κουταλιά τριμμένο τζίντζερ και ενσταλάσσονται με μερικές σταγόνες σε κάθε ρουθούνι.
Το τζίντζερ πωλείται επίσης ως καρύκευμα. Για τα κρυολογήματα, συνιστάται να τα προσθέτετε σε ζεστά φαγητά ή ποτά. Είναι επίσης αποτελεσματικό για πονόλαιμο.
Το σκόρδο
Το προϊόν αυτό είναι ένα από τα πρώτα γνωστά φυσικά αντιβιοτικά. Εάν η ρινική κοιλότητα γίνει ισχυρή και η πυώδης εκκένωση από τη μύτη εμφανίζεται, η χρήση της θα είναι πιο αποτελεσματική. Ένα μείγμα σκόρδου προετοιμάζεται για ενστάλλαξη: ένα μέρος των τριμμένων φρέσκων πρώτων υλών αναμιγνύεται με νερό ή λάδι (ελαιόλαδο, γαϊδουράγκαθο) σε αναλογία 1:10. Το εργαλείο ενσταλάσσεται στη μύτη με μερικές σταγόνες. Φρέσκο σκόρδο συνιστάται να προστεθεί στο υγρό για εισπνοή σε μικρές ποσότητες.
Αιθέρια έλαια
Είναι ένα εκχύλισμα φυτών και βοτάνων. Στη θεραπεία της ρινίτιδας, ο ευκάλυπτος, η έλατο, η καμφορά, το σκόρδο, ο θάμνος, το τσάι και πολλά άλλα έλαια έχουν αποδειχθεί καλά. Η ιδιαιτερότητα της χρήσης τους είναι ότι πρέπει να χρησιμοποιηθούν σε λίγες σταγόνες, σε αντίθεση με τα συνηθισμένα λαχανικά. Μπορεί να προστεθεί σε διαλύματα για εισπνοή, μέσα ενστάλλαξης και πλύσης της μύτης, καθώς και σε ζεστά λουτρά για τη συνολική ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Μέθοδοι για τις έγκυες γυναίκες
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα πρέπει να είστε δύσπιστοι με άγνωστες συνταγές. Οι λαϊκές θεραπείες μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις και επιδείνωση χρόνιων παθήσεων. Είναι καλύτερα να απορρίψετε τα αιθέρια έλαια και τις εισπνοές ατμού. Μεταξύ των ασφαλών μέσων μπορούν να διακρίνονται τα αφέψημα και οι φυτικές εγχύσεις (χαμομήλι, καλέντουλα, φασκόμηλο) για το πλύσιμο της μύτης. Έχουν ήπια αντιφλεγμονώδη δράση και ανακουφίζουν το πρήξιμο.
Φυτική εισπνοή
Για τη διαδικασία είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε τις πρώτες ύλες πολλών βοτάνων. Κωνοφόρα (έλατα, πεύκα ή αρκεύθου), φύλλα ευκαλύπτου, βατόμουρο και φραγκοστάφυλο βοηθούν ιδιαίτερα. Βράζονται με βραστό νερό και προσπαθούν να εισπνεύσουν ατμό μέσω της μύτης και εκπνέουν από το στόμα. Πριν από τη διαδικασία, συνιστάται να πραγματοποιηθεί μηχανικός καθαρισμός των ρινικών διόδων, και μετά από αυτό - να παραμείνει ζεστό για μια ώρα.
