Πώς να φυσήξετε τη μύτη σας; Σύμφωνα με τους ειδικούς του ιατρικού τομέα, είναι πολύ σημαντικό να μάθουμε πώς να αποδείξουμε σωστά, προκειμένου να αποφύγουμε την ανάπτυξη επιπλοκών ρινίτιδας, παραρρινοκολπίτιδας και άλλων ασθενειών που συνοδεύονται από άφθονες ρινικές εκκρίσεις γλοιώδους φύσης.
Πώς να φυσήξει τη μύτη σας όταν η ρινίτιδα
Σε κρύο συνιστάται να φυσήξετε τη μύτη σας μέσω ενός ρουθούνου, εμποδίζοντας το άλλο. Δεδομένου ότι, σύμφωνα με τους ειδικούς, εάν εμφανιστούν αμέσως μέσω δύο ρουθουνιών, ένα μολυσματικό παθογόνο μπορεί να διεισδύσει στην περιοχή του ακουστικού καναλιού και να προκαλέσει μια τέτοια επιπλοκή όπως η ωτίτιδα.
Βάλτε τη μύτη σας καθαρή προσεκτικά. Χωρίς υπερβολικό άγχος. Διαφορετικά, αυξάνεται ο κίνδυνος μόλυνσης που γίνεται βαθιά μέσα στο ρινοφάρυγγα, γεγονός που θα οδηγήσει επίσης στην ανάπτυξη ορισμένων σχετικών επιπλοκών. Με ισχυρή πίεση, οι βλεννώδεις εκκρίσεις μπορούν να εγκατασταθούν στην περιοχή των παραρινικών ιγμορείων, προκαλώντας την ανάπτυξη της ιγμορίτιδας και της ιγμορίτιδας. Επιπλέον, μια τέτοια έντονη εμφύσηση της μύτης επηρεάζει δυσμενώς την κατάσταση των ρινικών αιμοφόρων αγγείων και μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία.
Εάν ο ασθενής έχει κρύο που συνοδεύεται από σοβαρή ρινίτιδα και ρινική συμφόρηση, τα ρινικά περάσματα πρέπει να ξεπλυθούν. Για τους σκοπούς αυτούς, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ρινικούς αναρροφητήρες, λαστιχένια αχλάδια και σύριγγες μίας χρήσης. Η πλύση μπορεί να πραγματοποιηθεί με τη χρήση φαρμακευτικών διαλυμάτων φαρμακείου ή διαλύματος αλατιού που παρασκευάζεται στο σπίτι (ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι ανά φλιτζάνι ζεστό νερό).
Ξεπλύνετε τα ρουθούνια με τη σειρά τους. Όταν πλένετε το αριστερό ρουθούνι, συνιστάται η κλίση της κεφαλής ελαφρώς προς τα δεξιά και όταν πλένετε το δεξί ρουθούνι - προς τα αριστερά. Αυτή η απλή άκρη θα βοηθήσει να αποφευχθεί η είσοδος της λύσης έκπλυσης στην περιοχή του αυτιού. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να παρεμποδίζονται οι εκκρίσεις βλεννογόνων ή το διάλυμα για πλύση στην περιοχή των ρινοφαρυγγικών, καθώς αυτό συμβάλλει στην εξάπλωση της μολυσματικής διαδικασίας.
Κατά τη διαδικασία της εμφύσησης της μύτης σας, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε στείρα, καθαρά σάλια. Ιδανικά για αυτούς τους μαντηλάκια χαρτιού μίας χρήσης. Με τη μακροχρόνια χρήση του ίδιου ιστού, μπορούν να συσσωρευτούν μικροοργανισμοί σε αυτό, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε εκ νέου μόλυνση και να επιβραδύνει τη διαδικασία επούλωσης. Επιπλέον, βεβαιωθείτε ότι τα κασκόλ είναι αρκετά μαλακά ώστε να μην ερεθίζουν το δέρμα και τις ρινικές βλεννώδεις μεμβράνες.
Για να μην στεγνώσουν οι ρινικές βλεννώδεις μεμβράνες, είναι απαραίτητο να φροντίσετε ένα ευνοϊκό εσωτερικό μικροκλίμα. Χρησιμοποιήστε για το σκοπό αυτό ειδικούς υγραντήρες αέρα ή δοχεία με καθαρό νερό.
Πώς να φυσήξετε τη μύτη σας όταν έχετε ιγμορίτιδα;
Εάν τα παιδιά υποφέρουν από παραρρινοκολπίτιδα, οι ειδικοί του ωτορινολαρυγγολόγου προειδοποιούν ότι δεν φυσώντας τη μύτη σας και φυσώντας τη μύτη σας, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει τη διείσδυση των εκκρίσεων της βλέννας στο αυτί. Οι ρινικές διαβάσεις και οι παραρινικές κόλποι πρέπει να καθαρίζονται με ειδικές πλύσεις.
Η ανακούφιση από την κατάσταση του ασθενούς θα βοηθήσει στην συμπίεση του αλκοόλ, η οποία συνιστάται να τοποθετηθεί στη μύτη. Ο βέλτιστος χρόνος για αυτή τη θεραπευτική διαδικασία είναι 10-15 λεπτά.
Πώς να φυσήξετε τη μύτη σας με ωτίτιδα;
Για την ωτίτιδα, την ταυτόχρονη ρινίτιδα ή σε περίπτωση σοβαρής ρινικής συμφόρησης, συνιστάται να στάξετε τη μύτη με σταγόνες αγγειοσυσταλτικού ή ρινικά σπρέι πριν αρχίσετε να φυσάτε τη μύτη σας. Αυτά τα φάρμακα θα βοηθήσουν στη μείωση της διόγκωσης των ρινικών μεμβρανών και θα διευκολύνουν τη διαδικασία εκκρίσεων των βλεννογόνων.
Πώς να διδάξετε το μωρό σας να φυσήξει τη μύτη σας;
Πώς να διδάξετε ένα παιδί να φυσήξει σωστά τη μύτη σας; Ο Δρ Komarovsky συνιστά να διδάσκετε στο παιδί σας να φυσήξει τη μύτη σας σε ηλικία περίπου 3-4 ετών · αυτό γίνεται καλύτερα με παιχνιδιάρικο τρόπο. Για παράδειγμα, μπορείτε να ζητήσετε από έναν μικρό ασθενή να αναπνεύσει έντονα με τη μύτη του, απεικονίζοντας ένα σκαντζόχοιρο ή ένα θυμωμένο τρένο.
Όταν το παιδί κυριαρχεί αυτή την επιστήμη, κλείστε ένα από τα ρουθούνια του και συνεχίστε το παιχνίδι. Αφού το παιδί κάνει περίπου πέντε αναπνοές και αναπνοές, κλείστε το άλλο ρουθούνι του και επαναλάβετε τα πάντα από την αρχή. Στο τέλος της προπόνησης, θα πρέπει να ζητήσετε να εισπνεύσετε αέρα από το στόμα και να εκπνεύσετε μέσα από τη μύτη (ένα ρουθούνι πρέπει να συσφιχθεί).
Ένας άλλος τρόπος να μάθετε πώς να φυσήξετε τη μύτη σας σωστά είναι να προσφέρετε στο παιδί σας να φυσήξει ένα κερί με τη μύτη του. Αυτή η πρακτική είναι αρκετά αποτελεσματική και οι νέοι ασθενείς αγαπούν αυτό το παιχνίδι πάρα πολύ!
Ακόμη και μικρά παιδιά ηλικίας μικρότερης του ενάμισι θα αγαπούν το παιχνίδι - χτυπήστε το κομφετί με τη μύτη σας. Απλά βάλτε στο πούλι παλάμη, κομφετί ή κομμάτια από φύλλο αλουμινίου και αφήστε το παιδί σας να τα ανατινάξει με ρινική αναπνοή.
Η γενική μέθοδος κατάλληλης εμφύσησης είναι:
- Ανοίξτε το στόμα σας.
- Πιάστε ένα ρουθούνι.
- Βάλτε το δεύτερο ρουθούνι χωρίς έντονη ένταση (αυτό είναι πολύ σημαντικό).
- Επαναλάβετε τη διαδικασία με το δεύτερο ρουθούνι.
Πρέπει να τονιστεί ότι οι ειδικοί συστήνουν αυτό το είδος εκπαίδευσης όχι όταν το μωρό είναι άρρωστο, αλλά όταν το παιδί είναι εντελώς υγιές και διαμορφώνεται για παιχνίδια και μαθησιακή διαδικασία.
Εάν το παιδί αρνείται να φυσήξει τη μύτη σας, χρησιμοποιήστε τη μέθοδο πείνας και ενημερώστε το παιδί για τις δυσμενείς, επικίνδυνες συνέπειες που μπορεί να προκύψουν από τη συσσώρευση πυώδους-βλεννογόνου απόρριψης στα ρινικά περάσματα.
Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;
Η παρατεταμένη ρινίτιδα, ειδικά σε νεαρούς ασθενείς, είναι ήδη σοβαρός λόγος για να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Η υποχρεωτική επείγουσα ιατρική διαβούλευση είναι απαραίτητη εάν υπάρχουν τα ακόλουθα κλινικά συμπτώματα και σημεία:
- Αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος (έως 38 μοίρες και άνω).
- Ερυθρότητα και οίδημα της περιοχής του λάρυγγα.
- Άρνηση τροφίμων.
- Τα αυτιά της συμφόρησης.
- Βλάβη ακοής.
- Πόνος που εντοπίζεται στο αυτί ή στους παραρρινοειδείς ιγμορείες.
Οι παραπάνω εκδηλώσεις υποδεικνύουν την ύπαρξη σοβαρών επιπλοκών όπως η ωτίτιδα ή η ιγμορίτιδα και απαιτούν την άμεση βοήθεια ειδικευμένου ιατρού!
Για να θεραπεύσετε γρήγορα και αποτελεσματικά μια ρινική κοιλότητα, αποφεύγοντας την ανάπτυξη ανεπιθύμητων και εξαιρετικά επικίνδυνων επιπλοκών, είναι πολύ σημαντικό να καθαρίσετε σωστά τα ρινικά περάσματα από τις βλεννώδεις εκκρίσεις. Για να διδάξετε ένα παιδί να φυσήξει τη μύτη σας σωστά είναι απαραίτητο σε νεαρή ηλικία, χρησιμοποιώντας πρακτικές παιχνιδιών για το σκοπό αυτό.
Ενδιαφέρουσες
Πώς να φυσήξετε τη μύτη σας με κρύο;
Το πιο δυσάρεστο και ενοχλητικό σύμπτωμα κρυολογήματος, ίσως, μπορεί να ονομαστεί ρινική καταρροή. Συμφωνώ, ένα ολόκληρο γεύμα, όταν μια φραγμένη μύτη δεν επιτρέπει να αναπνέει κανονικά, ημέρα ή νύχτα. Για να απαλλαγούμε από μια τέτοια τιμωρία ταχύτερα, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν διαφορετικές μεθόδους θεραπείας, αλλά σχεδόν όλοι καθαρίζουν την φραγμένη μύτη τους με το φούσκωμα. Πρόσφατα, οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι πρέπει να είστε σε θέση να επιδείξετε. Σε καμία περίπτωση δεν αποδεικνύεται ότι δεν μπορείτε να καθαρίσετε τη μύτη ταυτόχρονα από δύο ρουθούνια. Οι γιατροί πιστεύουν ότι για ένα κρύο άτομο να φυσήξει τη μύτη σας με τέτοιο τρόπο είναι επιβλαβές και ακόμη και επικίνδυνο.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτή η παραδοσιακή μέθοδος καθαρισμού της μύτης δυσκολεύει την έξοδο της βλέννας, την ανύψωση στα ιγμόρεια και την επιβράδυνση της ροής των πτυέλων.
Οι επιστήμονες διενήργησαν ένα πείραμα, κατά το οποίο οι εθελοντές προσφέρθηκαν να βήξουν, να φτάσουν και να φουσκώσουν τη μύτη τους με μύτη. Σε αυτό το σημείο πραγματοποιήθηκε υπολογιστική τομογραφία του εγκεφάλου των συμμετεχόντων. Στην ομάδα ελέγχου υπήρχαν συμμετέχοντες που δεν είχαν κρύο, μια αδιαφανή χρωστική εισήχθη στα ρουθούνια τους.
Κατά τη διάρκεια του πειράματος, οι επιστήμονες ήταν πεπεισμένοι ότι ο βήχας και το φτέρνισμα ουσιαστικά δεν δημιούργησαν πίεση στις ρινικές κοιλότητες. Αλλά όταν φυσάτε τη μύτη σας στις κοιλότητες, υπάρχει μεγάλη πίεση και τμήματα της βλέννας εισέρχονται στα ιγμόρια κάθε φορά.
Οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμη καταλάβει εάν είναι επιβλαβείς για τους ίδιους τους ιγμούς, αλλά κατά τη διάρκεια οξείας ιογενών ασθενειών οι ιοί και τα βακτηρίδια που ζουν σε βλέννα έχουν εύκολη πρόσβαση στα ρινικά ιγμόρεια και μέσω αυτών διεισδύουν περαιτέρω στο σώμα προκαλώντας πιο σοβαρές ασθένειες.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γιατροί συνιστούν κατά τη διάρκεια της ασθένειας να απαλλαγούν από τη βλέννα με τον σωστό τρόπο: πρώτον, με μια απαλή κίνηση συμπίεσης, ένα ρουθούνι και μετά το άλλο. Αυτό θα αποτρέψει την ισχυρή πίεση που προκαλεί τη βλέννα να εγκατασταθεί στους κόλπους.
