ΤΡΟΦΟΔΟΤΙΚΑ: 29 Κατηγορία: ΚΡΥΟ
Πώς να ξεφορτωθείτε γρήγορα τα κοινά ψυχικά λαϊκά φάρμακα στο σπίτι;
Μια μύτη που τρέχει είναι κάτι τέτοιο, το οποίο φαίνεται να μην θεωρείται σοβαρή ασθένεια, αλλά είναι σπουδαίο να παρεμβαίνουμε. Τι να κάνετε για να πάρετε γρήγορα ένα κρύο;
Εάν η μύτη είναι γεμισμένη, βοηθά να θεραπεύσει μια ρινική καταρροή γρήγορα μια τέτοια λαϊκή θεραπεία: ρίζα χρένου πρέπει να τριμμένο. Στη διαδικασία τριβής χρένο να αναπνεύσει βαθιά, εισπνέοντας τη μυρωδιά, που περιέχει ευεργετικές ουσίες.
Στη συνέχεια, πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού τριμμένο χρένο. Ανακατέψτε το με λίγο ξύδι μήλου μήλου. Το ξύδι μηλίτη μήλου έχει βακτηριοκτόνες ιδιότητες και βοηθά στη θεραπεία του κρυολογήματος. Γυρίστε γρήγορα το προκύπτον μίγμα σε ένα κομμάτι μαύρου ψωμιού και φάτε, σιγά-σιγά, μάσημα καλά. Εάν με ξύδι - πάρα πολύ πικάντικο, μπορείτε να ανακατεύετε χρένο με μέλι.
Η ρινική συμφόρηση και η ρινική καταρροή περνούν γρήγορα.
Αν δεν έχετε χρένο, θα βοηθήσει να θεραπεύσει γρήγορα τη ρινίτιδα και ένα ξύδι μήλου. Βουτήξτε τα δάχτυλα στο ξύδι και τρίψτε το ξύδι στα φτερά της μύτης, όταν τα δάχτυλα είναι στεγνά, βουτιά πάλι και λιπαίνετε προσεκτικά το εσωτερικό. Αυτό δεν είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο για την ρινίτιδα, ως επιλογή με χρένο. Αλλά για να αφαιρέσετε τη ρινική συμφόρηση θα βοηθήσει σε 2-3 ημέρες. Ένα χρένο σπάει αμέσως.
Αυτό το εργαλείο θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τη χρόνια ρινική συμφόρηση και τη μη αλλεργική ρινίτιδα. Τριμμένο χρένο αναμειγμένο με χυμό λεμονιού σε αναλογία 2: 1. Πάρτε 0,5 κουτ. 3 φορές την ημέρα, αφού πάρετε αυτό το μείγμα για 30 λεπτά, μην τρώτε τίποτα. Την πρώτη εβδομάδα, αυτή η θεραπεία μπορεί να προκαλέσει σχίσιμο, αλλά στη συνέχεια θα περάσει, καθώς και μια μακροχρόνια ρινική καταρροή. (HLS 2014, αριθ. 6, σελ. 40).
Πώς να ξεφορτωθείτε γρήγορα το κρύο, τη συνταγή: κρεμμύδι + μέλι + πατάτες.
Πιέστε το χυμό από τις πατάτες και τα μπλε κρεμμύδια. Πάρτε 1 μέρος κάθε τύπου χυμού και 1 μέρος μελιού, ανακατεύετε. Θάψτε αρκετές σταγόνες 3-7 φορές την ημέρα. Μπορεί να θεραπευτεί η μύτη σε μια μέρα. (HLS 2004 αρ. 16, σελ. 25).
Σταγόνες με μέλι για γρήγορη θεραπεία της ρινίτιδας.
Σε ένα ποτήρι ζεστό νερό προσθέστε 0,5 κουταλιού της σούπας. αλάτι και 0,5 κουτ. μέλι Ενσταλάξτε 1-2 σταγόνες στη μύτη κάθε ώρα. Αυτό το λαϊκό φάρμακο σάς επιτρέπει να θεραπεύετε γρήγορα μια ρινική καταρροή, όπως σε προηγμένες περιπτώσεις, και στα πρώτα συμπτώματα ρινίτιδας. Τέτοιες σταγόνες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία παιδιών. Μια ρινική καταρροή ενώ θεραπεύεται αυτή η λαϊκή θεραπεία εξαφανίζεται σε 2-3 ημέρες. Εάν μετά την ενστάλαξη ξεκινήσει ένα ισχυρό φτάρνισμα, μετά από 5 λεπτά, επαναλάβετε τη διαδικασία. Εάν η μύτη ψηθεί έντονα από αυτές τις σταγόνες, τότε το μέλι και το αλάτι πρέπει να προστεθούν λίγο λιγότερο. (HLS 2011, αριθμός 10, σελ. 10).
Αν προσθέσετε 2-3 σταγόνες σκόρδου σε αυτή τη λύση, τότε ο ρυθμός θεραπείας με αυτό το λαϊκό φάρμακο θα διπλασιαστεί (HLS το 2013, αριθ. 4, σελ. 40).
Κρεμμύδια - ο ευκολότερος τρόπος για να απαλλαγείτε από ένα κρύο.
Ξεφλουδίστε το κρεμμύδι, αφαιρέστε τα δύο πρώτα λευκά πέταλα από τη λάμπα. Κόψτε μια λωρίδα μήκους 1,5-2 cm πλάτους 0,5-0,7 cm από το μεσαίο τμήμα κάθε πέταλου. Βάλτε καλά τη μύτη (εάν δεν λειτουργεί, πλύνετε τη μύτη με θαλασσινό νερό) και τοποθετήστε αυτές τις ταινίες στη μύτη. Κρατήστε για 1 λεπτό. Εάν η ρινική καταρροή μόλις αρχίσει, τότε θα περάσει μετά την πρώτη διαδικασία. Και αν ξεκινήσει, τότε είναι απαραίτητο να επαναλάβετε τη θεραπεία 2-3 φορές με ένα διάστημα 10-15 λεπτών. Δεν θα υπάρξει ρινοφαρυγγικό έγκαυμα, είναι δυνατόν να θεραπεύσετε ένα κρύο σε μια ημέρα, ακόμη και σε 1 βράδυ. (HLS 2013 αριθ. 7, σελ. 30).
Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα μια ρινική καταρροή - σε μια ώρα με αλάτι στο σπίτι.
Επιτραπέζιο αλάτι σε υδατικό διάλυμα με συγκέντρωση δραστικού ροφητή 8-10%. Αφαιρεί όλα τα "σκουπίδια" από το άρρωστο όργανο. Το αλατούχο σάλτσα πρέπει να είναι αναπνεύσιμο - μόνο τότε θα λειτουργήσει. Εάν η μύτη σας είναι γεμάτη και το κεφάλι σας πόνους, πρέπει να βάλετε έναν κυκλικό επίδεσμο στο μέτωπό σας και στο κεφάλι σας για όλη τη νύχτα. Μετά από μία ή δύο ώρες, η μύτη τρέχει μακριά και ο πονοκέφαλος εξαφανίζεται το πρωί. Εάν η λοίμωξη έχει καταφέρει να διεισδύσει στους βρόγχους και ο βήχας έχει αρχίσει, τότε το αλάτι θα πρέπει να γίνει στο λαιμό και στο στήθος (HLSL № 21, σελ. 33).
Γρήγορη θεραπεία της ρινίτιδας με καπνό.
Για να θεραπεύσετε ένα κρυολόγημα, πρέπει να αναπνέετε καπνό από το βαμβάκι ή το κουνουπιέρες. Εισπνεύστε το ένα ή το άλλο ρουθούνι σε δάκρυα. Μία μύτη τρέχει την ίδια μέρα, συνήθως μετά την πρώτη διαδικασία και το μέγιστο μετά το δεύτερο. Συμβαίνει ότι σε μια μέρα λαμβάνει χώρα χρόνια χρόνια ρινική συμφόρηση, η οποία έχει βασανίσει ένα άτομο για πολλά χρόνια (HLS # 10, 2007, αριθ. 18, σελ. 40, 2011, αριθ. 21, σ. 7, 2011).
Γρήγορη θεραπεία της ρινίτιδας και κρυολογήματα στο σπίτι kvass.
Με ένα κρύο, βήχα, ρινική μύτη, πιείτε ένα ποτήρι φασαρία τη νύχτα, βάζοντας 2 κουταλιές της σούπας. μέλι Στη συνέχεια, πρέπει να ολοκληρώσετε την πλάτη και το στήθος σας καλά - συχνά το πρωί όλα τα συμπτώματα ενός κρύου εξαφανίζονται. (HLS 2008 Νο. 13, σελ. 4).
Η ρίζα του calamus άνθρωπος κατάφερε να θεραπεύσει ένα κρύο σε μια μέρα, ή μάλλον, σε τρεις διαδικασίες. Συντέρησε τη ρίζα του καλαμού σε σκόνη, βύθισε ένα δάχτυλο στο αλεύρι και βύθισε τους τοίχους της μύτης. Μετά από τρεις θεραπείες, ήταν δυνατόν να απαλλαγούμε από ρινική συμφόρηση. (HLS 2006 αριθ. 11, σελ. 25).
Καλανχό βοήθεια με κρύο.
Τρυπήστε ένα φύλλο από Kalanchoe, πλύνετε και πιέστε χυμό από αυτό. Αν βυθιστείτε στη μύτη 3-4 φορές την ημέρα, χυμός Kalanchoe με 2-3 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι, τότε μπορείτε να θεραπεύσετε ένα κρύο σε 1 ημέρα. Εάν ο καθαρός χυμός προκαλεί έντονη αίσθηση καψίματος, τότε μπορεί να αραιωθεί με βραστό νερό σε αναλογία 1: 1, αλλά η θεραπεία δεν θα είναι πλέον τόσο αποτελεσματική. Η ενστάλαξη του χυμού Kalanchoe σε περίπτωση κρύου κεφαλιού προκαλεί ισχυρό φτάρνισμα, αλλά δεν πρέπει να φοβάστε αυτό - σημαίνει ότι το φάρμακο λειτουργεί σωστά! (HLS 2006 αριθ. 11, σελ. 25).
Ο χυμός Kalonkhoe μπορεί να αντικατασταθεί με χυμό χρυσού χυμού - το αποτέλεσμα θα είναι το ίδιο. Αλλά είναι πιο δύσκολο να συμπιεστεί ο χυμός από το χρυσό μουστάκι. Μπορείτε να πάρετε χυμό αλόης, αλλά η αποτελεσματικότητα της θεραπείας είναι χαμηλότερη, αν και όλα είναι ατομικά: κάποιος θα βοηθήσει την αλόη γρηγορότερα από την Kalanchoe με κρύο
Πώς να θεραπεύσει ένα κρύο και το κρύο για 1 νύχτα;
Μόλις αισθανθείτε την εμφάνιση της νόσου: πονόλαιμος, ρινική συμφόρηση, ετοιμάστε ένα τέτοιο μείγμα για τη νύχτα. 50 γραμμάρια αλκοόλ ή βότκα ανακατεύετε με 1 κουταλάκι του γλυκού. μέλι (ή ζάχαρη), προσθέστε ζεστό βραστό νερό στα 100 ml και πιείτε. Πάμε στο κρεβάτι, καλά καλυμμένο για να ιδρώτα. Το πρωί, ξυπνήστε χωρίς ίχνος κρύου. (HLS 2003, № 14 σ. 11).
Η σύζυγος της εφημερίδας έπαψε να κρυώνει · βρήκε αυτή τη συνταγή στο HLS για το 2003. Ετοιμάστηκε μείγμα βότκας, μέλι και νερό. Η σύζυγος, αφού έπινε αυτό το μείγμα, αμέσως πήγε στο κρεβάτι, έκρυψε καλά. Πήρε, ξεράθηκε μετά από 2 ώρες, άλλαξε τα ρούχα και πήγε στο κρεβάτι. Το πρωί ξύπνησα χωρίς ενδείξεις κρύου - ανακτήθηκα σε 1 νύχτα! (HLS 2012, № 14 σελ. 27).
Το μασάζ βοηθά στη θεραπεία ενός κρυολογήματος σε 1 ημέρα.
Μια γυναίκα 5 ετών ήταν συνεχώς γεμισμένη μύτη. Με τις σταγόνες από το κρύο που δεν συμμετείχε, στάζει ακόμα και τη νύχτα. Μέχρι να αρχίσω να κάνω μασάζ. Τώρα, με το πρώτο σημάδι της ρινικής συμφόρησης, μασάζ των ρινικών φτερών, ανώμαλων κόλπων, γέφυρα μύτης αρχίζει. Κάνει ένα μασάζ μέχρι η αναπνοή να γίνει ελεύθερη. Μέσα σε 1-2 ημέρες περνά η ρινική καταρροή (HLS 2012, № 20 σελ. 41).
Λιπάνετε τη μύτη με βούτυρο, πιέστε τα δάχτυλά σας σε ένα έκκεντρο και τρίψτε τη μύτη σας με τις αρθρώσεις σας - η βουλωμένη μύτη αρχίζει να αναπνέει. (HLS 2014, №6 σελ. 40).
Θεραπεία της ρινίτιδας με μουστάρδες για 1 νύχτα.
