Μια ρινική καταρροή ως σημάδι της εγκυμοσύνης είναι ένα αρκετά κοινό φαινόμενο, το οποίο στις περισσότερες περιπτώσεις συμβαίνει στην αρχή του δεύτερου τριμήνου της εγκυμοσύνης. Η ρινίτιδα σε ενήλικες ασθενείς μπορεί να αναπτυχθεί με βάση διάφορες ασθένειες, γι 'αυτό είναι σημαντικό να εντοπίσουμε την πάθηση εγκαίρως και να αρχίσουμε την κατάλληλη θεραπεία.
Τι προκαλεί μια ρινική καταρροή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Η εμφάνιση της ρινίτιδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω ορισμένων φυσιολογικών διεργασιών που συμβαίνουν στο γυναικείο σώμα. Το γεγονός είναι ότι μετά από τη σύλληψη, το σώμα του μελλοντικού μαμά αρχίζει να παράγει ενεργά ορισμένες ορμόνες, οι οποίες έχουν κρίσιμη επίδραση στις βλεννογόνους, εντοπισμένες στο ρινοφάρυγγα. Ως αποτέλεσμα, η γυναίκα έχει τέτοια σημάδια ρινικής καταρροής όπως ρινική αποβολή βλεννογόνου, ρινική δυσκολία στην αναπνοή, οίδημα και πιθανό ροχαλητό τη νύχτα.
Μια έγκυος μπορεί ακόμη και να παρουσιάσει ένα χαρακτηριστικό σύμπτωμα όπως ρίγη, μια οδυνηρή κατάσταση στην οποία ο ασθενής το ρίχνει σε θερμότητα, στη συνέχεια σε κρύο. Αυτή η κλινική διαδικασία προκαλείται επίσης από την ορμονική ανισορροπία που εκδηλώνεται στην πρώιμη εγκυμοσύνη.
Δεδομένου ότι η πλειονότητα των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται σε αλλεργικές ή οξείες αναπνευστικές νόσους είναι αυστηρά αντενδεκτά για τις μελλοντικές μητέρες, είναι σημαντικό να είναι δυνατή η διάκριση μιας ρινός που δρα ως εκδήλωση εγκυμοσύνης από τη γρίπη ή την ARD ή μια χρόνια ρινική καταρροή που παρατηρείται συχνά σε ενήλικες ασθενείς.
Επιπλέον, η ρινική καταρροή και η ρινική συμφόρηση αναπτύσσονται ως αποτέλεσμα της επέκτασης αιμοφόρων αγγείων, η οποία είναι απαραίτητη για την σωστή διατροφή του εμβρύου. Η εξάτμιση των αιμοφόρων αγγείων επηρεάζει ολόκληρο το σώμα, συμπεριλαμβανομένης της ρινικής κοιλότητας, η οποία προκαλεί την εμφάνιση βλεννογόνων ρινικών εκκρίσεων.
Σημάδια ασθένειας
Ποιες είναι οι κλινικές εκδηλώσεις, που συνοδεύονται από ρινική καταρροή στους ενήλικες, θα πρέπει να ειδοποιούνται και να γίνονται λόγος για να συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό;
Τα κρύα, η γρίπη, οι μολυσματικές και βακτηριακές ασθένειες, που συνοδεύονται από δυσκολία στην αναπνευστική διαδικασία και ρινικές εκκρίσεις βλεννογόνου, εκδηλώνονται με τα ακόλουθα επιπρόσθετα συμπτώματα:
- Πονοκέφαλοι.
- Αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος σε 38 μοίρες και άνω.
- Πόνος στις αρθρώσεις και στους μυς.
- Πυκνή κατάσταση.
- Αυξημένη κόπωση.
- Σύνδρομο βήχα.
- Ερυθρότητα των βλεννογόνων στο στοματοφάρυγγα.
Οι αλλεργίες μπορούν επίσης να προκαλέσουν την ανάπτυξη ρινίτιδας. Οι ιατρικοί επαγγελματίες εντοπίζουν τα ακόλουθα συμπτώματα αλλεργικής ρινίτιδας:
- Άφθονο διαφανές βλεννογόνο χαρακτήρα ρινικής εκκρίσεως.
- Παραβίαση της οσφρητικής λειτουργίας.
- Αυξημένο σκίσιμο.
- Η εμφάνιση δερματικών εξανθημάτων αλλεργικής προέλευσης.
- Συχνές φτάρνισμα.
- Σύνδρομο βήχα.
- Ανάπτυξη επιπεφυκίτιδας.
Εάν εμφανιστούν τα παραπάνω συμπτώματα και κλινικά συμπτώματα, συνιστάται στον ασθενή να ζητήσει συμβουλές από το γιατρό σας! Οι ασθένειες της ιογενούς, αλλεργικής, βακτηριακής ή μολυσματικής γένεσης απαιτούν κατάλληλη και έγκαιρη θεραπεία, ειδικά όταν πρόκειται για έγκυο γυναίκα!
Ποια ρινική καταρροή μπορεί να θεωρηθεί εκδήλωση εγκυμοσύνης;
Η ορμονική ρινίτιδα, η οποία είναι ένα από τα σημάδια της εγκυμοσύνης, μπορεί να διακρίνεται από πάσης φύσεως παθολογικές καταστάσεις με τη βοήθεια συγκεκριμένων συμπτωμάτων. Οι επαγγελματίες του ιατρικού τομέα αναγνωρίζουν τα πρώτα σημάδια μιας ρινίτιδας ορμονικού τύπου, η οποία είναι χαρακτηριστική για τις έγκυες γυναίκες:
- Αυξημένη σιελόρροια.
- Χρωματισμός της επιδερμίδας.
- Η εκδήλωση ενός σαφούς φλεβικού σχεδίου στους μαστικούς αδένες.
- Σκουρόχρωση της αρέολας.
- Μετεωρισμός.
- Διαταραχές της εντερικής περισταλτικής.
- Διάρροια, που εναλλάσσεται περιοδικά με δυσκοιλιότητα.
- Συγκολλητικό σύνδρομο, που επηρεάζει κυρίως τους γαστροκνήμους μυς.
- Πιθανές ρινορραγίες.
Θα πρέπει να τονιστεί ότι, αν η ρινική καταρροή που προκαλείται από την αλλαγή του ονόματος ορμονικών επιπέδων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε ο ασθενής δεν έχει τέτοια κλινικά συμπτώματα, όπως κνίδωση, φλεγμονή του λάρυγγα και του ρινοφάρυγγα, άφθονη ρινική βλεννώδη έκκριση ή πυώδη βλεννογόνους χαρακτήρα, μια σημαντική αύξηση θερμοκρασία σώματος, αντανακλαστικό βήχα. Διαφορετικά, μιλάμε για μια ασθένεια που απαιτεί επαρκή θεραπεία, ενώ αλλεργικές ή καταρροϊκές διεργασίες μπορούν να αναπτυχθούν στο φόντο της εγκυμοσύνης, γεγονός που περιπλέκει σημαντικά την επακόλουθη θεραπεία!
Τι προκαλεί το κρυολόγημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Ο οργανισμός της μελλοντικής μητέρας είναι ιδιαίτερα ευάλωτος σε διάφορους ιούς, μικρόβια και άλλα παθογόνα, αυτό οφείλεται στις ορμονικές αλλαγές και στα εξασθενημένα ανοσοποιητικά συστήματα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα κρυολογήματα και οι οξείες αναπνευστικές παθήσεις, ενώ περιμένουν ένα μωρό, δεν είναι ένα σπάνιο φαινόμενο, αλλά μάλλον ανησυχητικό. Οι λοιμώξεις είναι ιδιαίτερα επικίνδυνες κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης όταν σχηματίζεται ο σκελετός και τα ζωτικά όργανα του μελλοντικού μωρού.
Ένα κρύο κατά τη διάρκεια των πρώτων σταδίων της εγκυμοσύνης μπορεί ακόμη και να προκαλέσει αποβολή. Επιπλέον, οι ιατρικοί ειδικοί διακρίνουν τις ακόλουθες, ανεπιθύμητες επιπλοκές που μπορεί να προκύψουν από μια μολυσματική ή ιογενή ασθένεια σε μια έγκυο γυναίκα:
- Υποξία του εμβρύου.
- Έκτρωση.
- Φλεγμονώδεις διεργασίες που επηρεάζουν την περιοχή των γεννητικών οργάνων.
- Συγγενείς ανωμαλίες στην ανάπτυξη οργάνων και συστημάτων του παιδιού, η διαμόρφωση των οποίων έπεσε στο οξείο στάδιο της παθολογικής διαδικασίας.
Κρυολογήματα επιδεινώσει τη συνολική κατάσταση της γυναίκας, επιπλέον, με τη δυσκολία της ρινικής αναπνοής έγκυες πρέπει να αναπνέει μέσω του στόματος, το οποίο αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο ενός μολυσματικού χαρακτήρα των διεργασιών. Η αλλεργική ρινίτιδα εμφανίζεται συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επειδή η ευαισθησία της μέλλουσας μητέρας σε διάφορα αλλεργιογόνα αυξάνεται πολλές φορές.
Χαρακτηριστικά της θεραπείας
Μια ορμονική ρινίτιδα που εμφανίζεται σε μια έγκυο γυναίκα ως αποτέλεσμα ορισμένων φυσιολογικών διεργασιών δεν απαιτεί ειδική θεραπεία. Εάν οι εκδηλώσεις της ρινίτιδας σχετίζονται με ασθένειες ιογενούς, μολυσματικής, αναπνευστικής προέλευσης, τότε είναι απαραίτητη η έγκαιρη και έγκυρη θεραπεία!
Πώς να θεραπεύσει τα κρυολογήματα και τη γρίπη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης Πρώτα απ 'όλα, ο ασθενής πρέπει να συμβουλευτεί έναν εξειδικευμένο ειδικό που θα του συνταγογραφήσει το πιο αποτελεσματικό και ασφαλές θεραπευτικό μάθημα! Οι ιατροί συνταγογραφούν φάρμακα μόνο σε ιδιαίτερα δύσκολες περιπτώσεις, με έντονη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος και παρουσία οξείας διαδικασίας μόλυνσης.
Οι σταγόνες Vasoconstrictor και οι ρινικοί ψεκασμοί αντενδείκνυνται αυστηρά για τις έγκυες γυναίκες, καθώς μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές ανωμαλίες του εμβρύου. Σε περίπτωση κρυολογήματος, οι έγκυες γυναίκες ενημερώνονται από ιατρούς για να ακολουθήσουν τις ακόλουθες συστάσεις:
- Εξασφαλίστε κατάλληλο καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος. Πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα υγρών την ημέρα, προτιμώντας μεταλλικό νερό, ποτά φρούτων, τσάι βοτάνων.
- Πλύση της ρινικής κοιλότητας με φυσιολογικό ορό. Μια λύση για την παρούσα διαδικασία φυσιοθεραπείας μπορούν να παρασκευαστούν με διάλυση ανεξάρτητα κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό ή αγοράζονται σε ένα φαρμακείο τελικού προϊόντος (Solin, Dopfin, akvamaris). Συνιστάται να κάνετε αυτό το χειρισμό 2-3 φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
- Ανασηκώστε τα μαξιλάρια ή το κεφαλάρι για να αποστραγγίσετε το αίμα από την περιοχή της κεφαλής.
- Ένα καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα δίνει εισπνοές με τη χρήση αιθέριων ελαίων ή ευκαλύπτων, τα οποία έχουν έντονο απολυμαντικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.