Εισπνοή με αιθέρια έλαια
Η μέθοδος σας επιτρέπει να απαλλαγείτε γρήγορα από τη συμφόρηση, να επαναφέρετε την κανονική αναπνοή και τη μυρωδιά. Κάθε ένα από τα έλαια έχει τα δικά του χαρακτηριστικά εφαρμογής, αλλά δεν προσθέτουν περισσότερες από 1-2 σταγόνες ανά λίτρο διαλύματος. Έτσι, το έλαιο δέντρων τσαγιού έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, επηρεάζει δυσμενώς την βακτηριακή μικροχλωρίδα, ανακουφίζει από το πρήξιμο και εξομαλύνει τον ύπνο. Ο ευκάλυπτος βοηθάει στην αύξηση της θερμοκρασίας. Η καμφορά και η έλατα εξαλείφουν τον βήχα, καταπραΰνουν το νευρικό σύστημα. Για να αρχίσουν να ενεργούν, μια μικρή ποσότητα του συμπυκνώματος διαλύεται σε ζεστό νερό και εισπνέει τους ατμούς.
Τσάι μέντας
Αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη. Η συνταγή είναι απλή: μια κουταλιά πράσινου τσαγιού αναμειγνύεται με φρέσκα ή αποξηραμένα φύλλα δυόσμου σε ίσες αναλογίες, γεμάτα με νερό και αφήνεται να ετοιμάσει. Για να δοκιμάσετε μπορείτε να προσθέσετε μέλι ή ζάχαρη. Το εργαλείο ανακουφίζει από το πρήξιμο των βλεννογόνων, βοηθά με κρυολογήματα, βήχα, ρινική συμφόρηση.
Θαλασσινό νερό
Έχει ισχυρό αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα, απολυμαίνει τους βλεννογόνους και μειώνει το πρήξιμό τους. Υπάρχουν ισότονα διαλύματα αλατιού για πλύσιμο, είναι κατάλληλα για καθημερινή χρήση, δρουν απαλά, λεπτές και απομακρύνουν βλέννα. Υπερτονικά διαλύματα - εκείνα στα οποία η συγκέντρωση άλατος υπερβαίνει το 0,9%. Αυτά είναι ισχυρά απορροφητικά, τραβούν το υγρό και ανακουφίζουν το πρήξιμο των βλεννογόνων. Το διάλυμα μπορεί να παρασκευαστεί στο σπίτι από νερό και θαλασσινό αλάτι.
Ρινικές σταγόνες
Συστήστε τη χρήση φρέσκων χυμών κάποιων φυτών. Η ρινική συμφόρηση απομακρύνεται γρήγορα με αλόη και καλαγχόη, τεύτλα, τζίντζερ ή χυμό σκόρδου. Σε καθαρή μορφή, δεν χρησιμοποιούνται λόγω της υψηλής πιθανότητας εμφάνισης εγκαυμάτων της βλεννογόνου μεμβράνης. Τα συμπυκνώματα αναμιγνύονται με νερό ή φυτικά έλαια σε αναλογία 1: 1-1: 5 και ενσταλάζουν μερικές σταγόνες στο ρουθούνι.
Ζεστό μπάνιο
Αυτές οι διαδικασίες είναι ευχάριστες και χρήσιμες για κρυολογήματα. Το νερό πρέπει να είναι 34-37 μοίρες, εάν είναι πολύ ζεστό, υπάρχει κίνδυνος αυξημένης θερμοκρασίας του σώματος. Το λουτρό μπορεί να συμπληρώνεται με αφέψημα χαμομηλιού, βελόνες πεύκου ή λουλουδιών τριαντάφυλλου, αιθέρια έλαια. Απορροφούν το σώμα μέσω του δέρματος, παρέχοντας αντιπυρετικό αποτέλεσμα και ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα.
Προληπτικά μέτρα
Τα κρύα μπορούν να αποφευχθούν οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου, μεταξύ άλλων κατά την εποχιακή μείωση της ανοσοπροστασίας. Υπάρχουν μερικοί απλοί τρόποι για να αποτρέψετε τη ρινική συμφόρηση:
- ακολουθήστε τη διατροφή - η διατροφή θα πρέπει να περιέχει τη σωστή ποσότητα βιταμινών και ανόργανων συστατικών.
- αποφύγετε υποθερμία, κρατήστε το λαιμό και τα πόδια ζεστά το χειμώνα.