Μόλις ο αναγνώστης έχει τα πρώτα συμπτώματα μύτης, βάζει μουστάρδα στα τακούνια του πριν πάει για ύπνο, παίρνει καταφύγιο και τα κρατά εφ 'όσον έχει αρκετή δύναμη για να υπομείνει (είναι επιθυμητό να κρατήσει τουλάχιστον 1 ώρα). Στη συνέχεια, αφαιρεί τα μουστάρδα και περπατά γρήγορα γύρω από το δωμάτιο, στη συνέχεια να κοιμηθεί. Το πρωί δεν υπάρχει ρινική καταρροή.
Μια άλλη μέθοδος αντιμετώπισης του αρχικού σταδίου της ρινίτιδας - λιπαίνει τις ρινικές κόλποι με χυμό Kalanchoe 4-5 φορές την ημέρα, μια μύτη που τρέχει μακριά, προτού να αποκτήσει δύναμη. (HLS 2013, №9 σελ. 33).
Οι εισπνοές σκόρδου θα θεραπεύσουν ένα κρύο σε μια μέρα.
Ξεφλουδίστε 5-8 σκελίδες σκόρδου. Γρήγορα εφαρμόστε ένα πολτό σε ένα λεπτό στρώμα σε ένα κομμάτι επίδεσμου ή γάζας, έτσι ώστε η λιπαρή επιφάνεια να είναι όσο το δυνατόν μεγαλύτερη. Βυθίστε τον επίδεσμο σε ένα στεγνό βραστήρα, κλείστε το καπάκι, πάρτε το στόμιο του βραστήρα στο στόμα σας και αναπνεύστε με το στόμα σας κρατώντας τη μύτη σας για 8-10 λεπτά, εισπνέοντας βαθύτατο άρωμα σκόρδου. Για την επόμενη διαδικασία, πρέπει να πάρετε ένα νέο επίδεσμο και ένα νέο σκόρδο. Εάν ξεκινήσει μια ρινική καταρροή, πονόλαιμος ή οξεία αναπνευστική λοίμωξη, αρκεί να κάνετε 5 εισπνοές την ημέρα και όλα περνούν την ίδια μέρα. (HLS 2013, αριθ. 21 σελ. 33).
Χρόνια ρινική συμφόρηση - επεξεργασία πίσσας στο σπίτι.
Αυτή η λαϊκή θεραπεία δεν θα επιτρέψει να θεραπεύσει μια ριπές μύτη σε μια μέρα, αλλά θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από πολλά χρόνια χρόνιας ρινικής συμφόρησης.
Η ιστορία είναι. Μετά από ένα άλλο κρύο, αποδείχτηκε ότι η μύτη μου δεν αναπνέει καθόλου. Όσον αφορά την ENT, αντιμετωπίστηκαν για ιγμορίτιδα, συνταγογραφημένες σταγόνες, χάπια, σπρέι, πλύσιμο, εισπνοή, βολές, μασάζ, βιταμίνες. Δεν υπήρξε καμία βελτίωση, η ρινική συμφόρηση δεν πέρασε, θα μπορούσατε να αναπνεύσετε μόνο από το στόμα σας, ήταν αδύνατο να κοιμηθείτε τη νύχτα - το πρήξιμο του ρινοφάρυγγα εντατικοποιήθηκε. Οι γιατροί έκαναν μια παρακέντηση, αλλά οι βελτιώσεις ήταν μόνο προσωρινές, τότε όλα άρχισαν και πάλι, και ακόμη χειρότερα: η μύτη γεμισμένη, η μύτη ρέει.
Ο γιατρός που έστειλε σε αλλεργιολόγο αναγνώρισε αλλεργική ρινίτιδα. Άρχισε να θεραπεύει ένα κρύο με τα αντι-αλλεργικά φάρμακά του. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, ήταν δυνατόν να ανακουφιστεί η ρινική συμφόρηση, αλλά μετά από τη θεραπεία ήταν και πάλι δύσκολο να αναπνεύσει μέσω της μύτης.
Στο σπίτι, χρησιμοποιούσαν πολλές λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία της ρινίτιδας: διάλυμα καλέντουλας, χυμός Kalanchoe, θέρμανση με αλάτι. Αλλά δεν βοήθησαν. Μέχρι που γνώρισε έναν γνωστό που την συμβούλευσε σε μια λαϊκή θεραπεία που την βοήθησε να απαλλαγεί από τη χρόνια ρινική συμφόρηση.
Είναι απαραίτητο κάθε πρωί να πίνετε μισό ποτήρι ζεστό γάλα με πίσσα σημύδας σε άδειο στομάχι και να μην τρώτε τίποτα για μισή ώρα. Την πρώτη μέρα - 1 σταγόνα πίσσας, τη δεύτερη ημέρα 2 σταγόνες κλπ., Προσθέστε έως και 12 σταγόνες, στη συνέχεια μειώστε μία σταγόνα κάθε φορά και περπατήστε ξανά σε 1. Αυτό είναι ένα μάθημα - 23 ημέρες.
Η γυναίκα πέρασε μια πορεία θεραπείας με πίσσα, διενήργησε διάλειμμα για μία εβδομάδα και επανέλαβε την πορεία της θεραπείας. Μύτη αναπνέοντας! Έχει περάσει μόνιμη ρινική συμφόρηση.
(HLS 2011 αριθμός 13, σελ. 8-9).
Το Tar - μια πολύ ισχυρή λαϊκή θεραπεία, σε αυτή την περίπτωση, βοήθησε στη θεραπεία της αλλεργικής ρινίτιδας, αλλά θα βοηθήσει στη χρόνια ρινίτιδα οποιασδήποτε φύσης. Αυτή η θεραπεία μπορεί ακόμη και να θεραπεύσει τον καρκίνο του πνεύμονα.
Ο άνθρωπος ήταν βασανισμένος από χρόνια ρινίτιδα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι φίλοι συνιστούσαν να μυρίζουν την πίσσα του σημύδας. Βοήθησε! Έχει περάσει μύτη και δεν επιστρέφει πλέον, η μύτη αναπνέει ελεύθερα. Αλλά για την πρόληψη τουλάχιστον 1 φορά την ημέρα, ο άνθρωπος συνεχίζει να μυρίζει την πίσσα. (HLS 2014, №1 σελ. 27).
Πώς να θεραπεύσει το καστανό ρινική συμφόρηση.
Η γυναίκα μετά από οξεία αναπνευστική λοίμωξη είχε μύτη για ένα μήνα. Η θεραπεία που ορίστηκε από το γιατρό δεν βοήθησε. Μόλις διάβασε ότι το κάστανο αλόγου κατάφερε να θεραπεύσει την ιγμορίτιδα, αποφάσισε ότι η κάστανο μπορεί να εφαρμοστεί στην περίπτωσή της. Το πρωί, κατέβασε το κάστανο στο νερό και πριν πάει για ύπνο, έβγαλε τη φλούδα και έκοψε τα λεπτά κομμάτια από τον πυρήνα. Τους έσπρωξε βαθιά μέσα στο ρουθούνι της και βρισκόταν στην ίδια πλευρά, βάζοντας ένα κουρέλι κάτω από το μάγουλο της. Εάν αρχίσει το φτέρνισμα, τίποτα δεν είναι τρομερό - τα υπόλοιπα, και όλα θα ηρεμήσουν. Βρέθηκε για μια ώρα, έσφαξε τη μύτη και κοιμήθηκε. Το επόμενο βράδυ, επαναλάμβανα την ίδια διαδικασία από το άλλο ρουθούνι. Το έκανα αυτό για 2 εβδομάδες, μέχρις ότου η βουλωμένη μύτη άρχισε να αναπνέει και πάλι ελεύθερα και εντελώς απαλλαγμένη. (HLS 2013 αριθ. 23, σελ. 30).
Για πολλά χρόνια η γυναίκα είχε μόνιμα παραγεμισμένη μύτη, με ρινική εκκένωση. Το θυμάρι έχει βοηθήσει. Αγοράσε φυσικό θυμαροποιητικό λάδι σε ένα φαρμακείο και έβαλε ακριβώς ένα φιαλίδιο στη μύτη της και εκπνέει το άρωμά της. Και στο τσάι προστέθηκε 1 σταγόνα πετρελαίου. Αυτή η θεραπεία βοήθησε - ήταν δυνατό να θεραπευθεί η ρινική συμφόρηση. (HLS 2013, № 13 σελ. 27).
Πώς να ξεφορτωθείτε γρήγορα και αποτελεσματικά ένα κρύο στο σπίτι
Λόγω της φύσης του ανθρώπινου σώματος, από καιρό σε καιρό, εκδηλώνει ένα τέτοιο φαινόμενο όπως μια ρινική καταρροή. Πιθανώς, είναι αδύνατο να βρεθεί κάποιος που δεν τον έβλεπε. Είναι πάντα πολύ δυσάρεστο, αλλά μερικές φορές μια ρινική καταρροή εμφανίζεται στην πιο ακατάλληλη στιγμή. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να ενεργήσετε έτσι ώστε να υποχωρήσει το συντομότερο δυνατό.
Λίγο για το κρύο και τους λόγους για την εμφάνισή του
Μια ρινική καταρροή είναι μια φλεγμονή του ρινικού βλεννογόνου που συνοδεύεται από εκκρίσεις βλεννογόνου και φτάρνισμα.
Μια ρινική καταρροή είναι μια ενεργοποιημένη άμυνα του σώματος έναντι των παθογόνων. Η φύση της εμφάνισης συνίσταται στον σχηματισμό φλεγμονής της βλεννογόνου μεμβράνης. Τα συμπτώματα μιας τέτοιας νόσου είναι γνωστά σε όλους, συμπεριλαμβανομένης της ρινικής εκκρίσεως (πυώδης-βλεννογόνου χαρακτήρας), της μύτης της φαγούρας και του συνεχόμενου φτάρνισμα.
Μια ρινική μύτη, όπως ένας πραγματικός σωτήρας, ενεργώντας με την «βλέννα» της, πλένει τους ιούς από το αναπνευστικό μας σύστημα, εμποδίζοντας έτσι την εξάπλωσή τους σε όλο το σώμα. Είναι επίσης ένα είδος δείκτη λοιμώξεων, δείχνοντας ότι συμβαίνει κάτι λάθος και ότι ολόκληρο το σώμα, μαζί, αγωνίζεται με το πρόβλημα. Φυσικά, αυτό δεν περιλαμβάνει την αλλεργική ρινίτιδα.
Μια ρινική καταρροή αναπτύσσεται σε τρία στάδια:
- Η αρχική εκδήλωση των εκκρίσεων της βλεννώδους μεμβράνης χαρακτηρίζεται ως "ελαφρύ κρύο". Σε αυτό το στάδιο, εκκρίνεται σαφής βλέννα. Αν κατά τη στιγμή που θα αρχίσετε να ασχολείστε με αυτό, και με τη μόλυνση πάρα πολύ, μπορείτε να πετύχετε καλά σε αυτό το θέμα. Τα προληπτικά μέτρα περιλαμβάνουν διαδικασίες για τη βελτίωση της ασυλίας, το πλύσιμο της μύτης, τη λήψη βιταμινών και άλλα πράγματα.
- Περαιτέρω, στην περίπτωση που αγνοείται το κρύο της κεφαλής, η λοίμωξη διεισδύει στους μαλακούς ιστούς της μύτης προκαλώντας υπερβολική απελευθέρωση της υδατικής ουσίας. Εξαιτίας αυτού, εμφανίζεται πρήξιμο της βλεννογόνου με αποτέλεσμα η αναπνοή να γίνει δύσκολη υπόθεση. Τώρα γνωρίζετε ότι η ρινική συμφόρηση δεν είναι μόνο υπερβολική έκκριση και συσσώρευση βλέννας, αλλά ολόκληρη διόγκωση των ιστών.
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που προκαλούν την ανάπτυξη ενός κρυολογήματος.
Έχοντας κατανοήσει τα στάδια μιας ρινικής καταρροής, με τη θεραπεία της, μπορείτε να προσδιορίσετε ποια είναι σωστή για εσάς και τόσο καλύτερα θα αντιμετωπιστεί.
Οι λόγοι για την εμφάνισή του είναι τεράστιοι, αλλά οι κύριοι είναι οι εξής:
- ρινική βλάβη
- υποθερμία
- παθογόνο διείσδυση στη μύτη
- ερεθισμός από τη σκόνη ή το αέριο
- κακή κυκλοφορία στη μύτη
- αλλεργικές αντιδράσεις
Είναι σημαντικό! Έχοντας θεραπεύσει ένα κρύο στα αρχικά στάδια, μπορείτε να αποφύγετε πιο σοβαρές, συχνά κρυολογήματα, ασθένειες.
Η μέθοδος θεραπείας της ρινίτιδας στο σπίτι
Η εισπνοή ατμού είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για τη θεραπεία της ρινίτιδας στα πρώτα στάδια της ανάπτυξής της.
Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία απαλλαγής από το κρυολόγημα, είναι απαραίτητο να σημειώσετε ποιες διαδικασίες θα αυξήσουν σημαντικά το αποτέλεσμα και θα επιταχύνουν τη θεραπεία.
Εισπνοή ατμού. Η βοήθεια από τέτοιες διαδικασίες θα είναι σε οποιοδήποτε στάδιο της ανάπτυξης ενός κρυολογήματος. Η εισπνοή ατμού πραγματοποιείται ως εξής:
- Βάλτε στη σόμπα λίγα λίτρα νερό σε μια κατσαρόλα, αφού προσθέσετε εκεί είτε αιθέριο έλαιο είτε κρεμμύδι. Απελευθερώνουν τις πιο αποτελεσματικές ουσίες.
- Περιμένετε να βράσει το υγρό και αφαιρέστε το τηγάνι από τη σόμπα αερίου τοποθετώντας το στο τραπέζι.