- Για την εξάλειψη των ρινικών εκκρίσεων του βλεννογόνου και για τη διευκόλυνση της διαδικασίας της ρινικής αναπνοής, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χυμό παντζάρι ή παντζάρια-καρότο. Για να παρασκευάσετε το φάρμακο, κόψτε τα λαχανικά χρησιμοποιώντας ένα λεπτό τρίφτη, πιέστε το χυμό μέσω της γάζας και προσθέστε μερικές σταγόνες φυτικού ελαίου. Αυτό το φάρμακο εγχέεται στα ρουθούνια του ασθενούς με βάση τις συνήθεις σταγόνες.
Ο ασθενής συνιστάται να παραμείνει στο κρεβάτι και να ξεκουραστεί καλά. Οι σύντομες βόλτες στον καθαρό αέρα θα ωφελήσουν επίσης την έγκυο γυναίκα. Η μελλοντική μητέρα απαγορεύεται αυστηρά να ανεβαίνει τα πόδια σε ζεστό νερό, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει αποβολή.
Για να θεραπεύσει τη θερμοκρασία που έχει αυξηθεί όχι πάνω από 38 μοίρες, είναι δυνατόν και χωρίς να καταφύγει στη χρήση αντιπυρετικών φαρμάκων. Μπορείτε να κατεβάσετε τη θερμοκρασία κάτω με μια παγωμένη πάστα που τοποθετείται στο μέτωπό σας, ή σκουπίστε το σώμα του ασθενούς με βότκα αναμεμειγμένη με ξύδι.
Η πρωτοπαθής ρινίτιδα μπορεί να εξαλειφθεί με τη θεραπεία της περιοχής των ρινικών διόδων, της θαλάσσιας κουκούλας ή του εξευγενισμένου ηλιελαίου. Αυτός ο χειρισμός ενυδατώνει τις ρινικές διόδους, καταστέλλει τη φλεγμονώδη διαδικασία και επίσης βελτιώνει τη λειτουργική κατάσταση των ρινικών βλεννογόνων μεμβρανών.
Τι να κάνει με την ορμονική ρινίτιδα;
Αν και από μόνη της μια ορμονική ρινίτιδα, που προκαλείται από την εγκυμοσύνη, δεν είναι επικίνδυνη και δεν απαιτεί ειδική θεραπεία, δίνει στην αναμένουσα μητέρα μεγάλη δυσφορία και δυσφορία.
Αν αναπτύξετε μια χρόνια ρινική καταρροή, θα πρέπει να καθαρίζετε τακτικά τις ρινικές διόδους από τη συσσώρευση των βλεννογόνων εκκρίσεων και να πλένετε τη ρινική κοιλότητα με σόδα ή φυσιολογικό ορό. Ένα καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα δίνεται με πλύσιμο χρησιμοποιώντας αφέψημα φασκόμηλου, ευκαλύπτου ή χαμομηλιού.
Προληπτικά μέτρα
Μια ρινική καταρροή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια δυσάρεστη κατάσταση, η οποία, ανεξάρτητα από τους λόγους, επηρεάζει δυσμενώς την ευημερία και τη διάθεση της μελλοντικής μαμάς. Για να αποτρέψετε την ανάπτυξη της ρινίτιδας θα βοηθήσει τις ακόλουθες πολύ απλές συστάσεις:
- Αποφύγετε την επίσκεψη σε πολυσύχναστους χώρους, ειδικά κατά τη διάρκεια επιδημιών.
- Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σύστημα. Πάρτε ειδικά σύμπλεγμα βιταμινών-ανόργανων συστατικών για τις έγκυες γυναίκες.
- Εξαερώστε τακτικά το δωμάτιο.
- Πηγαίνετε στον καθαρό αέρα όσο πιο συχνά γίνεται.
- Φορέστε ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες, αποφεύγοντας τόσο την υποθερμία όσο και την υπερθέρμανση.
- Συνήθως κάνετε υγρό καθαρισμό στο δωμάτιο για να αποφύγετε τη συσσώρευση σκόνης.
Μια ρινική καταρροή μπορεί να είναι ένα από τα σημάδια της εγκυμοσύνης και μπορεί να υποδηλώνει την ύπαρξη αρκετών σοβαρών ασθενειών. Η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί για την υγεία τους, έτσι ώστε όταν τα πρώτα σημάδια της ρινίτιδας, είναι σκόπιμο να συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο επαγγελματία, που θα αποκαλύψει τα αίτια αυτού του φαινομένου και να συνταγογραφήσει ο ασθενής είναι εξαιρετικά ασφαλές και αποτελεσματικό θεραπευτικό φυσικά!
Τρέξιμο μύτη στην αρχή της εγκυμοσύνης
Κάθε μέλλουσα μητέρα θα ήθελε η περίοδος αναμονής του μωρού να μην θολώνεται από τυχόν ανησυχίες. Δυστυχώς, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης υπάρχουν διάφορα προβλήματα. Στην κρύα εποχή, ένα κρύο ξεπερνά τις γυναίκες σε μια ενδιαφέρουσα θέση. Κάλυψη με μαντήλια, οι μέλλουσες μητέρες ανησυχούν για το πώς η νόσος θα επηρεάσει την υγεία του μωρού. Είναι επικίνδυνη μύτη επικίνδυνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Αιτίες της ρινίτιδας
Κατά την αναμονή για ένα μωρό, ένα κρυολόγημα μπορεί να είναι ιικής ή βακτηριακής προέλευσης. Η τελευταία επιλογή είναι αρκετά σπάνια. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ρινική καταρροή στις πρώτες τρεις ημέρες από την εμφάνιση της νόσου είναι διαφανής και άφθονη, γεγονός που δείχνει σαφώς τη ιογενή φύση αυτής της παθολογίας. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μειώνεται η ασυλία των γυναικών. Είναι έτσι σχεδιασμένο από τη φύση - έτσι ώστε το σώμα της μητέρας να μην απορρίπτει το έμβρυο ως ξένο σώμα. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι πολλές γυναίκες υποφέρουν από ρινική καταρροή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επειδή κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι τόσο εύκολο να πιάσουν τον ιό στις δημόσιες συγκοινωνίες, σε ένα κατάστημα ή σε άλλα μέρη όπου συγκεντρώνονται οι άνθρωποι. Στην ψυχρή εποχή, η πιθανότητα να κρυώσει αυξάνεται πολλές φορές.
Μια ρινική καταρροή στις μέλλουσες μητέρες μπορεί επίσης να είναι αλλεργικής προέλευσης. Εάν το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης εμφανίστηκε την άνοιξη, δεν αποκλείεται η ανάπτυξη της εποχικής αλλεργικής ρινίτιδας. Από τον Μάιο μέχρι τον Ιούλιο, πολλές γυναίκες σηματοδοτούν την εμφάνιση μύτης και φτέρνισμα ως αντίδραση στη γύρη. Σε αντίθεση με το κοινό κρυολόγημα, η αλλεργική ρινίτιδα δεν συνοδεύεται από πονόλαιμο και πυρετό. Παρατηρείται ότι η εποχική ρινίτιδα μπορεί να εμφανιστεί ακόμη και σε εκείνες τις γυναίκες που δεν υποφέρουν από παρόμοια συμπτώματα πριν από την εγκυμοσύνη. Ο λόγος πάλι έγκειται στην τροποποιημένη ανοσολογική απόκριση του οργανισμού, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχει η δυνατότητα πλήρους εξαφάνισης των δυσάρεστων συμπτωμάτων μετά τη γέννηση ενός παιδιού.
Η αγγειοκινητική ρινίτιδα που σχετίζεται με το πρήξιμο του ρινικού βλεννογόνου λόγω των επιδράσεων των ορμονών, σχεδόν ποτέ δεν εμφανίζεται στο πρώτο τρίμηνο. Η κατάσταση αυτή γίνεται αισθητή μετά από 14-16 εβδομάδες, όταν αλλάζουν οι ορμόνες και αυξάνεται η επίδραση του οιστρογόνου στο σώμα της γυναίκας.
Τι είναι η επικίνδυνη ρινίτιδα στην αρχή της εγκυμοσύνης;
Πολλές μέλλουσες μητέρες δεν αποδίδουν σημασία σε μια ήπια ρινική καταρροή, καταγράφοντας την ως κανονική πάθηση. Είναι μάταια, επειδή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η κατάσταση αυτή μπορεί να είναι επικίνδυνη τόσο για τη γυναίκα όσο και για το μωρό της. Το κοινό κρυολόγημα σε σχέση με τη μειωμένη ανοσία μπορεί να περιπλέκεται από ιγμορίτιδα, ιγμορίτιδα ή ακόμα και από βρογχίτιδα. Για να μην συμβεί αυτό, μια έγκυος γυναίκα δεν πρέπει να καθυστερήσει να επισκεφτεί έναν γιατρό και να νοσηλευτεί στο σπίτι.
Η πιθανότητα ενός ιού που προκάλεσε μια ρινική καταρροή στο μωρό είναι πολύ μικρό. Δεν είναι δυνατόν να αποκλειστεί εντελώς μια τέτοια κατάσταση, οπότε οι μέλλουσες μητέρες δεν πρέπει να αφήσουν την κατάσταση να ακολουθήσει την πορεία της. Επιπλέον, η δυσκολία στην ρινική αναπνοή μπορεί να οδηγήσει σε έλλειψη οξυγόνου, η οποία επηρεάζει δυσμενώς την ανάπτυξη και ανάπτυξη του εμβρύου. Μια μύτη, που συνοδεύεται από πυρετό, πονόλαιμο και βήχα, μπορεί να προκαλέσει αυθόρμητη έκτρωση.
Πώς να αντιμετωπίσετε μια ρινική καταρροή στην αρχή της εγκυμοσύνης;
Στη συνηθισμένη ζωή για μια γυναίκα δεν είναι δύσκολο να αντιμετωπίσει ένα κρύο. Στο μάθημα υπάρχουν φαρμακευτικά μέσα και μέθοδοι παραδοσιακής ιατρικής, διευκολύνοντας τη ρινική αναπνοή. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η κατάσταση περιπλέκεται από το γεγονός ότι απαγορεύεται η χρήση πολλών ναρκωτικών λόγω των αρνητικών επιπτώσεων στο έμβρυο. Πώς να αντιμετωπίσετε την ασθένεια χωρίς να προκαλέσετε βλάβη στον εαυτό σας και το μωρό;
Για το ξέπλυμα της μύτης με ρινική ρινίτιδα, ένα διάλυμα βασισμένο στο θαλασσινό νερό είναι τέλειο. Aqualoise, Aquamaris και άλλα γνωστά φαρμακευτικά φάρμακα εγκρίνονται για χρήση κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Αυτά τα φυσικά προϊόντα δεν περιέχουν τίποτα που θα μπορούσε να επηρεάσει δυσμενώς την κατάσταση του εμβρύου. Το θαλασσινό νερό καθαρίζει απαλά και ήπια τον ρινικό βλεννογόνο, διευκολύνοντας έτσι την αναπνοή μιας εγκύου γυναίκας. Οι ιοί και τα βακτήρια αφαιρούνται επίσης από τη ρινική κοιλότητα, η οποία με τη σειρά της αποτρέπει την ανάπτυξη της ιγμορίτιδας και την εξάπλωση της λοίμωξης στους βρόγχους και στους πνεύμονες.
Μέσα με βάση το θαλασσινό νερό μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αλλεργική ρινίτιδα. Αυτά τα φάρμακα δεν εξαλείφουν την αιτία της αλλεργίας, αλλά καθαρίζουν ενεργά ξένες ουσίες από το ρινικό βλεννογόνο. Ένα τέτοιο απλό μέτρο θα επιτρέψει στην αναμένουσα μητέρα να ξαναζήσει την εποχική ρινίτιδα με άνεση και να κάνει χωρίς αντιϊσταμινικά και άλλα φάρμακα απαγορευμένα κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
Δεν συνιστάται η αγγειακή μείωση της περιόδου αναμονής του μωρού. Χρησιμοποιήστε αυτά τα εργαλεία μόνο στην περίπτωση που οι άλλες μέθοδοι ήταν αναποτελεσματικές. Η πορεία της θεραπείας δεν υπερβαίνει τις τρεις ημέρες. Εάν τρεις ημέρες μετά την έναρξη της θεραπείας, τα συμπτώματα κρύου ή αλλεργίας επιμένουν, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να διευκρινίσετε τη διάγνωση και να επιλέξετε μια νέα θεραπεία για τη ρινίτιδα.