Πώς να φυσήξετε τη μύτη σας και να ρουθώ
Μια ρινική ρινίτιδα, όπως γνωρίζουμε, είναι δυνατή σε δύο εκδόσεις - υπερέκκριση της βλέννας (συνώνυμο της "μύτης από το ρεύμα") και οίδημα του ρινικού βλεννογόνου (συνώνυμο της "μη αναπνοής").
Έτσι, στον αυλό των ρινικών διόδων υπάρχει βλέννα που καθιστά δύσκολη την αναπνοή. Ο στρατηγικός στόχος της συμπτωματικής θεραπείας είναι να αφαιρεθεί η βλέννα και να αποκατασταθεί η ρινική αναπνοή.
Ο ευκολότερος, πιο οικονομικός και πιο φυσικός τρόπος για να καθαρίσετε τα ρινικά περάσματα είναι να φυσήξετε βλέννα. Η ουσία της εμφύσησης-φούσκωμα έξω είναι να αφαιρέσετε βλέννα με αιχμηρή εκπνοή μέσω της μύτης. Με το να εμποδίζει μερικώς τις ρινικές διόδους, ένα άτομο αυξάνει την ταχύτητα της κίνησης του αέρα, με αποτέλεσμα να αυξάνεται η αποτελεσματικότητα της εμφύσησης της μύτης του.
"Κλείστε τα ρινικά περάσματα" - στην πράξη μοιάζει με αυτό: το παιδί (ή η μητέρα) πιέζει τη μύτη έξω με ένα μαντήλι και στη συνέχεια φυσάει έντονα. Σε αυτή την φαινομενικά προφανή πράξη, υπάρχουν ορισμένοι κίνδυνοι. Σύμφωνα με τους στοιχειώδεις φυσικούς νόμους, τόσο ο αέρας όσο και η βλέννα θα κινηθούν προς εκεί όπου υπάρχει λιγότερη πίεση. Και αν το παρακάνετε με τη συμπίεση των ρουθουνιών, είναι πολύ εύκολο να κατευθύνετε την βλέννα στα ιγμόρεια και τον ακουστικό σωλήνα, αυξάνοντας έτσι την πιθανότητα της ωτίτιδας και της ιγμορίτιδας πολλές φορές.
Ως εκ τούτου, πρέπει να ακολουθήσετε τους κανόνες που φυσούν τη μύτη σας:
1. Συγκράτηση. Μην στέλεχος, μην σκύβετε στην προεξοχή των ματιών και το μπλε του προσώπου! Ήρεμα, χωρίς στέλεχος! Καλύτερα πιο συχνά, αλλά με λιγότερη ένταση.
2. Με την αύξηση του ρυθμού εκπνοής με επικαλυπτόμενα ρουθούνια, επιδείξτε προσοχή και μετριοπάθεια! Ο κίνδυνος επιπλοκών είναι υψηλότερος από ότι το παιδί είναι νεότερος. Εάν ένα παιδί είχε ποτέ ωτίτιδα ή ιγμορίτιδα - μην πιέζετε τη μύτη σας!
Ο ρυθμός της εκπνοής είναι πολύ πιθανό να αυξηθεί μπλοκάροντας ένα από τα ρουθούνια με τη σειρά του: ολόκληρη η ροή αέρα θα περάσει μόνο κατά το ήμισυ της μύτης. Αυτό θα αυξήσει σημαντικά την αποτελεσματικότητα της φυσώντας τη μύτη σας, αλλά ο κίνδυνος επιπλοκών είναι ελάχιστος.
Ένα άτομο μπορεί να αφαιρέσει βλέννα όχι μόνο φουσκώνοντάς το από τη μύτη αλλά και απορροφώντας - από τα οπίσθια τμήματα της μύτης το μίσχο εισέρχεται στο ρινοφάρυγγα, μετά από το οποίο είτε φτύνουν είτε καταπίνονται. Η έντονη έλξη της βλέννας είναι επίσης ικανή να προκαλέσει την εμφάνιση των επιπλοκών που περιγράφονται από εμάς.
Το μέτριο τράβηγμα της βλέννας υποδηλώνεται από τον δημοφιλή όρο "sniff". Smyganie μύτη - είναι αρκετά ασφαλές, αποτελεσματικό, να τον αποφύγει και να κάνει χωρίς αυτόν, ειδικά με οπίσθια ρινίτιδα, είναι σχεδόν αδύνατο.
Τρία επιπλέον σημεία για το shmygany.
Η συνεχής άντληση βλέννας από μόνη της δεν είναι πολύ ελκυστική από αισθητική άποψη και μπορεί να μετατραπεί σε κακή συνήθεια. Αλλά η συνήθεια ανακύπτει όταν είναι απαραίτητο να οσφραίνομαι τη μύτη για εβδομάδες - αυτό σημαίνει ότι αυτό είναι ήδη πέρα από το πεδίο εφαρμογής του ORZ, καθώς αυτό είναι ένας συνεχώς προκλητικός παράγοντας (αλλεργιογόνος, χρόνια λοίμωξη, σκόνη, ξηρός αέρας κλπ.).
Η βλέννα που έπεσε από τις ρινικές διαβάσεις στο λαιμό πρέπει είτε να καταπιεί είτε να φτύνεται. Εάν υπάρχει πολλή βλέννα ή είναι παχύ, το άτομο (παιδί) δεν είναι σε θέση να το καταπιεί. Πρέπει να φτύνω. Η λύση των οργανωτικών και αισθητικών προβλημάτων που προκύπτουν ταυτόχρονα δεν απαιτεί υψηλότερη ιατρική εκπαίδευση. Απλά πρέπει να έχετε αυτά τα προβλήματα στο μυαλό σας - μην φτύνετε σε κάποιο είδος σκάφους που κλείνει, δεν έχετε μαντήλι αλλά πετσέτα, ακόμα καλύτερα - σερβιέτες υγείας, αλλά παρέχετε κάποιο δοχείο για χρησιμοποιημένες χαρτοπετσέτες όχι μακριά από το κρεβάτι.
Η κατάποση βλέννας δεν είναι επικίνδυνο φαινόμενο. Το αναφέρουμε μόνο επειδή υπάρχουν πολλές πεποιθήσεις και αυταπάτες: λένε ότι η κατάποση της μύτης υποτίθεται ότι οδηγεί σε παθήσεις του στομάχου, διάρροια, εντερική γρίπη κλπ. Εάν ένας από τους γονείς μεγαλώσει σε μια οικογένεια όπου εμφανίστηκαν αυτοί οι φόβοι, είναι γι 'αυτόν (για αυτόν τον γονέα) ότι οποιοδήποτε παιδί ORZ μετατραπεί σε εφιάλτη, αφού είναι απαραίτητο να παρακολουθεί με κάθε δυνατό τρόπο, ώστε το ανυπάκουνο παιδί να μην καταπιεί τη βλέννα και δεν υποφέρει.
Τόσο η φυσώντας και τραβώντας βλέννα είναι φυσικοί τρόποι καθαρισμού των ρινικών διόδων, τρόποι που ελέγχονται από το μυαλό. Δηλαδή, έρχεται με την ηλικία και πρέπει να μάθει. Μέσα σε τρία ή τέσσερα χρόνια, τα περισσότερα παιδιά κυριαρχούν την "φυσώντας" τέχνη, αλλά υπάρχουν και εξαιρέσεις που δεν λένε τίποτα.
Πως να είστε, πώς να βοηθήσετε σε μια κατάσταση όπου το παιδί είτε δεν μπορεί φυσικά να καθαρίσει τη μύτη του, είτε, λόγω της ηλικίας του, ακόμα δεν ξέρει πώς - δηλαδή, είναι ανίκανος να μυρίζει ή να πνίξει τη μύτη του; Το έργο είναι περίπλοκο. Μερικές φορές δεν μπορεί να λυθεί. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ακόμη και μια μικρή ρινική μύτη είναι τόσο επικίνδυνη για τα μικρά παιδιά.
Μία πιθανή επιλογή είναι η αναρρόφηση της βλέννας. Στα νοσοκομεία χρησιμοποιούνται ειδικές ηλεκτρικές αντλίες γι 'αυτό, στο σπίτι δεν υπάρχει τέτοια δυνατότητα. Η πιο απλή μέθοδος που χρησιμοποιούν οι γυναίκες σε όλο τον κόσμο είναι ότι η μητέρα απορροφά βλέννα από τη μύτη του μωρού με το δικό της στόμα. Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα μιας τέτοιας επιλογής είναι τόσο προφανή που, προφανώς, δεν χρειάζονται ειδικά σχόλια - χαμηλή αποτελεσματικότητα, κίνδυνος μόλυνσης και μόλυνσης, αντοχή των παιδιών, αισθητικά προβλήματα κλπ.
Προσπάθειες για βελτιστοποίηση και διευκόλυνση της διαδικασίας αναρρόφησης της βλέννας στα βρέφη γίνονται συνεχώς - τόσο στο πλαίσιο των πειραμάτων που διεξάγονται σε οικογένειες όσο και σε βιομηχανική κλίμακα. Διάφορες συσκευές είναι διαθέσιμες για την αφαίρεση (αναρρόφηση ή αναρρόφηση) της βλέννας, οι οποίες είτε είναι ανάλογες ενός καουτσούκ αχλαδιού με ένα ειδικό ακροφύσιο και το έξυπνο όνομα "ρινική αναρρόφηση" ή ένα σωλήνα, το ένα άκρο του οποίου εισάγεται στο στόμα της μητέρας και το άλλο άκρο τοποθετείται στη μύτη του παιδιού. Ως εναλλακτική λύση στη μαμά, χρησιμοποιούνται συχνά ειδικές σύριγγες. Στη μέση του σωλήνα, δηλ. Μεταξύ του στόματος της μητέρας (σύριγγα) και της μύτης των παιδιών, υπάρχει συνήθως κάποιο είδος δοχείου για τη συλλογή βλέννας. Μερικές φορές οι κατασκευαστές καλούν αυτό το δοχείο ένα αντιβακτηριακό φίλτρο.
Οι άνθρωποι δεν σταματούν την έλλειψη έτοιμων συσκευών - προσπαθούν να αφαιρέσουν βλέννα με συνηθισμένες σύριγγες, πιπέτες, κλύσματα, σύριγγες, όποιες σωλήνες και σωλήνες που είναι περισσότερο ή λιγότερο κατάλληλοι σε διάμετρο χρησιμοποιούνται στο σπίτι.
Εκτός από την απορρόφηση της βλέννας, προσπαθούν επίσης να γίνουν υγροί - για παράδειγμα, με τη βοήθεια μπουμπουκιών βαμβακιού, ή (αν η βλέννα είναι παχιά και δεν βρέχεται), απλά το βγάλετε από τη μύτη.
Όλες οι μέθοδοι και οι μέθοδοι που περιγράφονται παραπάνω διακρίνονται από ένα κοινό χαρακτηριστικό - εξαιρετικά χαμηλή αποδοτικότητα. Το γεγονός είναι ότι ακόμα και αν είναι δυνατόν να καθαριστεί το τμήμα των ρινικών διόδων που είναι ορατό και προσβάσιμο για αναρρόφηση, συλλογή ή βραδύτητα, αυτό δεν είναι καθόλου ισοδύναμο με την έννοια της «αποκατάστασης της ρινικής αναπνοής». Τα πίσω τμήματα της μύτης δεν υπόκεινται σε καθαρισμό και οι γονικές προσπάθειες εμβάθυνσης είναι εξαιρετικά επικίνδυνες, καθώς προκαλούν πολλές επιπλοκές - βλάβη των βλεννογόνων, ρινική αιμορραγία κλπ.
Η χαμηλή αποτελεσματικότητα δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να αντιμετωπίσουμε όλα τα παραπάνω. Είναι απαραίτητο! Στο τέλος, για να καθαρίσετε τουλάχιστον ένα προσβάσιμο μέρος των ρινικών διόδων είναι καλύτερο από το να μην καθαρίσετε τίποτα. Ταυτόχρονα, το κυριότερο είναι να μην χάσετε την ψυχική υγεία, να είστε προσεκτικοί, να μην ανεβαίνετε βαθιά, να μη γρατζουνίζετε, να μην επιτρέπετε την αναρρόφηση των σωλήνων και των αναρροφητών στις βλεννογόνους. Μπορεί να μην είναι περιττό να υπενθυμίσουμε ότι όλοι αυτοί οι σωλήνες αναρρόφησης είναι, κατά πρώτον, μεμονωμένες συσκευές, δηλ. Δεν προορίζονται για συλλογικό καθαρισμό αρκετών μύλων ταυτόχρονα, δεύτερον, πρέπει να πλυθούν μετά τη χρήση το σαπουνόνερο είναι περισσότερο από αρκετό) και τρίτον (ακόμη και ενοχλητικό να αναφέρουμε, αλλά ακόμα), αυτές οι συσκευές θα πρέπει να σχεδιάζονται για να καθαρίζουν μόνο τις μύτες.