- Καθίστε δίπλα-δίπλα σε μια καρέκλα, καλύψτε τον εαυτό σας και το δοχείο με μια μεγάλη πετσέτα. Κρατήστε το κεφάλι σας στην πλησιέστερη αλλά άνετη απόσταση για εσάς στο νερό. Η αναπνοή είναι απαραίτητη μέχρι το τέλος του ζεστού ατμού (περίπου 10-20 λεπτά). Η διαδικασία γίνεται καλύτερα μια ώρα πριν τον ύπνο.
Ξεπλένοντας τη μύτη. Προκειμένου να πραγματοποιηθεί μια υψηλής ποιότητας και αποτελεσματική έκπλυση της ρινικής κοιλότητας, πρέπει να ληφθούν: ζεστό νερό 200 ml (1 φλιτζάνι), θαλασσινό αλάτι, περίπου 80% κουταλάκι του γλυκού και σύριγγα. Για να εφαρμόσετε αυτήν τη διαδικασία, θα πρέπει να κάνετε τα εξής:
- Διαλύστε το θαλασσινό αλάτι στο νερό. Σε αυτή τη σύνθεση, μπορείτε επίσης να προσθέσετε μερικές σταγόνες ιωδίου, δεν θα είναι περιττό.
- Γεμίστε την προκύπτουσα σύριγγα υγρού.
- Πετώντας στη μύτη, ξεπλύνετε κάθε ρουθούνι εναλλάξ. Συνιστάται να μάθετε πώς να το κάνετε με τέτοιο τρόπο ώστε το υγρό από ένα ρουθούνι να ρέει μέσα στο άλλο. Με πρακτική, αυτό θα συμβεί αρκετά γρήγορα.
Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης μιας ριπής μύτης με παραδοσιακές μεθόδους από το βίντεο:
Θεραπευτικό λουτρό ποδιών. Για την παρασκευή του θα χρειαστεί: σκόνη ξηρής μουστάρδας, δύο κουταλιές της σούπας και μια λεκάνη με ζεστό νερό. Η διαδικασία της διαδικασίας:
- Προσθέστε μουστάρδα στο ανεκτικά ζεστό νερό και αφήστε να σταθεί για μερικά λεπτά.
- Κάτω τα πόδια σας εκεί και κρατήστε για περίπου 15 λεπτά.
- Αφού βάλετε τις μάλλινες κάλτσες και ξαπλώνετε κάτω από μια κουβέρτα. Δεν θα ήταν περιττό να πίνετε τσάι βιταμινών με μέλι ή μαρμελάδα.
Είναι σημαντικό! Οι παραπάνω διαδικασίες είναι μόνο μια προσθήκη στην κύρια θεραπεία. Στην πραγματικότητα, μπορούν να βοηθήσουν μόνο στα πρώτα στάδια ενός κρυώματος, και όχι πάντα.
Φάρμακα για τη θεραπεία της ρινίτιδας
Τα ιατρικά φάρμακα για το κρυολόγημα πρέπει να συνταγογραφούνται από γιατρό ανάλογα με την ηλικία και την ηλικία του ατόμου.
Είναι δυνατόν και ακόμη και απαραίτητο να αντιμετωπίζουμε μια ρινική καταρροή με φάρμακα, αλλά το κυριότερο είναι να γνωρίζουμε ποιες. Παρακάτω είναι οι πιο βασικές.
- Βασικά φάρμακα. Αυτές περιλαμβάνουν ρινικές σταγόνες, για παράδειγμα: Otrivin, Tizin, Xylen και Vibrocil. Τέτοια φάρμακα μπορούν να βρεθούν σε δύο μορφές: σταγόνες και ψεκασμό. Το πιο αποτελεσματικό δευτερόλεπτο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι μετά την εφαρμογή, απορροφώνται πολύ γρήγορα στο ρινικό βλεννογόνο και δεν αποστραγγίζονται στο λαιμό. Αλλά αν τα μωρά-μωρά αντιμετωπίζονται, μόνο οι σταγόνες θα κάνουν. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι τέτοιες σταγόνες και σπρέι δεν μπορούν να ληφθούν για περισσότερο από 7-10 ημέρες, αλλιώς θα προκαλέσουν εθισμό.
- Ροδέλες μύτης. Εάν δεν επιθυμείτε να προετοιμάσετε λύσεις για το πλύσιμο της μύτης, είναι επίσης κατάλληλες οι επιλογές φαρμάκων όπως το Aqualor, το Aqua Maris, το Physiomer, το Marimer και το Morenazole. Είναι πολύ αποτελεσματικό και προσβάσιμο, εκτός από το πλύσιμο της μύτης δεν έχει αντενδείξεις.
- Ανοσοδιαμορφωτές. Τέτοια φάρμακα βοηθούν το σώμα να καταπολεμήσει τη μόλυνση. Είναι ένα είδος τεχνητής ασυλίας. Λαμβάνοντας τα, μπορείτε να επιταχύνετε σημαντικά τη διαδικασία απαλλαγής από το κρυολόγημα. Το πλεονέκτημά τους είναι η ποικιλία των παρασκευασμάτων, δηλαδή, μπορούν να βρεθούν με τη μορφή σταγόνων, σπρέι, δισκίων, σιροπιών και άλλων πραγμάτων. Οι πιο αποτελεσματικοί ανοσοτροποποιητές είναι: Agocel, Likopid, Viferon, Anaferon, Ameksin, Immunal και Cycloferon. Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτά τα φάρμακα δεν σκοτώνουν τον ιό, αλλά ενισχύουν σημαντικά το ανοσοποιητικό σύστημα.
- Αντιβιοτικά. Οι γιατροί έχουν καταλήξει σε ένα μεγάλο ποσό αντι-ρινίτιδας διορθωτικά μέτρα, όπως λέμε, σε βάση αντιβιοτικών. Τα περισσότερα από αυτά παράγονται με τη μορφή ψεκασμού. Τα πιο αποτελεσματικά από αυτά είναι τα ακόλουθα: Η αφαζολίνη, Ξυλομεταζολίνη, Φουγεντίνη, Οξυμεταζολίνη, Τραμαζολίνη, Isofra και Bioparox. Αυτή είναι ακριβώς η καταπολέμηση της λοίμωξης στον ρινικό βλεννογόνο. Τέτοια φάρμακα κατά προτίμηση χρησιμοποιούνται μετά από συμβουλή σε γιατρό. Στα αρχικά στάδια του κρυολογήματος, τέτοια αντιβιοτικά σπρέι δεν θα είναι αποτελεσματικά, δεδομένου ότι δεν δουλεύουν στη διαδικασία πυρήνωσης του ιογενούς περιβάλλοντος.
- Ομοιοπαθητική. Ίσως τα φάρμακα ταχείας δράσης ενάντια στο κοινό κρυολόγημα είναι ομοιοπαθητικά. Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, πάνω από το 65% των ανθρώπων αποφασίζουν να θεραπεύσουν τα ίδια αυτά φάρμακα. Τα πιο συνηθισμένα είναι: Orisalia, Oscillococcinum και Sinupret.
Είναι σημαντικό! Η επεξεργασία με τα παραπάνω παρασκευάσματα πραγματοποιείται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες που επισυνάπτονται σε αυτές. Η θεραπεία της ρινίτιδας στο σπίτι είναι επιθυμητή, ωστόσο, μετά από διαβούλευση με έναν ειδικό.
Θεραπεία των λαϊκών φαρμάκων για ρινίτιδα
Οι καλύτερες παραδοσιακές μέθοδοι για τη θεραπεία της ρινίτιδας στο σπίτι
Η θεραπεία της ρινίτιδας μπορεί να πραγματοποιηθεί με τη βοήθεια της παραδοσιακής ιατρικής. Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι όλα τα φάρμακα εφευρέθηκαν με αναλόγους στη φύση.
Λαϊκές συνταγές για ρινίτιδα:
- Κρεμμύδια και σκόρδο. Αυτά τα φυτά είναι απλώς ένας πολύ καλός τρόπος για να πολεμήσετε ένα κρύο. Μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της συμφόρησης ή στην εξάλειψη των υπερβολικών εκκρίσεων βλέννας. Η εφαρμογή τους είναι εξαιρετικά απλή: κόψτε το κρεμμύδι ή το σκόρδο σε χοντρά κομμάτια και, τοποθετώντας το στα ρουθούνια, εισπνέετε τη μυρωδιά για τουλάχιστον 10 λεπτά. Η διαδικασία δεν είναι ευχάριστη, αλλά το αποτέλεσμα είναι αυτό! Μετά από 4-6 τέτοιες διαδικασίες, η ρινική καταρροή θα υποχωρήσει. Βελτιώστε την επίδραση μετά από τη διαδικασία λήψης τσαγιού βιταμίνης.
- Αποκόμματα και βάμματα. Εξαιρετικά βοηθητικά φάρμακα για τα δεδομένα, που παρασκευάζονται από τη σειρά, μέντα, γλυκόριζα, βαλσαμόχορτο και ελεκαμπάνη. Στη διαδικασία μαγειρέματος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ολόκληρη σειρά από βότανα. Η προετοιμασία αυτού του λαϊκού φαρμάκου είναι απλή: πάρτε 2-3 κουταλιές της σούπας βότανα και βάλτε βραστό νερό σε ένα ποτήρι. έγχυση και στέλεχος. Πρέπει να πάρει 50-10 γραμμάρια τρεις φορές την ημέρα μετά το φαγητό.
- Σπιτικές σταγόνες. Τα πιο αποτελεσματικά από αυτά παρασκευάζονται από: χυμό αλόης ή τεύτλα? το πετρέλαιο και το μενθόλη της θάλασσας · διάλυμα μελιού (λόγος 1: 2 με νερό). Είναι συχνά απαραίτητο να σκάβετε σε μερικές σταγόνες κάθε 1-2 ώρες, θα είναι επίσης αποτελεσματικό να λιπαίνετε τα ρινικά περάσματα μαζί τους.
- Σαπούνι πλυντηρίου. Είναι πολύ απλό να το εφαρμόσετε: για αυτό, σαπουνίστε το δάχτυλό σας και τρίψτε τη μύτη σας από μέσα. Κάνετε αυτό μερικές φορές την ημέρα.
Είναι σημαντικό! Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιεσδήποτε από τις προαναφερόμενες λαϊκές θεραπείες μόνο εάν είστε βέβαιοι ότι δεν είστε αλλεργικοί σε αυτά τα συστατικά.
Πρόληψη της ρινίτιδας
Αφού θεραπευτεί από το κρύο, θα πρέπει να εκτελεστούν τα ακόλουθα προληπτικά μέτρα:
- προσέξτε για ασυλία
- φόρεμα ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες
- μην υπερψύχετε και μην καθίσετε στα σχέδια
- μιλήστε στους ανθρώπους με κρυολογήματα όσο το δυνατόν λιγότερο
- λαμβάνουν προφυλακτικά φάρμακα, για παράδειγμα: οξολινική αλοιφή
- τρώνε βιταμίνες
Όλα αυτά θα σας βοηθήσουν να συνεχίσετε να ξεφύγετε από το δυσάρεστο κρύο. Αξίζει να σημειωθεί ότι όλες οι ανωτέρω περιγραφείσες μέθοδοι θεραπείας μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο εάν η ρινική σας μύτη δεν είναι αλλεργική ή χρόνια. Η προσφυγή σε έναν ειδικό δεν είναι περιττή, ειδικά εάν ο ασθενής είναι παιδί. Όλα τα φάρμακα παίρνουν μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες. Υγεία σε σας!
Πώς να απαλλαγείτε από ένα κρύο σε μια ημέρα: χρήσιμες συμβουλές
Πόσο συχνά τρέχει η μύτη μας κατά την άσχημη στιγμή. Αύριο έχετε μια σημαντική συνάντηση, μια συνέντευξη ή μια σοβαρή ομιλία προς το κοινό, και από τη μύτη ρέει ένα ρεύμα. Σε αυτή την περίπτωση, χρειάζονται επείγοντα μέτρα για να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από το κρυολόγημα σε μια μέρα.
Αλλεργική ρινίτιδα
Εάν το κρύο είναι αλλεργικό στη φύση, η αρχή της αντιμετώπισης του θα είναι θεμελιωδώς διαφορετική από τη θεραπεία των κρύων κρυολογήματα. Η αλλεργική ρινίτιδα χαρακτηρίζεται όχι μόνο από τη ροή από τη μύτη και το οίδημα της βλεννογόνου μεμβράνης. Σε περίπτωση αλλεργιών, ένα άτομο μπορεί να έχει φτάρνισμα, σχίσιμο, ερυθρότητα των βλεφάρων και πρήξιμο. Όλα αυτά υποδηλώνουν ότι τα σωματίδια του αλλεργιογόνου ήταν στους αεραγωγούς. Σε αυτή την περίπτωση, το πρώτο πράγμα που πρέπει να απαλλαγείτε από τον ενοχλητικό παράγοντα - πετάξτε τα λουλούδια, απομακρύνετε το ζώο, προστατέψτε τον από τη σκόνη.
Αμέσως μετά, πρέπει να πίνετε ένα αντιισταμινικό φάρμακο που θα βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων αλλεργίας. Μπορεί να είναι Suprastin, Ketotifen, Diazolin, Zodak. Τα περισσότερα από αυτά τα φάρμακα αρχίζουν να δρουν μέσα σε 10-20 λεπτά.