Μπορώ να θεραπεύσω με λαϊκές θεραπείες κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης;
Ενώ περιμένει το μωρό πρέπει να είναι πολύ προσεκτικό όχι μόνο με τα ναρκωτικά, αλλά και με διάφορες λαϊκές τεχνικές. Μερικά από τα συνιστώμενα φυτικά φάρμακα απαγορεύονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς μπορεί να προκαλέσουν αυθόρμητη αποβολή. Από ασφαλή μέσα, το τσάι με λεμόνι και μέλι είναι καλά εδραιωμένο. Εάν η μέλλουσα μητέρα φοβάται την ανάπτυξη αλλεργιών στα προϊόντα μελισσών, το μέλι μπορεί να αντικατασταθεί με μαρμελάδα βατόμουρου. Μετά από το ζεστό τσάι, δεν πρέπει να αφήσετε το σπίτι για δύο έως τρεις ώρες για να μην υποβληθεί σε υποθερμία και έτσι να μην επιδεινώσει την κατάστασή σας.
Τα ζεστά λουτρά (συμπεριλαμβανομένων των λουτρών ποδιών), καθώς και οι γύψοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αντενδείκνυνται. Όλες αυτές οι ενέργειες μπορούν να οδηγήσουν σε αύξηση του τόνου της μήτρας και έτσι να προκαλέσουν έκτρωση. Μπορείτε να ζεσταίνετε τα πόδια σας με ζεστές κάλτσες ή μάλλινη κουβέρτα. Το αποτέλεσμα μιας τέτοιας διαδικασίας δεν θα είναι λιγότερο, και η ασφάλεια είναι πολύ υψηλότερη. Εάν μια ρινική καταρροή δεν συνοδεύεται από πυρετό, μπορείτε να τοποθετήσετε ένα ζεστό (όχι ζεστό!) Μπουκάλι θέρμανσης το βράδυ.
Πόσο διαρκεί μια τρέχουσα μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Στις περισσότερες περιπτώσεις, μια ρινική ρινική ή βακτηριακή προέλευση εμφανίζεται μέσα σε 7 ημέρες. Αυτή τη στιγμή, η μελλοντική μητέρα δεν χρειάζεται να καθίσει στο σπίτι. Στη φυσιολογική θερμοκρασία του σώματος και στην απουσία βήχα, οι βόλτες στον καθαρό αέρα επιτρέπονται έως και 2-3 ώρες την ημέρα. Μην ξεχνάτε τον τακτικό αερισμό όλων των δωματίων. Ακόμη και κατά την κρύα εποχή, θα πρέπει να ανοίξετε τακτικά το παράθυρο για μικρό χρονικό διάστημα.
Η αλλεργική ρινίτιδα πηγαίνει πολύ γρήγορα όταν σταματήσετε την επαφή με το αλλεργιογόνο. Η εποχική ρινίτιδα διαρκεί πολύ περισσότερο - έως ότου εξαφανιστούν τα φυτά που εξαπλώνουν τη γύρη. Δυστυχώς, όχι κάθε έγκυος γυναίκα έχει την ευκαιρία να αλλάξει τον τόπο διαμονής για ένα ή δύο μήνες. Ο συχνός υγρός καθαρισμός του δωματίου, η τακτική αλλαγή της εξωτερικής ενδυμασίας και η χρήση των υγραντήρων αέρα μπορεί να ανακουφίσει την κατάσταση.
Με μια ικανοποιητική κατάσταση, η μελλοντική μητέρα μπορεί να κάνει χωρίς τη χρήση οποιωνδήποτε φαρμάκων στην ανάπτυξη της ρινίτιδας. Είναι σημαντικό μόνο να παρακολουθείτε προσεκτικά την ευημερία σας και να ακούτε το σώμα σας. Εάν η κατάστασή σας επιδεινωθεί, βήχας ή πυρετός, πρέπει αμέσως να ζητήσετε βοήθεια από ειδικευμένο γιατρό.
Πώς να αντιμετωπίσετε μια ρινική καταρροή στην αρχή της εγκυμοσύνης
Ανεξάρτητα από το πώς μια γυναίκα προσπαθεί να προστατευθεί από διάφορες ασθένειες στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, μπορεί να αρρωστήσει ούτως ή άλλως. Και η πιο συνηθισμένη προϋπόθεση είναι μια ρινική καταρροή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Λίγοι άνθρωποι καταφέρνουν να αποφύγουν τα κρυολογήματα λόγω χαμηλής ασυλίας. Σε κάθε περίπτωση, το πρώτο πράγμα που κάθε γυναίκα που φέρει ένα παιδί πρέπει να κάνει είναι να καλέσει έναν γιατρό με τα πρώτα σημάδια κρύου. Ένας εξειδικευμένος ειδικός θα κάνει ακριβή διάγνωση και θα συνταγογραφήσει τα φάρμακα και τις διαδικασίες που θα βοηθήσουν στη θεραπεία ενός κρυολογήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και τα οποία μπορούν να ληφθούν χωρίς να βλάψουν το παιδί.
Αιτίες ασθένειας
Η θεραπεία της ρινίτιδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επιλέγεται ανάλογα με τους παράγοντες που προκαλούν την έκκριση της βλέννας. Είναι γνωστό ότι μια γυναίκα σε κατάσταση μειωμένης ανοσίας, καθώς και ορμόνες όπως η προγεστερόνη και τα οιστρογόνα παράγονται εντατικά. Μια παρενέργεια αυτής της κατάστασης του σώματος είναι οίδημα της βλεννογόνου, καθώς και μείωση του πάχους της, έτσι ώστε το συντομότερο δυνατόν θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα πάρει ένα φάρμακο για το κοινό κρυολόγημα για μια έγκυο γυναίκα.
Η εμφάνιση του μίσχου στο πρώτο και τα επόμενα τρίμηνα μπορεί να ενεργοποιηθεί με την αποξήρανση της βλεννογόνου, η οποία είναι αποτέλεσμα της αύξησης της ποσότητας αίματος που κυκλοφορεί στο σώμα. Η δυσφορία με τη μορφή της ξηρότητας στη μύτη και τον μύτη μπορεί να εμφανιστεί λόγω διαμονής σε δωμάτιο με χαμηλό επίπεδο υγρασίας αέρα ή αλλεργικές αντιδράσεις διαφόρων ειδών. Λαμβάνοντας υπόψη αυτό, ενυδατικές ρινικές σταγόνες μπορούν να σώσουν μια έγκυο γυναίκα από ένα κρύο. Πολλοί ενδιαφέρονται για το τι μπορεί να ληφθεί κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου και τι είναι αυστηρά απαγορευμένο λόγω του κινδύνου για το παιδί.
Μια ρινική καταρροή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί επίσης να εμφανιστεί λόγω του πολλαπλασιασμού των πολύποδων ή αδενοειδών που βρίσκονται στο ρινοφάρυγγα, καθώς και της καμπυλότητας του διαφράγματος ή της ιγμορίτιδας. Μια ρινική καταρροή στην αρχή της εγκυμοσύνης απαιτεί παρακολούθηση από γιατρό, επειδή το πρώτο τρίμηνο - η περίοδος σχηματισμού του εμβρύου είναι πολύ σημαντική. Αν έχετε υποφέρει συχνά από κρυολογήματα και πονόλαιμο ως παιδί, τότε δεν θα έβλαπτε να επισκεφτείτε έναν ωτορινολαρυγόνο όταν σχεδιάζετε ένα παιδί.
Πρώιμες ημερομηνίες
Κανείς δεν είναι ασφαλισμένος ενάντια στο κρυολόγημα κατά την εγκυμοσύνη και είναι αδύνατο να απαντηθεί με ακρίβεια η ερώτηση όταν εμφανίζεται κρύο ή αλλεργικό μωβ. Ωστόσο, εξακολουθεί να υπάρχει ορμονική ρινική διαρροή σε έγκυες γυναίκες, η οποία εκδηλώνεται συχνά στο δεύτερο τρίμηνο. Κατά κανόνα, αυτή η μορφή ρινίτιδας μπορεί να εξαλειφθεί μόνο μετά τον τοκετό, δηλαδή όταν τα ορμονικά επίπεδα επανέλθουν στο φυσιολογικό. Παρόλα αυτά, η θεραπεία της ρινίτιδας σε έγκυες γυναίκες θα πρέπει να είναι παρούσα, διότι διαφορετικά είναι επικίνδυνη επειδή μια γυναίκα δεν μπορεί να αναπνεύσει κανονικά, αντίστοιχα, και το αίμα δεν θα είναι πλήρως κορεσμένο με οξυγόνο.
Για να διαγνώσει και ειδικά πώς να θεραπεύσει μια ρινική καταρροή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να αποφασίσει μόνο ο γιατρός. Έτσι, αναλαμβάνει την ευθύνη για τις συνέπειες. Αλλά αρκετά συχνά μια γυναίκα βρίσκει τον εαυτό της δείχνοντας σημάδια μιας νοσούντος κατάστασης του σώματος, ακόμη και πριν ανακαλύψει τη θέση της.
Ακόμα κι αν καταλαβαίνετε σαφώς ότι η μύτη δεν είναι τίποτα περισσότερο από ένα σημάδι αλλεργίας σε άνθηση, αυτό δεν σημαίνει ότι μπορείτε να αποφασίσετε για τη λήψη ορισμένων φαρμάκων μόνοι σας, διότι ορισμένες θεραπείες για ρινίτιδα σε έγκυες γυναίκες αντενδείκνυνται στην πρώτη θέση αγγειοσυσπαστικό.
Το φτέρνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι ασυνήθιστο, καθώς και ο μύθος με το αίμα σε μικρές ποσότητες, αλλά αν όλα αυτά τα σημάδια της νόσου συμπληρωθούν από πυρετό, βήχα, πόνο στο λαιμό και πονοκέφαλο, ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει αυτό το τρίμηνο, θα πρέπει να πάτε αμέσως στο γιατρό. Μια μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συνοδευόμενη από άλλα σημάδια λοίμωξης στο σώμα, είναι επικίνδυνη για το μωρό, ειδικά σε 1-2 τρίμηνα.
Ποια μέτρα είναι αποτελεσματικά;
Συνειδητοποιώντας ότι η εγκυμοσύνη και το κρύο μιας διαφορετικής αιτιολογίας δεν είναι ασυνήθιστο, κάθε γυναίκα πρέπει να ξέρει τι να κάνει για να απαλλαγεί από ένα τέτοιο δυσάρεστο σημάδι αδιαθεσίας, το οποίο μπορεί επίσης να είναι επικίνδυνο.
Δεν είναι καλό σημάδι η μύτη με αίμα. Πρέπει πάντα να θυμόμαστε ότι η πίεση του αίματος είναι φυσιολογική σε κάθε τρίμηνο, αλλά εάν παρατηρήσετε αίμα στην βλέννα που εκκρίνεται από τη μύτη, τότε γνωρίζετε ότι πρόκειται για απόκλιση. Επομένως, για να θεραπεύσετε αυτό το σύμπτωμα, χρειάζεται μόνο να δείτε έναν γιατρό.