Πώς μπορεί κανείς πραγματικά να βοηθήσει ένα παιδί που δεν ξέρει πώς να χτυπήσει τη μύτη του; Τι ήταν διαθέσιμο, απορροφημένο, καθαρισμένο. Αλλά δεν πήγε πολύ καλύτερα, επειδή υπάρχει πολύ βλέννα στο πίσω μέρος της μύτης. Τι να κάνετε Πώς να αφαιρέσετε αυτή τη βλέννα; Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να σημειωθεί ότι η βλέννα, η οποία βρίσκεται στα οπίσθια τμήματα της μύτης, είναι πολύ πιο εύκολη να μετακινηθεί στον φάρυγγα παρά στο μέτωπο των ρινικών διόδων. Και ο ευκολότερος τρόπος για να γίνει αυτό είναι με φυσιολογικό ορό.
Τι είναι αυτό - "αλατούχο"; Είναι ένα υγρό του οποίου οι φυσικές και χημικές ιδιότητες είναι κοντά στα χαρακτηριστικά του ανθρώπινου ορού. Με αυτά τα "χαρακτηριστικά" εννοείται ένα σύνολο απλών, πολύπλοκων και γενικά ακατανόητων παραμέτρων, όπως για παράδειγμα οσμωτικής πίεσης. Το κύριο πράγμα, ωστόσο, είναι διαφορετικό. Εξάλλου, η αληθινή, φυσικά, φυσική ουσία μιας φυσιολογικής λύσης είναι ότι σε καμία περίπτωση δεν ερεθίζει ή δεν βλάπτει τους ιστούς και τα κύτταρα του ανθρώπινου σώματος, δεν είναι αλλεργιογόνο και γενικά δεν είναι επιβλαβής.
Υπάρχουν αρκετές διαφορετικές φυσιολογικές λύσεις, αλλά η πιο προσιτή, συνηθέστερη, πλέον χρησιμοποιούμενη επιλογή φυσιολογικού ορού είναι το υδατικό διάλυμα χλωριούχου νατρίου 0,9%. Η επίσημη ιατρική του ονομασία είναι ισοτονικό διάλυμα χλωριούχου νατρίου. Κάτω από αυτό το όνομα, στην πραγματικότητα, πωλείται σε φαρμακεία σε φιαλίδια και αμπούλες, καθώς χρησιμοποιείται συχνά για ενδοφλέβια χορήγηση και ως διαλύτη για άλλα φάρμακα.
Το χλωριούχο νάτριο είναι μια πολύ γνωστή ουσία που υπάρχει σε επαρκή ποσότητα σε κάθε σπίτι με την ονομασία "αλάτι". Δεδομένου ότι το διάλυμα χλωριούχου νατρίου που εισάγεται στα ρινικά περάσματα δεν χρειάζεται να είναι αποστειρωμένο, δεν είναι απαραίτητο να αγοράσετε ένα έτοιμο διάλυμα σε αμπούλες ή φιάλες - μπορεί να παρασκευαστεί στο σπίτι, επειδή τα "σύνθετα" συστατικά (αλάτι και νερό) σίγουρα δεν είναι ανεπαρκή και δεν ακριβό. Ωστόσο, δεν είναι ακριβό στα φαρμακεία. Το να έχετε ένα αποστειρωμένο φιαλίδιο ισοτονικού διαλύματος σε ένα κιτ πρώτων βοηθειών στο σπίτι δεν βλάπτει σίγουρα. Δεν είναι απαραίτητο να ανοίξετε τη φιάλη, εάν είναι απαραίτητο, τρυπήστε το ελαστικό καπάκι με μια λεπτή βελόνα εάν είναι απαραίτητο, πάρτε το διάλυμα σε σύριγγα των 10-20 ml και στη συνέχεια αφαιρέστε τη βελόνα από τη φιάλη.
Η ανάγκη για μια φυσιολογική λύση μπορεί να προκύψει απροσδόκητα, οι ιδέες σας σχετικά με τα χρήματα που πρέπει να πληρώνονται μπορεί να έρχονται σε σύγκρουση με την ανάγκη αγοράς θαλασσινού νερού. Αυτές θα είναι οι προϋποθέσεις για να κάνετε σπιτικό αλατούχο διάλυμα.
0,9% διάλυμα χλωριούχου νατρίου είναι 0,9 g άλατος που διαλύεται σε 100 ml νερού.
Κατά συνέπεια, για 1 λίτρο νερού - 9 γραμμάρια αλατιού.
Ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι μπορεί να περιέχει από 6 έως 10 γραμμάρια.
Ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι ανά 1 λίτρο νερού είναι φυσιολογικό. Απλό από το μπουκάλι ή ακόμα και από τη βρύση, αλλά φρέσκο βραστό - είναι ωραία.
Επομένως, η αγορά ή η προετοιμασία αλατούχου διαλύματος πρέπει να στάξει στη μύτη. Παιδιά έως ένα έτος - 1-3 σταγόνες, μεγαλύτερα από ένα χρόνο - 3-5 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι. Δεδομένου ότι είναι σχεδόν αδύνατο να χορηγηθεί υπερβολική δόση αλατούχου διαλύματος, είναι δυνατόν και συχνά απαραίτητο να γίνει κάτι τέτοιο. Η συχνότητα καθορίζεται από τη σοβαρότητα της δύσπνοιας και την επίδραση της διαδικασίας. Τουλάχιστον στις ώρες που το παιδί είναι ξύπνιο, μπορείτε να επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε 10-15 λεπτά.
Η συστηματική χορήγηση φυσιολογικού ορού οδηγεί στο γεγονός ότι, πρώτον, η βλέννα είναι βρεγμένη και, δεύτερον, μετακινείται σταδιακά από το πίσω μέρος της μύτης προς την κατεύθυνση του φάρυγγα, μετά την οποία καταπίνεται από το παιδί. Είναι προφανές ότι η χρήση φυσιολογικού διαλύματος σε περίπτωση κρυολογήματος δικαιολογείται όχι μόνο με ιατρικό σκοπό αλλά και με προφυλακτικό - δεν πρόκειται για την πρόληψη της οξείας αναπνευστικής νόσου αλλά για την πρόληψη των ρινικών διόδων. Ο μηχανισμός του προληπτικού αποτελέσματος είναι προφανής - η βλέννα, αφ 'ενός, δεν έχει χρόνο να συσσωρευτεί, από την άλλη πλευρά, δεν έχει χρόνο να στεγνώσει.
Οι αναφερθείσες διαδικασίες ενυδάτωσης και ξήρανσης της βλέννας μας οδήγησαν λογικά στον κύριο παράγοντα που καθορίζει την αποτελεσματικότητα της συμπτωματικής θεραπείας της ρινίτιδας. Ρεολογία της βλέννας! Η υγρή βλέννα αφαιρείται εύκολα. Πυκνή βλέννα - δύσκολο να αφαιρεθεί.
Από όλα τα παραπάνω, ακολουθούν λογικά τρεις βασικοί κανόνες για τη θεραπεία της ρινίτιδας.
Τρόπος ψύξης του υγρού αέρα - αποφυγή της ξήρανσης της βλέννας και των βλεννογόνων.
Πίνετε πολλά υγρά - διατηρώντας τη ρεολογία της βλέννας παρέχοντας ρεολογία του αίματος.
Τακτική χρήση αλατούχου διαλύματος - συνεχής υγρασία της βλέννας και των βλεννογόνων, αποτρέποντας τη συσσώρευση βλέννας στα ρινικά περάσματα.
Το ενυδατικό αποτέλεσμα των διαλυμάτων άλατος μεγιστοποιείται όταν η θερμοκρασία του διαλύματος είναι κοντά στη θερμοκρασία του σώματος. Σε κάθε περίπτωση, οποιοδήποτε φάρμακο εγχέεται στις ρινικές διαβάσεις δεν πρέπει να είναι ούτε κρύο ούτε ζεστό. Το επιτρεπτό εύρος θερμοκρασίας είναι 18-37 ° C.
Το θεραπευτικό αποτέλεσμα όλων των διαλυμάτων αλατιού, χωρίς εξαίρεση, βασίζεται στο γεγονός ότι είναι το νερό (!) - η κύρια πηγή υγρασίας, η υγροποίηση και η πρόληψη της αποξήρανσης. Ένα άλλο ζήτημα είναι ότι σε συνηθισμένο νερό πρέπει να προσθέσετε λίγο αλάτι για να αποτρέψετε το ερεθιστικό του αποτέλεσμα στις βλεννογόνους. Το κύριο πράγμα, ωστόσο, είναι ότι είναι το νερό που θεραπεύει, όχι τα πρόσθετα νερού, έτσι το σπιτικό αλατούχο διάλυμα και κάθε τελικό προϊόν βοηθούν το ίδιο. Και το πιο σημαντικό πράγμα σε αυτό - βοήθεια!
(Αυτή η έκδοση είναι ένα προσαρμοσμένο κομμάτι της μορφής του άρθρου από το βιβλίο του E. O. Komarovsky "ORZ: ένας οδηγός για τους ευαίσθητους γονείς".)
10 μύθους για το κρύο
Μια ρινική καταρροή είναι ένα φαινόμενο οικείο για όλους και σχεδόν όλοι πιστεύουν ότι έχουν αρκετές γνώσεις και εμπειρία για να θεραπεύσουν. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι κάνουν λάθη όταν προσπαθούν να απαλλαγούν από ρινίτιδα και μοιράζονται πολλές παρανοήσεις σχετικά με αυτό.
Εξετάστε τους πιο συνηθισμένους μύθους σχετικά με αυτή την ασθένεια.
Runny μύτη - ήπια ασθένεια, ακίνδυνη για το σώμα
Η ρινίτιδα, κατά κανόνα, δεν είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια: πιο συχνά είναι μόνο σύμπτωμα χαρακτηριστικό πολλών παθολογιών. Μπορεί να έχει αλλεργική, βακτηριακή, ιογενή φύση. Σε κάθε περίπτωση, το άτομο πάσχει από ρινική συμφόρηση, δυσκολία στην αναπνοή και αίσθημα κούρασης, ύπνος διαταράσσεται, μειώνεται η όρεξη. Όλα αυτά είναι δυσάρεστα, αλλά όχι πολύ επικίνδυνα.
Τα πραγματικά προβλήματα αρχίζουν εάν ο ασθενής αντιμετωπίζει μια θεραπεία για κρύο χωρίς τη σωστή σοβαρότητα. Ελλείψει θεραπείας, αναπτύσσονται συχνά επιπλοκές όπως η ιγμορίτιδα και η ιγμορίτιδα. Με την περαιτέρω εξάπλωση, η φλεγμονώδης διαδικασία μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο την αναπνευστική οδό, αλλά και τα όργανα της ακοής και ακόμη και τα meninges, πράγμα που είναι πραγματικά επικίνδυνο για τη ζωή.
Η ρινική κοιλότητα εμφανίζεται λόγω υποθερμίας
Μια κοινή παρερμηνεία: υγρό τα πόδια σας - θα πάρετε ένα κρύο. Στην πραγματικότητα, η ανάπτυξη της ρινίτιδας δεν σχετίζεται άμεσα με την υπερψύξη του σώματος. Το κοινό κρυολόγημα, το σύμπτωμα του οποίου είναι ρινική, είναι ιογενής στη φύση και η ευαισθησία σε παθογόνους μικροοργανισμούς εξαρτάται από το ανοσοποιητικό σύστημα. Επομένως, ένα μικρό σχέδιο είναι αρκετό για να «πλημμυρίσει» ένα άτομο, ενώ το άλλο παραμένει υγιές και σε σοβαρό παγετό.
Η μόλυνση εμφανίζεται από αερομεταφερόμενα σταγονίδια, οπότε ένα άτομο με εξασθενημένη ασυλία κατά τη διάρκεια του εποχιακού κρυολογήματος θα πρέπει να αποφεύγει τους πολυσύχναστους χώρους (εμπορικά κέντρα, γεμάτα μέσα μαζικής μεταφοράς κ.λπ.).
Με κρύο, πρέπει να πάρετε ανοσορρυθμιστές
Εάν έχει ξεσπάσει μια ρινική καταρροή, η λήψη φαρμάκων που ενεργοποιούν την άμυνα του σώματος είναι όχι μόνο άχρηστη αλλά και επικίνδυνη - σε τελευταία ανάλυση, η αυξημένη έκκριση βλέννας από τη μύτη είναι από μόνη της συνέπεια της αντίδρασης του ανοσοποιητικού συστήματος στην παθογόνο μικροχλωρίδα. Υποστηρίζοντας τεχνητά αυτή τη διαδικασία, μπορείτε να επιδεινώσετε το πρόβλημα και αντί για ένα κρύο να πάρετε μια σοβαρή διαταραχή της ασυλίας. Ευτυχώς, οι περισσότεροι ανοσοτροποποιητές είναι φάρμακα με μη-αποδεδειγμένη (δηλαδή, σε καμία περίπτωση ανιχνεύσιμη) δράση.
Πράσινη ρινική εκκένωση - ένα σημάδι βακτηριακής λοίμωξης
Αυτό δεν είναι πάντα αλήθεια. Η παχιά πράσινη βλέννα που απελευθερώνεται από τη μύτη με ρινίτιδα αποτελεί ένδειξη της επιτυχούς λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, το χρώμα και η συνέπεια της εκφόρτισης αλλάζει: κατά την εμφάνιση της ασθένειας, είναι διαφανή και υγρά, κατόπιν μετατρέπονται σε λευκό-κίτρινο ή πρασινωπό και παχύνονται. Αυτό οφείλεται στην αύξηση του αριθμού των λευκοκυττάρων που καταπολεμούν τους παθογόνους οργανισμούς.
Για να τρέχει γρήγορα η μύτη, πρέπει να φυσήξετε συχνά τη μύτη σας.