Για να απαλλαγείτε γρήγορα από την αλλεργική ρινίτιδα, πρέπει να κάνετε το πλύσιμο. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε ζεστό αλμυρό νερό. Γεμίστε το μικρό βραστήρα με νερό, τοποθετήστε το άκρο αυτού του βραστήρα σε ένα ρουθούνι και γυρίστε το κεφάλι σας προς τα πλάγια. Το νερό πρέπει να ρέει στο ρουθούνι που βρίσκεται πάνω από το ρέμα και να ρέει από το κάτω. Τέτοιοι χειρισμοί θα σας βοηθήσουν να πλύνετε τα σωματίδια αλλεργιογόνου, να αφαιρέσετε οίδημα και ερυθρότητα, να απαλλαγείτε από την παραγωγή βλέννης.
Πώς να απαλλαγείτε από ένα κρύο κρύο
Εάν είστε κρύος, κάτω από βροχή ή υγρό πόδι, οι πιθανότητες να κρυώσει είναι υψηλές. Ένα άτομο συχνά αισθάνεται την εμφάνιση της νόσου - το κεφάλι του κλονίζεται, ο κνησμός της μύτης του, ο λαιμός του είναι επώδυνος. Σε τέτοιες περιπτώσεις, απαιτείται ένα σύνολο μέτρων που θα σας βοηθήσουν να σταματήσετε την πορεία της νόσου και να καταστείλετε μια ρινική καταρροή.
- Επιστρέφοντας στο σπίτι, πρέπει να κάνετε μπάνιο αμέσως. Το νερό πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ζεστό. Για να ανεχτείτε μια υψηλότερη θερμοκρασία νερού, πρέπει πρώτα να βυθίσετε σε ένα ζεστό μπάνιο και στη συνέχεια να προσθέσετε σταδιακά ζεστό νερό. Έτσι μπορείτε να φέρετε τη θερμοκρασία του νερού σε 40-45 βαθμούς. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο αλάτι στο μπάνιο, αιθέρια έλαια ή μια σταγόνα βάλσαμο "Star". Οι αναθυμιάσεις μέντας θα καθαρίσουν γρήγορα την βουλωμένη μύτη και θα απολυμάνουν τους αεραγωγούς.
- Εάν κάνετε μπάνιο δεν είναι δυνατόν, πριν πάτε για ύπνο, βεβαιωθείτε ότι ατμού τα πόδια σας. Ρίξτε ζεστό νερό στη λεκάνη ώστε να καλύπτει τα πόδια μέχρι τον αστράγαλο. Προσθέστε λίγο αλάτι στο νερό. Περιοδικά ρίξτε το ζεστό νερό. Μετά από 20 λεπτά τέτοιων διαδικασιών, τα πόδια θα πρέπει να σκουπιστούν και να στεγνώσουν τα πόδια τους με λιωμένο πρόβειο λίπος ή ιώδιο. Αυτά τα εργαλεία ζεσταίνουν τέλεια τα πόδια σας, πράγμα που θα σας εξοικονομήσει από την αρχή κρύο.
- Φορέστε τις βαμβακερές κάλτσες στα πόδια σας και βάλτε λίγο σκόνη μουστάρδας πάνω τους. Φορέστε μια μάλλινη κάλτσα πάνω του. Μετά από τέτοιους χειρισμούς πρέπει να πάτε στο κρεβάτι.
- Πριν από την ώρα του ύπνου, πιείτε ένα ποτήρι ζεστό γάλα με μέλι και λεμόνι, τσάι με μαρμελάδα βατόμουρου ή τσάι τριαντάφυλλου.
- Πάρτε το κάλυμμα με μια ζεστή κουβέρτα που θα σας βοηθήσει να ιδρώσετε αρκετά.
Πρόκειται για μια δοκιμασμένη με το χρόνο μέθοδο θεραπείας της αρχικής ψυχρής και καταρροής μύτης. Μετά από όλες αυτές τις ενέργειες, ξυπνάτε το πρωί, ζωηρές και υγιείς, και δεν θα υπάρχει ίχνος του κρύου.
Πώς να ξεφορτωθείτε γρήγορα ένα κρύο
Εάν το κρύο είναι ένας παλιός επισκέπτης και είστε κουρασμένοι να τον πολεμήσετε, πρέπει να λάβετε σοβαρά μέτρα για να το εξαλείψετε. Ξεφορτωθείτε την παρατεταμένη ρινίτιδα είναι αρκετά δύσκολη, ειδικά σε μια μέρα. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η κατάσταση του ασθενούς δεν μπορεί να μετριαστεί. Χρησιμοποιήστε σταγόνες και σπρέι αγγειοσυσταλτικών που δρουν απευθείας στα τοιχώματα της βλεννογόνου μεμβράνης, αφαιρέστε γρήγορα το πρήξιμο και καθαρίστε τους αεραγωγούς. Ένα άτομο μπορεί να αναπνεύσει ξανά, να μιλήσει και να εργαστεί. Ωστόσο, να θυμάστε ότι τέτοια φάρμακα δεν είναι φάρμακο - παρέχουν μόνο προσωρινή ανακούφιση. Παράλληλα με αυτά, πρέπει να πάρετε θεραπεία για κρύο. Θυμηθείτε ότι οι σταγόνες αγγείων και οι σπρέι μπορεί να είναι εθιστικές, έτσι ώστε να μην μπορούν να χρησιμοποιηθούν περισσότερο από 3-4 φορές την ημέρα για περισσότερο από πέντε ημέρες.
Για το ρινικό βλεννογόνο δεν είναι ξηρό, θα πρέπει να το υγρανθεί με ελαιώδη εγχύσεις, για παράδειγμα, σταγόνες Pinosol. Είναι πολύ αποτελεσματικό να ζεσταθεί ο τοξωτός κόλπος με βραστά αυγά. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί θερμό αλάτι αντί για αυγά. Ζεστάνετε το χοντρό αλάτι σε ένα τηγάνι και το βάζετε σε ένα μαντήλι. Συνδέστε τη δέσμη έτσι ώστε να θερμαίνεται και στις δύο πλευρές της μύτης.
Είναι πολύ αποτελεσματικό να εισπνέετε καπνούς από κρεμμύδι, σκόρδο και χρένο. Για να ετοιμάσετε ένα χρήσιμο φάρμακο, πρέπει να τρίψετε αυτά τα τρία συστατικά και τοποθετήστε τον μαγειρεμένο πολτό σε γυάλινο βάζο. Από καιρό σε καιρό, ανοίξτε το βάζο και εισπνεύστε μέσω της μύτης εισπνεύστε θεραπευτικά αρώματα. Μην ξεχάσετε να κλείσετε το καπάκι σφιχτά μετά τη διαδικασία, έτσι ώστε η έντονη μυρωδιά να μην διαβρωθεί.
Είναι πολύ σημαντικό να συμμορφώνεστε με τις συνημμένες προϋποθέσεις που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από το κρύο γρήγορα. Κατά τη θεραπεία ενός κρυολογήματος, θα πρέπει να πίνετε πολλά υγρά - μια επαρκής ποσότητα υγρού πιθανότατα θα πλύνει τον ιό από το σώμα. Ξοδεύετε περισσότερο χρόνο στον ύπνο, παρακολουθείτε την υγρασία στο δωμάτιο. Αποδεικνύεται ότι ο άνεμος της θάλασσας και του βουνού επηρεάζει ευνοϊκά το σώμα και κυρίως το αναπνευστικό σύστημα.
Αρχική διορθωτικά μέτρα για τη γρήγορη θεραπεία της ρινίτιδας
Στο θησαυρό της λαϊκής σοφίας υπάρχουν πολλές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν γρήγορα και αποτελεσματικά να απαλλαγείτε από ένα κρύο.
- Καρότα, βούτυρο, σκόρδο. Πάρτε κάποιο φυτικό έλαιο και το θερμαίνετε σε ένα λουτρό νερού για να το απολυμάνετε. Ανακατεύουμε σε ίσες αναλογίες το χυμό καρότων, το σκόρδο και το καθαρό λάδι. Η παρασκευασμένη σύνθεση στάζει σε κάθε ρουθούνι 2-3 σταγόνες αρκετές φορές την ημέρα.
- Παντζάρια Ο χυμός τεύτλων είναι από καιρό θεωρείται εξαιρετικό φάρμακο κατά της ρινίτιδας. Ωστόσο, να θυμάστε ότι ο φρέσκος χυμός τεύτλων δεν μπορεί να στάξει στη μύτη - μπορείτε να κάψετε τον βλεννογόνο. Πρέπει είτε να αραιωθεί με βραστό ζεστό νερό (1: 5), είτε να παραμείνει για μια ημέρα για ζύμωση.
- Κρεμμύδια και ελαιόλαδο. Ξεφλουδίστε τα τριμμένα κρεμμύδια και καλύψτε με ζεστό ελαιόλαδο, ώστε το λάδι να καλύπτει πλήρως τη σάρκα. Αφήστε τη σύνθεση για αρκετές ώρες και, στη συνέχεια, στέλεχος. Το παρασκευασμένο προϊόν μπορεί να στάξει στα ρουθούνια ή να λιπάνει τον ρινικό βλεννογόνο. Είναι μια αποτελεσματική θεραπεία στο σπίτι ακόμα και για τη σοβαρότερη ρινίτιδα.
Οι απλές, αλλά δοκιμασμένες με το χρόνο συνταγές μας θα σας βοηθήσουν να θεραπεύσετε τη ρινίτιδα στον συντομότερο δυνατό χρόνο. Τα εγχώρια φάρμακα δεν είναι μόνο πραγματικά αποτελεσματικά και ασφαλή, το κόστος τους είναι σημαντικά χαμηλότερο από τα περισσότερα φαρμακευτικά προϊόντα. Επιπλέον, είναι πάντα κοντά.
Απαλλαγείτε από ένα κρύο σε μια μέρα είναι δύσκολο, σχεδόν αδύνατο. Μετά από όλα, να απαλλαγούμε από ένα κρύο σημαίνει μια πλήρη θεραπεία για μια ιογενή ασθένεια. Ωστόσο, είναι δυνατό να επιταχυνθεί η πορεία της νόσου και να ανακουφιστούν τα συμπτώματά της. Ξεκινήστε τη θεραπεία με τα πρώτα συμπτώματα μιας ρινίτιδας έναρξης, μην περιμένετε τη νόσος να σας χτυπήσει!
Πώς να απαλλαγείτε από ένα κρύο στο σπίτι
Runny μύτη - ένα φαινόμενο δυσάρεστο, ενοχλητικό και ενοχλητικό. Συχνά μύτη τρέχει όταν ένα άτομο κρυώνει. Η μύτη του αρχίζει να ρέει, αναπνέοντας βάζει. Εάν η ρινική κοιλότητα δεν αντιμετωπιστεί, η βλέννα στη μύτη γίνεται κίτρινη ή πράσινη. Αυτό σημαίνει ότι η ιογενής ρινίτιδα έχει περάσει στο στάδιο της βακτηριολογικής νόσου. Σε αυτή την περίπτωση, μια ρινική καταρροή χρειάζεται μια εντελώς διαφορετική φύση θεραπείας. Ωστόσο, θα καταλάβουμε τα πάντα στη σειρά. Από πού προέρχεται μια ρινική καταρροή και ποιες είναι οι αιτίες της;
Οι αιτίες της ρινίτιδας
- Όπως αναφέρθηκε ήδη, η συχνότερη ρινική εμφάνιση εμφανίζεται όταν είστε κρύος. Μια μακρά διαμονή στο κρύο επηρεάζει σημαντικά το σώμα και προσπαθεί με όλη του τη δύναμη να διατηρήσει την επιθυμητή θερμοκρασία σώματος. Runny μύτη - μια αντίδραση στην υποθερμία.
Πώς να απαλλαγείτε από ένα κρύο με κρύο
Εάν είστε κρύος και έχετε μια ρινική καταρροή, πρέπει να προθερμανθείτε αμέσως. Για να το κάνετε αυτό, μπείτε σε ένα ζεστό δωμάτιο και καλύψτε με μια κουβέρτα. Η πιο σίγουρη λύση είναι ο ατμός σε ένα λουτρό, εισπνέοντας ζεστό, υγρό αέρα. Τότε πρέπει να πιείτε ζεστό τσάι με μαρμελάδα βατόμουρου, βάλτε τις μάλλινες κάλτσες και πηγαίνετε στο κρεβάτι. Αυτός ο αλγόριθμος προέρχεται από τις γιαγιάδες μας, αλλά έχει αναμφισβήτητο νόημα. Η ζεστή κατανάλωση βελτιώνει την εφίδρωση, μειώνει τη θερμοκρασία του σώματος, μεγάλες ποσότητες υγρών θα αφαιρέσουν τον ιό από το σώμα και η θερμότητα θα εξαλείψει τα σημάδια υποθερμίας.
Λαϊκές θεραπείες για να απαλλαγούμε από ένα κρύο
Εξετάστε μερικές αποδεδειγμένες συνταγές από το κοινό κρυολόγημα, που χρησιμοποιήθηκαν από τους προγόνους μας. Ο χρόνος περνά, και η αποτελεσματικότητά τους δεν μειώνεται, έτσι είναι τόσο δημοφιλή μέχρι στιγμής.
- Η απαλλαγή από το κρυολόγημα θα βοηθήσει στην προθέρμανση των ρινικών κόλπων. Για να το κάνετε αυτό, βράστε δύο αυγά σκληρά βραστά, τυλίξτε τα ζεστά σε βαμβακερό ύφασμα ή μια μικρή πετσέτα και προσκολλήστε τη μύτη. Έτσι μπορείτε να θερμάνετε τη μύτη σας και γρήγορα να απαλλαγείτε από ένα κρύο.