Πώς λοιπόν είναι οργανωμένη η θεραπεία μίας ρινικής καταρροής σε έγκυες γυναίκες, τι είναι δυνατόν κάτω από τέτοιες συνθήκες και τι δεν είναι; Ο πιο αποτελεσματικός και ασφαλής τρόπος αντιμετώπισης του μύδατος σε οποιοδήποτε τρίμηνο είναι το πλύσιμο. Το αλατούχο διάλυμα βοηθά πολύ τις έγκυες γυναίκες από το κρυολόγημα και δεν βλάπτει το παιδί. Είναι πιο βολικό να αγοράσετε έτοιμες λύσεις με βάση το θαλασσινό νερό ή το αλάτι, αλλά αν μπορείτε, μπορείτε να τις προετοιμάσετε μόνοι σας χρησιμοποιώντας χαμομήλι, φασκόμηλο ή αλατούχο αφέψημα.
Θεραπείες θερμότητας εξακολουθούν να βοηθούν να θεραπεύσουν μύξα. Στην περίπτωση αυτή, δεν σημαίνει ότι μια γυναίκα που μεταφέρει ένα παιδί μπορεί να τοποθετηθεί σε μουστάρδα ή στα πόδια. Αλλά ζεστές κάλτσες για τη νύχτα δεν θα παρεμβαίνουν ή τη θέρμανση των κόλπων με ένα βραστό αυγό, μια σακούλα αλάτι ή άμμο. Από το κρύο μιας εγκύου γυναίκας, μπορείτε να οργανώσετε μια προθέρμανση με μια μπλε λάμπα.
Εάν έχετε μύξα με ραβδώσεις αίματος, τότε, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, αυτό δεν είναι φυσιολογικό, και υπό τέτοιες συνθήκες δεν μπορεί να υπάρξει αυτοπεποίθηση του λόγου, ο τρόπος είναι μόνο για το γιατρό.
Σε άλλες περιπτώσεις, με το περιγραφόμενο σύμπτωμα ενός κρυολογήματος μπορεί να αντιμετωπιστεί με εισπνοή, αλλά πρέπει επίσης να είναι προσεκτικοί, ειδικά αν ζείτε το τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Προσέξτε να μην καείτε με ατμό. Τα φυτικά εκχυλίσματα, τα μινθόλη ή τα αιθέρια έλαια τσαγιού είναι κατάλληλα για την εισπνοή. Τέτοιες διαδικασίες μπορούν να γίνουν το πολύ 4 φορές την ημέρα, 10 λεπτά το καθένα. Οι έγκυες γυναίκες από το κρύο, βοηθούν γρήγορα, και το σημαντικότερο - με ασφάλεια.
Είναι γνωστό ότι οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να χρησιμοποιούν αγγειοσυσπαστικές σταγόνες από το κρύο. Το γεγονός είναι ότι συσφίγγουν όχι μόνο τα αγγεία της ρινικής κοιλότητας, αλλά και τα τριχοειδή αγγεία του πλακούντα, αντίστοιχα, το έμβρυο δεν λαμβάνει αρκετό οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά. Οι σταγόνες για τις έγκυες γυναίκες από το κρυολόγημα εξακολουθούν να είναι επικίνδυνες επειδή μπορούν να προκαλέσουν αύξηση της αρτηριακής πίεσης και σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμα και σπασμούς.
Ξεχωριστά, αξίζει να σημειωθεί ότι η δράση τους τελειώνει αρκετά γρήγορα, η οποία συχνά αναγκάζει να χρησιμοποιήσει αυτό το είδος φαρμάκου.
Εάν δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε χωρίς φαρμακευτική αγωγή ενώ είστε έγκυος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ομοιοπαθητικές σταγόνες, σπρέι ή αλοιφές με βάση το πετρέλαιο για κρύο. Εναλλακτικά, η ανάγκη για αγγειοσυσταλτικά φάρμακα μπορεί να επιτευχθεί χρησιμοποιώντας παραδοσιακές θεραπείες για το κοινό κρυολόγημα σε έγκυες γυναίκες. Αλλά, πάλι, αυτό πρέπει να γίνει με μεγάλη προσοχή και μόνο μετά την έγκριση της επιλεγμένης μεθόδου θεραπείας από γιατρό.
Runny μύτη ως ένα από τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης
Το σώμα μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ανοικοδομείται, καθώς υπάρχει μια αύξηση των ορμονών. Σε αυτή τη βάση, εκτός από άλλα συμπτώματα, ένα κρύο μπορεί να συμβεί ως ένα σημάδι της πρώιμης εγκυμοσύνης. Όταν εμφανιστεί ένα τέτοιο σύμπτωμα, μια γυναίκα πρέπει να περάσει τη δοκιμή και να ελέγξει την κατάστασή της.
Ποια είναι η αιτία της ρινίτιδας σε έγκυες γυναίκες
Με την έναρξη της εγκυμοσύνης, το σώμα της γυναίκας υφίσταται ορισμένες αλλαγές σε σχέση με την ορμονική αναδόμηση του σώματος. Οι ορμόνες συστέλλουν τις βλεννογόνες μεμβράνες στο ρινοφάρυγγα, με αποτέλεσμα τη ρινική καταρροή. Μια γυναίκα μπορεί να έχει μόνιμη μύτη, και τη νύχτα υπάρχει ροχαλητό.
Μερικές φορές οι γυναίκες μπορούν να ακούσουν παράπονα ότι αισθάνονται τη θερμότητα, το κρύο. Είναι επίσης ένα σύμπτωμα μιας ορμονικής αύξησης που εμφανίζεται στην αρχή της εγκυμοσύνης.
Για τις μέλλουσες μητέρες, είναι σημαντικό να διαφοροποιηθεί η συνηθισμένη ρινική μύτη από την ορμόνη. Πράγματι, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά στις αρχικές περιόδους, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να λαμβάνετε συμβατικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για κρυολογήματα. Εάν μια γυναίκα δεν γνωρίζει ακόμα την εγκυμοσύνη της, αλλά αντιμετωπίζει ένα κρυολόγημα, μπορεί να βλάψει όχι μόνο τον εαυτό της, αλλά και το αγέννητο μωρό. Ως εκ τούτου, μια ρινική καταρροή ως σημάδι της εγκυμοσύνης θα πρέπει να σημειωθεί.
Τι φαίνεται μια ορμονική ρινίτιδα
Runny μύτη που προκαλείται από την ορμονική αποτυχία, δεν διαφέρει από το φυσιολογικό. Έχει τα ίδια συμπτώματα με οποιαδήποτε ιική ασθένεια του αναπνευστικού συστήματος:
- κεφαλαλγία ·
- αυξημένο πυρετό χαμηλής πυκνότητας.
- πόνος στους μύες και στις αρθρώσεις
- ρίγη, δυσκολία στην αναπνοή.
- βήχας, υπεραιμία του λαιμού, είναι δυνατή η δακρύρροια.
- άφθονη αποδέσμευση βλεννογόνου από τη μύτη.
Εάν μια γυναίκα έχει αυτά τα συμπτώματα, πρέπει να δει έναν γιατρό. Ειδικά αν το κρύο εμφανίστηκε ξαφνικά, και δεν υπήρχαν προϋποθέσεις για αυτό.
Runny μύτη ως σημάδι της εγκυμοσύνης
Είναι δυνατόν να υποψιάζεστε την εγκυμοσύνη κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος; Μπορείτε, εάν μια ρινική καταρροή μετά την ωορρηξία.
Όταν μια γυναίκα θέλει να συλλάβει ένα παιδί και ταυτόχρονα παρακολουθεί την κατάστασή της, ξέρει σε ποιες ημέρες ωοθυλάει και μπορεί να μείνει έγκυος.
Και έτσι συμβαίνει ότι έρχεται χωρίς συμπτώματα και η γυναίκα δεν ξέρει αν θα περιμένει την επόμενη εμμηνορροϊκή περίοδο ή θα προετοιμαστεί για τη μητρότητα. Και την τρίτη ή τέταρτη ημέρα, η κατάστασή της επιδεινώνεται δραματικά. Έχει πονόλαιμο, τρέχει από τη μύτη της και συχνά φτερνίζει. Μια τέτοια κατάσταση μπορεί να είναι πρόδρομος των ευχάριστων ειδήσεων. Και ήρθε η ώρα να κάνουμε ένα τεστ εγκυμοσύνης.
Πώς να συμπεριφέρεται σε αυτή την κατάσταση
Εάν μια έγκυος γυναίκα έχει μύτη, μπορεί να την συνοδεύει για όλη την περίοδο της μεταφοράς του μωρού και να περάσει μέσα του λίγες μέρες μετά τη γέννηση, όταν το σώμα έχει αποκατασταθεί. Δεν έχει νόημα η θεραπεία μιας τέτοιας ρινικής καταρροής γιατί δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί. Ναι, και να εφαρμόσετε οποιαδήποτε φάρμακα σε αυτή την περίπτωση αντενδείκνυται, επειδή μπορείτε να βλάψετε το μωρό.
Αλλά μπορείτε να κρατήσετε εκδηλώσεις που θα ανακουφίσουν την κατάσταση των γυναικών. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι:
- καταπολέμηση της ρινικής συμφόρησης για να διευκολύνει την αναπνοή.
- να αποτρέψει το στέγνωμα του ρινικού βλεννογόνου.
- Μην υπερχειλίζετε, μην είστε νευρικοί.
- την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Υπάρχουν πολλές διαφορετικές μέθοδοι για όλα αυτά. Πριν κάνετε κάτι, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Η χρήση λαϊκών θεραπειών
Προκειμένου η εγκυμοσύνη να γίνει κανονικά, το σώμα της γυναίκας πρέπει να τροφοδοτείται συνεχώς επαρκώς με οξυγόνο. Εάν η μύτη της είναι φραγμένη, αυτό οδηγεί όχι μόνο στην ταλαιπωρία της, αλλά και αποτελεί απειλή για το μελλοντικό μωρό. Επομένως, αυτό το φαινόμενο πρέπει να καταπολεμηθεί.
Εάν μια γυναίκα δεν είναι σίγουρη ότι έχει έρθει η εγκυμοσύνη, δεν πρέπει να χρησιμοποιεί φάρμακα μέχρι την καθυστέρηση. Και αν το μηνιαίο δεν συμβαίνει, από τα ναρκωτικά πρέπει να εγκαταλειφθεί.
Είναι αδύνατο να ξεφορτωθεί εντελώς το κρύο σε αυτή την περίπτωση, αλλά μπορείτε να διευκολύνετε την αναπνοή με τη βοήθεια διαφόρων λαϊκών θεραπειών.
Εισπνοή
Μπορείτε να τα κάνετε με διάφορα μέσα:
- Μπορείτε να αναπνέετε ζεστό ατμό από βραστές πατάτες. Για να το κάνετε αυτό, συνθλίψτε το λαχανικό λίγο, καλύψτε με μια πετσέτα και εισπνεύστε τον ατμό. Αλλά όχι πολύ για να εμπλακούν σε - ζεστό ατμός αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, και μπορεί να είναι επικίνδυνο για την εγκυμοσύνη.
- Βράστε νερό, ρίξτε μια χούφτα λουλουδιών χαμομηλιού εκεί, επιμείνετε λίγο. Ρίξτε σε ένα φλιτζάνι, τυλίξτε μια πετσέτα, αφήνοντας μια τρύπα για τη μύτη. Βάλτε τη μύτη σας κάτω από την πετσέτα και αναπνέετε ατμό. Δοκιμάστε να ατμού για να θερμάνετε τη μύτη και το τμήμα του προσώπου όπου βρίσκονται οι άνω τοματώσεις.
- Εισπνοή χρησιμοποιώντας την προηγούμενη μέθοδο, αλλά στο νερό προσθέστε μερικές σταγόνες ιωδίου και ένα μικρό βάλσαμο "Star".
Επίσης κατάλληλα για εισπνοή φαρμακευτικά βότανα είναι φασκόμηλο, καλέντουλα, βάλσαμο λεμονιού και άλλα. Μπορούν να παρασκευάζονται και να χρησιμοποιούνται κατά παλιό τρόπο ή με τη βοήθεια ενός νεφελοποιητή.