Σε κρύο, φαίνεται ότι η μύτη είναι γεμάτη με εκκρίσεις, και ο ασθενής προσπαθεί να τους φέρει έξω για να διευκολύνει την αναπνοή. Αλλά το δυσάρεστο συναίσθημα δεν συνδέεται με περίσσεια υγρού (βλέννας), αλλά με ισχυρή διόγκωση της βλεννώδους μεμβράνης. Οι προσπάθειες να σβήνουν απότομα και σοβαρά δεν είναι ασφαλείς: ταυτόχρονα, μέρος της βλέννας ωθεί βαθιά μέσα στις ρινικές κοιλίες και ακόμη και στα ακουστικά κανάλια, μολύνοντάς τα και προκαλώντας έτσι την ανάπτυξη της ιγμορίτιδας, της παραρρινοκολπίτιδας και της ωτίτιδας. Είναι απαραίτητο να καθαρίσετε πολύ καλά την μύτη των εκκρίσεων, αποφεύγοντας αιχμηρές κινήσεις ώθησης, κάθε ρουθούνι ξεχωριστά.
Όλες οι σταγόνες από το κρύο είναι ασφαλείς.
Οι ιδιαίτερα επίμονοι μύθοι συνδέονται με φάρμακα από το κοινό κρυολόγημα. Οι περισσότεροι άνθρωποι, έχοντας υποστεί ρινική συμφόρηση, αρχίζουν αμέσως να χρησιμοποιούν αγγειοσυσπαστικές σταγόνες. Παρέχουν προσωρινή ανακούφιση, αλλά όταν χρησιμοποιούνται συχνά είναι εθιστικές.
Είναι απαραίτητο να εισαγάγετε σταγόνες στη μύτη, ελαφρώς ρίχνοντας πίσω το κεφάλι και γυρίζοντάς το προς το ρουθούνι στο οποίο παίρνει το παρασκεύασμα. Δεν είναι απαραίτητο να θάβετε το φάρμακο ενώ βρίσκεστε στην πλάτη σας - διαφορετικά η λύση δεν παραμένει στην ρινική κοιλότητα, αλλά αμέσως ρέει προς τα κάτω στο λαιμό.
Τα φάρμακα με αγγειοδιασταλτικά δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για περισσότερο από τρεις ημέρες. Τα προϊόντα με βάση τα φυτά που περιέχουν έλαια (για παράδειγμα Pinosol), καθώς και λύσεις για το πλύσιμο της μύτης με βάση το θαλασσινό νερό (για παράδειγμα το Aqua Maris) είναι ασφαλέστερα.
Η ρινική κοιλότητα μπορεί να θεραπευτεί με θέρμανση της μύτης
Η παραδοσιακή ιατρική συνιστά δύο τύπους έκθεσης στη θερμότητα για τη θεραπεία της ρινίτιδας: ξηρή θέρμανση (για παράδειγμα, χρησιμοποιώντας μια τσάντα από χαρτομάντιλα προσαρτημένη στη μύτη ενός σάκου θερμαινόμενου αλατιού ή άμμου) και εισπνοή θερμού ατμού.
Η ξηρή θέρμανση είναι χρήσιμη μόνο στην εμφάνιση της νόσου, εφόσον η ρινική εκκένωση έχει υδαρή σύσταση. Η θερμή ξηρή συμπίεση συμβάλλει στη μείωση της διόγκωσης των βλεννογόνων και έτσι διευκολύνει την αναπνοή. Αν η ρινική κοιλότητα έχει περάσει στην επόμενη φάση, είναι αδύνατο να εφαρμοστεί η θέρμανση και στη συνέχεια η ζωτική δραστηριότητα των παθογόνων γίνεται ακόμα πιο ενεργή.
Οι εισπνοές του κοινού κρυολογήματος είναι επικίνδυνες δημιουργώντας ένα ζεστό και υγρό περιβάλλον στο οποίο τα βακτήρια αισθάνονται ιδιαίτερα άνετα. Επιπλέον, η εισπνοή θερμού ατμού είναι γεμάτη με αυξημένο πρήξιμο των βλεννογόνων μεμβρανών και ακόμη και τα εγκαύματα.
Προσοχή! Οποιεσδήποτε θερμικές διαδικασίες αντενδείκνυνται σε ασθενείς με αυξημένη θερμοκρασία και σοβαρή επιδείνωση της γενικής κατάστασης.
Είναι χρήσιμο να σκάβετε στο χυμό μύτης σκόρδο ή κρεμμύδι
Αρκετά σκληρή και αναποτελεσματική διαδικασία. Με το κρύο, η βλεννογόνος μεμβράνη της μύτης είναι ήδη ερεθισμένη και ο καυστικός χυμός το τραυματίζει ακόμα περισσότερο.
Είναι πολύ λογικό να εισαγάγουμε αυτά τα λαχανικά σιγά-σιγά στη διατροφή του ασθενούς, καθώς και να τα βάζουμε σε κομμένη μορφή στο δωμάτιό του, έτσι ώστε οι απελευθερωμένες πτητικές ουσίες να απολυμαίνουν τον αέρα.
Η χρόνια ρινική καταρροή υποδεικνύει αλλεργίες, και περιστασιακά - κρύα
Δεν είναι. Η χρόνια ρινίτιδα μπορεί να είναι ένα σημάδι μολυσματικής νόσου της ανώτερης αναπνευστικής οδού (για παράδειγμα, ιγμορίτιδα). Το αίσθημα της ρινικής συμφόρησης στοιχειώνει εκείνους που στο παρελθόν έχουν χρησιμοποιήσει λανθασμένα αγγειοσυσπαστικές σταγόνες και έχουν γίνει εθισμένοι σε αυτούς.
Η αλλεργική ρινίτιδα μπορεί να εξαφανιστεί χωρίς ίχνος για μερικές ημέρες, αν αποκλείσετε την επαφή με το αλλεργιογόνο.
Με την ηλικία, οι άνθρωποι υποφέρουν από μια ρινική καταρροή πιο συχνά.
Καθώς μεγαλώνουμε, το ανθρώπινο σώμα συσσωρεύει αντισώματα που βοηθούν στην απόρριψη επιθέσεων από παθογόνους μικροοργανισμούς. Επομένως, τα παιδιά και οι έφηβοι υποφέρουν από κρύο και υποφέρουν από ρινίτιδα συχνότερα από όσους έχουν περάσει το όριο πενήντα ετών.
Η τρέχουσα μύτη δεν είναι τόσο ακίνδυνη όσο φαίνεται. Δεν είναι μόνο δυσάρεστο, αλλά μπορεί να υποδεικνύει σοβαρές ασθένειες ή να προκαλέσει επικίνδυνες επιπλοκές. Επομένως, μην κάνετε αυτοθεραπεία. Εάν μια ρινική καταρροή δεν πάει μακριά μέσα σε 3-4 ημέρες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Τα βίντεο YouTube που σχετίζονται με το άρθρο:
Εκπαίδευση: Το πρώτο κρατικό ιατρικό πανεπιστήμιο της Μόσχας που ονομάστηκε μετά τον Ι.Μ Sechenov, ειδίκευση "Ιατρική".
Βρήκατε λάθος στο κείμενο; Επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Το βάρος του ανθρώπινου εγκεφάλου είναι περίπου 2% της συνολικής μάζας σώματος, αλλά καταναλώνει περίπου το 20% του οξυγόνου που εισέρχεται στο αίμα. Το γεγονός αυτό καθιστά τον ανθρώπινο εγκέφαλο εξαιρετικά ευαίσθητο στις βλάβες που προκαλούνται από την έλλειψη οξυγόνου.
Τα ανθρώπινα οστά είναι τέσσερις φορές ισχυρότερα από το σκυρόδεμα.
Σύμφωνα με πολλούς επιστήμονες, τα σύμπλοκα βιταμινών είναι πρακτικά άχρηστα για τον άνθρωπο.
Ένα μορφωμένο άτομο είναι λιγότερο επιρρεπές σε ασθένειες του εγκεφάλου. Η πνευματική δραστηριότητα συμβάλλει στο σχηματισμό επιπλέον ιστών, αντισταθμίζοντας τους ασθενείς.
Πολλά φάρμακα αρχικά διατίθενται στο εμπόριο ως φάρμακα. Η ηρωίνη, για παράδειγμα, κυκλοφορεί αρχικά ως φάρμακο για το βήχα του μωρού. Η κοκαΐνη συστήθηκε από τους γιατρούς ως αναισθησία και ως μέσο αύξησης της αντοχής.
Οι άνθρωποι που συνηθίζουν να έχουν τακτικά πρωινό είναι πολύ λιγότερο πιθανό να είναι παχύσαρκοι.
Υπάρχουν πολύ περίεργα ιατρικά σύνδρομα, για παράδειγμα, ιδεοληπτική κατάποση αντικειμένων. Στο στομάχι ενός ασθενή που πάσχει από αυτή τη μανία βρέθηκαν 2500 ξένα αντικείμενα.
Εάν το ήπαρ σταμάτησε να εργάζεται, ο θάνατος θα συνέβαινε εντός 24 ωρών.
Σε 5% των ασθενών, η αντικαταθλιπτική Κλομιπραμίνη προκαλεί οργασμό.
Οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης διενήργησαν σειρά μελετών στις οποίες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η χορτοφαγία μπορεί να είναι επιβλαβής για τον ανθρώπινο εγκέφαλο, καθώς οδηγεί σε μείωση της μάζας του. Ως εκ τούτου, οι επιστήμονες συνιστούν να μην αποκλείονται τα ψάρια και το κρέας από τη διατροφή τους.
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, τη Δευτέρα, ο κίνδυνος τραυματισμού της πλάτης αυξάνεται κατά 25% και ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής - κατά 33%. Προσέξτε.
Σε μια προσπάθεια να τραβήξουν τον ασθενή έξω, οι γιατροί συχνά πηγαίνουν πολύ μακριά. Για παράδειγμα, κάποιος Charles Jensen κατά την περίοδο από το 1954 έως το 1994. επέζησε πάνω από 900 επιχειρήσεις απομάκρυνσης νεοπλάσματος.
Αμερικανοί επιστήμονες πραγματοποίησαν πειράματα σε ποντίκια και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ο χυμός καρπούζι αποτρέπει την ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης. Μια ομάδα ποντικών έπιναν απλό νερό και ο δεύτερος χυμός καρπούζι. Ως αποτέλεσμα, τα δοχεία της δεύτερης ομάδας ήταν απαλλαγμένα από πλάκες χοληστερόλης.
Κατά τη λειτουργία, ο εγκέφαλός μας καταναλώνει ποσότητα ενέργειας ίση με λαμπτήρα 10 watt. Έτσι, η εικόνα ενός λαμπτήρα πάνω από το κεφάλι κατά τη στιγμή της εμφάνισης μιας ενδιαφέρουσας σκέψης δεν είναι τόσο μακριά από την αλήθεια.
Με τακτικές επισκέψεις στο κρεβάτι μαυρίσματος, η πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του δέρματος αυξάνεται κατά 60%.
Σύγχρονη ισραηλινή κλινική Assuta στο Τελ Αβίβ - ένα ιδιωτικό ιατρικό κέντρο, το οποίο είναι γνωστό σε όλο τον κόσμο. Είναι εδώ ότι οι καλύτεροι γιατροί εργάζονται με ονόματα παγκοσμίως.
Προβλήματα στη μύτη. Πώς να φυσήξει τη μύτη σας και να θεραπεύσει ένα κρύο;
Runny μύτη και μύτη - τα ίδια σημάδια του φθινοπώρου, όπως η ψύξη και τα κίτρινα φύλλα. Όλοι το γνωρίζουν αυτό, αλλά λίγοι άνθρωποι αντιμετωπίζονται σωστά και μάλιστα αντιμετωπίζουν κρύο. Είναι αλήθεια, για παράδειγμα, ότι το φυσάρισμα της μύτης σας είναι επιβλαβές;
Προλεταριακή θεραπεία
Η θεραπεία της ρινίτιδας είναι μια λεπτή επιστήμη. Για παράδειγμα, μπορείτε να φυσήξετε τη μύτη σας ή όχι και αν μπορείτε, πώς; Στην Ευρώπη, οι παιδίατροι συχνά δεν συνιστούν τα παιδιά να έχουν κρύα μύτη. Προφανώς, αυτό μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη της ιγμορίτιδας - φλεγμονή των παραρινικών ιγμορείων. Ποιος το έχει, ξέρει ότι η ασθένεια δεν είναι ευχάριστη. Συχνά, πρέπει να κάνετε και οδυνηρές πράξεις.
«Υπάρχει μια τέτοια θεωρία», εξηγεί ο Βλάντιμιρ Τατοτσένκο, διάσημος παιδίατρος, καθηγητής και επικεφαλής ερευνητής στο Εθνικό Επιστημονικό και Πρακτικό Κέντρο για την Υγεία των Παιδιών, έδειξαν οι Γάλλοι. Όταν φυσάτε τη μύτη σας στα 4 χιλιοστόλιτρα ρινικής εκκένωσης, μπορεί να εισέλθει στον ανώμαλο κόλπο, και αυτό μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή. Αλλά "πάει με τον μύθο" δεν είναι απαραίτητο. Με ένα κρύο, θα πρέπει να φυσήξετε τη μύτη σας, μιλώντας εικαστικά, "προλεταριακό" - δεν σφίγγετε και τα δύο ρουθούνια, αλλά μόνο ένα. Έτσι, στο ρινοφάρυγγα η πίεση δεν αυξάνεται πολύ και τίποτα δεν εισέρχεται στα άνω τοιχώματα. Αφού εκκαθαρίσετε ένα πέρασμα μύτης, επαναλάβετε αυτό για ένα άλλο.