- Ο χυμός αλόης θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ρινίτιδας στον συντομότερο δυνατό χρόνο. Για το σκοπό αυτό, πρέπει να επιλέξετε ένα ενήλικο φυτό ηλικίας τουλάχιστον τριών ετών. Μερικά φύλλα για να συλλέξετε, να πλύνετε, να στεγνώσετε και να αλέσετε. Ο ευκολότερος τρόπος να το κάνετε αυτό σε ένα μπλέντερ. Από την προκύπτουσα μάζα πρέπει να πιέσετε το χυμό. Ο χυμός αλόης χρειάζεται να ενσταλάζεται συχνά - κάθε 3-4 ώρες, δύο σταγόνες σε κάθε ρουθούνι. Στη συνέχεια θα πρέπει να κάνετε μασάζ στα φτερά της μύτης. Αυτή η διαδικασία δίνει μια γρήγορη επίδραση.
- Τα τεύτλα πρέπει να καθαρίζονται, να τεμαχίζονται και να συμπιέζονται από τη μάζα του χυμού. Πρέπει να στάζει σε κάθε ρουθούνι με 3 σταγόνες το πρωί και το βράδυ.
- Λιώνουμε το βούτυρο σε μια ήσυχη φωτιά. Στη συνέχεια το ανακατεύουμε σε ίσες ποσότητες με το γάλα. Αυτό το μείγμα πρέπει να στάζει στη μύτη αρκετές φορές την ημέρα. Αποθηκεύστε το προετοιμασμένο προϊόν πρέπει να βρίσκεται στο ψυγείο, αλλά κάθε φορά για να προθερμαίνεται πριν από τη χρήση.
- Μείγμα μέντας. Από αυτό το βότανο πρέπει να ετοιμάσετε ένα πλούσιο ζωμό. Για να το κάνετε αυτό, δύο κουταλιές της σούπας φυτά, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε να σιγοβράσει σε χαμηλή φωτιά. Μετά από 10 λεπτά, αφαιρέστε το ζωμό από τη φωτιά, αφήστε το για λίγο να μαγειρέψει. Στη συνέχεια, στέλεχος του μείγματος. Αυτός ο ζωμός είναι αρκετά ασφαλής και πολύ χρήσιμος. Με το κρύο πρέπει να στάζει στη μύτη, καθώς και να λιπαίνει τα φτερά της μύτης, τους ναούς και το στήθος με το υγρό.
- Μερικά σκελίδες σκόρδο και ένα κομμάτι κρεμμυδιού πρέπει να αλέσουν και να ρίξουν φυτικό λάδι. Αφήνετε να ετοιμάζετε τουλάχιστον μια μέρα. Στη συνέχεια το λάδι πρέπει να φιλτραριστεί. Ρίξτε μερικές σταγόνες σε κάθε ρουθούνι. Αυτό θα σας βοηθήσει να καθαρίσετε την αναπνοή σας αμέσως. Προηγουμένως, στα χωριά το χειμώνα, αυτό το βάμμα κρατήθηκε σε κάθε σπίτι.
- Τα φύλλα Kalanchoe πρέπει να συνθλίβονται και να πιέζονται από αυτά χυμό. Αραιώστε στο μισό με νερό και ρίξτε το παρασκευασμένο υγρό στη μύτη.
Εισπνοή ρινίτιδας
Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι η εισπνοή μπορεί να γίνει μόνο με ρινική ρινίτιδα, όταν ο μώλωπος είναι καθαρός και ρευστός. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να πραγματοποιούνται εισπνοές ή διαδικασίες με νεφελοποιητή σε περίπτωση βακτηριακού κρύου, όταν ο μουντζούρος είναι κίτρινος, πράσινος, πυκνός και παχύς. Αυτό μπορεί να συμβάλει στον πολλαπλασιασμό των βακτηριδίων, και ακόμη και η μόλυνση μπορεί να πέσει κάτω - στους πνεύμονες και τους βρόγχους.
Αν έχετε μια απλή ρινική καταρροή με κρύο, όταν αναπνέετε από τη μύτη και η αναπνοή είναι δύσκολη, η εισπνοή είναι η σωστή απόφαση. Η εισπνοή είναι μια διαδικασία όταν αναπνέετε ζεστό ατμό, ο οποίος έχει επιπλέον εξαρτήματα. Εδώ είναι μερικές συνταγές:
- Προσθέστε μια κουταλιά αλάτι σε ένα λίτρο νερού, βράστε αυτό το νερό, ρίξτε το σε μια λεκάνη, καλύψτε με μια πετσέτα και εισπνεύστε ατμούς αλμυρού υγρού. Για καλύτερο αποτέλεσμα, μπορείτε να προσθέσετε ένα κομμάτι βαλβίδας αστερίσκου μεγέθους κεφαλής αντιστοίχου σε ζεστό νερό.
- Μπορείτε να προσθέσετε αιθέρια έλαια στο νερό, τα οποία επίσης καθαρίζουν τέλεια την αναπνοή. Μπορεί να είναι πεύκο πετρέλαιο - έλατο ή πεύκο, καθώς και αιθέρια έλαια ευκαλύπτου, μενθόλη και θυμάρι.
- Αντί για νερό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα από βότανα. Για να γίνει αυτό, πάρτε το χαμομήλι, το χορτάρι, το θυμάρι και τον ευκάλυπτο, γεμίστε τη συλλογή γρασιδιού με ένα λίτρο βραστό νερό. Στη συνέχεια βράζουμε νερό και αναπνέουμε ευεργετικούς ατμούς.
- Προσθέστε λίγο σκόρδο, λεμόνι και χυμό κρεμμυδιού στο βραστό νερό. Τα ζευγάρια αυτού του μίγματος θα καθαρίσουν αμέσως τη μύτη και θα αποκαταστήσουν την υγιή αναπνοή.
Ιατρικός τρόπος για να απαλλαγείτε από ένα κρύο
Όταν μια ρινική καταρροή είναι σημαντική για να θυμηθεί τον σημαντικότερο κανόνα - ενυδατώνει. Εάν ο ρινός βλεννογόνος είναι υγρός, κανένα βακτήριο δεν θα εξαπλωθεί σε αυτό, και μια ρινική καταρροή θα εξαφανιστεί σε λίγες μέρες. Επομένως, στις πρώτες εκδηλώσεις μιας ρινικής καταρροής, σταγόνες αλατούχου διαλύματος θα πρέπει να στάζουν στη μύτη, οι οποίες πωλούνται στα φαρμακεία σε αμπούλες. Στην πραγματικότητα, είναι μόνο απεσταγμένο ελαφρώς αλατισμένο νερό. Μπορείτε να το μαγειρέψετε στο σπίτι μόνος σας - προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα λίτρο φιλτραρισμένου νερού. Πρέπει να στάζουν όσο πιο συχνά γίνεται, για να ξεφορτωθείτε γρήγορα αυτό το πρόβλημα. Για τη θεραπεία της φαρμακευτικής αγωγής ρινίτιδας, υπάρχουν δύο τύποι φαρμάκων:
Παράγοντες αγγειοσυσταλτικού. Στην πραγματικότητα, δεν θεραπεύουν, αλλά ανακουφίζουν μόνο την κατάσταση του ασθενούς. Αυτά τα χρήματα είναι διαθέσιμα με τη μορφή σπρέι ή σταγόνες, επηρεάζουν τα αγγεία που εμποδίζουν τα ρινικά περάσματα και εξομαλύνουν την αναπνοή. Τέτοιες σταγόνες μας βοηθούν να εργαστούμε, να σπουδάσουμε και να ζούμε όπως συνήθως, ακόμα κι αν έχουμε κρύο. Όταν χρησιμοποιείτε τέτοιες σταγόνες αξίζει να θυμάστε ότι παράλληλα πρέπει να αντιμετωπίζετε κρύο με άλλα φάρμακα. Οι παράγοντες αγγειοσυσταλτικού δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για περισσότερο από 5-7 ημέρες, διαφορετικά ο εθισμός θα αρχίσει. Υπάρχει ακόμη και ένας επονομαζόμενος «εθισμός ναφθυζίνης», όταν ένα άτομο χρησιμοποιεί τέτοιες σταγόνες για χρόνια και δεν μπορεί να τους αρνηθεί. Μεταξύ των κυριότερων φαρμάκων στην περιοχή αυτή είναι το ναφθυζίνο, το Rinonorm, το Xymelin, το Nazivin, το Sanorin.
Άλλα φάρμακα συλλέγονται σε μια μεγάλη ομάδα που λειτουργεί σε διάφορες κατευθύνσεις. Σταγόνες και ρινικά σπρέι καταπολεμούν τις ιογενείς λοιμώξεις, αναστέλλουν την ανάπτυξη βακτηριδίων και έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Τέτοια φάρμακα είναι τεράστια, αλλά πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο με ιατρική συνταγή.
Ρινική έκπλυση
Τέτοιες διαδικασίες πλένουν τέλεια τη βλέννα από τις βαθιές κοιλότητες. Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά στην περίπτωση που ο μύλος κολλήσει σε ένα κομμάτι, είναι αδύνατο να φυσήξει η μύτη ή να το καταπιεί. Πρέπει να σημειωθεί ότι το πλύσιμο δεν έχει νόημα σε ένα στάδιο όπου η μύτη είναι ήδη γεμισμένη και η αναπνοή είναι δύσκολη. Αυτή η διαδικασία είναι πολύ χρήσιμη σε περίπτωση που μια ρινική καταρροή έχει μόλις ξεκινήσει - το πλύσιμο θα βοηθήσει στην εξάλειψή της στη ρίζα.
Για να γίνει αυτό, πρέπει να προετοιμάσετε ένα διάλυμα άλμης, το ρίχνετε σε ένα μικρό δοχείο με ένα στενό άνοιγμα, για παράδειγμα, σε ένα μικρό βραστήρα. Στη συνέχεια, πρέπει να στηρίξετε τη λεκάνη και να ρίξετε το υγρό σε ένα ρουθούνι. Το χυμένο υγρό μπορεί να χυθεί από το λαιμό ή από το δεύτερο ρουθούνι. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να απαλλαγείτε μηχανικά από βλέννα κολλημένη στη μύτη.
Πώς να αντιμετωπίσετε μια ρινική καταρροή στα μικρά παιδιά
Για τα μωρά, μια ρινική καταρροή είναι ένα παγκόσμιο πρόβλημα μόνο επειδή το παιδί δεν μπορεί να κοιμηθεί σωστά και ακόμη και να φάει. Μετά από όλα, χάλια το στήθος της μητέρας ή το μπουκάλι της, και ταυτόχρονα πρέπει σίγουρα να αναπνεύσει από τη μύτη της. Με το κρύο, το παιδί συχνά ξυπνάει, πνιγεί, διακόπτει συνεχώς το πιπίλισμα. Όλα αυτά επιδεινώνονται από το γεγονός ότι το παιδί δεν μπορεί να φυσήξει τη μύτη του και να απαλλαγεί από τη συσσωρευμένη βλέννα. Ως εκ τούτου, σε περίπτωση αυτού του προβλήματος, η βοήθεια των γονέων πρέπει να είναι άμεση.
- Το πρώτο πράγμα είναι να ενυδατώσετε τη μύτη σας και να στάξετε μια αλμυρή λύση κάθε ώρα.
- Αν παρατηρήσετε ότι ο μύλος έχει συσσωρευτεί στη μύτη, θα πρέπει να τα αφαιρέσετε με τη βοήθεια ειδικής συσκευής που ονομάζεται skimmer. Είναι ένα μικρό αχλάδι, το οποίο με τη βοήθεια ενός κενού απορροφά βλέννα από τη μύτη του παιδιού. Το άδειο ρουθούνι πρέπει να κλείνει καλά. Τέτοιες συσκευές πωλούνται σε ένα φαρμακείο.
- Εάν η αναπνοή του παιδιού είναι δύσκολη, είναι απαραίτητο να επιλέξετε τις σταγόνες αγγειοσυσταλτικού για αυτήν την ηλικία. Είναι σημαντικό να τηρείτε τη δόση και να μην χρησιμοποιείτε σταγόνες μακρύτερα από την καθορισμένη περίοδο.
- Κατά τη διάρκεια του ύπνου, σηκώστε το κεφάλι του παιδιού σε υψηλότερο επίπεδο, για παράδειγμα, σε ένα μαξιλάρι έτσι ώστε ο μύλος να τρέχει κάτω και να μην εμποδίζει την αναπνοή.
- Υπάρχει ένα εξαιρετικό φάρμακο για τη ρινίτιδα για τα παιδιά - protorgol. Είναι ετοιμοπαράδοτο στα κρατικά φαρμακεία, αντιμετωπίζει ένα βακτηριακό κρύο σε λίγες μόνο εφαρμογές.
Βοηθώντας ένα παιδί να αντιμετωπίσει ένα κρυολόγημα είναι καθήκον κάθε μητέρας, διότι μόνο μπορούμε να κάνουμε τη ζωή ευκολότερη για τα παιδιά μας κατά τη διάρκεια ασθένειας.
Πρόληψη της ρινίτιδας
Για να διατηρήσετε μια ρινική καταρροή σε μια χρόνια μορφή, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι πρέπει να αντιμετωπιστεί έγκαιρα. Για να αποφύγετε τον κίνδυνο κρύου, θα πρέπει να τηρείτε τους απαραίτητους δείκτες στο σαλόνι όπου βρίσκεστε.