Θέρμανση θερμότητας
Η ασφαλέστερη μέθοδος για τις έγκυες γυναίκες να απαλλαγούν από ρινίτιδα είναι η θέρμανση με θερμότητα. Για το σκοπό αυτό υπάρχουν οι εξής μέθοδοι:
- Θέρμανση του αυγού. Βράζετε το αυγό, το τυλίγετε σε ένα κουρέλι και εφαρμόζετε στη μύτη από διαφορετικές πλευρές.
- Sandbag. Για να γίνει αυτό, θερμαίνετε την άμμο στο τηγάνι, κοιμηθείτε σε μια σφιχτή σακούλα και γραβάτα. Εφαρμόστε στη μύτη.
Η άμμος μπορεί να αντικατασταθεί με καλαμπόκι, σιμιγδάλι ή φαγόπυρο. Ως σακούλα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια κάλτσα μωρών.
- Φιάλη με ζεστό νερό. Ρίξτε το ζεστό νερό σε ένα μαξιλάρι θέρμανσης και τυλίξτε το σε μια πετσέτα. Εφαρμόστε στο πρόσωπο.
- Θερμαινόμενο τούβλο Ζεσταίνετε ένα κομμάτι τούβλο στο φούρνο, τυλίξτε σε μια πετσέτα και εφαρμόστε στη μύτη. Το τούβλο διατηρείται ζεστό για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Όλες οι θερμικές διαδικασίες γίνονται καλύτερα τη νύχτα. Κρατήστε ζεστό, θα πρέπει να κρυώσει εντελώς.
Ρινική έκπλυση
Για αυτή τη διαδικασία, χρησιμοποιήστε ένα μικρό βραστήρα, σύριγγα χωρίς βελόνα ή σύριγγα. Συλλέξτε το διάλυμα έκπλυσης στο χρησιμοποιημένο δοχείο, γυρίστε το κεφάλι προς τα εμπρός και προς τα πλάγια, τοποθετήστε το ρύγχος στο ρουθούνι, το οποίο βρίσκεται στην κορυφή και βάλτε σταδιακά το διάλυμα. Θα πρέπει να ρέει μέσα από το κάτω ρώθιο. Μην αναπνέετε.
Για πλύσιμο, χρησιμοποιήστε τέτοιες λύσεις:
- Αδύναμο διάλυμα αλατόνερου. Για να γίνει αυτό, σε ένα ποτήρι ζεστό νερό διαλύστε μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι. Είναι καλύτερα να πάρετε τη θάλασσα, αν δεν υπάρχει, το συνηθισμένο καντίβο ιωδιούχος θα κάνει. Εάν υπάρχει μόνο πέτρα, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες ιωδίου.
- Ένα ισχυρό διάλυμα αλατιού (υπερτονικό). Για να γίνει αυτό, η λύση πρέπει να έχει συγκέντρωση 10%. Σε 200 ml νερού διαλύονται 20 g άλατος. Μια τέτοια λύση αντλεί ρευστά και είναι χρήσιμη όταν ξεπλύνετε τη μύτη όταν υπάρχει ιγμορίτιδα. Αλλά δεν πρέπει να εμπλακείτε σε αυτό, στεγνώνει τους βλεννογόνους.
- Διάλυμα σόδας. Σε ένα ποτήρι ζεστό νερό διαλύστε 1/2 κουταλάκι του γλυκού σόδα ψησίματος.
- Αφέψημα από χαμομήλι, καλέντουλα ή φασκόμηλο. Αυτά τα βότανα, ατομικά ή συλλογικά, παρασκευάζονται με βραστό νερό, εγχύονται και φιλτράρονται.
Το ξέπλυμα της μύτης μπορεί να γίνει υπό την προϋπόθεση ότι αναπνέει λίγο και υπάρχει διαπερατότητα σε αυτόν. Διαφορετικά, η λύση μπορεί να μπει στο αυτί μαζί με την παθογόνο μικροχλωρίδα από τη μύτη και αντί να ωφεληθείτε, μπορεί να προκαλέσετε βλάβη.
Ενυδάτωση των βλεννογόνων μεμβρανών
Ο υπερκορεσμένος ρινικός βλεννογόνος είναι η πύλη για τη μόλυνση. Ως εκ τούτου, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να φροντίζει για την υγρασία τους. Για αυτό:
- Μπορείτε να σκάψετε στη μύτη μια ποικιλία από έλαια - γαϊδουράγκαθο, λεβάντα, έλατο και άλλα. Μέσω της μύτης, πέφτουν στο λαιμό και λιπαίνουν καλά. Ταυτόχρονα, δημιουργήστε μια προστατευτική μεμβράνη, έτσι ώστε η λοίμωξη να μην πέσει πάνω στους βλεννογόνους.
- Είναι χρήσιμο να καπνίζετε Pinosol στη μύτη. Αυτές είναι οι μόνες ασφαλείς σταγόνες που ταιριάζουν σε όλους. Είναι κατασκευασμένα με βάση τα έλαια.
- Ελέγξτε την υγρασία στο σαλόνι. Εάν είναι χαμηλή, χρησιμοποιήστε ειδικά moisturizers. Μπορείτε να προσθέσετε μια ποικιλία από αιθέρια έλαια με τη μυρωδιά των πεύκων βελόνες, μέντα ή άλλα. Εάν δεν υπάρχουν υγραντήρες, δημιουργήστε τους τεχνητά. Για να γίνει αυτό, κρεμάστε βρεγμένες πετσέτες στο δωμάτιο.
Είναι επίσης χρήσιμο για αυτό να κάνετε συχνά υγρό καθαρισμό και να αερίζετε τακτικά το δωμάτιο.
Μόλις μια γυναίκα έχει τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να φροντίσει τον εαυτό της και να σκεφτεί το μωρό. Δεν θα μπορέσει να ξεφορτωθεί εντελώς το κρύο, αλλά είναι επίσης αδύνατο να αποφευχθούν οι επιπλοκές. Πρέπει να προσπαθήσουμε να απαλλαγούμε από τα συμπτώματά του, αλλά έτσι ώστε να μην βλάψει το μωρό.
Τρέξιμο μύτη στην αρχή της εγκυμοσύνης
Runny μύτη - ένα φαινόμενο δυσάρεστο για κάθε άτομο. Τι μπορούμε να πούμε για μια έγκυο γυναίκα των οποίων οι παραδοσιακές μέθοδοι αντιμετώπισης αυτής της ασθένειας δεν είναι διαθέσιμες!
Τι είναι η ρινική καταρροή;
Η μύτη δεν τρέχει από μόνη της. Η ρινική εκκένωση σηματοδοτεί μια αρχική ασθένεια: μπορεί να είναι οξεία αναπνευστική ιογενής λοίμωξη, γρίπη, αλλεργίες κ.λπ. Δηλαδή, μια ρινική καταρροή - μια αμυντική αντίδραση του σώματος, στην οποία έχουν πέσει οι ιοί ή που είναι υπερψυχόμενη. Βάσει των παραπάνω, η ρινική καταρροή μπορεί να είναι πολλών τύπων: αλλεργική, ιική, αγγειοκινητική. Επιπλέον, είναι γνωστός ένας άλλος τύπος ρινίτιδας, ο οποίος δεν μπορεί ποτέ να είναι, για παράδειγμα, στους άνδρες. Μιλάμε για ρινίτιδα έγκυο.
Είναι επικίνδυνη η μύτη επικίνδυνη κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης;
Δυστυχώς, επικίνδυνα. Ειδικά στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης. Είναι αλήθεια ότι δεν είναι τόσο το κρύο, όπως η ασθένεια που την προκάλεσε. Εάν μια ρινική καταρροή έχει ιογενή αιτιολογία, τότε υπάρχει η πιθανότητα να εισέλθει ένας ιός μέσω του αίματος στη μήτρα. Αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να οδηγήσει σε αυθόρμητες αμβλώσεις.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ρινική κοιλότητα (ή μάλλον ο λόγος που την προκάλεσε) μπορεί να επηρεάσει τη δημιουργία και ανάπτυξη του εμβρύου, η οποία συμβαίνει μόνο κατά τις πρώτες 8 εβδομάδες.
Επιπλέον, μια ρινική καταρροή καθιστά την αναπνοή δύσκολη, πράγμα που σημαίνει ότι το μωρό δεν λαμβάνει αρκετό οξυγόνο. Αυτό ισχύει σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης, αλλά είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο στην πρώιμη περίοδο.
Αλλά μην ανησυχείτε εκ των προτέρων, γιατί αν έχετε κρύο, δεν σημαίνει ότι θα συμβεί κάτι με το παιδί. Είναι απλώς πολύ καλύτερα όταν η έγκυος γυναίκα είναι πλήρως ενημερωμένη και ξέρει τι συμβαίνει με αυτήν και πώς να ενεργεί σε αυτή ή αυτή την κατάσταση. Συντονιστείτε σε ένα θετικό, ακολουθήστε τις παρακάτω προτάσεις και όλα θα είναι ωραία μαζί σας.
Πώς να αντιμετωπίσετε μια κυοφορημένη μύτη έγκυος;
Εάν σε "κανονική" ζωή, μια γυναίκα αντιμετωπίζει εύκολα με ένα κρυολόγημα στο σπίτι, χρησιμοποιώντας κοινά φάρμακα, τώρα χρειάζεται μόνο να συμβουλευτεί έναν γιατρό. Δεν θα πρέπει να αποδίδετε αυτή την ασθένεια σε ασήμαντα και αυτοθεραπευτικά. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει αποτελεσματικά αλλά καλοήθη φάρμακα που θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση χωρίς βλάβη στο μελλοντικό μωρό.
Εάν η αιτία του κρυολογήματος στην αύξηση του επιπέδου των γυναικείων ορμονών, τότε να είναι ήρεμη, θα περάσει μετά τον τοκετό. Και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να διαφοροποιήσετε τη διατροφή σας με τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνη C και μην ξεχνάτε τη συνεχή υγρασία του αέρα στο δωμάτιο. Η έγκυος ρινίτιδα δεν αποτελεί απειλή για το σχηματισμό και την ανάπτυξη του εμβρύου.
Runny μύτη σε έγκυες γυναίκες και πώς να το μεταχειριστεί
Δυστυχώς, τα κρυολογήματα και η ρινική καταρροή μπορούν να σκουρύνουν τις όμορφες στιγμές μιας πολυαναμενόμενης εγκυμοσύνης! Κατά τη διάρκεια της μεταφοράς ενός αγαπημένου καραπούζ όλες οι δυνάμεις του γυναικείου σώματος στοχεύουν στην ενδομήτρια ανάπτυξη του μελλοντικού μωρού.
Η ανοσία σας μειώνεται και συνεπώς διάφορες μολύνσεις, όταν εισέλθουν στο σώμα, έχουν κάθε πιθανότητα ευνοϊκής αναπαραγωγής τους. Είστε ευχαριστημένοι μόνο από αυτό; Η μύτη είναι συνεχώς γεμισμένη, και από τη χρήση ενός μαντήλι, ερυθρότητα εμφανίζεται στο δέρμα του προσώπου. Ας μάθουμε τις αιτίες μιας ρινικής καταρροής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πώς να το ξεφορτωθούμε!
Runny μύτη και οι αιτίες της κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Μια ρινική καταρροή είναι ένα πολύ συνηθισμένο πρόβλημα για πολλές έγκυες γυναίκες, ειδικά αν η περίοδος κυοφορίας έλαβε χώρα την περίοδο του φθινοπώρου - χειμώνα.
Ποιες είναι οι κύριες αιτίες της ρινίτιδας σε έγκυες γυναίκες:
- Μετά τη σύλληψη, οι μέλλουσες μητέρες έχουν μια μείωση της ασυλίας, έτσι το σώμα της γίνεται πολύ ευάλωτο σε πολλούς ιούς.