- χρησιμοποιήστε μια μεγάλη ποσότητα υγρού, είναι χρήσιμο να προσθέσετε λεμόνι, ζιζανιοκτόνο, μέντα στο τσάι.
- στην κρύα εποχή για να πάρει σύμπλεγμα βιταμινών.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να θεραπεύσετε μια ισχυρή ρινική καταρροή και ρινική συμφόρηση στο σπίτι: φαρμακευτικά παρασκευάσματα και συνταγές παραδοσιακής ιατρικής. Ανεξάρτητα από τη μέθοδο που επιλέξατε, η θεραπεία είναι απαραίτητη όταν εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματα. Εάν δεν το κάνετε, μπορεί να προκληθούν λοιμώξεις της κατώτερης αναπνευστικής οδού, μέσου ωτός και άλλων επικίνδυνων επιπλοκών.
Πώς να αντιμετωπίσετε σοβαρή ρινική συμφόρηση όταν οι σταγόνες δεν βοηθούν;
Ένα άτομο χρειάζεται μια μύτη για να αναπνεύσει και αναπνέουμε για να ζήσουμε. Όταν η μύτη είναι φραγμένη και η αναπνοή είναι δύσκολη, προκαλεί τουλάχιστον ενόχληση, και για μερικούς ανθρώπους γίνεται πραγματικό μαρτύριο. Η έλλειψη οξυγόνου πονάει το κεφάλι, η μνήμη και η προσοχή διαταράσσονται, η εργασιακή ικανότητα μειώνεται στους ενήλικες και η πρόοδος στα παιδιά. Τι να κάνετε αν η μύτη είναι γεμισμένη και το άτομο λέει: "Δεν μπορώ να αναπνεύσω, τίποτα δεν με βοηθά"; Μερικοί δεν κάνουν τίποτα και προσπαθούν να προσαρμοστούν στη νέα κατάσταση, άλλοι προτιμούν να αντιμετωπίζουν με όλους τους πιθανούς τρόπους (σταγόνες, ψεκασμούς, ξέπλυμα, εισπνοή). Συμβαίνει ότι το φάρμακο δεν ήταν στο χέρι, πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από την κατάσταση στο σπίτι εάν η μύτη σας είναι πολύ βουλωμένη;
Αιτίες και μηχανισμοί
Η ρινική συμφόρηση σε ενήλικες ή παιδιά συμβαίνει για διάφορους λόγους. Αυτό δεν είναι μια ανεξάρτητη παθολογία, αλλά ένα σύμπτωμα του προβλήματος που έχει προκύψει στο σώμα.
Η βάση της ρινικής αναπνοής είναι το οίδημα της βλεννογόνου της μύτης και των παραρινικών ιγμορείων, το οποίο εμφανίζεται ως προστατευτική αντίδραση στον ερεθισμό με μολυσματικούς παράγοντες, αλλεργιογόνα ή ως αποτέλεσμα ορμονικών διαταραχών, υποθερμίας ή μηχανικής βλάβης.
Οι κύριοι λόγοι για τους οποίους η μύτη μπορεί να παραγεμιστεί σε έναν ενήλικα:
- Η ιογενής λοίμωξη (η πιο συνηθισμένη κατάσταση) - ο ιός διεισδύει στην κοιλότητα και τα ιγμόρεια μαζί με τον εισπνεόμενο αέρα, πολλαπλασιάζεται εντατικά στην βλεννογόνο, προκαλώντας φλεγμονή (οίδημα, ρινική καταρροή και ρινική συμφόρηση) που μπορεί να θεραπευτεί στο σπίτι με λαϊκές θεραπείες.