- Η θερμοκρασία του αέρα δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 25 βαθμούς Κελσίου. Η βέλτιστη θερμοκρασία είναι 18-23 μοίρες. Με αυτούς τους δείκτες, ο ρινικός βλεννογόνος δεν υπερχειλίζει. Αν είστε κρύο - ντυθείτε, αλλά μην ενεργοποιήσετε τη θερμάστρα.
- Η υγρασία στο δωμάτιο πρέπει να είναι 60-75%. Μόνο με τέτοιες παραμέτρους, ένας ασθενής με κρύο θα ανακάμψει γρήγορα. Δεν μπορούμε να επιτρέψουμε την ξήρανση του βλεννογόνου - στις αποξηραμένες κρούστες αναπτύσσονται βακτηρίδια.
Ο υγραντήρας παρακολουθεί το ποσοστό υγρασίας στο δωμάτιο και το ρυθμίζει. Αν δεν έχετε μια τέτοια συσκευή, απλά ρίξτε μια υγρή κουβέρτα στα θερμαντικά σώματα - θα κρατήσει την υγρασία στο δωμάτιο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Και πολλά άλλα. Η καλύτερη πρόληψη των ιογενών ασθενειών - τακτικός αερισμός. Εάν πήγες για μια βόλτα με το παιδί στο δρόμο - ανοίξτε όλα τα παράθυρα στο διαμέρισμα πριν από την αναχώρηση, ακόμα κι αν είναι χειμώνας έξω. Και κατά την άφιξη, μην βιαστείτε για να γδύσετε το μωρό μέχρι να ζεσταθεί το διαμέρισμα. Αυτά τα προληπτικά μέτρα (αερισμός) συνιστώνται να χρησιμοποιούνται σε ιδρύματα με μεγάλη παιδική ομάδα - νηπιαγωγεία, σχολεία. Ο αερισμός στην εσοχή μειώνει σημαντικά την επιδημιολογική μόλυνση των ιογενών ασθενειών.
Μια ριπές μύτη είναι απλά ένα σύμπτωμα που είναι αρκετά εύκολο να νικήσει. Εάν ενεργούμε με περίπλοκο τρόπο και προχωρούμε σε όλα τα μέτωπα, σίγουρα θα υποχωρήσουμε.
Πώς να απαλλαγείτε από ένα κρύο
Πολλοί αντιμετωπίζουν ένα κρύο στην παραμικρή ψύξη του δωματίου ή των ρευμάτων. Η κατάσταση της ελεύθερης ρινικής αναπνοής γίνεται η σταθερή ενστάλαξη ορισμένων σταγόνων. Αυτό συχνά μετατρέπεται σε εθισμό, ειδικά εάν χρησιμοποιούνται τακτικά αγγειοσυσταλτικά φάρμακα. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να απαλλαγούμε από ένα κρύο - επειδή είναι πολύ καλύτερο να ληφθούν μέτρα για να απαλλαγούμε από ρινίτιδα, ενεργώντας για την αιτία του. Διαβάστε τις λεπτομέρειες της ομαλοποίησης της αναπνευστικής λειτουργίας.
Τι είναι μια ρινική καταρροή
Η φλεγμονή των βλεννογόνων των ρινικών καλυμμάτων, που προκαλούνται από λοίμωξη (βακτήρια, ιούς) και αναπτύσσεται υπό την επίδραση της υποθερμίας ή της σκόνης, ονομάζεται ρινίτιδα στην ιατρική και στην καθημερινή ζωή ονομάζεται ρινίτιδα. Η οξεία ρινίτιδα διακρίνεται από μια ισχυρή ρινική βλέννα (ρινόρροια). Η χρόνια ρινική ροή αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα οξείας ρινίτιδας ή μακροχρόνιων αρνητικών παραγόντων. Μια ρινική καταρροή είναι προστατευτική λειτουργία, αλλά έχει υποστεί παθολογική μορφή.
Στη διαδικασία αποστράγγισης βλέννας, συμβαίνει η δέσμευση εισπνεόμενων σωματιδίων σκόνης και παθογόνων μικροοργανισμών. Η υπερβολική συσσώρευση βλέννης προκαλεί την ανάγκη για εμφύσηση (αναγκαστική λήξη), εξαλείφοντας έτσι το σώμα από μεγάλους πληθυσμούς παθογόνων. Η σύνθεση των βλεννογόνων εκκρίσεων περιλαμβάνει νερό, επιθήλιο και βλεννίνη.
Συμπτώματα
Οι κλινικές εκδηλώσεις της ρινίτιδας είναι γνωστές στους περισσότερους ανθρώπους στην κεντρική Ρωσία. Μιλώντας για τα συμπτώματα, είναι σκόπιμο να διαιρέσετε τη ρινική κοιλότητα σε οξεία και χρόνια. Τα συμπτώματα της οξείας ρινίτιδας είναι τα εξής:
- Εκφρασμένη ανάγκη για φλερτ.
- Δάκρυση.
- Αίσθημα γενικής κακουχίας.
- Σέρους και εκκρίσεις βλεννογόνου, οι οποίες μετασχηματίζονται σταδιακά σε βλεννογόνο.
Τα συνηθισμένα συμπτώματα της χρόνιας ρινίτιδας είναι παρόμοια με την οξεία μορφή, αλλά έχουν μια σειρά χαρακτηριστικών γνωρισμάτων:
- Ρινική συμφόρηση.
- Επιδείνωση της οσμής.
- Οι βλεννώδεις μεμβράνες των ρινικών διόδων είναι υπεραιτικές (κορεσμένες με αίμα) και παχύρρευσαν.
- Περιοδική παχιά και βλεννώδης εκκένωση.
- Ξηρή μύτη, μερικές φορές δυσάρεστη αίσθηση όταν εισπνέεται.
- Τακτικός σχηματισμός κρούστας στα ρινικά περάσματα
Πώς να απαλλαγείτε από ένα κρύο στο σπίτι
Είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από μια ρινίτιδα προσωρινά, έχοντας σταματήσει τα αίτια της παροχέτευσης βλέννας ή για μεγάλο χρονικό διάστημα, επηρεάζοντας τον θεμελιώδη λόγο της ύπαρξης ρινίτιδας. Ο πρώτος τρόπος είναι εύκολος και απλός. Αυτό απαιτεί να έχετε στο χέρι σταγόνες ή ειδικά σπρέι, περιορίζοντας τα αγγεία στην ρινική κοιλότητα. Αυτή η μέθοδος προσφέρει προσωρινή ανακούφιση και είναι εθιστική. Είναι καλύτερο να συνδυαστεί με τη θεραπεία με τη μορφή ενστάλαξης φαρμάκων που βασίζονται σε φάρμακα και φυτικά συστατικά, καθώς και ενυδατικές εισπνοές.
Φάρμακα
Για τη συστηματική και αξιόπιστη θεραπεία της ρινίτιδας δεν μπορεί να γίνει χωρίς φαρμακευτική αγωγή. Υπάρχουν πολλές αποδεδειγμένες ομάδες φαρμάκων που αντιπροσωπεύονται από γνωστά εμπορικά σήματα:
- Φάρμακα για το Vasoconstrictor: Naphazolin (ισχύει για περίπου τρεις ώρες, φτηνά σημαίνει ότι απαγορεύεται η χρήση για περισσότερο από 3-4 ημέρες), Otrivin, Xymelin, Nazivin.
- Σταγόνες με αντιβιοτικό Polidex (να απαλλαγούμε από παθογόνο χλωρίδα, απαγορεύεται για παιδιά κάτω των 12 ετών και έγκυες, μπορεί να προκαλέσει φαγούρα στη μύτη), Isofra, Albucid.
- Αντιπυρετικά φάρμακα που αφαιρούν ρινικό οίδημα: φαινακετίνη, παρακεταμόλη.
- Φυτοθεραπεία με βάση τα φυτικά αιθέρια έλαια: Pinosol (περιέχει αντιμικροβιακά συστατικά, αντενδείκνυται στις αλλεργίες), Kameton.
- Σπρέι για το πλύσιμο των ρινικών διόδων: Aqua Maris, Dolphin, Aqualore.
- Αντιιικά: Η γκριπεφερόνη (με βάση την ιντερφερόνη-άλφα1, η οποία αυξάνει την παραγωγή λευκών αιμοσφαιρίων).
- Ορμονικά φάρμακα: Το Avamys (με βάση τα γλυκοκορτικοειδή που μειώνουν το οίδημα του βλεννογόνου, τις φλεγμονές και τις αλλεργίες, απαγορεύεται για παιδιά κάτω των 2 ετών), το Nazarel, το Nasonex.
Μύτη σταγόνες στο σπίτι
Όταν εμφανιστεί μια ρινική καταρροή, σκέψεις για τη μετάβαση στο φαρμακείο αμέσως μετά τα μέσα που μπορούν να διευκολύνουν την αναπνοή και να σταματήσουν τη ροή της μύτης. Σπάνια κανείς σκέφτεται να κάνει τις σταγόνες από μόνος του, παρόλο που αυτή είναι μια πολύ φθηνότερη και πιο οικονομική μέθοδος για να καταπολεμήσει την ασθένεια το σώμα. Όσον αφορά την αποτελεσματικότητα, μια τέτοια λύση δεν είναι μερικές φορές κατώτερη από τα φάρμακα. Υπάρχουν πολλές αποδεδειγμένες συνταγές.
Το παντζάρι πέφτει με μέλι
Η συνταγή είναι εξαιρετικά απλή: τρεις κουταλιές σούπας χυμό τεύτλων αναμειγνύονται καλά με τρεις κουταλιές της σούπας υγρό μέλι. Αφαιρέστε τρεις σταγόνες τέσσερις φορές την ημέρα. Δεν υπάρχουν πρακτικά αντενδείξεις για σταγόνες. Τα τεύτλα και το μέλι είναι φυσικά αντισηπτικά. Επιπλέον, το τεύτλο είναι ένα τοπικό ανοσοδιεγερτικό, υγροποιεί τη συσσώρευση της βλέννας των κόλπων, έχει αναγεννητικές ιδιότητες.
Το καρότο πέφτει
Τα καρότα είναι μια φυσική αποθήκη των πιο πολύτιμων ιχνοστοιχείων και βιταμινών. Ο χυμός καρότου έχει βακτηριοκτόνες και αντιιικές ιδιότητες, ενυδατώνει τους βλεννογόνους, αραιώνει τον παχύ μύδαλο, ενισχύει τα τριχοειδή αγγεία και μειώνει το πρήξιμο. Ο χυμός μπορεί να στάξει καθαρό, αφού το παραλάβει πιέζοντας και φιλτράροντας το τραπεζομάντιλο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ψεκασμός, αραιωμένο με νερό 1: 1.
Ένα αποτελεσματικό φάρμακο θα είναι ένα μίγμα σε ομοιόμορφη αναλογία χυμού με ελαιόλαδο, το οποίο συνιστάται να υγραίνεται με βαμβάκι και να εισάγεται στα ρουθούνια για 15 λεπτά μέσα σε μια εβδομάδα. Ο χυμός καρότου μπορεί να αραιωθεί στις ίδιες αναλογίες με το νερό και με χυμό τεύτλων ή κρεμμυδιού. Οι σταγόνες που προκύπτουν πρέπει να θάβονται τρεις φορές την ημέρα, η διάρκεια της θεραπείας για 3-4 ημέρες.
Σκόρδο πέφτει
Το σκόρδο έχει την υψηλότερη περιεκτικότητα σε φυτοκτόνα - ουσίες που καταστρέφουν αποτελεσματικά τους παθογόνους οργανισμούς. Οι σταγόνες σκόρδου υποδεικνύονται για χρήση όταν εμφανίζεται πράσινη ρινική εκκένωση. Χρησιμοποιήστε τα με προσοχή λόγω των επιθετικών επιδράσεων του σκόρδου στις βλεννώδεις μεμβράνες. Για να πάρετε σταγόνες θα πρέπει να ανακατέψετε μισό ποτήρι νερό με χυμό, συμπιεσμένο από 2-3 σκελίδες σκόρδου.
Πώς να απαλλαγείτε από ένα κρύο χωρίς σταγόνες
Η θεραπεία της ρινίτιδας είναι γρήγορη και αποτελεσματική χωρίς τη χρήση φαρμάκων. Μία από τις μεθόδους ασφαλούς θεραπείας είναι η εισπνοή βρασμένων πατατών ή μαύρου καφέ μαγειρέματος. Συνιστάται η λίπανση των ρουθουνιών με μέλι ή η έκπλυση του ρινοφάρυγγα με αλατούχο διάλυμα. Τέτοιες μέθοδοι ισχύουν μόνο στο αρχικό στάδιο της ρινίτιδας - η χρόνια μορφή και η ιγμορίτιδα πρέπει να αντιμετωπίζονται υπό ιατρική παρακολούθηση.
Ρινική έκπλυση
Για να καθαρίσετε τη ρινική κοιλότητα της βλέννας και των παθογόνων μικροβίων που μπορεί να προκαλέσουν την ανάπτυξη φλεγμονής, χρησιμοποιήστε το πλύσιμο. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να εκτελέσετε τη διαδικασία:
- Απλό - ξεπλύνετε το διάλυμα για πλύσιμο με τις παλάμες σας ή τραβήξτε ένα ρουθούνι από το πιατάκι. Βάλτε τη μύτη σας, επαναλάβετε με το δεύτερο ρουθούνι, φτύστε το υπόλοιπο υγρό, ξεπλύνετε το στόμα σας με καθαρό νερό. Επαναλάβετε κάθε δύο ώρες.