- Η αύξηση των γυναικείων ορμονών προκαλεί οίδημα των βλεννογόνων κόλπων.
- Λόγω του μεγάλου όγκου κυκλοφορούντος αίματος μέσα στο σώμα, ο ρινός βλεννογόνος στεγνώνει. Η αιτία της ξήρανσης μπορεί να είναι μια αλλεργική αντίδραση ή χαμηλή υγρασία στο δωμάτιο.
- Παθολογία του ρινοφάρυγγα: αύξηση των πολύποδων ή αδενοειδών, παραρρινοκολπίτιδα, καμπυλότητα του ρινικού διαφράγματος - σε όλες τις περιπτώσεις, πρέπει να επισκεφθείτε τον ωτορινολαρυγγολόγο.
- Η αγγειοκινητική ρινίτιδα καθιστά την εγκυμοσύνη δύσκολη για πολλές μέλλουσες μητέρες. Είναι πολύ δύσκολο να τον ξεφορτωθείς, με τη γέννηση των ψίχτων, όταν το ορμονικό υπόβαθρο της γυναίκας επιστρέψει στο φυσιολογικό, εξαφανίζεται μόνος του. Αυτός ο τύπος ρινίτιδας δεν απαιτεί ειδική θεραπεία.
Εάν η βουλωμένη μύτη σας εμποδίζει από την πλήρη αναπνοή και για να αποφύγετε την πείνα με οξυγόνο του εμβρύου, συνιστάται να επισκεφθείτε έναν ειδικό για να βρείτε αποτελεσματικό φάρμακο για τις έγκυες γυναίκες.
Αιτίες ρινίτιδας σε 1 τρίμηνο
Κατά τους πρώτους τρεις μήνες, ο μελλοντικός οργανισμός του μωρού τοποθετείται. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ακόμη και οι πιο μικρές μολύνσεις με τη μορφή οξείας αναπνευστικής λοίμωξης ή οξείας ιογενούς αναπνευστικής λοίμωξης είναι επικίνδυνες για μια γυναίκα, επειδή μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία και την ανάπτυξη του εμβρύου. Να είστε βέβαιος να διαβάσετε το άρθρο σχετικά με το τι συμβαίνει με το μωρό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: Η ανάπτυξη του μωρού στη μήτρα >>>
Μια ρινική καταρροή κατά τη διάρκεια της πρώιμης εγκυμοσύνης μπορεί να προκληθεί από ιογενείς λοιμώξεις και ορμονικές αλλαγές στο σώμα.
- αν έχετε ρινική συμφόρηση, κακουχία, πυρετό, τότε οι ιοί είναι φταίξιμες?
- αν το πρήξιμο της μύτης εμφανίζεται σε σχέση με την καλή υγεία - τότε οι φλέβες είναι ορμόνες. Προκαλούν οίδημα των βλεννογόνων σε όλο το σώμα, ανεξάρτητα από την αιτία - είτε πρόκειται για αλλεργική αντίδραση είτε για ξηρό αέρα.
- αγγειοκινητική ρινίτιδα, η οποία εμφανίζεται σε μια γυναίκα κατά την έναρξη της εγκυμοσύνης και συχνά εξαφανίζεται μόνο μετά τη γέννηση ενός μωρού.
Runny μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 1 τρίμηνο από ό, τι για τη θεραπεία;
Θεραπεία του ρινικού βλεννογόνου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε λαϊκές θεραπείες για το κρυολόγημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά τα φάρμακα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου απαγορεύονται αυστηρά.
Διαβάστε περισσότερα για το τι συμβαίνει στο σώμα της μητέρας και του μωρού, διαβάστε το άρθρο 1 τρίμηνο της εγκυμοσύνης >>>
Για να καταργήσετε τη ρινική συμφόρηση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:
- χυμοί λαχανικών: καρότο, παντζάρι, μήλο. Για να γίνει αυτό, αρκεί να θάβετε 5-6 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι πολλές φορές την ημέρα.
- οι σταγόνες με χυμό αλόης θα διευκολύνουν την αναπνοή και θα ανακουφίσουν την φλεγμονή των ρινικών κόλπων.
Ένα καλό αποτέλεσμα θα έχει η θέρμανση των ιγμορείων. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να ζεσταθεί ο κεχρί, να τοποθετηθεί το δημητριακό σε μια σακούλα από βαμβακερό ύφασμα και να το τοποθετήσετε στη μύτη. Η εισπνοή ζεστού και ξηρού αέρα που προέρχεται από το ζεστό δημητριακό, θα ζεστάνει τους κόλπους από το εσωτερικό και το εξωτερικό.
Αιτίες ρινίτιδας στο 2 τρίμηνο
Οι γιατροί-γυναικολόγοι θεωρούν αυτή την περίοδο της εγκυμοσύνης ένα πολύ ήρεμο και ασφαλές στάδιο. Μέχρι τις 12 εβδομάδες, το σώμα του μωρού είναι ήδη αρκετά διαμορφωμένο, έτσι ώστε η ρινίτιδα, που ανησυχεί τόσο για τη μητέρα του, δεν μπορεί πλέον να έχει αρνητικό αντίκτυπο στο έμβρυο, όπως στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης. Δώστε προσοχή στο άρθρο 2 τρίμηνο της εγκυμοσύνης >>>
Στο δεύτερο τρίμηνο, η απόρριψη ή ο κνησμός της μύτης συμβαίνει συχνότερα:
- λόγω ορμονικών αλλαγών - αγγειοκινητική ρινίτιδα,
- λόγω της εμφάνισης αλλεργικής ρινίτιδας. Το γυναικείο σώμα γίνεται ευαίσθητο σε γνωστά και άγνωστα αλλεργιογόνα.
Runny μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 2 τρίμηνα από ό, τι για τη θεραπεία;
Αν μιλάμε για τη θεραπεία της ρινίτιδας σε έγκυες γυναίκες, το δεύτερο τρίμηνο είναι ο ασφαλέστερος χρόνος για τη θεραπεία της. Με αυτόν τον τρόπο, ο πλακούντας σχηματίζεται και μπορεί να προστατεύσει το μωρό.
- Για την εξάλειψη της συμφόρησης, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ρινικές σταγόνες και σπρέι για παιδιά: Pinosol, Compositum, Euphorbium;
- Είναι καλό να κάνετε το πλύσιμο των ιγμορείων με βότανα ή διαλύματα αλατιού (σε 1 λίτρο ζεστού βρασμένου νερού, ανακατεύετε 1 κουταλιά της σούπας αλάτι) και είναι καλύτερο να πάρετε μια έτοιμη λύση στο φαρμακείο: Aquamaris, Salin, Humer.
- Το σκόρδο με κρεμμύδια θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τους ιούς. Κόψτε μαζί ή ξεχωριστά το κρεμμύδι με το σκόρδο, βάλτε ένα κομμάτι σε ένα πιατάκι στο δωμάτιο και τοποθετήστε το άλλο μέρος σε μια σακούλα γάζας και εισπνεύστε. Ζεύγη αιθέριων ελαίων θα φέρουν πολύ γρήγορα το σώμα σας σε μια κανονική κατάσταση.
Αιτίες ρινίτιδας στο τρίμηνο 3
Η αλλεργική ρινίτιδα μπορεί να εμφανιστεί σε έγκυες γυναίκες στις μεταγενέστερες περιόδους, αλλά αυτό συμβαίνει πολύ σπάνια, αφού μέχρι στιγμής το σώμα της μέλλουσας μητέρας έχει χρόνο να ανταποκριθεί σε όλα τα αλλεργιογόνα. Ένα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό της αλλεργικής ρινίτιδας είναι το φλέγμα από τη μύτη, το σχίσιμο και η εμφάνιση ενός εξανθήματος στο σώμα.
Το μόνο που χρειάζεται να γνωρίζετε για το τρίτο τρίμηνο, διαβάστε το άρθρο 3 τρίμηνο της εγκυμοσύνης >>>
Runny μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 3 τρίμηνα από ό, τι για τη θεραπεία;
- Μπορείτε να εφαρμόσετε εισπνοή χρησιμοποιώντας φύλλα δάφνης, λάδι μενθόλης, ζωμό πατάτας. Θεραπευτικές διαδικασίες 3-4 φορές την ημέρα, με τη μορφή εισπνοών διάρκειας 5 λεπτών, θα απομακρύνουν τη φλεγμονή και το πρήξιμο των κόλπων.
- Μασάζ σημεία στην περιοχή των ρουθουνιών και γέφυρα μύτη με κυκλικές κινήσεις. Η χρήση αλοιφής "Doctor IOM" ή βάλσαμο "Star" - θα ενισχύσει την επουλωτική επίδραση (διαβάστε το άρθρο Star στην εγκυμοσύνη >>>).
Θεραπεία της ρινίτιδας
Σε μια από τις ομιλίες μου έθεσα το ερώτημα: "Πώς να θεραπεύσει μια ρινοπρεπής μύτη σε μια έγκυο γυναίκα;" - ναι, αυτό είναι πολύ προβληματικό, καθώς κατά τη διάρκεια της μεταφοράς ενός μωρού, η φαρμακευτική αγωγή είναι ανεπιθύμητη.
Μέχρι στιγμής, στη διαδικασία της ορμονικής προσαρμογής, οι βλεννογόνοι μεμβράνες των ρινικών κόλπων δεν προσαρμόζονται στις νέες συνθήκες, δεν θα περάσει μια ρινική καταρροή. Ως εκ τούτου, η χρήση διαφόρων σταγόνων και ψεκασμών μπορεί να έχει προσωρινό μόνο αποτέλεσμα.
Η θεραπεία της ρινίτιδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να συνοδεύεται από άφθονο πόσιμο:
- Για να γίνει αυτό, ταιριάζουν με τα βακκίνια, τα ποτά φρούτων lingonberry, τα οποία περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, τσάι με λεμόνι, γάλα με μέλι, τσάι από βότανα.
- Μπορείτε να κάνετε ένα αφέψημα από γογγύλια - γι 'αυτό πρέπει πρώτα να απολαύσετε το φρούτο στο νερό, στη συνέχεια να τα βράσει και να βράσουν όχι περισσότερο από 5 λεπτά, με μακρά βρασμό, η βιταμίνη C μπορεί να καταστραφεί.
"Τρέχει η μύτη στις έγκυες γυναίκες παρά η θεραπεία;" - Αυτή η ερώτηση ανησυχεί πολλούς από εσάς, έτσι δεν είναι;
Μια ρινική διαρροή για τις έγκυες γυναίκες μπορεί να αντιμετωπιστεί με σταγόνες, οι οποίες περιλαμβάνουν ένα γλυκοκορτικοστεροειδές. Αυτά τα φάρμακα θεωρούνται τα ασφαλέστερα, επειδή δεν είναι σε θέση να διεισδύσουν στο αίμα και συνεπώς δεν μπορούν να έχουν καμία επίδραση στο έμβρυο. Αυτά περιλαμβάνουν:
Αυτά τα φάρμακα διευκολύνουν την κατάσταση μιας εγκύου γυναίκας, είναι σε θέση να αφαιρέσουν το πρήξιμο του ρινικού βλεννογόνου μέχρι τις 12 η ώρα, ότι είναι πολύ εύκολο στη χρήση.
Τι άλλο μπορεί να θεραπεύσει ένα κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Δεδομένης της ενδιαφέρουσας θέσης σας, μπορώ να συστήσω τη χρήση αρωματικών λαμπτήρων με μυρωδιά κέδρου, κέδρου, thuja, πεύκου, ερυθρελάτης - μπορούν όχι μόνο να απαλλαγούν από τον ιό και να μειώσουν τη φλεγμονή, αλλά και να έχουν απολυμαντικό αποτέλεσμα στους κόλπους των βλεννογόνων.