Σάλια ή πετσέτες;
Και τι να κάνετε για να αποφύγετε τα ενοχλημένα «μουστάκια» κάτω από τη μύτη; Το καλύτερο να το σκουπίσετε - με ένα μαντήλι, χαρτοπετσέτες μίας χρήσης ή κάτι άλλο; Σίγουρα, δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε κλασικά μαντήλια. Το γεγονός είναι ότι αυτή είναι η τέλεια εστία μόλυνσης. Με τη χρήση του πολλές φορές, μοιραστείτε πιθανώς τους ιούς με το περιβάλλον. Και όπως θεωρείται σήμερα, η κύρια οδός μόλυνσης με τη γρίπη και άλλες αναπνευστικές λοιμώξεις (ARVI) δεν είναι αερομεταφερόμενη - μέσω του φτάρνισμα και της αναπνοής, αλλά επαφής. Έχουν αγγίξει τη μολυσμένη επιφάνεια με τα χέρια τους, έπειτα αυτομάτως, και μερικές φορές ακόμη και απαρατήρητοι από τον εαυτό τους, γδέρνοντας τη μύτη τους, καταναλώνοντας τα χείλη τους με τα δάχτυλά τους ή παίρνοντας ένα δάχτυλο στο στόμα τους - και μολύνθηκαν, εισήγαγαν τον ιό στην αναπνευστική τους οδό. Όταν σκουπίζετε τη μύτη με χαρτομάντιλα ή χαρτοπετσέτες μίας χρήσης, αυτό είναι επίσης δυνατό. Αλλά αν τα χρησιμοποιείτε σωστά - είναι απίθανο. Κατ 'αρχάς, δεν χρειάζεται να τα στρέψετε μετά τη χρήση, αμέσως τα τυλίξτε έτσι ώστε το περιεχόμενο να είναι μέσα και να τα πετάξετε (κατά προτίμηση στην τουαλέτα και στο πλύσιμο) και να πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό.
Είναι καλύτερα να μην σκουπίσετε κάτω από τη μύτη, αλλά να βρέξετε. Για να μην διεγείρεται η εμφάνιση φλεγμονωδών κεραιών. Αλλά αν καταφεύγετε στη χρήση χαρτοπετσετών συχνά, θα εξακολουθούν να "μεγαλώνουν". Ως εκ τούτου, για την πρόληψη είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε κρέμες με πανθενόλη, μαλακώνουν το δέρμα και να το βοηθήσετε να θεραπεύεται πιο γρήγορα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα λάδια - ελαιόλαδο, γαϊδουράγκαθο, ροδάκινο.
Μη χάσετε
Οι σταγόνες μύτης είναι ξεχωριστό θέμα. Ακόμα και οι ενήλικες είναι πολύ άβολα όταν ρέουν κάτω από το λαιμό και προκαλούν καύση. Και να πάρει τα παιδιά μετά από αυτό να τα στάζει ξανά είναι σχεδόν αδύνατο. Πώς να το αποφύγετε;
- Δεν πρέπει να είναι έτσι. Φαίνεται ότι σε τέτοιες περιπτώσεις οι σταγόνες χρησιμοποιούνται απλά λανθασμένα ", εξηγεί ο καθηγητής Βλαντιμίρ Κοζλόφ, επικεφαλής του Τμήματος Ωτορινολαρυγγολογίας της Κεντρικής Ιατρικής Ακαδημίας του Κράτους, καθηγητής, ιατρός των ιατρικών επιστημών, επικεφαλής ωτορινολαρυγγολόγος. - Όταν η μύτη είναι γεμισμένη, λόγω της διόγκωσης, δεν μπορούν αμέσως να κατεβούν κάτω από το λαιμό. Συνιστώ να τα θάβετε μόνο στην περίπτωση που η μύτη δεν αναπνέει πραγματικά. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το σπρέι, ψεκάζει τη ρινική κοιλότητα πολύ καλά και ομοιόμορφα. Είναι σημαντικό να μην χρησιμοποιείτε τέτοιους αγγειοσυσταλτικούς παράγοντες για περισσότερο από 5 ημέρες, καθώς μπορεί να προκαλέσουν την εξάρτηση.
Τέτοιες σταγόνες και ψεκασμοί, οι οποίοι συστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία και ανακουφίζουν την διόγκωση των βλεννογόνων, λόγω της οποίας η αναπνοή μέσω της μύτης κανονικοποιείται, πωλείται μια μάζα. Μπορεί να έχουν διαφορετικά ονόματα, αλλά όλες οι δραστικές ουσίες σε αυτά έχουν παρόμοιο αποτέλεσμα. Εδώ είναι οι πιο χαρακτηριστικές από τις δραστικές ουσίες σε τέτοια παρασκευάσματα - Ξυλομεταζολίνη, ναφαζολίνη, οξυμεταζολίνη, ινδαναζολίνη, τετραζολίνη, κλπ. Μπορείτε πάντα να μάθετε για τη διαθεσιμότητά τους διαβάζοντας τις οδηγίες.
Επίσης πωλούνται φάρμακα με θαλασσινό νερό, μπορούν επίσης να είναι και σταγόνες και σπρέι. Κοστίζουν πολύ, και φυσικά, πολλοί θέλουν να τις αντικαταστήσουν με μια απλή λύση αλατιού. Είναι ισοδύναμη αντικατάσταση;
"Δεν βλέπω μεγάλη διαφορά μεταξύ του συνήθους διαλύματος αλατιού και των παρασκευασμάτων με θαλασσινό νερό", λέει ο Βλαντιμίρ Τατοτσένκο. - Αλάτι στην άκρη ενός μαχαιριού, διαλυμένο σε μισό ποτήρι, κάνει εξαιρετική δουλειά με κρύο, συχνά όχι χειρότερο από αγγειοσυσπαστικό σταγόνες. Εγώ ο ίδιος το χρησιμοποιώ εδώ και πολλά χρόνια. Το φρεάτιο καθαρίζεται με αλάτι και καθαρίζει τη βλεννογόνο μεμβράνη της ρινικής κοιλότητας, διευκολύνοντας έτσι την εργασία των βλεφαρίδων, μειώνει το πρήξιμο. Αλλά τα τελικά προϊόντα με θαλασσινό νερό δεν είναι κακά, ενεργούν με τον ίδιο τρόπο. Κατά μία έννοια, είναι πιο άνετα, ειδικά σπρέι. Και αν τους αρέσουν περισσότερο, μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε, δεν με πειράζει. Μερικές φορές λένε ότι έχουν πιο χρήσιμο ιώδιο. Αλλά νομίζω ότι αυτό είναι μάρκετινγκ, η δόση του είναι πενιχρή.
Πώς να φυσήξετε τη μύτη σας με κρύο και όχι μόνο;
Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι η ακατάλληλη εμφάνιση της μύτης σε περίπτωση κρύου όχι μόνο δεν βοηθά στην εκκαθάριση των ρινικών διόδων, αλλά μπορεί επίσης να αποτελέσει έναυσμα για την ανάπτυξη της ιγμορίτιδας, της παραρρινοκολπίτιδας, της ρινικής πολυπόσεως και άλλων δυσάρεστων συνεπειών.
Πώς να φυσήξετε τους ενήλικες της μύτης σας;
Συνήθως, μια ρινική καταρροή είναι ένα από τα συμπτώματα του ARVI, και με τη βοήθεια της φυσώντας τη μύτη μας, καθαρίζουμε τις μπροστινές περιοχές της μύτης. Αλλά στην περίπτωση χρόνιας, περίπλοκης ή παρατεταμένης ρινίτιδας, η βλέννα συσσωρεύεται στα βαθύτερα τμήματα της μύτης και του ρινοφάρυγγα και η εμφύσηση δεν θα δώσει το αναμενόμενο αποτέλεσμα.
Επιπλέον, λόγω της ισχυρής και συχνής εμφύσησης της βλέννας μπορεί να πάρει:
- στο μέσο αυτί και προκαλούν μέση ωτίτιδα.
- στα ρινικά κόπρανα και προκαλούν ιγμορίτιδα, ιγμορίτιδα και, ως εκ τούτου, ρινική πολυπόθεση. Τι είναι επικίνδυνο πολύποδες στη μύτη, αν δεν θεραπευτεί, διαβάστε εδώ.
Πρέπει να προειδοποιεί και τον κίνδυνο να εξαπλωθεί μια ιογενής λοίμωξη, παγιδευμένη στη ρινική κοιλότητα με βλέννα, σε όλο το σώμα.
Οι επιστήμονες λένε ότι η εμφύσηση με το κρύο είναι επιβλαβής στην αρχή, ειδικά αν εκτελείται εσφαλμένα, όπως κάνουν οι περισσότεροι.
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα των ερευνών των γιατρών, η εμφύσηση της μύτης σας προκαλεί απότομη αύξηση της πίεσης και αύξηση του κινδύνου αιμορραγίας κατά περίπου 6%. Και το φτάρνισμα και ο βήχας, αντιθέτως, δεν έχουν σχεδόν καμία επίδραση στην πίεση. Η ριπή της μύτης δεν είναι επίσης επιλογή, καθώς η λοίμωξη μπορεί να διεισδύσει ακόμη πιο βαθιά στο ρινοφάρυγγα.
Η συμβουλή είναι απλή - εάν έχετε κρύο, είναι προτιμότερο να σκουπίζετε τη μύτη σας και με κανονικά κασκόλ μίας χρήσης αντί για επαναχρησιμοποιούμενα, αυτό είναι ένα ιδανικό περιβάλλον για την αναπαραγωγή επιβλαβών βακτηρίων. Σε ακραίες περιπτώσεις, εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να φυσήξετε τη μύτη σας, αλλά αυτό πρέπει να γίνει σωστά.
Πώς να καθαρίσετε τη μύτη της βλέννας;
Οι γιατροί συμβουλεύουν να το κάνουν αυτό:
- Στη διαδικασία, τα δύο ρουθούνια δεν πρέπει να συσφιχθούν για να αποτρέψουν την αύξηση της πίεσης, τη διείσδυση βακτηρίων μαζί με βλέννα στα πρόσθια και τα άνω άκρα και ως εκ τούτου την ανάπτυξη της ιγμορίτιδας.
- Τα νιτρίλια πρέπει να καθαρίζονται με τη σειρά τους. Αρχικά, κρατήστε απαλά ένα ρουθούνι, ανοίξτε ελαφρά το στόμα και καθαρίστε το άλλο. Δεν χρειάζεται να στραγγίσετε και να το κάνετε με προσπάθεια. Στη συνέχεια, επαναλάβετε τη διαδικασία με το δεύτερο ρουθούνι.
- Δεν χρειάζεται να αποδειχθεί αμέσως μετά το πρωινό ξύπνημα. 5-10 λεπτά μετακίνησης και όλα θα στραγγιστούν στη ρινική κοιλότητα, από την οποία μπορείτε να ξεφορτωθείτε εύκολα.
Ακολουθήστε τις συστάσεις των ειδικών και είστε υγιείς!
Αρχική σελίδα - Πώς να φυσήξει τη μύτη σας και να θεραπεύσει μια ρινική καταρροή
Μέχρι σήμερα, οι εμπειρογνώμονες ομόφωνα δεν μπορούν να απαντήσουν στο ερώτημα αν είναι δυνατόν να φυσήξετε τη μύτη σας ή όχι. Οι γιατροί λένε ότι η εμφύσηση μύτης οδηγεί στην ανάπτυξη πολλών ασθενειών, για παράδειγμα, antritis.
Αλλά μπορείτε να φυσήξετε τη μύτη σας με ελάχιστες επιπλοκές γι 'αυτό - κλείστε όχι και τα δύο ρουθούνια, αλλά ένα. Αυτό δεν είναι πολύ βολικό, ειδικά αν δεν το συνηθίζετε, αλλά είναι ασφαλέστερο για την υγεία σας.
Όλοι γνωρίζουν ότι αν χρησιμοποιείτε μαντίλες, τότε μετά από λίγο η μύτη και οι μικρές περιοχές γύρω από αυτό γίνονται ερυθροί και ερεθισμένοι.
Μπορείτε να αποφύγετε αυτό.
Πρώτα, πείτε όχι στα τυπικά μαντήλια αμέσως, εκτός από τη μεταφορά βακτηριδίων, δεν θα πάρετε τίποτα περισσότερο από αυτά. Μπορείτε μόνο να σκουπίσετε τη μύτη σας με χαρτοπετσέτες μίας χρήσης που απορρίπτονται αμέσως, ελαχιστοποιώντας έτσι τον κίνδυνο επιστροφής βακτηριδίων στο σώμα σας.
Προσπαθήστε να βρέξετε με μια πετσέτα και να μην σκουπίσετε, τότε δεν θα υπάρξει ερεθισμός.
Όσον αφορά τη σταγόνα στη μύτη, είτε είναι δυνατόν να τα χρησιμοποιήσετε είτε όχι, οι γιατροί συχνά κουνάζουν αρνητικά τα κεφάλια τους, είναι πιο επιβλαβείς. Το σώμα παύει να αντιμετωπίζει το κρυολόγημα, δίνοντάς του να κάνει φάρμακα. Στη συνέχεια, θα αρχίσει απλά να είναι "τεμπέλης" και δεν θα θέλει να αντιμετωπίσει το κρύο μόνο του.