- Με το πλύσιμο του ρινοφάρυγγα - γεμίστε τη σύριγγα ή τη σύριγγα χωρίς βελόνα με διάλυμα, λυγίστε σε ορθή γωνία πάνω από το λουτρό, ανοίξτε το στόμα σας, τραβήξτε τη γλώσσα σας. Εισάγετε την άκρη στο ρουθούνι, σιγά-σιγά πιέστε έξω το περιεχόμενο έτσι ώστε το θερμό υγρό να περνά μέσα από τη μύτη και έξω από το στόμα σας. Βάλτε τη μύτη σας, επαναλάβετε με το δεύτερο ρουθούνι.
Ως πλύσιμο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια λύση απλού αλατιού (ένα κουταλάκι του γλυκού ανά λίτρο νερού), μέλι, κρεμμύδια, χαμομήλι ή αφέψημα φασκόμηλου (μια κουταλιά ξηρού βότανο ανά φλιτζάνι βραστό νερό, 15 λεπτά βρασμού, έγχυση για μισή ώρα). Από τα ιατρικά φάρμακα ταιριάζει η Furacilin (δύο δισκία ανά ποτήρι νερό), αλατούχο, δελφίνι, Aqua-Maris, Otrivin, Aqualor. Μην πλένετε τη μύτη σας με ισχυρό οίδημα, όγκους, καμπυλότητα διαφράγματος, ωτίτιδα.
Πώς να ξεφορτωθείτε γρήγορα ένα κρύο στο σπίτι
Υπάρχουν μόνο τρεις τεχνικές που αναγνωρίζονται από τη σύγχρονη ιατρική για να απαλλαγούμε αποτελεσματικά από το κρύο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορείτε να καθαρίσετε τη μύτη σας σε μόλις πέντε λεπτά. Μερικές φορές η διαδικασία θεραπείας μπορεί να διαρκέσει έως και επτά ημέρες.
Παρόλο που μια ρινική καταρροή είναι το πρώτο σύμπτωμα ενός κρυολογήματος ή μιας ιογενούς ασθένειας, δεν βιάζουμε να δούμε έναν γιατρό. Πράγματι, αν το σώμα σας αντιμετωπίζει τη λοίμωξη, μπορείτε να απαλλαγείτε από το κρυολόγημα μόνοι σας, ακόμη και στο σπίτι. Θα παρέχουμε επίσης επίσημες συστάσεις από το Υπουργείο Υγείας της Νέας Ζηλανδίας και τις Ηνωμένες Πολιτείες.
Αιτίες της ρινίτιδας
Συνολικά υπάρχουν τρεις κύριες αιτίες ρινίτιδας:
- Μια ιογενής λοίμωξη, την αποκαλούμε συνήθως γρίπη.
- Φυσική αύξηση της απόρριψης, για παράδειγμα, από το κλάμα.
- Αλλεργική αντίδραση στο εξωτερικό ερεθιστικό.
Η ιογενής λοίμωξη ως αιτία της ρινικής συμφόρησης
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η υπερβολική απόρριψη στη μύτη είναι η αντίδραση του σώματός μας στην εμφάνιση ιογενούς λοίμωξης. Η μύτη αποβάλλει τη λοίμωξη από τους βλεννογόνους της μύτης, την εξουδετερώνει και την εξάγει.
Φυσικά, αυτή είναι μια καλή και σωστή αντίδραση, αλλά μόνο σε εκείνες τις περιπτώσεις, εφ 'όσον μπορούμε να αναπνέουμε κανονικά μέσω της μύτης μας και να αφαιρέσουμε τις υγρές εκκενώσεις. Όμως, μόλις η μύτη γεμίσει, πρέπει να φροντίσετε αμέσως να το καθαρίσετε και να ξεφορτωθείτε το κρύο. Διαφορετικά, τα βακτήρια θα έρθουν μετά τους ιούς, και θα ξαπλώσουμε με κρύο για μια εβδομάδα.
Runny μύτη, δεν συνδέεται με την ασθένεια
Η ρινική συμφόρηση μπορεί να συμβεί χωρίς εξωτερικά ερεθίσματα. Κραυγή, ή ακόμα και γέλιο, μπορεί επίσης να είναι η αιτία. Σε αυτή την περίπτωση, η μύτη του μύτη είναι απίθανο να σας βασανίσει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Απλά καθαρίστε τη μύτη σας και πάρετε το εύκολο. Μετά από μερικές ώρες, θα πρέπει να ξεχάσετε την αίσθηση της δυσφορίας στους αεραγωγούς.
Αλλεργία
Στην τελευταία περίπτωση, αρκεί μόνο να απαλλαγείτε από την αιτία της αλλεργίας (για παράδειγμα, πετάξτε ένα μπουκέτο λουλουδιών ή κάνετε έναν υγρό καθαρισμό του δωματίου), πάρτε φάρμακο που μειώνει την αλλεργική αντίδραση. Η θεραπεία με αλλεργίες είναι ένα ξεχωριστό θέμα, δεν θα το εξετάσουμε. Αλλά, θα πούμε πώς να καθαρίσετε μια μύτη των χορηγήσεων.
Τρεις μέθοδοι για να απαλλαγείτε από μια ρινική καταρροή γρήγορα στο σπίτι
Η σύγχρονη ιατρική αναγνωρίζει μόνο τρεις μεθόδους αντιμετώπισης της ρινίτιδας, βοηθώντας τον γρήγορο και αποτελεσματικό καθαρισμό της μύτης.
- Σταγόνες που συστέλλουν τα αγγεία στη μύτη.
- Ενυδάτωση της ρινικής κοιλότητας.
- Κοινή θεραπεία των ψυχικών συμπτωμάτων.
Πώς να απαλλαγείτε από ένα κρύο σε 5 λεπτά ή 1 ημέρα
Ο ταχύτερος και πιο αποτελεσματικός τρόπος - πέφτει, μειώνοντας τα αιμοφόρα αγγεία. Αρκεί μόνο να στάξετε τη μύτη σας και η μύτη σας θα εξαφανιστεί σε λίγα λεπτά. Δεν θα συστήσουμε ένα συγκεκριμένο φάρμακο · ο φαρμακοποιός θα σας βοηθήσει στο πλησιέστερο φαρμακείο. Ένα τέτοιο φάρμακο δεν πρέπει να είναι ακριβό, μπορεί επίσης να προκύψουν φθηνά φάρμακα. Είναι καλύτερα να επιλέγουμε το φάρμακο σε ατομική βάση. Δοκιμάστε μερικές επιλογές και σταματήστε σε αυτό που σας βοηθάει να ξεφορτωθείτε γρήγορα το μύδι.
Τι πρέπει να θυμάστε χρησιμοποιώντας σταγόνες από το κρύο
Εάν αποφασίσετε να στάξετε ένα αγγειοσυσταλτικό φάρμακο, θυμηθείτε ότι δεν εξαλείφει την αιτία της ρινικής συμφόρησης, αλλά μόνο σας ανακουφίζει από το σύμπτωμα. Θα χρειαστεί λίγος χρόνος και πάλι θα αισθανθείτε την παρουσία δυσάρεστων εκκρίσεων στη μύτη σας.
Επιπλέον, η λήψη τέτοιων φαρμάκων είναι πολύ εθιστική. Εάν θεραπεύετε συνεχώς μια ρινική καταρροή με τη βοήθεια σταγόνων, μπορεί να μετατραπεί σε χρόνια. Vasoconstrictor φάρμακα - δεν είναι πανάκεια, αλλά ένα προσωρινό εργαλείο που σας επιτρέπει να αφαιρέσετε ένα δυσάρεστο σύμπτωμα.
Όταν πρέπει να πάρετε σταγόνες για να απαλλαγείτε από το κρυολόγημα
Υπάρχουν μόνο τρεις καταστάσεις στις οποίες θα πρέπει να βάζετε σίγουρα ένα φάρμακο στη μύτη σας που βοηθάει στη μείωση των αγγείων.
- Όταν η αναπνοή είναι δύσκολη
- Εάν υπάρχουν πρώιμες ενδείξεις ωτίτιδας, για παράδειγμα, πόνος στο αυτί
- Εάν μένετε για μεγάλο χρονικό διάστημα σε ένα στεγνό και ζεστό δωμάτιο.
Η βασική αρχή - η απόρριψη δεν θα πρέπει να παγώνει στη μύτη σας και να βγαίνει. Διαφορετικά, θα πάρετε επίσης μια βακτηριακή λοίμωξη που μπορεί να εξαπλωθεί στο αυτί, το λαιμό ή σε άλλο μέρος του σώματος.
Εάν δεν μπορείτε πλέον να αναπνέετε από τη μύτη και το απλό φυσάρισμα δεν βοηθάει - να είστε βέβαιος να απαλλαγείτε από μύξα με σταγόνες.
Εάν αισθάνεστε πόνο ή δυσφορία στο αυτί - στάγδην χωρίς δισταγμό.
Εάν είστε σε ένα ξηρό και ζεστό δωμάτιο, μπορείτε να εφαρμόσετε με ασφάλεια τα ναρκωτικά, περιορίζοντας τα σκάφη.
Απλά μην ξεχνάτε ότι δεν μπορείτε να θάβετε συνεχώς τη μύτη σας. Πρέπει να χρησιμοποιήσετε μία από τις άλλες μεθόδους. Και καλύτερα από όλα - συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Πώς να απαλλαγείτε από ένα κρύο στο σπίτι
Για να θεραπεύσετε τη ρινική συμφόρηση, χρειάζεστε μόνο τρία πράγματα - ρευστό, ρευστό και για άλλη μια φορά ρευστό.
- Πίνετε περισσότερο υγρό
- Ενυδατώστε τον ρινικό βλεννογόνο
- Υγρανίσετε τον εσωτερικό αέρα
Ο βασικός κανόνας είναι ότι η απόρριψη πρέπει να είναι ρευστό για να βγαίνει εύκολα από τη μύτη. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να επιτρέπετε την κατάψυξη της αποβολής, ειδικά αν σας εμποδίζει να αναπνέετε από τη μύτη σας.
Πώς να απαλλαγείτε από τη ρινική συμφόρηση - πίνετε άφθονα υγρά
Ακόμη και σε ένα υγιές άτομο, έως και 500 γραμμάρια νερού ημερησίως εξατμίζονται μέσω των βλεννογόνων ημερησίως. Όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, ο αριθμός αυτός αυξάνεται. Η ημερήσια παροχή νερού πρέπει να αυξηθεί από τα συνηθισμένα 1,5-2 λίτρα σε τουλάχιστον 2,5 λίτρα.
Πιείτε ό, τι θέλετε - γλυκιά σόδα, χυμό φρούτων, τσάι, ακόμα και γάλα που περιέχει νερό. Το κύριο πράγμα είναι ότι το υγρό εισέρχεται στο σώμα ομοιόμορφα όλη την ημέρα.
Ενυδατώστε το ρινικό βλεννογόνο για να απαλλαγείτε γρήγορα από την μύτη
Για την ενυδάτωση των βλεννογόνων πρέπει να εφαρμόσετε το λεγόμενο αλατούχο διάλυμα - νερό, με μικρή ποσότητα αλατιού.
Ο ιδανικός τύπος είναι ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι ανά λίτρο νερού.
Μπορείτε να αγοράσετε αλατούχο ή παρόμοιο φάρμακο στο πλησιέστερο φαρμακείο. Τώρα ακόμη πωλούνται αερολύματα θαλάσσιου νερού. Μπορείτε να θεραπεύσετε ένα κρύο και να μυρίσετε την δροσερή θαλασσινή αύρα ταυτόχρονα. Το κύριο πράγμα είναι να το κάνετε τακτικά, να ρίχνετε φυσιολογικό ορό σε μύτη ή να ψεκάζετε αεροζόλ τουλάχιστον μία φορά κάθε τρεις ώρες. Μπορείτε να πλύνετε τη μύτη σας πιο συχνά, αλλά μην το παρακάνετε, ώστε να μην προκαλεί ερεθισμό των βλεννογόνων.
Αιθέρια Έλαια για Ενυδάτωση
Υπάρχουν επίσης πολλές σταγόνες που περιέχουν ένα ή περισσότερα αιθέρια έλαια. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα φάρμακα, αλλά είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή να διαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες χρήσης.
Ο υγρός δροσερός εσωτερικός αέρας θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το κρύο στο σπίτι
Ένα ζεστό δωμάτιο με ξηρό αέρα είναι ένας από τους κύριους λόγους για την παρατεταμένη ρινική συμφόρηση. Τα εκκρίματα στεγνώνουν απλώς στους αεραγωγούς σας, δημιουργώντας ένα άνετο περιβάλλον για τα βακτηρίδια. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση ενός σοβαρού κρυολογήματος.
Ρυθμίστε τακτικά το δωμάτιο στο οποίο μένετε. Χρησιμοποιήστε ειδικές συσκευές για την αύξηση της υγρασίας. Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε τις συσκευές θέρμανσης όσο το δυνατόν λιγότερο. Σε ακραίες περιπτώσεις, τοποθετήστε ένα ανοικτό δοχείο με νερό κοντά στο ψυγείο.