Πρόληψη της ρινίτιδας
Προστατεύστε από το κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι δύσκολη. Είτε πρόκειται να εμφανιστεί είτε όχι, εξαρτάται από τον οργανισμό και από το πώς αντιδρά στην αναδιάταξη του ορμονικού υποβάθρου κατά τη μεταφορά του μωρού. Μειώστε την πιθανότητα ρινίτιδας είναι ακόμα δυνατή.
Αρκεί να εκτελέσετε τα ακόλουθα προληπτικά μέτρα:
- για να βελτιωθεί η ανοσία, είναι απαραίτητο να πίνετε σύμπλεγμα βιταμινών.
- κατά την περίοδο των παροξυσμών του κρυολογήματος, προσπαθήστε να αποφύγετε τους πολυσύχναστους χώρους?
- πριν βγείτε έξω, λιπάνετε τους κόλπους από μέσα με οξολινική αλοιφή.
- αρκετές φορές την ημέρα για να αερίσετε το δωμάτιο και να βρέξετε τον αέρα.
- οι καθημερινές βόλτες πρέπει να είναι τουλάχιστον 4 ώρες, προκειμένου να αποφευχθεί η υποθερμία, είναι καλύτερο να φορέσετε ζεστά.
- με την παρουσία μιας χρόνιας μορφής της νόσου, είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν εγκαίρως οι παροξύνσεις.
- η θεραπεία της ρινίτιδας γίνεται καλύτερα κατά τα πρώτα συμπτώματα.
- να διαφοροποιήσουν τη διατροφή των λαχανικών και των φρούτων. Για να λάβετε πλήρεις πληροφορίες σχετικά με τη διατροφή σε αυτή τη σημαντική περίοδο, ρίξτε μια ματιά στα μυστικά της σωστής διατροφής για την επερχόμενη μητέρα >>>
Τι να μην κάνουμε
- Στην οξεία μορφή της ρινίτιδας, δεν επιτρέπονται θερμά λουτρά ποδιών, UHF και ηλεκτροφόρηση.
- Μην πάρετε αντιβιοτικά, δεδομένου ότι συνταγογραφούνται μόνο για τη θεραπεία της βακτηριακής ρινίτιδας.
- Τα ανοσοδιεγερτικά φάρμακα όπως το βάμμα της εχινόκειας ή η γλυκόριζα είναι επιβλαβή για το έμβρυο. Αυξάνουν την πίεση και το ρυθμό παλμών. Αυτό είναι επικίνδυνο για μια γυναίκα και ένα μελλοντικό μωρό, που έχει ήδη καρδιακό ρυθμό τουλάχιστον 150 παλμούς ανά λεπτό.
Συμπέρασμα: Η εγκυμοσύνη είναι μια κατάσταση που διαρκεί εννέα μήνες και τουλάχιστον τρεις - τέσσερις από αυτές συμβαίνουν κατά την ψυχρή περίοδο. Στο φόντο της μειωμένης ανοσίας είναι πολύ δύσκολο να προστατεύσετε το σώμα σας από το κοινό κρυολόγημα. Ελπίζουμε ότι οι συστάσεις μας θα είναι χρήσιμες για εσάς!
Κρύο στην αρχή της εγκυμοσύνης
Από τη στιγμή που η δοκιμή εγκυμοσύνης έδειξε 2 αγαπημένες λωρίδες, η γυναίκα καταβάλλει κάθε προσπάθεια για να υπομείνει και να γεννήσει ένα υγιές παιδί. Κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα είναι πολύ ευάλωτη σε διάφορες ιογενείς λοιμώξεις, τα κρυολογήματα, τα οποία είναι αρκετά επικίνδυνα για το έμβρυο, μπορούν να προκαλέσουν μη αναστρέψιμες διεργασίες. Με την πρώτη ματιά, ένα τραγικό κρύο στην αρχή της εγκυμοσύνης μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες, να επηρεάσει την ανάπτυξη του εμβρύου, να προκαλέσει αποβολή.
Τα συνηθισμένα συμπτώματα του κρυολογήματος θεωρούνται ως ρινική καταρροή κατά τη διάρκεια της πρώιμης κύησης, η οποία μπορεί να εμφανιστεί ήδη από τις πρώτες ημέρες της νόσου, συνοδευόμενη από άλλα συμπτώματα καταρράχησης. Πολλές γυναίκες κατανοούν ότι οποιαδήποτε ασθένεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ανεπιθύμητη, αλλά εξακολουθούν να αναρωτιούνται εάν το κρύο είναι επικίνδυνο στην αρχή της εγκυμοσύνης, ποιες «εκπλήξεις» μπορούν να φέρουν και πώς να απαλλαγούμε από τα συμπτώματά της έτσι ώστε να μην βλάψουμε το έμβρυο. Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστούν τα κρυολογήματα στα πρώιμα στάδια με εξαιρετική προσοχή, να εφαρμόζονται μόνο αποδεδειγμένες και ασφαλείς μέθοδοι. Είναι προτιμότερο να αρνείταιτε τα φάρμακα ή να παίρνετε μόνο εκείνα που δεν μπορούν να βλάψουν το έμβρυο. Για να δώσετε χρήσιμες συμβουλές σχετικά με τη θεραπεία ενός κρυολογήματος μπορεί να γίνει γιατρός, αλλά ακόμα πριν από τη λήψη οποιωνδήποτε μέτρων για τη θεραπεία, πρέπει να ξέρετε ποιες αιτίες και παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα κρύου και πώς να ενεργήσουν στα πρώτα του συμπτώματα. Πολλές γυναίκες δεν γνωρίζουν την πολυπλοκότητα, αλλά εξακολουθούν να αναρωτιούνται αν το κρύο είναι επικίνδυνο στην αρχή της εγκυμοσύνης και ποιος κίνδυνος μπορεί να προκαλέσει στο αγέννητο παιδί;
Γιατί οι έγκυες γυναίκες έχουν κρύο;
Η εμφάνιση ψυχρών συμπτωμάτων στην αρχή της εγκυμοσύνης είναι ένα αρκετά κοινό φαινόμενο. Η κύρια αιτία αυτής της κατάστασης είναι η μείωση της ανοσίας, των ορμονικών αλλαγών. Τέτοιες διαδικασίες σας επιτρέπουν να προετοιμάσετε το σώμα μιας εγκύου πριν γεννήσετε και γεννήσετε ένα μωρό, αλλά ταυτόχρονα κάνουν την μελλοντική μητέρα ανυπεράσπιστη ενάντια σε διάφορους ιούς και λοιμώξεις. Πολύ συχνά οι γυναίκες έχουν ένα κρύο σαν σημάδι της εγκυμοσύνης στα πρώτα στάδια, κάτι που είναι μια φυσιολογική κατάσταση που δεν απαιτεί καμία θεραπεία. Λόγω των ορμονικών αλλαγών, υπάρχει αυξημένη παραγωγή ορμονών, μειωμένη ανοσία, έτσι σε αυτές τις περιπτώσεις, τα συμπτώματα του κρυολογήματος είναι μια φυσιολογική αντίδραση του σώματος.
Ίσως θα σας ενδιαφέρει το άρθρο - Πότε επιτρέπεται να πάει στη σάουνα με κρύο και πότε αξίζει να αποφύγετε;
Ο ένοχος κρύου κατά τη διάρκεια της 6ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης, καθώς και σε οποιονδήποτε άλλο όρο του πρώτου τριμήνου, είναι συχνά μειωμένη ανοσία, αλλά αυτή η κατάσταση του σώματος είναι απαραίτητο μέτρο, καθώς σας επιτρέπει να σώσετε την εγκυμοσύνη. Με βάση το μειωμένο ανοσοποιητικό σύστημα, η μέλλουσα μητέρα μπορεί εύκολα να κρυώσει, αυξάνει επίσης τον κίνδυνο παροξυσμού χρόνιων ασθενειών. Η αιτία του κρυολογήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι μερικοί παράγοντες, όπως:
- άγχος και νευρική εξάντληση.
- υποθερμία;
- επαφή με άρρωστο άτομο ·
- μη ισορροπημένη διατροφή.
Υπάρχουν πολλοί λόγοι που μπορεί να προκαλέσουν κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οπότε κάθε γυναίκα πρέπει να φροντίζει την υγεία της, να αποφεύγει την επαφή με την πηγή του κρυώματος με όλα τα μέσα.
Μερικοί γιατροί στον τομέα της μαιευτικής και της γυναικολογίας θεωρούν την εμφάνιση κρύου ως ένα από τα σημάδια της σύλληψης που συνέβη, αλλά σε τέτοιες περιπτώσεις το μόνο σύμπτωμα που μπορεί να ενοχλήσει μια γυναίκα είναι ένα κρύο στην αρχή της εγκυμοσύνης.
Εάν η αιτία του κοινού κρυολογήματος είναι ιοί, τότε η θεραπεία πρέπει να είναι πλήρης, ασφαλής και αποτελεσματική για το έμβρυο και την ίδια την γυναίκα. Πώς να αντιμετωπίσετε ένα κρυολόγημα στην πρώιμη περίοδο της εγκυμοσύνης και ποια μέτρα θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε γρήγορα από τα συμπτώματά του θα πρέπει να αποφασίσει ο γιατρός. Είναι σημαντικό για μια γυναίκα να καταλάβει τον κίνδυνο ενός κρυολογήματος στην αρχή της εγκυμοσύνης και τι βλάβη μπορεί να κάνει σε ένα αγέννητο μωρό.
Σημεία και συμπτώματα
Τα συμπτώματα του κρυολογήματος στην αρχή της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι ήπια ή σοβαρή, δίνοντας στη γυναίκα μεγάλη ενόχληση. Ο όρος "κρύο" σημαίνει οξείες ιογενείς λοιμώξεις, οι οποίες, μετά από διείσδυση στον ρινικό βλεννογόνο, προκαλούν φλεγμονή, οίδημα και άλλα συμπτώματα, όπως:
- ρινική καταρροή
- ρινική συμφόρηση.
- πόνος, πονόλαιμος,
- αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
- συνεχής κούραση;
- ζάλη;
- παραγωγικός ή μη παραγωγικός βήχας.
- μυϊκοί πόνοι?
- πόνοι, ρίγη.
Όταν το σώμα κρύβεται, όταν δεν υπάρχουν σημάδια γρίπης, τα συμπτώματα μπορεί να είναι ήπια και η ίδια η εγκυμοσύνη μπορεί μόνο να ενοχλείται από ένα μικρό κρύο.
Μπορείτε να αναγνωρίσετε την αιτία του κρυολογήματος για ορισμένα συμπτώματα. Έτσι, με τη μόλυνση με αδενοϊό, τη γρίπη, θα υπάρξει υψηλή θερμοκρασία σώματος, πόνους και μύες του σώματος, χοντρή αποβολή από τη μύτη. Εάν έχετε πονόλαιμο, πονόλαιμο ή ρινική συμφόρηση με εκκρίσεις βλεννογόνου, μπορείτε να μιλήσετε για λοίμωξη από ρινοϊό.
Είναι δυνατόν να πάτε στο μπάνιο με κρύο, σας συνιστούμε να διαβάσετε αυτό το άρθρο.
Τι είναι επικίνδυνο κρύο;
Ένα κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια αρκετά επικίνδυνη ασθένεια, ειδικά όταν εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης από 5 εβδομάδες έως 11 εβδομάδες. Αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης είναι εμβρυϊκό και κάθε παρέμβαση τρίτου στο σώμα της γυναίκας μπορεί να οδηγήσει σε μη αναστρέψιμες συνέπειες. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε πόσο επικίνδυνη είναι η ρινική καταρροή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και ποιες συνέπειες μπορεί να προκαλέσει ένα κοινό κρυολόγημα.