- Βακτηριακή λοίμωξη - βακτήρια από το εξωτερικό μπορούν να πάρουν την βλάβη της βλεννογόνου μεμβράνης ή να προέρχονται από το εσωτερικό από τις χρόνιες εστίες στο σώμα. Συχνά εμφανίζεται ως επιπλοκή του ARVI, σε αυτή την περίπτωση καθυστερεί η διαδικασία, αναπτύσσεται πυώδης φλεγμονή, επηρεάζοντας όχι μόνο τη μύτη, αλλά και τις παραρινικές κόγχες. Λόγω της διόγκωσης και της στένωσης του συρίγγιου μεταξύ αυτών και της μύτης, η φυσιολογική κυκλοφορία του αέρα διαταράσσεται, τα βακτήρια πολλαπλασιάζονται, πράγμα που οδηγεί στην ιγμορίτιδα. Η θεραπεία πρέπει να περιλαμβάνει αντιβιοτικά.
- Αλλεργία - η ρινική συμφόρηση εκδηλώνεται ως φυσική αντίδραση του σώματος στη γύρη, την οσμή των ζώων, τη σκόνη, τα τρόφιμα, τα καλούπια και άλλα αλλεργιογόνα. "Δεν μπορώ να αναπνεύσω" - μπορεί να ακουστεί συχνά την άνοιξη και το καλοκαίρι. Το σώμα παράγει ισταμίνη (μεσολαβητή αλλεργικών αντιδράσεων), η οποία προκαλεί φλεγμονή και διόγκωση των βλεννογόνων της μύτης σε έναν ενήλικα ή παιδί και επηρεάζονται επίσης οι παραρινικές κόλποι.
- Ανατομικά χαρακτηριστικά - παραμόρφωση του ρινικού διαφράγματος, συγγενείς ανωμαλίες, αδενοειδείς αναπτύξεις, πολύποδες βλεννογόνου και νεοπλάσματα.
- Ορμονική ανισορροπία - σε έγκυες γυναίκες συχνά δημιουργεί τη μύτη λόγω της δράσης της προγεστερόνης.
- Επίδραση χημικών, τοξινών.
- Μηχανική ζημιά.
- Εξάρτηση από τα ναρκωτικά (αγγειοκινητική ρινίτιδα) - εάν χρησιμοποιούνται μακροχρόνια αγγειοσυσταλτικά φάρμακα (σταγόνες και σπρέι).
Αρχική διορθωτικά μέτρα
Σοβαρή ρινική συμφόρηση μπορεί να εκπλαγείτε όταν το σπίτι δεν είναι τίποτα για να βοηθήσει με τα φάρμακα, καθώς και την ανάγκη να αναπνέει μέσα από το «δεν μπορεί» να αερίζονται κόλπων δεν ήταν στάσιμη και το οξυγόνο πείνα του εγκεφάλου. Τι να κάνει με μια βουλωμένη μύτη σε έναν ενήλικα ή ένα παιδί σε αυτή την κατάσταση; Βασική θεραπεία για τη ρινίτιδα:
- Το ρινικό πλύσιμο με ένα ισοτονικό διάλυμα αλατόνερου ή ένα υπερτονικό διάλυμα (εάν πρέπει να πλύνετε τα ιγμόρεια με πυώδη κόλπο), το οποίο μπορεί να γίνει στο σπίτι, θα βοηθήσει. Για να παρασκευάσετε μια ισοτονική συγκέντρωση, πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού θαλασσινού ή επιτραπέζιου αλατιού για 1 λίτρο καθαρού νερού, πλύνετε το δύο φορές την ημέρα χρησιμοποιώντας ένα ειδικό βραστήρα, έτσι ώστε το νερό να ρέει από το ένα ρουθούνι στο άλλο χωρίς πίεση. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε την βουλωμένη μύτη με έτοιμα φαρμακευτικά παρασκευάσματα με βάση το θαλασσινό νερό (σταγόνες και σπρέι).