Οι σταγόνες μπορούν να εφαρμοστούν, εάν μόνο η μύτη είναι γεμισμένη εντελώς.
Και εδώ είναι το φθηνότερο και πιο αποτελεσματικό φάρμακο για το κοινό κρυολόγημα: κανονικό αλάτι. Ένα τσίμπημα αλατιού για μισό ποτήρι - και δεν λειτουργεί χειρότερα από οποιοδήποτε σπρέι και σταγόνες, θεραπεύετε τη ρινίτιδα σας όσο το δυνατόν γρηγορότερα.
Υγεία - Ιατρική Πύλη του Αζερμπαϊτζάν
- Η κορυφαία ιατρική ηλεκτρονική έκδοση του Μπακού -
-- Δημοσιεύθηκε από τις 5 Ιουνίου 2010 -
Μύτη τρέχει; Μάθετε να φυσάτε σωστά τη μύτη σας!
Και τέλος, πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;
Εάν ένα κρύο παιδί μπερδεύει συνεχώς τη μύτη του, κάθε φορά που φυσάει φυσαλίδες από τη χοντρή ρινική βλέννα, ήρθε η ώρα οι γονείς να ακούσουν τον συναγερμό. Μια μύτη που τρέχει δεν είναι μια τόσο αβλαβής ασθένεια όπως μπορεί να φανεί με την πρώτη ματιά. Μπορεί να οδηγήσει σε ωτίτιδα, φλεγμονή του μέσου ωτός, η οποία εκδηλώνεται από πόνο στο αυτί, απώλεια ακοής και, σε σοβαρές περιπτώσεις, οδηγεί σε πλήρη κώφωση.
Γιατί η ρινική κοιλότητα μετατρέπεται σε μέση ωτίτιδα;
Η ανάπτυξη της ωτίτιδας στο κοινό κρυολόγημα συνδέεται με την εξασθένηση της ευκαμψίας του ευσταχιακού σωλήνα που συνδέει το ρινοφάρυγγα με την τυμπανική κοιλότητα του μέσου ωτός, η οποία οφείλεται κυρίως στο πρήξιμο και την απόφραξη του με παχιά ρινική βλέννα. Στα παιδιά, ο ευσταχιακός σωλήνας είναι ευρύς και βραχύς, έτσι ώστε τα μικρόβια μπορούν εύκολα και γρήγορα να ξεπεράσουν ακόμη και από το ρινοφάρυγγα στο μέσο αυτί. Η συμφόρηση της μολυσμένης βλέννας στο αυτί προωθείται από τη ρινική συμφόρηση και την ακατάλληλη εμφάνιση της μύτης.
Για την ανάπτυξη της ωτίτιδας έχουν:
- παθητικό κάπνισμα, δηλαδή εισπνοή καπνού ·
- χρήση του ανδρεικέλου.
- μειωμένη ανοσία.
- παραμέληση του κρυολογήματος.
- adenoids.
Πώς συμβαίνει αυτό;
Έτσι, η μέση ωτίτιδα είναι μια αρκετά συχνή επιπλοκή του ARVI. Η αυξημένη έκκριση βλέννας και η έγχυση του στο σωλήνα της Ευσταχίας όταν φυσά η μύτη οδηγεί σε φλεγμονή και απόφραξη. Η παραβίαση του εξαερισμού της τυμπανικής κοιλότητας του αυτιού οδηγεί στη συσσώρευση φλεγμονώδους ρευστού, το οποίο αποικίζεται από μικρόβια από το ρινοφάρυγγα τη δεύτερη ή την τρίτη ημέρα από την εμφάνιση της ασθένειας μετατρέπεται σε πύον, που πιέζει το τύμπανο από το εσωτερικό και προκαλεί αιχμηρό πόνο. Όταν υπάρχει μια ανακάλυψη του τυμπανισμού, ένα πυώδες υγρό αρχίζει να ξεχωρίζει από το εξωτερικό ακουστικό κανάλι.
Τι πρέπει να κάνετε για να αποφύγετε την ωτίτιδα;
Αντιμετωπίστε μια ρινική κοιλότητα: χρησιμοποιήστε σταγόνες αγγειοσυσταλτικού για να βελτιώσετε την εκροή βλέννας μέσω των ρινικών διόδων, μειώστε την πιθανότητα να πέσει μέσα στους σωλήνες της Ευσταχίας και να μειώσετε τη διόγκωσή τους.
Η υγρή ρινική έκκριση δεν είναι επικίνδυνη από άποψη μέσης ωτίτιδας. Προκειμένου να αποφευχθεί η πάχυνση, είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι το παιδί καταναλώνει αρκετό υγρό, δεν έχει θερμοκρασία, έτσι ώστε ο χώρος στον οποίο βρίσκεται βρίσκεται να έχει καθαρό, δροσερό, δροσερό και υγρό αέρα.
Παρατηρήστε μετριοπάθεια όταν φυσάτε τη μύτη σας. Μια κατάσταση όπου μια μητέρα καρφώνει τη μύτη του παιδιού με ένα μαντίλι και τον ζητά να φυσήξει τη μύτη του "σκληρότερα, ακόμα πιο σκληρά" πολύ συχνά προηγείται της ανάπτυξης της ωτίτιδας.
Πώς να φυσήξετε τη μύτη σας;
Ας ξεκινήσουμε με αυτό που δεν μπορείτε απολύτως να κάνετε:
- Για να αναγκάσετε το παιδί να φυσήξει τη μύτη του και στα δύο ρουθούνια ταυτόχρονα και να αυξήσει το αποτέλεσμα, κλείστε περιοδικά και τα δύο ρουθούνια.
- Βάλτε τη μύτη σε ένα ρουθούνι, επικαλύπτοντάς την περιοδικά.
- Εγχύστε την εκκένωση από το ρινοφάρυγγα και στη συνέχεια εξαπολύστε και φτύστε το μέσα από το στόμα.
Με ένα τέτοιο καθαρισμό της ρινικής κοιλότητας, η πίεση στο ρινοφάρυγγα αυξάνεται δραματικά, η οποία συνοδεύεται από την έγχυση μολυσμένης βλέννας στους σωλήνες Ευσταχίας και την επακόλουθη ανάπτυξη της ωτίτιδας.
Πώς να φυσήξετε τη μύτη σας;
Εάν ένα παιδί έχει μια σφιχτή μύτη, πριν του ζητήσει να χτυπήσει τη μύτη του, πρέπει να βάλει αγγειοσυσπαστικές σταγόνες στη μύτη του - θα μειώσουν το πρήξιμο της βλεννώδους μεμβράνης και θα διευκολύνουν την απόρριψη της βλέννας.
Για να καθαρίσετε τη ρινική κοιλότητα της βλέννας, απλά κλείστε ένα ρουθούνι και εκπνεύστε με σιγουριά και απαλά τον αέρα μέσω του δεύτερου.
Πώς να διδάξετε το παιδί σας να φυσήξει τη μύτη σας;
Ένα μικρό παιδί πρέπει να διδάσκεται να φυσάει τη μύτη του, έτσι ώστε από την ηλικία των 3-4 να το κάνει ο ίδιος.
Παίξτε ένα παιχνίδι μαζί του: ζητήστε να αναπνεύσετε εντατικά μέσω της μύτης, "σαν σκαντζόχοιρος ή τρένο".
Πιάστε ένα ρουθούνι και συνεχίστε αυτό το παιχνίδι. Επαναλάβετε εισπνέετε και εκπνέετε 5-6 φορές, στη συνέχεια επαναλάβετε με το άλλο μισό της μύτης.
Τώρα ζητήστε από το μωρό να εισπνέει μέσα από το στόμα και εκπνέετε και από τα δύο ρουθούνια της μύτης. Επαναλάβετε 5-6 φορές.
Συνεχίστε την αναπνοή, καλύπτοντας πρώτα το ένα και μετά το άλλο ρουθούνι.
Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;
Η εμφάνιση συμπτωμάτων της ωτίτιδας σε ένα παιδί είναι ένας λόγος για να πάει σε έναν ωτορινολαρυγγολόγο.
Σχετικά με την εξέλιξη της νόσου, αναφέρετε:
Πόνος στο αυτί. Υποψιάζεστε ότι το μωρό της επιτρέπει την άγνοια, το κλάμα, τον ενοχλημένο ύπνο και την όρεξη. Ένα μεγαλύτερο παιδί θα σας πει ότι έχει ένα πόνο στο αυτί.
Ξαφνικός πόνος όταν πιέζετε το πέλμα - ένα μικρό περίγραμμα του αυτιού, που βρίσκεται μπροστά από το εξωτερικό ακουστικό κανάλι. Αυτός ο χειρισμός της ωτίτιδας προκαλεί συχνά βροντερό κλάμα μωρό.
Ακουστική συμφόρηση και απώλεια ακοής.
Με έγκαιρη και επαρκή θεραπεία, η μέση ωτίτιδα περνάει αρκετά γρήγορα και σχεδόν ποτέ δεν αφήνει ίχνη απώλειας ακοής. Αν καθυστερείτε με την έναρξη της θεραπείας, βασίζονται σε "δημοφιλείς μεθόδους", είναι πιθανές σοβαρές επιπλοκές με τη μορφή πλήρους απώλειας ακοής και πυώδους μηνιγγίτιδας.
Πώς να φυσήξετε τη μύτη σας έτσι ώστε η μύτη σας να μην βλάψει;
Πρώτον, απλά προσπαθήστε να φυσήξετε τη μύτη σας. Στη συνέχεια, εάν δεν λειτούργησε, συνδέστε το αριστερό αυτί με το μικρό δάχτυλό σας και το δεξί ρουθούνι με το άλλο σας χέρι. Προσπαθήστε να φυσήξετε τη μύτη σας. Αν δεν βοηθήσει, κάντε το ίδιο, αλλά το αντίστροφο. Αν και πάλι δεν βοήθησε, ξεπλύνετε τη μύτη
Julia Baklanova Expert (349) Πριν από 3 χρόνια
Είναι πολύ σημαντικό να μην βλάψετε τον εαυτό σας, και να μην πάρετε κάτι σαν φλεγμονή μέσου ωτός. Όταν η μύτη είναι σοβαρά αποκλεισμένη, είναι πολύ σημαντικό να μειωθεί ελαφρά το οίδημα του ρινικού βλεννογόνου, τότε η βλέννα από τα ρινικά περάσματα θα είναι ευκολότερη να αποκολληθεί. Στο σπίτι, όταν κάποιος παίρνει ένα κρύο και μύτη προβλήματα αρχίζουν, Tiger Balm χρησιμοποιείται συνήθως. Είναι ένα βάλσαμο που βασίζεται σε φυσικά συστατικά (φυσικά αιθέρια έλαια), και χάρη στη δράση τους, η ανάκαμψη γίνεται πολύ πιο γρήγορα. Ο ίδιος το κάνω: παίρνω λίγο βάλσαμο στην άκρη του δακτύλου μου και το εφαρμόζω στα ζευγμένα σημεία στη βάση.
Πολλοί γονείς δεν θεωρούν τη ρινική καταρροή ενός παιδιού σοβαρή ασθένεια. Εν τω μεταξύ, μια ρινική καταρροή - δεν είναι μια τέτοια αβλαβής ασθένεια. Μπορεί να οδηγήσει, για παράδειγμα, σε ωτίτιδα. Τι περιλαμβάνεται στην πρόληψη της μέσης ωτίτιδας με κρύο; Πώς να φυσήξετε τη μύτη σας; Και γιατί αυτό πρέπει να διδαχθεί στο παιδί; Και τέλος, πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;
Εάν ένα κρύο παιδί μπερδεύει συνεχώς τη μύτη του, κάθε φορά που φυσάει φυσαλίδες από τη χοντρή ρινική βλέννα, ήρθε η ώρα οι γονείς να ακούσουν τον συναγερμό. Μια μύτη που τρέχει δεν είναι μια τόσο αβλαβής ασθένεια όπως μπορεί να φανεί με την πρώτη ματιά. Μπορεί να οδηγήσει σε ωτίτιδα, φλεγμονή του μέσου ωτός, η οποία εκδηλώνεται από πόνο στο αυτί, απώλεια ακοής και, σε σοβαρές περιπτώσεις, οδηγεί σε πλήρη κώφωση.
Γιατί η ρινική κοιλότητα μετατρέπεται σε μέση ωτίτιδα;
Η ανάπτυξη της ωτίτιδας στο κοινό κρυολόγημα συνδέεται με την εξασθένηση της ευκαμψίας του ευσταχιακού σωλήνα που συνδέει το ρινοφάρυγγα με την τυμπανική κοιλότητα του μέσου ωτός, η οποία οφείλεται κυρίως στο πρήξιμο και την απόφραξη του με παχιά ρινική βλέννα.
Μια ρινική καταρροή είναι ένα φαινόμενο οικείο για όλους και σχεδόν όλοι πιστεύουν ότι έχουν αρκετές γνώσεις και εμπειρία για να θεραπεύσουν. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι κάνουν λάθη όταν προσπαθούν να απαλλαγούν από ρινίτιδα και μοιράζονται πολλές παρανοήσεις σχετικά με αυτό.
Εξετάστε τους πιο συνηθισμένους μύθους σχετικά με αυτή την ασθένεια.