Η ρήξη της μύτης σε έγκυες γυναίκες στα πρώτα στάδια διαταράσσει την πρόσβαση του οξυγόνου στο έμβρυο, που μπορεί να προκαλέσει υποξία, αποβολή. Σε αυτό το στάδιο, σχηματίζεται ο νευρικός σωλήνας του εμβρύου, έτσι υπάρχει ο κίνδυνος να διαταραχθεί αυτή η διαδικασία, ως αποτέλεσμα, το παιδί μπορεί να γεννηθεί με παθολογικές καταστάσεις του νευρικού συστήματος ή να πεθάνει στη μήτρα. Το κρύο είναι επικίνδυνο κατά την 5η εβδομάδα της εγκυμοσύνης και μέχρι το τέλος της 11ης, δεδομένου ότι αυτή είναι η περίοδος που θεωρείται εμβρυϊκή όταν σχηματίζεται το έμβρυο. Ένα κρύο στην 9η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, καθώς και σε άλλες περιόδους, είναι αρκετά επικίνδυνο, απαιτεί προσοχή και σωστή θεραπεία. Μια γυναίκα σε αυτό το στάδιο πρέπει να είναι εξαιρετικά προσεκτική και να μην ξεχνάει ότι η περαιτέρω κατάσταση του εμβρύου εξαρτάται από τον τρόπο ζωής και την ευημερία της.
Η πιο επικίνδυνη επιπλοκή του κρυολογήματος είναι η αποβολή, η οποία μπορεί να συμβεί και ως αποτέλεσμα της επίδρασης του ιού στο έμβρυο και κατά τη λήψη παράνομων φαρμάκων που αντενδείκνυται σε έγκυες γυναίκες.
Πώς να ενεργήσετε;
Απαγορεύεται αυστηρά η αυτοθεραπεία, η ανεξέλεγκτη πρόσληψη οποιουδήποτε φαρμάκου. Σχεδόν όλα τα φάρμακα αντενδείκνυνται για έγκυες γυναίκες, γι 'αυτό προτιμούν να κάνουν θεραπεία με λαϊκές θεραπείες.
Τις πρώτες ημέρες της νόσου συνιστάται να παρατηρήσετε την ανάπαυση στο κρεβάτι, να χρησιμοποιήσετε πολύ άφθονο πόσιμο, να αποκλείσετε οποιαδήποτε σωματική άσκηση και νευρική ένταση. Με λαϊκές μεθόδους πρέπει επίσης να αντιμετωπίζονται με προσοχή. Η χρήση μη συμβατικών μεθόδων είναι δυνατή μόνο μετά από προηγούμενη συνεννόηση με γιατρό.
Είναι δυνατόν να αντιμετωπιστούν οι λαιμοί με ξεβγάλματα, εισπνοές και για ρινική συμφόρηση, καθώς και κρύο, συνιστώνται διαδικασίες για το πλύσιμο του ρινικού βλεννογόνου χρησιμοποιώντας αφέψημα βότανα ή θαλασσινό αλάτι.
Αντιφλεγμονώδη φάρμακα μπορούν να συνταγογραφηθούν στην επερχόμενη μητέρα στην αρχή της εγκυμοσύνης, αλλά κυρίως οι γιατροί συστήνουν τη χρήση ομοιοπαθητικής ή φυτικών θεραπειών. Με ήπια κρυολογήματα, τα φάρμακα πρέπει να απορρίπτονται. Σε εξαιρετικές περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντιιικά φάρμακα, αλλά η υποδοχή τους πρέπει να συντονίζεται με το γιατρό. Πώς να μην αρρωστήσετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πώς να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα του κρυολογήματος, εξαλείψτε τον κίνδυνο παροξυσμών, θα το πει ο γιατρός.
Πώς να θεραπεύσει - τα ναρκωτικά
Τα φάρμακα μπορούν να συνταγογραφηθούν για κρυολογήματα κατά τη διάρκεια της πρώτης εγκυμοσύνης, αλλά μόνο αυτά που δεν βλάπτουν το έμβρυο και την ίδια την γυναίκα. Σχεδόν όλες οι οδηγίες για τα φάρμακα περιέχουν πληροφορίες ότι η χρήση τους σε έγκυες γυναίκες αντενδείκνυται στο πρώτο τρίμηνο. Ωστόσο, αν υπάρχει ανάγκη, η γυναίκα έχει τη γρίπη, τα συμπτώματα προφέρονται, απειλούν την πορεία της εγκυμοσύνης, ο γιατρός μπορεί να διακινδυνεύσει. Τα μεσαία φάρμακα ασφάλειας για συστηματική και συμπτωματική δράση περιλαμβάνουν:
- Παρακεταμόλη 325 - χορηγείται σε θερμοκρασίες άνω των 38,5 μοίρες. Έχει αντιπυρετικό, αντιφλεγμονώδες, μέτριο αναλγητικό αποτέλεσμα.
- Faringosept - παστίλιες που βοηθούν στην αντιμετώπιση του πονόλαιμου. Έχει ένα βακτηριοστατικό αποτέλεσμα, ανακουφίζει τον πόνο, εξαλείφει το ζάρωμα και τη φλεγμονή. Το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης δεν αποτελεί αντένδειξη για τη λήψη αυτού του φαρμάκου.
- Aquamaris ή Humer - σταγόνες αλατιού ή ρινικά σπρέι με βάση το θαλασσινό αλάτι. Αφήστε να ενυδατώσετε τη βλεννογόνο μεμβράνη, να την καθαρίσετε από ιούς, βακτήρια και αλλεργιογόνα. Το ρινικό πλύσιμο συνιστάται έως και 5 φορές την ημέρα.
- Τα Viburcol - πρωκτικά υπόθετα που έχουν αναλγητικές και κατασταλτικές ιδιότητες, συχνά συνταγογραφούνται για έγκυες γυναίκες με κρυολογήματα.
- Το Tussin είναι ένα αντιβηχικό φάρμακο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί από έγκυες γυναίκες. Το σιρόπι περιέχει γουαϊφενεσίνη, η οποία διεγείρει την παραγωγή βρογχικών εκκρίσεων, καθαρίζει τον βρογχικό βλεννογόνο από τη συσσωρευμένη βλέννα. Μια εναλλακτική λύση στο σιρόπι μπορεί να είναι το σιρόπι Gerbion ή Prospan.
Η θεραπεία των κρυολογημάτων μπορεί να πραγματοποιηθεί με άλλα μέσα, αλλά η λήψη οποιουδήποτε φαρμάκου πρέπει να συντονίζεται με το γιατρό. Πώς να θεραπεύσει μια ρινική καταρροή και ποια φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν από μια έγκυο γυναίκα με συμπτώματα κρύου, ο γιατρός πρέπει να αποφασίσει και μόνο πότε πρέπει να βεβαιωθεί ότι είναι ασφαλής.
Imudon οδηγίες χρήσης για παιδιά και ενήλικες: χαρακτηριστικά εισαγωγής, ενδείξεις και αντενδείξεις για χρήση. - σχετικό άρθρο.
Λαϊκές θεραπείες
Ιδιαίτερα δημοφιλής με τα κρυολογήματα είναι τα μέσα της παραδοσιακής ιατρικής, τα οποία είναι αποτελεσματικά στα πρώτα σημάδια της. Ένα καλό αποτέλεσμα θα φέρει αφέψημα ή εγχύσεις βότανα, εισπνοή, γαργάλημα, πλύσιμο του βλεννογόνου.
Το τσάι ασβέστου έχει εξαιρετική αντιπυρετική δράση. Αρκεί να πάρετε μερικά λουλούδια πορτοκαλιού, ρίξτε βραστό νερό για 30 λεπτά. Μπορείτε να φάτε με μέλι, λεμόνι ή ζάχαρη.
Για το πλύσιμο του ρινικού βλεννογόνου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το αφέψημα χαμομήλι, το οποίο έχει αντιφλεγμονώδεις, αντισηπτικές, θεραπευτικές ιδιότητες τραύματος. Μπορείτε να εκτελέσετε τη διαδικασία έως και 4 φορές την ημέρα.
Για να αντιμετωπίσει το σύμπτωμα του βήχα θα βοηθήσει τα φύλλα της μητέρας και της μητρός, η οποία θα βοηθήσει με ξηρό, αποφλοίωση βήχα. Για την προετοιμασία των φαρμάκων χρειάζεται 1 κουταλιά της σούπας. l ξηρή πρώτη ύλη, ρίξτε 0,5 λίτρα. βραστό νερό, επιμείνει 30 λεπτά, πάρτε μισό ποτήρι τρεις φορές την ημέρα.
Το βατόμουρο με μέλι έχει γενικά ενισχυτική, ανοσοδιεγερτική και αντιπυρετική ιδιότητα. Μπορείτε να καταναλώσετε αυτό το τσάι, με την εξαίρεση της υπερευαισθησίας στα προϊόντα αυτά.
Τα γονατάκια, τα φύλλα του φραγκοστάφυλου, τα μούρα της φραγκοστάφυλου, τα ζιζανιοκτόνα και άλλα φαρμακευτικά βότανα και μούρα θα ωφεληθούν από κρυολογήματα σε έγκυες γυναίκες. Μην αξίζει να καταχραστούν τα φαρμακευτικά φυτά. Κατά τη διαδικασία λήψης οποιωνδήποτε συνταγών, πρέπει να συμμορφώνεστε αυστηρά με τις αναλογίες.
Με μια έγκαιρη και σωστή προσέγγιση στη θεραπεία, τα συμπτώματα κρυολογήματος θα εξαφανιστούν σε 2 έως 3 ημέρες. Για να θεραπεύσει την ασθένεια, να εξαλείψουν τα συμπτώματα της ρινίτιδας, πονόλαιμος και άλλες ασθένειες επιδεινώνοντας τη γενική ευημερία μιας εγκύου μπορεί μόνο να συνδυαστεί, ακολουθώντας όλες τις συστάσεις του γιατρού.
Πρόληψη
Η εμφάνιση κρύου στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης ανησυχεί πάντα μια γυναίκα, προκαλεί πρόσθετες εμπειρίες, επομένως, για να αποφύγετε μια τέτοια κατάσταση, πρέπει να φροντίσετε για την πρόληψη. Οι ακόλουθες συστάσεις θα βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου νοσηρότητας:
- Κατά τη διάρκεια της κρύας εποχής, αποφύγετε τους πολυσύχναστους χώρους και φορέστε ιατρικές μάσκες.
- Σωστή, ενισχυμένη και υγιεινή τροφή.
- Μην πιάνετε κρύο ή υπερψυχό.
- Συχνές βόλτες στον καθαρό αέρα.
- Καθαρίστε το σπίτι.
- Καθημερινή αερισμός του δωματίου.
- Υγιεινός ύπνος.
- Έλλειψη αγχωτικών καταστάσεων.
Η συμμόρφωση με απλές συμβουλές θα βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου κρυολογήματος. Αλλά ακόμα, εάν δεν κατορθώσατε να προστατέψετε τον εαυτό σας, δεν χρειάζεται να περιμένετε να περάσουν τα συμπτώματα από μόνοι τους ή να αυτοθεραπευτούν. Οι ψυχρές γυναίκες στην κρύα εποχή πρέπει να αποφεύγουν την επαφή με τους ασθενείς και να αποφεύγουν τους πολυσύχναστους χώρους. Η εγκυμοσύνη και το κρύο στην πρώιμη περίοδο δεν είναι συμβατά, έτσι μια γυναίκα πρέπει να λάβει όλα τα μέτρα για τη θεραπεία, ακολουθήστε τις συστάσεις του γιατρού. Όσο νωρίτερα μια γυναίκα γυρίζει σε γιατρό, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες μιας γρήγορης ανάκαμψης χωρίς κανένα κίνδυνο για το έμβρυο.