Θυμηθείτε ότι με την ίδια ποσότητα νερού στον αέρα, η υγρασία αυξάνεται όταν η θερμοκρασία πέσει και πέσει όταν σηκωθεί. Εάν το δωμάτιο πήρε πιο δροσερό, η υγρασία αυξήθηκε. Αυτό σημαίνει ότι η ποσότητα της εξάτμισης από τις βλεννώδεις μεμβράνες έχει μειωθεί.
Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από το κρύο - συστάσεις του Υπουργείου Υγείας της Νέας Ζηλανδίας
Στο δικτυακό τόπο του Υπουργείου Υγείας θα βρείτε τέτοιες συστάσεις για να απαλλαγείτε από τη μύτη:
- Ξεκουραστείτε περισσότερο
- Πιείτε περισσότερο, ειδικά αναψυκτικά
- Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα για να αυξήσετε την υγρασία του αέρα, ειδικά στο υπνοδωμάτιό σας.
Σημειώστε ότι οι γιατροί της Νέας Ζηλανδίας δεν συνιστούν να παίρνετε φάρμακα, να ζεσταίνετε ή να χρησιμοποιείτε παραδοσιακές μεθόδους. Σημειώνουν επίσης:
Δεν υπάρχει φάρμακο που να θεραπεύει το κρυολόγημα. Ωστόσο, μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα με φάρμακα όπως παυσίπονα, ρινικές σταγόνες ή σπρέι, σιρόπια βήχα και σταγόνες, γλειφιτζούρια και αποσυμφορητικά. (Επικοινωνήστε με το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας πριν πάρετε κάποιο από αυτά εάν παίρνετε ήδη άλλα φάρμακα.)
Διαβάστε πάντα τις οδηγίες για τη φαρμακευτική αγωγή και επικοινωνήστε με το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας εάν δεν είστε σίγουροι. Ορισμένα φάρμακα δεν είναι ασφαλή για τα παιδιά ή για τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Πώς να απαλλαγείτε από τη μύτη στις ΗΠΑ
Παρόλο που οι Ηνωμένες Πολιτείες έχουν επίσης Υπουργείο Υγείας (Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των Ηνωμένων Πολιτειών, HHS), ένας άλλος οργανισμός ασχολείται με την εκπαίδευση του κοινού. Πληροφορίες για το πώς να απαλλαγούμε από ασθένειες και συμπτώματα, δημοσιεύει τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων).
Εδώ είναι η σύσταση του Κέντρου για τη θεραπεία της ρινίτιδας:
Διάγνωση και θεραπεία
Τα αντιβιοτικά δεν χρειάζονται για να θεραπεύσουν ένα κρύο ή μια ρινική καταρροή, η οποία σχεδόν πάντοτε εξαφανίζεται μόνη της. Ο γιατρός σας θα καθορίσει το είδος της ασθένειας που έχετε, να ρωτήσετε για τα συμπτώματα και να κάνετε μια φυσική εξέταση. Μερικές φορές μπορεί να χρησιμοποιήσει για να πάρει δείγμα με βαμβάκι από τη μύτη ή το στόμα σας.
Δεδομένου ότι το κοινό κρυολόγημα προκαλείται από ιούς, τα αντιβιοτικά δεν θα βοηθήσουν, δεν θα φέρουν ανακούφιση και μπορεί ακόμη και να είναι επιβλαβή. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει σχετικά με τον τρόπο μείωσης των συμπτωμάτων όπως πυρετός ή βήχας.
Οι αναπαυτικές, οι εξωχρηματιστηριακές και άλλες μέθοδοι αυτοβοήθειας μπορούν να σας βοηθήσουν να αισθανθείτε καλύτερα.
Πρόληψη της ρινίτιδας και κρυολογήματος
Υπάρχουν ενέργειες που μπορείτε να λάβετε για να αποφύγετε τα κρυολογήματα:
- Πλένετε τα χέρια σας όσο το δυνατόν συχνότερα και προσεκτικά.
- Αποφύγετε την στενή επαφή με άτομα που έχουν μια κρύα ή άλλη λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος.
Οι παραδοσιακές μέθοδοι απαλλαγής από το κρύο δεν είναι αποτελεσματικές.
Υπάρχουν χιλιάδες εργαλεία και μέθοδοι για τη θεραπεία της ρινικής συμφόρησης, η οποία μπορεί να ονομαστεί "λαϊκή". Δυστυχώς, είναι ενωμένες με ένα βασικό χαρακτηριστικό - πλήρη αναποτελεσματικότητα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτές οι τεχνικές μπορούν ακόμη και να βλάψουν την υγεία σας.
Αρχική φυσιοθεραπεία και θέρμανση
Οι περισσότερες οικογένειες εξακολουθούν να χρησιμοποιούν παλαιές μεθόδους για την αντιμετώπιση κρυολογήματος, μεταξύ των οποίων οι πιο δημοφιλείς είναι:
- Εισπνοή
- "Αλατά πόδια"
- Άλλες διαδικασίες θέρμανσης
- Μούσμουλα ή τράπεζες
Μην κάνετε κανένα από τα παραπάνω. Η εισπνοή ατμού, ακόμη και αν αρωματιστεί με αιθέρια έλαια, θα αυξήσει μόνο τον ερεθισμό στις βλεννώδεις μεμβράνες και θα επεκτείνει τα αγγεία. Αμέσως μετά την εισπνοή, η μύτη μπορεί να καθαριστεί. Αλλά θα χρειαστεί αρκετός χρόνος και η μύτη σας τρέχει με μεγαλύτερη δύναμη. Το σώμα θα αγωνιστεί όχι μόνο με τους ιούς που χτυπούν τις βλεννώδεις μεμβράνες, αλλά και με ένα ρεύμα θερμού αέρα που καίει τις λεπτές επιφάνειες στη μύτη σας.
Για κάποιο λόγο, οι άνθρωποι πιστεύουν ότι τα πόδια τους συνδέονται κατά κάποιο τρόπο με τους αεραγωγούς. Ως εκ τούτου, η μείωση των ποδιών σας σε ζεστό νερό είναι μια συνήθης πρακτική για την αντιμετώπιση των κρυολογημάτων στη χώρα μας. Ξεχάστε το. Δεν χρειάζεται να αυξηθεί τεχνητά η θερμοκρασία του σώματος, αν αντιμετωπίσει την ασθένεια.
Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για τις άλλες μεθόδους "θέρμανσης". Δεν χρειάζονται ζεστά πουλόβερ ή βαμβακερά κουβέρτα. Απλά αερίστε το δωμάτιο και κάντε υγρό καθάρισμα. Αγοράστε μια συσκευή, έναν ενυδατικό αέρα και ένα ψηφιακό ρολόι με οθόνη υγρασίας.
Σχετικά με τις "τράπεζες" και "μουστάρδα γύψο" σε γενικές γραμμές δεν αξίζει να μιλήσετε. Αυτές οι προγεννητικές μέθοδοι μπορούν να συνιστώνται εκτός από τους μαζοχιστές.
"Θαυματουργές" σταγόνες
Κάθε γιαγιά έχει πολλές συνταγές για σπιτικές σταγόνες από κρύο. Τα πάντα χρησιμοποιούνται εδώ - μέλι, χυμός αλόης, φρούτα και λαχανικά, ακόμα και σκόρδο. Για να κατανοήσουμε την ανοησία τέτοιων συνταγών, αρκεί να επαναλάβουμε τη σχολική πορεία της βιολογίας.
Μια ρινική καταρροή είναι η αντίδραση του οργανισμού σε μια λοίμωξη. Οποιοδήποτε υγρό ζωικής ή φυτικής προέλευσης είναι ένα ιδανικό έδαφος αναπαραγωγής για βακτήρια, μύκητες και μαγιά. Όταν ενσταλάζετε τη μύτη με, για παράδειγμα, χυμό αλόης βέρα, εισάγετε το ξένο υγρό με έναν αφύσικο τρόπο. Έτσι, βοηθάτε την αναπαραγωγή των παθογόνων παραγόντων. Χρησιμοποιήστε τις σταγόνες της γιαγιάς - ελπίζετε ότι η ασυλία σας είναι αρκετά δυνατή για να αντιμετωπίσετε ένα σοβαρό κρύο.
Η εισαγωγή βακτηριοκτόνων ενώσεων στη ρινική κοιλότητα έναντι του κοινού κρυολογήματος
Μια άλλη εξαιρετικά αναποτελεσματική τεχνική. Οι "δημοφιλείς" μέθοδοι προτείνουν να χρησιμοποιηθούν για τους σκοπούς αυτούς όχι μόνο φάρμακα, αλλά και πρόπολη. Το μόνο πρόβλημα είναι ότι η ρινική καταρροή προκαλείται από ιούς, όχι βακτήρια. Το εργαλείο δημιουργεί μόνο ερεθισμό στις βλεννώδεις μεμβράνες, αλλά δεν εξαλείφει την αιτία του κοινού κρυολογήματος.
Ένας ιός είναι ένα κομμάτι πρωτεΐνης, όχι ζωντανός οργανισμός. Δεν μπορεί να σκοτωθεί, μπορείτε μόνο να αποσυντεθούν σε συστατικά. Για παράδειγμα, με θέρμανση σε θερμοκρασία κοντά στο βραστό νερό. Κανένα φάρμακο δεν θα σας βοηθήσει να καταστρέψετε μια ιογενή λοίμωξη στη μύτη, ακόμα και "παντοδύναμη" πρόπολη.
Το χειρότερο από όλα, προσπαθήστε να πάρετε αντιβιοτικά στη μύτη σας. Σε αυτή την περίπτωση, όχι μόνο δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε ένα κρύο, αλλά και να αναδείξετε ένα νέο είδος βακτηρίων στο σώμα σας. Μπορείτε πάντα να βρείτε μια μεγάλη ποικιλία οργανισμών στις βλεννογόνους μεμβράνες σας. Μερικοί από αυτούς θα είναι σε θέση να μεταλλάξουν την επόμενη φορά, εάν μπορούν να περάσουν από την ασυλία σας, ο τύπος των αντιβιοτικών που λαμβάνονται δεν θα βοηθήσει.
Πότε πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό
Μια επίσκεψη σε έναν ειδικό δεν είναι ποτέ περιττή. Επειδή, όμως, σπανίως βρίσκουμε χρόνο για να επισκεφτούμε την πολυκλινική, αξίζει να αναφέρουμε τις καταστάσεις στις οποίες μια τέτοια επίσκεψη θα γίνει αναγκαιότητα.
Μόλις ανακαλύψετε οποιοδήποτε από τα παραπάνω, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια!
- Υψηλή θερμοκρασία (πάνω από 38 ° C)
- Runny μύτη - το μόνο σύμπτωμα, αλλά δεν περάσει περισσότερο από μια εβδομάδα
- Έχετε αισθανθεί πόνο στο αυτί
- Αναπνέετε έντονα ακόμα και μέσα από το στόμα σας
- Μια ρινική καταρροή συνοδεύεται από συμπτώματα που δεν χαρακτηρίζουν το κοινό κρυολόγημα.
- Σε όλες τις περιπτώσεις αλλεργικής αντίδρασης
- Οι απλές θεραπείες δεν σας βοηθούν.
Εάν δεν είστε βέβαιοι για οποιαδήποτε ερώτηση που σχετίζεται με την υγεία σας, φροντίστε να αναζητήσετε επαγγελματική ιατρική βοήθεια.
Πότε μπορεί να τρέχει μύτη
Όπως όλα τα άλλα συμπτώματα του κρυολογήματος, μια ρινική καταρροή εξαφανίζεται μετά από περίπου επτά ημέρες. Αυτό δεν αποτελεί έκπληξη, το σώμα μας έχει μάθει να αντιμετωπίζει τις περισσότερες λοιμώξεις.
Κάπου την τέταρτη ημέρα μετά την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων, το ανοσοποιητικό σύστημα ξεκινά μια σοβαρή πάλη με ένα εξωτερικό ερεθιστικό. Όλοι οι αμυντικοί μηχανισμοί κινητοποιούνται, η κορυφή αυτής της διαδικασίας πέφτει την έβδομη ημέρα. Εάν δεν υπάρχουν παράγοντες που να επηρεάζουν δυσμενώς το αμυντικό σύστημα του σώματος, οποιοδήποτε κρύο θα πρέπει να λήξει σε μια εβδομάδα.
Πώς να βοηθήσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα να ξεπεράσει ένα κρύο
Εκτός από όλα όσα αναφέραμε παραπάνω, χρειάζεστε μόνο μερικά απλά βήματα.
- Ξεκουραστείτε περισσότερο
- Προσπαθήστε να αποφύγετε την πίεση
- Φάτε λιγότερα τονωτικά ποτά όπως ο καφές ή η ενέργεια.
- Φροντίστε την ψυχολογική σας κατάσταση. Ο διαλογισμός, η προσευχή ή άλλη πνευματική πρακτική θα μειώσει τα επίπεδα άγχους.
- Βεβαιωθείτε ότι η διατροφή σας περιέχει όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία σε επαρκείς ποσότητες.
- Αφήστε τις κακές συνήθειες ή τουλάχιστον να μειώσετε την κατανάλωση αλκοόλ και καπνού
Να είστε υγιείς και μην αρρωσταίνετε. Θυμηθείτε ότι η καλύτερη θεραπεία είναι η πρόληψη. Η σκλήρυνση, ο αθλητισμός, η σωματική άσκηση, ο υγιεινός τρόπος ζωής και η σωστή διατροφή θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε όχι μόνο το κοινό κρυολόγημα αλλά και άλλες, πιο επικίνδυνες και δυσάρεστες ασθένειες.