Runny μύτη - ήπια ασθένεια, ακίνδυνη για το σώμα
Η ρινίτιδα, κατά κανόνα, δεν είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια: πιο συχνά είναι μόνο σύμπτωμα χαρακτηριστικό πολλών παθολογιών. Μπορεί να έχει αλλεργική, βακτηριακή, ιογενή φύση. Σε κάθε περίπτωση, το άτομο πάσχει από ρινική συμφόρηση, δυσκολία στην αναπνοή και αίσθημα κούρασης, ύπνος διαταράσσεται, μειώνεται η όρεξη. Όλα αυτά είναι δυσάρεστα, αλλά όχι πολύ επικίνδυνα.
Τα πραγματικά προβλήματα αρχίζουν εάν ο ασθενής αντιμετωπίζει μια θεραπεία για κρύο χωρίς τη σωστή σοβαρότητα. Ελλείψει θεραπείας, αναπτύσσονται συχνά επιπλοκές όπως η ιγμορίτιδα και η ιγμορίτιδα. Με περαιτέρω διανομή.
Ένα από τα πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα του κόλπου είναι η ρινική εκφόρτιση διαφόρων χρωμάτων και υφής. Ο μύθος στον κόλπο είναι ένα σημάδι που σημαίνει ότι το συρίγγιο δεν έχει αποκλειστεί και υπάρχει μια εκροή παθολογικού περιεχομένου από τον κόλπο.
Το χρώμα και η συνοχή της ρινικής εκκρίσεως ποικίλλει ανάλογα με το στάδιο, τη φύση του παθογόνου και την αιτία της νόσου. Σύμφωνα με το χρώμα της μύτης με κόλπο, ο ασθενής ανησυχεί, ο γιατρός μπορεί να προτείνει την αιτία του προβλήματος και να αναπτύξει ένα αποτελεσματικό θεραπευτικό σχήμα σε κάθε περίπτωση.
Οι κύριοι τύποι απόρριψης και η αξία τους
Ο μύπος στον κόλπο ποικίλλει ανάλογα με το χρώμα και την υφή ανάλογα με το στάδιο της νόσου:
Αρχικό στάδιο (καταρροϊκή παραρρινοκολπίτιδα).
Χαρακτηρίζεται από σαφείς, άοσμες, υγρές εκκρίσεις που μοιάζουν με νερό.
Οξεία περίοδος ασθένειας (πυώδης.
Η χρήση και η εκτύπωση έντυπου υλικού στον ιστότοπο woman.ru είναι δυνατή μόνο με ενεργό σύνδεσμο προς τον πόρο.
Η χρήση φωτογραφικού υλικού επιτρέπεται μόνο με τη γραπτή συγκατάθεση της διοίκησης του χώρου.
Τοποθέτηση πνευματικής ιδιοκτησίας (φωτογραφίες, βίντεο, λογοτεχνικά έργα, εμπορικά σήματα κ.λπ.)
Στην ιστοσελίδα woman.ru επιτρέπεται μόνο στα άτομα που έχουν όλα τα απαραίτητα δικαιώματα.
Τι θα μπορούσε να είναι πιο απλό από το να φυσάει τη μύτη του; Με την πρώτη ματιά, αυτή η διαδικασία φαίνεται να είναι εύκολη και απλή. Ωστόσο, πρέπει να φυσήξετε σωστά τη μύτη σας. Διαφορετικά, μπορείτε να πάρετε μια σειρά επιπλοκών.
Πώς να φυσήξετε τη μύτη σας σωστά
Τα παιδιά συχνά αρρωσταίνουν, αλλά δεν μπορούν να φουσκώσουν τη μύτη τους, ούτε μπορούν να βάλουν τη βλέννα που έχει συσσωρευτεί στους λαιμούς τους μέχρι την ηλικία των τεσσάρων. Πώς να βοηθήσετε το παιδί; Πώς να τον διδάξει να χτυπήσει τη μύτη του;
Οποιαδήποτε περίπλοκη δράση θυμάται και επαναλαμβάνεται εύκολα από το παιδί, αν η μάθηση πραγματοποιηθεί με τη μορφή ενός παιχνιδιού. Και πρέπει να μάθετε πότε το παιδί είναι σε καλή διάθεση και όχι άρρωστο. Ένα άρρωστο παιδί θα φωνάξει μόνο αν προσπαθήσετε να τον διδάξετε κάτι. Αν δεν μπορούσατε να διδάξετε στο παιδί σας να φυσήξει τη μύτη σας, πρέπει να τον πάρετε σε έναν ωτορινολαρυγγολόγο για να πλένετε ή να γατσίζετε τη μύτη του με ένα μαστίγιο μούσκεμα στη βαζελίνη.
Πώς να φυσήξετε τη μύτη σας σωστά; Δεν συνιστάται η εμφυσημένη μύτη με δύο ρουθούνια. Αυτό είναι κακό. Είναι απαραίτητο να κρατήσετε ένα ρουθούνι.
Το μωρό σας έχει μύτη, αλλά δεν θέλει να φυσήξει τη μύτη του; Το συνηθισμένο πράγμα! Πώς να φυσήξει τη μύτη ενός ανυπόστατου παιδιού; Πώς να κάνει ένα παιδί να χτυπήσει τη μύτη του χωρίς να ουρλιάζει και να απειλεί;
Υπάρχουν λίγα παιδιά στον κόσμο που τρέχουν με χαρά για να φυσήξουν τη μύτη τους, να καθαρίσουν τη μύτη τους ή να κάνουν άλλα υγιεινά και ιατρικά πειράματα στο πρόσωπό τους. Η Μάσα μας - το παιδί από αυτή την άποψη - το συνηθισμένο.
Αν πάρει ακριβώς τη μύτη της και προσφέρει για να φυσήξει τη μύτη της, θα ήταν πιθανότατα ακόμη και λίγο έκπληκτος από μια τέτοια προσφορά.
Πείτε κάτι σαν αυτό:
- Τι είσαι, μαμά; Δεν θα φυσήσω τη μύτη μου! Δεν θέλω να καθαρίσω τη μύτη!
Τι πρέπει να κάνετε εάν το μωρό έχει μύτη γεμάτη μύτη και σαμποτάρει κατηγορηματικά τον επίσημο καθαρισμό της μύτης;
Μικρή απόκλιση ή αναρρόφηση για τη μύτη -
τα σχόλια και τα σχόλιά μας
Εδώ θα κάνω μια μικρή απόκλιση από το κύριο θέμα στο παρακείμενο θέμα, αλλά και στο θέμα της μύτης.
Η παραρρινοκολπίτιδα, κατά κανόνα, συμβαίνει μετά από μια κρύα, οξεία αναπνευστική ιογενή λοίμωξη, γρίπη και είναι σαν τη συνέχιση τους, μόνο λίγο με ένα διαφορετικό σύμπτωμα.
Η ιγμορίτιδα δεν είναι δύσκολο να θεραπευτεί στο σπίτι, εάν δεν "τρέχει" και δεν έρχεται στη σοβαρή μορφή με επιπλοκές. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να αναγνωρίζεται και να θεραπεύεται εγκαίρως με προσβάσιμες και απλές μεθόδους.
Μερικά συμπτώματα της παραρρινοκολπίτιδας:
Η πλούσια, άφθονη, κίτρινο-πράσινη ρινική εκκένωση μπορεί να τοποθετεί περιοδικά ένα ή τα άλλα ιγμόρεια ή μόνο ένα (με μονόπλευρο κόλπο). όταν το σώμα και το κεφάλι κλίνουν προς τα εμπρός και προς τα κάτω, υπάρχει ένας βαρύς και παλλόμενος πόνος στην περιοχή των γναθιαίων κόλπων, στην περιοχή των ματιών και πάνω από τα φρύδια ή σε ολόκληρο το μέτωπο, ο πονοκέφαλος στον οφθαλμό / στον οφθαλμό μπορεί να αυξηθεί ή να είναι κανονικός υψηλό συχνά με σοβαρή ασθένεια φτωχή γενική αίσθηση γρήγορη κόπωση
Τι προκαλεί την ιγμορίτιδα;
Εάν είστε θύμα ψυχρού και αντιμετωπίζετε το πρόβλημα μίας μολυσμένης μύτης, τότε δεν πρέπει να προσπαθήσετε να το λύσετε φουσκώνοντας τη μύτη σας. Με αυτόν τον τρόπο, το πρόβλημα σας χειροτερεύει, όπως προειδοποιούν οι ειδικοί.
Υπαίθρια μύτη - μια κοινή κατάσταση στη χειμερινή περίοδο. Αλλά μην προσπαθήσετε να χρησιμοποιήσετε δύναμη και μαντήλια για να σπάσετε τον "αποκλεισμό" για να αποκαταστήσετε την κανονική ρινική αναπνοή. Πιθανότατα, τίποτα δεν θα συμβεί. Το γεγονός είναι ότι η ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια ενός κοινού κρυολογήματος δεν προκαλείται από βλέννα, η οποία μπορεί να αφαιρεθεί με το χτύπημα της μύτης.
Τα αιμοφόρα αγγεία εμφανίζονται στο εσωτερικό της μύτης λόγω κρύου, όπως εξήγησε ένας ωτορινολαρυγγολόγος από το νοσοκομείο Chase Farm του Λονδίνου, Dr. Ayah Al Allawi. Ως εκ τούτου, να φυσήξει τη μύτη σας σε αυτή την κατάσταση είναι χωρίς νόημα και ακόμη και επικίνδυνη. Μελέτες δείχνουν ότι οι προσπάθειες που καταβάλλει ένα άτομο κατά το φούσκωμα μπορούν να προκαλέσουν την είσοδο της κρύου μολυσμένης βλέννας στους κόλπους, όπου αργότερα θα αναπτυχθεί το δευτερογενές.
Kleo.ru, Project NOX
Σχεδιασμός - Lipka και φίλοι 2013
Όλα τα δικαιώματα σε υλικό που δημοσιεύεται στο γυναικείο περιοδικό "Cleo.ru" προστατεύονται από δικαιώματα πνευματικής ιδιοκτησίας και συγγενικά δικαιώματα. Τα υλικά της δικτυακής πύλης των γυναικών δεν μπορούν να αναπαραχθούν ή να χρησιμοποιηθούν με οποιονδήποτε τρόπο χωρίς τη γραπτή άδεια του κατόχου των πνευματικών δικαιωμάτων και να τεθεί ενεργός σύνδεσμος στην αρχική σελίδα του γυναικείου περιοδικού "Cleo.ru". Για το περιεχόμενο των διαφημιστικών υλικών στην έκδοση site των γυναικών δεν είναι υπεύθυνη. Ο χρήστης του site kleo.ru εγγυάται ότι η τοποθέτηση των υλικών που υποβάλλονται από αυτούς δεν παραβιάζει τα δικαιώματα τρίτων (συμπεριλαμβανομένων, ενδεικτικά, των πνευματικών δικαιωμάτων) και δεν βλάπτει την τιμή και την αξιοπρέπεια τους. Ο χρήστης του ιστότοπου kleo.ru, που στέλνει υλικό, ενδιαφέρεται έτσι να τα δημοσιεύσει στον ιστότοπο και εκφράζει τη συγκατάθεσή του για την περαιτέρω χρήση τους από τους ιδιοκτήτες του ιστότοπου kleo.ru. Καλώς ήρθατε.
Η άρνηση θεραπείας ή η λανθασμένη θεραπεία του κοινού κρυολογήματος - ένα συχνό σύμπτωμα του ARVI - μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνες επιπλοκές για τα παιδιά, όπως οτίτιδα και παραρρινοκολπίτιδα, μερικές φορές τραχειίτιδα και βρογχίτιδα.
Και αν ακόμα δεν ξέρετε αν πρέπει να θεραπεύσετε ή να μην θεραπεύσετε το κρυολόγημα ενός παιδιού, η απάντηση είναι προφανής - βεβαίως, να θεραπεύσετε, αλλά μόνο ικανοποιητικά, ώστε να μην βλάψετε την υγεία.
Πρώτον, όταν το SARS πρέπει να φροντίζει το κλίμα στο δωμάτιο όπου βρίσκεται το μωρό - το δωμάτιο θα πρέπει να είναι δροσερό και υγρό.
Δεύτερον, ξεχάστε να χρησιμοποιήσετε σταγόνες αγγειοσυσταλτικού, οι οποίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας, διαφορετικά θα απαλλαγείτε μόνο από τα πτύελα και έτσι θα δώσετε το πράσινο φως στους ιούς που βιάζονται να εισέλθουν στο σώμα.
Τρίτον, είναι σημαντικό το ρινικό βλεννογόνο να μην στεγνώσει - γι 'αυτό μπορείτε να ξεπλύνετε τη μύτη των ψίχτων με φυσιολογικό ορό. Φαίνεται ότι στη θεραπεία της ρινίτιδας σε ένα παιδί δεν υπάρχει τίποτα δύσκολο, αλλά σχεδόν όλες οι μητέρες αντιμετωπίζουν ένα πρόβλημα - τα μικρά παιδιά δεν ξέρουν πώς.