- Υγρασία του αέρα στο δωμάτιο με ειδικές συσκευές, μπορείτε να ρίξετε ένα πλήρες λουτρό νερού, τοποθετήστε τα δοχεία με ζεστό νερό ή κρεμάστε υγρές πετσέτες. Η θεραπεία συνίσταται στο γεγονός ότι ο υγρός αέρας βοηθά στη λείανση της βλέννας και την καλύτερη απόρριψη από τη μύτη. Όταν στεγνώσει, η βλέννα διογκώνεται, γίνεται ένα ευνοϊκό μέσο για την αναπαραγωγή συσσωρευμένων μικροβίων, συσσωματώνει το συρίγγιο, απομονώνοντας τους κόλπους από τη ρινική κοιλότητα.
- Αντίσταση των ζευγαρωμένων σημείων στο πρόσωπο για 1 - 2 λεπτά συμμετρικά με τα άκρα των δακτύλων - στα φτερά της μύτης, στην αρχή των φρυδιών στο μέτωπο, πάνω από το άνω χείλος.
- εισπνοή ατμού με αιθέρια έλαια - μια τέτοια αντιμετώπιση θα βοηθήσει σε περιπτώσεις όπου μια βουλωμένη μύτη και δεν υπάρχει αλλεργία στο γρασίδι (με το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού, ευκάλυπτο, έλατο), μπορείτε να εξαπλωθεί το δέρμα γύρω από τα ρουθούνια βάλσαμο «αστερίσκο» ή παρόμοια μέσα.
Φάρμακα
Πώς να αντιμετωπίσετε τη ρινική συμφόρηση, αν δεν βοηθά κανείς από τα σκευάσματα στο σπίτι, και η αίσθηση του εμποδίου παραμένει; Στη συνέχεια πρέπει να πάτε στο γιατρό και να εξεταστεί.
Πρέπει να ενεργήσουμε βάσει του καθιερωμένου λόγου, δηλαδή όχι μόνο να αγοράζουμε σταγόνες ή δισκία, αλλά να δημιουργούμε ένα ευνοϊκό κλίμα στο σπίτι, ακολουθώντας ένα καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ και δίαιτα (ειδικά αν η μύτη σας δεν αναπνέει κατά τη διάρκεια αλλεργιών).
Πώς και τι να θεραπεύσει η ρινική συμφόρηση από την άποψη της παραδοσιακής ιατρικής:
- Αγγειοσυσταλτικά - σταγόνες και σπρέι βασίζεται σε βραχείας δράσης φαινυλεφρίνη, ναφαζολίνη (Naphthyzinum, Sanorin), μέσο δράσεις σταγονιδίων βασίζεται ξυλομεταζολίνη (DlyaNos, Xymelin, Galazolin, Rinonorm) ή παρατεταμένη δράση με βάση okimetazolina (Nazol). Είναι συμπτωματική θεραπεία, τα κεφάλαια αυτά δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για περισσότερο από 7 ημέρες, ειδικά πτώση μικρό δράσης, αλλά δεν αναπνέει μια μεγάλη μύτη, ή να κάνετε μέσα από τα «δεν μπορεί» είναι αδύνατο - να αναπτύξουν επιπλοκές (ιγμορίτιδα, βρογχίτιδα).
- Γενικά αντιισταμινικά (χάπια) και τοπική δράση (σταγόνες) - σας επιτρέπουν να αντιμετωπίζετε μία από τις αιτίες των παραβιάσεων της ρινικής αναπνοής, όταν η μύτη είναι γεμισμένη λόγω αλλεργιών. Με φάρμακα και αλλεργική ρινίτιδα, τα σκευάσματα ορμονών συνταγογραφούνται επίσης με τη μορφή σταγόνων και ψεκασμών με μακρά πορεία.
- Τα αντιβιοτικά για συστηματική δράση είναι απαραίτητα για την πυώδη ιγμορίτιδα και τα σοβαρά συμπτώματα της δηλητηρίασης (πυρετός, πόνος), πρέπει να αντιμετωπίζονται με διάρκεια τουλάχιστον 10 ημερών. Οι τοπικές αντιβακτηριακές σταγόνες και σπρέι είναι ακατάλληλες λόγω της αδυναμίας δημιουργίας της επιθυμητής συγκέντρωσης στο αίμα και του κινδύνου μικροβιακού εθισμού σε φάρμακα και αλλεργικές αντιδράσεις.