Πώς να φυσήξετε τη μύτη σας με κρύο;
Το πιο δυσάρεστο και ενοχλητικό σύμπτωμα κρυολογήματος, ίσως, μπορεί να ονομαστεί ρινική καταρροή. Συμφωνώ, ένα ολόκληρο γεύμα, όταν μια φραγμένη μύτη δεν επιτρέπει να αναπνέει κανονικά, ημέρα ή νύχτα. Για να απαλλαγούμε από μια τέτοια τιμωρία ταχύτερα, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν διαφορετικές μεθόδους θεραπείας, αλλά σχεδόν όλοι καθαρίζουν την φραγμένη μύτη τους με το φούσκωμα. Πρόσφατα, οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι πρέπει να είστε σε θέση να επιδείξετε. Σε καμία περίπτωση δεν αποδεικνύεται ότι δεν μπορείτε να καθαρίσετε τη μύτη ταυτόχρονα από δύο ρουθούνια. Οι γιατροί πιστεύουν ότι για ένα κρύο άτομο να φυσήξει τη μύτη σας με τέτοιο τρόπο είναι επιβλαβές και ακόμη και επικίνδυνο.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτή η παραδοσιακή μέθοδος καθαρισμού της μύτης δυσκολεύει την έξοδο της βλέννας, την ανύψωση στα ιγμόρεια και την επιβράδυνση της ροής των πτυέλων.
Οι επιστήμονες διενήργησαν ένα πείραμα, κατά το οποίο οι εθελοντές προσφέρθηκαν να βήξουν, να φτάσουν και να φουσκώσουν τη μύτη τους με μύτη. Σε αυτό το σημείο πραγματοποιήθηκε υπολογιστική τομογραφία του εγκεφάλου των συμμετεχόντων. Στην ομάδα ελέγχου συμμετείχαν οι συμμετέχοντες.
Η ψυχρή εποχή έχει έρθει. Ένα από τα συμπτώματα του κρυολογήματος είναι η ρινική καταρροή, η ρινική συμφόρηση. Όταν η μύτη γεμίσει με βλέννα, υπάρχει ανάγκη να φυσήξετε τη μύτη σας. Πρέπει να γνωρίζετε ότι η ισχυρή εμφάνιση της μύτης σας μπορεί να είναι επικίνδυνη.
Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη στο Πανεπιστήμιο της Βιρτζίνια, όταν φυσάτε τη μύτη σας, δημιουργείτε πίεση 10 φορές περισσότερο από ό, τι όταν βήχετε ή φτερνίζεστε. Με μια ισχυρή εμφάνιση της πίεσης μπορεί να είναι τόσο έντονη ώστε η συσσωρευμένη βλέννα μέσα από τα περάσματα αποστράγγισης μπορεί να εισέλθει στα ρινικά ιγμόρεια. Με ένα τέτοιο φυσώντας τη μύτη, σχεδόν 1 ml ιξώδους βλέννας μπορεί να εισέλθει στα ιγμόρεια. Αυτό μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή των ανώμαλων κόλπων, να προκαλέσει πονοκεφάλους και να οδηγήσει σε επιδείνωση της ευημερίας σας. Στην περίπτωση του μπλοκ οστεϊκού κόλπου (μια οπή που συνδέει τους κόλπους με τη ρινική κοιλότητα), μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση: παρακέντηση του γναθιαίου κόλπου.
Μερικές φορές κατά τη διάρκεια της ισχυρής εμφύσησης της μύτης, μπορεί να αισθάνεστε αποπνικτικά στο αυτί και ακόμη και πόνο. Αυτό σημαίνει.
Δείτε την πλήρη έκδοση: Πώς να καθαρίσετε τη μύτη του μωρού, αν δεν μπορείτε να φυσήξετε τη μύτη σας;
Ο γιος μου έχει μια σαφή αφθονία κρούστας και γόβες στη μύτη του. αλλά κατηγορηματικά δεν του επιτρέπει να αγγίξει τη μύτη του, έχει πλέσει το AkvaMaris μερικές φορές, αλλά υπήρξαν τέτοιες κραυγές και ένας τέτοιος αγώνας που τότε το κεφάλι μου έπασχε από ενθουσιασμό. αλλά το πλένουν και το πλένουν, αλλά δεν μπόρεσε να δείξει αυτά τα ανόητα λόγια. Δεν έχω κανένα νόημα: (αλλά μπορώ να ακούσω ήδη την Σούντα ευθεία, κοιμισμένη και σφυρίζοντας τη μύτη, τον χτύπησαν να περάσει.
Ίσως κάποιος να δώσει έξυπνες συμβουλές για το πώς να εξαγάγει όλα αυτά byaku.
Πήγαμε πλύσιμο με aquamaris, μόνο εκείνοι που pshikat, και όχι σταγονίδια - δεν μπορούν να χυθούν με κανένα τρόπο. Και τότε είπε - "Λοιπόν, χτύπησε τη μαμά σου στα δάχτυλα", και έμαθαν πώς λέει η λέξη "κλωτσήσει τα κακά σαπούνια από το στόμιο" :) Αλλά είναι κακό να φυσήξεις τη μύτη σου, αυτή είναι μια περίπτωση μας σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, αν πραγματικά βυθίζουμε στο μούστο
Δίδαξα το soplyunchik μου να φυσήξει τη μύτη μου, τώρα παίρνει ένα μαντήλι και αρχίζει sopelki.
Οι επιλογές σας: φυσήξτε τη μύτη σας ή μυρίστε και καταπιείτε. Εκτός αν προτιμάτε να επιτρέψετε στα ακροφύσια να στάζουν από τη μύτη σας έτσι ώστε το πάνω χείλι να γλείφει όλη την ώρα. Αλλά δεν είσαι πέντε χρονών; Ήρθε η ώρα να μάθετε πώς να απαλλαγείτε από τη βλέννα σε έναν ενήλικα.
Δείτε επίσης: "Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η μύτη μας είναι σε θέση να διακρίνει τρισεκατομμύρια οσμές"
Πριν ξεκινήσουμε, μια εξήγηση: οι ρινικές συμφόρηση σπάνια ξεχειλίζουν με βλέννα. Εάν αισθάνεστε ότι η μύτη σας είναι γεμάτη λόγω κρύου, γρίπης ή αλλεργιών, τότε δεν οφείλεται σε βλέννα, αλλά λόγω των διασταλμένων αιμοφόρων αγγείων. Ναι, το σώμα σας σε τέτοιες περιόδους παράγει περισσότερη βλέννα από ότι κανονικά. Αλλά λάβετε υπόψη ότι η "κανονική" μύτη παράγει έναν εντυπωσιακό όγκο βλέννας (ανά ημέρα είναι περίπου 600-700 ml), και το σώμα σας, κατά κανόνα, αντιμετωπίζει με αυτόν τον όγκο χωρίς προβλήματα. Μερικά επιπλέον χιλιοστόγραμμα βλέννας δεν πρέπει να προκαλούν διαταραχές στο ρινικό σύστημα αποστράγγισης, αλλά μπορεί ακόμα να είναι φραγμένα εάν.
Πολλοί γονείς δεν θεωρούν το κρύο ενός παιδιού σοβαρή ασθένεια και μάταια - μπορεί να οδηγήσει σε ωτίτιδα. Τι περιλαμβάνεται στην πρόληψη της μέσης ωτίτιδας με κρύο; Πώς να φυσήξετε τη μύτη σας; Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;
Εάν ένα κρύο παιδί μπερδεύει συνεχώς τη μύτη του, κάθε φορά που φυσάει φυσαλίδες από τη χοντρή ρινική βλέννα, ήρθε η ώρα οι γονείς να ακούσουν τον συναγερμό. Μια μύτη που τρέχει δεν είναι μια τόσο αβλαβής ασθένεια όπως μπορεί να φανεί με την πρώτη ματιά. Μπορεί να οδηγήσει σε ωτίτιδα, φλεγμονή του μέσου ωτός, η οποία εκδηλώνεται από πόνο στο αυτί, απώλεια ακοής και, σε σοβαρές περιπτώσεις, οδηγεί σε πλήρη κώφωση.
Γιατί η ρινική κοιλότητα μετατρέπεται σε μέση ωτίτιδα;
Η ανάπτυξη της ωτίτιδας στο κοινό κρυολόγημα συνδέεται με την εξασθένηση της ευκαμψίας του ευσταχιακού σωλήνα που συνδέει το ρινοφάρυγγα με την τυμπανική κοιλότητα του μέσου ωτός, η οποία οφείλεται κυρίως στο πρήξιμο και την απόφραξη του με παχιά ρινική βλέννα.
Στα παιδιά, ο ευσταχιακός σωλήνας είναι ευρύς και.
Όλα τα είδη ρινίτιδας, "μεταξύ των ανθρώπων" που αναφέρονται απλώς ως κρύο, περιβάλλονται από πολλούς μύθους. Στη θεραπεία, ορισμένοι γονείς χρησιμοποιούν ένα ολόκληρο οπλοστάσιο φαρμάκων, απομονώνουν το παιδί από τους συμμαθητές τους και τους κλειδώνουν στο σπίτι, μέσα σε τέσσερις τοίχους. Άλλοι θεωρούν ότι είναι μια μικρή αδιαθεσία (θεραπεία - θα διαρκέσει μια εβδομάδα, δεν θεραπεύεται - επτά ημέρες), περιορίζεται σε ένα πακέτο μαντίλια μίας χρήσης και αυστηρές οδηγίες. Τι είναι δυνατόν και τι δεν είναι δυνατόν με ένα κρύο;
Περπατήστε: μάλλον ναι από το μη
Ο νωπός αέρας είναι απαραίτητος για τα άρρωστα παιδιά όχι λιγότερο από υγιή. Και αν το παιδί δεν έχει πυρετό, η γενική κατάσταση πάσχει ελαφρώς, δεν παραπονιέται για αδυναμία και πονοκέφαλο και δεν υπάρχει βροχή, χιονοθύελλα ή τσουνάμι στο δρόμο, τότε μια κανονική ρινική καταρροή δεν αποτελεί εμπόδιο.
Πριν βγείτε έξω, βεβαιωθείτε ότι έχετε καθαρίσει τη μύτη σας και ότι το παιδί σας έχει χτυπήσει τη μύτη του. Βεβαιωθείτε ότι κατά τη διάρκεια της βόλτας αναπνέει από τη μύτη του, όχι από το στόμα του. Τα παιχνίδια στο δρόμο δεν πρέπει να είναι θορυβώδη και κινητά, επιλέξτε ένα ήσυχο χόμπι.
Η διδασκαλία ενός παιδιού για να φυσήξει τη μύτη σας σε πολύ νεαρή ηλικία σημαίνει να τον προστατεύσετε από προβλήματα με την κατάποση της μύτης και να επιταχύνετε τη διαδικασία επούλωσης. Οι σοφοί γονείς πρέπει να ανησυχούν για την ανάπτυξη αυτής της ικανότητας στο μωρό εκ των προτέρων - και γι 'αυτό δεν χρειάζεται καν να περιμένετε για μια πραγματική ασθένεια.
Γιατί είναι σημαντικό να μπορείς να αναδείξεις;
Αλλά αν διδάξετε τη ψίχα σας να φυσήξει σωστά τη μύτη σας, αυτό το πρόβλημα θα είναι πολύ πιο εύκολο να χειριστεί. Επιπλέον, όσο νωρίτερα οι γονείς παρευρίσκονται στη λύση του εξεταζόμενου θέματος, τόσο το καλύτερο, αφού σε 4-5 χρόνια το μωρό δεν πρέπει να έχει κανένα πρόβλημα να φυσάει τη μύτη. Ας μιλήσουμε για το πώς να διδάξουμε ένα παιδί να χτύπησε τη μύτη του, να μην του δώσει δυσφορία και να μην διακινδυνεύσει τα δικά του νεύρα.
Σε ποια ηλικία θα αρχίσετε να μαθαίνετε
Το κύριο πράγμα στη μάθηση είναι η υπομονή
Πότε μπορώ να αρχίσω να μαθαίνω ένα μωρό
Είναι σαφές ότι τα μωρά διδάσκουν φυσώντας τη μύτη τους δεν έχει νόημα. Για αυτές τις διαδικασίες στην αγορά υπάρχουν πολλά διαφορετικά μέσα και.
Εδώ κάπως δεν σκέφτηκα πώς να φυσήξει σωστά τη μύτη ενός παιδιού. Συνέχισε με τον παλιό τρόπο - έκλεισε και τα δύο ρουθούνια, το παιδί το πιπιλίκιζε στο στόμα της και προσπάθησε να φυσάει τα πάντα απότομα μέσα από τη μύτη της.
Και μόλις πρόσφατα έμαθα ότι αυτή η μέθοδος είναι λάθος! Αποδεικνύεται ότι αν το παιδί μπλοκάρει και τα δύο ρινικά ανοίγματα όταν "φυσάει" - προσπαθεί να φυσήξει τη μύτη του, τότε όλα τα σόδα πηγαίνουν είτε στα κόπρανα είτε στον ακουστικό σωλήνα.
Τέτοιες ενέργειες μπορεί να προκαλέσουν ωτίτιδα ή παραρρινοκολπίτιδα! Για μένα ήταν ένα σοκ!
Ως εκ τούτου, άρχισα να σκάψω παντού για να καταλάβω, και πώς να φυσήξει σωστά τη μύτη ενός παιδιού.
Έτσι! Για να αποφύγετε προβλήματα με τη μέση ωτίτιδα ή την παραρρινοκολπίτιδα, πρέπει να κλείσετε όχι και τα δύο ρουθούνια, αλλά ένα, όταν φυσάτε τη μύτη σας. Στη συνέχεια, όλα τα "περιττά" θα ρέουν από τα ανοιχτά ρουθούνια.
Δυστυχώς, επανειλημμένα ζήτησα βοήθεια από τον παιδίατρο μας για το θέμα του κρυολογήματος του παιδιού. Αλλά δεν έλαβα ποτέ τέτοια συμβουλή. Μόνο συμβουλές για αγορά.