Δεν αστειεύεται
Η τρέλα και η ρινική συμφόρηση δεν λαμβάνονται σοβαρά υπόψη από πολλούς. Ωστόσο, υπάρχουν καταστάσεις στις οποίες, παρά την εγχώρια θεραπεία, η μύτη παραμένει γεμάτη με μια σταγόνα και δεν βοηθά τι να κάνει; Η αναζήτηση ενός γιατρού πρέπει να είναι άμεση:
- όταν η ρινική διαρροή διαρκεί περισσότερο από 3 εβδομάδες.
- υπήρχε πυώδης εκκένωση (πράσινη ή κίτρινη μύτη με δυσάρεστη οσμή).
- η αίσθηση της όσφρησης έχει εξαφανιστεί.
- η θερμοκρασία του υπογέφυλλου διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- εμφανίστηκαν οξέα συμπτώματα - πυρετός, πόνος στο πρόσωπο, αδιαθεσία,
- δεν υπάρχει καμία επίδραση από τη συνεχιζόμενη συντηρητική θεραπεία ή είναι προσωρινή (μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση).
Τι πρέπει να κάνετε εάν μια βουλωμένη μύτη ενοχλεί μια έγκυο γυναίκα - όλες οι θεραπείες πρέπει να συντονίζονται με το γιατρό, συμπεριλαμβανομένων των λαϊκών θεραπειών.
Για την πρόληψη της συχνής ρινίτιδας, συνιστάται να τηρούνται τα προληπτικά μέτρα. Αν συχνά υπάρχει μια κατάσταση όταν η μύτη είναι γεμισμένη τι να κάνει στο σπίτι:
- να θεραπεύσει έγκαιρα όλες τις διαθέσιμες χρόνιες εστίες λοίμωξης (τερηδόνα, αδενοειδή, αμυγδαλίτιδα) ·
- να εγκαταλείψουν τις κακές συνήθειες.
- να αποφύγετε τη συμμετοχή σε μαζικές εκδηλώσεις και δημόσιους χώρους κατά τη διάρκεια της αυξημένης συχνότητας εμφάνισης του ARVI.
- Δημιουργήστε ένα υποαλλεργικό περιβάλλον στο σπίτι - Αφαιρέστε τα χαλιά, τα μαλακά παιχνίδια, περιορίστε την επαφή με τα ζώα (εάν ο ρόλος της αλλεργίας είναι εγκατεστημένος), κάνετε υγρό καθαρισμό καθημερινά.
- κανονικά αέρα στον χώρο διαβίωσης, υγρασία του αέρα?
- να διατηρείτε τη λειτουργία κατανάλωσης τουλάχιστον 2 λίτρα την ημέρα.
- Η διατροφή θα πρέπει να είναι με εξαίρεση τα αλλεργικά τρόφιμα, ποικίλη, πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα.
Είναι αδύνατο να αστειεύομαι με τη μύτη, χωρίς την κανονική λειτουργία αυτού του σώματος, το σώμα δεν θα λαμβάνει καθαρό και ζεστό αέρα, δεν θα μπορέσουμε να μιλήσουμε κανονικά, να διακρίνουμε οσμές και θα υποφέρουμε συνεχώς από διάφορες λοιμώξεις.
Επομένως, οποιαδήποτε προβλήματα που σχετίζονται με τη ρινική αναπνοή πρέπει να επιλυθούν εγκαίρως με αποτελεσματικές μεθόδους. Εάν υπάρχει μόνιμη ρινική συμφόρηση από το να αντιμετωπιστεί σε αυτή την περίπτωση - ο ειδικός θα πρέπει να καθορίσει την αιτία και να συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.